無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

生活規(guī)律的美句篇一

作為現(xiàn)代人，我們經(jīng)常需要承受來自工作、生活、環(huán)境等多方面的壓力，加上不健康的生活方式和飲食習(xí)慣，我們的身體越來越虛弱，健康越來越不穩(wěn)定。然而，保持一個(gè)規(guī)律和健康的生活對于我們的身體和心理都有至關(guān)重要的作用。在這篇文章中，我想分享一下我在努力保持健康的過程中所獲得的心得體會。

第一段：健康生活的重要性

近年來，健康成為了人們越來越關(guān)注的話題。因此，鍛煉和飲食更健康的生活方式不斷被提倡。這都是為了人們能夠保持身心健康，避免一些疾病和健康問題的發(fā)生，從而擁有幸福的生活。可是，對于想要擁有健康生活的人來說，實(shí)際上很難實(shí)現(xiàn)。很多時(shí)候，我們會因種種原因而放棄鍛煉、不注意飲食和休息，而我們的生活也就失去了規(guī)律，我們在健康生活這條路上變得更加迷茫和模糊。

第二段：培養(yǎng)健康規(guī)律的生活習(xí)慣

要保持健康規(guī)律的生活，首先我們需要改變自己的生活習(xí)慣。無論是飲食習(xí)慣、作息時(shí)間，還是運(yùn)動習(xí)慣等方面，都需要有一個(gè)良好的規(guī)律。具體來說，就是養(yǎng)成每天定時(shí)鍛煉的習(xí)慣，注意均衡飲食，培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣等等。這些都是為了讓我們的身體和心理都能夠達(dá)到最佳狀態(tài)，保證我們的生活在規(guī)律的狀態(tài)下繼續(xù)持續(xù)著。

第三段：鍛煉身體的重要性

我們需要明確一個(gè)問題，身體的健康也是心理健康的基礎(chǔ)。因此，鍛煉身體的重要性也就更加明顯了。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動不僅能夠幫助我們減少壓力，還可以增強(qiáng)心肺功能、提高身體免疫力，同時(shí)還能防止很多疾病的發(fā)生。在我自己的生活中，我會保持每天 30~ 40 分鐘的運(yùn)動時(shí)間，這些鍛煉讓我感覺良好，體力增強(qiáng)，對身體整體健康的作用是非常的大。

第四段：飲食健康習(xí)慣的重要性

健康飲食也是健康規(guī)律生活中不可缺少的內(nèi)容。我們需要注意飲食的健康，全面避免垃圾食品，以及減少過多的脂肪和糖質(zhì)的攝入。保證膳食平衡，盡量以水果和蔬菜為主食，可以有效的改變我們的飲食習(xí)慣，讓我們的身體更加穩(wěn)健，讓我們擁有更健康和規(guī)律的生活狀態(tài)。

第五段：結(jié)語

綜上所述，健康規(guī)律生活是我們?nèi)粘Ｉ畹闹匾M成部分。然而，我們經(jīng)常忽略了它的重要性。通過我的親身體驗(yàn)，我可以肯定，遵循健康規(guī)律生活對于我們身體和心理都有巨大的幫助。在未來的日子里，我會更加關(guān)注自己的健康，不斷配合正確的方法和技巧，保持健康規(guī)律的生活狀態(tài)，一步一步地讓我們的身體和心理變得更加健康和有力。

生活規(guī)律的美句篇二

春節(jié)不回家，免去了父母的擔(dān)憂。

俗話說“兒行千里母擔(dān)憂”。千里迢迢的趕回家，最擔(dān)心自己的莫過于父母了。在路上怎么樣了?有沒有出什么問題?有沒有累著?等等，一分鐘沒出現(xiàn)在父母的面前，父母就要擔(dān)心一分鐘，說不定有的父母聽到子女要回家在夜里翻來覆去睡不著呢。春節(jié)雖然不回家，但一定要記得給父母多打幾個(gè)電話報(bào)平安，做父母的一定會理解你不回家的苦衷。只要你平安幸福，你父母就是幸福的!

生活規(guī)律的美句篇三

突如其來的疫病砸在眼前，令我們恐慌且不知所措。生活中令人難以承受的大意外畢竟少之又少，小麻煩卻接二連三，做到“天天好心情”還真不是件容易事。長時(shí)間的情緒低落會侵蝕你的力量，甚至還會影響健康。別讓那些小事影響你的情緒。下面7個(gè)生活小品可以告訴你怎樣控制情緒，拋開煩惱，讓心情更愉快。

1、開車族最怕在上班路上遇到意外，哪怕只是有驚無險(xiǎn)，也會影響原本晴朗的一天。其實(shí)舒緩情緒的方法很簡單――深呼吸，放松心情。

在高速公路上，一輛卡車別到了你的車，使你錯過了出口；而你接下來還得狂奔30英里。交通事故是最常見的超出我們控制能力的意外情況。面對這些意外，多數(shù)人會大發(fā)雷霆。我們總是以為自己可以掌握一切，所以一旦情況的發(fā)展偏離了計(jì)劃，我們就會焦躁不安。

但是對剛才的不快念念不忘，對于還在開車的你來說是件非常危險(xiǎn)的事。為安全起見，你得把危險(xiǎn)消滅在萌芽狀態(tài)。首先，告訴自己:沒關(guān)系，放松，我一定能到達(dá)目的地！比起在腦子里默默地想，把這些話大聲說出來可以讓大腦更清晰地接收這條指令。然后，用簡單的呼吸技巧轉(zhuǎn)移自己的注意力：用鼻子吸一口氣，屏住呼吸，心中默數(shù)5下，然后呼氣。屏息時(shí)要注意身體的姿態(tài)，比如肩部的位置或雙腳的位置。其實(shí)姿勢如何并不重要，這只是為你提供一個(gè)集中注意力的目標(biāo)，讓你不再去想那件讓你生氣的事。如此重復(fù)5次之后，你的心情就會平靜下來，然后心平氣和地繼續(xù)前進(jìn)。

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如果你還是感覺余怒未消，那就試著給自己講點(diǎn)大道理，再想寬一點(diǎn)。想想看，那輛卡車又不是專門和你作對，你只不過是高速公路上上百萬開車族中的一員罷了，所以偶爾遭遇這種事情也沒什么好奇怪的。

2、饑腸轆轆地坐在餐廳里，卻遭到冷遇，這頓飯?jiān)趺囱实孟氯?？向老板投訴還是大吵一架？不如做個(gè)換位思考，你就會心平氣和了。到餐館用餐，但是服務(wù)生整晚對你愛搭不理。好不容易把他叫過來，服務(wù)態(tài)度又惡劣不堪。你憤憤不平，享受美味的心情一掃而空。

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不管怎樣，千萬別認(rèn)為服務(wù)生的惡劣態(tài)度全是沖著你一個(gè)人來的。事實(shí)上，你肯定不是惟一一個(gè)“慘遭”冷遇客。好好的一頓晚餐搞成這樣，的確令人不快，但是如果真的為此而大為光火，那么你的不快更大程度上就是來自于你自己的生活壓力，而不是遭遇本身了。這種情況下，你可以試著去理解別人，對自己說：這個(gè)服務(wù)生白天的時(shí)候一定是遭遇了什么事情，所以他今晚沒辦法控制自己的情緒。然后平靜下來告訴自己，遇到這種事確實(shí)討厭，但我應(yīng)付得了。然后你就會感覺自己已經(jīng)占據(jù)了主動。

請記住，在這種事情方面，你確實(shí)是掌握一定主動權(quán)的。與其一個(gè)人生悶氣，不如禮貌平靜地告訴那位服務(wù)生：我知道你今天很忙，但是我覺得我沒有享受到你的最佳服務(wù)。如果這些話沒有起到作用，或者你不愿意直接面對那個(gè)服務(wù)生，你也可以用同樣的方式向領(lǐng)班或經(jīng)理表達(dá)你的不快。即使事情的結(jié)果沒能讓你百分之百滿意，把不快說出來至少可以讓你感覺你已經(jīng)采取了行動，從而幫你排解一部分憤懣之情。

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3、情急之下說錯話，自然懊惱不已，甚至還會后悔上一整天。立即補(bǔ)救，得到諒解才會令你心緒平靜。

你在排隊(duì)付款，但是隊(duì)伍前進(jìn)得非常緩慢。在你前面付款的老太太用了很長時(shí)間數(shù)她的零錢，你一面心疼浪費(fèi)掉的時(shí)間，一面強(qiáng)耐著性子等了好久，最后終于按捺不住厲聲命令她加快動作。沖動的話剛一出口，你就后悔了，結(jié)果自己一下子陷入到一時(shí)的粗魯所帶來的震動中，無法自拔。

任何人在說錯話之后都會覺得懊惱。人們不是常說女人發(fā)脾氣時(shí)對自己其實(shí)是最嚴(yán)苛的嗎？這是因?yàn)閺男〗邮艿慕逃笪覀?，要時(shí)時(shí)取悅別人，盡量讓別人感覺舒適。出言不遜或行事有失禮數(shù)，尤其是在長輩面前，則完全有悖于我們所學(xué)到的行為規(guī)范，所以我們會為自己的無禮而倍感自責(zé)。

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為了不再折磨自己，你需要透過現(xiàn)象看本質(zhì)。不錯，你當(dāng)時(shí)失去了耐性，但是人們偶爾喪失耐心是非常正常的現(xiàn)象。這并不意味著你是個(gè)無禮的人。你得提醒自己剛才只是一時(shí)行為失當(dāng)，而平時(shí)的你是個(gè)非常有禮貌的人。你應(yīng)該坐下來給自己的優(yōu)點(diǎn)列個(gè)清單，回顧一下過去幾個(gè)月里自己做過的事情，就像是在幫助朋友度過難關(guān)或者在和自己上了年紀(jì)的阿姨聊天那樣。把這些寫出來可以幫你強(qiáng)化這樣一個(gè)信息：自己做過的好事遠(yuǎn)比剛才的那一點(diǎn)小錯多多了。

為了以后不再為逞一時(shí)口舌之快而事后煩惱，最好的辦法是在說錯話后立刻進(jìn)行補(bǔ)救。道歉，然后說一些既能表示歉意又能輕松氣氛的話，如：對不起，這里太熱了，我才會有些煩躁。這樣做會讓在場的每個(gè)人都感到輕松。一個(gè)微笑就可以緩解緊張的氣氛，讓人恢復(fù)平靜。

4、被朋友忽視令你無比失落，卻又不好意思對朋友直說，難道友誼就此終結(jié)？采取行動，拯救你們的友誼。

你和朋友共進(jìn)午餐。用餐時(shí)，她喋喋不休地大談特談自己的事，卻對你的情況不聞不問。你因此而感覺非常受傷。

你當(dāng)然會覺得受傷了，沒有人喜歡被人忽視，被朋友忽視的感覺更是讓人無法忍受。但是如果你在午餐結(jié)束后，還長時(shí)間地固執(zhí)于那種情緒中我現(xiàn)在心里是什么感覺呢？冷靜之后，你會發(fā)現(xiàn)自己總是給自己暗示負(fù)面信息，如：“我是個(gè)無關(guān)緊要的人”，或者，“根本沒人關(guān)心我”之類。而今天和朋友在一起的.情況恰恰引爆了你心中固有的自卑感。在這種情況下，你應(yīng)該盡量用正面的想法來代替那些負(fù)面信息，如：天生我才必有用。

如何避免下一次聚會時(shí)再被忽視呢？如果你有想說的話，就一定要說出來?？梢哉f：你講的事真有意思，想聽聽我這個(gè)禮拜是怎么過的嗎？一位真正的朋友會非常樂于聽你訴說。但是如果她依然自顧自地嘮叨個(gè)不停，這可能意味著她永遠(yuǎn)也不會改變，那么你就應(yīng)該重新審視這段友情是否有維系下去的價(jià)值。

5、老板或者同事把你當(dāng)成笑柄，令你抬不起頭來，甚至覺得你會再也無法出現(xiàn)在眾人面前。情況真有如此嚴(yán)重么？還是你過于看重臉面了？不要因?yàn)樵诠矆龊显庥鰧擂味鵁?。你不過是個(gè)普通人?！皠e在乎別人怎么想”，這句話說來容易做來難。我們都希望在別人面前表現(xiàn)得盡善盡美，但是別忘了，你的同事根本不會像你這樣在意老板的玩笑，他們很快就會把那個(gè)玩笑忘得一干二凈，最多不過是暗自慶幸自己沒有成為玩笑的靶子。

如果你幾個(gè)鐘頭以后還是陷在灰暗的情緒中無法自拔，可以試著將自己的氣憤化為更有意義的思考。比如：想一想今后再遇到類似的情況怎么處理?；蛟S，你可以用坦然一笑回敬老板的笑話，然后說“沒錯，確實(shí)可笑”，向所有人表明你未被嘲弄。

不要被急于挽回面子的想法沖昏了頭腦，它會影響你的理性思維。你越是執(zhí)著于解釋，你鬧的笑話越讓人印象深刻。除非你想成為更多人的笑柄，否則還是盡快把它拋在腦后吧。

6、全職媽咪總有許多的無可奈何，盡管有時(shí)你會因?yàn)轭櫞耸П硕鴮⒆诱疹櫜恢?，也不意味著你該從家里“下崗”?/p>

今天輪到你為孩子的團(tuán)隊(duì)活動提供點(diǎn)心了，但是因?yàn)楣ぷ魈?，只得到超市隨手抓了一些薯片和糖果。當(dāng)你把這些食品拿出來以后，另一位媽媽提出你買的都是些垃圾食品。你雖然明白是她的反應(yīng)太夸張了，但還是感覺在大家面前被人嘲笑太丟面子。

現(xiàn)在你一定在想自己是世界上最差勁的媽媽吧？我們總是給自己很大壓力，努力成為最完美的父母，因?yàn)槲覀兿Ｍ麑⑹澜缟献蠲篮玫亩挤瞰I(xiàn)給我們的孩子。當(dāng)另一位母親指責(zé)你的某些做法時(shí)，她的言語就會觸痛你的內(nèi)心不安。

這種時(shí)候，應(yīng)該提醒自己，你并沒有犯什么十惡不赦的大罪，只不過是給孩子們帶了些糖果罷了。然后把你認(rèn)為自己是好媽媽的理由統(tǒng)統(tǒng)列出來，可以事無巨細(xì)，比如，擁抱孩子們或者告訴他們你愛他們。記住，你不必成為完美母親。你的孩子生活完整嗎？你關(guān)心他們嗎？你有沒有為他們準(zhǔn)備好食物，即使有時(shí)候并非百分之百營養(yǎng)配餐？如果答案是肯定的，那么你已經(jīng)做得很好，應(yīng)該對自己有信心。

你也可以和趣味相投的朋友聊聊自己的煩惱。她肯定會告訴你，你絕對是一個(gè)好媽媽。甚至于，她還可以幫你看到當(dāng)時(shí)的場面有多有趣?；蛟S，你可以向在場的其他母親探討，“只有我這樣嗎？還是她太敏感了？”如果你能笑著面對指責(zé)，挫敗感就會大為減小。同時(shí)可以提醒自己，那位母親實(shí)在是太離譜了，自己的做法無可指責(zé)。嗯，很多時(shí)候，“精神勝利法”也很有效。

醫(yī)院的收銀員多收了費(fèi)用，當(dāng)你指出她的錯誤時(shí)，她立刻尖酸刻薄起來，結(jié)果雙方?jīng)_突驟然升級。你氣憤不已，心中暗想今后再也不來這家醫(yī)院了。

遇到這種事，事后很容易產(chǎn)生諸如“我應(yīng)該說……”或“我為什么沒有……”之類的想法。這不難理解。我們都認(rèn)為自己應(yīng)該可以成熟地處理好這種情況，一旦未能扮演好自己的角色，我們就會發(fā)怒。但是，老是想著自己“本應(yīng)該”處理好當(dāng)時(shí)的狀況，不停地責(zé)備自己，不但于事無補(bǔ)，還會給自己增添更多的壓力。相反，你應(yīng)該用其它字眼代替那個(gè)你嘮叨了無數(shù)次的“本應(yīng)該”――告訴自己，沒關(guān)系，我當(dāng)時(shí)已經(jīng)盡了最大努力。在腦子里不斷強(qiáng)化這個(gè)概念，就像哼唱小孩子的搖籃曲那樣。你甚至可以掐掐自己的手臂，有時(shí)候那樣反而能讓你平靜下來。

最后，提醒自己，在這件事情上最懊惱的應(yīng)該是那個(gè)收銀員，而不是你！是她表現(xiàn)得不夠?qū)I(yè)。如果你滿意你的醫(yī)生，那么和醫(yī)院里其他的員工打交道就并非什么難事。你只需對她們微笑，然后告訴自己“我可是很重要的人物呢”，就會感覺好多了。

生活規(guī)律的美句篇四

我一直以為只有汽車尾氣，煤炭燃燒這些會排放二氧化碳，沒想到生活中處處都有微弱的“碳”勢力在侵害著我們大家和我們賴以生存的家園地球。

現(xiàn)在我們學(xué)校在宣傳低碳生活，我漸漸的知道了怎么樣減少碳污染。開始了“低碳生活”。

以前我總把家門口的電燈開上個(gè)徹夜，水從晚上滴到早晨，冰箱里放的到處亂七八糟的東西，這樣既浪費(fèi)水電，又增加了二氧化碳的生成。為了我們的生存環(huán)境能得到改善，低碳生活必須從我做起。

首先，低碳生活方式就是在生活中的每個(gè)細(xì)節(jié)上注重節(jié)能減耗，除了做作業(yè)看書必須開燈，其他時(shí)間沒必要開的燈能不開就盡量少開，這樣就能減少電燈排出的二氧化碳。家里的電器開著也能排出二氧化碳，就連小小的手機(jī)電池插座也能排出可怕的二氧化碳，只要充電器充完電就立刻取下就可以減少二氧化碳的排放。

冰箱里盡量能排放整齊，這樣就能減少冰箱工作的次數(shù)，從而達(dá)到減少二氧化碳的排放?？照{(diào)雖然能給我們在夏天帶績旦貫稈卟飛詭時(shí)韓江來涼意，但它的室外機(jī)卻能排放出大量的二氧化碳，所以我們最好能盡量少用，不要再讓我們的地球呼吸太多的二氧化碳。

在以后的日子我們一定要重視“碳”排放，不要再讓它危害到我們的生活，讓我們一起行動起來，保護(hù)我們美好的環(huán)境。

生活規(guī)律的美句篇五

中青年人的健康：

每年，醫(yī)院都要接待一些被家人架到醫(yī)院的酒精中毒者，患者痛苦，家人也痛苦。灌進(jìn)胃里的酒精百分之百不是好東西，要么拼命在里面興風(fēng)作浪，要么指使得人胡言亂語，行為過激。因此，切不可在節(jié)宴的飯桌上拼酒。

1、飲食要衛(wèi)生。準(zhǔn)備過年的雞、鴨、魚、肉、蛋、水果、蔬菜都要選擇新鮮的。逛廟會吃小吃時(shí)更要格外注意衛(wèi)生。

2、出外旅游注意飲食和環(huán)境衛(wèi)生，注意保暖，預(yù)防感冒。

3、飲酒切勿過量。據(jù)科學(xué)分析，每天每公斤體重可代謝1克酒精，即一位60公斤體重成年人可代謝酒精60克，相當(dāng)于白酒二兩，超過此量，對肝臟有害。

4、娛樂要適度。通宵達(dá)旦地搓麻、唱卡拉ok、看電視、高談闊論，不僅消耗營養(yǎng)，損傷腸胃，而且破壞生物鐘節(jié)律，削弱機(jī)體免疫防衛(wèi)功能，罹患多種疾病。

生活規(guī)律的美句篇六

地理教學(xué)中分析課本知識邏輯結(jié)構(gòu)聯(lián)系即知識體系的形成非常重要，因?yàn)榻處熌芊衩鞔_課本知識體系的形成，直接關(guān)系到學(xué)生能否生動地掌握知識體系，擺脫支離破碎地掌握知識的狀況，也關(guān)系到教師更好地確定教學(xué)重點(diǎn)。

高中地理教學(xué)中分析課本內(nèi)容時(shí)可以從不同的角度來歸納知識體系，比如：課本中許多知識呈線性規(guī)律聯(lián)系在一起形成知識體系，這些線性的關(guān)系線大致可以分成兩大類型。

一、明線型

明線是指地理課本中知識點(diǎn)、知識塊、概念間等的聯(lián)系，是一目了然的知識邏輯結(jié)構(gòu)，又可以分成以下三小類：

1.線狀自然地理事物

2.線狀人文地理事物

課本中像風(fēng)景旅游線、運(yùn)輸路線、人口遷移線等同樣也能巧妙地串聯(lián)許多知識點(diǎn)，構(gòu)成知識體系。

例：中東波斯灣沿岸石油輸出路線中的中東波斯灣――好望角――西歐運(yùn)輸線，油輪經(jīng)過的航線可以構(gòu)成主要洋流體系：

3.地理圖像中的曲線、折線等

地理圖像中的曲線、折線等能更清楚地說明地理規(guī)律、地理原理的現(xiàn)象、分布特征等。還能在復(fù)習(xí)中把圖中所包含的.知識點(diǎn)聯(lián)系在一起。

例：高中地理中第二章第一節(jié)“大氣組成和垂直分層”中《氣溫的垂直分布圖》可以通過氣溫隨高度變化曲線使有關(guān)知識系列化。

（附圖{圖}）

二、暗線型

暗線是指地理課本中知識點(diǎn)、塊及概念間的聯(lián)系，是隱含內(nèi)在的知識邏輯結(jié)構(gòu)，又可以分成以下五小類：

1.人地關(guān)系線

（附圖{圖}）

――人類活動

2.概念的內(nèi)涵和外延反變關(guān)系線

教學(xué)中為了更好地使學(xué)生掌握概念知識，可充分利用概念內(nèi)涵與外延之間的反變關(guān)系，把各地理要素的有關(guān)概念組成概念體系。

3.地理現(xiàn)象的形成必有其因果關(guān)系線

地理現(xiàn)象的形成必有其因果關(guān)系，教學(xué)中可以利用因果關(guān)系，把地理現(xiàn)象成因等構(gòu)成一個(gè)知識體系。例：高中地理第二章第三節(jié)“大氣運(yùn)動”一節(jié)中可以構(gòu)成下列體系：

（附圖{圖}）

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生活規(guī)律的美句篇七

大家早上好！

很高興本周由我值周，今天我在國旗下講話的主題是：讓我們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

說到養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，老師先和同學(xué)們講一個(gè)故事：1998年8月，全球75位諾貝爾獎獲得者相聚在法國首都巴黎，為人類所面臨的重大科技問題進(jìn)行研討。會議期間，有人向一位諾貝爾獎獲得者請教：“您是在哪所大學(xué)、哪個(gè)實(shí)驗(yàn)室獲得重要知識的？”出人意料的是，這位白發(fā)蒼蒼的老者卻說：“我是在小學(xué)里?！碧釂栒咭幌伦鱼蹲×?，接著問：“您在小學(xué)里學(xué)到的哪些最重要的東西呢？”這位科學(xué)家耐心地回答說：“我學(xué)會了把自己的東西分一半給小伙伴；不是自己的東西不能拿；用過的東西要擺放整齊；吃飯前要洗手；午飯后要休息；做錯了事要表示自己的歉意；仔細(xì)觀察周圍的大自然……”誰也沒想到，在我們平時(shí)看起來最平常的行為習(xí)慣，卻成就了這位科學(xué)家最輝煌的事業(yè)。

同學(xué)們，從這個(gè)小故事里，從你自己的生活經(jīng)歷中，你是不是也認(rèn)識到了這一點(diǎn)呢？其實(shí)在我們身邊，老師發(fā)現(xiàn)有很多注重培養(yǎng)自己的良好行為習(xí)慣的同學(xué)。比如每天清晨，值日生都會早早的來到學(xué)校認(rèn)真地打掃衛(wèi)生；課間，同學(xué)們見到老師都會主動的打招呼；還有些同學(xué)當(dāng)看到老師手中捧著一大疊作業(yè)時(shí)，也能主動上前幫忙。

但是也有些方面董老師認(rèn)為同學(xué)們做得還不夠。所以老師向你們提出一些見議：比如：在自己不小心做錯了事后，要主動向老師承認(rèn)錯誤并道歉；在同學(xué)不小心碰到自己時(shí)，要做不到寬容同學(xué)，跟同學(xué)道聲：沒關(guān)系。放學(xué)的時(shí)候，見到家人來接自己應(yīng)該主動迎上去，打招呼。離開教室之前，如果見到個(gè)別同學(xué)的椅子沒有移放好，應(yīng)該主動地輕輕地?cái)[放好再離開教室。當(dāng)自己是最后一個(gè)離開教室時(shí)，不要忘記看看窗戶是否關(guān)上、插好，再關(guān)上門。等等，總之隨時(shí)隨地都要嚴(yán)格要求自己。

謝謝同學(xué)們！

生活規(guī)律的美句篇八

1. 今天開始一定要做個(gè)有規(guī)律生活的人。

2. 我們山里的葫蘆娃，永遠(yuǎn)也打不過你們城里的奧特曼。

3. 未來一年做個(gè)有規(guī)律的人，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣！

4. 讓心不再迷茫不再流浪不再左顧右盼，不被突如其來而誘惑，只是朝著一個(gè)方向向前。

5. 我們可以平凡，但不能沒有夢想，為了它，我們永不退縮，永不言棄，永不彷徨。

6. 世上只有媽媽好，這是揭露了一切生物母親最本的本能，母親孕育生命和養(yǎng)育生命，但母親卻又無法呵護(hù)自己的孩子。這就是自然規(guī)律，自然永遠(yuǎn)給我們最真誠的感動！這一切的一切都源自我對動物世界種一切低等生命生存狀態(tài)的感悟，自然是人性的老師，懂得生命的脆弱的人才會去呵護(hù)自然界的一切生命。

7. 終于擺脫“禿頭”的行列啦，從今天期要做個(gè)生活有規(guī)律的人，不熬夜、早睡早起、少喝酒！

9. 我發(fā)現(xiàn)一個(gè)普遍規(guī)律，每個(gè)小孩最初降生到這個(gè)世界上，都是受歡迎受寵得像吉祥物那樣的存在，被炫耀來炫耀去的，但隨著慢慢長大，越長大越被忽略、被挑刺、被嫌棄。哦多么痛的領(lǐng)悟。。。。

10. 執(zhí)兩用中是由執(zhí)中發(fā)展而來。先民在長期實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，一切事物的運(yùn)動和發(fā)展都有一定的規(guī)律，故辦理任何事情都必須掌握分寸。

11. 若要給美好人生一個(gè)定義，那就是愜意。若要給愜意一個(gè)定義，那就是三五知己談笑風(fēng)生。

12. 愛情終究還是一件可以讓人發(fā)瘋的事情。

13. 當(dāng)人人都相信的時(shí)候，我們存在懷疑;當(dāng)人人都懷疑時(shí)，我們存在一絲相信，這才是正常的社會。

14. 不患位之不尊，而患德之不崇。

17. 思想的成形是遵循增長規(guī)律。

19. 再了不起的人也不可能窮盡所有事物的本性和變數(shù)，況且人又怎么能“斗”得過時(shí)間呢，所以任何時(shí)候都不要故弄玄虛，遵守客觀規(guī)律的同時(shí)要時(shí)刻以謙卑的學(xué)習(xí)心態(tài)(即使一無是處的垃圾也可以成為反面教材的)對待周圍的一切事物。人也是有萬面千種的。

20. 生活便是尋求新的知識。

21. 工人向朋友抱怨:“活是我們干的，受到表揚(yáng)的卻是組長，最后的成果又都變成經(jīng)理的了，不公平”。朋友微笑說:“看看你的手表，是不是先看時(shí)針，再看分針，可是運(yùn)轉(zhuǎn)最多的秒針你卻看都不看一眼”。生活中的規(guī)律:感到不公平就要付出努力做前者，抱怨是沒有用的。

22. 思想。且不論好壞與否行為習(xí)慣，這就是人生的規(guī)律。

23. 廬山素以它的美麗和云霧聞名于世。真有幸，我在五老峰上就親眼看到了那晨霧一般的云。我坐在石凳上，偶一抬頭，呀！頭頂上竟有那么多云在飄動。它們時(shí)而散得很快，被風(fēng)一吹，立即毫無規(guī)律地飛舞著，盤旋著；時(shí)而又抱得很緊，牢牢地簇?fù)碓谝黄?，任憑風(fēng)怎么吹也吹不開。一瞬之間竟不知有多少變化。我又轉(zhuǎn)過頭，遙望另一種云：它們自山谷裊裊騰起，又緩緩升起，始終是淡如煙，薄如紗，卻不會讓風(fēng)吹散。

24. 天下的事情，不是前進(jìn)就是后退，沒有固定的規(guī)律。

25. 世界因?yàn)閻圩兊酶溃藗円蛴袗圩兊酶屏?，我們更要善待生活，感恩生活，人間才會處處有愛，生活才會更美好。

27. 來不怕笑話，我越來越覺得自己是個(gè)無趣的人，但我還挺想做個(gè)有規(guī)律的人，有個(gè)清單人生也沒什么不好的啊，也不用擔(dān)心無聊，反正意外一直會來打擾我平靜的生活。我想做個(gè)文明人。

29. 如果你想做個(gè)生活有規(guī)律的人，不管你住在哪里，不管你從事什么職業(yè)，不管你屬于哪個(gè)年齡階層，都應(yīng)該行動起來讓你的生活變得有規(guī)律。

30. 從不喜歡遲到，喜歡踏實(shí)。生活有規(guī)律，那一切都會慢慢的順利起來。做個(gè)獨(dú)立且有思想的人吧。

31. 老人中風(fēng)有規(guī)律，發(fā)生下面三時(shí)期：每天的早晨，每周的周末，每年的年底。心腦血管病人，望君慎之又慎。

32. 無所事事的日子過得令我煩躁。晚上下去跑了兩圈，頓時(shí)舒坦不少。從明天開始做個(gè)生活有規(guī)律的人！要像更優(yōu)秀的人那樣生活。

33. 坐地日行八萬里，巡天遙看一千河。

36. 我們都太喜歡等，固執(zhí)地相信等待永遠(yuǎn)沒有錯，美好的歲月就這樣一日又一日被等待消耗掉。

37. 學(xué)習(xí)任何新知的最佳途徑是由學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)，因?yàn)檫@種發(fā)現(xiàn)理解最深，也最容易掌握內(nèi)在的規(guī)律和聯(lián)系。

38. 你們一定會向我嚷嚷(假如你們還肯賞光向我嚷嚷的話)，這里誰也沒有剝奪我的意志呀;這里大家關(guān)心的只是怎樣才能使我的意志自覺地與我的正常利益，與自然規(guī)律和算術(shù)取得一致呀。

39. 真正的朋友，是你坎坷時(shí)的風(fēng)雨同行，磨難時(shí)的信念支撐。

40. 一切都在變，只有人性沒有變。

41. 有些人常常在煩惱，因?yàn)閯e人一句無心的話，他卻有意的接受。

42. 天行有常，不為堯存，不為桀亡。

43. 人們似乎更忘了，這只手還有面對困難、挫折和失敗時(shí)的抗打擊能力和自我鼓勵能力，這只手，所能滿足的不只是日復(fù)一日三點(diǎn)一線的單調(diào)乏味生活，這只手還能滿足人們?nèi)找嬖鲩L的物質(zhì)文化的需要，這更是一只創(chuàng)造之手。花瓶碎了，我們經(jīng)常會碰到把碎片扔掉的事，可能除最細(xì)心的聰明人才會去研究碎片蘊(yùn)含的規(guī)律，而丹麥科學(xué)雅各布？博爾就是這最細(xì)心的聰明人。失敗并不可怕，關(guān)鍵是失敗中蘊(yùn)含了成功的先機(jī)，失去成功的先機(jī)最為可怕，一只手，常常是放錯了地方，抬起這只自己的手，朝著自己的強(qiáng)項(xiàng)去發(fā)展，這只手帶來的不就是簡單的標(biāo)準(zhǔn)件的結(jié)果，更為重要的是這是一只能主動創(chuàng)造市場的手，這只手能充分發(fā)揮它的潛能，從而創(chuàng)造了這只手的最大價(jià)值，這就是一只攤開是放飛的想象，張開是創(chuàng)造的力量之手，有了這只手，一切都是新的。

44. 生活的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在于不斷地增加更多的知識。

45. 專心做好自己的事情，做個(gè)生活有規(guī)律的人，要更努力呀。

46. 看人規(guī)律致命缺陷反復(fù)循環(huán)的人，是不可救藥的人。

47. 天不言而四時(shí)行，地不語而百物生。 （唐·李白《上安州裴長史書》）

48. 逆多順將至，失久得必來。命運(yùn)總是悲喜交集、憂樂相拌、苦甜摻雜，正如波谷與濤頭、冬凋與夏榮，在交替中演繹壯闊，在轉(zhuǎn)換中成就大美。平淡了，執(zhí)著地蘊(yùn)積，總有精彩；路盡了，適時(shí)地拐彎，天地自寬。別在乎一時(shí)的擁有，莫沉陷短暫的離愁，草長花會開，極目方望遠(yuǎn)，一切都有規(guī)律，無須刻意就好。

49. 你所欣賞并喜歡的那些特質(zhì)，你的孩子并不一定要擁有。

50. 關(guān)愛生命，我們還要講究方式，生命的成長有它的自然規(guī)律，不恰當(dāng)?shù)年P(guān)愛是戕害生命。

51. 友誼是雨季中的一把小傘，它撐起了一個(gè)晴朗的天空；友誼是一陣有規(guī)律的風(fēng)，它能將雨水吹走帶來溫暖；友誼是冰冷夜晚中的一盞燈，它在你寒冷時(shí)給你以溫暖；友誼是干凈的手帕，它在你哭泣時(shí)給你以撫慰人生既漫長又短暫，但若能擁有一段地久天長的友誼，死亦無憾，因?yàn)槟鞘俏覀兊挠颜x友誼地久天長。

52. 不變的是規(guī)律，變得是人心。

53. 要有規(guī)律而系統(tǒng)地投資。作者：格林斯潘

54. 糊涂人要想聰明起來很難，這是自不待言的。

58. 離離原上草，一歲一枯榮.野火燒不盡，春風(fēng)吹又生。

59. 時(shí)間是往前走的，鐘也不可能倒著轉(zhuǎn)。

60. 現(xiàn)在正是秋季，是桂花開放的時(shí)期。我便有機(jī)會好好欣賞那可愛的桂花。桂花的葉子有鋸齒，翠綠翠綠的很可愛，很厚有點(diǎn)像桔子的葉子一樣。它的花開得很有規(guī)律，總是在枝丫分叉處開花，而且它的花擁在一起開，看起來一簇一簇的特別可愛。

61. 因此，根據(jù)貝類性腺消長規(guī)律可以確定產(chǎn)卵時(shí)間，根據(jù)貝類產(chǎn)卵時(shí)間，參照當(dāng)時(shí)水溫等條件，便可推算出附苗時(shí)間，從而不失時(shí)機(jī)適時(shí)地預(yù)報(bào)整灘（整埕或整畦）或投放采苗器進(jìn)行采苗的時(shí)間。

62. 人生只有一個(gè)規(guī)律自作自受。7道理是直的，但路經(jīng)常是彎的，機(jī)會是持續(xù)發(fā)展的。

63. 沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春。

64. 中國人的事都是可大可小;

65. 這世上除了父母，再沒有人會無緣無故對自己好，所以當(dāng)有人對自己好時(shí)，關(guān)心自己的喜怒哀樂時(shí)，會為自己輾轉(zhuǎn)反側(cè)時(shí)，都是值得珍惜的美好。

66. 人生只有一個(gè)規(guī)律自作自受。作者：胡雪巖

67. 國畫大師齊白石，高壽九十又有四（周歲），淡泊名利少私欲，從不患得又患失。戒煙戒酒戒暴食，戒悲戒憂戒思慮。戒懶戒怒戒狂喜，戒空戒松戒安逸。業(yè)余庭前徒步走，終生勤勉常學(xué)習(xí)。衣食住行有制節(jié)，生活諧調(diào)有規(guī)律。勤往紙上尋歡愉，天天安詳神自怡。心情暢快樂滋滋，故而長壽逾期頤。

68. 你付出了真誠就會得到相應(yīng)的信任，你獻(xiàn)出愛心就會得到尊重。

69. 成全是了不起的美德。

70. 人不可以沒有信心和愛心，愛心表現(xiàn)了你溫柔善良的品質(zhì);信心讓你斗志昂揚(yáng)，勇敢地走向未來。教師有愛，把知識毫無保留的傳授給我們;工人有愛，才會用心幫我們建造家園;司機(jī)有愛，才會讓車安全地穿梭于大街小巷;醫(yī)生有愛，才會將一次次地從病魔手中搶回病人……是呀，社會需要愛，只有被愛包圍的社會才和諧，才美好。