演講稿具有宣傳，鼓動，教育和欣賞等作用，它可以把演講者的觀點，主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文，我們一起來了解一下吧。

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇一

60、粒粒皆汗水，滴滴是金錢!

61、節(jié)約資源，健康生活，讓我們從珍惜糧食開始。

62、粒粒糧食，滴滴汗珠，愛惜糧食，造福人類。

63、糠菜半年糧。

64、崇尚節(jié)糧風氣，促進可持續(xù)發(fā)展。

65、愛惜糧食，節(jié)約資源，促進社會和諧發(fā)展。

66、誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。

67、一粥一飯汗珠換。

68、一粒糧食，一滴汗水。

69、為耕者謀利，為食者造福。

70、放開糧食市場，加強監(jiān)督管理。

71、糧食打進倉，莫忘災(zāi)和荒。

72、一顆米粒九十九個工。

73、愛糧節(jié)糧，建設(shè)節(jié)約型社會。

74、省下煙酒錢，急難免求人。

75、粗茶淡飯，吃得到老;粗布棉衣，穿得到老。

76、糧再多，野菜也要備幾鍋。

77、一米一粟當思來之不易，愛糧節(jié)糧須知人人有責。

78、節(jié)約糧食，從我做起，從現(xiàn)在做起。

79、細水長流，遇災(zāi)不愁。

80、省吃餐餐有，省穿日日新。

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇二

上午好！

今天我講話的題目是：厲行節(jié)約，從點滴做起，首先請允許我給大家念一組數(shù)字：來自中國農(nóng)業(yè)大學食品科學研究所的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，全國一年僅餐飲浪費的糧食就高達800萬噸，肉類300萬噸，相當于倒掉了二億人一年的口糧。全國各類學校、單位規(guī)模以上的集體食堂每年至少倒掉了可養(yǎng)活3000萬人一年的食物，然而同時我國還有1.28億的貧困人口掙扎在溫飽線上，這個數(shù)字占農(nóng)村人口的13.4％，占全國人口近十分之一。

同學們，這些觸目驚心的數(shù)字有沒有引起你片刻的思考？

你們都出生在上世紀九十年代，沒有經(jīng)歷過物資匱乏的年代，距離戰(zhàn)爭、饑餓與災(zāi)荒更是非常遙遠，請大家想一想，父母或者食堂辛辛苦苦做的飯菜，你吃了多少？剩了多少？扔掉了多少？或許這是生活中微不足道的小事，但是正是那零星剩下的半碗米飯、半片面包、一小口牛奶，組成了上面那些龐大到令人生畏的數(shù)字。

我們知道，每個人的生活都離不開一日三餐。提倡文明就餐，是當代學生文明修身的一項重要內(nèi)容。我們要保持食堂良好的就餐秩序，節(jié)約用水，節(jié)約糧食，文明就餐，從小事做起，做自身做起，力爭以自己為榜樣，并以自己的良好形象感召身邊的人都注意文明就餐，使文明就餐成為我們的自覺行動。

縱觀我們學校的文明用餐情況，有的同學在排隊買飯時隨意插隊，造成了餐廳秩序的混亂，有的同學非常挑食，常常許多菜連碰都不碰就直接倒掉。面對種種不文明現(xiàn)象，我想給同學們幾點建議：

1、早晨準時起床，在規(guī)定時間用早餐，盡量錯開高峰，不要耽誤早讀課；進入餐廳，保持秩序，保持安靜；買飯時，尊重食堂工作人員，以禮相待，同學間相互禮讓，有序排隊，不懶懶散散；用餐時，不大聲喧嘩，安靜用餐，不隨意走動，不打打鬧鬧、拖拖拉拉，時刻記得做個文明好學生；吃多少買多少，不偏食，不暴飲暴食，不浪費糧食，做到葷素搭配，合理飲食；將餐盤內(nèi)的食物吃干凈，不留剩菜剩飯；將就餐餐桌清理干凈，不將吃剩的殘留物棄于餐桌；回收餐盤時小心翼翼，應(yīng)按規(guī)定將剩飯剩菜及餐盤放在指定桶內(nèi)，不把飯菜倒在桶外，造成就餐衛(wèi)生及環(huán)境破壞；注重食品衛(wèi)生安全，杜絕外賣。

2、吃多少點多少，根據(jù)自己的飲食情況合理用餐，節(jié)儉惜福，避免浪費；注重自己的行為，不大聲喧嘩、打打鬧鬧，始終記得自己代表的還有學校的形象；在意他人的用餐感受，自覺遵守公共道德規(guī)范；不使用一次性筷子；避免造成用餐環(huán)境的污染和破壞；身為未成年人，不在用餐時飲酒。

同學們，一粥一飯，當思來之不易；我們中間大多數(shù)來自農(nóng)村，我們應(yīng)當謹記：鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦這首詩歌，總之，我們應(yīng)從食物中吃出營養(yǎng)，吃出健康，吃出安全，吃出文明。

另外，我們在生活中還要節(jié)約用水用電，學校為了給大家營造一個良好的生活環(huán)境，給每個學生宿舍安裝了空調(diào)和熱水器，要知道，我們學校的老師辦公室都還沒有安裝空調(diào)，但是從反饋的情況看，有一些同學節(jié)約用水用電的意識淡薄，水龍頭擰開了也不關(guān)，人離開宿舍后空調(diào)也不關(guān)，甚至一個人洗一次澡要洗半個多小時，有的同學為了使用大功率電器，甚至從熱水器專用插座中自行引出一個排插，這是違規(guī)的，也極不安全。學校規(guī)定，每月每人免費使用5度電、2噸水，超出部分的水和電將由學生承擔，其中電費每度0。53元，水每噸2。3元，從今年10月起執(zhí)行，學校正在為同學們辦理校園一卡通，其功能主要有存取款、就餐刷卡、門禁刷卡、保安行更、老師考勤等，為方便同學們就餐和繳納水電費，我們在行政值班室外和食堂分別安裝了遷存機，該機的功能主要是將你的校園一卡通內(nèi)的錢分類存入，如就餐費用、水電費用等，為了方便同學手機充電，學校為每間宿舍還安裝了一個八座排插，請同學們一定要厲行節(jié)約，養(yǎng)成良好的行為習慣，比如人離開宿舍要關(guān)燈、關(guān)水、關(guān)空調(diào)等。

細微之處可以看出一個人的修養(yǎng)和品質(zhì)，學校食堂的良好秩序需要大家的共同努力維護。一個舒心的笑容，一個讓座的動作，一句真誠的道歉，都能讓我們感受您的舉手之勞給他人帶來的無限幫助，感受到生活中充滿著陽光。

同學們，小餐桌大文明，希望大家紛紛行動起來，從我做起，從小事做起，與文明握手，向陋習告別，共同營造講文明樹新風的良好氛圍，為共建和諧校園、文明學校而努力！

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇三

“勤儉節(jié)約，省吃儉用”是中國的傳統(tǒng)美德，也是我們家的節(jié)約達人――老媽的口頭禪。

老媽經(jīng)常騎自行車接送我上下學，而老爸總對老媽說：“這樣太累了，你還是開車吧，這樣省時，也花不了多少錢?！崩蠇寘s說：“現(xiàn)在油價這么高，而且長間坐辦公室不活動，騎車既能健身強體，又能省油費，學校也提倡綠色出行，我這樣不是更環(huán)保！”

老媽除了省錢還省水呢！特別是淘米水，把第一次的淘米水用來洗菜，不僅容易除去菜中的污泥，而且還可以清除菜中的殘留農(nóng)藥，用淘米水洗過的菜吃得更放心。然后，洗過菜的淘米水再用來澆花，這樣可以吸收淘米水的養(yǎng)分，使花草長得更加生機勃勃。把第二次淘米水用來洗臉，取澄清后淘米水的上層，再加入約淘米水1.5倍的溫水用來洗臉。因淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。經(jīng)常用淘米水洗臉，不僅可以潔膚去油，而且可以防止面部皮膚毛細血管阻塞，控油祛痘。老媽說淘米水是純天然的物質(zhì)，比市場上買的洗面奶不知好多少，而且用起來既安全又方便更是省錢。

我們在節(jié)約達人的帶領(lǐng)下，洗手時水龍頭不開到最大，且隨用隨關(guān)；人在燈亮，人走燈滅；帶指示燈的電器用完都拔下插座；不買重復(fù)堆積的衣物……我為有這樣的老媽感到高興、自豪。

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇四

尊敬的各位老師，同學們：

大家好！我發(fā)言的題目是《厲行節(jié)約，從我做起》。

記得很小的時候，我們學的第一首唐詩就是：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“盡覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”“艱難困苦，玉汝于成”“居安思危，戒奢以儉”。節(jié)儉，這一中華民族的傳統(tǒng)美德，在今天的社會里，更顯得意義深長。

我們從小就被教育，節(jié)約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節(jié)約終究不只是小事，它在當今社會已經(jīng)成了“可貴”的品質(zhì)。有些時候，節(jié)約成了小氣，被人笑話；更有些時候，節(jié)儉卻被當成貧窮的表現(xiàn)。我想，我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。

勤儉節(jié)約是我們的傳統(tǒng)，許多老一輩無產(chǎn)階級革命家都是我們學習的榜樣：敬愛的周總理的睡衣穿了幾十年，破了就補，補了又補，直到爛了，沒法再補，就把整個背部換掉也不肯買件新的；無產(chǎn)階級戰(zhàn)士雷鋒，臉盆用得油漆都落光了也舍不得丟掉。他們?yōu)槭裁匆@樣做呢？那便是為了替國家省下建設(shè)的資金！

有的同學會說，那時國家底子薄，所以需要勤儉，現(xiàn)在人們富裕了，應(yīng)該享受一下了。這種想法是錯誤的！的確，改革開放以來，我國的社會主義建設(shè)事業(yè)取得了輝煌的成就，人們的物質(zhì)生活比解放前好多了，但與發(fā)達的國家相比，還有較大的差距。我們的國家還不富裕，仍然需要發(fā)揚勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)。

由此，我也想到了我們的節(jié)約意識反差巨大?；叵胛覀冊趯W習和生活中，是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙？……看看餐廳里的剩飯剩菜，看看樓道里的長明燈，聽聽廁所里的水生嘩嘩，許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍……現(xiàn)實往往是，我們在不經(jīng)意中就造成了諸多浪費。其實稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節(jié)。我想，在家里我們肯定能做到隨手關(guān)燈、關(guān)水，為什么在學校、在公共場合我們卻忽略了這些細節(jié)？關(guān)鍵是我們沒有將自身真正溶入到生活中，沒有將節(jié)約養(yǎng)成良好的習慣，并形成觀念。

節(jié)約，是對家庭幸福的盤算，更是一份社會義務(wù)的擔當。節(jié)約是一種遠見，一種態(tài)度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發(fā)展，都離不開“勤儉節(jié)約”這四個字。一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的。

所以今天，我們應(yīng)該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節(jié)約意識，“讓節(jié)約成為習慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”，堅持從自己做起，從每一天做起，節(jié)約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點一滴小事做起，只有時時處處、點點滴滴都節(jié)約，我們才能節(jié)約資源，也只有時時處處從我做起，這樣我們的地球家園才會永遠美麗富饒！厲行節(jié)約，從我做起！

我的發(fā)言完畢，謝謝大家！

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇五

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

我今天走上講臺，參加了班里組織節(jié)約用水的發(fā)言，感到十萬分的光榮與自豪。水是我們身邊友好的朋友，如果沒有水，也就沒有了生命，即使黃河與長江有在多的水，如果我們一點也不節(jié)約，水總有一天也會用得一干二凈的。在我們生活的區(qū)域中有許多的地方貼著水源的廣告語：請關(guān)掉水龍頭，不要讓我孤獨的流走。

我之所以參加節(jié)約用水的發(fā)言稿，是因為我想讓同學們知道：水源是多么的重要，沒有了水，就沒有了花草樹木，洪水也會來襲擊。沒有了水，我們就無法正常的生存下去。水源是多么的重要，它能讓我們的生活更加的美好，天空更藍、陽光更燦爛。

記得我五歲的時候，看過一部電影。電影講的是：在一個美麗無比的海邊城市，人們都以為，反正我們就住在海邊，海里有那么多水，是永遠用不完的，就一點也不節(jié)約，很浪費。洗一次臉也要倒入滿滿的一盆子水，我心想：這些人怎么一點也不節(jié)約，那可是水呀、這些人真壞，他們總有一天會報應(yīng)的。到了有一天水用完了，世界上沒有一滴，萬物不能生長，突然洪水降臨了，因為樹木枯萎了，不能夠吸收水份，擋不住泥石流，結(jié)果房子沖倒了，人也被淹死了。所以，同學們，你們一定要節(jié)約用水，做一個聽話的好孩子。

同學們，你們現(xiàn)在知道了水的重要性了嗎？所以我們每人節(jié)約一滳水，就會節(jié)約一盆水。大家記住水就是生命，要節(jié)約。請我們大家現(xiàn)在就開始行動吧——節(jié)約用水從我做起。

謝謝大家！

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇六

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學們：

大家早上好！今天，我演講的主題是：厲行節(jié)約，從我做起

記得很小的時候，我們學的第一首唐詩就是：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人又言“盡覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。艱難困苦，玉汝于成;居安思危，戒奢以儉。節(jié)儉，這一中華民族的傳統(tǒng)美德，在今天的社會里，更顯得意義深長。

我們從小就被教育，節(jié)約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節(jié)約終究不只是小事，現(xiàn)在的社會有時候變得很陌生，有些時候，節(jié)約成了小氣被人笑話，更有些時候，節(jié)儉卻被當成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。

回想我們在學習和生活中，是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙……往往是我們在不經(jīng)意中就造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍;白天亮著的電燈;衛(wèi)生間水龍頭嘩嘩流水、地上到處灑落的糧食……其實稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節(jié)。我想，在家里我們肯定能做到隨手關(guān)燈、關(guān)水;為什么我們卻忽略了這些細節(jié)?關(guān)鍵是我們沒有將自身真正溶入到生活中，沒有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的`習慣，并形成一種觀念。

節(jié)約，是對家庭幸福的盤算，更是一份社會義務(wù)的擔當。節(jié)約是一種遠見，一種態(tài)度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發(fā)展，都離不開“勤儉節(jié)約”這四個字。一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的。

所以今天，我們應(yīng)該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節(jié)約意識，“讓節(jié)約成為習慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”，堅持從自己做起，從每一天做起，節(jié)約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點一滴的小事做起，只有時時處處、點點滴滴都節(jié)約，我們才能節(jié)約資源，也只有時時處處從我做起，這樣我們的地球家園才會永遠美麗富饒!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇七

各位老師，同學們：

大家早上好！我講話的題目是《勤儉節(jié)約，從我做起》。

記得很小的時候，我們學的第一首唐詩就是：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”，“艱難困苦，玉汝于成”；“居安思危，戒奢以儉”。節(jié)儉，這一中華民族的傳統(tǒng)美德，在今天的社會里，更顯得意義深長。

我們從小就被教育，節(jié)約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節(jié)約終究不只是小事，現(xiàn)在的社會有時候變得很陌生，有些時候,節(jié)約成了小氣被人笑話，更有些時候,節(jié)儉卻被當成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。

由此，我也想到了我們的行為與節(jié)約意識反差很大。回想我們在學習和生活中，是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電、每一粒米、每一張紙、每一元錢??往往是我們在不經(jīng)意中就造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍；白天亮著的電燈；衛(wèi)生間水龍頭嘩嘩流水、洗碗的時候任由水一直在碗里沖；地上到處是灑落的.糧食、白膜??其實稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節(jié)。我想，在家里我們肯定能做到隨手關(guān)燈、關(guān)水；為什么到了學校我們卻忽略了這些細節(jié)？關(guān)鍵是我們沒有將自身真正溶入到學校中，沒有把自己當成學校的主人，沒有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習慣，并形成一種觀念。

青島海爾集團首席執(zhí)行官張瑞敏說過：不簡單，就是將簡單的事做千遍萬遍做好；不容易，就是將容易的事做千遍萬遍做對。我國有13億多人口，每人每天節(jié)約1兩米，一年就能節(jié)約幾百億斤大米；每人每天節(jié)約1公升水，中國一天就能節(jié)約130萬噸水，一年能節(jié)約5億噸水，相當于5個東湖的水量；每人每天節(jié)約一張紙，許多森林就可以不被砍伐。

節(jié)約，是對家庭幸福的盤算，更是一份社會義務(wù)的擔當。節(jié)約是一種遠見，一種態(tài)度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發(fā)展，都離不開“勤儉節(jié)約”這四個字。一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的。所以今天，我們應(yīng)該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節(jié)約意識，“讓節(jié)約成為習慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”，堅持從自己做起，從每一天做起，節(jié)約每一滴水、每一度電、每一粒糧，每一張紙，從一點一滴的小事做起，只有時時處處、點點滴滴都節(jié)約，我們才能節(jié)約資源,也只有時時處處從我做起，這樣我們的地球家園才會永遠美麗富饒!

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇八

老師們，同學們：

你們好！我今天演講的主題是拯救我。

說到存錢，我想起我爺爺給我講的一個故事。我的祖父是一名士兵。70年代末，部隊首長突然來到基層連隊視察士兵伙食。當老師和他們的領(lǐng)導(dǎo)走進公司食堂時，所有的官兵都站起來為老師鼓掌。老師們也笑著給大家鼓掌。然而，當老師的目光落在餐桌上時，他的臉突然沉了下去。那天軍隊的主食是紅薯。他在大家面前找到一小堆紅薯皮。他走到最近的餐桌前，什么也沒說。他撿起士兵留下的兩堆紅薯皮，塞進嘴里，轉(zhuǎn)身就走。士兵們驚呆了，低頭默默把面前的紅薯皮塞進嘴里。

很難想到一粥一餐，也很難一直想下去。朱的家訓(xùn)說，看先賢的國家和家庭，勤儉滅奢，李商隱在唐代把奢提到了國家滅亡的高度。

雖然我們坐在這里，但是解決了溫飽問題，還是衣食住行優(yōu)越。一些學生可能認為儲蓄是不必要的，我們可以通過增加支出來幫助國家提高gdp。這個觀點正確嗎？這時，我想起了前幾天甘肅發(fā)生的一起自殺悲?。耗贻p的母親因為貧窮，無力養(yǎng)家，看不到寫。的生活希望。她殺死了四個孩子，然后自殺了。幾天后，孩子的父親也自殺了。我們可能看不到，但真實的事情發(fā)生在我們現(xiàn)在的社會。

所以還是要省錢的，那些震撼人心的警句在今天還是有指導(dǎo)意義的。你知道食堂的熱面包卷是怎么來的嗎？深秋，農(nóng)民的叔叔們播種小麥。秋雨過后，種子從土壤中冒出來。然后它們發(fā)芽生長。在此期間，種子祈禱不要被害蟲傷害，也祈禱天氣好。農(nóng)民的叔叔們要不停地澆水、施肥、除草。這樣堅持了七八個月左右就收獲了。于是麥子走到磨石那里，結(jié)束了他們的生命，變成了面粉。最后通過師傅們的烹飪變成了美味的花卷。當你吃饅頭遲到的時候，你有沒有想過有多少人付出了汗水和時間？所以作為學生，要更節(jié)約。

如果你是最后一個離開教室的，請開燈；如果在廁所或食堂洗手，請擰緊水龍頭；如果你在吃飯時間，你不會感到很餓。然后請告訴食堂的工作人員：少惹麻煩。等等。

節(jié)約不是靠一個人的努力，而是靠大家一起做什么。希望大家能為自己存錢，為了更美好的明天！

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇九

讓節(jié)約成為習慣、讓節(jié)約成為生活方式。下面本站小編整理了厲行節(jié)約從我做起

演講稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委老師，在座的各位同仁：

大家上午好!

我來自新鋼一小，我叫夏小玲，很高興能夠站在這里演講，我演講的題目是《厲行節(jié)約，從我做起》。

古人曾云：勤儉可以興國，逸豫可以亡身;勤儉永無窮，坐食山也空。這些古語意在告訴我們一個永恒不變的道理：那就是，勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，更是我們的傳家寶。這些金玉良言指引著數(shù)代人艱苦創(chuàng)業(yè)，自力更生，勤儉節(jié)約，并代代相傳。

為此，國家將糧食問題作為國家安全的首要問題，每年一號文件都是關(guān)于“三農(nóng)”。做為一名公民，我們要做的是什么呢?我認為：一是積極響應(yīng)國家號召，從我做起，從點滴做起，做到日常生活中合理飲食，珍惜糧食，做到不浪費一粒糧食;二是要大力宣傳，破除講排場、比闊氣等陋習，積極倡導(dǎo)崇尚節(jié)儉、摒棄不健康的消費習慣。使全社會將節(jié)約糧食視為一種習慣，形成一種觀念，并深刻明白這樣一個道理：“一粥一飯，當思來之不易，寸絲寸縷，恒念物力惟艱”。

所以今天，我們應(yīng)該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節(jié)約意識，“讓節(jié)約成為習慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”;讓我們從自我做起，努力打造一個健康、和諧、可持續(xù)發(fā)展的美好家園。

我的演講完畢，謝謝大家!

敬愛的老師們、親愛的同學們：

大家早上好!

后天，10月31日是“世界勤儉日”。今天，我們國旗下講話的題目就是：《勤儉節(jié)約從我做起》。

在物質(zhì)生活日漸富裕的今天，“勤儉”這個曾經(jīng)被普遍推崇的品格，正在被越來越多的人所遺忘。有的人認為節(jié)儉丟面子、失風度，把鋪張浪費當成顯示身份地位的象征，盲目攀比、擺闊、斗富……這些現(xiàn)象與勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德相距甚遠，令人心痛。

聚沙成塔，集腋成裘。我國有13億人口，如果我們每人每天節(jié)約一分錢，全國13億人一天就能節(jié)約1300萬元，一年就能節(jié)約大約50億元，這筆錢可以新建5000所希望學校，能讓近千萬個失學孩子重返校園。

最重要的是，勤儉省下的不僅是物質(zhì)財富，而且是一筆豐厚的精神財富。

今天，我們向全校師生發(fā)出的倡議：

1、節(jié)約每一度電。及時關(guān)掉所有電源開關(guān)，包括日光燈、電腦、飲水機、電視機等，做到“人走燈滅，人離斷電”。特別是電子備課的老師，每天下班前要及時關(guān)閉電腦。

2、節(jié)約每一滴水。不大開水龍頭。洗手，洗餐具時應(yīng)縮短用水時間，用完水后或見到滴水的水龍頭，應(yīng)及時擰緊，嚴格做到“人走斷流”，嚴防跑、冒、滴、漏，養(yǎng)成愛水、惜水、節(jié)水的良好習慣。

3、節(jié)約每一粒米。文明用餐，節(jié)約糧食，不挑食，不隨便丟棄剩飯菜，在飯店吃飯時，吃不完的食物要打包帶走。

4、節(jié)約每一張紙。規(guī)范書寫作業(yè)，節(jié)約用紙，不隨便丟棄沒寫完的作業(yè)本和空白紙，能做草稿紙的要留著做草稿紙，提倡雙面用紙。盡量少用餐巾紙，多用手絹和抹布。充分利用現(xiàn)代化辦公手段，盡量在電子媒介上修改文稿，減少紙質(zhì)文件資料，控制紙張消耗。

5、節(jié)約每一本書。把自己閑置的課外書和學習輔導(dǎo)書送給比自己年級低或貧困地區(qū)的小同學繼續(xù)使用，最大限度地發(fā)揮每一本書的作用。

現(xiàn)代文明推崇勤儉，那是對有限資源的珍視。社會要進步，國家要發(fā)展，這一切都離不開消耗，但這一切，更離不開勤儉。

勤儉，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是現(xiàn)代文明的內(nèi)在訴求。

勤儉，是一種操守，是一種品行，是一種素養(yǎng)，是一種美德。

老師們，同學們，為了祖國的天更藍、水更清、地更綠、人更美，讓我們立即行動起來吧!

尊敬的各位老師，同學們：

大家好!我演講的題目是《厲行節(jié)約，從我做起》。

記得很小的時候，我們學的第一首

唐詩

我們從小就被教育，節(jié)約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節(jié)約終究不只是小事，現(xiàn)在的社會有時候變得很陌生，有些時候，節(jié)約成了小氣被人笑話，更有些時候，節(jié)儉卻被當成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。。

由此，我也想到了我們的節(jié)約意識卻反差很大。回想我們在學習和生活中，是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙……往往是我們在不經(jīng)意中就造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍;白天亮著的電燈;衛(wèi)生間水龍頭嘩嘩流水、地上到處灑落的糧食……其實稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節(jié)。我想，在家里我們肯定能做到隨手關(guān)燈、關(guān)水;為什么我們卻忽略了這些細節(jié)?關(guān)鍵是我們沒有將自身真正溶入到生活中，沒有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習慣，并形成一種觀念。

節(jié)約，是對家庭幸福的盤算，更是一份社會義務(wù)的擔當。節(jié)約是一種遠見，一種態(tài)度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發(fā)展，都離不開“勤儉節(jié)約”這四個字。一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的;所以今天，我們應(yīng)該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節(jié)約意識，“讓節(jié)約成為習慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”，堅持從自己做起，從每一天做起，節(jié)約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點一滴的小事做起，只有時時處處、點點滴滴都節(jié)約，我們才能節(jié)約資源，也只有時時處處從我做起，這樣我們的地球家園才會永遠美麗富饒!

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，朋友們：

大家好!我演講的題目是《厲行節(jié)約，從我做起》。

記得很小的時候，我們學的第一首唐詩就是：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，今天，當我的孩子走進學校，整天像唱歌一樣反復(fù)念著老師教他的這句話時，我仿佛又回憶起小時候艱苦的歲月和日子。雖然比不上現(xiàn)在的孩子們幸福，但困難使我們養(yǎng)成了節(jié)儉的良好習慣和品格?！皻v覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”艱難困苦，玉汝于成;居安思危，戒奢以儉。節(jié)儉，這一中華民族的傳統(tǒng)美德，在今天的社會里，更顯得意義深長。

我們從小就被教育，節(jié)約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節(jié)約終究并不只是小事，現(xiàn)在的社會有時候變得很陌生，節(jié)約反而成了小氣被人笑話，節(jié)儉被當成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。。

由此我想到了一向以“小氣”聞名的日本豐田汽車公司。他們的“小氣”著實令人對日本人感到驚訝，對日本企業(yè)感到震憾。為了節(jié)約用水，豐田公司的員工將抽水馬桶里放三塊磚，以節(jié)約沖水量;筆記用紙正面書寫完后，裁成四段訂成小冊子，反面再作便條紙使用;一只手套破了，只換一只，另一只破了再換;員工上班時，如要離開工作崗位三步以上，一律自覺的跑步;有時候真覺得不可思議，偌大的一個世界知名企業(yè)，還這么小氣，還在乎這么一點點浪費嗎?但是，對于豐田來說，“聚沙可成塔，積水可成淵”，正是由于豐田汽車公司員工的這種“小氣”，才成就了豐田公司今天的輝煌。

由此，我也想到了我們的節(jié)約意識卻反差很大?；叵胛覀冊诠ぷ骱蜕钪?，是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙……往往是我們在不經(jīng)意中就造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍;白天亮著的電燈;衛(wèi)生間水龍頭嘩嘩流水、地上到處灑落的糧食……其實稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節(jié)。我想，在家里我們肯定能做到隨手關(guān)燈、關(guān)水;朋友間聯(lián)系，若沒有重要的事情，我們肯定會選擇發(fā)短信而不是打電話……，為什么在單位里卻忽略了這些細節(jié)?關(guān)健是我們沒有將自身真正溶入到企業(yè)中，沒有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習慣，并形成一種觀念。

作為的員工，我們應(yīng)該大力發(fā)揚勤儉節(jié)約的精神，在平時的工作中，嚴格執(zhí)行各項節(jié)約制度，努力培養(yǎng)自己的節(jié)約意識，大到壓縮各種經(jīng)費的開支，小到一粒糧食，都要樹立勤儉節(jié)約光榮，奢侈浪費可恥的觀念，讓節(jié)約真正成為一種習慣，形成一種時尚。一位水資源專家曾說"人類的最后一滴水將是你的眼淚"。我們的節(jié)約不僅僅只是領(lǐng)導(dǎo)一個人的事情，更是每位員工共同的責任，每一滴水、每一度電、都關(guān)系到我們每一名員工的切身利益。假如沒有“小氣”精神和節(jié)約意識，做什么事都鋪張浪費，不珍惜資源，不珍惜時間，讓浪費的思想侵蝕我們的頭腦，并任其蔓延，我們?nèi)〉迷俅蟮某煽円矊в谝坏?/p>

勤儉節(jié)約，從我做起，說起來容易，做起來難。所以今天，我們應(yīng)該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節(jié)約意識，“讓節(jié)約成為習慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”，堅持從自己做起，從每一天做起，節(jié)約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點一滴的小事做起，只有時時處處、點點滴滴都節(jié)約，才能降低儲糧成本，也只有時時處處從我做起，我們的##公司才能興旺發(fā)達，輝煌無限!

我的演講完了，謝謝大家!

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇十

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家上午好！

今天我國旗下講話的題目是《勤儉節(jié)約，從我做起》。

勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。它如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花朵；它似雨露，能讓富有的土地結(jié)下智慧的果實。古人云：歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。勤儉是通向成功的階梯和動力，浪費則是前進道路上的絆腳石。中華民族正是由于具有這種勤儉精神，才能生生不息，繁榮昌盛。節(jié)約是一種遠見，一種態(tài)度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家、整個人類，要想生存，要想發(fā)展，都離不開“勤儉節(jié)約”這四個字。一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的；同樣，一個不奉行勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神的學校是難以持續(xù)發(fā)展的。

作為與時俱進的中學生，我們大多數(shù)都是獨生子女，從小就生活在安定舒適的環(huán)境里。但是，我們卻應(yīng)懷著以天下為己任的宏偉情懷，懷著對時代的責任感，傳承勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。從我做起，從點滴小事做起，把勤儉自覺落實到學習生活的每一個細節(jié)，共同為創(chuàng)造節(jié)約型校園而努力。比如，不開無人燈、無人電腦、無人飲水機；出操、午休、課外活動等時間里，教室內(nèi)應(yīng)及時關(guān)燈、關(guān)飲水機等等，從節(jié)約每一度電、每一滴水、每一張紙，每一粒糧食做起，培養(yǎng)勤儉節(jié)約的好習慣。

在此，我倡議：我們紫石中學全體學生，從自己做起，從現(xiàn)在做起，從點滴小事做起，崇尚節(jié)儉，合理消費，從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約的習慣，杜絕鋪張浪費，做到身體力行，營造人人把節(jié)約當成“舉手之勞”的生活態(tài)度和生活方式，為把我們的校園打造為一個“節(jié)約型”校園而努力！

我的講話完了，謝謝大家！

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇十一

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

節(jié)約，是一種美德，同時在目前這種情況下，節(jié)約也是我們必須要去做好的，我們也是要從自身做起，同時去弘揚節(jié)約的品德，讓更多的人和我們一起去做好節(jié)約，不要去浪費資源。

其實節(jié)約這個話題，我們也是談過了很多次的，但是今年的情況也是讓我們更加的意識到節(jié)約的重要性，無論是疫情導(dǎo)致的一些糧食問題，或者是由于國際的一些環(huán)境問題導(dǎo)致的其實我們都是要去做好節(jié)約，不要浪費，世界上也是有很多的人還處于貧困的狀態(tài)，甚至很多連溫飽都是沒有去解決的問題，那么我們?nèi)绻芏嘁恍┕?jié)約，少一些浪費也是可以把這些資源向他們傾斜，讓更多的人可以吃飽，讓更多的人免受饑餓貧窮的困擾。厲行節(jié)約也是學校一直以來都是提出的話題，我想同學們也是在老師的課堂上聽過很多，但是真正的行動我們確是還有很多是沒有做到位的，像食堂里依舊還有浪費飯菜的情況發(fā)生，還有的同學吃零食也是吃了一點，不喜歡就扔掉，其實這些都是非常的浪費，很不節(jié)約的行為。

我們完全可以在行動之中去作出一些改變，也是能讓我們做好厲行節(jié)約的事情的，從吃多少就打多少飯菜，到我們懂得買喜歡吃的零食，去吃完，對于不熟悉的零食，盡量買少量的嘗試，避免了浪費。節(jié)約的行動其實做起來并不是那么的難，也是只要我們在日常的生活之中多思考一些，少一些浪費，其實就是可以節(jié)約很多，可能一個人節(jié)約的不多，但是大家一起來做，就會節(jié)約很多的。節(jié)約是需要我們一起去做才能讓這個事情真的去做到位的，每一個人都努力一些，那么我們就會少很多的浪費，就會讓我們的節(jié)約做好，同學們，都行動起來吧，從自己來做起，從家里還有學校去做起，去影響更多的人，去讓大家都是懂得厲行節(jié)約的重要性，讓我們不再浪費。

浪費的現(xiàn)象在社會還有很多在發(fā)生的，我們能做的不多，但是我們自己確是可以去把自己給做好，去做好節(jié)約，從自身來做，慢慢的去影響到身邊的人，看到浪費的現(xiàn)象也是要去制止，讓我們更好的做好節(jié)約。同學們，我們不是在口頭去說，而是要用我們的行為，我們的行動去讓資源得到更為充分的利用，讓厲行節(jié)約落地去做好。謝謝！

厲行節(jié)約從我做起演講稿篇十二

尊敬的老師、親愛的同學們：

你們好！我今天國旗講話的題目是《勤儉節(jié)約，從我做起》。

艱苦樸素、勤儉節(jié)約是我們?nèi)祟惿鐣膫鹘y(tǒng)美德。但是現(xiàn)在，隨著人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，鋪張浪費的現(xiàn)象也越來越嚴重。就拿我們學校來說吧，每天中、晚飯后，食堂里幾只裝剩菜剩飯的大桶里堆積了許多米飯、剩菜；白天光線充足，總有幾間教室的燈還在那里亮著；沒人使用，還聽見自來水嘩嘩地流著；剛吃完飯，就會有很多同學在學校的商店買零食吃這種種不正常的現(xiàn)象都讓我們心驚和心痛。我們大家共同行動起來，勤儉節(jié)約，從我做起。

1、牢固樹立“崇尚節(jié)約、反對浪費”的思想，人人以勤儉節(jié)約 為榮,以鋪張浪費為恥。

2、從我做起，從點滴做起。即：節(jié)約每一滴水，水龍頭用后關(guān)閉，發(fā)現(xiàn)水管水箱有滴、漏水現(xiàn)象，要及時報告；節(jié)約每一度電，做到隨手關(guān)燈，人走電器關(guān)；節(jié)約每一張紙，節(jié)約每一粒米，用餐時能吃多少盛多少，不浪費；節(jié)約每一分錢，我們應(yīng)該合理使用父母辛辛苦苦賺來的每一分錢。

3、各個中隊要積極開展“勤儉節(jié)約，從我做起”主題班會，創(chuàng) 造性地組織形式多樣的活動。如開展“勤儉節(jié)約，從我做起”演講比賽；引導(dǎo)廣大學生牢固樹立節(jié)約資源，人人有責的意識。

各位老師、同學們，讓我們一起從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊 小事做起，真正養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好行為習慣，為建設(shè)節(jié)約型社會做出自己應(yīng)有的貢獻！