人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇一

早上好。今天我的國旗下講話的主題是“正確看待心理教育，提高自身心理素質(zhì)?！?/p>

心理學是一門既古老又年輕的學科。在古希臘的德爾菲神廟里立著一塊碑石，上面刻著一句神諭：“人，認識你自己?！边@句話被認為是古代樸素心理學的起源。古希臘神話中的獅身人面的怪物給過路行人出了一個謎語：“什么東西早上是四條腿走路，中午是兩條腿走路，晚上是三條腿走路?”這就是著名的斯芬克斯之謎。答案是人類。正說明了古人從很久以前就開始了對自我的探索。簡單地說，心理學是研究人的學問。

關(guān)于“心理健康教育”的理解，曾經(jīng)有這樣一個故事：有三個“打魚人”，聚在一個河潭邊釣魚，釣魚時他們發(fā)現(xiàn)有人在上游被沖進水潭掙扎著求救。于是，有一個打魚人便跳入水中把落水者救上來，但在這時，他們又見到第二個、第三個落水者被沖下水，盡管他們?nèi)尵?，終因落水者太多而顧此失彼。此時，有一個打魚人想到了一個辦法，他在上游的入水處插上一塊木牌以示警告?？墒?，仍有無視警告者被沖入水潭，三個打魚人仍然不得不忙于救人。最后，一個打魚人最終似乎醒悟過來，他去教人們游泳，并讓他們掌握自救的技能。

這個故事也印證了醫(yī)學上的一句名言：“治標更要治本”。如果以此來比喻心理學，那么第一步跳入水中搶救落水者就好比心理治療，但心理治療往往需要花費治療者相當?shù)臅r間和精力，被治療的人往往感受到深刻的痛苦和不安。第二步有一個打魚人去上游插告示牌，這就好比是心理咨詢，但一般來說，它也只是對來咨詢者發(fā)揮影響。第三步，那位去教人們游泳的打魚人所做的工作，就好比是“心理健康教育”。如果一個人能很好掌握水下自救的技巧，即使被卷入急流，也能脫離危險。我們心理健康教育的目的也是如此，就是教會大家一些心理調(diào)試的技巧和方法，使大家在遇到問題的時候能及時調(diào)整自己的心態(tài)，來面對困難。

我們生活在一個競爭激烈的社會，我們所要面對的巨大壓力使得我們必然在學習、生活、人際關(guān)系和自我意識等方面會遇到心理失衡的現(xiàn)象，而這時就需要有專門的疏導途徑，也就是心理咨詢。我校的心理咨詢室自成立以來，也受到了不少同學的關(guān)注。同學們反映出的問題除了學習、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學交往、自我認識等方面。心理咨詢本著“助人自助”原則，即通過啟發(fā)、疏導等方式引導同學們走出心靈的困境，當遇到問題除了學會主動求助之外，更重要的是要學會如何自救，因為每個人“救世主”只有一個，那就是自己。只有改變自己、戰(zhàn)勝自己，最終才能超越自我，達到理想目標。畢竟，無論是心理咨詢還是其他形式的心理健康教育，最終的目的都是讓大家能擁有良好的心理素質(zhì)，這樣在面對各種壓力和困惑時，就如故事中有好的水性的人一樣在不小心落水時，能適當有效地幫助自己脫離困境。在咨詢中，我們將會做到：對所擁有的學生來訪記錄及其它相關(guān)資料檔案履行保密的義務和責任。

良好的心理教育有利于自我的身心健康發(fā)展，而品德教育有助于自我人生觀價值觀的完善，在自我成才的道路上，作為學習主體的我們應該堅持心育德育共同完善，共建我校和-諧奮進自強不息的校園人文環(huán)境。

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇二

敬愛老師、親愛的孩子們：早上好!今天我國旗下講話的題目是《健康心理，幸福人生》。

心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

現(xiàn)代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快，人際關(guān)系復雜，越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重。在我們的周圍，有的人脾氣暴躁，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，厭學情緒嚴重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人;有的人目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，認為別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著學習成績的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和-諧，社會的安定。

那我們怎樣才能擁有健康的心理?

首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負。要相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，不存在差學生，只存在有差異的學生。要正確面對挫折或失敗，失敗是成功之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

其次，要正確與人交往，建立和-諧的人際關(guān)系。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。

最后，學會一些緩解心理的方法。如情緒轉(zhuǎn)移，遇到不開心時，可以通過自己喜愛的集郵、寫作、音樂體育鍛煉等方式，調(diào)節(jié)情緒，緩解心情。學會宣泄找一兩個親近的人、理解你的人，把心里的話全部傾吐出來。宣泄可以消除因挫折而帶來的精神壓力，可以減輕精神疲勞;學會幽默，自我解嘲當你遭受挫折時如“吃虧是福”、“破財免災”、“有失有得”等等來調(diào)節(jié)一下你失衡的心理。

各位同學，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和-諧的田園校園。

最后，祝每個同學都有一個良好的心理狀態(tài)，做一個快樂、陽光的自信娃!

謝謝大家!

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇三

老師們、同學們：

大家早上好!我講話的題目是《陽光心理 健康人生》。

同學們，你可曾為一點小事而氣惱過?你可曾無緣無故地感到郁悶不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾對前方的困難望而卻步?如果有，請關(guān)注你的心理是否健康!心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康?，F(xiàn)代的人們在重視身體健康的同時，越來越重視心理健康。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和-諧，社會的安定。

我們怎樣才能擁有健康的心理?

首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

其次，正確與人交往，建立和-諧的人際關(guān)系。和-諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，

多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，傳遞快樂!享受快樂! 再次，正視現(xiàn)實，勇于解決問題。正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責任。

最后，情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。

同學們，讓我們打開心靈的窗戶，讓理智、和-諧的陽光滋潤我們的心靈。從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€陽光心理，擁有一個健康的人生!

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇四

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早晨好!今天我演講的題目是：我愛我，給心靈一片陽光。 本周是我校確定的首屆“心理健康周”?！靶睦斫】抵堋钡挠蓙硪獜摹靶睦斫】等铡闭f起，本周的5月25日是一個特殊的日子——全國青少年心理健康教育日?！? 25”的諧音即為“我愛我”，提醒青少年學生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。5月25日當周就是“心理健康周”。我校首屆“心理健康周”期間，將組織心理知識宣傳，召開心理班會，邀請心理專家講座等系列活動，以推進我校的心理健康教育工作不斷邁上新的臺階。

老師們、同學們，心理健康是一個動態(tài)的發(fā)展的過程，按照心理健康的標準，心理絕對健康的人應該是沒有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感，明天的你可能就會遇到讓你很不安全的煩心事……所以要使自己的心理更多地處于健康狀態(tài)，我們就需要關(guān)注自己的心理健康，關(guān)愛自己。 我愛我，首先是要悅納自己。心理學家指出，在人們的心理活動中，自信或自卑的自我評價有很大的不同。自信的人經(jīng)常會把自己看作是有價值的、能干的人;自卑的人恰恰相反。人們的許多痛苦，往往來自于不接納自己。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中小學生中有15.3%的同學不滿意自己的相貌、體形;38.7%的同學不滿意自己的學習狀況;15.9%的同學不滿意自己的健康;15.8%的同學不滿意自己的性格……

中國達人秀，選秀達人劉偉，因為電擊失去了雙臂，但他頑強樂觀，19歲時學習用腳趾彈鋼琴，讓人欽佩，更難得的是他的樂觀和陽光，笑容那么燦爛!活得真精彩!悅納自己，簡而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，從容、坦然地面對一切。

我愛我，還要關(guān)注自己的情緒，及時處理自己的不良情緒。在我們平時的學習、工作、生活中，莫名的惆悵和迷惘，難耐的焦慮、壓抑和孤獨，因為考試失敗的傷心;因為老師的批評而委屈;因為同學的誤解而難過……這些都是我們每個人都有可能遇到的消極情緒。所以關(guān)注自己的情緒，學會及時處理自己的不良情緒就顯得很重要。

我愛我，還需要常說謝謝。當我們經(jīng)常說謝謝的時候，這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺，更會給自己一些積極的心理暗示：你看，有那么多人為我服務，那么人關(guān)心我，那么多人幫助我，那么多人給我提供方便……同時，當我們向別人說謝謝的時候，對方會有被尊重、被肯定的感覺，這種感覺是積極人際交往的催化劑。當我們對父母說謝謝的時候，我們懂得了父母的工作的艱辛;當我們對老師說謝謝的時候，我們明白了老師的一片苦心;當我們對同學說謝謝的時候，我們記住了同學的幫助與關(guān)愛……當我們常說謝謝的時候，我們就等于把生活中很多的“理所當然”變?yōu)榱恕拔艺嫘腋！薄?/p>

最后祝愿全體師生都有一個健康的心理，陽光的心態(tài)，快樂幸福的人生!525，我愛我，給心靈一片陽光，讓我們快樂成長!

謝謝!

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇五

各位老師，同學們：下午好!

很高興與大家共同探討有關(guān)“中學生心理健康”方面的話題，談談我的一些看法。在中國文學史上，唐代有兩個著名作家，一個是因《陋室銘》而著稱的劉禹錫，一個是寫有《捕蛇者說》的柳宗元。二人是好朋友，都有仕途不順而被貶官的經(jīng)歷。但劉禹錫性情曠達，人生態(tài)度樂觀，雖被貶官，卻能將陋室布置的“苔痕上階綠，草色入簾青”，追求高雅的生活情趣，與“鴻儒”交談，與“素琴”、“金經(jīng)”為伴，心理保持健康，壽命達70歲。而柳宗元被貶后卻長期心情不暢，氣血郁滯，終致英年早逝，僅僅活了47歲，連他的作品集《柳河東集》也未來得及整理，是劉禹錫幫助他整理出來的。

可見，積極向上的人生態(tài)度與身體健康是有密切關(guān)系的。

中學生中常見的心理問題主要有以下幾類：

1.由學業(yè)帶來的心理壓力大。

2.偏執(zhí)、敵對。認為他人不可信，自以為是，偏于固執(zhí)。

3.人際關(guān)系緊張。總感到別人對自己不友善。

4.抑郁。表現(xiàn)出對學業(yè)、前途、未來沒有希望，精神苦悶、情緒低落。

5.焦慮、心里煩躁不安。

6.適應能力差。對新的環(huán)境和生活不適應，不習慣教師的教學方式，或者不喜歡學校的各項活動。

7.情緒忽高忽低極不穩(wěn)定。

8.心理不平衡。當他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽后，總感到不平。其中，學習壓力感，是當前中學生存在的最嚴重的心理問題。

這些問題的產(chǎn)生是受多種因素影響的，我們應當從生理、家庭、學校、社會等生物的、環(huán)境的、教育的幾個方面來分析。

對廣大教育工作者而言，重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。

人人都想擁有健康，新的時代對健康的理解包括三個方面：身體健康，心理健康和社會適應良好。那么什么樣的心理才算健康呢?

1.要有正確的自我觀念。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。

心理學的調(diào)查表明，每個學生在學習的個人動機上是沒有多少差別的，可為什么結(jié)果各不相同呢?除了習慣、興趣、刻苦勤奮等因素外，準確地給自己定位也很重要，我們常用偉人來激發(fā)自己，但世上的偉人古今又有多少呢?為什么不拿昨天的自己做參照呢?只要你的今天比你的昨天有所進步，你就是最好的。具體一點就是：你今天上課認真聽了，作業(yè)是自己做的，預習復習你都完成了，該你掃的地你掃的干干凈凈，你完成了自己計劃中的內(nèi)容，你就擁有了成功的一天，你就是最好的自己。

2.要善于與別人溝通，尊重友誼。

心理健康的人總是喜歡與人交往，保持和諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團結(jié)友愛，助人為樂，同心協(xié)力，合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。我們的同學大多是獨生子女，且都已進入青春期，這時大家都發(fā)現(xiàn)自己的父母沒有過去那么完美，從而想從同齡人中尋找理解和友誼。一個人有兩、三個朋友就不會感到孤獨，寂寞，但實際生活中不少同學擁有的友誼就象流星般短暫，甚至得到的是抱怨，排斥和回避。常有人抱怨自己不能被人理解，不能被人接受，這時你最需要想一想的是，難道周圍人都錯了?我有沒有將自己的價值觀強加給了別人呢?是不是遇事總想著自己呢?

在班級中，我們有時會看到同學之間為窗戶開向哪邊而互不相讓，為有人移動了他的桌子，碰掉了他的書而大發(fā)雷霆，為一點不如意的小事甚至大打出手。其實，每當你有這些行為時，你失去的不是一個朋友，而是周圍所有的人，因為人人心中都有一把正義的尺，且這把尺在測量別人的時候特別的準。所以同學們要記住一條與人交往的黃金原則，那就是：像你期待別人對你那樣去對待別人。

3.要善于表達和控制自己的情緒，做情緒的主人。

美國前總統(tǒng)布什有句名言：如果你能調(diào)動情緒，你就能調(diào)動一切?？梢娫谌说纳鐣煌星榫w的重要性。其實我們都想擁有輕松，活潑，快樂的心態(tài)，可生活中總有挫折，失敗和不幸。當一個健康的人心態(tài)失衡時，都能在一月內(nèi)自行恢復。在調(diào)整情緒的過程中，你可以向家人和朋友訴說，寫寫日記，寫完了再撕掉，當與父母難以溝通時可以給父母寫個留言條，當你怒不可息想要動武時，先做個深呼吸，再從一數(shù)到十，想想犯錯誤的成本是不是太大。戰(zhàn)勝自己是控制自己、走向成熟的標志。要提升自己，就首先要做自己情緒的主人。

曾經(jīng)有個同學，因為瑣事與同學發(fā)生爭執(zhí)，他把磚頭捏在手上，手上印出了血，但磚頭始終沒有扔出去。他說如果我把磚頭扔出去，后果我無法控制，我不僅是要不要賠醫(yī)藥費的問題，也不僅是能不能上學的問題，我可能要為自己一時的沖動后悔一輩子

4.要提高面對挫折和困難的承受力，建立自我防御機制。

心理健康的人對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任;他們憑理智辦事，能聽取別人合理的建議與意見。我們的生活中并不總是充滿鮮花和掌聲，挫折與困難總會不期而至，給我們帶來緊張，煩惱，焦慮甚至恐懼，這些不良情緒會直接影響到我們的生活，學習。

在認真分析失敗的原因后，我們需要適當安慰自己來一點阿q精神，暗暗的告訴自己昨天已成過去，明天還很遙遠，我要把今天過好。其實只要你在前進，你在攀登，就會有不同的參照系，就會遇到困難，就會有挫折，挫折將伴隨著你的學習，伴隨著你的工作，伴隨著你的生活。

但是挫折并不可怕，挫折其實魅力十足!挫折留給人們可能有傷心有失望，但更多是教訓，是經(jīng)驗。經(jīng)受了挫折，我們才真正認識到要攀登巔峰需要艱難跋涉，要成功必須付出代價，經(jīng)受了挫折我們更能看到自身的不足，學會堅強，這就是挫折的魅力所在。

同學們，希望你們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，正視現(xiàn)實，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結(jié)互助，以愉悅的心境，飽滿的情緒，堅定的信念，昂揚的斗志，百折不回的精神，去面對生活的挑戰(zhàn)，做一個永遠健康快樂陽光的中學生。

同學們，國外有句格言：“我是我心靈的主宰。衷心祝愿同學們掌握好自我情緒之舵，乘風破浪，在學習和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績!

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇六

尊敬的各位領導、親愛的同學們：

大家上午好!

今天我演講的題目是(中學生如何才能有一個健康的心理)。

如果我問一位同學：“你健康嗎?”他也許會說：“我當然健康!瞧，我壯的像小牛犢?！笨墒悄憬】挡粦侵阁w格健壯與否，還應包括心理在內(nèi)的健康。

那么，如何讓自己的心理更健康?我們從下面幾點來注意：

1.不要對自己過分苛求：有些人做事要求十全十美，對自己要求近乎吹毛求疵，往往因為小小的瑕疵而自責，結(jié)果受害者還是自己。為了避免挫折感，應把目標要求定在自己能力范圍之內(nèi)，懂得欣賞自己已有的成就，自然會心情舒暢了。

2.對他人期望不要過高：很多人把希望寄托在他人身上，若對方達不到自己的要求，便會大感失望。其實每個人都有他的思想、優(yōu)點和缺點，何必要求別人迎合自己的要求呢?

3.疏導自己的憤怒情緒：當我們勃然大怒時，會做出許多錯事或事態(tài)的事。與其事后后悔，不如事前加以自制，把憤怒轉(zhuǎn)移至另一方面，如打球和唱歌之上，練就一種阿q精神。

4.偶然亦要克服：一個做大事的人處事是從大處看，只有一些無見識的人才會向小處鉆的。因此只要大前提不受影響，在小處又是亦無需過分堅持，以減少自己的煩惱。

5.暫時逃避：在生活受到挫折時，便應該暫時將你的煩惱放下，去做你喜歡做的事。如運動、睡眠、看書等，等到心境平衡時，再重新面對自己的難題。

6.找人傾訴煩惱：把所有的抑郁埋藏在心底只會令自己郁郁寡歡。如果把內(nèi)心的煩惱告訴你的知心好友或師長，心情會頓感舒暢。

7.為別人做點事：助人為快樂之本，幫助別人不單使自己忘卻煩惱，而且可以確定自己的存在價值，更可以獲得珍貴的友誼。何樂而不為呢?

8.在一段時間內(nèi)只做一件事：依據(jù)美國心理輔導專家喬奇博士發(fā)現(xiàn)，構(gòu)成憂思、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面對很多急需處理的事情，精神壓力太大而引起精神上的疾病，要減少自己的精神負擔，不應同時進行一件以上的事情，以免心力俱疲。

9.不要處處與人競爭：有些人心理不平衡，完全是因為他們太愛競爭，使自己經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。其實人之相處，應該以和為貴。

10.對人表示善意：我們經(jīng)常被人排斥是因為人家對我們有戒心。如果在適當?shù)臅r候表現(xiàn)自己的善意，對交朋友，少數(shù)敵人，心情自然會變得平靜。

11.娛樂：這是消除心理壓力的最好辦法。娛樂方式不要太要，最重要的是令心情舒暢。

只有適時的接受必要的心理輔導病擁有健康的心理，我們才能順利而輕松的解決學習和生活中出現(xiàn)的問題，從而更好的適應新的環(huán)境，不斷保持與增進身心健康，是人生健康豐富的發(fā)展，邁向自我實現(xiàn)。

謝謝大家!

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇七

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早晨好!今天我演講的題目是：我愛我，給心靈一片陽光。 本周是我校確定的首屆“心理健康周”?！靶睦斫】抵堋钡挠蓙硪獜摹靶睦斫】等铡闭f起，本周的5月25日是一個特殊的日子——全國青少年心理健康教育日。“5 25”的諧音即為“我愛我”，提醒青少年學生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。5月25日當周就是“心理健康周”。我校首屆“心理健康周”期間，將組織心理知識宣傳，召開心理班會，邀請心理專家講座等系列活動，以推進我校的心理健康教育工作不斷邁上新的臺階。

老師們、同學們，心理健康是一個動態(tài)的發(fā)展的過程，按照心理健康的標準，心理絕對健康的人應該是沒有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感，明天的你可能就會遇到讓你很不安全的煩心事……所以要使自己的心理更多地處于健康狀態(tài)，我們就需要關(guān)注自己的心理健康，關(guān)愛自己。 我愛我，首先是要悅納自己。心理學家指出，在人們的心理活動中，自信或自卑的自我評價有很大的不同。自信的人經(jīng)常會把自己看作是有價值的、能干的人;自卑的人恰恰相反。人們的許多痛苦，往往來自于不接納自己。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中小學生中有15.3%的同學不滿意自己的相貌、體形;38.7%的同學不滿意自己的學習狀況;15.9%的同學不滿意自己的健康;15.8%的同學不滿意自己的性格……

中國達人秀，選秀達人劉偉，因為電擊失去了雙臂，但他頑強樂觀，19歲時學習用腳趾彈鋼琴，讓人欽佩，更難得的是他的樂觀和陽光，笑容那么燦爛!活得真精彩!悅納自己，簡而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，從容、坦然地面對一切。

我愛我，還要關(guān)注自己的情緒，及時處理自己的不良情緒。在我們平時的學習、工作、生活中，莫名的惆悵和迷惘，難耐的焦慮、壓抑和孤獨，因為考試失敗的傷心;因為老師的批評而委屈;因為同學的誤解而難過……這些都是我們每個人都有可能遇到的消極情緒。所以關(guān)注自己的情緒，學會及時處理自己的不良情緒就顯得很重要。

我愛我，還需要常說謝謝。當我們經(jīng)常說謝謝的時候，這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺，更會給自己一些積極的心理暗示：你看，有那么多人為我服務，那么人關(guān)心我，那么多人幫助我，那么多人給我提供方便……同時，當我們向別人說謝謝的時候，對方會有被尊重、被肯定的感覺，這種感覺是積極人際交往的催化劑。當我們對父母說謝謝的時候，我們懂得了父母的工作的艱辛;當我們對老師說謝謝的時候，我們明白了老師的一片苦心;當我們對同學說謝謝的時候，我們記住了同學的幫助與關(guān)愛……當我們常說謝謝的時候，我們就等于把生活中很多的“理所當然”變?yōu)榱恕拔艺嫘腋！薄?/p>

最后祝愿全體師生都有一個健康的心理，陽光的心態(tài)，快樂幸福的人生!525，我愛我，給心靈一片陽光，讓我們快樂成長!

謝謝!

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇八

老師們，同學們：

大家早上好!我是來自高一1班的狄雨欣，很榮幸今天由我來作本周的國旗下講話。我演講的主題是“提高學習效率，調(diào)整學習心態(tài)”。

好的學習方法是擁有一個好成績的基礎，而在我看來，學習方法中最重要的一部分便是提高學習效率。這里提到的學習效率又可分為課內(nèi)與課外兩個部分。

課內(nèi)學習效率的提高關(guān)鍵在于課堂上的聽課效率?？茖W研究發(fā)現(xiàn)，一個人能保持專心的時間最長也不過20分鐘。課堂上的40分鐘，當然不可能分分秒秒都聚精會神，一字不落地記下老師的話。唯有跟著老師的思路走，善于抓住本堂課的重點加以理解與掌握，才是提高課堂效率的最佳辦法。同時，我也不贊成“專課不專用”這一做法。語文課上研習數(shù)學題，數(shù)學課上又做英語作業(yè)，這樣的做法無異于割肉補瘡，拆東墻補西墻。長久下去甚至會引起嚴重的惡性循環(huán)，很難彌補回來。

而課外學習效率的提高，則可以通過制定計劃、管理好時間來達成。對于寄宿制學校學生的我們來說，課外的時間本來就十分緊張，倘若還不能良好地分配、管理時間，就會導致一系列的問題，諸如完不成作業(yè)、浪費時間、做事急躁等等。因此，通過制定學習計劃管理好課余時間就顯得尤為重要了。

這樣的學習計劃應當每天都制定，按輕重緩急安排好學習任務，作為你一天學習的導向;同時，也不必非要將它寫在紙上，因為它只是作一個導向管理的作用。“磨刀不誤砍柴工”，每天花兩到三分鐘制定這樣一個計劃，就可以幫助你合理的安排好學習，省下許多以前曾被白白浪費了的.時間。也有許多同學時常會覺得時間不夠用，想要做的事情在寶貴的時間面前顯得如此龐大。魯迅先生曾說過，“時間就像海綿里的水，要擠，總還是有的?！敝灰闵朴诎l(fā)現(xiàn)，一些細小、瑣碎的時間也可以派上很大的用處。

學習方法因人而異，這里我所講的僅供參考，每個人也都會在不斷學習、探索的過程中找到最適合自己的學習方法。而擁有一個良好的學習心態(tài)卻是每一個人都需要的。

每天，我們有超過12個小時都坐在熟悉的教室里，面對著不同的學科與堆積成山的作業(yè);我們聽從老師的教導，卻很少傾聽我們自己內(nèi)心的聲音。許多人努力學習只為了進入一個頂尖的大學。但要知道，學習的意義遠不止于此。學習給予我們的是一個完整的知識儲備，它更是我們對于未來的準備，讓我們更好地朝著自己的目標前行。由此看來，考試的成績便不是那么的重要了，重要的是你學到了什么，掌握了什么，又思考了什么。

然而畢竟，身處這個競爭的時代，我們中的大多數(shù)人不可能置考試成績于不顧，“不以物喜，不以己悲”仿佛也只是古之仁人才能做到的。面對成績的起起伏伏，我們應當做的，便是及時地調(diào)整好自己的心態(tài)，戒驕戒躁，使自己處于相對穩(wěn)定的學習狀態(tài)。每一次都能盡自己最大的努力，那便沒有遺憾;每一次都能超越自己，那便是成功。

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”愿大家在追求真理的道路上永不退縮，提高效率，調(diào)整好心態(tài)，積極地面對每一次挑戰(zhàn)!

我的演講完了，謝謝大家。

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇九

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我是高三一班的楊點，我的演講題目是《未來夢想》。

還記得在我小學時，老師在上課時問大家，夢想是什么。班上的同學們都踴躍的發(fā)言，說出自己的夢想是當老師，當醫(yī)生，當警察什么的，而我那是則閉口不言，我不清楚我的夢想是什么。我覺得我在同齡人中相比是比較早熟的，但為什么反而他們能夠知道自己的夢想呢，而我卻不清楚。當時回家之后問了我的爸爸，當時他說了一句讓我影響深刻的話，你現(xiàn)在還沒有沒關(guān)系，夢想不是掛在嘴上說的，而是在你確定之后，以之為目標去奮斗，去努力。哪怕是前路艱辛，失敗了也并可怕，可怕的是你失敗之后不敢站起來繼續(xù)往前走了，而是趴在那里還覺得挺舒服。

我開始思考我的夢想是什么，慢慢的我想到了考試，高考，大學。我覺得我既然還沒有想到夢想是什么，那我先暫定為一個好的大學，在里面我能遇到很多優(yōu)秀的人，我想和優(yōu)秀的人在一起我也一定會變的更加優(yōu)秀。就算我后面想到了，那我在朝著那個方向努力也是完全來得及的。在哪之后我開始更加努力的學習，從排名中間到了排名前幾，我不在是為了應付父母和老師而學習我開始真正的為自己學習，我開始知道了我的努力不是為了別人是為了以后的自己，是為了我的夢想。小時候大家都在清華和北大之間猶豫，懵懂的一顆心里也是非常猶豫，想去清華呢，北大也還可以。但是隨著年齡的增長，慢慢的大家長大懂事了，才發(fā)現(xiàn)小時候的自己有多幼稚。清華和北大都不是那么容易進去的，但事在人為，不努力一把你都不知道自己的底線在哪里，而且像現(xiàn)在大家只需要全力以赴的沖，沒有任何的后顧之憂，我們的身后還有著尚未年邁的父母雙親，我們現(xiàn)在還沒有太大生活壓力和負擔。只需要做好一件事情，那就是學習。

我希望我能夠進清，北二者之一的一所大學，因為在互聯(lián)網(wǎng)上關(guān)于這兩所大學的傳說真的很多。我很想接觸一下他們，我想知道在哪里生活，學習是什么樣的日子。是否是每個人都很優(yōu)秀，我想應該是的，全國的人才都匯聚在哪里，我希望我也能去到哪里，去到哪里認識更多的優(yōu)秀的人，見識更多新奇的事，開闊自己的眼界和見識。我希望我的未來不僅僅是在哪個城市的一畝三分地，而是能夠在地球上肆意遨游。

我的演講完畢，謝謝大家!

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇十

公德是一面文明的鏡子，亦是一種無聲的語言，潛移默化地影響著我們。人們常說，公德自在人心。所謂公德，就大而論，便是以己之力奉獻社會，維護社會形象;就小而言，便是遵守社會秩序，言行舉止不失風度。

泱泱華夏，漫漫圣賢路走得太久太長，歷史的跫音鐫刻在青春的竹筒上，浸沒在黃頁里，傾注于剛勁的小篆，端方的正楷，然后又委身于蒼茫的大地，那幽幽的墨香觸及的不僅是古老的文字，更是世代人用心雕琢的瑩潤珠璣。我們很難溯源，去尋找最初的善類，只是依稀記得君王的車馬在隴田卻步，另辟她徑。季布的承諾堅若磐石，讓人招擲千金，只是恍惚間又想念那路不拾遺、夜不閉戶的清明之風·····

中華民族自號禮儀之邦，可在當下，歷歷在目的現(xiàn)實又不得不讓我們俯首沉思：花團緊簇，綠草如茵的公園里，需要一塊塊冰冷的提示牌維護起最起碼的清潔;人流如織的街市上，需要高懸的警示圖規(guī)范我們的行徑。劇院的守則，公車上的建議，圖書館的條文····那句句溫婉如母親耳語的提示，愈是親切詩意，就愈折射出我們內(nèi)心的散漫粗俗。曾記否，香港迪斯尼樂園的豪門默默緊掩了，八百洞庭水悄悄瘦身了，天池仙境亦食盡人間煙火，年邁之人只差寫上“人老勿撞”背在微駝的背上·····

公共道德，不是一紙空文，不應書寫在橫幅上，掛在廳門里，不應成為顯示高標準的驕傲，規(guī)范行為的警示牌，否則，中國這塊百年老字號的禮儀之碑就要蒙上當代人的污垢了。

公德流動于生活，扎根于談吐，體現(xiàn)于舉止。蒲公英之美并非飄飛的姿容，而是它把凋零之美展現(xiàn)在風里。將美德言行舉止展現(xiàn)給眾人，亦是一種公德。當你咄惡言時，是否知道其展露的不僅是個人素養(yǎng)，亦是公眾形象;當你對柔嫩的小草下狠腳時，是否看到不遠處告示牌的耀眼之光。而當你無意中拾起一片碎紙，是否覺得天空明媚了些許;當你默默關(guān)掉無人角落哭泣的水龍頭，是否感到片刻愉悅與心安。

放眼世界，后起之秀的德國處處流露文明風采，高素質(zhì)著稱的德國人本著“愛管閑事”的精神對違章的事會仗義執(zhí)言，正身律己。無論乘坐公交車還是地鐵，都井然有序，堅守公德。類似事例比比皆是。當感慨大國崛起的輝煌時，我們是否更應該關(guān)注這無聲處放光的點滴?我們需要借鑒，不，是需要重新拾起老祖宗遺留下已支離破碎的規(guī)矩，我們需要用細節(jié)的磚瓦筑起華夏的道德長城。

公德是淹沒于角落的暗影之光，亦是流淌于靈魂深處的靈動之水。愿做一縷清風，吹散社會的不良風氣;愿做一滴雨露，滋潤一方干涸的土地;愿做一縷陽光，溫暖某個角落;愿做一張紙巾，撫平塵世間的傷痛;愿做一盞路燈，亮出城市大愛。作為一中的“名片”，我們應以智慧和勇氣，揚起文明的風帆，用激情與青春讓公德意識蔚然成風，讓公德之心散發(fā)出春風化雨，冬陽普照的力量，潤物細無聲。

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇十一

過去電視劇里有句臺詞：善待他人就是虧待自我。

而我卻要說：善待他人就是善待自我。

英國有句名言：“所謂以禮待人，即用你喜歡別人對待你的方式來對待別人”。中國也有著同樣的一句話：“贈人玫瑰，手有余香”。簡單點說，也就是“你對別人好，自我不免也多少會得到點回報?！?/p>

以往看過這樣一個故事：從前，有某人欠了別人一百兩銀子，對方看他可憐，便免去了他的一部分債，這人開心走出債主家，恰好碰到了一個過得比他還窮困許多的人，這人還欠著他一兩銀子。他便極其兇暴地對待那可憐人，要他立刻把那一兩銀子還出來，對方跪地苦苦哀求，這人卻不為所動，一面拳打腳踢那人，一面威脅要把對方僅有的一點財物也剝?nèi)?。這事被他的債主明白了，十分生氣，就趕去對他說：“他欠你的，我能夠替他償還，那你欠我的，也請一并還給我吧，否則，你剛才是怎樣待他的，我也將怎樣待你?！辈簧拼说娜耍钜矊⒁运麑Υ齽e人的方式對他。

另一個故事說，有一所很美麗的房子，里面還有個美麗的果園，果樹上結(jié)著滿滿的紅蘋果，附近的孩子們看到了都想吃，可是那房子里住著一個很“自私”的老太太，對那些在院子周圍逡巡的孩子們，一向是十分兇惡小氣，使得大家連接近她的院子都不敢?？墒怯幸粋€小姑娘卻是例外，她隨時都能夠進出這所房子，并經(jīng)常得到樹上的蘋果。而她以前和老太太也并不認識，為什么這自私兇惡的老太太卻不會對她發(fā)脾氣呢?原因就在于她每次都是笑著和老人打招呼，慢慢地也和老太太聊起天來，之后還能扶著老太太散步，這正是孤獨的老人所需要的。因而小姑娘也得到了老人的回報。之后，大家也學著小女孩去接近老太太，才發(fā)現(xiàn)她一點也不自私，也不是個兇惡的人，老太太的房子成了那附近孩子們的樂園。小女孩的好心融化了老太太心頭的堅冰。

學會善待他人，我們就總是能夠得到他人的善意。

這正如孟子說的：“愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之?！?/p>

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇十二

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好!

非常高興我們又相聚在這美好的早晨，此時此刻，站在鮮艷的五星紅旗下，我無比自豪。

我們中國是一個有著五千年歷史的文明古國，中華民族素來是一個溫文爾雅，落落大方，見義勇為，謙恭禮讓的文明禮儀之邦。華夏兒女的舉手投足、音容笑貌，無不體現(xiàn)一個人的氣質(zhì)與素養(yǎng)。荀子云：“不學禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。”文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。

教育家陶行知先生有一句名言:“千教萬教教人求真，千學萬學學做真人。”說的就是教師首先要教育學生做一個真誠的人，而學生的學習也應該首先學做人，學做文明之人，學做社會中人，只有這樣，我們才能真正做到“愛國守法，明禮誠信，團結(jié)友善，勤儉自強，敬業(yè)奉獻”。

然而在現(xiàn)實生活中，我們也無不遺憾的發(fā)現(xiàn)，在物質(zhì)文明高度發(fā)展的今天，我們公民的文明素質(zhì)卻出現(xiàn)了一些問題。在優(yōu)越的物質(zhì)生活條件下生長起來的我們，在文明禮儀方面卻存在著諸多的不文明的言行：在家庭中，我們的長輩們重智力學習輕德育教育，認為孩子只要學習好就行了，忽略了對孩子文明禮儀的教育，導致了他們對家人冷漠自私，一切以自我為中心，不與父母溝通，不理解家長的辛苦，不珍惜家長的錢財，不分擔家庭的勞動，一味索取不知奉獻;在學校里，不聽從老師的教誨，說臟話，穿奇特的衣服，留著怪異的發(fā)型;不知道認真學習，在校園內(nèi)大聲喧嘩，亂扔垃圾。 從開學以來我們學校的領導和老師們默默工作，無私奉獻，努力為我們營造優(yōu)美的校園環(huán)境，創(chuàng)造良好的學習條件。想想我們又是如何做的?我們的學校要發(fā)展，環(huán)境要改善，形象要高大，光靠老師的努力是遠遠不夠的，每一人的舉止言行展現(xiàn)的正是學校的品味，關(guān)系著學校的榮辱，需要你、我、他，大家的共同努力，你一言，我一行，塑造出二曲中學高大、美麗的形象。

那么，如何做文明中學生，展現(xiàn)我們二曲學子的新風采呢?這并不是一件困難的事情。美國心理學家威廉·詹姆士說了這樣一句話：“播下一個行動，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運?！蔽覈逃胰~圣陶先生也說過：“什么是教育?簡單一句話，就是要養(yǎng)成習慣?！?因此，我們要從身邊做起，從小事做起，講文明語言，做文明學生，平時不講粗話、臟話;遵守校規(guī)校紀，不曠課、不遲到早退、不打架斗毆、不隨地吐痰、不亂扔垃圾;儀表整潔大方，在校期間不化妝、不配戴首飾、不穿奇裝異服;尊敬師長，見了老師主動問好;團結(jié)同學，互幫互助;愛護花草樹木、公共設施，不在桌椅上亂涂亂畫;不進網(wǎng)吧，提倡文明上網(wǎng)，科學上網(wǎng);不看不健康的書籍和錄像;生活儉樸，不比吃穿，不浪費糧食。在家尊敬長輩，孝敬父母，體諒父母工作辛苦，生活節(jié)儉。只有這樣，才能養(yǎng)成良好的習慣，做一個文明的中學生，才能成為一個高尚的人。

同學們，良好的習慣是成功的一半，點滴之處見精神，做文明的、高尚的人，就要從這些細節(jié)抓起。請大家記住一句話“:離文明有多遠,離成功就有多遠。”讓我們?nèi)Ｉ舷聰y起手來，在新一屆領導班子的帶領下，在大家的共同努力下，抓住機遇，人人爭做文明學生，處處展現(xiàn)二曲風采，塑造我們二曲中學高大、美麗的形象，讓文明禮儀之花開滿校園的每個角落。

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇十三

北京奧運盛會已完美謝幕，然而勇于拼搏的奧運精神卻深入我們的心中，今天我們迎來了杜橋小學的首屆體育節(jié)，我們的體育熱情再一次被點燃。

體育不僅僅是一種運動。體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情;體育是一種財富，它帶給我們品質(zhì)、健康、快樂;體育是一種藝術(shù)，它使我們協(xié)調(diào)、大方、優(yōu)美。體育節(jié)真正的意義遠遠超出了它的本身，它不光是四肢的角力，而是讓我們用智慧、用技能、用知識來征服困難，越過一個又一個前進中的障礙，讓我們在運動中學會協(xié)作、在運動中學會拼搏、在運動中體驗快樂。

當我們訓練得滿頭大汗時，我們更清楚堅持到底就是勝利;當我們看到一遍遍的隊列排練有滿意效果時，我們更懂得了成功的背后就是付出;當我們在同伴的吶喊中奮勇直前時，我們更明白團結(jié)的力量大無比。

本屆體育節(jié)不但有競爭性，合作性，而且更賦娛樂性，豐富了同學們的業(yè)余文化生活，我們將開展跳繩比賽、拔河比賽、接力比賽、籃球賽等競賽項目。體育節(jié)的開展不但可以營造和諧校園文化，提高我們體育鍛煉的積極性，弘揚奧運精神，進一步提高我們的運動水平與身體素質(zhì)，而且可以發(fā)揚集體主義精神，培養(yǎng)健全人格，增強學校的凝聚力。

因此，大隊部提議大家在此次體育節(jié)活動中把“更快、更高、更強”的奧運精神淋漓盡致地表現(xiàn)出來，并將這種精神運用于學習中，同時在比賽中突破班級與班級之間的界限，突破原有的比賽觀念，把團結(jié)、友誼、互助、公平競賽的奧運宗旨體現(xiàn)出來。

讓奧運精神在我們美麗的校園里盡情釋放吧!謝謝大家!

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇十四

世界上最遙遠的距離，不是生與死，而是我站在你的面前，你卻不明白我愛你。------泰戈爾時光的流逝，從來是以它不易察覺而著稱。距離的長短，也被時光標上深深淺淺的記號，落在回憶的不一樣層次里。翻閱以前的照片，經(jīng)常會有一種物是人非的距離感。時間橫亙在照片與現(xiàn)實之間，那么令人感嘆，卻無力挽回，無法靠近。而原本的感情，也不由自主的隨著時間的稀釋，慢慢的被沖的很淡很淡。。薇。雨，甜，還記得我們的從前嗎?

上學時，每一天湊在一齊，討論著些無關(guān)緊要的問題，開著無關(guān)輕重的玩笑，爭論題目到面紅耳赤。還記得手工課上，我們做的蝴蝶嗎?上頭有我們四個人的名字。就像我們四個人的友誼，能經(jīng)過一只蝴蝶，永遠永遠聯(lián)系在一齊。還記得當時我們虔誠的模樣，堅信著我們的友誼會隨著蝴蝶一齊飛翔。

可此刻，不在一個班級了，甚至不在一個教學樓。各自開始了另一段友誼，平靜的學會適應沒有熟悉身影和笑聲。那天碰到雨，很興奮的和她打招呼，隨即發(fā)現(xiàn)了她身邊我不認識的那張好奇的臉，繼而又意識到我的身邊也有同樣一張迷茫的臉。是啊，都慢慢有了新朋友，對各自目前新生活的了解，呈現(xiàn)出越來越多的空白。還能聊些什么呢?除了基本的寒暄，彼此的共同話題變的越來越少，應對友誼，我們已經(jīng)無力回天，只剩落寂的各自走掉。應對身邊朋友的詢問，回答一句，以前的同學。敷衍的回答?？墒?，那，明明不是普通的同學啊，那明明是以前最好的朋友，那明明是許諾要一齊走下去的人啊。

也許，人生就是一條直線，可延伸的長度，超出了自我的想象。在不一樣的位置會遇見不一樣的直線，然后產(chǎn)生短暫的交點，交匯的過程固然美麗，但我們卻不能永遠停滯在那里，我們只能不舍的分離，只留下一份殘缺的記憶。而之間的距離，卻隨著時間的越遠，越令人觸目驚心。

心靈上的距離，或許不是那么的直接，卻是那么的明顯。中間的空白，只能用無限的祝福和揮之不去的落寞來填滿。也許，對待距離，我們更應當學會釋然。也許，時光的沉淀后，中間的空白，還會添上回憶的珍貴與美麗。

于是，開始學會不再畏懼距離，學會理解新的距離。

因為，僅有出現(xiàn)距離，人生才會前進。

我愿用美麗的眼光去看待距離。

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇十五

大家好!我國旗下講話是《勵志成功，始于信念》。勵志講話稿大全。我先給大家講個故事。

在非洲的一片茂密叢林中，走著四個皮包骨頭的男子，他們扛著一只沉重的箱子，在密林里踉踉蹌蹌地向前走。他們跟隨隊長進入?yún)擦痔诫U，課時，隊長卻在任務即將完成時患疾病二不幸長眠于叢林中了。

臨終前隊長把親手制作的箱子托付給他們，并十分誠懇地說:“如果你們能把這個箱子送到我的朋友手里，你們將得到比金子還寶貴的東西?！?/p>

埋葬了隊長之后，他們便扛著箱子上路了，道路越來越難走，他們的力氣也越來越小了，但他們?nèi)匀还钠饎磐白咧?。最后有一天，綠色的屏障突然拉開了，他們歷經(jīng)千辛萬苦之后最后走出了叢林，找到了隊長的朋友，但是那個朋友卻說:“我一無所有啊!”

于是，打開箱子一看，竟是一堆無用的木頭!就這么個故事，看起來隊長給了他們一箱無用的木頭，其實，他卻給了他們行動的目的，使他們獲得了比金子還貴重的東西——生命。這個故事啟示著我們學習、做任何事情務必要有明確的目的和奮斗目標。

聾啞人跳起了美麗的千手觀音，盲人登上了珠穆朗瑪峰，雙腿下肢被截去而重新駕駛飛機回到藍天……許多正常人都難以做到的事情，這些殘疾人卻把它們變成了現(xiàn)實，這不能不讓人感到驚訝，也更被它們堅韌的毅力、永不放下的精神所感動，他們成功的主要原因就是有著必勝的信念，朝著目標，永不放下。

凡事預則立，不預則廢”，確定了奮斗目標，如何才能堅持不懈，如何才能永不放下，那就務必要有行動的計劃、成功的信念，這是你行動的向?qū)?，是你挖掘和運用體內(nèi)潛能的催化劑。

如果你認為自己十分突出，你就真的會很優(yōu)秀;如果你想象渺小，你就會落后于人;如果你想象勇敢，你就會真的無所懼怕;如果你想象輝煌，你就會變得很偉大。

因為當你行動之前進行頭腦熱身，構(gòu)想要做之事的每一個細節(jié)，梳理心路，然后把他們深深銘記在腦海中，當你行動的時候，你就會得心應手，應付自如。

同學們，勵志要有明確的目標，目標的實現(xiàn)要有成功的信念，從此刻開始，讓他們在你的想象中成為現(xiàn)實——去感受它們、經(jīng)歷它們、相信它們。相信，不久的將來你就會看到它們最終變成現(xiàn)實。

我的講話完畢，謝謝大家!

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇十六

很多年沒有在家過谷雨節(jié)了，小時候?qū)τ谒允且环N神往。在我的家鄉(xiāng)有個倉頡廟，每年在谷雨前后都有近一個禮拜的廟會。沒有人知道這廟會始于何時，只是在與它的相遇中釋放著自己的快樂。

今天是谷雨節(jié)，家里打電話問能不能回去。想著自己身邊的諸多事宜，只能無奈放之了。而我的思緒，也隨著這一通電話回到了童年的往事中。其實人之所以懷念過去，很大的成分是因為我們失卻了稚子的樂趣。那時我們家境一般，而我們家又是距廟宇最近的地方。方圓幾十里內(nèi)的農(nóng)人都匯聚于此，那些各行各業(yè)的商販也來了。這些商販帶來了，我們期待已久的繁華。琳瑯滿目商品，使我們貧瘠的眼睛變得闊氣起來。

廟會，在少年的我們看來，甚至比過年還要喜慶。那些誘人的小吃，那些遠道而來的雜技團，那些通宵的錄像和電影，都是我們喜歡的東西。唯有那唱上七天七夜的秦腔戲，是不為我們所接受。我們喜歡的東西，父母親并不能全部滿足。只是在我們賣力的討好后，父母才會給一些機會。到如今想來，不是父母不疼愛我們，而是我們家那陣的日子不好過。

由于離廟宇最近，我們在很小的時候就懂得做起生意?；蚴侨ソ置嫔先切┢【破?、飲料瓶，或是讓母親在前一夜提前熬好紅豆稀飯，第二天一早我和妹妹兩人，把裝滿兩鐵桶的紅豆稀飯，再分別裝在玻璃罐頭瓶里。放在我們面前的桌子上，一瓶五分錢。一天如果生意好了，可以賺到十元左右。一個廟會下來，也能賺幾十元。除了給我們留下點零用錢，剩下的就交給母親做家庭補貼用。我拿著錢，可以隨意去看電影，隨意去吃小吃。那種感覺，不僅是快樂的，也是自豪的。

而在此之前的人窮志短，也是粒粒在目。我們不喜歡看戲，可外公喜歡看戲。跟著外公，可以吃到令我們眼饞的東西。為了口福，我們違背著自己的意愿，在很小的時候就學會了討好別人。為了看買票的電影，我在劇院的門口聽著電影的劇情，從喇叭里傳出來。于是我在那等著、等著，等到電影快要結(jié)束的時候，人家也許感動于我的執(zhí)著，終于放我進去。后來，我上高中、大學，故鄉(xiāng)的谷雨廟會，就成了一筆可以隨時回憶的財富。

今天，是二十四節(jié)氣里的谷雨。只是不知故鄉(xiāng)的谷雨廟會，是否亦如曾經(jīng)那般令人陶醉。窗外淅淅瀝瀝的雨，清洗著城市的喧囂。而我的故鄉(xiāng)，此刻大概也在雨中吧!

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇十七

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!濃濃的春意驅(qū)散了冬季的寒冷，萬象更新孕育著新年的期望。經(jīng)歷了寒假的休整，新學期已經(jīng)開始了。在此，我謹代表學校向全體師生致以新學期最誠摯的問候與祝福，祝各位老師工作順利、身體健康;祝同學們快樂學習!健康成長!

過去的一學期，通過全體師生的勤奮工作，共同努力，學校各項工作都取得了長足進步，得到社會各界的廣泛認可。過去的成績應當是鞭策我們前進的動力，在看到成績的同時，我們還要看到存在的問題和不足。新的學期，新的開始，帶來了新的挑戰(zhàn)，也孕育了新的希望。在新的學期里，我們將進一步規(guī)范學校辦學行為，創(chuàng)新管理方法，提高教師隊伍素質(zhì)，提升辦學質(zhì)量，構(gòu)建和諧校園。

各位同學，作為一名新時代的中學生，我們必須認識到，學做人比學知識更重要,做人,是一門藝術(shù),更是一門學問,將來同學們要在社會上立足,靠的更多的其實是你的人格魅力。所以，從現(xiàn)在起，同學們就應該注重這一點，做一個合格的人，一個充滿智慧的人!

繼承、發(fā)展，創(chuàng)新，是新時代賦予我們學校教育的使命，創(chuàng)新的民族才能屹立于世界各民族之林。同學們在學習的過程中應該有創(chuàng)新精神，我們要用批判的眼光看待身邊的一切事物，善于思考，善于質(zhì)疑，在生活中發(fā)現(xiàn)，在發(fā)現(xiàn)中開拓創(chuàng)新，在學習中創(chuàng)新思路，創(chuàng)新成績!同學們，在學習之余，還應該多鍛煉身體，身體是革命的本錢，有了健康的體魄，才能高效率地學習，才能開創(chuàng)自己輝煌的前程，為國家奉獻光和熱!

新的學期，我們要在原有的基礎上，進一步加強同學們的信念、意志、興趣和良好行為習慣的培養(yǎng)，加強文明禮儀，誠實守信的校風建設，加強校園文化、書香校園建設，努力營造一個文明、規(guī)范、向上、和諧的學習氛圍。為此我希望同學們要努力奮斗，嚴以律己，刻苦學習，遵守紀律，為建設一個文明和諧的光明中學而奮斗!

本學期是至關(guān)重要的一學期，高一面臨會考，要提高過關(guān)率，就要加倍的努力，溫故知新;高二的同學們在經(jīng)歷了文理分科之后，無論環(huán)境還是班級都發(fā)生了變化，如何調(diào)整自己的心態(tài)，摸索適合自己的學習方法，是重中之重，將對進入高三的沖刺有關(guān)鍵的影響;高三年級的同學們已經(jīng)到了高考百日沖刺的關(guān)鍵階段，希望你們端正態(tài)度、放松心情，合理分配自己的時間，勞逸結(jié)合，力爭取得自己理想的成績!

本學期，我校將在四月中旬舉辦校園科技體育文化藝術(shù)節(jié)，搭建平臺，不僅豐富大家的課余活動，同時也給予同學們展示自己的機會!

老師們，教師的言傳身教對學生影響深遠，樂觀向上的生活態(tài)度、誨人不倦的工作熱情、真誠善良的情感世界、整潔得體的衣著打扮、健康微笑的形象和表情，都會像春雨潤物、潛移默化地影響著學生。在新的學期，我希望全體教師要做到：愛崗敬業(yè)，關(guān)愛學生;刻苦鉆研，嚴謹篤學;勇于創(chuàng)新，奮發(fā)進取;淡泊名利，志存高遠。靜下心來教學，潛下心來育人，努力做學生愛戴，讓人民滿意的教師。老師們，我們既要傳授知識，傳承文明，更要加強師德修養(yǎng)，做學生的表率和楷模，關(guān)愛學生、尊重學生，做學生的良師益友。我期待著我校師生繼續(xù)弘揚特別講奉獻，特別能吃苦，特別善協(xié)作，特別肯鉆研，特別敢創(chuàng)新的光明精神。我相信在這充滿書香的校園，在這充滿希望的學期，大家一定會邁上新的臺階，取得更大的成績。

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇十八

時間的點滴匯聚成歲月的河床，日子在太陽的東升西落中順理成章地流淌，古老的城墻寫滿歷史的興衰，見證了歲月的滄桑。勇敢堅強的人兒，唱著不朽的詩歌，身體雖早已化為泥土，長眠地底，生命的精魂，依然熠熠生光，永遠照亮這座古城。

我的家鄉(xiāng)坐落在祖國960萬平方千米的領土中一個偏遠的角落，這里沒有萬里長城的雄偉，沒有桂林山水的錦繡，沒有兵馬俑的壯觀。然而，黃麻起義驚天動地的一聲槍響，久久回響在中原大地上，驚醒了這座沉睡千年的古城，歷經(jīng)歷史悲劇熔鑄的慘痛，使這座獲得新生的古城變的永恒!

當俄國十月革命和“五四”運動的浪潮先后波及到沉睡的大別山時，蔡濟璜、劉文蔚、鄧天文等思想先進者首先棄文從武，投身革命，一句“我們把一切都交給黨了，隨時準備為共產(chǎn)黨獻身”，醞釀成革命節(jié)節(jié)勝利的凱歌。正當革命進行如火如荼之時，因遭奸人暗算，蔡、劉、鄧不幸落入敵人魔掌，這三位黨的好兒女，橫眉冷對敵人的屠刀，視死如歸，他們的鮮血夾雜著人們的眼淚，染紅了大別山的土地，澆開了遍野的鮮花。

他們走了，堅貞的氣節(jié)將戰(zhàn)爭的艱辛濃縮為永恒的沉默;他們走了，生命之花卻在千千萬萬的人民的崇敬和思念中永遠地綻放，瘦瘦的筋骨把生命的詩意一縷縷挑亮：

明月照秋霜，今朝還故鄉(xiāng)。留得頭顱在，雄心誓不降。

誰又能說這是普通的詩?這是一種超越時間、超越空間的精神力量的化身，淳樸中不乏智慧，豪言中顯決心，他們讓我們想起李大釗先生在《青春》中的話：“沖決歷史之桎梏，滌蕩歷史之污穢，新造民族之生命，挽救民族之危機……”

生活在21世紀幸福的我們，革命先輩以生命換來的悲痛榮譽，不該是我們享受的資本，他們的剛毅、堅強應是我們勇敢接受挑戰(zhàn)的動力。

當我們遇到挫折停滯不前時，應想起他們穿越二萬五千里長征時的艱苦奮斗。

當我們在追求時尚、肆意揮霍時，應想起他們自力更生，節(jié)衣縮食的勤儉節(jié)約。

當我們在無視校紀校規(guī)，課堂上“人在曹營心在漢”時，應想起他們以石為桌、以地為椅的對學習的追求與執(zhí)著。

當我們在與同學發(fā)生矛盾大動干戈時，應想起他們在生命攸關(guān)之時依然先人后己的無私和對他人的關(guān)愛……

同學們，我們不應該讓理想與激情埋沒在城市的繁華與喧囂中或局促在溫室內(nèi)，奮發(fā)圖強，敢于拼搏，用實際行動證明我們無愧先烈，無愧歷史!

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇十九

尊敬的評委、老師、同學們：大家好!

我是七小中隊的李曉雨同學，我今天演講的題目叫“我是學校的小主人”。

藍天和白云的心一樣，希望白鴿自由翱翔。

老師和父母的心一樣，希望我們健康成長。

花開的日子我們走進亞東第二小學這個快樂的地方，在平安校園愉快歌唱;

花開的日子我們遨游在亞東第二小學這個知識的海洋，和老師一起編織夢想;

花開的日子我們愿意用心情的音符，去譜寫和諧校園的歡快樂章。

親愛的老師們，為我們傳道授業(yè)解惑，是老師給了我們文化知識的啟迪，使我們從無知到有知，逐漸從幼稚走向成熟。老師給了我們知識的雨露，需要的是我們?nèi)硇牡慕邮埽湎Ю蠋煹母冻?，尊重老師的勞動。師生互敬互愛，從而打造和諧的學習氛圍。

構(gòu)建和諧校園需建立建立和諧的同學關(guān)系。關(guān)心幫助有困難的同學，用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。我們要倡導一種蓬勃向上的團隊作風，一種腳踏實地的學習精神，將學風建設的目標指向“團結(jié)、勇敢、誠實、活潑”。一種團結(jié)奮進的班風和刻苦勤奮的學風能促使我們每個同學能在良好的環(huán)境中成長。好的校風如春風化雨，不聲不響地吸引每個學子奮勇向前，為了理想而努力拼搏。校風積極向上，從而打造美好的教育氛圍。

同學們，茫茫學海中，我們要做勇敢的水手，乘風破浪、共赴前程。童年的腳步如行云流水，童年的歲月需要知識的滋養(yǎng)。讓我們把握生命中的每一天，向和諧校園的彼岸前行。

花開的日子，讓我們在和諧的教育氛圍中愉快地學習;

花開的日子，讓我們在和諧的興趣樂園中陶冶情操;

花開的日子，讓我們在和諧的人際關(guān)系中健康地成長。

未來不是夢，今天，將握在我們校園的小主人手中。

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇二十

各位老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的主題是《預防校園踩踏事故，創(chuàng)建平安和-諧校園》。

對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑，而在現(xiàn)實生活中，并非人人都具有較高的安全意識。在全國各類安全事故中，學校安全事故所占的比重很大。有關(guān)專家認為通過教育和預防，80%的中小學生意外傷害事故是可以避免的。那么在校園中，我們到底要怎樣做呢?不妨我來說一說。

首先，我們要有高度的安全意識、文明意識，要時時想安全，事事講安全，樹立自我安全意識，讓安全走進我們的生活，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。還有，同學們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習慣，防止校園擁擠踩踏事故。在雨天，我們的教學樓、辦公樓、食堂的樓道、樓梯都會很滑，請同學們在行走時務必輕腳慢步。大家課間要注意文明休息，不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學樓內(nèi)打球、跳蠅、踢毽子。

老師們，同學們，讓我們共同努力，創(chuàng)建和-諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的第一實小的校園真正成為全校師生安全的港灣，和-諧的樂園!

謝謝大家!

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇二十一

既然上天賜我一雙眼睛，我就該多觀察身旁的世界，并盡力幫助其他不幸的人。

我們常聽人說："在人生的旅途上，別忘了駐足片刻，欣賞路邊綻放的玫瑰。"但現(xiàn)代人忙碌得如陀螺打轉(zhuǎn)，又有多少人曾放慢腳步，注意身旁美好的事物呢?我們腦里裝的盡是排得密密麻麻的行程表，整日為工作煩心，還要被烏煙瘴氣的交通搞得頭頂冒煙，在這種情況下，我們幾乎忘了身旁還有他人存在。

最糟糕的是，我也是屬于這類庸庸碌碌、對生活失去敏感度的人，特別是在擁擠的街道上開車時。然而前一陣子我在街上目睹了一件事，霎時讓我了解，在我這封閉的世界外，原來有這么廣闊的一片天地。

那天我開車趕赴一個會議，一路上我一直在構(gòu)思發(fā)言的內(nèi)容。當我開到一個交通繁忙的十字路口時，紅燈突然轉(zhuǎn)亮。我心想："沒關(guān)系，待會兒速度沖快點，就不會再碰到紅燈。"

就在我心浮氣躁地加足馬力，準備綠燈一亮就沖出去時，路旁一幅景象突然吸引了我的視線。一對雙眼失明的年輕夫婦手挽著手，準備穿越這個車輛川流不息的路口。先生手上還牽了個小男孩，少婦胸前則背了個嬰兒，他們拿著白色拐杖一步一步探著，小心翼翼地往前進。

初見這一幕我十分感動。在所有的殘疾中，我總覺得失明是最不幸的，失明真是一大慘事，我不禁為自己慶幸著。就在此時，我見到這家人走離了人行道，往路口中心的方向移動，對面的來車隨時會將他們撞倒，但他們對自己所處的危險情況卻渾然不知。我坐在車上替他們捏了一把冷汗，萬一哪個司機閃避不及……

就當這一幕在我眼前發(fā)生時(我有全場最佳的視野)，我見到一件令人不敢置信的事：從四面八方開來的每輛車，都不約而同地停了下來。沒有人鳴按喇叭表示不耐，也沒有人火冒三丈地大叫："滾開，別擋路!"在這一刻，似乎一切都為這家人而靜止。

我睜大眼睛，轉(zhuǎn)頭望望身旁的車輛，發(fā)現(xiàn)里面的駕駛員也都瞪大眼睛看著這一家人。突然我右邊的駕駛員將頭探出車外，對著他們大喊："往右走，往右走!"其他的人受了他的感染，也都跟著叫："往右，往右!"

這家人開始一步一步地調(diào)整自己的方向，在拐杖的扶持和眾人的指示下，最后終于平安無事地到達路口的另一邊。這時，他們?nèi)允蔷o緊地手攜著手，這一點帶給我莫名的悸動。

我注意這對夫妻臉上并無驚魂未定的表情，可見他們并不知道剛才的情況有多危急，然而目睹到這一幕的駕駛員們，都如釋重負般地松了一口氣。

最先見義勇為的那位先生轉(zhuǎn)過頭，隔著車窗對我說，"剛才好險呀!"而我左邊車道的女士剛說了一句："真是不可思議。"顯然所有的人都被這個偶發(fā)事件所感動，平時大伙兒開車都是爭先恐后，但遇到需要幫助的人，大家仍是會表現(xiàn)出人性善良的一面。

我后來?；叵肫疬@件事，同時也從中領悟了許多。我得到的第一個啟示便是先前提過的"放慢腳步，關(guān)懷四周"(這是我以前常忽略的一點。)多抽點時間，仔細地瞧瞧身旁的人、事、物，也許你從某些細節(jié)里所得到的體會，能讓你的人生全部改觀。

我領悟到的第二件事是，不管眼前有多大的阻礙，只要我們堅定信心，信任正確的引導，就能達到預定的目標。

這對失明夫妻的目標只是想穿過路口，而他們身旁卻有八線川流不息的車道。但在毫無畏懼及懷疑的情況下，他們還是一步一步地到達了對街。

其實在我們的人生道路上，同樣有相當多的艱險困難;我們?nèi)裟苄湃巫约旱闹庇X，并接受"明眼人"的指導，自然能穩(wěn)當?shù)刈叩侥康牡亍?/p>

最后，我十分感謝上天給我健康的雙眼，以前我總認為看得到是理所當然。試想整日活在黑暗中是何種滋味?閉著眼穿越馬路，心情該是何等慌張恐懼?我們常忘記自己在生活中擁有許多看似平常，卻十分珍貴的天賦。

當我開車離開那十字路口時，對人生有了更深一層的認識，對周遭的人更多一分關(guān)懷。既然上天賜我一雙眼睛，我就該多觀察身旁的世界，并盡力幫助其他不幸的人。

走過人生這一遭時，幫你自己一個忙吧!停下匆忙的腳步，花點時間，仔細觀察你四周發(fā)生的事物。也許你會得到不少驚喜。

健康教育國旗下講話簡報 健康教育國旗下講話主題篇二十二

各位老師，全體同學

大家早上好

春天是一個充滿希望的季節(jié)，萬物復蘇，生機盎然，在這個美好的季節(jié)里，你可曾想起一個不朽的名字——雷鋒。他平凡而偉大的事跡激勵著一代又一代共和國的優(yōu)秀兒女。作為一名新世紀的小學生，同學們更要把雷鋒精神發(fā)揚光大。 在此，我向全體同學發(fā)出號召：

一、勤奮學習、刻苦鉆研，多讀書、讀好書，樹立正確的人生觀。

二、弘揚雷鋒勇于奉獻的精神，讓雷鋒精神在校園閃光。

三、完成學習任務，搞好衛(wèi)生工作，發(fā)揚艱苦奮斗的精神;珍惜每一粒糧食，節(jié)約每一度電、每一滴水、堅持勤儉節(jié)約的作風。

“一花獨放不是春，百花齊放春滿園”。希望每位同學都積極參與學雷鋒活動，不僅是在“雷鋒日”，更要時時刻刻將雷鋒精神牢記于心，讓我們從現(xiàn)在做起,從身邊小事做起,把雷鋒精神付諸于行動吧!