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武術(shù)教學(xué)計劃方案篇一
武術(shù)是中華民族的傳統(tǒng)文化之一，具有豐富的內(nèi)涵和廣泛的群眾基礎(chǔ)。如今，學(xué)習(xí)武術(shù)已經(jīng)不再局限于體育考試或是比賽，越來越多的人在學(xué)習(xí)武術(shù)的過程中尋找到了對健康、對生命的探究和關(guān)注。在多年的武術(shù)教學(xué)中，我深深體會到了教學(xué)時的重要思想：教學(xué)的目標是發(fā)展學(xué)生們的身體和心靈。
第二段：提高學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)性。
在教學(xué)中，我注意到學(xué)生們每周堅持練習(xí)一個完整的套路，可以大大提高他們的肢體協(xié)調(diào)性，幫助他們更好地掌握自己的身體平衡和空間感。此外，通過教授基本的拳法、步法和防身技巧等武術(shù)技能，也能幫助學(xué)生們當他們面臨危險的時候更有自信、更有抵抗力。這一技能不僅能保護學(xué)生自身，也能傳遞給他們家庭和社區(qū)，為他們造就更平安和和諧的生活環(huán)境。
第三段：培養(yǎng)學(xué)生的持之以恒的精神。
學(xué)習(xí)武術(shù)需要學(xué)生們堅定的毅力和不懈的努力。許多學(xué)生可能會遇到困難和挑戰(zhàn)，例如掌握復(fù)雜的動作或是受到傷害。在此時，作為教師，我們可以通過支持和激勵，幫助學(xué)生們克服懷疑和恐懼，培養(yǎng)學(xué)生們持之以恒的精神。在這個過程中，學(xué)生們不僅能夠提高自己的身體素質(zhì)，也能在日常生活中更加堅定、自信的面對挑戰(zhàn)。
第四段：增強學(xué)生的歸屬感。
武術(shù)并不是孤立的，它代表著一種扎根在中華民族文化中的智慧和傳承。在教學(xué)過程中，我們可以通過武學(xué)知識、武術(shù)文化和傳統(tǒng)節(jié)日等教授讓學(xué)生們了解武術(shù)的根源和發(fā)展歷程，幫助學(xué)生更好地了解自己所處的國家和民族的文化底蘊。這種歸屬感和文化認同感的增強，也是武術(shù)教學(xué)的重要目的一點。
第五段：結(jié)尾。
總之，教學(xué)目標是發(fā)展學(xué)生的身體和心靈。教授學(xué)生們武術(shù)技能，是讓他們獲得健康、自信和愉悅的途徑之一。在武術(shù)教學(xué)工作中，我們需要關(guān)注不僅是學(xué)生的身體訓(xùn)練，更關(guān)注的是對學(xué)生的思維、情感、文化認同的培養(yǎng)和塑造。這種全方面的關(guān)注和培養(yǎng)，將會帶來學(xué)生的全面成長和終生受益。
武術(shù)教學(xué)計劃方案篇二
1、積極主動參與，在集體活動中表現(xiàn)出自信、自強。
2、體會武術(shù)的精髓，懂得“以武強身、以德養(yǎng)性”的道理。
3、開動腦筋，創(chuàng)編功夫拳，發(fā)揮集體智慧，培養(yǎng)集體主義精神。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。
學(xué)習(xí)流程。
課堂常規(guī)——武術(shù)錄像（觀看武術(shù)比賽錄像）——健康操——武術(shù)基本功——武德訓(xùn)——創(chuàng)編功夫拳——武林大會——舞武我風(fēng)采（集體表演、放松）。
教學(xué)資源。
1、背頭2、打分牌8塊。3、鼓。
教學(xué)內(nèi)容。
一、武術(shù)錄像（觀看武術(shù)比賽錄像）：
通過觀看學(xué)校武術(shù)隊學(xué)生比賽錄像，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。
（同學(xué)們，今天這堂武術(shù)課，老師首先準備了一段武術(shù)錄像給你們，請看大屏幕。這些都是我們學(xué)校武術(shù)隊的學(xué)生，在2007年中山市武術(shù)傳統(tǒng)項目學(xué)校比賽中，集體基本功榮獲第三名）。
（精彩嗎？精彩！“臺上一分鐘，臺下十年功”從他們精彩的表演我們就看出他們平時訓(xùn)練有多么刻苦認真了。其實我們也可以這么棒！只要努力用功，持之以恒！對嗎？對！好，那我們現(xiàn)在就開始練功。首先老師準備了武術(shù)腰帶給你們，就在你們的前后左右，看到了嗎？好，我們用最快的速度拿回來，注意安全）。
組織：四列橫排。
要求：認真觀看。
二、健康操。
音樂導(dǎo)入。通過歡快的音樂結(jié)合武術(shù)動作，拉伸、舒展學(xué)生們的各個關(guān)節(jié)。
（跟著老師一起做）。
組織：四列橫排。
要求：認真練習(xí)、動作到位。
正踢腿、里合腿、外擺腿。把武術(shù)的動作基礎(chǔ)引入課堂，為下個環(huán)節(jié)作準備。
（武術(shù)基本功練習(xí)，拳、掌、勾，正踢腿練習(xí)、正踢腿練習(xí)再來一次，外擺腿練習(xí)、里合腿練習(xí)）。
組織：四列。
要求：動作整齊、腿法清晰。
四、武術(shù)名家（武德訓(xùn)）。
把水云軒小學(xué)武德訓(xùn)與武術(shù)操相結(jié)合，動口動手，加深對武術(shù)意義的真正了解。
（非常棒！同學(xué)們練習(xí)的非常認真。請看這些圖片，告訴我他的'名字。圖片上所展示的都是我們的武術(shù)名家。還有很多很多，我們在這就不一一列舉了。在光緒二十七年，我們的國家還不夠強大，外國人說我們是“東亞病夫”，這時霍元甲站出來，用武功，用武德征服了他們，為我們中國人奪回了尊嚴，他們身上最值得我們學(xué)習(xí)的是……武德！正所謂，未曾習(xí)武先習(xí)德，習(xí)武者應(yīng)不謀利而秉大義，不畏強而舍己身！好，接下來我們把水云軒小學(xué)武德訓(xùn)結(jié)合我們武術(shù)操一起來練習(xí)一下！我看誰最有精神！再來一次，希望同學(xué)們練習(xí)的時候動作有力，聲音洪亮?。?。
組織：四列橫排。
要求：聲音洪亮、動作干脆有力、動作與聲音配合一致。
五、創(chuàng)編功夫拳。
展示基本四種武術(shù)步型，由淺至深，開動腦筋，激發(fā)學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)能力，發(fā)揮想象力。
（太棒了！從你們身上我體會到了武德精神。同學(xué)們再請看這些圖片，告訴我這是什么動作？……好，都很準確。那我們不僅會說出這些動作的名稱，還要會把它做出來。首先是弓步，跟老師一起來。前腿弓后腿蹬。仆步，右腿彎屈全蹲，左腿伸直。馬步，兩腳開立，與肩同寬，屈膝半蹲，身體直立。最后是歇，好，我們就像蓋被子一樣，把你的右腿蓋到你的左腿上然后下蹲。做到了嗎？這四種步法學(xué)會了嗎？好。那我們玩?zhèn)€小游戲，叫做《鼓聲陣陣》，游戲規(guī)則，老師擂鼓的時候，你們原地跑呀，跳呀，轉(zhuǎn)圈都行，但當我鼓聲一停，你們就必須迅速擺出剛才學(xué)的四種步型的任意一種，看誰做的最標準，反應(yīng)最迅速！好，現(xiàn)在我增加難度，你們能不能運用上節(jié)課我們所學(xué)的三種手法，拳、掌、勾，結(jié)合我們的步型做出定勢定做？能！好。這次我們比一比，看誰做的最漂亮?。?。
（剛才同學(xué)們想象力很豐富，做出的每個動作都很漂亮，那你們看這幾幅圖，你能不能按照圖片上的動作、順序把他串聯(lián)下來，形成一套拳法呢？好，接下來我們以小組形式進行創(chuàng)編，分成四組，每組選出一名小隊長，好，第一組，第二組，第三組，第四組，比比哪一組又快又好。開始！“哨音”創(chuàng)編好了的請舉手？真棒！哪組想來展示一下？好這組，誰還來？這組，還有嗎？第二組和第三組一起來。非常棒，可以看出剛才同學(xué)們創(chuàng)編的時候都很認真努力，很但尤老師還覺得幾點不足，第一點，動作不到位，比如說歇步亮掌，上面的手要伸直，第二點，力度不夠，我們都知道武術(shù)講究精氣神，動作要有精神、氣力，眼睛要有神。）。
（那在這里告訴大家一個消息，老師要舉辦一個武林大會，你們想?yún)⒓樱故灸銈兊娘L(fēng)采嗎？想但是老師覺得只是表演剛才我們創(chuàng)編的拳法還不夠有你們自己的特色，這樣吧，老師再給你們分鐘時間，還是以小組形式，把我們剛才的拳法作為基礎(chǔ)，再融入兩個有自己特色的動作，可以嗎？可以！好，開始吧！
組織：思考問題、快樂創(chuàng)造、參與體驗、分散練習(xí)、提高技能。
提示：積極參與、積極思維。
六、武林大會。
展示創(chuàng)編的功夫拳，每小組分別展示，其他組進行打分，高分者被評為武林高手。
（武林大會開始！有請我們的……代表隊進場。……；接下來有請……代表隊進場。真好看；有請……代表隊進場?！?；有請我們最后一支隊伍，……代表隊進場！真棒！好，我們最高分就是……代表隊?。?。
組織：參與體驗、展示風(fēng)采、形式多樣、積極評價。
七、舞武我風(fēng)采（集體表演）。
跟著音樂節(jié)奏把創(chuàng)編的功夫拳集體展示一次，在末尾處加入太極拳進行放松。
（同學(xué)們這次來到武術(shù)王國開心嗎？開心不僅自己創(chuàng)編了一套屬于自己的拳法，更重要的是領(lǐng)會到了武德精神！對嗎？！對！好，那到最后，我們集體把功夫拳展示一遍好嗎？好）。
組織：集體演練、分享成果。
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武術(shù)教學(xué)計劃方案篇三
武術(shù)教學(xué)是一項艱巨卻又充滿挑戰(zhàn)的工作。在這個過程中，教師們不僅需要傳授技巧和技能，還需要關(guān)注培養(yǎng)學(xué)生的品德和信仰。在我的多年武術(shù)教學(xué)經(jīng)驗中，我總結(jié)了一些最為關(guān)鍵的心得體會。以下是我對這個話題的五點總結(jié)。
一、通過良好的溝通建立信任。
在武術(shù)教學(xué)中，學(xué)生和教師之間建立起信任關(guān)系尤為重要。與學(xué)生溝通，了解他們的需求和目標，是建立和發(fā)展信任關(guān)系的第一步。當學(xué)生感到他們被認真聽取，并且獲得了自己所需要的幫助和指導(dǎo)，他們就會更愿意投入學(xué)習(xí)并信任教師。而這樣的信任關(guān)系有助于培養(yǎng)有自信、自尊和自立心的學(xué)生。
二、堅持個性化教學(xué)。
每個學(xué)生的學(xué)習(xí)速度和學(xué)習(xí)方式都不一樣。對于年齡、技術(shù)水平和體能等不同方面的學(xué)生，在武術(shù)教學(xué)中需要側(cè)重點不同，更好地滿足他們的需求。個性化教學(xué)是提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵點之一。這意味著教師需要努力了解每個學(xué)生的特點，幫助他們找到更適合自己的學(xué)習(xí)方法，并鼓勵他們發(fā)揮自己的才華和獨特的技巧。
三、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會正確的姿勢。
武術(shù)技巧和姿勢一樣重要。學(xué)生的技能水平不僅取決于他們的訓(xùn)練，還取決于正確的姿勢。通過高質(zhì)量的教學(xué)和指導(dǎo)，教師可以幫助學(xué)生形成正確的姿勢，排除不良姿態(tài)，減少運動場上的傷害。同時教師還需要引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的技術(shù)習(xí)慣，提高他們的技能水平和運動能力。
四、注重培養(yǎng)品德和信仰。
武術(shù)教學(xué)并不僅僅是關(guān)于熟練的技術(shù)和姿勢。它還涉及到培養(yǎng)學(xué)生正確的思想和品德。作為一名教師，我的職責(zé)是教育學(xué)生如何尊重他人、助人為樂、保持道德和公正等方面的問題。我相信這些美德不僅能夠指導(dǎo)學(xué)生在武術(shù)練習(xí)中，也有助于學(xué)生成為一名更好的人。
五、通過積極的反饋激勵學(xué)生。
教師在教學(xué)過程中扮演著重要的角色，他們需要及時、明確地回饋學(xué)生，喚醒學(xué)生活力。積極的反饋不僅可以鼓勵學(xué)生在學(xué)習(xí)中保持努力，還有助于他們提高學(xué)習(xí)效率。同時，教師還應(yīng)該鼓勵學(xué)生相互鼓勵、互幫互助，共同取得更好的成果。
總之，在武術(shù)教學(xué)中，教師必須注意許多方面，包括建立信任、個性化教學(xué)、正確的姿勢、培養(yǎng)品德等。我的經(jīng)驗是，與學(xué)生建立信任關(guān)系、穩(wěn)定的鼓勵和明確的反饋可以幫助學(xué)生取得更好的成果。在這個過程中，我始終保持樂觀向上的態(tài)度，相信每個學(xué)生都可以成為一名優(yōu)秀的武術(shù)運動員，也可以成為更好的人。
武術(shù)教學(xué)計劃方案篇四
各位評委老師：
武術(shù)中國的一種民族體育項目，受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育熏陶。小學(xué)階段是學(xué)生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開始，應(yīng)當把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術(shù)興趣放在目標的首位，為學(xué)習(xí)少年拳奠定基礎(chǔ)，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運用套路鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生在提高所學(xué)動作質(zhì)量的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)和體驗不同風(fēng)格的武術(shù)套路動作，了解武術(shù)的攻防含義，培養(yǎng)崇尚武德的精神。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開始。
1、認知目標：掌握組合動作仆步穿掌和歇步?jīng)_拳，提高學(xué)生對武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)，培養(yǎng)崇尚武德的精神。
2、技能目標：通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí)，使學(xué)生領(lǐng)會每個動作的攻防含義，做到路線清楚，手形、步形正確到位。
3、情感目標：使學(xué)生能以積極認真的態(tài)度學(xué)習(xí)，在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。
教學(xué)重點：仆步穿掌、歇步?jīng)_拳。
教學(xué)難點：動作路線清晰，手形、步形正確到位。
1、小學(xué)三年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們的年齡特征是：模仿能力強;好動、好奇心強;敢于表現(xiàn)自我。
2、三年級學(xué)生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異，部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，大膽運用創(chuàng)新教學(xué)，一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
本課，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習(xí)中，通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng)，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。
1、師生相互介紹(抱拳禮)問好。(1′)。
2、小游戲：“模仿秀”猜猜是什么動物。(3′)。
組織形式：(1)教師模仿動物的體態(tài)，讓學(xué)生猜。
(2)讓學(xué)生上前模仿，有其他學(xué)生競猜。
(3)大家都來模仿，你能模仿幾種動物?
3、熱身運動(4×8)(3′)。
活動上肢帶(1)肩部運動;。
活動腰部(2)腰部運動;。
活動下肢帶(3)踢腿運動(4)劈叉練習(xí)(5)燕式平衡。
4、欣賞短片(少兒表演武術(shù)表演)(4′)。
5、語言導(dǎo)入(2′)。
同學(xué)們，短片中的畫面主要是以什么為主?畫面中的精彩表演給你怎樣的感受?想不想學(xué)武術(shù)?(宣布本課內(nèi)容、出示動作圖解)武術(shù)這項運動不僅能鍛煉人的意志品質(zhì)，還能起到強身健體的作用。
1、教師示范表演(2′)。
(1)仆步穿掌、(2)歇步?jīng)_拳。
2、學(xué)生嘗試(19′)。
(1)教師做鏡面示范，同時講解動作名稱和要領(lǐng)。(3′)。
組織形式：學(xué)生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作。
(2)學(xué)生自由組合，體驗動作。(5′)。
組織形式：讓學(xué)生(3-5人)自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組，選出小組長，通過學(xué)生慢動作的演練，在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在。
(3)自由體驗(6′)。
組織形式：讓學(xué)生自己在充裕的時間里進行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。
3、集體練習(xí)，匯報表演。(5′)。
組織形式：(1)學(xué)生列隊練習(xí)。先分解再整體，先慢后快。
(2)教師巡回指導(dǎo)并且激勵掌握動作速度慢的學(xué)生。
(3)留一些時間，讓學(xué)生上前表演。
(4)學(xué)生相互觀察、交流、評價。
4、游戲活動：斗智斗勇(3′)。
場地準備：教師準備的圓內(nèi)。
游戲方法：
(1)把游戲者分成人數(shù)相等的兩個組，面對面站好，每對之間相隔一米。
(2)教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后，雙方蹲成馬步，以直臂向前推掌、掌心相觸為雙方的距離。
(3)教師發(fā)出“開始”的口令，雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)(以雙腳不移動為原則)，可用推、拉、拔、擰、閃等動作，迫使或誘使對方失去重心。
規(guī)則：
(1)對抗時，只許用掌、勾，不許用拳打。
(2)任何一只腳移動，就算失敗。
(3)先移動重心者為失敗。對抗中，雙方同時移動，判雙方失敗。最后勝的次數(shù)多者為勝。
1、放松運動(2′30′)。
組織形式：學(xué)生微閉雙眼，在舒緩的音樂伴奏下緩慢地反復(fù)舒展剛剛掌握的武術(shù)動作。
2、師生“抱拳禮”道別(30′)。
武術(shù)教學(xué)計劃方案篇五
高一年級武術(shù)教材主要由武術(shù)基礎(chǔ)知識、養(yǎng)生知識和“形神拳”等內(nèi)容構(gòu)成。其內(nèi)容具有以下幾方面意義：
1、促進身體的全面發(fā)展。
“形神拳”是長拳類的基礎(chǔ)套路，是在初中武術(shù)基本功、基本動作的基礎(chǔ)上編寫的。特點是動作規(guī)范、舒展大方、剛勁有力。對于全面發(fā)展高一學(xué)生的身體素質(zhì)，特別是增強腿部的靜力性力量，提高身體的協(xié)調(diào)能力和上下肢的伸展幅度，有著獨特的鍛煉效用。同時，長拳對于身體姿勢的要求和手眼配合的技法，可以使學(xué)生形成良好的身體姿勢并體現(xiàn)出武術(shù)的“精、氣、神”，培養(yǎng)良好的精神面貌.
2、掌握武術(shù)知識、技法、理解武術(shù)動作的內(nèi)涵。
在初中基礎(chǔ)上，高一教材在知識方面增加了武術(shù)簡史和養(yǎng)生知等內(nèi)容,讓學(xué)生了解武術(shù)走向世界的歷程和養(yǎng)生保健的傳統(tǒng),以加深對我國民族傳統(tǒng)體育的認識和初步樹立養(yǎng)生、保健的意識。學(xué)生在學(xué)練“形神拳”的過程中可以不斷體悟所練動作的內(nèi)在含義，提高拳術(shù)動作的質(zhì)量，展現(xiàn)武術(shù)的風(fēng)格特色，培養(yǎng)學(xué)生對民族傳統(tǒng)體育的興趣，并為終身體育奠定基礎(chǔ)。
3、培養(yǎng)愛國主義、集體主義等良好的思想品德。
高一教材向?qū)W生介紹了中國武術(shù)從民間走向世界的歷程。讓學(xué)生從正面了解我國武術(shù)從原始社會的萌發(fā)到伴隨著中華民族文明的發(fā)展，成為當今廣傳于世界的武術(shù)運動所經(jīng)歷的漫長歲月。學(xué)生在加深對武術(shù)認識的同時受到愛國主義教育。在集體練習(xí)或競賽中還可直接受到集體主義教育。
1、點帶面地介紹武術(shù)的基本輪廓。
高一學(xué)生對武術(shù)知識知之甚少，學(xué)習(xí)的課時又有限，因此在考慮想學(xué)生介紹這部分內(nèi)容時，選擇了以點帶面的`方式。所謂“點”，就是選擇最新和具有權(quán)威性的概念和事例;所謂“面”，就是將這些概念和事例排列成涵蓋武術(shù)主要方面的知識體系使學(xué)生了解武術(shù)的基本輪廓。
2、拳術(shù)套路內(nèi)容更加豐富，在初中基礎(chǔ)上提高了動作的難度。
“形神拳”是在初中武術(shù)教材基礎(chǔ)上編寫的拳術(shù)套路，考慮到目前學(xué)生學(xué)練武術(shù)的最大問題是體現(xiàn)不出武術(shù)應(yīng)有的技術(shù)特色，因此，在“形神拳”素材動作的選擇上，以長拳動作為主，同時還選擇了適合出學(xué)水平的少林拳、南拳華拳中的典型動作。
3、體現(xiàn)了長拳傳統(tǒng)技術(shù)要求。
針對當前學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)體現(xiàn)不出特色的現(xiàn)狀，為學(xué)生掌握能展現(xiàn)武術(shù)風(fēng)格的拳術(shù)動作，形神拳的動作圖解中，安排了長拳傳統(tǒng)技術(shù)要求——“十二形”。編寫這部分內(nèi)容便于他們在學(xué)習(xí)“形升拳”動作過程中體悟每個動作應(yīng)體現(xiàn)的風(fēng)貌，有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，提高動作質(zhì)量，體現(xiàn)武術(shù)風(fēng)格特點，培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)的興趣，使之成其想學(xué)愿練的終身體育手段。
三、教材分析。
1、形神拳教材的特點。
要完成這些動作不僅要求發(fā)力完整，步法靈活，而且手、腿、身、法、步，精、神、氣均要協(xié)調(diào)配合。對發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，增強肌肉韌帶的伸展性和彈性，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟器官機能都有一定的促進作用。
套路結(jié)構(gòu)簡短，動作精練，動作的起伏轉(zhuǎn)折、快慢停頓過渡銜接自然，有利于教師教，也有利于學(xué)生學(xué)習(xí)領(lǐng)會。全套動作除起勢、收勢外，共分4段11個基本組合動作。全套動作層次分明，相互聯(lián)系，銜接緊密，過度自然，有利于學(xué)生掌握。
2、形神拳教材的重點、難點。
高一學(xué)年形神拳教材的重點是基本動作，教材的難點是形神拳的套路動作。
從武術(shù)的套路動作結(jié)構(gòu)特點分析，套路動作是由若干個基本動作所組成，而套路動作的規(guī)格質(zhì)量，取決于基本功和基本動作。所以，基本動作作為重點學(xué)習(xí)內(nèi)容，應(yīng)貫穿武術(shù)教學(xué)的始終，以保證套路動作的質(zhì)量。
在形神拳套路動作學(xué)習(xí)的過程中，由于套路動作的結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，每個動作都包含著方向、路線、勁力、方法、意氣、神韻等，處處體現(xiàn)攻防技擊特點。動作要求做到形神兼?zhèn)洹?nèi)外和一;手、眼、身法、步，精神、氣力、功協(xié)調(diào)一致，緊密配合，難度是比較大的。因而套路練習(xí)是本單元的教材難點。
四、教學(xué)方法與教學(xué)設(shè)想。
高一年級在基本功和基本動作學(xué)習(xí)階段，一般采取示范與講解教學(xué)法，學(xué)習(xí)單個基本動作。例如，學(xué)習(xí)分掌正踢腿時，教師首先做一遍完整的示范動作，然后講解其動作要領(lǐng)與要求，讓學(xué)生根據(jù)動作要求做體會練習(xí)。在練習(xí)過程中，可采取集體練習(xí)法和預(yù)防與糾正錯誤法，組織學(xué)生有目的的進行練習(xí)。如：先進行原地正踢腿練習(xí)，然后再過度到行進間正踢腿練習(xí)。
在學(xué)習(xí)基本步型和基本手法組合動作練習(xí)、基本腿法和基本手法組合動作練習(xí)階段，一般可采用完整與分解教學(xué)法和武術(shù)程序教學(xué)法，學(xué)習(xí)各種組合動作。例如，按照武術(shù)程序教學(xué)模式要求，首先把高一年級所要傳授的基本功、基本動作、形神拳的套路動作分解之后，重新排列為步型組合類、腿法組合類、平衡組合類。例如，練習(xí)弓步時，把在形神拳套路中所出現(xiàn)的各種弓步與不同手法的組合動作，在練習(xí)時，結(jié)合各種手法進行練習(xí)，如弓步架打、弓步頂肘、弓步格擋、弓步?jīng)_拳、弓步勾手推掌等分別進行單式動作練習(xí)。逐步形成動力定型，為學(xué)習(xí)套路動作打下良好基礎(chǔ)。在練習(xí)過程中，可采取集體練習(xí)法或分組練習(xí)法，組織學(xué)生有目的的進行練習(xí)。
在學(xué)習(xí)形神拳套路動作階段，可采取完整與分解教學(xué)法和講解與示范教學(xué)法進行教學(xué)。教師先做一遍完整的套路示范動作，給學(xué)生留下一種完美的印象，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。然后進行分解教學(xué)。在進行分解教學(xué)過程中，應(yīng)采取套路動作拆解教學(xué)法，使學(xué)生在掌握基本動作的同時，進一步理解動作的攻防實用價值。例如，學(xué)習(xí)弓步左架右沖拳動作時，教師應(yīng)根據(jù)其動作的結(jié)構(gòu)和攻防含義，分別講解其實用價值。再如，“當對方利用右沖拳擊打胸部以上部位時，必須迅速地用左臂架開對方的右拳，同時右拳乘虛而入，擊打?qū)Ψ叫夭恳陨喜课弧！笔箤W(xué)生既學(xué)會了基本動作，又掌握了攻防實用技術(shù)方法。為記憶套路動作留下深刻的印象。
在復(fù)習(xí)鞏固提高階段，可采取分組練習(xí)法和比賽法，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。這有利于鞏固和提高技術(shù)動作質(zhì)量，體驗武術(shù)中的攻防含義和文化內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇往直前的精神，樹立良好的武術(shù)道德風(fēng)尚。
五、形神拳考試評價標準。
標準內(nèi)容。
等級。
形神拳。
優(yōu)秀。
套路熟練，姿勢正確、規(guī)范，精神飽滿，勁力順達，剛勁有力，手眼相隨，有氣勢。
良好。
套路熟練，姿勢正確，動作較規(guī)范，精神飽滿，勁力較順達。
及格。
套路基本熟練，姿勢比較正確，動作基本規(guī)范，動作力度一般。
不及格。
不能完成套路或動作像做廣播體操。
武術(shù)教學(xué)計劃方案篇六
武術(shù)操是我大學(xué)時期非常喜歡參與的一項體育活動。通過多年的練習(xí)與教學(xué)，我積累了一些關(guān)于武術(shù)操教學(xué)的心得體會。本文將從教學(xué)目標、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)效果和教學(xué)反思五個方面進行闡述。
首先，明確教學(xué)目標是提高學(xué)生的體質(zhì)和協(xié)調(diào)性。武術(shù)操作為一種集合了武術(shù)動作和操練動作的綜合性運動項目，可以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，并且培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和耐力。因此，在教學(xué)過程中，我將目標明確地傳達給學(xué)生，讓他們明白參與武術(shù)操訓(xùn)練的目的是為了提高自身的身體素質(zhì)。
其次，合理選擇教學(xué)內(nèi)容。武術(shù)操的內(nèi)容豐富多樣，包括手臂的擺動、肩部的放松、腰部的扭轉(zhuǎn)等。在選擇教學(xué)內(nèi)容時，我會根據(jù)學(xué)生們的實際情況來調(diào)整，主要是根據(jù)他們的基本功和能力水平來安排。對于初學(xué)者，我會先教授一些基礎(chǔ)動作，讓他們掌握動作的基本要領(lǐng)，并隨著訓(xùn)練的深入，逐漸增加難度，讓學(xué)生們能夠進一步提升自己的水平。
再次，合理運用教學(xué)方法。在操練教學(xué)中，我會采用示范-指導(dǎo)-練習(xí)的教學(xué)方法。首先是示范，通過給學(xué)生們進行示范來讓他們對動作的要領(lǐng)有個直觀的了解。然后是指導(dǎo)，逐個指導(dǎo)每個學(xué)生的動作細節(jié)，以確保他們正確掌握動作。最后是練習(xí)，讓學(xué)生們進行反復(fù)操練，鞏固動作的基本功，并在實踐中提高自己的水平。
此外，要注重教學(xué)效果的評估和反饋。在教學(xué)過程中，我會時刻留意學(xué)生們的表現(xiàn)，并給予及時的反饋和指導(dǎo)。對于表現(xiàn)良好的學(xué)生，我會鼓勵他們繼續(xù)努力，并給予肯定和獎勵；而對于表現(xiàn)不佳的學(xué)生，我會耐心解釋和指導(dǎo)，幫助他們糾正錯誤，提高動作的準確性。通過不斷的評估和反饋，可以及時發(fā)現(xiàn)不足之處，并針對性地進行改進。
最后，進行教學(xué)反思。教學(xué)結(jié)束后，我會對整個教學(xué)過程進行反思和總結(jié)。我會思考自己在教學(xué)中存在的問題和不足之處，并尋找改進的方法。同時，我也會請學(xué)生們進行反饋，聽取他們對教學(xué)內(nèi)容和方法的評價，并結(jié)合他們的意見做出相應(yīng)的調(diào)整。通過反思和總結(jié)，我可以進一步提升自己的教學(xué)水平，為學(xué)生們提供更好的教學(xué)效果。
總之，武術(shù)操教學(xué)是一項綜合性較強的體育活動。在教學(xué)過程中，我們要明確教學(xué)目標，合理選擇教學(xué)內(nèi)容，運用合適的教學(xué)方法，評估教學(xué)效果，并及時進行教學(xué)反思。通過不斷地實踐和探索，我們可以提高教學(xué)質(zhì)量，為學(xué)生們提供更好的教學(xué)體驗和效果。同時，我們也能夠從教學(xué)中獲得成就感和滿足感，不斷激發(fā)自己對武術(shù)操教學(xué)的熱情和動力。
武術(shù)教學(xué)計劃方案篇七
本學(xué)期，我指導(dǎo)09、10級武術(shù)班的專業(yè)武術(shù)教學(xué)，另上09級《武術(shù)養(yǎng)生》?！段湫g(shù)養(yǎng)生》是一門理論與技術(shù)相結(jié)合的學(xué)科，雖然上過一期，但為了讓學(xué)生聽得仔細，深入了解，我仍然搜集大量有關(guān)資料，以提高對自身專業(yè)理論知識的水平。為了適應(yīng)新時期教學(xué)工作的要求，從各方面嚴格要求自己，積極向老教師請教，結(jié)合本校的實際條件和學(xué)生的實際情況，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，使教學(xué)工作有計劃，有組織，有步驟地開展。立足現(xiàn)在，放眼未來，為使今后的工作取得更大的進步，現(xiàn)對本學(xué)期教學(xué)工作作出總結(jié)，希望能發(fā)揚優(yōu)點，克服不足，總結(jié)檢驗教訓(xùn)，繼往開來，以促進教訓(xùn)工作更上一層樓。
一、認真?zhèn)湔n，不但備學(xué)生而且備教材備教法，根據(jù)教材內(nèi)容及學(xué)生的實際，設(shè)計課的類型，擬定采用的教學(xué)方法，并對教學(xué)過程的程序及時間安排都作了詳細的記錄，認真寫好教案。每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準備，課后及時對該課作出總結(jié)，寫好教學(xué)后記。
二、增強上課技能，提高教學(xué)質(zhì)量，使組織清晰化，講解生動化，動作示范準確化，教學(xué)內(nèi)容合理化，并做到線索清晰，層次分明，言簡意賅，深入淺出。在課堂上特別注意調(diào)動學(xué)生的積極性，讓每個學(xué)生感受獨立組織帶課，并寫課后體會，一起加強評比交流，充分體現(xiàn)學(xué)生的主作用，讓學(xué)生學(xué)得容易，學(xué)得輕松，學(xué)得愉快；注意精講精練，在課堂上老師講得盡量少，學(xué)生動手動腦盡量多；同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學(xué)生學(xué)習(xí)需求和技改能力，讓各個層次的學(xué)生都得到提高。
三、虛心請教其他老師。在教學(xué)上，有疑必問。在各個環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)上都積極征求其他老師的意見，學(xué)習(xí)他們的教法，同時，多聽老師的課，做到邊聽邊記，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點，克服自己的不足，并常常邀請其他老師來聽課，征求他們的意見，改進工作。
四、做好課后輔導(dǎo)工作，注意分層教學(xué)。在課后，為不同層次的學(xué)生進行相應(yīng)的技術(shù)輔導(dǎo)，以滿足不同層次的學(xué)生的需求，避免了一刀切的弊端，要通過各種途徑激發(fā)他們的求知欲和上進心，讓他們意識到學(xué)習(xí)武術(shù)并不是一項任務(wù)，也不是一件痛苦的事情。而是充滿樂趣的。從而自覺的把身心投放到練習(xí)武術(shù)動作中去。這樣，后進生的轉(zhuǎn)化，就由原來的簡單粗暴、強制學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化到自覺的求知上來，讓他們能切身體會到別人能練好的我也能做到。在此基礎(chǔ)上，再教給他們學(xué)習(xí)的方法，提高他們的技能。這樣，他們就會學(xué)得輕松，進步也快，興趣和求知欲也會隨之增加。
武術(shù)教學(xué)計劃方案篇八
近年來，武術(shù)操成為越來越多人喜愛的一種體育健身項目。作為武術(shù)操教學(xué)者，我有幸參與了多節(jié)武術(shù)操課程的教學(xué)工作，并從中汲取了豐富的教學(xué)經(jīng)驗。通過這些教學(xué)實踐，我深刻認識到武術(shù)操的特點和其教學(xué)方法的重要性。以下是我在武術(shù)操教學(xué)中得到的心得體會。
首先，武術(shù)操的教學(xué)需要體現(xiàn)動靜結(jié)合。武術(shù)操是一個綜合了動作流暢和力量控制的操練項目，它要求學(xué)習(xí)者在完成動作的同時，注重內(nèi)外的協(xié)調(diào)運用。在教學(xué)過程中，我通過靈活運用靜態(tài)訓(xùn)練和動態(tài)訓(xùn)練相結(jié)合的方法，幫助學(xué)生更好地理解和運用武術(shù)操的技巧。例如，在教授基本技巧時，我會通過要求學(xué)生保持靜止姿勢幫助學(xué)生明確每個動作的動作線路和力量方向；而在動作流暢的操練中，我會注重學(xué)生的協(xié)調(diào)和節(jié)奏感，在動作的連貫運行中幫助他們提高內(nèi)控力和外控力的運用。
其次，武術(shù)操教學(xué)需要注重動作的規(guī)范性。武術(shù)操是一個高度規(guī)范化的操練項目，它要求學(xué)習(xí)者在動作的完成過程中保證每個動作的規(guī)范性和準確性。因此，在教學(xué)過程中，我注重通過講解和示范的方式來提高動作的規(guī)范性。例如，我會詳細講解每個動作的每個細節(jié)，重點強調(diào)身體的動作線路和關(guān)鍵點，幫助學(xué)生更好地理解和掌握正確的動作要領(lǐng)。此外，我會組織學(xué)生進行多次的模擬操練，及時糾正他們在動作完成過程中出現(xiàn)的錯誤，提高動作的規(guī)范性和準確性。
再次，武術(shù)操教學(xué)需要培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識和合作精神。武術(shù)操通常是以團隊形式進行的，這就要求每個學(xué)生在操練過程中都要注重團隊合作和配合。在教學(xué)過程中，我鼓勵學(xué)生們共同研究和解決問題，培養(yǎng)他們的團隊意識和合作精神。例如，在學(xué)習(xí)和完成一套操練時，我會要求學(xué)生以小組的形式進行合作完成，通過團隊的合作和討論，使每個學(xué)生都能充分了解操練和努力達到團隊的共同目標。通過這種方式，我培養(yǎng)了學(xué)生們的團隊合作和合作精神，有助于他們更好地完成武術(shù)操的練習(xí)。
此外，武術(shù)操教學(xué)需要注重課程的多樣性。武術(shù)操豐富多樣的技巧和動作種類，給予了教學(xué)者更大的發(fā)揮空間。在教學(xué)過程中，我注重靈活的運用教學(xué)方法和內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生的需求和特點設(shè)計多樣化的教學(xué)課程。例如，在初級階段，我會注重基礎(chǔ)技巧的講解和練習(xí)，幫助學(xué)生打好基礎(chǔ)；而在中級和高級階段，我會注重動作的復(fù)雜組合和技巧的應(yīng)用，提高學(xué)生的技術(shù)水平。通過這種多樣化的教學(xué)方法和內(nèi)容，我激發(fā)了學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，提高了他們的學(xué)習(xí)積極性。
最后，武術(shù)操教學(xué)需要注重激發(fā)學(xué)生的自信心和毅力。武術(shù)操是一個需要付出辛勤努力和持久訓(xùn)練的項目，它要求學(xué)習(xí)者具備堅持不懈的毅力和自信心。在教學(xué)過程中，我注重鼓勵學(xué)生們在艱苦的訓(xùn)練中堅持下去，并及時給予肯定和鼓勵。例如，在學(xué)生完成一組動作時，我會及時給予肯定和鼓勵，讓他們覺得自己的努力得到了認可。通過這種方式，我激發(fā)了學(xué)生們的自信心和毅力，幫助他們堅定地走下去。
綜上所述，通過多次的教學(xué)實踐，我對武術(shù)操教學(xué)的特點和重要性有了更深刻的認識。武術(shù)操教學(xué)需要體現(xiàn)動靜結(jié)合、注重動作的規(guī)范性、培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識和合作精神、注重課程的多樣性，還需要注重激發(fā)學(xué)生的自信心和毅力。只有在注重這些方面的教學(xué)中，才能更好地促進學(xué)生全面發(fā)展，并使他們從中收獲更多的快樂和成就感。
武術(shù)教學(xué)計劃方案篇九
尊敬的評委老師：
大家好！今天我說課的內(nèi)容是水平二四年級的武術(shù)。
下面我主要從教材、學(xué)情和教學(xué)過程三方面進行說課。
一、教材分析：
武術(shù)運動是我國的民族傳統(tǒng)運動項目，有著強身健體，強國健民的作用，也是小學(xué)體育的教學(xué)內(nèi)容之一。
本次課以武術(shù)基本動作組合為主要教學(xué)內(nèi)容，采用游戲、自編的武術(shù)操以及武術(shù)的基本動作，結(jié)合示范等直觀教學(xué)法，讓學(xué)生進入躍躍欲試的狀態(tài)，再通過分組自主創(chuàng)編等教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生展示自我、自主學(xué)習(xí)、團結(jié)合作、注重創(chuàng)新的能力。
二、學(xué)情分析：
四年級學(xué)生對中國功夫有極大的好奇心，對武術(shù)的學(xué)習(xí)充滿了強烈的愿望和濃厚的興趣，特別是簡單動作的組合給學(xué)生帶來了極大的吸引力。
針對學(xué)生的身心特點，我在教學(xué)中有針對性的采用了講解示范法、重復(fù)練習(xí)法、對比練習(xí)法、相互評價等教學(xué)方法，為學(xué)生掌握基本的武術(shù)動作提供了保證。
根據(jù)以上的教材與學(xué)情分析，我確立了本次課的教學(xué)目標為：
1、在水平二學(xué)生對武術(shù)的認知基礎(chǔ)上，能自由組合三到五個武術(shù)動作；
2、通過活潑有趣的教學(xué)方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與參與意識；
3、在集體創(chuàng)編活動中能與他人合作完成體育任務(wù)。
本節(jié)課的重點是弄清動作方向和動作的銜接.
難點是動作準確,做到有力、有神。
三、本次課的教學(xué)過程分為三部分。
第一部分、興趣導(dǎo)入、活躍身心。
首先通過課堂常規(guī)的練習(xí)，使學(xué)生集中注意力，培養(yǎng)正確的身體姿勢。
接下來，充分利用學(xué)生喜愛而且熟悉的游戲進入主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。第一個游戲為：“超級棒棒狼”。游戲的方法是：教師扮演“棒棒狼”，學(xué)生做小羊?！靶⊙颉饼R叫“老狼老狼幾點了？”老師報一個數(shù)字（比如五點了），小羊立即五人一組拉成圈，“離群小羊”要被“狼”吃掉了（過來拍拍老師的手）。通過游戲，不僅鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力，提高團結(jié)合作意識，同時進行友伴型分組。在分組的'基礎(chǔ)上，兩人一組進行第二個游戲：“石頭、剪刀、布”。在進行游戲時，要求學(xué)生將“石頭、剪刀、布”的動作按武術(shù)要求做出來。如：“石頭”為“歇步”、“剪刀”為“弓步”、“布”為“馬步”。游戲動作自然過渡到武術(shù)的基本步型與手型練習(xí)中。
第二部分、掌握技能、合作創(chuàng)新：
首先通過教師的語言與示范讓學(xué)生學(xué)會武術(shù)基本手形，了解三到五個步形動作。并帶領(lǐng)學(xué)生做模仿練習(xí)，讓學(xué)生體會動作的精氣神。
然后在練習(xí)中激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生互相學(xué)習(xí)、合作探究和自主練習(xí)的方法。讓學(xué)生在練習(xí)中適時的配合聲音來提升信心與氣勢。在互練過程中能夠互相發(fā)現(xiàn)其錯誤并改正。
最后動作串連，加深印象。教師通過講解示范、帶領(lǐng)練習(xí)，將基本手形與步型結(jié)合到一起，形成串聯(lián)動作，讓學(xué)生體會武術(shù)動作的流暢與美觀。
讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)、交流、探討、展示等方法，掌握串聯(lián)動作。此時，教師適時的配樂展示《中國功夫》，將課堂教學(xué)推向一個高潮，大大調(diào)動學(xué)生的學(xué)武積極性。這時，教師指導(dǎo)學(xué)生分組進行組合學(xué)習(xí)的練習(xí)，就能滿足學(xué)生自我展示、自我創(chuàng)新的心理需求。
具體練習(xí)方法如下：
（1）、分成五組自己進行基本動作組合練習(xí)。
（2）、小組為單位展示自編動作。
（3）、由教師評價選擇出每組做的最好的一名學(xué)生委認為小組長。
（4）、由選出的小組長組織本組同學(xué)進行練習(xí)。
（5）、各小組展示本小組的武術(shù)動作。
（6）選擇出創(chuàng)編動作做的好的一組，師生共同學(xué)習(xí)、共同展示。寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍，既給學(xué)生創(chuàng)設(shè)交流、合作、自我展示的時間和機會，又培養(yǎng)了學(xué)生的自尊與自信，自練與自評以及組合與創(chuàng)新的能力。
第三部調(diào)整身心、課后延伸：
通過教師點評、學(xué)生互評、學(xué)生評教師等多元化評價方法對課進行總結(jié)；利用教師的展示進一步提高學(xué)生對武術(shù)的興趣。
我的說課完畢，有不足之處懇請評委老師提出寶貴意見！謝謝。
武術(shù)教學(xué)計劃方案篇十
自從我開始從事幼兒武術(shù)教學(xué)以來，我深深感受到了這項工作的意義和價值。通過與幼兒們的互動和教學(xué)實踐，我不僅對幼兒武術(shù)有了深入了解，還體會到了教育與培養(yǎng)幼兒身心發(fā)展的重要性。在教學(xué)過程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，但同時也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
首先，在幼兒武術(shù)教學(xué)中，我意識到了培養(yǎng)幼兒自信心和積極性的重要性。幼兒身體柔軟，缺乏耐心和專注力，所以在教學(xué)中很容易出現(xiàn)幼兒們沒有自信、怯場、不敢表現(xiàn)自己的情況。因此，我采取了一些積極的措施，比如將武術(shù)動作拆分為簡單的步驟，引導(dǎo)幼兒一步一步地完成，從而培養(yǎng)他們的自信心。我還組織一些小型的比賽和游戲活動，激發(fā)幼兒參與的積極性，讓他們在競爭中體驗到武術(shù)的樂趣。
其次，我發(fā)現(xiàn)在幼兒武術(shù)教學(xué)中，培養(yǎng)幼兒的紀律性和自律性是非常重要的。在教學(xué)過程中，幼兒常常興奮、玩鬧、分心，缺乏集中注意力的能力。因此，我采用了一些方法來提高幼兒的紀律性和自律性。比如，我設(shè)置了一些規(guī)則和紀律，要求幼兒們遵守，比如規(guī)定上課前要整齊排隊、進入教室要保持安靜等。同時，我還利用武術(shù)動作訓(xùn)練幼兒的自律性，比如要求幼兒們一個動作做完后再進行下一個動作，培養(yǎng)他們的耐心和自我控制能力。
第三，我注意到在教學(xué)過程中，與幼兒和家長的溝通是非常重要的。幼兒武術(shù)教學(xué)不僅僅是對幼兒進行技術(shù)和功夫的訓(xùn)練，更是對他們身心健康和品格素養(yǎng)的培養(yǎng)。因此，我與幼兒和家長保持密切的聯(lián)系和溝通。我定期與家長進行面對面的交流，告訴他們幼兒們在課堂上的表現(xiàn)和進步情況，并征求他們對教學(xué)工作的意見和建議。同時，我也向家長提供一些教育方法和健康的飲食建議，讓他們更好地配合我進行幼兒的培養(yǎng)。
最后，我認識到在幼兒武術(shù)教學(xué)中，關(guān)愛和關(guān)心幼兒的成長是至關(guān)重要的。幼兒正處于生理和心理發(fā)展的關(guān)鍵時期，他們需要得到老師的關(guān)心和鼓勵。在教學(xué)過程中，我始終將幼兒的身心健康放在首位，用心傾聽他們的話語和需求，及時扶正他們的動作并給予真誠的鼓勵。我也與他們建立了密切的師生關(guān)系，讓他們感受到在我身邊是溫暖、安全和被關(guān)懷的。
通過這段時間的幼兒武術(shù)教學(xué)實踐，我深刻體會到了幼兒教育的責(zé)任和使命。幼兒武術(shù)教學(xué)不僅僅是教技術(shù)和動作，更是在培養(yǎng)幼兒的積極性、紀律性、自律性和成就感。這項工作需要我不斷學(xué)習(xí)和探索，提高自身的教育水平和素養(yǎng)。我會繼續(xù)努力，為每一位幼兒的健康成長貢獻自己的力量。
武術(shù)教學(xué)計劃方案篇十一
武術(shù)操作為一種綜合性的體育活動，融合了武術(shù)動作和操練的特點，通過規(guī)范化的動作形式和配合音樂旋律的節(jié)奏感受，既能提高身體素質(zhì)，又能培養(yǎng)智力和審美情趣。在我作為一名武術(shù)操教學(xué)者的過程中，我不斷總結(jié)經(jīng)驗和體會，不斷調(diào)整方法和策略，逐漸形成了自己的教學(xué)心得和方法。以下是我在武術(shù)操教學(xué)中的五個主要體會。
首先，武術(shù)操教學(xué)需要注重動作基礎(chǔ)的訓(xùn)練。武術(shù)操的動作形式包括許多傳統(tǒng)武術(shù)的基本動作，如站樁、踢腿、劈拳等。這些動作是整個操練中的基礎(chǔ)，也是后續(xù)高難度動作的基石。因此，我在課堂上注重對學(xué)生動作基礎(chǔ)的訓(xùn)練，確保每個學(xué)生都能熟練掌握基本動作的正確姿勢和技巧，并在此基礎(chǔ)上逐步引導(dǎo)學(xué)生完成更加復(fù)雜的動作。只有建立了牢固的基礎(chǔ)，學(xué)生才能更好地進行高難度的操練。
其次，武術(shù)操教學(xué)需要注重音樂的運用。武術(shù)操的特點之一就是要配合音樂的節(jié)奏完成各種動作。音樂旋律使得操練過程更加有節(jié)奏感，也讓學(xué)生能夠更好地掌握動作的速度和節(jié)奏，提高動作的連貫性和美感。在教學(xué)中，我會精心挑選適合操練的音樂，并通過演示和講解的方式，幫助學(xué)生理解音樂與動作之間的關(guān)系，引導(dǎo)他們在操練中根據(jù)音樂的節(jié)奏完成各種動作。
第三，武術(shù)操教學(xué)需要注重團隊合作的培養(yǎng)。武術(shù)操是一項集體性的活動，需要學(xué)生之間相互配合和合作。在我的教學(xué)中，我會經(jīng)常組織學(xué)生進行小組練習(xí)和集體表演，讓他們能夠互相幫助和鼓勵，培養(yǎng)他們的團隊意識和團隊精神。通過這種方式，學(xué)生們能夠更好地感受到集體的力量，體驗到團隊合作的重要性，并從中獲得成就感和滿足感。
第四，武術(shù)操教學(xué)需要注重動作的藝術(shù)表現(xiàn)。武術(shù)操不僅僅是一種體育操練，更是一種藝術(shù)表演。在我的教學(xué)中，我會引導(dǎo)學(xué)生通過表情、動作的舒展和轉(zhuǎn)折等方式，提高動作的藝術(shù)性和表現(xiàn)力。同時，我也會注重培養(yǎng)學(xué)生對美的鑒賞能力，讓他們能夠欣賞和理解操練的美感，并在操練中發(fā)現(xiàn)和展現(xiàn)自己的才藝和特長。操練不僅僅是在模仿動作，更是在通過動作表達自己內(nèi)心世界的一種方式。
最后，武術(shù)操教學(xué)需要注重學(xué)生的身心健康。武術(shù)操作為一項體育活動，不僅能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。在我的教學(xué)中，我注重培養(yǎng)學(xué)生的意志力和毅力，通過操練的艱苦和挑戰(zhàn)，讓他們能夠不斷磨煉自己，增強自信心和抗壓能力。同時，我也會關(guān)注學(xué)生的身體健康狀況，合理安排操練的時間和強度，確保每個學(xué)生都能夠在健康的狀態(tài)下參與操練。
總之，武術(shù)操教學(xué)是一項復(fù)雜而有挑戰(zhàn)性的工作，惟有不斷總結(jié)經(jīng)驗和體會，不斷調(diào)整方法和策略，才能更好地進行教學(xué)。通過注重動作基礎(chǔ)的訓(xùn)練、音樂的運用、團隊合作的培養(yǎng)、動作的藝術(shù)表現(xiàn)和學(xué)生身心健康的關(guān)注，我在教學(xué)中逐漸形成了自己的教學(xué)心得和方法。我相信，在不斷的實踐和探索中，我會不斷進步和完善自己的教學(xué)水平，為學(xué)生提供更好的教學(xué)體驗和成長空間。
武術(shù)教學(xué)計劃方案篇十二
作為高中的體育老師，要怎么寫好說課稿呢?下面是一篇關(guān)于高一武術(shù)教學(xué)《武術(shù)》說課稿的范文，希望對大家有幫助。
高一年級武術(shù)教材主要由武術(shù)基礎(chǔ)知識、養(yǎng)生知識和“形神拳”等內(nèi)容構(gòu)成。其內(nèi)容具有以下幾方面意義：
“形神拳”是長拳類的基礎(chǔ)套路，是在初中武術(shù)基本功、基本動作的基礎(chǔ)上編寫的。特點是動作規(guī)范、舒展大方、剛勁有力。對于全面發(fā)展高一學(xué)生的身體素質(zhì)，特別是增強腿部的靜力性力量，提高身體的協(xié)調(diào)能力和上下肢的伸展幅度，有著獨特的鍛煉效用。同時，長拳對于身體姿勢的要求和手眼配合的技法，可以使學(xué)生形成良好的身體姿勢并體現(xiàn)出武術(shù)的“精、氣、神”，培養(yǎng)良好的精神面貌.
在初中基礎(chǔ)上，高一教材在知識方面增加了武術(shù)簡史和養(yǎng)生知等內(nèi)容,讓學(xué)生了解武術(shù)走向世界的歷程和養(yǎng)生保健的傳統(tǒng),以加深對我國民族傳統(tǒng)體育的認識和初步樹立養(yǎng)生、保健的意識。學(xué)生在學(xué)練“形神拳”的過程中可以不斷體悟所練動作的內(nèi)在含義，提高拳術(shù)動作的質(zhì)量，展現(xiàn)武術(shù)的風(fēng)格特色，培養(yǎng)學(xué)生對民族傳統(tǒng)體育的興趣，并為終身體育奠定基礎(chǔ)。
高一教材向?qū)W生介紹了中國武術(shù)從民間走向世界的歷程。讓學(xué)生從正面了解我國武術(shù)從原始社會的萌發(fā)到伴隨著中華民族文明的發(fā)展，成為當今廣傳于世界的武術(shù)運動所經(jīng)歷的漫長歲月。學(xué)生在加深對武術(shù)認識的同時受到愛國主義教育。在集體練習(xí)或競賽中還可直接受到集體主義教育。
高一學(xué)生對武術(shù)知識知之甚少，學(xué)習(xí)的課時又有限，因此在考慮想學(xué)生介紹這部分內(nèi)容時，選擇了以點帶面的方式。所謂“點”，就是選擇最新和具有權(quán)威性的概念和事例;所謂“面”，就是將這些概念和事例排列成涵蓋武術(shù)主要方面的知識體系使學(xué)生了解武術(shù)的基本輪廓。
“形神拳”是在初中武術(shù)教材基礎(chǔ)上編寫的拳術(shù)套路，考慮到目前學(xué)生學(xué)練武術(shù)的最大問題是體現(xiàn)不出武術(shù)應(yīng)有的技術(shù)特色，因此，在“形神拳”素材動作的選擇上，以長拳動作為主，同時還選擇了適合出學(xué)水平的少林拳、南拳華拳中的典型動作。
針對當前學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)體現(xiàn)不出特色的現(xiàn)狀，為學(xué)生掌握能展現(xiàn)武術(shù)風(fēng)格的拳術(shù)動作，形神拳的動作圖解中，安排了長拳傳統(tǒng)技術(shù)要求——“十二形”。編寫這部分內(nèi)容便于他們在學(xué)習(xí)“形升拳”動作過程中體悟每個動作應(yīng)體現(xiàn)的風(fēng)貌，有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，提高動作質(zhì)量，體現(xiàn)武術(shù)風(fēng)格特點，培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)的興趣，使之成其想學(xué)愿練的終身體育手段。
形神拳具有一定的實用性，體現(xiàn)武術(shù)的基礎(chǔ)動作。以基本功為例，如基本手型，基本步型，基本腿法等，都是從武術(shù)的基本動作和技擊的角度編排的。要完成這些動作不僅要求發(fā)力完整，步法靈活，而且手、腿、身、法、步，精、神、氣均要協(xié)調(diào)配合。對發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，增強肌肉韌帶的伸展性和彈性，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟器官機能都有一定的促進作用。
套路結(jié)構(gòu)簡短，動作精練，動作的起伏轉(zhuǎn)折、快慢停頓過渡銜接自然，有利于教師教，也有利于學(xué)生學(xué)習(xí)領(lǐng)會。全套動作除起勢、收勢外，共分4段11個基本組合動作。全套動作層次分明，相互聯(lián)系，銜接緊密，過度自然，有利于學(xué)生掌握。
高一學(xué)年形神拳教材的重點是基本動作，教材的難點是形神拳的套路動作。
從武術(shù)的套路動作結(jié)構(gòu)特點分析，套路動作是由若干個基本動作所組成，而套路動作的規(guī)格質(zhì)量，取決于基本功和基本動作。所以，基本動作作為重點學(xué)習(xí)內(nèi)容，應(yīng)貫穿武術(shù)教學(xué)的始終，以保證套路動作的質(zhì)量。
在形神拳套路動作學(xué)習(xí)的過程中，由于套路動作的結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，每個動作都包含著方向、路線、勁力、方法、意氣、神韻等，處處體現(xiàn)攻防技擊特點。動作要求做到形神兼?zhèn)?、?nèi)外和一;手、眼、身法、步，精神、氣力、功協(xié)調(diào)一致，緊密配合，難度是比較大的。因而套路練習(xí)是本單元的教材難點。
高一年級在基本功和基本動作學(xué)習(xí)階段，一般采取示范與講解教學(xué)法，學(xué)習(xí)單個基本動作。例如，學(xué)習(xí)分掌正踢腿時，教師首先做一遍完整的示范動作，然后講解其動作要領(lǐng)與要求，讓學(xué)生根據(jù)動作要求做體會練習(xí)。在練習(xí)過程中，可采取集體練習(xí)法和預(yù)防與糾正錯誤法，組織學(xué)生有目的的進行練習(xí)。如：先進行原地正踢腿練習(xí)，然后再過度到行進間正踢腿練習(xí)。
在學(xué)習(xí)基本步型和基本手法組合動作練習(xí)、基本腿法和基本手法組合動作練習(xí)階段，一般可采用完整與分解教學(xué)法和武術(shù)程序教學(xué)法，學(xué)習(xí)各種組合動作。例如，按照武術(shù)程序教學(xué)模式要求，首先把高一年級所要傳授的基本功、基本動作、形神拳的套路動作分解之后，重新排列為步型組合類、腿法組合類、平衡組合類。例如，練習(xí)弓步時，把在形神拳套路中所出現(xiàn)的各種弓步與不同手法的組合動作，在練習(xí)時，結(jié)合各種手法進行練習(xí)，如弓步架打、弓步頂肘、弓步格擋、弓步?jīng)_拳、弓步勾手推掌等分別進行單式動作練習(xí)。逐步形成動力定型，為學(xué)習(xí)套路動作打下良好基礎(chǔ)。在練習(xí)過程中，可采取集體練習(xí)法或分組練習(xí)法，組織學(xué)生有目的的進行練習(xí)。
在學(xué)習(xí)形神拳套路動作階段，可采取完整與分解教學(xué)法和講解與示范教學(xué)法進行教學(xué)。教師先做一遍完整的套路示范動作，給學(xué)生留下一種完美的印象，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。然后進行分解教學(xué)。在進行分解教學(xué)過程中，應(yīng)采取套路動作拆解教學(xué)法，使學(xué)生在掌握基本動作的同時，進一步理解動作的攻防實用價值。例如，學(xué)習(xí)弓步左架右沖拳動作時，教師應(yīng)根據(jù)其動作的結(jié)構(gòu)和攻防含義，分別講解其實用價值。再如，“當對方利用右沖拳擊打胸部以上部位時，必須迅速地用左臂架開對方的右拳，同時右拳乘虛而入，擊打?qū)Ψ叫夭恳陨喜课??！笔箤W(xué)生既學(xué)會了基本動作，又掌握了攻防實用技術(shù)方法。為記憶套路動作留下深刻的印象。
在復(fù)習(xí)鞏固提高階段，可采取分組練習(xí)法和比賽法，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。這有利于鞏固和提高技術(shù)動作質(zhì)量，體驗武術(shù)中的攻防含義和文化內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇往直前的精神，樹立良好的武術(shù)道德風(fēng)尚。
標準內(nèi)容。
等級。
形神拳。
優(yōu)秀。
套路熟練，姿勢正確、規(guī)范，精神飽滿，勁力順達，剛勁有力，手眼相隨，有氣勢。
良好。
套路熟練，姿勢正確，動作較規(guī)范，精神飽滿，勁力較順達。
及格。
套路基本熟練，姿勢比較正確，動作基本規(guī)范，動作力度一般。
不及格。
不能完成套路或動作像做廣播體操。
武術(shù)教學(xué)計劃方案篇十三
幼兒武術(shù)教學(xué)，其實是一項富有挑戰(zhàn)性和意義深遠的工作。隨著社會的發(fā)展，家庭對幼兒教育的要求也在不斷提高，傳統(tǒng)的武術(shù)教育開始逐漸受到重視。作為一名從業(yè)多年的幼兒武術(shù)教師，我深深地體會到幼兒武術(shù)教學(xué)的重要性和價值所在。通過這些年的實踐經(jīng)驗積累，我總結(jié)出了一些心得和體會，與大家分享。
第二段：開展教學(xué)。
首先，幼兒武術(shù)教學(xué)要充分尊重幼兒的個體差異。每個幼兒都是獨一無二的，他們在身體素質(zhì)、性格特點和興趣愛好等方面都存在差異。在教學(xué)過程中，我會結(jié)合幼兒的個體差異制定相應(yīng)的教學(xué)計劃，注重個別輔導(dǎo)。例如，對于身體素質(zhì)較弱的幼兒，我會采取適當?shù)倪\動訓(xùn)練和熱身活動來提高他們的體能水平；對于性格內(nèi)向的幼兒，我會采用鼓勵的方式來激發(fā)他們參與課堂活動的積極性。
第三段：培養(yǎng)健康的身心素質(zhì)。
其次，幼兒武術(shù)教學(xué)要注重培養(yǎng)幼兒健康的身心素質(zhì)。幼兒正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，他們的身心健康對他們今后的發(fā)展起著決定性的作用。在教學(xué)中，我注重幼兒的技術(shù)訓(xùn)練，同時也注重培養(yǎng)他們的意志品質(zhì)和道德觀念。通過瞄準靶心的游戲、隊列訓(xùn)練等活動，我可以提高幼兒的專注力和動手能力。通過開展社交游戲、安全意識教育等，我可以增強幼兒的合作意識和責(zé)任心。這些培養(yǎng)幼兒身心素質(zhì)的活動既鍛煉了他們的身體，又培養(yǎng)了他們的品德。
第四段：注重幼兒興趣。
再次，幼兒武術(shù)教學(xué)要注重激發(fā)幼兒的興趣。幼兒正處于好奇心強烈的發(fā)展階段，他們對外界事物充滿了好奇和求知的欲望。在教學(xué)中，我會通過講解武術(shù)的起源和發(fā)展，給幼兒講一些有趣的故事，引導(dǎo)他們對武術(shù)的興趣。同時，我會設(shè)計一些趣味性的游戲，激發(fā)幼兒的參與熱情。通過這些方法，我發(fā)現(xiàn)幼兒對武術(shù)有了更多的了解和熱愛，并且在訓(xùn)練中更加投入和積極。
第五段：家校合作。
最后，幼兒武術(shù)教學(xué)要注重與家長的積極合作。家長是幼兒教育的重要參與者，合理有效的家校合作能夠更好地促進幼兒的發(fā)展。在教學(xué)過程中，我會與家長密切溝通，了解家庭情況和孩子的特點，并與家長商討教學(xué)計劃和評估方式。同時，我也會邀請家長參與到一些課堂活動中，加強家園共育，使幼兒能夠在家庭和學(xué)校兩個環(huán)境中得到有效的引導(dǎo)和支持。
總結(jié)：
通過以上的實踐和經(jīng)驗總結(jié)，我認為幼兒武術(shù)教學(xué)應(yīng)該注重尊重幼兒的個體差異，培養(yǎng)他們健康的身心素質(zhì)，激發(fā)他們對武術(shù)的興趣，并與家長進行積極合作。只有這樣，我們才能夠更好地開展幼兒武術(shù)教育，促進幼兒的全面發(fā)展。幼兒武術(shù)教學(xué)是一項獨特而有意義的工作，通過我多年的實踐和努力，我也愿意繼續(xù)為這個事業(yè)貢獻自己的力量。
武術(shù)教學(xué)計劃方案篇十四
本學(xué)期我擔(dān)任武術(shù)教練，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心和支持下，武術(shù)教學(xué)工作正常有序地進行著，回顧這半年的工作，既有收獲，也有不足之處，武術(shù)教學(xué)總結(jié)。
一、狠抓基本功堅持搞好每天的上好武術(shù)課，保證每天有兩個小時的時間進行武術(shù)訓(xùn)練。在課堂上采取區(qū)別對待的原則，針對學(xué)生的實際情況，合理安排武術(shù)運動量。對他們的練習(xí)講究科學(xué)性，根據(jù)他們的生理、心理特點進行科學(xué)的練習(xí)，工作總結(jié)《武術(shù)教學(xué)總結(jié)》狠抓基礎(chǔ)訓(xùn)練，我們都知道武術(shù)的基本功、基本技術(shù)訓(xùn)練，既是初學(xué)入門的基本功夫，又是保證體能和技能不斷提高的有效手段，從量變到質(zhì)變，必須經(jīng)過千萬次反復(fù)練習(xí)。使他們的動作趨于規(guī)范，真正能夠在技能和技術(shù)上有所進步。
二、兼顧武德教育除了在武術(shù)練習(xí)上對他們嚴格要求，我還要關(guān)注他們的思想品質(zhì)、學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)他們吃苦耐勞、奮力拼搏的意志品質(zhì)。學(xué)生在上完一整節(jié)時消耗的體力比較大，如果沒有充沛的體力和良好的意志品質(zhì)，是很難把武學(xué)好、打好的。
三、對于少數(shù)上課不認真的學(xué)生，我經(jīng)常找他們談心，與他們交流。通過不同動作的學(xué)習(xí)，使學(xué)生提高了身體的協(xié)調(diào)性，增加了學(xué)生對參加鍛煉的興趣。還有需要改進的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長處、改進不足，為學(xué)生更好地發(fā)展營造一個良好的環(huán)境。
在訓(xùn)練中，還要不斷加強思想教育，樹立正確的訓(xùn)練動機，培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)、堅強的意志品質(zhì)，促進身心全面發(fā)展。
四、開展形式多樣的學(xué)習(xí)活動1、組織學(xué)生參加公開課，提高他們對武術(shù)的興趣。2、組織班級武術(shù)競賽，提高學(xué)生競技水平。3、開展一些益智型體育游戲，提高學(xué)生們的綜合能力。
