在經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速的今天，報(bào)告不再是罕見的東西，報(bào)告中提到的所有信息應(yīng)該是準(zhǔn)確無誤的。報(bào)告的作用是幫助讀者了解特定問題或情況，并提供解決方案或建議。下面是我給大家整理的報(bào)告范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

心理健康調(diào)查報(bào)告篇一

近年來，隨著區(qū)域經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，環(huán)境污染問題越來越嚴(yán)重。防止環(huán)境污染、保護(hù)環(huán)境、維護(hù)生態(tài)平衡已經(jīng)成為社會(huì)發(fā)展的重要舉措和每個(gè)公民的義務(wù)。

以下是實(shí)地調(diào)查的報(bào)告:

造成環(huán)境污染的污染源如下:

1.公廁排出的糞便散發(fā)出難聞的氣味，讓人惡心。

2.工廠排出的廢水又黑又臭，還有一些污物漂浮。

3.工廠排出的廢氣非常刺鼻，會(huì)散發(fā)到鎮(zhèn)上的每個(gè)角落。

4.化肥廠排放的氣體含有粉塵、鉛、煤灰等對(duì)人體有害的物質(zhì)。

5.公園的草坪上經(jīng)常有游客丟棄的垃圾，不衛(wèi)生，影響市容。

造成環(huán)境污染的污染物有:廢水、廢氣、糞便、腐肉、塑料袋、木筷子、垃圾等。

污染物對(duì)環(huán)境和生物危害大:使空氣渾濁，對(duì)人的肺部危害大；生活垃圾處理不好會(huì)滋生細(xì)菌，嚴(yán)重影響人民健康；污水會(huì)影響生活用水，直接危害人體。

看了這么多，你是不是很擔(dān)心現(xiàn)在的環(huán)境？是的，環(huán)境與我們的生活息息相關(guān)。保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生從我做起，從現(xiàn)在做起:不隨地吐痰；不亂扔垃圾；拒絕使用一次性木筷子；廢電池和塑料袋應(yīng)妥善處理；植樹造林，不踐踏草坪；不污染水源。保護(hù)環(huán)境是我們的責(zé)任！

為了貫徹落實(shí)市委、市政府創(chuàng)建文明衛(wèi)生省徑城市的戰(zhàn)略部署，充分發(fā)揮各部門的職能作用，根據(jù)市愛衛(wèi)會(huì)的具體要求，受市xx局委托，我部迅速組織力量，秘書部落于20xx年8月24日至26日對(duì)市區(qū)內(nèi)26個(gè)商品市場進(jìn)行了為期三天的調(diào)查?？偟膩碚f，環(huán)境衛(wèi)生工作喜憂參半，但形勢(shì)不容樂觀?，F(xiàn)將有關(guān)情況報(bào)告如下:

(一)城市商品市場環(huán)境衛(wèi)生狀況

據(jù)調(diào)查，我市共有26個(gè)商品市場，總營業(yè)面積130，762 ㎡。有4個(gè)大中型商品市場(xx市場、xx市場、xx市場、xx市場)和11個(gè)農(nóng)貿(mào)市場。城市商品市場有200多名經(jīng)理，其中包括120名專職清潔工。從性質(zhì)上看，企業(yè)經(jīng)營的商品市場有8個(gè)，占30.8%；私人商品市場16個(gè)，占61.5%；有一個(gè)股份制商品市場，占3.8%。1空殼市場，占3.8%。4個(gè)商品市場有垃圾站，5個(gè)商品市場有垃圾箱，9個(gè)商品市場每天有洗漱廁所，9個(gè)商品市場有連接市政污水管的排污管，13個(gè)商品市場有公廁，3個(gè)商品市場有綠化帶，15個(gè)商品市場有清潔工，9個(gè)商品市場有環(huán)衛(wèi)部門運(yùn)送的垃圾，11個(gè)商品市場每天有衛(wèi)生保潔，6個(gè)農(nóng)貿(mào)市場有家禽屠宰場地。并且天天洗，一個(gè)商品市場天天洗保鮮經(jīng)營現(xiàn)場，一個(gè)商品市場有肉類保鮮設(shè)施，一個(gè)商品市場有有健康證的熟食經(jīng)營者，五個(gè)商品市場有專門的物業(yè)管理機(jī)構(gòu)。特別值得一提的是，南茂西街(xx局以南)(不包括在全市26個(gè)商品市場內(nèi))的道路市場沒有專門的管理機(jī)構(gòu)，也沒有固定的管理人員。但人們收費(fèi)的時(shí)候，沒有人管理和清理，使得市場臭氣熏天，污水橫流，垃圾堆積如山。環(huán)境衛(wèi)生堪憂。

多年來，城市地區(qū)的各種商品市場管理機(jī)構(gòu)圍繞經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要，把環(huán)境衛(wèi)生作為一項(xiàng)關(guān)鍵任務(wù)；采取了一系列措施和方法，為經(jīng)營者和消費(fèi)者創(chuàng)造良好的環(huán)境衛(wèi)生條件。比如xx市場，xx市場，xx市場等。，在環(huán)境衛(wèi)生整治方面做了大量工作，相應(yīng)的環(huán)衛(wèi)設(shè)施也配備齊全。每年都會(huì)從門面、攤位、環(huán)衛(wèi)費(fèi)中收取一部分資金用于環(huán)境衛(wèi)生整治。聘請(qǐng)了專門的保潔人員，每天打掃場地、廁所、排水溝、家禽屠宰場等衛(wèi)生角落，確保垃圾及時(shí)清除。為了改變市場環(huán)境衛(wèi)生狀況，xx區(qū)市場服務(wù)中心先后對(duì)xxx市場和xxx市場進(jìn)行了大規(guī)模改造，使市場環(huán)境衛(wèi)生工作全面升級(jí)。但也有少數(shù)商品市場沒有專人管理，沒有相應(yīng)的環(huán)衛(wèi)硬件設(shè)施，業(yè)主自發(fā)組織起來請(qǐng)人打掃。比如xxx農(nóng)貿(mào)市場，已經(jīng)整體拍賣，正在重建，最初是業(yè)主自發(fā)組織清理市場環(huán)境。還有xxx建材市場，本來是區(qū)農(nóng)委管轄的。施工員走后，物業(yè)無人看管，業(yè)主自發(fā)組織人清理現(xiàn)場。

(二)主要問題

一是少數(shù)商品市場對(duì)衛(wèi)生工作不夠重視；

二是衛(wèi)生投入不足，衛(wèi)生死角多；

三是圍繞商品市場的發(fā)展不平衡、脆弱；

四是周邊環(huán)境需要進(jìn)一步加強(qiáng)和規(guī)范；

五是綠化率普遍較低，大部分商品市場沒有綠化帶；

六是個(gè)別商品市場環(huán)境衛(wèi)生服務(wù)工作走過場，標(biāo)準(zhǔn)低，人員素質(zhì)有待提高；

七是環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)管力度不夠；

八是熟食經(jīng)營者健康證明不多；

九是很多商品市場的防塵防蠅設(shè)施為零；

十是治安問題相當(dāng)嚴(yán)重，經(jīng)常有盜竊事件發(fā)生。

(一)、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。商品市場的環(huán)境衛(wèi)生關(guān)系到我市健康文明城市的建設(shè)。有關(guān)部門要共同努力，認(rèn)真履行職責(zé)，認(rèn)真貫徹落實(shí)市委、市政府有關(guān)文件精神。

(二)、積極服務(wù)，建立綠色通道。環(huán)境衛(wèi)生管理有關(guān)部門要對(duì)商品市場的熟食和餐飲經(jīng)營者進(jìn)行監(jiān)督，對(duì)不辦理健康證的經(jīng)營者采取上門服務(wù)，對(duì)不符合要求的堅(jiān)決取締。

(三)、繼續(xù)完善城市環(huán)境衛(wèi)生管理體系。保持商品市場環(huán)境衛(wèi)生24小時(shí)清潔，積極加大環(huán)境衛(wèi)生投入，建立健全環(huán)境衛(wèi)生各項(xiàng)規(guī)章制度。

(四)、建立綠化帶。在有條件的商品市場上，要逐步改造或創(chuàng)建綠化帶和公共綠地，提高商品市場的綠色覆蓋率。

(五)、加強(qiáng)市場治安管理，建立防治聯(lián)動(dòng)機(jī)制，為經(jīng)營者和消費(fèi)者創(chuàng)造良好的安全環(huán)境。

(六)建議有關(guān)部門明確禁止在南茂西街開設(shè)道路市場，徹底清除市區(qū)的衛(wèi)生死角，并計(jì)劃在附近修建農(nóng)貿(mào)市場，方便該地區(qū)居民的生活。

(七)、建議市政府從每年的城市建設(shè)配套費(fèi)中拿出一部分資金用于城市商品市場環(huán)境衛(wèi)生的改造和建設(shè)，使城市的商品市場環(huán)境衛(wèi)生真正有一個(gè)徹底的改觀。

心理健康調(diào)查報(bào)告篇二

隨著時(shí)代的發(fā)展，科技一步步融入我們的生活，社會(huì)各種條件設(shè)施的越來越先進(jìn)，體力勞動(dòng)越來越少，取而代之是精神方面的享受，是導(dǎo)致當(dāng)代大學(xué)生健康狀況低下、身體素質(zhì)下降的主要原因。然而近些年來，我國大學(xué)生的多項(xiàng)體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果呈逐年下降趨勢(shì)，身體狀況令人擔(dān)憂。因此，保持健康的身體成為大學(xué)生健康成長的內(nèi)在要求。

對(duì)此，我協(xié)會(huì)大學(xué)生亞健康防控專業(yè)委員會(huì)針對(duì)大學(xué)生進(jìn)行了一系列調(diào)查與研究，對(duì)在校大學(xué)生的健康問題進(jìn)行了研究分析，并針對(duì)大學(xué)生目前的健康狀態(tài)做出了相關(guān)的總結(jié)，并根據(jù)調(diào)查結(jié)果提出相關(guān)意見與建議。

我國是世界性的人口大國，這就使現(xiàn)在的大學(xué)生就業(yè)越來越困難，社會(huì)、學(xué)校、家庭和自身等各方面施加的壓力越來越大，普遍大學(xué)生都在尋求就業(yè)出路，有的考研，抱頭苦讀;有的發(fā)展特長，各展千秋，但更多的大學(xué)生則是迷茫頹廢，不管刻苦的還是頹廢的都面臨著一個(gè)巨大的問題，身體素質(zhì)在不斷的下降，然而很多大學(xué)生并未意識(shí)到自己的身體健康正在發(fā)生改變。這一系列的壓力給大學(xué)生造成的健康損害已非往日所能比，他們正在遭受著身體和心理的雙重迫害，越來越多的大學(xué)生選擇結(jié)束生命，選擇浪費(fèi)生命，選擇虐待生命。

此次調(diào)查選定濟(jì)南英華培訓(xùn)學(xué)校，在校培訓(xùn)大學(xué)生。主要通過問卷調(diào)查的方式來獲取數(shù)據(jù)。調(diào)查問卷由張福全設(shè)計(jì)，使用閉合式與開放式調(diào)查問卷結(jié)合方式?？偣舶l(fā)放了240份，回收233份，回收率為97%,有效問卷233份,問卷有效率為100%。并據(jù)此從大學(xué)生對(duì)亞健康的認(rèn)識(shí)、大學(xué)生的睡眠情況、大學(xué)生的生活習(xí)慣、大學(xué)生的鍛煉情況及其生活方式等幾個(gè)方面來分析數(shù)據(jù)，并從中發(fā)現(xiàn)問題提出建議。

1、參與調(diào)查基本情況

此次參與調(diào)查共233人，其中男生63人 女生170人男女比例，其中男生人數(shù)的構(gòu)成比是27%，女生人數(shù)的構(gòu)成比是72.9%。

年齡組在19—22歲。大部分為醫(yī)學(xué)院學(xué)生。

2、對(duì)亞健康的認(rèn)識(shí)

建議：加大亞健康知識(shí)的普及工作。

3、自身健康狀況

大部分學(xué)生對(duì)自己的身體狀況有一定的了解，其中對(duì)自己健康狀況不了解的68人，占29% 。想做個(gè)健康計(jì)劃但又不知道從何入手的112人，占48%。建議，有必要開展一些健康科普課程，教授學(xué)生如果做健康計(jì)劃。

4、睡眠狀況與使用電子產(chǎn)品

因?yàn)槭羌w宿舍，故大部分學(xué)生的入睡時(shí)間為10點(diǎn)到12點(diǎn)入睡。數(shù)據(jù)顯示，10點(diǎn)之前入睡的學(xué)生28人占12%， 12點(diǎn)以后入睡的45人占20%。

每天使用電腦(手機(jī))時(shí)間，4小時(shí)內(nèi)的45人占19%，4到6小時(shí)的158人占67%，6小時(shí)以上的30人占12%。

由以上數(shù)據(jù)可知，該校學(xué)生存在“睡得晚、睡得少、頻熬夜”的不良睡眠習(xí)慣。部分是由學(xué)習(xí)壓力產(chǎn)生的，但是更多的原因，是大學(xué)生沒有把握好自己玩電腦的尺度，將自己泡在數(shù)碼產(chǎn)品的世界。其中每天使用電腦(手機(jī))超過6小時(shí)的學(xué)生應(yīng)該引起注意。

針對(duì)以上的問題，協(xié)會(huì)專家建議，希望大學(xué)生能夠養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，合理規(guī)劃自己的日常安排;更不要讓電腦(手機(jī))霸占了自己的睡眠時(shí)間，要提高自己的控制能力。唯有保障自己的睡眠質(zhì)量，讓身體得到深度休息。

5、飲食情況與體質(zhì)指數(shù)

因?yàn)轱嬍城闆r會(huì)另設(shè)營養(yǎng)調(diào)查問卷，故飲食狀況不是本次調(diào)查的重點(diǎn)，數(shù)據(jù)顯示大部分學(xué)生能每日3餐按時(shí)吃飯。吃飯不規(guī)律的學(xué)生46人，占19.7%。大學(xué)生飲食規(guī)律程度比例大體相同，而且飲食科學(xué)的人數(shù)占了大多數(shù)。根據(jù)以上數(shù)據(jù)，我們還應(yīng)看到1/5的大學(xué)生飲食不規(guī)律。

根據(jù)學(xué)生提供身高體重?cái)?shù)值計(jì)算，該校學(xué)生bmi 19 以下的62人占26.6%，bmi 19—23 的93人占40% ，bmi 23以上的28人占12%,未填寫身高體重?cái)?shù)值的學(xué)生49人占21%。其中bmi 在19以下23以上的學(xué)生應(yīng)該引起注意。

協(xié)會(huì)專家建議，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)重視三餐，固定用餐，保證每天用早餐。學(xué)校可適當(dāng)延長中、晚餐的開放時(shí)間，使同學(xué)們都能夠有充裕的時(shí)間去吃飯。要合理安排自己的生活，早睡早起，少食多餐，合理飲食，按時(shí)吃飯。另外，吃零食、夜宵方面要適可而止;不要盲目減肥，應(yīng)該選擇合理的減肥方式，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

6、體育鍛煉情況

在調(diào)查數(shù)據(jù)中，有95%的同學(xué)填寫喜歡鍛煉，卻只有11.5%的同學(xué)鍛煉次數(shù)比較多，更有94%同學(xué)甚至就幾乎不怎么鍛煉(每周參加體育鍛煉的次數(shù)為不參加)。

許多人認(rèn)為自己的人生正值青春好年華，精力旺盛，這讓不少年青大學(xué)生有種錯(cuò)覺，即“病不倒，垮不了，現(xiàn)在學(xué)習(xí)最重要，不練身體也一樣。”根據(jù)以往調(diào)查顯示，多參加體育鍛煉的同學(xué)表示很少患病，而不怎么體育鍛煉的同學(xué)經(jīng)常會(huì)出于亞健康狀態(tài)。處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正，非常容易引起心身疾病。

大學(xué)生的身體素質(zhì)還是要待提高的，大學(xué)生應(yīng)該多參加體育鍛煉，平時(shí)也要養(yǎng)成跑步的習(xí)慣，沒事的時(shí)候就和幾個(gè)同學(xué)一起運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，至于運(yùn)動(dòng)的形式只要自己喜歡就好。

7、心理壓力問題

有超過90%的學(xué)生認(rèn)為目前主要的壓力來源于學(xué)習(xí)，合理的安排學(xué)習(xí)時(shí)間，以及增加生涯規(guī)劃課程尤為必要。

目前該校大學(xué)生對(duì)飲食的習(xí)慣，結(jié)構(gòu)不夠重視，體質(zhì)指數(shù)在19以下顯示偏瘦的'學(xué)生較多，這些主要是他們對(duì)飲食知識(shí)缺乏認(rèn)識(shí)，不重視飲食的健康。大部分學(xué)生不重視鍛煉身體，這樣會(huì)導(dǎo)致學(xué)生身體素質(zhì)的下降。還一部分學(xué)生不重視睡眠時(shí)間的合理性，睡眠時(shí)間跟學(xué)習(xí)、休息、娛樂和鍛煉身體時(shí)間互相不搭配，找不到相互之間的解決方法。這使大學(xué)生自己不重視自己的身體健康，從而導(dǎo)致大學(xué)生的身體亞健康甚至疾病。

大學(xué)生必須學(xué)會(huì)科學(xué)飲食習(xí)慣。科學(xué)飲食實(shí)質(zhì)上要解決好三個(gè)問題，第一是飲食的質(zhì)，即如何選擇食物;第二是飲食的量，即如何定量吃喝;第三是飲食觀念，在大學(xué)生中，有相當(dāng)一部分人由于學(xué)習(xí)緊張或其他什么原因不吃早餐，一天只吃兩餐飯，或者進(jìn)食無規(guī)律，饑飽不定，這些做法都是不可取的，另外，早餐不能吃得太少，并應(yīng)有一定量的蛋白質(zhì)，否則會(huì)影響學(xué)習(xí)和工作效率。晚餐則不能吃得過飽，特別要控制脂肪類食物。否則，胰島素將不斷分泌，所吸收的糖類因夜間睡眠時(shí)運(yùn)動(dòng)少或不運(yùn)動(dòng)很容易變成脂肪，造成皮下脂肪增多導(dǎo)致肥胖。

在鍛煉身體方面，應(yīng)該注意鍛煉時(shí)間的合理安排，比如一周三次或者更多。要解決好鍛煉時(shí)間和其他日?；顒?dòng)之間的關(guān)系。睡眠時(shí)間也要科學(xué)性地安排，對(duì)于睡眠時(shí)間的長短，沒有統(tǒng)一的說法。因人而異可以分為長睡眠型(8小時(shí)左右)和短睡眠型(6小時(shí)左右)，其實(shí)4-10小時(shí)都屬于正常范圍，對(duì)大學(xué)生來說比較合理的睡眠時(shí)間是7-8小時(shí)，有些學(xué)生根據(jù)自己學(xué)習(xí)需要可以縮短到5-6小時(shí)。但不能少于5小時(shí)，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致注意力不集中，易引發(fā)焦慮癥，人會(huì)變得多疑、敏感、易怒，以及相當(dāng)?shù)娜狈ψ孕?，而且壓力?huì)越來越大。

重要的問題重復(fù)3遍，晚上12點(diǎn)以后入睡的，體質(zhì)指數(shù)在19以下23以上的，每天使用電腦(手機(jī))超過6小時(shí)的，不參加體育鍛煉的，都應(yīng)引起重視。

心理健康調(diào)查報(bào)告篇三

近年來,我國政府越來越重視推廣居民營養(yǎng)膳食的科學(xué)化。大學(xué)生是國家的棟梁,其營養(yǎng)改善與膳食結(jié)構(gòu)的正確調(diào)整,直接關(guān)系到大學(xué)生身體素質(zhì)的提高,但是現(xiàn)在許多大學(xué)生由于對(duì)飲食營養(yǎng)認(rèn)識(shí)較差或不良飲食態(tài)度等造成一系列健康問題。為進(jìn)一步探討大學(xué)生飲食中存在的問題，進(jìn)而優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu)，改善飲食習(xí)慣，注重飲食衛(wèi)生，我科研小組針對(duì)我校區(qū)學(xué)生進(jìn)行了飲食方面的調(diào)研工作。

(一)調(diào)查目的

通過對(duì)大學(xué)生飲食狀況的了解，對(duì)突出問題的進(jìn)不步討論，提出解決方法，讓大學(xué)生擁有更好更科學(xué)的飲食習(xí)慣。

(二)調(diào)查方法

我們對(duì)我校在讀生進(jìn)行一次題為“大學(xué)生飲食健康調(diào)查問卷”的抽樣調(diào)查，發(fā)放問卷100份，回收100份，有效率為100%,調(diào)查普及各個(gè)系,能夠真實(shí)反映出當(dāng)代大學(xué)生在飲食健康方面的情況。

(三)調(diào)查時(shí)間

10月5日至12月15日

(四)調(diào)查范圍

成都師范學(xué)院溫江校區(qū)的大一、大二學(xué)生

(1) 您暴飲暴食嗎?

選擇經(jīng)常的占總數(shù)的21%,選擇偶爾的有占總數(shù)的58%,選擇從不的占總數(shù)的21%

大多數(shù)同學(xué)選擇偶爾. 不應(yīng)該暴飲暴食，俗話說：“若要身體好，吃飯不過飽”，這話是有一定道理的。暴飲暴食不僅能破壞胃腸道的消化吸收功能，引起急性胃腸炎、急性胃擴(kuò)張和急性胰腺炎，而且由于隔肌上升，影響心臟活動(dòng)，還可誘發(fā)心臟病等，如果搶救不及時(shí)，會(huì)發(fā)生生命危險(xiǎn)。所以，任何時(shí)候都不要大吃大喝、暴飲暴食。

(2) 您早晨又喝水的習(xí)慣嗎?

選擇有的有65人，占總數(shù)的65%，選擇沒有的有35人，占總數(shù)的35%。

大多數(shù)同學(xué)選擇有。這是一個(gè)很好的飲食習(xí)慣。早晨起床后喝一杯涼開水，有利于肝、腎代謝和降低血壓，防止心肌梗塞，有的人稱之為“復(fù)活水”。學(xué)者認(rèn)為，人經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)睡眠后，消化道已排空，晨起飲一杯涼開水，能很快被吸收進(jìn)入血液循環(huán)，稀釋血液，從而對(duì)體內(nèi)各器官進(jìn)行一次“內(nèi)洗滌”。

(3)您有挑食的習(xí)慣嗎?

選擇有的有34人，占總數(shù)的34%，選擇沒有的有66人，占總數(shù)的66%。

大多數(shù)同學(xué)不挑食和偏食，這樣的飲食習(xí)慣有助于身體的健康成長。因?yàn)槿梭w所需要的營養(yǎng)物質(zhì)是由各種食物供給的，沒有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì)。單吃一種食物;不管吃的數(shù)量多大，營養(yǎng)如何豐富，也不能維持人體的健康。因此，在飲食中，不可長期挑食或偏食。

(4)您就餐時(shí)邊喝水或飲料嗎?

選擇經(jīng)常的有25人，占總數(shù)的25%，選擇偶爾的有53人，占總數(shù)的53%，選擇從不的有19人，占總數(shù)的19%。

大多數(shù)同學(xué)選擇偶爾。 吃飯時(shí)最好別喝水或飲料。因?yàn)?，人的胃腸等器官，到吃飯時(shí)，會(huì)條件反射地分泌消化液，如牙齒在咀嚼食物時(shí)，口腔分泌的唾液，胃分泌的含有胃酸、胃蛋白酶的消化液等，與食物碎末混合在一起，這樣，食物中的大部分營養(yǎng)成分，就被消化成容易被人體吸收的物質(zhì)了。如果在吃飯前、吃飯時(shí)或飯后喝茶飲水，勢(shì)必沖淡、稀釋了唾液和胃液，并使蛋白酶的活力減弱，影響消化吸收，時(shí)久會(huì)使身體健康狀況不良。會(huì)沖淡消化液，不利于食物的此外，飯后飲水過多，還會(huì)增加腎臟和心臟的負(fù)擔(dān)。故用餐時(shí)不宜喝水。

(5)您經(jīng)常吃宵夜嗎?

選擇經(jīng)常的有19人，占總數(shù)的19%，選擇偶爾的有81人，占總數(shù)的81%。

大多數(shù)同學(xué)選擇偶爾。我們最好少吃宵夜，因?yàn)槌赃^夜宵再睡眠時(shí)，食物較長時(shí)間在胃內(nèi)停留，可促進(jìn)胃液大量分泌，對(duì)胃黏膜造成長時(shí)間的刺激，久而久之，導(dǎo)致胃黏膜糜爛、潰瘍，抵抗力減弱。如果食物中含有致癌物質(zhì)，如油炸、燒烤、煎制等食品，長時(shí)間滯留在胃中，更易對(duì)胃黏膜造成不良影響，進(jìn)而導(dǎo)致胃癌。

(6)您有吃早餐的習(xí)慣嗎?

選擇有的有67人，占總數(shù)的67%，選擇看情況而定的有27人，占總數(shù)的27%，選擇沒有的有6人，占總數(shù)的6%。

大多數(shù)同學(xué)選擇偶爾吃早餐。每天上午是人腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)的重要階段，非常需要大腦盡早地興奮起來，早餐則是啟動(dòng)大腦的“開關(guān)”。機(jī)體中儲(chǔ)備的葡萄糖經(jīng)過一夜的酣睡已消耗殆盡，激素分泌已經(jīng)進(jìn)入了低谷，大腦很難為無米之炊，記憶機(jī)能組織只好暫且進(jìn)入冰凍狀態(tài)。早餐，猶如雪中送炭，能使激素分泌很快進(jìn)入高潮，并給嗷嗷待哺的腦細(xì)胞提供渴望得到的能源，猶如解凍的“電源開關(guān)”，早餐就是這樣及時(shí)地給大腦接通了活動(dòng)所需的電流。由此可見，早餐是絕對(duì)不可敷衍和隨意推遲的，更不能不吃早餐。長期不吃早餐會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，抵抗力低，長期不吃早餐不但會(huì)引起全天能量和營養(yǎng)素?cái)z入不足，而且，一般到上午的九十點(diǎn)鐘就會(huì)出現(xiàn)饑腸轆轆的現(xiàn)象，造成腸內(nèi)壁過度摩擦，損傷腸黏膜，導(dǎo)致消化系統(tǒng)的疾病而引起營養(yǎng)不良，這樣全身的免疫力降低、機(jī)體的抵抗力就會(huì)大大下降。因此希望同學(xué)們養(yǎng)成每天吃早餐的好習(xí)慣。

(1) 您注意葷素的搭配嗎

隨著素食風(fēng)的流行，越來越多的人選擇以素食為住。長期飲用素食，雖能益壽延年，體重較輕，降低膽固醇含量，減少患癌癥機(jī)會(huì)，但卻能引起膽結(jié)石，影響女性的身孕，不利于高血壓者的降壓，營養(yǎng)不良。最合理的膳食結(jié)構(gòu)為粗糧和細(xì)糧的比例為6：4 ;蔬菜和肉食的比例為6：4。不可食用過多調(diào)味品：胡椒、桂皮、丁香、小茴香等天然調(diào)味品有一定的誘變性和毒性。

(2) 您會(huì)因?yàn)闇p肥而刻意節(jié)食嗎

節(jié)食減肥會(huì)使你體力下降，運(yùn)動(dòng)量下降，營養(yǎng)素減少;長時(shí)間還會(huì)造成腦細(xì)胞死亡、頭發(fā)脫落、骨質(zhì)疏松和月經(jīng)停止，以及誘發(fā)膽結(jié)石等嚴(yán)重后果。到后來你肯定無法堅(jiān)持下去，開始多吃東西，體重最終將反彈并超反彈。為什么呢? 因?yàn)槿梭w代謝率會(huì)隨著飲食量、運(yùn)動(dòng)量和營養(yǎng)素的下降而下降。你的身體很聰明，要備戰(zhàn)備荒，像冬眠的熊，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)(降低)代謝率度過難關(guān)。于是，即使是回復(fù)到與減肥前同樣的熱量攝入，體內(nèi)脂肪儲(chǔ)存會(huì)比過去多，像第二年秋天的肥熊，因?yàn)榇x率下降了。

尤其是現(xiàn)在女生，會(huì)因?yàn)樽非笃恋纳聿?，穿時(shí)尚的衣服，而去刻意減肥。因而只吃素食，有的甚至只吃蔬菜或水果。這會(huì)造成必需氨基酸、脂肪酸、脂溶性維生素、維生素b12和肉堿等的缺乏。 這些營養(yǎng)素的缺乏會(huì)使你皮膚干燥，肌肉松弛，面色蒼白，頭發(fā)脫落，反應(yīng)遲鈍;同時(shí)脂代謝效率下降，從而更進(jìn)一步增加肥胖?！皽p肥一月，衰老三年!”真的一點(diǎn)不假!

(3) 您一日三餐定時(shí)定量嗎

定時(shí)定量就餐的同學(xué)很少，大多數(shù)都是很隨意的選擇時(shí)間就餐，以及就餐的數(shù)量，這樣對(duì)胃功能的消化造成不良影響。吃飯的時(shí)間和飯量的改變，這必然會(huì)影響人體“生物鐘”的規(guī)律性，導(dǎo)致血糖的改變。因此我們需要加強(qiáng)定時(shí)定量的飲食習(xí)慣。

一般三餐時(shí)間安排和熱量分配

餐次早餐午餐晚餐

時(shí)間7:307:3012:0012:3018:0018:30

占全日熱量的比值/%25~304030~35

(4)您經(jīng)常以方便面代替正餐嗎

選擇經(jīng)常的占總數(shù)的51%，選擇偶爾的占總數(shù)的16%，選擇及少的占總數(shù)的25%，選擇從不的占總數(shù)的18%。尤其是男生，更是把方便食品作為正餐的一部分。

方便面是許多大學(xué)生喜歡的一種食品，它既可以當(dāng)點(diǎn)心、宵夜，又可以當(dāng)正餐，而且食用方便，似乎非常我們。尤其是不少男生，既沒有女人那么多對(duì)于身材的顧慮，又對(duì)飲食馬馬虎虎，方便面更是他們的"寵兒"，經(jīng)常會(huì)在寢室里放上幾包。大多數(shù)品種的方便面都用油炸過，油脂經(jīng)過氧化后變成氧化脂質(zhì)。它積存于血管或其他器官中，形成老化現(xiàn)象，加速人的老化速度，引起動(dòng)脈硬化，易導(dǎo)致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。如果長期用來替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易導(dǎo)致人體營養(yǎng)缺乏，對(duì)健康極為不利。

謝率度過難關(guān)。于是，即使是回復(fù)到與減肥前同樣的熱量攝入，體內(nèi)脂肪儲(chǔ)存會(huì)比過去多，像第二年秋天的肥熊，因?yàn)榇x率下降了。

尤其是現(xiàn)在女生，會(huì)因?yàn)樽非笃恋纳聿模r(shí)尚的衣服，而去刻意減肥。因而只吃素食，有的甚至只吃蔬菜或水果。這會(huì)造成必需氨基酸、脂肪酸、脂溶性維生素、維生素b12和肉堿等的缺乏。 這些營養(yǎng)素的缺乏會(huì)使你皮膚干燥，肌肉松弛，面色蒼白，頭發(fā)脫落，反應(yīng)遲鈍;同時(shí)脂代謝效率下降，從而更進(jìn)一步增加肥胖?！皽p肥一月，衰老三年!”真的一點(diǎn)不假!

(3) 您一日三餐定時(shí)定量嗎

定時(shí)定量就餐的同學(xué)很少，大多數(shù)都是很隨意的選擇時(shí)間就餐，以及就餐的數(shù)量，這樣對(duì)胃功能的消化造成不良影響。吃飯的時(shí)間和飯量的改變，這必然會(huì)影響人體“生物鐘”的規(guī)律性，導(dǎo)致血糖的改變。因此我們需要加強(qiáng)定時(shí)定量的飲食習(xí)慣。

一般三餐時(shí)間安排和熱量分配

餐次早餐午餐晚餐

時(shí)間7:307:3012:0012:3018:0018:30

占全日熱量的比值/%25~304030~35

(4)您經(jīng)常以方便面代替正餐嗎

選擇經(jīng)常的占總數(shù)的51%，選擇偶爾的占總數(shù)的16%，選擇及少的占總數(shù)的25%，選擇從不的占總數(shù)的18%。尤其是男生，更是把方便食品作為正餐的一部分。

方便面是許多大學(xué)生喜歡的一種食品，它既可以當(dāng)點(diǎn)心、宵夜，又可以當(dāng)正餐，而且食用方便，似乎非常我們。尤其是不少男生，既沒有女人那么多對(duì)于身材的顧慮，又對(duì)飲食馬馬虎虎，方便面更是他們的"寵兒"，經(jīng)常會(huì)在寢室里放上幾包。大多數(shù)品種的方便面都用油炸過，油脂經(jīng)過氧化后變成氧化脂質(zhì)。它積存于血管或其他器官中，形成老化現(xiàn)象，加速人的老化速度，引起動(dòng)脈硬化，易導(dǎo)致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。如果長期用來替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易導(dǎo)致人體營養(yǎng)缺乏，對(duì)健康極為不利。

心理健康調(diào)查報(bào)告篇四

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今天我旗下講話的題目是：《以陽光的心態(tài)，迎接健康美麗的人生》。心理學(xué)家告訴我們：人的健康，一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。而健康的心理需要陽光般的心態(tài)。而這種陽光心態(tài)就是一種積極、樂觀、寬容、感恩、知足和自信的心態(tài)。

首先，要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，也不要自負(fù)，但要自信，相信自己。雖然我們上的是職業(yè)學(xué)校，但我們同樣可以參加高考，同時(shí)還可以多學(xué)一門技能。只要努力學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，不忘初心，我們所走的就是一條陽光大道，我們的未來同樣光輝燦爛。

其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對(duì)別人的愛心，來自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人玫瑰，手留余香；多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，你會(huì)得到更多的指引，尊重和關(guān)愛。平時(shí)見到老師叫聲“老師好”，見到同學(xué)打聲招呼，用陽光般的笑容面對(duì)所有的人，你得到的也會(huì)是滿滿的溫暖。

最后，要有陽光的心態(tài)，我們要學(xué)會(huì)感恩。因?yàn)樵谶@個(gè)世界上，除了父母沒有人有義務(wù)去對(duì)你好。因此我們要感謝所有幫助過我們的人，感謝在十字路口為你指明方向的人，感謝給過你愛的人，感謝給你知識(shí)的人，更要感謝一路和你風(fēng)雨同舟的人。

而且，要想擁有陽光的心態(tài)，還要學(xué)會(huì)活在當(dāng)下。我們要珍惜眼前的人眼前的事，快快樂樂、開開心心，精精彩彩地過好生命中的每一天。本周就要迎來一年一度的校運(yùn)會(huì)了，在此希望大家珍惜這次集體活動(dòng)的機(jī)會(huì)，參加的比賽同學(xué)們以及老師們要冷靜沉著，以良好的心態(tài)全力以赴！贏了，我們所有的人為你們歡呼喝彩。輸了，我們同樣為你堅(jiān)持與拼搏的精神鼓掌！

心理健康調(diào)查報(bào)告篇五

我們都說“民以食為天”，也因此出現(xiàn)了許多各色各樣的新奇食品，但是隨著媒體一次次的曝光，讓我們對(duì)食品安全越來越關(guān)注，越來越重視。就此我決定做一個(gè)調(diào)查，了解大家的健康飲食觀念。

首先，我開展食品安全環(huán)境調(diào)查。發(fā)現(xiàn)街頭食品加工主要以農(nóng)民、下崗工人、民工為主。大部分從業(yè)者文化素質(zhì)低，不知道食品安全的重要，以利益為重。而街頭食品經(jīng)營設(shè)施簡陋，衛(wèi)生防護(hù)設(shè)施不健全。并且街頭食品攤點(diǎn)一般集聚在人群密集，流動(dòng)大的公共場所，比如學(xué)校門口，空氣中的塵埃細(xì)菌極易污染食物。雖然政府也在監(jiān)管，但管理難度較大，街頭食物的衛(wèi)生根本無法保證。是屬于“三無”食品一類的。例如食品可能經(jīng)過多次污染。不光不能保證食品是衛(wèi)生的，而且也不能保證它的新鮮度。包括食用油、調(diào)味品的質(zhì)量。并且站在學(xué)校門口，車水馬龍這么一個(gè)極其燥雜的環(huán)境中就餐，可以說是毫無安全可言的。但是，因?yàn)樗姆奖?、快捷還是吸引了大量的顧客。特別是像我們這些放學(xué)的學(xué)生。

接著我對(duì)我班的同學(xué)關(guān)于食品安全進(jìn)行了詢問。發(fā)現(xiàn)我們班有七成的同學(xué)愛吃油炸食品，特別是學(xué)校門口油炸的雞翅、火腿腸、年糕等等。一到放學(xué)時(shí)間都蜂擁到小販旁邊大吃起來。有超過一半的人愛吃燒烤，喜歡它濃郁的香味。只有極少數(shù)人是不吃。而只有兩成左右人認(rèn)為街邊燒烤是不安全，絕大數(shù)的同學(xué)認(rèn)為可以接受，吃一點(diǎn)對(duì)身體影響不大。我從網(wǎng)上了解到食品安全問題的本質(zhì)是信息不對(duì)稱下的逆向選擇。目前農(nóng)產(chǎn)品市場的現(xiàn)狀是一種“吃了不倒”的低水平均衡，因食品的質(zhì)量安全 、 屬性沒有參與交易。即消費(fèi)者購買使用農(nóng)產(chǎn)品之后也不能了解其質(zhì)量信息，如農(nóng)藥殘留、重金屬污染等，所以面臨嚴(yán)重的信息不對(duì)稱，從而導(dǎo)致逆向選擇而造成市場失靈，優(yōu)質(zhì)不能優(yōu)價(jià)，劣幣驅(qū)逐良幣。我還發(fā)現(xiàn)86.7%的人認(rèn)為治理環(huán)境污染問題事關(guān)重大且迫在眉睫;71.3%的人認(rèn)為發(fā)展環(huán)保產(chǎn)業(yè)、開發(fā)綠色產(chǎn)品對(duì)改善環(huán)境狀況大有裨益.人們普遍認(rèn)為綠色產(chǎn)品應(yīng)具有健康、節(jié)能、無污染的特點(diǎn)，對(duì)以上特點(diǎn)的認(rèn)同比例分別超過了半數(shù)。幸好飲食安全正在向好的方向發(fā)展，越來越多的人了解并認(rèn)同了綠色食品。

然后，我進(jìn)行食品營養(yǎng)成分的調(diào)查。發(fā)現(xiàn)大部分的零食含有大量食品添加劑，會(huì)導(dǎo)致如癌癥、白血病、影響身體發(fā)育等各種疾病。既然這些食品影響著我們的健康，按理說是應(yīng)該杜絕的，可偏偏許多學(xué)生偏愛這種不安全的食物，又隨著接連發(fā)生的幾起學(xué)生在外飲食中毒，飲食安全問題已成為倍受各方關(guān)注的焦點(diǎn)。從幾個(gè)訪問的學(xué)生中可以看出，對(duì)于街頭上的燒烤，明顯的是說一套做一套，道理都懂，也都認(rèn)為它不安全，可惜真正做到的卻寥寥無幾。我感到很奇怪，為什么學(xué)生們都喜歡吃這種危險(xiǎn)的食品?難道僅僅因?yàn)檫@是小販們千篇一侓的說詞叼起他們的胃口還是因?yàn)楸阋说膬r(jià)格?會(huì)將真正的綠色無污染的安全美味的食品放在一邊?恐怕不是因?yàn)閮r(jià)格，也不是因?yàn)椴欢?，大概只是因?yàn)槭澄锏奈兜婪衔覀儸F(xiàn)今喜歡刺激的感覺吧。幸好政府已經(jīng)開始大力推薦綠色消費(fèi)，也有更多人開始了解各種食品的營養(yǎng)成分，大家都明白食品添加劑的壞處，自我的控制也很不錯(cuò)，只是割舍不下零食的美味，漸漸可以抵擋住誘惑了。

隨即我深入食品生產(chǎn)調(diào)查，詢問那些路邊的小販，回答大多是說有嚴(yán)格的流程，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)呐挪?，通過了準(zhǔn)入制度。我查了一下，所謂市場準(zhǔn)入，一般是指貨物、勞務(wù)與資本進(jìn)入市場的程度的許可。對(duì)于產(chǎn)品的市場準(zhǔn)入，一般的理解是市場的主體(產(chǎn)品的生產(chǎn)者與銷售者)和客體(產(chǎn)品)進(jìn)入市場的程度的許可。而且，食品質(zhì)量安全市場準(zhǔn)入制度就是，為保證食品的質(zhì)量安全，具備規(guī)定條件的生產(chǎn)者才允許進(jìn)行生產(chǎn)經(jīng)營活動(dòng)、具備規(guī)定條件的食品才允許生產(chǎn)銷售的監(jiān)管制度。因此，實(shí)行食品質(zhì)量安全市場準(zhǔn)入制度是一種政府行為，是一項(xiàng)行政許可制度?？蓪?shí)際他們只是口上說說，在我問他們要食品生產(chǎn)許可證時(shí)，他們卻以“小孩子別管”的理由拒絕了我，讓我無法繼續(xù)調(diào)查，幸好這只是個(gè)別現(xiàn)象，在我問過的幾家店里都有食品生產(chǎn)許可證，也有合格的流程。

最后我將矛頭指向食品流通許可證，食品流通許可證指衛(wèi)生部、農(nóng)業(yè)部、質(zhì)檢總局、工商總局、食品藥品監(jiān)管局5部門在食品安全的監(jiān)管上，以分段管理為主，品種管理為輔，新法對(duì)食品安全的監(jiān)管更為嚴(yán)格，今后不再發(fā)放食品衛(wèi)生許可證，而改由各監(jiān)管部門分段發(fā)放生產(chǎn)、流通許可證和餐飲許可。國家工商總局也即將頒布《食品流通許可證管理辦法》，對(duì)食品流通許可證的申請(qǐng)、受理、審核、發(fā)放、變更、注銷以及許可證的管理等等，進(jìn)行全面的規(guī)定。工商機(jī)關(guān)將依法履行食品流通主體準(zhǔn)入管理職責(zé)，為食品經(jīng)營管理者注冊(cè)提供優(yōu)質(zhì)高效的服務(wù)。不過我家附近的幾個(gè)商鋪都擁有許可證，讓我十分欣慰，為大家逐漸的醒悟感到欣慰。

大家在以食為天，卻忘了下一句“食以潔為本”，讓健康與飲食失衡，但隨著我國經(jīng)濟(jì)的持續(xù)高速增長，能源危機(jī)、環(huán)境惡化、生態(tài)失衡等一系列問題日益困擾著人類的發(fā)展。在此背景下，以環(huán)保為主旨的綠色產(chǎn)品應(yīng)運(yùn)而生。人們對(duì)食品安全意識(shí)越來越強(qiáng)，開始為了健康與飲食努力，轉(zhuǎn)入了一個(gè)好的境地，值得期待。

心理健康調(diào)查報(bào)告篇六

為了引導(dǎo)全社會(huì)增強(qiáng)接納、尊重、幫助老年人的關(guān)愛意識(shí)和增強(qiáng)老年人自尊、自立、自強(qiáng)的自愛意識(shí)，也為了解老年朋友在醫(yī)療、養(yǎng)老、健康、生活、休閑等方面的需求，近日，《老年健康報(bào)》聯(lián)合健康中國新媒體、新華網(wǎng)客戶端《新華直通車》共同發(fā)起了針對(duì)60歲以上老年群體的“老年人健康養(yǎng)老需求調(diào)查問卷”。調(diào)查結(jié)果顯示，老年群體對(duì)于健康信息、社區(qū)服務(wù)以及就醫(yī)服務(wù)等，有非常急迫的需求。而在就醫(yī)過程中遇到的困難，成為老年群體亟需解決的問題。

在參與本次調(diào)查的老年人中，男性為43.06%，女性為56.94%，女性比男性參與積極性稍高一些。其中60歲-69歲的老年人居多，為59.55%；其次是70歲-79歲的老年人，為27.84%；80歲以上的老年人占比12.61%。此調(diào)查數(shù)據(jù)說明年輕的老年人更善于掌握新技術(shù)，參與線上調(diào)查的積極性也更高。

健康服務(wù)需求多

關(guān)于老年人想要了解的健康信息，養(yǎng)生保健、防病治病、心理衛(wèi)生等知識(shí)類為61.49%，飲食營養(yǎng)、生活消費(fèi)、休閑娛樂等生活類為58.2%，養(yǎng)老、照護(hù)、醫(yī)保等政策類為57.46%，求醫(yī)問藥、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、居家照護(hù)等服務(wù)類為51.19%。這些數(shù)據(jù)表明，老年群體對(duì)于各類健康相關(guān)信息的需求比較均衡，涉及的類別范圍較廣，無論是醫(yī)養(yǎng)保險(xiǎn)政策類、求醫(yī)養(yǎng)老服務(wù)類、健康科普知識(shí)類，還是消費(fèi)休閑生活類，都有半數(shù)左右的老年人想要了解。

在老年人需要的社區(qū)服務(wù)項(xiàng)目調(diào)查中，57.84%選擇健身、棋牌、觀影、舉辦各種興趣培訓(xùn)班等文化休閑活動(dòng)，51.87%選擇保健康復(fù)、床旁護(hù)理、上門醫(yī)療、心理咨詢、陪同就醫(yī)等健康護(hù)理類，47.04%選擇建立綠色急救通道等緊急救援類，42.54%選擇日間照料、整理家務(wù)、送餐送藥、代買生活必需品等生活輔助類，還有11.2%選擇其他。從這個(gè)數(shù)據(jù)可以看出，目前社區(qū)能夠提供的老年文化休閑活動(dòng)還不足以滿足老年人的需求，同時(shí)，老年人對(duì)于醫(yī)藥照護(hù)等相關(guān)的服務(wù)也非常需要。

看病就診有困難

調(diào)查顯示，當(dāng)感覺身體不適時(shí)，59.4%的老年人會(huì)自己在家里吃些常備藥，46.42%的老年人獨(dú)自去醫(yī)院就診，36.34%的老年人由他人陪同就診，11.57%的老年人有人幫忙購藥，還有9.7%的老年人選擇其他方式解決。

在看病就醫(yī)的過程中，老年人面臨多項(xiàng)困難，68.66%的老年人認(rèn)為看病等待時(shí)間長，選擇不會(huì)使用醫(yī)院自助設(shè)備、不會(huì)網(wǎng)上掛號(hào)和預(yù)約就醫(yī)、不知該掛哪科的號(hào)的老年人，分別占比43.96%、42.69%、41.94%，對(duì)看病流程不了解的老年人為31.87%，還有11.19%的老年人選擇其他?？梢姡?dāng)老年人需要就醫(yī)時(shí)，常常會(huì)感到力不從心，而能夠由他人陪同就診的老年人比例并不高。老年患者成為特別需要幫助的就醫(yī)群體。

家居生活盼親情

在老年人居住方式的調(diào)查中，居家獨(dú)自一人或與老伴居住的比例最大，為62.82%；居家與子女生活在一起的老年人為32.54%；而白天去社區(qū)日間照料中心，晚上回家，以及入住養(yǎng)老院的老年人則寥寥無幾。當(dāng)問及與晚輩的交流狀況時(shí)，57.31%的老年人表示交流情況一般，37.46%表示交流順暢，還有5.22%表示很難交流。

從這兩項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)可以看出，大部分老年人以居家養(yǎng)老為主，他們的日常生活照料和健康護(hù)理還是以老伴和子女為主。但現(xiàn)實(shí)中，老年人與晚輩的交流情況并不令人滿意，而幸福的晚年生活需要親情，需要家人付出更多的耐心和愛心。

本次調(diào)查問卷的發(fā)布平臺(tái)新華直通車是新華網(wǎng)客戶端推出特色互動(dòng)平臺(tái)，可提供主題征集、網(wǎng)絡(luò)調(diào)查等、投訴建議等功能。新華網(wǎng)客戶端未來將持續(xù)關(guān)注老年人身心健康，助力“健康中國”建設(shè)。

心理健康調(diào)查報(bào)告篇七

“民以食為天，食以潔為本”，這是大家都明白的道理。隨著近幾年的不斷發(fā)展，人們對(duì)飲食健康越發(fā)的重視，新聞媒體對(duì)食品安全方面違法違規(guī)現(xiàn)象的曝光率不斷升高，也讓大家認(rèn)識(shí)到食品安全方面存在的許多問題。

1、街頭食品加工者構(gòu)成十分混雜，有農(nóng)民、菜農(nóng)、在職工人、城市閑散勞動(dòng)等。一般文化素質(zhì)低，法制觀念淡薄。

2、街頭食品經(jīng)營設(shè)施簡陋，衛(wèi)生防護(hù)設(shè)施不健全。

3、街頭食品攤點(diǎn)一般集聚在人群密集，流動(dòng)大的公共場所，比如學(xué)校門口，空氣中的塵埃細(xì)菌極易污染食物。

4、管理混亂食品衛(wèi)生監(jiān)督不力，街頭食物的衛(wèi)生根本無法保證。例如油炸食品可能經(jīng)過多次污染。首先不能保證它是新鮮的，其次不能保證它洗干凈了而且經(jīng)過消毒，然后你也不能保證油的質(zhì)量，最后連調(diào)味品的衛(wèi)生也無法保證，還要在一個(gè)不衛(wèi)生環(huán)境中就餐。按理說不會(huì)有人敢吃它，而中學(xué)生就偏偏喜愛這類食品。

1：你平時(shí)吃一些路邊食品嗎?如油炸食物 燒烤等等

2：你有問過關(guān)于衛(wèi)生方面的話題?

3：在選擇食品時(shí)你最在意的是?

4：你知道三無產(chǎn)品嗎?

5：你會(huì)主動(dòng)詢問價(jià)格嗎?

6：你介意使用ppa溶液之類所浸泡過的食品?

經(jīng)過問卷調(diào)查，證實(shí)有45%的同學(xué)愛吃油炸食品，因?yàn)槭澈鬀]發(fā)現(xiàn)不適，就繼續(xù)吃下去有59%人平時(shí)吃燒烤，11%人不吃;23%人認(rèn)為街邊燒烤不安全， 7%人認(rèn)為安全;29%人不了解街邊燒烤小店的食品安全狀況，11%人了解;30%人均表示不會(huì)太在意價(jià)格;20%人贊同燒料泡ppa溶液，20%人不贊同。

心理健康調(diào)查報(bào)告篇八

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們的生活節(jié)奏明顯加快，生活習(xí)慣亦隨變化。學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)能力的提高，養(yǎng)成挑食的壞習(xí)慣，不注重飲食結(jié)構(gòu)，致使?fàn)I養(yǎng)失衡。好吃的零食，好吃甜食在學(xué)生中是存在的，這樣的飲食對(duì)學(xué)生的身體受到極大的傷害。

許多中學(xué)生不吃早餐，應(yīng)付中餐，晚餐不在乎，使正處于長身體階段的中學(xué)生面黃肌瘦，身體免疫力差，頻繁生病。更另人擔(dān)心的是許多人買吃的不看保質(zhì)期，時(shí)常買到過期食品。而街頭小吃的流行，更是加大了學(xué)生的飲食衛(wèi)生問題。除了飲食衛(wèi)生，就是中學(xué)生的校食堂的問題了，有的學(xué)校食堂衛(wèi)生狀況令人擔(dān)憂，餐具不干凈，飯菜不衛(wèi)生，不時(shí)會(huì)發(fā)生學(xué)生中毒事件，使學(xué)生、家長憂心重重。

現(xiàn)在的中學(xué)生大多有叫外賣的習(xí)慣，或是不在學(xué)校食堂吃飯，很有一些女同學(xué)也朝這方向去發(fā)展，為了形體的美，或者是說找一些借口不在學(xué)校吃飯，說學(xué)校食堂飯菜不好吃，排隊(duì)時(shí)間太長，飯菜里有不干凈的東西，不過根據(jù)我們的調(diào)查一些學(xué)校食堂的衛(wèi)生飲食也確實(shí)有問題，例如飯菜里有石頭、昆蟲，甚至煙頭等這方面的問題，食堂的這么不注意，當(dāng)然就加大了中學(xué)生在食堂飲食的逆反心理咨詢。問題很明顯就出來了。所以說如果說住讀學(xué)校要求一定要在學(xué)校食堂就餐，那么食堂就更應(yīng)該注意飯菜問題、清潔工作，加強(qiáng)這方面的管理。至于學(xué)生呢？要改變長期認(rèn)為學(xué)校食堂漏洞的問題，出現(xiàn)問題要及時(shí)于食堂相關(guān)部門反映。這樣學(xué)生與學(xué)校雙方配合，才能進(jìn)一步解決這一問題。

1、關(guān)于正餐的分析。

經(jīng)過校內(nèi)大部分學(xué)生詢問得知，有許多學(xué)生有不吃正餐的習(xí)慣。不吃正餐的主要原因是：時(shí)間倉促，其次是為了減肥。只有少部分表示不吃正餐是由于飯?zhí)没锸巢睿瑳]胃口。不吃正餐，那些中學(xué)生就選擇叫外賣、面包和方便面代替正餐，更有少部分人以零食作為主食。

學(xué)習(xí)任務(wù)繁重使中學(xué)生深感時(shí)間的不足。而豐富多彩的校園活動(dòng)更使本來就緊張的時(shí)間更顯緊張。為求學(xué)業(yè)和活動(dòng)間的平衡，大部分學(xué)生會(huì)從生活時(shí)間中擠壓，如吃飯、睡眠的時(shí)間。于是就有學(xué)生出現(xiàn)有不吃正餐的現(xiàn)象。飯?zhí)玫幕锸呈墙?jīng)學(xué)校管理，食物安全系數(shù)相對(duì)較高，營養(yǎng)結(jié)構(gòu)比較科學(xué)合理，價(jià)格也比較公平。選擇飯?zhí)玫幕锸常粌H有安全保障，而且有利于中學(xué)生的身體發(fā)育、節(jié)約金錢。然而在飯?zhí)么蝻堃速M(fèi)時(shí)間，這無疑使時(shí)間緊張的中學(xué)生舍而避之。而有的中學(xué)生特別是女同學(xué)，為了追求形體美，忍饑挨餓，以至營養(yǎng)不足，更有甚者危及生命健康這種盲目的行為無疑是不可取的。

因此，盡管時(shí)間倉促,中學(xué)生還是應(yīng)該食用正規(guī)的正餐。在萬不得已的情況下，中學(xué)生才應(yīng)考慮以其它食品代替正餐。而正處身體發(fā)育中的中學(xué)生更不應(yīng)盲目追求形體美而對(duì)身體造成傷害。

2、關(guān)于中學(xué)生食品的安全意識(shí)分析

少部分的中學(xué)生在購買食品時(shí)會(huì)看食品的生產(chǎn)日期等基本信息，如知曉食品過期后不會(huì)進(jìn)食該食品。由此我們可以發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生的食品安全意識(shí)并不高。只有約為一半的中學(xué)生會(huì)注意食品包裝上的信息，這無疑加大了中學(xué)生食物中毒的風(fēng)險(xiǎn)。在面對(duì)食物中毒的情況時(shí)，有的中學(xué)生會(huì)選擇自行急救，或馬上到附近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，有的會(huì)先找些藥吃，或因情況而定，甚至有的會(huì)置之不理。由此，我們可得知大多數(shù)中學(xué)生能正確處理食物中毒的現(xiàn)象，但仍有少部分中學(xué)生沒有意識(shí)到食物中毒的嚴(yán)重性并及時(shí)進(jìn)行處理。所以，引導(dǎo)中學(xué)生正確處理食物中毒事件是十分有必要的。

因此，提高中學(xué)生的食品安全意識(shí)任重道遠(yuǎn)。

建議：

1、學(xué)習(xí)科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間，幫助學(xué)生正確安排學(xué)習(xí)和生活時(shí)間。

學(xué)習(xí)任務(wù)重，在加上豐富的校園活動(dòng)，中學(xué)生的時(shí)間十分緊迫。于是，大部分中學(xué)生選擇犧牲吃飯、睡覺等生活時(shí)間，以求取得學(xué)習(xí)與課外活動(dòng)的平衡。為學(xué)生的身體健康，學(xué)習(xí)應(yīng)適度調(diào)整時(shí)間安排，引導(dǎo)學(xué)生正確地安排時(shí)間，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到吃正餐對(duì)身體的重要性。

2、中學(xué)生應(yīng)提高對(duì)健康的認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)正確地處理學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系。

中學(xué)生有不吃正餐的情況，可見中學(xué)生對(duì)身體健康的重視和認(rèn)識(shí)不足。因此，中學(xué)生應(yīng)提高對(duì)身體健康的認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)正確的處理學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系，提高學(xué)習(xí)效率，科學(xué)地安排時(shí)間。另外，廣大中學(xué)生不應(yīng)以身體健康為代價(jià)追求所謂的形體美。

3、因?qū)W生對(duì)食品安全的忽視，才會(huì)發(fā)生各類的食物中毒事件，所以學(xué)校各宣傳部門機(jī)構(gòu)應(yīng)積極宣傳食品安全知識(shí)和食品中毒的急救知識(shí)。

身體是革命的本錢，也是學(xué)習(xí)的本錢。中學(xué)生只有從運(yùn)動(dòng)、飲食等方面保持身體健康，才有可能有最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。因此，面對(duì)時(shí)間倉促的問題，中學(xué)生應(yīng)更注重時(shí)間的安排，做到使生活與學(xué)習(xí)的平衡。

中學(xué)生在生活中應(yīng)更關(guān)注食品安全問題，購買食品時(shí)注意查看生產(chǎn)日期和其他基本信息。另外，中學(xué)生選擇食品時(shí)應(yīng)更多地從營養(yǎng)角度考慮，不要只是一味地追求口味。

總之，提高中學(xué)生的食品安全意識(shí)，使中學(xué)生樹立正確的飲食觀念，是社會(huì)、學(xué)校和學(xué)生自身共同的責(zé)任。

心理健康調(diào)查報(bào)告篇九

步入大學(xué)校園，所有一切都是新的，學(xué)習(xí)任務(wù)、人際交往及競爭壓力等一系列的問題，需要大學(xué)生獨(dú)立地面對(duì)和處理，因此也必然會(huì)給我們帶來一些心理上、思想上的困惑，如：緊張，焦慮，恐懼，孤獨(dú)，抑郁等，嚴(yán)重的不適應(yīng)會(huì)造成心理障礙。這些心理現(xiàn)象的產(chǎn)生，不同程度地影響了同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活。隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，競爭越來越激烈，人們來自生活和工作的壓力也越來越大。作為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生，具體的壓力有哪些呢？經(jīng)濟(jì)學(xué)系實(shí)踐部對(duì)我系06級(jí)學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的調(diào)查，并針對(duì)一些具體問題對(duì)部分同學(xué)進(jìn)行了調(diào)查問卷，并對(duì)其中發(fā)現(xiàn)的問題，加以思考和研究。

主要是問卷調(diào)查，通過實(shí)地調(diào)查方面進(jìn)行實(shí)施。

心理健康調(diào)查問卷問題分析

（1）您認(rèn)為您目前所在的大學(xué)與高中的整體氛圍相差很大嗎？

a。特別大b。很大c。差不多d。無差別

分析：12%的同學(xué)認(rèn)為相差的氛圍特別大，無論是學(xué)習(xí)上還是生活上。48%的同學(xué)認(rèn)為相差很大，主要實(shí)在學(xué)習(xí)氛圍和生活習(xí)慣上，大學(xué)的學(xué)習(xí)相對(duì)輕松而且老師也不會(huì)總是督促學(xué)習(xí)，大學(xué)都是住宿生活而很多人都是到了大學(xué)才離開家開始住在學(xué)校，這一方面很多人表示一開始真的很不習(xí)慣。40%的同學(xué)認(rèn)為差不多，雖然大學(xué)與高中相比是一個(gè)嶄新的環(huán)境，但他們表示自己很快就適應(yīng)了這樣的生活。0%的同學(xué)認(rèn)為無差別。

（2）您對(duì)目前的大學(xué)生活適應(yīng)狀況如何？

a。很好b。還可以c。較差d。差

分析：調(diào)查顯示15%的同學(xué)認(rèn)為對(duì)大學(xué)生活狀況適應(yīng)狀況很好，而25%的同學(xué)對(duì)大學(xué)生活適應(yīng)狀況感覺較差，絕大部分的同學(xué)樂觀的認(rèn)為適應(yīng)狀況還可以。這說明大部分同學(xué)（60%）生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難，然而小部分同學(xué)則值得注意，他們對(duì)生活中的事情處理的不是很樂觀，由于他們思想太重，壓力太大，所以他們需要更多的幫助和鼓勵(lì)。

（3）您認(rèn)為壓力在您的學(xué)習(xí)生活中對(duì)你的影響怎樣？

a。正面影響，學(xué)習(xí)的動(dòng)力b。沒影響c。有點(diǎn)影響，影響情緒d。負(fù)面影響，無心學(xué)習(xí)

分析：有58%的同學(xué)認(rèn)為壓力是一種正面影響是他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力，這表明這些同學(xué)面對(duì)壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度，他們化壓力為動(dòng)力為自己的人生增添光彩，32%的同學(xué)認(rèn)為有點(diǎn)影響，但并不嚴(yán)重，這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，10%的同學(xué)認(rèn)為壓力是負(fù)面影響，會(huì)導(dǎo)致他們無心學(xué)習(xí)，這說明他們的心理素質(zhì)還不是很好。

（4）當(dāng)您出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率底下的情況時(shí)，您會(huì)覺得心煩氣躁嗎？

a。經(jīng)常會(huì)b。偶爾會(huì)c。很少會(huì)d。不會(huì)

分析：調(diào)查表明有63%的同學(xué)認(rèn)為偶爾會(huì)，20%的同學(xué)認(rèn)為很少會(huì)，7%的同學(xué)認(rèn)為不會(huì)，這表明絕大多數(shù)同學(xué)能夠樂觀地處理自己的學(xué)習(xí)問題，有著良好的心理素質(zhì)，而10%的同學(xué)表示他們經(jīng)常會(huì)覺得心煩氣躁，他們需要加強(qiáng)鍛煉。

（5）您認(rèn)為宿舍是否有利于您的學(xué)習(xí)？

a。非常有利b。比較有利c。一般d。比較不利e。非常不利

分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學(xué)認(rèn)為宿舍非常有利于他們的學(xué)習(xí)，25%的同學(xué)認(rèn)為比較有利，32%的同學(xué)認(rèn)為一般，而38%的同學(xué)認(rèn)為比較不利，5%的同學(xué)認(rèn)為非常不利。這說明大多數(shù)同學(xué)還是把學(xué)習(xí)放在第一位的，但宿舍的學(xué)習(xí)氛圍不是很好，所以大多數(shù)同學(xué)表示他們還是傾向于去圖書館或者自習(xí)室學(xué)習(xí)。

（6）您是否對(duì)學(xué)校或者教學(xué)質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理？

a。經(jīng)常有。b。偶爾有c。很少有d。沒有e。未考慮過

分析：調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學(xué)經(jīng)常有不滿心理，說明他們時(shí)常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現(xiàn)狀，改變自己，有50%的同學(xué)偶爾會(huì)產(chǎn)生不滿心理，說明大多數(shù)同學(xué)是樂觀的，只是學(xué)習(xí)任務(wù)和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學(xué)很少會(huì)出現(xiàn)不滿心理，13%的同學(xué)從未不滿，5%同學(xué)從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質(zhì)非常好。

（7）您與同學(xué)相處的狀況是否讓你感到壓力？

a。經(jīng)常會(huì)b。偶爾會(huì)c。根本不會(huì)

分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學(xué)經(jīng)常會(huì)有壓力，說明他們非常重視同學(xué)之間的友誼，但出于某些客觀原因使他們對(duì)自己的友誼表示不滿，有60%的同學(xué)偶爾會(huì)存在壓力，這說明他們的交際能力和心理素質(zhì)是很好的，而28%的同學(xué)則認(rèn)為根本不存在，說明他們?cè)诮浑H上都是很樂觀，總體來說同學(xué)們的交際交友都沒有什么大的障礙。

（8）遇到壓力你會(huì)最先向誰求助？

a。家人b。知心朋友c。專業(yè)人士

分析：據(jù)調(diào)查有42%的同學(xué)遇到困難會(huì)找家長，說明他們的依賴心理還是很強(qiáng)的，缺乏獨(dú)立思考生活的能力，有58%的同學(xué)認(rèn)為找知心朋友更好，這類同學(xué)適應(yīng)性比較強(qiáng)，自我生活能力比較強(qiáng)，他們不想讓父母擔(dān)心最先想到的是知心朋友。

（9）您贊成大學(xué)生談戀愛嗎？

a。贊成b。不贊成c。有時(shí)好就可以談了d。完全沒有必要

分析：有33%的同學(xué)贊成談戀愛，他們覺得不管以后能不能走在一起，都會(huì)給自己留下美好的回憶，62%的同學(xué)認(rèn)為有時(shí)好就可以談了，這說明這部分同學(xué)會(huì)根據(jù)自身的條件狀況來決定談與不談，而5%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)生的任務(wù)仍然是學(xué)習(xí)，應(yīng)該把學(xué)習(xí)放在首位，而且大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)來源都是父母，談戀愛需要花費(fèi)，也會(huì)浪費(fèi)學(xué)習(xí)的時(shí)間，影響學(xué)習(xí)。

（10）您失戀后會(huì)傷心嗎？

a。不會(huì)b。會(huì)c。看情況d。無所謂或一點(diǎn)都不傷心

調(diào)查結(jié)果表明，絕大多數(shù)學(xué)生的心理情緒主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1、認(rèn)為大學(xué)與高中的整體氛圍差距很大；

2、所就讀的學(xué)校與自己心中理想的學(xué)校有很大差距；

3、校紀(jì)校規(guī)對(duì)生活和學(xué)習(xí)起到了約束作用；

4、學(xué)習(xí)生活中的壓力會(huì)影響情緒的波動(dòng)；

5、上大學(xué)后，最大的挫折是學(xué)習(xí)成績不理想；

6、大多數(shù)學(xué)生熱衷勤工儉學(xué)

7、宿舍中基本沒有大問題；

8、當(dāng)宿舍出現(xiàn)問題時(shí)會(huì)用委婉的態(tài)度來處理；

9、少數(shù)同學(xué)在與人交往方面會(huì)存有戒心；

10、在日常生活中，舍友指出其自身錯(cuò)誤時(shí)，愿意立即改正，并道歉；

11、戀愛的動(dòng)機(jī)是打發(fā)無聊的時(shí)光；

12、在課堂不活躍，與身邊的同學(xué)不熟，卻與舍友有很多話題；

13、很少同學(xué)在意自己的人際交往能力；

14、業(yè)余時(shí)間主要做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事，如上網(wǎng)或打游戲；

15、出現(xiàn)心理問題，主要向信任的朋友傾訴。

大學(xué)生出現(xiàn)的問題主要來自以下幾個(gè)方面：

1、高中階段的學(xué)習(xí)基本靠老師的講解，而升入大學(xué)以后往往老師講得很少。自覺、自立、自主、創(chuàng)新是大學(xué)學(xué)習(xí)的方法。

2、人際交往是一種藝術(shù)，下面的幾種做法可助你成功：樹立偉大形象，保持親密有間，寬松友善待人，流露真誠笑，主動(dòng)大度處世，努力善解人意。

3、大學(xué)是一個(gè)充滿青春氣息、朝氣盈然的地方。從學(xué)生自身的發(fā)展角度看，大學(xué)階段正好是一個(gè)人的身心發(fā)展最為關(guān)鍵的時(shí)期，也是思想、價(jià)值觀、人生觀發(fā)展成型的時(shí)期。正確的引導(dǎo)對(duì)一個(gè)人的成長具奠定性作用。

4、良好的心理策略才是解決問題的關(guān)鍵。在自由的大學(xué)氛圍中，能否有所收獲，并非取決于校園的美丑，或師資的良莠，而是在于個(gè)人主觀意識(shí)能否與環(huán)境有機(jī)結(jié)合，充分發(fā)揮其主觀能動(dòng)性，做到自我管理、監(jiān)督，最終成學(xué)成才。

當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，大量調(diào)查表明，目前我國大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。當(dāng)代大學(xué)生心理問題不容忽視。

對(duì)當(dāng)代大學(xué)生心理問題的原因分析：

當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí)，家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會(huì)的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。

1、客觀方面：與中學(xué)比，大學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。

1）學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識(shí)，大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識(shí)，中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日相隨；大學(xué)要有較強(qiáng)的自學(xué)能力，獨(dú)立地思考和解決問題。新大學(xué)生往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活，不知道如何適應(yīng)和支配時(shí)間。

2）生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷，但多數(shù)新生仍然是上學(xué)到學(xué)校，放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對(duì)那些平時(shí)習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說，確實(shí)是個(gè)難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。

3）人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜。大部分新生在中學(xué)時(shí)期居住的比較集中，從小學(xué)到中學(xué)，都有一些從小在一塊兒的伙伴；班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習(xí)俗，構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境?？邕M(jìn)大學(xué)，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語言、習(xí)俗各不相同；同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。因此，每逢節(jié)假日就會(huì)想家、想同學(xué)，會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感。

2、主觀方面

新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨(dú)立意識(shí)發(fā)生著矛盾；日益增強(qiáng)的自主自立意識(shí)以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應(yīng)新環(huán)境能力不強(qiáng)的新大學(xué)生很容易產(chǎn)生如下心理問題：

一是盲目自滿與自我陶醉。因?yàn)榭既×舜髮W(xué)，老師表揚(yáng)，同學(xué)羨慕，親友夸獎(jiǎng)，父母慶賀，部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認(rèn)為自己是中學(xué)的尖子，大學(xué)里成績也不會(huì)差，從而放松了對(duì)自己的要求，盲目自滿。

二是失望與失寵感。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過于理想化、神秘化，入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實(shí)差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子，是家庭與學(xué)校的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，進(jìn)入大學(xué)一下子不受重視了，就會(huì)產(chǎn)生失寵感。

三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學(xué)認(rèn)為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進(jìn)入大學(xué)后奮斗目標(biāo)不明，適應(yīng)能力不強(qiáng)，競爭的氣勢(shì)也有所減弱，便產(chǎn)生了松口氣，歇歇腳的心理，再也鼓不起前進(jìn)的勇氣了。

四是畏首畏尾。因?yàn)榄h(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前，社會(huì)活動(dòng)不參加，運(yùn)動(dòng)場不光顧。整日除了學(xué)習(xí)之外，無所事事，生活單一，有礙個(gè)性發(fā)展。

人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對(duì)心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。

1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。

學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。

2、開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。

開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對(duì)性地提出教育措施與方案。采用心理健康問卷從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生，主動(dòng)約請(qǐng)他們到心理咨詢中心進(jìn)一步通過面談分析診斷，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應(yīng)對(duì)措施，防患于未然，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)，使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。

3、開設(shè)心理教育必修課，增強(qiáng)自我教育能力。

心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識(shí)的掌握，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識(shí)，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強(qiáng)自我教育的能力。心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。

4、加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境。

大學(xué)生的健康成長離不開健康的心理社會(huì)環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí)，充分發(fā)展個(gè)性，改善適應(yīng)能力。

優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬變、的世紀(jì)，面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界，二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此，要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)！

1、生活的適應(yīng)。原來在中學(xué)讀書，離家不遠(yuǎn)課上完了放學(xué)就可回家，生活都由父母包辦，可以說是飯來張口，衣來伸手?，F(xiàn)在不同了，不能每天回家，要住學(xué)生公寓，起床、吃飯、睡覺、個(gè)人衛(wèi)生，一切都要自己來管。

2、學(xué)習(xí)的適應(yīng)。大多數(shù)的學(xué)生能夠在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)，有一小部分的學(xué)生認(rèn)為不知道該如何安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。中學(xué)讀書學(xué)習(xí)比較被動(dòng)。大學(xué)可不是這樣，要主動(dòng)學(xué)習(xí)，得自己把握，老師講課只是一種引導(dǎo)，一種啟示，要根據(jù)這種引導(dǎo)，這種啟示去閱讀參考書、去思考，這樣就要自己學(xué)會(huì)安排學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)會(huì)讀書，學(xué)會(huì)思考，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間與參加各種社團(tuán)活動(dòng)的時(shí)間。

3、人際交往的適應(yīng)。大部分的學(xué)生認(rèn)為能夠適應(yīng)與他人交往，也有一些學(xué)生不能夠適應(yīng)。人際交往無非是與兩種人交往，一種是熟悉的人，一種是不熟悉的人，與熟悉的人交往，因?yàn)楸舜肆私?，一般不?huì)有什么問題。剛進(jìn)大學(xué)，同學(xué)是新的，老師是新的，大家都不熟悉。這樣，就有一個(gè)了解、融合、相互適應(yīng)的過程。每個(gè)人適應(yīng)環(huán)境所需的時(shí)間各不相同。

（一）開展相關(guān)心理講座，設(shè)立心理咨詢室

校方應(yīng)充分發(fā)揮作用，積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價(jià)值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對(duì)自我和社會(huì)的認(rèn)知不夠，心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯(cuò)誤觀念，幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影，沐浴陽光。

（二）積極參加活動(dòng)，保持良好心態(tài)

多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己并不快樂，其實(shí)快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時(shí)刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會(huì)活動(dòng)，能夠增進(jìn)人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學(xué)會(huì)與身邊的人分享，困難時(shí)尋求朋友的幫助，失落時(shí)尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會(huì)到了助人為樂的快樂，進(jìn)而形成樂觀的生活態(tài)度。

（三）降低壓力，促進(jìn)良性競爭

現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒有步入社會(huì)，但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來，就業(yè)壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)整，學(xué)會(huì)怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動(dòng)力，另一方面，學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵(lì)，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學(xué)生，造成嚴(yán)重的心理問題七結(jié)語大學(xué)對(duì)于許多人來說都是一個(gè)滿載夢(mèng)想與希望的園地，大學(xué)也是人一生中最美好的時(shí)光，在這里我們不斷積累，在這里我們不斷成長，在這里我們不斷感悟，所以我們應(yīng)當(dāng)珍惜自己所擁有的一切，正視一切困難，堅(jiān)定自己的決心與信心，只有積極向上的生活態(tài)度，才能讓我們更好地感受大學(xué)生活的美好，感受大學(xué)生活的多姿多彩，為自己的未來插上飛翔的翅膀。

在這次關(guān)于大學(xué)生心理健康調(diào)查的社會(huì)實(shí)踐中，我們受益頗多，雖然只有短短的十天，但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財(cái)富。

十天里鍛煉的是我們的能力。在實(shí)地問卷調(diào)查的過程中，我們也遇到了一些小困難，例如遇到有些同學(xué)的不配合，成員之間的意見分歧等等，但是我們都認(rèn)真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調(diào)查的同學(xué)進(jìn)行交流，我們總是心平氣和地進(jìn)行小組討論，我們總是積極地參與到小組活動(dòng)中去。這十天我深刻地意識(shí)到與人交流溝通的重要性，溝通是人與人和睦相處的重要平臺(tái)，溝通也是人與人之間互相了解的重要工具，溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通，與陌生人的溝通，與老師的溝通，面對(duì)不同的對(duì)象，需要的是不同的溝通方式，但無論怎么樣，真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要力量，團(tuán)隊(duì)合作不僅僅體現(xiàn)在學(xué)校體現(xiàn)在班級(jí)里，它還是我們步入社會(huì)的一個(gè)重要考驗(yàn)。作為小組的小組長，我擔(dān)負(fù)著使組員默契配合的重要責(zé)任，團(tuán)隊(duì)里既要體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的精神，也要發(fā)揮每一位組員的能力。

十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態(tài)度。參加問卷調(diào)查的同學(xué)都是我們身邊的同齡人，對(duì)于近年來頻繁發(fā)生的由于大學(xué)生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸，自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學(xué)生活里的事，只因?yàn)橥瑢W(xué)們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實(shí)踐調(diào)查，大家對(duì)身邊的朋友同學(xué)以及自己都有了進(jìn)一步的了解，也充分認(rèn)識(shí)到了擁有健康的心態(tài)，快樂的心靈對(duì)于自我生活學(xué)習(xí)的重要性。

心理健康調(diào)查報(bào)告篇十

隨著個(gè)人文明的不斷提高，會(huì)有越來越多的人使用報(bào)表，不同的報(bào)表內(nèi)容也不一樣。其實(shí)寫報(bào)告并沒有想象的那么難。以下是邊肖收集的老年人健康調(diào)查報(bào)告。歡迎你從中學(xué)習(xí)，希望對(duì)你有所幫助。

長者健康調(diào)查報(bào)告1我們的宣傳資料對(duì)孤獨(dú)感、與子女的關(guān)系、老人再婚等問題提出了切實(shí)可行的解決方案，引起了老人的一致歡迎和好評(píng)。

山東師范大學(xué)心理學(xué)院的“李明星”社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)走進(jìn)膠南體育館，看望晨練的老人。

7月20日，根據(jù)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)計(jì)劃，山東師范大學(xué)心理學(xué)院李明星社會(huì)實(shí)踐小組來到膠南體育館，與正在散步和鍛煉的老年人進(jìn)行座談，調(diào)查老年人的心理健康現(xiàn)狀。

這些老人性格開朗，對(duì)練習(xí)小組成員的到來表現(xiàn)出濃厚的興趣。從業(yè)者與老人親切地談?wù)撍麄兊娜粘Ｉ睿麄兣c子女和孫輩的關(guān)系，以及他們的家庭是否富裕。借此機(jī)會(huì)，同學(xué)們利用自己的專業(yè)優(yōu)勢(shì)宣傳自己的基礎(chǔ)心理學(xué)知識(shí)，并向他們介紹“如何消除老年人孤獨(dú)感”等宣傳資料?！袄蠲餍恰鄙鐣?huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)的宣傳資料圍繞孤獨(dú)感、與子女的關(guān)系、老人再婚等問題提出了切實(shí)可行的解決方案，引起了老人的一致歡迎和好評(píng)。

這些老人歷經(jīng)滄桑，生活經(jīng)歷豐富，對(duì)山東師范大學(xué)學(xué)生的這次活動(dòng)評(píng)價(jià)很高。并認(rèn)為現(xiàn)在人們的心理狀況存在一些問題，迫切需要專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)給予指導(dǎo)。為此，這些老年人希望大學(xué)生今后努力學(xué)習(xí)，用自己的知識(shí)服務(wù)社會(huì)，使人的身心健康發(fā)展。

心理健康調(diào)查報(bào)告篇十一

“民以食為天，食以潔為本”，這是大家都明白的道理。隨著近幾年的不斷發(fā)展，人們對(duì)飲食健康越發(fā)的重視，新聞媒體對(duì)食品安全方面違法違規(guī)現(xiàn)象的.曝光率不斷升高，也讓大家認(rèn)識(shí)到食品安全方面存在的許多問題。

1、街頭食品加工者構(gòu)成十分混雜，有農(nóng)民、菜農(nóng)、在職工人、城市閑散勞動(dòng)等。一般文化素質(zhì)低，法制觀念淡薄。

2、街頭食品經(jīng)營設(shè)施簡陋，衛(wèi)生防護(hù)設(shè)施不健全。

3、街頭食品攤點(diǎn)一般集聚在人群密集，流動(dòng)大的公共場所，比如學(xué)校門口，空氣中的塵埃細(xì)菌極易污染食物。

4、管理混亂食品衛(wèi)生監(jiān)督不力，街頭食物的衛(wèi)生根本無法保證。例如油炸食品可能經(jīng)過多次污染。首先不能保證它是新鮮的，其次不能保證它洗干凈了而且經(jīng)過消毒，然后你也不能保證油的質(zhì)量，最后連調(diào)味品的衛(wèi)生也無法保證，還要在一個(gè)不衛(wèi)生環(huán)境中就餐。按理說不會(huì)有人敢吃它，而中學(xué)生就偏偏喜愛這類食品。

1：你平時(shí)吃一些路邊食品嗎?如油炸食物燒烤等等

2：你有問過關(guān)于衛(wèi)生方面的話題?

3：在選擇食品時(shí)你最在意的是?

4：你知道三無產(chǎn)品嗎?

5：你會(huì)主動(dòng)詢問價(jià)格嗎?

6：你介意使用ppa溶液之類所浸泡過的食品?

經(jīng)過問卷調(diào)查，證實(shí)有45%的同學(xué)愛吃油炸食品，因?yàn)槭澈鬀]發(fā)現(xiàn)不適，就繼續(xù)吃下去有59%人平時(shí)吃燒烤，11%人不吃;23%人認(rèn)為街邊燒烤不安全，7%人認(rèn)為安全;29%人不了解街邊燒烤小店的食品安全狀況，11%人了解;30%人均表示不會(huì)太在意價(jià)格;20%人贊同燒料泡ppa溶液，20%人不贊同。

心理健康調(diào)查報(bào)告篇十二

在人民生活水平得到不斷提高的今天，中學(xué)生飲食和健康問題已成為了現(xiàn)代人們一道難題。我們小組從當(dāng)代中學(xué)生的飲食現(xiàn)狀、飲食誤區(qū)以及學(xué)校食堂的膳食搭配幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)查研究，以下是結(jié)題報(bào)告。

1、“飽比餓好?！?/p>

基于本能需要，人們都認(rèn)為“飽比餓好”，許多家長唯恐孩子挨餓，總是勸孩子多吃。有的孩子都上高中了，媽媽還端著飯碗，追著拒絕在進(jìn)食的孩子，求他再多吃一點(diǎn)；在家中會(huì)客時(shí)，客人們已經(jīng)吃得酒足飯飽，還要?jiǎng)袼麄冊(cè)俪砸稽c(diǎn)，唯恐人家吃不飽。結(jié)果是頓頓吃飽，天天吃飽，吃得肚滿腸肥，爺爺奶奶吃胖了，爸爸媽媽吃胖了，孩子也吃胖了。吃胖后，再減肥都很難，因?yàn)殚L期球吃飽的習(xí)慣已養(yǎng)成了。

2、三餐不合理地搭配

這是最應(yīng)該引起家長和孩子們重視的現(xiàn)實(shí)問題，是造成學(xué)生健康狀況逐年下降的主要原因。現(xiàn)在中學(xué)生是家中的“小皇帝”，他們想要得到什么就能得到，想吃什么就能吃到。但是對(duì)于一日三餐卻缺乏科學(xué)的認(rèn)識(shí)，在進(jìn)餐方面存在許多不正確的做法，導(dǎo)致許多家庭的一日三餐的質(zhì)量很不理想。

一日之際在于晨。早餐質(zhì)量直接影響到孩子們的健康成長，但是學(xué)生的早餐狀況很不理想。有人曾對(duì)1000余名學(xué)生進(jìn)行早餐狀況調(diào)查，結(jié)果是60%~80%的學(xué)生吃不上合理的早餐；其中約有40%的學(xué)生不吃早餐；有些學(xué)生雖然吃了早餐，但多數(shù)早餐食品來源于街頭早餐攤點(diǎn)上的油條、包子，品種單一，衛(wèi)生質(zhì)量很差。進(jìn)食早餐對(duì)提高學(xué)生的血色素水平有較好的作用，早餐對(duì)孩子們太重要了，我們都應(yīng)該重視起來，行動(dòng)起來。

午餐的問題也甚為嚴(yán)重。許多女孩子為了減肥，根本不吃午飯，而是到街上買油炸小食品或巧克力充饑；有的男同學(xué)不吃午飯，卻用爸爸媽媽給的午餐錢買煙抽；有的學(xué)校飯菜質(zhì)量不好，學(xué)生不愛吃，把學(xué)校的飯菜倒掉自己拿錢到校外攤上買東西吃；有的同學(xué)挑食，學(xué)校的飯菜不合自己口味，就送給別人吃……諸如此類的事實(shí)使我們看到普及學(xué)生營養(yǎng)午餐勢(shì)在必行，這是保證學(xué)生身體健康的一件利國利民的大事。如果學(xué)校有營養(yǎng)午餐，家長應(yīng)動(dòng)員孩子堅(jiān)持在校內(nèi)食用營養(yǎng)午餐，不要到處亂買著吃。如果學(xué)校沒有營養(yǎng)午餐，應(yīng)盡快設(shè)法解決學(xué)生的午餐問題。

晚餐是一天中全家人聚在一起吃的一頓飯。許多家長都認(rèn)為，“一家人早飯沒好好吃，午餐在外面瞎湊合，晚飯應(yīng)該好好補(bǔ)一補(bǔ)。”于是，多數(shù)家庭晚餐比較豐盛，有魚、有肉，四菜一湯。其實(shí)這樣的晚餐是不合理的，按照營養(yǎng)科學(xué)的觀點(diǎn)，晚餐要吃少，晚餐飯菜要清淡可口，才有利于晚飯幾小時(shí)后的睡眠。如果晚飯吃得過飽過多，油膩過大，晚飯后食物來不及消化吸收，人就睡了。睡眠時(shí)，因胃腸系統(tǒng)仍要消化吸收食物而使大腦得不到完全休息。胃腸負(fù)擔(dān)過重，夜里睡覺容易做噩夢(mèng)，導(dǎo)致夜間睡眠不好。還有的家庭晚飯吃得太遲，孩子吃飯后沒有什么活動(dòng)就入睡了，這會(huì)使人因熱能蓄積而發(fā)胖。

3、“情感”消費(fèi)

許多家長對(duì)孩子的一日三餐的飲食習(xí)慣不太重視，而對(duì)孩子吃營養(yǎng)品、買進(jìn)口食品，卻毫不吝惜。孩子手中有了錢，飲食上的消費(fèi)自然加大，于是出現(xiàn)了許多既超前消費(fèi)又有害健康的做法。例如有些中學(xué)生過早的飲酒酗酒。學(xué)生們愛把洋餐確定為請(qǐng)客聚會(huì)的首選目標(biāo)，家長們也以“帶你去吃肯德基”、“得100分去吃麥當(dāng)勞”等許諾作為獎(jiǎng)勵(lì)孩子的方式。洋快餐店高超的經(jīng)營策略和促銷手段，不斷的誘導(dǎo)著中國孩子逐步由多次品嘗發(fā)展到喜歡吃洋快餐。

1、蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)對(duì)人的生命活動(dòng)起著頭等重要的作用。它是構(gòu)成人體組織細(xì)胞的主要成分，可以修補(bǔ)和更新人體組織；蛋白質(zhì)可以供給熱能，從食物中攝取的碳水化合物和脂肪攝入不足時(shí)它可以被當(dāng)作熱能消耗利用；蛋白質(zhì)可以調(diào)節(jié)生理機(jī)能，高蛋白的食物可以保護(hù)內(nèi)臟，維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，尤其是緊張學(xué)習(xí)的學(xué)生們，攝入的蛋白質(zhì)數(shù)量足質(zhì)量高，則他們的神經(jīng)系統(tǒng)功能強(qiáng)，腦細(xì)胞活躍，理解力、記憶力都隨之增強(qiáng)。另外，人體內(nèi)酸堿平衡的維持、水分的正常代謝、遺傳信息的傳遞、營養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)輸?shù)?，無不與蛋白質(zhì)有著密切關(guān)系。

由于魚類富含蛋白質(zhì)，專家建議我們青少年多吃魚。豆腐及豆制品的蛋白質(zhì)含量高、質(zhì)量好，因此我們還應(yīng)多吃些豆腐和豆制品。

2、脂質(zhì)

脂質(zhì)是良好的儲(chǔ)能物質(zhì)。脂肪能供給人體熱能，構(gòu)成人體組織，可維持體溫和保護(hù)內(nèi)臟，還能促進(jìn)人體生長發(fā)育，維持皮膚和毛細(xì)血管的健康，減輕由于放射線照射所造成的皮膚損傷，對(duì)皮膚有保護(hù)作用。膽固醇是合成膽汁酸的原料，是合成體內(nèi)類固醇激素的原料，尤其是性激素，也是合成維生素d3的原料，還是人腦和神經(jīng)組織的成分。

它們主要指的是我們平時(shí)說的油，包括動(dòng)物油和植物油。在日常膳食搭配中選擇油脂時(shí)，營養(yǎng)學(xué)家建議要將動(dòng)物油和植物油混合搭配食用，搭配的比例以1份動(dòng)物油、2份植物油為宜。

3、糖類

糖類對(duì)人體主要的作用是提供熱能，它是人體最主要的供能物質(zhì)。在我們的調(diào)查中，許多中學(xué)生為了減肥而不吃主食，這樣會(huì)使人的大腦因缺乏能量來源而變得遲鈍，影響學(xué)習(xí)效果。糖類還具有節(jié)約蛋白質(zhì)和保肝解毒的功用。有的中學(xué)生早飯只吃牛奶和雞蛋，不吃主食，雞蛋牛奶中的蛋白質(zhì)在上午的學(xué)習(xí)和活動(dòng)中被當(dāng)作米飯饅頭消耗掉了，不能起到構(gòu)成和修補(bǔ)機(jī)體組織的作用，這其實(shí)是對(duì)蛋白質(zhì)的浪費(fèi)。如果在早餐中有主食，就會(huì)把這些作為熱能消耗的蛋白質(zhì)節(jié)約出來，讓它在機(jī)體中發(fā)揮應(yīng)有的作用。

4、無機(jī)鹽

與中學(xué)生飲食密切相關(guān)的常量元素有鈣、磷、鉀、鈉，微量元素有鐵、鋅、碘、硒。

鈣是動(dòng)物骨骼的牙齒的主要成分，并對(duì)血液的凝固和肌肉收縮具有調(diào)節(jié)作用。奶和奶制品是最好的含鈣食品，鮮奶中的鈣在人體內(nèi)的吸收率很高，因而我們提倡多喝牛奶。另外，蔬菜和豆類含鈣也很豐富。

磷在能量和物質(zhì)代謝中起著重要作用。它與鈣一起構(gòu)成骨骼和牙齒。磷是人體中的高能物質(zhì)——三磷酸腺苷的組成成分。磷還有一個(gè)作用是幫助營養(yǎng)素的吸收和轉(zhuǎn)運(yùn)。但是，過多的攝入磷是對(duì)身體有害的。我們?cè)谡{(diào)查中發(fā)現(xiàn)，許多中學(xué)生喜歡喝飲料，經(jīng)常以飲料帶水，汽水、可口可樂等飲料含磷高，會(huì)引起人體內(nèi)的鈣丟失，這應(yīng)該引起中學(xué)生和家長們的注意。

鐵——人體易缺乏的微量元素，卻是不可或缺的。人體中的鐵大部分存在于血紅蛋白和肌紅蛋白中。如何提高鐵的消化吸收率呢？可以在補(bǔ)鐵同時(shí)吃些富含維生素c的食物；用鐵鍋炒菜鐵容易被吸收；食物中蛋白質(zhì)的分解產(chǎn)物能和鐵形成可溶性的化合物而使鐵容易被吸收；高鈣膳食有利于鐵的吸收。

碘在人體內(nèi)的需要量微乎其微，但它參與甲狀腺素的合成，是人生殖所必需的微量元素，與兒童的生長發(fā)育有密切的`關(guān)系。如果缺碘，易患上地方性甲狀腺腫等病癥。海產(chǎn)品如龍蝦、牡蠣、海帶和紫菜是含碘最豐富的食物，植物性食物中菜葉含碘比菜根多，菠菜葉是植物中含碘最高的食物。

鋅是人體18種酶的組成部分，還與許多酶的活性有關(guān)。青少年若缺鋅，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降，生長發(fā)育出現(xiàn)障礙。那么吃什么食物能補(bǔ)鋅呢？牡蠣是含鋅最高的食物，瘦肉、肝臟、蛋黃是孩子們從食物中獲取新的主要食物來源，魚類和海產(chǎn)品也含有豐富的鋅。

5、維生素

維生素類型 維生素a 維生素b1 維生素b2 維生素c 維生素d 維生素e

6、水

水是人體必需的營養(yǎng)素，如日常生活中飲水過多，會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，造成水中毒，嚴(yán)重者會(huì)引起人體循環(huán)衰竭。我們的問卷中，發(fā)現(xiàn)有許多同學(xué)喜歡吃冷食，殊不知這些冷食中的水與食品添加劑混合在一起，溶解時(shí)需要更多的熱能，過量的使用會(huì)造成脾胃虛寒，使人體代謝功能失調(diào)。據(jù)調(diào)查，近20%的學(xué)生在學(xué)校不喝水，50%左右的學(xué)生在學(xué)校飲用自來水，20%以上的學(xué)生每天以飲料代水。由此可見，飲水問題正嚴(yán)重威脅著孩子們的健康！

7、膳食纖維

膳食纖維是人類食物的重要組成成分。由于它對(duì)人體具有特殊的保健作用，被定為人體的第七類營養(yǎng)素。許多學(xué)生由于喝水少，吃動(dòng)物性食物多，經(jīng)常出現(xiàn)大便干燥的癥狀。應(yīng)在一日三餐中適量增加膳食纖維的攝入，以保證大便通暢。膳食纖維雖不能被人體消化吸收，但它可以幫助胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排泄。還能減緩食物中碳水化合物的吸收速度，對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。它還能與膽汁酸結(jié)合，是膽鹽排出而起到降低血脂的作用。

食譜一

早餐：牛奶250ml、全麥面包、煮雞蛋1個(gè)。

午餐：米飯（粳米200克）、蘑菇炒肉片（鮮蘑菇50克、豬肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精）、炒青菜（青菜200克、植物油5克，味精、鹽適量）。

晚餐：饅頭（面粉150克）、百合蝦（蝦仁50克、胡蘿卜25克、柿子椒25克、植物油5克、百合、淀粉、味精、鹽適量）、牛肉菜湯（卷心菜50克、豆腐干50克、胡蘿卜50克、土豆50克、牛肉50克、植物油5克、番茄50克，味精、鹽適量）。

加餐：時(shí)令水果。

食譜二

早餐：小米粥（小米100克）、牛奶250ml、荷包蛋（雞蛋1個(gè)）。

午餐：米飯（粳米150克）、魚香三絲（豬瘦肉50克、胡蘿卜50克、土豆100克、植物油5克，姜絲、泡椒、醬油、醋、白糖、味精、鹽適量）、香菇炒青菜（綠葉菜200克、香菇50克、植物油5克，味精、鹽適量）、熗花菜。

晚餐：金銀卷（面粉100克、玉米粉100克，麻醬、鹽適量）、清蒸鮮魚（各種鮮魚150克、植物油5克，蔥段、姜絲、鹽適量）、蒜茸茼蒿（茼蒿150克、植物油5克，大蒜、味精、鹽適量）、青菜蝦米湯（青菜50克、植物油5克、蝦米，味精、鹽適量）。

加餐：時(shí)令水果。

食譜三

早餐：粳米發(fā)糕（面粉150克）、牛奶250ml、皮蛋拌豆腐（無鉛松花蛋50克、內(nèi)脂豆腐50克）。

午餐：米飯（粳米150克）、蒜苗炒蛋（蒜苗100克、雞蛋50克、植物油5克，調(diào)味品適量）、西芹牛柳（牛瘦肉50克、芹菜莖100克、植物油5克，調(diào)味品適量）、菠菜粉絲湯。

晚餐：黑米粥（粳米40克、黑米10克）、饅頭（面粉150克）、炒豬肝、豬肝50克、豌豆苗50克、植物油5克，胡椒粉、黃酒、味精、鹽適量）、蕓豆燉土豆（豬瘦肉25克、蕓豆100克、土豆50克、植物油5克，味精、鹽適量）。

加餐：時(shí)令水果。

食譜四

早餐：蝦肉餛飩（蝦仁50克、菜100克、面粉100克，調(diào)味品適量）、牛奶250ml。

午餐：米飯（粳米150克）、木須肉（豬瘦肉絲30克、雞蛋50克、植物油5克，木耳、調(diào)味品適量）、醬燜茄子（豬瘦肉30克、茄子150克、植物油5克，大豆醬、調(diào)味品適量）、綠豆湯（綠豆、冰糖適量）。

晚餐：黑米饅頭（黑米面粉150克）、糖醋排骨（排骨300克、植物油5克，調(diào)味品適量）、海蠣子燉豆腐（海蠣子100克、豆腐100克、植物油5克，香菜、蔥、姜、蒜、鹽少許）、銀耳蛋花湯（雞蛋50克，銀耳、調(diào)味品適量）。

加餐：時(shí)令水果。

中學(xué)時(shí)代是長知識(shí)、長身體和增強(qiáng)體質(zhì)的最重要、最有利的時(shí)期。良好的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個(gè)重要因素。青春期體格發(fā)育極為迅猛，各個(gè)器官都在增大，腦、心、肝、腎等功能增強(qiáng)，加上學(xué)習(xí)緊張、活動(dòng)量大，也需要更多的熱量和營養(yǎng)素。 熱量主要來自主食米、面和脂肪、蛋白質(zhì)，因此中學(xué)生應(yīng)首先吃好三頓正餐。要多吃魚、瘦肉、蛋、牛奶和豆制品等蛋白質(zhì)豐富的食物。同時(shí)要補(bǔ)充足量的維生素和礦物質(zhì)。青少年代謝旺盛，骨骼生長快，肌肉組織細(xì)胞數(shù)量直線上升，要特別注意鈣、磷、鎂和維生素a、d的供給。大量組織的形成需要鐵，供給不足則可發(fā)生貧血，特別是少女由于月經(jīng)來潮，每次要損失一定量的血，因此鐵質(zhì)的補(bǔ)充更為重要。此外，隨著甲狀腺機(jī)能加強(qiáng)需要更多的碘；體格發(fā)育和性器官的逐漸成熟都需要鋅；維持正常代謝和生長，離不開充足維生素的供給。

我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保證各類營養(yǎng)素的均衡搭配。

心理健康調(diào)查報(bào)告篇十三

大學(xué)生是國家的棟梁，是國家未來的建設(shè)者，大學(xué)生的健康成長關(guān)系著祖國的未來，大學(xué)生的飲食是否健康，是否符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，直接關(guān)系到大學(xué)生身體素質(zhì)的提高。因此，為了了解大學(xué)生的飲食健康狀況，我們對(duì)我校在校大學(xué)生進(jìn)行了一次“關(guān)于大學(xué)生飲食健康”的問卷調(diào)查。

（一）、在校大學(xué)生的飲食不健康，營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不均衡。據(jù)調(diào)查結(jié)果表明，在校大學(xué)生對(duì)飲食的營養(yǎng)搭配，只有13﹪的學(xué)生是“非常重視”的，68﹪表示“不重視”，其余的學(xué)生則持“一般”的態(tài)度。而且在校大學(xué)生吃早餐更注重于“味道”的占46.7﹪。其實(shí)，一杯牛奶，一個(gè)雞蛋，一個(gè)水果是蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)的合理搭配，但從統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出：在校大學(xué)生對(duì)營養(yǎng)還沒有形成合理的搭配意識(shí)。其原因何在？據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，主要有 56﹪的大學(xué)生在吃早餐的時(shí)候更注重口味，而忽視了關(guān)鍵的營養(yǎng)搭配問題；另外，水果的維生素含量高，能促進(jìn)人體的營養(yǎng)的吸收和新陳代謝，但調(diào)查表明，只有30﹪的學(xué)生會(huì)每周花20元左右在水果上，覺得水果營養(yǎng)好，不能少。

（二）、在校大學(xué)生的飲習(xí)慣不規(guī)律。但良好的飲食習(xí)慣，對(duì)健康很重要，據(jù)調(diào)查結(jié)果表明有40﹪的學(xué)生會(huì)因?yàn)榭赡苓t到而不吃早餐。早餐作為三餐中重要的一餐，對(duì)人體維持一天的良好精神狀況和人體各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)行也著重要的作用。俗話說：“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少”，可見正常得飲食規(guī)律有所么的重要。但是，據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，現(xiàn)在在校的大學(xué)生中有16.7﹪對(duì)自己的飲食習(xí)慣不太滿意，但卻懶得改。規(guī)律健康的飲食習(xí)慣，不僅能確保大學(xué)生的身體健康成長，同時(shí)也能集中大學(xué)生的注意力，提高學(xué)習(xí)的效率。因此，飲食習(xí)慣問題，不容小覷。

（三）、在校大學(xué)生對(duì)健康飲食知識(shí)的了解很少?，F(xiàn)在大學(xué)生只注重娛樂性的滿足，只最求精神上的滿足感，而經(jīng)常忽視了飲食健康知識(shí)的學(xué)習(xí)。據(jù)調(diào)查結(jié)果可知，有83.3﹪的大學(xué)生表示對(duì)各類食品營養(yǎng)價(jià)值有“一般的了解”，但是事實(shí)上這一般的了解究竟達(dá)到何種程度就不得而知了。

針對(duì)此次調(diào)查我們對(duì)在校大學(xué)生的飲食健康狀況有了一定的了解——大學(xué)生的飲食很不健康，存在許多問題，且關(guān)于飲食健康方面的知識(shí)知道的少。對(duì)此我們提出如下意見：

1、飲食要規(guī)律，尤其要注意飲食的時(shí)間和量的安排。

2、通過各種渠道了解飲食健康的知識(shí)，注重飲食的營養(yǎng)搭配，不挑食。

3、注意飲食的衛(wèi)生，保證健康安全。

關(guān)于大學(xué)生飲食健康調(diào)查問卷

同學(xué)：

你好！本問卷是為調(diào)查大學(xué)生的飲食健康狀況而設(shè)計(jì)的，希望您能抽出寶貴的時(shí)間，認(rèn)真作答，真誠感謝您的參與?。ㄕ?qǐng)?jiān)谀x的答案上打勾）

1.你的性別？

a.男b.女

2.你注重飲食的營養(yǎng)搭配嗎?

a .非常重視b .一般c .不重視

3.你是否了解各類食品的營養(yǎng)價(jià)值 ？

a .很了解b .一般了解c .不了解

4.你吃早餐注重什么？

a .質(zhì)量b .味道c .衛(wèi)生d .其它

5.你早餐一般吃什么？

a .牛奶、面包b.油條、豆?jié){c .饅頭、蔬菜d .水果

e .飲料f .吃包子、喝粥g .餅h .其他

6.請(qǐng)問你每星期吃早餐的頻率?

a .每天都吃b .三天以上c .三天以下d.從來不吃

7.如果你一天早上吃早餐就有可能遲到，你會(huì)？

a .不吃早餐b .吃早餐，即使遲到一會(huì)c.其他

8.請(qǐng)問你不吃早餐的最主要的原因?

a .起得太晚來不及b.減肥的需要c.生活窘迫d.其他

9.你認(rèn)為不吃早餐，午飯多吃一些 能否補(bǔ)回所需的營養(yǎng)能量？

a .能b.不能c.不清楚

10.日常飲食中您是更注重口味，還是更注重營養(yǎng)？

a.更注重口味b.更注重營養(yǎng)c.一樣重視

11.每月的日常飲食消費(fèi)?

12.對(duì)于方便面，油炸食品，您的飲食習(xí)慣是?

a.經(jīng)常吃b.偶爾吃c.從不吃

13.于酸、辣等強(qiáng)刺激性食物，您的飲食習(xí)慣是?

a.經(jīng)常吃b.偶爾吃c.從不吃

14.您是否會(huì)因心情而決定飲食?

a.會(huì)b.不會(huì)

15.您的日常飲食規(guī)律嗎？

a.規(guī)律b.放假時(shí)不規(guī)律，平常上學(xué)規(guī)律

c.不規(guī)律d.放假時(shí)規(guī)律，平常上學(xué)不規(guī)律

16.您覺得自己的飲食習(xí)慣？

a.很好很健康，并繼續(xù)保持b.不太滿意，但又懶于改正

c.不滿意，正在努力的改正d.沒關(guān)心過，無所謂

17.您是否會(huì)因?yàn)樾那槎绊懩愕娘嬍?

a.經(jīng)常會(huì)b.不會(huì)c.有時(shí)會(huì)d.因好壞的程度而定

18、平均一星期會(huì)花多少錢買水果?

a、5塊錢以內(nèi),覺得去買水果很麻煩b、10塊錢左右,水果是必需品,好歹也要吃

19、您認(rèn)為當(dāng)前幾個(gè)學(xué)生食堂中普遍存在的不足有（多選）：

e、員工素質(zhì)低f.工作效率低a.、服務(wù)態(tài)度差b、環(huán)境衛(wèi)生不好c、定價(jià)不合理

20、您對(duì)自己的飲食與健康調(diào)理重視了嗎?

a.不重視.b.重視c.沒感覺

21、如果食堂開設(shè)少油少糖少鹽的營養(yǎng)餐,您愿意光顧嗎?

a.愿意b.看情況再定c.不愿意

22、您對(duì)健康的飲食習(xí)慣有什么好的心得和建議?

（問卷已做完，再次謝謝您的幫助與支持，祝您健康快樂?。?/p>

心理健康調(diào)查報(bào)告篇十四

零食可能是每一個(gè)學(xué)生們的最愛，甚至是成年人都對(duì)它癡迷?？墒悄銈冇钟袥]有關(guān)注到過這些你們平時(shí)食不離手的零食的危害呢？讓我們進(jìn)一步去了解它，使我們學(xué)生不再受到它的危害。

分別訪問大人和孩子們。

從調(diào)查的結(jié)果可以看出，大人明顯地比孩子知道的多，了解的也多，自我控制欲也比較強(qiáng)。但從訪問的學(xué)生中可以看出，明顯的是說一套做一套，道理都懂，但真正做到的卻寥寥無幾?？偸堑植蛔≌T惑。

應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子的自我控制欲，盡量少吃零食，做到無憂童年。

校園里，總是三令五申之后還是可以看到很多的同學(xué)們拿著一袋袋的零食明目張膽地吃著，隨后的零食塑料袋便漫天飛舞了。雖說是學(xué)校中隔三差五教育我們，但有些學(xué)生卻無所事事、若無其事地繼續(xù)吃著。

這些賣零食的攤位們還經(jīng)常把學(xué)校附近的治安弄得很差。不僅如此，有時(shí)候還因此造成了嚴(yán)重的交通堵塞或交通事故，把附近居民搞得“民不聊生”。

針對(duì)以上現(xiàn)狀，我對(duì)大人們和孩子們的調(diào)查結(jié)果分析了。結(jié)果如下：

（1）有許多人不喜歡零食，認(rèn)為它很不健康，帶進(jìn)校園也很不衛(wèi)生。很多孩子都會(huì)關(guān)心食品的衛(wèi)生狀況。

（2）也有許多人對(duì)零食確實(shí)癡迷無比，似乎沒了它就不能生活似的。

（3）有將近一半吃零食的學(xué)生們因吃了零食而導(dǎo)致身體受到危害。

（4）許多孩子還認(rèn)為這些零食、膨脹物品對(duì)人體無害。

許多學(xué)生還是說一套做一套，還是經(jīng)常控制不了自己的零食欲。

究其原因，有如下幾點(diǎn)：

有些學(xué)生看到另外的同學(xué)們?cè)诮蚪蛴形兜爻灾闶车臅r(shí)候，好奇心使他們也行試試它們的味道，不知不覺中迷上了零食。

有些家長認(rèn)為自己小時(shí)候很苦，吃不飽，非常艱苦地才走過這段路，于是他們不想讓自己的孩子不受這些委屈，便給他許多錢，要他們自己另外也要溫飽。

有些學(xué)生們完全沉迷與零食，無法自拔。便想盡各種辦法拿到錢。便向父母撒謊，說買另外用到的東西，但錢拿到之后卻是拿去買零食了。

家長們也要做好自己的本職，早餐盡量自己給孩子做，而且要做一些有營養(yǎng)的食物，這樣才能使他們?cè)谝惶斓膶W(xué)習(xí)中做到精力充沛、專心致志。

學(xué)校以及周邊的有關(guān)部門，也要有所措施，對(duì)學(xué)校周圍的治安管理要加強(qiáng)，對(duì)那些賣零食的小商販們實(shí)施治理，讓他們不再賣這些危害人體的食物。學(xué)校也要積極配合，多多教育學(xué)生們不買零食，更不能吃零食，要說明零食的有害性。

學(xué)生們更要自我控制，為了自己和他人的健康，杜絕零食，為自己和家人撐起一片藍(lán)天！