當(dāng)我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而不斷提升自己。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

h實(shí)訓(xùn)心得體會篇一

第一段：引言

在大學(xué)生涯中最讓人期待的事情，就是進(jìn)行職場實(shí)訓(xùn)。在這一年來，我有幸參加了一家公司的實(shí)訓(xùn)，深入了解了企業(yè)內(nèi)部的運(yùn)作、面臨的挑戰(zhàn)和應(yīng)對方法。這次經(jīng)歷，不僅讓我成長了許多，也讓我獲得了更多的收獲。

第二段：學(xué)到的東西

在這家公司的實(shí)訓(xùn)中，我了解到了許多專業(yè)知識，如商品管理、公司文化等等。但在實(shí)訓(xùn)中最讓我印象深刻的是人際關(guān)系。在公司里，要想交到好的朋友，擁有良好的人際關(guān)系是至關(guān)重要的。通過實(shí)踐和觀察，我意識到了一個人擁有良好的人際關(guān)系的重要性。要想在職場中取得突出的成績，除了專業(yè)技能能力外，好的人際關(guān)系也十分重要。

第三段：挑戰(zhàn)和解決方法

在實(shí)習(xí)期間，我也面臨了許多困難和挑戰(zhàn)。在公司里，陌生環(huán)境、陌生人和工作負(fù)責(zé)人都是我需要克服的難關(guān)。當(dāng)我剛進(jìn)入公司時，感到有點(diǎn)茫然，不知道如何入手，但是我的導(dǎo)師卻幫助我了解了企業(yè)文化、公司現(xiàn)狀和我的工作任務(wù)。通過堅持不懈的學(xué)習(xí)和不斷地跟領(lǐng)導(dǎo)溝通，我慢慢地適應(yīng)了這樣的環(huán)境，并取得了工作上的成績。

第四段：反思和收獲

在這次實(shí)習(xí)中，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識，也學(xué)到了如何與人溝通、如何處理困難問題、如何在繁忙的工作中保持冷靜等等。這些經(jīng)驗(yàn)不僅是實(shí)習(xí)期所獲得的經(jīng)驗(yàn)，更是職業(yè)生涯中必須擁有的技能。通過這次實(shí)習(xí)，我也逐漸意識到自己未來的職業(yè)規(guī)劃、努力方向和目標(biāo)。雖然實(shí)習(xí)結(jié)束了，但收獲的經(jīng)驗(yàn)和知識，將繼續(xù)在我今后的職業(yè)生涯中發(fā)揮作用。

第五段：總結(jié)

在這次實(shí)習(xí)中，我學(xué)習(xí)到了無數(shù)的知識和經(jīng)驗(yàn)，也感謝公司給了我一個鍛煉成長的機(jī)會。在這樣的社會環(huán)境下，要取得成功，既要有專業(yè)知識，更需要擁有良好的人際關(guān)系、勇氣和決心。在未來的職業(yè)生涯中，我將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)，為自己的長遠(yuǎn)發(fā)展而努力。

h實(shí)訓(xùn)心得體會篇二

第一段：引言（大約100字）

實(shí)訓(xùn)是大學(xué)生專業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)之一，通過在實(shí)踐中學(xué)習(xí)與應(yīng)用理論知識，學(xué)生能夠提高自己的實(shí)際操作能力和解決問題的能力。在進(jìn)行實(shí)訓(xùn)的過程中，我有幸獲得了一次寶貴的機(jī)會，從中學(xué)到了許多知識和技能。在整個實(shí)訓(xùn)過程中，我充分感受到了實(shí)踐的重要性，并從中體會到實(shí)訓(xùn)對大學(xué)生的巨大意義。

第二段：實(shí)訓(xùn)的意義（大約300字）

實(shí)訓(xùn)不僅僅是為了培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際操作能力，更重要的是鍛煉學(xué)生的創(chuàng)造力和解決問題的能力。在課堂上，我們只能學(xué)到理論知識，而在實(shí)訓(xùn)過程中，我們才能將理論知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際技能。通過實(shí)踐，我們能夠感受到知識與實(shí)際生活的聯(lián)系，培養(yǎng)自己的實(shí)際操作能力和解決問題的能力。此外，實(shí)訓(xùn)還能幫助學(xué)生更好地了解和適應(yīng)工作環(huán)境，提高工作經(jīng)驗(yàn)和綜合素質(zhì)，為將來的就業(yè)做好準(zhǔn)備。

第三段：實(shí)訓(xùn)的收獲（大約400字）

這次實(shí)訓(xùn)我主要參與了一個團(tuán)隊項(xiàng)目，我們需要合作完成一個實(shí)際問題的解決方案，并進(jìn)行實(shí)際應(yīng)用。在這個過程中，我深刻體會到了團(tuán)隊合作的重要性。每個人都有自己的特長和優(yōu)勢，只有合理分工、相互協(xié)作，才能更好地解決問題。另外，我也學(xué)到了許多專業(yè)知識和技能，例如數(shù)據(jù)分析、軟件開發(fā)等。在實(shí)踐中，我遇到了許多挑戰(zhàn)和困難，但通過與同學(xué)和指導(dǎo)教師的交流和合作，我成功地克服了困難并取得了成果。這次實(shí)訓(xùn)不僅提高了我的技術(shù)水平，也鍛煉了我的解決問題的能力和應(yīng)變能力。

第四段：實(shí)訓(xùn)的反思（大約200字）

在實(shí)訓(xùn)過程中，我發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處，例如溝通能力和時間管理能力需要進(jìn)一步提高。在團(tuán)隊合作中，及時有效的溝通是非常重要的，而時間管理能力則是保證項(xiàng)目進(jìn)度和質(zhì)量的關(guān)鍵。通過這次實(shí)訓(xùn)，我意識到了這些問題，并下定決心努力提高自己的不足之處。同時，我也認(rèn)識到實(shí)訓(xùn)不僅僅是一次技能的學(xué)習(xí)，更是對自己綜合素質(zhì)的鍛煉，因此我會更加注重自身的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。

第五段：實(shí)訓(xùn)的總結(jié)（大約200字）

通過這次實(shí)訓(xùn)，我充分認(rèn)識到了實(shí)踐的重要性和意義，并從中收獲了許多知識和技能。實(shí)訓(xùn)不僅幫助我們提高實(shí)際操作能力和解決問題的能力，還能鍛煉我們的創(chuàng)造力和團(tuán)隊合作能力。在接下來的學(xué)習(xí)和生活中，我會繼續(xù)努力提高自身素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)并應(yīng)用知識，為將來的發(fā)展打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

總結(jié)起來，實(shí)訓(xùn)是大學(xué)生專業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。通過實(shí)訓(xùn)，我們能夠?qū)⒗碚撆c實(shí)踐相結(jié)合，提高自己的實(shí)際操作能力和解決問題的能力。通過團(tuán)隊合作，我們能夠?qū)W習(xí)到更多的知識和技能，并鍛煉自己的創(chuàng)造力和團(tuán)隊合作能力。然而，實(shí)訓(xùn)不僅僅是技能的學(xué)習(xí)，更是對自身綜合素質(zhì)的提高。因此，我們應(yīng)該充分認(rèn)識到實(shí)訓(xùn)的重要性，并不斷努力提高自身的素質(zhì)，為將來的發(fā)展做好準(zhǔn)備。

h實(shí)訓(xùn)心得體會篇三

老實(shí)說，自己對專業(yè)的就業(yè)前景不是太了解的'，只是聽說機(jī)電專業(yè)比較熱門，就業(yè)面比較廣…但是吾對明天的自己要成為怎樣樣的人卻是很迷茫，不明白自己將會以怎樣的狀態(tài)走入生產(chǎn)實(shí)踐中。

鉗工實(shí)習(xí)那天，觀看了電視以后，自己對專業(yè)的就業(yè)前景，環(huán)境有了初步認(rèn)識。心想，如果以后不改行的話，那么我們這些與機(jī)械零件打交道的工科生首先就就應(yīng)是合格的技術(shù)型人才！因?yàn)?，只有擁有了過硬的技術(shù)本領(lǐng)之后我們才有可能在風(fēng)云變幻的殘酷競爭中站穩(wěn)腳跟。

吾在接下來的實(shí)習(xí)中感受到了紀(jì)律的約束，工作地辛苦。銼鋼材，鉆孔，拉鋸…那確實(shí)挺消耗體力的，飯量因此也比平時大增。在車間里，整個上午，下午都是在站立著做工，累！記得因?yàn)槭д`，自己返了一次工，在趕工中切實(shí)的感受到了時間的緊迫性，那真是全身心的投入??！

銼，鋸。在那幾天時常事，有時感到真的很煩，發(fā)問，為了個小小的零件付出那么多辛勞值得嗎？值?。?！吾承認(rèn)自己的耐性不佳，這次透過勞動耐性真的是得到不少鍛煉啊嗎！

假日休息后，開始了熱加工實(shí)習(xí)。走進(jìn)工廠，滿眼的安全生產(chǎn)字語…因?yàn)樘鞖庋谉幔蚤_始感覺會有些糟。實(shí)習(xí)時明顯的感到比當(dāng)鉗工是簡單了。

因?yàn)椴僮饔形ｋU性，所以要為自己的安全負(fù)職責(zé)。電弧焊，火焊，埋伏焊，氣割，等離子切割…要學(xué)的東西很多??！首先我們完成了繪圖，然后觀摩了技師的操作?？粗窈竦囊豁硤D紙，內(nèi)心感到心慌發(fā)毛。畢竟自己的基礎(chǔ)沒有打好，心虛啊。

自己離一個優(yōu)秀的機(jī)械工程師還有著遙遠(yuǎn)的距離，因此心中下定決心：必須把專業(yè)學(xué)好?。?！只有明確了目標(biāo)才能為此而努力下去！

火熱的焊接，每次都是留意翼翼的。明白，如果一個人連對自己都不能負(fù)責(zé)的話，那就休提對別人負(fù)責(zé)了。看著那密密的焊接條紋，哦，挺悅目的啊?；鹕鄰母畎殉鰢姵?，濃濃的黑煙，增加氧氣，淡淡的藍(lán)色，變化是那么的明顯。悟到，事情是有關(guān)聯(lián)的，做好一件事，也就是成功，務(wù)必有多種因素結(jié)合。孤木不成林，成功的基石：團(tuán)隊精神，群眾觀念！

在那里，我們的班級形象做的不夠好。也許是有四處走動，折枝的緣故吧…再次感受到群眾，作為一分子，我們不僅僅代表自己的形象，更代表群眾的形象。

側(cè)面說明，嚴(yán)明的紀(jì)律很重要。因?yàn)橹挥写蠹叶既ゼs束自我，做事才能協(xié)調(diào)統(tǒng)一，才能把事情做好。人心不齊的話，把事做好，幾乎不可能的事！

短暫的金工實(shí)習(xí)結(jié)束了，留給吾很多用心思想精神，明白了許多道理。

要成為一名優(yōu)秀的機(jī)械工程師，務(wù)必有厚重的專業(yè)基礎(chǔ)，有創(chuàng)意的頭腦。時間還夠，自己要努力學(xué)習(xí)，追求優(yōu)秀。為明天而奮斗！

h實(shí)訓(xùn)心得體會篇四

最近我經(jīng)歷了一次團(tuán)隊實(shí)訓(xùn)，這是一次非常難得的經(jīng)歷。幾周的實(shí)訓(xùn)，讓我意識到許多平時不會關(guān)注的問題，更讓我認(rèn)識到了自己的不足之處。在這篇文章中，我將分享自己的實(shí)訓(xùn)心得和體會。

第二段：現(xiàn)實(shí)問題

在實(shí)訓(xùn)的過程中，我們遇到了很多問題，每個問題都有自己的解決方案。有時候，解決方案需要一次又一次的嘗試和調(diào)整，而實(shí)踐中的困難也讓我們暴露出了許多自己的不足，比如技術(shù)能力極限不夠、溝通不順暢等等。經(jīng)過這段時間，我認(rèn)識到自己為來不及復(fù)習(xí)新技術(shù)，需要在以后的工作或?qū)W習(xí)中更加努力地充實(shí)自己的知識儲備。

第三段：學(xué)習(xí)方式

在實(shí)踐中，我們學(xué)習(xí)了很多新的知識，并且也交流了許多不同的觀點(diǎn)，每個人的思路和想法都有所不同。在這個過程中，我深刻認(rèn)識到了學(xué)習(xí)的重要性，這種學(xué)習(xí)不是通過上課、閱讀文章學(xué)習(xí)，而是通過觀察和體驗(yàn)進(jìn)行學(xué)習(xí)。除此之外，我們還經(jīng)常需要參與討論，分享彼此的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，這是我認(rèn)為提高自己的方法之一。

第四段：團(tuán)隊合作

團(tuán)隊合作是實(shí)訓(xùn)過程中不可或缺的一部分。在實(shí)際操作中，我們需要協(xié)作解決問題，共同完成任務(wù)。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊合作不是簡單的分工合作，而是一種需要溝通與合作的過程。大家要互相支持，給予積極反饋和建議，共同推進(jìn)工作的進(jìn)度。在這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷中，我感受到了令人振奮的團(tuán)結(jié)，我們共同完成了困難的任務(wù)，互相支持、鼓勵，這讓我的實(shí)習(xí)更加難忘。

第五段：基于實(shí)踐的反思

實(shí)訓(xùn)結(jié)束后，我開始反思這段經(jīng)歷。我意識到自己需要更多地關(guān)注細(xì)節(jié)，并在以后的工作中爭取了更加嚴(yán)密的工作流程。在實(shí)踐過程中，讓我認(rèn)識到自己的不足，這種間接的體驗(yàn)讓我認(rèn)識到今后的不足和需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)的知識領(lǐng)域。最后，我認(rèn)為實(shí)踐與反思是相互促進(jìn)的，如果沒有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，反思就沒有實(shí)質(zhì)性的意義。

總結(jié)：

實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷是一次非常珍貴的經(jīng)驗(yàn)，這不僅讓我認(rèn)識到自己的不足，同時也讓我更加了解了自己身為一個團(tuán)隊成員的責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)。在未來的日子里，我會更加努力地去充實(shí)自己的能力和技能，為更好的團(tuán)隊合作和個人發(fā)展奠定堅實(shí)基礎(chǔ)！

h實(shí)訓(xùn)心得體會篇五

3天的erp實(shí)訓(xùn)轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了，現(xiàn)在想想心里還常有幾許不舍。雖然只有短短的3天，但是我相信其他同學(xué)跟我一樣絕對都是受益匪淺。記得在實(shí)訓(xùn)開始之前，因?yàn)槲覀兪堑谝淮谓佑|這個erp，所以大家都是眾說紛紜，當(dāng)然也包括我。我們覺得這個實(shí)訓(xùn)只不過是學(xué)院搞的一個普通的教學(xué)活動罷了，充其量也就是讓我們放松放松。但是后來的結(jié)果讓我們改變了這種看法。

星期3下午，是我們第一次上erp，主要內(nèi)容就是讓我們了解erp的一些規(guī)則和一些道具?？粗切┙k麗的道具，讓我對erp產(chǎn)生了莫名的好奇。我們一個個認(rèn)真的聽著董老師為我們介紹erp實(shí)訓(xùn)的流程和規(guī)則?？粗總€人那種投入的眼光，似乎他們都在憧憬著自己公司的美好前景。而我當(dāng)然也不例外，我相信自己一定能把我們的公司做好。星期5下午，我們正式開始了我們的erp實(shí)訓(xùn)。由于缺乏經(jīng)驗(yàn)我們在開始的3年一直都處于后群部落。具體來說，比如開始的第一年，我們在廣告費(fèi)的投入過少，致使我們在后面的接訂單上處于劣勢。而c組，由于他們的廣告費(fèi)投入的是最高的，致使他們拿到了最好、最多的訂單，這樣他們也順理成章的成為了第二年的市場老大。良性循環(huán)，他們在后面的幾年也處于前茅。

第四年，我們吸取了前面的教訓(xùn)。我們開始對“商業(yè)測試”進(jìn)行了全面的分析，我們決定對亞非拉市場的p2產(chǎn)品大力投入，力爭下一年的“市場老大”。功夫不負(fù)有心人，我們真的在第5年取得了亞非拉市場的老大，更出乎我們意料之外的是，本地市場的老大也歸屬我們組名下。這樣的結(jié)果讓我們每個人都嘗到了成功的喜悅……雖然我們組在最后并沒有名列前茅，但是我們?nèi)硇牡耐度肓?。我覺得這樣就已經(jīng)足夠了，因?yàn)槲覀兪且稽c(diǎn)點(diǎn)成長過來的，從起初的不知道所以，到后面的共同策劃。

實(shí)訓(xùn)結(jié)束了，雖然只是一個模擬的實(shí)訓(xùn)，但我相信我們每個人都學(xué)到了很多。對我個人來講，更是受益匪淺。首先，在這次erp實(shí)訓(xùn)中，讓我明白了“團(tuán)隊合作”的重要行。以前聽過很多人說合作是怎么怎么的重要。但是從來就不明白其中的深刻含義。但是在這次實(shí)訓(xùn)中，讓我清楚了一個團(tuán)隊，互相合作的重要。在開始的時候，就是由于我們沒有明白合作的含義，所以都以為只要自己把自己的那部分做好了就可以了，沒有去互相溝通，所以我們才會在起點(diǎn)就處于被動落后。但是后來我們明白了，我們開始相互溝通，相互交流對各個步驟操作的看法。所以在第四年，我們讓大家看到了“團(tuán)隊合作”的成果——兩個市場的市場老大。其次就是我明白了“計劃”的重要行。就拿這次實(shí)訓(xùn)來說，我想我們在開始落后的一個重要原因就是我們沒有做好計劃。沒有想好在開始的時候要拿幾個好的大的單子，沒有計劃好在開始的時候就建好幾個幾條有優(yōu)勢的生產(chǎn)線……所以才會在后面顯得很沒有層次，才會手忙腳亂。不僅是一個公司一個企業(yè)，其實(shí)我們的生活我們的人生也是如此。記得有這樣一句話“成功是留給那些有準(zhǔn)備的人的”，其實(shí)換個角度來講，也就是給那些有計劃的人。

總之，我覺得這次erp是我來打大學(xué)課堂中最后收益的一次。如果還有機(jī)會的話，我想我一定還會參加!

h實(shí)訓(xùn)心得體會篇六

第一段：引言（150字）

實(shí)訓(xùn)是現(xiàn)代教育的重要組成部分，通過實(shí)踐操作與理論知識的結(jié)合，可以幫助學(xué)生更好地應(yīng)對未來職業(yè)生涯的挑戰(zhàn)。在我大四畢業(yè)之際，我有幸參加了一次有關(guān)人力資源管理的實(shí)訓(xùn)課程，這次實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷讓我受益匪淺，不僅幫助我深入了解和理解了人力資源管理的理論知識，還讓我更好地了解了自己的優(yōu)勢和不足，提高了自己的綜合素質(zhì)。本文將主要從實(shí)訓(xùn)的目標(biāo)、活動內(nèi)容、實(shí)踐成果、自我認(rèn)知和思考五個方面進(jìn)行總結(jié)和回顧。

第二段：實(shí)訓(xùn)目標(biāo)（250字）

這次人力資源管理實(shí)訓(xùn)的目標(biāo)是幫助我們學(xué)生理解企業(yè)的人力資源管理職能、熟悉人力資源管理的具體工作內(nèi)容、提高我們的實(shí)踐能力和團(tuán)隊合作能力。實(shí)訓(xùn)團(tuán)隊根據(jù)這些目標(biāo)，制定了一系列課程計劃，包括了理論講座、案例分析、角色扮演、企業(yè)參觀等活動。通過這些活動的參與和操作，我們學(xué)生得以從實(shí)際中理解和應(yīng)用人力資源管理的知識，同時提高團(tuán)隊協(xié)作與溝通能力。

第三段：實(shí)訓(xùn)活動和成果（250字）

在整個實(shí)訓(xùn)課程中，我們進(jìn)行了豐富多樣的實(shí)踐活動。首先，我們參觀了一家大型企業(yè)的人力資源部門，從中了解到人力資源管理在實(shí)際工作中的重要性以及所涉及的具體工作內(nèi)容。其次，我們進(jìn)行了一個團(tuán)隊項(xiàng)目，在小組內(nèi)收集、整理并分析了相關(guān)的人力資源管理案例，并制定了相應(yīng)的解決方案。通過這個項(xiàng)目，我們更加深刻地理解到人力資源管理的實(shí)際工作中的復(fù)雜性和挑戰(zhàn)性。最后，我們進(jìn)行了角色扮演活動，模擬了人力資源管理中常見的情境，并通過這些情境來練習(xí)和提高自己的溝通和解決問題的能力。

這些實(shí)踐活動不僅加深了我們對人力資源管理理論的理解，還提高了我們的團(tuán)隊合作和實(shí)踐能力。在團(tuán)隊項(xiàng)目中，我們學(xué)會了分工合作、協(xié)調(diào)溝通，共同完成了一個完整的工作。同時，在角色扮演活動中，我們也更好地理解到了人力資源管理在實(shí)際操作中需要面對的各種情境和挑戰(zhàn)。通過這些實(shí)踐活動，我們得以將所學(xué)到的理論知識與實(shí)際操作相結(jié)合，提高了自己在人力資源管理領(lǐng)域的專業(yè)素養(yǎng)。

第四段：自我認(rèn)知（300字）

通過這次實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷，我對自己有了更深入的認(rèn)識。我發(fā)現(xiàn)，在團(tuán)隊合作中，我更擅長起到組織和協(xié)調(diào)的作用，能夠有效地管理時間和資源；但同時，我也意識到我在解決問題時有時過于追求完美，容易陷入無謂的細(xì)節(jié)中而忽略整體大局。此外，我也意識到在與他人溝通時，我需要更加明確地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和意見，以免產(chǎn)生誤解。通過這次實(shí)訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)了這些個人優(yōu)勢和不足，并積極地尋找途徑來改善和提高自己。

第五段：思考和總結(jié)（250字）

這次人力資源管理實(shí)訓(xùn)的經(jīng)歷對我來說是非常寶貴的。通過實(shí)踐和反思，我不僅加深了對人力資源管理理論的理解，還發(fā)現(xiàn)了自己的職業(yè)發(fā)展方向和提高自己的綜合素質(zhì)。實(shí)訓(xùn)中的團(tuán)隊合作和角色扮演活動增強(qiáng)了我的團(tuán)隊協(xié)作和溝通能力，使我更好地適應(yīng)未來工作的挑戰(zhàn)。同時，我也認(rèn)識到學(xué)習(xí)不應(yīng)止于課堂，通過與他人合作和實(shí)踐活動，能夠讓我全面發(fā)展和提高。總之，這次實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷不僅為我的專業(yè)發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)，還為我未來職業(yè)生涯的成功奠定了堅實(shí)的基石。

h實(shí)訓(xùn)心得體會篇七

本學(xué)期一周的spss軟件實(shí)訓(xùn)結(jié)束了，我感觸很深，因?yàn)楸敬螌?shí)訓(xùn)過程是在共同努力下完成的。實(shí)訓(xùn)結(jié)果是可喜的。老師在對統(tǒng)計理論及 spss 軟件功能模塊的講解的同時更側(cè)重于統(tǒng)計分析在各項(xiàng)工作中的實(shí)際應(yīng)用，使我們不僅掌握 spss 軟件及技術(shù)原理而且學(xué)會運(yùn)用統(tǒng)計方法解決工作和學(xué)習(xí)中的實(shí)際問題這個實(shí)訓(xùn)。我真真正正學(xué)到了不少統(tǒng)計知識，另外，也提高了自己分析問題和解決問題的能力。

spss 軟件有具體的使用者要求的分析深度，同時是一個可視化的工具，使我們非常容易使用，這樣我們可以自己對結(jié)果進(jìn)行檢查。我記得老師曾經(jīng)說過，學(xué)習(xí)軟件其實(shí)只是學(xué)習(xí)軟件的操作流程，而要真正掌握整個軟件，就得自己摸索探究，真真正正弄懂它，還要下一定的功夫的。我也深刻體會到了這點(diǎn)。這次實(shí)訓(xùn)，雖然時間安排較為輕松，內(nèi)容也不多，操作起來也有一定的難度，一部分內(nèi)容總是不熟練，請教同學(xué)他們也不會，不過，問題也總會用解決的辦法。經(jīng)過我堅持不懈的努力，在本次實(shí)訓(xùn)結(jié)束之前，我終于彌補(bǔ)了不熟練的那部分內(nèi)容。

在spss學(xué)習(xí)中,我對它的認(rèn)識由淺入深，循序漸進(jìn),在實(shí)踐中遇到的各種問題也能逐個攻克。學(xué)習(xí)這種在日常工作中有價值的分析方法，會使我們更能輕易應(yīng)付日后的社會的信息工作，掌握這種高級的技能,對我們工作就業(yè)也提供了競爭優(yōu)勢。

學(xué)習(xí)spss軟件，對于我們這些將來要時刻與數(shù)據(jù)打交道的人是有很大的幫助的，它主要的是運(yùn)用spss軟件結(jié)合所學(xué)統(tǒng)計知識對數(shù)據(jù)進(jìn)行需要的處理，相對于excel處理，spss軟件處理不僅效率高，而且操作簡單。

次的spss軟件實(shí)訓(xùn)的。這次實(shí)訓(xùn)，使我對統(tǒng)計工作的過程和 spss應(yīng)用的流程取得一定的感性認(rèn)識，拓展了視野，鞏固所學(xué)理論知識，提高了分析問題、解決問題的能力，也增強(qiáng)了我的職業(yè)意識、勞動觀點(diǎn)以及適應(yīng)社會的能力，最重要的是它使我獲得了思想和課題分析處理上的雙豐收。但是，軟件的學(xué)習(xí)并不是一蹴而就的，在這個科技高速發(fā)達(dá)和知識不斷更新的時代，我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)不斷更新自己的知識體系。最后，要感謝老師的認(rèn)真指導(dǎo)。

h實(shí)訓(xùn)心得體會篇八

帶著好奇和期盼的心情，我開展了在__藥店為期一個月的實(shí)習(xí)，了解了一個藥店的管理流程，藥品的銷售和處方藥和非處方的區(qū)別?，F(xiàn)將此次實(shí)踐活動的有關(guān)情況報告如下。

一、主要體會：

藥房服務(wù)規(guī)范遵守四查十對:查處方,對科別,姓名,年齡;查藥品,對藥名,規(guī)格,數(shù)量,標(biāo)簽;查配伍禁忌,對藥品性狀,用法和劑量;查用藥品合理性,對臨床診斷，要進(jìn)行藥品銷售得先熟悉藥品的擺放，開始時，我就在藥房的藥柜前看和記藥品的名字和位置，藥房里的藥品有很多的種類，要記的話很不容易，不過還好，藥品的擺放是有按類別來的，先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類，再在這些的基礎(chǔ)上分別按抗生素類，心血管，呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，其他，外用，非處方藥，食品，百貨，計劃生育，醫(yī)療器械來分。

其中注射液在醫(yī)院的使用比較廣泛。按類別來記就較簡易了。為更熟悉藥品的擺放，我還搬運(yùn)過藥品，即去倉庫取藥。在藥品中，葡萄糖和生理鹽水較常用，別的心血管類的，消化系統(tǒng)方面的，呼吸系統(tǒng)的藥品也都較常用。市場對藥品的需求是有增無減，特別是常用心血管類的，消化系統(tǒng)方面的，呼吸系統(tǒng)類的藥品。日常藥品的使用主要是感冒藥和咽喉腫痛藥及一些清涼降_，感冒藥有999感冒顆粒，復(fù)方鹽酸偽_緩釋膠囊，小兒止咳糖漿，小兒氨酚烷_顆粒，小兒咳嗽靈顆粒，枇杷止咳顆粒，同時還有一些退燒藥如柴胡注射液，安乃近注射液等。降_主要有西瓜爽潤喉片，金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨芐膠囊等.同時還向店長及執(zhí)業(yè)藥師請教了一下關(guān)于gsp方面的知識，也許這個詞對很多人來說很陌生，對于一些藥學(xué)專業(yè)人員的話是必須要知道的。gsp是英文goodsupplyingpractice縮寫，直譯為良好的藥品供應(yīng)規(guī)范，在我國稱為《藥品經(jīng)營質(zhì)量管理規(guī)范》。它是指在藥品流通過程中，針對計劃采購、購進(jìn)驗(yàn)收、儲存、銷售及售后服務(wù)等環(huán)節(jié)而制定的保證藥品符合質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的一項(xiàng)管理制度。其核心是通過嚴(yán)格的管理制度來約束企業(yè)的行為，對藥品經(jīng)營全過程進(jìn)行質(zhì)量控制，保證向用戶提供優(yōu)質(zhì)的藥品。

同時我也向藥店的財會人員學(xué)習(xí)了關(guān)于會計方面的知識，了解賬目怎樣記錄，如何核算，同時也看到了專業(yè)人員的速度和效率，會計應(yīng)該培養(yǎng)對數(shù)字的敏感度，更要小心，仔細(xì)，一個小數(shù)點(diǎn)，也許就釀成一個無法彌補(bǔ)的損失。會計核算是會計最基本的職能之一，通過記帳、算帳和報帳，及時提供正確、有用的會計信息，客觀的反映經(jīng)營成果，為公司領(lǐng)導(dǎo)的決策提供可靠的依據(jù)，既是會計人員勞動價值的體現(xiàn)，也進(jìn)而成為企業(yè)效益間接的創(chuàng)造者。如何做好會計核算是會計人員最基本的工作，也是對會計人員最基本的要求，會計核算不做好，談何進(jìn)行會計監(jiān)督與參與管理。以信息化(erp)為手段，結(jié)合財務(wù)軟件的使用，加強(qiáng)審核與對會計人員的考核監(jiān)督，來規(guī)范我們的核算，提高核算的效率，降低核算的成本，從而間接的為企業(yè)創(chuàng)造效益。

通常說醫(yī)者父母心，在藥店實(shí)習(xí)期間通常能感受到每個員工所給予病人的溫暖。病人的生理上已有痛苦，醫(yī)護(hù)人員在心靈上給了病人一定的安慰，一定程度上也減輕了病人苦痛了。同時賣藥通常講究的是良心，在拿藥的時候發(fā)現(xiàn)，對不同年齡，性別，和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心，謹(jǐn)慎,相對于孕婦，能不開藥就盡量不開藥。

二、幾點(diǎn)思考：

在這次實(shí)踐中，讓更深一層的了解了社會，了解了關(guān)于藥品以及一個藥店運(yùn)行流程的知識。實(shí)習(xí)期間，看了一些資料，概括說我國的藥品市場存在這些問題：制售假劣藥品的行為屢禁不止;無證經(jīng)營和超范圍經(jīng)營長期存在;藥品虛假廣告鋪天蓋地;藥品購銷不規(guī)范，商業(yè)_嚴(yán)重，回扣風(fēng)行;零售藥店和生產(chǎn)企業(yè)管理不規(guī)范;此外，一些企業(yè)在取得gmp、gsp認(rèn)證后，為節(jié)約成本、迅速獲利而想盡各種辦法。類似降低生產(chǎn)條件、不嚴(yán)格執(zhí)行管理規(guī)范等無法直接依據(jù)規(guī)范或規(guī)章進(jìn)行處罰的行為時有發(fā)生。對于這些存在的問題，也有對策，比如說通過多種形式強(qiáng)化企業(yè)的信用觀念和信用意識，建立完善的藥品市場信用相關(guān)的法律法規(guī)體系，加強(qiáng)政府監(jiān)管，完善藥品流通方式，但最主要的還是培養(yǎng)高素質(zhì)的人才，為藥品機(jī)構(gòu)輸入新的，有生機(jī)的血液，高素質(zhì)的人才不僅在技術(shù)和能力上突出，心靈上也是善良的美好的有同情心的，本著善良的心和同情心，藥品市場上的藥品是良心藥，百姓治病吃藥開心，制藥人才，機(jī)構(gòu)要員等看見別人開心，自己也就開心了。

同時這次實(shí)習(xí)對我來說不僅僅有專業(yè)知識方面的收獲，更多的是對于社會的認(rèn)識和與人的交流能力。首先，對于服務(wù)行業(yè)來說對人熱情這是必須的，熱情不僅讓我們對工作充滿熱情和耐心，同時也讓顧客感覺到你這種心情和狀態(tài)，也就自然而然的使他們心情愉悅，以后喜歡在你店里買東西。其次，要真誠，這不僅要對顧客更要對同事，記得剛到那里的時候我微笑著和店里的成員打招呼，后來我們玩成一片，他們也都很喜歡我。也都愿意告訴我一些我不懂的知識。經(jīng)常有一些細(xì)微的東西，我們不在意，但往往這些有可能是最重要的。通常說細(xì)節(jié)決定成敗，沒錯，在生活中，不論哪一個方面，我們更應(yīng)該注意細(xì)節(jié)。然后，要會溝通和善于與人溝通。這是一個人踏入社會應(yīng)該具有的素質(zhì)，溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運(yùn)用，認(rèn)識一個人首先要記住對方的名字。了解一個人，則要深入溝通。這些要靠自己主動去做，主動去和別人溝通。再次，要有條理，做什么事情都要有條理，這樣才不至于讓自己在緊張的時刻手忙腳亂。講究條理通常能讓事倍功半，按次序把要做的工作排序，這樣可以大大提高自己的工作效率。養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們受益匪淺。最后，要勤快，學(xué)會主動出擊。記得我剛到店里實(shí)習(xí)的時候經(jīng)常是一些掃地拖地的事情搶著干，做一些雜工的活，后來我才懂，這樣是必要的，這樣你有更多的機(jī)會接觸各個層次的人，大家也會教你一些不同的知識。能為自己贏得更多的機(jī)會。同時要勤問、勤學(xué)、勤做，這樣會有意想不到的收獲。

三、問題和意見：

社會實(shí)踐給我們這些身處象牙塔的學(xué)生提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會。學(xué)到了書本上所學(xué)不到的知識?！捌D辛知人生，實(shí)踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實(shí)踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形之中使我對自己有一個正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽略實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高，還可以學(xué)到一些額外的知識。作為一名大學(xué)生。我深深地體會到實(shí)踐的重要性，并希望以后多參加實(shí)踐，在實(shí)踐中體驗(yàn)生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識得以運(yùn)用到實(shí)踐，才能使自己成為有用于社會的學(xué)生。社會實(shí)踐使我的各方面能力都得到了提高，也使我增強(qiáng)了吃苦耐勞的精神。這次在藥店的實(shí)習(xí)，我覺得我增長了各方面的知識，可也了解到有一些問題的存在，主要的是有些人對一些藥品的不熟悉，而要一味的聽他們的，而不聽從專業(yè)人員的指導(dǎo)，對于這個問題，我覺得要大家身體力行的去了解這方面的知識，同時一些食品藥品監(jiān)督部門也應(yīng)該做好這方面的宣傳教育工作?？傮w來說，這次社會實(shí)踐使我各方面的能力都提高了，更好的適應(yīng)了這個社會，希望以后有更多的時間去身體力行的參加這類型的社會實(shí)踐活動。

四、實(shí)習(xí)收獲：

通過實(shí)習(xí)我能熟練的使用和了解倉庫的一些設(shè)備，也能夠準(zhǔn)確的知道藥品的貨位，在顧客需要的時候能自己給其配藥，對藥品的性能，不良反應(yīng)和類似藥品的差別也有所了解。更重要的是我現(xiàn)在很能講話，溝通能力不錯，能處理一些突發(fā)事件，在銷售的過程中也能出一些點(diǎn)子，做一些策劃，為藥店的業(yè)績貢獻(xiàn)自己的一份力量。

另外，我也發(fā)現(xiàn)一些問題，有些常見的藥品是需要處方的，但是患者買藥時沒有處方，藥品一樣被賣出去了，然后店里人員事后補(bǔ)處方。我一直覺得這種行為是極度不負(fù)責(zé)任的，可能把這種藥賣出去其實(shí)也不會出什么問題，但凡事都有萬一，藥品畢竟是與人相關(guān)的物品，我們都不該冒這個險。

其次，每過一段時間，藥店都需要檢查藥品是否過期，并作出記錄，這個過程中，若發(fā)現(xiàn)藥品有過期的現(xiàn)象應(yīng)該清理干凈，而不是放到貨架上繼續(xù)銷售!還有，顧客一般都有自己常用的藥物，一但這種藥物減輕不了病狀，他們就會改選其它品牌的藥物，像是廣告中常出現(xiàn)的藥物：感康、白加黑等等，可是這些藥品也不一定真的對癥。這時候就應(yīng)該向顧客推薦適合的藥品，而不是放任不管。說到底醫(yī)囑很重要，藥品銷售是一種綜合性質(zhì)的行業(yè)，除了有良好的專業(yè)知識外，還要具備優(yōu)質(zhì)的服務(wù)態(tài)度和售藥技巧，這就說明要具備良好的職業(yè)素質(zhì)，這關(guān)系到病人的用藥安全問題。所以大家都要有耐心、要有良心、更要用心。

然后，就要說說健康咨詢服務(wù)的問題了，很多人在購藥時還是相信醫(yī)生的話，但是有些小病是沒必要去醫(yī)院看醫(yī)生的，這時候有的人喜歡詢問藥店營業(yè)人員，而有的人則更愿意問一些專業(yè)人士，這就證明了藥店坐堂醫(yī)生和藥師的重要性。有執(zhí)業(yè)藥師、坐堂醫(yī)生提供健康指導(dǎo)是一些藥店經(jīng)營的一大特色。市民在購買藥品或健康類產(chǎn)品的同時，希望得到專業(yè)人士的從旁指導(dǎo)讓其買的放心。因此，藥店內(nèi)是否有藥師提供健康指導(dǎo)，也是影響人們選擇藥店的一大因素。這與大家關(guān)注的營業(yè)額是息息相關(guān)的。

h實(shí)訓(xùn)心得體會篇九

客房主要是為住店客人提供住宿休息的部門、場所，它為客人提供的服務(wù)很多，所要求的'標(biāo)準(zhǔn)也各不相同，要管理好客房，需要把握好管理的度。 通過自己幾天來的切身體會和經(jīng)驗(yàn)，淺談自己對客房服務(wù)管理的心得。本人認(rèn)為做好以下幾個方面的工作對客房實(shí)訓(xùn)很有幫助：

回顧客房的各項(xiàng)工作能否正常運(yùn)轉(zhuǎn)，結(jié)果能否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的要求，最重要的還是工作過程的控制與管理。因?yàn)楣ぷ鬟^程控制的合理與準(zhǔn)確，管理是否到位，決定了服務(wù)工作結(jié)果是否符合標(biāo)準(zhǔn)，能否讓客人滿意。談到服務(wù)工作過程的控制與管理的重要性，我深有感觸，對客人來講，客房最基本的、也是最關(guān)鍵的是衛(wèi)生情況是否干凈。賓館都會根據(jù)自身客房的情況制定了清潔的標(biāo)準(zhǔn)、要求和流程，并對員工進(jìn)行相應(yīng)的培訓(xùn)。但在平時的工作中，部分員工清掃房間時，會有意無意地縮減規(guī)定的流程，降低清潔的要求，這就需要客房的管理者在工作巡查時，不僅要檢查的結(jié)果，更要檢查清掃的過程是否符合相關(guān)的要求、流程，是否達(dá)到清潔工的標(biāo)準(zhǔn)，發(fā)現(xiàn)縮減流程、降低清潔要求的，立即讓員工按標(biāo)準(zhǔn)返工。因此客房服務(wù)工作過程的控制和管理的好壞對客房工作的成果影響很大，在接下來的工作中我將會加強(qiáng)對員工打掃房間的關(guān)注，提高員工的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，把好房間衛(wèi)生的這一道關(guān)。

在上面我提到客房主要是為住店客人提供住宿休息的部門、場所，它不僅為客人提供的星級標(biāo)準(zhǔn)服務(wù)，還要讓客人有在家一樣的感覺，這樣要求我們不僅要有專業(yè)服務(wù)知識和技能，更要我們對待客人象親人，服務(wù)過程要有愛心。以后的工作中我將會以最佳的方式處理客人的不滿和疑問，多和客人溝通，及時了解客人的意見和建議，想在客人前面，做到客人心里，并且還要在員工面前起到帶頭作用，努力維護(hù)好酒店的形象和利益。

隨著社會的發(fā)展，賓館酒店行業(yè)的競爭也越來越激烈，為了不被淘汰，賓館不能只觀注標(biāo)準(zhǔn)化的服務(wù)，需要拓展個性化服務(wù)，確立自身的服務(wù)特色和特點(diǎn)，以區(qū)別與同行，由此吸引顧客來消費(fèi)。

客房的各項(xiàng)工作完成情況如何除了部門管理人員的努力奮斗，還需要賓館其他部門的配合。化被動為主動，同其他部門積極聯(lián)系溝通，了解他們的工作情況與進(jìn)度，從而調(diào)整客房的一些工作的開展，使客房的各項(xiàng)工作開展得更加順利。通過主動和銷售前臺部門聯(lián)系，了解客房預(yù)訂及抵達(dá)情況，合理安排不同房類的客房清洗工作。

客房的一次性用品消耗很多，本著節(jié)約就是創(chuàng)利的思想，我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)號召全體員工從我做起，從點(diǎn)滴做起，杜絕一切浪費(fèi)現(xiàn)象，加強(qiáng)節(jié)約節(jié)能意識。每天回收客用一次性的礦泉水飲料瓶，牙刷，梳子紙盒等能創(chuàng)收的物品；對能再次使用的物品進(jìn)行二次回收利用；收拾房間時關(guān)閉不需要的一切開關(guān)、照明燈、空調(diào)，節(jié)約用電。努力為酒店節(jié)約不必要的開支。

在以后的工作中，我會努力將工作推上一個新的臺階，使管理更加合理，更加完善，我會協(xié)助各位領(lǐng)導(dǎo)做好客房的日常工作，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，有疑難及時上報，對所管區(qū)域衛(wèi)生嚴(yán)格把關(guān)，合理安排計劃衛(wèi)生，以身做則，監(jiān)督服務(wù)人員做好服務(wù)，切實(shí)履行我的職責(zé)，認(rèn)真完成上級交代的各項(xiàng)工作任務(wù)，進(jìn)一步提高服務(wù)品質(zhì)，優(yōu)化服務(wù)流程，制造新的服務(wù)亮點(diǎn)，為我們樹立新的品牌形象。

以上是我對客房實(shí)訓(xùn)的幾點(diǎn)心得，望各位領(lǐng)導(dǎo)批評指正。

h實(shí)訓(xùn)心得體會篇十

第一段：引言（200字）

近年來，實(shí)訓(xùn)已經(jīng)成為現(xiàn)代教育的一個重要組成部分，為學(xué)生提供了更多的機(jī)會去培養(yǎng)實(shí)踐技能和解決問題的能力。經(jīng)過數(shù)周的實(shí)訓(xùn)，我有幸參與了一項(xiàng)關(guān)于市場營銷的實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目，親身體驗(yàn)到了實(shí)訓(xùn)的樂趣和收獲，也深刻認(rèn)識到了不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的重要性。

第二段：克服困難（200字）

在實(shí)訓(xùn)期間，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難。一開始，我對市場營銷領(lǐng)域的了解非常有限，對實(shí)訓(xùn)的要求和目標(biāo)感到迷茫。然而，我并沒有被困住，而是積極主動地尋找解決方法。我利用課余時間去閱讀相關(guān)書籍和學(xué)習(xí)市場營銷的基本知識，也通過與同學(xué)們的交流，逐漸明確了實(shí)訓(xùn)的方向和目標(biāo)。同時，我也意識到在團(tuán)隊合作中的重要性，與團(tuán)隊成員保持溝通和協(xié)作，共同解決問題。

第三段：學(xué)習(xí)與成長（200字）

通過實(shí)訓(xùn)的過程，我學(xué)到了很多市場營銷方面的知識和技巧。在市場調(diào)研和分析階段，我學(xué)會了使用各種調(diào)查方法和數(shù)據(jù)分析工具，提取有效信息并進(jìn)行合理的解讀。在市場策劃和推廣階段，我學(xué)會了制定詳細(xì)的營銷計劃和執(zhí)行方案，并通過不斷試錯和調(diào)整，提高了市場推廣的效果。我也學(xué)到了如何與客戶進(jìn)行有效的溝通和銷售，提高了自己的口頭表達(dá)和演講能力。通過這些學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我在市場營銷領(lǐng)域取得了很大的進(jìn)步。

第四段：合作與團(tuán)隊精神（200字）

實(shí)訓(xùn)的過程不僅考驗(yàn)了我們個人的能力，也考驗(yàn)了團(tuán)隊的合作和協(xié)作能力。在實(shí)訓(xùn)的過程中，我們經(jīng)常需要分工合作，在緊張的時間內(nèi)完成各項(xiàng)任務(wù)。通過與團(tuán)隊成員的密切配合和高效溝通，我們能夠共同解決問題，取得良好的結(jié)果。同時，實(shí)訓(xùn)也讓我意識到團(tuán)隊成員之間的相互支持和信任的重要性。只有建立了良好的團(tuán)隊關(guān)系，我們才能夠充分發(fā)揮自己的潛力，取得更好的成績。

第五段：總結(jié)與展望（200字）

通過實(shí)訓(xùn)的經(jīng)歷，我深刻體會到了實(shí)踐教育的重要性。實(shí)訓(xùn)不僅讓我學(xué)到了實(shí)際應(yīng)用的知識和技能，也培養(yǎng)了我的問題解決能力和團(tuán)隊合作精神。我相信這些經(jīng)歷將會對我未來的學(xué)習(xí)和工作帶來積極的影響。在未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己的實(shí)際操作能力，并將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際中去。同時，我也會繼續(xù)培養(yǎng)團(tuán)隊合作和溝通的能力，為團(tuán)隊的發(fā)展和成功做出更大的貢獻(xiàn)。

總結(jié)：實(shí)訓(xùn)是一種寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會，它能夠幫助學(xué)生獲得實(shí)際操作的經(jīng)驗(yàn)和解決問題的能力。通過克服困難和挑戰(zhàn)，學(xué)生不僅能夠?qū)W到專業(yè)知識和技能，也能夠培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力和團(tuán)隊合作精神。因此，我相信實(shí)訓(xùn)的經(jīng)歷將會對學(xué)生的職業(yè)生涯產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

h實(shí)訓(xùn)心得體會篇十一

第一段：引言（150字）

CS實(shí)訓(xùn)是計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)專業(yè)的學(xué)生在大學(xué)期間必修的一門課程，旨在幫助學(xué)生將所學(xué)理論知識付諸實(shí)踐，提高他們的編程和解決問題的能力。在這個實(shí)訓(xùn)中，我遇到了許多挑戰(zhàn)和困難，但同時也取得了不少收獲和成就。在這篇文章中，我將分享我在CS實(shí)訓(xùn)中的心得體會。

第二段：應(yīng)用理論知識（250字）

在CS實(shí)訓(xùn)中，我深刻意識到了將理論知識應(yīng)用于實(shí)踐的重要性。我們之前在課堂上學(xué)過很多編程的基本概念和技術(shù)，但在實(shí)踐中才發(fā)現(xiàn)真正理解并運(yùn)用這些知識是多么的困難。然而，正是這種將理論知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際應(yīng)用的過程，讓我更加深入地理解了這些概念和技術(shù)的本質(zhì)。實(shí)踐中，我學(xué)會了如何分析問題、設(shè)計解決方案，并通過編程實(shí)現(xiàn)。這種將理論運(yùn)用于實(shí)踐的能力對于未來的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。

第三段：團(tuán)隊合作（250字）

在CS實(shí)訓(xùn)課程中，我意識到團(tuán)隊合作對于項(xiàng)目的成功至關(guān)重要。在實(shí)踐中，我們需要和隊友緊密協(xié)作，分工合作以達(dá)到共同的目標(biāo)。我的團(tuán)隊成員具有不同的技能和背景，這對于我們來說既是挑戰(zhàn)也是機(jī)遇。我們學(xué)會了相互支持和傾聽他人的意見，這使得我們能夠更好地解決問題和完成任務(wù)。通過這次實(shí)踐，我領(lǐng)悟到團(tuán)隊合作的力量，也明白了在團(tuán)隊中發(fā)揮個人才能的重要性。

第四段：解決問題的能力（250字）

CS實(shí)訓(xùn)不僅幫助我提高了編程技能，還培養(yǎng)了我解決問題的能力。在實(shí)踐中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的問題，有時是語法錯誤，有時是邏輯錯誤，有時是系統(tǒng)崩潰等等。然而，每個問題都是一個機(jī)會，讓我學(xué)會了如何迎接挑戰(zhàn)和解決問題。通過不斷的嘗試和思考，我能夠總結(jié)和分析問題，并找到解決問題的最佳方法。這種解決問題的能力不僅在編程中有用，也對我日常生活和未來的職業(yè)發(fā)展有積極的影響。

第五段：個人成長（300字）

通過CS實(shí)訓(xùn)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我不僅提高了自己的技能，也得到了許多個人成長。我變得更加自信和獨(dú)立，學(xué)會了自己承擔(dān)責(zé)任和解決問題。我意識到只有付出努力和堅持不懈，才能取得真正的成果。此外，我還學(xué)會了如何與他人合作和溝通，這對于我未來的職業(yè)發(fā)展來說也是至關(guān)重要的。CS實(shí)訓(xùn)對我而言是一次寶貴的經(jīng)歷，它不僅讓我獲得了專業(yè)知識和技能，更塑造了我的思維方式和態(tài)度。

總結(jié)（100字）

CS實(shí)訓(xùn)課程是我大學(xué)生活中的一段難忘經(jīng)歷。通過這門課程，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識和技能，還提高了解決問題和團(tuán)隊合作的能力，讓我在個人成長和職業(yè)發(fā)展上受益匪淺。我深信，這次實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷將在我的人生道路上起到重要的引導(dǎo)和塑造作用。無論將來面對什么樣的挑戰(zhàn)，我都會堅持不懈地追求自己的目標(biāo)，并努力將理論知識付諸實(shí)踐，為實(shí)現(xiàn)我的夢想而努力。

h實(shí)訓(xùn)心得體會篇十二

“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)”。眼看著，兩周的實(shí)訓(xùn)就要在這兩天畫上圓滿的句號了。對于會計專業(yè)的我們來說，這是一個充滿挑戰(zhàn)卻又賦予激情的過程！

一、實(shí)訓(xùn)時間：20xx年6月8日至6月21日

二、實(shí)訓(xùn)目的：通過會計實(shí)訓(xùn)，使得學(xué)生較系統(tǒng)地練習(xí)企業(yè)會計核算的基本程序和具體方法，加強(qiáng)學(xué)生對所學(xué)專業(yè)理論知識的理解、實(shí)際操作的動手能力，提高運(yùn)用會計基本技能的水平，也是對學(xué)生所學(xué)專業(yè)知識的一個檢驗(yàn)。使每位學(xué)生掌握填制和審核原始憑證與記賬憑證，登記賬薄的會計工作技能和方法，而且能夠切身的體會出納員、材料核算員、記賬員等會計工作崗位的具體工作，從而對所學(xué)理論有一個較系統(tǒng)、完整的認(rèn)識，最終達(dá)到會計理論與會計實(shí)踐相結(jié)合的目的。

三、實(shí)訓(xùn)內(nèi)容：以企業(yè)的實(shí)際經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)為實(shí)訓(xùn)資料，運(yùn)用會計工作中的證、賬等對會計核算的各步驟進(jìn)行系統(tǒng)操作實(shí)驗(yàn)，包括賬薄建立和月初余額的填制、原始憑證、記賬憑證的審核和填制，各種賬薄的登記、對賬、結(jié)賬等。

四、實(shí)訓(xùn)心得：兩天的實(shí)訓(xùn)是在我們充實(shí)、奮斗的過程中完成的，記得實(shí)訓(xùn)的開始是那樣的忙碌和疲憊，甚至是不知所措，只能依靠老師的引導(dǎo)和幫助。通過這十幾天來的會計實(shí)訓(xùn)我深刻的體會到會計的客觀性原則、實(shí)質(zhì)重于形式原則、相關(guān)性原則、一貫性原則、可比性原則、及時性原則、明晰性原則、權(quán)責(zé)發(fā)生制原則、配比原則、歷史成本原則、劃分收益支出于資本性支出原則、謹(jǐn)慎性原則、重要性原則，和會計工作在企業(yè)的日常運(yùn)轉(zhuǎn)中的重要性，以及會計工作對我們會計從業(yè)人員的嚴(yán)格要求。讓我掌握了記賬的基本程序，鍛煉了自己的動手操作能力，使我深一步了解到里面的樂趣，更重要的是發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，它使我全面系統(tǒng)地掌握會計操作一個完整的業(yè)務(wù)循環(huán)，即從期初建賬，原始憑證和記賬憑證的填制、審核，賬簿的登記、核對，錯賬的更正，會計處理程序的運(yùn)用到會計報表的編制，從而對企業(yè)會計核算形成一個完整的概念。也讓我了解到這一年來到底學(xué)到了什么，使我更加愛好這個專業(yè)。

俗話說：“要想為事業(yè)多添一把火，自己就得多添一捆材”。此次實(shí)訓(xùn)，我深深體會到了積累知識的重要性。有些題目書本上沒有提及，所以我就沒有去研究過，做的時候突然間覺得自己真的有點(diǎn)無知，雖所現(xiàn)在去看依然可以解決問題，但還是浪費(fèi)了許多時間，這一點(diǎn)是我必須在以后的學(xué)習(xí)中加以改進(jìn)的。另外一點(diǎn)，也是在每次實(shí)訓(xùn)中必不可少的部分，就是同學(xué)之間的互相幫助，有些東西感覺自己做的是時候明明沒什么錯誤，偏偏對賬的時候就是有錯誤，讓其同學(xué)幫忙看了一下，發(fā)現(xiàn)其實(shí)是個很小的錯誤。所以說，相互幫助是很重要的一點(diǎn)。這在以后的工作或生活中也很關(guān)鍵的。

兩個星期的實(shí)訓(xùn)結(jié)束了，收獲頗豐，總的來說我對這次實(shí)訓(xùn)還是比較滿意的，它使我學(xué)到了很多東西，雖說很累，但是真的很感謝學(xué)校能夠給學(xué)生這樣實(shí)訓(xùn)的機(jī)會，尤其是會計專業(yè)，畢竟會計吃的是經(jīng)驗(yàn)飯，只有多做帳，才能熟能生巧，才能游刃有余。我深刻理解了什么是會計，會計不僅僅是一份職業(yè)，更是一份細(xì)心+一份耐心+一份責(zé)任心=人生價值的詮釋。同時我也認(rèn)識到要做一個合格的會計工作者并非我以前想像的那么容易，最重要的還是細(xì)致嚴(yán)謹(jǐn)。社會是不會要一個一無是處的人，所以我們要更多更快得從一個學(xué)生向工作者轉(zhuǎn)變。

h實(shí)訓(xùn)心得體會篇十三

我們的攝影實(shí)訓(xùn)已經(jīng)接近尾聲，我對于實(shí)訓(xùn)期間的拍攝有了一些感悟，特寫出來與大家分享討論。

景深的有效控制有助于畫面的表現(xiàn)力，光圈、焦距是改變景深的主要元素，而光圈也是調(diào)節(jié)通光量的重要部件，因此，如何正確地改變光圈、焦距，構(gòu)造完美照片是十分重要的。另外，快門速度與感光度是影響曝光的主要因素，要根據(jù)拍攝意境合理地選擇方能拍出理想的照片。

微距：

我最喜歡拍的是微距，虛化的背景給人一種高手制作的感覺，那是相當(dāng)有成就感的。特別是當(dāng)我拍到雨后嬌艷欲滴的紅花之時，我更進(jìn)一步地了解了微距攝影的真諦。不是世界不美好，而是我們沒有認(rèn)真去觀察。

那一朵鮮紅的花朵，在發(fā)黃的泥土地的映襯下，更顯得清新脫俗。它就在雨后那片寂靜中悄然綻放，即便是處于少有人經(jīng)過的角落，依然要把握最好的時機(jī)，綻放屬于自己的那份絢爛，或許它在對自己說：“為世界增添一絲亮麗，才是我身為一朵花的使命。”

它驕傲地挺立著，大片的土地上，那一抹鮮紅分外吸引我。我為它的獨(dú)立、自信所感染，我選擇最好的角度，我要拍照，我要生命歡呼!人物：

這是我們最常見的拍攝。實(shí)訓(xùn)以來，我更感覺到攝影師的不易。

是一件不怎么容易得手的事，往往衣服畫面要調(diào)幾種曝光檔次才能拍到理想的照片。

對于模特來說，如何擺姿勢也是相當(dāng)重要的。這是理想拍攝的前提條件之

一。我們在人民公園里時，一張同學(xué)目光斜向上的照片頗得朋友好評(只是曝光稍微欠缺點(diǎn))。

對于兒童攝影，我們體會到了捕捉的不易。如何將孩子的童真童趣更好地表現(xiàn)出來是我們考慮的首要問題。孩子的調(diào)皮、好動無疑增加的拍攝的難度。我不得不承認(rèn)自己拍攝的幾張是相當(dāng)失敗的。首先要解決對焦問題，才能在一個變動范圍內(nèi)拍攝清晰的照片。其次是選擇抓拍，快速度。

風(fēng)景：

對于靜止的物體，拍攝時如何構(gòu)圖仍然是十分重要的。采光條件及相機(jī)的調(diào)整需要情況而定。此外，照片所要表達(dá)的意向、主旨也是調(diào)節(jié)光線的重要因素。比如說，清晨時拍攝早讀場景，但由于某種原因未能及時到位，而我們又想拍出“早”的意境，這就要合理地調(diào)整光圈與快門速度，控制曝光量，而“合理”只能在數(shù)次拍攝后挑選才能知道。

最后，如何發(fā)揮想象拍攝是十分必要的。我們拍攝的“單手托日”及“呼喚朝陽”都是意境不錯的照片。

此外，lcd屏上不容易看出拍攝的具體效果，只有相片腦上才能看清細(xì)節(jié)。所以，大量拍攝還是十分必要的。

運(yùn)動：

這是我實(shí)訓(xùn)期間最難辦到的。在數(shù)次失敗之后，我總結(jié)出如下幾點(diǎn)原因：

1.沒有使用三角架，不能慢門拍攝反映動態(tài)。

2.不能及時捕捉精彩瞬間，拍攝時應(yīng)注意反應(yīng)速度。