范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

如何提高人際交往效率的方法篇一

相信很多同學，每一天都在默念著高考的倒計時，于是抓緊每分每秒的復習;而其他同學會被這類型的同學所感染，也跟著一起復習。這是很多老師、家長都樂于見到的情形?？墒窃趶土暤臅r候，同學們會遇到很多問題，什么的復習方法才是最好的呢?下面是本站小編為大家收集關(guān)于提高復習效率的三大方法，歡迎借鑒參考。

高考命題的主要方向是以課本上的知識為基礎，再在基礎上面進行轉(zhuǎn)換。為了把課本弄得清楚明白，同學們可以采用回想法。沒看完一個知識點以后，合上書回想一下，并把它寫下來或者讀出來。當你把所有課本都掃過一遍，復習效率會大大提高。

除此之外，選擇好的參考資料也是很有必要的，但什么樣的參考書才是適合自己的呢?在挑選參考書的時候，最好選些講基礎知識多的，帶有拓展性的參考書，最好能把教材里的整個知識網(wǎng)絡清晰地展示出來。

雖然高考的命題方向是以課本知識為主，但要是照本宣科的使用書本的題型，那就不叫做高考了。高考具有一定的靈活性，但也離不開基本的出題思路，因為主要是以教材為基礎，去考查書本的某個知識點。

這就要求同學們需要選擇的參考書，就是能智慧地收集并且總結(jié)主要題型的書。

當自己考試的成績排名有所上升時，說明最近的復習效果不錯，很有成效;但成績有所下降的時候，也不要過于擔心。因為這可能也是一件好事，在高考前能發(fā)現(xiàn)自己的不足。

因此，在平時的考試中，要有針對性的去學習一些應考策略和做題方法，并從中找出合適自己的那個方法。要詳細記錄好每個學科的分數(shù)，然后逐個分析自己的優(yōu)勢在哪里，弱點在哪里，把它寫出來，再進行補救。這是個理性整理的過程，也是讓自己客觀看待考試結(jié)果的過程。

如何提高人際交往效率的方法篇二

學習方法是通過學習實踐總結(jié)出的快速掌握知識的方法。因其與學習掌握知識的效率有關(guān)，越來越受到人們的重視。下面和小編一起來看提高學習效率的方法，希望有所幫助！

就是對所要學功課，從第一章開始，直到最后一章，每一章的重點予以明確，并進行深入理解、反復記憶，達到融會貫通的效果。

就是依次對每章的內(nèi)容分章、節(jié)、目、條、具體對應性內(nèi)容知識進行整理，做到心中有全局，同類(比如特點、原則、性質(zhì)、分類等)各章節(jié)之間相比較，本質(zhì)區(qū)別搞清楚，以加深理解，牢固記憶。

即在基本內(nèi)容大體掌握，重點難點皆明確的基礎上，自己出題目，或按書中已出的`測試題目，轉(zhuǎn)抄單列在紙上，自己做答，然后核對檢驗理解、記憶掌握的程度。不會的再下功夫理解記憶，提高學習的針對性。

即同事或親朋好友在一起學習時，在基本內(nèi)容已經(jīng)掌握的基礎上，可以采取甲乙相互提問的方式，答的不對、不會的問題記下來，再學習。

學習時間充裕、學習內(nèi)容已基本掌握的自學者，可以離開書本，逐章節(jié)從頭到尾的溫習記憶?？蓪?nèi)容按節(jié)、目整理，整理不下來的部分，再下大功夫去學。由于有順序概念，大腦識別系統(tǒng)容易形成邏輯，加強記憶理解，可大大提高學習效果。

就是結(jié)合自己的理論知識，解決或解釋社會生活、經(jīng)濟發(fā)展、人生經(jīng)歷和國內(nèi)外市場競爭中的現(xiàn)實問題，或?qū)⒗碚摲椒☉糜趯嵺`，檢驗其效果的學習方法。如學知識產(chǎn)權(quán)保護法時，分析現(xiàn)實企業(yè)中跳槽者帶走技術(shù)或管理方法，算不算盜竊商業(yè)秘密或侵犯他人知識產(chǎn)權(quán);學習會計知識時，看現(xiàn)在企事業(yè)單位的賬目與此是否相符，會計知識是否適用于企業(yè)等等。

即用學到的知識，結(jié)合案例，減少學習的枯燥感，增加對知識的效用性認識。

即多人在一起時，在對某一章節(jié)內(nèi)容基本熟悉的基礎上，對其中的重點、難點、疑點，應用方法進行充分討論，集思廣益，不僅可加深理解，而且開闊思路，增加實用知識，培養(yǎng)知識的系統(tǒng)能力和演講能力。

即組織自學者或自學者自發(fā)地結(jié)合起來進行討論，例如討論在當前市場競爭國際化的時代，還有哪些國際人士普遍關(guān)注的問題，比如影響社會經(jīng)濟發(fā)展的失業(yè)率走高、生存環(huán)境不斷惡劣、戰(zhàn)爭和沖突不斷、南北差距拉大等問題的嚴重性產(chǎn)生的根源及對象，用哪些相關(guān)理論來解釋、解決等等。這樣，自學者就可以掌握世界范圍內(nèi)科學技術(shù)的最新成果和理論知識最前沿的創(chuàng)新東西，從而大大開拓視野，提高自學者的素質(zhì)。

即根據(jù)自己職業(yè)崗位特征，設計出自己業(yè)務技術(shù)的提高規(guī)劃、職務晉升計劃及素質(zhì)能力和創(chuàng)新能力涉及領域的深度計劃，從而增加需求渴望感和緊迫感。

如何提高人際交往效率的方法篇三

在此另外想提一點的是，很多同學之所以覺得自己效率低，倒并不是因為能力上的問題，很大一部分原因在于沒有將工作狀態(tài)與生活狀態(tài)作區(qū)分。沒有區(qū)分，意味著這兩種狀態(tài)會攪成一鍋粥。該享受生活的時候沒有百分百享受生活，該工作的時候沒有百分百地打起精神。

我們應當提倡一種理念，即嚴格限制自己的工作時間，創(chuàng)造“神圣時間”。

提姆·菲利斯(tim ferriss)有一本書叫《每周工作4小時》(the 4-hour workweek)，我當時一咬牙在網(wǎng)上花了100多大洋買回家，從這本書里得到的最大的收獲就是大部分人的工作效率低得可怕，我們越是受到嚴格的規(guī)定時間內(nèi)的約束，越是能被激發(fā)潛能。我們的執(zhí)行力、控制力、壓力水平會因此達到新的高度。

這也正是許多人會戲謔地說“deadline是第一生產(chǎn)力”的原因了。

如果你真的想要大幅度提升效率、提升專注度，你就必須明確劃分出工作時間，并且給出明確的時間限制，以此進入神圣時間。

而儀式感的最大意義，便在于：它是開啟“神圣時間”大門的一把鑰匙。

那么，

如何培養(yǎng)儀式感?

如何提高人際交往效率的方法篇四

溝通是人每天都在進行的活動。但有效與否，就在于我們除了“講話”之外，更多的一層“人性”思考，還有敞開心胸的傾聽，對服務對象的需求提出解決方案與建議，而不是一味地將自己或商品推銷出去那么要如何提高溝通效率?提高溝通效率的方法有哪些?下面本站小編整理了提高溝通效率的方法，供你閱讀參考。

第一，不要兜圈子。講真話，簡單明了，無修飾。直接回答問題，不要隱瞞真相。以這種方式往往能在一次交談中就快速建立起信用。你會被認定為一個說實話的人，正直而誠實。

第二，承認自己的局限。如果你不知道就說不知道;如果某些事不是你最擅長的就照實說;如果沒有完整的答案就照實說，并說明清楚哪些是你清楚的，哪些是必須再去弄清楚的。

第三，為對方著想。如果你所提供給客戶的建議里只有“站在自己的立場”，那么沒有客戶會真正信任你的建議。當你提供的服務不符合成本效益時，可以推薦其他提供專業(yè)服務的公司供客戶選擇。這樣的替代方案反而會提升你的信用。

第四，承擔情緒面的風險。譬如你察覺到對方的情緒有些擔心時，可以試著說“你好像有點擔心，有什么我可以幫忙的?”等話語，或許先展現(xiàn)關(guān)心與真誠，反而容易讓對方敞開心胸說真話。

第五，設定目標與議題。為每場會議設定目標及議題，這樣可以快速進入主題并聚焦。

準備主要訊息。訊息是所有溝通內(nèi)容的重點，能夠事先準備訊息，在溝通時用一種人性的語調(diào)，將訊息聚焦、精準地傳遞，便能夠減少對方猜測、防衛(wèi)的幾率。

最后，做結(jié)論。在會議或談話結(jié)束時，應該要做個總結(jié)或會議記錄，條列式的最好，避免對方有錯誤認知或誤解之處。

溝通是人每天都在進行的活動。但有效與否，就在于我們除了“講話”之外，更多的一層“人性”思考，還有敞開心胸的傾聽，對服務對象的需求提出解決方案與建議，而不是一味地將自己或商品推銷出去。只有讓對方卸下心防，才可使溝通變得更暢通、更快速。

建立聯(lián)系

有可能的話和他人建立私交?？匆幌履銈兪欠裼邢嗤呐d趣。即使是專業(yè)人士，也會有一些相同的興趣和業(yè)務愛好，如體育愛好、育兒等。要注意避免如政治傾向或宗教信仰等有爭議性的話題。建立私交后，談話的語氣和結(jié)果都會變得不同，未來的交流也可能有所不同。

保持積極的心態(tài)

要想有效地溝通，保持積極的心態(tài)至關(guān)重要。要給出建設性的建議，而不是負面的批評或者抱怨。當人們覺得受到攻擊或批評時，就會斷絕聯(lián)系不進行任何真正溝通。即使是表達憂慮或不悅時也要友善待人、振奮人心。

注意語調(diào)

雖然有時在陳述自己觀點時要顯得自信，但是不要咄咄逼人。這兩者之間有著細微的界限，不要越界。對抗性的語調(diào)不會有任何好的結(jié)果。要自信而率直，并保持沉著合作的語調(diào)。

表示感謝

在開始談話之前，一定要向?qū)Ψ匠槌鰰r間和你談話表示感謝。時間是非常寶貴的資源，能意識到這一點并表示敬意是非常重要的。另外，對他人做出的貢獻要給予認可并加以贊美。欣賞和贊美對建立融洽的關(guān)系有很大幫助。

關(guān)注結(jié)果

在談話前想清楚談話的結(jié)果非常重要。明確目標能助你直達主題并讓對話圍繞主題展開。你想完成什么?你是想得到幫助，還是想解決爭端，抑或合作完成一個項目或解決一個問題?你是在尋求建議還是想影響對方的行為?你想要的結(jié)果會影響談話的發(fā)展。

學會傾聽

眼神交流很重要。要有禮貌，不要打斷對方的談話。沒有人喜歡被人打斷，每個人急著想表明自己的觀點，這是非常自然的，但這卻是對別人想法的不尊重。試著去理解他人的想法。保持開放的態(tài)度。學會去權(quán)衡不同的觀點是非常重要的溝通技能。

注意身體語言

觀察身體語言。要是對方缺少眼神交流、或分神、坐立不安，這往往是煩躁不安或不耐煩的標志。打哈欠或嘆氣通常是精神或身體上疲倦的標志。當你注意到這些類型的非語言信號時，你要知道這表示這次對話不會有什么作用。迅速完成談話或推遲談話。如果你們的關(guān)系還不錯的話，還可以問一下對方是不是不舒服。

尋求反饋

確認一下雙方對談話內(nèi)容的理解是不是一致。我們經(jīng)常以為形成了解決方案、達成了共識，結(jié)果往往是我們完全誤解了他人的想法。尋求輸入和反饋。尋求反饋不僅能確保順利溝通，也會讓對方感覺到你在傾聽并理解了他們的想法。

后續(xù)工作

要清楚會采取何種行動并建立問責制。確認最后期限、責任和期望。如果可以，把相關(guān)的協(xié)議用書面的形式保存下來。明確下一步能夠避免過后的爭端。

盡量用友好的態(tài)度去結(jié)束每一次交流。重申你的感謝之意并讓他人感到你的理解和珍視。想要交流取得成效，你需要尊重關(guān)心談話對方，感悟和明確談話內(nèi)部。你可以率直而友善地與對方交流，也還是能得到你想要的結(jié)果。

一旦在溝通中出現(xiàn)了問題，那么同事就會對你“另眼相看”，上司連升職加薪都不會考慮你，更會因為不利的交流環(huán)境導致職業(yè)規(guī)劃發(fā)生改變。所有，大家只有在溝通中學習技巧，才能更好的完成工作任務。

如何提高人際交往效率的方法篇五

第一，知識準備。

每一門學科，都有其嚴密的知識體系，尤其是數(shù)學，其嚴密性更強，它好像一條鎖鏈，一環(huán)套一環(huán)，環(huán)環(huán)緊扣，前面的知識沒有掌握好，后面的知識就難以理解。所以上課前要復習舊課并預習新課，了解新舊知識的聯(lián)系，明確新課的學習要求。如果舊的知識接不上，就要想辦法補上。

第二，物質(zhì)準備。

課前要準備好課本、文具在內(nèi)的課堂上必需學習用品，如：課堂筆記本，草稿本，三角板，圓規(guī)，量角器等。

第三，精神準備。

提前入座，穩(wěn)定情緒，并可利用這短暫的時間作知識回顧，上一節(jié)學了什么？這堂課將學什么？這樣有助于一上課就進入“角色”。

部分同學為什么學習成績上不去？為什么課后做作業(yè)感到費力？其中一個重要的原因就是上課不專心聽講。有的同學上課靜不下來，注意力容易分散，這就需要專門的訓練。

主動聽課是指積極配合老師的每一個教學環(huán)節(jié)，主動思考。例如，老師在黑板上寫出一道例題，有些同學等待教師講解，而有些同學則不然，他立即開動腦筋，搶在老師講解前分析問題的條件和結(jié)論，并考慮解題思路，久而久之，就能提高自己的解題能力和思維能力。

課堂上以聽為主，以記為輔。記筆記求精求快，而不求多。課堂上主要記教材以外的補充內(nèi)容、學習中的難點、老師的歸納小結(jié)及解題的方法技巧。課后再對筆記進行適當整理；就能將課堂所獲得的知識納入自己的知識倉庫。