無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

游泳館游泳作文字 游泳館游泳作文字篇一

小時候，我很怕水，尤其是不敢把頭扎入水中。學習游泳時，我怎么也不肯練習憋氣，教練和媽媽費盡了心思，我才勉強同意試一試。我極不情愿地跳入水中，吸了一口氣，猛地把頭扎入水中，但立刻又把頭抬出了水面，原來，因為我動作過猛，水鉆進了鼻孔，嗆得我連連咳嗽，難受極了。

“哼，”我生氣地嘟囔道，“練習憋氣太難了，我再也不學游泳了！”正當我準備向困難低頭時，幾個和我年齡相仿的孩子如快樂的魚兒般從我身邊游過，“看，為什么他們都游的這么好，而我卻學不會呢？我可不能輕易被這小點兒困難嚇倒??！”“吸一口氣，把頭扎入水中，一定要用嘴把氣吐出來，千萬不要呼吸……”教練的話又回蕩在我耳邊。我定了定神，一咬牙，深深吸了一口氣，小心翼翼地把頭扎入水中，慢慢把氣吐出，看著水中一串串晶瑩的氣泡在向上歡快地奔跑著，我的心也豁然開朗“是?。　郎蠠o難事，只怕有心人’。原來困難只是一只紙老虎，能把你嚇倒，卻不能把你打敗，我現(xiàn)在不也成功了嗎？”我把頭抬出了水面，心中溢滿了成功的喜悅?！疤昧?，我終于學會憋氣啦！”我興奮地拍打著水面，望著朵朵潔白的水花四處飛濺，不禁歡呼起來，

最終，我學會了游泳，同時也得到了一個珍貴的啟示——面對困難，不低頭，不屈服，并勇敢地去克服困難，戰(zhàn)勝困難，成功就會屬于你。

生活好似一部電視劇，由一個個不太引人注目的小鏡頭，組成絢麗多彩的生活。我愛惜生命，也熱愛生活中那些細小的鏡頭，正是因為它們，才使我受到了許多啟示。每當我遇到挫折時，我都會想起那一個個令我深思的鏡頭。

記得在四年級的一次模擬考中，我的數(shù)學成績不理想，連走在回家的路上時也垂頭喪氣的，像只斗敗了的公雞。一路上，心也怦怦直跳，輕飄飄的試卷在我手中卻顯得那么沉重。我很苦惱，也很緊張，怕期末考試也會考成這樣。但是，我只想紓解一下心情，是打乒乓球呢，還是和同學們一起出去玩呢，還是……忽然，我靈光一閃，有了：回家找張碟片看吧。

一回到家，我就打開了vcd，開始看了起來，還一直“咯咯咯”地笑個不停。忽然間，我就想到了：要是每次遇到挫折時也能這樣笑一笑，那不就雨過天晴了嗎？其實，有些挫折并沒有相像中的那么難以面對。

從這件事以后，我開始對許多事都表現(xiàn)得很樂觀，因為我明白了：遇到挫折，只要不放棄，勇敢地去面對，那么成功一定離你不遠了，因為機會總是留給永不言棄的人。

游泳館游泳作文字 游泳館游泳作文字篇二

這個暑假，我參加了游泳培訓班，經(jīng)過了12天的學習，我終于學會了自由泳。

我剛一見到游泳池，水很深，而且很冷。我下去站不到底，只得抓著邊，并且冷得直打顫，不想動。我們先練了在水里吐泡泡，我學著老師的樣子，先大吸一口氣，在潛入水里，不停地吐泡泡?？梢郧巴瑢W教我游泳是憋氣，我就憋氣了，5秒鐘不到，我就上來了，看看我旁別的同學，怎么能吐那么長時間，變相她投向贊許的目光，心里面特別得羨慕，心想一定要練好，便努力地練習。后來，我能在水里呼吸了，可是老師說他看不到泡泡，而且時間很短，我只好更加努力了。功夫不負有心人，我成功了！

第二天，我又去練習了，這次練打水，見老師練得那么嫻熟，我就覺得打水很簡單。我們先坐在上面打，我很輕松地通過了檢查，可還要反著打，這可就難了，并且還要手伸直，腿伸直，我練著練著，就覺著自己身體要沉下去了，而且腿就沒勁兒了。旁邊的同學潛下去打，還打得好得很呢，我也試試潛下去打水，不一會兒，就覺得身體浮了起來。就這樣，一節(jié)課又過去了。

第三天，我們換了個老師，他讓我們拿著游泳板游，不行了的話就幫我們一把。我抓著游泳板，游到了中間，就好像要沉下去了，老師在這時扶著我游到了對面，我又費了好大的勁兒才游了回來。后來我們又有了好一會兒，老師竟讓我們直接游，我們好幾個女生都不愿意，畢竟沒有人想嗆水，更不會有人想沉下去的，老師顯得很尷尬。我們可不甘心，有些同學能輕而易舉地游一半兒的路程，而我們就不行呢？！所以我們找了個同學教我，她還真挺像一小老師的呢，先做示范，再讓我們游一遍，又指出了我們的缺點—打水不行。我們又努力地練習了，可我腿就是打不起來，不光是我，還有很多同學呢！不過我還是能游起來了，不過打水還是不行。不過我已經(jīng)很高興了，便游來游去的，這會輪到我旁邊的同學羨慕我了，呵呵！

然后，我直到第七天才去游泳?？蛇@次我只是打水加吐泡泡，練了一千多下，就只用游泳板游了一次，一節(jié)課就這樣結束了。第八天還是差不多啦，換的那個老師太嚴了，可真是太辛苦了！

后來我們就練如何游自由泳了。我們先抓著邊，用腳一蹬，腿不停地打水，而且要很迅速的，同時手還要不停地劃，并且要劃到位，我們先一口氣，能游多遠游多遠，后來又要換氣。每次我換氣總是感覺要沉下去，而且還總是喝到水，或者嗆到水。我一開始只能游一點遠，后來要不是游歪了，早就能游到頭了。最后我就盡情地玩，不知不覺，這游泳培訓班的課就全部結束了，還真有些依依不舍呢！

這個暑假我好開心，我學會了游泳！當然不經(jīng)過努力是不會成功的，這就是我的收獲！

游泳館游泳作文字 游泳館游泳作文字篇三

游泳聽起來很簡單，但是學習游泳的過程卻是需要努力的。那年的暑假，媽媽給了俺一個老大難的“任務”------學游泳。收到這個“任務”時，俺還有點恐懼，但是我堅信“相信自己是最棒的”這句名言。因為我有了決心，所以一定能把這個老大難的“任務”給征服。

那天，我來到游泳池，進了更衣室。搞定一切事情后，穿著小泳褲，邁著小方步，準備接受游泳的挑戰(zhàn)。教練讓我這個“新兵”跳下水去，要先考考我的水性如何。我捏住鼻子，正準備往下跳，突然，教練叫我停下，告訴我不要捏住鼻子，否則會嗆水的。俺聽從了“命令”，畢竟人家教練是個“將軍”，上過“戰(zhàn)場”，我這“新兵”嗎還在“訓練”之中。于是，俺松開了捏著鼻子的手，跳下了水，只聽見“砰”的一聲，俺像一顆“重磅炸彈”，頓時水花四濺。教練看到了，對我這個“新兵”說：“你的水性還不錯，再練練就可以游起來了。過了幾天，教練開始教我游泳了。俺游啊游，學啊學，可是為什么我學個游泳這么困難，一會兒是腳不到位，一會兒又是腦袋不對頭?！拌F杵都能磨成針”，我為啥不行呢?經(jīng)過努力，我一點點地在進步，姿勢越來越端正，樣子越來越標準。

憋氣是學會游泳最基本的一步，基礎打好了，接下來，開始學習“蛙泳”。說句老實話，學起來其實并不難，俗話說：“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一個好的結果?！蓖苡具@種姿勢肯定是受青蛙的啟發(fā)，改變成如今的游泳方法。我刻苦地學習“蛙泳”，經(jīng)過一段時間的練習，我可以游起來了。去年的暑假，我又向“自由泳”邁進，這個姿勢要比蛙泳的難度更大了。雖然難度要大些，但是，速度要比蛙泳快，所以我仍然認真努力地學習自由泳，現(xiàn)在已基本學會。

終于到了我這個“新兵”出征的時候，媽媽說要和俺小陳較量一番。我做好了出征的準備，走上了“戰(zhàn)場”，俺一上場就察看地形，這可是“水之戰(zhàn)”，我要格外小心。站到了跳水臺上，只聽見“撲通”一聲，人家都是用“梭子魚”的樣子去跳，俺小陳卻來了個“海星”式的花樣跳水，下水后比媽媽慢了一步，我趕緊用“自由泳”去追，超過媽媽以后，我便用“蛙泳”和她拼，終于到了終點，媽媽成了俺小陳的“手下敗將”。

俺小陳雖然胖了點，但是你們可別小看我!在水里可是個“大浮桶”哦，哈哈......我還愛打乒乓球，而且打得還可以。我現(xiàn)在要多運動，因為我的.體育成績總是在“及格”和“良好”之間徘徊。相信經(jīng)過我的努力，“優(yōu)秀”榜上一定會有俺小陳的名字。

我的愛好可多了，有游泳，畫畫，下象棋……，但我最喜歡的還是讀書。

我喜歡讀書，感覺就像在書海里盡情遨游，探索奧妙。一會兒碰到了丑小鴨，親眼目睹它變成了白天鵝，一會兒看到了尼摩船長和阿龍納教授遇到了大漩渦，忍不住掉下了同情的眼淚。有時跟著科學巨人們上天入地，解開一個又一個的神秘的面紗，有時又跟著先賢圣人學做人的道理，一篇篇鴻篇巨著，讓人仰視，美不勝收。

人們說，書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟，我卻不覺得學習很苦，而是很有趣，很快樂。

有時候，我趁著上廁所的時間，拿本書坐在馬桶上看，有時一看就是幾十分鐘，雖然我知道這是個不好的習慣，可是有時候還是忍不祝因為這，爸爸媽媽提醒我很多次。

有一年暑假，哥哥送給我好多書，共十六本(小學生作文選刊)，我狼吞虎咽、如饑似渴地讀著，除了吃飯睡覺，我一有時間就讀，結果沒到一星期就把一大堆書給讀完了。里面有很多好作文都非常精彩，我真想讓自己也能寫出如此精彩的文章埃

我很愛讀書，但是我的讀書筆記寫的不多。今后我要邊讀邊記，把優(yōu)美的句子和詞語都收集起來，并寫出更多的讀書心得，這樣我就可以得到更大的提高了。你說對不對?

游泳館游泳作文字 游泳館游泳作文字篇四

暑假剛一開始，媽媽就給我報了一個游泳班，我知道后很不樂意。媽媽卻苦口婆心地開導我：“你都這么大了還不會游泳，如果今年的.暑假你學會了游泳，豈不是又學會了一項新技能。等到我們去北海玩的時候，你就可以在海水中像魚兒一樣歡快地暢游嘍！”一聽說要出去玩，我立刻來了精神，剛才的不情愿立刻煙消云散。

來到游泳池，眼前的場面甚是壯觀。天??！來學游泳的人還真不少，光我們班同學就有好幾個，正好有玩伴了。我們嘰嘰喳喳地議論著一會將要發(fā)生的好玩事情。

在下水之前，教練先帶領我們熱身。大家有板有眼地跟教練做著。好不容易等到該下水了，誰知剛一下水，我突然感到，哇！水好涼啊，渾身打了一個激靈，全身頓時繃緊了。

學游泳的第一步是要先學會憋氣，所以教練先教我們練習憋氣。一開始，我十分緊張，心跳像馬達一樣跟著加速起來，好像有千斤大鐵錘壓著我似的，我怎么也不敢把頭往水里悶，萬一耳朵里進水了怎么辦？我豈不是要變成聾子了，萬一嗆到水怎么辦？那豈不是一命嗚呼了。正當我憂心忡忡的想著時，教練一聲大吼：“我看還有誰沒有完成這個動作？我看有沒有人是膽小鬼？”聽教練這么一吼，我只好硬著頭皮，管它三七二十一，深深地吸了一口氣，捏住鼻子小心翼翼地把頭深入了水中。哎！原來憋氣也并不是我想象中那么可怕嘛，我不由得沾沾自喜起來。盡管憋氣的時間還不能太長，但是經(jīng)過反復的練習，也能像模像樣地憋一會了。

教練又教我們蹬腿、劃手。他一邊講解一邊做著動作：“先伸直胳膊，再劃手，劃出一個橢圓形，手掌向外翻，翻到一半再朝反方向翻?！苯叹氉龅倪@個動作真優(yōu)美呀！真像一只青蛙在游泳。這時教練又發(fā)話了：“當撥水撥到一定程度時，開始收腿，翻腳掌，等到手恢復到原來狀況，開始蹬腿，要蹬到與肩寬的位置，再收腿，就像這樣?！敝灰娝⊥染o挨大腿，腳掌向外翻，把一整套動作完完整整地向我們示范了一遍。

光紙上談兵可不成，大家開始下到水中，像教練教的那樣開始練習。剛開始，我只能在水里嚇撲騰幾下，游不了多遠，還適得其反，經(jīng)常嗆水，耳朵里也進不少了水。一游就慌慌張張的，連教練說的要領也忘得一干二凈。不過，我并沒有灰心喪氣，不斷安慰自己，多練幾節(jié)課自然就會了，一定要學會游泳，我默默地為自己加油打氣。

現(xiàn)在，經(jīng)過幾節(jié)課的刻苦練習，我終于學會了一種游法，不僅讓我這只怕水的“羊”（本人屬羊）對游泳產(chǎn)生了濃厚的興趣，還讓我強身健體，更讓我明白一個道理：只要功夫深，鐵杵磨成針！

游泳館游泳作文字 游泳館游泳作文字篇五

8月7日 星期二 天氣：晴

勇敢，嗆水我不怕

第一天，姥姥帶著我興致勃勃地去學游泳。由于我太興奮，一心想著下水游泳，教練講要領和動作的時候，我東張西望，滿是好奇，教練講的是什么，我都聽不進去。

后來，教練讓我們下水做換氣，我一下水，剛做一下?lián)Q氣，就立刻嗆水了。我又做了一次，還是嗆水，而且喝了兩大口水，我惡心地都快把中午飯吐出來了。

我都不敢碰水了，只好坐在地上哭，教練問我：“你為什么哭？”我說：“我不會做換氣，還總嗆水，我不想學了！”邊說邊哭得更厲害了。教練很無奈，只好找來了正在遠處休息觀看的姥姥。我哭著讓姥姥帶我回家，姥姥不肯，悄悄走到遠處去了，并表示讓我堅持練習?？辞罄牙褯]用，我靈機一動，跑去廁所等著教練說下課。等了大約20分鐘，教練居然親自去廁所找我，并且跟著姥姥一起鼓勵我，教練說：“嗆水很正常，我游泳這么多年，有時候，我還嗆水呢！不用害怕！我們先在小池子做換氣，好不好？”我勉強地說：“好吧！”便跟教練在小池子學習換氣。放下了怕嗆水的心理負擔后，我認真聽教練講的要領和動作，很快就學會了換氣。

8月13日 星期一 天氣：晴

自信，減少輔助工具

到了第七天的時候，我的游泳輔助工具背漂從四個減少到三個，可是，別人都兩個了，我覺得特別不好意思！所以，我得加緊練習，但是，我還是不同意讓教練將我身后的背漂減少到兩個，我認為，減少背漂，會讓我沉到水底。教練給我講了一個小故事，他說，他曾經(jīng)教過一個孩子，年齡和我一樣，也有像我一樣游泳的恐懼心理，一開始不敢下水，找各種理由推辭不下水。后來，這個孩子其實已經(jīng)能摘掉所有輔助工具，獨自游泳了，他就是不肯，還哭著讓媽媽帶他回家。教練想了個方法，摘掉所有背漂，只在他的腰間系了一條繩子，他居然爽快地下水了，而且游得非常好。聽完這個小故事，我的自信心一下子增加了50%，我決定我要把背漂減到一個試一試。結果，我在水里游得很好，也特別快，姥姥給我計時，一分鐘能游一圈呢！教練說很有進步，我當時覺得非常自豪。

8月16日 星期四 天氣：陰

成功，水中暢快遨游

第十天，我把背漂全部摘了，我雖然有點害怕，但還是下水了。到水下，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，我竟然像小青蛙一樣舒展自如了，那種感覺別提有多妙了。

我覺得游泳不是一件難事，只要多加練習，克服恐懼心理，就能夠學會。我做到了，你能做到嗎？

游泳館游泳作文字 游泳館游泳作文字篇六

小時候，媽媽就對我說：“學游泳好，掉進水里也沒關系?！本鸵驗檫@句話，三年紀的時候，我就決定去學游泳。

媽媽給我報名的是陳經(jīng)淪體校，沒想到，那里的老師有暴力傾向，比老虎還兇，只要學生沒死，就能整得比小羊還乖。我是一個老實人，所以老師特別會整我，我哪受得了？早對這老師恨之入骨，惹不起還躲不起？干脆一不做二不休，打死也不去了。誰也奈何不了我，媽媽也只能一邊嘆氣，一邊說：“下次再學吧?！蔽乙詾樗参课业?，也沒放在心上。

沒想到，這個暑假我媽還是沒放過我，說我請了一個游泳老師，我氣得心臟都快跳出來了，但她說，這跟以前不一樣，是一個女老師，我才把心放肚子里。

我大搖大擺地來到游泳池邊，突然見來了一個大塊頭女人，把我嚇了一跳，人高馬大、虎背熊腰，皮膚黑得簡直就是得芙巧克力，這就是我的教練？媽呀，我又要倒霉了，果然，她實行魔鬼式訓練，游泳的準備動作只有鬼才做得出來：要把身子抬起45度，把腿也抬成45度，然后腿不停地拍打。我想，每天都這樣，腰沒殘廢，腿也殘廢了。

終于可以下水了，水都到我下巴了，一聞到游泳池中水的氣味我就想嘔吐，不都是別人的洗腳水嗎？我死都不肯把頭放下水。老師沒辦法，只好讓我學仰泳，啊，老師還是挺溫柔的嘛，又不用喝臟水了，于是我學仰泳特別快，四天就能來回游了。這樣一來，我對游泳就充滿了情趣。

沒快活兩天，老師讓我學自由泳又害怕了。老師看出我的畏難情緒，說學蛙泳可以把頭放在水面上，于是我又興奮起來?？墒?，老師教動作后我一游，頭就沉下去了，一到水里就難受，老師再怎么教我還是學不會。

有一次，老師讓我趴在游泳圈上，我放心大膽地下了水，游著游著就游遠了，突然游泳圈的另一頭翹起來了，我把它這頭壓下去它那邊又起來，差點我就變成石頭沉下去了，真險??！

我真想打退堂鼓，可老師鼓勵我，媽媽鞭策我，我堅持下去，鼓足勇氣，戴上泳鏡，把頭放下水中，突然發(fā)現(xiàn)，當我把眼睛張開的時候，我可以在水下憋氣了，也可以在水里飄浮了。我把這個重大的好消息告訴老師，老師就教我自由泳的動作，我居然一學就會，可以在岸邊游來游去，甚至還能做一些水中的高難動作呢！

這個老師真好，除了教學，還帶我們玩游戲，什么打水球、接龍等。我們更有興趣了，我和幾個小伙伴學得很快，老師就教了更多的項目：蝶泳、水下翻跟頭等，跳水時，一開始不敢跳，后來越來越喜歡跳，最后都跳上癮了。

我們只學習游泳十五天，在如此短的時間內，我由原來的不會游泳怕游泳，到現(xiàn)在會游泳并且瘋狂地愛上了游泳，我想，首先是老師教得好，但關鍵還是我們要不怕苦，不怕臟，天下無難事，只要勇敢、認真、刻苦就行。

游泳館游泳作文字 游泳館游泳作文字篇八

我去夏令營的第一天下午2：00整，我很開心，因為我馬上要開始人生第一次游泳了。

到了游泳池的旁邊，一陣微風吹來，游泳池的水泛起了一圈圈藍色的漣漪，我迫不及待地想去游泳池里“撒野”。

我一開始雖然不太敢下去，但見到我旁邊的人被人一推推了下去，過了幾秒，他的頭從水里冒出來，好像沒什么事一樣。反而看上去很高興，我躍躍欲試了。

為了不讓別人搶到“第二名”，我便不管“三七二十一”，直接從樓梯上到了游泳池。

可是我才剛下水，就遭到了兩把水槍加兩只腳的“兩面夾擊”，我心想，君子報仇，十年不晚?？炫?！于是，我“一路狂奔”，（其實，速度等于陸地上的走路），終于，那些人不再攻擊我了，可我卻有個意外發(fā)現(xiàn)，一只“戰(zhàn)船”，我就把它一直拉到了樓梯前，然后就一坐上去，誰知“撲通”一聲，沒坐穩(wěn)，我掉進了河里。此事讓我消停了幾分鐘。然后我又下去，這次去舍友那兒借了一把水槍，這回我開始進行“復仇”，把一開始打我的三個人痛澆一頓，然后大搖大擺地走了。這段經(jīng)歷讓我又可氣又可笑。

快樂的時光總是那么短暫的，不知不覺，一個多小時的活動就結束了，真令人流連忘返！游泳池，“明年再見”！

游泳館游泳作文字 游泳館游泳作文字篇九

學前班的時候幼兒園在水晶宮開了游泳課，媽媽鼓勵我和小朋友一起學游泳，但是那個教練太粗暴了，我嚇得不再敢接觸游泳甚至對泳池和海有了莫名的恐懼，

我居然沒有學會，每天都大哭，還怕下水，連晚上做夢都會夢見教練在打別的小朋友，媽媽拿我沒辦法，半途而廢了，其實那時我老覺得鼻子要進水，特別不舒服，受不了。

今年暑假，媽媽又給我找一對一的教練教我游泳，想到在學校里，會游泳的同學們老是笑話我，鉆在水里挎我的褲子開玩笑，我決心一定要學會游泳!在游泳的會館里，媽媽找到王教練說了我的情況，王教練說他能教我，并且還保證說“三日內，定學會浮水?！蓖廴鞂W會游泳?莫非也太神速了點!

第一天，王教練把我?guī)У揭幻姿牡纳钏?，叫我背上背浮，拿上浮板下水?！奥齺怼?，我慢慢埋下頭，哇，我按教練的方式，鼻子不進水，我反復教練教我的動作……哇太神奇了，我終于敢游泳了，而且鼻子一點都不難受，我游呀游，像快活的魚兒，好舒服。一會兒，教練說：“開始滑行，先埋頭，再蹬腳，手伸直，兩腳并攏?！蔽矣职唇叹毜姆绞?，幾秒種的時間，我游過去啦!

第二天，教練竟然叫我去背浮去掉，沒有背浮我怎么浮得起呢?我肯定不會游的!“慢慢來”我突然想起棣棣漂亮的泳姿，同學都會游泳，我為什么不能游泳呢?我肯定能學會。管他三七二十一，三下五除二，拼啦!撲通一下，我下水了，什么情況，我還可以浮起來哇，我高興得很，教練說：“這次要蹬兩次腳?！庇质菐酌腌姷臅r間，我又游過去啦。突然一陣雷人的聲音響起：“把浮板去掉!”啊?我不玩了!這個時候，似乎能克制我想法的念頭又冒出來了：“慢慢來?！蔽矣制届o下來，認真領會教練教的動作。

我豁出去啦!“撲通”，幾秒鐘后，我又游過去啦。教練說：“你是怎么游過去的?游得那么好!”十天過去了我徹底的扔掉了所有的束縛，先是淺水接著深水，我知道我可以了，不管做什么只要堅持就會取得最后的勝利，我克服了自己的心理障礙，感學教會我的王教練，他是那么的耐心，我也很喜歡他的教學方式，不用粗暴我也會認真的學習游泳的，我現(xiàn)在戰(zhàn)勝了自己。

這時，我知道了，一個人當受到刺激的時候，會產(chǎn)生克服困難的決定?！笆郎蠠o難事，只怕有心人”這句話說得真對!

游泳館游泳作文字 游泳館游泳作文字篇十

游泳記1

今天是我第一次學游泳，穿上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，教練讓我先做預備動作。然后教練又教我們憋氣，要先深深地吸一口氣，憋一會，最后再吐氣。練好后教練就讓我們下水。我們要先在水里走幾個來回，適應水里的溫度，然后讓我們把頭浸入水中，做剛才的動作。當這個動作做得很熟練后，教練就教我們漂浮，首先也是把頭浸入水中憋氣，把手和腿放直，放松就可以在水上漂浮了。我很快就學會了，但有時還是會嗆水。

時間過得很快，下課了，我依依不舍的離開了游泳館。

游泳記2

有位名人說過，進步不是一條筆直的過程，時而前進，時而折回。有付出也會有收獲。今天是我學游泳的第二天，因為付出，我又有了不少的進步。

我是從漂浮開始練習的，開始教練先拉著我的手，然后再慢慢放手，讓我自己浮在水上，漂浮做的很熟后，教練開始教我蹬腿。雖然我是有些害怕，但我一個勁的給自己鼓勵。我終于蹬出去了，好遠哦，我好高興，我在心里為自己豎起了大拇指。

于是，我又蹬了一次。這一次我蹬出去后，還稍微停了一下，讓身子再浮一會，等我站起來后，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)浮出了半個游泳池。我心花怒放，心里暗暗得意。因為這一次我一下子漂浮了半個游泳次，所以接下來非?？炭嗟木毩似饋?，每一次都非常重視的對待。教練看了，“狠狠”地表揚了我，告訴我，下節(jié)課就可以練習蛙泳了，我很興奮，想象著下節(jié)課就可以練習蛙泳了……“嘩”啊，可不是，同學們正在潑水慶祝呢!

游泳記3

開始學習蛙泳了，教練先來了個示范。其實很簡單，教練數(shù)一時，腿就做收翻這個動作，數(shù)二時，腿就做蹬夾這個動作，數(shù)三時，腿就保持剛才的動作就可以了。連起來就是收翻蹬夾停一下。下水后，教練讓我們先蹬邊漂出去后再蛙腿。但我有些慌亂，第一次失敗了，第二次也失敗了，第三次、第四次……我有些喪氣，但這時媽媽在岸上用鼓勵的表情朝我笑了笑，我又有了勇氣，于是，馬上試了一次，我成功了。我順利地蹬出了第一個蛙泳腿，我高興極了，媽媽的臉上也露出了表揚的神情。我再接再厲，一次又一次的練著。怕這個剛學會的本領跑走了。

下面的練習中，我一次比一次有進步。媽媽的臉上也不斷露出了表揚的神情。雖然有時會失敗，但我沒有放棄，俗話說“失敗是成功之母”。

我明白了一個道理，急并不能改變什么，但是，只要你靜下心來，奇跡也許就會出現(xiàn)。

游泳館游泳作文字 游泳館游泳作文字篇十一

昨日，是我第一次游泳。

本想這個暑假自己一定要學會游泳，只是倒沒想到昨日……

昨日原計劃去看海，無奈車壞了，要修，走不遠。我們去了一個山莊，原打算在那做燒烤，到達目的地后又鑒于不想爬山（燒烤地在山頂），于是決定游泳，泳衣什么的倒是現(xiàn)買的，六個人，買好裝備，便先去飯店吃飯。（雖就這么簡單描述，不過這過程其實蠻糾結的）

來到游泳池，換好裝，有些小興奮，卻又不知所措地坐在泳池旁的椅子上。當然，也會有嘗試，先是姐姐下水試試，還沒完全下去，就上來了，說水涼。我不信，再下水試，排除腳沒踩到底的慌張，一直往下走，當淹沒我的脖子后，我的腳尖總算是挨到地了，（池深一米五）很高興，叫她們下來，我輕蹦了幾下，結果在和她們聊天的時候，一不小心，腳一滑，身子往后一翻，“噗嗤”掉進了水中，后來爸爸把我救上岸，還傷了腳，我連嗆了幾口水，最后咳出來，喉嚨還火辣辣的。

后來爸爸媽媽急忙去買救生圈，畢竟我說好要學游泳的，不可能不下水吧，姐姐妹妹也被我嚇得不敢輕易下水了。一人拿著一個救生圈，跑到娃娃區(qū)玩水了。

又去了瀑布那玩耍，才過了好一會，我才提出又去深水區(qū)游泳，畢竟剛才那一下還真令我有些忌憚那兒了。

有了救生圈，似乎在水中也沒那么恐怖了，飄在上面，抓著救生圈，當然，我們三還真不敢離我爸太遠，我一直在爸爸旁漂浮著，而姐姐和妹妹一旦遠離了岸邊，就大叫：舅舅，救命。

旁邊的人都望著我們很是無奈。哎，反正一開始躲不過幾人一起戲水嬉鬧，先打算帶著救生圈學會游，結果是，三人在水中撲哧半天，都不能移動分毫。游累了，就跑去娃娃區(qū)與兩個妹妹嬉鬧，那兒水好淺，坐在池底，水都只淹沒到脖子，很淺。

等我一回想剛才溺水那一幕，倒有些后怕，于是我一直纏著爸爸教會我游泳，于是，我們兩人又來到深水區(qū)學游泳，扔掉救生圈，扶著爸爸，按他說的做，在水中閉氣時我還嗆了好幾口水，很難受?；丶視r媽媽說，水很臟，我今天喝水都喝飽了。爸爸說學游泳怎會不嗆水。

反正后來，妹妹學會美人魚式的游泳，兩只腳筆直向后蹬水，姐姐學會了爸爸教的那種夾水式的游泳，我則學會了水中踩單車，還不說，挺累的。不過都能游著走了，不過要帶救生圈走，嘻嘻。

總之，這一日還不錯啦，當然，忽略游泳后帶來的不適：全身像散了架一樣的痛，游泳時露在水面的胳膊和臉都曬得黝黑黝黑的，挨了熱水就會痛，雙腿都莫名的長了小包，很癢。

對了，昨日我們還玩了水中滑滑梯。而且，如今想起那次經(jīng)歷，好像也沒什么想法了，只聽說爸爸當時是扯住了我的頭發(fā)......

游泳館游泳作文字 游泳館游泳作文字篇十二

今天艷陽高照，天氣很熱，真是游泳的好時機。

上午十點，我和爸爸收拾好游泳衣 ，帶上毛巾，向游泳館高高興興地進軍。很快我們換完泳衣，來到泳池邊。

游泳池十分的大，像學校的操場那么大，池里零星的分布著一些游泳的人。爸爸見到泳池，激動地從臺上跳了下去，激起半米高的水浪，真是一石激起千層浪啊。

我也該下水了。但我的腳剛一碰到水，一股寒氣從我的腳底直撲頭頂。我全身不由自主地抖了幾下。這一抖，我腳滑了，于是整個身體向水中倒去，激起的水花竟比爸爸的還高。我在水中拼命地撲騰，嗆了好幾口水，感覺整個腦袋都進了水。為什么我會嗆水呢？因為——我不會游泳！

我撲騰著抓住了欄桿，心突突地挑個不停，似乎要沖破我的喉嚨沖出去。同時，我全身發(fā)軟，似乎連欄桿也抓不住了。

爸爸扶著我，讓我學習踩水。“來，手和xxx替踩水，節(jié)奏可以不一樣，但手要快速拍水，不停地拍，而腳可以緩慢地踏水，因為手是關鍵……。”爸爸在一邊不停地教導我，我按照他的指導，果然浮了起來，沒下沉。我手舞足蹈，結果樂極生悲，身子一歪，又嗆了幾口水。

爸爸見我會了基本動作，于是獨自去深水區(qū)游泳了，留下我一個人在淺水區(qū)。我突然萌生了學習蛙泳的想法，但我身子剛前傾，就又歪了?！鞍　ァ蕖夼蓿　蔽矣謫芰藥卓谒０职挚匆娢疫@幅滑稽樣，笑得身子都仰了過去。

唉，我什么時候才能學會游泳呀？！

游泳館游泳作文字 游泳館游泳作文字篇十三

轉眼間又到了夏天，聽他們說因為閏六月的原因，今年的夏天格外的漫長。而在這炎炎夏日里除了吃西瓜，游泳便是另一個不錯的選擇。

平日里我一直都很想去游泳，可是我不會，所以一直都沒有進行嘗試。今天我的姑姑帶著我的弟弟一起約我去水上樂園游玩，我的心里有點忐忑，也有點激動，最終還是答應了。

下午下完鋼琴課，姑姑就帶著弟弟一起來接我。在鋼琴課上，我的有一點魂不守舍，好像是因為接下來的游泳而暗暗的興奮著。不一會兒，時間到了，我的姑姑在約定的地方等我。我的弟弟也是活蹦亂跳的，似乎在為接下來的游泳，做熱身運動。我們不一會兒就到了水上樂園。換好泳裝后，我的姑姑給了我一個救生圈。他告訴我千萬不能松手，一定要套在身上。不然就會沉下去。我似懂非懂的點了點頭，也意識到這件事情的重要性。

不一會兒，我跟弟弟就活蹦亂跳的下了水。弟弟以前經(jīng)常游泳，所以她敢從很遠的地方直接跳進水里。而我則一點一點的試探水溫慢慢的下去。弟弟，看我這副德性，有點嘲笑我的意思，把我拉下了水。因為力的.作用，我拼命的往下掉了之后就立刻浮了起來。水沒過了脖子，我感覺很難受。不一會兒，我就適應了這種感覺。

今天在那里，我還發(fā)現(xiàn)了一群奇怪的人們。他們身穿著一些紅馬褂，有一些人還打著赤膊。那皮膚都是黑黑的，好像曬了很多太陽一樣。在他們的胸前都掛著一個口哨，就像體育教練一樣。他們總是在岸邊觀察里面的一舉一動，可是游泳池內一片祥和，他們也感覺是無事可做。

而我，也打算在一個水域比較淺的地方開始游泳學習訓練。開始我把兩個救生圈扔掉了一個，我發(fā)現(xiàn)我也能非常緩慢的向前游去。后來我把救生圈放在了兩個手臂膀，雙腿在拼命地拍打，那個樣子就像一只小鴨子一樣。不一會兒，我也練習成功了。后來膽大了，我拿游泳圈，輕輕的放在我的前面。想試著自己游一小段路，如果失敗了就迅速的站起來把游泳圈套在身上。然而可怕的事情卻發(fā)生了。就在我堅持第二秒的時候我被嗆著了，我在水里掙扎，但是感覺自己好像失去了意識一樣。就在那千鈞一發(fā)兒的時候，有一個穿紅馬褂的小哥哥立即來到了我的身邊，將我一把抱起。我非常的感謝退，那種感覺真的跟救命恩人一模一樣。我看他滿臉通紅，似乎很緊張我的樣子。他問我有沒有被嗆到。我搖搖頭。他也非常不放心我，把我拉到了岸邊，從新給了我兩個游泳圈，叫我不要那么大意，一定要注意安全。

過了好久我才緩過神來，我真的被嚇到了。通過這件事情，我對那些大哥哥改變了看法。開始我以為在這個水上樂園是不會有任何危險的，所以也不需要一些人來看守我們。而且我認為那些人，他們總是干自己的事情，不會注意到我們?？墒蔷驮谖荫R上要被嗆到的時候，他他們卻用最快的速度，第一時間來到了我的身邊。拉我一把，把我救了起來。雖然她們的皮膚非常的黑，那是因為他們曬了很多的太陽。我們在冰涼的水下游泳，而他們卻一直盯著我們，照顧我們的安全。

這是我第一次游泳，不但讓我體驗了水的魅力，而且還認識了這么一群有奉獻精神的大哥哥們。謝謝他們，讓我們游泳變得更加的有趣，更加的安全。