總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績，更重要的是為了研究經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律，也可以找出工作失誤的教訓。這些經(jīng)驗教訓是非常寶貴的，對工作有很好的借鑒與指導作用，在今后工作中可以改進提高，趨利避害，避免失誤。怎樣寫總結(jié)才更能起到其作用呢？總結(jié)應該怎么寫呢？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

暑假社會實踐總結(jié)篇一

我作為電影xx會的一員在xx電視臺xx欄目組進行了為期x個星期的暑期實踐，收獲頗豐。

在xx電視臺，我學習的是活動策劃和后期制作。周x到周x，我作為辦公室人員在電腦前寫策劃、mv腳本，忙的時候幫忙接電話等等。周x、周x，我會跟著節(jié)目組出去拍攝xx節(jié)目和紅歌唱響xx活動。雖然很累，但是學到的東西卻很多。

在電視臺實踐期間，我發(fā)現(xiàn)了自己很多的不足與缺點：

一、剛到節(jié)目組的時候，因為性格原因，我在與人交流時碰到了一些小障礙，如：不敢跟師傅直接交流，不知道怎么稱呼節(jié)目組的成員等等。但是經(jīng)過我的努力，我漸漸融入了這個團隊，跟師傅的關(guān)系也越來越好。

二、在后期制作方面，師傅教了我很多東西，接觸了很多以前根本沒有聽過的東西，比如ae、3d等等。

三、因為我的社會經(jīng)歷少，社會經(jīng)驗不足，所以導致我在處理一些事情時比較生澀，不夠妥帖，不夠周全。

四、我在寫策劃方案、mv劇本時，明顯感到自己的文學功底不扎實，文學素養(yǎng)還有待提高。我的這些不足與缺點在實踐過程中得到了彌補與改正。

在節(jié)目組待了x個多星期，感受最深的是：我們xx欄目組是一個團結(jié)、友愛、互助的團體，大家就像家人一樣生活在一起，為了共同的目標一起努力，奮斗。特別是出外景的時候，更能體現(xiàn)這一點。不管是主持人、導播、攝像、還是后勤，大家都同心同德，努力把節(jié)目做好。我作為實習生，在他們身邊感受得特別明顯。所以當我要離開這個團隊的時候，我真的很舍不得，真希望可以再留一段時間。不是因為要回學校訓練籃球，我一定會多留x個月的時間在電視臺實踐。

這次在電視臺的實踐，我進步了不少：

一、提高了社會實踐能力，充實了暑期生活，積累了更多的社會經(jīng)驗。

二、提高了自己在活動策劃方面的組織能力、協(xié)調(diào)能力、交際能力、應變能力等。

三、學習了很多關(guān)于后期制作方面的專業(yè)技巧，為下學期的專業(yè)學習打下了堅實的基礎。

四、本次實踐活動讓我清楚地了解到了關(guān)于節(jié)目的前期策劃，拍攝過程和后期制作等一系列流程，讓我深刻明白了一套節(jié)目完成的全部過程背后的艱辛。

總之，不管是暑假社會實踐，還是我們以后的做人做事，我覺得“踏踏實實”是最重要的。踏踏實實做人，踏踏實實做事。認真對待每一件事，不管是小事還是大事。特別是對于小事，我們更應該認真對待。須知你連小事都做不好，大事就更不用提了。其實你做的每一件事都是在別人的眼皮子底下的，只要你在認真做事，大家都會看到的。關(guān)于專業(yè)方面的知識，我真的覺得應該好好抓一抓，利用在學校的空余時間學習一些當下流行的ps技術(shù)，網(wǎng)站管理技術(shù)，后期制作等等。我們應該與時俱進，不斷學習。

暑假社會實踐總結(jié)篇二

在我補習教學的這一段時間內(nèi)我感觸最深的就是老師應以何種心態(tài)對待的學生，要成為一名合格的老師需要什么樣的素質(zhì)。

暑假讓孩子上補習班的用心顯而易見，無疑是希望自己孩子能更上一層樓。其中家長絕大多數(shù)不了解孩子們的真實想法，其中有二點是家長們普遍存在的想法：一是，上補習班總比沒有好，多少都能學到點;二是看到其他的孩子在學習心里不平衡。就家長們存在的這種心理可以看出，所有的家長都希望自己孩子成績可以取得進步，這是他們對孩子最真實的愛。而請家教就是他們體現(xiàn)這種愛的表現(xiàn)，盡管很多時候得不到孩子們的體諒。而其實大半的學生，與家長的溝通都不暢，學生不能理解家長的苦心，家長也不理解自己的孩子的內(nèi)心活動，這也就是人們常說的代溝。而我們作為教師，就應該扮演聯(lián)通代溝的橋梁角色。

在假期補習的過程中，我深刻理解了實踐對理論的重要性，也深刻理解了在學習中我的不足。下面我將從以下幾個方面談一下我的經(jīng)歷。

我們在大三師哥的帶領下幾次到濟南市里去作招生宣傳，但都因為時間上的誤差而錯失良機，一次次的失利讓我的自信心一次次下降，好像有點失望的感覺，又一次我意識到自己的實力是如此的薄弱。最后無奈之下師哥在他的家鄉(xiāng)組織了這次辦學，家教團變身為英語補習班。

1、 前期準備。根據(jù)最開始的安排，由我來講解小學的數(shù)學課，由于沒有同時給多人上課的經(jīng)歷，我是相當緊張的。加之本身數(shù)學又不是我的強項，極度的緊張讓我差點放棄。但最后在師哥的鼓勵之下我決定奮力一搏，試試又何妨!最后，由于種種原因，又做出變動由我講授英語，開始的緊張逐步轉(zhuǎn)化為開心，畢竟英語是我喜歡的科目?？墒聦崊s出乎我的意料太多。

2、 試講。2008年7月15日第一次試講，結(jié)果是我大失所望。簡直糟糕透了!校長評價我講課為：沒有邏輯性，跳躍性太大，有點照本宣科。而我的自我評價則是：語無倫次、亂七八糟。自信心極度走下坡路，現(xiàn)在想來當時真怪自己太不了解自己，有太不了解學生了。試講過后，我充分意識到自己的不足，當天晚上，我進行了惡補，從頭開始重新選擇課題，重新備課，重新組織講課方式。

3、 正式開課。2014年7月16號，補習班正式開課。當天，我記憶最深刻的一天。從一開始的稍有緊張逐漸進入狀態(tài)，慢慢的一上午就這樣過去了。自我感覺也還可以，但總效果還是沒達到預期，即刻我就自己的教學方法做了總結(jié)與思考。校長告訴我，上課過于死板，氣氛不太活躍。他建議我多想一些比較娛樂的方式放在教學過程中，盡量讓上課方式輕松而有效，多元而活潑。

4、 教學方式。

暑假社會實踐總結(jié)篇三

20xx年6月**日至7月**日，我們學院三下鄉(xiāng)隊伍來到**市**鎮(zhèn)**村社會實踐。對于從小生活在城市中的我來說，是一次難得的經(jīng)歷。短短的五天時間，感受了濃厚的鄉(xiāng)村生活氣息，也產(chǎn)生了很多感想。

**村是遠近聞名的文明村，全村耕地面積1550畝，住戶面積200畝，230戶人家，800口人，其中黨員19名。村固定資產(chǎn)120萬，村每年平均收入3800元左右。生活在附近鄉(xiāng)村中屬富裕水平。周村長自74年上任以來，為村里的工作耗盡心血，給村里帶來了大量收益，村子有了翻天覆地的變化。提起周村長，村里的老少爺們兒們都直豎大拇指。

進村后，首先引起我注意的就是有序的道路和整齊的房舍，以及道路兩旁那既有經(jīng)濟效益又能美化環(huán)境的柿子樹，與我想象中的農(nóng)村有著相當大的區(qū)別。待融入到村中去以后，可以深切的感受到村里的治安情況相當好。經(jīng)濟上的寬裕和生活上的安寧，使我毫不夸張的用了"安居樂業(yè)"來作為**村給我的第一印象。

聽村里的領導介紹，村里的主要收入來源于種植業(yè)，其中200畝果園收益可達每畝4000元左右，而辣椒更是達到了每畝10000元。但當我們問到村中是否有自己的企業(yè)和項目時，村里領導向我們道出了苦衷：數(shù)年前曾有一木器廠，在村里投入生產(chǎn)，但不到3年，木器廠就因接連虧損而在村中消失，而其后的幾次上項目的想法，都因缺資金少技術(shù)（尤其是少技術(shù)少人才）而夭折。

"人才、教育"在我心中留下了深刻的`烙印。在其后幾天給孩子們上課的過程中，這個烙印日漸加深。

學校并不算大，還算明亮的教室和尚未殘缺的課桌，與偏遠山區(qū)相比，以令孩子們滿足。但與我從小生活的城市中的小學已有著天壤之別。僅從每天上完課孩子們必須將自己的凳子搬回家來說，這的學習環(huán)境并不能用一個"好"字來形容。但孩子們那對學習特有的熱情和認真把我深深的感動了，他們幾乎想要我們在5天之內(nèi)把所知道的所有知識都教給他們。

在和孩子們的交流中我了解到，他們都很想成為大學生成為科學家，對外面未知的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問他們以后回不回來的時候，幾乎所有的孩子都沉默了。也許是還是小學生的他們尚未明白我這個問題的含義，也許是一直以來伴隨他們左右的"考大學，去大城市"的話影響著他們。沒有一個孩子表示自己將回到自己的家鄉(xiāng)。

"人才、教育"再一次在我的腦海中回蕩著。

一位朋友曾對我講過一個真實的故事，某省重點中學有一位來自窮山村的學生，學習非常用功。他的床頭貼著一句激勵自己學習的話，只有九個字：別忘了！你是農(nóng)村戶口.

聽到這件事的時候，我的內(nèi)心是沉重的。我國城鄉(xiāng)的巨大差異造成了教育觀念上一個極其偏激的錯誤。農(nóng)村的孩子迫于自己農(nóng)村戶口及生活環(huán)境的壓力，幾乎用盡自己所有的精力去學習考大學，以此來擺脫落后的環(huán)境，實現(xiàn)自己美好生活的夢想。但當這些村里的驕傲考出去成為大學生以后呢？他們中有幾個回到自己那還不富裕的家鄉(xiāng)，投身其中的建設呢？人都向往美好的生活，這本無可厚非，但村里留下的是什么？幾個大學生的名字，一個虛幻的榮譽而已。人才依舊缺乏，生活依舊貧困。

這種人才流向并非只存在于農(nóng)村和城市之間，也同樣存在于小城市和大城市之間，落后地區(qū)和發(fā)達地區(qū)之間，以至于我國的西部和東部之間及國內(nèi)和國外之間。

孩子們的想法和做法并非出自自己思考，而大部分都來源于家長和老師的言傳身教。在和一位老大爺?shù)牧奶飚斨?，老人告訴我們他有兩個兒子兩個女兒都考學去了城市，在談到孫子時，老人很自豪的告訴我們，他的大孫子剛在一所省重點高中考了前十名，以后考大學，考名牌大學，到大城市去！老人的笑容讓我感受到了家長們望子成龍、望女成鳳的迫切心情。我問老人想沒想過讓孫子回家鄉(xiāng)支援家鄉(xiāng)建設，老人說："村子里太苦，能到外面去，干嘛回來。誰不想讓自己的孩子過點好日子！"

以**村的生活水平來說，村子應屬富裕的行列。**村的村民都不想讓孩子回來，可想而知其他貧困村的情況。

**村之所以富裕，關(guān)鍵在于和韓國合作的200畝高效田，其實這對村里既是一筆客觀的收入，又是一種勞動力的利用。韓國人出種子，出技術(shù)，村里出勞力，出土地，收獲后，韓國人回收所有果實和種子，付給村里的報酬只是收益中極少的一部分。而且還規(guī)定村里不得留果留種，否則將受重罰。這完全是一種勞動力的欺騙，可是以我們的知識就是無法掌握其中的技術(shù)關(guān)鍵。而我們?yōu)榱诉@筆可觀的收入，還必須甘受韓國人的這種技術(shù)欺騙，其原因何在？人才不足！！試想如果村里有這么一批農(nóng)業(yè)知識相當豐富的人才，我們完全可以掌握韓國人的技術(shù)，從而為我們自己所用，那時所有的收益都將歸我們自己所有。村里將遠比現(xiàn)在要富裕！

孩子們是渴望知識的，村里也是需要人才和技術(shù)的。但一些客觀現(xiàn)實又使我們的教育觀念發(fā)生變化，造成了人才的流失。改革開放20年來，人們的思想有了極大的進步，越來越多的人已經(jīng)意識到了教育的重要性。在**村采訪的過程中，我們了解到，80%的家庭將孩子的教育費用作為自己未來幾年內(nèi)的最重要支出。在資金比過去有了保障之后，我們支持農(nóng)村教育以不僅僅是財力上的幫助，還應是教育人才和教育觀念上的幫助。孩子們需要的不僅僅是知識，同樣需要做人的道理、適應時代發(fā)展的觀念和大局觀。我們作為新時代的大學生，有責任有義務盡我們最大的努力支持農(nóng)村的教育事業(yè)！

下鄉(xiāng)過程中所見所聞很多，但我認為最重要的還是教育問題。"科技是第一生產(chǎn)力"！新時期農(nóng)村的教育事業(yè)依然面臨很多的問題，解決好這些問題將極大的促進農(nóng)村的發(fā)展。

暑假社會實踐總結(jié)篇四

為適應不久將來的工作競爭壓力，這個暑假我來到了國際化大都市xx，希望在那里見識一下。在親人的介紹下我進入xx焊割機械有限公司的生產(chǎn)線上工作。在這里體驗了一個月左右的工廠生產(chǎn)學習，學到了許多在學校沒有學到的東西，增強了自身綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，鍛煉了自身意志同時也體驗到了勞動帶來的快樂！

第一天上班，我被安排到受話器組，我們學生工主要是剪公司產(chǎn)品的一些次品和廢品，以及幫忙打雜，每天的工資不一樣的，多勞多得。第一天我清楚的記得我一天的工資才，這一天，我剪次品剪了900個，1000個才30元，晚上到家發(fā)現(xiàn)自己的手上起了4個水泡，很疼，但是又不敢拿針把它刺破，因為刺破后會更加的疼痛。

晚上在床上睡覺的時候，我想過放棄，一方面我父母不忍心，不說我從小嬌生慣養(yǎng)的，但是我沒有吃過這么大得苦；另一方面我自己發(fā)現(xiàn)，第一天上班就這樣了，一個月下來，那我的手估計要殘廢了。第二天早上的時候，我爸問我還做不做，我說做，不去的話丟人，不就一個月么，咬咬牙就過去了，實在不行的話，我請假休息幾天。

就這樣，我每天早上6點起床，7點15坐車去上班，到公司8點不到，下午5點半下班，每天的工作就是剪次品和廢品和打雜，手上的水泡是消了再起，起了再消，總共不下于10個，有的變黃了，變成了應該是傳說的“老繭”。雖然會很痛苦，但是堅持下來就行了。昨天是我上班的最后一天，一個月完了，我把自己的手套脫下來，摸摸手套上的自己裹得膠布，一層層，左手大拇指和食指的指套最厚，有十幾層。只記得每天下班時把手套脫下來，自己的手指有些白，那些有水泡的地方破了，會散發(fā)出一股難聞的味道，手上有時候會很臟，黑黑的，洗也洗不掉。

我最喜歡剪的次品就是16h，因為它的價錢最高，如果是要把上面的黑字拿無水乙醇涂掉的話，就是1000個34元，不涂掉的就是1000個30元。最討厭的次品就是18d、28d，這種次品要四道手續(xù)，第一步要把外面的鐵片去掉，第二步要拿大針（不是繡花針）把里面的塑料薄膜挑出來，第三步拿對應的“公章”，所謂的“公章”就是能剛好放進次品中的小鐵管，中間是實心的，有一點凹凸，把次品最中間的磁鋼撬動，最后一步就是拿吸鐵石把磁鋼吸出來，但是可恨的是這么復雜的次品價錢更其他的一樣，也是1000個30元。所以每次我看見這樣的次品我就避而遠之，知道沒有其他的次品了，我才去剪它，一天才弄不到1500個，不合算。

最可氣的是，公司的食堂中午雖然不供飯，但是供菜吃。那個菜很難吃，我就常說，它就是煮豬食，我以為是我嘴刁，可是發(fā)現(xiàn)很多人都自己帶菜吃的，重點不是這個，是菜不衛(wèi)生，我發(fā)現(xiàn)菜里有蟲子，很惡心的。自從發(fā)現(xiàn)菜里有蟲子，我就沒在食堂吃過。

每天最開心的就是，下班前我們要把那些次品的殼子用袋子裝起來，送到一個小棚子里面，那里面有幾頭豬，所以我們叫這個“喂豬”。沒事情的時候我們就拿棍子敲敲豬，結(jié)果豬叫了，喂豬的老奶奶過來了，看見我們干的壞事情，就說我們，我們趕緊跑掉，以為沒事情的。結(jié)果她說到廠長那里去了，這下壞了，她是廠長的母親。自從那次犯事后我們看見她就叫她奶奶這，奶奶那的，誰讓我們在屋檐下呢，不得不低頭。

我還發(fā)現(xiàn)這個廠有點不像一個工廠，很大的一個地方就三棟大樓，一個是車間，一個是住宿樓，一個是食堂。剩下來的地方全部用來種東西，什么冬瓜、黃瓜、黃豆、大蒜、茄子、空心菜等等。后來我知道了，食堂每天做的菜大部分是自身的，不是買得，這就叫“自產(chǎn)自銷”。

廠里的效益我個人估計不是很好，至少職工待遇不好，像我們暑假工必須滿一個月，否則一分錢都沒有，哪怕29天都不行，但是可以請假的。長期工必須簽滿三個月，在這三個月中，如果你不干了，是沒有錢給你的，三個月后，如果你想走，你必須在上個月打辭職報告。但是想走還沒有那么容易的，會計會找出各種理由讓你留下的，最后看你決心已定才放你走，廠長的臉色就難看了，招工有人來很高興，走人了就不開心了。上次就有一個人打辭職報告打了一下午搞定，其實說白了，辭職報告就是一張紙，簽個字就可以了，但是不給你，沒辦法。

廠里做的產(chǎn)品還是有一些毒性的，不是說產(chǎn)品有毒，只是在做的過程中，會有一些難聞的味道，我用過甲苯洗過東西，用甲苯洗后，發(fā)現(xiàn)自己的手指全部變白，還黏黏的，如果手上破，還會很疼的。用無水乙醇洗，手指變黑，很難一次性把手洗干凈，好幾天才干凈的。

匆忙一個月過去了，我很開心，雖然我的工資不是很高，但是這是靠我自己的力量完成的，我堅持了，我做到了，我沒有放棄。

社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。從這次實踐中，我真的學到了很多很多。

暑假社會實踐總結(jié)篇五

一直以來的夢想是我在畢業(yè)之后能夠找到一份好的工作，能夠更好的實現(xiàn)自己的人生價值，現(xiàn)實情況下，我對自己說，我需要更加不斷的努力了，只有這樣，自己才可以做的更好，只有這樣，以后的道路才不會曲折，才會更加完美的出現(xiàn)在我的面前。不過現(xiàn)在這一切都是幻想，不切實際，我會一直不斷的努力下去，做好自己，才能夠努力，我相信自己可以做的更好的！

我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了開大建筑公司，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

所以，為了響應學校要求，提高自身社會實踐水平，努力使所學專業(yè)知識與社會實踐相結(jié)合，我再一次參加了學校要求的社會實踐活動。

暑假社會實踐總結(jié)篇六

踏入大學這個小社會之后，受著身邊人和事的影響，內(nèi)心對于嘗試工作的想法變愈加強烈。于是，在迎來了大學的第一個暑假之際，我也開始了我制定已久的計劃——進行一個月的工作鍛煉。

既然計劃已定，那么下一步應該考慮的便是時間問題，一個月，具體應該定在哪個時間段。毫無經(jīng)驗的我選擇了越早越好，于是，選擇了夏天最熱的一段時間。接下來便是找工作，這一步讓我認識到社會最殘酷的一面，親身經(jīng)歷過找工作這一環(huán)節(jié)，對于那些不停地被淘汰的事情就不難理解了。一個公司不會無緣無故聘一位不能帶給他利益的人。所以，這也是社會真實的一面，給踏入社會之前的我有了一個重新的定位，盡早地認識到了自身的不足，這樣也能及時的改正自己、完善自己。

最后，在別人的幫助下找到了一份裝飾品導購的工作。這對于不擅長交流的我來說，是一個很大的挑戰(zhàn)。從商品的類型、價格到房屋的結(jié)構(gòu)和裝修風格，每一樣都不可忽視。一開始總是要不停地翻資料，介紹過程中也是扭扭捏捏，不能準確地給別人介紹所需要的產(chǎn)品。經(jīng)過幾天的了解，很快我對商品有了初步地了解，對客人的需求也有了大概地定位。在剩下幾個星期還算順利的實踐中，我學到的最多的便是誠信和換位思考，作為導購，要細致的和顧客交流，從顧客的角度看待商品。

一個月的堅持也讓我認識到了工作的辛苦、錢的來之不易。不管從事一份怎樣的工作，重要的是自己的心態(tài)和對待工作的熱情。總之，這次社會實踐是我學習生涯中最生動的一課。

假期社會實踐活動總結(jié)2

面對大學的第一個暑假，我決定過得有意義點，找一個正式點的工作。在權(quán)衡了各項大學生可能參與的社會實踐活動后，我最后選擇到專賣店做促銷。作為一名中文系學生，所學專業(yè)又是屬于教育方面，我需要從各方面完善自己，尤其是膽識和口才，而促銷這一工作就能從各方面使我達到鍛煉的目的。

由于這是我第一次做服裝類的促銷，剛開始我還不能放開自己，總是帶點局促，另外我對這一塊又不熟悉，所以更覺得無措…后來，我就回憶以前做兼職時的場景，與現(xiàn)在結(jié)合才逐漸放輕松，也不再總是緊張兮兮的；能與顧客開玩笑了，也能不動聲色地推銷自己的產(chǎn)品。

暑假社會實踐總結(jié)篇七

我們在7月28日由銀川市抵達寧東工業(yè)園區(qū)基地，總共用了5天的時間來完成行程。

由華北電力大學學生組成的暑期實踐組，懷著對科學實踐的探索精神，不顧近2個小時的車途勞頓，于7月28日上午抵達本次實踐的目的地——寧夏回族自治區(qū)銀川市寧東工業(yè)園區(qū)。開始了對經(jīng)五路橋梁工程的實踐調(diào)查活動。

首先，工作人員圍繞工地模擬沙盤詳細給我們介紹了施工的工藝原理：橋梁鋼圍檁采用整體制作、一次吊裝下放；承臺采用分層澆筑，在承臺底層混凝土澆筑完成并達到一定強度后，利用底層承臺為依托設置圍檁和支撐，將受力轉(zhuǎn)換到底層承臺混凝土上，之后拆除底層內(nèi)支撐框架，再進行上層承臺混凝土澆筑。最后在外層覆蓋塑料薄膜，進行防水堵漏。

之后工作人員根據(jù)已經(jīng)了解到的有關(guān)原理知識詳細講解了這種方法的工法特點：1,、采用整體式鋼圍檁鋼板樁圍堰，所有構(gòu)件可重復使用，節(jié)省材料，并且達到環(huán)保要求2、鋼圍檁整體制作，運輸、吊裝一次下放到位，減少橋梁下方鐵路封路時間3、鋼圍檁內(nèi)支撐桿件精確度高，可以合理布置鋼圍檁內(nèi)斜撐結(jié)構(gòu)與鋼護筒位置，保證順利下放4、加快施工速度，保證施工精度和施工安全。

實踐第一天，了解了橋梁施工的方法特點，為以后幾天的實踐打好理論基礎。

7月29日

今天是29日，暑期實踐第二天。

今天下午我們頂著太陽，來到了施工人員的基地。基地的工作人員帶領我們參觀了基地。

今天，工作人員帶我們參觀了員工生活的基地，之后，我們便返回住宿地點，準備明天去梁場的實踐活動。

7月30日

今天是30號，暑期實踐的第三天。

今天，我們在工作人員的帶領下參觀了橋梁施工工地的橋梁梁場。

我們在離梁場很遠的地方便看見了梁場的“大家伙”——龍門吊，工作人員跟我們講，它主要用于室外的貨場、料場貨、散貨的裝卸作業(yè)。金屬結(jié)構(gòu)像門形框架，承載主梁下安裝兩條支腳，可以直接在地面的軌道上行走，主梁兩端可以具有外伸懸臂梁。門式起重機具有場地利用率高、作業(yè)范圍大、適應面廣、通用性強等特點。在這里用來吊裝制作好的橋梁骨架。走進梁場之后，我們看到許多工人正在圍著一個鐵柱子扎鋼筋。后來工作人員跟我們講，那是在制作橋梁的骨架，等制作完成之后，再向里面注入混凝土，等混凝土冷卻之后，橋梁就成型了，之后再用架橋機把它安放在橋墩上，大橋的主體就算完工了。

之后我們又在梁場見到了很多大型施工機械，像旋挖鉆，架橋機等等……

今天是31號，暑期實踐的第四天。

今天，我們在基礎路上參觀了橋梁橋墩的施工過程。

我們在施工負責人張叔叔的帶領下來到了工地。張叔叔就對照著工地，給我們講解了橋墩的施工過程：首先，先勘測好下方的地質(zhì)構(gòu)造，然后選取合適的地點作為橋墩的地基建設點；然后，在地基點鉆洞，在下方安放事先制作好的圍城橢圓柱型的鋼筋籠；之后，再由泵車向其中澆筑混凝土，等混凝土冷卻，橋墩成型后將承載梁的支撐架由吊車安放上去，下面的基礎結(jié)構(gòu)就算做好了。

之后，我們又去參觀了制作鋼筋籠的基地，并且親自動手嘗試了一下，剛一摸到粗大的螺紋鋼，第一感覺是很燙，并且很沉重，我自己拿著都有一些費力。但是看見那些在烈日下工作的工人熟練的在操作，讓我不由地就對他們產(chǎn)生了敬。

8月1日

今天是8月1號，本次暑期實踐的第5天，也是最后一天。

今天我們在工地人員的帶領下到橋墩工地實地參觀。

最后，我們在工地食堂吃了一頓豐盛的晚餐，之后工地有關(guān)工作人員送我們到工地門口，我們戀戀不舍的離開了生活了5天的地方。結(jié)束了本次暑期實踐。

長2680倍和190倍。因此，高質(zhì)量的道路建設已成為我國基礎設施建設中的重點。我們作為當代的大學生，更有必要了解像公路、鐵路、電力等等這樣的支柱行業(yè)。因此，通過暑期實踐這樣的方式來深入這些行業(yè)的工作一線，通過親身的參觀、實際操作來了解知識?？梢哉f，這樣的實踐活動對我們是大為有益的。

五天的生活很快就結(jié)束了。這五天中，我們主要是參觀和親手實踐操作。雖然更多的是用眼去看，用耳去聽，但是我們依然體會到了很多：首先便是如今四通八達的道路網(wǎng)和質(zhì)量越來越高的道路建設體現(xiàn)了日益強盛的國力；其次，各種新式設備的應用，大大提高了施工進度，體現(xiàn)了科技的不斷發(fā)展；但同時，看到工人們工作的辛勞，讓我們感受到了他們的不易，同時也讓我們知道了我們不應該總是去抱怨，而是應該更加珍惜眼下的大好生活，做一個對國家對人民有用的人才。

作為新時代的大學生，我們應該擁有昂揚的斗志，堅決擁護黨的領導，不斷進取，報效祖國，為建設一個更加富饒、美好、強大的中國不斷奮斗。

暑假社會實踐總結(jié)篇八

一、實踐狀況根據(jù)學院安排及號召，結(jié)合自身實際條件，本次實踐我選擇了我村村民委員會。作為文秘專業(yè)的一名學生，當務之急我們需要做的是了解秘書人員的職能、工作內(nèi)容等，進一步把課本上的理論知識進行完全消化，用于實戰(zhàn)。因此，我這次在村委會實踐就是協(xié)助秘書做一些簡單的文員工作，必要時針對某一問題提出自己的建議及看法，也是以一個大學生的身份行使了參政議政的公民權(quán)利。

此次實踐不只是一次單純的秘書工作實踐，也是作為社會主義中國的一名普通公民所進行的必要的權(quán)利實現(xiàn)。首先感謝我們村委會給我這樣一個寶貴的實踐機會，能讓我有一個實戰(zhàn)平臺，利用我的專業(yè)知識，把理論實踐化，進一步了解專業(yè)知識的實際作用，促進課堂的專業(yè)學習。在實踐過程中，我跟隨做秘書的堂姐，了解一個專業(yè)秘書人員在領導工作過程中實際扮演的角色，知道了秘書工作的重要性，把我的專業(yè)知識更加系統(tǒng)化。

同時我也在實踐過程中感受到了課堂學習的重要性，無論怎么說理論對實踐都有著必不可少的支撐作用，所以課堂上我們?nèi)匀灰J真學習、把握理論知識，為今后走好職場之路打下良好的基礎。當然，作為一名在校大學生，缺乏實戰(zhàn)經(jīng)驗是限制我思想及行動等各方面的根本，這就致使我在實踐過程中有著很多的不足。

首先，所謂的“初生牛犢不怕虎”在我身上得到了“完美的詮釋”，考慮問題不全面，只有一股沖動的、事無懼怕的干勁，在調(diào)查過程中考慮問題不周到，并且針對具體問題給不出具體的應急方案。

其次，做事情不夠細心。秘書職業(yè)的關(guān)鍵就在一個“細”字，可以說是一個很瑣碎的工作，需要注意的問題非常多。也許在課堂上一些問題掌握的很好，但具體做起來我們并不一定能想得到，因此在以后的實際工作過程中一定要細心。感想這次為期一周的實踐時間雖短，但我仍然從中學到了不少東西。都說大學實際上就是一個小社會，但當我們真的走向社會的時候才會發(fā)現(xiàn)，大學仍然只是一個學校，社會遠比我們想象中復雜的多。在以后的社會工作中，人際關(guān)系尤為重要，因此在校期間我們要加強鍛煉自己的溝通能力、表達能力，調(diào)節(jié)好人際關(guān)系。

另外，文秘教育是一個特殊的、也是一個新生的專業(yè)，我們必須對自己的專業(yè)充滿信心，掌握好專業(yè)知識；更要對以后的職場工作充滿信心，在校期間不斷充實自己，以在以后的工作中更具競爭力。各行各業(yè)都需要秘書，但是由于專業(yè)界限的模糊，又使得我們的競爭對手大幅增加，因此我們應該增強自身的競爭力，就要不斷給自己充電，熟練掌握各種相關(guān)知識。在校期間我們要做的并不是只有學習專業(yè)知識，其他如計算機證，英語四、六級證，駕駛證等證件也要力求高分拿下，畢竟在信息化時代這些附件對于增強我們的職場競爭力有著不可小覷的作用。在以后的職場中，大都是自動化辦公，計算機發(fā)揮著巨大的作用，因此我們最起碼也要掌握基本的計算機技能?？偠灾瑢嵺`出真知，我們能在實踐中有所收獲，這才算得上是一次成功的實踐。

暑假社會實踐總結(jié)篇九

單位名稱：_________________________ 姓 名：_________________________ 日 期：_______年______月______日 暑假社會實踐

總結(jié)

暑假社會實踐總結(jié) 暑假社會實踐總結(jié) 1 暑假，學校組織同學們做了一次有意義的活動，那就是做社會實踐活動。我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙。

現(xiàn)在的亂涂亂畫現(xiàn)象很嚴重，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。

他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎?他們知道，但他們還是那么做了。

看那些環(huán)衛(wèi)工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告，難道他們不知道環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎?他們肯定知道。

我在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼廣告的人。

我用鏟子把他們刮下來，好累哦!真的好累，手都軟了，可想而知那些環(huán)衛(wèi)工人的辛苦。

學校讓我們做這個活動的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。

做社會實踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現(xiàn)出來。

在做這個活動的過程中，我發(fā)現(xiàn)只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培養(yǎng)我們做事要認真的能力。

曾經(jīng)看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環(huán)衛(wèi)工人邊跟著在后面打掃，真的很費勁，而且環(huán)衛(wèi)工人是個很老的老伯。

申明：本文檔適用于在一段時間內(nèi)的工作、學習、活動等進行一次全面的自檢自查，分析成果與不足之處，深刻反思后進行歸納總結(jié)，揚長避短，從而引以為戒的

心得體會

那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應該增強對年輕人的教育。

為了城市的美觀，我們應該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。

我們現(xiàn)在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務了，做這個社會實踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長的事情對于我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會上更好的立足。

平時，我們在家里應該多幫助父母做一些家務活，現(xiàn)在的學生過于懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強鍛煉以后出社會后，要怎么去面對更多的考驗。

在勞動的過程中，我知道勞動人們的辛苦和艱辛。

每年有很多的人在外當志愿者，在各個城市的大街小巷發(fā)宣傳彈，宣傳“保護環(huán)境，愛護環(huán)境”。

我們周邊的環(huán)境是美麗的，如果不加以保護，環(huán)境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方，地球是我們賴以生存的地方，我們應該加以保護。

通過做社會實踐，可以培養(yǎng)我們的動手能力，讓我們從實踐中發(fā)現(xiàn)很多的小問題。

學校讓我們做這個活動就是為了培養(yǎng)我們的能力，還有從細微的生活瑣事中去發(fā)現(xiàn)一些問題。

沒有實踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實踐的來的。

現(xiàn)在我們的學習科目――物理、化學、生物，都要通過很多的實驗來得出最終的結(jié)果，可以得到我們原先不知道的一些東西。

只有做了實踐才能得到這些道理，不是嗎?1978 年，中國共產(chǎn)黨說出了“實踐是檢驗真理的標準”。

這些都證明，只有真真正正的去實踐過，才能的出真道理。

我們現(xiàn)在已經(jīng)是高中生了，我們應該知道實踐的重要性了，在很多時候都需要去實踐。

希望學校以后多做一些實踐活動，以便增強我們的能力。

暑假社會實踐總結(jié) 2 炎炎夏日，烈日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，才激起了我參加暑期社會實踐的決心。我的想法很簡單，就是想通過這次實踐看看自己能否在惡劣的環(huán)境中依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過社會實踐更多的了解社會，在實踐中拓寬自己的視野，增長自己的見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的耐力，使自己在獨立自主和為人處事的能力上得到更大的提升;更重要的是想檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否得到社會的認可，能否在社會中實現(xiàn)自己應有的價值。

想通過暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于我們更多的接觸社會，了解社會，同時實踐也是我們學習知識鍛煉才干的有效途徑。

斗精神能夠堅持才是一個中學生應該具有的素質(zhì)。

在這短短的幾天中我碰過壁，流過汗，但我卻成長了。用實際行動贏得了社會的認可和好評，也通過走進基層了解了更多現(xiàn)實問題，樹立了正確的成才觀，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，我們還有機會參加了電器廠的生產(chǎn)流水線，才意識到生活中許許多多很不起眼的小電器都要通過這么多步驟，才能最后裝配成功，少了一步也不行，錯了一步問題也會很嚴重。

原來任何一份工作都要我們盡心盡力去完成，以后自己走上工作崗位，不論是什么樣的崗位都要認認真真的完成每一項工作。這次參觀對我們以后的就業(yè)觀念起到了啟蒙的良好作用，這些在家里和學校里無法學到的知識通過這次的實踐我們都學到了，很高興自己有這么一次機會可以去接觸社會接觸形形色色的人，這使我認識到社會才是那個我們一生中都要學習的學校，真正的學校是社會。

大學生社會實踐是引導我們走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會思想的有效途徑。通過參加社會實踐，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。幾天的實踐很快就過去了，但我從中領悟到很多東西，而這些東西將使我受益終身。社會實踐加深了我對社會的了解拉進了我與社會的距離，也讓自己在實踐中增長了知識，明白了更多人生道理，進一步明確了我們青年學生的成才之路與肩負的歷史使命。

太長的時間，但在這七天中我卻得到了人生最寶貴的經(jīng)驗，這幾天將使我人生中最寶貴的回憶。這些天來，雖然付出了很多汗水，也感覺很累，但從這次實踐中我的意志力得到磨練。我慢慢的開始明白為什么大家都希望我們能更多的參加社會實踐，我們也真忠告受到科學技術(shù)是第一生產(chǎn)力的真正涵義。

“機遇只偏愛有頭腦準備的人”大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在于社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。在今后的學習生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學習，努力提高自身的綜合素質(zhì)，將在實踐中學到的知識與經(jīng)驗更好的用于學習中，爭取在學習上取得更大的進步，提高自己的學習能力和實踐能力，做一個對人民對社會對國家有用的人，努力為現(xiàn)代化建設做出自己的貢獻!這次實踐是一次經(jīng)歷，是一次挑戰(zhàn)，更是一筆財富!值得我永遠牢記!暑假社會實踐總結(jié) 3 暑假對于我們大學生來講是個難得的假期，因為在這段時光里我們能夠掘起所好，做很多自我想做，但平常又沒有時光做的事。滿滿當當?shù)陌才偶倨谏?，快樂又充實。很多大學生都會選取抓住機遇，做一些社會實踐活動，用心投入到社會這個圈子里，既鍛煉潛力，又能增長見識，何樂而不為呢? 兩個月的暑期生活就這樣匆匆結(jié)束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了生活的現(xiàn)實和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。

整個八月份的時光我都在打工，這次選取的工作地點是在家樂福大世界店，因為九月份開學的來臨，所以選取做馬培德文具的暑期促銷工作。八月份這個時候，面臨孩子們的開學，幾乎每家大型超市都會有這個學訊的促銷，商場里的各大文具廠商也會開始降價，以便吸引學生和家長的眼球。

剛開始沒上班的時候，我原本以為這個工作就應會很簡單。但是不然，上班之后，不久要按家樂福員工的上班時光，早班從早上八點鐘開始上班，到下午四點鐘結(jié)束。晚班在九點半的時候下班，因為住家隔上班地點還是有點遠，所以晚班下班之后回到家都十點半了，在路程上每一天坐公交車還是有點辛苦。去年我在太平洋全興店給某個服裝品牌做促銷工作的時候，還是比較簡單的，只用負責自我份內(nèi)的工作就好了，但是在超市里，每個廠商的促銷員不僅僅要負責本廠商的促銷工作，每一天還要幫忙家樂福負責本課其他的商品。例如給在文具區(qū)域的商品打價格標簽，定時查價，看是否降價或是漲價。如果有新的商品，還要幫忙上貨，整理花車，負責整理散貨的歸類。每一天晚班的同事，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每一天的工作不僅僅要向顧客介紹公司的商品，還要做很多除此之外的事情。剛開始的時候，我對幫忙其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的，因為我覺得我只是給一個廠商做促銷工作，其他的工作不就應我負責。但是工作幾天之后，我也明白了這些好像都是超市里面的規(guī)矩，作為促銷員不僅僅要為廠商工作，同時還要為商場工作。此刻的超市其實也是在節(jié)約成本。所以這些我每一天都已經(jīng)習慣了，忙忙碌碌 的，也很充實。

都是在學校里學不到的，是靠自我在社會上的積累得來的。此刻的我們賺錢不是主要的，作為學生，就應一種學習的經(jīng)驗來看待工作，不管是什么工作總會有值得我們學習的地方，這種學習和實踐社會的機會是很珍貴的。也是以后自我找工作，實踐社會的資本。

在家樂福里面工作，我還是看到了超市里面管理上存在的一些問題，雖然我學的并不是工商管理。例如有些商品需要放在花車上，這天看到同事很辛苦的把商品一個個擺好，明天領導來了，又讓把商品擺放在其他的位置。這樣的事情經(jīng)常發(fā)生，很浪費時光和人力，我覺得這些就就應盡早安排好，不要等到都做好了又否定。我還碰到了一件事情，就是一件商品的價格在不一樣的時光差了太多。工作的一位同事在今年六月份的時候買了一款全新的拉桿書包，特價 59 元，因為當時可能是還剩了很少的貨，所以價格很便宜。八月份的時候，廠家又來了很多同款的書包，這款書包的原價是 199 元，此刻促銷價是 148 元。同一商品 59元和 148 元之間真的差了很多，六月份的時候買書包的顧客很少，難道是因為此刻要開學了，買書包的顧客每一天都有很多，所以這價格就相差了這么多?此刻的顧客都覺得大型超市里面的東西比較公道，有一次我遇到一個廠家，從她的口中我得知了一款書包超市的進價是105元左右，此刻銷售給顧客的價格是150元左右，一款書包超市的利潤就將近五十元左右，利潤相當于進價的二分之一，所以超市每一天的利潤就應是很大的。

八月三十一號，短暫的實踐生活就這樣結(jié)束了，除了收獲，還有很多值得我思考的問題…… 主要體會：

這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟了很多東西，甚至這些東西將

讓我終身受用。工作的時候要學會全力以付，不要太計較自我付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自我努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績，這才是領導看重的。

不管做什么事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所謂細節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。

我的思考：

社會實踐能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中。它有助于我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校里無法學習到的東西，與人溝通交流的潛力和表達潛力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自我的奮斗目標。期望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

以上就是我的暑假的經(jīng)歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來的對于人生感受，和必須的影響吧!暑假社會實踐總結(jié) 4 打工只是一種磨練的過程。對于結(jié)果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一

份工，為以后的成功奠基吧!不經(jīng)風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。

在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠。所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了總之，這個暑假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的感悟。…… 我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

在這次工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今

后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

暑假社會實踐總結(jié) 5 暑假如期而至，這個暑假是我中學生活的第一個暑假。想充實下暑假生活，必須在學習的同時積極參加社會活動，這樣不僅可以增加自己的社會經(jīng)驗，而且可以在人際交往方面可以得到提高，擴大自己的社會接觸面增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗。鍛煉和提高自己的能力以便在畢業(yè)后能真正走入社會，能夠適應國內(nèi)外經(jīng)濟形勢的變化，并且能在生活和工作中很好的處理個方面的問題。

而這個暑假我在一個日用品有限公司里打工，由于每個暑假都會出來打工進行社會實踐，所以對此并不陌生，但從未在暑假打過工，在這個節(jié)氣里，為干活增添很多麻煩，我所在的部門是餐具包裝，對于以出口為主的公司來說，各方面要求都很嚴格，這就要求我們工作必須做到極為細心。

我們負責把后面制成的餐具進行機器清洗、包裝，孰能生巧在各個環(huán)節(jié)都很重要，熟練才能夠提高產(chǎn)品質(zhì)量和數(shù)量，也許剛開始工作很難適應，但很重要的一條就是去掉“學生味”不把因為還是學生作為做錯事的借口。但畢竟打工比在學校要累好多。比如我們要早早起床吃早飯去上班，這對平時愛睡懶覺的我們也是個考驗。晚上，下班時都天黑了。每天拖著疲憊的身子回去，再累也咬緊牙關(guān)，因為不肯服輸，這是我的性格。

段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。

我們不僅要學習學校所學的知識，還要不斷從生活中實踐中學其他知識來武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己，很多在學校讀書的人說寧愿出去工作，不愿在學校讀書，而已在社會的人，寧愿回爐再造，我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來更好的融入社會，并貢獻自己的一份力量，今天的我們應該努力掌握專業(yè)知識，明天才能為社會更好的綻放自己的光芒。

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暑假社會實踐總結(jié)范文

暑假社會實踐活動總結(jié)

暑假社會實踐總結(jié)寶典

高中暑假社會實踐總結(jié)

暑假大學生社會實踐總結(jié)范文

暑假社會實踐總結(jié)篇十

xx年，又是新的一年來臨了。我也迎來了自身大學生涯的第一個寒假！在我還沉浸在步入大學的喜悅中時，八分之一的生活已經(jīng)結(jié)束了。沒有我想像的那樣輕松愉快，但讓我離社會又進了一步！盡管在我看來這一學期學習上并沒有什么突破，但起碼在實踐方面有點起色。

為了讓我在以后能更好的與人相處，我在寒假期間在當?shù)氐臈钲咨鐓^(qū)進行了為期三天的實踐活動！雖然家鄉(xiāng)的氣候沒有東北如此寒冷，但冬末春初的天氣還是挺冷，尤其對于我剛從東北的暖房回家有點不適應！在xx月5號這天，我來到社區(qū)。在和值班的.楊大爺說明來意后，他非常熱心地幫我聯(lián)系了相關(guān)人員，告訴我在8號這天社區(qū)的勞動人員要進行植樹造林的活動，以此來美化小區(qū)的生活環(huán)境。而我可以跟隨他們進行實踐！另外，我還可以幫助他們清掃小區(qū)衛(wèi)生，幫老人們打掃室內(nèi)。

聽到楊大爺這么說，我非常高興。終于在我的第一個寒假中可以做一些有意義的事了！我在家好好休息了兩天，以便養(yǎng)精蓄銳，迎接即將來臨的工作日！8號這一天，我早早地來到了楊圩社區(qū)。此時的楊大爺正帶著其他人在整理要栽種的冬青。我也湊了上去。很顯然，對于我這種外行來說，根本不知道該怎么做！楊大爺似乎也看出了我的擔憂，笑這對我說，沒事的，放手做，這以后還得靠你們這一代。

聽到大爺這么說，雖然沒了那多顧慮，可心里還是很擔心。沒辦法，既然“領導”都說可以了，我也就試著放膽做一回吧！于是，我就走上前去幫忙把冬青從車上卸下來。剛一碰到覺得有些扎手，還好不是太痛。我也在他人的幫助下運了幾棵樹下車，緊接著又把這些樹搬到了樓房的后面?？吹侥切┮呀?jīng)挖好的坑，我心里還真有點發(fā)毛，畢竟真沒種過樹。我站在一邊看著他們先小心地把樹根部的干土澆了點水，接著非常小心地把樹扶正，直直地放進了坑里。一個人用手扶著，另一個用鐵鍬埋土。所有的一切都是那地小心翼翼，生怕毀了一個小生命?？赐赀@一切，我也大概會了一點。就學著剛才的樣子試著種了一棵。盡管剛才的過程親眼目睹，但自身做起來還是有點困難的。因為家里的冬季還是有點寒意的。我的手凍得有些發(fā)抖，手指也沒了知覺。我真的很納悶他們耐力這么強！經(jīng)過九牛二虎之力的忙碌后，總算是完成了一棵。在這一兩度的天氣中，我也流出了汗。我又過去搬了一棵過來，總結(jié)了上一棵的經(jīng)驗，這次的輕松了點。忙了整整一上午，種了一大半的樹，也到中午了，要回家吃飯了。我拍拍手上的土，不經(jīng)意間聞了聞手，哇，好難聞的氣味，難道這就是冬青的味道。

下午我又來到了這里，這次又輕松了，有經(jīng)驗，樹又少。當然不能掉以輕心，我又忙了一下午，終于和他們一起把小區(qū)的樓后都種滿了樹。看著這些也有自身的勞動，心里還是挺高興的！

第二天幫區(qū)里的老人們打掃了一下衛(wèi)生，這還是沒什么難度的，就是累了點，晚上睡在那總感覺胳膊又酸又痛，看來很久沒有勞動過了。不過勞動光榮，就當做鍛煉身體了！又一天我來到這，快過年了。家家戶戶都準備著年貨，春聯(lián)。對于一些年紀大點的老人來說，春聯(lián)還是自身寫的好。我也有幸學了點，不過寫過之后都不能往門上貼，畢竟自身不是寫字這塊料。說實話，我真是浪費了他們的紅紙。心里還真有點過意不去！既然他們沒說，我也就厚著臉皮沒說。

三天的體驗結(jié)束了，還是蠻有收獲的，學到了點怎么種樹的皮毛，對我們歷史悠久的毛筆文化也有了進一步了解，也認識到我是沒練字的天份了。說句心里話最有感觸的還是種樹，就要到植樹節(jié)了，我還真想再實踐一番！

雖然這個寒假做了點事情，總覺得對自身的社會能力沒什么幫助。想來想去，可能是自身只局限在一個小區(qū)里了。我已經(jīng)下定決心，暑假期間要真正做些事，就算出去打工也行。前提是必須在這一學期努力學習，我要為暑假做好準備！

暑假社會實踐總結(jié)篇十一

暑烈日，灼燒不了我們的實踐熱情。我們一行10人以“關(guān)注弱勢群體，共建和諧社會”以主題，走進紹興，走進弱勢群體，去采摘屬于我們的盛夏果實。

抱著貼近社會，服務社會的愿望，我參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經(jīng)驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。我相信任何的工作都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識，所以在工作中我多聽多學。在這期間所做雖無大事，但從點滴做起，所獲亦非淺。

去年高考完之后，我就開始在社會上也試著鍛煉自己，但也難免在實踐中有許多的不適應之處，因此也總會出現(xiàn)一些小錯誤，但我認真學習，有不懂的地方就問，學會如何通過合理的分工、有效改善工作流程、發(fā)揮團隊最高戰(zhàn)斗力、使工作效率最高化。我深深的感覺到自己在實踐中所學到的東西和在學校所學的理論有一定的差別，所以我領悟到：要想在日后工作生涯上有所發(fā)展，就必須理論和實踐必須緊密結(jié)合，使自己的知識在實踐中得到增長，必須在實踐中培養(yǎng)自己各方面的能力。

從這次實踐中我很深刻地認識到獨立認知和分析能力的重要性：我們大學生應該有而且扎實地掌握這種能力。獨立的認知能力使你不拘泥于傳統(tǒng)，這是個講求效率，講求實際的時代，有獨立認知能力或許會給你帶來創(chuàng)新的靈感和機遇。當然，這并不是說偏激，擺酷。獨立分析能力我自己認為也相當重要，特別是在某些大是大非面前，更應該審時度勢，準確判斷，堅持立場，否則很容易走彎路，走偏路。在工作中，我還認識到自己有許多不足之處，例如主動性不夠，溝動意識有待提高，以后，我一定會不斷提高自己，因為我知道，只有溝通，才能相互了解、相互認識；只有溝通，才能在實踐中不斷提高。如果在一起的時候大家很少談論工作中的事情。這樣就不利于彼此工作的提高。因為工作中的得與失只有通過交流、溝通，相互學習、參考，才能避免走彎路，才能真正達到共同提高的目的。

我永遠不會忘記與和朋友們一起走過的短暫而充實的日子！時間雖短，但我們通過實踐也學到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富，同時通過社會實踐活動，從根本上解決了一些思想認識問題，促進了自身世界觀的轉(zhuǎn)變，為自己日后就業(yè)指明了方向，對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀的評價，發(fā)現(xiàn)自己與現(xiàn)實之間的差距。

有句許說得好：實踐出真知。作為一名大學生，要想成為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用于實踐，從實踐中不斷分析、總結(jié)，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑。有的時候我就是缺乏自信，也并不是我一直就這樣，只是人長大后才變成這樣！參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助，對我們的事業(yè)心、社會責任感也有一定的幫助。

在日后的日子里，我會充分發(fā)揮自己的能力，展現(xiàn)自我，積極向上。

暑假社會實踐總結(jié)篇十二

白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。xx年的夏天，這是我進入石大的第一個暑假，美麗的石大，承載著我的夢想――去當一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的暑假便來到新城紅十字醫(yī)院(原八毛職工醫(yī)院)實習。

對于我這個只有半年學醫(yī)經(jīng)歷的學生來說，應該從醫(yī)院中最基礎的護理工作開始。來到醫(yī)院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生!

看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關(guān)于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術(shù)語和一些日常工作。

我協(xié)助護士接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下，并為病員配液。

終于有了我實踐的機會，想著護士叮囑我的操作要領，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了1我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中?？匆姽苤杏谢匮?，一種如釋重負的感覺蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利!

護士在休息的時候，給我講著因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例后，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。

xx年7月21日，在醫(yī)院領導的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結(jié)扎及剝脫術(shù)!手術(shù)前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫(yī)生，頓時讓我感到醫(yī)生的偉大責任。手術(shù)的時間大約兩個小時，主刀醫(yī)生精湛的醫(yī)技，讓我了解到醫(yī)學基礎知識的重要性，他的細心，仿佛把病人當成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經(jīng)說過：雖然你們是用動物做實驗，但以后你們卻是要給人看病!因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業(yè)素質(zhì)。

短短的15天醫(yī)院實習結(jié)束，終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護士們，才知道護理工作的不易。

我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)思想素質(zhì)：要教育和培養(yǎng)每一個護理人員熱愛護理工作，獻身護理事業(yè)，樹立牢固的專業(yè)思想;要有崇高的道德品質(zhì)、高尚的情操和良好的醫(yī)德修養(yǎng)，以白求恩為榜樣，發(fā)揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責;要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結(jié)協(xié)作，愛護集體，愛護公物。

2.專業(yè)素質(zhì)：護理人員要對病人極端負責，態(tài)度誠懇，和藹熱情，關(guān)心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細致的身心護理;嚴格執(zhí)行各項規(guī)章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規(guī)，有條不紊，執(zhí)行醫(yī)囑和從事一切操作要思想集中，技術(shù)熟練，做到準確、安全、及時，精益求精;要有敏銳的觀察力，善于發(fā)現(xiàn)病情變化，遇有病情突變，既要沉著冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷;做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做斗爭的勇氣和信心;保持衣著整齊，儀表端莊，舉止穩(wěn)重，禮貌待人，樸素大方;作風正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。

3.科學素質(zhì)：護理人員要具有實事求是、勇于控索的精神，要認真掌握本學科基本理論，每項護理技術(shù)操作都要知其然并知其所以然;護理學是一門應用學科，必須注意在實踐中積累豐富的臨床經(jīng)驗，要掌握熟練的技術(shù)和過硬的本領;要刻苦鉆研業(yè)務，不斷學習和引進國內(nèi)外先進的護理技術(shù);要善于總結(jié)經(jīng)驗，不斷控索，開展研究，勇于創(chuàng)新，努力提高業(yè)務技術(shù)水平，不斷推動護理事業(yè)的發(fā)展;要積極努力學習和了解社會學、心理學、倫理學等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務。

同樣，即將成為口腔醫(yī)生的我們也應該充分認識到醫(yī)生是一個很平凡的職業(yè)，他的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。

2.醫(yī)生也同樣應該具備一定的思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和科學素質(zhì)，要有一定的責任心，把病人的生命看作是自己的生命。

3.醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的能力，積極為醫(yī)學的未來作出貢獻。

新的學期開始了，新一輪對醫(yī)學知識的吸收和總結(jié)也拉開序幕，我會投入百分之百的努力：加油――對所有的人說!

來的工作，為為社會作出貢獻。然而走出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠?qū)嵙晛碜鳛榫彌_，對我而言是一件幸事，通過實踐了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

在以后這3年半的大學學習中，我會更加努力的學習專業(yè)知識，還會豐富我其他方面的知識，實習后才發(fā)現(xiàn)，知識是相通的，事事精是很難，但是想有大成就，事事通是必要的，所以在以后一定要多學習些和我的專業(yè)有關(guān)聯(lián)的'專業(yè)的知識，在學好本專業(yè)的基礎上，盡量能修兩個學位，而且，一定要多多的實踐，將理論知識化為真正的能力，盡自己最大的能力，努力，完善自己的知識儲量，完備自己的生活，大學說長不上，說短不短，我會利用這有限的時間來完成無限的可能!

我想，如果有機會的話，以后每個假期我都要上工地實習，多學點課本上學不到的知識。那才是真正的財富。

我的實習單位：xx真皮鞋店。該店位于廣東省東莞市，是一間地方民營廣東連鎖鞋店，主要銷售男女真皮鞋等，該店產(chǎn)品曾多次在省級、部級的評比中獲獎，深受廣大消費者和用戶青睞。...

實踐報告暑假，多么漫長的2個月，如果像高中一樣在家埋頭苦干或者無所事事，那對于現(xiàn)在的我來說，都是沒有任何意義的。同樣，如果好好利用這個暑假的話，也會過的很充實。

懷著對教育的夢想，我捧著一顆火熱的心于xx年9月踏上了神圣的講臺。在這一年里，我深深地體會到做教師的艱辛和快樂，我把自己的青春傾注于我所鐘愛的教育事業(yè)上，傾注于每一個學生身上。

有幸在中國建設銀行(江岸球場支行)進行了兩個月的實習，學到不少實用的財務知識和技能。這次實習所涉及的內(nèi)容主要是個人銀行業(yè)務，對會計業(yè)務(對公業(yè)務)、銀行卡業(yè)務也有一般了解。

一、實習目的 1. 通過實習，培養(yǎng)運用所學的基本技能、基礎理論和專業(yè)知識，去獨立分析和解決實際問題的能力。

2. 通過實習，樹立職業(yè)意識，增強敬業(yè)精神，提升世界觀、人生觀和價值觀。

3. 通過實習，進一步鞏固專業(yè)知識，提高專業(yè)技能。

暑假社會實踐總結(jié)篇十三

早在學校就計劃好了，今年寒假得和以往過的不一樣，不能再像以前那樣只是在家做宅女，看電視上網(wǎng)然后就把一個假期給揮霍完。

所以我在還沒放假的時候就讓媽媽幫我在縣里的黃商超市報名，寒假回來我要去那兒打工。

12號到家，14號我就迫不及待的去超市面試上班了。

這短短半個月的打工生活給我留下了深刻印象讓我倍感難忘，人生第一份工作，第一次體會上班的感覺，這些都足夠讓我好好總結(jié)、細細體味。

在黃商超市斯味特快餐連鎖店我們臨時工每天的工資只有30塊但是每天卻要上9個多小時的班，勞力何其廉價!這讓我對自己在學校亂花錢的行為深感慚愧，打工很辛苦，賺錢很不易呀。

剛開始幾天有些熬不住想放棄，但是想自己既然選擇了來到這里打工我就沒有理由放棄。

像媽媽說得那樣還有那么多和我同齡的甚至比我小的女孩在這里打工，而且她們還是長期的，我只要堅持半個月就解放了，可以繼續(xù)回到學校過我的學生生活，而她們呢，做完一天還有一個月，她們比我要苦的多，我有何理由抱怨呢?我為自己感到慶幸，更加覺得自己要堅持做完。

我都這么大了卻還是伸手問父母要錢，能夠自己賺點錢是多么好的一件事呀。

自己勞動所獲得報酬雖然不多但卻更讓我明白父母賺錢很不容易，以后不能浪費錢了。

隨著社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展，浠水人民的物質(zhì)文明也得到很大的提高。

來超市購物的人摩肩接踵，超市門口的大車小車也擠得滿滿的，在店里吃飯的也很多，特別是像肯德基這類的快餐更是深受浠水人民的喜愛呀，但是部分家鄉(xiāng)人民的素質(zhì)卻讓我大開眼界。

亂扔垃圾的自然不在少數(shù)，還有為了座位吵架的，有小偷在店里偷東西的，有顧客擅自進廚房參觀的，更有家長因懶得帶小孩去衛(wèi)生間方便，竟直接讓小孩在店里的大廳里解決，然后就大搖大擺走出超市。

有一次我忍不住就對那位家長說請不要在公共場合大小便，以免影響他人就餐。

誰知那位家長竟說她是來消費的，她有權(quán)利這樣做，反正有我們這些服務員，我們掃一下不就沒事了。

如果每個人都像她這樣想那么我們這些服務員不就成了掃廁所的，關(guān)鍵這樣做多影響她自己的個人形象呀。

我真心希望家鄉(xiāng)人民在錢包鼓起來的同時也要注意提高個人素質(zhì)，我們浠水人民要做有素質(zhì)的國民呀。

顧客至上是服務行業(yè)亙古不變的行業(yè)準則，在快餐店打工的這段時間讓我懂得在向顧客提供服務的同時也要維護自己的正確權(quán)利，面對蠻不講理的客人我們也要據(jù)理力爭。

有的客人在吃完飯走人半個多小時后又回到店里說他放在餐桌上的食物還沒吃完我們怎么可以就仍了呢，都半個小時了，客人來來往往，我們服務員當然得不停地收拾桌子呀，這么長時間我們怎么可能不收拾扔掉呢，那人依然不依不饒要我們賠。

店長為了不影響其他客人就再送他一份餐。

那人臨走竟還開口大罵我們服務員，唉，真夠委屈的。

當服務員的經(jīng)歷也鍛煉了我的交際能力和應變能力，每天面對不同的客人，不同的人得說不一樣的話。

對待小朋友要親切和善，對待老人要有禮貌，對待大人也要真誠禮貌。

以前我是一個膽子不大的女生，現(xiàn)在我的膽子要大了很多，敢主動與人交流。

干一行愛一行，選擇了一項工作就要認真的投入進去，慢慢就會發(fā)現(xiàn)其間的樂趣。

雖然只是小小服務員，但是勞動是光榮的，靠自己的雙手去掙錢，我感到無比自豪。

現(xiàn)在每年畢業(yè)大學生找不到工作的比比皆是，畢業(yè)即意味著失業(yè)。

我想他們與其在家坐著等待不如就從小工作做起，這樣也可以讓自己經(jīng)濟獨立不依靠父母，不當啃老族，而且可以在工作中鍛煉自己，尋找新的機會。

大學生也是人并沒有什么高人一等，從一些小行業(yè)做起也是讓自己就業(yè)的一種途徑。

在學校的時候我曾認為自己都讀了這么多年的書了，當服務員還不是小菜一碟，我也認為自己肯定會和其他沒讀書的服務員不一樣，可是我錯了，在同一個崗位我們都是一樣的，一樣的靠出賣自己的勞力獲得報酬，甚至我還沒那些服務員做得好，剛開始我的態(tài)度不認真，總喜歡偷懶，老挨店長的批評。

是呀，店長只是請我們來打工的幫他賺錢的，我們偷懶對他沒有任何好處，挨罵也是自然的啦。

再過幾年我也將步入社會，我將拿什么來證明自己可以勝任某一項職務是我在大學里必須思考的。

社會競爭如此激烈，每年畢業(yè)的大學生也越來越多， 大學四年很快就會過去，我唯有好好把握，這樣在進入社會的那一刻我才不會這般惶恐。

在市場經(jīng)濟下，價值規(guī)律發(fā)揮了很大的作用，但是通貨膨脹也已經(jīng)在中國蔓延。

單從我們浠水來看，物價不斷上漲，但是人們的工資水平卻沒長多少。

拿著100塊進一趟超市買不了幾樣東西錢就花沒了，準備一下年貨幾千塊就沒了。

爸爸媽媽煩過年，因為過年要花好多錢。

但是那些有錢人通脹卻沒影響他們多少，他們還是很有錢。

在斯味特打工的時候每天都可以見識到各種各樣的人，看他們的消費就可以略知我們中國的國情了。

家庭條件不好的小孩吃不起華萊士，只能和爸爸媽媽一起吃面條，但是有錢人家的小孩點了一個套餐，覺得不合胃口繼續(xù)點另一個套餐。

嗚呼，拿什么來拯救貧富差距?

半個月的社會實踐打工生活早已結(jié)束，留在我心里的卻永遠也不會磨滅。

它教給我太多東西讓我用接下來的時間去慢慢消化。

社會實踐報告---做家務

這個寒假我的大部分時間都是用在家里，對于戀家的我，一放假就跑回家，好像晚一天回家就少了些什么，所以，我假期大部分時間是在家里度過的。

因為只有放假的時候才回家，所以爺爺奶奶都在和我待著，其實自己很懶的，打心里真的很不想做這些。

但是又不想看著奶奶一個人忙來忙去的心里很愧疚。

比如說有時候好不容易玩電腦玩得起勁的時候，奶奶又在忙了，我不得不狠心扔下我的電腦幫奶奶做事。

有時我在看電視時，她總是在我眼前晃來晃去，所以我又要扔下電視幫奶奶。

覺得奶奶總是沒事找事做，她總是閑不住。

不過，做這些我也有很多的收獲，做這些很鍛煉我的耐心，我的性格是那種只有三分鐘的熱情的那種，做什么事情是剛開始的時候熱情飽滿，百分百的投入其中，但是慢慢的就開始厭倦了，做起事情來總是馬馬虎虎的。

奶奶什么也不會說把我做的不好的繼續(xù)從做一遍，這個時候我的心里就會微微刺痛，有一些不舒服。

可能是因為我一年到頭都不怎么在家的原因，奶奶也總是不讓我干，一道這個時候我的熱度又燃起來啦。

我不僅僅是學會了怎么做事，還學會了怎么做人，周圍的人都很喜歡奶奶，我覺得這就是奶奶的魅力所在了，爺爺?shù)男宰雍芗?，人也很直率，有時也不免得罪很多人，但是爺爺是非很分明的，他不會因為別人不喜歡他，而在別人需要幫助是置之不理，不會因為和自己關(guān)系很好，而在對與錯的時候兒偏袒某一方，我覺得這一點對我很受用因為我總是很難在這方面處理好與朋友的關(guān)系。

奶奶對人很好，這是人人皆知的，她照顧家人無微不至，同時又體貼。

這種體貼讓我們更愛她。

在爺爺奶奶眼里我們總是孩子，我們總習慣在家長的照顧下成長，卻不知如何面對將來獨立的生活。

但是，這是我們必須要做的，又是不可避免的。

所以，用我們的寒假生活來好好體驗一下——簡單的生活是否簡單。

于是，我們便有了當家長的想法(是在爺爺奶奶的幫助下完成的)。

在家里做家長的一周里我學會了很多，學會了做簡單的飯。

而且我決定學做幾道菜。

經(jīng)過長期的觀摩和記錄我學習的第一道菜是西紅柿炒雞蛋，本來信心十足的我認為炒這道菜非常簡單可是沒想到第一次就失敗了，在極度的痛苦和郁悶中我進行了第二次的嘗試，有了上一次的教訓這次要非常小心，再加上奶奶的.幫助，根據(jù)記錄和以前的經(jīng)驗，終于完成了。

可是一嘗..算了還是從做吧。

看來做菜真的不是我想得那么簡單，所以凡事都要從最基本的做起。

別說這些東西看似很容易也讓我受益匪淺，舉一個最簡單的例子來說：以前根本就不知道土豆皮是怎樣弄去的現(xiàn)在做起來就很得心應手了。

所以任何事物不是我們想象中的那樣只有通過時間才明白其中的道理。

從吃過飯后，我?guī)е按蠛⒆觽儭笨措娨?，平平安安地度過了幾個小時。

可轉(zhuǎn)眼又快14點了，又該吃飯了，因為過年嘛，菜都是做好的，只要重新熱一下就好了，就這一點事情，我弄得手忙腳亂，而且吃過飯都快16點了。

但爺爺奶奶對我的“勞動成果”還是比較滿意的。

我不僅學會了做飯還學會了做家務。

做家務勞動確實累，可是能讓我們在勞動中實踐，體驗家長的辛苦;而且能培養(yǎng)我們不怕臟，不怕累的良好精神。

所以，“多做家務，多多易善”。

一開始，打掃屋子，首先灑水，以前總看到奶奶做家務，感覺也沒什么，只有自己做了之后才知道，就只是灑水，不能灑太多，也不能灑太少，多了掃的時候粘，少了的話，灰塵有太大。

下來掃地，這掃地也有學問呢，看著奶奶一遍就掃干凈了，而我掃的時候不是這沒掃，就是那里沒掃，而且掃不干凈，最后抹家具。

經(jīng)過我的打掃之后，雖然沒有奶奶打掃的干凈，但也算干凈。

在做家務中我再次體會到了爺爺奶奶做家務勞動的辛苦、艱難。

我握緊拳頭，下定決心，一定要多幫爺爺奶奶分擔家務勞動，讓爺爺奶奶過得輕松、快樂一些!大家也一定要記住啊，“家務勞動，人人有份!”平時在家從里到外的衣服都是奶奶幫著打理的，這次我還學會了洗衣服，剛開始自己洗衣服洗得興奮，什么衣服都往洗衣機里塞，恨不得把身上穿著的衣服也脫下來放進洗衣機洗一洗。

結(jié)果把白色的衣服都染成其他顏色了。

這是一個具有很多教訓意義的家務事故!!但后來吃一塹長一智，我明白了很多：

1·要把不同色系的衣物分開洗

2·不同原料的衣物分開洗;

3·盡量將衣櫥里的衣服擺放在明處，這樣不至于往衣櫥里亂增加補給。

一陣手忙腳亂后，我的社會實踐家庭角色體驗也象征性的告一段落，不管這些天有多么的忙碌、多么的笨拙，這些點點滴滴都讓我體會到了家長下班之余做家務的不易，同時也讓我學會了獨立，體驗到了勞動的艱辛和快樂。

通過勞動，我門鍛煉了意志，提升了自我的能力，增長了經(jīng)驗，同時這也算是一種人生生活的更真實的體驗吧。

暑假社會實踐總結(jié)篇十四

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，這個暑假開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。

另一方面，實踐可為以后找工作打基矗通過這段時間的.實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐中。回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

這是我在實踐中體會最深的一點。在工作中，不像在家里或是學校里，有 家人 老師的縱容。對于我們的任務我們必須認認真真地完成，因為在工作中你不再僅僅是一個人，你和其他同事共同組成了一個密不可分的團隊，你們的工作內(nèi)容隨意看似沒有相同之處，但仔細的去觀察你就可以意識到，你們的工作是環(huán)環(huán)相扣的， “ 一環(huán)未成，全鏈皆散 ” 。所以，未保證整個工作成果的質(zhì)量，我們工作時務必保質(zhì)保量，以未后面的工作打下良好的基矗踏踏實實的完成自己的分內(nèi)工作在此尤為重要。

縱使我們的同事再怎么優(yōu)秀，總是靠著別人的幫助而無力助人終究是要被淘汰的，試問無一技之長在身的你， bo有何必花錢養(yǎng)一個閑人呢？所以，一技之長永遠是我們立足于社會中最重要的資本，只有你有著不可代替的價值時，你才不會被這個競爭激烈的社會所淘汰，真正能長期立足于競爭河流中的永遠是那些擁有無可替代的價值的人，他們才是大浪淘沙中的勝者！所以，無論何時何地，永遠不要滿足于現(xiàn)在所擁有的價值，因為你能做到的別人也能，只是時間問題，唯有不斷的更新自己，提高自己的價值才是不倒之本！

熟話說的好啊，站著說話不腰疼。溫室中的我們是永遠體會不到，家人為我們阻擋風雨的艱辛，通過這次親身的社會實踐，我深深的感受到了，家人給我們溫室后的艱辛，那是一片汗水所凝聚成的海洋！雖說我這次的社會實踐中經(jīng)歷了很多人生中的 “ 第一次 ” ，但我深信我所經(jīng)歷的艱辛與那片海洋比起來猶如冰山一角。感恩，成為我心中閃過無數(shù)次的詞語。這次的實踐讓我體會到了家人的不易，使我學會了感恩，并對以前自己的幼稚無知感到羞愧，報恩是我接下來要做的，也是情理之中的，但我希望能更多，好彌補以前的不足！總之，這次暑假社會實踐，我受益匪淺，這會成為我以后人生中的無價之寶，也將為我之后的人生確立了奮斗的目標，奮斗的動力。

雖說將來永遠是一個未知數(shù)，命運的玩笑不知何時會突然出現(xiàn)，但我會在一次次玩笑中吸取經(jīng)驗，慢慢的成長起來，慢慢的長大長高，成為一顆獨自一人便可扛著暴風驟雨洗禮的大樹！

暑假社會實踐總結(jié)篇十五

xx年，我在吉首大學校團委的文件精神要求下、在生物資源與環(huán)境科學學院團總支的直接組織下參加了xx年的社會參加了社會實踐活動。今年吉首大學的社會實踐活動目的是為深入貫徹落實xx在紀念建團90周年大會上的重要講話精神，在廣大青年學生以紀念中國共產(chǎn)主義青年團成立90周年為契機下，進一步發(fā)揮社會實踐在加強和改進思想政治教育中的積極作用，深入了解基本國情，在社會實踐中得出正確的社會觀察結(jié)論，真正實現(xiàn)“受教育、長才干、做貢獻”。

xx年暑期，我利用假期40余天的時間參加了社會實踐。此次社會實踐活動，走出課堂，走進社會，在實踐中學習讓我感觸多多：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農(nóng)群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。

從xx年7月7日至18日共13天，在張家界市桑植縣兩河口小學參加“加多寶·學子情·一堂課”吉首大學星源志愿服務團xx年愛心支教。這次的活動是由加多寶集團贊助的，中國青年基金會主辦，吉首大學生物資源與環(huán)境科學學院團總支學生會承辦的。從7月4、5日志愿者及活動項目的培訓，了解了這個活動項目的背景、內(nèi)容以及志愿者的含義和做志愿者的意義。通過培訓讓我更加堅定了下鄉(xiāng)支教服務的信念，相信自己能夠在支教的過程中做的很好。

在此次支教中，我擔任的支教課程有《急救知識》及《硬筆書法基本筆法》。在總共10天的支教過程中約上課10課時，并負責整個團隊的財務及物資管理。作為師范生的我，此次愛心支教，是我人生中第一次走上三尺講臺，當我第一次走在上面，聽到學生的“老師好！”，我心中對圣神的教師更加肅穆壯嚴，覺得教師這顆種子在心底開始汲收收分已經(jīng)發(fā)芽。我在支教的實踐中，逐漸明白了教學相長、因材施教等道理。在支教過程中，整個團隊是組織有序，紀律嚴明，每天都在6點半準時起床開始集合，之后準備買菜做飯、早讀、備課、上課、家訪、交流會議……每天會忙到11點差不多才完，在支教期間還會開展各項活動。這是在大學里我們體驗不到的生活，在這個艱苦的實踐的過程中，我們是快樂和開心的。全體隊員都會相互體諒互相幫忙，團結(jié)協(xié)作。學生也是很認真、很開心、很快樂，看到這些學生每天開心的笑容，我心底再苦也覺得值得。

要問我在支教的最大感受，我就說：累并快樂！

走讀湖南鄉(xiāng)村文化活動由湖南省委農(nóng)村工作部、湖南省教育廳等單位主辦，由首屆大學生走讀湖南鄉(xiāng)村文化活動辦公室承辦。吉首大學風飛團隊在今年五月申請了一個調(diào)研課題，并獲得通過。作為團隊成員之一的我于xx年8月11日至13日，在湘西自治州瀘溪縣走讀湖南鄉(xiāng)村文化——實地調(diào)研盤瓠傳說文化。

此次實地調(diào)研湖南省湘西土家族苗族自治州瀘溪縣的盤瓠與辛女的神話傳說的基本內(nèi)容、歷史淵源、流傳地區(qū)地理位置及繼承方式和傳承人，搜集有關(guān)盤瓠傳說的故事，基本上讓人了解瀘溪縣的盤瓠傳說文化；并通過整理有關(guān)盤瓠傳說的文獻，以方便研究者。此次，實地調(diào)研完成了對湖南省湘西土家族苗族自治州瀘溪縣的盤瓠與辛女的神話傳說的基本內(nèi)容、歷史淵源、流傳地區(qū)及其地理位置、繼承方式及其傳承人、有關(guān)盤瓠傳說的故事，有關(guān)盤瓠傳說的文獻資料的整理工作。