時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進入新的階段，為了今后更好的發(fā)展，寫一份計劃，為接下來的學(xué)習(xí)做準備吧！那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？下面是我給大家整理的計劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

活動計劃 活動計劃表怎么做篇一

一、指導(dǎo)思想

1．帶領(lǐng)學(xué)生走向大自然，陶冶性情，引導(dǎo)學(xué)生實施自我管理、自我教育，樹立公德意識，加強團結(jié)合作。

2．以春游為主題，融資料搜集、采集標本、繪畫攝影、研究問題、娛樂活動等為一體，培養(yǎng)學(xué)生的綜合實踐活動能力和創(chuàng)新活動的能力。

3、以《學(xué)校安全工作條例》為指針，認真落實各項安全措施，教育學(xué)生遵守各種安全法律法規(guī)，培養(yǎng)引導(dǎo)學(xué)生具備一定的自護能力，讓活動由年級組長負責(zé)組織報警、現(xiàn)場保護、醫(yī)療隊的臨時救援、控制學(xué)生的混亂場面（阻止學(xué)生圍觀）和二次事故現(xiàn)象的發(fā)生；后勤人員負責(zé)實施后勤保障工作。

二、外出活動要樹立學(xué)校良好的形象，全校學(xué)生統(tǒng)一穿校服，少先隊員戴紅領(lǐng)巾。班主任要把愛國主義教育、社會實踐與秋游活動相結(jié)合，讓學(xué)生明確秋游目的要求。學(xué)生以班級或小組形式有序、有組織開展各種文體活動。

三、加強環(huán)境保護工作，增強環(huán)保意識。每生自帶垃圾袋一個，不得攜帶報紙、油布等物。嚴禁學(xué)生亂丟亂扔瓜皮紙屑及破壞環(huán)境行為的發(fā)生，并開展小組互評、班級互評。各班規(guī)定所帶食品金額等要求，出發(fā)前學(xué)生互查，避免鋪張浪費、互相攀比現(xiàn)象的發(fā)生。

四、本次秋游活動車輛、活動地點等組織工作由年級段長負責(zé),報帶隊領(lǐng)導(dǎo)同意，車輛不準開入校園。出發(fā)前組長到校醫(yī)室領(lǐng)取藥品。

五、有關(guān)負責(zé)人任務(wù)及要求：

（一）領(lǐng)導(dǎo)小組成員：

1、所有參加活動的人員必須經(jīng)過培訓(xùn)，明確任務(wù)、職責(zé)、精力充沛、自始至終參與活動的全過程。

2、小組成員自帶手機，換好對學(xué)生進行強調(diào)，明確要求；所包車輛必須是正規(guī)車輛，學(xué)生不得坐副駕駛室，嚴禁超載；回校學(xué)生須在第一時間回家，嚴禁私自外出。

活動計劃 活動計劃表怎么做篇二

當前，我國老齡化越來越嚴重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通過了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機構(gòu)，也不愿拖累子女，這些老人就獨自照顧自己，退休后沒有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔助社會、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動，還會陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛。通過鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。

幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強老人自我效能感和面對生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動，豐富他們精神生活；鼓勵老人積極地進行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡(luò)，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會構(gòu)建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關(guān)系，打造陽光、和諧小區(qū)。

此理論將人格的發(fā)展分為八個時期，認為每個時期都有一個獨特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個時期，但仍然是我們要重點關(guān)注的時期。這一時期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對生活也失去信心，而增加社會交往則可以使他們獲得支持，通過參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。

此理論認為，人們是在他們的社會環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說，人們是根據(jù)他人對自己的評判、態(tài)度來思考自身的。該項目力求幫助老人感覺到自己存在的價值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價值觀念。

“趣味運動會，拉近你和我”

20xx年11月

xxx社區(qū)服務(wù)中心

家在長江中路社區(qū)的老年人，以組、以個人為單位參加比賽，活動當天在報名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。

1、穿針引線

2、保齡籃球

3、飛鏢

4、投擲羽毛球

1、舉球過障礙

2、趕豬進欄

3、你來比劃我來猜

（所有的游戲累計得分，每輪活動前三名分數(shù)分別為5、3、1）

1、穿針引線

在規(guī)定時間內(nèi)（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時間最短者為獲勝者。

2、保齡籃球

按順序每次一個老人參賽，每兩組同時進行，每個老人有兩次機會參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個瓶子計一分。

3、投擲飛鏢

按順序每一個老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠出，鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計分數(shù)最高的為獲勝者。投在線上的不計入分。

4、投擲羽毛球

參賽時以個人為單位，共三個紙簍，從起點出發(fā)，講abc 三個紙簍分別放置在據(jù)起點1米、1.5米、2米的距離位置。每個參賽選手拿5個羽毛球，以投入c紙簍最多次數(shù)為勝。

1、舉球過障礙

用凳子或繩子設(shè)置1-2個障礙，兩組選手同時出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進行比賽，以先到達目的地為贏。

2、趕豬進欄

在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點用羽毛球拍撥動“豬”（籃球），將豬趕向終點，以用時少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計分。

3、你來比劃我來猜

每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內(nèi)容，一個志愿者和一個老人一組，志愿者比劃，老人猜。在猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀眾不能提示，遇到不會的詞條可以跳過，最多可以跳三個。每組限時兩分鐘，總計每組答對的總數(shù)。

由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱《瀏陽河》

運動項目結(jié)束后，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請社區(qū)工作人員根據(jù)最終結(jié)果為老年人頒發(fā)獎品，其中所設(shè)獎項如下：特等獎一個、一等獎三個、二等獎五個、三等獎六個。

特等獎：洗潔精+洗衣粉+環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個 一等獎：洗衣粉+環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個 二等獎：牙刷1個+環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個 三等獎：環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個