確定目標是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計劃開展某項工作的時候，我們需要為領(lǐng)導提供多種工作方案。寫方案的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
趣味跳繩活動方案策劃 趣味跳繩策劃案篇一
一、加大對優(yōu)秀女職工的宣傳，樹立典型，增強她們做好工作的信念，各校要充分利用板報、宣傳欄宣傳學校優(yōu)秀女教師的事跡，充分彰顯她們在學校發(fā)展中的重要作用。
二、以片工會和幼兒園為單位，在“三·八”節(jié)期間要認真組織學習黨的精神及《勞動法》、《女職工勞動保護特別規(guī)定》、《婦女兒童保護法》等法律法規(guī)，開展好“三·八”維權(quán)周宣傳咨詢及健康教育活動，充分發(fā)揮廣大女教職工“半邊天”作用。
三、各片和幼兒園在“三·八”節(jié)期間，要認真組織開展女職工喜愛的文體活動，召開 “三·八”節(jié)女教工座談會等（高坪由陳興龍副主席組織召開），進一步豐富女職工生活。
四、認真組織開展評選表彰工作，表彰先進，樹立典型，按評選條件認真評選出各類具有典型性和代表性的“三·八”紅旗手。在各校、園推薦上報的基礎(chǔ)上，由xx小學組織推評表彰。
五、評選方式
（一）評選工作采取層層推薦的方式，擇優(yōu)報市教科局參加評選，已推市教科局表彰的指標，原則上不再補推。
（二)按照名額分配表的內(nèi)容認真填寫推薦表，并附典型事跡材料(推薦表及事跡材料用a4紙打印，同時報送電子文檔，材料報送時間20xx年3月4日止）。
六、各校、園工會將各類推薦表于20xx年3月4日17：00前報送xx小學教育工會，“三·八”節(jié)活動方案于20xx年3月4日前報xx小學教育工會。
趣味跳繩活動方案策劃 趣味跳繩策劃案篇二
跳繩少年宮的傳統(tǒng)體育項目，我們希望通過活動，豐富學生課余生活，提高學生身體素質(zhì)。當然，活動還是課堂教學的延伸，它不僅可以使學生開闊視野，豐富知識，增長智慧，激發(fā)學習興趣，而且有助于學員鞏固課內(nèi)所學知識，培養(yǎng)學員的創(chuàng)新精神和實踐能力。
為豐富學生文化生活，提高學生體育運動水平，提高學生身體素質(zhì)，特制定以下計劃。
1、少年宮活動是學生的興趣活動。因此，我們以自愿參與為首要原則，在不增加學生課業(yè)負擔的前提下，讓學生有充分的選擇權(quán)。
2、學生應(yīng)該按時參加活動，有特殊事情不能到的，必須提前跟教師請假。
3、活動時要能吃苦耐勞、持之以恒。
4、活動過程中一定要嚴格要求，每天按質(zhì)按量完成活動任務(wù)。
時間：每周三下午
地點：操場
跳繩40根
要把活動和思想教育結(jié)合起來，有意識地滲透品德教育，培養(yǎng)學員“愛祖國、愛少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強跟家長、少年宮領(lǐng)導的聯(lián)系，使學員能安心活動，無“后顧之憂”。通過全體學員的共同努力。從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，大運動量地進行嚴格活動，加強意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。
時間、內(nèi)容
第一周、第二周單人跳繩無失誤定量練習
第三周、第四周單人跳繩定時定目標練習
第五周、第六周單人定量與耐力結(jié)合練習
第七周、第八周2分鐘完整跳繩和練習
第九周、第十周單人雙搖1分鐘
第十一周、第十二周單人雙搖1分鐘
第十三周、第十四周單人雙搖1分鐘
第十五周、第十六周單人雙搖1分鐘
趣味跳繩活動方案策劃 趣味跳繩策劃案篇三
為了進一步促進“三聲一活”活動深入開展，為了促進體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強學生之間的交流，提高學生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩活動。
我運動我健康，我學習我快樂。
第一階段：發(fā)動學生訓練。
第二階段：單人跳繩比賽。
第三階段：集體跳繩比賽
學校操場
1、以小組為單位，由體育老師組織訓練，并組織比賽（裁判安排、規(guī)則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等）。
2、充分利用每天下午活動時間訓練，嚴禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓練。
（一）單人跳繩
1、比賽時間：一分鐘。
2、比賽人數(shù)：全班學生
3、比賽規(guī)則：一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
（二）集體跳繩
1、比賽時間： 2 分鐘
2、比賽人數(shù)：每班組隊 3-4 個，每組 10-12 人。
3、比賽方法：全班選出兩名學生為甩繩員，計算 2 分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù)，組相加總次數(shù)多者為勝。
評選“跳繩小明星”頒發(fā)獎品。
八、其他有關(guān)事項
1、體育老師利用課余時間指導、督促學生練習，以真正體現(xiàn)“三聲一活”活動快樂的過程。
2、要求全員參戰(zhàn)。
3、請參加比賽的同學賽前要充分做好準備運動，活動關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4、活動器材學生自備。
趣味跳繩活動方案策劃 趣味跳繩策劃案篇四
局屬各中小學：
為了培養(yǎng)學生廣泛的興趣和愛好，進一步豐富學生的課外活動，增強體質(zhì)，促進健康，經(jīng)研究，定于20xx年11月28日下午在xx路小學舉行20xx年xx區(qū)中小學生跳繩比賽。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
時間：20xx年11月28日下午；地點：xx路小學
小學組：小學男子組、小學女子組
中學組：中學男子組、中學女子組
有xx區(qū)正式學籍，身體健康無疾病的在校中小學生均可參加。
每組可報男、女運動員各10人，領(lǐng)隊1人、教練2人。
1、采用一分鐘計數(shù)法進行比賽（計數(shù)跳繩自備），對計數(shù)器的準確性將進行現(xiàn)場抽查，發(fā)現(xiàn)弄虛作假，取消比賽成績。
2、采用雙腳單搖的方法。只允許用雙腳前腳掌著地起跳，不允許交換跳；單搖進行比賽，不允許雙搖或多搖，如有雙搖現(xiàn)象，從最終成績中減去多搖的次數(shù)。
3、填寫xx區(qū)20xx年中小學生跳繩比賽報名表（見附件2，必須打?。?，于20xx年11月23日前，交至局體衛(wèi)藝科104室。一旦確定報名，不允許更改。
1、個人獎：各組別錄取男、女前15名，若成績相同，名次并列，不錄取下一名次。
2、團體獎：各組別按全隊參賽運動員跳繩總次數(shù)，分別錄取一等獎10%，二等獎20%，三等獎30%，若成績相同，按最優(yōu)名次多者列前，以此類推。
3、每單位報輔導教師2名，獲得團體一、二等獎的頒發(fā)相應(yīng)的優(yōu)秀輔導教師證書。
