演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢？下面我給大家整理了一些演講稿模板范文，希望能夠幫助到大家。

傳遞正能量演講稿3分鐘篇一

什么是正能量?在我看來(lái)，能讓你積極有活力的，就是正能量。

一個(gè)陽(yáng)光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實(shí)很簡(jiǎn)單，無(wú)處不在。簡(jiǎn)而言之，能讓你激動(dòng)并振奮的，那就是你所需要的——正能量!

這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實(shí)化起來(lái)，科學(xué)研究表明，快樂(lè)的時(shí)候能分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。誠(chéng)然，樂(lè)觀開(kāi)朗本來(lái)就是健康的一部分，有一個(gè)充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無(wú)害的。

而反觀現(xiàn)實(shí)，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對(duì)一個(gè)被車碾過(guò)的小孩視若不見(jiàn)，也可以對(duì)因路滑而滑到在街上的老人熟視無(wú)睹，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動(dòng)，匯集。如果沒(méi)有正能量，萬(wàn)物枯萎，動(dòng)力機(jī)都會(huì)停下，人類更是無(wú)法生存。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂(lè)觀積極的人生態(tài)度和愛(ài)的力量。這種正能量是能傳遞的。

是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會(huì)傳遞正能量!

如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認(rèn)出獲得，但是整日靠他人“接濟(jì)”未來(lái)的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力，況從生物學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，能量在傳遞過(guò)程中會(huì)不斷損耗。自己動(dòng)手，豐衣足食。事實(shí)上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩(shī)句里，也許就呆呆地在每個(gè)慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長(zhǎng)的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無(wú)止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。

可有的人總愛(ài)抱怨說(shuō)，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了，我的父母一點(diǎn)都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個(gè)兒一個(gè)都是負(fù)的，我何去尋找正能量?與積極樂(lè)觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛(ài)與奉獻(xiàn)，傳遞愛(ài)也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會(huì)生活在一個(gè)積極快樂(lè)的環(huán)境里。

如果不能適應(yīng)它，那就嘗試去改變它吧。培根說(shuō)：“如果你有一份快樂(lè)，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂(lè)。”所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個(gè)微笑，給你的老師一份贊許，贈(zèng)你父母一個(gè)擁抱，慢慢的，也許你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個(gè)人都如此的去做，正能量就將會(huì)像太陽(yáng)一樣散射出去，也許我們?cè)倏吹铰愤厽o(wú)助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會(huì)伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會(huì)是何等的有意義，有快樂(lè)?

一個(gè)充滿正能量的世界!

陽(yáng)光溫?zé)?，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開(kāi)。

#傳遞正能量勵(lì)志演講稿2#

傳遞正能量演講稿3分鐘篇二

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)，李白的這首詩(shī)傳遞給我們豁達(dá)開(kāi)朗的正能量。竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生，蘇軾傳遞了淡定而從容的正能量。正能量在生活學(xué)習(xí)中無(wú)處不在，就看你如何驅(qū)使它們了。

我聽(tīng)過(guò)一個(gè)故事，兩個(gè)孩子，一個(gè)絕頂聰明，一個(gè)勤奮學(xué)習(xí)但資質(zhì)不好，聰明的孩子很是驕傲，自以為是，不聽(tīng)老師的話也不去復(fù)習(xí)看課外書，還瞧不起資質(zhì)不好的孩子，所以大家都不喜歡他，只有他瞧不起的孩子，每天勸說(shuō)他，但資質(zhì)好的孩子，不但不聽(tīng)他的，還反斥他，罵他多管閑事，那一次的一場(chǎng)考試，資質(zhì)差的考過(guò)資質(zhì)好，好的百思不得奇解。還越來(lái)越厭惡資質(zhì)差的孩子了?？墒撬廊粓?jiān)持勸那個(gè)孩子不能目中無(wú)人，只有你誠(chéng)誠(chéng)懇懇才能把知識(shí)學(xué)好，才能永保第一……也正是資質(zhì)差的孩子在資質(zhì)好的孩子耳邊絮叨，資質(zhì)好的孩子在那個(gè)夜晚想通，從此他們成了彼此的知心朋友，他們倆的成績(jī)也就突飛猛進(jìn)啦，那位資質(zhì)好的同學(xué)也因這一件事，知道了自身的錯(cuò)誤。

通過(guò)這個(gè)故事，我知道了資質(zhì)差的孩子用自身好的正能量觸動(dòng)了其他同學(xué)們。讓這個(gè)班級(jí)變得融洽，讓正能量蔓延整個(gè)教室。我從小是個(gè)不愛(ài)寫作業(yè)，不愛(ài)讀書的孩子，因?yàn)榭吹搅诉@個(gè)故事我不再排斥學(xué)習(xí)。

“唉!今天又要寫作文了!”，這是我以往的口頭禪，只要聽(tīng)到老師布置作業(yè)我就一個(gè)頭兩個(gè)大，好似從天上降下一打作業(yè)。但初一開(kāi)始，陸老師就將好作文發(fā)到“語(yǔ)文的味道”上。因?yàn)榫镁貌荒芤?jiàn)我的名字，垂頭喪氣的我不知道怎么辦。只有盡力，盡力，再盡力，可怎么也寫不出好的作文，直到讀完一本又一本名人書籍，我腦中才聚集了一些好詞好句好段。我開(kāi)始學(xué)他們的文筆，終于有一篇是90+的了，我開(kāi)心極啦。從此我不再覺(jué)得作文是枯燥的，是無(wú)味的，反而覺(jué)得作文是升華我人生的關(guān)鍵，也正是同學(xué)一篇一篇發(fā)表的作文給了我正能量，給了我動(dòng)力，讓我更上一層樓。

我們應(yīng)該用正能量去驅(qū)散迷霧，陰霾，用一顆陽(yáng)光開(kāi)朗自信的心，還自己一片澄凈的艷陽(yáng)天。

謝謝大家!

#傳遞正能量勵(lì)志演講稿5#

傳遞正能量演講稿3分鐘篇三

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好，今天我演講的題目是《傳遞正能量，放飛青春》。

說(shuō)到正能量這個(gè)詞，想必大家都不會(huì)覺(jué)得陌生了，他現(xiàn)在的風(fēng)靡程度趕得上前段時(shí)間的“江南stxyle”了，但是我想問(wèn)一下大家，如此廣泛的運(yùn)用，有沒(méi)有給你帶來(lái)更深層次的思考呢?什么才是真正的正能量呢?

可能有人說(shuō)是堅(jiān)強(qiáng)，是追求，是前進(jìn)，他是所有的良善之詞，但是卻無(wú)法給它一個(gè)完整的定義，那么今天就由我來(lái)說(shuō)一下我的理解吧。正能量他代表著人生一種積極的向上姿態(tài)，如果說(shuō)生命是一座莊嚴(yán)的城堡，如果說(shuō)生命是一株蒼茂的大樹(shù)，如果說(shuō)生命是一只飛翔的海鳥(niǎo)。那么，正能量就是那穹頂?shù)牧褐?，就是那深扎的?shù)根，就是那扇動(dòng)的翅膀。

沒(méi)有正能量，生命的動(dòng)力便蕩然無(wú)存;沒(méi)有正能量，生命的美麗便杳然西去。對(duì)于我們新新少年來(lái)說(shuō)，什么又是屬于我們的正能量呢?我們正青春，擁有無(wú)限的潛力，擁有無(wú)限的正能量。作為一名學(xué)生，傳遞正能量的首要表現(xiàn)恐怕就是學(xué)習(xí)了，用自己對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，感染身邊的同學(xué)，為老師為父母帶來(lái)一份安慰，為自己博一個(gè)前程。我們更是社會(huì)的一員，為社會(huì)傳遞正能量更是我們責(zé)無(wú)旁貸的責(zé)任了，扶老奶奶過(guò)馬路傳遞愛(ài)心，把垃圾撿到垃圾桶保護(hù)我們的家園，對(duì)給自己盛飯的阿姨說(shuō)一聲謝謝，雖然微小，但足以溫暖人心。所以，傳遞正能量，千萬(wàn)不要“勿以量小而不為”，正能量本身就是小力量的集聚，改變整個(gè)社會(huì)。

在《因?yàn)橥?，所以叫青春》這本書了，作者有個(gè)很妙的比喻，假如人能活到八十歲，與一天的二十四小時(shí)做比例，再拿現(xiàn)在自己的年齡與一天的二十四小時(shí)做比例，就能得出十七歲的我們正處在早上的五點(diǎn)二十分!對(duì)于我們的一天來(lái)說(shuō)，正是積蓄力量的睡眠時(shí)間!同樣對(duì)于人生來(lái)說(shuō)，我們正青春!這樣充滿活力，充滿潛力的我們不是正能量的傳播載體嗎?我們享受正能量帶給我們的鼓舞，振奮與幸福，又怎么能不加入成為傳遞的一員呢?只有正青春的我們的加入，才能給這支大軍注入新鮮的血液，使它激情四射。

人的一生很長(zhǎng)，不管做什么事情，只要不放棄，總會(huì)有翻盤的機(jī)會(huì)，或許成功的早晚不是那么至關(guān)重要，關(guān)鍵是要做的漂亮!做，就做到自己的!就像四季的鮮花，季季有自己的韻味，傳遞著自己的正能量，晚開(kāi)的梅菊不需要羨慕早開(kāi)玫瑰的妖嬈，而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。我們正青春，正是愛(ài)哭愛(ài)笑愛(ài)鬧的年紀(jì)，我們擁有別人羨慕不來(lái)的活力與激情，是正能量的代言人!

作為新新一代，我們應(yīng)該用自己的肩膀，擔(dān)起我們的責(zé)任，傳遞我們的正能量，放飛我們自由飛翔的青春!謝謝!

#傳遞正能量勵(lì)志演講稿3#

傳遞正能量演講稿3分鐘篇四

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家好!

青春是輝煌的、叛逆的、無(wú)悔的，青春是充滿活力的、不知疲倦的，青春也是不羈的，充滿挑戰(zhàn)的。

青春對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)，都是一個(gè)特殊的存在，它記載了我們年少時(shí)的歡聲笑語(yǔ)，失敗后的迷茫無(wú)挫，它在我們的人生畫卷中劃上濃重的一筆。它是我們?nèi)松幸粋€(gè)美好而又值得留戀的時(shí)光。

對(duì)于許多曾擁有過(guò)青春的人來(lái)說(shuō)，最后悔的事就是沒(méi)有珍惜那逝去的而又美麗的時(shí)光。如今，正處在青春年華的我們，口頭上說(shuō)著“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”“少壯不努力，老大徒傷悲”，而又有誰(shuí)能付之于行動(dòng)呢?

一些人的青春都是被自己虛度的，在該學(xué)習(xí)時(shí)期，放肆玩耍，不努力。長(zhǎng)大后，整天游手好閑，不務(wù)正業(yè)。當(dāng)生活窘迫時(shí)，才番然頓悟，后悔終生。

也有些人，很早就明白了青春的珍貴，把握好時(shí)間，為自己的理想而努力，最終功成名就。

青春帶給我們一些快樂(lè)與煩惱。一方面，我們可以享受青春帶給我們的“特權(quán)”——無(wú)限的精力與旺盛的體力。另一方面，我們將要面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，父母、老師的嘮叨與管教，同齡人之間的攀比。

但是，對(duì)此我有一種新觀念：接納青春帶給我們的一切!把壓力化作動(dòng)力，激勵(lì)自己走上正確的道路。困難像彈簧，你強(qiáng)他就弱，你弱他就強(qiáng)，勇敢面對(duì)困難，擊敗它們，就離夢(mèng)想更近一步。

我們總是會(huì)從生活中發(fā)生的事情中得到許多啟示。在面對(duì)別人的侮辱時(shí)，不要一下子怒氣沖天，以平和的心態(tài)去面對(duì)，你的態(tài)度反而會(huì)使侮辱者慚愧，讓周圍的人更加佩服你。

當(dāng)你做了一件正確的事，而周圍人都不理解你時(shí)，不要太在意他們的看法，堅(jiān)信自己的做法，總有一天，會(huì)被別人理解。

青春可能是一段叛逆的時(shí)光。我們做事情不計(jì)后果，只注重結(jié)果而不注意過(guò)程。

青春期的我們無(wú)所畏懼，不會(huì)懼憚任何事物，我們放蕩不羈，對(duì)所有事情都充滿挑戰(zhàn)。

青春充滿冒險(xiǎn)，青春的我們不知疲倦，對(duì)任何有新意的事都充滿興趣!

青春，就去勇敢?jiàn)^斗吧!

青春是打開(kāi)了就合不上的書，人生是踏上了就回不了頭的路，愛(ài)情是扔出了就收不回的賭注。

一生經(jīng)歷一次的青春，目的只是聽(tīng)一次花開(kāi)的聲音，看一次花落的寂然，然后散場(chǎng)。

我的演講完畢。

謝謝大家!

#傳遞正能量勵(lì)志演講稿4#

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傳遞正能量演講稿3分鐘篇六

大家好!流星雖然易逝，但是它已經(jīng)點(diǎn)燃了最美的青春。傳遞青春的正能量，讓我們身體里流淌的血液迸發(fā)出激情!青春的我們要勇于承擔(dān)起我們的責(zé)任，踏實(shí)認(rèn)真的提高自己的能力，為了我們偉大的民族復(fù)興奉獻(xiàn)出我們的青春，這不僅僅是口號(hào)，更是我們青春正能量的傳遞。中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)需要我們傳遞青春的正能量!

奧斯特洛夫斯基曾說(shuō)過(guò)這樣一段話：“生活賦予我們一種巨大的和無(wú)限高貴的禮品，這就是青春!”

是的，古今中外的人們總是用最美好的語(yǔ)言來(lái)形容和贊美青春，青春是滿腔的熱血，是激情與渴望，是活潑潑的思想，是初生牛犢不怕虎的勇氣，是附麗于使命的奉獻(xiàn)、開(kāi)拓和進(jìn)取。每當(dāng)我面對(duì)校園里和我一樣年輕的莘莘學(xué)子，他們每天忙碌而充實(shí)地工作、學(xué)習(xí)和生活，我就明白了：青春是永不言敗的責(zé)任，是為著實(shí)現(xiàn)14億人幾千年來(lái)的“中國(guó)夢(mèng)”的使命!

想起革命時(shí)代，為了驅(qū)逐黑暗，爭(zhēng)取光明，為了祖國(guó)的獨(dú)立和富強(qiáng)，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖。林則徐用虎門銷煙的實(shí)際行動(dòng)響應(yīng)了那句“茍利國(guó)家生死以，豈因福禍避趨之”;魯迅用犀利而有正能量的文發(fā)出了狂人的吶喊：“不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡”;毛澤東站在橘子洲頭寫下了壯麗詩(shī)篇“問(wèn)蒼茫大地，誰(shuí)主沉浮”，周恩來(lái)用一句“為中華之崛起而讀書”詮釋了什么才是青春的正能量：沒(méi)錯(cuò)!矢志不渝，追求真理，就是那個(gè)時(shí)代的正能量!

作為一名當(dāng)代青年，作為一名烈觸碰時(shí)代前沿和民族跳動(dòng)脈搏的在校大學(xué)生，我們又該如何肩負(fù)使命，才無(wú)愧于自己光彩照人的青春呢?

我們應(yīng)該明白，擁有使命的青春是奮發(fā)向前、無(wú)所畏懼的，也是所向無(wú)敵的，而青春需要正能量的支撐，只有具備了這樣的支撐，我們才會(huì)義無(wú)反顧地?fù)]灑自己的青春，堅(jiān)定不移地履行自己的使命。今天的我們正肩負(fù)起中華民族偉大復(fù)興的艱巨使命，冉冉升起在世界東方的“中國(guó)夢(mèng)”需要我們每一個(gè)在校學(xué)子一步一步去努力實(shí)現(xiàn)。我們必須充分利用在校學(xué)習(xí)的短暫時(shí)光，打下堅(jiān)實(shí)的專業(yè)知識(shí)功底，不斷提升服務(wù)社會(huì)、服務(wù)人民的技能水平，善于創(chuàng)新，善于實(shí)踐，善于把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到改造主觀世界和客觀世界的實(shí)踐中去;努力錘煉優(yōu)良品德，提高綜合素質(zhì)，真正把個(gè)人的前途和命運(yùn)與國(guó)家、民族的前途和命運(yùn)緊密結(jié)合起來(lái)。所以，當(dāng)我們?cè)谀贻p時(shí)就把自己的生命與人民的事業(yè)、時(shí)代的事業(yè)緊緊相連，我們所創(chuàng)造的青春才將永恒!

“青年者，人生，人生之春，人生之華也。”今天，我站在這里，以青春的名義進(jìn)行演講，我們是這個(gè)時(shí)代最朝氣蓬勃的青春使者，我們?yōu)樽约捍?請(qǐng)大家大膽地鼓掌，用掌聲傳遞能量，用掌聲迎接美好的未來(lái)!

中華兒女對(duì)國(guó)家富強(qiáng)、民族振興、人民幸福的期盼和夢(mèng)想，就是凝聚力量、為中國(guó)夢(mèng)而共同奮斗的力量源泉。中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)需要我們用青春承擔(dān)起這份使命，點(diǎn)燃我們的激情，用我們的活力傳遞青春的正能量!謝謝大家!

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