無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
三年級寫學游泳作文字 三年級寫學游泳作文篇一
第一天,老師先教我們換氣。一開始我很害怕,但是在老師的指點和鼓勵下,我很快地學會了換氣,原來沒有我以前想象中的那么難!
第二天到第六天,老師教我們蹬腿。蹬腿時首先要收腿,然后再用力向后方使勁蹬腿??此埔粋€簡單的動作,我們每天反復練著,我們背上背著漂,兩只手在身子前方抓著浮板,排著隊伍在游泳池里一圈一圈地練習蹬腿。
第七天和第八天,終于要開始學我盼望已久的劃手了!首先,老師讓我們趴在岸上練習劃手,劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒,扒完后收回來合并放在胸前,然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個動作后,老師就讓我們到手里繼續(xù)練習,經(jīng)過兩天的反復練習,我們基本掌握了劃手的要領了。
第九天我們不用漂和浮板,練習換氣、蹬腿和劃手三個動作的協(xié)調(diào),并開始加強速度的練習,為第十天的比賽做準備。
第十天,我們進行了一場規(guī)模較大的游泳比賽,我在這場比賽中取得了小組第二名的好成績!
我學會了蛙泳后,又陸續(xù)學會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,還被選拔進入了育英學校游泳隊?,F(xiàn)在的我已經(jīng)能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了!
三年級寫學游泳作文字 三年級寫學游泳作文篇二
大家過的好嗎?你一定比我過得好。因為我最討厭游泳了,倒霉的是老爸、老媽還逼我去游泳。
老媽在離春天印象不遠的地方找了一個游泳館——速度游泳。走進里面,感覺烈日炎炎的夏天立刻變成了秋風習習的秋天,因為里面開了空調(diào)。老媽找了一位和藹可親的工作人員,在那里報名。阿姨說:“你的游泳老師叫胡老師?!薄芭?!”然后媽媽咨詢了一些關于游泳的注意事項以及相關事宜。只聽見她們之間咿咿呀呀的說著,我也不清楚到底說了什么,因為我沒有仔細聽。
第二天,奶奶帶我來到游泳館,并隨身攜帶的游泳工具有:浮力棒、浮漂、浮板、泳衣、泳帽、眼鏡、耳塞等等,裝備齊全。
我見到了我的游泳教練——胡老師。她穿著綠衣服,黑色褲子,扎著馬尾。瓜子臉上鑲嵌著兩顆又大又圓的黑寶石——眼睛。
老師先教我們學憋氣3秒以上,然后是腳上的伸腿動作,打直雙腿,用力向外蹬出去,再并攏雙腿,一伸一縮,就像青蛙游泳一樣,如此重復就慢慢找到竅門,慢慢就學會了游動。最后是手上的動作:打直,并攏,在自己肩的前面畫一個半圓,像機器人沒電一樣掉著,手肘在腰那里打直,如此重復,身體也就會游動了。如此手腳組合起來就是游泳了。經(jīng)過多次的練習和不停的重復老師教的動作,我慢慢的就可以浮起來了。
哇,經(jīng)過十多個課時的練習,我終于學會游泳了……
三年級寫學游泳作文字 三年級寫學游泳作文篇三
暑假里,媽媽給我報了游泳班。游泳館在開發(fā)區(qū)那,里面的池子很大,池水很清。
來到游泳館,我慢吞吞地走進更衣室換上泳裝。當看到很深的池水時,我倒吸一口氣,頓時緊張起來。媽媽似乎看出了我的心思,指著不遠處的一個小女孩說:“瞧,小妹妹游得真棒,你一定能行!”
第一天,教練讓我在淺水區(qū)練習憋氣和吐氣。我先抬頭吸了口氣,然后把頭悶到水里,心里默默地數(shù)十秒。一開始我憋的時間很短,后來憋的時間越來越長,最后都能達到二十秒了。
學會了憋氣和吐氣,接下來幾節(jié)課,教練又教我蹬腿。教練先示范如何蹬腿,然后我趴在池邊,開始模仿教練的動作練習?!笆铡⒐?、蹬、夾”,我反復地做著這些動作。在池邊熟練這些動作后,我背著浮背,兩只手在身體前方抓著浮板,到池水中繼續(xù)練習蹬腿。漸漸地,我基本領悟了蹬腿的要領。
最后兩節(jié)課,我拿掉了浮板和浮背,開始憋氣、蹬腿、慢慢吐氣,并配合上劃手動作。到了深水區(qū),我嚇得快哭了,教練在一旁安慰我說:“全身放松,不要害怕,我就在你前方。”聽了教練的話,我戰(zhàn)勝了恐懼,不知嗆了多少口水,終于掌握了蛙泳的技巧。
“世上無難事,只怕有心人”,十天的努力,我終于學會了游泳。
三年級寫學游泳作文字 三年級寫學游泳作文篇四
暑假期間,我學會了游泳。到現(xiàn)在還記憶猶新。
去年的暑假,我第一次站到了游泳池旁,因為膽小不敢下水。張珂游了一會兒,叫我:“密琪,快下來呀!水里可涼快了!”我望了望炎炎烈日,心動了,想:水這么淺,下去又不會淹著。我提了提膽,走了下去。“哎呀,水好涼呀!”我叫著,心里卻無比欣喜,因為這是我第一次進游泳池。
張珂不知哪來的力氣,要扶著我游泳。游了一會兒,張珂說:“戴上眼鏡和鼻夾,游游試試!”我充滿了信心,準備游一游。誰知,剛潛下去就到了水底,雖然帶著鼻夾,但是鼻子還是進水了?!鞍ミ?!嗆死我了!”我叫道,心里想:老天都不給面子游!
張珂有給我做了一次又一次的示范,我一次又一次的失敗,對自己都沒信心了。張珂毫不泄氣,說“不要緊,慢慢來!”我不好辜負張珂的好意,只好接著游。慢慢的,我掌握了一些要領,可以游了,我十分高興。
后來,我成了游泳池里的“白條”,不但可以蛙泳,我還會狗刨和仰泳,我仰泳的本領最高,一氣兒能游50多米呢!不僅是這樣,我還會了許多水里動作,比如打滾,倒立……我游到哪里,人們都會投來再贊賞的目光。
對于自己的成績,是和我的努力還有張珂的幫助是分不開的。以后,不管做什么事,我都會像學游泳一樣努力的!
三年級寫學游泳作文字 三年級寫學游泳作文篇五
我們?nèi)叶际呛跌喿樱瑡寢尣幌M乙渤蔀橐恢缓跌喿?,便給我請了一個游泳教練---小姨奶奶。
我們游泳的地點在祁門一中后面的一條大河,這條大河很寬,河水綠得就像一塊翡翠,河對岸的大石頭像一位負擔著重大使命的戰(zhàn)士,守護著河流。我和小姨奶奶在岸邊一切準備就序,就下水了。
小姨奶奶先教我練動作,雙手夾在兩側(cè),向前伸,翻掌、最后撥水,雙腳像彈簧一樣伸縮。我練了二十組動作之后,便可以在淺水區(qū)里游來游去。小姨奶奶看到后,對我豎起大姆指,說:“再接再勵,等你游熟練了,我?guī)阌蔚綄Π度?!”我聽到這番表揚,更加認真練習了。
過了一段時間,我覺得自已已經(jīng)可以游到對岸去了,便自告奮勇的央求小姨奶奶:“你帶我到對河岸去吧?!毙∫棠棠绦χc了點頭。
我現(xiàn)在正在向前游,向?qū)Π队危艺娴锰袅?!游到河中心,我在心里默默地念到:手向前伸、反掌、撥水…?/p>
我在這番念叨中,到了對岸,我高興地無法形容,而小姨奶奶再次對我豎起了在拇指,說“我給你點個贊!”我心里樂開了花。
經(jīng)過游泳這件事,我知道了,做任何事都要把基礎打牢,這樣才能取得好成績。