為了確保我們的努力取得實(shí)效，就不得不需要事先制定方案，方案是書(shū)面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。怎樣寫(xiě)方案才更能起到其作用呢？方案應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編精心整理的方案策劃范文，歡迎閱讀與收藏。
高三班會(huì)課方案篇一
介紹感受大學(xué)生活，帶動(dòng)學(xué)生早做目標(biāo)，一鼓作氣，增加斗志。
1、自我介紹，來(lái)自華南師范大學(xué)，大學(xué)生活是每一位學(xué)生向往的。對(duì)此，很多人還抱著一個(gè)懷疑的態(tài)度。在這里，向大家展示一下真正的大學(xué)是什么樣子的。
打開(kāi)《大學(xué)》ppt，同時(shí)播放音樂(lè)《journal》。向?qū)W生展示一些關(guān)于大學(xué)生活的.圖片，同時(shí)講解。圖片分為三個(gè)部分，第一部分為廣東各所名校的大門(mén)以及校訓(xùn)，第二部分為大學(xué)，如華南師范大學(xué)里的學(xué)習(xí)場(chǎng)所，如圖書(shū)館等。第三部分為學(xué)校里的文娛活動(dòng)照片。并逐一講解這些活動(dòng)。
2、向?qū)W生們講解大學(xué)里的大概情況，包括課程安排，娛樂(lè)活動(dòng)，考試安排等等。
3、投影顯示問(wèn)題：你希望進(jìn)入這樣的學(xué)校嗎?你的夢(mèng)想是什么?實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的阻力是什么?
4、請(qǐng)同學(xué)自由上臺(tái)回答問(wèn)題。應(yīng)該主要回答夢(mèng)想是大學(xué)，或者以大學(xué)為基礎(chǔ)。夢(mèng)想的阻力是現(xiàn)實(shí)與理想的差距。
老師：大家都知道讀書(shū)不是唯一的路，但是他是一條成功率比較高的一條路。有很多的夢(mèng)想，都是基于這條路上的，這個(gè)坎如果你們邁過(guò)去了，未來(lái)就會(huì)是一片坦途。同學(xué)們現(xiàn)在正值青春好年華。是有資本奮斗的年齡。但是現(xiàn)在很多人都不懂的奮斗，在這里，老師希望大家能夠看一看短片里的主人公是怎么奮斗的。
播放視頻《潘婷勵(lì)志廣告》
老師：在這個(gè)短片里，我們能夠看到很多自己的影子。小女孩雖然天生殘疾，她遇到諸多阻力。有來(lái)自自己的，和來(lái)自他人的。短片里面的處處與女孩作對(duì)的同學(xué)。其實(shí)就相當(dāng)于你們生活中的困難，女孩不管被打倒了多少次，她從努力的過(guò)程中找到了屬于自己的世界。最終站上舞臺(tái)，勇敢的展示真正的自我，最終獲得了大眾的認(rèn)可。這是一個(gè)多么感人的故事。
關(guān)于奮斗，關(guān)于人生的意義，這里還有一個(gè)視頻
播放視頻《俞敏洪一分鐘勵(lì)志視頻》
老師：講的多好啊，俞敏洪老師呈現(xiàn)出了兩種截然不同的人生。一種是選擇逃避，另一種則是選擇勇往直前，最后他們的結(jié)果，也會(huì)是截然不同的。逃避者永遠(yuǎn)見(jiàn)不到陽(yáng)光，是多可怕的一件事情。正所謂天道酬勤，只要你多流一滴汗水，等到收獲的季節(jié)，你一定會(huì)收獲更多!
此外，老師還給大家提一其他些意見(jiàn)。
ppt展示：
1、保持鍛煉保證好的身體。身體是革命的本錢(qián)，身體就是人生的1，財(cái)富，事業(yè)，愛(ài)情，等等都是1后面的0，如果沒(méi)有了1，后面再多的東西也是白費(fèi)。所以同學(xué)們平時(shí)要注意身體的鍛煉，不要考試的時(shí)候跑醫(yī)務(wù)室，會(huì)影響到學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)。要保證每個(gè)禮拜至少鍛煉兩次。
2、多學(xué)多問(wèn)，有針對(duì)性的學(xué)習(xí)我們現(xiàn)在已經(jīng)處于高三這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻，已經(jīng)剩下不多的時(shí)間，所以同學(xué)們復(fù)習(xí)的時(shí)候應(yīng)該具有很強(qiáng)的針對(duì)性，最好是根據(jù)高考大綱進(jìn)行復(fù)習(xí)。每一個(gè)必考點(diǎn)，要吃透拿穩(wěn)，我們不求超長(zhǎng)發(fā)揮，只求穩(wěn)定拿到不應(yīng)該丟掉的分?jǐn)?shù)。
3、保持課余興趣生活就像一盤(pán)菜，興趣愛(ài)好就是生活的調(diào)味劑，稍微加一些，整盤(pán)菜就會(huì)變得好吃很多了。不過(guò)不用放太多，放多了就咸了，不好吃了。所以，我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活當(dāng)中，也要抽空一些興趣愛(ài)好，在學(xué)習(xí)累了的時(shí)候，他是我們的心理寄托，把它當(dāng)成為我們放松的一種有效途徑。
4、保持良好的人際關(guān)系在內(nèi)靠家人，出外靠朋友，良好的人際關(guān)系，雖然不能馬上體現(xiàn)出作用來(lái)，但是，在你們最需要幫助的時(shí)候，能夠站出來(lái)為你出頭的往往都是朋友，而且朋友也是一個(gè)傾述的好對(duì)象，有些事，不好跟家人說(shuō)，不好跟老師說(shuō)，怎么辦，跟自己信任的好朋友說(shuō)吧。
5、學(xué)會(huì)發(fā)泄提問(wèn)：同學(xué)們平時(shí)有沒(méi)有辦法發(fā)泄心理的煩悶與委屈呢?
同學(xué)們自己回答，老師給予一定的評(píng)價(jià)。
老師：發(fā)泄的方法有很多種，最長(zhǎng)用的是傾述法，運(yùn)動(dòng)法，與單人法。
傾述法是與他人傾述自己的苦悶，運(yùn)動(dòng)也是一種好辦法，讓自己滿身大汗筋疲力盡，最后好好的睡一覺(jué)，說(shuō)不定會(huì)感覺(jué)好很多。最后是單人法，就是找一個(gè)沒(méi)有人的地方，做任何自己想做的動(dòng)作，說(shuō)任何想說(shuō)的話，當(dāng)然是對(duì)著墻壁，發(fā)泄完之后，就可以回到正常學(xué)習(xí)生活中來(lái)了，不用花費(fèi)任何成本，但是自己會(huì)覺(jué)得好受了很多。
老師：同學(xué)們，你們有信心辦到剛才老師提到的幾點(diǎn)嗎?
更多的學(xué)習(xí)方法，我認(rèn)為應(yīng)該多咨詢老師，老師經(jīng)歷了很多次高考，肯定對(duì)學(xué)習(xí)方法有著深刻的理解。
播放歌曲《明天會(huì)更好》
最后，我希望在一年之后，大家能夠?qū)崿F(xiàn)屏幕上面的目標(biāo)。
ppt顯示：祝各位同學(xué)高考成功，金榜題名，衣錦還鄉(xiāng)!
謝謝大家!
高三班會(huì)課方案篇二
經(jīng)歷過(guò)高三的學(xué)生都會(huì)有這樣的感受苦和累。每天有做不完的作業(yè)，每月有考不完的試。除了緊張就是壓力，還有不斷的困難和挑戰(zhàn)。這一切看起來(lái)，的確是苦不堪言。但如果你能以正確的心態(tài)和指導(dǎo)思想去看待高三之苦的話，其實(shí)苦中有樂(lè)，苦在前面，樂(lè)在后頭。
高三之路，苦中拼搏，苦中堅(jiān)持，苦中磨煉，苦中成長(zhǎng)。只有經(jīng)歷過(guò)艱苦的人，才會(huì)加倍珍惜樂(lè)的來(lái)之不易;只有能忍受吃苦的人，才能感受樂(lè)的幸福。一分耕耘一分收獲，只有在艱苦中磨煉成長(zhǎng)的人，才能變得更加堅(jiān)毅和堅(jiān)強(qiáng)。吃得苦中苦，方為人上人。失敗者，往往就是不能堅(jiān)持吃苦的人。經(jīng)歷高三，就是體驗(yàn)高三之苦。高三吃苦是必然的，但更是物有所值的。
高三之樂(lè)，樂(lè)在經(jīng)歷、樂(lè)在體驗(yàn)和樂(lè)在收獲。當(dāng)你完成每天的學(xué)習(xí)任務(wù)以后，當(dāng)你完成一次綜合測(cè)試以后，當(dāng)你解決一道難題以后，當(dāng)你學(xué)習(xí)進(jìn)步以后，當(dāng)你戰(zhàn)勝一次又一次的學(xué)習(xí)困難以后，當(dāng)你和其他同學(xué)一起奮戰(zhàn)和拼搏之后，特別是當(dāng)你明年高考后拿到期待已久的大學(xué)入學(xué)通知書(shū)以后，當(dāng)你夢(mèng)想成真的時(shí)候，那種快樂(lè)和幸福感便隨之而來(lái)，而且會(huì)伴隨你的一生。那是一段耐人尋味的回味，那是一段刻骨銘心的經(jīng)歷，難道這個(gè)時(shí)候你不是世界上最快樂(lè)的人嗎!
對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，未來(lái)很多事情都是未知數(shù)，然而以下六種意識(shí)是你必須具備的：
1.時(shí)間意識(shí)。時(shí)間對(duì)于每一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)都是均等的，但如何利用時(shí)間和擠時(shí)間就不盡相同了。開(kāi)始階段，往往覺(jué)得來(lái)日方長(zhǎng)，所以沒(méi)有什么緊迫感。但一旦到了后期，又覺(jué)得不夠用了。部分學(xué)生甚至到了高三下學(xué)期才有點(diǎn)緊張，顯然，這與高三的節(jié)奏是完全不合拍的。
(1)學(xué)生可利用的時(shí)間。從一天來(lái)看，除了課堂上課以外，學(xué)生可以安排的時(shí)間有早讀課、自習(xí)課和晚自修課。從平時(shí)來(lái)看，還有課外的一些零碎時(shí)間，如飯前和飯后、晚睡前、起床后以及周末等。
(2)如何利用時(shí)間?早讀課主要是拿來(lái)朗讀和背誦用的，其主要對(duì)象是語(yǔ)文和英語(yǔ);自習(xí)課主要用于當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容的回顧和整理或拿來(lái)完成部分作業(yè);晚自修的時(shí)間可以分為三段來(lái)安排。第一段主要完成當(dāng)天必做的練習(xí)，第二段可以適度做一些強(qiáng)化或查缺補(bǔ)漏的練習(xí);第三段主要是拿來(lái)作為調(diào)節(jié)性的學(xué)習(xí)，預(yù)習(xí)一下第二天要學(xué)的內(nèi)容;至于課外其它零碎時(shí)間，最好還是用在課外閱讀上(包括語(yǔ)文和英語(yǔ))，其主要作用在于積累書(shū)面表達(dá)的基本素材。周末主要是對(duì)一周所學(xué)內(nèi)容的簡(jiǎn)要回顧、梳理和復(fù)習(xí)，另外再增加一些課外閱讀。
(3)如何擠時(shí)間?固定的上課時(shí)間對(duì)每個(gè)學(xué)生都是一樣的，所以其它時(shí)間就是靠自己擠出來(lái)的，其它時(shí)間實(shí)際上就是上課以外的零碎時(shí)間。如果每天能多擠出半個(gè)小時(shí)來(lái)的話，那么一周下來(lái)就比別人多了近200分鐘了。
(4)如何科學(xué)安排時(shí)間?時(shí)間分配要有全局性，各個(gè)學(xué)科要注意平衡投入;時(shí)間使用要有階段性，要與教學(xué)內(nèi)容同步進(jìn)行;時(shí)間使用要有交叉性，時(shí)間使用要有效益性。在精力和狀態(tài)最好的時(shí)段，最好拿來(lái)處理一些較難對(duì)付的問(wèn)題;當(dāng)比較疲勞和狀態(tài)不佳的時(shí)候，就拿來(lái)處理較容易的基礎(chǔ)題。
4、計(jì)劃意識(shí);就目前來(lái)說(shuō)，首先要制訂好高三上學(xué)期的計(jì)劃。新高三的計(jì)劃實(shí)際上從這個(gè)暑假就開(kāi)始了，第一階段主要是查缺補(bǔ)漏，夯實(shí)基礎(chǔ)，以課本為中心，以基礎(chǔ)為主線。
6、規(guī)范細(xì)節(jié)意識(shí)。我們常說(shuō)，規(guī)范見(jiàn)高低，細(xì)節(jié)定成敗。在高考中，在同等智商的情況下，哪個(gè)更優(yōu)秀其差別就在規(guī)范和細(xì)節(jié)。規(guī)范和細(xì)節(jié)具體體現(xiàn)在答題、書(shū)寫(xiě)、符號(hào)、術(shù)語(yǔ)、卷面等方面。
“切實(shí)、扎實(shí)、務(wù)實(shí)、充實(shí)”這八個(gè)字是對(duì)高三學(xué)子的一種理想狀態(tài)的描述。
切實(shí)---說(shuō)的是要有切實(shí)的奮斗目標(biāo)。目標(biāo)過(guò)高，不切合實(shí)際，會(huì)帶來(lái)太大的壓力;目標(biāo)過(guò)低，則會(huì)失去拼搏的動(dòng)力。所以，設(shè)定一個(gè)比較切實(shí)的目標(biāo)是至關(guān)重要的。
扎實(shí)--說(shuō)的是要有扎實(shí)的學(xué)科基礎(chǔ)。扎實(shí)的學(xué)科基礎(chǔ)是形成能力的重要基礎(chǔ)，是決勝高考的根本保證，因?yàn)樗械哪芰︻}都離不開(kāi)基礎(chǔ)，基礎(chǔ)是構(gòu)成能力的基本要素。在基礎(chǔ)中考查能力，在能力中滲透基礎(chǔ)，正是高考命題的基本思路。
務(wù)實(shí)--說(shuō)的是一種學(xué)習(xí)態(tài)度和精神。從高三開(kāi)始走向明年的高考，需要一種務(wù)實(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度。務(wù)實(shí)就是要抓落實(shí)，要落實(shí)每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，要落實(shí)每天要完成的作業(yè)或練習(xí)，而且要把抓落實(shí)變成一種學(xué)習(xí)習(xí)慣。否則，再好的計(jì)劃如果不落實(shí)的話，那只能是紙上談兵，有形無(wú)實(shí)。
充實(shí)---說(shuō)的是一種學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。高三的學(xué)習(xí)和生活都應(yīng)該是充實(shí)的，充實(shí)的學(xué)習(xí)可以讓你每天有事可做，有事可思，從而減少不必要的干擾和影響。
一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生和一般的學(xué)生或?qū)W困生比較起來(lái)，其優(yōu)勢(shì)不一定是智商方面，而是體現(xiàn)在良好的習(xí)慣上。只要我們稍為留意一下，不少同學(xué)之所以學(xué)習(xí)落后，其根本原因就是長(zhǎng)期以來(lái)沒(méi)有形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)生的不良習(xí)慣主要體現(xiàn)在以下十個(gè)方面：
1、課前沒(méi)有提前預(yù)習(xí)，所以聽(tīng)課很被動(dòng)，很難跟上老師上課的節(jié)奏和思路;。
2、做作業(yè)前沒(méi)有先復(fù)習(xí)，拿起題就做，結(jié)果錯(cuò)漏百出;。
3、上課不做筆記，只當(dāng)聽(tīng)眾。結(jié)果一節(jié)課下來(lái)，腦袋空空;。
4、作業(yè)拖拉，甚至逃避交作業(yè)。長(zhǎng)期下去，失去一次又一次的練習(xí)機(jī)會(huì);。
6、對(duì)書(shū)寫(xiě)極不重視，缺乏訓(xùn)練改進(jìn)意識(shí)，結(jié)果每次考試書(shū)寫(xiě)都被無(wú)情扣分;。
9、考試過(guò)程中不重視常規(guī)要求，粗心大意，丟三落四(包括填涂錯(cuò)誤，漏寫(xiě)姓名，符號(hào)有誤，術(shù)語(yǔ)不準(zhǔn)，卷面不潔等)。
10、周末放假后過(guò)渡放縱，毫無(wú)節(jié)制，把大部分時(shí)間浪費(fèi)掉，結(jié)果回校后無(wú)精打采，一上課就處于睡眠狀態(tài)，直接影響周一的學(xué)習(xí)。
以上種.種不良習(xí)慣是導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)落后的原因。毫無(wú)疑問(wèn)，如果你要成為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生，必須從改變壞習(xí)慣開(kāi)始。只有習(xí)慣優(yōu)秀，才有可能成績(jī)優(yōu)秀。
有人說(shuō)：“我成績(jī)差，我沒(méi)有談及大學(xué)的資格，”于是，你頹廢!
我說(shuō)：“你錯(cuò)了!”因?yàn)槟悴皇菦](méi)有這樣的資格，而是你過(guò)早的將這種資格給放棄了。仔細(xì)回想，小學(xué)你沒(méi)有優(yōu)秀過(guò)嗎?初中你沒(méi)有擔(dān)任過(guò)班長(zhǎng)嗎?某一科成績(jī)你沒(méi)有拿過(guò)前幾名嗎?有的，當(dāng)然有!想一想，你是哪一天開(kāi)始學(xué)會(huì)的偷懶，哪一天學(xué)會(huì)了說(shuō)謊，哪一天上課走神，又是哪一天放棄了學(xué)業(yè)?那么你今天還要繼續(xù)嗎?要知道，你已沒(méi)有退路，只要前進(jìn)的勇氣，就是進(jìn)步!
勇氣+毅力=成功，即便進(jìn)步不多，那也是成功!
有人說(shuō)：“我居于中游，前邊的人成績(jī)太好了，我超不過(guò)了?！庇谑?，你沮喪!我說(shuō)：“你錯(cuò)了!”因?yàn)槟隳銢](méi)有樂(lè)觀的面對(duì)自己，在你后面有很多人崇拜你，就像你崇拜你前面的人一樣。殊不知，他們也夢(mèng)想能達(dá)到你的水平。所以你不要忽略了自己榜樣的力量。其次，你前面確實(shí)有許多人，你也不曉得，他們中有多少人在擔(dān)心，擔(dān)心像你這樣的厚積薄發(fā)者會(huì)超過(guò)他們。在他們的世界里也不盡是驕傲與坦然，也有驚恐與不安。要知道，你前有勁敵，后有效仿。你只有堅(jiān)信自己榜樣的力量，又同時(shí)懷揣著一個(gè)讓高手驚恐的決心，信心+決心=成功，即便稍有意外，等待你的也將是“成功!”
有人說(shuō)：“我成績(jī)現(xiàn)在可以，但是我怕退步”于是，你焦慮!我說(shuō)：“你錯(cuò)了!”因?yàn)槟悴恢烙卸嗌偃肆w慕你這種焦慮，因?yàn)樗麄円矇?mèng)想能站在你這樣的高位，哪怕一次也好，至少證明過(guò)。如果這次名次下降了，那就大方的表示“暫借給他們”，下次再拿回來(lái)，因?yàn)閯e人也在進(jìn)步，只要你問(wèn)心無(wú)愧;如果不想失去，那就憑盡全力，做出“誓死保衛(wèi)狀”，而且堅(jiān)信自己，記住，狹路相逢，勇者勝;要知道，你也沒(méi)有退路，你前有理想，后有勁敵，堅(jiān)持+自信=成功。即便再差，也應(yīng)該是本科。
帶著勇氣渡高三：
勇者無(wú)畏，勇者無(wú)敵。要有“處變不驚”的心態(tài)和“愈挫彌堅(jiān)”的堅(jiān)定意志。帶著務(wù)實(shí)渡高三：
萬(wàn)里長(zhǎng)征要一步一步的走，摩天大樓要一級(jí)一級(jí)的登。將任務(wù)細(xì)化到每一天，聚精聽(tīng)好每一節(jié)課，全神做好每一次作業(yè)，竭力去做好每一件小事。把浮燥的心放下來(lái)，用務(wù)實(shí)的態(tài)度去追求，帶著健康渡高三：
遇到困惑偶爾放下手頭的作業(yè)和朋友談?wù)勑?，主?dòng)找到老師交交心，恢復(fù)最輕松、最真實(shí)的狀態(tài)，把心中的所有疑惑，煩惱全都解決掉，用真誠(chéng)的心與朋友一起經(jīng)營(yíng)一份穩(wěn)定而平和的友情，融洽的人際關(guān)系會(huì)使你心情愉快，精神振奮，與朋友一道分享快樂(lè)，會(huì)給你的學(xué)習(xí)帶來(lái)無(wú)限的動(dòng)力。帶著珍惜渡高三：
帶著的已太多，應(yīng)舍去些什么呢?舍去自私，舍去虛榮，舍去僥幸，舍去埋怨，舍去懶惰，舍去浮燥，班主任寄語(yǔ)：同學(xué)們，一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春，時(shí)不我待，快趁著這收獲秋天，準(zhǔn)備好行囊，登上你的渡船，以理想為舵，自信為帆，勇氣為槳，以只爭(zhēng)朝夕的精神，在我們有限的歲月里實(shí)現(xiàn)人生最大的價(jià)值!機(jī)遇不能錯(cuò)過(guò)，青春不容懈怠，讓我們攜手超越夢(mèng)想，追求卓越，追尋成功!
高三班會(huì)課方案篇三
合：大家好！
女：在這個(gè)秋風(fēng)颯爽的季節(jié)我們?cè)俅斡瓉?lái)了高三（8）班的主題班會(huì)，今天我們的班會(huì)主題是勵(lì)志拼搏，勇往直前。
男：一個(gè)嶄新的起點(diǎn)，一個(gè)全新的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
女：一個(gè)洋溢著青春、歡樂(lè)的時(shí)期。
女：年夜浪淘沙，方顯真金本色；暴雨沖過(guò)，更顯青松巍峨。
男：歲月崢嶸須拼搏，韶華瀟灑莫蹉跎。讓我們把愿望寫(xiě)在今天，把人生的理想刻在今天。
女：讓我們借這次主題班會(huì)的春風(fēng)，弘壯志，樹(shù)新風(fēng)，加速我班前進(jìn)的步伐！譜寫(xiě)一曲最悅耳、最悅耳的生命樂(lè)章！
男：下面我宣布，格致中學(xué)高三八班勵(lì)志拼搏主題班會(huì)，
合：現(xiàn)在開(kāi)始！
女：首先有請(qǐng)高越、李雋奇同學(xué)為我們獻(xiàn)上詩(shī)朗誦《我們奮斗著》。
【詩(shī)朗誦《我們奮斗著》】
男：我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面，我們，即將踏上奔赴高考的征程，朝著六月的夢(mèng)想努力奔跑。
女：許多人都說(shuō)高三學(xué)子像精衛(wèi)一樣填著題海，嘴里好像永遠(yuǎn)都念叨著abc和xyz，眼鏡片一天天厚起來(lái)，頭發(fā)一天天薄下去。
男：然而，當(dāng)我們不把生活與學(xué)習(xí)看成是壓得透不過(guò)氣的石頭，而看成是圓夢(mèng)前的星星點(diǎn)燈，我們就能在踏實(shí)中收獲，在快樂(lè)中繁忙。
女：繁忙，不僅僅為了對(duì)未來(lái)的希冀，更為了對(duì)社會(huì)的責(zé)任。歌德說(shuō)：責(zé)任來(lái)自對(duì)生活的熱愛(ài)。
男：繁忙，是為了不斷超越、突破自己的極限而成長(zhǎng)。
女：握著沉甸甸的接力棒，我們的肩上承載的不僅僅是個(gè)人的命運(yùn)，個(gè)人的得失，而是更深更重的責(zé)任感與使命感，承載著父母、老師、我們的母校的希望！
男：收獲，在堅(jiān)持中；成功，在奮斗中！
女：如果把高三比作一段長(zhǎng)長(zhǎng)的黑黑的隧道，而一個(gè)月后的那個(gè)日子，就是火
男：就是光
合：就是路標(biāo)，指點(diǎn)著我們，還有千千萬(wàn)萬(wàn)同齡人披荊斬棘，奮勇前進(jìn)。
男：我們都知道，青春是美麗的，它不僅僅美在絢麗的外表，更美在昂揚(yáng)向上的精神，美在奮然前行的決心！
女：我們普通，因?yàn)槲覀兒推渌翱嘧x的書(shū)生一樣都在追夢(mèng)；
男：我們不凡，因?yàn)槲覀円龅氖且环萑松顬殛P(guān)鍵的答卷。
女：不知足者常進(jìn)，很少有人能知道需付出多少努力才能實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)想，我們只能不斷前進(jìn)、前進(jìn)，再前進(jìn)！
女：你就有了生活的動(dòng)力，你就有了成功的希望。
男：天其實(shí)并不高，海其實(shí)也不遠(yuǎn)。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)，只有頑強(qiáng)奮斗的人才能在大浪淘沙中顯出真金本色。
女：青春只會(huì)在奮斗中閃光！在這一個(gè)月的時(shí)間里，讓我們用汗水去播種希望，用青春去詮釋無(wú)悔。
男：讓夏日的天空因?yàn)槲覀兊呐εc收獲而更藍(lán)，讓青春在永不停息的奮斗中閃耀！
女：一切皆有可能！我自信，我出色；我?jiàn)^斗，我成功！。
男：一萬(wàn)年太久，只爭(zhēng)朝夕！
合：高考，我們奮斗著——
男：感謝兩位同學(xué)為我們獻(xiàn)上的精彩表演，接下來(lái)讓我們用掌聲歡迎梁穎嫣同學(xué)為大家講述青春勵(lì)志故事《枯葉蝶最后的歸宿》。
【故事欣賞《枯葉蝶最后的歸宿》】
女：感謝梁穎嫣同學(xué)為我們帶來(lái)的精彩故事。
女：觀看完視頻，大家心里是否都有些感觸呢？就讓我們用歌聲來(lái)表達(dá)心中的澎湃吧！下面請(qǐng)欣賞由徐天揚(yáng)同學(xué)為我們帶來(lái)的歌曲《最初的夢(mèng)想》。
【歌曲《最初的夢(mèng)想》】
男：?jiǎn)柹n茫大地，誰(shuí)主沉浮！好成績(jī)永遠(yuǎn)需要默默耕耘，金榜題名必先寒窗苦讀。這條路我們走了12年了，還有最后的218天。
女：班會(huì)進(jìn)行最后一項(xiàng)，讓我們用熱烈的掌聲歡迎班主任陶老師為我們致辭。
【班主任致辭】
男：感謝老師對(duì)我們的殷切教導(dǎo)！
男：臥虎藏龍，地豪氣千云，秣馬厲兵，鋒芒畢露，
女：披星戴月，時(shí)書(shū)香盈袖，含英咀華，學(xué)業(yè)必成！
男：格致中學(xué)2013屆高三（8）班青春勵(lì)志主題班會(huì)，
合：到此結(jié)束！
高三班會(huì)課方案篇四
1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對(duì)人生的挫折。
2、使同學(xué)們明白，理想的實(shí)現(xiàn)是要付出很大的努力的。
3、使同學(xué)們敢于面對(duì)自我的不足，并主動(dòng)尋求幫助，到達(dá)理想彼岸。
4、鼓舞全班同學(xué)的志氣，全力以赴，爭(zhēng)取明年高考的勝利。
游戲，發(fā)言，師生交流，生生交流。
班級(jí)主要班干。
班級(jí)教室，多媒體輔助。
1回憶童年夢(mèng)想。
玫瑰是幸福的象征，誰(shuí)都想摘取這朵幸福之花，然而。玫瑰花下卻是長(zhǎng)滿刺的`莖?！懊倒逭魍尽北闶且粋€(gè)模擬游戲，讓同學(xué)們身臨其境去感受成長(zhǎng)道路的艱辛。游戲是殘酷的，可以達(dá)到要求的人便可以奔向勝利的終點(diǎn)，而達(dá)不到要求的人便會(huì)慘遭淘汰。人生亦是如此，適者生存，不適者淘汰。因此，我們只有劈荊斬棘，勇往直前，才能擁抱理想。
3夢(mèng)之航。
每個(gè)人都擁有自己的夢(mèng)想。擁有夢(mèng)想便有一種動(dòng)力，一種促使我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力。
在這個(gè)環(huán)節(jié)中，通過(guò)主持人與同學(xué)互動(dòng)的形式，同學(xué)們主要講述了自己心中的理想之地以及產(chǎn)生這種愿望的原因，同時(shí)也表明了自己將來(lái)想要成為怎樣的人。通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié)，同學(xué)們更加認(rèn)真地思考了自己未來(lái)的人生，更加明確了自己未來(lái)的方向。相信，有目的性而付出的努力，將會(huì)事半功倍。最后，同學(xué)們把己手中的象征夢(mèng)想的紙船貼在中國(guó)地圖上，用行動(dòng)來(lái)宣告自己的決心。理想之舟就在此時(shí)此刻起航了！
4面對(duì)不足，尋求幫助。
班上同學(xué)自由發(fā)言，講出自己在現(xiàn)階段的的學(xué)習(xí)生活中遇到的困難，尋求現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)和老師的幫助。
5宣誓儀式。
附：
誓詞：
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
不知不覺(jué)之間，高考的腳步漸漸近了，留給我們的只有還不到一年的時(shí)間了。我們知道，作為高三的我們，承載著學(xué)校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我們也深刻地明白我們的命運(yùn)只能靠我們自己去改寫(xiě)，我們會(huì)用實(shí)際行動(dòng)回報(bào)所有關(guān)愛(ài)我們的人，不讓你們傷心，不讓你們失望，我們時(shí)刻不忘偉大的高三（8）班的班級(jí)理想：“一個(gè)都不能少。”我們是一個(gè)團(tuán)結(jié)的大家庭，我們是兄弟，我們是姐妹，我們要讓兄弟姐妹們不僅有大學(xué)上，還要有好大學(xué)上。我們每一個(gè)人都不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，我們是一個(gè)無(wú)堅(jiān)不摧的集體。我們勇于承擔(dān)起時(shí)代賦予我們的神圣使命。在此，我們高三（8）班在此宣誓：
我們要以堅(jiān)韌強(qiáng)健的意志，
以勇奪桂冠的信心，
以團(tuán)結(jié)拼搏的精神，
以追求卓越的豪邁。
以挑戰(zhàn)人生的信念，
只管耕耘，不問(wèn)收獲。
為了實(shí)現(xiàn)我們的宏偉目標(biāo)，我們要擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個(gè)夢(mèng)。我們將全力以赴，永不放棄。從現(xiàn)在起，我們會(huì)以最少的悔恨面對(duì)過(guò)去，用最少的浪費(fèi)面對(duì)現(xiàn)在，用最多的夢(mèng)想面對(duì)未來(lái)。讓我們攜起手來(lái)，挑戰(zhàn)極限，滿載領(lǐng)導(dǎo)、老師，父母對(duì)我們的期望，勇敢地起航，我們將用拼搏扼住命運(yùn)的咽喉，用自信鑄就明日的輝煌，在季延中學(xué)發(fā)展史上寫(xiě)下光輝燦爛的一頁(yè)。
宣誓人：xx。
班會(huì)結(jié)束，對(duì)本次班會(huì)進(jìn)行評(píng)價(jià)并提出要求和期望。
1、本堂班會(huì)課形式較為活潑，內(nèi)容豐富，氣氛熱烈。
2、時(shí)間有限，活動(dòng)過(guò)程較為倉(cāng)促，一部份活動(dòng)所花時(shí)間較長(zhǎng)，效果并不一定理想。
3、本次班會(huì)重點(diǎn)放在學(xué)生自由發(fā)言上，同學(xué)們針對(duì)自身的問(wèn)題向老師和同學(xué)請(qǐng)教，其實(shí)這個(gè)環(huán)節(jié)完全可以獨(dú)立成為一堂班會(huì)課。
高三班會(huì)課方案篇五
開(kāi)展愛(ài)學(xué)習(xí)愛(ài)勞動(dòng)愛(ài)祖國(guó)主題班會(huì)是為了讓青少年愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó)，打好知識(shí)根底、提高業(yè)務(wù)技能、塑造優(yōu)良品格，鍛煉成為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人。
1、通過(guò)本次活動(dòng)，懂得學(xué)習(xí)要靠勤奮，不能投機(jī)取巧，要有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，找到適合自己學(xué)習(xí)方法，努力學(xué)習(xí)，取得優(yōu)異成績(jī)。
2、認(rèn)識(shí)到?jīng)]有勞動(dòng)，人類就無(wú)法生存，社會(huì)就不能發(fā)展的道理。
3、初步了解我們的祖國(guó)，并通過(guò)多種形式的表演來(lái)歌頌。贊美祖國(guó)，從而激發(fā)學(xué)生對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài)之情。
明確“愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó)”的目的與意義。
認(rèn)識(shí)“愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó)”的本質(zhì)特征。
準(zhǔn)備：1、準(zhǔn)備活動(dòng)中涉及《國(guó)歌》、《我們的祖國(guó)是花園》視頻、文章、音樂(lè)、圖片。
2、指導(dǎo)學(xué)生收集有關(guān)神舟七號(hào)及祖國(guó)建設(shè)成就的有關(guān)資料。
3、收集勤奮學(xué)習(xí)愛(ài)祖國(guó)愛(ài)勞動(dòng)的名言、警句。
一、語(yǔ)言導(dǎo)入。
師：今天，我們?nèi)昙?jí)四班召開(kāi)的“愛(ài)學(xué)習(xí)愛(ài)勞動(dòng)愛(ài)祖國(guó)”主題班會(huì)，現(xiàn)在開(kāi)始。
二、活動(dòng)內(nèi)容。
1、學(xué)生講述古代名人讀書(shū)的故事。
(1)孔子每事問(wèn)。(2)懸梁刺股。(3)映雪讀書(shū)。
2、師：孔子每事問(wèn)，孫敬懸梁、蘇秦刺股，孫康映雪讀書(shū)，這些古人在艱苦的。
3、學(xué)生講述現(xiàn)代名人讀書(shū)的故事。
(1)聞一多醉書(shū)。
(2)華羅庚猜書(shū)。
(3)高爾基救書(shū)。
4、師：五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)，是全世界勞動(dòng)人民的節(jié)日。
1886年5月1日，在美國(guó)芝加哥，20萬(wàn)工人舉行大罷工，要求實(shí)行8小時(shí)工作制。這一舉動(dòng)得到世界各國(guó)人民的`支持。后來(lái)，國(guó)際工人組織為了紀(jì)念這個(gè)有意義的日子，就把這天定為國(guó)際勞動(dòng)節(jié)。
主持人：“小喜鵲，造新房，小蜜蜂，采蜜糖。幸福的生活從哪里來(lái)?要靠勞動(dòng)來(lái)創(chuàng)造”
每當(dāng)唱起這支歌，親愛(ài)的同學(xué)們，你會(huì)想到什么呢?對(duì)，小喜鵲靠勞動(dòng)為自己建造。
由我們?nèi)嗤瑢W(xué)齊唱：《勞動(dòng)最光榮》。
垃圾分類主題班會(huì)。
星期一，最后一節(jié)課是上班會(huì)課，是講垃圾分類的主題，我就給大家講講四大分類的垃圾有那種吧!有：可回收物、廚余垃圾、有害垃圾、其它垃圾。這些垃圾桶分別能裝什么垃圾，可回收物的垃圾桶能放：塑料罐，飲料罐，易拉罐，紙制品，玻璃瓶，舊電器等，廚余垃圾有：果皮，蛋殼，茶渣，剩菜，剩飯，菜葉等，有害垃圾有：廢電池，廢日光燈管，廢水銀溫度計(jì)，過(guò)期藥物等，這些垃圾需要特殊安全處理。其它垃圾有：磚瓦陶瓷、渣土、衛(wèi)生間廢紙等難以回收的廢棄物，采取衛(wèi)生填埋可有效減少對(duì)地下水、地表水、土壤及空氣的污染。
其實(shí)，垃圾分類也是很重要的，所以，我們要垃圾分類，從小做起。
上周五，我們班召開(kāi)了一次“學(xué)英雄、盡職責(zé)、守規(guī)矩”的主題班會(huì)，老師還請(qǐng)了我爸爸媽媽參加。為此，我更愛(ài)我的班集體啦。
馬老師是班會(huì)的組織者，她平時(shí)對(duì)我們要求很?chē)?yán)格，一開(kāi)學(xué)就送給我們兩件“禮物”：第一個(gè)禮物是放大鏡，用來(lái)看別人的有點(diǎn)和自己的缺點(diǎn);第二個(gè)禮物是“請(qǐng)、謝謝、對(duì)不起”這六字文明用語(yǔ)。馬老師很公平，她總會(huì)注意到每個(gè)同學(xué)。班會(huì)課上，我們忙得要命：有的背誦詩(shī)歌，有的背主持詞，還有的講故事。馬老師卻有點(diǎn)“閑”，她只要在一邊點(diǎn)擊ppt就可以了，原來(lái)她是“總導(dǎo)演”呢。
趙國(guó)強(qiáng)和周晶晶是班會(huì)主持人，他們站在講臺(tái)上，沒(méi)有表現(xiàn)出絲毫的緊張，他們配合默契，還真有點(diǎn)像電視節(jié)目主持人的樣子呢。
輪到管俊翔了，他從容鎮(zhèn)定地坐在椅子上，左手扶著二胡，右手捏著弦，有板有眼地拉起了《我愛(ài)北京天安門(mén)》這首曲子。那樣子實(shí)在太可愛(ài)了，老師和同學(xué)們都笑出了聲，可他依舊那么淡定，專注地拉著他的二胡，直到一曲完畢。
那天的班會(huì)課后，同學(xué)們表現(xiàn)更好了。劉屹、賈賀平、霍金龍、常清等調(diào)皮鬼們都像變了一個(gè)人似的，能用老師送的放大鏡看自己的缺點(diǎn)了，還在慢慢改正缺點(diǎn)。平時(shí)最不愛(ài)說(shuō)話的薛申勤也敢站起來(lái)回答老師的問(wèn)題了。
最后來(lái)說(shuō)說(shuō)我吧，去年我總覺(jué)得沒(méi)有朋友，很孤獨(dú)?，F(xiàn)在，同學(xué)們?cè)絹?lái)越喜歡我，總會(huì)親切地叫我一聲“鷺鷺”，我也變得越來(lái)越活潑，還交到了好幾個(gè)好朋友呢。
我愛(ài)我的班集體，我愛(ài)這個(gè)有28個(gè)成員的家。
高三班會(huì)課方案篇六
希望我班全體同學(xué)在高三最后的九個(gè)月時(shí)間里，少安毋躁，拿出干勁，全力拼搏!直面高三，直面高考，已經(jīng)不再是遙遠(yuǎn)的事情，不論意識(shí)到還是沒(méi)意識(shí)到，不論在學(xué)習(xí)狀態(tài)還是沒(méi)在學(xué)習(xí)狀態(tài)，高考都在悄悄地逼近你。所有真正體悟過(guò)高三的人都有一個(gè)共同的感覺(jué):高三真好。一位拚過(guò)高三而終于跨入理想大學(xué)的學(xué)子在他一篇《夢(mèng)回高三》的文章中深情地寫(xiě)到:"惟有大苦，方能大樂(lè)，高三乃是大苦與大樂(lè)的最佳結(jié)合，高三促成了一次真正意義上的長(zhǎng)大，無(wú)論是身體，還是思想，都有了一個(gè)飛越，失去了高三，生命就失去了一份成熟，而把握住了高三，就把握住了整個(gè)的人生"。他在文章中用一副對(duì)聯(lián)詩(shī)情畫(huà)意地勾勒出了他高三的大苦大樂(lè):"何物動(dòng)人，六月杏花八月桂;有誰(shuí)催我，三更燈火五更雞"。這是一種經(jīng)過(guò)激流險(xiǎn)灘后的豪邁，是一種過(guò)來(lái)人的徹悟。因此，一個(gè)成功的高三，一個(gè)"一百次摔倒一百零一次爬起來(lái)"的高三，著實(shí)讓人回味，讓人向往，讓人熱血沸騰。高三，并不只是背書(shū)，做題，成打的試卷，成摞的演草紙，弄清高三內(nèi)涵的全部，把軌道切入高三，是每個(gè)同學(xué)刻不容緩的問(wèn)題。進(jìn)入高三，適應(yīng)高三，從心理到行動(dòng)，完成角色上的轉(zhuǎn)換，是今天要談的主題。
(一)高三，首先是一種精神，一種狀態(tài)。什么是高三精神，曾經(jīng)在某個(gè)高三的教室內(nèi)，掛著一張標(biāo)語(yǔ)，上寫(xiě):"特別能吃苦，特別能忍耐，特別有信心，特別有志氣，特別有作為"。這是學(xué)校歷屆高三精神的真實(shí)寫(xiě)照。不可想像，一個(gè)沒(méi)有理想，沒(méi)有志氣的人，會(huì)有所作為;一個(gè)沒(méi)有強(qiáng)大動(dòng)力作支撐的人，能談得上吃苦，而且還是特別;一個(gè)沒(méi)有堅(jiān)韌意志品質(zhì)的人，能在"人生極處是精神"的拚殺中達(dá)到成功的彼岸，體會(huì)到苦中之樂(lè)的人生真味。因此，以咬定青山之志，鼓足信念的風(fēng)帆，以飽滿的精神，以激昂的斗志，以強(qiáng)烈的投入拚殺的渴望，以刻不容緩，只爭(zhēng)朝夕的銳氣，跑步進(jìn)入高三，是學(xué)校對(duì)同學(xué)們的殷切期望。
不過(guò)這個(gè)坎。到了第70次它終于成功了。這只螞蟻的所作所為極大地鼓舞了這位處于彷徨中的英雄，使他開(kāi)始對(duì)未來(lái)勝利充滿希望。面對(duì)挫折，選擇放棄還是堅(jiān)定不移地繼續(xù)前行，取決于你對(duì)成功的向往，取決于你的執(zhí)著與頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。這需要從生活中的點(diǎn)滴做起，有勇氣剔除習(xí)慣中一切的不合諧音符。泰國(guó)正大集團(tuán)老板年事已高決定退休，準(zhǔn)備在自己的三個(gè)兒子中選一個(gè)作接班人。他想來(lái)想去，覺(jué)得二兒子最合適，從學(xué)識(shí)，為人，才干。于是有一天他把二兒子找來(lái)，準(zhǔn)備和他好好談?wù)?。一開(kāi)始他表示了對(duì)二兒子的欣賞和信任。但老人說(shuō)他惟一的憂慮是二兒子抽煙的習(xí)慣。因?yàn)楦鶕?jù)他的經(jīng)驗(yàn)，一般抽煙的人到45歲，健康就會(huì)開(kāi)始走下坡路，而此時(shí)正是一個(gè)男人年富力強(qiáng)，事業(yè)走上坡路的時(shí)候。如果這時(shí)有問(wèn)題，自然難當(dāng)重任。另外還有一個(gè)顧慮，說(shuō)時(shí)他目光嚴(yán)肅地盯著兒子：“我認(rèn)為一個(gè)人如果連抽煙這種不良習(xí)慣都不能克服，那他怎么能勝任我所托付的重任呢?”煙癮很大的兒子一直在聚精會(huì)神地聽(tīng)著，手里正點(diǎn)著一支煙，當(dāng)他聽(tīng)完老父親最后一句話后，內(nèi)心強(qiáng)烈地受到震動(dòng)，他仿佛覺(jué)得從這一刻開(kāi)始，自己必須有所決心，并立即付諸行動(dòng)。于是他一語(yǔ)不發(fā)，把手中的`煙在煙灰缸里一掐，從那一刻開(kāi)始，他再?zèng)]有吸過(guò)一支煙。平庸與偉大往往只是在一念之間，而這一念往往要有非凡的意志努力。有人說(shuō):你不能決定生命的長(zhǎng)度，但可以控制它的寬度;你不能左右天氣，但你可以改變心情;你不能改變?nèi)菝?，但你可以展現(xiàn)笑容;你不能控制他人，但你可以掌控自己;你不能預(yù)知明天，但你可以利用今天;你不能樣樣順利，但你可以事事盡力;你不能回避挫折，但你可以東山再起，從頭再來(lái)。
(三)高三意味著科學(xué)與高效。高考需要每位同學(xué)有理性的頭腦，有科學(xué)高效的學(xué)習(xí)謀略。只有科學(xué)的，才能是高效的;只有是理性的，才能是準(zhǔn)確的。我們的手頭有許多成功者的經(jīng)驗(yàn)，但模仿一個(gè)成功者的全部，未必會(huì)成為另一個(gè)成功者。借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)，規(guī)劃好自己的高三，體現(xiàn)自己的個(gè)性特征，體現(xiàn)科學(xué)與高效，才是好的學(xué)習(xí)策略。中國(guó)科學(xué)院首屆"十大女杰"之一的胡志紅認(rèn)為她的成功得益于一本書(shū):書(shū)中講一位前蘇聯(lián)生物學(xué)家?guī)资耆缫蝗辗浅?yán)謹(jǐn)?shù)厣睿衙刻煲龅氖潞妥鲞^(guò)的事都很完整地記下來(lái)。充實(shí)而寧?kù)o的每一天鑄就了生物學(xué)家，當(dāng)然還有胡志紅的成功。這實(shí)際上就是常說(shuō)的計(jì)劃。很多的同學(xué)都體驗(yàn)過(guò)計(jì)劃帶來(lái)的高效。我國(guó)生產(chǎn)臺(tái)球桌最大的公司老總，號(hào)稱臺(tái)球大王的甘連舫談他的經(jīng)營(yíng)之道時(shí)說(shuō)過(guò)一句話:"人不怕自己腿瘸，就怕腿瘸還不會(huì)用拐"。體悟人生，戰(zhàn)勝自我，各人可能有不同的機(jī)緣。嚴(yán)格地執(zhí)行自己的計(jì)劃，可能是這位學(xué)生的初衷，但期間的人生感悟，則是意料之外的驚喜。規(guī)劃高三，也許很容易，關(guān)鍵在于不論風(fēng)清日淡，還是電閃雷鳴;不論是坎坎坷坷，還是一馬平川，都能堅(jiān)韌不撥，始終如一地執(zhí)行它。堅(jiān)持就是科學(xué)，堅(jiān)持就是高效。
人生也會(huì)因這一路風(fēng)雨跋涉而變得豐富而充實(shí)。在我看來(lái)，這就是不虛此生"。
謹(jǐn)以汪國(guó)真的這段話送給新高三的同學(xué)們。讓我們?cè)谌舾赡旰螅俅位貞浧鸶呷?，能都說(shuō):"高三真好"。
宣誓儀式。請(qǐng)同學(xué)們?nèi)w起立，舉起左手，跟我一起宣誓：
在新的學(xué)期里，我要嚴(yán)格執(zhí)行我的計(jì)劃，努力奮斗，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)做人。我一定要取得好的成績(jī)!我相信：新學(xué)期，我能行!
『既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程』。
(一)調(diào)整心態(tài)。
1、心理因素不起決定性作用，實(shí)力最重要。有些同學(xué)之所以心理素質(zhì)不好，就是因?yàn)閷?shí)力不夠。所以客觀充分的認(rèn)識(shí)自己，把握自己，讓自己有個(gè)良好的心態(tài)，給自己一個(gè)愉快的心情。
2、樹(shù)立信心，靠勇氣去迎接挑戰(zhàn)。高三，是機(jī)遇，更是挑戰(zhàn)。我們必須瞄準(zhǔn)目標(biāo)，用信心和勇氣戰(zhàn)勝困難，贏得勝利，從而走進(jìn)自己心中理想的大學(xué)。
(二)戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。
1、生活規(guī)律，健康身體。
2、和諧關(guān)系，愉快心情。
3、科學(xué)方法，有效復(fù)習(xí)。
4、規(guī)范答題，提煉技巧。
5、重視得分，避免過(guò)失。
(三)聽(tīng)老師的話。
一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，少走彎路。
我們是意氣風(fēng)發(fā)的弄潮兒，敢于與天地比齊，把日月摘下，我們是不畏巉巖的開(kāi)拓者，敢于乘風(fēng)破浪披荊斬棘，我們是燃燒歲月激揚(yáng)青春的主力軍，敢于鄙蔑舛途，創(chuàng)造未來(lái)。拼搏!奮斗!奮斗!拼搏!為了兒時(shí)的夢(mèng)，為了昨天的淚，為了腳下的希望，為了明天的光芒。沒(méi)有比人心更高的山，讓我們高喊，人生的路上有我?jiàn)^斗的足跡，把淚嘯成劍氣，厚積薄發(fā)，創(chuàng)造生命的奇跡!
高三班會(huì)課方案篇七
四、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過(guò)展示大學(xué)校園優(yōu)美環(huán)境的圖片以及簡(jiǎn)介大學(xué)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，激發(fā)學(xué)生對(duì)美好大學(xué)生活的向往，從而更加發(fā)憤圖強(qiáng)，向自己心目中的大學(xué)奮進(jìn)。
2、以一位過(guò)來(lái)者的身份向?qū)W生講述自己的高三歷程，讓學(xué)生體會(huì)到其實(shí)高三并不可怕，以一顆平常心去對(duì)待就行。
3、與學(xué)生分享一下自己在高三時(shí)的一些學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)，希望能帶給他們一些學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)。
五、活動(dòng)過(guò)程
1、美麗的大學(xué)校園圖片展示(ppt演示)，并解說(shuō)一下里面的一些美麗景點(diǎn)，借此吸引學(xué)生的注意力。
2、大學(xué)生活簡(jiǎn)介，簡(jiǎn)介的內(nèi)容包括：學(xué)習(xí)生活、社團(tuán)活動(dòng)、兼職生活等。(注：介紹學(xué)習(xí)生活以及社團(tuán)活動(dòng)，主要是引導(dǎo)學(xué)生對(duì)大學(xué)生活的無(wú)限向往;介紹兼職生活，主要是讓一些家庭經(jīng)濟(jì)狀況不太好的學(xué)生了解到，在大學(xué)中，完全可以自立自強(qiáng)，現(xiàn)階段沒(méi)有必要擔(dān)心考上了大學(xué)后沒(méi)錢(qián)交學(xué)費(fèi)或生活費(fèi)的問(wèn)題，目前只需要全身心投入到學(xué)習(xí)中去，認(rèn)真?zhèn)淇肌?
3、講述自身的高三歷程。(注：分別從心態(tài)和學(xué)習(xí)方法兩方面進(jìn)行介紹、(1)、心態(tài)方面：高三不是懸崖也不是火海，只是進(jìn)入大學(xué)的一個(gè)必經(jīng)之道，不需要畏懼，更不需要逃避，只要擺正心態(tài)，腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印地去走完這條高三路就行。(2)、學(xué)習(xí)方法方面：每個(gè)星期都會(huì)抽出一個(gè)晚上的時(shí)間靜靜地回顧一周的所學(xué)，然后在一張白紙上默出各個(gè)知識(shí)點(diǎn)，如果在哪個(gè)地方卡住了，就證明自己對(duì)這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的掌握還不夠，課后回去有針對(duì)性地復(fù)習(xí)。收集錯(cuò)題，對(duì)于做錯(cuò)了的題目，一定要弄明白錯(cuò)在哪里，為什么會(huì)錯(cuò)，究竟是自己粗心還是知識(shí)點(diǎn)掌握不熟，然后在針對(duì)自己的不足進(jìn)行改正?？记爸攸c(diǎn)回歸基礎(chǔ)知識(shí)，在基礎(chǔ)牢固的基礎(chǔ)上才能飛躍。)
4、學(xué)生提問(wèn)環(huán)節(jié)
讓學(xué)生自由提問(wèn)，提問(wèn)的內(nèi)容限制在大學(xué)生活以及學(xué)習(xí)方面。
5、祝福語(yǔ)：燃燒高三激情，彩繪大學(xué)夢(mèng)想!祝愿高三(11)班的全體同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。
高三班會(huì)課方案篇八
我們高三了：包括一個(gè)43頁(yè)ppt課件；一個(gè)視頻：國(guó)產(chǎn)紀(jì)錄片《高三》；一個(gè)音頻：零點(diǎn)樂(lè)隊(duì)-09-戰(zhàn)勝自己。
班會(huì)導(dǎo)航：
第一樂(lè)章：相信自己會(huì)創(chuàng)造奇跡。
第二樂(lè)章：為實(shí)現(xiàn)理想而奮斗。
第三樂(lè)章:夯實(shí)基礎(chǔ)講究方法。
2、高三第一學(xué)期前幾周勵(lì)志主題班會(huì)課件：超越夢(mèng)想一起飛。
超越夢(mèng)想一起飛：包括一個(gè)20頁(yè)ppt課件；一個(gè)視頻：《劉翔》；三個(gè)音頻：media、超越夢(mèng)想、雄鷹；一個(gè)word文檔：老鷹的故事。
3、高三第一學(xué)期第二次月考主題班會(huì)課件：團(tuán)結(jié)就是力量－－迎月考競(jìng)爭(zhēng)分組。
團(tuán)結(jié)就是力量－－迎月考競(jìng)爭(zhēng)分組：包括一個(gè)27頁(yè)ppt課件；一個(gè)視頻：《風(fēng)雨彩虹，鏗鏘玫瑰》；兩個(gè)音頻：風(fēng)雨彩虹，鏗鏘玫瑰、二十年后再相會(huì)；一個(gè)flash：眾人劃漿開(kāi)大船；一個(gè)word文檔：團(tuán)結(jié)就是力量――主題班會(huì)。
4、高三第一學(xué)期最后一次主題班會(huì)課件：發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)會(huì)拼搏精神，迎市期末統(tǒng)考。
發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)會(huì)拼搏精神，迎市期末統(tǒng)考：包括一個(gè)28頁(yè)ppt課件；一個(gè)視頻：《老鷹的故事鷹之重生》；一個(gè)音頻：步步高。
班會(huì)導(dǎo)航：
第一樂(lè)章：認(rèn)清形勢(shì)。
第二樂(lè)章：正視自己。
第三樂(lè)章:改變自己。
5、高三第二學(xué)期第一次主題班會(huì)flash課件：《態(tài)度決定高度,希望只靠行動(dòng)》。
百日誓師：包括一個(gè)101頁(yè)ppt課件；兩個(gè)視頻：《高考三步曲》和《專家支招》；四個(gè)音頻：女子十二樂(lè)坊-茉莉花、風(fēng)雨彩虹等。
7、高考考前26天主題班會(huì)課件：考前26天心理調(diào)適心海護(hù)航。
百日誓師：包括一個(gè)ppt課件；一個(gè)視頻：高考的綱領(lǐng)；兩個(gè)音頻：[汪峰]飛得更高-汪峰和零點(diǎn)樂(lè)隊(duì)-09-戰(zhàn)勝自己；兩個(gè)word文檔：高考百日誓師大會(huì)演講稿和百日誓詞。
8、高考最后一次主題班會(huì)課件：高考，我要超常發(fā)揮！
高考，我要超常發(fā)揮?。汗?6頁(yè)的ppt課件。
高考，我要超常發(fā)揮?。航榻B。
什么是高考超常發(fā)揮的先決條件？
本課件介紹了考試一般有三種發(fā)揮的狀態(tài)。依次為思路混亂、怵考焦慮的失常發(fā)揮（考砸了），思維清楚、記憶有效的正常發(fā)揮（考好了）和思路暢通、心理流暢的超常發(fā)揮（考絕了）三種考試心理狀態(tài)。
作為考生極力追求的理想狀態(tài)――超常發(fā)揮考絕了，本課件給出了一個(gè)全新的名詞“實(shí)技心”，考試是學(xué)習(xí)實(shí)力、考試技巧、心理暗示三方完美融合的一個(gè)作用成果?？忌膶?shí)力、技巧、心理三者結(jié)合的好壞是考試超常發(fā)揮的先決條件。本課件還列舉了幾位歷年高考狀元的考試心得，其中甘肅省文科狀元袁博就說(shuō)過(guò)“知識(shí)是硬件，心態(tài)是軟件。越臨近考試的時(shí)候，心態(tài)如何越是關(guān)鍵?？荚嚦煽?jī)好壞，考試心態(tài)是關(guān)鍵。”這句話也恰好體現(xiàn)了岳曉東老師“實(shí)技心”的良好結(jié)合狀態(tài)。
心理暗示的強(qiáng)大威力。
本課件的第二個(gè)論題：什么是“實(shí)技心”的心理暗示？暗示指在無(wú)抵抗條件下，向被暗示者提供信息,以使他(她)的認(rèn)知、情感、行為按特定的方式活動(dòng)。暗示可極大地誘發(fā)人的潛能。著名心理學(xué)家巴甫洛夫指出：“暗示是人類最簡(jiǎn)化、最經(jīng)典的條件反射?！毙睦戆凳镜娜笮?yīng)，激勵(lì)效應(yīng)――我能行；歸因效應(yīng)――信則靈；標(biāo)簽效應(yīng)――拿分高手。
談到“心理暗示”，本課件首先給大家講了一個(gè)關(guān)于蘇氏三父子和科舉考試的一個(gè)小故事。蘇軾蘇轍將赴汴京參加科舉考試，臨行前其父蘇洵對(duì)他們說(shuō)，“你們只當(dāng)去聽(tīng)大戲，感覺(jué)就對(duì)了”。發(fā)榜后，兩兄弟考試超常發(fā)揮、一舉登科，傳為美談。
此外，本課件還提到首都體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)心理學(xué)教授劉淑慧為奧運(yùn)冠軍做的心理暗示。劉教授為奧運(yùn)冠軍做心理訓(xùn)練，給王義夫的暗示語(yǔ)是“得意淡然，失意泰然”，給x丹的暗示語(yǔ)是“成功是持之以恒和微小努力的總和”。給蔡亞林的暗示語(yǔ)是“沒(méi)有人能擊敗你，除了你自己！”以及拳王阿里、棋壇常勝將軍聶衛(wèi)平等都有自己的一套自我“心理暗示操”，可見(jiàn)心理暗示的強(qiáng)大威力了吧！
考前心理暗示訓(xùn)練。
作為高三考生，本課件極力推薦大家做好考前心理暗示訓(xùn)練，具體包括五種暗示種類，即語(yǔ)言暗示（比如，我一定會(huì)成功），音樂(lè)暗示（聽(tīng)一首肖邦的曲子），食物暗示（吃自己最愛(ài)吃的食物），情景暗示（去喜歡去的地方玩），動(dòng)作暗示（做自己喜歡的動(dòng)作，譬如“祈禱”），這五點(diǎn)可從自身的不同側(cè)面有效緩解考試壓力，帶給自己全新的放松心情去迎接高考，在這種心態(tài)下去認(rèn)識(shí)高考，它一點(diǎn)都不可怕，還有點(diǎn)可愛(ài)呢！本課件還向大家分享了自己的一個(gè)案例――婷婷的心理暗示操，這是岳曉東老師親自見(jiàn)證的一個(gè)高三學(xué)生通過(guò)持續(xù)有效的心理暗示訓(xùn)練，最終取得優(yōu)異成績(jī)的成功經(jīng)驗(yàn)。
最后，本課件總結(jié)了考試中“自信心儲(chǔ)值四要訣”提醒廣大高三考生，少想自己]有作出的}有多少，多想自己已作出的}有多少。少想自己比e人作}慢，多想自己比e人作}更仔。少想自己考不上大學(xué)怎么辦，多想自己有]有盡最大努力。少|(zhì)張西望，多默b自我暗語(yǔ)――iwilldowelltoday！
高三班會(huì)課方案篇九
1.引起高三學(xué)生對(duì)大學(xué)生活的憧憬，堅(jiān)定考大學(xué)的目標(biāo);
2.提出要求，激勵(lì)高三學(xué)生堅(jiān)持努力;
3.解決學(xué)生心中的各種疑惑。
1.講述大學(xué)精彩紛呈的生活;
2.講述自己的高三經(jīng)歷;
3.自由發(fā)問(wèn)。
1.導(dǎo)入
(自我介紹導(dǎo)入)
我的名字叫···，我來(lái)自華南師范大學(xué)數(shù)科院，今天的目的是跟大家分享自己的大學(xué)生活。
2.第一部分：你的“夢(mèng)想”大學(xué)是什么?
1)校園圖片欣賞
以校園的美麗來(lái)吸引學(xué)生
由于是重點(diǎn)班級(jí)，所以先欣賞一些清華北大以及廣東省各高校的圖片，重點(diǎn)介紹我所熟悉的華師。
2)華師生活專輯
(1)校園風(fēng)光
正門(mén)、校道、孔子像、圖書(shū)館、食堂等
(2)大學(xué)生活
介紹大學(xué)的社團(tuán)活動(dòng)，邊看照片邊講解其中的有趣之處。
介紹大學(xué)的班級(jí)活動(dòng)，包括宿舍的簡(jiǎn)介以及各大節(jié)日的慶祝。如：女生節(jié)。出示全班女生收到禮物時(shí)快樂(lè)情景的照片，包括辯論賽、化妝舞會(huì)和舞蹈擂臺(tái)pk賽照片，講述當(dāng)時(shí)所發(fā)生的一些有趣事情。
介紹大學(xué)的競(jìng)賽活動(dòng)，如：挑戰(zhàn)杯、數(shù)學(xué)建模等比賽，展示參賽作品，解說(shuō)參賽意義。
介紹大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，包括上課、考試情況，讓學(xué)生消除“到了大學(xué)就完全自己”的錯(cuò)誤念頭，讓學(xué)生明白不管什么時(shí)候?qū)W習(xí)都不能落下。
介紹校外活動(dòng)，如三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)，我們會(huì)遇到各種各樣的事情，甚至是危險(xiǎn)，但我們也鍛煉了自己，提高交際能力、緊急事件處理能力。
(3)校園娛樂(lè)
展示“春游秋游”照片，表達(dá)整個(gè)過(guò)程中所嘗到的“自己動(dòng)手豐衣足食”的樂(lè)趣，體現(xiàn)大學(xué)生活自由快樂(lè)的一面。
3.第二部分：大學(xué)“經(jīng)濟(jì)法”
1)綠色通道，助學(xué)貸款
2)獎(jiǎng)學(xué)金：國(guó)家、勵(lì)志、校級(jí)一二三等
3)助學(xué)金
4)勤工助學(xué)
5)兼職(著重講大學(xué)生如何自力更生)
結(jié)論：上大學(xué)，經(jīng)濟(jì)決不是問(wèn)題
進(jìn)了大學(xué)，我們就能接受更高層次的學(xué)習(xí)，如何讓自己的夢(mèng)想大學(xué)成為現(xiàn)實(shí)，實(shí)現(xiàn)“花開(kāi)在大學(xué)”，這需要我們?cè)诟呷寂苤?/p>
4.第三部分：奔跑的高三
(一)我的高三
從親情、友情入手，和學(xué)生分享自己難忘的回憶。包括認(rèn)真、開(kāi)心、難過(guò)、堅(jiān)持四部分。
(二)學(xué)生的高三
1)經(jīng)歷高三，也是一種幸福。
(1)第一學(xué)期，“重生“的機(jī)會(huì)
a.詳細(xì)的知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)，可以“撿回”過(guò)往遺漏的知識(shí)點(diǎn)，并“鞏固”已掌握的知識(shí)點(diǎn)。
b.“伸手”理論的解釋。這是你抓住老師臂膀的一次機(jī)會(huì)，一定要緊緊抓住老師的臂膀。以跟著老師走為前提，每個(gè)人要學(xué)會(huì)自我反思，制定自己的計(jì)劃，做之前一定要思考，為自己找成就感。
明確快慢車(chē)，快車(chē)慢車(chē)速度上沒(méi)有分別，不同的是停留站的多少?，F(xiàn)在落下，是因?yàn)槲覀冎巴Ａ袅颂嗾?，所以為了自己的人生，加?
(2)第二學(xué)期，無(wú)硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)
a.“身體是革命的本錢(qián)”，跑步從現(xiàn)在開(kāi)始
b.堅(jiān)持就是勝利
2)高三信條
(1)備足“干糧”，做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備(選擇一種自己喜歡又適合自己的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持下去。)
(2)為了自己的人生，加速!
(3)永不言棄，勇往直前!
5.自由提問(wèn)環(huán)節(jié)。
6.祝福。
高三班會(huì)課方案篇十
縱觀近幾年的高考，基礎(chǔ)知識(shí)的分值能達(dá)到70%，而偏題怪題非常少見(jiàn)。這就要求我們?cè)趶?fù)習(xí)的過(guò)程中，嚴(yán)把基礎(chǔ)關(guān)。認(rèn)真研讀課本，認(rèn)真閱讀和理解課本上的每一章節(jié)、每一段落、每一幅圖，認(rèn)真對(duì)待老師介紹的典型習(xí)題、總結(jié)的知識(shí)要點(diǎn)，認(rèn)真做每一道題。在掌握知識(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)上，根據(jù)知識(shí)之間的內(nèi)在邏輯聯(lián)系，把知識(shí)點(diǎn)串起來(lái)，形成知識(shí)體系和知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，把書(shū)由厚變薄，然后再由薄變厚。準(zhǔn)確記憶和正確理解書(shū)本上的各個(gè)知識(shí)點(diǎn)，在每個(gè)知識(shí)點(diǎn)的掌握上不留空白和隱患。當(dāng)你閉上眼睛把這條線提起來(lái)時(shí)，就能夠把相應(yīng)的知識(shí)在腦海中重現(xiàn)。
復(fù)習(xí)階段要進(jìn)行查漏補(bǔ)缺工作，經(jīng)?？偨Y(jié)。做完的題，把不懂處、易錯(cuò)處、常錯(cuò)處、?？继幰灰粴w納總結(jié)，使自己對(duì)自己的情況心中有數(shù)，便于利用有限的時(shí)間彌補(bǔ)弱點(diǎn)。
到了高三，老師都會(huì)讓同學(xué)們準(zhǔn)備一個(gè)錯(cuò)題本，把每次做題過(guò)程中的錯(cuò)題記下來(lái)，明確為什么錯(cuò)了、正確的解法是什么、以后應(yīng)該注意什么，經(jīng)常把錯(cuò)題本拿出來(lái)看，以加深印象。另外還要準(zhǔn)備筆記本，把老師介紹的知識(shí)要點(diǎn)、知識(shí)框架加以整理，以便經(jīng)常對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行小結(jié)，形成系統(tǒng)、形成網(wǎng)絡(luò)，借此把自己掌握的知識(shí)提升到一定的高度，達(dá)到總攬全局的效果。
做題能鞏固所學(xué)的知識(shí)，加深對(duì)概念、規(guī)律的理解;做題能發(fā)展思維，將知識(shí)轉(zhuǎn)化為解決問(wèn)題的能力：多做題是必要的。但并非做題越多收益越大，除了做題數(shù)量外，做題方法和質(zhì)量也是至關(guān)重要的因素。首先要選一本適合自己的練習(xí)冊(cè)(以老師推薦的為主)，認(rèn)真地做每一道題。在做題過(guò)程中還要注意鍛煉自己的審題、分析、解題、書(shū)寫(xiě)能力，一定要親自動(dòng)手，把題完整地解下來(lái)，避免一看就會(huì)、一做就錯(cuò)。做完以后，不要一味往前走，還要回頭看，這就是做完題后的反思、體會(huì)。命題者有什么意圖?題目設(shè)計(jì)的巧妙處何在?此題的關(guān)鍵何在?題目有何規(guī)律?是否可推廣成一類題型?這個(gè)問(wèn)題改變?cè)O(shè)問(wèn)角度，還會(huì)變成什么樣的題目?這樣做一道題，就能夠起到舉一反三、觸類旁通的效果，復(fù)習(xí)效率會(huì)大大提高。
一、二課的重點(diǎn);學(xué)完第三課，記憶的是一、二、三課的重點(diǎn);一直到學(xué)完第四課。這樣，第一課的知識(shí)就相當(dāng)于記了四輪，然后放過(guò)第一課。這樣符合記憶的規(guī)律，能夠使所記的內(nèi)容保持長(zhǎng)久。
高三期間會(huì)有許多考試，一是為了檢查我們的復(fù)習(xí)情況;二是為了模擬高考情景，鍛煉我們的心理素質(zhì)。我們平時(shí)就要有意培養(yǎng)自己認(rèn)真仔細(xì)、頑強(qiáng)堅(jiān)韌的品格。
有的同學(xué)題難考不好，題容易還是考不好，這就是心理素質(zhì)不好的表現(xiàn)。面對(duì)難題，苦思冥想，不得其解，心慌煩躁，知難而退;面對(duì)易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學(xué)們最易犯的毛病。其實(shí)，若能想到我難人難，我易人易，沉著應(yīng)戰(zhàn)，就能取得理想的成績(jī)。要想在最后的高考中超常發(fā)揮，必須做到平時(shí)如戰(zhàn)時(shí)，戰(zhàn)時(shí)如平時(shí)。把平時(shí)的每一次作業(yè)都當(dāng)成考試，卡好時(shí)間，給自己打分，及時(shí)總結(jié)，找出差距，這樣在正式考試時(shí)才能從容面對(duì)，超常發(fā)揮。
高考是全方面素質(zhì)的考察，除了你的學(xué)習(xí)能力外，還考察你的心理素質(zhì)、意志品質(zhì)、習(xí)慣情操。這幾方面的素質(zhì)都過(guò)硬，你才有可能達(dá)到一定的高度，有可能超越你的極限。
高三一年必然是一次歷練，只要調(diào)整好心態(tài)，用一顆平常心去對(duì)待，在老師的指導(dǎo)下，尋找適合自己的復(fù)習(xí)方法，提高復(fù)習(xí)效率，高三的一年必然是收獲的一年，高三的一年必然是通向成功的'一年。
高三學(xué)生即將面臨繼續(xù)求學(xué)或擇業(yè)的人生選擇。面對(duì)新的挑戰(zhàn)，何去何從?這對(duì)于涉世未深的高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，是個(gè)難題。如何度過(guò)高三這一年，將是高中階段的關(guān)鍵。記?。盒睦硎腔A(chǔ)，方法是保障。有了健康積極的心理狀態(tài)，再采用適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法，必將取得良好的復(fù)習(xí)效果，從而在高考中取得優(yōu)異的成績(jī)。
積極健康的心態(tài)是提高復(fù)習(xí)效率的重要保證，也是高考成功的關(guān)鍵。到了高三，每個(gè)同學(xué)都有一定的壓力，都想考上一所理想的大學(xué)，這是很正常的想法。有的人把壓力當(dāng)成一種包袱，心里總在想：如果考不上大學(xué)，對(duì)不起父母、對(duì)不起老師，沒(méi)臉見(jiàn)同學(xué)。于是對(duì)自己的期望值過(guò)高，一旦遇到困難就表現(xiàn)為焦慮、不安，甚至失眠、頭疼，馬上想到的就是我的前途完了，以至于使自己失去信心。而積極的心態(tài)應(yīng)是把壓力化為動(dòng)力，樹(shù)立充分的自信。要知道，能夠打敗自己的，不是別人，而是你自己。你每天都要鼓勵(lì)自己：我能行。即使遇到了挫折，也要從挫折中吸取教訓(xùn);即使失敗，那就認(rèn)為失敗是成功之母;即使再苦再累，你就認(rèn)為這是天將降大任于斯人也，必將苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，以后必成大事。這樣，你既具備了吃苦的準(zhǔn)備，又有了戰(zhàn)勝困難的決心，每一天都過(guò)得非常充實(shí)，每天都要想一想我有什么收獲，時(shí)刻使自己充滿成就感，這樣學(xué)習(xí)起來(lái)必然是快樂(lè)的，會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。
高三是一面鏡子，你如果對(duì)它笑，它也對(duì)你笑;你如果對(duì)它哭，它也對(duì)你哭。每一個(gè)高三學(xué)子的正確心態(tài)是：笑對(duì)高三。
高三班會(huì)課方案篇十一
邁向大學(xué)，放飛夢(mèng)想。
【活動(dòng)意義】。
高三年級(jí)的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對(duì)不確定的明天，很多人在忙碌的學(xué)習(xí)生活中迷失了方向，失去了動(dòng)力。讓高三年級(jí)的學(xué)生體會(huì)大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對(duì)大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會(huì)，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，堅(jiān)定追求理想的信心。
【活動(dòng)時(shí)間】。
20__年11月1日星期一班會(huì)課。
【活動(dòng)對(duì)象】高三（13）班（理科）。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
收集大學(xué)活動(dòng)的精彩圖片，制備ppt。
【活動(dòng)過(guò)程】。
讓學(xué)生再次思考自己在現(xiàn)階段的目標(biāo)設(shè)問(wèn)：
1、導(dǎo)入：
1）大家現(xiàn)在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標(biāo)？（引發(fā)思考）總結(jié)：進(jìn)入高三后確立目標(biāo)和堅(jiān)定目標(biāo)的重要性。
2）你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢？學(xué)生探討，了解學(xué)生對(duì)大學(xué)的理解。
2、體驗(yàn)大學(xué)的精彩生活。
1)通過(guò)圖片欣賞，感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習(xí)和課余生活；讓學(xué)生體會(huì)到大學(xué)精彩，對(duì)大學(xué)產(chǎn)生憧憬。
2)正確認(rèn)識(shí)“大學(xué)”的意義。
大多數(shù)的學(xué)生容易陷入一種表象中，認(rèn)為經(jīng)過(guò)高考之后，進(jìn)入大學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無(wú)限制。
通過(guò)大學(xué)管理模式——班級(jí)自主管理，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到大學(xué)是自主、自由學(xué)習(xí)的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預(yù)防針”，避免陷入“迷途”。
3）大學(xué)“理財(cái)經(jīng)”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上大學(xué)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，是一份沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟(jì)方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對(duì)高考，所以，讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟(jì)方面的情況。
兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也能提前體驗(yàn)社會(huì)勞動(dòng)的意義，收獲更豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，可謂一箭雙雕。
獎(jiǎng)學(xué)金，獎(jiǎng)學(xué)金的評(píng)定條件主要是針對(duì)學(xué)習(xí)和學(xué)生工作，有助于促進(jìn)學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時(shí)也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟(jì)問(wèn)題。
3、品味一起奮斗的滋味。
1）分享高三的經(jīng)歷。
與學(xué)生交流高三的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)。
2）學(xué)會(huì)體會(huì)高三的“辛酸”和“甘甜”總結(jié)高三的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中的付出和收獲。為學(xué)生加油、鼓勁，提高學(xué)習(xí)動(dòng)力。
【活動(dòng)效果】。
通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生能更深刻、真實(shí)地了解大學(xué)生活，對(duì)大學(xué)生活更加向往，產(chǎn)生的強(qiáng)的動(dòng)力。同時(shí)，進(jìn)一步思考高三的學(xué)習(xí)生活。
【活動(dòng)反思】。
班會(huì)目的：
讓剛剛進(jìn)入高三的學(xué)生認(rèn)識(shí)到高三學(xué)習(xí)的過(guò)程就是在爬一座高山，在爬的過(guò)程中我們會(huì)遇到許多困難，我們要學(xué)會(huì)如何面對(duì)這些困難，如何解決這些困難，最終達(dá)到山頂。
程序與方法：
班主任（也就是我）做主題發(fā)言，加以引導(dǎo)，由學(xué)生進(jìn)行討論發(fā)言為主。
主持：武漢光谷第二高級(jí)中學(xué)馬國(guó)祥。
過(guò)程：
【主題發(fā)言】。
同學(xué)們，高三開(kāi)學(xué)已經(jīng)有三個(gè)星期了，高三九月起點(diǎn)考試給造成大家或好或壞的心情現(xiàn)在也差不多消弭了。為了讓大家更能適應(yīng)以后的高三生活，我們今天開(kāi)一個(gè)主題班會(huì)（轉(zhuǎn)身在黑板上寫(xiě)上高三———高山），主題為高三———高山。
高三是什么，高三是爬山，我們?cè)谂肋@座人生高山時(shí)應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備？如何爬？怎樣爬呢？現(xiàn)在大家就這些問(wèn)題以及自己設(shè)想的高三生活談一下自己的看法。
【學(xué)生討論】。
1、趙倩：進(jìn)入高三這么多天了，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，就是有些同學(xué)仍然沒(méi)有高三意識(shí)，高三意識(shí)是什么，首先就是要緊張，我們班作為學(xué)校文科重點(diǎn)班，在上課時(shí)有人看課外書(shū)籍，下課時(shí)教室里不是很安靜，有人瘋鬧，我覺(jué)得在高三學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們始終要保持一個(gè)緊張的心情。因?yàn)樵谂郎降倪^(guò)程中，困難重重，如果不小心，就會(huì)掉進(jìn)萬(wàn)丈深淵，再爬起來(lái)就難了喔。
2、王斌：我覺(jué)得高三的學(xué)習(xí)過(guò)程中，除了保持緊張的心情外，更重要的是自信，相信自己會(huì)爬上自己心中那座理想的高山。但在這里我要說(shuō)明的是，“山”不應(yīng)該只有一座，每一個(gè)人有自己應(yīng)該爬的山，這座“山”的選擇應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)力來(lái)加以合理的選擇，一旦選擇好了，就應(yīng)該相信自己能夠爬上去。
3、何輝：但是在選擇的過(guò)程中，我個(gè)人覺(jué)得要適當(dāng)增加一點(diǎn)難度和挑戰(zhàn)性，比如，你的實(shí)力完全能夠爬上海拔2000米的高山，但你卻選擇了海拔1500米的山，那就不合適了，我覺(jué)得應(yīng)該選擇海拔2500米的高山，但也不能選擇超過(guò)自己能力之外的高山。比如我們就不能選擇爬珠穆朗瑪峰。（同學(xué)大笑）。
4、李梅：我不同意王斌同學(xué)的某些看法，我認(rèn)為我們面臨的山只有一座，只是每個(gè)同學(xué)所預(yù)設(shè)的山頂不同，在攀登的過(guò)程中，面對(duì)困難，我們作為一個(gè)班集體應(yīng)該共同面對(duì)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作。在高三的學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)習(xí)任務(wù)多，學(xué)習(xí)壓力大，如果我們學(xué)會(huì)互相鼓勵(lì)，互相分享學(xué)習(xí)過(guò)程中痛苦與歡笑，學(xué)習(xí)也許變得更輕松，更容易，我們也會(huì)記住這段“激情燃燒的歲月”。
5、萬(wàn)平：對(duì)，學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué)應(yīng)該幫助我們這些“落后分子”，當(dāng)我們問(wèn)問(wèn)題時(shí)，不要愛(ài)理不理的樣子，我也有理想，我也要追求美好的前途，但是我需要幫助。誰(shuí)來(lái)救救我呀？help,help,……。（同學(xué)大笑）。
6、黃英：高三了，學(xué)習(xí)要積極主動(dòng)，一味的依靠老師和同學(xué)絕對(duì)不行。我同意王斌同學(xué)的話，學(xué)習(xí)要有自信，高三考試特別多，有時(shí)考的好，有時(shí)考的差一點(diǎn)，都是正常的。
7、肖燕：高三雖然是“一考定終生”，但功夫在平時(shí)，只有平時(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，才會(huì)贏得最終的勝利。
【小結(jié)】。
以上同學(xué)們談的都非常好，高三學(xué)習(xí)需要緊張、需要自信、需要目標(biāo)、需要幫助，但不能沒(méi)有“度”。太過(guò)于緊張和自信都利于平時(shí)的學(xué)習(xí)，乃至最后的高考。我在這里指出同學(xué)沒(méi)有談到的一點(diǎn),高三學(xué)習(xí)不能打亂戰(zhàn)，在平時(shí)的復(fù)習(xí)中一定有計(jì)劃性，一定要把自己的學(xué)習(xí)和生活按“緊急”和“不緊急”、“需要”和“不需要”組合分成四類，請(qǐng)注意，永遠(yuǎn)是“緊急的”、“需要的”放在第一位，最先做。我相信我們高三（6）班的同學(xué)都是好樣的，我昨天偶然聽(tīng)到胡志強(qiáng)同學(xué)在哼《真心英雄》，下面我向請(qǐng)他起來(lái)唱一唱，如果大家會(huì)唱的可以和他一起唱，大家說(shuō)好不好。
（同學(xué)鼓掌，胡志強(qiáng)同學(xué)站起，領(lǐng)唱《真心英雄》，在歡快的樂(lè)曲中下課鈴響起。）。
一、活動(dòng)時(shí)間：____年__月__日。
二、活動(dòng)對(duì)象：__班的學(xué)生。
三、活動(dòng)支持人：實(shí)習(xí)生__。
四、活動(dòng)目標(biāo)。
1、通過(guò)展示大學(xué)校園優(yōu)美環(huán)境的圖片以及簡(jiǎn)介大學(xué)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，激發(fā)學(xué)生對(duì)美好大學(xué)生活的向往，從而更加發(fā)憤圖強(qiáng)，向自己心目中的大學(xué)奮進(jìn)。
2、以一位過(guò)來(lái)者的身份向?qū)W生講述自己的高三歷程，讓學(xué)生體會(huì)到其實(shí)高三并不可怕，以一顆平常心去對(duì)待就行。
3、與學(xué)生分享一下自己在高三時(shí)的一些學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)，希望能帶給他們一些學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)。
五、活動(dòng)過(guò)程。
1、美麗的大學(xué)校園圖片展示(ppt演示)，并解說(shuō)一下里面的一些美麗景點(diǎn)，借此吸引學(xué)生的注意力。
2、大學(xué)生活簡(jiǎn)介，簡(jiǎn)介的內(nèi)容包括：學(xué)習(xí)生活、社團(tuán)活動(dòng)、兼職生活等。(注：介紹學(xué)習(xí)生活以及社團(tuán)活動(dòng)，主要是引導(dǎo)學(xué)生對(duì)大學(xué)生活的無(wú)限向往;介紹兼職生活，主要是讓一些家庭經(jīng)濟(jì)狀況不太好的學(xué)生了解到，在大學(xué)中，完全可以自立自強(qiáng)，現(xiàn)階段沒(méi)有必要擔(dān)心考上了大學(xué)后沒(méi)錢(qián)交學(xué)費(fèi)或生活費(fèi)的問(wèn)題，目前只需要全身心投入到學(xué)習(xí)中去，認(rèn)真?zhèn)淇肌?。
3、講述自身的高三歷程。(注：分別從心態(tài)和學(xué)習(xí)方法兩方面進(jìn)行介紹、(1)、心態(tài)方面：高三不是懸崖也不是火海，只是進(jìn)入大學(xué)的一個(gè)必經(jīng)之道，不需要畏懼，更不需要逃避，只要擺正心態(tài)，腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印地去走完這條高三路就行。(2)、學(xué)習(xí)方法方面：每個(gè)星期都會(huì)抽出一個(gè)晚上的時(shí)間靜靜地回顧一周的所學(xué)，然后在一張白紙上默出各個(gè)知識(shí)點(diǎn)，如果在哪個(gè)地方卡住了，就證明自己對(duì)這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的掌握還不夠，課后回去有針對(duì)性地復(fù)習(xí)。收集錯(cuò)題，對(duì)于做錯(cuò)了的題目，一定要弄明白錯(cuò)在哪里，為什么會(huì)錯(cuò)，究竟是自己粗心還是知識(shí)點(diǎn)掌握不熟，然后在針對(duì)自己的不足進(jìn)行改正。考前重點(diǎn)回歸基礎(chǔ)知識(shí)，在基礎(chǔ)牢固的基礎(chǔ)上才能飛躍。)。
4、學(xué)生提問(wèn)環(huán)節(jié)。
讓學(xué)生自由提問(wèn)，提問(wèn)的內(nèi)容限制在大學(xué)生活以及學(xué)習(xí)方面。
5、祝福語(yǔ)：燃燒高三激情，彩繪大學(xué)夢(mèng)想!祝愿高三(11)班的全體同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。
高三班會(huì)課方案篇十二
原計(jì)劃一個(gè)半小時(shí)的班會(huì)足足開(kāi)了有兩個(gè)多小時(shí)，班會(huì)氣氛和諧熱烈，臺(tái)上講的投入，臺(tái)下聽(tīng)的專注。班會(huì)后，大學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續(xù)發(fā)問(wèn)。同學(xué)們都說(shuō)，“師哥”們的現(xiàn)身說(shuō)法聽(tīng)得很解渴。這次班會(huì)后，同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情更加高漲，學(xué)習(xí)的自覺(jué)性、主動(dòng)性有了明顯的提高，班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛空前濃厚，在不久的高三第一次統(tǒng)一練習(xí)中我們班取得了較理想的成績(jī)。班會(huì)基本上達(dá)到了預(yù)期目的。
高三班會(huì)課方案篇十三
高三（2）班課室
“一診”考試作為高考前第一次重要的“大練兵”，被老師學(xué)生看得很重。所以，一診的成績(jī)往往會(huì)導(dǎo)致學(xué)生情緒的極大波動(dòng)。有的學(xué)生會(huì)因?yàn)楹贸煽?jī)而精神大振，而也有不少的學(xué)生會(huì)精神萎靡，甚至?xí)躺砸傻哪铑^。在這個(gè)時(shí)候，激勵(lì)取得好成績(jī)的學(xué)生再接再厲，鼓勵(lì)成績(jī)不好的學(xué)生們堅(jiān)信自己的夢(mèng)想，為夢(mèng)想而努力極為必要。因此，我們?cè)O(shè)計(jì)了主題為“花開(kāi)不敗在高三”的班會(huì)。
（一）我們的二班，我們的家。
（二）花開(kāi)不敗在高三
（1）為了自己的人生，加速！
（2）永不言棄，勇往直前！
（3）花開(kāi)不敗在高三！
（三）我們的誓言！
1、增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，激勵(lì)著每一個(gè)有夢(mèng)的學(xué)生，讓他們有自己的勇氣去追求夢(mèng)想。
2、調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)高三的學(xué)習(xí)生活。以花開(kāi)不敗為主題，讓學(xué)生時(shí)刻鼓勵(lì)自己，達(dá)到激勵(lì)奮發(fā)向上的良好效果。
高三班會(huì)課方案篇十四
答案：責(zé)任心是指對(duì)事情能敢于負(fù)責(zé)、主動(dòng)負(fù)責(zé)的態(tài)度，責(zé)任心，是一種舍己為人的態(tài)度，責(zé)任心是發(fā)憤圖強(qiáng)的干勁，責(zé)任是永不消失的精神。
1、責(zé)任心首先是對(duì)自己的負(fù)責(zé)。即一個(gè)人要懂得尊重自己的感情，尊重自己的理想，珍惜自己的寶貴年華和生命的活力，從自己的理想出發(fā)來(lái)安排現(xiàn)實(shí)生活。責(zé)任感的形成是一個(gè)人成熟的標(biāo)志，無(wú)論你做什么事，都是為自己。如果一個(gè)人什么也沒(méi)有做好，沒(méi)有得到大家對(duì)你的認(rèn)可，那么，他就是對(duì)你自己不負(fù)責(zé)任。最終，影響最大的還是你自己，絕對(duì)不會(huì)是別人。
2、責(zé)任心是對(duì)自己所在的集體負(fù)責(zé)。一個(gè)人的責(zé)任心如何，決定著他在工作中的態(tài)度，決定著其工作的好壞和成敗。如果一個(gè)人沒(méi)有責(zé)任心，即使他有再大的能耐，也不一定能做出好的成績(jī)來(lái)。有了責(zé)任心，才會(huì)認(rèn)真地思考，勤奮地工作，細(xì)致踏實(shí)，實(shí)事求是;才會(huì)按時(shí)、按質(zhì)、按量完成任務(wù)，圓滿解決問(wèn)題;才能主動(dòng)處理好分內(nèi)與分外的相關(guān)工作。
4、有責(zé)任心，是為別人赴湯蹈火的壯舉;是為別人兩肋插刀的豪情，因此，才有了黃繼光以身體擋子彈;才有邱少云至死不移半步。做他人不敢做的事，擔(dān)他人不敢擔(dān)的后果,葉欣才會(huì)在生前留下那句刻骨銘心的話：“這里危險(xiǎn)，讓我來(lái)!”
5、有責(zé)任心，是面對(duì)失敗，堅(jiān)強(qiáng)屹立，不畏挫折的意志。有責(zé)任心的人，敢于披荊斬棘，風(fēng)雨無(wú)阻，勇于直面困難，從零開(kāi)始。所以，司馬遷的《史記》千古傳承;魯迅會(huì)寫(xiě)出那一篇篇犀利的文章;中國(guó)女排才會(huì)獲得“五連冠”。責(zé)任心是發(fā)憤圖強(qiáng)的基礎(chǔ)，沒(méi)有責(zé)任心，發(fā)憤圖強(qiáng)也只會(huì)是海市蜃樓。
6、沒(méi)有責(zé)任哪來(lái)大唐的“貞觀之治”;沒(méi)有責(zé)任，哪來(lái)臥薪嘗膽的成功;沒(méi)有責(zé)任，哪來(lái)馬克思《資本論》的光耀后世;沒(méi)有責(zé)任，哪來(lái)用21年心血換來(lái)的李時(shí)珍的《本草綱目》;沒(méi)有責(zé)任哪來(lái)繁榮富強(qiáng)的今天!
7、“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。天下有大事嗎?沒(méi)有。但任何小事都是大事。集小惡則成大惡，集小善則為大善。培養(yǎng)良好的道德，是從尊敬老師開(kāi)始的，是從那很小很小的事開(kāi)始的.。
1、美國(guó)有個(gè)“福特公司”，福特是一個(gè)人，他大學(xué)畢業(yè)后，去一家汽車(chē)公司應(yīng)聘。和他同應(yīng)聘的三四個(gè)人都比他學(xué)歷高，當(dāng)前面幾個(gè)人面試之后，他覺(jué)得自己沒(méi)有什么希望了。但既來(lái)之，則安之。他敲門(mén)走進(jìn)了董事長(zhǎng)辦公室，一進(jìn)辦公室，他發(fā)現(xiàn)門(mén)口地上有一張紙，彎腰撿了起來(lái)，發(fā)現(xiàn)是一張漬紙，便順手把它扔進(jìn)了廢紙簍里。然后才直到董事長(zhǎng)的辦公桌前，說(shuō)：“我是來(lái)應(yīng)聘的福特?！笔麻L(zhǎng)說(shuō)：“很好，很好!福特先生，你已被我們錄用了?！备Ｌ伢@訝地說(shuō)：“董事長(zhǎng)，我覺(jué)得前幾位都比我好，你怎么把我錄用了?”董事長(zhǎng)說(shuō)：“福特先生，前面三位的確學(xué)歷比你高，且儀表堂堂，但是他們眼睛只能“看見(jiàn)”大事，而看不見(jiàn)小事。你的眼睛能看見(jiàn)小事，我認(rèn)為能看見(jiàn)小事的人，將來(lái)自然看到大事，一個(gè)只能“看見(jiàn)”大事的人，他會(huì)忽略很多小事。他是不會(huì)成功的。所以，我才錄用你?！备Ｌ鼐瓦@樣進(jìn)了這個(gè)公司，這個(gè)公司不久就揚(yáng)名天下.大家說(shuō)，這張廢紙重要不重要?看見(jiàn)小事的人能看見(jiàn)大事，但只能“看見(jiàn)”大事的人，不一定能看見(jiàn)小事，這是很重要的教訓(xùn)。(其它故事)。
托爾斯泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人若是沒(méi)有熱情，他將一事無(wú)成，而熱情的基點(diǎn)正是責(zé)任心?！薄坝袩o(wú)責(zé)任心，將決定生活、家庭、工作、學(xué)習(xí)成功和失敗。這在人與人的所有關(guān)系中也無(wú)所不及?！蔽覀円欢ㄒ胸?zé)任心，這樣才能做好每一件事!
高三班會(huì)課方案篇十五
高三年級(jí)的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對(duì)不確定的明天，很多人在忙碌的學(xué)習(xí)生活中迷失了方向，失去了動(dòng)力。
讓高三年級(jí)的學(xué)生體會(huì)大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對(duì)大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會(huì)，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，堅(jiān)定追求理想的信心。
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1、導(dǎo)入：讓學(xué)生再次思考自己在現(xiàn)階段的目標(biāo)
設(shè)問(wèn)：
1)大家現(xiàn)在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標(biāo)?(引發(fā)思考)
總結(jié)：進(jìn)入高三后確立目標(biāo)和堅(jiān)定目標(biāo)的重要性。
2)你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢?
學(xué)生探討，了解學(xué)生對(duì)大學(xué)的理解。
2、體驗(yàn)大學(xué)的精彩生活
1)通過(guò)圖片欣賞，感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習(xí)和課余生活;
讓學(xué)生體會(huì)到大學(xué)精彩，對(duì)大學(xué)產(chǎn)生憧憬。
2)正確認(rèn)識(shí)“大學(xué)”的意義。
大多數(shù)的學(xué)生容易陷入一種表象中，認(rèn)為經(jīng)過(guò)高考之后，進(jìn)入大學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無(wú)限制。
通過(guò)大學(xué)管理模式——班級(jí)自主管理，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到大學(xué)是自主、自由學(xué)習(xí)的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預(yù)防針”，避免陷入“迷途”。
3)大學(xué)“理財(cái)經(jīng)”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上大學(xué)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，是一份沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟(jì)方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對(duì)高考，所以，讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟(jì)方面的情況。
兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也能提前體驗(yàn)社會(huì)勞動(dòng)的意義，收獲更豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，可謂一箭雙雕。
獎(jiǎng)學(xué)金，獎(jiǎng)學(xué)金的評(píng)定條件主要是針對(duì)學(xué)習(xí)和學(xué)生工作，有助于促進(jìn)學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時(shí)也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟(jì)問(wèn)題。
3、品味一起奮斗的滋味
1)分享高三的經(jīng)歷
與學(xué)生交流高三的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)。
2)學(xué)會(huì)體會(huì)高三的“辛酸”和“甘甜”
總結(jié)高三的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中的付出和收獲。
為學(xué)生加油、鼓勁，提高學(xué)習(xí)動(dòng)力。
通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生能更深刻、真實(shí)地了解大學(xué)生活，對(duì)大學(xué)生活更加向往，產(chǎn)生的強(qiáng)的動(dòng)力。同時(shí)，進(jìn)一步思考高三的學(xué)習(xí)生活。
需進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，考量學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。以便適當(dāng)?shù)貫樘峁┻m當(dāng)?shù)哪繕?biāo)參考，以及為他們的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設(shè)計(jì)。
高三班會(huì)課方案篇十六
二、流程設(shè)計(jì)：
三、班會(huì)過(guò)程：
x：多雨的六月悄然遠(yuǎn)離，一批寒窗苦讀的學(xué)子終于卸下沉重的包袱，在充滿期待的心情中準(zhǔn)備邁入大學(xué)校門(mén)。
x：高三意味著什么，幾乎人盡皆知——這是任重道遠(yuǎn)的一年！
x：新高三學(xué)生是否已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，開(kāi)始你的備考生活了？
x：在靜謐的非洲大草原上，夕陽(yáng)西下，這時(shí)，一頭獅子在沉思“明天當(dāng)太陽(yáng)升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊”（投影）。
x：此時(shí)，一頭羚羊也在沉思：“明天當(dāng)太陽(yáng)升起，我要奔跑，以逃脫跑的最快的獅子”（投影）。
x：請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們，為什么獅子羚羊要這樣想？
______發(fā)言。
x：對(duì)，它們都是為了能在草原上生存（在黑板上寫(xiě)下“生存”二字）。
x：那么，它們是憑借什么樣的方式在草原上生存呢？
______發(fā)言（做最好的自己，追求卓越）。
x：對(duì)，______回答的很準(zhǔn)確（在黑板上寫(xiě)下“追求卓越”）。
x：下面大家來(lái)看一副圖片，有沒(méi)有人不認(rèn)識(shí)他？（投影）。
（……）。
x：對(duì)，他就是譜寫(xiě)籃球神話的飛人——喬丹。
x：?jiǎn)痰ぴ?jīng)說(shuō)過(guò)“”（投影）那么，喬丹認(rèn)為，如何才能做一個(gè)卓越的人呢？
（……）。
x：信心+意志+目標(biāo)（板書(shū)）。
x：在漫長(zhǎng)的人生的歷程中，在短暫的高考備戰(zhàn)中，我們這樣才能有“巨大的信心和堅(jiān)強(qiáng)的意志去改變他渴望改變的現(xiàn)實(shí)，以追去卓越的自我呢？”下面請(qǐng)看一部短片。（打開(kāi)視頻）。
x：短短的視頻，卻包含著深刻的啟發(fā)意義。（簡(jiǎn)短介紹主人翁的故事）而我們高三19班的所有同學(xué)，現(xiàn)在已經(jīng)踏上了備戰(zhàn)高考的人生大舞臺(tái)，在這個(gè)舞臺(tái)上，在有限的時(shí)間里，我們?cè)撊绾稳ッ鎸?duì)高考的挑戰(zhàn)呢？請(qǐng)同學(xué)談?wù)勛约旱母邢?。（視時(shí)間確定發(fā)言人數(shù)。）。
x：在過(guò)去的高考中，我們的師哥師姐們?nèi)〉昧蓑溔说某煽?jī)，光明中學(xué)也涌現(xiàn)出了一匹匹黑馬，下面，有請(qǐng)09高考考入中山大學(xué)的學(xué)姐介紹她的成功經(jīng)驗(yàn)。
x：感謝學(xué)姐的。學(xué)姐剛才反復(fù)提到了堅(jiān)持二字，那我們的公式還要在添加一項(xiàng)，也就是：信心+意志+目標(biāo)+堅(jiān)持。前進(jìn)的航船離不開(kāi)燈塔的指引，我們奮斗高考，挑戰(zhàn)人生，也離不開(kāi)目標(biāo)的驅(qū)動(dòng)，我們的目標(biāo)，就是考上自己理想的大學(xué)，下面我們來(lái)了解一下近三年高考分?jǐn)?shù)線和相關(guān)的大學(xué)。
x：我想，大家心中應(yīng)該早就想好了自己的大學(xué)目標(biāo)了，下面請(qǐng)同學(xué)們把自己的高考奮斗目標(biāo)填寫(xiě)在這張卡片上（背景音樂(lè)：我的未來(lái)不是夢(mèng)）。
x：我們備戰(zhàn)高考，或者說(shuō)我們高考的成功，需要我們具備：明確的目標(biāo)，堅(jiān)定的信心和頑強(qiáng)的意志和堅(jiān)持不懈的努力。
x：我們有沒(méi)有信心成功，有沒(méi)有？
x：成功需要付出無(wú)數(shù)的艱辛與汗水，需要持久的監(jiān)督與鞭策！光說(shuō)不做，那僅僅為別人奉獻(xiàn)一點(diǎn)笑料而已！我們需要成功，首先需要?jiǎng)e人見(jiàn)證我們的承諾與行動(dòng)！
x：下面進(jìn)行高考備考宣誓：全體起立！
全體宣誓。
結(jié)束語(yǔ)（合）：____班的全體同仁們，今天，無(wú)論你是獅子或是羚羊，當(dāng)太陽(yáng)升起，你要做的，就是奔跑，追求卓越，讓生命更精彩。今天的主題班會(huì)到此結(jié)束，再次感謝各位尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師的光臨。
一、活動(dòng)背景。
我所實(shí)習(xí)的高三（13）班是傳媒班，對(duì)文化課要求不高的他們不能正視高三的壓力和他們身上承擔(dān)的家長(zhǎng)和老師的期望。有許多同學(xué)進(jìn)入高三后生理或心理上產(chǎn)生了不適應(yīng)的狀況，甚至?xí)a(chǎn)生倦怠等消極情緒。在這種情形下，及時(shí)做好心理調(diào)適和情緒疏導(dǎo)，將班級(jí)引向積極健康的方向，顯得尤為重要。
二、教育目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)面對(duì)高三學(xué)習(xí)的壓力，堅(jiān)持和拼搏的精神尤其重要。
2、情感目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生從中體會(huì)成功固然讓人欣喜，而高三時(shí)代緊張而枯燥的拼搏和堅(jiān)持的過(guò)程也是人生一筆寶貴的財(cái)富。
3、行為目標(biāo)：能將堅(jiān)持和拼搏的精神自覺(jué)地貫徹到自己的學(xué)習(xí)和生活中，在疲憊和松懈的時(shí)候，要能做到堅(jiān)持拼搏，永不言棄。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、學(xué)生總負(fù)責(zé)人：黃嘉明。
2、學(xué)生主持人做好串詞和發(fā)言的準(zhǔn)備（凌國(guó)斌、黃悅）。
3、小品《我們的高三日常》編?。ㄐひ唬┭輪T（蘇建成、辜月婷、朱莎、劉景豪、林永琪、呂律）排練準(zhǔn)備。道具準(zhǔn)備（肖建華）。
4、背景音樂(lè)準(zhǔn)備、《俞敏洪勵(lì)志演講》短片。播放負(fù)責(zé)：陳薇。
5、詩(shī)朗誦《堅(jiān)持夢(mèng)想，享受拼搏》同學(xué)準(zhǔn)備好朗誦。（第二組同學(xué)）。
6、背景ppt制作：陳薇。
7、教室布置：教室的桌椅被分別往兩邊靠齊，同時(shí)預(yù)留部分，尾部成開(kāi)放式狀態(tài)，給人一種暢所欲言的感覺(jué)。黑板上寫(xiě)有班會(huì)主題。
四、活動(dòng)過(guò)程。
（一）主持人引言：
如今我們已經(jīng)踏入高三，我們就要把堅(jiān)持變成一種習(xí)慣，這樣成功的繡球才會(huì)拋向你！沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)高三的生命也是不完美的生命，沒(méi)有參加過(guò)高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味著拼搏，意味著鋪墊，也意味著重生。今天我們主題班會(huì)的主題就是“堅(jiān)持夢(mèng)想，享受拼搏”。升入高三的我們，肩負(fù)著越來(lái)越重的期望，面臨著越來(lái)越多的壓力，每個(gè)人都或多或少的為自己的問(wèn)題煩惱著。下面首先讓我們來(lái)觀看小品《我們的高三日?！罚@是我們班學(xué)生最平常的一天。
（二）小品《我們的高三日常》。
主要內(nèi)容：小品主要講述每個(gè)高三學(xué)生普通平常的一天，面對(duì)繁多復(fù)雜的作業(yè)練習(xí)，毫無(wú)頭緒，心生厭煩。在上課的時(shí)候有認(rèn)真聽(tīng)講的，有睡覺(jué)的，有發(fā)呆的等等。晚修的時(shí)候同樣有認(rèn)真學(xué)習(xí)的，有聽(tīng)歌、講話的等等。
來(lái)看看俞敏洪關(guān)于我們普通的一天，為什么不同的人活出了不同的樣子的演講，接下來(lái)。
（三）觀看演講短片。
播放《俞敏洪勵(lì)志演講》短片，學(xué)生進(jìn)行討論并交流，抽學(xué)生說(shuō)出感想。
主持人：同學(xué)們都說(shuō)得很好，每個(gè)人的成功都取決于他的態(tài)度，還有不懈的努力和堅(jiān)持。下面我們來(lái)做個(gè)文字游戲，來(lái)看看決定我們成功的因素最主要是什么。
（四）文字游戲。
請(qǐng)同學(xué)們將字母a到z分別編上1到26的分?jǐn)?shù)。
（a=1分，b=2分，…，z=26分）。
你的知識(shí)（knowledge）得到96分（11+14+15+23+12+5+4+7+5=96）。
你的努力（hardwork）也只得到98分（8+1+18+4+23+15+18+11=98）。
你的金錢(qián)（money）得到72分（13+15+14+5+25=72）。
你的態(tài)度（attitude）才是左右你生命的全部（1+20+20+9+20+21+4+5=100）。
所以說(shuō)態(tài)度才是左右我們生命的全部，在這所剩的不多的時(shí)間里我們一定要端正態(tài)度，丟掉壞習(xí)慣，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，永不言棄。下面讓我們每個(gè)人寫(xiě)出自己的一個(gè)壞習(xí)慣，并將它丟棄。
（五）丟棄壞習(xí)慣，定一個(gè)小目標(biāo)。
同學(xué)們每人拿出兩個(gè)紙條，在一個(gè)上面寫(xiě)下自己的一個(gè)壞習(xí)慣，然后將它粉碎并丟到垃圾桶內(nèi)。在另一個(gè)上寫(xiě)下自己的一個(gè)小目標(biāo)，能夠達(dá)到的目標(biāo)。生活和學(xué)習(xí)中我們也要這樣，每天丟掉自己的一個(gè)壞習(xí)慣，并給自己定一個(gè)能夠達(dá)到的小目標(biāo)。我們只要不斷進(jìn)取，努力做好每一件事情，不浪費(fèi)寶貴的時(shí)間，每個(gè)人都會(huì)有各自的進(jìn)步和收獲。
（六）詩(shī)朗誦《堅(jiān)持夢(mèng)想，享受拼搏》。
1男：既然我們把理想選擇了遠(yuǎn)方，那就不必顧忌航程的艱辛和路的短長(zhǎng)。
2女：既然我們將學(xué)習(xí)作為追求的夢(mèng)想，那就不必在乎訓(xùn)練的艱辛和路的漫長(zhǎng)。
3男：既然我們已經(jīng)決定起錨離岸，那就不必畏懼駭浪的震撼和旋渦的瘋狂。
4女：既然我們已經(jīng)決定馳騁學(xué)海，那就不必害怕對(duì)手的強(qiáng)悍和失敗的迷茫。
1男：鼓起執(zhí)著不悔的帆，藐視孤獨(dú)寂寞寒冷饑餓和失望。
2女：揚(yáng)起布滿笑意的臉龐，忘卻艱難困苦和失意和彷徨。
3男：不必懼怕暴風(fēng)雨的猛烈，我們會(huì)像海燕那樣高傲地飛翔。
4女：無(wú)需抱怨競(jìng)賽場(chǎng)的殘酷我們會(huì)像雄鷹那樣自由翱翔。
全合：我們會(huì)練就本領(lǐng)，豐滿翅膀，頑強(qiáng)拼搏，挺起胸膛，昂首闊步邁進(jìn)成功的殿堂。
1女：既然我們暢想藍(lán)天，那就讓我們凝視既定的方向。
2男：我們的理想在遠(yuǎn)方，請(qǐng)讓水與火檢驗(yàn)我們對(duì)信念的向往，
3女：既然我們羨慕成功的光環(huán)那就讓我們綻放自我的芬芳。
4男：斗志不會(huì)在歲月中流逝，勇士——是鐵打的筋骨鋼鑄的脊梁。
4女：那就讓我們張開(kāi)拼搏奮飛的翅膀，在暴風(fēng)雨中考驗(yàn)自己。
男合：那讓我們挺直自信騰飛的腰桿，在奮爭(zhēng)中壯大成長(zhǎng)。
女合：歷史的重任已擱在我們稚嫩的翅膀。
1女：拼搏精神會(huì)在華夏子孫中代代弘揚(yáng)，辛勤的汗水盡情地在臉上流淌我們就是主宰明天的太陽(yáng)。
2男：沉寂一顆永不泯滅的赤子之心，拒絕邪惡掌握舵的方向。
3女：既然我們選擇的終點(diǎn)是地平線，那就不必對(duì)身后的影子丈量。
4男：不必計(jì)較過(guò)去的霹靂閃電和彩虹，成功和榮耀只是昨日的輝煌。
女合：警惕一顆容易驕傲和自滿的心，相信征途還會(huì)有狂濤和巨浪。
男合：把微笑永遠(yuǎn)留給終點(diǎn)，把苦痛和傷痕悄悄地深藏。撐起生命的長(zhǎng)篙——我們啟程遠(yuǎn)航！
（七）集體宣誓。
全體起立，班長(zhǎng)帶領(lǐng)大家一起宣誓。
讓我們以青春的名義宣誓：
學(xué)習(xí)是我的天職，
高考是我的方向，
不辜負(fù)父母的期盼，
不辜負(fù)恩師的厚望，
不辜負(fù)天賜的智慧，
不辜負(fù)青春的理想。
爭(zhēng)分奪秒全力以赴，
信心百倍鑄就輝煌。
（八）班主任寄語(yǔ)。
同學(xué)們，一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春，時(shí)不我待，快趁著這收獲秋天，準(zhǔn)備好行囊，登上你的渡船，以理想為舵，自信為帆，勇氣為槳，以只爭(zhēng)朝夕的精神，在我們有限的歲月里實(shí)現(xiàn)人生最大的價(jià)值！機(jī)遇不能錯(cuò)過(guò)，青春不容懈怠，讓我們攜手超越夢(mèng)想，追求卓越，追尋成功。以后的你回憶起我們堅(jiān)持拼搏的這一段緊張而充實(shí)而枯燥的生活，你會(huì)覺(jué)得這才是我們?nèi)松凶钪档谜湎У膶氋F財(cái)富！寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)，在你們堅(jiān)持拼搏的背后，不僅有父母的支持和陪伴，更有老師為你們揚(yáng)帆領(lǐng)航！加油吧13班的同學(xué)們，讓我們堅(jiān)持夢(mèng)想，享受拼搏，不斷地超越自己，期待你們?cè)诹妈T就輝煌。謝謝！
主持人：在我們拼搏的道路上，有父母的支持，有老師的幫助，有同學(xué)的陪伴，更需要自己對(duì)自己的不斷激勵(lì)，讓我們以今天的班會(huì)為起點(diǎn)，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，用拼搏來(lái)充實(shí)自己。今天的“堅(jiān)持夢(mèng)想，享受拼搏”的主題班會(huì)到此結(jié)束。
五、活動(dòng)反思。
整個(gè)班會(huì)在緊湊的安排中順利完成，每個(gè)環(huán)節(jié)都得到了很好的效果，本次班會(huì)旨在讓學(xué)生全部參與進(jìn)來(lái)并能夠?qū)W到東西，在準(zhǔn)備階段我自己構(gòu)思了整體的框架，然后給學(xué)生布置了任務(wù)，讓學(xué)生自己來(lái)設(shè)計(jì)，學(xué)生在很短的時(shí)間里能準(zhǔn)備出這樣一節(jié)主題班會(huì)課是很不容易的。因?yàn)闀r(shí)間倉(cāng)促，背景配樂(lè)還需要磨合，但這節(jié)班會(huì)課已經(jīng)達(dá)到了我們所期望的教育效果。
班會(huì)目的：
介紹感受大學(xué)生活，帶動(dòng)學(xué)生早做目標(biāo)，一鼓作氣，增加斗志。
主要內(nèi)容：
1、自我介紹，來(lái)自華南師范大學(xué)，大學(xué)生活是每一位學(xué)生向往的。對(duì)此，很多人還抱著一個(gè)懷疑的態(tài)度。在這里，向大家展示一下真正的大學(xué)是什么樣子的。
打開(kāi)《大學(xué)》ppt，同時(shí)播放音樂(lè)《journal》。向?qū)W生展示一些關(guān)于大學(xué)生活的圖片，同時(shí)講解。圖片分為三個(gè)部分，第一部分為廣東各所名校的大門(mén)以及校訓(xùn)，第二部分為大學(xué)，如華南師范大學(xué)里的學(xué)習(xí)場(chǎng)所，如圖書(shū)館等。第三部分為學(xué)校里的文娛活動(dòng)照片。并逐一講解這些活動(dòng)。
2、向?qū)W生們講解大學(xué)里的大概情況，包括課程安排，娛樂(lè)活動(dòng)，考試安排等等。
3、投影顯示問(wèn)題：你希望進(jìn)入這樣的學(xué)校嗎?你的夢(mèng)想是什么?實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的阻力是什么?
4、請(qǐng)同學(xué)自由上臺(tái)回答問(wèn)題。應(yīng)該主要回答夢(mèng)想是大學(xué)，或者以大學(xué)為基礎(chǔ)。夢(mèng)想的阻力是現(xiàn)實(shí)與理想的差距。
老師：大家都知道讀書(shū)不是唯一的路，但是他是一條成功率比較高的一條路。有很多的夢(mèng)想，都是基于這條路上的，這個(gè)坎如果你們邁過(guò)去了，未來(lái)就會(huì)是一片坦途。同學(xué)們現(xiàn)在正值青春好年華。是有資本奮斗的年齡。但是現(xiàn)在很多人都不懂的奮斗，在這里，老師希望大家能夠看一看短片里的主人公是怎么奮斗的。
播放視頻《潘婷勵(lì)志廣告》。
老師：在這個(gè)短片里，我們能夠看到很多自己的影子。小女孩雖然天生殘疾，她遇到諸多阻力。有來(lái)自自己的，和來(lái)自他人的。短片里面的處處與女孩作對(duì)的同學(xué)。其實(shí)就相當(dāng)于你們生活中的困難，女孩不管被打倒了多少次，她從努力的過(guò)程中找到了屬于自己的世界。最終站上舞臺(tái)，勇敢的展示真正的自我，最終獲得了大眾的認(rèn)可。這是一個(gè)多么感人的故事。
關(guān)于奮斗，關(guān)于人生的意義，這里還有一個(gè)視頻。
播放視頻《俞敏洪一分鐘勵(lì)志視頻》。
老師：講的多好啊，俞敏洪老師呈現(xiàn)出了兩種截然不同的人生。一種是選擇逃避，另一種則是選擇勇往直前，最后他們的結(jié)果，也會(huì)是截然不同的。逃避者永遠(yuǎn)見(jiàn)不到陽(yáng)光，是多可怕的一件事情。正所謂天道酬勤，只要你多流一滴汗水，等到收獲的季節(jié)，你一定會(huì)收獲更多!
此外，老師還給大家提一其他些意見(jiàn)。
ppt展示：
1、保持鍛煉保證好的身體。身體是革命的本錢(qián)，身體就是人生的1，財(cái)富，事業(yè)，愛(ài)情，等等都是1后面的0，如果沒(méi)有了1，后面再多的東西也是白費(fèi)。所以同學(xué)們平時(shí)要注意身體的鍛煉，不要考試的時(shí)候跑醫(yī)務(wù)室，會(huì)影響到學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)。要保證每個(gè)禮拜至少鍛煉兩次。
2、多學(xué)多問(wèn)，有針對(duì)性的學(xué)習(xí)我們現(xiàn)在已經(jīng)處于高三這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻，已經(jīng)剩下不多的時(shí)間，所以同學(xué)們復(fù)習(xí)的時(shí)候應(yīng)該具有很強(qiáng)的針對(duì)性，最好是根據(jù)高考大綱進(jìn)行復(fù)習(xí)。每一個(gè)必考點(diǎn)，要吃透拿穩(wěn)，我們不求超長(zhǎng)發(fā)揮，只求穩(wěn)定拿到不應(yīng)該丟掉的分?jǐn)?shù)。
3、保持課余興趣生活就像一盤(pán)菜，興趣愛(ài)好就是生活的調(diào)味劑，稍微加一些，整盤(pán)菜就會(huì)變得好吃很多了。不過(guò)不用放太多，放多了就咸了，不好吃了。所以，我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活當(dāng)中，也要抽空一些興趣愛(ài)好，在學(xué)習(xí)累了的時(shí)候，他是我們的心理寄托，把它當(dāng)成為我們放松的一種有效途徑。
4、保持良好的人際關(guān)系在內(nèi)靠家人，出外靠朋友，良好的人際關(guān)系，雖然不能馬上體現(xiàn)出作用來(lái)，但是，在你們最需要幫助的時(shí)候，能夠站出來(lái)為你出頭的往往都是朋友，而且朋友也是一個(gè)傾述的好對(duì)象，有些事，不好跟家人說(shuō)，不好跟老師說(shuō)，怎么辦，跟自己信任的好朋友說(shuō)吧。
5、學(xué)會(huì)發(fā)泄提問(wèn)：同學(xué)們平時(shí)有沒(méi)有辦法發(fā)泄心理的煩悶與委屈呢?
同學(xué)們自己回答，老師給予一定的評(píng)價(jià)。
老師：發(fā)泄的方法有很多種，最長(zhǎng)用的是傾述法，運(yùn)動(dòng)法，與單人法。
傾述法是與他人傾述自己的苦悶，運(yùn)動(dòng)也是一種好辦法，讓自己滿身大汗筋疲力盡，最后好好的睡一覺(jué)，說(shuō)不定會(huì)感覺(jué)好很多。最后是單人法，就是找一個(gè)沒(méi)有人的地方，做任何自己想做的動(dòng)作，說(shuō)任何想說(shuō)的話，當(dāng)然是對(duì)著墻壁，發(fā)泄完之后，就可以回到正常學(xué)習(xí)生活中來(lái)了，不用花費(fèi)任何成本，但是自己會(huì)覺(jué)得好受了很多。
老師：同學(xué)們，你們有信心辦到剛才老師提到的幾點(diǎn)嗎?
更多的學(xué)習(xí)方法，我認(rèn)為應(yīng)該多咨詢老師，老師經(jīng)歷了很多次高考，肯定對(duì)學(xué)習(xí)方法有著深刻的理解。
播放歌曲《明天會(huì)更好》。
最后，我希望在一年之后，大家能夠?qū)崿F(xiàn)屏幕上面的目標(biāo)。
ppt顯示：祝各位同學(xué)高考成功，金榜題名，衣錦還鄉(xiāng)!
謝謝大家!
活動(dòng)目的：
十二年磨一劍，高三年紀(jì)已到了“亮劍”時(shí)刻，召開(kāi)主題班會(huì)，教育學(xué)生要想取得高考成功，首先要靠自身的堅(jiān)持與不懈的努力(事物的發(fā)展，內(nèi)因是根據(jù))，同時(shí)還需要有良好的外部環(huán)境作為條件，要有親人、朋友、老師的團(tuán)結(jié)協(xié)作，形成合力(事物發(fā)展，外因是條件)，取得高考成功如此，人生亦然，要把自己的努力與外部條件相結(jié)合，即：成功=自身堅(jiān)持不懈+外部團(tuán)結(jié)合作。通過(guò)活動(dòng)，教育學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，讓學(xué)生懂得人生首先靠自身堅(jiān)持不懈地努力，同時(shí)還需要樹(shù)立團(tuán)隊(duì)合作的精神。
活動(dòng)構(gòu)思：
活動(dòng)以時(shí)間為序從“走進(jìn)激情高一”講起，追憶高一高二愉悅生活，作為鋪墊。進(jìn)入高三年級(jí)，以“永不放棄”視頻為背景材料，通過(guò)層層設(shè)問(wèn)，得出結(jié)論：高考取得成功，是個(gè)人堅(jiān)持不懈地努力與眾人團(tuán)結(jié)協(xié)作地結(jié)果(也就是內(nèi)外因的共同作用的結(jié)果)，從而引出班會(huì)主題：堅(jiān)持不懈、團(tuán)結(jié)協(xié)作。班會(huì)通過(guò)幾個(gè)活動(dòng)來(lái)完成的：一是由學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)制作高考“110”倒計(jì)時(shí)牌，反映學(xué)生爭(zhēng)分奪秒，不懈努力;二是通過(guò)播放家長(zhǎng)、老師鼓舞學(xué)生的圖片、視頻，班主任老師現(xiàn)場(chǎng)寄語(yǔ)，點(diǎn)出主題，以體現(xiàn)學(xué)生不是“孤軍奮戰(zhàn)”而是有一個(gè)團(tuán)隊(duì)在作戰(zhàn)，感受團(tuán)結(jié)的力量;三是邀請(qǐng)學(xué)姐介紹成功經(jīng)驗(yàn)，并現(xiàn)場(chǎng)答疑解惑，進(jìn)行互動(dòng);四是播放班級(jí)視頻，全班學(xué)生起立同唱班歌《高飛》，最后是全班學(xué)生齊喊”20__,我們一起上大學(xué)”。
活動(dòng)特點(diǎn)：
1、充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，學(xué)生參與活動(dòng)全過(guò)程，包括課前準(zhǔn)備。
2、以時(shí)間為線索，以活動(dòng)為載體，逐漸將班會(huì)推向高潮?；顒?dòng)目錄：
3、走進(jìn)一中激情高一。
4、回首過(guò)去展望未來(lái)——開(kāi)啟高二生活。
5、堅(jiān)持不懈、團(tuán)結(jié)協(xié)作——20__-20__追逐高三的夢(mèng)想。
(一)似水年華爭(zhēng)分奪秒。
(二)長(zhǎng)輩寄語(yǔ)點(diǎn)亮未來(lái)。
(三)學(xué)姐腳印憧憬明天。
(四)20__，我們一起上大學(xué)活動(dòng)步驟。
一、主持人致詞，歡迎老師、同學(xué)，主題班會(huì)開(kāi)始。
二、主持人播放ppt，介紹學(xué)生高。
一、高二生活。
三、主持人播放視頻《永不放棄》，并提問(wèn)學(xué)生，進(jìn)行互動(dòng)，引出主題：堅(jiān)持不懈，團(tuán)結(jié)協(xié)作。
——20__-20__，追逐高三的夢(mèng)想活動(dòng)：
(一)似水年華，爭(zhēng)分奪秒。
(二)長(zhǎng)輩寄語(yǔ)，點(diǎn)亮未來(lái)。
1、主持人播放家長(zhǎng)寄語(yǔ)視頻。
2、主持人播放教師鼓勵(lì)學(xué)生視頻、錄音，并現(xiàn)場(chǎng)請(qǐng)出班主任老師寄語(yǔ)。
3、主持人播放視頻《理想樂(lè)園》，介紹名校，以激勵(lì)學(xué)生。
(三)學(xué)姐腳印，引領(lǐng)前行。
1、主持人播放學(xué)姐的成功足跡《風(fēng)雨兼程，砥礪前行》。
2、主持人請(qǐng)出學(xué)姐馬玉婷：
(1)介紹學(xué)姐、獻(xiàn)花。
(2)學(xué)姐與學(xué)弟、學(xué)妹互動(dòng)、解惑答疑。
(3)學(xué)姐退場(chǎng)。
3、主持人引用在20__新年致辭：只要堅(jiān)持，夢(mèng)想總會(huì)實(shí)現(xiàn)。
(四)20__，我們一起上大學(xué)。
1、主持人播放高三(13)班視頻，并請(qǐng)全班學(xué)生起立，齊唱班歌《高飛》。
2、主持人起頭“20__”，全班同學(xué)齊喊：我們一起上大學(xué)!
【班會(huì)主題】邁向大學(xué)，放飛夢(mèng)想。
【活動(dòng)意義】高三年級(jí)的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對(duì)不確定的明天，很多人在忙碌的學(xué)習(xí)生活中迷失了方向，失去了動(dòng)力。讓高三年級(jí)的學(xué)生體會(huì)大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對(duì)大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會(huì)，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，堅(jiān)定追求理想的信心。
【活動(dòng)時(shí)間】。
【活動(dòng)對(duì)象】羅定中學(xué)（東校區(qū)）高三（13）班（理科）。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】收集大學(xué)活動(dòng)的精彩圖片，制備ppt。
【活動(dòng)過(guò)程】。
1、導(dǎo)入：讓學(xué)生再次思考自己在現(xiàn)階段的目標(biāo)設(shè)問(wèn)：
1）大家現(xiàn)在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標(biāo)？（引發(fā)思考）。
總結(jié)：進(jìn)入高三后確立目標(biāo)和堅(jiān)定目標(biāo)的重要性。
2）你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢？學(xué)生探討，了解學(xué)生對(duì)大學(xué)的理解。
2、體驗(yàn)大學(xué)的精彩生活。
1)通過(guò)圖片欣賞，感受大學(xué)繽紛多彩的.課程學(xué)習(xí)和課余生活；讓學(xué)生體會(huì)到大學(xué)精彩，對(duì)大學(xué)產(chǎn)生憧憬。
2)正確認(rèn)識(shí)“大學(xué)”的意義。
大多數(shù)的學(xué)生容易陷入一種表象中，認(rèn)為經(jīng)過(guò)高考之后，進(jìn)入大學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無(wú)限制。
通過(guò)大學(xué)管理模式——班級(jí)自主管理，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到大學(xué)是自主、自由學(xué)習(xí)的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預(yù)防針”，避免陷入“迷途”。
3）大學(xué)“理財(cái)經(jīng)”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上大學(xué)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，是一份沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟(jì)方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對(duì)高考，所以，讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟(jì)方面的情況。
兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也能提前體驗(yàn)社會(huì)勞動(dòng)的意義，收獲更豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，可謂一箭雙雕。
獎(jiǎng)學(xué)金，獎(jiǎng)學(xué)金的評(píng)定條件主要是針對(duì)學(xué)習(xí)和學(xué)生工作，有助于促進(jìn)學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時(shí)也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟(jì)問(wèn)題。
3、品味一起奮斗的滋味。
1）分享高三的經(jīng)歷。
與學(xué)生交流高三的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)。
2）學(xué)會(huì)體會(huì)高三的“辛酸”和“甘甜”總結(jié)高三的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中的付出和收獲。為學(xué)生加油、鼓勁，提高學(xué)習(xí)動(dòng)力。
【活動(dòng)效果】。
通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生能更深刻、真實(shí)地了解大學(xué)生活，對(duì)大學(xué)生活更加向往，產(chǎn)生的強(qiáng)的動(dòng)力。同時(shí)，進(jìn)一步思考高三的學(xué)習(xí)生活。
【活動(dòng)反思】。
需進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，考量學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。以便適當(dāng)?shù)貫樘峁┻m當(dāng)?shù)哪繕?biāo)參考，以及為他們的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設(shè)計(jì)。
高三班會(huì)課方案篇十七
班會(huì)目的：讓剛剛進(jìn)入高三的學(xué)生認(rèn)識(shí)到高三學(xué)習(xí)的過(guò)程就是在爬一座高山，在爬的過(guò)程中我們會(huì)遇到許多困難，我們要學(xué)會(huì)如何面對(duì)這些困難，如何解決這些困難，最終達(dá)到山頂。
程序與方法：班主任（也就是我）做主題發(fā)言，加以引導(dǎo)，由學(xué)生進(jìn)行討論發(fā)言為主。
主持：xx第二高級(jí)中學(xué)馬國(guó)祥。
過(guò)程：
主題發(fā)言。
同學(xué)們，高三開(kāi)學(xué)已經(jīng)有三個(gè)星期了，高三九月起點(diǎn)考試給造成大家或好或壞的心情現(xiàn)在也差不多消弭了。為了讓大家更能適應(yīng)以后的高三生活，我們今天開(kāi)一個(gè)主題班會(huì)（轉(zhuǎn)身在黑板上寫(xiě)上高三———高山），主題為高三———高山。
高三是什么，高三是爬山，我們?cè)谂肋@座人生高山時(shí)應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備？如何爬？怎樣爬呢？現(xiàn)在大家就這些問(wèn)題以及自己設(shè)想的高三生活談一下自己的看法。
學(xué)生討論。
1、趙倩：進(jìn)入高三這么多天了，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，就是有些同學(xué)仍然沒(méi)有高三意識(shí)，高三意識(shí)是什么，首先就是要緊張，我們班作為學(xué)校文科重點(diǎn)班，在上課時(shí)有人看課外書(shū)籍，下課時(shí)教室里不是很安靜，有人瘋鬧，我覺(jué)得在高三學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們始終要保持一個(gè)緊張的心情。因?yàn)樵谂郎降倪^(guò)程中，困難重重，如果不小心，就會(huì)掉進(jìn)萬(wàn)丈深淵，再爬起來(lái)就難了喔。
2、王斌：我覺(jué)得高三的學(xué)習(xí)過(guò)程中，除了保持緊張的心情外，更重要的是自信，相信自己會(huì)爬上自己心中那座理想的高山。但在這里我要說(shuō)明的是，“山”不應(yīng)該只有一座，每一個(gè)人有自己應(yīng)該爬的山，這座“山”的選擇應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)力來(lái)加以合理的選擇，一旦選擇好了，就應(yīng)該相信自己能夠爬上去。
3、何輝：但是在選擇的過(guò)程中，我個(gè)人覺(jué)得要適當(dāng)增加一點(diǎn)難度和挑戰(zhàn)性，比如，你的實(shí)力完全能夠爬上海拔2000米的高山，但你卻選擇了海拔1500米的山，那就不合適了，我覺(jué)得應(yīng)該選擇海拔2500米的高山，但也不能選擇超過(guò)自己能力之外的高山。比如我們就不能選擇爬珠穆朗瑪峰。（同學(xué)大笑）。
4、李梅：我不同意王斌同學(xué)的某些看法，我認(rèn)為我們面臨的山只有一座，只是每個(gè)同學(xué)所預(yù)設(shè)的山頂不同，在攀登的過(guò)程中，面對(duì)困難，我們作為一個(gè)班集體應(yīng)該共同面對(duì)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作。在高三的學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)習(xí)任務(wù)多，學(xué)習(xí)壓力大，如果我們學(xué)會(huì)互相鼓勵(lì)，互相分享學(xué)習(xí)過(guò)程中痛苦與歡笑，學(xué)習(xí)也許變得更輕松，更容易，我們也會(huì)記住這段“激情燃燒的歲月”。
5、萬(wàn)平：對(duì)，學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué)應(yīng)該幫助我們這些“落后分子”，當(dāng)我們問(wèn)問(wèn)題時(shí)，不要愛(ài)理不理的樣子，我也有理想，我也要追求美好的前途，但是我需要幫助。誰(shuí)來(lái)救救我呀？help，help。（同學(xué)大笑）。
6、黃英：高三了，學(xué)習(xí)要積極主動(dòng)，一味的依靠老師和同學(xué)絕對(duì)不行。我同意王斌同學(xué)的話，學(xué)習(xí)要有自信，高三考試特別多，有時(shí)考的好，有時(shí)考的差一點(diǎn)，都是正常的。
7、肖燕：高三雖然是“一考定終生”，，但功夫在平時(shí)，只有平時(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，才會(huì)贏得最終的勝利。
小結(jié)。
以上同學(xué)們談的都非常好，高三學(xué)習(xí)需要緊張、需要自信、需要目標(biāo)、需要幫助，但不能沒(méi)有“度”。太過(guò)于緊張和自信都利于平時(shí)的學(xué)習(xí)，乃至最后的高考。我在這里指出同學(xué)沒(méi)有談到的一點(diǎn)，高三學(xué)習(xí)不能打亂戰(zhàn)，在平時(shí)的復(fù)習(xí)中一定有計(jì)劃性，一定要把自己的學(xué)習(xí)和生活按“緊急”和“不緊急”、“需要”和“不需要”組合分成四類，請(qǐng)注意，永遠(yuǎn)是“緊急的”、“需要的”放在第一位，最先做。我相信我們高三（6）班的同學(xué)都是好樣的，我昨天偶然聽(tīng)到胡志強(qiáng)同學(xué)在哼《真心英雄》，下面我向請(qǐng)他起來(lái)唱一唱，如果大家會(huì)唱的可以和他一起唱，大家說(shuō)好不好。
（同學(xué)鼓掌，胡志強(qiáng)同學(xué)站起，領(lǐng)唱《真心英雄》，在歡快的樂(lè)曲中下課鈴響起。）。
高三班會(huì)課方案篇十八
我們高三了：包括一個(gè)43頁(yè)ppt課件；一個(gè)視頻：國(guó)產(chǎn)紀(jì)錄片《高三》；一個(gè)音頻：零點(diǎn)樂(lè)隊(duì)-09-戰(zhàn)勝自己。
班會(huì)導(dǎo)航：
第一樂(lè)章：相信自己會(huì)創(chuàng)造奇跡。
第二樂(lè)章：為實(shí)現(xiàn)理想而奮斗。
第三樂(lè)章:夯實(shí)基礎(chǔ)講究方法。
2、高三第一學(xué)期前幾周勵(lì)志主題班會(huì)課件：超越夢(mèng)想一起飛。
超越夢(mèng)想一起飛：包括一個(gè)20頁(yè)ppt課件；一個(gè)視頻：《劉翔》；三個(gè)音頻：media、超越夢(mèng)想、雄鷹；一個(gè)word文檔：老鷹的故事。
3、高三第一學(xué)期第二次月考主題班會(huì)課件：團(tuán)結(jié)就是力量－－迎月考競(jìng)爭(zhēng)分組。
團(tuán)結(jié)就是力量－－迎月考競(jìng)爭(zhēng)分組：包括一個(gè)27頁(yè)ppt課件；一個(gè)視頻：《風(fēng)雨彩虹，鏗鏘玫瑰》；兩個(gè)音頻：風(fēng)雨彩虹，鏗鏘玫瑰、二十年后再相會(huì)；一個(gè)flash：眾人劃漿開(kāi)大船；一個(gè)word文檔：團(tuán)結(jié)就是力量——主題班會(huì)。
4、高三第一學(xué)期最后一次主題班會(huì)課件：發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)會(huì)拼搏精神，迎市期末統(tǒng)考。
發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)會(huì)拼搏精神，迎市期末統(tǒng)考：包括一個(gè)28頁(yè)ppt課件；一個(gè)視頻：《老鷹的故事鷹之重生》；一個(gè)音頻：步步高。
班會(huì)導(dǎo)航：
第一樂(lè)章：認(rèn)清形勢(shì)。
第二樂(lè)章：正視自己。
第三樂(lè)章:改變自己。
5、高三第二學(xué)期第一次主題班會(huì)flash課件：《態(tài)度決定高度,希望只靠行動(dòng)》。
百日誓師：包括一個(gè)101頁(yè)ppt課件；兩個(gè)視頻：《高考三步曲》和《專家支招》；四個(gè)音頻：女子十二樂(lè)坊-茉莉花、風(fēng)雨彩虹等。
7、高考考前26天主題班會(huì)課件：考前26天心理調(diào)適心海護(hù)航。
百日誓師：包括一個(gè)ppt課件；一個(gè)視頻：高考的綱領(lǐng)；兩個(gè)音頻：[汪峰]飛得更高-汪峰和零點(diǎn)樂(lè)隊(duì)-09-戰(zhàn)勝自己；兩個(gè)word文檔：高考百日誓師大會(huì)演講稿和百日誓詞。
8、高考最后一次主題班會(huì)課件：高考，我要超常發(fā)揮！
高考，我要超常發(fā)揮?。汗?6頁(yè)的ppt課件。
高考，我要超常發(fā)揮?。航榻B。
什么是高考超常發(fā)揮的先決條件？
本課件介紹了考試一般有三種發(fā)揮的狀態(tài)。依次為思路混亂、怵考焦慮的失常發(fā)揮（考砸了），思維清楚、記憶有效的正常發(fā)揮（考好了）和思路暢通、心理流暢的超常發(fā)揮（考絕了）三種考試心理狀態(tài)。
作為考生極力追求的理想狀態(tài)——超常發(fā)揮考絕了，本課件給出了一個(gè)全新的名詞“實(shí)技心”，考試是學(xué)習(xí)實(shí)力、考試技巧、心理暗示三方完美融合的一個(gè)作用成果。考生的實(shí)力、技巧、心理三者結(jié)合的好壞是考試超常發(fā)揮的先決條件。本課件還列舉了幾位歷年高考狀元的考試心得，其中甘肅省文科狀元袁博就說(shuō)過(guò)“知識(shí)是硬件，心態(tài)是軟件。越臨近考試的時(shí)候，心態(tài)如何越是關(guān)鍵。考試成績(jī)好壞，考試心態(tài)是關(guān)鍵?！边@句話也恰好體現(xiàn)了岳曉東老師“實(shí)技心”的良好結(jié)合狀態(tài)。
心理暗示的強(qiáng)大威力。
本課件的第二個(gè)論題：什么是“實(shí)技心”的心理暗示？暗示指在無(wú)抵抗條件下，向被暗示者提供信息,以使他(她)的認(rèn)知、情感、行為按特定的'方式活動(dòng)。暗示可極大地誘發(fā)人的潛能。著名心理學(xué)家巴甫洛夫指出：“暗示是人類最簡(jiǎn)化、最經(jīng)典的條件反射?！毙睦戆凳镜娜笮?yīng)，激勵(lì)效應(yīng)——我能行；歸因效應(yīng)——信則靈；標(biāo)簽效應(yīng)——拿分高手。
談到“心理暗示”，本課件首先給大家講了一個(gè)關(guān)于蘇氏三父子和科舉考試的一個(gè)小故事。蘇軾蘇轍將赴汴京參加科舉考試，臨行前其父蘇洵對(duì)他們說(shuō)，“你們只當(dāng)去聽(tīng)大戲，感覺(jué)就對(duì)了”。發(fā)榜后，兩兄弟考試超常發(fā)揮、一舉登科，傳為美談。
此外，本課件還提到首都體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)心理學(xué)教授劉淑慧為奧運(yùn)冠軍做的心理暗示。劉教授為奧運(yùn)冠軍做心理訓(xùn)練，給王義夫的暗示語(yǔ)是“得意淡然，失意泰然”，給x丹的暗示語(yǔ)是“成功是持之以恒和微小努力的總和”。給蔡亞林的暗示語(yǔ)是“沒(méi)有人能擊敗你，除了你自己！”以及拳王阿里、棋壇常勝將軍聶衛(wèi)平等都有自己的一套自我“心理暗示操”，可見(jiàn)心理暗示的強(qiáng)大威力了吧！
考前心理暗示訓(xùn)練。
作為高三考生，本課件極力推薦大家做好考前心理暗示訓(xùn)練，具體包括五種暗示種類，即語(yǔ)言暗示（比如，我一定會(huì)成功），音樂(lè)暗示（聽(tīng)一首肖邦的曲子），食物暗示（吃自己最愛(ài)吃的食物），情景暗示（去喜歡去的地方玩），動(dòng)作暗示（做自己喜歡的動(dòng)作，譬如“祈禱”），這五點(diǎn)可從自身的不同側(cè)面有效緩解考試壓力，帶給自己全新的放松心情去迎接高考，在這種心態(tài)下去認(rèn)識(shí)高考，它一點(diǎn)都不可怕，還有點(diǎn)可愛(ài)呢！本課件還向大家分享了自己的一個(gè)案例——婷婷的心理暗示操，這是岳曉東老師親自見(jiàn)證的一個(gè)高三學(xué)生通過(guò)持續(xù)有效的心理暗示訓(xùn)練，最終取得優(yōu)異成績(jī)的成功經(jīng)驗(yàn)。
最后，本課件總結(jié)了考試中“自信心儲(chǔ)值四要訣”提醒廣大高三考生，少想自己沒(méi)有作出的題有多少，多想自己已作出的題有多少。少想自己比別人作題慢，多想自己比別人作題更仔細(xì)。少想自己考不上大學(xué)該怎么辦，多想自己有沒(méi)有盡最大努力。少東張西望，多默誦自我暗語(yǔ)——iwilldowelltoday！
高三班會(huì)課方案篇十九
高三是學(xué)生學(xué)習(xí)生活中一個(gè)關(guān)鍵的階段，這個(gè)階段，學(xué)生可能以不同的狀態(tài)去度過(guò)，可能是疲憊的身心、焦躁的情緒，也可能是充沛的精力、愉快的心情;可能是無(wú)序的安排和不理想的成績(jī)，也可能是合理的方法和滿意的成果;可能是人生中充滿挫折的一段痛苦經(jīng)歷，也可能是前進(jìn)途中滿載收獲的一種美好體驗(yàn)。
在學(xué)校全力推行素質(zhì)教育理念的環(huán)境下，我們更多的關(guān)注到非智力因素對(duì)學(xué)生的影響。我們給予學(xué)生的高三生活，應(yīng)當(dāng)有一個(gè)和諧的集體，能夠給學(xué)生溫暖和歸屬感;有一些精彩的活動(dòng)，能夠感動(dòng)學(xué)生的心靈，引發(fā)學(xué)生的思考;有一些恰到好處的指導(dǎo)，能夠在學(xué)生需要的時(shí)候給他們及時(shí)的關(guān)心。
班會(huì)是班主任開(kāi)展教育活動(dòng)的一個(gè)重要陣地，因此，精心設(shè)計(jì)組織好高三年級(jí)每一次班會(huì)，是達(dá)到這一教育目的關(guān)鍵的一個(gè)方面。
主題系列主要目的參考題目規(guī)劃高三系列
讓學(xué)生對(duì)自己高三這一年如何度過(guò)有所規(guī)劃，有計(jì)劃、有準(zhǔn)備的安排好高三生活。
通過(guò)教師引導(dǎo)或同學(xué)交流對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，提高學(xué)習(xí)效率。
引導(dǎo)學(xué)生對(duì)未來(lái)人生進(jìn)行規(guī)劃，激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情和動(dòng)力。
規(guī)劃人生，從高中開(kāi)始中國(guó)大學(xué)，你了解多少優(yōu)秀畢業(yè)生與高三學(xué)生交流快樂(lè)高三系列
對(duì)高三學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)，讓他們?cè)诟呷３纸】档纳硇?，奮斗過(guò)程中感受高三的快樂(lè)。
引導(dǎo)學(xué)生共同構(gòu)建良好的班級(jí)氛圍、和諧的集體環(huán)境，這樣也能更好發(fā)揮學(xué)生的潛力。
班級(jí)與我競(jìng)爭(zhēng)與合作團(tuán)結(jié)進(jìn)取感恩與責(zé)任教育系列
教育高三學(xué)生懂得感恩與理解，懂得付出與回報(bào)，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力。
理解，架起愛(ài)的橋梁謝謝您，老師(爸爸、媽媽……)做一個(gè)負(fù)責(zé)任的人意志教育系列
教育學(xué)生成功需要不懈的努力與奮斗，堅(jiān)強(qiáng)的意志是成功的必要條件。
自信是成功的基石意志·性格·命運(yùn)細(xì)節(jié)決定成敗
1、在上述各系列班會(huì)內(nèi)容中，各班主任在高三學(xué)年中至少應(yīng)選擇每系列中的一個(gè)內(nèi)容開(kāi)展班會(huì)，進(jìn)行相應(yīng)教育。
2、每一次班會(huì)前，請(qǐng)班主任認(rèn)真?zhèn)湔n。班會(huì)的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)提前讓學(xué)生知道，讓學(xué)生有一個(gè)接受教育和參與活動(dòng)的心理準(zhǔn)備。同時(shí)，班主任要充分發(fā)揮團(tuán)支部、班委會(huì)的作用，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生參與整體策劃和實(shí)施，堅(jiān)持“以學(xué)生為本”，讓學(xué)生真正成為活動(dòng)的設(shè)計(jì)者、組織者和參與者，在參與中感悟，在過(guò)程中體驗(yàn)，在潛移默化中促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。
高三班會(huì)課方案篇二十
房前有片菜地，自從用籬笆圈起來(lái)，邊上就長(zhǎng)了一棵樹(shù)，由于不妨礙種萊，一直就沒(méi)動(dòng)它。后來(lái)，菜地荒了，籬笆沒(méi)了，門(mén)前就多出一棵樹(shù)。
孩子4歲時(shí)，去了一次鄉(xiāng)下，回來(lái)問(wèn)我："媽媽，爺爺院子里有一棵棗樹(shù)，我們家的這一棵也是棗樹(shù)吧？"。
大人不在意的事，經(jīng)孩子一問(wèn)，就會(huì)顯得非常復(fù)雜。聽(tīng)了兒子的問(wèn)話，我頓時(shí)猶豫起來(lái)。我還真不知道它是棵什么樹(shù)。于是每有人來(lái)，我便多了一件事，那就是，問(wèn)他們是否認(rèn)識(shí)那棵樹(shù)。
一天，農(nóng)校的一位朋友來(lái)，喝茶敘舊之后，我把他引到院子里。"這棵樹(shù)你該認(rèn)識(shí)吧！"他審視了一會(huì)兒，說(shuō)："這是一棵李子樹(shù)，一看葉子就知道"。
當(dāng)天晚上，我告訴兒子："以后你有李子吃了，我們家的那棵樹(shù)是李子樹(shù)。"。
寒來(lái)暑往，日復(fù)一日。李子樹(shù)一天天長(zhǎng)大，就在孩子從幼兒園升小學(xué)的那一年，它開(kāi)花了。此時(shí)，適逢?duì)敔攺泥l(xiāng)下來(lái)。他看著房前的李子樹(shù)，說(shuō)："今年你們有櫻桃吃了，你看你們門(mén)前的那棵櫻桃樹(shù)，花開(kāi)得多茂盛。"。
"爺爺，那是一棵李子樹(shù)。"兒子給爺爺糾正。
"傻孩子，李子樹(shù)什么樣子，我能不知道嗎？你家的這一棵是櫻桃樹(shù)。"爺爺給兒子正。
被我們叫了3年的李子樹(shù)，原來(lái)是一棵櫻桃樹(shù)。
爺爺走后，花開(kāi)始飄落，幾粒青色的果實(shí)開(kāi)始顯露出來(lái)。
就在兒子等著吃櫻桃的時(shí)候，不知是因?yàn)楫?dāng)年的雨水太大，還是別的什么原因，樹(shù)上看得見(jiàn)的幾個(gè)果子開(kāi)始脫落，直到一個(gè)不剩。那棵樹(shù)從此再?zèng)]有人關(guān)心。
深秋的一天，房前有人丈量土地，聽(tīng)說(shuō)開(kāi)發(fā)公司要在這兒蓋一棟大樓，一位劃線員在那兒喊："這是誰(shuí)家的核桃樹(shù)，要移趕快移走，明天挖掘機(jī)就來(lái)了。"。
明明是我們家的櫻桃樹(shù)，怎么又成了核桃樹(shù)？我從家里出來(lái)，說(shuō)："那是我們家的櫻桃樹(shù)"。
"櫻桃樹(shù)？我沒(méi)見(jiàn)過(guò)櫻桃樹(shù)，還沒(méi)吃過(guò)櫻桃嗎？你看看那上面，明明掛著一顆核桃。"劃線員邊說(shuō)，邊順手指向樹(shù)梢。
那兒確實(shí)掛著一枚小小的核桃。我們家房前的那棵樹(shù)，不是一棵櫻桃樹(shù)，它是一棵核桃樹(shù)。
十年過(guò)去了，每次想起我們家的那棵樹(shù)，心中總有一種說(shuō)不出的感慨，這棵樹(shù)多次被我們張冠李戴，最后是它用一枚小小的果子，向我們證實(shí)了它的真實(shí)身份。
有時(shí)我想，這棵樹(shù)是不是上帝派來(lái)向我作某種暗示的，它要我知道，作為一個(gè)人，你必須奉獻(xiàn)出自己的果實(shí)，否則在這個(gè)世界上，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)真正認(rèn)識(shí)你。
