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2022年小學生自律時間管理計劃表(9篇)

格式:DOC 上傳日期:2024-03-20 20:09:48
2022年小學生自律時間管理計劃表(9篇)
時間:2024-03-20 20:09:48     小編:zdfb

時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進入新的階段,為了今后更好的發(fā)展,寫一份計劃,為接下來的學習做準備吧!我們該怎么擬定計劃呢?這里給大家分享一些最新的計劃書范文,方便大家學習。

小學生自律時間管理計劃表篇一

一、做好“三定”。一定學習目標,語文97分,數學100分,英語98分以上;二定競賽對手,樹立我要超越對手的信念;三定幫扶對象,做好老師的助手,輔導好下層生,努力提高我們班的整體質量。

二、課前做好預習,找出疑難,不能解決的問題在堂上多留意老師的講解,并能做到“不恥下問?!?/p>

三、上課專心聽講,認真做好筆記,積極發(fā)言,力爭堂上知識堂上過關。

四、課后認真完成作業(yè),溫故知新,睡覺前將老師堂上所講的內容在腦海中放一次“電影”。

五、虛心學習別人的長處與優(yōu)點,不妒忌別人,遇到挫折和失敗,不灰心、不氣餒。

六、合理安排好休息時間與娛樂時間,每天完成作業(yè)后聽聽音樂,翻翻課外書,看看電視新聞。星期六、日適當看看少兒頻道臺電視或參加一些有益的課外活動。

今后,我一定要以“寶劍鋒來磨礪出,梅花香自苦寒來”為座右銘,超越自我,力爭考取好成績,為班爭光,為校爭光。

小學生自律時間管理計劃表篇二

一.語文:

1.使用工具書自主預習課文,并試著解答課后題。

2.學習課文后,完成課后練習,起到鞏固的作用。

3.學完一個單元后聽寫詞語盤點、日積月累,背誦課文段落。

4.溫故而知新,每隔一月,朗讀所學精讀課文,并由家長提問回答課后題。

5.每周保證完成作文一篇。(作文需提高速度,減少涂改、錯別字。)

6.讀書劃出好詞好句,尤其要多讀科普一類書籍。

二.數學:

1.學會課前利用《小學教材全解》預習新知識。

2.學后做適當練習,加強鞏固。

3.對自己的弱項進行專項訓練。

4.多做一些奧數題,開闊思維能力。

三.英語:

1.記單詞時要邊讀邊記。

2.每學完一個單元,根據單元知識寫短文,加強句型練習。

3.每周復習一次筆記上的語法知識。

4.課文會背會默。

5.多聽磁帶,進行聽力訓練。

四.其他:

1.課外進行體育鍛煉,增強體質。每天盡量抽出時間練習跳繩、踢毽子,備戰(zhàn)秋季運動會。

2.積極參加學校、班級的各項活動,鍛煉自己的綜合能力。

小學生自律時間管理計劃表篇三

俗話說:“凡事預則立,不預則廢?!弊鋈魏问虑槎紤撚杏媱潱鎸W習也是如此。

如果一位學生對學習時間缺少預先計劃,不加思索地開始學習,對學習的內容缺乏安排,那么他的學習就是暫時性的,受情緒影響很大,學習時斷時續(xù),這必然影響他取得理想的學習成效。

所以合理、有效地安排時間是非常重要的。

安排時間有必要嗎?提到安排時間,就要說到制訂計劃,不少學生常常對制訂計劃是否有效提出懷疑,原因主要有三類:

一是覺得自己并沒有多少空閑時間可支配,一張課程表和課后的作業(yè),就占據了幾乎所有的時間,自己做計劃也無非是課程表的翻版。

二是認為制訂的計劃雖好,但多半不能實施,常常是一紙空文,反而浪費了用來做計劃的時間。

三是認為制訂計劃會使自己成為時間的奴隸,生活變得呆板,缺乏生機,還是根據當時的心情和興致來活動的好。

以上觀點在學生中有一定的普遍性和典型性,致使學生們對做計劃越來越采取回避的

態(tài)度,很少進行制訂計劃的實踐。

針對學生的這些疑慮,教師可以組織專題討論,讓學生們自己分析這些問題。

教師應給予適當的引導,使學生明確什么是真正的計劃,以及有計劃地安排時間的意義:

1.課程表和老師布置的作業(yè),并不能代替做計劃。

課程表只是對學生整體活動的籠統(tǒng)安排,至于具體學什么和如何去學,還需要更細致地計劃,如面對課后的三、四科作業(yè),怎樣去完成,有的同學沒有較系統(tǒng)地考慮,往往造成遺漏或拖延。

而且,如果真正明確了課本學習的內容,并把它限定在一定的時間里,而不用所有的時間來對付它,會發(fā)現還有不少空余時間等著同學們來支配、安排。

2.制訂的計劃不能實施,是導致學生們對計劃失去信心和興趣的主要原因。

但這不能歸罪于計劃本身,而應調整自己制訂計劃的方式,尤其要注意提高計劃的可行性。

要保證計劃的可行性,計劃的活動既要適量,又要有一定的靈活度。

不少學生不做計劃則矣,一做計劃就每分每秒都安排,就想包羅萬象、一舉成功,這樣的計劃猶如一個完全伸展出去的拳頭,已經沒有了力度。

所以真正有效的計劃需要有調整的余地,如同撤回的拳頭醞釀著力量,在實際學習中才會發(fā)揮它的作用。

3.計劃是一種預見性的安排,它會幫助學生對即將進行的活動有充分的準備,包括時間、物質和心理的準備,這些準備會給學生帶來更多的自由和主動。

相反,如果學生完全依興致所至,想起一樣做一樣,碰到一件干一件,應付一時還勉強,但如果活動較多、時間較長,往往會丟三落四、手忙腳亂,十分被動。

所以真正地自由、主動并不是來自盲目、隨意,而是來自條理有序。

合理、有效地安排時間有一定的方法可循:

1.檢查己有的作息習慣

在日常生活中學生們都已養(yǎng)成了一定的生活習慣和學習習慣,這些習慣勢必支配著他們每天的活動,影響著他們對時間的安排,因此他們要學會安排時間,首先要了解自己已有的習慣。

請學生自己想想,他的一夭是如何度過的?這需要他們自我觀察,自我記錄,盡量將一天的活動記錄下來。

堅持記錄一周七天。

每天盡量不要到晚上總地記,而是要隨身帶著記錄表,課間、休息時就記一下,晚上睡覺前再檢查一下有沒有忘記。

在活動內容一欄盡量記得詳細、全面。

經過這樣一周的觀察和記錄,他將會發(fā)現自己安排時間的規(guī)律,請回答以下問題:

(1)在每天學習之前,是否已安排好一天的學習次序?

(2)是否在效率高的時間內學習重要內容?(他學習效率較高的時間是星期幾?是一天的什么時候?)

(3)是否利用好了每夭的整體時間(如上課等)進行學習?

(4)是否能很容易地說出一天每個小時是如何過去的?(否則,指出你經常忽視的時間是哪些時候?)

(5)是否積極地設法避免干擾,能連續(xù)地思想集中地進行學習?(常受到哪些干擾?一次學習一般多長時間?)

(6)是否經常檢查自己的時間安排方式?

(7)是否不把一些無關的書刊、雜物擺放在書桌上,以免牽扯精力、占用時間?

對以上問題作正面答復是應該提倡的;否則,是應力圖改變的。

通過一周的記錄,學生們對自己安排時間的方式已有所了解。

這種方式是他們自然形成的習慣,其中有些習慣是促進學習的,有些則不利于提高學習效率,需要改進。

2.認識安排時間的三要素

提到安排時問,學生往往會想到“安排每日作息時間”:六點半起床,七點吃早飯,七點半上學,八點上課……晚上十點睡覺。

這是不是安排時間呢?這只是安排時間的一部分,是一種初步的時間安排,因為它只規(guī)定了“什么時間干什么”,而沒有規(guī)定“做到什么程度”,所以不能很好地指導我們的活動。

小學生自律時間管理計劃表篇四

度過了緊張而愉快的一個學期,我們又迎來了快樂的寒假,怎樣讓假期中的每一天過得開心而充實呢?好好安排一下,相信你一定會有所收獲!

寒假伊始,我們整個身心都放松了,早睡早起的好習慣也許在不知不覺中就不見了,這可是一筆很大的損失哦!所以,制訂一份作息時間表很重要。最好全家人一起參與、商量、制訂,再把它貼在自己的房間里,嚴格執(zhí)行,千萬不可半途而廢哦!

具體計劃包括:起床和睡覺的時間、鍛煉和活動的時間、閱讀和學習的時間、娛樂的時間、自由支配的時間等。

1、在家長的幫助下認真完成《寒假作業(yè)》。務必做到書寫認真。

2、每天課外閱讀至少半小時左右,多看一些國內外童話、《論語》或《三字經》(少兒版)。每天摘抄2---5個好句子并加以背誦。(自備摘錄本)

3、摘錄春聯三副以上,背誦。(寫在摘錄本上)

4、字跡較差的同學盡量購買有三年級生字的字帖,每天堅持用鋼筆練字20分鐘。

5、長長的寒假,肯定會發(fā)生許多有趣、難忘的事,你也會有各種各樣不同的心情,開心、難過、驚訝、懊惱、感動……如果能把它們記錄下來,那就是你童年生活最真實、生動的寫照了。(5篇)

6、影視欣賞:cctv少兒、《動物世界》、《人與自然》、20xx年春節(jié)聯歡晚會及其它音樂類曲藝類節(jié)目等。(麻煩家長正確引導孩子收看電視節(jié)目。)

1. 畫一幅畫。紙張尺寸?繪畫形式?題材內容均不限。要求圖畫能體現出科學創(chuàng)新的理念,并能對我們的生活、社會發(fā)展產生積極的作用。

2. 完成一份小制作。力求有創(chuàng)意。

小學生自律時間管理計劃表篇五

時光真快,暑假就這樣不知不覺的過完了。

開學了,我由二年級變成了三年級的學生,我又長大了一歲,長大了一歲就就應更懂事,更愛學習,此刻我為自我制定一個學習計劃。我要持之以恒的堅持下去。

日計劃表:

一:在班里及時完成課堂作業(yè)

二:7:30至9:00寫家庭作業(yè)。(保質保量按時完成老師布置的家庭作業(yè)。包括預習新課。中間休息10分鐘。)

三:9:00至9:30是吃晚飯時光。飯后休息20分鐘。

四:9:50至10:30打寫日記。(每一天打一篇日記,不拘形式,不拘字數)之后休息10分鐘。

五:10:40至11:00聽寫語文生字。(每一天聽寫一課語文生字)。

六:11:00至11:30為洗漱時光。11:30至12:00做一道數學拓展題。(每一天做一道數學拓展題)12:00準時上床睡覺。

七:每一天早晨7:40起床,20分鐘洗漱時光,每一天早晨8:00至8:40讀英語、背單詞。

周計劃表

一:每周手寫一篇周記。星期六,星期天,每一天看半小時的書,(要求:坐在書桌前看,用筆做批注)累計每周看一本好書,并打寫讀后感。

二:每個星期六,做語文和數學的大卷子各一張。

三:星期六和星七天干一些力所能及的家務活。(例如:洗碗、擦桌子,掃地,拖地,洗自我的小衣服。)

小學生自律時間管理計劃表篇六

不知不覺,悠悠假期過去了,在這漫長的時間里,我又長高了、懂事了,也是一個小大人了,當然,我不僅要健康,還要好好學習,天天向上。

一、在校計劃表

1、 上課老師沒有讓討論的時候不能和同桌說悄悄話,打亂課堂秩序。

2、 在學校要有禮貌,見到老師時要問好,放學時要對老師說再見。

3、 下課的時候,可以在操場上玩?;蛟诮淌依锇察o地看課外書,不能追逐打鬧。

二、作業(yè)質量計劃表

寫作業(yè)時要用正確的握筆姿勢,把字寫得工工整整,不能毛毛糙糙的,寫錯三個字扣一面紅旗,如果這個星期內被扣掉五面紅旗的話,這個星期則不能玩電腦。

三、放學后計劃表

1、中午放學后,回家讀一小時課外書。

2、下午放學后,回家第一件事是寫作業(yè),寫完作業(yè)后可以適當地出去放松一下。

四、作息時間計劃表

1、每天晚上八點四十開始洗漱,九點準時上床睡覺。

2、早上六點五十起床,做一做簡單的運動。

3、七點半騎自行車上學。

五、游戲時間計劃表

1、星期一——星期四不能玩電腦。

2、星期五——星期日可以玩電腦四十分鐘。

六、學習成績計劃表

1、語文考93分以上。

2、數學考95分以上 。

3、英語考97分以上。

這就是我的新學期計劃,你們的呢?大家一起交流,讓新學期充滿驚喜,見證奇跡吧!

小學生自律時間管理計劃表篇七

短暫的寒假已經成為了我的過去,我的腳步早已悄悄的邁進了新學期為我打開的大門。新的學期就是一個良好的開端。在新的學期里,我有了新的打算,制定了新學期的新計劃和新目標。

在新的學期里,我會把精力和時間都放在學習上,不把精力和時間投入‘玩’這個無底洞里。我要在新的學期里努力改正我的五大壞毛病。

我有一個壞毛病就是老師在上課的時候我會情不自禁的轉過頭去和同學講話?;蚴菦]有認真的聽老師上課,眼睛看著窗外的風景。這個壞習慣很不利于我的學習,所以,我要下決心一定要努力的去改正這個一大缺點。

我的第二個壞毛病就是脾氣不好,每次遇到一點點的小挫折就垂頭喪氣,大發(fā)脾氣。

我的第三個壞毛病就是不積極舉手,每次,老師上課,我不論是會回答的問題還是不會回答的問題我都不舉手,好像是手如同有萬金那么重,重得讓我舉不起來似的。所以,我錯過了很多鍛煉口頭表達能力機會。

我的第四個壞毛病就是字不好看,有時,我一心想著去玩,會把字寫得‘龍飛鳳舞’-----寫潦草字。

我的第五個壞毛病就是做作業(yè)不認真,為了要看電視,作業(yè)敷衍了事。

我相信,如果我堅持改正以上五大缺點,我一定會成為一名出色的學生。

小學生自律時間管理計劃表篇八

弟子規(guī)一些相關歷史,我想大家都有所了解,這里也不一一介紹了。本校因為新辦少年宮經典誦讀,所以在所學科目中加入《弟子規(guī)》學習計劃,定于每周授課。

教學目的:

1、加強兒童的理解力與記憶力。

2、增強兒童的閱讀及背誦能力,加強語文表達能力。

3、培養(yǎng)孩子對基本倫常應有的概念,知道孝順父母的重要。

4、讓孩子知道為人處事的一些正確態(tài)度,學會一些做事的方法。

5、幫助學生立下志向,做個人格好、有擔當的好人。

6、熟讀并背誦《弟子規(guī)》,逐步落實到生活中。

具體落實要求:

(一)教導學生習慣修養(yǎng)。

1.要求學生必須做到:

(1)四正:心正、身正、椅正、書正

要求上課專注、座椅平正、姿態(tài)挺正、課本擺正。在家里也應如此,因為精神散漫就容易意志不集中,學習效果降低。

(2)精神抖擻,讀誦要求吐字清楚、抑揚頓挫,聲調不可太高

精神抖擻是提高學習效果、增強學習興致的有效方法。要掌握課堂的氣氛。

「凡道字,重且舒」,讀誦要求字正腔圓,首先自己要做到。與孩子對話時,也要觀察孩子的吐字是否清晰、語速是否過快,如果能從小注意音聲的高低控制、速度快慢的調節(jié),則孩子將來的言談也會溫文儒雅,氣度翩翩。

(3)落實每天讀誦

要求每天朗誦固定遍數,例如十遍、二十遍、三十遍……一周下來就可累積百遍以上,自然就能背誦下來。背誦得越熟越好,可以終身牢記不忘。而且對于已經背過的經典也要經常令其復習,誠如《論語》所言:「溫故而知新,可以為師矣」。背誦的遍數也是越多越好,因為「讀書百遍,其意自見」。

2.能夠聯系實際談感想。

許多學生雖然書讀得不錯,但與人相處的能力非常差,難以面對挫折,膽小懦弱,心胸狹隘,因此,主動引導學生,如何在日常生活中落實《弟子規(guī)》。例如:對長輩禮敬的應對、與同學友愛的相處、公共場合的行儀,個人優(yōu)秀品格的培養(yǎng),這些在課堂上都要詳細地教育。利用豐富的美德故事資源,如「孝、悌、忠、信、禮、義、廉、恥」的八德故事,歷代傳頌的圣賢、偉人的事跡,結合孩子經文學習的進度、他們自身的狀況,講解給他們聽,讓他們在良善的人文熏陶中養(yǎng)正自我。

(二)家長與學生

俗話講得好:教兒教女,先教自己。教育不是孤立的,如果家長與老師在理念上能達成共識,在教育上緊密配合,就非常有利于孩子向既定的目標發(fā)展,能起事半功倍的效果。否則,老師一種要求,家長又另行一套,孩子會不知所從,教育的效果也就大打折扣。

另外,親師經常地溝通,也有助于及時發(fā)現孩子的問題,家庭教育、學校教育雙管齊下,對孩子加強督導,就可以取得很好的教育效果。

“教也者,長善而救其失者也”。特別要重視的是,把握學生犯錯的「第一次」,是老師和家長教育他的關鍵時期。為人師長、家長者,此刻尤要相互密切配合,謹慎地教育引導,糾其偏差,補救不足,扶正心性,以奠定孩子初始的根基。

(三)樹立遠大志向

「志不立,無以成事」,凡有成就的人,必有志向。欲其年少之時,就能立下遠大的人生目標,需要老師的引導和栽培。讀書的目的是什么?是找份工作掙錢嗎?一個大學生接受過多少人的栽培,得到過社會多少的供給?所以讀書要志在做一個對社會有用的人,以此回饋社會。向孩子介紹古今中外圣賢之人,以他們奮斗的事跡和不畏艱難的感人歷程,來激勵學生勤奮、好學的精神;啟發(fā)他們無盡的潛能。

小學生自律時間管理計劃表篇九

時光真快,暑假就這樣不知不覺的過完了。

開學了,我由二年級變成了三年級的學生,我又長大了一歲,長大了一歲就就應更懂事,更愛學習,此刻我為自我制定一個學習計劃。我要持之以恒的堅持下去。

日計劃表:

一:在班里及時完成課堂作業(yè)

二:7:30至9:00寫家庭作業(yè)。(保質保量按時完成老師布置的家庭作業(yè)。包括預習新課。中間休息10分鐘。)

三:9:00至9:30是吃晚飯時光。飯后休息20分鐘。

四:9:50至10:30打寫日記。(每一天打一篇日記,不拘形式,不拘字數)之后休息10分鐘。

五:10:40至11:00聽寫語文生字。(每一天聽寫一課語文生字)。

六:11:00至11:30為洗漱時光。11:30至12:00做一道數學拓展題。(每一天做一道數學拓展題)12:00準時上床睡覺。

七:每一天早晨7:40起床,20分鐘洗漱時光,每一天早晨8:00至8:40讀英語、背單詞。

周計劃表

一:每周手寫一篇周記。星期六,星期天,每一天看半小時的書,(要求:坐在書桌前看,用筆做批注)累計每周看一本好書,并打寫讀后感。

二:每個星期六,做語文和數學的大卷子各一張。

三:星期六和星七天干一些力所能及的家務活。(例如:洗碗、擦桌子,掃地,拖地,洗自我的小衣服。)

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