演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解,介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗,以便互相交流思想和感情。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
高考國旗下演講稿篇一
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:
大家下午好!
伴隨著春天的腳步,我們又迎來了一個新的學(xué)期。常言道:“一年之計在于春”。正因為春天是個希望的季節(jié),才使我們有更多的憧憬、更多的向往。
老師們、同學(xué)們,再過一百天,我們在座的每一位都將親歷一場人生重要的大考。人人都渴望在這場考驗中決勝而出。然而在拼搏過程中難免有迷茫困惑時,我們需要一盞明燈照亮我們前進的方向。有時我們會缺乏必勝的勇氣,想成功卻又害怕失敗,我們只需要一點點鼓勵;來自各方面的壓力讓我們憂心忡忡,我們需要開懷大笑,我們相信自己有巨大的潛能,只要開發(fā)無窮的學(xué)習(xí)潛力,我們將創(chuàng)造生命的奇跡。今天我們有幸邀請到高考勵志演講網(wǎng)金牌講師、中英文雙語勵志演說家、國家二級心理咨詢師羅帥磊老師為大家作《點燃激情,贏在高考》主題勵志演講報告會。
羅帥磊老師投身于高考勵志教育,他是方可教育高考勵志講師團隊中最有激情的演說家之一;羅老師出生在一個貧寒的家庭,初中開始獨立求學(xué),高中時就喜歡鉆研哲學(xué)、心理學(xué),先后從事過多種行業(yè),結(jié)合各領(lǐng)域成功人士的方法,帶領(lǐng)演講團隊,在全國舉辦千人以上的演講會六百余場,受眾人數(shù)達80萬。羅老師的足跡遍布于山東、山西、湖北、廣東、河南、江西、四川等中國數(shù)十個省份800余所學(xué)校。被廣大師生譽為“最有激情、最幽默、最富有哲理”的青年勵志演說家,無數(shù)高三學(xué)生聆聽羅老師充滿激情、令人震撼的演說,受到了極大的激勵;同學(xué)們,羅老師的演講風(fēng)趣幽默,富有哲理,他的藝術(shù)表現(xiàn)力讓人陶醉,他必將讓你的靈魂得到震撼!下面有請羅老師為我們作精彩的演說!
高考國旗下演講稿篇二
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
時光如指間沙,不知不覺,距離高考只剩下__天了。高考,已不再是遙遠的事情,不論你是否意識到,不論你在不在學(xué)習(xí)狀態(tài),高考都在悄悄地逼近你。
高三是特殊的時期,天下高三一般黑,都會是腦神經(jīng)累得迷迷糊糊,生物鐘扭得亂七八糟,身心忙得疲憊不堪,每天感到天昏地暗。高三的學(xué)生經(jīng)常這樣講:要成功、先發(fā)瘋!不苦不累、高三無味;不拼不博、高三白活。
最首先的就是要明確個人目標,制定學(xué)習(xí)計劃。
一個人只要知道自己為了什么而活,他就能夠忍受任何一種生活。古人云:人貴有志,當(dāng)志存高遠。這不是一句簡單的口號,請大家想一下,當(dāng)高考結(jié)束,面對高考志愿表時,有多少人能斬釘截鐵地說:我就要報這個專業(yè),我一直在為著這個目標而奮斗!新東方總裁俞敏洪曾這樣說道:每一條河流都有自己不同的生命曲線,但每一條河都有自己的夢想,那就是奔向大海。人生目標的確定,對一個人的一生來說是十分重要的。
我希望還沒目標的同學(xué)要盡快確立自己的目標,并把它寫下來,時時提醒自己,時時鞭策自己。同時,制訂詳細而科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃;把每天的任務(wù)寫在小紙片上,貼在桌上,一項一項的完成。
其次是天道酬勤,魯迅曾說:哪里有什么天才,我只是擠出別人喝咖啡的時間來學(xué)習(xí)。天賦固然有助于取得成功,但如果離開后天的努力,也必然會像方仲永一樣“泯然眾人矣”。當(dāng)今世界最年輕的棋后——__,19__年出生,她在下棋上有著天才的頭腦,但她并沒有沾沾自喜,驕傲自大。她選擇了勤奮,教練__說:“從接受啟蒙到成為世界冠軍,我家有20__多局的記載,這是天道酬勤啊”人生短暫,不容蹉跎。幸福不會平白無故從天降,付出努力才會有補償,沒有人能隨隨便便就輝煌,除非是好夢一場。時光能紅了櫻桃,綠了芭蕉,卻不會使懈怠者出什么成果,拋棄時間的人時間也會拋棄他。而我們所能做的就是抓緊時間,勤奮、勤奮、再勤奮!
最重要的,高三是信念下的執(zhí)著與頑強。
高三免不了許多考試,周考、月考、聯(lián)考……免不了許多的挫折與失敗,當(dāng)成績不如別人,而想到前景叵測時,當(dāng)苦苦拼過一段時間后,考試成績依舊,當(dāng)看到父母臉上的擔(dān)憂與關(guān)注時,許多人會感到焦慮浮躁。對自己的信心與能力產(chǎn)生懷疑,甚至選擇放棄,自己打敗了自己。其實不必擔(dān)心,要充滿自信。一個人并不是為了失敗而生的,一個人可以被毀滅,但不能給打敗。有人說:你不能決定生命的長度,但可以控制它的寬度。你不能左右天氣,但你可以改變心情。你不能控制他人,但你可以掌控自己。你不能預(yù)知明天,但你可以利用今天。你不能要求事事順利,但你可以做到事事盡力。你不能夠回避挫折,但你可以東山再起。
花季少年,初生牛犢,指點江山,激揚文字,敢于天公試比高。年輕是我們的資本,成功是我們的追求,奮斗不止是我們的宣言,愈挫愈勇是我們的氣魄。
珍惜__天,讓飛翔的夢想在七月里張開翅膀。
奮斗__天,讓雄心與智慧在七月里自由翱翔。
拼搏__天,讓父母和恩師在七月里暢想期望。
沖刺__天,讓生命的禮花在七月里絢麗綻放。
高考國旗下演講稿篇三
高考即將來臨,高三的學(xué)長學(xué)姐們將要奔赴戰(zhàn)場,在這里我先祝福高三的學(xué)長學(xué)姐們能夠考上自己理想的大學(xué),金榜題名!
高考這幾天對高一高二的同學(xué)來說,是一次學(xué)習(xí)查缺補漏的好機會。如果把假期學(xué)習(xí)時間隨隨便便安排,或者用于玩樂,感覺挺可惜的。所以我們要根據(jù)自己的實際情況,按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。我們可以在這幾天適當(dāng)?shù)姆潘缮硇?,但不能放松學(xué)習(xí),我們要安排好學(xué)習(xí)時間,有自己學(xué)習(xí)計劃。高考一結(jié)束,高二的我們就將搬到高三的那棟樓,意味著我們已經(jīng)開始步入了高三這最后一個階段,因此假期對我們而言不僅是一次學(xué)習(xí)查缺補漏的機會,更重要的是,我們要在這幾天的假期轉(zhuǎn)變觀念:我們已經(jīng)不是高二的學(xué)生了,而是已經(jīng)到了高中的最后一年——高三,我們必須加倍努力,迎接我們的高考。
假期沒人催你、管你,所以自律很關(guān)鍵。學(xué)習(xí)任務(wù)能不能順利完成就需要看你有沒有學(xué)習(xí)計劃,怎樣落實學(xué)習(xí)內(nèi)容,只有高效的學(xué)習(xí)才能事半功倍。
要提高假期學(xué)習(xí)效率,首先要制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃,用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”因為有計劃就不會打亂仗,就可以合理安排時間,恰當(dāng)分配精力。
其次我們應(yīng)該假期前分析自己的學(xué)習(xí)情況,根據(jù)這次月考的考試情況,認真做好月考質(zhì)量分析,明確自己的不足和努力方向,查缺補漏,安排好每一個學(xué)科的學(xué)習(xí),分析薄弱科目學(xué)習(xí)中的問題,分析原因和制定解決方案,然后把時間細化安排好。
再次我們應(yīng)該確定期末考試和高考學(xué)習(xí)目標,尤其對高二的學(xué)生來說,這次高考的結(jié)束,下一次高考就是我們了,我們的高考號角已經(jīng)吹起,所以定好自己的高考尤為重要,定好目標,才能知道最后的一年要應(yīng)該達到一個怎樣的水平,才能朝著方向努力。
當(dāng)然,假期這幾天我們也可以適當(dāng)勞逸結(jié)合。這幾天,除了要保證必要的學(xué)習(xí)時間之外,運動也是必不可少的。我們應(yīng)該在假期期間適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動。比如,我們可以和同學(xué)或家人打打羽毛球,籃球,或是在學(xué)習(xí)之余適當(dāng)?shù)纳⑿?,和父母同學(xué)多一些交流,緩解好精神狀態(tài),才能在返校后更快地進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
最后讓我們再次祝福漳平一中高考再創(chuàng)輝煌!
高考國旗下演講稿篇四
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天我們面臨著人生的偉大挑戰(zhàn):這是一場肉體與靈魂的挑戰(zhàn),這是一場堅韌與頑強的挑戰(zhàn),除了迎難而上我們別無選擇!讓我們以積極的態(tài)度解決問題,以勇敢的態(tài)度戰(zhàn)勝畏懼以激情的態(tài)度快樂學(xué)習(xí),以平靜的態(tài)度挑戰(zhàn)憂慮,以自信的態(tài)度改變現(xiàn)狀,以期待的態(tài)度憧憬未來!
高三是人生履歷中最為亮麗的一道風(fēng)景線,人生沒有大學(xué)校園的記憶是不完美的,沒有高三生活的回憶是有缺憾的。高三是享受拼搏、奮斗人生的時光?;旧倌?,初生牛犢,指點江山,激揚文字,敢與天公試比高。年輕是我們的資本,成功是我們的追求,奮斗不止是我們的宣言,愈挫愈勇是我們的氣魄。
高三是拼搏的一年。人們常說:此時不搏何時搏;就是說,拼搏要抓住時機。幸福在于拼搏,享受在于拼搏。拼什么?拼效率,有了效率才會有成功;拼心態(tài),愉悅的心態(tài)激活大腦的思維;拼意志,頑強的毅力不畏懼任何失敗;拼潛力,人們往往會被自己巨大的潛力驚得目瞪口呆。
高三是寂寞的一年,說寂寞,不寂寞,在知識的海洋遨游,自有其無窮的樂趣。我們要與自己的膽怯與懦弱、虛榮與懶惰作斗爭。我們一同踏上了高三的征程,這條曲折坎坷的路,有辛苦,有挫折。于是我們不禁有這樣的感慨“寒窗十一載,數(shù)日決高下?!笨墒?,因為我們有一顆年青的心,因為我們風(fēng)華正茂,所以也應(yīng)該無所畏懼,勇攀高峰,指點江山,主宰沉浮。
高三,高三,這座太高的山,荊棘叢生,狂風(fēng)肆虐的山。但在我們身上,那一股不怕苦,不服輸?shù)钠磩艃?,?qū)動著我們向理想的顛峰挑戰(zhàn)。把艱辛磨礪成利劍,馳騁于這競爭的時代,當(dāng)希望之帆在心中升起之時,命運之船也即將起航,讓我們一起風(fēng)雨兼程,乘風(fēng)破浪。
無論過去多么慘淡,無論過去多么輝煌,我們都將在高三這一起跑線上飛翔。無論路途多么艱辛,無論身心多么疲憊,我們都將攜手并進,永不退縮,請記?。哼x擇泥濘的道路,才能留下腳印;不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹;不遇挫折,怎能品嘗得到成功的碩果。
如果可以,對著暴風(fēng)雨我們高聲怒吼:暴風(fēng)雨,請來得更猛烈些吧!怕你就不是讀高三的人,我們要做的不只是一心一意地學(xué),而是全心全意地投入這就是競爭,這就是我們必須面對的命運。我們只有秉著堅定不移的人生信念,牢牢把握住自己人生的主動權(quán),積極地迎戰(zhàn)高考,未來才會屬于我們,20__年的輝煌才會屬于我們。
高考國旗下演講稿篇五
高考是一場戰(zhàn)役,是一次挑戰(zhàn),但是我覺得,高考對于每一個高三學(xué)子來說,又是一個輝煌的節(jié)日!我們不是說要實現(xiàn)人生理想嗎?我們不是說要回報父母,回報老師嗎?我們不是說要報答母校,報效祖國嗎?那還等什么呢?機會來了,我們的節(jié)日也來了。
我們常說:“兩害相權(quán)取其輕,兩利相權(quán)取其重”。在離高考還有30天的時間里,學(xué)會選擇,就是學(xué)會權(quán)衡利弊,著眼高考,注重現(xiàn)在;學(xué)會放棄,就是學(xué)會審視自己,揚長避短,量力而行。向自己的各種興趣、愛好做暫時的byebye,在科目上“有所為有所不為”,對于已難有所突破的跛腿學(xué)科,與其再投入太多的精力,不如將自己的優(yōu)勢學(xué)科把它發(fā)揮到淋漓盡致。向短期見效的記憶性科目傾斜,向自己的優(yōu)勢科目傾斜已成為不得不做的選擇。
同學(xué)們,“在這個世界上,沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話?!?/p>
下面我講一個真實的故事:一支探險隊在沙漠中艱難地跋涉,頭頂?shù)尿滉柨镜藐爢T們口干舌燥,最糟糕的是,他們沒有水了。一個個像丟了魂似的,不約而同地將目光投向隊長。這可怎么辦?隊長拿出一個水壺,用力晃了晃,驚喜地喊道:“哦,我這里還有一壺水!但穿越沙漠前,誰也不能喝?!背恋榈榈乃畨卦陉爢T們的手中傳遞,一定要走出沙漠的信念支撐他們一步一步地向前挪動。終于,他們死里逃生,走出茫茫無垠的沙漠。但當(dāng)隊長小心翼翼地擰開水壺蓋,緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說:“只要心里有堅定的信念,干枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水?!?/p>
“三分天注定,七分靠打拼”,如把七分打拼再分的話,“高考,三分靠實力,四分靠心理?!本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否,將會極大的影響到他的高考成績。如果缺乏良好的心態(tài),考生就難以在考場上正常發(fā)揮,甚至可能導(dǎo)致高考失敗。越臨近高考,心理調(diào)節(jié)就越關(guān)鍵,越重要。如何調(diào)整好心態(tài),優(yōu)化好心理,搞好最后的沖刺,從容應(yīng)考。所以從考前心理準備上我講幾點:
1.作一些積極的自我暗示,樹立必勝的信心
有這樣一個故事:明朝有位秀才三次進京趕考,在考前一天的晚上做了兩個夢,第一個夢是夢到自己在墻上種白菜,第二個夢是下雨天,他戴了斗笠還打傘。于是秀才第二天就趕緊去找算命先生解夢,算命先生一聽,連拍大腿說:“你還是回家吧。你想想,高墻上種菜,不是白費勁嗎?戴斗笠還打傘不是多此一舉嗎?”秀才一聽,心灰意冷,準備收拾東西回家。這時,店老板感到非常奇怪,問:“不是明天就要考試嗎?怎么今天就要回去了?”秀才就把做夢與解夢的事說了一番,店老板笑了:“哈哈,我也會解夢的。我倒覺得,你這次一定要留下來考。你想想,墻上種白菜不是高種嗎?戴斗笠又打傘不是雙保險,有備無患嗎?”秀才一聽,覺得更有道理,于是精神振奮地參加考試,居然中了個探花。
這個故事告訴我們:樂觀的人,象太陽,照到哪里哪里亮,悲觀的人,象月亮,初一十五不一樣。態(tài)度決定我們的一切,有什么樣的態(tài)度,就有什么樣的未來。所以,在高考的考場上要做到“積極樂觀,相信自己”,它是高考取勝的第一要決。
2.注意調(diào)節(jié)好自己的期望值,正確對待別人的期望與評價
進入高三后,你給自己確定了一個目標,本來是好事,但如果脫離了客觀實際,則會適得其反。期望值不能定得過高,定高了,在考試時總是達不到,就會產(chǎn)生焦慮心理,就會感到灰心喪氣;定得合適,考試時就容易感覺達到了,從而獲得成功感,產(chǎn)生愉悅,增強自信心。另外考試過程中過多地考慮考試結(jié)果如何,患得患失,自然會產(chǎn)生“達倫瓦”效應(yīng),造成全盤皆輸?shù)慕Y(jié)局。因此,這段時間學(xué)生應(yīng)該排除一切雜念,調(diào)好自己的期望值,不要太在乎別人的期望與太多的評價,按照老師的安排、自己的計劃堅定地學(xué)下去。
3.以平和的心態(tài)對待考試
在考試中,任何難以預(yù)料的事情都會發(fā)生。有時可能是這科試卷的難度不大,或是自己復(fù)習(xí)的要點抓對了,感到很容易;有時可能是這科的難度特別大,或是自己復(fù)習(xí)的要點把握得不夠好。碰到這種情況,要知道,“人難我難我不怕難,人易我易我不大意”,高考也只不過是一場考試而已,這時候,只要我能以平和的心態(tài)考下去,發(fā)揮出了自己正常的水平,就一定能夠成功。
同學(xué)們,高考就像長跑,現(xiàn)在離終點僅剩一二百米了,“拼到最后拼意志”,”拼到最后拼精神”,既然選擇了遠方,就沒有放棄的理由,成功就在不遠處,告訴自己要堅持下去,“誰笑到最后,誰笑得最甜”。
同學(xué)們,20xx年的六月,是精彩的六月,因為我們可以創(chuàng)造奇跡;20xx年的六月,是感傷的六月,因為我們將要各奔東西;20xx年的六月,是刻骨銘心的六月,因為當(dāng)我們白發(fā)蒼蒼時,還會想起高考沖刺時在一起拼搏奮斗的戰(zhàn)友們。
最后,我以《年輕的戰(zhàn)場》來結(jié)果今天講話,“今天我,又終于站在這年輕的戰(zhàn)場,請你給我一束愛的光芒,今天我走向這挑戰(zhàn)的遠方,我要把這世界為你點亮??”預(yù)祝同學(xué)們20xx年高考,一馬當(dāng)先,馬到成功!
高考國旗下演講稿篇六
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
大家好!我發(fā)言的題目是: 立壯志十磨一劍,鑄輝煌百日試鋒芒。
今天,是一個不同尋常的日子。再過天,你們將接受高考的洗禮。曾經(jīng)的你們,臉上寫滿笑意,懷揣著七彩的夢想,跨進了一高的大門。回首過去的三,仿佛彈指一揮間。在這幾百個日日夜夜里,我們?nèi)w師生同參與并見證了我校偉大的三次創(chuàng)業(yè)。在新一屆領(lǐng)導(dǎo)班子的正確指引下,我們披荊斬棘,頑強拼搏,打造出了一個斗志昂揚、奮發(fā)向上的團隊,一個在各方面工作都堪稱楷模的團隊。
在這個集體里,有一大批好學(xué)上進、勤于思考、不甘人后、勇于攀登的優(yōu)秀學(xué)生,也有愛崗敬業(yè)、以校為家、嘔心瀝血、無私奉獻的教師隊伍。同學(xué)們,當(dāng)你們?yōu)槔蠋煆V博的學(xué)識和高超的授課技巧而贊嘆不已的時侯,當(dāng)你們慶幸自己遇到了這么多優(yōu)秀的老師的時候,你可曾知道:為了給大家奉獻精彩的一堂課,老師們一直堅持集體備課,集思廣益;教研會上,老師們?yōu)樘岣呓逃虒W(xué)質(zhì)量群策群力、各抒己見;為了編制高水平的學(xué)案,老師們利用下班時間埋頭書海,查閱資料;在每次考試結(jié)束后,各班科任老師在一時間召開會議,針對每名同學(xué)的成績細致分析,睜問題,提出解決辦法……。在剩下的這一百天中,我們?nèi)w教師仍將會一如既往地踏實工作,弘揚一高人團結(jié)奮進,敢為人先的光榮傳統(tǒng),以飽滿的熱情,務(wù)實的作風(fēng)投入到備考工作中去;刻苦鉆研,精心備課,科學(xué)講解,細心批改,耐心輔導(dǎo),忠于職守,甘苦與,通力合作,眾志成城,隨時關(guān)注高考動態(tài),采集高考最新信息,不漏掉每一個問題,不放棄每一個學(xué)生,“甘將心血化時雨,潤出桃花一片紅?!蓖瑢W(xué)們,請你們記住,在這一百天中,我們?nèi)w教師將時刻與你們同在,以最優(yōu)秀的教學(xué)質(zhì)量、最先進的教育理念、最無私的投入、最真摯的情感與你們同舟濟!永遠做你們最堅強、最可信賴的后盾!
下面,我代表全體高三教師向同學(xué)們提幾點建議和要求:
首先,要有“我能成功,我必成功”的堅定信心和豪邁情懷。美國作家愛默生說:“自信是成功的一秘決?!泵鎸Ω呖歼@人生的重要選擇,每個同學(xué)都要克服畏難、自卑、消極的思想觀念,都要牢固樹立“只要努力,我能成功,我必成功”的堅定信心,都要有“別人行,我更行”的豪邁志氣。有了這種信心與志氣,才會在決戰(zhàn)決勝的關(guān)鍵時段,始終保持旺盛的精力和堅實的前進步伐。
二、要有“高考未了,奮斗不止”的頑強意志。兩軍相逢強者勝。而要成為強者,就必須始終保持愛拼才會贏的精神狀態(tài),就要有不屈不撓堅韌不拔的頑強意志毅力。在這關(guān)鍵的一百天中,不管遇到什么困難、遭受什么挫折,不管某次考試成績是優(yōu)還是劣,我們都要以積極的心態(tài)正確對待,要從困難中獲得動力,從挫折中取得經(jīng)驗,從考試失誤中找準努力方向。高考未了、奮斗不止,永不放棄、永不言敗。
三,要樹立“依靠自已,戰(zhàn)勝自己,超越自己,成就自己”的自強不息的精神。面對高考,真正要提高應(yīng)戰(zhàn)高考的實力,全在每個同學(xué)自己。一是要勤學(xué)、善思、多問,認真查漏補缺,夯實基礎(chǔ);二是堅持嚴格自律,努力戰(zhàn)勝自己的惰性及其它各種不良習(xí)性,排除影響學(xué)習(xí)、分散精力的各種雜念和干擾,全身心投入;三是堅持以“沒有最好、只有更好”的標準從嚴要求自己,不自滿、不安于現(xiàn)狀,執(zhí)著追求,勇攀高峰,超越自己,創(chuàng)造佳績。
高考國旗下演講稿篇七
各位同學(xué),即將高考,即將離別,我內(nèi)心是很多說不出的感受。有點失落,因為我也是陪同大家一起走過濱江高中三年的老師之一。每次下課、晚自修同學(xué)們都從我門前走過,常常聽到開心笑聲。經(jīng)常打招呼問好很親切。有點開心,是因為你們即將走向更廣闊更美好的世界,那是希望之旅,好事!
各位同學(xué),我不是叫你高考到處去找女學(xué)生聊天啊。是建議你們高考的時候,去發(fā)現(xiàn)一兩件開心的事情,轉(zhuǎn)移下壓力,更好的發(fā)揮水平。發(fā)現(xiàn)美好。
第二個故事,是十多年前,我?guī)У膶W(xué)生在高考前找我談心,說越臨近壓力越大,越不知道將來干什么,越覺得迷茫沒有動力。我當(dāng)時想,好好的平常你不思考人生,高考了要談人生了,我也是醉了。后來我仔細思考了一下,說了以下觀點:
以后每個人有不同的大學(xué)不同的人生路,不同的職業(yè)。但是有很多東西是共通的,其中最重要的一點是,要做一個內(nèi)心強大的人。
1、內(nèi)心強大的人是有著自己堅定的品質(zhì)。這就是一種擔(dān)當(dāng),說的淺顯一點,就是安全感。具有擔(dān)當(dāng)意識的人,會讓你身邊的人有安全感,讓你身邊的社會更加穩(wěn)定,讓這個世界更加祥和。
2、內(nèi)心強大的人總是有自己的理想,并且總是努力去做。這就是進取,簡而言之,就是改變。具有進取精神的人,會思考如何去提升自我生活的品質(zhì),去改變周圍這個社會的面貌,去影響整個世界向美好進發(fā)。正如,哈佛要培養(yǎng)的人,就是要改變整個世界的人。這么一種人老天爺最終都會幫他取得成功。
3、內(nèi)心強大的人是心境平和的人,這就是陽光,就是一個高素養(yǎng)的現(xiàn)代公民。陽光的人,會讓你身邊的人覺得溫暖,舒服。因為你的存在,給整個社會一抹明亮的色彩;因為你的存在,高素養(yǎng)的行為提升身邊的社會文明程度。
每個人的心理都潛藏著巨大的心理能量,一旦正確使用這種能量,就能成就豐功偉業(yè)。相反,如果這種心理能量沒有得到正確的使用,就會產(chǎn)生巨大的內(nèi)耗,足以讓人一生一事無成。
真正的強者在于內(nèi)心強大,不再需要依賴外界對自己的評判,要有自己的奮斗目標。
第三個故事,是關(guān)于七年前有個叫王瑤的外地生,給我的印象非常深刻。他后來在濱江校區(qū)剛剛開辦高中是還作為優(yōu)秀畢業(yè)生來講過話。他就是一個非常獨立和冷靜的人。他成績一直名列前茅,也是預(yù)計的牛人。他家庭條件不錯,但是一直住在學(xué)校宿舍。他自己是這樣回答原因:如果住的條件太好,有電視等等怕會控制不住自己,加上校園內(nèi)有晚自修,有苦讀的同學(xué)給他正面影響。這就是一個獨立的,懂得自己需要的人。那年高考,我在監(jiān)考,一直記住這樣一個畫面:在考生進來候場的時候,他總是一個人坐在池塘邊,看著水面。就這樣安安靜靜的坐著,周邊的同學(xué)有笑鬧,有走來走去。他就這樣安靜的坐著,這個小家伙最后考上清華。
高考是考心態(tài),最終還是看自己的實力??紙霭l(fā)生意外的情況其實是極少數(shù)。所以保持冷靜,平常心很關(guān)鍵。
因此,建議各位同學(xué),現(xiàn)在安靜的閉上眼睛,在腦子里過一遍高考的整個過程。在家準備好文具袋,然后在附中外面等,然后進校園,發(fā)現(xiàn)迎候的老師,看看老師們穿衣服有什么不一樣,穿了紅衣服,哈哈哈,是不是想開門紅。笑一笑。然后在校園里面等候的時間,找個同學(xué)聊天或者是自己走走,湖邊逛逛。然后在預(yù)備鈴響進考場,檢查下筆這些文具。深呼吸。然后發(fā)試卷,打開語文試卷。正常,哎呀,好容易,所有的字我都認識。
soeasy,哈哈哈
高考,就這么簡單!!
高考國旗下演講稿篇八
老師們,同學(xué)們:大家早上好!
一年一度的高考,承載著國家的命運,民族的重托和廣大考生的人生轉(zhuǎn)折,因競爭超乎尋常的激烈而變得硝煙彌漫。老師為高考升學(xué)而殫思竭慮,苦思冥想,莘莘學(xué)子為夢圓高考而心力絞瘁,寢食難安,家長更是望子成龍,為考生牽腸掛肚,坐臥不寧。
社會的關(guān)注,學(xué)校的督促,家長的期盼,自我成功的意識,形成一種無形的巨大的壓力網(wǎng)。日益迫近的高考使學(xué)生之間出現(xiàn)以下幾種不良現(xiàn)象,有人稱之為“高考綜合癥”。
現(xiàn)象之一:有些學(xué)生因自我期望值高,總擔(dān)心自己高考會失敗??记暗钠綍r測試偶爾有一次考不好就開始懷疑自己,擔(dān)心在真正的高考中會出現(xiàn)同類情景。由于懼怕失敗,便整天想避免失敗,也就整天籠罩在失敗的陰影里。這種現(xiàn)象心理學(xué)上稱之為“求敗心理”。
現(xiàn)象之二:有些學(xué)生感到時間緊迫,拼命擠時間苦學(xué),晚上熬到夜間一兩點鐘,白天老師上課時卻昏昏欲睡。生物鐘紊亂,睡眠不足,體質(zhì)下降,我們稱這種人為“貓頭鷹”,稱這種學(xué)習(xí)方法為“開夜車”??此坪芸炭?,但效率很低。
現(xiàn)象之三:有些同學(xué)特別看重學(xué)習(xí),總想在學(xué)習(xí)上超越別人,總擔(dān)心被別人超越。所以情緒上常常處于緊張不安狀態(tài),搞得自己吃不香、睡不好,精神也不愉快。心理學(xué)上稱這種情形為“成就焦慮”。
現(xiàn)象之四:勤奮學(xué)了,認真做了,卻“視而不見、聽而不聞、學(xué)而不入”,學(xué)習(xí)成績不再提高或提高不明顯,或原地徘徊甚至稍有下降。這種情形心理學(xué)上稱之為“高原現(xiàn)象”。
以上幾種現(xiàn)象是高考前比較常見的現(xiàn)象。這些情形共同反映了考生考前的通?。盒膽B(tài)不穩(wěn),焦慮浮躁,求勝心切。那么怎樣克服解決上述不良現(xiàn)象,順利渡過高考沖刺階段,決勝高考呢?以下幾條建議供同學(xué)們參考。
第一.我們要強化自信
平發(fā)揮。不管怎樣,在高考前夕,對于自己的缺點和不足不要過多自我責(zé)備,要多看、多想自己的長處和潛力,激發(fā)自信?;蛟S有的同學(xué)在模擬考試中成績不夠理想,請你不要灰心,你應(yīng)該慶幸自己已發(fā)現(xiàn)問題所在,你應(yīng)該大聲地告訴自己這些問題已不再是問題。有這樣一個真實的實驗:失眠的人,給他吃一般的維生素藥片,說是治失眠的特效藥,晚上他果然睡得很香。這就是心理學(xué)上的自我暗示。同樣,積極的暗示會對高考產(chǎn)生巨大的正面影響。這就是常說的:高考,六分考能力,四分考心態(tài)。
同學(xué)們,不管你現(xiàn)在的成績是出類拔萃,還是和別人有一定差距,千萬別忘了每天都帶著自信醒來,告訴你自己,高考我一定行。
第二.我們要高度的專注
瓦倫達是美國的鋼索雜技演員,人在離地幾十米的高空走鋼索,沒有任何安全保護措施,危險可想而知。但瓦倫達毫不畏懼,每戰(zhàn)必勝。有人問他成功的決竅,他說:“我走鋼索時,從不想目的地,只想走鋼索這一件事,專心致志走好每一步,不管得失。”后來心理學(xué)把這種專注于做自己的事,不為其他雜念所動的心理現(xiàn)象稱為“瓦倫達心態(tài)”。同學(xué)們要想獲得高考的成功,無論是在最后的備考中,還是在高考的過程中,都應(yīng)有這種瓦倫達心態(tài)。
同學(xué)們,淡化對高考結(jié)果的預(yù)期,不要去想考好或考不好會怎樣,我們要做的只是集中所有的注意力去復(fù)習(xí)迎考,心無旁騖地走進高考的考場。具有“瓦倫達心態(tài)”,你的高考一定能超水平發(fā)揮。第三,保持考前的熱身。
中國體育曾有一個的“馬家軍”,他們在大賽之前依然進行著訓(xùn)練——不到比賽開始,他們的訓(xùn)練就不會結(jié)束。但就是這樣訓(xùn)練方式讓他們?nèi)〉昧肆钍廊瞬毮康妮x煌業(yè)績。為什么?因為她們一直保持一種積極的狀態(tài)!
整整一個學(xué)期同學(xué)們一直在進行緊張有序的復(fù)習(xí),你們的大腦中樞已經(jīng)建立起特定的思維運作模式,如果突然停下或做重大變化,原來的思維模式就會被打亂,復(fù)習(xí)的效率就會大大削弱。高考復(fù)習(xí)的目的不僅是把知識爛熟于心,更是要保持一種對考試自動化操作的狀態(tài)。其實,的臨考狀態(tài),就是復(fù)習(xí)狀態(tài)的平穩(wěn)延續(xù)。所以,這幾天保持一定量的熱身練習(xí)很有必要,不為答案的精確,只為保持慣常的思維模式,保持答題的手感,使復(fù)習(xí)內(nèi)容始終在大腦中處于待提取的激活狀態(tài)。
高三的同學(xué)們,萬米長跑的終點就在眼前,也許此刻你已大汗淋漓,身心疲憊,但必須咬緊牙關(guān),奮勇沖刺。最后,希望我們高一高二的同學(xué)共同為學(xué)兄學(xué)姐的高考創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,希望我們?nèi)w高三同學(xué)都能滿懷信心地迎接高考。
高三的同學(xué)們,祝你們成功!