人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

面試技巧自我介紹技巧 面試技巧自我介紹第三步驟篇一

一個(gè)人在介紹自我的時(shí)候，所選擇的內(nèi)容不會(huì)是無緣無故的，一定是某種心理活動(dòng)的外部投射。面試之前的自我介紹往往是一種開放式的問題，選擇什么內(nèi)容來介紹自己應(yīng)聘者有很大的自由。有的人會(huì)在整個(gè)的自我介紹中只進(jìn)行工作相關(guān)的介紹而沒有其余；有的人則會(huì)選擇工作之外的內(nèi)容，比如個(gè)性特點(diǎn)、生活經(jīng)歷來介紹自己。這有什么不同么？對于前一種人，或者可以認(rèn)為他的生活重點(diǎn)只有工作，是個(gè)事業(yè)型的人；或者也說明他的生活也許有些單調(diào)；也許是急于表現(xiàn)自己的工作成就而忽略了其它。當(dāng)然，對于工作相關(guān)內(nèi)容，每個(gè)人都會(huì)有一些說明，畢竟是來面試找工作的，但在工作之外介紹了什么，卻往往在不經(jīng)意之間暴露出內(nèi)心生活的重點(diǎn)。比如，一個(gè)不斷介紹自己個(gè)性特點(diǎn)的人，可以推知他可能是一個(gè)注重內(nèi)心體驗(yàn)的人；而一個(gè)介紹自己如何與人相處經(jīng)歷的人，往往是一個(gè)人際交往比較擅長的人；一個(gè)介紹了自己到出身、自己的愛人孩子的人，往往是一個(gè)家庭觀念比較強(qiáng)的。在工作之外的自我介紹，實(shí)質(zhì)上是強(qiáng)調(diào)了面試者個(gè)人的生活重心。

每個(gè)面試者或多或少會(huì)有一點(diǎn)自己到業(yè)余愛好，這是人之常情，但世界上沒有無緣無故的愛，他到興趣與所愛往往也是他自己人性的展示。比如，一個(gè)人介紹自己是一個(gè)排球愛好者，自己曾以排球隊(duì)長的身份帶領(lǐng)球隊(duì)取得了某種成績。這能說明什么呢？是表明他身體健康嗎？絕對不僅僅如此。其實(shí)在這種愛好背后暗示出他個(gè)人的人際關(guān)系水平，試想，排球是一個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目，沒有隊(duì)員之間的良好溝通和協(xié)作是很難取得什么成就的。而在這樣到活動(dòng)中，面試者能成為一個(gè)組織者，并取得了成就，至少說明了他在人際交流與溝通中的高能力。反之，如果一個(gè)人愛好的是不是排球是鉛球，他個(gè)人的組織協(xié)調(diào)能力就值得考慮了，畢竟這種運(yùn)動(dòng)是一個(gè)人的活動(dòng)，缺乏人際互動(dòng)。在我們國家，在排球項(xiàng)目中出現(xiàn)了一些領(lǐng)導(dǎo)官員，但在鉛球和舉重等運(yùn)動(dòng)員中，出領(lǐng)導(dǎo)的可能性就寥寥了。 不過需要說明的是，愛好本來沒有高低貴賤之分，在面試中所展現(xiàn)的個(gè)人愛好關(guān)鍵在于能否和所應(yīng)聘的工作相匹配。比如說，愛讀書、思考，這種愛好應(yīng)聘一個(gè)報(bào)社編輯應(yīng)該是合適的，但應(yīng)聘一個(gè)人情往來比較多的公務(wù)員職位可能就不大適合了。

通過自我介紹，我們可以了解更多的是一個(gè)面試者的個(gè)性層面，從他的自我介紹中，可以從以下幾個(gè)維度進(jìn)行內(nèi)容分析：

現(xiàn)實(shí)vs浪漫。有的人在自我介紹中，通篇的東西都很實(shí)在，說到觀點(diǎn)的時(shí)候也愿意擺事實(shí)講道理，無疑，這會(huì)是一個(gè)比較現(xiàn)實(shí)的人；而有的人，則會(huì)采用另外一種方式，比如講一個(gè)小故事來介紹自己；或者通過一段詩詞來介紹自己，那么這些人就屬于浪漫型的人物了，他們往往情感豐富，有人情味，但有時(shí)候會(huì)沉迷于自己的世界顯得與現(xiàn)實(shí)脫軌。

事實(shí)vs空洞。在說明一件事情的時(shí)候，有的人愿意高屋建瓴，從理論高度去闡述；而有的人則愿意舉實(shí)際的例子，讓事實(shí)來說明。比如說，同樣是說自己有團(tuán)隊(duì)精神，務(wù)實(shí)的人會(huì)講一個(gè)現(xiàn)實(shí)生活中的例子，談自己是如何搞好同寢室關(guān)系的；而務(wù)虛的人則會(huì)從理念出發(fā)，說自己堅(jiān)持了一個(gè)什么信念，又采用了幾大策略，還奉行了幾個(gè)堅(jiān)持等等，說一些正確無比卻又毫無實(shí)際操作意義的話。

注意后一種人，這種人做一些宣傳工作尚可，但要做實(shí)際工作的話有讓你頭痛的時(shí)候。

積極vs消極。一些樂觀注意者，在做自我介紹的時(shí)候，說哪個(gè)方面都會(huì)加一個(gè)褒義到用語。比如介紹自己為人父，則會(huì)說自己是個(gè)“好”父親；說自己為人子，也會(huì)說自己是個(gè)“好”兒子，雖然他不見得真的如此，但天生會(huì)透露出一種樂觀精神。相反，另外一些人，會(huì)有意無意談及自己的不足，即使這個(gè)不足面試考官并沒有發(fā)現(xiàn)，他也會(huì)談出來。比如是，有的人會(huì)強(qiáng)調(diào)自己到經(jīng)驗(yàn)有限，外貌不佳，其實(shí)并不一定表明這些人不好，只不過說明他時(shí)常會(huì)將自己的目光聚焦到自身的缺點(diǎn)上，有的時(shí)候也不表明這些人消極，也有可能這只是一種對自己現(xiàn)狀不滿的表現(xiàn)。說自己丑的人不見得是真的丑，更多的是表明其對自己外貌的不滿意，僅此而已。

正經(jīng)vs玩笑。面試是一個(gè)比較莊重、嚴(yán)肅的場合，大部分面試者會(huì)一本正經(jīng)的進(jìn)行自我介紹，但也會(huì)有的人在這時(shí)候哪自己或者別人開玩笑。這是什么人呢？有幾種可能，一是他是個(gè)生性幽默的人，什么時(shí)候都會(huì)顯露出自己的幽默本性；二是他是一個(gè)有創(chuàng)造力的人，試圖在這種場合內(nèi)出奇制勝，給考官留下一個(gè)特別的印象；三是他僅僅是玩世不恭而已，對什么事情都鄭重不起來。但究竟什么原因，還要具體問題具體分析。

自我介紹中能看出一個(gè)人的智力高低嗎？能，至少在某些智力維度上能。心理學(xué)關(guān)于智力的研究表明，一個(gè)智力高的人的重要表現(xiàn)是邏輯能力強(qiáng)、概括能力強(qiáng)，而這兩種能力恰恰可以在一個(gè)人的自我介紹中表現(xiàn)出來。比如，邏輯能力強(qiáng)的人，則會(huì)在自我介紹中，分階段、有層次地表現(xiàn)自己。如，他會(huì)這樣介紹：“在工作方面，我……；在個(gè)性方面，我……，在業(yè)余愛好上，我……”，等等。而概括能力強(qiáng)的人則會(huì)精確選擇一些詞匯來描述自己，比如說，“可以用三個(gè)詞來形容我自己，膽大、心細(xì)、臉皮厚”，然后分別介紹自己怎么膽大，又怎么心細(xì)，又怎么臉皮厚的，當(dāng)然這不一定表明他臉皮真的厚，但這種介紹方式卻可以看出其智商的不一般。當(dāng)然，在面試情景中，有的人智商也很高，但由于緊張，或者準(zhǔn)備不充分，自我介紹的時(shí)候東一句、西一句介紹自己，既無邏輯，也無概括，確實(shí)有這種情況。所以從智力水平上這方面，我們只能說，在自我介紹中，看不出一個(gè)人是否智商低，但智商高的話，會(huì)有所表現(xiàn)。

一個(gè)人不能離開他人而存在，在自我介紹中，也會(huì)有意無意地涉及到別人。那么這個(gè)別人是以什么方式呈現(xiàn)的，在面試者言語中又是怎么表達(dá)的很可能會(huì)泄漏他的人際關(guān)系如何。例如，當(dāng)一個(gè)人談及自己所取得的各項(xiàng)成就時(shí)，如果能夠此時(shí)對幫助他的人給予感謝，就不會(huì)是一個(gè)得意忘形、不知感恩的人（不過現(xiàn)實(shí)中我看到更多的人只顧及談及自己到成就，明顯表露出自我中心的氣勢）。而一個(gè)在述說自己跳槽經(jīng)歷的人痛斥自己的先前領(lǐng)導(dǎo)，也往往暗示出他在本單位工作失敗后的表現(xiàn)。從某種意義上，可以說，“好人到眼中只有好人”，在你所談及別人的時(shí)候，在這樣一個(gè)重要的自我介紹場合，都不能忘記別人不好的人，他的人際關(guān)系是堪憂的。

從自我介紹的內(nèi)容來看，當(dāng)前的面試者往往有所準(zhǔn)備了，每個(gè)人都會(huì)不遺余力地夸自己，給面試考官的感覺好像是不收哪一個(gè)都是單位的損失。尤其是，當(dāng)前一些面試應(yīng)對策略書籍的出版，使得面試時(shí)面試者自我介紹或者回答問題有趨同到趨勢，這樣就增添了面試甄別的難度。不過，在自我介紹的言語分析之外，面試考官還可以從非言語的層面，即從自我介紹者的身體語言出發(fā)，來探究面試者真實(shí)的心靈世界。

面試者有的眼睛大，有的眼睛小，不一定都能捕捉到他的眼神。但面試考官一定可以注意到的是，面試者在自我介紹的時(shí)候是否與考官有眼神的交流。有的人，在談及自己的時(shí)候只是沉醉在自我的世界中，侃侃而談；而有的人卻一邊談自己，一邊能用眼神與考官交流。前者表明他自我意識(shí)強(qiáng)，是個(gè)自我中心的人，或者也可能他存在一些社交上的心理困擾，不敢與人直面相對；而后者則

在這一情境中表現(xiàn)出了明顯的交流意圖，他講話的時(shí)候，并不是在自言自語，他會(huì)注意聽眾的反應(yīng)。在實(shí)際的面試中，我所接觸到的一位面試者曾給我留下了深刻的印象，他在自我介紹的時(shí)候，面帶笑容，眼光在幾個(gè)考官的身上緩緩走過，每個(gè)考官都覺得他是在注視著自己，向自己做著介紹，無疑，這是一位人際溝通的擅長者。

笑容也很重要。很清楚，面試的時(shí)刻往往是一個(gè)人窘迫的時(shí)候，雖然面試相關(guān)的書上會(huì)要求考官營造一個(gè)和諧的氣氛，首先自己面帶笑容應(yīng)對面試者。但在真正的面試情境中，很多面試考官幾乎連續(xù)幾天都在搞面試工作，已經(jīng)成了“面霸”，或者說已經(jīng)都工作倦怠，哪里有心情笑得出來，一個(gè)個(gè)都會(huì)嚴(yán)肅的要命。但是，就是在這種比較嚴(yán)酷的情境下，面對一個(gè)個(gè)面無表情的考官，面試者在自我介紹中還能微笑相對，這應(yīng)該是不容易的一件事。一方面說，他是一個(gè)能夠主動(dòng)調(diào)節(jié)氣氛的人，在人際交往中常常能夠把持主動(dòng)，即使是面對困境，也會(huì)做出自己的努力；另一方面，他也是一個(gè)場獨(dú)立性強(qiáng)的人，有自己獨(dú)立自主的想法和表現(xiàn)，不會(huì)為環(huán)境所左右。反之，一個(gè)見到考官無表情，他表情更嚴(yán)肅的人，是個(gè)明顯的場依存者，在人際互動(dòng)方面也可能是一個(gè)喪失主動(dòng)性的人。

聲音很簡單，聲音大而穩(wěn)，是自信的表現(xiàn)。語調(diào)快而富有邏輯性，應(yīng)該是聰明人的標(biāo)志。聲音小得聽不清，明顯不自信。但是有一點(diǎn)要注意，聲音忽大忽小，有變化的，也許是撒謊的標(biāo)志。

有的人在面試之前，會(huì)對自我介紹進(jìn)行了精心的準(zhǔn)備和彩排，這樣的話，他也會(huì)表現(xiàn)得比較突出。如果這樣，還可以注意一下此時(shí)他的表現(xiàn)，這其實(shí)也是他日后工作得意時(shí)的表情，你可以接受嗎？

面試畢竟是一種比較容易讓人窘迫的情境，說得好的不多見，說的不好的到常見。這里需要注意的是，同樣是說得不好，不同人的表現(xiàn)也表明了不同的人格特點(diǎn)。我見過這樣的面試者，在自我介紹的時(shí)候沒詞了，不知道說什么好，而規(guī)定的時(shí)間又沒有到，他便自己低著頭，注視著鞋面，很不自然地站在那里，一直等到“時(shí)間到”的鈴聲想起。我也見過這樣的面試者，同樣是由于太緊張都不知道說什么了，他卻抬起頭來，和各位考官說了實(shí)話，“實(shí)在抱歉，我太緊張，都忘記說什么了”。你看，這兩個(gè)面試者，同樣在面試中自我介紹得不好，但表現(xiàn)卻不同。這其實(shí)在某種程度上可以預(yù)示他們未來工作挫敗時(shí)的不同反應(yīng)。和面試情境一樣，在未來的工作中，如果遇到了困難，我會(huì)預(yù)測前者會(huì)獨(dú)自一個(gè)人默默支撐，即使毫無辦法，他也可能只是默默忍受；而對于后者，我會(huì)預(yù)測他在工作遇到問題的時(shí)候會(huì)積極求助，會(huì)在環(huán)境中去尋求解決問題的辦法。在面試中，說得不好時(shí)的表現(xiàn)，也是一個(gè)人未來工作困境時(shí)的表現(xiàn)。

上面雖然對于自我介紹時(shí)面試者的表現(xiàn)進(jìn)行了相應(yīng)的分析，但可以肯定的是，值得分析的內(nèi)容絕對不僅僅如此。比如，西北航空面試空中小姐的時(shí)候，也需要每個(gè)面試者進(jìn)行幾分鐘的自我介紹，其他的面試者也在當(dāng)場。你知道面試考官在測試什么嗎？他所測試的不是當(dāng)時(shí)的自我介紹者，而是在觀察當(dāng)有人在上面自我介紹的時(shí)候，下面的那些做聽眾的候選面試者們在做什么，她們能否專著、認(rèn)真而禮貌地聽別人在自我介紹，這是一種尊重別人的表現(xiàn)，而對別人的尊重，恰恰是做空姐的必要的個(gè)人素質(zhì)。

面試技巧自我介紹技巧 面試技巧自我介紹第三步驟篇二

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走進(jìn)面試考場，你應(yīng)盡量放松自己，表情自然，面帶微笑，給人以真誠、親切的印象。通常情況下，主考官都會(huì)以一句充滿感情色彩的客氣話，把你引入試題。如“歡迎你應(yīng)聘我們某某公司，我們期盼你考出好成績！”這里，你可以微笑著點(diǎn)頭致意，也可以說聲“謝謝”。

在主考官?zèng)]有請你就座之前，你不要急于坐下。主考官說過“請坐”之后，你再坐下，挺直身子，目光注視著考官。主考官會(huì)很快切入正題：“請你簡單談?wù)勛约旱慕?jīng)歷和特長”。

這是每個(gè)應(yīng)聘者都應(yīng)精心準(zhǔn)備的內(nèi)容。開頭開得好不好，主要看你 怎樣回答面試問題?，F(xiàn)實(shí)招聘面試中，不少求職者回答這一問題時(shí)，顯得瑣碎、啰嗦、沒有條理。有的從上小學(xué)談起，初中、高中、進(jìn)廠、干什么工作、表現(xiàn)怎樣等等，過于詳盡；有的甚至什么時(shí)候結(jié)婚、什么時(shí)候生孩子等家庭情況也詳細(xì)介紹，不僅占用過多時(shí)間，而且讓人乏味。

那么，應(yīng)該怎樣自我介紹呢？

從上例中可以看出，介紹自己簡歷時(shí)可以從參加工作時(shí)講起，不要拉得太遠(yuǎn)；經(jīng)歷中重點(diǎn)介紹自己從事什么工種，有何特長，凡與此無關(guān)的都可省略；能夠顯示自己優(yōu)勢的，可以講詳細(xì)些，而且與招聘內(nèi)容聯(lián)系起來。例如，三次參加技術(shù)比武獲獎(jiǎng)，兩次參加技術(shù)培訓(xùn)，都顯示了應(yīng)聘者的技術(shù)水準(zhǔn)，可以說正投招聘者所好。所以，立刻引起主考官的興趣。當(dāng)然，介紹自己的經(jīng)歷中的成績時(shí)，要注意口氣，既巧妙地表露出來，又不顯示出自我吹噓的痕跡，給人以自信、謙遜、不卑不亢的印象。在應(yīng)聘前的準(zhǔn)備過程中，要注意把握好分寸。

面試技巧自我介紹技巧 面試技巧自我介紹第三步驟篇三

在面試自我介紹的表達(dá)過程中，表達(dá)能力是非常關(guān)鍵的一點(diǎn)，許多單招面試比較容易犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是語氣過分的做作。千萬不要小視這個(gè)自我介紹，它既是打動(dòng)單招招聘面試考官的敲門磚，也是推銷自己的極好機(jī)會(huì)，因此一定要好好把握。單招面試具體應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

每一對考官與學(xué)生的“過招”時(shí)間很短，如何在短時(shí)間內(nèi)保證判斷準(zhǔn)確？考官們說會(huì)盡可能地從各個(gè)方面挖掘這個(gè)學(xué)生的潛力?！翱赡苓@些時(shí)間里只問一題，也可能有十幾題，總之會(huì)根據(jù)考生的回答，進(jìn)行進(jìn)一步的探詢，考生如果答不上一個(gè)問題，我會(huì)換幾個(gè)角度繼續(xù)問，一直判斷他真的不知道，才改問其他問題”。

此外，每個(gè)考生都要經(jīng)過每位考官的考察，最終將大家意見綜合在一起，有過幾年面試經(jīng)歷的一位考官表示，多數(shù)考生最終的評價(jià)一致性都非常高。

面試前考官們在言談、表情等方面都特別做了“排練”，甚至在說話的語氣上，都會(huì)有意的進(jìn)行調(diào)整。

“語氣盡可能地溫和”，一位專家舉例說，一些學(xué)生在問題回答不上來時(shí)，會(huì)特別緊張，“我會(huì)告訴他們：‘不要緊，慢慢來，你剛才回答的已經(jīng)很不錯(cuò)了，你試著從另外的角度再想想看’，一般這個(gè)時(shí)候，學(xué)生心情都能很快地平靜下來”。

考官都表示，對于學(xué)術(shù)上存在發(fā)明創(chuàng)造潛質(zhì)，以及將來可能成為領(lǐng)袖人才的學(xué)生，都特別喜歡?！斑@種考生往往邏輯特別清楚，思維也很有創(chuàng)造力，交流時(shí)也十分有自信?！蓖瑫r(shí)，性格積極向上，富有社會(huì)責(zé)任感的學(xué)生，也深為考官所喜愛。

一位來自理科領(lǐng)域的考官表示自己特別喜歡見識(shí)廣闊的孩子，“這樣的孩子有讓人意想不到的才能、思想和經(jīng)歷，能讓人眼前一亮，但是我在面試中很少能遇到這樣的學(xué)生。

評述社會(huì)現(xiàn)象和時(shí)事熱點(diǎn)的題目在面試中占有一定的比重。從實(shí)際情況看，大多數(shù)高三學(xué)生平時(shí)關(guān)注這方面的內(nèi)容并不多，因此考前一定要補(bǔ)強(qiáng)短板。

首先是最基礎(chǔ)的“知道”，要了解過去一年發(fā)生過哪些大事，社會(huì)上有過哪些爭論和風(fēng)潮；其次，要對熱點(diǎn)問題略有自己的思考和總結(jié)：今年的問題和去年的哪些問題可以相互對照？它們是否可以歸入一些“母題”，比如“訴求與回應(yīng)”、“改革與利益”、“規(guī)格與治理”、“市場與道德”、“話語與責(zé)任”、“權(quán)利與信任”等。另外，對于一些爭議性話題，需注意：你的觀點(diǎn)是什么？為什么會(huì)有這樣的爭論？爭論的焦點(diǎn)是什么？

在高職單招面試時(shí)怎樣進(jìn)行自我介紹呢？對于很多缺乏社會(huì)交往經(jīng)驗(yàn)的人來說，要記住多種多樣的面試技巧，又或者希望能有好的臨場發(fā)揮是比較難的，甚至有可能會(huì)因?yàn)榛艔埗鴮?dǎo)致語無倫次，把原本簡單的單招面試搞砸。

（1）在參與高職單招面試前，先準(zhǔn)備好一份自我介紹的草紙并背熟，在面試時(shí)再加上臨場發(fā)揮。要注意，在高職單招面試時(shí)，千萬不能用小學(xué)生背課文的語氣，而是要自然，面帶微笑，眼神鎮(zhèn)定，最好能直視考官的眼睛。

（2）高職單招面試自我介紹不宜太長，3—5分鐘就差不多了?？脊僦皇窍胪ㄟ^自我介紹來了解你的心理素質(zhì)，所以切忌在自我介紹中高談闊論個(gè)人的人生理想、業(yè)余樂趣等內(nèi)容，而要簡短精辟，最好是能說出一些獨(dú)特的東西來。

（3）如果說錯(cuò)了話不要慌張，別做出一些奇怪的動(dòng)作或者沉默不語，這些都是不成熟不莊重的表現(xiàn)；若是有也沒事，無傷大雅，可以繼續(xù)專心回答。假如說錯(cuò)的話比較重要，或會(huì)得罪別人，應(yīng)該在合適的時(shí)間更正并道歉。

（4）遇到不懂或不明白的問題不要硬著頭皮胡亂說一通，因?yàn)橘Y深的主考官很可能繼續(xù)追問下去。最明智的應(yīng)對措施是坦白承認(rèn)：“我不懂”，或者說“對于這個(gè)問題，我還認(rèn)識(shí)不夠，看來今后得加強(qiáng)這方面知識(shí)的學(xué)習(xí)?！蹦銘B(tài)度誠懇，反而會(huì)博得主考官的好感。

（5）如果遇到一些刁鉆的.問題，很難回答好，不如進(jìn)行側(cè)面回答，或者反問對方，也能起到意想不到的效果。比如“這個(gè)問題我認(rèn)識(shí)不夠，如果是您，您會(huì)怎么做？”

（6）除了應(yīng)答技巧，考生要注意自身的形象。比如挑選高職單招面試的得體服裝，通過握手等肢體語言給人留下好的印象，等等。