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國(guó)慶和中秋重疊,法假算幾天 明年中秋國(guó)慶同一天篇一
眼睜睜地看著長(zhǎng)假?gòu)闹缚p間溜走
即將到來(lái)的,不僅僅是工作還有幾個(gè)壞消息!
下面,請(qǐng)做好心理準(zhǔn)備!挺住了!
是不是覺(jué)得中秋過(guò)后的一周很漫長(zhǎng)?對(duì)啊,因?yàn)槟闵狭?天班。
但是!本年度最長(zhǎng)的“工作周”才要?jiǎng)倓傞_(kāi)始呢!這次,你要連上7天班!!!
這酸爽!
還有一個(gè)壞消息就是:2016年的長(zhǎng)假正式“用”完了!今年剩下的時(shí)間里,除了周末,再也沒(méi)有假期了。
想哭嗎?先別著急,還沒(méi)說(shuō)完呢。
這應(yīng)該是目前為止,最讓人悲傷的消息——
明年的中秋節(jié)和國(guó)慶節(jié)重疊了……
重疊了……
疊了……
了……
莫名其妙沒(méi)了3天假!好的,現(xiàn)在可以哭了。
還記得,前一陣子都在瘋傳的“2016年還剩20%”的梗嗎?
嗯,現(xiàn)在2016年只剩84天,連20%都不到了。
說(shuō)好的“小目標(biāo)”呢?進(jìn)展如何了?
這是真的!
等等
《勞動(dòng)法》第三十八條可是清清楚楚寫(xiě)著,“用人單位應(yīng)當(dāng)保證勞動(dòng)者每周至少休息一日。”同時(shí)還規(guī)定,“國(guó)家實(shí)行勞動(dòng)者每日工作時(shí)間不超過(guò)八小時(shí)、平均每周工作時(shí)間不超過(guò)四十四小時(shí)的工時(shí)制度?!边@樣說(shuō)來(lái)國(guó)務(wù)院假日辦對(duì)于這次國(guó)慶放假調(diào)休的安排豈不是與《勞動(dòng)法》沖突?
其實(shí),這樣安排也是有依據(jù)的。2007年修訂的《全國(guó)年節(jié)及紀(jì)念日放假辦法》規(guī)定了每個(gè)節(jié)日放假幾天,其中第六條提到,“全體公民放假的假日,如果適逢星期六、星期日,應(yīng)當(dāng)在工作日補(bǔ)假?!庇新蓭熞舱J(rèn)為這樣做并沒(méi)有違反《勞動(dòng)法》,因?yàn)槌嗣恐艿墓ぷ鲿r(shí)間限定外,還有每月的工作時(shí)間限定。當(dāng)月總體工作時(shí)間算下來(lái)是符合勞動(dòng)法規(guī)定的。也就是說(shuō),這是調(diào)休不是加班,你實(shí)際上是休息了的。
另外要告訴大家的是
如果你在今年國(guó)慶期間加班
只有3天能拿到3倍的加班工資
按照國(guó)務(wù)院放假規(guī)定,2016年國(guó)慶節(jié)從10月1日至10月7日,共放假7天。這7天,只有前三天是法定假日,后四天是雙休日調(diào)休。因此,勞動(dòng)者在前三天法定假日上班,用人單位應(yīng)該按照日工資的300%支付加班工資,這筆錢(qián)不得以調(diào)休來(lái)抵銷(xiāo)。10月4日至7日,用人單位安排勞動(dòng)者加班,可以選擇給勞動(dòng)者安排補(bǔ)休或者按照不低于勞動(dòng)者本人日工資的200%支付加班工資。
太殘忍了!我不管,我要連放10天假!
國(guó)慶和中秋重疊,法假算幾天 明年中秋國(guó)慶同一天篇二
小長(zhǎng)假之后,要將節(jié)日期間還沒(méi)有處理完的事情,用最簡(jiǎn)捷的方式盡快了結(jié),不要拖拖拉拉,再讓它們牽扯自己的精力??蓪?xiě)一張便簽式的備忘錄,將未盡事宜和上班后頭幾天要辦的事情羅列其上,這樣可做到心里踏實(shí),一目了然。
上班族應(yīng)抓緊時(shí)間自我調(diào)節(jié),規(guī)律睡眠、飲食,從生活內(nèi)容到作息時(shí)間都做出相應(yīng)的調(diào)整,靜心思考上班后應(yīng)該做的事,使自己的心理調(diào)整到工作狀態(tài)上。一旦出現(xiàn)緊張、憂慮、厭倦工作的不良心態(tài),也不要著急,白天工作時(shí)可以喝點(diǎn)茶、咖啡提神,也可以每過(guò)幾個(gè)小時(shí)進(jìn)行一次慢而深的呼吸,想象好似隨著吐故納新,緊張也離開(kāi)了身體;中午小憩一會(huì)兒,晚上爭(zhēng)取早睡。
上班第一天,從“休閑”狀態(tài)中走出來(lái),靜心地想想上班后該做的事情,晚上盡量早些睡,充足的睡眠能讓自己精力充沛地投入到新的工作中去。出現(xiàn)焦慮、恐懼癥狀時(shí),要學(xué)會(huì)放松。有些人喜歡為那些也許不會(huì)發(fā)生的事情擔(dān)心,如怕業(yè)績(jī)不佳、怕工作失誤,使自己憂心忡忡。因此,要學(xué)會(huì)經(jīng)常提醒自己,把注意力放在如何把眼前的事情做好上??梢酝ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè)、讀書(shū)等休閑方式進(jìn)行自我調(diào)適,有利于盡快進(jìn)入工作狀態(tài)。
應(yīng)多吃一些富含蛋白質(zhì)的豆腐、牛奶、豬肉、牛肉、魚(yú)、蛋等,多食堿性食物如新鮮水果蔬菜、豆制品、乳類(lèi)和含有豐富蛋白質(zhì)與維生素的動(dòng)物肝臟等,能有效緩解身體的疲勞感。
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