我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來(lái)了解一下吧。

如何寫心得體會(huì)格式篇一

通過(guò)力心，我們可以充分發(fā)揮自己的潛能，追求自己的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。然而，在面對(duì)困難和挫折時(shí)，我們常常感到無(wú)力和沮喪。如何力心得體會(huì)成為我們非常需要思考和探索的問(wèn)題。本文將從樹立信心、保持積極心態(tài)、學(xué)會(huì)反思、建立正確價(jià)值觀和培養(yǎng)適應(yīng)能力五個(gè)方面進(jìn)行討論。

第二段：樹立信心

想要取得成功和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，首要的一步是樹立信心。我們需要相信自己的能力和潛力，相信自己可以克服困難和挫折。在面對(duì)困難時(shí)，我們可以回顧自己以往的成功經(jīng)歷，這些經(jīng)歷將成為我們力心的源泉。同時(shí)，與志同道合的朋友和成功人士交流和分享，也能增強(qiáng)我們的信心。

第三段：保持積極心態(tài)

保持積極心態(tài)是力心的關(guān)鍵。當(dāng)我們面對(duì)挫折和困難時(shí)，很容易產(chǎn)生負(fù)面情緒，如焦慮、絕望等。然而，這些情緒只會(huì)進(jìn)一步阻礙我們的前進(jìn)。因此，我們需要學(xué)會(huì)積極面對(duì)困難，看到困難背后的機(jī)遇和成長(zhǎng)。我們可以告訴自己，“困難是暫時(shí)的，只要堅(jiān)持努力，就能夠克服?！辈⒃诶щy中尋找到自己的成長(zhǎng)點(diǎn)，從而保持積極心態(tài)。

第四段：學(xué)會(huì)反思

力心的過(guò)程并不是一帆風(fēng)順的，我們需要在不斷的實(shí)踐和反思中成長(zhǎng)和進(jìn)步。當(dāng)我們遇到失敗或錯(cuò)誤時(shí)，我們應(yīng)該及時(shí)停下來(lái)反思，找出失敗的原因和失誤的根源。通過(guò)反思，我們可以更好地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而更好地規(guī)劃自己的未來(lái)。同時(shí)，反思也是我們不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步的重要途徑。

第五段：建立正確價(jià)值觀和培養(yǎng)適應(yīng)能力

力心并不僅僅是為了追求個(gè)人的成功，更是為了成為一個(gè)有價(jià)值的人。在力心的過(guò)程中，我們需要建立正確的價(jià)值觀，明確自己對(duì)成功的定義，并且將個(gè)人的成功與社會(huì)的進(jìn)步和他人的利益相結(jié)合。同時(shí)，我們也需要培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力，學(xué)會(huì)在不斷變化的環(huán)境下適應(yīng)和調(diào)整。因?yàn)橹挥性诿鎸?duì)逆境時(shí)，我們才能鍛煉出堅(jiān)韌和適應(yīng)能力，并在困難中不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。

總結(jié)：

力心是每個(gè)人成長(zhǎng)和進(jìn)步的關(guān)鍵，是實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想和價(jià)值的基礎(chǔ)。通過(guò)樹立信心、保持積極心態(tài)、學(xué)會(huì)反思、建立正確價(jià)值觀和培養(yǎng)適應(yīng)能力，我們可以更好地力心得體會(huì)。在力心的過(guò)程中，我們將不斷迎接挑戰(zhàn)和困難，并從中成長(zhǎng)，最終實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。因此，讓我們一起努力，成為一個(gè)有力心的人。

如何寫心得體會(huì)格式篇二

“心得體會(huì)如何”這個(gè)話題，聽(tīng)起來(lái)很抽象，但實(shí)際上是我們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)遇到的。無(wú)論是經(jīng)歷了一次失敗，還是學(xué)到了新的技能，我們都可以從中汲取經(jīng)驗(yàn)，從而不斷成長(zhǎng)。在這篇文章中，我將分享我自己的一些心得體會(huì)，并探討如何從中獲得更多的收獲。

第二段：總結(jié)心得體會(huì)的重要性

第一步是意識(shí)到心得體會(huì)的重要性。這些體會(huì)可以幫助我們更好地理解和應(yīng)對(duì)復(fù)雜的情況，避免重復(fù)犯錯(cuò)，并在未來(lái)作出更好的決策。每個(gè)人的心得體會(huì)都不同，因?yàn)槊總€(gè)人的經(jīng)歷都是獨(dú)一無(wú)二的。有些人會(huì)記錄下他們的心得體會(huì)，而其他人則只是進(jìn)行內(nèi)心反思。無(wú)論哪種方式，從心得體會(huì)中學(xué)到經(jīng)驗(yàn)是成功的關(guān)鍵之一。

第三段：分享心得體會(huì)

有時(shí)候，在失敗或困難面前，我們很難找到出路。但是，也許我們需要做的只是暫停下來(lái)，想一想，然后從中汲取經(jīng)驗(yàn)。我曾經(jīng)做過(guò)一項(xiàng)重要的項(xiàng)目失敗了，但是在反思過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了我在項(xiàng)目中犯下的一些錯(cuò)誤，而這些錯(cuò)誤也是我以后需要避免的。因此，由于這次失敗，我能夠更好地準(zhǔn)備下一次完成類似項(xiàng)目。

第四段：總結(jié)心得體會(huì)的學(xué)習(xí)過(guò)程

心得體會(huì)并不是一個(gè)自然的過(guò)程，需要花費(fèi)時(shí)間和精力。要開始內(nèi)省和尋找智慧之路，我們需要給自己留出足夠的時(shí)間和空間，反思自己的行動(dòng)和成功以及失敗的原因。找到學(xué)習(xí)心得體會(huì)的一個(gè)好方法是問(wèn)問(wèn)自己一些關(guān)鍵問(wèn)題，例如：“我在這項(xiàng)任務(wù)中學(xué)到了什么？” “我為什么要做這個(gè)？”，“我是否需要改變？”等等這些問(wèn)題可以幫助我們更深入地了解自己，以及如何在未來(lái)更好地表現(xiàn)出自己的優(yōu)點(diǎn)。

第五段：總結(jié)

在總結(jié)中，我強(qiáng)調(diào)了心得體會(huì)的重要性，以及它們?nèi)绾文軌驇椭覀兂砷L(zhǎng)并在未來(lái)取得更大的成功。從風(fēng)險(xiǎn)和失敗中獲得智慧，是一個(gè)需要不斷努力的過(guò)程。然而，反思自己的經(jīng)驗(yàn)并從中汲取教訓(xùn)，是成就和成功的關(guān)鍵之一。最后，我鼓勵(lì)大家在未來(lái)的任務(wù)中考慮這些經(jīng)驗(yàn)，以便從失敗和成功中獲得更多的收益并不斷成長(zhǎng)。

如何寫心得體會(huì)格式篇三

經(jīng)常有人感嘆現(xiàn)在孩子的中文寫作水準(zhǔn)有問(wèn)題，一個(gè)學(xué)習(xí)心得都要到網(wǎng)上去抄那些爛大街的東西……其實(shí)我覺(jué)得這固然跟長(zhǎng)期以來(lái)應(yīng)試教育模式有一定關(guān)系，孩子們?cè)谛揶o、心性和審美方面略有缺憾，但是，更多的原因恐怕還是得看態(tài)度認(rèn)真與否吧!下面來(lái)分享一下心得體會(huì)如何寫:

心得體會(huì)怎么寫

一、什么是心得體會(huì)?

在讀過(guò)一篇文章或一本書之后，把獲得的感受、體會(huì)以及受到的教育、啟迪等寫下來(lái)，寫成的文章就叫讀后感。

在參與社會(huì)生活與社會(huì)實(shí)踐中，人們往往會(huì)產(chǎn)生有關(guān)某項(xiàng)工作的許多感受和體會(huì)，這些感受和體會(huì)不一定經(jīng)過(guò)嚴(yán)密的分析和思考，可能只是對(duì)這項(xiàng)工作的感性認(rèn)識(shí)和簡(jiǎn)單的理論分析。用文字的形式把這些心得表達(dá)出來(lái)，就是心得體會(huì)。

心得體會(huì)是一種日常應(yīng)用文體，屬于議論文的范疇。一般篇幅可長(zhǎng)可短，結(jié)構(gòu)比較簡(jiǎn)單。

二、心得體會(huì)的寫法

心得體會(huì)的基本格式大致由以下幾個(gè)部分組成

i、標(biāo)題

心得體會(huì)的標(biāo)題可以采用以下幾種形式：在xx活動(dòng)(或xx工作)中的心得體會(huì)

關(guān)于xx活動(dòng)(或xx工作)心得體會(huì)(或心得)心得體會(huì)

如果文章的內(nèi)容比較豐富，篇幅較長(zhǎng)，也可以采用雙行標(biāo)題的形式，大標(biāo)題用一句精練的語(yǔ)言總結(jié)自己的主要心得，小標(biāo)題是?在xx活動(dòng)(或xx工作)中的心得體會(huì)。

例如：從小處著眼，推陳出新

——參加大學(xué)生科技創(chuàng)新大賽的心得

ii、正文

這是心得體會(huì)的中心部分

(1)開頭。簡(jiǎn)述所參加的工作(或活動(dòng))的基本情況，包括參加活動(dòng)的原因、時(shí)間、地點(diǎn)、所從事的具體工作的過(guò)程及結(jié)果。

(2)主體。由于心得體會(huì)比較多地傾向于華考本站在文章標(biāo)題下署名，寫作日期放在文章最后。

三、寫作心得體會(huì)應(yīng)注意的問(wèn)題

(1)避免混同心得體會(huì)和總結(jié)的界限。一般來(lái)說(shuō)，總結(jié)是單位或個(gè)人在一項(xiàng)工作、一個(gè)題結(jié)束以后對(duì)該工作、該問(wèn)題所做的全面回顧、分析和研究，力求在一項(xiàng)工作結(jié)束后找出有關(guān)該工作的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，引出規(guī)律性的認(rèn)識(shí)，用以指導(dǎo)今后的工作，它注重認(rèn)識(shí)的客觀性、全面性、系統(tǒng)性和深刻性。在表現(xiàn)手法上，在簡(jiǎn)單敘述事實(shí)的基礎(chǔ)上較多的采用分析、推理、議論的方式，注重語(yǔ)言的嚴(yán)謹(jǐn)和簡(jiǎn)潔。

心得體會(huì)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較注重在工作、學(xué)習(xí)、生活以及其他各個(gè)方面的主觀認(rèn)識(shí)和感受，往往緊抓一兩點(diǎn)，充分調(diào)動(dòng)和運(yùn)用敘述、描寫、議論和說(shuō)明甚至抒情的表達(dá)方式，在敘述工作經(jīng)歷的同時(shí)，著重介紹自己在工作中的體會(huì)和感受。它追求感受的生動(dòng)性和獨(dú)特性，而不追求其是否全面和嚴(yán)謹(jǐn)，甚至在有些情況下，可以“只論一點(diǎn)，不計(jì)其余”。

(2)實(shí)事求是，不虛夸，不作假，不無(wú)病呻吟。心得體會(huì)應(yīng)是在實(shí)際工作和活動(dòng)中真實(shí)感受的反映，不能扭捏作態(tài)，故作高深，更不能虛假浮夸，造成內(nèi)容的失實(shí)。

(3)語(yǔ)言簡(jiǎn)潔，生動(dòng)。心得體會(huì)在運(yùn)用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言進(jìn)行敘述、議論的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)?shù)夭捎妹鑼憽⑹闱榧案鞣N修辭手法，以增強(qiáng)文章的感染力。一是要重視“讀”。在“讀”與“感”的關(guān)系中，“讀”是“感”的前提、基礎(chǔ);“感”是“讀”的延伸或者說(shuō)果。必須先“讀”而后“感”，不“讀”則無(wú)“感”。因此，要寫讀后感首先要讀懂原文，要準(zhǔn)確把握原文的基本內(nèi)容，正確理解原文的中心思想和關(guān)鍵語(yǔ)句的含義，深入體會(huì)作者的寫作目的和文中表達(dá)的思想感情。二是要準(zhǔn)確選擇感受點(diǎn)。寫讀后感最重要的一點(diǎn)是要讀出所讀書籍或者文章的“眼睛”，它是你展開來(lái)寫的基礎(chǔ)、中心和出發(fā)點(diǎn)。

讀完一本書或一篇文章，會(huì)有許多感想和體會(huì);對(duì)同樣一本書或一篇文章，不同的人從不同的角度思考問(wèn)題，更是會(huì)產(chǎn)生不同的看法、受到不同的啟迪。以大家熟知的“濫竽充數(shù)”成語(yǔ)故事為例，從諷刺南郭先生的角度去思考，可以領(lǐng)悟到?jīng)]有真本領(lǐng)蒙混過(guò)日子的人早晚要“露餡”，認(rèn)識(shí)到掌握真才實(shí)學(xué)的重要性;若是考慮在齊宣王時(shí)南郭先生能混下去的原因，就可以想到領(lǐng)導(dǎo)者要有實(shí)事求是的領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)，不能搞華而不實(shí)，否則會(huì)給混水摸魚的人留下空子可鉆;再要從管理體制的角度去思考，就可進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到齊宣王的“大鍋飯”缺少必要的考評(píng)機(jī)制，為南郭先生一類的人提供了飽食終日混日子的客觀條件，從而聯(lián)想到改革開放以來(lái),打破“鐵飯碗”，廢除大鍋飯的必要性。

一篇讀后感，不能寫出諸多的感想或體會(huì)，這就要加以選擇。作為初學(xué)者，就要選擇自己感受最深又覺(jué)得有話可說(shuō)的一點(diǎn)來(lái)寫。要注意把握分析問(wèn)題的角度，注意聯(lián)系自己的實(shí)際情況，從眾多的頭緒中選擇最恰當(dāng)?shù)母惺茳c(diǎn)，作為全文議論的中心。

(4)要寫得有真情實(shí)感，不要矯揉造作地拼湊感受，要避免公式化。上半篇介紹文章內(nèi)容，下半篇對(duì)照自己聯(lián)系實(shí)際來(lái)個(gè)自我批評(píng)，最后再來(lái)寫上幾句空洞的保證。我們要開放思路，在真正理解原文閃耀的思想火花和藝術(shù)力量中真切的感受會(huì)驟然產(chǎn)生。

(5)寫?yīng)毺匦迈r的感受。檢查式的讀后感不可取，要盡力寫出有新意的見(jiàn)解來(lái)感染讀者。例如王安石《讀孟嘗君傳》該文一反常人論調(diào)，說(shuō)孟嘗君只是好做雞鳴狗盜之徒的首領(lǐng)，所以真正有治國(guó)之才的士一個(gè)也沒(méi)得到。全文不到一百字，卻被譽(yù)為駁論文的“千秋絕調(diào)”。

四、讀后感的基本思路

1、簡(jiǎn)述原文有關(guān)內(nèi)容。如所讀書、文的篇名、作者、寫作年代，以及原書或原文的內(nèi)容概要。寫這部分內(nèi)容是為了交代感想從何而來(lái)，并為后文的議論作好鋪墊。這部分一定要突出一個(gè)“簡(jiǎn)”字，決不能大段大段地?cái)⑹鏊x書、文的具體內(nèi)容，而是要簡(jiǎn)述與感想有直接關(guān)系的部分，略去與感想無(wú)關(guān)的東西。

2、亮明基本觀點(diǎn)。選擇感受最深的一點(diǎn)，用一個(gè)簡(jiǎn)潔的句子明確表述出來(lái)。這樣的句子可稱為“觀點(diǎn)句”。這個(gè)觀點(diǎn)句表述的，就是這篇文章的中心論點(diǎn)?！坝^點(diǎn)句”在文中的位臵是可以靈活的，可以在篇首，也可以在篇末或篇中。初學(xué)寫作的同學(xué)，最好采用開門見(jiàn)山的方法，把觀點(diǎn)寫在篇首。

3、圍繞基本觀點(diǎn)擺事實(shí)講道理。這部分就是議論文的本論部分，是對(duì)基本觀點(diǎn)(即中心論點(diǎn))的闡述，通過(guò)擺事實(shí)講道理證明觀點(diǎn)的正確性，使論點(diǎn)更加突出、更有說(shuō)服力。這個(gè)過(guò)程應(yīng)注意的是，所擺事實(shí)、所講道理都必須緊緊圍繞基本觀點(diǎn)，為基本觀點(diǎn)服務(wù)。

4、圍繞基本觀點(diǎn)聯(lián)系實(shí)際。一篇好的讀后感應(yīng)當(dāng)有時(shí)代氣息，有真情實(shí)感。要做到這一點(diǎn)，必須善于聯(lián)系實(shí)際。這“實(shí)際”可以是個(gè)人的思想、言行、經(jīng)歷，也可以是某種社會(huì)現(xiàn)象。聯(lián)系實(shí)際時(shí)也應(yīng)當(dāng)注意緊緊圍繞基本觀點(diǎn)，為觀點(diǎn)服務(wù)，而不能盲目聯(lián)系、前后脫節(jié)。以上四點(diǎn)是寫讀后感的基本思路，但是這思路不是一成不變的，要善于靈活掌握。比如，“簡(jiǎn)述原文”一般在“亮明觀點(diǎn)”前，但二者先后次序互換也是可以的。再者，如果在第三個(gè)步驟擺事實(shí)講道理時(shí)所擺的事實(shí)就是社會(huì)現(xiàn)象或個(gè)人經(jīng)歷，就不必再寫第四個(gè)部分了。

心得的總結(jié)怎么寫

第一步：梳理全年

1.四字梳理法

“縱”：從時(shí)間上梳理

“橫”：從事件上梳理

“大”：從大事上梳理

“新”：從創(chuàng)新(亮點(diǎn))上梳理

其中，“縱”、“橫”是基礎(chǔ)梳理，“大”、“新”是上層梳理，真正要寫進(jìn)總結(jié)報(bào)告的主要是大事和富有創(chuàng)新點(diǎn)的事。

2.問(wèn)題梳理法

今年參與了哪些項(xiàng)目?

今年完成了哪些課題?

今年組織了哪些活動(dòng)?

今年取得了怎樣的業(yè)績(jī)?

建議平時(shí)養(yǎng)成記錄的習(xí)慣，如果平時(shí)的工作筆記做得很完善，年底寫總結(jié)會(huì)更省事。盡量將每項(xiàng)工作的完成情況用數(shù)字表達(dá)出來(lái)。

3.維度梳理法

工作內(nèi)容：做了什么，哪些是瑣事，哪些是里程碑事件?，嵤掠媒y(tǒng)計(jì)，里程碑事件則重點(diǎn)描述。

工作方法：通過(guò)怎樣的方法提升了工作效率。

資源整合：實(shí)現(xiàn)了哪些跨部門、跨公司資源的協(xié)同。

團(tuán)隊(duì)協(xié)作：在事件中扮演的是什么角色?領(lǐng)導(dǎo)者還是參與者?提供了怎樣的貢獻(xiàn)?

特殊技能：是否有意識(shí)地提升自己?(不一定是為了工作，更是為了更全面的自己。)

人際關(guān)系：認(rèn)識(shí)了哪些有意思、有能量的人?

不足之處：針對(duì)以上，有哪些不足?去進(jìn)行對(duì)標(biāo)，找到解決方案。

第二步：明確思路確定年終總結(jié)的3個(gè)層次：

1.今年工作概況：給今年的工作下一個(gè)整體的結(jié)論;

2.今年工作詳情：詳細(xì)表述你負(fù)責(zé)的每項(xiàng)工作的結(jié)果;

3.明年工作展望與計(jì)劃：明年的預(yù)期和大體計(jì)劃，列出關(guān)鍵事項(xiàng)。

第三步：明確結(jié)構(gòu)

即具體采用哪種框架

1.條目式：

把材料概括為要點(diǎn)，按一定的次序分為一、二、三等條，一項(xiàng)項(xiàng)地寫下去。這種框架條理清楚，但往往欠緊湊。

2.三段式：

從認(rèn)識(shí)事物的習(xí)慣來(lái)安排順序，先對(duì)總結(jié)的內(nèi)容作概括性總結(jié)交代，表明基本觀點(diǎn);接著敘述事情經(jīng)過(guò)，同時(shí)配合議論，進(jìn)行初步分析;最后總結(jié)出幾點(diǎn)體會(huì)、經(jīng)驗(yàn)和存在的問(wèn)題。

3.分項(xiàng)式：

把做的事情分幾類，一類一項(xiàng)地寫下去，每類問(wèn)題又按介紹基本情況、敘述事情經(jīng)過(guò)、歸納經(jīng)驗(yàn)和問(wèn)題的順序?qū)懴聛?lái)。這種方式只有涉及面廣、內(nèi)容復(fù)雜的總結(jié)才采用。

4.漫談式：

如同向別人介紹自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，把自己的實(shí)踐、認(rèn)識(shí)、體會(huì)慢慢敘述出來(lái)。這種方式多用于對(duì)自己親身經(jīng)歷的事務(wù)的總結(jié)。

第四步：明確角度

即從哪里寫起

1.根據(jù)工作職能進(jìn)行總結(jié)

這是一種最主要的總結(jié)角度，常用于年度工作報(bào)告，用于對(duì)工作進(jìn)行全面總結(jié)。

2.根據(jù)采取的工作措施進(jìn)行總結(jié)

主要用于對(duì)某方面的工作進(jìn)行總結(jié)。

3.根據(jù)工作特色進(jìn)行總結(jié)

此種方法常用于專項(xiàng)工作的經(jīng)驗(yàn)介紹，執(zhí)筆人不僅需要充分掌握材料，而且還要能從大量的資料中挖掘出閃光點(diǎn)。可以先從原始材料中提煉出特點(diǎn)，再圍繞這些特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)。

4.根據(jù)“關(guān)鍵詞”進(jìn)行總結(jié)

各種重要會(huì)議往往會(huì)提出一些新的理念，出現(xiàn)一些熱點(diǎn)詞匯。合理利用這些熱點(diǎn)詞匯來(lái)總結(jié)工作，既可以體現(xiàn)時(shí)代氣息，又可以提升文稿的高度。

5.根據(jù)參與主體來(lái)總結(jié)

當(dāng)某方面工作或者某個(gè)重大項(xiàng)目完成后，一般都要召開會(huì)議，總結(jié)工作，表彰先進(jìn)。這種場(chǎng)合的總結(jié)部分，往往圍繞參與該工作的各主體來(lái)構(gòu)思。

6.根據(jù)解決的問(wèn)題來(lái)總結(jié)

在總結(jié)工作時(shí)，針對(duì)解決的問(wèn)題來(lái)歸納，往往也會(huì)取得很好的效果。用這種角度來(lái)總結(jié)工作，直接鮮明，能給人留下較深的印象。

如何寫心得體會(huì)格式篇四

減肥一直都是很多人的熱門話題，尤其是在現(xiàn)代社會(huì)，越來(lái)越多的人因?yàn)殚L(zhǎng)期坐著、吃太多高熱量的食物、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因，導(dǎo)致身體開始變胖。為了戰(zhàn)勝肥胖，減掉體重，人們開始嘗試各種方法。 但是，成功減肥的人是少數(shù)。本文將結(jié)合我自己的減肥經(jīng)歷，分享一些減肥心得和體會(huì)。

二、減肥方法

減肥無(wú)非兩個(gè)方法：控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)量。很多人愿意通過(guò)節(jié)食減肥，但是這并不是明智的選擇。一些研究表明，過(guò)度節(jié)食反而會(huì)削弱身體，降低身體的新陳代謝速率，導(dǎo)致很難減肥成功。因此，我們要學(xué)會(huì)如何健康飲食。我在減肥期間遵循了均衡飲食的原則，嘗試盡可能多地吃蔬菜、水果和高蛋白質(zhì)的食物。此外，增加運(yùn)動(dòng)量同樣是關(guān)鍵。我每天都會(huì)堅(jiān)持進(jìn)行至少30分鐘的運(yùn)動(dòng)。

三、保持動(dòng)力

減肥是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，有時(shí)會(huì)讓你感到失望和沮喪。在這些時(shí)候，你需要堅(jiān)定的信念和強(qiáng)烈的動(dòng)力來(lái)支持你完成目標(biāo)。我嘗試通過(guò)記錄體重、拍照記錄自己的體型變化和和參加健身活動(dòng)保持動(dòng)力。我過(guò)去很胖，幾乎沒(méi)有什么衣服可以穿，無(wú)論做什么事情都感到很沉重。在減肥后，我感到自信、健康和積極。這種改變使我更加堅(jiān)定了減肥的決心。

四、堅(jiān)定的目標(biāo)

在減肥的過(guò)程中，設(shè)定一個(gè)明確的目標(biāo)非常重要。這個(gè)目標(biāo)應(yīng)該是明確且可行的。當(dāng)然，這個(gè)目標(biāo)不應(yīng)該是單純的體重指數(shù)。相反，我們要設(shè)定一些明確的目標(biāo)，如每周去健身房3次或每天走10000步。設(shè)定目標(biāo)的關(guān)鍵是要有一個(gè)具體的計(jì)劃，因此需要在頭腦中和整個(gè)減肥過(guò)程中做好記錄。

五、取得成功

成功的秘訣是不要戀在過(guò)去的失敗上。不要?dú)怵H，即使有時(shí)你需要?jiǎng)诙鵁o(wú)獲。另外，別人的經(jīng)歷和意見(jiàn)當(dāng)然能夠帶給你很多啟發(fā)，但是還是要注意，每個(gè)人的身體都是唯一的。所以，一個(gè)健康的減肥計(jì)劃需要根據(jù)個(gè)人情況而定。當(dāng)你成功地達(dá)到了自己的目標(biāo)，就需要維護(hù)這些改變，制定長(zhǎng)期的計(jì)劃并繼續(xù)努力。

六、結(jié)語(yǔ)

減肥是一個(gè)挑戰(zhàn)，但這不意味著我們不能成功。相反，它是一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們改善自己的生活方式，讓我們更加健康、自信并且更加快樂(lè)。堅(jiān)持自己的計(jì)劃并把它貫徹到底是取得成功的關(guān)鍵。希望我們每個(gè)人都能獲得所追求的成功！

如何寫心得體會(huì)格式篇五

每個(gè)人都有自己的事情要辦，也有自己的辦事方式。而辦事的方式是否正確、高效，則對(duì)完成事情是否順利、有效有很大影響。在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，我們有太多東西需要忙碌，因此，如何辦事成為了一個(gè)值得探索和實(shí)踐的問(wèn)題。

第二段：認(rèn)真分析問(wèn)題

在開始辦某件事前，首先需要認(rèn)真分析問(wèn)題。弄清楚自己去做這件事情的目的和意義，知道這件事的重要性和優(yōu)先級(jí)，看看自己是否已經(jīng)做到了必要的準(zhǔn)備等。只有先把事情分析清楚，才不會(huì)盲目行事，也不會(huì)白忙一場(chǎng)。

第三段：規(guī)劃好時(shí)間

時(shí)間管理非常重要，尤其是對(duì)于那些需要短時(shí)間內(nèi)完成的事情。完成任務(wù)需要的時(shí)間通常會(huì)比我們預(yù)期的時(shí)間要長(zhǎng)，因此在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)保留一些額外的時(shí)間。同時(shí)，要不斷地調(diào)整自己的計(jì)劃，讓自己始終處于高效的狀態(tài)。

第四段：耐心等待

有時(shí)候可能會(huì)遇到困難和意外，此時(shí)需要保持冷靜和耐心，不要急著做出決定。對(duì)于一些比較復(fù)雜的問(wèn)題或挑戰(zhàn)，可以先給自己一些時(shí)間想想對(duì)策，采取明智的行動(dòng)，而不是草率地行事。親手解決問(wèn)題的時(shí)候，也需要保持耐心，一步步地解決問(wèn)題。

第五段：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

辦完事情后，可以對(duì)自己的表現(xiàn)和過(guò)程進(jìn)行總結(jié)，挖掘出其中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，可以幫助自己更好地規(guī)劃下一步的工作，同時(shí)也有利于提高自己的技能水平，并在未來(lái)的工作中取得更好的成績(jī)。

結(jié)語(yǔ)：

辦事的能力是一項(xiàng)非常重要的能力，需要通過(guò)不斷地實(shí)踐和反思才能提高。同時(shí)，也需要遵守自己的原則，養(yǎng)成好的習(xí)慣和態(tài)度，才能使自己的工作更加順暢，更加有效。

如何寫心得體會(huì)格式篇六

習(xí)近平總書記指出，創(chuàng)業(yè)要實(shí)，就是要腳踏實(shí)地、真抓實(shí)干，敢于擔(dān)當(dāng)責(zé)任，勇于直面矛盾，善于解決問(wèn)題，努力創(chuàng)造經(jīng)得起實(shí)踐、人民、歷史檢驗(yàn)的實(shí)績(jī)。創(chuàng)業(yè)要實(shí)的核心要義，在于實(shí)干事、敢干事、善干事、干成事。這既是黨員干部必備的政治品格和行動(dòng)準(zhǔn)則，又是黨員干部的為政之道和成事之要。

創(chuàng)業(yè)要實(shí)，本質(zhì)是要實(shí)干事

創(chuàng)業(yè)實(shí)不實(shí)，是衡量作風(fēng)好壞的一把重要標(biāo)尺，也是成事興業(yè)的基礎(chǔ)保障。天下大事必作于細(xì)，古往今來(lái)必成于實(shí)。任何時(shí)候，都要堅(jiān)信空談?wù)`國(guó)，實(shí)干興邦。要做實(shí)干家，莫做清談客。沒(méi)有實(shí)干，再好的藍(lán)圖也只是鏡中花、水中月。實(shí)干不僅是干事創(chuàng)業(yè)的基本要求，更是一種歷史責(zé)任。正是有了幾代人的埋頭苦干求真務(wù)實(shí)，改革開放事業(yè)才有了今天舉世矚目的成就。前事不忘，后事之師。“四個(gè)全面”戰(zhàn)略布局已經(jīng)展開，與其高談闊論指點(diǎn)江山，不如腳踏實(shí)地真抓實(shí)干。

“干事”是干部的天職。黨員干部必須做到在其位謀其政。如果只拿俸祿，不理政事；只坐位子，不履職責(zé)，就永遠(yuǎn)不可能為黨為人民建功立業(yè)。在中華民族的傳統(tǒng)觀念中，以恭敬、敬業(yè)、嚴(yán)肅、認(rèn)真的態(tài)度去做事，是為人的基本規(guī)范。作為人民公仆的黨員干部，更是要做行動(dòng)巨人，干在實(shí)處，走在前列。

“千里之行，始于足下”.實(shí)干，是夢(mèng)想成真、事業(yè)有成的根本保證。事有千件，貴在實(shí)干。一切難題，只有在實(shí)干中才能破解；一切機(jī)遇，只有在實(shí)干中才能把握；一切愿景，只有在實(shí)干中才能實(shí)現(xiàn)。黨員干部要堅(jiān)定務(wù)實(shí)創(chuàng)業(yè)信念，把實(shí)干放在心頭，落實(shí)在為人民服務(wù)的具體實(shí)踐中，落實(shí)在全面深化改革的各項(xiàng)任務(wù)上，通過(guò)真抓實(shí)干使各項(xiàng)改革部署從“最先一公里”快速起步，在“最后一公里”落地生根。

創(chuàng)業(yè)要實(shí)，前提是要敢干事

當(dāng)前，我國(guó)面臨的形勢(shì)依然錯(cuò)綜復(fù)雜，支撐發(fā)展的要素條件也在發(fā)生深刻變化。經(jīng)濟(jì)發(fā)展進(jìn)入新常態(tài)，處于增長(zhǎng)速度換擋期、結(jié)構(gòu)調(diào)整陣痛期、前期刺激政策消化期，到了爬坡過(guò)坎的關(guān)鍵當(dāng)口，有不少的“險(xiǎn)灘”等著去涉、不少的“硬骨頭”等著去啃、不少的“硬釘子”等著去拔。黨員干部敢干事的作風(fēng)建設(shè)和本領(lǐng)能力不斷面臨新的“趕考”.

“擔(dān)當(dāng)”是干部的使命。有大的擔(dān)當(dāng)，才能干大的事業(yè)?！皠?chuàng)業(yè)艱難苦戰(zhàn)多”.攻克改革中的堡壘，破解發(fā)展中的瓶頸，解決現(xiàn)實(shí)中的難題，往往就是干事創(chuàng)業(yè)的試金石。順境逆境看襟懷，大事難事看擔(dān)當(dāng)。敢擔(dān)當(dāng)，就是面對(duì)改革發(fā)展深層次矛盾問(wèn)題要迎難而上、攻堅(jiān)克難；面對(duì)急難險(xiǎn)重任務(wù)要豁得出來(lái)、頂?shù)蒙先?。黨員干部必須具備敢于擔(dān)責(zé)、直面矛盾的魄力，把推進(jìn)“四個(gè)全面”的大事要事時(shí)刻記在心中、抓在手上、扛在肩上。

打鐵還需自身硬，鐵肩才能擔(dān)道義。敢干事、能擔(dān)當(dāng)，背后是品格，是境界，更是能力。能力水平是敢干事的底氣、能擔(dān)當(dāng)?shù)母?。練就金剛不壞之身，提升勇于?dān)當(dāng)?shù)谋绢I(lǐng)，方能促進(jìn)黨員干部事不避難、奮勇向前，以逢山開路、遇河架橋的精神和明知山有虎、偏向虎山行的勁頭，在難題面前敢闖敢試，在矛盾面前敢抓敢管，推動(dòng)各項(xiàng)工作取得新成績(jī)、實(shí)現(xiàn)新發(fā)展。

創(chuàng)業(yè)要實(shí)，關(guān)鍵是要善干事

肩負(fù)一方發(fā)展大任，僅有創(chuàng)業(yè)激情和愿望遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，需要做到既能“勇于直面矛盾”,又能“善于解決問(wèn)題”.干事要多動(dòng)腦、勤思考，善于擠出時(shí)間學(xué)習(xí)，用學(xué)習(xí)成果指導(dǎo)工作的開展，把實(shí)干精神與科學(xué)態(tài)度結(jié)合起來(lái)，自覺(jué)地運(yùn)用黨的理論創(chuàng)新成果去研究解決改革發(fā)展穩(wěn)定中的各種重大問(wèn)題，把學(xué)習(xí)的收獲和成果轉(zhuǎn)化為謀劃工作的思路、促進(jìn)工作的舉措、領(lǐng)導(dǎo)工作的本領(lǐng)，切實(shí)推動(dòng)科學(xué)發(fā)展、促進(jìn)社會(huì)和諧。

干事創(chuàng)業(yè)必須要有嚴(yán)格執(zhí)行的硬性。決定下來(lái)的事情要雷厲風(fēng)行、抓緊實(shí)施，部署完畢的工作要一抓到底、毫不松懈，已經(jīng)完成的任務(wù)要及時(shí)總結(jié)、完善提高。必須要有勇于創(chuàng)新的膽識(shí)。創(chuàng)新是動(dòng)力之源，是競(jìng)爭(zhēng)力的核心，是推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的不竭動(dòng)力，只有不斷改革創(chuàng)新，才能抓住稍縱即逝的機(jī)遇。

“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)”.干事創(chuàng)業(yè)還貴在持之以恒。黨員干部要把全部心思用在工作上，干一行、愛(ài)一行、鉆一行、精一行。只有用心堅(jiān)持不斷工作，吃得了苦，挑得起擔(dān)，在謀求發(fā)展上避虛求實(shí)，才能取得良好成績(jī)。在各項(xiàng)改革已經(jīng)進(jìn)入深水區(qū)的緊要當(dāng)頭，不能幻想畢其功于一役，更不可因急于求成、心浮氣躁而泄了干勁、亂了章法、功虧一簣。要發(fā)揚(yáng)久久為功的韌勁，馳而不息的精神，分清輕重緩急，以善作善成的實(shí)效，積跬步至千里。

創(chuàng)業(yè)要實(shí)，目的是要干成事

只有干成事，才能惠及百姓，體現(xiàn)執(zhí)政為民要求。創(chuàng)業(yè)要實(shí)的落腳點(diǎn)，是努力創(chuàng)造經(jīng)得起實(shí)踐、人民和歷史檢驗(yàn)的實(shí)績(jī)。全心全意為人民服務(wù)是黨一切工作的出發(fā)點(diǎn)和根本歸宿。共產(chǎn)黨人的政績(jī)，說(shuō)到底就是實(shí)現(xiàn)最廣大人民的根本利益。檢驗(yàn)我們一切工作的成效，最終都要看人民是否真正得到了實(shí)惠，人民生活是否真正得到了改善。我們要堅(jiān)持用群眾的觀點(diǎn)對(duì)待事業(yè)、看待工作，一切為群眾著想、為群眾而干。干事創(chuàng)業(yè)要讓人民群眾有獲得感，要使人民群眾獲得實(shí)實(shí)在在的利益，使干事創(chuàng)業(yè)的過(guò)程成為不斷增進(jìn)群眾福祉的過(guò)程。

干成事的重要前提，是要樹立正確的政績(jī)觀。要堅(jiān)持用歷史的觀點(diǎn)來(lái)評(píng)析事業(yè)、看待政績(jī)，要把所從事的工作，放在中國(guó)特色社會(huì)主義建設(shè)的大業(yè)中去考量、定位，要堅(jiān)持當(dāng)前利益和長(zhǎng)遠(yuǎn)利益、局部利益和全局利益相統(tǒng)一的基本規(guī)律。黨員干部要把工作的出發(fā)點(diǎn)放到為黨盡責(zé)、為民造福上，把措施的著力點(diǎn)放到辦實(shí)事、求實(shí)效上，把發(fā)展的著眼點(diǎn)放到立足現(xiàn)實(shí)、關(guān)注長(zhǎng)遠(yuǎn)上?！罢暼巳ズ?，民意閑談中”.真正的口碑是歷史積淀而來(lái)的，是群眾公認(rèn)而來(lái)的，不是一時(shí)一事得到的。

“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”.黨員干部干事創(chuàng)業(yè)既要有“創(chuàng)業(yè)要?jiǎng)?chuàng)大業(yè)”的壯志豪情，也要有“功成不必在我”的博大胸懷。在正確政績(jī)觀的引導(dǎo)下，不貪一時(shí)之功，不圖一任之名?！肮υ诋?dāng)代，利在千秋”.既要多辦一些近期能見(jiàn)效的大事、好事，又要著眼長(zhǎng)遠(yuǎn)、著眼根本，多做一些打基礎(chǔ)、做鋪墊的事，前人栽樹、后人乘涼的事。既注重“顯績(jī)”,又注重“潛績(jī)”;既重視當(dāng)下，又重視長(zhǎng)遠(yuǎn)。辦實(shí)事而不圖虛名，求實(shí)效而不做虛功。堅(jiān)決力除表面虛化的形象工程。用扎扎實(shí)實(shí)的工作，創(chuàng)造實(shí)實(shí)在在的業(yè)績(jī)。

如何寫心得體會(huì)格式篇七

入學(xué)對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)非常重要的時(shí)刻，為了使自己在這個(gè)新的環(huán)境中快速適應(yīng)和融入，我們不僅需要備好書包、筆記本和文具等學(xué)習(xí)用品，更要具備良好的心態(tài)和行為習(xí)慣。那么，如何入學(xué)才能更好地適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境呢？在這篇文章中，我將分享我個(gè)人的一些經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)大家有所幫助。

第二段：提前了解校園

在入學(xué)前，可以提前了解學(xué)校的校園環(huán)境和設(shè)施，了解一些學(xué)校辦公室的位置和重要的地點(diǎn)，比如說(shuō)教學(xué)樓、圖書館、食堂、操場(chǎng)等等。如果可以提前去學(xué)校逛逛，也可以更好地了解學(xué)校，這對(duì)之后我們的適應(yīng)會(huì)更加有利。

第三段：積極參與學(xué)?；顒?dòng)

入學(xué)后要積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)，這不僅能夠讓我們更好地融入學(xué)校環(huán)境，也能夠讓我們結(jié)交新的朋友。學(xué)校的社團(tuán)、學(xué)術(shù)組織和志愿者服務(wù)等等都是很好的加入點(diǎn)。這些活動(dòng)可以讓我們拓寬自己的知識(shí)面，增強(qiáng)自己的社交能力，對(duì)于我們未來(lái)的人生有很好的幫助。

第四段：注意自我的管理

此外，在入學(xué)后，自我管理也是非常重要的。尤其是吃、住、行方面的問(wèn)題，要注意衛(wèi)生和規(guī)律作息。這樣可以保證自己狀態(tài)的穩(wěn)定，不會(huì)受到健康問(wèn)題的影響。同時(shí)，在學(xué)習(xí)方面要有自己的計(jì)劃和時(shí)間安排，不要因?yàn)閼卸杌蛘哂螒虻葕蕵?lè)活動(dòng)不斷耽誤自己的功課。

第五段：與老師和同學(xué)建立良好關(guān)系

在校園里，與老師和同學(xué)建立良好關(guān)系對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)也非常重要，不僅可以得到老師和同學(xué)的幫助，也可以增強(qiáng)我們的交流能力。對(duì)于那些表現(xiàn)好的同學(xué)和老師，要及時(shí)向他們表達(dá)感謝和敬意。當(dāng)然，我們之間也必須注意禮貌和尊重，避免發(fā)生任何形式的沖突。

總結(jié)：

入學(xué)需要我們做好的不僅是規(guī)劃，也需要適應(yīng)和調(diào)整。在校園生活中，只有學(xué)會(huì)以正確的心態(tài)去適應(yīng)新的環(huán)境和人際交往，才可以更好地取得學(xué)業(yè)和人生上的成功。校園生活需要我們不斷地適應(yīng)和改變，也需要我們?nèi)ヌ剿骱桶l(fā)現(xiàn)。我相信，只要我們愉快地度過(guò)校園生活，就可以為我們的未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

如何寫心得體會(huì)格式篇八

目錄

正文第一篇：招聘會(huì)寫心得體會(huì) 就業(yè)指導(dǎo)招聘會(huì)心得體會(huì) 招聘會(huì)感悟

班級(jí)：物聯(lián)xx2姓名：殷凱華學(xué)號(hào)：xxxxxxxxxx得分： 通過(guò)本次招聘會(huì)喚醒了我的緊迫意識(shí)，使我開始思考自己未來(lái)的發(fā)展方向，進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。由小及大，對(duì)于本次招聘會(huì)我有了一下感悟。

一、真才實(shí)學(xué)才是硬道理：現(xiàn)在的單位在招聘要求中很多都提到計(jì)算機(jī)、英語(yǔ)的要求等。通過(guò)與招聘單位人員的交流，使我對(duì)于自身各方面的不足有了更深的體會(huì)和壓力。現(xiàn)在的單位需要的不僅僅是學(xué)歷，還注重的是當(dāng)今大學(xué)生各方面的能力，一些單位都問(wèn)及在校工作經(jīng)驗(yàn)的相關(guān)問(wèn)題，毋庸置疑，工作能力在現(xiàn)在的工作中起著越來(lái)越重要的作用。有些好的公司上面沒(méi)有寫明是否必須是名牌大學(xué)的畢業(yè)生，只要具備其相應(yīng)能力就可以擇優(yōu)錄取。所以我們不必抱怨學(xué)校的優(yōu)劣，自己的真實(shí)能力永遠(yuǎn)是制勝的法寶。

二、大學(xué)期間儲(chǔ)學(xué)兼能：大學(xué)給我們提供了良好學(xué)習(xí)環(huán)境，圖書館、自習(xí)室、實(shí)驗(yàn)室等，我們需要合理利用這些資源使自己知識(shí)豐富以來(lái)，而不是養(yǎng)成懶散的習(xí)慣。關(guān)于化學(xué)學(xué)院的學(xué)生應(yīng)該了解化工行業(yè)里面需要什么樣的人才，需要具備什么樣的技能，有什么樣的崗位以及發(fā)展的路線，這些都需要再大二大三就做好了解，設(shè)計(jì)好自己未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃。海闊任魚躍、天高任鳥飛。只要有足夠的恒心和耐力，我們都可以把自己磨礪成一個(gè)有用的人才，如此我們才不忌諱招聘會(huì)的人才危機(jī)。

三、

有備無(wú)患：作為大二的學(xué)生，我們對(duì)目前的就業(yè)毫無(wú)頭緒，雖然就業(yè)指導(dǎo)的課已讓我們對(duì)如何寫簡(jiǎn)歷和應(yīng)對(duì)面試有了一定了解，但我覺(jué)得我們還要了解就業(yè)形勢(shì)，正確評(píng)估自己，樹立自主擇業(yè)的就業(yè)觀，培養(yǎng)積極地就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，正確認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)自己，調(diào)整自己的職業(yè)抱負(fù)。我們作為新世紀(jì)的大學(xué)生，雖然擁有很多空閑玩樂(lè)的世界，但畢竟學(xué)習(xí)還是我們生活的主要組成部分。我們有著親人的庇護(hù)，師長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)，但我們始終是要走出去的，為自己的未來(lái)開創(chuàng)一片光景。在大學(xué)時(shí)代，我們可以抽出一部分的時(shí)間來(lái)放松自己，但大學(xué)也是我們積累知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)的好時(shí)光。我們經(jīng)?？吹胶芏嗟漠厴I(yè)生在即將畢業(yè)的時(shí)候仍然毫無(wú)頭緒。如果我們想要有一個(gè)更美好的未來(lái)，還是要抓緊時(shí)間努力充實(shí)自己，開拓個(gè)人視野，為以后的發(fā)展奠定一個(gè)良好的基礎(chǔ)。此外，大學(xué)生不僅要有廣博的知識(shí)，還要有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)。即使我們還未畢業(yè)，但一定的工作經(jīng)驗(yàn)會(huì)相對(duì)的增加個(gè)人閱歷。我們生活在一個(gè)比較溫和的環(huán)境，無(wú)法面對(duì)社會(huì)的殘酷。如果在大學(xué)期間進(jìn)行一些必要地生活實(shí)踐，則能夠幫助我們學(xué)習(xí)人與人之間相處的最佳模式，在遇到一些棘手的問(wèn)題時(shí)也能夠充分運(yùn)用個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)去解決。在招聘會(huì)上，我們看到很多單位需要的是那些具有相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)的人，而那些生活一片空白的人勢(shì)必會(huì)被淘汰。

在另一方面，隨著時(shí)代的進(jìn)步，我覺(jué)得現(xiàn)代大學(xué)生所需要的還有與時(shí)俱進(jìn)、不斷創(chuàng)新的精神。我們都知道這是個(gè)信息發(fā)達(dá)、高速發(fā)展的社會(huì)，我們所掌握的知識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，這需要我們不斷地學(xué)習(xí)與借鑒。而且在招聘會(huì)上，我們也可以看出，面試者并不需要你誠(chéng)實(shí)的回答問(wèn)題，而是如何機(jī)智的向別人展示你的優(yōu)點(diǎn)，并且有效地把自己推銷出去，這就要求我們學(xué)習(xí)一些面試技巧。在面對(duì)那些尖銳的問(wèn)題時(shí)，或者有技巧的避開，或者將之轉(zhuǎn)化為對(duì)自己有利的信息。

最后，我認(rèn)為學(xué)校“培養(yǎng)綜合應(yīng)用型的人才”這一

教學(xué)

理念是與社會(huì)的發(fā)展相適應(yīng)的。學(xué)校在培養(yǎng)學(xué)生方面，不僅注重我們的知識(shí)素養(yǎng)，也要求學(xué)生有比較豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)今世界需要的不再是那些呆板的工作者，而是富有創(chuàng)造性，能夠?qū)嵏傻娜?。我們?cè)诖髮W(xué)時(shí)代應(yīng)該努力讓自己成為一個(gè)能夠適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的人。通過(guò)此次的招聘會(huì)，我覺(jué)得時(shí)間是不會(huì)站在原地等我們的。我們應(yīng)該馬上行動(dòng)起來(lái)，充實(shí)自己，從而變得更加自信，取得未來(lái)的成功。

第二篇：入黨必寫心得體會(huì) 敬愛(ài)的黨組織：

懷著無(wú)比激動(dòng)的心情，我有幸參加了東北師范大學(xué)舉辦的入黨積極分子黨課培訓(xùn)班。我十分珍惜這一次的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，在課上專心聽(tīng)講，并認(rèn)真做好筆記。

“信念堅(jiān)定，政治堅(jiān)定，是共產(chǎn)黨員的最基本的品格。”周書記講的這堂課我印象極深。七十多歲的周書記是那么神采奕奕，精神抖擻，讓我們看到了一位老共產(chǎn)黨員的淵博知識(shí)和修養(yǎng)。

周書記給我們講了共產(chǎn)黨員在為共產(chǎn)主義理想奮斗中必須正確認(rèn)識(shí)的問(wèn)題，詳細(xì)的解釋了理想與失敗、理想與曲折、理想與現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題。為激勵(lì)我們?yōu)橹袊?guó)特色社會(huì)主義事業(yè)奮斗提出的幾點(diǎn)囑托讓我既激動(dòng)心里又暖暖的。周書記的囑托我會(huì)永記在心：做一名思想上入黨的黨員，做一名得到人民群眾擁護(hù)和滿意的黨員；做一名政治堅(jiān)定、在大是大非面前頭腦清醒的黨員；熟悉黨的奮斗史，清醒的認(rèn)識(shí)黨面臨的艱難形式，認(rèn)識(shí)敵我友；將自己的信念和追求堅(jiān)持終生——終生為人民服務(wù)。

我覺(jué)得黨課培訓(xùn)的時(shí)間雖短，但對(duì)自己一生的影響卻是深遠(yuǎn)的，使自己對(duì)入黨有了更加具體的認(rèn)識(shí)，對(duì)怎樣成為一名合格的共產(chǎn)黨員有了更加明確的努力方向。而且經(jīng)過(guò)黨校的培訓(xùn)及對(duì)教材的學(xué)習(xí)，我不僅對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨有了比較全面系統(tǒng)地認(rèn)識(shí)，而且我更深刻地對(duì)我黨在新時(shí)代新背景下所面臨的挑戰(zhàn)與機(jī)遇以及我黨在新時(shí)期的發(fā)展方向，在內(nèi)心樹立了共產(chǎn)主義的信念。同時(shí)，我也意識(shí)到我黨組織性紀(jì)律性之強(qiáng)，入黨的條件之高，我發(fā)現(xiàn)自己身上尚有不足，距離真正的黨員還有一定的差距，但我一定會(huì)不斷努力，提高自身的修養(yǎng)，以黨員的要求來(lái)要求自己，讓自己早日達(dá)到黨員的條件，我會(huì)以實(shí)際行動(dòng)爭(zhēng)取早日加入中國(guó)共產(chǎn)黨。

從中學(xué)開始，在思想政治課和歷史課上，我就學(xué)習(xí)了關(guān)于我黨誕生發(fā)展的歷史，研習(xí)了我黨在不同時(shí)期的方針政策。通過(guò)這次黨課培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對(duì)黨有了更系統(tǒng)、更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。中國(guó)共產(chǎn)黨是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)又是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國(guó)特色社會(huì)事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國(guó)最廣大人民的根本利益。這一性質(zhì)注定了黨必須是一支無(wú)私奉獻(xiàn)的偉大的黨，奠定了其全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨。在黨課的學(xué)習(xí)中談到了入黨動(dòng)機(jī)的問(wèn)題，使我明白了要想真正地成為一名光榮的共產(chǎn)黨員，首先就要樹立端正的入黨動(dòng)機(jī)，正如毛澤東同志所指出的：“有許多黨員，在組織上入了黨，思想上并沒(méi)有完全入黨，甚至完全沒(méi)有入黨。這種思想上沒(méi)有入黨的人，頭腦里還裝著許多剝削階級(jí)的臟東西，根本不知道什么是無(wú)產(chǎn)階級(jí)思想，什么是共產(chǎn)主義，什么是黨?！边@就要求我們每一個(gè)要求入黨的同志都應(yīng)引以為鑒，不論組織上是否入了黨，都應(yīng)做到首先在思想上真正入黨，而且要長(zhǎng)期地注意檢查自己做黨員的動(dòng)機(jī)，克服那些不正確的思想，決不能“入黨前拼命干，入黨后松一半”。不論面對(duì)什么困難，都不能動(dòng)搖自己為共產(chǎn)主義和中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)奮斗終身的堅(jiān)定信念；要有全心全意為人民服務(wù)的思想，通過(guò)黨組織的培訓(xùn)教育，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義理論，政治上始終與黨中央保持高度一致，到實(shí)踐中鍛煉，要懂得入黨不是一時(shí)的問(wèn)題，而是一輩子的事情。要牢記雖然自己還不是一名共產(chǎn)黨員，但必須認(rèn)真履行黨員標(biāo)準(zhǔn)，在實(shí)際工作中積極表現(xiàn)，真干、實(shí)干、腳踏實(shí)地的做實(shí)事，做好事。并向黨員同志學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們?cè)诟鱾€(gè)方面的優(yōu)秀表現(xiàn)。

在今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，我一定要全面理解黨章規(guī)定的黨員標(biāo)準(zhǔn)，正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待黨員標(biāo)準(zhǔn)，并按照黨員標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，找出自己的差距，通過(guò)正確的途徑，一步一個(gè)腳印地把自己鍛煉成為具有共產(chǎn)主義覺(jué)悟的先鋒戰(zhàn)士。這是一個(gè)質(zhì)的飛躍，它意味著對(duì)自己提出了更高的要求和希望。通過(guò)不斷努力，不斷上進(jìn)，不斷地完善自己，積極向黨組織靠攏，爭(zhēng)取早日成為黨組織中的一員。

我認(rèn)為學(xué)習(xí)黨章、保持黨員先進(jìn)性就要樹立黨員意識(shí)、執(zhí)政為民意識(shí)。作為一個(gè)黨員，一定要全心全意為人民服務(wù)，要深刻理解共產(chǎn)黨員是一個(gè)崇高的稱號(hào)。這個(gè)稱號(hào)凝聚了無(wú)數(shù)革命先烈作出巨大犧牲所賦予的理想。要牢記黨員要求，履行黨員義務(wù)，享有黨員權(quán)利。時(shí)刻牢記共產(chǎn)黨員是中國(guó)工人階級(jí)的有共產(chǎn)主義覺(jué)悟的先鋒戰(zhàn)士，要不惜犧牲個(gè)人的一切，為共產(chǎn)主義奮斗終身。共產(chǎn)黨員永遠(yuǎn)是勞動(dòng)人民的普通一員，除了法律和政策規(guī)定范圍內(nèi)的個(gè)人利益和工作職權(quán)以外，不得謀求任何私利和特權(quán)。樹立黨員意識(shí)，保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性只是個(gè)最普遍、最基本的要求，只有自覺(jué)增強(qiáng)黨員意識(shí)，才能保持共產(chǎn)黨員的蓬勃朝氣、昂揚(yáng)銳氣和浩然正氣，才能成為一名學(xué)校中的合格黨員，成為一名社會(huì)上的優(yōu)秀合格黨員！認(rèn)真開展保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)，樹立可親、可信、可敬的形象。

我決心在今后的學(xué)習(xí)工作實(shí)際中，進(jìn)一步按照黨章要求，堅(jiān)持黨員標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)一步堅(jiān)定理想信念，進(jìn)一步加強(qiáng)道德修養(yǎng)，增強(qiáng)黨員意識(shí)，履行黨員義務(wù)，不斷提高政治思想覺(jué)悟，把黨員的先進(jìn)性具體體現(xiàn)在工作崗位上，落實(shí)在實(shí)際行動(dòng)中，真正發(fā)揮一個(gè)黨員應(yīng)有的先鋒模范和積極帶頭作用，永遠(yuǎn)保持先進(jìn)性，積極為祖國(guó)作貢獻(xiàn)。

我深知自己離黨員的標(biāo)準(zhǔn)和要求還有很大差距，還有許多自身的缺點(diǎn)和不足，我將在今后的學(xué)習(xí)和工作中，不斷加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高理論水平和工作能力。按照黨組織的要求，以一名黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，自覺(jué)地接受黨員和群眾的幫助與監(jiān)督，努力克服缺點(diǎn)，彌補(bǔ)不足，在思想上積極要求進(jìn)步，爭(zhēng)取早日成為一名共產(chǎn)黨員。

第三篇：讀成語(yǔ)寫心得體會(huì)1 讀成語(yǔ)寫心得體會(huì) 水江司法所李承偉 現(xiàn)在就來(lái)分享一下我在春節(jié)期間看成語(yǔ)故事所得到的體會(huì)吧，先來(lái)講一講我所體會(huì)到的成語(yǔ)故事叫做：“感恩圖報(bào)”。

故事所講述的是春秋時(shí)候，吳國(guó)的大將軍伍子胥帶領(lǐng)吳國(guó)的士兵要去攻打鄭國(guó)。鄭國(guó)的國(guó)君鄭定公說(shuō)：“誰(shuí)能夠讓伍子胥把士兵帶回去，不來(lái)攻打我們，我一定重重地獎(jiǎng)賞他。”可惜沒(méi)有一個(gè)人想到好辦法，到了第四天早上，有個(gè)年輕的打漁郎跑來(lái)找鄭定公說(shuō)：“我有辦法讓伍子胥不來(lái)攻打鄭國(guó)?！编嵍ü宦?tīng)，馬上問(wèn)打漁郎：“你需要多少士兵和車子？”打漁郎搖搖頭說(shuō)：“我不用士兵和車子，也不用帶食物，我只要用我這根劃船的槳，就可以叫好幾萬(wàn)的吳國(guó)士兵回去吳國(guó)?！笔鞘裁礃拥拇瑯敲磪柡ρ?？打漁郎把船槳夾在胳肢窩下面，跑去吳國(guó)的兵營(yíng)找伍子胥。他一邊唱著歌，一邊敲打著船槳：“蘆中人，蘆中人；渡過(guò)江，誰(shuí)的恩？寶劍上，七星文；還給你，帶在身。你今天，得意了，可記得，漁丈人？”伍子胥看到打漁郎手上的船槳，馬上問(wèn)他：“年輕人，你是誰(shuí)呀？”打漁郎回答說(shuō)：“你沒(méi)看到我手里拿的船槳嗎？我爸爸就是靠這根船槳過(guò)日子，他還用這根船槳救了你呀?！蔽樽玉阋宦?tīng)：“我想起來(lái)了！以前我逃難的時(shí)候，有一個(gè)打(本站向你推薦：)漁的先生救過(guò)我，我一直想報(bào)答他呢！原來(lái)你是他的兒子，你怎么會(huì)到這里來(lái)了呢？”

打漁郎說(shuō)：“還不是因?yàn)槟銈儏菄?guó)要來(lái)攻打我們鄭國(guó)，我們這些打漁的人通通被叫來(lái)這里。我們的國(guó)君鄭定公說(shuō)：‘只要誰(shuí)能夠請(qǐng)伍將軍退兵，不來(lái)攻打鄭國(guó)，我就重賞誰(shuí)！’希望伍將軍看在我死去的爸爸曾經(jīng)救過(guò)您，不要來(lái)攻打鄭國(guó)，也讓我回去能得到一些獎(jiǎng)賞。”伍子胥帶著感激的語(yǔ)氣說(shuō)：“因?yàn)槟惆职志攘宋遥也拍軌蚧钪?dāng)上大將軍。我怎么會(huì)忘記他的恩惠呢？我一定會(huì)幫你這個(gè)忙的！”伍子胥一說(shuō)完，馬上把吳國(guó)的士兵通通帶回去。打漁郎高興地把這個(gè)好消息告訴鄭定公。一下子，全鄭國(guó)的人都把打漁郎當(dāng)成了大救星，叫他「打漁的大夫」，鄭定公還送給他一百里的土地呢！伍子胥為了報(bào)答打漁郎的爸爸幫助過(guò)他，他不但不攻打鄭國(guó)還讓打漁郎得到獎(jiǎng)賞，這就叫做“感恩圖報(bào)”。

人就是要學(xué)會(huì)感恩圖報(bào)，報(bào)答父母，報(bào)答社會(huì)，報(bào)答所有對(duì)你有恩情的人，報(bào)答在你落難時(shí)幫助過(guò)你的人，就像伍子胥一樣，在他落難的時(shí)候，雖然幫助的他的一位漁夫，但是，他并沒(méi)有因?yàn)楫?dāng)上了大將軍而忘記了漁夫?qū)λ木让鳌?/p>

其實(shí)，感恩圖報(bào)并不是什么難事，過(guò)年了，回家多陪陪父母，幫父母做點(diǎn)力所能及的事，這也是感恩圖報(bào)，回報(bào)父母的養(yǎng)育之恩。

第四篇：怎么寫黨課心得體會(huì) xxxx年，我參加了學(xué)院的黨課培訓(xùn)學(xué)習(xí)，在這一個(gè)月的學(xué)習(xí)交流過(guò)程中，我對(duì)我們黨的發(fā)展歷程、黨的思想宗旨以及我黨對(duì)未來(lái)的指導(dǎo)方針，都有了更深刻的了解與體會(huì)。這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程是非常愉快的，也感動(dòng)于主講老師激情四射的演講，無(wú)數(shù)知識(shí)的融會(huì)貫通與串講都給我留下了深刻的印象。

作為二十一世紀(jì)的熱血青年，誰(shuí)不想為自己所衷心熱愛(ài)的祖國(guó)做出偉大的貢獻(xiàn)?因此我們要樹立為共產(chǎn)主義奮斗的崇高理想，站在共產(chǎn)主義思想高度，確立自己的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，全新全意地位人民服務(wù)，毫不利己，想人民之所想，急人民之所急，時(shí)刻準(zhǔn)備著為人民的利益犧牲自己的一切，最終目的在于共產(chǎn)主義的實(shí)現(xiàn)。這就是說(shuō)要有崇高的信念。老師講的是很有道理的，信念越偉大越崇高，能力就會(huì)越大，就會(huì)為人民做出更大的貢獻(xiàn)，因此樹立崇高的信念是非常重要的。參加黨校培訓(xùn)，同樣使我對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨的黨綱和黨章有了更為深刻的理解和認(rèn)識(shí)。這寫都將使我終身受益。我是來(lái)學(xué)習(xí)的，也是為入黨作必要的理論知識(shí)準(zhǔn)備而來(lái)的，但是，我們又不僅僅是為了入黨而來(lái)學(xué)習(xí)，否則就成了被動(dòng)的學(xué)習(xí)者，我們是為了自身發(fā)展的需要而來(lái)學(xué)習(xí)，是一個(gè)主動(dòng)要求上進(jìn)的學(xué)習(xí)者，相信通過(guò)我們的努力，我們不會(huì)辜負(fù)老師的期望，也不會(huì)辜負(fù)黨組織的要求。

我也認(rèn)識(shí)到在為共產(chǎn)主義奮斗的道路上，決不可能是一帆坦途，也許將面臨著可以預(yù)料和不可預(yù)料的種種困難，共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性不是天生具備的，二手在不斷地徐誒、不斷地實(shí)踐過(guò)程，通過(guò)不斷地

總結(jié)

和提高自己的思想見(jiàn)解，才形成的。在這一過(guò)程中，認(rèn)真、系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，特別是學(xué)習(xí)政治理論起著極其重要的作用。共產(chǎn)黨員只有通過(guò)努力學(xué)習(xí)文化，學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)，才能具備建設(shè)社會(huì)主義的業(yè)務(wù)能。當(dāng)今的社會(huì)飛速發(fā)展，知識(shí)人才的競(jìng)爭(zhēng)日益激烈。作為年輕一代的大學(xué)生，我們應(yīng)該知道黨現(xiàn)階段的任務(wù)，亦應(yīng)知道自己應(yīng)如何完成這一任務(wù)而使自己成為一名有用的新時(shí)代接班人。一個(gè)有時(shí)間觀念，一個(gè)有責(zé)任感，一個(gè)有遠(yuǎn)大理想的現(xiàn)代青年，才有能力完成黨交給我們的任務(wù)。

每一次的學(xué)習(xí)都是對(duì)我個(gè)人靈魂的一次洗禮?，F(xiàn)在我認(rèn)識(shí)到了入黨不僅是一種光榮，更重要的是應(yīng)該堅(jiān)定信仰，為我們黨的事業(yè)出謀劃策，用更多的熱情和更好的務(wù)實(shí)精神支持黨的共產(chǎn)主義偉大事業(yè)，要坦率真誠(chéng)，相信黨組織。進(jìn)程開展批評(píng)與自我批評(píng)，使自己在思想上與黨組織靠近，加強(qiáng)自己在社會(huì)實(shí)踐各方面的鍛煉，爭(zhēng)取早日加入我們?cè)谥袊?guó)共產(chǎn)黨并且成為優(yōu)秀的一員。我是來(lái)學(xué)習(xí)的，也是為入黨做必要準(zhǔn)備而來(lái)的，但是，我們又不僅僅是為了入黨而學(xué)習(xí)，否則就成了被動(dòng)的學(xué)習(xí)者，我們是為了自身發(fā)展的需要而來(lái)學(xué)習(xí)，是一個(gè)主動(dòng)要求上進(jìn)的學(xué)習(xí)者，我們的目標(biāo)是通過(guò)學(xué)習(xí)求發(fā)展，通過(guò)發(fā)展促進(jìn)自己的政治面貌和精神面貌進(jìn)一步改善，相信通過(guò)我們的努力，我們不會(huì)辜負(fù)老師的期望，也不會(huì)辜負(fù)黨組織的要求，通過(guò)這次的黨校培訓(xùn)，我們一定會(huì)向黨組織交上一份滿意的答卷。

第五篇：寫讀書心得體會(huì)

心得體會(huì)就是一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受文字。讀書心得同學(xué)習(xí)禮記相近；實(shí)踐體會(huì)同經(jīng)驗(yàn)總結(jié)相類。附學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文：

一、學(xué)習(xí)需要目標(biāo)和計(jì)劃

一個(gè)有理想的人一定會(huì)有自己的奮斗目標(biāo)，并為此而努力。想使理想最終得以實(shí)現(xiàn)，需要不斷為自己設(shè)定具體的目標(biāo)。每日審視自己，找出與目標(biāo)間的差距，你會(huì)從中獲得動(dòng)力。

制定適當(dāng)?shù)挠?jì)劃是必要的，它能提醒你下一個(gè)目標(biāo)是什么，此刻應(yīng)做些什么。它能使你有緊迫感，每當(dāng)你有些倦怠時(shí)，看一眼你的計(jì)劃書，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是為了自己的將來(lái)，辛苦定會(huì)有回報(bào)。

有些人的計(jì)劃會(huì)制定得相當(dāng)具體，例如可以具體到某一個(gè)知識(shí)點(diǎn)等。但也許你并不習(xí)慣于制定過(guò)于具體的計(jì)劃，這也沒(méi)有關(guān)系，你可以根據(jù)自己的需要做。計(jì)劃應(yīng)該是個(gè)性化的。

計(jì)劃要具有可操作性。應(yīng)盡量將計(jì)劃制定得適合自己，并且應(yīng)該務(wù)實(shí)。

二、學(xué)習(xí)需要興趣

老師能在教學(xué)中提起學(xué)生的興趣，使學(xué)習(xí)顯得不枯燥，同時(shí)也使學(xué)習(xí)顯得更容易。這個(gè)過(guò)程也需要學(xué)生自己的積極參與，學(xué)生不應(yīng)該基于自己對(duì)人的喜惡而排斥某位教師的課程或教師本人。試著使自己有一點(diǎn)耐心，也許你會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)。如果你對(duì)自己所必須學(xué)習(xí)的東西不感興趣，那么你將會(huì)極為痛苦。與其天天生活在苦悶中，倒不如主動(dòng)地對(duì)自己所學(xué)的東西培養(yǎng)興趣。這樣做，你會(huì)漸漸感到學(xué)習(xí)變得輕松了。

三、學(xué)習(xí)要專心

專心是效率的保證。人不容易像計(jì)算機(jī)一樣高效率地執(zhí)行多線程任務(wù)，不專心往往會(huì)使你的學(xué)習(xí)效率不高。

也許學(xué)習(xí)并不是你一天之中最愿意做的事，但為了你的理想，你需要學(xué)習(xí)。每個(gè)人都有自己想做的事情，但你應(yīng)該暫時(shí)將它們放在一邊，先不讓它們分散你學(xué)習(xí)時(shí)的注意力。注意力不很集中時(shí)，你的學(xué)習(xí)效率會(huì)降低，出錯(cuò)率會(huì)上升。這樣，你的學(xué)習(xí)效果就不會(huì)很明顯，辛苦付出的努力也很難得到回報(bào)。

假如你以前學(xué)習(xí)有時(shí)不是很專心，我建議你試著強(qiáng)迫自己專心一些。你會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣做會(huì)使你的學(xué)習(xí)效率提高，效果變得明顯起來(lái)。

四、學(xué)習(xí)要刻苦

"學(xué)習(xí)要刻苦。"可能你曾聽(tīng)過(guò)無(wú)數(shù)人講這句話，可能你并不喜歡這句話。但從很多人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，你需要這句話。

刻苦會(huì)使你的學(xué)習(xí)成果很扎實(shí)。也許在有些人眼里，刻苦讀書的人是書呆子，但刻苦學(xué)習(xí)的人腳踏實(shí)地，這樣做的好處會(huì)慢慢顯現(xiàn)出來(lái)。它會(huì)帶來(lái)成績(jī)的穩(wěn)定性，并繼而帶來(lái)較好的心理素質(zhì)。

總之，耐心地再聽(tīng)一遍這句老話，對(duì)你應(yīng)該是有好處的。我們向你推薦更多精彩范文：

如何寫心得體會(huì)格式篇九

生活中，我們不可避免地要與別人溝通交流，有時(shí)候我們需要向?qū)Ψ教岢鲆恍┙ㄗh或者勸告，但是勸誡別人卻是一門技巧。本文將會(huì)談?wù)撊绾卧趧裾]別人時(shí)，做到言之有物、言之有情、效果顯著。

第二段：揭示壞處

在勸誡別人時(shí)，首先要讓對(duì)方意識(shí)到他所做的是錯(cuò)誤的，而這個(gè)時(shí)候我們需要揭示壞處。作為勸誡者，我們應(yīng)該充分展現(xiàn)出他所做的事情的危害和負(fù)面影響。比如，如果對(duì)方酗酒，我們可以告訴他酗酒會(huì)對(duì)健康造成不良影響、給家庭帶來(lái)矛盾等等。這樣做的目的是讓對(duì)方認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性。

第三段：明確事實(shí)

明確事實(shí)不僅是讓對(duì)方認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，而且是對(duì)問(wèn)題進(jìn)行深度剖析，找出問(wèn)題的根源，從而更好地為對(duì)方的改正提供指導(dǎo)。我們要在說(shuō)服他人時(shí)，通過(guò)提供準(zhǔn)確、有力的事實(shí)和數(shù)據(jù)來(lái)證明自己的觀點(diǎn)。這樣做還可以避免對(duì)方認(rèn)為我們是在空談、想當(dāng)然。

第四段：提供解決方案

在明確事實(shí)之后，我們需要提供解決方案。這個(gè)時(shí)候我們要明確表達(dá)自己的看法和建議，并向?qū)Ψ教峁┛尚械慕鉀Q方案。比如，如果對(duì)方上癮游戲，我們可以跟他提供堅(jiān)持不玩游戲的方法、逐漸減少游戲時(shí)間的計(jì)劃等等。我們要讓他意識(shí)到這個(gè)方法的好處、可靠性以及實(shí)施的可行性。

第五段：鼓勵(lì)改變

作為勸誡者，我們不僅僅要提供幫助和解決方案，還要鼓勵(lì)對(duì)方改變自己的行為。我們需要讓他認(rèn)識(shí)到改變是可以做到的，讓他對(duì)改變保持信心。比如，我們可以跟他說(shuō)出一些成功改變自己的例子，鼓勵(lì)他可以做得更好。重要的是讓他認(rèn)識(shí)到改變并不是一蹴而就，而是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，需要一步步來(lái)，最終現(xiàn)實(shí)改變。

結(jié)論：

作為一名勸誡者，把握好態(tài)度和方法是極其重要的。這種技巧需要我們?cè)趯?shí)踐中逐步總結(jié)，體驗(yàn)，更要付出真心、真情、真實(shí)貼心為他人做出力所能及的勸誡，以期讓他們走向更好的方向。態(tài)度誠(chéng)懇，方法得當(dāng)，既提醒了對(duì)方的錯(cuò)誤，又讓他們獲得了重新開始的勇氣，實(shí)則性地解決大家所面臨的問(wèn)題。我們要學(xué)習(xí)勸誡的技巧，做到言之有物、言之有情、效果顯著。