“報告”使用范圍很廣，按照上級部署或工作計劃，每完成一項任務(wù)，一般都要向上級寫報告，反映工作中的基本情況、工作中取得的經(jīng)驗教訓、存在的問題以及今后工作設(shè)想等，以取得上級領(lǐng)導部門的指導。寫報告的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀的報告范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

暑假實踐報告篇一

暑假我參加實習，是因為已經(jīng)快要進入大三了，在這個大二的暑假，我就想要去對自己所學的會計專業(yè)進行實習實踐，是希望自己通過實習去獲得更多的經(jīng)驗教訓，也能讓自己提前體驗到社會上工作的不一樣。在實習中得到理論與實踐的不一樣。

時間：20xx年7月x日——20xx年8月x日

地點：xx飯店

實習會計

我在放暑假的第三天就給xx飯店投了簡歷，在第六天的時候我成功的收到應(yīng)聘成功的消息，因此第七天的時候就正式入職了。我應(yīng)聘的是會計職位，因此我在飯店要做的工作就是記賬和理清員工月工資，以及對采購了的材料進行登記，并記錄每一筆花銷。

進入飯店實習工作后，有個老師傅一邊帶我，一邊做交接的工作，我能夠進來飯店工作，也是因為老師傅家里剛好有點事情，要請兩個月的假，我就剛好接替工作了。在他離職前，他一直帶我把整個工作的流程都做了一遍，從做賬務(wù)報表到做物資清算到核對上月的總賬單，這些工作他全部都帶我去實踐了一遍，因此在他離開后，我就基本就能夠去把這些工作做好了。正式進入工作后，首先做的工作就是把六月份的總賬單進行了核對，并把把飯店所有的收支全部進行了清算，因此查找出飯店有一部分的支出是對不上賬的，后面找到原因，是因為后面在采購食材沒有及時的登記在冊，所以就沒有這一支出記錄，所以對不上賬。

兩個月的實習，我對飯店的食材采購賬單和物質(zhì)賬單進行了計算，把飯店的總支出和總收入都做了總報表，全部都給老板審核。實習期間，也有出過一些小錯誤，但是最后自己都能找出問題出來并解決，因此得到老板的賞識和稱贊，也對我的工作抱以肯定。

這次暑假的實習給了我很多，讓我明白在學校只是簡單的學習理論知識，實踐的機會其實很少。經(jīng)過這一次的實習，也讓我明白理論知識很重要，實踐經(jīng)歷需要和理論相結(jié)合，才能有更好的發(fā)展。對會計的實習，讓我對會計有更深的了解。未來在學校，我會先把理論基礎(chǔ)打好，再去進行更多的實踐。

暑假實踐報告篇二

為了能夠更好把課本知識和通過自己的社會實踐結(jié)合起來，更明白、更理解自己所學的專業(yè)，這樣才可以為以后的工作做更好的鋪墊，同時也為了能夠把自己的專業(yè)學得更好，還可以進一步的了解社會，這對我們將來步入社會是非常有幫助的。

20xx年7月27日至20xx年8月24日

根據(jù)學校安排，我在xx人民廣播電臺開始為期一個月的暑期實踐，被分到新聞廣播采訪部。在實習期間，或親身體驗、或靜觀其變，在一些細微之處，我學到了很多東西，受到了很多啟發(fā)，同時，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。一個月的實習時間雖然很短，要學的東西很多，但直接接觸媒體行業(yè)并參與第一線的工作就像一本活的教科書，期間經(jīng)歷、學習的事情都使我終身受益。以下是我本次實習的心得報告。

我的指導老師是xx人民廣播電臺新聞廣播采訪部的趙老師，主要跑口為黨校、農(nóng)業(yè)、消防、人大和部隊等。由于選擇在廣播電臺實習，不同于平面紙質(zhì)媒體，所以前期主要學習了錄音筆的使用、音頻文件的編輯和電話采訪的錄音等相關(guān)技術(shù)，并初步了解了電臺新聞的播放流程。

作為一名實習生，去現(xiàn)場、參與新聞采訪是我們最大的心愿。在實習第二天，我就正式開始跟隨老師跑新聞。實習期間，由于老師跑口的緣故，大多參與的都是一些會議新聞的采訪工作。雖然比較簡單，但對于一個初學者來說，卻是了解采訪流程和學習會議新聞寫作的重要機會。此外，還在老師的指導下參加了幾次活動的采訪，學習了現(xiàn)場活動的新聞寫作方法。不僅如此，能夠獨立前往省人大、省政府、省軍區(qū)等單位也成為我非常難得的經(jīng)歷。由于大一暑假曾經(jīng)在西安《三秦都市報》實習，兩次不同媒體的鍛煉使得本次實習有較大收獲。

首先 就是對不同級媒體新聞寫作的體會。大一時在市級都市報的實習，老師非常注重新聞報道可讀性要求，要盡量還原現(xiàn)場，用細節(jié)增加生動性。而這次在省廣播電臺的實習，老師專門提醒我注意語言的正式和一些政治上的常識。比如一次我獨自參加省人大的主任會議，回來在寫稿時，老師叮囑我要注意領(lǐng)導的出場順序，并交我寫一些此類會議新聞的固定格式、固定用語等內(nèi)容。

其次 是學習到廣播新聞與平面新聞寫作的差異。因為廣播新聞借助人們的聽覺傳播，所以在寫作時語句不可過長，盡量使用短句;不可過多使用數(shù)字，否則反而不易讓聽眾捕捉信息;盡量使用口語化、簡潔易懂的詞語，避免生僻詞的使用。此外，為突出廣播媒介特性，非常注重音響原聲的使用，尤其是對于現(xiàn)場活動的報道。比如我在實習第二天采訪的《軍事科技知識展覽舉辦》，那是一項為豐富小學生假期生活舉辦的活動，現(xiàn)場有不少前來參觀的小朋友。在采訪時，老師就告訴我要注意對小朋友的采訪，并錄下現(xiàn)場活動的背景音樂。通過后期制作，讓這篇普通的活動報道從口播新聞變?yōu)橐繇憟蟮?，大大增強了新聞的現(xiàn)場感和可聽性。

再次 是學會了音頻文件的剪輯技術(shù)。因為廣播新聞最后的新聞成品是以聲音的形式讓廣大受眾接收到的，所以音頻文件的剪輯就成為廣播新聞的基本編輯手段。由于之前從未接觸過相關(guān)內(nèi)容，老師簡單地指導一番后，確實花了我不少功夫練習那個專業(yè)軟件的使用。老師為了讓我深刻體會到廣電媒體對于技術(shù)參數(shù)的嚴格要求，還專門多次讓我到錄音棚去學習、比較不同格式下音頻文件的效果差異。當我聽到錄音棚的老師對于拿來制作的稿件要求在秒以后的單位時，才深刻體會到廣電系統(tǒng)對于技術(shù)的要求是多么苛刻。

最后 就是獨立采訪和采寫深度報道的經(jīng)歷。大一時雖然也已經(jīng)有機會體驗獨立采訪，但回到報社后的稿件都是一些小“豆腐塊”消息，只是一種初級采寫的鍛煉。而這次在省電臺的實習，采訪部正好在做一組關(guān)于初高中亂收費的深度報道。在老師的指導下，我獨立采訪了當?shù)匾凰y收費的情況。采訪前，老師教我如何在閑話家常中滲透敏感問題的提出，既減少采訪對象的警惕性、又增強了所需信息的真實性。采訪結(jié)束后，加上老師給我的其他學校的采訪資料，就開始準備亂收費問題的一組深度報道。剛開始寫作的時候，就有點迷失在大堆信息之中，老師就告訴我要對所有信息進行分類整理，使得雜亂的采訪資料可以共同形成幾個主題，分析幾個主題之間的邏輯關(guān)系后列出采訪提綱。在老師的建議下，我又搜了一些網(wǎng)上有關(guān)教育亂收費問題的范文，用了整整一個下午才寫完了這組報道的初稿。雖然寫作的過程很辛苦，但能從采訪到寫稿完整地了解深度報道的采寫過程，對于我這樣的初學者來說，確實是非常難得的機會。

實結(jié)： 暑期實習非常短暫，但留給我的確是彌足珍貴的經(jīng)驗。新聞學科不同于其他專業(yè)，具有非常強烈的實踐特征，這是我在學校課堂上無法培養(yǎng)和鍛煉的技能。而實習期間，我不僅得以把平日在課堂上學到的知識得以實踐運用，而且還了解到新聞產(chǎn)品的生產(chǎn)流程，感受到非常鮮活的新聞工作第一線的感覺，并加深了對于新聞價值、新聞時效性、真實性等新聞理論知識的認識。不僅于此，暑期實習帶給我最強烈的震撼還是心理角色的轉(zhuǎn)變——從學生到工作者，需要的是承擔責任的勇氣和能力。當成為社會中的一員時，已經(jīng)沒有機會讓我任性、偷懶，面對指導老師和主編的時候，我必須要拿出稿件說話，否則就是工作的未完成。突然的轉(zhuǎn)變的確讓我有些措手不及，但我明白這同樣是我人生不可缺少的一堂必修課，我必須快快適應(yīng)。通過這次短暫的假期實踐經(jīng)歷，為我大三下學期正式實習儲備了經(jīng)驗，也為我今后進一步在新聞學道路上前行打下了基礎(chǔ)。

暑假實踐報告篇三

暑假實習的第一天，剛好是工人發(fā)工資的時候，所以只幫忙發(fā)了工資。從第二天開始，有兩天多的時間是完工產(chǎn)品入庫并審核，這一部分比較的枯燥，做的是比較基礎(chǔ)的工作，因為有財務(wù)軟件，所以只要將各個車間近一個月來的生產(chǎn)成品的款號、完工數(shù)量以及經(jīng)手人員、日期等有關(guān)的信息錄入軟件的供應(yīng)鏈模塊中即可，但是做好這項工作是很需要耐心、而且要細心，不然很容易就可能輸入錯誤的信息。這一部分不僅涉及以后的產(chǎn)品銷售收入核算，也涉及工人工資的計算，影響成本的計算。在做這一部分的時候，覺得比較枯燥，但是也不敢懈怠，害怕出錯，體會到會計工作所需要的細心和耐心。

完成了產(chǎn)品的入庫，接下來做的是審核原始憑證、編制會計分錄、填制記帳憑證，這是一項連續(xù)的工作。剛開始審核原始憑證的時候有些無所適從，不知從何下手，幸虧有別人手把手教，審核原始憑證不像自己想象中的那樣只是需要核對一些信息而已，如果原始憑證登記合理、合規(guī)，審核起來就會比較省力。

會計分錄的編制不像想象中的那么簡單：只是有借必有貸，借貸必相等。當然這是大原則，但是要做好、做規(guī)范，只是這樣還是不夠的。在做會計分錄的時候?qū)W到的東西是最多的，在做一筆費用業(yè)務(wù)的時候，不知道是歸入制造費用還是管理費用，單就依據(jù)原始的單據(jù)二者均可。這時候問了那里的會計人員，她跟我講了一下有關(guān)這筆業(yè)務(wù)的發(fā)生，我才明白過來。

接下來出現(xiàn)是一些細節(jié)的問題：做涉及兩個以上帳戶的會計分錄的時候，我總是把它做成兩個簡單會計分錄，雖然這不是原則性的錯誤，但是這明顯的是記帳手續(xù)復(fù)雜了，而且也不利于集中反映一項經(jīng)濟業(yè)務(wù)的全面情況。還有就是一些實務(wù)的問題：收付款項經(jīng)常有零頭，零頭一般都是沒有支付或收取，我在做分錄的時候，把這一點也忽略了，也沒有認真再看一下這筆業(yè)務(wù)的款項到底是如何處理的。本來這些應(yīng)該一個半天就能弄好，但是因為不熟悉、老出錯，又折騰了快一個下午。

實習心得：

“紙上學得終覺淺，絕知此事要躬行”。短短十天的實習，學到了不少東西，了解了不少東西，看到了自己的對會計的專業(yè)知識掌握得很少。所謂會計行業(yè)越老越值錢，以前總認為會計最重要還是經(jīng)驗，但是這次的實習改變了我的想法，理論是否扎實也是很關(guān)鍵的，畢竟會計的專業(yè)比較強，而且有一些比較死的東西是必須掌握的。如果沒打好理論基礎(chǔ)，真正到了工作會沒有頭緒的！其實無所謂說哪個更重要，哪個比較不重要，而是應(yīng)該兩者兼優(yōu)。

實習中發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足：

1、課上學習沒有把知識很好地串起來，而業(yè)務(wù)不是像書上一樣，是分塊進行講解的，它是連續(xù)的，所以在處理一筆業(yè)務(wù)的時候，知道要做什么，但是卻不知道從何處開始。在學以致用方面很需要努力。

2、畢竟只學習了基礎(chǔ)會計這門專業(yè)課，只能說是很皮毛的東西，專業(yè)知識還是很欠缺的，會計囊括的東西很多。

實習的時候也有不少認識：

1、做會計需要理清思路，像在建賬的時候，要對整個建賬的輪廓有較清晰地了解，這樣具體工作起來有方向，效率比較高，否則很容易在一個問題上卡住，反反復(fù)復(fù)，總得不到解決。而理清思路后就是具體的一些工作，這些工作或許會重復(fù)，比較枯燥，很需要耐心。

2、會計在一個公司涉及的范圍說小也不小，它不僅僅是現(xiàn)金、財務(wù)的管理，會計從一個側(cè)面可以監(jiān)督一個公司的生產(chǎn)情況，比如從完工產(chǎn)品入庫單可以了解一個車間、組別的生產(chǎn)效率，生產(chǎn)進度。會計一方面也很反映一個公司的制度是否完善。

3、財務(wù)軟件在會計上的應(yīng)用已經(jīng)相當廣了，可以省去人工做許多簡單瑣碎的流程，也能完成一些比較復(fù)雜的處理，因此也需要掌握如何去利用財務(wù)軟件。

暑假實踐報告篇四

在我們學院，禾豐牧業(yè)是一個很有名氣的企業(yè)，禾豐公司每年都為我們學院的學生提供大量的獎學金和實習機會，我也一直希望能夠有機會能夠來到禾豐實習，走出校門，接觸社會，為自己的未來打下基礎(chǔ)。20xx年的暑假，我有幸來到遼寧禾豐牧業(yè)股份公司成為其中的一員，開始了我在遼寧禾豐的暑假實習生活。

遼寧禾豐hr金經(jīng)理給我安排了為期四十天的實習計劃。實習第一天我來到了前臺實習，實習目標主要是感受辦公室的工作氣氛，學習企業(yè)文化和基本制度，前臺的王瑩作為我的指導老師。前臺就是公司的窗口，所以前臺的主要工作是接待客人的來訪，接聽客人的電話，以及包括一些日常物品的管理發(fā)放，協(xié)調(diào)各部門的日常工作，前臺的工作有一些瑣碎與復(fù)雜，但需要認真與負責!剛到前臺，王瑩姐讓我學習了企業(yè)文化和一些基本制度。讀了很多期《禾豐人》，掌握了禾豐的企業(yè)宣言，禾豐的創(chuàng)業(yè)歷程，禾豐宗旨，管理原則，還有團結(jié)進取，雷厲風行，克己奉公創(chuàng)新進取的禾豐精神等。前臺實習總結(jié)：企業(yè)如果要發(fā)展壯大必須有良好優(yōu)秀的以人為本的企業(yè)文化，讓員工了解接受企業(yè)文化，讓所有的員工自覺的成為禾豐的一員，企業(yè)不是要靠制度來管理人，而是要靠文化來管理!最令我欣喜的是，公司的領(lǐng)導和車間工人一起排隊打飯，坐在一起吃一樣的飯，這就從中能體現(xiàn)出公司的以人為本的優(yōu)秀文化。

第一次走出校園實習，感到有些不適應(yīng)，要盡快適應(yīng)工作，虛心請教。人生苦短，要真是從容，每一天的生活都是絢爛的風景!

來到實習第二天，我和小馬來到白塔這邊買褲子，可是剛買的新褲子就丟了，仔細回想才確定應(yīng)該是落在個地攤上了!第二天我在喝小馬去那個地攤了，那是兩位老人的地攤，一見到我就知道我來找丟失的褲子，他們二話沒說就還給了我。我當時很激動，因為我原本也沒想到會能夠找回褲子，二位老人的善舉使我的褲子失而復(fù)得，同時也令我這個即將畢業(yè)走入社會的大學生汗顏羞愧。我想對兩位老人略表謝意，可是二位老人堅決不要，我想，如果我在堅持的話就是對他們的不敬，走之前我執(zhí)意要握一下二老樸實厚重的雙手。實習好幾天了，不光在辦公室學到了很多東西，更多的是二老教給哦生命里某些難以忘卻且刻骨銘心的東西，讓我感受到了這個世界上的敬仰之情，您二老讓晚輩望而生畏!

之后我又來到了業(yè)務(wù)室實習，主要了解熟悉業(yè)務(wù)室的工作內(nèi)容和流程，進而了解企業(yè)的運營管理。感謝王柳和蘇琦兩位老師辛苦的指導。她們細心的給我講解了協(xié)調(diào)員的主要工作內(nèi)容，協(xié)調(diào)員顧名思義就是要做好協(xié)調(diào)工作，包括客戶電話的接聽，反饋客戶意見，接待客戶來訪;接受訂單，作好記錄，下達生產(chǎn)任務(wù)，做好發(fā)貨準備;建立登記eas記錄，維護好銷售臺賬和運營臺賬;確保貨物安全抵達，并回收貨款等。還要熟練掌握各種飼料的種類，金額，規(guī)格等數(shù)據(jù)。協(xié)調(diào)工作需要一絲不茍，哪怕是一個標點符號也是不允許有錯誤的，一旦出現(xiàn)任何失誤，需要補救也是很麻煩的，這樣還有可能給客戶和公司帶來影響。所以我在業(yè)務(wù)室實習時總是小心翼翼的，他們忙時我盡量避免打擾她們，生怕影戲他們工作，能夠幫忙的我盡力做好。業(yè)務(wù)室的每一個人都是努力認真的，尤其是主任曉芳姐，工作起來一絲不茍，嚴肅謹慎!值得我學習的楷模和榜樣!工作之余我也感到受了業(yè)務(wù)室人的熱情與善良，也享受著和諧融洽的人際氛圍，辦公室內(nèi)事同事，辦公室外是朋友!下班后我們大家一起刷鍋子，一起侃大山，很高興認識了這么多朋友!感謝你們對我這個新人的幫助，讓我感到一種家的感覺，并沒感到陌生!

七月二十一號我來到的采購部，跟著于沖主任學習，了解采購工作流程和各種原料行情知識。采購的工作也是繁忙的，有時候這個電話還沒有結(jié)束，那邊的電話又想起來了。好的原料是好產(chǎn)品的基礎(chǔ)，所以原料的采購就顯得極其重要了!

之后我又來到了品控部，首先是有陳超老師帶我學習。品控工作主要是原料成品質(zhì)量監(jiān)督，感官檢查，取樣化驗，這是飼料生產(chǎn)的第一關(guān)，只有原料合格，生產(chǎn)出來的產(chǎn)品才能合格，因為產(chǎn)品的質(zhì)量關(guān)乎企業(yè)的存亡。在此期間我學習了原料的相關(guān)知識，了解了各種原料的名稱，有了一定的感官認識。陳超老師也帶我去車間生產(chǎn)學習，給我講解飼料是如何生產(chǎn)出來的等!品控員的職責主要是負責原料，產(chǎn)品的化驗，做好化驗記錄，及時下達登記化驗結(jié)果，保證生產(chǎn)產(chǎn)品的安全。跟隨超姐每天在車間與化驗室之間的奔波中度過，超姐技術(shù)過硬，工作態(tài)度認真，嚴格把關(guān)，據(jù)說可以咬出玉米的水分多少。每次新到的原料必須抽檢，合格后方可入庫，為了公司的信譽，產(chǎn)品的質(zhì)量，客戶的需求，品控員恪盡職守，勤勤懇懇的走著每一步!

化驗室是我們學生最親切和熟悉的地方了，在實驗室的一周學習中，學到不少與化驗有關(guān)的知識。起初我是在觀察化驗室同事們的每一個實驗步驟細節(jié)，詢問他們我不知道了解的實驗原理，漸漸的也對水分，鹽分，蛋白質(zhì)，鈣磷的測定等實驗有一定的了解和熟悉。化驗室的第三天，在王老師的指導下我獨立的完成了對鈣磷含量的測定。化驗室的工作雖然單調(diào)，但每一個數(shù)據(jù)都不得馬虎大意，每一份樣品的保存都要仔細，化驗工作是品控部的重中之重。品控經(jīng)理王海嘯對我這個新來的實習生很照顧，告訴我原料知識，如何學習等，海嘯姐為人熱情，樂于助人，工作認真，有責任感!

七月二十九號公司組織職工去大連的龍鳳灘旅游，而我也有幸得到這次旅游的機會，非常感謝趙甲文總經(jīng)理和金玲金經(jīng)理，讓我也實現(xiàn)了自己的夙愿在大海中暢游!因為我僅僅是在校實習生，非公司的在職員工，所以公司能夠給我這次旅游的機會我很感動，而我更加的認識了禾豐，體會到了成果共享這句話的深刻含義!

第二天禾豐總部的人也來到的龍鳳灘旅游，所以總部就和我們遼寧禾豐一起進行了篝火晚會。晚會上我們一起唱歌，一起跳舞，一起燒烤，大家玩的很high。高興之余我也在現(xiàn)場給大家助興了一曲《放手去愛》。而最令我興奮的是我有幸認識到了集團總裁王鳳久先生。之前我也僅僅是聽過同事們說過，在《禾豐人》雜志上認識的總裁，這次經(jīng)過海嘯姐的引見，我親眼見到了王總裁，并和王總裁喝酒聊天，還得到了王總裁的鼓勵，教導我好好學習，將來如果有機會還可以成為禾豐一員，最后我邀請王總合影留念，我會好好珍藏這張照片的.

八月二號，集團舉行了k歌比賽暨集團十五周年慶典歌手選拔賽。我作為遼寧禾豐的拉拉隊代表前去總部觀看比賽同時為我們遼寧禾豐選手加油助威。下午兩點，比賽開始了，隨著比賽的進行，高手也慢慢出現(xiàn)了，比賽也越來越激烈了，最后機會已經(jīng)難分伯仲了?，F(xiàn)在的氣氛也越來越熱烈，我也深深的被比賽的熱烈吸引了，唱的我也好想去參加高唱一首。比賽雖然是激烈的，但禾豐人是一起的，每個選手唱歌時，所有的拉拉隊員都是在打著節(jié)拍。特別是海城禾豐的一位選手，他是自己來參加比賽的，沒有自己的啦啦隊，但我們現(xiàn)場的所有啦啦隊都在為他加油助威給他鼓勵，當時的場面很是感動，我想，當時的場面已經(jīng)遠遠超過的比賽本身!最后生產(chǎn)組的劉成得到了第三名，為我們遼寧禾豐爭得了榮譽。比賽結(jié)束了，可坐車回來的路上心情久久不能平靜。經(jīng)過這場比賽，我知道歌曲是有生命的，他真的可以打動人，震撼人們的心靈。無論歌曲原唱是誰，自己唱的悅耳與否，模仿的完美與否，只要你人聲合一，融合了自己的真情實感，那首歌曲原唱就是你自己!

八月十九號我來到了濃縮料車間保管室實習，我的老師閔學鵬是一位原料保管員，保管員的工作主要是負責原料的管理，協(xié)調(diào)采購員采購工作，配合車間正常的生產(chǎn)。保管真的是個有忙又累的工作，但又是十分重要和基礎(chǔ)的。每天來到車間必須要仔細清點貨存。閔老師每天工作都很忙，步履沖沖的，有時候我跟隨他到車間盤點時候都跟不上他的腳步，但即使忙成這樣，閔哥的工作也做的有條不紊的，井井有序。

實習的最后一天，我跟隨沈陽周邊的市場業(yè)務(wù)主管欒富全學習。之前聽別人說過，下市場跑業(yè)務(wù)是個很辛苦的工作，但也是個很鍛煉人的工作，所以在今天之前我一直期待有一天能真正的走一回市場，而且在實習申請中我也申請的是銷售職位，我很想看看市場到底是怎么個樣子，今天終于如愿以償。今天和欒哥跑了一天，上午主要是給兩家蛋雞養(yǎng)殖戶送預(yù)混料。我們是自己開車去的養(yǎng)殖戶家中，僅從崎嶇的路途中我們就能感受到銷售工作的辛苦。在我們與養(yǎng)殖戶交談中，發(fā)現(xiàn)養(yǎng)殖戶的知識豐富的比我們這些未畢業(yè)的大學生多很多，銷售員對公司產(chǎn)品知識了解的非常全面，和養(yǎng)殖戶交流也非常有技巧。銷售是一個對能力要求很強的工作，這樣的能力只有在市場鍛煉中才能積累到。歸來的途中，欒哥告訴我，做業(yè)務(wù)最重要的就是維持好與客戶的關(guān)系，即使客戶不再用公司的產(chǎn)品，咱們也要以禮相對，以朋友相待。和一位姓張得養(yǎng)殖戶交流中，他說曾經(jīng)買豆粕遭到欺騙，豆粕中參假，受了不小損失，我想，咱們公司能否幫助養(yǎng)殖戶解決這個問題，給他們提供一些優(yōu)質(zhì)豆粕供應(yīng)商一些信息，這樣可以幫助他們減少損失，同時也有利于公司形象的建立和品牌的推廣。很遺憾，僅僅一天的學習時間，像欒哥學習的東西真的還有很多很多，有機會我一定要多多請教!

實習是短暫的，但收獲還是不少的，在禾豐實習的四十天中我看到了很多東西，也學到了很多東西，有飼料生產(chǎn)方面的，有公司管理運營方面的，也有人為處事社會科學方面的，學到的這些東西都是在學校中很難學到的，在禾豐這些天得到的將會使我在以后的人生中受益匪淺，這不僅僅是一次簡單的實踐學習，更是為我以后人生發(fā)展打下的意個堅實基礎(chǔ)。在這次實習過程中，很感謝公司給我提供這個認識禾豐的機會，我這次畢業(yè)實習之所以能夠圓滿地結(jié)束，首先要感謝的是實習公司各位指導老師的辛苦培養(yǎng)教導，很感謝各位指導老師及各位同事們在工作中對我耐心的指導，更要感謝優(yōu)秀的禾豐朋友們在生活中對我這個新人的照顧認識這么多的朋友將會是我一生寶貴的財富。如果有機會的話，我相信未來禾豐就是我的首要選擇，不只因為他的發(fā)展壯大，更還有禾豐的的兄弟姐們，還有他的以人為本的優(yōu)秀文化深深吸引著我，我會朝這個目標努力的。

最后祝十五周年的禾豐生日快樂，愿禾豐的未來更加的輝煌!

暑假實踐報告篇五

【實習目的】

暑假，為了充實生活，提高自己各方面能力，加深自己對社會的了解，我毅然決定利用這個暑假，去社會上實踐一份工作。

7月1日至8月1日，我到南陽市唐河縣桐河鄉(xiāng)進行了為期一個月的實習，實習的項目是輔導班教師，實習期間，我感覺自己學到了很多東西，下面我就講一下我的實習經(jīng)歷。

7月1日至8月1日的將近4個星期中，我一共講了20節(jié)課，講課的內(nèi)容是小學三年級語文課程。作為一個大學生，小學生的課程內(nèi)容對于我來說很簡單，但是作為一個老師，要把知識教給別人，這對于我來說，卻是前所未有的經(jīng)歷，怎樣把知識教授給7、8歲的孩子們?怎樣能夠讓這些調(diào)皮搗蛋的孩子們真正學到知識?怎樣與天真的他們交流?這些都是我要考慮的問題。

為了把握這次難得的機會，我一邊認真研究語文課本，想象在課堂上我應(yīng)該怎樣把一篇課文生動形象的講給孩子們，怎樣說他們會感興趣，怎樣講他們會喜歡聽，怎樣讓他們樂于在課堂上回答問題，怎樣使他們通過輕松有趣的課堂，獲得最大的知識。每次上課前，我都認真的備課，并在課后總結(jié)本堂課的好的經(jīng)驗，已經(jīng)應(yīng)該注意的問題。就這樣一邊學，一邊教，雖然累了一點，但是每每看著孩子們一張張渴求知識的臉，我就感到萬分欣慰，這種為人師的體驗，讓我深深的感受到了教師這個職業(yè)所擁有的幸福以及不易，讓我更加的佩服和尊敬老師。

慢慢地，我與學生們相處的越來越融洽，我的工作，也得到了孩子們、家長們的認可，甚至有一些家長在放學接孩子的時候，誠摯地邀請我去他們家里吃飯。這簡直是對我最大的安慰，我更加相信了“天道酬勤”這四個字，只要你努力去做，為了目標不懈奮斗努力，總會迎來成功的一天。

【實習經(jīng)驗與體會】

社會實踐結(jié)束后，我感到了自己有很大的收獲：

一、要善于溝通

身為一名漢語言文學的學生，善于與他人溝通這一點是非常重要的，而我的實踐，更加鍛煉了我的這種能力。要知道，與三十多位小朋友相處，是不容易的，這更鍛煉了我的溝通能力。在實習期間，我熟記每一位小同學的名字，與我班的34名學生都相處的很融洽，更有的的小朋友下課時也喜歡來找我玩。我認為這是他們對我的一種認可。

二、要勇于吃苦

在實習期間，我們的住宿條件不是很好，雖然是夏天，可是沒有電扇更沒有空調(diào)，很熱，伙食情況也不是很好。但是我認為，一個有作為的人，必定是一個能在各種環(huán)境都能堅強奮進的人。這些種種的事情，都是我對我的鍛煉。所以我不抱怨，不埋怨，在環(huán)境中繼續(xù)努力做好工作。

三、要有熱情和信心

干工作最怕三天新鮮之后厭煩。對于這份實習，我深知熱情的重要性，一個沒有激情的人，是不會做出太大的事情的。而身為一名老師，你的情緒是會影響整個班級的學生學習情緒以及學生的學習效果的，所以，我依靠自己樂觀的心態(tài)，并時刻鼓勵自己：生命不息，奮斗不止!在平淡的工作中，我也做的津津有味。 四、要有條理性

面對7、8歲的孩子，他們很懵懂，很多事情都不懂，而且又貪玩，不愿意聽從老師的教導，在教學上，經(jīng)常會出現(xiàn)學生不聽從管教的事情。對于我來說，這是一個挑戰(zhàn)，因為我做事情喜歡干脆利索，不喜歡拖拖拉拉，而于小孩子交流時，就是要求你穩(wěn)下來，慢下來，耐心認真，循序善誘。在這一點上，我認為今年暑假我學到了很多，我能耐下心來與小孩子們交流，不厭其煩的的回答他們的問題，耐心引導他們學習。

【實習總結(jié)】

隨著越來越多的公司在招聘人才時注重工作經(jīng)驗，大學生一畢業(yè)就去就業(yè)，勢必會有一些劣勢，不僅在個人自身經(jīng)歷上，更在處理事務(wù)的能力上，所以，大學生在步入社會之前，提前做些實踐、實習，鍛煉自己的能力，提高自己的見識，是非常有必要的。

回頭看看這一個月來我實習的一切，我想說我對得起自己的付出和努力，對得起青春歲月中這段寶貴的時間。短短的實習學到的東西，定會讓我受益終生，這些收獲會給我力量，支持著我，在成長的路上一路伴我前行。

暑假實踐報告篇六

為了讓我們把所學的專業(yè)知識與社會實踐結(jié)合起來，深入了解自己的專業(yè)，體驗作為新聞工作者的實際生活以及媒體的業(yè)務(wù)運作，理論聯(lián)系實際，在實踐中領(lǐng)悟?qū)I(yè)基礎(chǔ)知識與技能，了解日后就業(yè)的職業(yè)工作內(nèi)容和性質(zhì)等實質(zhì)性內(nèi)容，學校安排我們07新聞班全體同學進行了為期二個月的認知實習，新聞專業(yè)暑假認知實習報告。

20xx年2月22日-7月24日這段期間，我被安排在“合肥晚報-服務(wù)熱線”進行實習工作。20xx年8月2日-8月26日期間，自己聯(lián)系，在《中國食品質(zhì)量報》安徽記者站進行實習工作，開始了在學校時完全不一樣的生活。實習結(jié)束，回想起在暑假實習的那段日記，心里感觸頗多。

第一次道報社時6月22日，我跟班里其他三個同學一起去合肥晚報廣告部報到。因為是第一次去，里面的人我們都不認識，里面的工作人員也都在埋頭于自己的工作中，我們幾個人都在那狹小的辦公室里坐也不是，站也不是的，覺得自己實在是多余。下午的時候，孫處把我和胡同學叫去，說“服務(wù)熱線”那邊也缺人，問我們可愿意去，想想自己在這邊也實在是“多余”和那邊的“缺人”，和學校說的“服從報社安排”的叮囑，我和胡同學去了“服務(wù)熱線”那邊，開始了在“服務(wù)熱線”為期一個月的接熱線的實習內(nèi)容工作，就這樣懵懵懂懂的開始了我的暑假認知實習。

實習的前兩天，馬主任說我們主要是了解工作內(nèi)容，學習一下陳姐和郭姐是如何接熱線的，同時要熟悉和準確了解服務(wù)內(nèi)容和服務(wù)價格等工作細節(jié)。

兩天之后，正式上崗。剛開始的時候還覺得挺新鮮，但是時間一久就沒耐心了。但是馬主任說接電話時一定要熱心、真誠和耐心，因為也許我們的一句話就會影響到晚報社的聲譽。在本著不給晚報社丟臉，不給學校丟臉的“工作態(tài)度”，我在那認真踏實工作了一個多月。我知道。即使遇到“服務(wù)熱線”解決不了的問題，也要做一個良好的傾聽者，俗話說“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，我們的宗旨就是讓讀者和客戶滿意。

有好幾個都是因為對服務(wù)內(nèi)容不太清楚，讓客戶在電話那邊等了好久，實在是很過意不去啊。漸漸地我知道只有熟悉工作內(nèi)容和條款，是每個細節(jié)都不能放過的那種，才能真正的幫助讀者和客戶，更好地為讀者解決生活中遇到的實際問題。工作一定要有耐心和細心，讀者和客戶的需要時半點馬虎不得的。

其實在“服務(wù)熱線”的那段日子，雖然漸漸地實習的內(nèi)容也熟知了，得心應(yīng)手了，但是心里多多少少還是有一點不甘心和覺得委屈?？吹綀蠹埳习嗬锿瑢W熟悉的名字出現(xiàn)在一篇篇新聞報道中，聽他們說自己跟記者跑新聞的經(jīng)歷，我心里實在是羨慕，覺得他們好充實，真的把兩年學到的東西運用到了實習實踐中了。我把我的心里的真實的想法告訴了黃老師，黃老師耐心的開導我說：“哪種實習不是一種認知呢？”也許我沒有學到采寫新聞的技巧。但是步入了社會就會有所收獲的，而這種經(jīng)驗和收獲也都會是一生受益的，是隱性的，但是日后的生活和工作都是用的著的。一番話，讓我心里平衡多了，我的實習也變得有意義，有價值，有收獲了。

暑假實踐報告篇七

六月初，在同學的建議下參加了一個名為aiesec的全球性大學生組織的面試。其實自認為在面試過程中表現(xiàn)得并不好，思維清晰度不如同組面試者，英文口語也不夠流利，卻出乎意料地通過了兩次面試。后來我才知道，組織者面試想找的不一定是能力多強的人，需要的是一個性格溫和，不會在團隊中與他人鬧矛盾的人。就這樣，作為一個團隊的潤滑劑一般的角色，我加入了這次的支教活動——dtd。dtd是daretodream的簡稱，中文為幸福微夢想。

與之同行的有十二人，其中包括組織者兩名，當?shù)刂驹刚吡?，海外志愿者四名。這次也特別榮幸的成為一名寶島志愿者的寄宿家庭，對海峽那邊的小島了解了許多，也與這名寶島女生結(jié)下了深刻的友誼之情。

因整個團隊中只有我一人是醫(yī)學生，所以組織者自然而然地把與身心健康以及醫(yī)療衛(wèi)生方面的課程交給了我，同時我還得負責整個團隊的基本醫(yī)藥準備。此外，我們所去的小學醫(yī)療條件很差，于是我又另外采購了三百多元的生活必備藥品如感冒藥，消炎藥，絡(luò)合碘，棉簽紗布等。

在進行兩個多星期的備課和與其他志愿者的磨合之后，卻有一個壞消息出現(xiàn)了。我們所去的學校位于鳳凰兩林縣，而鳳凰卻在七月下旬下起了大雨，沱江也出現(xiàn)了幾十年難得一遇的漲水。整個鳳凰古城都被沱江水淹沒，我們?nèi)P凰的路也全部被封鎖。在收到這一消息的時候，整個人處于一種瀕臨崩潰的狀態(tài)。一是辛苦備好的課用不上了，二是浪費了很多時間。但最后結(jié)果還是好的，也許是被我們一群人的辛苦與誠心所感動，在經(jīng)歷了種種困難之后，7月22日，一行十三人踏上了前往湖南湘西鳳凰兩林縣高巖小學的支教之旅。

出發(fā)前也曾多次想象過支教小學的情況，但最后還是被現(xiàn)實所驚愕到了。凹凸不平的水泥操場，上面還堆放著幾堆砂石和煤炭。教學樓只有矮矮的三層樓高，總共不過四個教室，而真正有著課桌椅和黑板的卻只有二樓的兩間。整個學校只有一個老師，就是小學的龍校長。樸實的龍校長在我們來的時候放起了鞭炮和煙花，殺豬宰鴨來招待我們。不知道的是，這也許是他們過年才有的陣勢來招待我們這一群大學生志愿者。這種情景也許只有在小說或電視劇里面才看得到，但我們的確就是這樣經(jīng)歷了。就這樣，我們開始了為期兩星期的生活。

關(guān)于教學方面，因?qū)I(yè)原因，我所教的大多都與醫(yī)學有關(guān)，大致為心理健康，日常用藥，意外情況急救三大方面。原本的課程構(gòu)思是在課堂上給學生們盡量多的自行思考總結(jié)的機會。根據(jù)學齡期兒童的特點，7~10歲的小學生已經(jīng)有一定的獨立思維能力，而作為一個老師要做的就是引導他們多方面思考問題并且培養(yǎng)有一定邏輯性的思考方式。我的第一節(jié)大班課是按照原本的課程設(shè)計來備課的，結(jié)果在真正上課的時候，讓他們自我介紹就已花了十多分鐘。在放準備好的影片時，前排能夠看到的學生大多都安靜仔細地觀看，而后排的學生逐漸按捺不住離開教室，從而帶動前排的學生也離開，最后剩下的學生也只有五六個了。這種現(xiàn)象可能與上課時間有關(guān)（下午最后一節(jié)臨近放學），也可能與我的教學方式與時間安排有關(guān)。于是在第二天的小班課上，我對上課的方式有所改變。第二節(jié)預(yù)備內(nèi)容為認識人體的內(nèi)部結(jié)構(gòu)，根據(jù)小朋友的特點，對圖像的敏感性和對自身體驗過的東西的深刻性，首先帶他們感受自己的心跳（脈搏），然后感受呼吸時胸口的起伏。然后再展示內(nèi)部器官的圖片，這樣的確是吸引到同學們注意而且大多數(shù)在認真地聽課。經(jīng)過多次上課，我感受到在課上不斷重復(fù)所講的內(nèi)容非常重要。因此在后期的上課期間我將原本的課程設(shè)計內(nèi)容精簡，并且在課上請同學自行重復(fù)我所講的內(nèi)容，加強印象。

關(guān)于生活方面，電不通，路不便，水需提的狀況在第一天就讓我們?yōu)l臨崩潰。首先是缺水，因無自來水我們的用水都必須到幾米外的井口去挑水。可誰知這幾米的路程卻像山路般難行，最后連女生也加入了擔水的行列。其次是吃飯，瓜果蔬菜肉食調(diào)料全部都要在趕集的時候才能買到，因此一次趕集就需要買好幾天的食材。我們過起了“有了上頓沒下頓”的日子，不吃辣的寶島女生也不得不用辣醬拌飯。再者是洗澡，我們只得在天臺上用盡各種方法搭了個小雨棚作為“浴室”，每逢下雨刮風就被摧毀。

也許難以想象，我們十三個人睡在平時上課的兩個教室里面的地上，鋪上防潮墊，躲在睡袋里面度過了半個多月的夜晚。每晚入睡前都要點好蚊香，噴好驅(qū)蟲液，才不會被蚊子，毛蟲等其他一些奇怪的蟲子咬到。做飯的地方是樓下廢棄的乒乓球室，借了一個煤氣爐和兩個鍋子，支撐了我們十三個人每日的三餐。去一趟廁所要踩過一路及膝的雜草，進去之前還得深吸一口氣。后來我們也得知，這個支教學校的環(huán)境差不多是全國支教地點中最差的幾個，沒有自來水，沒有床，沒有接通的電。但人的潛力的確是無限大的，一群養(yǎng)尊處優(yōu)慣的學生們也苦中作樂，度過了這難忘的半個多月。

在高巖小學的日子里有著許多記憶深刻的事情。記得一次下午，天色愈來愈暗，我正在上著課，突然另一名志愿者打開門跟我說快讓學生門回去吧，馬上就要下大雨了。我默默地點頭示意，在草草地為課堂首尾后便聽到轟隆的雷聲。我們問學生們，下雨了你們要怎么回家。他們用天真的雙眼看著我們，然后開心地說跑回家啊。說著外面的雨開始下起來，并且越來越大，伴著大風肆虐地吹動著操場外圍的幾顆大樹。團隊里面的男生們都非常有紳士風度地說女生留在學校，他們來打傘送學生們回家?？墒秋L雨卻越來越兇猛無法行走，要用桌子頂住門才不會被風吹開。為了學生和志愿者們的安全，我們將學生留在教室里面，組織他們做室內(nèi)活動一直等到雨停。也許大雨阻擋了這些小孩們回家的路，但阻止不了我們對于這些孩子們的愛，以及孩子們對于學習的渴望。

在高巖小學的每個晚上，所有的志愿者都會坐在二樓教室外的走廊上，一起看著在城里難得看到的灑滿繁星的天空，聚在一起聊一聊當天的課程，自己的感想。那里的天空是難以忘懷的，真的可以看到星星在閃爍，一晚上可以看到多次流星劃過，太多都來不及許愿了。因為有外國的志愿者，我們得說英文才能互相交流，因此經(jīng)常鬧出許多笑話，中英文交雜的話語，甚至有時候用肢體動作讓對方明白。不過也收獲多多，英文口語水平的確有所提高，也不愧這一趟旅程了。

在離開高巖小學的那天，我收到了很多學生給我畫的畫，寫的信，那稚嫩的語言和圖畫卻表達著他們幼小而真誠的情感。于是我也給大部分的學生回了一封信，告訴他們要好好學習，鼓勵他們要用自己的力量走出這小小的天地，創(chuàng)造屬于自己的天空。也許這種情節(jié)太過老套，但真正處于其中時卻是無限的感動。

從這次的支教之行中感受到了許多。在這艱苦的環(huán)境下仍有很多孩子認真學習，懷抱著走出去的夢想。也有很多孩子以打工為目標，覺得這樣能快點賺錢。我們一行人能夠帶來的，只有通過各種方式告訴他們外面世界的精彩，鼓勵他們走出大山。同時我也發(fā)現(xiàn)有許多孩子內(nèi)心已經(jīng)有了貧富差距，覺得自己就應(yīng)該被施舍。而我認為，當一個人對自己不夠自信時，認為全世界都是不公平的。因此我專門花了一節(jié)課的時間教他們?nèi)绾巫孕抛粤?，在心理上根除這種錯誤的觀念才能讓他們健康成長。

除此之外，的驚喜則是結(jié)交了許多朋友。我們有著共同的理想，共同的任務(wù)，一起在鄉(xiāng)間生活了半個多月。這種交情比幾年同窗更加深刻，因為我們是真正地經(jīng)歷過有福同享有難同當?shù)娜兆?。也因為其他的志愿者們，讓這次旅程更加難忘。

我們有一個不太順利的開始，也有一個不按原計劃的結(jié)束。因離開高巖小學前往鳳凰市的時候恰逢七夕節(jié)，本定好四號回長沙的車卻被一對對前往鳳凰過節(jié)的情侶訂滿，于是我們只能推遲一天乘五號的車回家。但真正面臨離別的時候卻是太多不舍，未來幾乎再沒有機會這樣聚在一起了。但天下沒有不散的宴席，學會離別才能成長。

總而言之，這次湘西鳳凰的支教之行讓我感受到仍有許多人在靠自己的努力走出大山，也擴大我的胸懷以一顆更加仁愛之心擁抱世界。

暑假實踐報告篇八

為期近三周的專業(yè)實習已接近尾聲，收獲不少，感觸頗深，暑假實習自我鑒定。

我的實習地點是珠江社區(qū)，前期在社區(qū)的勞動和社會保障服務(wù)站工作，協(xié)助滕主任開展日常工作。后期與杜悅旻輪崗調(diào)換，協(xié)助社區(qū)主任完善電子臺帳。

在實習期中嚴格遵守社區(qū)的上下班時間（8：30—11：30；2：00—5：30）遵守社區(qū)的規(guī)章制度，獲得了社區(qū)負責人的肯定與表揚，實習報告《暑假實習自我鑒定》。

在實習過程中，能積極融入自身的角色，完成社區(qū)領(lǐng)導交辦的事務(wù)，并充分發(fā)揮所學的知識技能，較好地完成任務(wù)。同時與實習部門的負責人建立了良好的工作關(guān)系，保證了實習的順利進行，也從他們身上學到了不少實用的工作技巧。

每日堅持寫實習日志，記錄當天的工作任務(wù)和心得體會，保證實習的充實和有意義。

不足的是實習時間比較短，未能充分的融入其工作體系中，真正了解社區(qū)的工作模式。同時原先設(shè)想的工作模式也未能如愿的實行，大展我的“宏圖”。

雖然如此，但實習的效果還是不容置疑的，希望今后能有機會與社區(qū)繼續(xù)保持聯(lián)系，進一步開展我們的實習！

暑假實踐報告篇九

今年暑假，我自己擔當了社會實踐。我先簡要說一下我們時間的具體內(nèi)容，然后再談?wù)勎业男牡门c體會。 本次實踐我們共做了七天，包括前期的準備與聯(lián)系基地和后期的交流總結(jié)。我們的主題是永遠跟黨走。由于地理環(huán)境的優(yōu)勢，我們參觀了周恩來紀念館，幫助大家更加深刻的理解歷史和人民怎樣選擇了中國共產(chǎn)黨，選擇了社會主義制度，了解了周總理的生平及其主要貢獻。在建黨九十周年之際，堅定了自己永遠跟黨走的信念，我們還向老區(qū)人民宣傳了防中暑與防高血壓小常識，為老區(qū)人民帶來清涼與健康。最后，我們還去了淮陰區(qū)棉花莊鎮(zhèn)的一家敬老院，與老人談天說地，講那些關(guān)于黨和他們自己的過去的事情，并動手為老人們打掃了衛(wèi)生，得到了老人們的一致好評。 今年是我第二次做暑期社會實踐可能也是最后一次了，一開始我也猶豫了好久要不要當隊長，因為我也不知道當隊長究竟有多少事要做，要注意哪些問題，會不會很麻煩，會不會影響到復(fù)習等等。然后考慮了好久才終于下定決心，做過總比錯過好，凡事都有第一次，就當做是個嘗試，有些事不做永遠都不會。還好有大家的配合，天公也作美，實踐的幾天天氣都還不錯，大家也都能準時到，在幫老人打掃衛(wèi)生的過程中也的確比較辛苦，但他們都很認真，毫無怨言，在這里也要特別感謝我們組的通訊員，她比較辛苦，每天要寫通訊稿上交，總之，感謝大家的配合。當隊長也的確鍛煉了自己。在聯(lián)系實踐基地時，敬老院的負責人說我一定是學生會做干部的，有領(lǐng)導風范，小小得意一下。

作為一名大學生，我覺得能利用暑期的機會去奉獻社會真的是一件很開心的事情?？粗蠹乙粡垙埓緲愕男δ?，我們都覺得很欣慰。我一直都想著有一天能將我所學到的知識用到家鄉(xiāng)人民身上，這次終于實現(xiàn)了。其實本來是想做健康宣教的，借幾個血壓儀幫人們量量血壓，只可惜由于不知道要去哪借血壓儀，所以這個計劃只好放棄了，專業(yè)知識沒能用的上。

另外，還想說的是，借社會實踐機會認識了幾個學妹，她們都很配合，其實我一直不喜歡聽人家說我們九零后什么什么樣，我覺得那些用來形容我們的詞語真的是很片面很片面，我們明明就都是一群積極向上的好孩子。還有和其他本來就認識的幾個人感情更深了，大家能在大學里相遇也是一種緣分，要好好珍惜。

最后還想說說敬老院里的老人，本次選的敬老院是我所在鎮(zhèn)上的敬老院，我一直都知道他的存在，但是從沒有進去過。那天去聯(lián)系基地的時候，我不知道領(lǐng)導人是誰，跑到那邊問人，結(jié)果那個老人很熱心，陪著我前面后面的跑，我想如果我爸在家，我肯定會把他拖著幫我把事情辦好?？墒撬辉诩?，我只好硬著頭皮自己上。所以說，這也是一種成長吧，學者自己處理事情，沒有大人的庇護，事情談成了，自己也很有成就感。老人們一看到冒著酷暑趕來看望他們的學生，立刻關(guān)心起來，拉著我們的手問寒問暖，十分關(guān)心我們各方面的情況，體現(xiàn)出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關(guān)懷。我也詳細詢問各位老人的生活起居情況，與老人們聊起了家常，幫助他們打掃衛(wèi)生，很快就融入其中。我們沒有因為酷熱的天氣埋怨過一句，取而代之的是滿腔的熱情。因為這次看似普通的活動其中實際上蘊含了巨大的人性價值，它是一種美德，更是老人與大學生之間心與心的交流與溝通。 當今社會，不知道孝敬老人的人不在少數(shù)，他們忘記了他們的父母含辛茹苦的把他們拉扯，在自己有能力掙錢吃飯后，就將年老的父母給拋棄!任由他們艱苦度日。

在回來時大家都笑容滿面的說：“來到這里，是一種教育，也是一種鍛煉，老人需要社會的關(guān)心，社會也應(yīng)該給予這些老人一定的關(guān)注。敬老愛老應(yīng)該是社會主義精神文明常抓不懈的工作，我們當代大學生有必要和老人們多交流溝通，明白老人的苦處、難處，這有利于提高當代大學生的思想素質(zhì)和道德素質(zhì)。

老人，他們是社會的弱者，可曾經(jīng)他們也是社會的創(chuàng)造者，祖國之棟梁!

到敬老院去做些力所能及的事，將自己活力釋放的同時，我們感到一種充實。這些活動很好的展現(xiàn)了當代大學生的風采，在我們鎮(zhèn)上也贏得的一致好評。一方面培養(yǎng)當代大學生關(guān)心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會，了解社會，鍛煉自己，我們有責任、有義務(wù)去關(guān)心他們，獻出自己的一份愛心。

老人，是需要我們關(guān)心的一個弱群體，我們應(yīng)該不懈努力的為他們創(chuàng)造一個良好的生存環(huán)境，以報答他們曾經(jīng)為社會做出的貢獻!也將我們中國的傳統(tǒng)美德繼續(xù)更好的傳承下來!

再有就是和老人的相處，可以看出，我們的到來老人們都很高興，還在門口鼓掌我們。其中有一個八十多歲的老太太特別的激動。他們是因為各種原因住進了敬老院，我們幫他們打掃衛(wèi)生我們也很開心。是的，能盡自己的力量給這些老人帶來一點關(guān)愛的確是一件好事，人人都會變老。記得上英語課時，英語老師也問過我們一個問題，我們是否會把上了年紀的父母送進敬老院。我想，無論老人們在哪里，他們都是需要關(guān)關(guān)心和關(guān)愛的。那兩天我們也的確感受到了老人們的開心與激動，敬老院的負責人還熱情的挽留我們吃午飯，被我們婉拒了。

同時，值此建黨九十年之際，我們參觀了周恩來紀念館，一路上，看著家鄉(xiāng)這些年的變化，一幢幢高樓拔地而起，人民生活越來越好，真心的覺得沒有共產(chǎn)黨，就沒有新中國，我們作為當代大學生，應(yīng)當努力學習，報效社會，報效祖國，報效人民。真心的覺得欣慰自己所學的是醫(yī)學專業(yè)，這是一個服務(wù)人民的最直接的行業(yè)，救死扶傷。我們現(xiàn)在所要做的就是爭取早日入黨，永遠跟當走!

暑假實踐報告篇十

時間如流水轉(zhuǎn)瞬即逝，二個多月的鎮(zhèn)政府實習在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與同事相處的日子真是令人難忘，雖然有過彷徨與失落，但當我離開他們的時候內(nèi)心又是那么地不舍，在鎮(zhèn)政府實習的這二個多月將會成為我人生中最有收獲的歲月。

經(jīng)過大學系里聯(lián)系安排，我得到了在鎮(zhèn)政府進行為期二個多月的實習機會。我的實習單位是六戶地鎮(zhèn)政府農(nóng)技站，這跟我大學所學專業(yè)有很大關(guān)系，能夠在農(nóng)技站度過這二個月的生活是一個非常不錯的體驗。實際工作并不是想象中的那么簡單。以前在學校學習主要側(cè)重理論知識，然而此番親身體驗讓我不得不對所學的東西做出一個重新的認識。

其實再難的事只要有信心，肯用心，積極主動就一定能做好!我剛接觸農(nóng)技站工作的時候，感覺什么都不懂，什么都難，常常都摸不著頭緒。但我仔細地想了想，萬事開頭難嘛，出現(xiàn)這種情況是很正常的事情。我不是在為自己找借口，事實確實是這樣的。所以，我認識到自己的不足便開始了實際的行動，努力地學，有不懂的就問，有不清楚不明白的就通過各種途徑去弄明白，根本就不怕別人笑話，因為我知道，剛從學校出來的我就像一張白紙，我要用各種顏色的筆去描繪它。

這里我要特別總結(jié)一下：“不要可憐你的面子”問題。在實習前，我一直很懷疑自己能力不足以勝任那份工作，也很擔心自己找不到工作中的樂趣。很多朋友告訴我，實習其實就是去公司看看，究竟辦公室的工作有多乏味多無聊。實習第一天，找個空位子看材料，裝出一副孜孜不倦好學的樣子。接著第二、第三天，報紙、雜志就代替了工作的材料，光明正大地擺上了臺面。很快，和辦公室的人混熟了，一個月也就這么相安無事愜意度過了?？墒牵@樣的實習有什么意義呢?來到實習單位的第一天，我就對自己說，我不是來混的，我也不想浪費自己一個月的時間來辦公室吹空調(diào)。我想說，千萬不要可憐你的面子。在辦公室，沒有別人會盯著教你，一切都要靠自己努力爭取，每一個學習機會都是自己爭取而來的。

論上的更簡單。條條框框的理論看起來很乏味，有時也難以理解，但自己親身去實踐，去操作，慢慢地就會變得很熟練，大有一種豁然開朗的感覺。剛開始看到那測產(chǎn)之類的工作時，覺得很煩瑣，很多東西都是一頭霧水。但當我真正獨立去操作，去體驗的時候，我突然發(fā)現(xiàn)，原來那么簡單!所以，我現(xiàn)在覺得，單純理論上的東西，沒有經(jīng)過自己的親身實踐，是無法真正透徹理解它的真正含義的，就算你把它背得滾瓜爛熟也不起什么作用!不把死的東西變成活的東西就等于沒有真正的東西。

通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，并且把它結(jié)合實際的經(jīng)濟生活中。面對許多非常棘手又無奈的問題，通過過去大學里所積累知識的，是遠遠不夠的，因為那只是理論而已，我體會到了實際的工作與所學知識是有一定距離的，與應(yīng)用知識的距離就更為遙遠。今后需要針對處于實際環(huán)境進一步學習相關(guān)的知識。特別關(guān)注現(xiàn)在的趨勢，因為今天的知識變化的很快。

外面的世界與學校有太多的不同，遠遠比學校復(fù)雜得多，所以在外面如果還存在較強的依賴心理的話就會使自己到處碰壁。在學校，有一個在各方面都很接近的群體，很多問題都比較容易溝通、較容易理解和能得到較好的解決。但在外面可不一樣，你要面對各種各樣的人，你要面對形形色色的事，孤獨無助的你必須要發(fā)揮自身的主觀能動性去想辦法，去尋求一切可能的途徑去解決。

另外一個我感觸較深的是，學會獨立思考的同時，也要跟別人合作。一支真正的團隊是一個能夠真正為他人付出汗水的而不是虛偽在表面上做功夫。交往的目的是得到他們的認可與他們的信任。如何做到呢?這些完全取決于自己的言行之中需不偏不倚，需以身作則，需修身養(yǎng)性。因此待人要真誠，時時為人著想，處處為人行事。能夠把自己溶入群體。要想立于不敗之地，要吸收新的思想與知識，不斷更新觀念，趨于完善。這樣才有利于思想與實際行動真正地結(jié)合，只有在思想演練，才能在最短的時間里把自己要從事的行業(yè)中處于領(lǐng)先的地位進而起著不可替代的作用，因為我將會為它比其他人付出更多創(chuàng)造更多價值。我也應(yīng)該得到我應(yīng)得到的報酬與珍貴的經(jīng)驗。

1、學習正規(guī)化的文檔管理、規(guī)范的公文寫作。

2、學習基本知識的實際運用。如棉花測產(chǎn)、田間管理、農(nóng)業(yè)文檔整理等。

3、學習政府日常工作內(nèi)容。

4、靈活的接待技巧、公共關(guān)系中的禮儀形象等。

5、與同事和睦相處，互幫互助。

6、社會實踐調(diào)查。

1、農(nóng)技站日常文件、材料的收拾整頓、歸檔、保密。

2、值班接待來訪、對來訪者進行指引、檢查。

3、電話接聽、記實，重要信息的轉(zhuǎn)達。

4、輔助領(lǐng)導及部分負責人整理檢查材料。接待檢查工作。

5、辦公室材料的寫作，總結(jié)。

6、政府和直屬領(lǐng)導交辦的其他事務(wù)、配合其他部分工作等。

在這二個多月的實習時間里我所獲得的最為深刻的體會就是以上幾點，當然還有很多很多。最后，我用一句話來總結(jié)我的心得體會：外面的世界是復(fù)雜的，但你必須去面對，即使你有過太多的苦悶和不適應(yīng);學會做事，學會做人，學會生活!

不知不覺，二個多月的社會實踐工作結(jié)束了。通過這次實踐，使我很好的鍛煉了自己的才能，加強了自己的自信心，同時鍛煉了自己的人際交往、團隊合作、與人交流溝通的能力。又提高了自己在實踐中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經(jīng)歷，為將來的就業(yè)做好了準備。

雖然說二個多月的時間很短，但對我來說也是相當重要的，在這過程中不僅培養(yǎng)了自己認真負責的工作態(tài)度，也培養(yǎng)了自己的耐心和韌勁。相信此次的社會實踐會對自己今后踏入工作崗位帶來很大的幫助。在這期間所積累的寶貴的工作經(jīng)驗將會是我一生的財富。很高興，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會實踐的工作。

最后，感謝在這次社會實踐中熱心給我提供幫助的每一位老師、同事和朋友!祝六戶地鎮(zhèn)政府在新疆大開發(fā)的東風下成為環(huán)境優(yōu)美、經(jīng)濟繁榮的鄉(xiāng)鎮(zhèn)。

暑假實踐報告篇十一

一、前言

生產(chǎn)實習旨在理論聯(lián)系實際，是培養(yǎng)應(yīng)用型人才，加強實踐性教學環(huán)節(jié)的重要組成部分。其目的是為了印證和檢驗學生所學的專業(yè)知識和技能，通過畢業(yè)實習培養(yǎng)學生提出問題、分析問題和解決問題的能力，提供學生認識社會解決實際工程及人際交往問題的機會，學習一線工人和管理人員敬業(yè)愛崗、吃苦耐勞的優(yōu)秀品質(zhì)，為學生畢業(yè)后盡快適應(yīng)社會和工作打下一個良好的基礎(chǔ)。本次生產(chǎn)實習是電氣工程及其自動化專業(yè)教學計劃要求的一項重要的實踐性環(huán)節(jié)。

根據(jù)學院安排，我們電氣工程及其自動化(電力系統(tǒng)自動化方向)專業(yè)的同學于20xx年10月7日至10月12日在湖北宜昌，進行為期將近一周的實習。10月7號，我們登上了去宜昌實習的火車，老式的列車載著青春的我們，旅途的奔波與艱苦并沒有怎么影響到我們快樂的心情，當然，我們不是完全為了去玩，實習就真的要去學點東西，大家都在心里暗暗地捏了把勁，因為原來在學校學的都是課本上的純理論，現(xiàn)在終于有機會去接觸到實際生產(chǎn)中的知識了。

經(jīng)過了十七多個小時的行程，我們終于在次日早上到了江濱城市——宜昌了。然后我們被安排到了一個傳說中的大酒店——夢圓大酒店!

實習前，我們已學完全部專業(yè)課程，對發(fā)電廠的動力部分、發(fā)電廠和變電站電氣部分的一次系統(tǒng)等已有所了解。因此實習除一次系統(tǒng)外，主要以發(fā)電廠、變電站和電力系統(tǒng)的整體運行以及繼電保護、自動裝置等二次系統(tǒng)為主。使學生對本專業(yè)的生產(chǎn)過程有一個全面深入的認識和了解。通過對發(fā)電廠、變電站的參觀，使學生在電廠認識實習的基礎(chǔ)上，更好地熟悉水電廠運行維護工作。

二、安全教育

經(jīng)過早上和中午的短暫休息，10月8號的下午，我們正式開始了實習的內(nèi)容。首先必不可少的就是我們的安全教育了。給我們講課的是楊詩源工程師，我們親切地稱呼他為楊工，他為我們講授了安全教育和紀律教育。楊工在講課的課程中特別幽默，特別生動，課堂的氣氛非常好，時不時引發(fā)出同學們的開懷大笑，雖然聽起來很輕松，但是作為電力人，我們深知安全的重要性，發(fā)生事故后后果之嚴重性。

楊工給我們反復(fù)強調(diào)電力生產(chǎn)企業(yè)在安全上遵循的原則是“安全第一，預(yù)防為主”。電力與國計民生息息相關(guān)，電力供應(yīng)不能有任何差池，電力是國民經(jīng)濟的命脈，事關(guān)重大。

2.1、人身安全

a)進入生產(chǎn)現(xiàn)場必須戴安全帽;

b)進入生產(chǎn)現(xiàn)場必須與導電體保持足夠的安全距離;對于不同電壓等級的電氣設(shè)備(帶電體)，在設(shè)備不停電的情況下，安全距離分別是：

額定電壓等級(kv)安全距(m)

500 5

220 3

110 1.5

35 1.0

10及以下(含發(fā)電機額定電壓13.8kv) 0.7

在事先不知設(shè)備的工作狀態(tài)情況下,需將設(shè)備視為運用中的設(shè)備(全部帶有電壓、部分帶有電壓或一經(jīng)操作即帶有電壓的設(shè)備);對機械旋轉(zhuǎn)部位、運動部位也必須保持足夠的安全距離;

c)所有水工建筑物的欄桿、護欄(包括臨時設(shè)置的遮攔或圍欄)嚴禁任何實習人員翻越、攀爬、騎坐，樓梯禁止上下;

d)在起重機作業(yè)區(qū)域嚴禁任何人站立與行走;

e)所有孔洞的蓋板嚴禁任何人踩踏與行走;

f)遇有現(xiàn)場道路狹窄或濕滑、照明不充足等情況，應(yīng)防止跌倒或摔傷;

g)在生產(chǎn)現(xiàn)場必須按照接待實習方帶實習人員指引的路線行走，嚴禁任何實習人員擅自行動、亂跑亂竄;

h)參觀大壩壩面，實習人員必須走人行道;

i)嚴禁實習人員在長江游泳。

要保證人身安全，就必須做到“三不傷害”，簡而言之就是“三不傷害”：

1、不傷害自己(違反安全規(guī)程、規(guī)章、紀律、條例等行為就是自我傷害行為);

2、不傷害他人;

3、不被他人所傷害。

只有切實做到“三不傷害”，才能保證人身安全。

2.2、電廠設(shè)備安全

要保證設(shè)備安全，實習人員必須做到：a)在生產(chǎn)現(xiàn)場，嚴禁任何人動任何設(shè)備;b)生產(chǎn)現(xiàn)場嚴禁吸煙、攜帶火種;

c)任何人不得進入廠房或生產(chǎn)現(xiàn)場的“警戒區(qū)”;

d)遇有檢修試驗或設(shè)備操作等情況，實習人員必須繞道而行;e)生產(chǎn)場所嚴禁照相、錄音與錄影;

f)嚴禁實習人員將包、袋及照相、錄影設(shè)備、器材等帶入廠房內(nèi);g)禁止實習人員動用生產(chǎn)場所的電話機。

2.3、著裝要求

對實習人員著裝的要求：

a)、實習人員衣服不應(yīng)有可能被運轉(zhuǎn)的機器絞住的部分;b)、最好穿工作服，衣服和袖口必須扣好;c)、禁止穿長衣服和戴圍巾;

d)、實習人員進入現(xiàn)場禁止穿拖鞋、短褲、背心，女實習人員禁止穿裙子、高跟

鞋，辮子、長發(fā)必須盤在安全帽內(nèi)。

楊工風趣地“總結(jié)”了以上的各種規(guī)章紀律，即“讓做的必須做，不讓做的不能做”。他幽默的話語讓參與課程的同學都不由得會心一笑，也把這些制度規(guī)章銘記于心，這些原則必然有派上用場的時候。

三、葛洲壩水利樞紐工程介紹

3.1、水電廠的概述

葛洲壩水電站是中國長江干流上的第一座大型水利樞紐，兼顧興利，防洪和通航功能。大壩位于湖北省宜昌市三峽出口南津關(guān)下游約3公里處。長江出三峽峽谷后，水流由東急轉(zhuǎn)向南，江面由390米突然擴寬到壩址處的2200米。由于泥沙沉積，在河面上形成葛洲壩、西壩兩島，把長江分為大江、二江和三江。大江為長江的主河道，二江和三江在枯水季節(jié)斷流。葛洲壩水利樞紐工程橫跨大江、葛洲壩、二江、西壩和三江。大壩興建時，將葛洲壩挖去，為了紀念這個小島，所以大壩取名葛洲壩。

葛洲壩水電站是三峽水利樞紐工程的反調(diào)節(jié)工程，位于三峽大壩下游38千米處，它的成功實踐，為長江三峽水利樞紐工程建設(shè)進行了實戰(zhàn)準備。大壩頂全壩長2606.5米，大壩高程70米，最高點109.4米，控制流域面積100萬平方千米，總庫容量15.8億立方米，回水距離180km。整個工程分兩期。一期工程包括二江的發(fā)電站、泄水閘和三江的二、三號船閘、沖沙閘及其他擋水建筑物。二江電站裝有7臺水輪發(fā)電機組，一、二號機組容量為17萬千瓦，其余5臺機組容量為12.5萬千瓦(后經(jīng)實踐計算，機組現(xiàn)運行于13.4萬千瓦)。工程于1970年12月30日開工，1981年1月3日大江開始截流。6月21日三江船閘正式通航，7月31日二江電站一號機組并網(wǎng)發(fā)電。二期工程包括大江電站、一號船閘、大江沖沙閘和混凝土擋水壩等。電站設(shè)計裝機14臺，機組容量12.5萬千瓦。1988年葛洲壩工程全部完成，水電站設(shè)計總裝機容量271.5萬千瓦，平均年發(fā)電量141億千瓦時。工程最大泄洪量11萬億立方米/秒，發(fā)揮了發(fā)電、航運、防洪等巨大綜合效益。該工程從藍圖繪制，施工建造，到運行管理均由國人之所為，它的大部分主設(shè)備以及成千上萬件輔助設(shè)備，均由"中國制造"。工程總造價48.48億。

葛洲壩水力發(fā)電廠成立于1980年11月，20xx年11月改制重組，與三峽電廠成為長江電力的下屬企業(yè)。

3.2、水電廠的電氣部分

3.2.1、葛洲壩大江電廠電氣部分

大江電廠總裝機14臺，單臺容量為12.5mw，機端出口電壓為13.8kv。發(fā)電機與主變采用單元接線。經(jīng)主變升壓為500kv后，送至500kv開關(guān)站。

500kv開關(guān)站

500kv開關(guān)站接線方式：采用3/2接線——選擇3/2接線方式，是基于開關(guān)站重要性考慮的。因為開關(guān)站進出線回數(shù)多，且均是重要電源與重要負荷，電壓等級高、輸送容量大、距離遠，母線穿越功率大(最大2820mva)，并通過葛洲壩500kv換流站與華東電網(wǎng)并網(wǎng)，既是葛洲壩電廠電力外送的咽喉，又是華中電網(wǎng)重要樞紐變電站。3/2接線可以保證供電的高可靠性。

500kv開關(guān)站布置型式：分相中型三列布置(戶外式)。

開關(guān)站有關(guān)配置：開關(guān)站共6串，每串均作交叉配置(交叉配置：一串的2回線路中，一回是電源或進線，另一回是負荷或出線)，交叉配置是3/2接線方式普遍的配置原則，作交叉配置時，3/2接線可靠性達到最高。因為這種配置在一條母線檢修時另一條母線故障或2條母線同時故障時電源與系統(tǒng)仍然相連接，(在系統(tǒng)處于穩(wěn)定條件下)仍能夠正常工作。

3.2.2、葛洲壩二江電廠電氣一次部分介紹

發(fā)電機參數(shù)：

型號ts1760/220-110

sf125-96/15600

額定功率170mw125mw

額定電壓13.8kv13.8kv

額定電流8125a5980a

額定功率因數(shù)0.875(l)0.875(l)

定子接法5y3y

額定轉(zhuǎn)子電壓494v483v

額定轉(zhuǎn)子電流20xxa1653a

磁極對數(shù)5048

生產(chǎn)廠家東方電機廠哈爾濱電機廠

220kv開關(guān)站的接線方式為：雙母線帶旁路，旁路母線分段。

將旁路母線分段并在每個分段上各設(shè)置一臺斷路器的原因是母線上的進、出線回數(shù)多，且均是重要電源或重要線路，有可能出現(xiàn)有其中兩臺斷路器需要同時檢修而對應(yīng)的進、出線不能停電的情況，在這種情況發(fā)生時旁路母線分段運行、旁路斷路器分別代替所要檢修的兩臺斷路器工作，保證了發(fā)供電的可靠性。同時兩臺旁路斷路器也不可能總是處于完好狀態(tài)，也需要檢修與維護,當其中一臺檢修另一臺處于備用狀態(tài)，這樣可靠性比旁路母線不分段、僅設(shè)置一臺旁路斷路器高。

四、參觀三峽大壩

4.1、三峽概況

三峽大壩的全長2309米，全線澆筑達到設(shè)計高程185米，是世界上規(guī)模最大的混凝土重力壩。三峽工程是迄今世界上綜合效益最大的水利樞紐，在發(fā)揮巨大的防洪效益和航運效益外，其1820萬千瓦的裝機容量和847億千瓦時的年發(fā)電量均居世界第一。三大效益：

防洪效益：三峽水庫的調(diào)蓄，使荊江河段防洪標準由以往的十年一遇提高到百年

一遇;而遇到千年一遇或類似于1870年曾發(fā)生過的特大洪水時，三峽工程可以配合荊江分洪等分蓄洪工程的運用，防止荊江河段兩岸發(fā)生干堤潰決的毀滅性災(zāi)害，減輕中下游洪災(zāi)損失和對武漢市的洪水威脅，并可為洞庭湖區(qū)的治理創(chuàng)造條件。

發(fā)電效益：三峽工程還是世界上裝機容量最大的水電站，年發(fā)電量超過1000億千瓦時，創(chuàng)造了極大的經(jīng)濟效益。

通航效益：三峽工程還使長江宜昌至重慶航段的水位上升，因而顯著改善了這一航段的通航條件，也改善了宜昌以下航道的枯水季節(jié)通航條件，提升了航道年通行容量，使得大型的貨運通過長江水路來往川渝與沿海更加便捷劃算。

三峽工程的一些工程參數(shù)如下：

大壩形式混凝土重力壩(直線壩)

廠房形式壩后式(全封閉)

大壩全長2309.47米

最大壩高183米(高壩)

壩頂高程185米

蓄水水位(枯水期)175米;(豐水期，預(yù)留防洪庫容)145米

總庫容393億m3(對應(yīng)175米水位)221.5億m3(對應(yīng)145米水位)

最大落差113米

單機容量70萬kw

左岸裝機容量70萬kw×14=980萬kw

右岸裝機容量70萬kw×12=840萬kw

總裝機容量1820萬kw(26臺機組)

設(shè)計年發(fā)電量847億kwh

負荷分配華東720萬kw;廣東300萬kw;華中800萬kw

電價￥0.25/kwh

回水距離650公里(175米水位，至重慶)

4.2、參觀三峽大壩及體會

參觀三峽大壩，首先我們了解到三峽工程架設(shè)了五級升降船閘，并正在建設(shè)供三千噸級小船快速通過的升船機，使工程上下的航道得以通航。我們親眼目睹了40米高的巨大船閘打開的過程，并為其壯觀而驚嘆。然后我們到了壩頂，壩前足足有一百多米的落差，下面的工作人員細如牛毛，壩后是一望無垠的湖面，終于領(lǐng)略了毛主席詩中“高峽出平湖”的宏偉景象。遺憾的是沒能參觀水輪發(fā)電機室和電站控制中心處。

五、心得體會

這次實習從廣州出發(fā)，坐了十七多個小時的火車來到湖北宜昌，然后坐大巴來到實習地宜昌的紫陽，這是我第一次出廣東省，并且是到一個陌生的地方實習，讓我收獲良多。

實習是大學里必不可少的一課，它提供了一個機會給我們，讓我們?nèi)バｒ炞约旱闹R是否正確，是否離實際太遠，是否真正能派上用場，更重要的是通過實踐去得知自己的知識是否足夠。曾經(jīng)以為課堂上講的東西只在考試時有用，在這次實習中發(fā)現(xiàn)錯了。像3/2接線、母線分段、雙母線帶旁母、并聯(lián)電抗器中性點經(jīng)小電抗接地、單元接線等等的知識點，它們都實實在在的運用到電力系統(tǒng)中。如果你上課時沒有認真學，那么你只能對著那架在高處的各種設(shè)備發(fā)呆，不得其解。俗話說得很好，“外行看熱鬧，內(nèi)行看門道”。只有你努力擠進這個門檻后，才會得知其中的奧妙。

在楊工得帶領(lǐng)下，我認識到了“關(guān)門打狗”和“守大門”的說法，這是我第一次聽這種說話，這在書上是學不到的。葛洲壩220kv用的就是關(guān)門打狗的方式，避雷器接在母線側(cè)，這種做法好處是經(jīng)濟，用在雷電不多的電壓等級不高的變電站，它致命缺點就是避雷器動作后，母線跳閘，所在母線側(cè)的負荷就受停電影響了。而500kv的開關(guān)站則用守大門方式，在母線入口處每相都要裝設(shè)避雷器，雖然投資大了，但是可靠性高了，畢竟500kv上帶著重要的負荷，也不會因避雷器跳閘造成大范圍的停電。

這次實習還讓我掂量到自己的水平，肚子里的知識還是太少了。在電力這個行業(yè)里，經(jīng)驗是非常非常的重要，但是沒有扎實的基礎(chǔ)又何以有機會去得到經(jīng)驗?zāi)?縱然讓你去做一件事，不得要領(lǐng)也是徒然的?，F(xiàn)代化的企業(yè)，需要的是專業(yè)又全面的人才。在這次參觀中，所有的廠房都是無人值班的，實行的是全自動化的電廠，這個是未來發(fā)展的趨勢。要想在社會上有長足的發(fā)展，必須好好努力，打造不可替代的素質(zhì)!

實習除了有知識上的收獲，還有對社會人生的感悟。一直以來，我們作為學生，只是一味地獲取知識，真正接觸社會的機會少之又少。正所謂“讀萬卷書，行萬里路”。從小到大，我們讀過得書定是不少，而行的路卻真的太少了?，F(xiàn)在我們不光理論知識不夠扎實，所見所聞更是稀少，所以在以后的學習中不光要學好理論，更要找機會到現(xiàn)實的生產(chǎn)生活中學習，只有把理論和實際聯(lián)系在一起，我們未來才能成為一名合格的工作者。

暑假實踐報告篇十二

從實踐中走來，帶不回任何精湛的技術(shù)，但帶回了也許是一生中最寶貴、最值得珍惜的收獲。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。

作為一名大一學生，抱著貼近社會，服務(wù)社會的愿望，參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經(jīng)驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。經(jīng)過重重考驗，終于成為實踐小組中的一員。相信任何的工作都能帶來課本上無法得到的知識，所以在工作中多聽多學多做，按時超量的完成任務(wù)。也在工作中學會了許多大到鏟車等機械的工作，小到水準儀的使用。在這期間所做雖無大事，但從點滴做起，所獲亦非淺。

實踐中，我認識了不少領(lǐng)導。領(lǐng)導們是那樣的和藹、親切，對我的到來也表示了熱烈的歡迎。開始時的緊張頓時蕩然無存。當天，我就由項目部的技術(shù)人員xxx帶著奔走于工地了。并即刻開始了步入社會的第一天工作，從認識圖紙開始。

由于是第一次工作，難免會有許多的不適應(yīng)之處，因此也總會出現(xiàn)一些小錯誤，但我認真學習，有不懂的地方就問，隨著經(jīng)驗的不斷積累，錯誤的逐漸減少，工作效率不斷提高。這一點不但充分的體現(xiàn)了“磨刀不誤砍柴工”的道理，剛到工地時他就跟我說，“好好學，爭取幾天之后獨立作業(yè)?！碑敃r我就下定決心，一定努力學習！不負他人重望。

我所在工地現(xiàn)階段的任務(wù)是雨水井和污水井的建造與施工！由于是在第一現(xiàn)場里面工作，一有時間，便在工地里到處觀看，時常搶過吳叔手里的圖紙自己鉆研，看現(xiàn)場工人他們在做什么，從開始如何使用鐵鉗，如何使用撬棒，如何使用鎬一直到后來如何開鏟車、碾子等機械！在施工期間真的忙的焦頭爛額，緊張的學習將枯燥乏味的生活帶來很多樂趣！同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被技術(shù)和社會所淘汰。

在實踐中，我認識到以下能力的掌握與熟練對我的工作是非常重要的：

1、測量能力：工地施工避免不了按圖紙施工，所以圖紙上所有數(shù)據(jù)都要通過水準儀、全站儀等測量工具來完成，實現(xiàn)施工的準確性、安全性。只有數(shù)據(jù)精確，才可以保質(zhì)保量的完成工作！

2、表達能力：有施工的地方避免不了會有監(jiān)工，不管是什么樣的施工，甲方都會選派技術(shù)性、工作性、觀察性極強的監(jiān)理人員下工地實地考察！所以我們工作的任務(wù)、方式、進程都要清楚的表達給對方，只有用工程的嚴密性才能讓他們那些監(jiān)理人員啞口無言，所以我們的工作不容許有一點瑕疵！