作為一名教職工，總歸要編寫教案，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？教案應(yīng)該怎么制定呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的教案范文，我們一起來了解一下吧。

小學(xué)室內(nèi)體育課課堂實(shí)錄小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇一

教案是指導(dǎo)老師自己上課用的。也是考察一個(gè)教師備課的一個(gè)依據(jù)。應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)小編為大家編輯整理了2017小學(xué)室內(nèi)體育課教案，僅供大家參考閱讀。

1、體育常識(shí)

2、游戲

認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求;人體形態(tài)的名稱。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

(2)學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。

(3)作出總結(jié)，可讓學(xué)生來總結(jié)。

導(dǎo)語：小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

(1)導(dǎo)語;(20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。)

(3)教師觀察學(xué)生討論。

(4)學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。

(5)讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，引以為戒。

坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。

立。俗話說“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。(3)行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。

(1)導(dǎo)語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下，髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的.各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話的。

讓一個(gè)小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。

(2)游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。

游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

a:教師簡單講解游戲方法，并做示范。

b:師生共同進(jìn)行練習(xí)。

c:教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。

(3)總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

小學(xué)室內(nèi)體育課課堂實(shí)錄小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇二

八年級(jí)的學(xué)生通過體育和生物課堂學(xué)習(xí)對(duì)體育和人體機(jī)能方面的知識(shí)略有所知，但是對(duì)體育與機(jī)能發(fā)展就很生疏了；為了使學(xué)生更好的鍛煉身體，促進(jìn)生長發(fā)育和提高機(jī)能，學(xué)生需要了解身體機(jī)能發(fā)育的特點(diǎn)和為什么體育鍛煉能夠發(fā)展身體機(jī)能，從而培養(yǎng)他們的體育興趣，為以后的體育鍛煉及終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

4、發(fā)展身體機(jī)能應(yīng)注意的事項(xiàng)。

1、讓學(xué)生了解與身體機(jī)能有關(guān)的知識(shí)，對(duì)自己的身體機(jī)能進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià)。

3、學(xué)會(huì)在發(fā)展身體機(jī)能中的注意事項(xiàng)。

重點(diǎn)：體育鍛煉對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的影響。

難點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的興趣和發(fā)展身體機(jī)能時(shí)的注意事項(xiàng)。

導(dǎo)入新課：利用人體生理圖片讓學(xué)生思考：為什么體育鍛煉能夠發(fā)展我們的身體機(jī)能？運(yùn)動(dòng)能力是人體進(jìn)行體育活動(dòng)的基礎(chǔ),而人體進(jìn)行鍛煉也是為了提高包括運(yùn)動(dòng)能力在內(nèi)的各種身體機(jī)能。人體的運(yùn)動(dòng)能力可以體現(xiàn)在肌肉力量、運(yùn)動(dòng)速度、耐力、靈敏、柔韌等多方面，只有通過科學(xué)的體育鍛煉提高自身生理機(jī)能的發(fā)展，才能提高人體運(yùn)動(dòng)能力和發(fā)展人體的技能。

(一)、什么是身體機(jī)能？身體機(jī)能是指人的整體及組成的各器官，系統(tǒng)所表現(xiàn)出來的生命活動(dòng)。

(二)、初中學(xué)生身體機(jī)能發(fā)育的特點(diǎn)：

教師介紹初中階段身體機(jī)能發(fā)育的特點(diǎn)。身體機(jī)能發(fā)育在不同年齡段，安靜心率、肺活量、血壓是不一樣的，男女間、城鄉(xiāng)間是有差別的；青少年的心肺功能隨著年齡的增長而逐步增強(qiáng)（利用多媒體來教學(xué)）。

1、初中學(xué)生的心跳隨著年齡的增長而逐步減少，每分鐘大約80次。

2、初中學(xué)生呼吸頻率隨著年齡的遞增而逐步減少，每分鐘18—22次。

3、初中學(xué)生肺活量隨著年齡的增長而增加，男生在2500—3000毫升，女生在2000—3000毫升左右。

4、初中學(xué)生血壓隨著年齡增長而增加，收縮壓在14—15千帕，舒張壓在8.5—8.8千帕。

把你們的安靜心率、肺活量、血壓與課本上的數(shù)據(jù)對(duì)照一下，看看自己身體機(jī)能發(fā)育狀況是否良好？（心率、肺活量和血壓學(xué)校一年一次體檢）

（三）、引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己的身體機(jī)能（10——12個(gè)學(xué)生分成一組討論）。

（1）學(xué)生推薦2——3個(gè)同學(xué)的測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行分析講解。

（2）利用經(jīng)常參加體育鍛煉和不愛鍛煉的人的安靜心率、平時(shí)心率和肺活量進(jìn)行比較，說明體育鍛煉可以提高身體機(jī)能的發(fā)育水平。

（四）、為什么體育鍛煉能夠發(fā)展我們的身體機(jī)能。

1、多媒體展示運(yùn)動(dòng)員和一般不愛運(yùn)動(dòng)的人的身體機(jī)能的相關(guān)數(shù)據(jù)。

2、講解為什么體育鍛煉能促進(jìn)身體機(jī)能的發(fā)展？

（五）、發(fā)展身體機(jī)能應(yīng)注意的事項(xiàng)。（分組討論，理論與實(shí)際相結(jié)合，舉例說明，教師小結(jié)）

1、選擇良好的鍛煉環(huán)境，注意呼吸道衛(wèi)生。

2、注意正確的呼吸方法，即動(dòng)作和呼吸正確配合，屈體動(dòng)作應(yīng)呼氣，挺身動(dòng)作應(yīng)吸氣，避免做過多屏氣（講解、示范呼吸方法，讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)）。

3、不要進(jìn)行過多的力量性和靜力性練習(xí)，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要豐富，如健身操、跑步、羽毛球、網(wǎng)球和游泳等。

4.使學(xué)生學(xué)會(huì)控制運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度。

1.請(qǐng)分析下蹲練習(xí)中的呼氣和吸氣的過程。

2.從下面練習(xí)中選擇1——2種提高心肺功能的最佳練習(xí)方法：踢足球、短跑、健身操、打籃球、長跑、蹲馬步、引體向上和跳高。

3.描述身體機(jī)能常用的指標(biāo)有哪些？（安靜心率、肺活量、收縮壓、舒張壓）

4.在跑步中怎樣養(yǎng)成正確的呼吸方法？

5.發(fā)展身體機(jī)能的練習(xí)中最忌諱的是什么？（過多的力量性、靜力性練習(xí)和練習(xí)中過多的屏氣）

1.你覺得體育鍛煉對(duì)自己的身體機(jī)能有哪些好處？

2. 選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿椒ㄌ岣吣愕男姆喂δ堋?/p>

通過學(xué)習(xí)學(xué)生哪些方面有提高？（1）掌握了科學(xué)鍛煉身體的一些方法；（2）學(xué)生對(duì)身體機(jī)能的測(cè)試很感興趣，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性；（3）激發(fā)了學(xué)生討論的熱情，學(xué)會(huì)了傾聽他人發(fā)言、尊重他人和獨(dú)立思考。

小學(xué)室內(nèi)體育課課堂實(shí)錄小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇三

1、什么是體育課？為什么要上體育課？

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)

3、人體的形態(tài)。

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求；人體形態(tài)的名稱。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分（9-13分鐘）

課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。 教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入語：小朋友們，有沒看過電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來總結(jié)。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語；（20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學(xué)生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。（5）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，引以為戒。

注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。

（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。

三：結(jié)束部分（9-15分鐘）

（1）導(dǎo)語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話的。

法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。

（2）游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位置，比一比在一輪中誰的`失誤率高，高的輸，低的勝。

游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

教與學(xué)的方法：（1）教師簡單講解游戲方法，并做示范。

（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。

（3）教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。

（3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

小學(xué)室內(nèi)體育課課堂實(shí)錄小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇四

教學(xué)目標(biāo)：1、了解自己的身體形態(tài)，并對(duì)自己的身體形態(tài)進(jìn)行簡單評(píng)價(jià)。2、了解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)的影響。3、掌握促進(jìn)身體形態(tài)的體育鍛煉方法以及在形體練習(xí)中應(yīng)注意的事項(xiàng)。

教學(xué)重點(diǎn)：體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)的影響。

教學(xué)難點(diǎn)：

教學(xué)過程：

向大家提出問題：你希望自己擁有健美的體形嗎？毫無疑問，每個(gè)同學(xué)都希望自己能擁有一個(gè)讓人羨慕的美的身體形態(tài)。下面，我們一起來研究、了解身體形態(tài)。（繼續(xù)提起學(xué)生的興趣）

正確的身體形態(tài)：體態(tài)無時(shí)不存在于你的舉手投足之間，優(yōu)雅的體態(tài)是人有教養(yǎng)，充滿自信的完美表達(dá)。美好的體態(tài)，使你氣質(zhì)高雅、年輕，身上的衣服顯得更漂亮；善于用形體語言與別人交流，你會(huì)受益匪淺。

站姿：抬頭，挺胸，收腹，兩腿稍分開，臉上帶有自信，有挺拔的感覺。

坐姿：腿保持基本站立的姿態(tài)，后腿能夠碰到椅子，輕輕坐下，兩膝并攏，手可以放在中間或兩邊；蹺腿時(shí)，兩腿并攏。 行姿：抬頭，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要放在身體兩邊，輕擺動(dòng)，輕步伐，不能拖泥帶水。

蹲姿：屈膝，并攏，臀部向下， 上體保持正直。

下面我們學(xué)習(xí)有關(guān)《體育與身體形態(tài)》的知識(shí)

1、了解自已的身體形態(tài)

b. 克托萊指數(shù)的定義和計(jì)算公式；克托萊指數(shù)＝體重(kg)÷身高(cm)×1000；同學(xué)們?cè)陂喿x完之后,可以依據(jù)自已的實(shí)際情況求出自已的克托萊指數(shù)并和第五頁的有關(guān)全國均值進(jìn)行對(duì)比。

c. 描述身體形態(tài)的指標(biāo)：身高、體重、胸圍和坐高；

d.學(xué)生對(duì)身體形態(tài)發(fā)育的評(píng)價(jià)：分組、討論和評(píng)價(jià)（10—12人一組，各小組對(duì)身體形態(tài)進(jìn)行討論和評(píng)價(jià)，并寫出兩條促進(jìn)身體形態(tài)發(fā)展的鍛煉方法。并在課堂上進(jìn)行全班同學(xué)交流，老師點(diǎn)評(píng)指導(dǎo)）。

2、掌握體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)的影響

a.初中階段身體形態(tài)發(fā)育的特點(diǎn)：（1）身高的增長。（2）體重的增長。（3）胸圍的增長。

b. 體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)發(fā)育影響的原因分析；經(jīng)常參加體育鍛煉可以改善人體的血液循環(huán)，增強(qiáng)身體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，使骨細(xì)胞生長更旺盛，并能使骨骼變得更加粗壯堅(jiān)實(shí)，可使軟骨的細(xì)胞正常增殖，促進(jìn)骨骼的生長速度，從而使身體長高。體育活動(dòng)加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗狀、結(jié)實(shí)發(fā)達(dá)有力。

3、初中生正處于發(fā)育階段，所以在形體練習(xí)中要注意

a.讓學(xué)生養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的身體姿勢(shì)；（通過體育鍛煉使人做出來的動(dòng)作更加靈活、協(xié)調(diào)、舒展、大方）

b. 使學(xué)生明白在形體練習(xí)中不宜做過重的負(fù)重練習(xí)；

c.在練習(xí)中要變換體位，使形體均衡發(fā)展；注意養(yǎng)成正確身體姿勢(shì)和全面發(fā)展。

1、什么是身體形態(tài)？

小學(xué)室內(nèi)體育課課堂實(shí)錄小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇五

師：再讀課題，你們已經(jīng)有了哪些了解？請(qǐng)聯(lián)系課文下面的批注和課文的第一段，（點(diǎn)明了時(shí)間，作者是李星華回憶的是李大釗１９２７年４月２８日李大釗被害）

師：那么作者寫這篇文章的時(shí)間是──？

生：１９４３年

師：那么女兒回憶了父親哪些事情，瀏覽課文，說說自己印象最深刻的事情。

學(xué)生交流：

學(xué)生１：講了堅(jiān)持留下來的事情，教師概括這就是講了被捕前的事情。

板書：被捕前

學(xué)生２：講被捕時(shí)的事情。

師：你剛才說這番話的時(shí)候我仿佛看到了父親被捕時(shí)的情形。

板書：被捕時(shí)

學(xué)生３：父親視死如歸，說明對(duì)黨的信任。

師引導(dǎo)：這是被捕時(shí)還是被捕后的事情？誰來說說被捕后的情形。

學(xué)生４：對(duì)敵人的不卑不亢，對(duì)家人的平靜慈祥。

板書：被捕后

師：作者就是按照這樣的時(shí)間順序講了一個(gè)個(gè)故事，這些事情離我們已經(jīng)很遙遠(yuǎn)了，老師也不例外，所以課前也做了預(yù)習(xí)，找了資料，播放課件，教師介紹（當(dāng)時(shí)的形勢(shì)和李大釗４０多個(gè)小時(shí)的受刑時(shí)間）我像你們這樣大的時(shí)候讀過，長大后也多次讀過，但是每一次我總是被深深地打動(dòng)。

師：請(qǐng)你們默讀課文，李大釗的哪些言行深深地打動(dòng)了你，做批注。

教師在巡視中發(fā)現(xiàn)了典型的批注方法（批注關(guān)鍵詞語、關(guān)鍵句子，還有寫了讀后感受），以這三位同學(xué)為例，選擇自己喜歡的方式繼續(xù)默讀批注。

師點(diǎn)評(píng)：忠于黨忠于革命，寧死不屈大義凜然堅(jiān)貞不屈等，你們寫得對(duì)的，但是李大釗也是一個(gè)人，他是一個(gè)丈夫，一個(gè)父親，他也有血有肉，所以，他應(yīng)該還有更豐富的感情，請(qǐng)你們繼續(xù)批注，寫出真情實(shí)感，可以是一個(gè)詞語一句話，不要把所有的話都寫下來。

四人小組暢所欲言，要求先告訴同學(xué)找到的是哪幾個(gè)段落，然后再說說感受，要言之有據(jù)。教師一直躬身其中，在巡視中指導(dǎo)。

集體交流：哪些所說所做打動(dòng)了你？

教師：你讀讀第２～６自然段，你看到了什么？聽到了什么？發(fā)現(xiàn)了什么？

學(xué)生交流句子：燒文件、工友被捕（都說明局勢(shì)嚴(yán)重）?！爸缓谩闭f明不得已“父親含糊地回答我”與前面說的耐心慈祥比較，從中看出事態(tài)的嚴(yán)重，“早出晚歸”寫的是工作忙，怎么看出形勢(shì)嚴(yán)峻？忙的內(nèi)容不一樣了，他忙的是整理文件燒文件。

教師梳理學(xué)生的回答──

那么剛才那位同學(xué)，你在體會(huì)局勢(shì)嚴(yán)峻的同時(shí)，哪些詞語打動(dòng)了你的心呢？

（學(xué)生把“堅(jiān)決地 常”讀重。）

師：為什么？

指名讀第7自然段──自由朗讀這段──指名朗讀，

教師：你再讀“多么重要”，為什么這么讀？

再次集體朗讀第7自然段。

師：那被捕時(shí)父親的哪些言行打動(dòng)了大家呢？

交流：態(tài)度嚴(yán)峻與態(tài)度嚴(yán)肅比較讀讀１３自然段，講講當(dāng)時(shí)的情境

父親面對(duì)敵人時(shí)的不慌不忙──

在法庭上父親的哪些言行深深打動(dòng)你？

學(xué)生：頭發(fā)是亂蓬蓬的，沒有戴眼鏡，說明受刑了，但是面對(duì)親人們的時(shí)候卻是平和，說明李大釗勇敢，也說明李大釗不想讓家人們?yōu)樗麚?dān)心。師：敵人是怎樣折磨李大釗的？（十指連心剝?nèi)ブ讣祝?/p>

指導(dǎo)朗讀１９段，學(xué)生沒有讀好，教師示范讀，誰有信心讀好？

集體讀１９段

學(xué)生交流讀第２3自然段，師：你們看到了父親當(dāng)時(shí)的表情嗎？

（安定 、沉著）

學(xué)生１：不想連累我們，不讓我們卷入災(zāi)難“一切都跟她們沒有關(guān)系”

（學(xué)生聯(lián)系了第２8自然段）

教師：我還想請(qǐng)你們?cè)僮x讀２8段

父親還會(huì)怎么想？

學(xué)生：想用自己的行為去安慰、感染他的親人不要緊張，要沉著要穩(wěn)定

教師：李星華剛到法庭的時(shí)候是怎樣的？（又哭又喊）后來呢？

（父親的平和使我們變得機(jī)靈了 ）

（眼神）

在這生死離別時(shí)候，父親想對(duì)妻子說些什么？想對(duì)孩子說些什么？

再次自由朗讀第２8自然段，讀得能打動(dòng)我們每一個(gè)人的心──指名讀

播放最后的臨刑前的照片，配樂，教師介紹當(dāng)時(shí)情況

讀最后部分

（父親被害后）

教師：４月２８在課文中出現(xiàn)了幾次，讀讀這兩處，你了解到了什么？

學(xué)生：對(duì)父親的懷念

讀讀開頭和最后，發(fā)現(xiàn)什么？（首尾呼應(yīng)）

當(dāng)我們讀到現(xiàn)在，是不是感覺這個(gè)日子對(duì)我們也已經(jīng)刻骨銘心有時(shí)候，我們可以用這種方法表達(dá)感情。

師：４月２８日，是李大釗逝世８０周年的紀(jì)念日。播放媒體，李大釗的塑像，把你此刻最想說的話寫下來。

小學(xué)室內(nèi)體育課課堂實(shí)錄小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇六

1、通過講解使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的身體結(jié)構(gòu)。

2、通過典型事例加深學(xué)生記憶，激發(fā)學(xué)生興趣。

教學(xué)重點(diǎn)：骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能；

教學(xué)難點(diǎn)：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動(dòng)過程。

教具：人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件

教學(xué)過程

[通過出示多媒體課件、播放動(dòng)畫片和提問與小組討論]

（1）、認(rèn)識(shí)骨骼和關(guān)節(jié) [投影出示全身骨骼圖片]

提問學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成？（激發(fā)學(xué)生的求知欲）

通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。

介紹關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)（肩關(guān)節(jié)）滑車關(guān)節(jié)（肘關(guān)節(jié)） 平面關(guān)節(jié)（脊椎）

自己動(dòng)手并討論：我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動(dòng)關(guān)節(jié)。

（2）、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]

肌肉分成三大類：骨骼?。ǜ街诠趋郎希?/p>

平滑肌（食道，胃壁）

心肌（心臟）具有律動(dòng)性

重點(diǎn)講解骨骼?。喝梭w是很很復(fù)雜的即使一個(gè)很簡單的動(dòng)作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動(dòng)?。ㄊ构趋喇a(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的一塊或一組肌肉）對(duì)抗?。ㄔ谕粍?dòng)作中與原動(dòng)肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉）固定肌（了解）

中和?。私猓?/p>

用屈肘動(dòng)作來具體講解原動(dòng)肌與對(duì)抗肌。當(dāng)我們屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對(duì)作用相反的肌肉組。所以，這時(shí)我們就將肱二頭肌稱為本動(dòng)作的原動(dòng)肌，而肱三頭肌就稱為對(duì)抗肌。

自己動(dòng)手并討論：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系？

(4)小結(jié)：

a我們說心肌有律動(dòng)性，假設(shè)心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動(dòng)多少次？并說說它的重要性！

b踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系？

小學(xué)室內(nèi)體育課課堂實(shí)錄小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇七

百度詞條上“國學(xué)”概念如是：國學(xué)，一國所固有之學(xué)術(shù)也。一般來說，國學(xué)一般是指一個(gè)國家的傳統(tǒng)歷史文化與學(xué)術(shù)，因此也可以稱為是國家的文學(xué)或?qū)W術(shù)。國學(xué)是中國傳統(tǒng)文化與學(xué)術(shù)，也包括了醫(yī)學(xué)、戲劇、書畫、星相、數(shù)術(shù)等等。國學(xué)以學(xué)科分，應(yīng)分為哲學(xué)、史學(xué)、宗教學(xué)、文學(xué)、禮俗學(xué)、考據(jù)學(xué)、倫理學(xué)、版本學(xué)等，其中以儒家哲學(xué)為主流;以思想分，應(yīng)分為先秦諸子、儒道釋三家等，國學(xué)以《四庫全書》分，應(yīng)分為經(jīng)、史、子、集四部，也有學(xué)者分為小學(xué)、經(jīng)學(xué)、史學(xué)、諸子和文學(xué)。

因?yàn)槟撤N機(jī)緣，我們五(1)班的幾位家長認(rèn)識(shí)王老師，接著我也認(rèn)識(shí)王老師，他為我們打開關(guān)閉已久的國學(xué)大門，感謝王老師!

今天下午王老師、彭老師一行四人來到我們班，帶孩子們吟誦《蒹葭》、學(xué)習(xí)詩圣杜甫的《登高》并朗讀了五言和七言詩，學(xué)習(xí)了聲律啟蒙第一篇“一東”，最后學(xué)習(xí)《論語》第一篇第一段?，F(xiàn)將講課內(nèi)容記錄下來，和大家共享。

《蒹葭》出自《詩經(jīng)·國風(fēng)·秦風(fēng)》《詩經(jīng)》是我國第一部詩歌總集?！对娊?jīng)》中大多是四言古體詩，什么是四言古體詩?(生：四個(gè)字一句。)

有古體詩，還有近體詩。杜甫的詩是古體還是近體?(生：古體。)

不是，是近體詩，同學(xué)們學(xué)過的古詩基本上都是近體詩。

國風(fēng)是什么意思呢?那個(gè)時(shí)候是當(dāng)時(shí)是周王朝建立，分封諸侯，有多個(gè)諸侯國?！皣L(fēng)”是風(fēng)氣、聲音。那“秦風(fēng)”是什么?(生：是秦國的風(fēng)俗。)

風(fēng)，風(fēng)也，教也;風(fēng)以動(dòng)之，教以化之。風(fēng)者，風(fēng)聲、風(fēng)氣。凡語言、歌唱，有聲音、有腔調(diào)，皆風(fēng)也。民有剛?cè)峋徏?，音聲不同，系水土之風(fēng)氣，故謂之風(fēng)。風(fēng)俗，風(fēng)指語言聲音，俗指服飾習(xí)慣。

移風(fēng)易俗，莫善于樂。樂者，圣人之所樂也，而可以善民心，其感人深，其移風(fēng)易俗，故先王導(dǎo)之以禮樂而民和睦。故樂行而志清，禮修而行成，耳目聰明，血?dú)馄胶停骑L(fēng)易俗，天下皆寧。聲成文謂之音，成孝敬，厚人倫，美教化，移風(fēng)俗。

在心為志，發(fā)言為詩。情動(dòng)于中而形于言，言之不足，故嗟嘆之;嗟嘆之不足，故永歌之;永歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也。

周公以禮治天下，凡遇有事，則必為之制禮。有禮，則必為之作樂。有樂，則必為之歌詩。有詩，則必為之通情好而寓教誨。(王老師用淺顯的語言帶著同學(xué)們理解以上四段話，不再贅述。)

我們來吟誦《蒹葭》，老師讀一句，同學(xué)們讀一句。

老師說明一下：“蒹葭蒼蒼”、 “蒹葭凄凄”、 “蒹葭采采”這三句調(diào)要高，“白露為霜”、 “白露為晞”、 “白露為已”稍低?！八莼貜闹笔悄媪鞫系囊馑?，所以調(diào)要高?！八萦螐闹笔琼樍鞫碌囊馑?，調(diào)要低。

現(xiàn)在我們分組讀，每組四句。

伊人，是思念的人，秦國的人思念別人時(shí)，常常會(huì)唱《蒹葭》。

《蒹葭》就講到這里，字義不多講，主要講究意境。

杜甫是詩圣，《登高》是他56歲時(shí)所作的七言律詩，是杜甫所有詩中的上乘之作。

我們講講近體詩的知識(shí)，這個(gè)很重要，請(qǐng)大家做筆記。近體詩分為絕句和律詩。絕句是4句，律詩是8句。絕句包括五言絕句和七言絕句，就是五絕和七絕。律詩分為五言律詩和七言律詩，即五律和七律。五絕又分為平起五絕和仄起五絕。七絕、五律、七律一樣要區(qū)分平起和仄起。

一、 二聲稱為平聲，三、四聲為仄聲。入聲讀得短，鏗鏘有力，歸為仄聲。我們先講入聲。標(biāo)記一下《登高》中的入聲字----急、白、落木、不、作客、百、獨(dú)。

如何判斷一首詩是仄起還是平起，我們看第二個(gè)字，第二個(gè)字平聲，是平起詩，仄聲，就是仄起詩。

讀時(shí)長短變化，要看它的第二、四、六個(gè)字。

“風(fēng)急天高猿嘯哀”這一句第二個(gè)字是“急”，是入聲字，入聲字歸為仄聲。第二個(gè)字“高”是平聲，第六個(gè)字“嘯”是仄聲。第一句“仄平仄”。

第二句，是“平仄平”，第三句“平仄平”，第四句“仄平仄”……我們可以看出上一句如果是“仄平仄”，下一句就是“平仄平”。

古詩對(duì)仗，不僅字要對(duì)仗，音也要對(duì)仗。

我們記下兩條規(guī)則：平長仄短，入短韻長。平聲字讀得長，仄聲字讀得短，入聲字更短，押韻字更長。

我們分組讀一讀，每組一句。再讀，每組兩句。

同學(xué)們讀時(shí)，可以不帶腔調(diào)，但長短要分明。

詩題是《登高》，請(qǐng)問作者登高時(shí)，心情好不好?從哪些地方可以看出來?(學(xué)生回答：從“多病”、“悲秋”、“潦倒”等詞看出心情不好。)還有一處地方“新停濁酒杯”，“濁酒”指酒，“新?！笔亲罱Ｖ埂！靶峦峋票笔鞘裁匆馑?(學(xué)生：戒酒)。他為什么要戒酒?因?yàn)槎鸥戇@首詩時(shí)已經(jīng)56歲了，他58歲去逝，去逝前兩年他身體不好，所以戒酒。

杜甫心情不好，因?yàn)樗麎阎疚闯?。他的志向是什?治國平天下。他本來有機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想的，那時(shí)他曾在一個(gè)將軍府做幕僚，后來將軍離逝，將軍的手不賞識(shí)杜甫，杜甫因此離開將軍府。

跟老師一起讀，注意平長仄短，入短韻長。

《長干行》里面有兩個(gè)成語，你們發(fā)現(xiàn)了嗎?(生：青梅竹馬、兩小無猜)真聰明!郎和青梅指男孩和女孩，他們從小是要好的朋友?！按病笔侵敢巫印Ｋ麄兝@著椅子玩游戲。(有學(xué)生在底下偷偷地笑，“郎騎竹馬來”，哈哈，朗琦，我們班的朗琦進(jìn)詩了!)

今天讀這幾首，其他幾首同學(xué)們?cè)缱粤?xí)讀或回家讀，自己體會(huì)。

吟詩作對(duì)，從學(xué)習(xí)《聲律啟蒙》開始。杜甫為什么能作那么多好詩，他從小會(huì)背《聲律啟蒙》啊。古人什么時(shí)候就背《聲律啟蒙》，你知道嗎?(生：不知道。)四五歲就開始了。

今天我們學(xué)習(xí)第一篇“一東”，押“東韻”。跟老師一起讀，一起體會(huì)。

“學(xué)”是什么意思?(生：學(xué)習(xí))“學(xué)”是誦讀和練習(xí)，誦讀著作，是自覺、主動(dòng)、覺悟，是效仿、模仿、遵照、遵從。遵從誰?(生：老師)“學(xué)”是后覺效先覺。后覺指弟子，先覺指誰?(生：老師)是的。

“時(shí)”指時(shí)間、時(shí)機(jī)，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候。

“習(xí)”指復(fù)習(xí)，反復(fù)學(xué)習(xí)、實(shí)踐、應(yīng)用、修身。因而德才兼?zhèn)?。學(xué)習(xí)的人有德又有才，不學(xué)習(xí)的人就會(huì)缺什么?(生：缺德。)是的，我們不能做缺德的人，所以要學(xué)習(xí)。

“說”通“悅”，內(nèi)心高興。

“樂”指外表、外在高興。

“慍”是有怨言和怨氣。

今天就學(xué)到這里，咱們下周再見!

小結(jié)：從2：40開始上課到4：20下課，王老師講了整整一個(gè)下午，其對(duì)教育的用心可見一斑。學(xué)生也很棒，始終跟著王老師來讀、記，中間只休息兩三分鐘時(shí)間。我們學(xué)校的三位老師聽課后，很受感動(dòng)。相信學(xué)生們漸漸習(xí)慣吟誦，喜愛古詩文，希望他們?nèi)沼虚L進(jìn)!

小學(xué)室內(nèi)體育課課堂實(shí)錄小學(xué)室內(nèi)體育課教案篇八

（有感情朗讀第三段）

（在學(xué)生結(jié)束讀書后，教師立即播放音樂，配樂范讀第四自然段）

師：美嗎？喜歡嗎？想讀嗎？那就美美的讀吧，可愛的荷花仙子們！”

（學(xué)生自由朗讀第四自然段）

師：我感覺大家都陶醉了，誰來做我們第一朵荷花！

生：（自己站起來）我做第一朵荷花！

師：你真勇敢！我為你配上音樂吧！其他同學(xué)，你可以和她一起舞蹈、飛翔、游動(dòng)。

生讀，學(xué)生跟隨著進(jìn)行即興表演，有的學(xué)蜻蜓飛，有的`學(xué)小魚游，有的翩翩起舞！

師：第二朵、第三朵在哪里？

生：（很多學(xué)生一起站起來）在這里！

師：哇！這么多荷花！好吧，你們就都做荷花吧！

站著的學(xué)生邊做動(dòng)作邊讀書！坐著的同學(xué)也跟著表演！

師：還有更多的荷花嗎？

（幾乎全班站起來）

師：這一次，讓我們閉上眼睛，靜靜地、靜靜地，用心靈去看、去聽、去感受荷花荷花的世界吧！

學(xué)生輕輕閉上眼睛，教師播放背景音樂《采蓮》，學(xué)生在音樂聲中自由想象，教室里顯得很安靜！直到音樂結(jié)束！

師：你們看到了嗎？聽到了嗎？

生：（齊答）看到了，聽到了！

師：把你看到的，聽到的告訴我！

生：我看到了我們就是荷花，在荷花池里跳舞！

生：我看到了荷花在陽光下翩翩起舞，非常好看！

生：我看到蜻蜓在我頭頂上飛來飛去！

生：我看到小魚從我的腳下游過！

生：我看到了王老師在荷花池邊給我們上課！

師：你真會(huì)想！聽到什么呢？

生：我聽到有人在荷花池邊彈古箏！

生：我聽到蜻蜓在對(duì)我說，早上空氣真好，飛來飛去真快樂！

生：我好象還聽到青蛙在叫！

生：我已經(jīng)會(huì)背了！