人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

冰淇淋當(dāng)飯吃篇一

我當(dāng)初讀的時(shí)候，應(yīng)該只是把這句話當(dāng)成了心靈雞湯，畢竟很多成年人的難題，答案不是一兩句話就能解開的。

不過，最近看了一本書，叫做《冰淇淋當(dāng)早餐也不錯(cuò)》，我意識(shí)到，有時(shí)候向孩子學(xué)習(xí)，返回到簡(jiǎn)單、純粹的狀態(tài)，是真的有用的。

書的作者叫做勞拉61簡(jiǎn)61威廉姆斯，是英國(guó)暢銷書作家、記者、編劇和公共演說家。她在出版第一本書后大獲成功，卻也完全透支了自己，產(chǎn)生了抑郁的情緒。在咨詢了醫(yī)生之后，她意識(shí)到，自己的生活似乎并不是成年人正常的生活。

她做了一個(gè)大膽的決定，到當(dāng)?shù)氐囊粦艏彝ダ锶プ黾媛毐Ｄ返墓ぷ鳌隳芟氲揭粋€(gè)偶爾在公交站會(huì)被人認(rèn)出來(lái)的作家，在別人家里為三個(gè)小孩子扎辮子、陪娃娃玩、逛公園、洗碗嗎？

更出人意料的是，這段保姆的經(jīng)歷對(duì)勞拉的改變，居然立竿見影——她在書中寫道:“原來(lái)，孩子就是答案。”這與凱斯特納的那句，“你們有什么不明白的，請(qǐng)問問你們的孩子們”，不謀而合。

孩子是怎么處理問題的？為什么通過與孩子的相處，能夠解決成年人的問題？我們應(yīng)該如何平衡孩子式的問題解決方法與成人式的問題解決方法呢？勞拉在這本《冰淇淋當(dāng)早餐也不錯(cuò)》中為我們做了解答。

孩子們說話做事有什么特點(diǎn)呢？

勞拉是這樣說的：“孩子做決定完全是基于原始直覺和本能，通常在那個(gè)決定時(shí)刻，要做真實(shí)的自我——有點(diǎn)像喝醉了一樣?！?/p>

他們會(huì)直接說出自己的想法：喜歡什么，不喜歡什么，坦承所思所想時(shí)，都像倒豆子一樣爽利。

成年人常常受困于“想太多”，把真實(shí)的想法憋在心頭。

前兩天看到網(wǎng)上有人在討論一個(gè)問題：到奢侈品店去如何不露怯？不知道大家會(huì)不會(huì)有這樣的感受：購(gòu)物的時(shí)候看到了喜歡的東西，多看了幾眼，讀一看價(jià)格，又不太想買了，可這時(shí)候有柜姐來(lái)熱情地給你介紹，你心里為難得要死，買吧，覺得貴了點(diǎn)，不買吧，有點(diǎn)尷尬。會(huì)不會(huì)被看不起？繼續(xù)軟磨硬泡怎么辦？找點(diǎn)什么借口說不買呢？最后只好別的也不看了，先走為上。

小的時(shí)候有什么怕的?理直氣壯地承認(rèn)錢不夠或不喜歡就好了，一點(diǎn)都不擔(dān)心丟面子。

都說孩子不善于處理自己的情緒，其實(shí)有時(shí)候還真不一定。

孩子會(huì)第一時(shí)間表達(dá)自己的不快，有時(shí)候還會(huì)offer幾個(gè)解決方案；而氣頭過了，那就是真的過了，像一陣龍卷風(fēng)，來(lái)也快去也快。

勞拉說，“孩子生氣后很快就會(huì)消氣，他們沒有繼續(xù)慪氣，讓事情惡化”：你惹我不高興了，我可能會(huì)大發(fā)雷霆，但一旦你改正或者道歉了，那“和好如初”就是不帶水分的，會(huì)記入小本本下次拿出來(lái)說嗎？不會(huì)的——在就事論事這一點(diǎn)上，孩子比某些大人強(qiáng)上許多。

而長(zhǎng)大后，我們似乎變得“懂事”了，更體諒，也更隱忍?？刹豢斓那榫w堆積在心里，沒有表達(dá)出來(lái)，就意味著得不到解決，最后爆發(fā)時(shí)攔都攔不住。

突然想到了大禹治水的故事，你看，疏通比堵住有用吧？

在王開嶺的那本書里，把人的成長(zhǎng)比喻為成為“罐頭”：說一個(gè)人在離開了童話和教室后，會(huì)不斷學(xué)習(xí)成為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的成年人，也就是一個(gè)“成品”罐頭。

我的想法是，我們有時(shí)候不得不藏起個(gè)性，學(xué)做一個(gè)合格的大人?？蛇@也不妨礙我們有一顆赤子之心，在處理一些事情時(shí)，簡(jiǎn)單一點(diǎn)，單純一點(diǎn)。用一些小小的trick，讓生活更好一點(diǎn)，讓你自己更快活一點(diǎn)。

《冰淇淋當(dāng)早餐也不錯(cuò)》里，一共有40篇小短文，每一篇的標(biāo)題，都是作者從孩子那里學(xué)到的東西：慢下來(lái)，生氣只有10秒，愛自己，為自己的愛好驕傲，“幸?！北臼亲匀?.....是一本看了之后挺輕松、挺舒服的書。

排版也很特別。橙色的字表示重點(diǎn)，讀起來(lái)輕松許多；有時(shí)候突然來(lái)幾個(gè)特大號(hào)的字，灌你一口暖心的雞湯；你還會(huì)碰到大概兩三頁(yè)，上面會(huì)把一句話重復(fù)一萬(wàn)遍，讓人記憶深刻。

最棒的地方在于，每篇后面還有互動(dòng)環(huán)節(jié)，向你拋去幾個(gè)小問題，你可以在預(yù)留的空白處寫下自己的所思所想——這本書便不是一本普通的書了，而是一本你與自己交流、探索的書，或許過兩年翻出來(lái)，會(huì)是個(gè)不錯(cuò)的禮物。

最后，把書封面上的這句話送給你，我是真的很喜歡：“永遠(yuǎn)做最好的自己，而不是別人的翻版。”

冰淇淋當(dāng)飯吃篇二

大給家推薦一本書，叫做《冰淇淋當(dāng)早餐也不錯(cuò)》，通讀這本小書后，我意識(shí)到，有時(shí)候向孩子學(xué)習(xí)，返回到簡(jiǎn)單、純粹的狀態(tài)，或許是我們成年人正缺少的。

書的作者是勞拉?簡(jiǎn)?威廉姆斯，她是英國(guó)暢銷書作家、記者、編劇和公共演說家。她在出版第一本書后大獲成功，卻也完全透支了自己的身體，換上了輕度的抑郁癥。在咨詢了醫(yī)生之后，她意識(shí)到必須改變自己的生活方式，重拾對(duì)生活的熱情。為此，她做了一個(gè)大膽的決定，到當(dāng)?shù)氐囊粦艏彝ダ锶プ黾媛毐Ｄ返墓ぷ鳌＞瓦@樣一個(gè)知名的作家，隱藏身份，為三個(gè)小孩子每天扎辮子、陪娃娃玩、逛公園、洗碗……更出人意料的是，這段保姆的經(jīng)歷對(duì)勞拉的改變，居然立竿見影。她在書中寫道:“原來(lái)，孩子就是答案?！?/p>

這本書中，一共有40篇小短文，每一篇的標(biāo)題，都是作者從孩子那里學(xué)到的東西：慢下來(lái)，生氣只有10秒;愛自己，為自己的愛好驕傲;“幸福”本是自然……每篇短文后面還有互動(dòng)環(huán)節(jié)，向你拋去幾個(gè)小問題，你可以在預(yù)留的空白處寫下自己的所思所想。這本書帶給了我新的思考方式，是一本與自己交流、探索的書，或許過兩年翻出來(lái)再次品讀，也會(huì)有新的領(lǐng)悟。

那孩子是怎么處理問題的呢?為什么通過與孩子的相處，能夠解決成年人的問題?我們應(yīng)該如何平衡孩子式的問題解決方法與成人式的問題解決方法呢?勞拉在書中為我們做了解答。孩子們是怎樣說話做事的呢?勞拉這樣說：“孩子做決定完全是基于原始直覺和本能，通常在那個(gè)決定時(shí)刻，要做真實(shí)的自我，有點(diǎn)像喝醉了一樣?！彼麄儠?huì)直接說出自己的想法：喜歡什么，不喜歡什么，坦承所思所想時(shí)，都像倒豆子一樣爽利。成年人常常受困于“想太多”，把真實(shí)的.想法憋在心頭。他們會(huì)直接說出自己的想法：喜歡什么，不喜歡什么，坦承所思所想時(shí)，都像倒豆子一樣爽利。成年人常常受困于“想太多”，把真實(shí)的想法憋在心頭。

在情緒處理方面，孩子會(huì)第一時(shí)間表達(dá)自己的不快，有時(shí)候還會(huì)提供幾個(gè)解決方案;而氣頭過了，就像一陣龍卷風(fēng)，來(lái)也快去也快。勞拉說，“孩子生氣后很快就會(huì)消氣，他們沒有繼續(xù)慪氣，讓事情惡化”。你惹我不高興了，我可能會(huì)大發(fā)雷霆，但一旦你改正或者道歉了，那“和好如初”就是不帶水分的，更不會(huì)記入小本本下次拿出來(lái)說?在就事論事這一點(diǎn)上，孩子比某些大人強(qiáng)上許多。而現(xiàn)在的我們似乎變得“懂事”了，更體諒，也更隱忍。把不快的情緒堆積在心里，沒有表達(dá)出來(lái)，就意味著問題得不到解決，最后爆發(fā)時(shí)攔都攔不住。

我的想法是，我們有時(shí)候不得不藏起個(gè)性，學(xué)做一個(gè)合格的成年人。可這也不妨礙我們有一顆赤子之心，在處理一些事情時(shí)，簡(jiǎn)單一點(diǎn)，純粹一些。用一些小小的技巧，讓生活更美好，讓自己更快樂。

最后，把書封面上的這句話送給你們也送給自己，“永遠(yuǎn)做最好的自己，而不是別人的翻版?！?/p>