為確保事情或工作順利開展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。方案能夠幫助到我們很多，所以方案到底該怎么寫才好呢？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

工會趣味運(yùn)動會方案 趣味運(yùn)動會方案報(bào)名篇一

為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動會，現(xiàn)制定活動方案如下。

二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組

組 長：趙xx

副組長：呂xx 石xx

成 員：各班體育老師

三、參加對象：全體學(xué)生

四、活動時(shí)間和地點(diǎn)

1、時(shí)間：12月下旬

2、地點(diǎn)：校操場

五、活動內(nèi)容及方法

1.項(xiàng)目名稱：《跳大繩》

項(xiàng)目人數(shù)：每班10人，2人搖繩，8人跳。

項(xiàng)目規(guī)則：2人甩起長繩，項(xiàng)目開始時(shí)記人次，二分鐘項(xiàng)目時(shí)間。8名跳繩隊(duì)員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計(jì)次數(shù)一次（2人或以上人數(shù)同時(shí)跳過只計(jì)次數(shù)一次，不得一人連跳）。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在人次中，項(xiàng)目繼續(xù)。

2.項(xiàng)目名稱：《趕豬》

項(xiàng)目人數(shù)：每班6人（3男3女）

項(xiàng)目規(guī)則：項(xiàng)目采用迎面接力的形式，項(xiàng)目距離為20米，每對6人。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一名隊(duì)員利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至對面終點(diǎn)，交由第二名隊(duì)員然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。

3.項(xiàng)目名稱：《沙包投準(zhǔn)》

項(xiàng)目人數(shù)：每班8人

項(xiàng)目規(guī)則：在場地上畫一條限制線，在限制線4米的地方放置一塑料筐，學(xué)生每人持5個(gè)沙包站在限制線處。項(xiàng)目開始，學(xué)生將沙包投向塑料筐，最后以投入沙包數(shù)量判定名次。

4.項(xiàng)目名稱：《倒跑接力》

項(xiàng)目人數(shù)：每班4人，（1男3女）

項(xiàng)目規(guī)則：項(xiàng)目采用迎面接力的形式，項(xiàng)目距離為25米，第一棒必須為男生。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，要求拿上接力棒，傳給下一個(gè)運(yùn)動員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。

5.項(xiàng)目名稱：《足球射門》

項(xiàng)目人數(shù)：每班6人

項(xiàng)目規(guī)則：學(xué)生成一路縱隊(duì)站在距球門6米遠(yuǎn)的限制線后，每人踢3個(gè)球，項(xiàng)目開始，依次將球踢出，最后累計(jì)全隊(duì)進(jìn)球總數(shù)的多少判定名次。

六、競賽和獎(jiǎng)勵(lì)辦法

1、每班同學(xué)最少報(bào)2項(xiàng)，最多報(bào)3項(xiàng)。

2、全部項(xiàng)目項(xiàng)目，以集體計(jì)分。

3、項(xiàng)目分高段和低段進(jìn)行計(jì)分，計(jì)分按照4、2、1計(jì)入總成績。

4、團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

七、注意事項(xiàng)

1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。

2、任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動。

八、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

工會趣味運(yùn)動會方案 趣味運(yùn)動會方案報(bào)名篇二

為了豐富教職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，學(xué)校工會決定于4月29日下午4﹕50舉行教工趣味運(yùn)動會。比賽項(xiàng)目有：齊心協(xié)力、乒乓球接力賽、盲人敲鑼、踩石過河。比賽以級組為單位，每隊(duì)每項(xiàng)報(bào)8人。

1、齊心協(xié)力：

每隊(duì)8人，各人雙膝內(nèi)側(cè)夾住一只小籃球排成縱隊(duì)，排頭雙手插腰，后一人雙手搭在前一人的肩膀上。發(fā)令后，齊心協(xié)力從起點(diǎn)跳躍前進(jìn)并減：“1、2！1、2！”至15米外的標(biāo)志旗，先完成任務(wù)的隊(duì)為優(yōu)勝。注：如果行進(jìn)途中掉球，應(yīng)在掉球的地方拾起球并重新放好，才可繼續(xù)比賽。

2、乒乓球接力賽：

每隊(duì)8人，每個(gè)隊(duì)員手持一雙筷子，并相隔3米站在一條線上，起點(diǎn)的隊(duì)員手持筷子單腳站立夾乒乓球，夾起球后單腳跳至相鄰隊(duì)員進(jìn)行乒乓球交接（用筷子夾），交接好后走回原處并重新單腳站立夾球重復(fù)前面的動作（兩隊(duì)員交接時(shí)需單腳站立），乒乓球在隊(duì)員間傳遞，直到最后一名隊(duì)員將球放入筐內(nèi)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)搬運(yùn)最多乒乓球的隊(duì)為勝。注：如果行進(jìn)途中掉球，應(yīng)在掉球的地方拾起球并單腳站好，才可繼續(xù)比賽。

3、盲人敲鑼：

游戲規(guī)則：參加游戲的隊(duì)員蒙上眼睛，距離銅鑼8米開外站好，聽到指令后蒙眼在原地左右各轉(zhuǎn)一圈，然后手拿鼓棒朝銅鑼走去，走到銅鑼處后以敲響銅鑼為準(zhǔn)，敲響后取下眼罩跑回起點(diǎn)，將鼓棒交給下一隊(duì)員，直至全部隊(duì)員完成比賽。

4、踩石過河：

游戲規(guī)則：每隊(duì)8人，在規(guī)定的30米范圍內(nèi)，用5塊墊子（一塊墊子站兩人）依次替換踩著過“河界”。同時(shí)，不得越出兩邊界線；人體任何部位不得觸及河面（地面），否則判犯規(guī)，以人和墊子均過河界為準(zhǔn)記時(shí)，時(shí)間最短者為優(yōu)勝。

增強(qiáng)師生的法制觀念和學(xué)法、知法、守法、用法的自覺性，積極營造濃厚的法制教育氛圍。

我是法制小主人

20xx年11月1日——12月25日

1、完善校外法制教育體系：

法制副校長：李華兵（沙灣派出所副所長）

法制輔導(dǎo)員：朱海民（沙灣派出所警察）

2、各班上好法制教育課

3、中高年級安排一次模擬法庭活動

4、組織年級家長法制教育報(bào)告會

5、展示法制教育成果圖片

6、各班組織學(xué)生觀看法制專題片

7、年級間開展法律知識答題活動

8、各班開展“我是法制小主人”主題活動

9、給全校學(xué)生家長發(fā)一封有關(guān)法制宣傳的信

各班自主靈活利用班會、活動課等時(shí)間，通過組織開展專題班會、知識競賽、測試問答、現(xiàn)場演示、法制宣傳等各種形式，認(rèn)真落實(shí)法制教育活動：

1、班主任對學(xué)生進(jìn)行《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》、《中華人民共和國預(yù)防未成年人犯罪法》兩法的一次宣傳和教育。

2、各班在板報(bào)合適的地方，布置一塊法制教育的專題知識宣傳欄目。（大隊(duì)學(xué)習(xí)委員和宣傳委員負(fù)責(zé)檢查落實(shí)，并在隊(duì)干部會議時(shí)交流匯報(bào)。）

3、每班上一節(jié)法制教育活動課。（低年級可以組織以生動形象的專題童謠表演為形式的創(chuàng)作活動，中高年級可以開展以案例剖析、壞習(xí)慣與違法行為的關(guān)系探討等為形式的教育活動。）

4、學(xué)校請法制副校長做一場法制教育專題報(bào)告。

5、組織學(xué)生開展“我是法制小主人”活動，人人爭做小小法制宣傳員。

6、組織中高年級學(xué)生進(jìn)行有關(guān)知識競賽。

以“迎大運(yùn)”為主題，以禮儀、禮貌、禮節(jié)教育，從小培養(yǎng)學(xué)生良好的文明禮儀習(xí)慣為重點(diǎn)內(nèi)容；以遵守《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《中小學(xué)生守則》文明禮儀養(yǎng)成教育為突破口；著眼于全面提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)和文明禮儀素養(yǎng)，開展“文明禮儀我先行”系列活動，將文明禮儀教育實(shí)踐活動與行為規(guī)范教育、民族精神教育、傳統(tǒng)美德教育及學(xué)校其他教學(xué)活動緊密結(jié)合，構(gòu)建和諧校園。

運(yùn)用多種活動形式，著力培養(yǎng)學(xué)生理解、寬容、謙讓、誠實(shí)的待人態(tài)度，熱情大方、禮貌待人的文明舉止，以健全人格、提高道德素養(yǎng)為活動最終目的。

1、學(xué)習(xí)禮儀。重點(diǎn)讓學(xué)生了解和掌握與自己日常生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的禮儀知識。

2、實(shí)踐禮儀。讓每個(gè)學(xué)生都參與到文明禮儀的教育實(shí)踐活動中來，通過開展“文明禮儀我先行”為主題的系列活動，使學(xué)生在參與體驗(yàn)中提升文明禮儀素質(zhì)。

3、展示禮儀。通過評選“禮儀之星”活動，展示學(xué)生在文明禮儀教育活動中的階段性成果。

（一）利用班會課時(shí)間，由班主任指導(dǎo)學(xué)生閱讀讀本，并就相關(guān)知識幫助學(xué)生有所感悟，形成心得體會。

（二）德育處、少先隊(duì)根據(jù)活動的要求編制調(diào)查問卷，并指導(dǎo)學(xué)生完成問卷調(diào)查，以此形成調(diào)查報(bào)告。

（三）以年級為單位，依照學(xué)校制定的活動競賽規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)行“文明禮儀我先行”的征文、知識、書畫比賽活動。并評出校級“文明禮儀之星”

（四）利用學(xué)?，F(xiàn)有資源，運(yùn)用班會課、國旗下講話、班級板報(bào)、宣傳欄、致家長信等手段，強(qiáng)化文明禮儀普及教育活動的宣傳力度。

三月份：學(xué)習(xí)禮儀

1、制訂方案；

2、組織學(xué)生學(xué)習(xí)文明行為規(guī)范活動；

3、各班宣傳發(fā)動，宣講禮儀知識；

4、“我身邊的不文明現(xiàn)象”調(diào)查、糾正。

四月份：實(shí)踐禮儀

1、國旗下講話：向全校學(xué)生發(fā)出倡議（發(fā)倡議書、櫥窗宣傳）；

2、有關(guān)禮儀主題的黑板報(bào)評比；

3、“迎奧運(yùn)講講文明樹新風(fēng)”禮儀知識競賽活動；

4、“迎大運(yùn)”文明禮儀實(shí)踐活動。

五月份：展示禮儀

1、“文明禮儀我先行”征文、漫畫比賽；

2、文明禮儀主題活動觀摩；

3、評選文明禮儀之星。

工會趣味運(yùn)動會方案 趣味運(yùn)動會方案報(bào)名篇三

選手：以個(gè)人為單位

器械：兩個(gè)盆，乒乓球若干個(gè)

場地：籃球場上放置一高一低兩個(gè)盆和一雙筷子。

規(guī)則：

（1）兩個(gè)盆相距一米，參賽選手必須把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆中，夾的過程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進(jìn)入高的盆中，否則判為該球失敗，不計(jì)入總數(shù)。

（2）夾球過程中不能用手抓球，如乒乓球掉落盆外，該球可以視為放棄，可以重新從盆里夾另外的球，并加以計(jì)數(shù)。

計(jì)時(shí)與名次：時(shí)間1分鐘，以夾球個(gè)數(shù)多者勝出。若個(gè)數(shù)相同，則名次并列。

選手：以個(gè)人為單位

器械：三個(gè)氣球

場地：4m乘4m正方形場地

規(guī)則：所有隊(duì)員分為若干組，每人三個(gè)氣球，聽到哨聲后在規(guī)定比賽場地內(nèi)從手中同時(shí)放開三個(gè)氣球并開始計(jì)時(shí)，選手可以用身體的任何部位拍擊氣球，使三個(gè)球在空中運(yùn)動不得停留在身體的任何部位。有任何一個(gè)氣球觸及地面停止計(jì)時(shí)，比賽結(jié)束。比賽過程中，身體的任何部位不得觸及比賽場地之外的地面（線為比賽場地），否則判比賽結(jié)束停止計(jì)時(shí)。

計(jì)時(shí)與名次：比賽取前八名，時(shí)間多者列前。

選手：以教研組為參賽單位，小的教研組合并參賽，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組。

器械：接力棒

場地：在田徑場上劃兩條起跑線，距離20米。

比賽方法：每隊(duì)由八名選手參加比賽（其中必須有二名女教師），每位選手跑完20米以后繞過障礙跑回起點(diǎn)將接力棒交給下一位隊(duì)員。以此類推，直到最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者名次列前。

規(guī)則：

（1）采用站立式起跑，當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備，聽到起跑信號（哨聲）后方可跑進(jìn)，不得搶跑，搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。

（2）比賽中必須繞過障礙物后才能返回，如違反規(guī)定，則取消該隊(duì)成績。

（3）接棒運(yùn)動員雙腳不得越過起跑線接棒。如違反規(guī)定，則取消該隊(duì)成績。

計(jì)時(shí)與名次：最后一名隊(duì)員身體各部位均過終點(diǎn)停表計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。

選手：以教研組為參賽單位，每個(gè)教研組都必須參加，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組。五人任意組合，男女不限

場地：田徑場跑道

比賽方法：

劃兩條相距30米的平行直線，一條為起跑線，一條為終點(diǎn)線。5名隊(duì)員平行站在起跑線上，相鄰隊(duì)員用手掌持球，掌心相對，五指朝上，利用兩人手掌的推力使球不掉下來。五人共持四只排球。聽到出發(fā)信號后，集體向終點(diǎn)線跑進(jìn)。

比賽規(guī)則：

（1）站在起跑線后結(jié)隊(duì)成預(yù)備姿式，等待起跑發(fā)令。當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后，所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備，聽到起跑信號（哨聲）后方可跑進(jìn)，不得搶跑，搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。

（2）比賽中如中途掉球，所有隊(duì)員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地點(diǎn)，在裁判員指揮下重新開始起跑。其間，裁判不停表，不再發(fā)出起跑口令。落地點(diǎn)由裁判員確定。

（3）全隊(duì)以最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線為比賽結(jié)束。

（4）聽到出發(fā)信號后開始計(jì)時(shí)，最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線后沿計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)短者獲勝。

（5）比賽中途不得換人。

比賽場地及器材

比賽在田徑場中間進(jìn)行，使用標(biāo)準(zhǔn)排球。

計(jì)時(shí)與名次：比賽取前八名，用時(shí)少者列前。

選手：以教研組為單位，每個(gè)教研組都必須參加，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組，每隊(duì)8人，性別不限，比賽時(shí)，從8人中任選2人搖繩。

（一）比賽方法：

兩人搖繩，6名隊(duì)員成一路縱隊(duì)站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)（長5米、寬1米），聽到開始信號（哨聲）后，兩人搖繩，使繩向一個(gè)方向從6位隊(duì)員的一側(cè)，經(jīng)頭頂?shù)搅硪粋?cè)，繩子繞過360度回到起始位置繼續(xù)，中間6位隊(duì)員原地跳，以6人都跳過繩子計(jì)算為一個(gè)。

（二）比賽規(guī)則：

1、比賽時(shí)間為2分鐘，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多少排定名次，次數(shù)多者名次列前，如相等則失敗次數(shù)少者名次列前，如再相等，則并列。

2、中間6位隊(duì)員必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊(duì)跳繩，不得出區(qū)域或踩線，如有發(fā)生，則判犯規(guī)，每犯規(guī)一次算一次失敗，并在比賽結(jié)束后扣所跳繩個(gè)數(shù)3個(gè)。

3、以繩子繞過一圈（360度），且6位隊(duì)員同時(shí)跳過，方能計(jì)算個(gè)數(shù)。如有隊(duì)員未跳過不計(jì)個(gè)數(shù)，可繼續(xù)開始。一隊(duì)比賽時(shí)，由3人計(jì)數(shù)。

4、比賽時(shí)上場8人，性別不限。

5、比賽開始后不得換人，中途也不得缺人，不足8人時(shí)比賽則中止，不計(jì)成績。

（三）比賽場地及器材：

比賽在田徑場，比賽時(shí)用麻繩，直徑約為1cm，長度為7米。

工會趣味運(yùn)動會方案 趣味運(yùn)動會方案報(bào)名篇四

為了全面推行素質(zhì)教育，落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的理念，同時(shí)活躍學(xué)校氣氛，豐富學(xué)生課外生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。通過本次活動進(jìn)一步促進(jìn)各班、家長和孩子之間交流和溝通，促進(jìn)孩子能健康、快樂的成長，使他們能有一個(gè)快樂、有趣的童年?，F(xiàn)舉行西湖小學(xué)首屆親子趣味運(yùn)動會，具體活動方案如下：

低年級組是：1、老虎吃湯圓；2、趕小豬；3、袋袋相傳；4、運(yùn)氣球；

高年級組是：5、袋鼠跳；6、兩人三足；7、拔河。

(一)低年級組：1-------3年級

1、老虎吃湯圓：一名家長拿著桶子站在2米線后，孩子依次將10個(gè)小球投向桶內(nèi)，家長可以移動接球，比比哪組接球數(shù)最多。（以用時(shí)間少者為勝）

2、接皮球：家長和孩子各自站在起點(diǎn)和終點(diǎn)的兩端，家長拿籃子，孩子向籃子內(nèi)投球，以家長接球多少決定勝負(fù)。（進(jìn)行1分鐘限時(shí)賽）

3、袋袋相傳：一名家長和孩子利用兩個(gè)米袋通過10米的“寬河”，比哪組快。(以用時(shí)間少者為勝)

4、運(yùn)氣球：分為兩組，兩個(gè)家庭進(jìn)行比賽，每組家庭的爸爸或媽媽用頭頂球?qū)⑶蜻\(yùn)到對面寶寶手中，寶寶接到球后，將球投入框中，規(guī)定時(shí)間內(nèi)兩組家庭誰投的球數(shù)量多為勝利的家庭。(以用時(shí)間少者為勝)

游戲規(guī)則：家長在運(yùn)球的時(shí)候不得用手扶球，若球掉了，回到原點(diǎn)，重新運(yùn)球。

（二）高年級組：4-----6年級

5、踩氣球：家長和孩子腳后各系相等數(shù)量的氣球，哨聲響起踩炸別人的氣球保護(hù)自己的.氣球，時(shí)間結(jié)束時(shí)，父子相加數(shù)量最多為勝。（進(jìn)行1分鐘限時(shí)賽）

6、袋鼠跳：（30米）家長用蛇皮袋套住腳，站在起跑線后，同時(shí)手里拿一條蛇皮袋，聽到發(fā)令后，沿著直線跑道跑，跑到前面孩子的地方，讓孩子把蛇皮袋穿起來，讓孩子自己跳到終點(diǎn)，在跑的過程中，注意安全，最后看那組組合又快又好的到達(dá)終點(diǎn)，用時(shí)少者為勝，每組錄取前三名。（以用時(shí)間少者為勝）

7、兩人三足跑：（30----50米）家長和孩子用綁腿帶將兩人的腿分別綁在一起，站在起跑線后面，聽到發(fā)令后，沿著直線的跑道跑到終點(diǎn)，注意在跑的過程中，家長不可以托著學(xué)生跑，一定是親子配合。最后看誰能又快又好地到達(dá)終點(diǎn)，時(shí)間用的最少者為勝。（以用時(shí)間少者為勝）

8、拔河：兩班家長各十名，三局兩勝制。

獲獎(jiǎng)的名額根據(jù)各個(gè)項(xiàng)目參賽人數(shù)而定。共設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)。

工會趣味運(yùn)動會方案 趣味運(yùn)動會方案報(bào)名篇五

我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運(yùn)動的快樂;因?yàn)橥媸莾和奶煨?，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。

一家人

人民家庭。

備選場地：本地區(qū)操場、實(shí)驗(yàn)小學(xué)校園操場、。希望諸位家長發(fā)動社會關(guān)系，各顯神通聯(lián)系場地。根據(jù)贊助情況，可適當(dāng)給予回報(bào)。

對比賽場地提供者，在趣味運(yùn)動會背景、條幅標(biāo)語中為之做相應(yīng)的宣傳，在丹東電視臺、鴨綠江晚報(bào)和時(shí)代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中，對之給予鳴謝。

1、9月9日：召開家長會，進(jìn)行活動策劃，組建組委會。

2、9月10日至30日：聯(lián)系冠名單位、贊助單位，購置獎(jiǎng)杯、證書和獎(jiǎng)品等。

3、9月10日至20日：網(wǎng)上討論運(yùn)動會比賽項(xiàng)目。

4、9月20日：公布比賽項(xiàng)目討論結(jié)果。

5、9月20日至10月上旬：比賽項(xiàng)目網(wǎng)上報(bào)名。

6、9月20日至30日：準(zhǔn)備器材和道具，確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。

7、10月上旬某日上午5：00，布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;

8：00——12：00：舉行運(yùn)動會開幕式，比賽正式開始。當(dāng)日下午舉行閉幕式，對運(yùn)動會表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行表獎(jiǎng)。

(一)釣魚比賽：

參賽方式：寶寶個(gè)人參賽

比賽規(guī)則：在比賽現(xiàn)場，所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時(shí)間內(nèi)，所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量，即為挑戰(zhàn)成功，可得到一份獎(jiǎng)品。挑戰(zhàn)失敗者，只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持，直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后，將其頂替。

器材準(zhǔn)備：水池(水盆)，塑料魚若干，鉤魚桿若干。

(二)自行車比賽：

參賽方式：寶寶個(gè)人參賽。

比賽規(guī)則：比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

器材準(zhǔn)備：小自行車6輛;

(三)造房子比賽

參賽方式：三口之家參賽。

比賽規(guī)則：跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點(diǎn)推車到終點(diǎn)，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊)，然后將積木推向起點(diǎn)，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。

器材準(zhǔn)備：小獨(dú)輪車6輛，大型積木若干。

(四)踩高蹺比賽：

參賽方式：三口之家參賽。

比賽規(guī)則：寶寶與家長面對面，踩父(母)腳上，起點(diǎn)準(zhǔn)備，聽口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手，寶寶腳不得踩地。

(五)送氣球比賽

參賽方式：三口之家參賽。比賽規(guī)則：孩子手拿氣球，站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子)，把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

器材準(zhǔn)備：氣球筐6個(gè)，氣球若干。

(六)收獲果實(shí)比賽：

參賽方式：三口之家參賽

場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂，并在10米終點(diǎn)處掛果實(shí)一枚。

比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個(gè)人協(xié)助跑到終點(diǎn)，由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn)。速度最快者的為勝。

比賽規(guī)則：比賽時(shí)，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點(diǎn)，水果必須要由小朋友采摘。

器材準(zhǔn)備：小草帽6頂，果實(shí)6枚，支架兩個(gè)，鐵絲一條。

(七)并駕齊驅(qū)(三人四足)

參賽方式：三口之家參賽

場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬、30厘米長的布帶子六條，在離起點(diǎn)線前方10米處放一折回標(biāo)志物。

比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起，相互摟腰向前走動，繞過標(biāo)志物折回起點(diǎn)線，以先完成的隊(duì)為勝。

比賽規(guī)則：兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點(diǎn)線;若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。注意寶寶的安全!

器材準(zhǔn)備：10厘米寬、30厘米長的布帶子6條，標(biāo)志物6個(gè)。(八)袋鼠之家比賽：

參賽方式：三口之家參賽

比賽規(guī)則：在原地孩子背對父母向后拋球，離3米遠(yuǎn)的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。

比賽器材：皮球若干，接球籃6個(gè)。

(九)揪尾巴比賽

參賽方式：三口之家參賽

比賽規(guī)則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

比賽器材：紙尾巴若干條(6條)。

(十)跳跳馬比賽

參賽方式：寶寶個(gè)人參賽

比賽規(guī)則：比賽開始后，寶寶個(gè)人騎著跳跳馬前行，最先到達(dá)者為勝。

比賽器材：跳跳馬6只。

(十一)螞蟻搬球比賽

參賽方式：寶寶個(gè)人參賽。

比賽規(guī)則：比賽開始后，參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內(nèi)。運(yùn)送中，不得用手護(hù)球，最先搬完者為勝。

比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

(十二)運(yùn)送乒乓球比賽：

參賽方式：寶寶個(gè)人參賽。

比賽規(guī)則：10米跑道上，寶寶雙手執(zhí)勺，將起點(diǎn)盆內(nèi)的乒乓球，一次一粒運(yùn)送至終點(diǎn)的盆內(nèi)。運(yùn)送中，不得用手護(hù)球，最先運(yùn)完者為勝。

比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

(十三)寶寶騎爸爸比賽：

參賽方式：寶寶與爸爸(媽媽)參賽。

比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸(媽媽)反手四肢著地，寶寶坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

(十四)踩氣球比賽：

參賽方式：三口之家參賽

比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。

比賽器材：氣球串若干。

(十五)羊角球比賽：羊角球〈籃球〉

參賽方式：寶寶與爸爸(媽媽)參賽

比賽規(guī)則：10米跑道上，家長從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn)，孩子從終點(diǎn)騎羊角球回起點(diǎn)，先到起點(diǎn)者為勝。

比賽器材：羊角球6只。

趣味運(yùn)動會比賽分為預(yù)賽和決賽，預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項(xiàng)目報(bào)名多者設(shè)預(yù)賽，如少則直接進(jìn)行決賽。

(一)寶寶個(gè)人比賽項(xiàng)目：有預(yù)賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽寶寶均為第三名，預(yù)賽寶寶均獲紀(jì)念獎(jiǎng)。前三名頒發(fā)證書及獎(jiǎng)品。(最好由贊助商提供)。

(二)三口之家比賽項(xiàng)目：有預(yù)賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名。預(yù)賽家庭獲紀(jì)念獎(jiǎng)。只頒發(fā)獎(jiǎng)品。(最好由贊助商提供)。

(三)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一名。按雞會寶寶的月齡，將參賽者分為幾個(gè)組。根據(jù)比賽中組織、紀(jì)律、作風(fēng)、成績等情況，評選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一名。并為組織獲獎(jiǎng)組的每位成員頒發(fā)獎(jiǎng)品一份。

1、個(gè)人項(xiàng)目每申報(bào)一人積1分，家庭項(xiàng)目凡申報(bào)一組積3分。(根據(jù)實(shí)際情況可對參賽人數(shù)進(jìn)行控制，給予一定的定額。對報(bào)滿定額的給予積分，少報(bào)則扣分)。

2、個(gè)人項(xiàng)目如申報(bào)后未參加扣2分，家庭項(xiàng)目凡申報(bào)后未參加扣6分。

3、不遵守比賽規(guī)則者，扣3分，隨意離開者扣3分，影響比賽進(jìn)程者扣6分。

(一)運(yùn)動會組委會組成：

總指揮：好好爸爸。趣味運(yùn)動會總負(fù)責(zé)人。

指揮組成員：星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會長)

外聯(lián)組長：好好爸爸。負(fù)責(zé)尋找運(yùn)動會冠名企業(yè)，籌集贊助資金及物品。

總策劃：禹涵爸爸。負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動會的整體策劃工作。

總裁判長：峻峻的爹。統(tǒng)調(diào)所有比賽項(xiàng)目的裁判工作。

裁判組長：待定。熟透比賽規(guī)則，負(fù)責(zé)所有項(xiàng)目的裁判工作。裁判員：待定

計(jì)分組長：待定。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的計(jì)時(shí)、計(jì)分工作。

計(jì)分員：待定

仲裁組長：待定。當(dāng)比賽出現(xiàn)異議時(shí)，仲裁判決。

組織組：各組組長。負(fù)責(zé)本組在運(yùn)動會上的一切事務(wù)。

獎(jiǎng)品組長：飛媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的獎(jiǎng)品購置、存儲、分類及發(fā)放工作。

獎(jiǎng)品組員：待定

后勤組長：待定負(fù)責(zé)前期場地布置、桌椅擺放，運(yùn)動會結(jié)束后一切收尾工作。

后勤組員：待定

保衛(wèi)組長：待定。負(fù)責(zé)整個(gè)比賽場地的安全保衛(wèi)工作。

保衛(wèi)組員：待定

器材組長：彤彤媽媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的器材及道具。

器材組員：待定

新聞組長：王齊媽媽。接待各新聞單位，安排采訪對象。

醫(yī)務(wù)組長：待定

主持人：禹涵爸爸

(二)趣味運(yùn)動會紀(jì)律：

1.參賽家庭及寶寶應(yīng)服從、尊重裁判裁決，如有意見可由組長向仲裁組提出。

2.參賽者應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間，三次點(diǎn)名不到，以自動棄權(quán)論。

3.為使比賽順利進(jìn)行，非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進(jìn)入比賽場地。

4.不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假，違者取消該項(xiàng)目比賽資格，扣該組10分。

5.參賽寶寶及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則，堅(jiān)決杜絕故意犯規(guī)行為。

(三)運(yùn)動會總程序：

1.領(lǐng)導(dǎo)宣布：“冠名”雞會趣味運(yùn)動會開幕。

2.主持人宣布：運(yùn)動員入場并解說，同時(shí)放運(yùn)動員進(jìn)行曲。入場次序(略)。

3.運(yùn)動員入場列隊(duì)，請到場領(lǐng)導(dǎo)致辭。

4.主持人宣布：“冠名”雞會趣味運(yùn)動會，請裁判員、運(yùn)動員各就各位。(正式開賽)

5.主持人宣布：全部比賽結(jié)束，各組重新列隊(duì)，參加頒獎(jiǎng)儀式。

6.主持人宣布：“冠名”趣味運(yùn)動會閉幕

(四)運(yùn)動會比賽順序及分組(略)

十一、運(yùn)動會主要經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

1、活動器材：

2、活動背景、舞臺、音響：

3、宣傳橫幅、空飄球：

4、攝影、攝像：

5、宣傳費(fèi)用：

6、獎(jiǎng)品費(fèi)用：(最好能尋求由贊助商提供現(xiàn)金或獎(jiǎng)品)

7、交通費(fèi)用：

工會趣味運(yùn)動會方案 趣味運(yùn)動會方案報(bào)名篇六

為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動會。本次趣味運(yùn)動會共設(shè)置了6個(gè)趣味競賽項(xiàng)目，望各級部全體教職工積極參加，踴躍報(bào)名。

冬季健身，全員參與

1.領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：付作文

副組長：申延龍 李兆明 丁兆年

2.領(lǐng)隊(duì)：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌

3.裁判：主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé)，副裁判分別由四個(gè)級部各安排一人。

虎山中學(xué)籃球場

虎山中學(xué)全體教職工，以級部為單位（科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部）

20xx年12月中旬具體時(shí)間里（具體時(shí)間另行通知）

以級部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。

1．跳繩接力：

每個(gè)級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。

2．轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

每個(gè)級部各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

3.圈內(nèi)墊排球：

每個(gè)級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計(jì)數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。

4．合作運(yùn)球接力：

每個(gè)級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

5.袋鼠跳接力：

每個(gè)級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

6.集體跳長繩：

兩種比賽方式：一種是每個(gè)級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計(jì)分；一種是每個(gè)級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時(shí)間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少決定名次。

請各級部在20xx年12月9日前將報(bào)名表上交工會辦公室。

1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

工會趣味運(yùn)動會方案 趣味運(yùn)動會方案報(bào)名篇七

1.主題：“五彩童年,快樂六一，健康伴我行

—育才學(xué)校第二屆親子運(yùn)動會”。

2.宗旨：“參與、健康、娛樂、和諧”。

1.比賽時(shí)間：20xx年6月1日8：30開幕式

2.比賽地點(diǎn)：學(xué)校田徑運(yùn)動場

3.彩排時(shí)間第一次5月21日，第二次彩排時(shí)間5月28）

1.各班準(zhǔn)備好運(yùn)動員的參賽號碼，帶號碼比賽，帶好班級急救包、垃圾袋，保證好衛(wèi)生和紀(jì)律。

2.各班級要求全員參加入場式，要求打班牌，服裝整齊有特色最佳，隊(duì)列整齊，可自備道具，在主席臺可以呼口號，有簡單展示，每班限時(shí)2分鐘，學(xué)校班級各方隊(duì)準(zhǔn)備一百字以內(nèi)的的介紹，突出方隊(duì)文化和特點(diǎn)。入場式隊(duì)列由體育老師和班主任、家長負(fù)責(zé)。（每橫排？人，班主任靠左側(cè)）

3.主席臺7:30前全部就緒（橫幅、桌椅）,音響音樂提前調(diào)試好。

4.各班級隊(duì)伍7:30統(tǒng)一到操場集合。帶好帽子（帽子最好能夠統(tǒng)一）水和相關(guān)道具，不能帶零食。

5.全體教師全部參與整個(gè)活動，班主任、副班主任協(xié)助做好協(xié)調(diào)管理工作，及時(shí)到位，因公外出教師提前安排好工作，原則上不能因個(gè)人原因請假。

6.各班提前對學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律、安全方面的教育。

體育組與家委會將根據(jù)學(xué)生和家長報(bào)名情況，將參賽者進(jìn)行分組（比賽項(xiàng)目由家委會和體育老師共同協(xié)助完成），希望全體學(xué)生和家長都踴躍報(bào)名。

（一）項(xiàng)目：

1.單人項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)、扔沙包、60米、打保齡球、輪滑（一年級50米、150米，二年級100米、200米）、一分鐘跳繩

2.集體項(xiàng)目： 男女混合迎面接力

3.親子項(xiàng)目：三人四足、攜老扶幼—負(fù)重返回

（1）單人項(xiàng)目：每班每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)兩人（男女各兩人）

（2）集體項(xiàng)目：每班男女各4人

（3）親子項(xiàng)目：每班限報(bào)2組

（二）規(guī)則

1.立定跳遠(yuǎn)

（1）比賽時(shí)學(xué)生可以赤足、但不得穿釘子鞋、涼鞋或者皮鞋

（2）運(yùn)動員兩腳自然開立，站在起跳線后，兩腳不能踩線

（3）兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動作

（4）著地后立即向前走出測試區(qū)

（5）每人跳三次，以厘米為單位，不計(jì)小數(shù)，三次以最大值作為測試結(jié)果。

（6）起跳時(shí)腳尖踩線（包括因墊步、連跳等動作引起的腳尖踩線）視為犯規(guī)，成績?yōu)榱悖睾笙蚝笸?，以后退后落地的著腳點(diǎn)測量，如果退到無效測試區(qū)成績?yōu)榱恪?/p>

2.一分鐘跳繩

（1）跳繩由大會準(zhǔn)備。

（2）參賽者可自由選用各種單人跳法，參賽運(yùn)動員每跳躍一次，搖繩一個(gè)回環(huán)，記錄一分鐘跳繩次數(shù)，比賽過程中若跳繩拌腳中斷，該次不計(jì)。

（3）累計(jì)一分鐘跳繩次數(shù)。

3.丟沙包

（1）每人允許試投3次，取最好成績。

（2）比賽開始前，運(yùn)動員可在比賽場地練習(xí)試擲，練習(xí)組應(yīng)按組委會排定的順序進(jìn)行，并始終處于裁判員的監(jiān)督之下。

（3）一旦比賽開始，運(yùn)動員不得持器械練習(xí)，無論持器械與否，均不得使用投擲或落地區(qū)以內(nèi)地面練習(xí)投擲。

（4）不允許使用手套。

（5）運(yùn)動員在投擲線后完成比賽，以不符合規(guī)定的方式將沙包丟出或超過投擲線，均判為一次投擲失敗

（6）沙包必須完全落在落地區(qū)角度線內(nèi)沿以內(nèi)，試擲方為有效。

（7）每次有效試擲后，應(yīng)立即測量成績。從沙包落地痕跡的最近點(diǎn)取直線量至投擲線中心。

（8）運(yùn)動員在器械落地后方可離開比賽區(qū)域。離開時(shí)首先觸及的地面必須完全在投擲線的后面。

4. 60米跑

（1）選手間不得穿越各自的跑道和相互干擾。

（2）不得搶跑，搶跑超過2次的隊(duì)員，第三次取消比賽資格。

（3）比賽分為預(yù)、決賽。預(yù)賽取前8名進(jìn)入決賽，決賽名次取前六名，得分分別為8、5、4、3、2、1。

5.輪滑50米、150米、100米、200米決賽

（1）選手間不得相互干擾。

（2）不得搶跑，搶跑超過2次的隊(duì)員，第三次取消比賽資格。

（3）比賽以成績?yōu)橹鳎∏傲?，得分分別為8、5、4、3、2、1。

6.“保齡球”

（1）此項(xiàng)目只有孩子參加；

（2）將礦泉水瓶子中裝上沙子，擺成一條直線，參賽者用籃球從固定位置打向“保齡球”；

（3）每人限打兩次，根據(jù)打倒瓶子的總數(shù)記錄成績。

7.男女混合迎面接力

（1）在場地上標(biāo)出五個(gè)50米的跑道，跑道兩端各畫兩條線作為起跑線，兩端各有一個(gè)接力區(qū)，把學(xué)生分成相等的兩隊(duì)，成縱隊(duì)站立在起跑線后進(jìn)行比賽，每班最后一個(gè)學(xué)生跑完結(jié)束，以班級為單位最先跑完的獲勝。

（2）起跑前必須站在起跑線后不得踏線

（3）發(fā)出起跑信號后，第一人才能起跑，其余人在接力區(qū)接棒后才能起跑。

8.三人四足

（1）以家庭為單位，父母雙方+孩子參加；

（2）利用非彈性布條或繩子綁在腳踝處，三人成一條直線，不固定三人的位置；

（3）跑道長度為20米，根據(jù)裁判計(jì)時(shí)確定名次。

9.《扶老攜幼—負(fù)重返回》

比賽規(guī)則：參賽學(xué)生與其家長配對，5對為一小組站在起跑線后，場地長20米，即將父（母）用毛巾蒙住眼睛，孩子扶父母（走、跑）完20米后，取下毛巾，父（母）親背著孩子往回跑，最先到終點(diǎn)的隊(duì)為勝。

注意事項(xiàng)：

1. 集體項(xiàng)目需要班級派出參賽選手；

2. 家庭或個(gè)人項(xiàng)目遵從個(gè)人意愿參加；

3. 賽前聽清裁判講的比賽要求，若有犯規(guī)，將被扣分，從而影響比賽成績；

4. 各班有序組織，孩子參加完項(xiàng)目必須有序帶回觀眾區(qū)。

20xx年5月13日之前各班將參賽人員名單報(bào)給劉老師

優(yōu)勝班級取前三名，文明班集體一年級組三個(gè)班，二年級組兩個(gè)班，個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)，每項(xiàng)取前三名。獎(jiǎng)品發(fā)放解釋權(quán)歸大會決定。

1.安排的所有裁判人員要有責(zé)任心，公正、公平、合理。

2.各班主任要求

（1）對學(xué)生進(jìn)行安全教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵(lì)方式合理。

（2）各班做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。

（3）比賽過程中請注意運(yùn)動員的安全。

（4）貫徹“友誼第一，比賽第二”的精神。

備注：未盡事宜，另行通知

工會趣味運(yùn)動會方案 趣味運(yùn)動會方案報(bào)名篇八

趣味運(yùn)動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。

公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

以趣味運(yùn)動項(xiàng)目為主的文體娛樂項(xiàng)目。

工會趣味運(yùn)動會方案 趣味運(yùn)動會方案報(bào)名篇九

一、活動背景

沐浴著冬韻，伴隨著寒風(fēng)，正值冬季運(yùn)動的大好時(shí)節(jié)，讓我們在運(yùn)動中享受快樂，在快樂中找尋健康，在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩！

二、活動目的

1．加深各干部職工間的了解、友誼與發(fā)展，提高職工凝結(jié)力，加強(qiáng)干部職工間的合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

2．提高全員參與和組織活動的能力，以趣味項(xiàng)目運(yùn)動比賽為載體，豐富職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)全體職工德智體美全面發(fā)展意識和極向上的進(jìn)取精神。

3．增進(jìn)各部門之間的協(xié)作，增進(jìn)各部門之間的交流，打造良好的溝通和合作平臺。

三、活動時(shí)間：20xx年1月16日

四、活動地點(diǎn)：寧夏體育館籃球場

五、報(bào)名方式：各部門將參賽運(yùn)動員的姓名、性別、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表，匯總后交到工會。

六、參賽人員：閱海商務(wù)區(qū)全體干部職工、及后勤部。集體項(xiàng)目以，綜合辦、規(guī)劃建設(shè)部、經(jīng)濟(jì)合作部、后勤部為單位組隊(duì)參加。

七、組委會成員

組 長： 孫 剛

副組長： 徐麗華

成 員： 胡彥文,馬克明,程 浩,馬志軍

具體分工如下：

現(xiàn)場布置、裁判: 廉 江

攝 影：馬佳琪

主持人： 楊惠軍

禮 品： 孫慶芳 馬 靜

頒獎(jiǎng):郝亞偉 楊慧軍 童偉華

八、活動項(xiàng)目及規(guī)則

（一）個(gè)人賽：

項(xiàng)目一：鋪路過河

參賽人數(shù)：6人

道具：鋪路板若干塊

規(guī)則：腳踩鋪路板兩塊，手持一塊，三塊鋪路板交替前進(jìn)，參與者只能站在鋪路板上，繞過障礙物返回起點(diǎn)，以時(shí)間最短錄取前三名次。

項(xiàng)目二：趕籃球

參賽人數(shù)： 6人

道具：籃球6個(gè)，木棍6個(gè)。

規(guī)則：1．參賽隊(duì)員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至40米折返處返回起點(diǎn)，先完成的三名獲勝，

2．籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績。 項(xiàng)目三：騎羊角球賽

參賽人數(shù)：6人

道具：羊角球6個(gè)。

規(guī)則：1．運(yùn)動員在起點(diǎn)線處用正確的姿勢坐在羊角球上。游戲開始，在跑道內(nèi)向前方跳40米，過折返線再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝。

2．游戲在進(jìn)行中，球一定在跑道內(nèi)，不可越過跑道，中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。

項(xiàng)目四：袋鼠跳跳

參賽人數(shù)：6人

道具:跳袋（麻袋）6個(gè)。

規(guī)則：1．運(yùn)動員站在跳袋內(nèi)，在起跳線后等待。比賽開始，運(yùn)動員手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝。

2．隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

項(xiàng)目五：歡樂乒乓球

參賽人數(shù)：6人。

道具：乒乓球拍6個(gè)，乒乓球6個(gè)，2張桌子，兩個(gè)小筐，筷子6。 規(guī)則：1．2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置，相距10米。

2．運(yùn)動員分別站在起跑線處，聽到預(yù)備信號時(shí)，運(yùn)動員一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號后，向終點(diǎn)處跑，跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi)，運(yùn)動員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球，運(yùn)送對面的筐內(nèi)結(jié)束，用時(shí)最少者三名勝利。

3．途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。

（二）集體賽：

項(xiàng) 目一：6人綁腿跑

參賽人數(shù)： 6人4隊(duì)（男、女各3人）

用 具：12個(gè)綁腳帶 1塊秒表

場 地：場地長約20米，寬3.5米。

方法：起跑線和終點(diǎn)線相距20米。4個(gè)人并排站在起跑線,兩兩人的腳綁在一起,裁判發(fā)令后，4人一起開始跑，跑到終點(diǎn)后用時(shí)少隊(duì)名次列前。

規(guī) 則：每隊(duì)隊(duì)員只限一次，比賽中隊(duì)員要成整體，相互分開者視為淘汰。 項(xiàng)目二：趣味接力賽

參賽人數(shù)：4人4隊(duì)（男2人，女2人）

用 具：跳繩4個(gè)，呼啦圈4個(gè)，毽球4個(gè)，秒表4塊

場 地：場地長約30米，寬1.2米。

方 法: 在比賽場上畫一條起跑線， 每對4人為一組，如同接力賽一樣折返跑每隊(duì)每人來回30米，在15米處設(shè)置標(biāo)志。哨聲響后，各隊(duì)第一人跳繩起跑，在15米處折返，放下跳繩后，拿起地上的呼啦圈轉(zhuǎn)10下，再踢10個(gè)毽球結(jié)束，下一名隊(duì)員再開始進(jìn)行接力比賽，用時(shí)少隊(duì)名次列前。

規(guī)則：跳繩為每兩步一跳，呼啦圈轉(zhuǎn)數(shù)及踢毽球數(shù)以裁判計(jì)數(shù)為準(zhǔn)，否則視為犯規(guī)。

項(xiàng)目三:眾星捧月

參賽人數(shù)：6人4隊(duì)（男女不限）

方 法：分三隊(duì)比賽，比賽開始前，6名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的延長把手。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在2分鐘內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。

規(guī)則：球掂起高度離雷霆鼓最少超過30公分為有效，在指定的圈內(nèi)操作，出圈后的成績不計(jì)。

項(xiàng)目四：集體跳繩

參賽人數(shù)：6人4隊(duì)（至少兩名男隊(duì)員）

道具：1根大繩。

規(guī)則：1．每隊(duì)6人參賽，2人搖繩，4人跳繩。各隊(duì)輪流比賽。

2．4人全部起跳開始計(jì)數(shù)，兩次壞繩重跳的機(jī)會，累計(jì)次數(shù)最多的為獲勝方。 項(xiàng)目五：拔河比賽（至少2名女隊(duì)員）

參賽人數(shù)：6人4隊(duì)

道具：哨子1個(gè)、拔河繩子1根

規(guī)則：以隊(duì)為單位參加，每隊(duì)派6人進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。比賽時(shí)，當(dāng)裁判喊完口號、方才能進(jìn)行拔河，否則比賽結(jié)果無效。

項(xiàng)目六：企鵝漫步（男女各1名）

參賽人數(shù)：2人4隊(duì)

道具：排球或氣球12個(gè)

規(guī)則：每隊(duì)參賽者需兩腿，兩手臂共夾3個(gè)排球或氣球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走（20米），往返接力。球掉下需夾起起球，在掉球的位置繼續(xù)，分兩組進(jìn)行，用時(shí)最少者為獲勝，取前2隊(duì)。

項(xiàng)目七：龍戲珠

參賽人數(shù)：8人共4隊(duì)

道具：氣球4個(gè)

規(guī)則：各隊(duì)派出8人，一邊站4人。排頭一組背對背夾著氣球，從起跑線起側(cè)向移動，到達(dá)對面終點(diǎn)線后，在交接區(qū)內(nèi)拿下氣球交給對面的一組隊(duì)員，該組隊(duì)員再往回走，以此類推，以最后兩人沖過終點(diǎn)線結(jié)束比賽，中途氣球爆炸則重新回去夾，掉了可撿起繼續(xù)。

項(xiàng)目八：踩擠大戰(zhàn)

參賽人數(shù)：12人共4隊(duì)

道具：100個(gè)氣球

規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定在3分鐘內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)伍獲勝。

項(xiàng)目九：仙人指路

參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)

道具：凳子，氣球

規(guī)則：每隊(duì)分為兩人一組，一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，越過障礙（凳子）并踩爆5個(gè)氣球。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。 項(xiàng)目十：我是神投手

參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)

道具：乒乓球，乒乓球拍，塑料桶

規(guī)則：一人用乒乓球拍擊打乒乓球，接球人手持塑料桶站在一平方米內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投5球，最終看各隊(duì)進(jìn)桶內(nèi)多少判定勝負(fù)。 項(xiàng)目十一：寶貝新娘

參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)

道具:無

規(guī)則：比賽開始兩名選手手交叉搭成“花轎”，一名選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利。

九、參賽要求：

各部門要認(rèn)真本次活動的目的和意義，認(rèn)真組織本部門人員報(bào)名參加，本著“友誼第一，比賽第二”的參賽精神，按照比賽規(guī)則參加比賽，請將比賽報(bào)名表于1月15日前報(bào)商務(wù)區(qū)工會，郵箱：595786520@

十、活動安排

（一）前期宣傳

1．以部門為單位，積極動員干部職工參加。

2．將活動項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門，選好各項(xiàng)目的參賽人員，并做好準(zhǔn)備。

3．了解比賽項(xiàng)目，了解各個(gè)項(xiàng)目比賽規(guī)則。

（二）運(yùn)動會現(xiàn)場布置及工作安排

1．準(zhǔn)備適合運(yùn)動播放的歌曲。

2．各個(gè)部門負(fù)責(zé)組織本部門干部職工積極參加比賽服從賽場安排。

3．運(yùn)動員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負(fù)責(zé)。

工會趣味運(yùn)動會方案 趣味運(yùn)動會方案報(bào)名篇十

為豐富校園文化,體現(xiàn)學(xué)校的教育特色,有機(jī)地將家庭、學(xué)校、社會結(jié)合在一起,讓家長和社會進(jìn)一步了解學(xué)校的辦學(xué)理念及辦學(xué)特色,增進(jìn)家長與孩子、老師與學(xué)生之間的感情，我校擬定于20xx年x月舉行趣味運(yùn)動會。

x月x日(周四)——x月x日(周五) x月x日上午8：00～11：30 三四年級

x月x日下午2：00～5：00 一二年級

x月x日上午8：00～11：30 五六年級

操場

1、校長為本屆趣味運(yùn)動會致詞。

2、運(yùn)動會正式開始。

一二年級項(xiàng)目

1、一分鐘內(nèi)的單人跳繩(每班報(bào)男女各3人)

一分鐘內(nèi)的踢毽子(每班報(bào)男女各3人)

一分鐘內(nèi)的師生跳繩(班主任帶一學(xué)生)

2、選報(bào)親子趣味項(xiàng)目：

活動一:二人三足跑(每班報(bào)10組)

游戲方法：在場地起跑線后，家長和孩子相鄰的一條腿綁在一起，聽到口令后，家長和孩子一起出發(fā)向前跑，同一班級分兩組進(jìn)行迎面接力，以先到達(dá)終點(diǎn)線的班級為勝。

游戲規(guī)則：行進(jìn)當(dāng)中孩子要始終有一只腳在接觸地面，不允許家長將孩子抱離地面，否則將不計(jì)成績。

活動二：袋鼠跳(每班報(bào)10人)

游戲方法：。比賽開始前，每組的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。

活動三：呼啦圈接龍(每班20人)

三四五六年級項(xiàng)目

1、一分鐘內(nèi)的單人跳繩(每班報(bào)男女各3人)、

一分鐘內(nèi)的踢毽子(每班報(bào)男女各3人)、

一分鐘內(nèi)的雙搖跳繩(每班報(bào)男女各3人)、

一分鐘內(nèi)的師生跳繩(每班班主任帶一學(xué)生)、

一分鐘內(nèi)的大繩(每班報(bào)10人包括四男四女和兩個(gè)搖繩者)。

2、拔河(每班20人 男女各10人)

1、本著全員參加的原則，每人限報(bào)一項(xiàng)。

2、 活動設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)、單項(xiàng)獎(jiǎng)。團(tuán)體獎(jiǎng)按班級各項(xiàng)成績之和排列名次，得分多列前，得分相等按第一名多少排列名次，以此類推，取前三名。

3、本次活動設(shè)文明班集體一個(gè)，優(yōu)秀組織班級一個(gè)。

4、單項(xiàng)獎(jiǎng)取前六名，得分別為7分、5分、4分、3分、2分、1分。

5、雙人項(xiàng)目取前三名，得分別為7分、5分、 3分。

6、集體游戲項(xiàng)目得雙倍分得分別為14分、10分、8分、6分、4分。

7、 本次運(yùn)動會對各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行評獎(jiǎng)，前三名將獲得證書，第四名至第六名只記本班級分)。

1、親子項(xiàng)目各班家長以自愿報(bào)名為原則，班主任統(tǒng)一向需要參加親子項(xiàng)目的學(xué)生家長發(fā)出通知，以便家長及時(shí)了解情況，提前做好準(zhǔn)備。

2、 綁腿跑的項(xiàng)目由學(xué)校提供綁腿帶(禁止使用學(xué)生的紅領(lǐng)巾)。

3、全體學(xué)生統(tǒng)一穿運(yùn)動服或校服和運(yùn)動鞋，來參加運(yùn)動會的家庭代表也請穿運(yùn)動裝和球鞋。

4、全體參與活動的班級，注意保持會場秩序，并保持好所在位置的衛(wèi)生，會后評出優(yōu)秀班級時(shí)將本班紀(jì)律作為重要參考。

5、學(xué)校的保安負(fù)責(zé)做好安全保衛(wèi)工作，衛(wèi)生室在現(xiàn)場設(shè)立急救工作點(diǎn)，負(fù)責(zé)當(dāng)天的安全突發(fā)事件。