“方”即方子、方法。“方案”,即在案前得出的方法,將方法呈于案前,即為“方案”。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎?下面是小編為大家收集的方案策劃范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
乒乓球社團(tuán)活動方案文檔篇一
學(xué)校乒乓球社團(tuán)活動總結(jié)
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為響應(yīng)我校社團(tuán)開展,發(fā)展學(xué)生的個性和特長,培養(yǎng)學(xué)生技能,激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好,豐富學(xué)生課外生活,培養(yǎng)學(xué)生拼搏精神,促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提升,特制定本活動方案。
我?,F(xiàn)有室外乒乓球臺6張,體育器材室配有乒乓球拍若干,能滿足社團(tuán)活動的要求。同時鼓勵學(xué)生自己購買乒乓球拍,其他非社團(tuán)活動時間方便練習(xí),培養(yǎng)對專屬球拍的手感培養(yǎng)。
我校打乒乓球的人數(shù)偏少,技術(shù)依靠自我摸索,缺乏系統(tǒng)的學(xué)習(xí),成績偏下,既是機(jī)遇,又是挑戰(zhàn),以后要注重學(xué)生專業(yè)性的提升。
指導(dǎo)員:付 強(qiáng) 周鋒菊 張紅艷 劉華清
學(xué) 員:趙耀強(qiáng) 趙繼忠 薛志強(qiáng) 趙宏偉 郝永強(qiáng)
趙婉蓉 姬寶栓 曹榮華 陳春吉 吳金女
徐琴女 郭 婷 王 蘭 王 煒 王 栓
張 宇 韓 微 王 卓 楊 升 莊 圓
每周星期五第五節(jié)、第六節(jié)課(13:40-15:15)
操場
:
1、比賽規(guī)則詳述;
2、直拍握拍方法和橫拍握拍方法;
3、乒乓球球性訓(xùn)練;
4、最基本的'發(fā)球:正手平擊發(fā)球。
1、發(fā)球與接發(fā)球;
2、推、擋球技術(shù);
3、搓球技術(shù)與削球技術(shù);
4、正手快帶與反手快帶;
5、基本步法訓(xùn)練。
1、學(xué)生的相互推擋,搓球,削球,快帶及正手攻球;
2、以開火車的形式進(jìn)行球性練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣。
1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動作,發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球;
2、接發(fā)球要求站位正確,注意力集中;
3、乒乓球?qū)m?xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。
1、乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué);
2、學(xué)生自己進(jìn)行挑戰(zhàn),以提高比賽成績;
3、組織學(xué)生進(jìn)行社團(tuán)乒乓球比賽。
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