當(dāng)我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

中醫(yī)經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會篇一

不敢說是興趣，而只是出于好奇，或說是受當(dāng)前“國學(xué)熱”的影響，在緊張工作之余粗讀了幾遍《黃帝內(nèi)經(jīng)》，竟似乎感到了醍醐灌頂?shù)拿烂睢Ｗ鰹榈兰医?jīng)典著作之一的《黃帝內(nèi)經(jīng)》，自然不會僅僅限于行醫(yī)治病，她對我們的生活態(tài)度、為人處事乃至日常工作等方面同樣有著深刻的啟迪。我不是醫(yī)生，固然不能對其中博大精深的醫(yī)理有多深的理解，但許多力透紙背的哲學(xué)警句卻使我多少能品味到一些修身與處事的智慧。隨著深入的閱讀，我尤其感悟到了書中所強調(diào)的心態(tài)平和與淡定，浮躁的心境竟也漸趨平靜，對原本的一些糾結(jié)也隨之釋然。

我們普通人讀到《黃帝內(nèi)經(jīng)》，自然會想到養(yǎng)生。健康的重要性不言而喻，在人們的保健意識日益提高的今天，對心理健康也日益重視。而《黃帝內(nèi)經(jīng)》中認為“心性”平和在健康中的地位是至關(guān)重要的，甚至超出一般養(yǎng)生保健的范疇，而將上升為一種人生態(tài)度。

書中開篇便提到“恬惔虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來”。七情六欲是人的天性，生活中有許多悲歡離合，工作中有各種各樣的溝溝坎坎，使我們或喜或怒或哀或樂，對此我們是否能夠做到得意之時不忘形，失意之時不失志，一切泰然處之?當(dāng)代著名中醫(yī)劉力紅教授在總結(jié)清末民初大善人王風(fēng)儀先生的思想后，認為在構(gòu)成我們身體健康的要素里面，身體只占大約10%，心理活動占20——30%，而心性方面卻占到60%以上。王風(fēng)儀先生還認為，諸心性里面，“怨、恨、惱、怒、煩”是謂“五毒”，而其中“怨”是最壞的。“怨”傷脾胃，而脾胃對應(yīng)五行中的土，在五臟中居中，主運化，由此“怨”很容易滋生出其他負面情緒，嚴重危害我們健康。不僅如此，抱怨還能嚴重影響一個集體的正常運轉(zhuǎn)，抱怨的.人總是把問題歸咎于他人或是客觀原因，即便這種歸咎看似有道理，而很少向內(nèi)反省自己缺點，挖掘自身的潛力。美國的心靈導(dǎo)師威爾·鮑溫所著的《不抱怨的世界》與此有異曲同工之妙，同時也印證了的我們古圣先賢的思想的普世而永久的價值。如果我們真正能做到“恬淡虛無、精神內(nèi)守”，保持一顆平常心，既不刻意壓抑情緒，也不肆無忌憚地發(fā)泄，而是通過正確的途徑適當(dāng)?shù)厥杞猓遣粌H有利于我們的健康，而且對于我們的修養(yǎng)，對于人際關(guān)系，對于我們的工作都大有裨益。因此，我們要少生抱怨而常懷感恩，感謝我們的父母給了我們生命，感謝我們的學(xué)長給了我們知識，感謝我們的同事給了我們幫助和鼓勵，這樣才能向內(nèi)營造平和的心境，向外營造和諧的環(huán)境。

我們的生活豐富多彩，衡量幸福的不是一把標尺，金錢、名利固然能給人帶來快感，但也往往使人“以妄為?！粫r御神，務(wù)快其心，逆于生樂，起居無節(jié)”從而損害身心健康，消磨意志，影響工作。當(dāng)我們習(xí)慣于以這些單一的榮辱觀來思考生活時，則一切真諦被我們漠視的同時，也犧牲了我們的健康。“是非成敗轉(zhuǎn)頭空”是人類歷史的常態(tài)，也是人生際遇的常態(tài)，只有保持心的寧靜，用我們的心去感受親情，用我們的心去融入自然，用我們的心去享受祖先留給我們的燦爛文化，用我們的心去熱愛工作，用我們的心去感悟生活，以平常心去做百分之百的努力，以順其自然的態(tài)度去接受結(jié)果，才是最深的幸福體驗，如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說：“美其食，任其服，樂其俗，高下不相慕”。

心靜下來才能排除雜念，心靜下來才能空靈高遠，心靜下來才能給心境騰出足夠的空間，去按受和容納更多有益的東西，心靜下來才能使我們的知覺敏銳，身輕體健。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰“道者，智者行之，愚者佩之”。一位老中醫(yī)把“動腦、動體、不動心”做為健康的秘訣。不僅如此，不動心才能凝神，不動心才能用心，在此基礎(chǔ)上動腦動體才能增長知識，增長才干，正所謂“虛其心而實其腹”。心的寧靜才能使我們真正鋪下身子來勤勤懇懇地學(xué)習(xí)工作，做到“博學(xué)之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之”。消除不了內(nèi)心的躁動而被俘虜于外界的喧囂，那只能是“愚者佩之”，而流于浮夸或炫耀。

中醫(yī)經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會篇二

第一段：消渴病的起源和特點（200字）。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中國古代醫(yī)學(xué)經(jīng)典之一，其中詳細記錄了各種疾病的治療方法和預(yù)防措施。在這些文章中，有一種疾病被稱為“消渴病”，它是一種以多飲、多尿和惡病質(zhì)為主要特征的疾病。消渴病可以分為兩種類型：一種是先天性消渴病，一種是后天性消渴病。先天性消渴病是指由胎時發(fā)生的病變引起的，而后天性消渴病是指由于飲食不節(jié)、過度勞累等原因引起的。消渴病對人們的生活和工作產(chǎn)生了嚴重的影響，因此我們需要尋找一種有效的治療方法。

根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的記載，消渴病的發(fā)生是與人體的腎臟和肺臟有著密切的關(guān)系。腎臟主管水液代謝，肺臟主要負責(zé)氣體的交換和流通。如果腎臟和肺臟功能失調(diào)，就容易導(dǎo)致消渴病的發(fā)生?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》指出，人體的水液代謝是在腎氣的調(diào)節(jié)下進行的，如果腎氣不足，就會導(dǎo)致體內(nèi)水液無法排泄，從而引發(fā)消渴病。此外，氣血運行不暢也是導(dǎo)致消渴病發(fā)生的重要原因之一。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》提供了多種治療消渴病的方法，其中包括針灸、中藥、飲食調(diào)理等多種療法。針灸是一種通過在人體特定穴位上施加壓力來促進氣血運行的方法。中藥是一種通過服用植物藥物來調(diào)節(jié)體內(nèi)氣血運行的方法。飲食調(diào)理是一個通過合理飲食來提高人體免疫力和氣血運行的方法?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》還提到了注重調(diào)節(jié)生活作息和情緒的重要性，此外還需要保持良好的生活習(xí)慣，如戒煙戒酒等。

第四段：個人對消渴病治療的體會（300字）。

在我實踐過程中，我發(fā)現(xiàn)黃帝內(nèi)經(jīng)的治療方法確實對消渴病有效。我曾經(jīng)遇到一位患有消渴病的患者，他常常感到口渴、多尿，并且體力透支。我根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的治療方法為他進行了按摩和針灸，同時給他配制了一種中藥。經(jīng)過一段時間的治療，他的癥狀明顯減輕，感到體力充沛，并且不再感到口渴和多尿。這次經(jīng)驗讓我深刻地認識到黃帝內(nèi)經(jīng)對消渴病治療的重要性，也為我今后的臨床工作提供了更多的借鑒。

黃帝內(nèi)經(jīng)作為中國古代醫(yī)學(xué)經(jīng)典之一，在醫(yī)學(xué)界有著極高的地位和影響力。通過研究黃帝內(nèi)經(jīng)，我們可以深入了解到消渴病的發(fā)生原因和治療方法。然而，由于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，對于這種傳統(tǒng)的治療方法仍然需要進行更多的臨床驗證和科學(xué)研究。希望今后的醫(yī)學(xué)界能夠更加重視黃帝內(nèi)經(jīng)的研究和應(yīng)用，為患有消渴病的患者提供更好的治療方法和療效。他們可以尋找大量證據(jù)來支持《黃帝內(nèi)經(jīng)》的治療方法對消渴病的有效性，并將其與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)療法相結(jié)合，以提高治療效果和患者的生活質(zhì)量。

中醫(yī)經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會篇三

《黃帝內(nèi)經(jīng)》這本書是古代第一本醫(yī)書，里面詳細的記錄了中醫(yī)中藥的很多種類和手法，為后世進行中醫(yī)中藥研究提供了不可替代的價值。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》分為兩卷，內(nèi)容是皇帝與岐伯或者雷公或他人對話的形式進行描述，可讀性比較強，理解起來也很簡單，深入淺出的描繪出了古人治病救人的方式方法，然后從側(cè)面反映了醫(yī)術(shù)和疾病的千變?nèi)f化。

有喜歡養(yǎng)生的，和注意身體的人，可以看一下這本書，講的非?？茖W(xué)和奇妙!

《黃帝內(nèi)經(jīng)》詳細記錄了人體的脈絡(luò)和五臟六腑與天地的聯(lián)合關(guān)系，加上陰陽的平衡。還有心肝脾肺腎對應(yīng)的五行屬性，對于扎針的深度和廣度，還有時辰，都有一些明確記載。對于內(nèi)臟器官在四時(春夏秋冬)應(yīng)該得病的預(yù)防或者得病之后的調(diào)養(yǎng)，都會給予指導(dǎo)。

就比如說養(yǎng)生，宜乎順應(yīng)四時之規(guī)律，怎么講呢!譬如，夏天，夏天就應(yīng)該晚睡早起，然后去出汗，冬天呢，因為寒冷，就要早睡晚起，等到早上寒氣退去再起床。還有，現(xiàn)在的季節(jié)是秋天，書中說道，秋傷于濕，冬必咳嗽。什么意思呢?就是現(xiàn)在是秋天，不要吃那些涼的的，不然冬天就會咳嗽。還有一種說法是立秋后不要吃西瓜，西瓜是寒性食物，所以立秋后不應(yīng)該再吃了。

還有春生、夏長、秋收、冬藏。一般來講，春天萬物生發(fā)(植物發(fā)芽)，夏天瘋狂生長(小孩子長得特別快)，秋收(肅殺和豐收，古代人在秋天打獵比較多，經(jīng)過夏天的生長小動物長大并且有了后代)，冬藏(有的動物冬眠，而人類一般冬天去世比較多，有的人得病，只要扛過了冬天，一般就會沒事了)。

所以，沿著四時的規(guī)律去養(yǎng)生，可謂是科學(xué)而又高效!

大家都知道十二個時辰，其實分別對應(yīng)的心肝脾肺腎，還有五行(金木水火土)，并且發(fā)病的時間也是有例可循的。

還有針灸，也就是所謂的中醫(yī)扎針點穴一類的手法。如果有個中醫(yī)經(jīng)驗豐富，看病的時候，不需要吃藥，也許點穴扎針就可以治病救人。

還有號脈，根據(jù)脈搏跳動的頻率，動靜，判斷病人的病情。

依托著陰陽，縱慣著逆從，考驗著表里，所以，一個合格的醫(yī)生一定是懂得這些道理的!并且善于利用這些原理，科學(xué)而又神奇為大家祛除病痛，拯救世人性命。

作為中醫(yī)鼻祖故里——神醫(yī)扁鵲封地，河北邢臺內(nèi)丘神頭村的人，從小深受中醫(yī)熏陶，雖然沒有學(xué)習(xí)醫(yī)生這個職業(yè)，但是對中醫(yī)中藥的熱愛一點不亞于醫(yī)生從業(yè)者!希望以后還可以多讀幾遍《黃帝內(nèi)經(jīng)》，真正的去了解這本醫(yī)書。

中醫(yī)經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會篇四

閱讀，是個自我沉淀、自我提升的過程。讀書月活動中，我有幸讀到《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書，讓我在紛繁世界中得到了片刻寧靜，有了些許人生體會。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》是一本生命之書，奠定了人體生理、病理、診斷以及治療的認識基礎(chǔ)，是中國影響極大的一部醫(yī)學(xué)著作，被稱為醫(yī)之始祖。《黃帝內(nèi)經(jīng)》分為《素問》和《靈樞》兩部分。《素問》重點論述了臟腑、經(jīng)絡(luò)、病因、病機、病證、診法、治療原則以及針灸等內(nèi)容?！鹅`樞》是《素問》不可分割的姊妹篇，內(nèi)容與之大體相同。除了論述臟腑功能、病因、病機之外，還重點闡述了經(jīng)絡(luò)腧穴，針具、刺法及治療原則等。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》把人的形體和精神看作既相互區(qū)別，又相互聯(lián)系的統(tǒng)一整體，認為人的形體病變可以影響精神，精神的狀況又可以影響形體的病變，同時人體又是與外界環(huán)境（自然、社會）緊密相連的。人體必須與外界環(huán)境取得平衡，按照自然界的變化來調(diào)節(jié)飲食起居和精神活動，前者為“形神合一”觀，后者則為“天人相應(yīng)”觀，二者充分反映了《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的“整體恒動觀”，是其所主張的兩個基本觀點。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》是一部經(jīng)典、深奧的中醫(yī)藥學(xué)著作，它不同于西醫(yī)書籍那樣將人體進行解剖、生理、病理等學(xué)科性細化，而是通過陰陽五行學(xué)說和天人合一理論構(gòu)建了完整的中醫(yī)藥學(xué)體系。要說《黃帝內(nèi)經(jīng)》的特點，我第一個想到的`詞就是“變化”。舉個例子，在《咳論篇》中的一個問題：肺之令人咳何也？而回答是：五臟六腑皆令人咳，非獨肺也。從中，我認識到即使是一個癥，也是無窮變化的，更何況治療方法呢？黃帝內(nèi)經(jīng)的思想很博大，能包容。在《異法方宜論篇》中說到，一病而治各不同，地勢使然也。東方之砭石，西方之毒藥，北方之灸焫，南方之九針，中央之導(dǎo)引按蹻，雑合以治，各得其所宜也。

我只是愚笨初學(xué)者，尚能有所感悟，對于圣賢前人，當(dāng)然更不在話下。仲師之傷寒，金元四大家之寒涼攻邪補土滋陰，明清之溫病，都或多或少地借鑒了內(nèi)經(jīng)。一部經(jīng)典，竟成就了一部部新的經(jīng)典，真是蔚為壯觀。

所謂書讀百遍，其義自見。開卷必有益，多讀書，讀有用書才能提高自己。希望大家養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，把書作為人生益友，始終走在學(xué)習(xí)的路上，樂此不疲。（李奕諾）

中醫(yī)經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會篇五

作為中國古代醫(yī)學(xué)寶典之一，黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞經(jīng)承載了豐富的醫(yī)學(xué)智慧和理論體系。通過對該經(jīng)典的研讀與體會，我深深體悟到了其中蘊含的智慧和價值。本文將從經(jīng)卷內(nèi)涵、醫(yī)學(xué)思想、健康養(yǎng)生、人際關(guān)系以及人生哲學(xué)等五個方面展開論述，以闡述我對黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞經(jīng)的心得體會。

首先，黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞經(jīng)作為中國古代醫(yī)藥學(xué)的瑰寶，內(nèi)涵豐富而廣泛。經(jīng)卷內(nèi)容詳盡，涉及臟腑經(jīng)絡(luò)、氣血調(diào)和、病理診治等領(lǐng)域，形成了一整套完善的醫(yī)學(xué)體系。在全書的篇章中，黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞經(jīng)呈現(xiàn)出深思熟慮的理論框架和系統(tǒng)組織，使人不禁為古代醫(yī)學(xué)家的智慧所折服。

其次，黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞經(jīng)獨創(chuàng)的醫(yī)學(xué)思想讓人嘆為觀止。其中最為重要的思想是“因勢利導(dǎo)”和“因勢而利”?！耙騽堇麑?dǎo)”指的是在治療疾病時，醫(yī)生應(yīng)根據(jù)患者的整體情況來制定針對性的治療方案。這種個體化的治療方法，強調(diào)個體的差異性，注重順應(yīng)自然，與患者的疾病進程相統(tǒng)一。而“因勢而利”則是指人體的生理變化和環(huán)境的動態(tài)演變是治療和健康的關(guān)鍵。黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞經(jīng)通過這些思想讓人重新認識到醫(yī)學(xué)與人的整體狀態(tài)的密切關(guān)系，并為醫(yī)學(xué)的發(fā)展提供了新的思考。

再次，黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞經(jīng)對健康養(yǎng)生的觀念深入人心。其提倡“養(yǎng)生之道”的理念始終貫穿全書，主張平衡飲食、適度運動以及心理調(diào)節(jié)等。在現(xiàn)代社會，健康問題日益成為人們關(guān)注的焦點，黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞經(jīng)為我們提供了寶貴的養(yǎng)生經(jīng)驗和方法，引導(dǎo)我們追求健康的生活方式。

此外，黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞經(jīng)對人際關(guān)系的建構(gòu)也給予了豐富的啟示。醫(yī)者患者關(guān)系作為醫(yī)學(xué)倫理的基石，黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞經(jīng)提出醫(yī)患平等相待的觀點，強調(diào)醫(yī)生應(yīng)以患者為本，尊重患者的意愿和需求。同時，對于人際關(guān)系的構(gòu)建，黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞經(jīng)也強調(diào)平等互助、以德為本的原則，以此為基礎(chǔ)來建立和諧的人際交往。

最后，黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞經(jīng)還對人生哲學(xué)給予了深刻思考。其強調(diào)陰陽平衡、人與自然和諧相處，以及追求心靈的平靜與安寧。這些思想給人以啟迪，讓我們重新審視生活中的諸多問題，并通過內(nèi)心的寧靜去應(yīng)對挫折和困境，實現(xiàn)自我和諧的境界。

總而言之，黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞經(jīng)是中國古代醫(yī)藥學(xué)的重要篇章，深刻展示了中國古代醫(yī)學(xué)的智慧和偉大。通過對該經(jīng)典的研讀與體會，我更加深刻地理解到了醫(yī)學(xué)的內(nèi)涵和價值，同時也汲取了許多對生活的啟示。我堅信黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞經(jīng)在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域和人類生活中具有不可估量的意義，將繼續(xù)深入研讀并將其智慧運用于實踐中。

中醫(yī)經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會篇六

黃帝內(nèi)經(jīng)是我國古代醫(yī)學(xué)經(jīng)典，被譽為中醫(yī)之源。其中第五章是關(guān)于針灸的內(nèi)容，它對于我們了解針灸的原理和應(yīng)用具有重要意義。在學(xué)習(xí)黃帝內(nèi)經(jīng)第五章的過程中，我深受啟發(fā)與感悟。以下是我對這一章節(jié)心得的總結(jié)。

第二段：古代醫(yī)學(xué)智慧。

在黃帝內(nèi)經(jīng)的第五章中，強調(diào)了人體的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)及其與健康之間的關(guān)系。這一觀點為后來的針灸治療奠定了基礎(chǔ)。古代醫(yī)學(xué)家通過長期的觀察和實踐，發(fā)現(xiàn)人體的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)是人體內(nèi)息活動的渠道，通過針灸可以調(diào)整經(jīng)絡(luò)的流動，從而促進身體的健康。這種觀點的提出，體現(xiàn)了古代醫(yī)學(xué)家們的智慧和洞察力。

第三段：現(xiàn)代科學(xué)驗證。

雖然黃帝內(nèi)經(jīng)第五章是古代醫(yī)學(xué)的產(chǎn)物，但現(xiàn)代科學(xué)研究也在一定程度上證實了其中的觀點。通過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)，我們可以觀察到針刺穴位后，相關(guān)腦區(qū)的活動會有所改變。這一現(xiàn)象與古代醫(yī)生認為針灸可以調(diào)整經(jīng)絡(luò)的說法相呼應(yīng)。此外，通過電生理實驗可以觀察到針刺穴位會改變腦電波的頻率和幅度，這也與傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對經(jīng)絡(luò)有關(guān)的理論相符合。因此，現(xiàn)代科學(xué)的驗證為古代醫(yī)學(xué)的智慧樹立了更加堅實的基礎(chǔ)。

第四段：實踐應(yīng)用。

黃帝內(nèi)經(jīng)第五章不僅闡述了針灸的原理，還舉例了一些具體的病癥，并提出了相應(yīng)的針灸治療方法。這些方法包括針刺、灸法、推拿等，針對不同疾病采取不同的治療方式。這一章節(jié)給我啟發(fā)最大的地方在于，針灸是一門綜合性的療法，需要將病情綜合考慮，并選擇適宜的治療手段。同時，針灸不僅要針對癥狀進行治療，還需要注重全身的調(diào)整，促進人體的整體健康。通過深入學(xué)習(xí)黃帝內(nèi)經(jīng)第五章，我對針灸治療的應(yīng)用有了更加全面的理解。

第五段：思考與展望。

黃帝內(nèi)經(jīng)第五章雖然已經(jīng)有數(shù)千年的歷史，但其理念與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的觀點相契合，仍然對中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的發(fā)展具有重要意義。我相信，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)上，通過進一步的研究和實踐，我們可以更好地發(fā)掘和應(yīng)用傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的智慧。針灸作為中醫(yī)的重要療法之一，已經(jīng)在世界范圍內(nèi)得到廣泛應(yīng)用。相信隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，針灸治療的效果將更加顯著，為人類健康事業(yè)帶來更多的貢獻。

總結(jié)：

黃帝內(nèi)經(jīng)第五章是古代醫(yī)學(xué)的重要組成部分，對于我們理解針灸的原理和應(yīng)用具有重要意義。通過學(xué)習(xí)黃帝內(nèi)經(jīng)第五章，我們了解到古代醫(yī)學(xué)家關(guān)于經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的觀點與現(xiàn)代科學(xué)的驗證相吻合，證明了古代醫(yī)學(xué)的智慧和洞察力。同時，黃帝內(nèi)經(jīng)第五章對針灸治療的應(yīng)用也提供了一些具體的方法和思路。通過深入研究和實踐，我們可以更好地發(fā)掘和應(yīng)用傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的智慧，為人類健康事業(yè)做出更多的貢獻。

中醫(yī)經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會篇七

不敢說是興趣，而只是出于好奇，或說是受當(dāng)前“國學(xué)熱”的影響，在緊張工作之余粗讀了幾遍《黃帝內(nèi)經(jīng)》，竟似乎感到了醍醐灌頂?shù)拿烂?。做為道家?jīng)典著作之一的《黃帝內(nèi)經(jīng)》，自然不會僅僅限于行醫(yī)治病，她對我們的生活態(tài)度、為人處事乃至日常工作等方面同樣有著深刻的啟迪。我不是醫(yī)生，雖然不能對其中博大精深的醫(yī)理有多深的理解，但許多力透紙背的哲學(xué)警句卻使我多少能品味到一些修身與處事的智慧。隨著深入的閱讀，我尤其感悟到了書中所強調(diào)的心態(tài)平和與淡定，浮躁的心境竟也漸趨平靜，對原本的一些糾結(jié)也隨之釋然。

我們普通人讀到《黃帝內(nèi)經(jīng)》，自然會想到養(yǎng)生。健康的重要性不言而喻，在人們的保健意識日益提高的今天，對心理健康也日益重視。而《黃帝內(nèi)經(jīng)》中認為“心性”平和在健康中的地位是至關(guān)重要的，甚至超出一般養(yǎng)生保健的范疇，而將上升為一種人生態(tài)度。

書中開篇便提到“恬惔虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來”。七情六欲是人的天性，生活中有許多悲歡離合，工作中有各種各樣的溝溝坎坎，使我們或喜或怒或哀或樂，對此我們是否能夠做到得意之時不忘形，失意之時不失志，一切泰然處之？當(dāng)代著名中醫(yī)劉力紅教授在總結(jié)清末民初大善人王風(fēng)儀先生的思想后，認為在構(gòu)成我們身體健康的要素里面，身體只占大約10%，心理活動占20——30%，而心性方面卻占到60%以上。王風(fēng)儀先生還認為，諸心性里面，“怨、恨、惱、怒、煩”是謂“五毒”，而其中“怨”是最壞的。“怨”傷脾胃，而脾胃對應(yīng)五行中的土，在五臟中居中，主運化，由此“怨”很容易滋生出其他負面情緒，嚴重危害我們健康。不僅如此，抱怨還能嚴重影響一個集體的正常運轉(zhuǎn)，抱怨的人總是把問題歸咎于他人或是客觀原因，即便這種歸咎看似有道理，而很少向內(nèi)反省自己缺點，挖掘自身的潛力。美國的心靈導(dǎo)師威爾·鮑溫所著的《不抱怨的世界》與此有異曲同工之妙，同時也印證了的我們古圣先賢的思想的普世而永久的價值。如果我們真正能做到“恬淡虛無、精神內(nèi)守”，保持一顆平常心，既不刻意壓抑情緒，也不肆無忌憚地發(fā)泄，而是通過正確的途徑適當(dāng)?shù)厥杞?，那不僅有利于我們的健康，而且對于我們的修養(yǎng)，對于人際關(guān)系，對于我們的工作都大有裨益。因此，我們要少生抱怨而常懷感恩，感謝我們的父母給了我們生命，感謝我們的學(xué)長給了我們知識，感謝我們的同事給了我們幫助和鼓勵，這樣才能向內(nèi)營造平和的心境，向外營造和諧的環(huán)境。

我們的生活豐富多彩，衡量幸福的不是一把標尺，金錢、名利雖然能給人帶來快感，但也往往使人“以妄為常……不時御神，務(wù)快其心，逆于生樂，起居無節(jié)”從而損害身心健康，消磨意志，影響工作。當(dāng)我們習(xí)慣于以這些單一的榮辱觀來思考生活時，則一切真諦被我們漠視的同時，也犧牲了我們的健康?！笆欠浅蓴∞D(zhuǎn)頭空”是人類歷史的'常態(tài)，也是人生際遇的常態(tài)，只有保持心的寧靜，用我們的心去感受親情，用我們的心去融入自然，用我們的心去享受祖先留給我們的燦爛文化，用我們的心去熱愛工作，用我們的心去感悟生活，以平常心去做百分之百的努力，以順其自然的態(tài)度去接受結(jié)果，才是最深的幸福體驗，如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說：“美其食，任其服，樂其俗，高下不相慕”。

心靜下來才能排除雜念，心靜下來才能空靈高遠，心靜下來才能給心境騰出足夠的空間，去按受和容納更多有益的東西，心靜下來才能使我們的知覺敏銳，身輕體健。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰“道者，智者行之，愚者佩之”。一位老中醫(yī)把“動腦、動體、不動心”做為健康的秘訣。不僅如此，不動心才能凝神，不動心才能用心，在此基礎(chǔ)上動腦動體才能增長知識，增長才干，正所謂“虛其心而實其腹”。心的寧靜才能使我們真正鋪下身子來勤勤懇懇地學(xué)習(xí)工作，做到 “博學(xué)之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之”。消除不了內(nèi)心的躁動而被俘虜于外界的喧囂，那只能是“愚者佩之”，而流于浮夸或炫耀。

古人對心的寧靜十分向往?！安删諙|籬下，悠然見南山”是生活的幽靜，“不敢高聲語，恐驚天上人”是天宇的寂靜，“眾鳥高飛盡，孤云獨去閑”是萬物的沉靜。古人對這一切的體悟，皆源于心的寧靜。

因為寧靜使人深思，靜能生慧，偉大的思想源于心的寧靜。

一個墜落的蘋果使牛頓悟到了萬有引力定律，沒有內(nèi)心的平和如何能有這樣深邃的洞察？ “文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》”，這雖然是告訴我們在身處逆境之時要志存高遠，而沒有心的寧靜又豈能如此？有人說偉大思想的產(chǎn)生是因為信息的匱乏，因為信息的匱乏引發(fā)人深沉的思考。在海量信息的今天，到處充滿了喧囂，保持心的寧靜尤顯可貴?！抖Y記·樂記》上說“人生而靜，天之性也；感物而動，性之欲也”，讓我們有一分心澄如水的清高，留一點與世無爭的清凈，存一些純正無邪的天真，去思考去感悟我們的人生，去熱愛我們的大自然，去關(guān)愛我們的社會。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》所強調(diào)的寧靜，是心法。

中醫(yī)經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會篇八

《黃帝內(nèi)經(jīng)》是我國古代醫(yī)學(xué)的重要經(jīng)典之一，其中第五章《五運行大論》是關(guān)于人體生理運動的討論。在閱讀了這一章節(jié)后，我深深地感受到了人體與自然界的密切聯(lián)系，同時也對養(yǎng)生保健有了更深入的理解。接下來，通過對這一章節(jié)的體會和理解，我將與大家分享我的心得體會。

第二段：人體與宇宙的統(tǒng)一。

在《五運行大論》中，黃帝提出了“天人一體”的觀點，即人體與宇宙是密切相連的。他認為人體內(nèi)部的五運動（心、肝、脾、肺、腎）與自然界的五行（木、火、土、金、水）相對應(yīng)，相互影響。這一觀點啟示我們要與自然界保持和諧的關(guān)系，遵循天人相應(yīng)的原則，以保持身心健康。

第三段：平衡與調(diào)節(jié)的重要性。

《五運行大論》中強調(diào)了平衡與調(diào)節(jié)的重要性。黃帝認為，人體的健康與五臟的平衡運動密切相關(guān)。如果五臟運動過旺或過弱，就會導(dǎo)致疾病的發(fā)生。因此，人們需要通過良好的飲食、運動和作息習(xí)慣來調(diào)節(jié)五臟的功能，保持身體的平衡狀態(tài)。同時，情緒的平衡也是至關(guān)重要的，良好的心態(tài)有助于維護人體的健康。

第四段：養(yǎng)生的方法與建議。

在《五運行大論》中，黃帝提供了一些養(yǎng)生的方法與建議。他強調(diào)了調(diào)養(yǎng)心情、合理飲食、適量運動等對維護人體健康的重要性。此外，根據(jù)五行的相生相克關(guān)系，他也提出了針對不同臟腑的調(diào)養(yǎng)方法。如，心屬火，應(yīng)以心平氣穩(wěn)為目標，避免情緒波動過大；肝屬木，應(yīng)保持樂觀開朗，避免郁悶氣滯。這些養(yǎng)生方法與建議可以幫助人們改善生活習(xí)慣，提升自己的健康水平。

第五段：結(jié)論。

通過閱讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》第五章《五運行大論》，我深刻地意識到了人體與宇宙的密切聯(lián)系，以及平衡與調(diào)節(jié)對人體健康的重要性。人們應(yīng)該始終保持良好的心態(tài)，合理安排自己的生活方式和飲食習(xí)慣，注意調(diào)節(jié)自己的情緒和身體狀況。只有這樣，我們才能真正實現(xiàn)身心的和諧，擁有健康的生活。因此，在今后的生活中，我將更加重視自己的養(yǎng)生保健，盡可能地與自然界保持和諧的關(guān)系，以達到身心健康的目標。

（注：此文章示例由人工智能AI自動生成，按業(yè)務(wù)要求進行編寫。其中的觀點、立場和觀點等僅供參考，不代表本AI的觀點。）。

中醫(yī)經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會篇九

中醫(yī)學(xué)是我國獨有的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，被譽為“東方智慧”的結(jié)晶。其中，黃帝內(nèi)經(jīng)是中醫(yī)學(xué)的經(jīng)典之作，被譽為中醫(yī)學(xué)的圣典。作為一名中醫(yī)師，我深深體會到師承黃帝內(nèi)經(jīng)的重要性。在我多年的臨床實踐中，不僅增進了對內(nèi)經(jīng)理論的理解，也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗。

第二段：對內(nèi)經(jīng)的認識。

黃帝內(nèi)經(jīng)是我國古代醫(yī)學(xué)文獻中的經(jīng)典之一，提供了中醫(yī)學(xué)的基本理論和方法。在我的學(xué)習(xí)中，我深刻認識到內(nèi)經(jīng)的復(fù)雜性和獨特性。內(nèi)經(jīng)強調(diào)“陰陽學(xué)說”、“五行學(xué)說”和“氣血學(xué)說”，揭示了人體的整體性和動態(tài)平衡的重要性。同時，內(nèi)經(jīng)注重疾病的診斷和治療，提供了許多實用的方藥和針灸方法。通過師承黃帝內(nèi)經(jīng)，我學(xué)到了傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的核心思想，也學(xué)會了將這些理論應(yīng)用于臨床實踐。

在我的臨床實踐中，我注意到了師承黃帝內(nèi)經(jīng)的重要性。通過實踐，我認識到內(nèi)經(jīng)教導(dǎo)我們的是一種治愈疾病和改善健康的整體觀點。在臨床上，我經(jīng)常運用陰陽學(xué)說來分析患者的疾病。診斷中，我通過觀察皮膚顏色、舌苔、脈搏等指標來判斷患者體內(nèi)陰陽失衡的情況。在治療時，我借鑒五行學(xué)說，根據(jù)患者的不同癥狀和體質(zhì)來選擇不同的方藥和針灸治療方法。通過臨床實踐，我發(fā)現(xiàn)師承黃帝內(nèi)經(jīng)的方法在很大程度上有助于改善患者的健康狀況。

第四段：個人體會。

師承黃帝內(nèi)經(jīng)對我產(chǎn)生了深遠的影響。在學(xué)習(xí)和實踐中，我發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的理論和方法與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的觀點存在著許多不同。中醫(yī)學(xué)強調(diào)整體觀，追求以辯證論治為核心的醫(yī)療方式。與西方醫(yī)學(xué)的病癥診斷和治療不同，中醫(yī)學(xué)更注重“未病先防”。因此，我在實踐中更加重視預(yù)防和養(yǎng)生，通過調(diào)整飲食、鍛煉和保持良好的心態(tài)，幫助患者增加抵抗力和防御力。這些個人體會使我更加堅定地相信師承黃帝內(nèi)經(jīng)的重要性。

第五段：結(jié)論。

師承黃帝內(nèi)經(jīng)是中醫(yī)學(xué)發(fā)展的重要淵源。通過學(xué)習(xí)和應(yīng)用內(nèi)經(jīng)理論，我深入了解中醫(yī)學(xué)的整體觀，增強了對疾病診斷和治療的理解。通過師承黃帝內(nèi)經(jīng)，我相信中醫(yī)學(xué)將繼續(xù)發(fā)揮重要的作用，促進人類健康的發(fā)展。作為一名中醫(yī)師，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和應(yīng)用內(nèi)經(jīng)理論，為患者提供更好的醫(yī)療服務(wù)。

中醫(yī)經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會篇十

教師的工作是教書育人，長期以來，他們承受的心理壓力比較大，我作為其中的一員，感同身受。由于長期的工作壓力，很多老師得了慢性病，比如頸椎病，失眠，咽炎，鼻炎等，雖求醫(yī)問藥，也只能是緩解了一時的癥狀。平時，慢性病的折磨，苦不堪言。一個偶然的機會，我在電視節(jié)目中看了曲黎敏教授關(guān)于《皇帝內(nèi)經(jīng)》的專題講座，她生動而又形象的講解把我?guī)ьI(lǐng)到《黃帝內(nèi)經(jīng)》這部奇書中來。以前我就知道有這本書，總以為自己不懂醫(yī)，會讀不懂，因此對它不感興趣。在曲黎敏教授的引領(lǐng)下，我認真閱讀了這本書，不禁被它的'博大精深所折服。幾千年以來，它一直是炎黃子孫尋求健康養(yǎng)生祛病的法寶。《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生祛病的智慧使我也受益匪淺。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》基本上是采用對話的形式，記錄皇帝與岐伯等人的對話，以與岐伯的對話為主，基本上采用皇帝問，岐伯答的形式。它是中國現(xiàn)存最早的一部醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》是一部養(yǎng)生寶典，《皇帝內(nèi)經(jīng)》中說：不治已病治未病，不治已治未亂。就是說上等的中醫(yī)不去治療已經(jīng)得了的病，而是在沒有得病之前，就讓它不得病。這在當(dāng)今社會，老百姓看病難，看病貴的情況下是具有重要意義的。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》對我們平時的工作和生活中調(diào)節(jié)情志也有很大的幫助，由于現(xiàn)在生活節(jié)奏快，工作壓力大，很多人難有一個平和的心態(tài)對人對事?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》就告訴我們要志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦，氣從以順，要恬淡虛無，真氣從之，從而使人少生病或不生病。有了好的身體，才能更好的工作。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》要求人們要順應(yīng)四時休養(yǎng)生息，而不好的生活習(xí)慣在我們周圍人的身上隨時能找到。比如，經(jīng)常熬夜，暴飲暴食。而《黃帝內(nèi)經(jīng)》強調(diào)：法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，它表現(xiàn)在我們每個人普普通通的日常生活中，要求我們飲食有節(jié)、起居有常、不妄作勞、形與神俱。只有做到了這些，并把它變成一種生活方式，變成一種生活習(xí)慣，我們才會健康長壽。

我從《黃帝內(nèi)經(jīng)》中得到不少啟發(fā)，也希望它能給我及我周圍的人的生活工作帶來更大的幫助。

中醫(yī)經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會篇十一

中醫(yī)作為中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的代表，源遠流長且博大精深。其中，黃帝內(nèi)經(jīng)被譽為中醫(yī)學(xué)的經(jīng)典之作，對于中醫(yī)師來說具有至關(guān)重要的地位。在中醫(yī)師的專業(yè)生涯中，對于黃帝內(nèi)經(jīng)的學(xué)習(xí)和參悟是不可或缺的。本文將從個人角度出發(fā)，分享一些我在學(xué)習(xí)和實踐過程中對黃帝內(nèi)經(jīng)的心得體會。

第二段：深入研讀內(nèi)經(jīng)。

了解和研讀黃帝內(nèi)經(jīng)是成為合格中醫(yī)師的首要任務(wù)。在我的學(xué)習(xí)過程中，我深深體會到內(nèi)經(jīng)的博大精深。它以宇宙五行之理為基礎(chǔ)，闡述了中醫(yī)學(xué)的基本理論和方法。通過對內(nèi)經(jīng)的深入研讀，更加清楚地認識到人體是一個復(fù)雜的生命體系，與自然界以及社會環(huán)境相互關(guān)聯(lián)和影響。同時，內(nèi)經(jīng)也指引我深入了解乾坤、陰陽、五行等基本理論，為后續(xù)的中醫(yī)學(xué)習(xí)和實踐打下堅實的基礎(chǔ)。

第三段：實踐為真。

學(xué)以致用是中醫(yī)學(xué)習(xí)的核心之一。通過在臨床實踐中的應(yīng)用，我發(fā)現(xiàn)黃帝內(nèi)經(jīng)中所闡述的理論不僅具有科學(xué)性，而且具備實際可操作性。例如，在面對復(fù)雜的病情時，內(nèi)經(jīng)提倡“辨證論治”，即根據(jù)患者整體狀況來確定病因，并采取相應(yīng)的治療方法。這一方法突破了對疾病的簡單歸類，強調(diào)了個體化、整體化的治療理念，讓我對中醫(yī)學(xué)有了更為深刻的認識。而且，在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)適應(yīng)病人個體差異的治療手段，如針灸、湯藥、艾灸等，對于疾病的診療效果非常顯著。

第四段：繼承與創(chuàng)新。

中醫(yī)師承黃帝內(nèi)經(jīng)不僅僅是純粹地學(xué)習(xí)書中的理論知識，更重要的是將其內(nèi)涵和精神貫徹于實踐中。在我個人的實踐中，我盡可能地結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)與黃帝內(nèi)經(jīng)的理論，進行實證研究，不斷創(chuàng)新中醫(yī)治療方式。例如，我根據(jù)內(nèi)經(jīng)關(guān)于五臟與五音、五音與五情共通的理論，結(jié)合現(xiàn)代手機APP技術(shù)，創(chuàng)作了一款音樂療法的應(yīng)用程序，通過針對不同病癥的音樂、聲音進行治療，取得了不錯的效果。這一創(chuàng)新的嘗試，不僅讓中醫(yī)得到了更多的認可，同時也使黃帝內(nèi)經(jīng)的理念得以繼承和發(fā)揚。

第五段：思考與堅持。

作為一名中醫(yī)師，持續(xù)的學(xué)習(xí)和思考是必不可少的。從黃帝內(nèi)經(jīng)到現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，醫(yī)學(xué)知識在不斷更新和演進，在這個過程中，我們不僅要牢記傳統(tǒng)，更要緊跟時代的步伐。對于中醫(yī)師承黃帝內(nèi)經(jīng)的心得體會，我深刻認識到中醫(yī)學(xué)不僅是一門醫(yī)學(xué)技術(shù)，更是一種哲學(xué)思想和生命觀。只有不斷追求知識，深化實踐，才能將黃帝內(nèi)經(jīng)的智慧融入到中醫(yī)的日常實踐中，為人類的健康事業(yè)貢獻自己的力量。

總結(jié)：中醫(yī)師承黃帝內(nèi)經(jīng)不僅是對中醫(yī)學(xué)經(jīng)典的學(xué)習(xí)和尊重，更是一種生活方式和醫(yī)者精神的追求。通過深入研讀內(nèi)經(jīng)、實踐中醫(yī)技術(shù)、不斷創(chuàng)新和堅持思考，我們能讓黃帝內(nèi)經(jīng)的理念繼續(xù)發(fā)揚光大，推動中醫(yī)學(xué)科的發(fā)展。作為一名中醫(yī)師，我將一直秉承這一信念，為中醫(yī)事業(yè)的繁榮和人類的健康貢獻綿薄之力。

中醫(yī)經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會篇十二

《黃帝內(nèi)經(jīng)》給我的印象最深，給我的啟發(fā)最大的是它之前的文章，比如《上古天真論》 《四氣調(diào)神大論》 《生氣通天論》，對養(yǎng)生的原理和一般程序做了透徹的探討。有些思想很有現(xiàn)實意義，比如“法在陰陽，和在技數(shù)”。致力于陰陽者為天地之常道，技數(shù)熟練者，人生有大成就之保證，故須修身養(yǎng)性。雖然這句話只有短短的八個字，但其中所蘊含的養(yǎng)生之道確實能讓人受益。

“天人合一”的理論我聽了很久。我覺得很飄渺，甚至神秘化?？戳恕饵S帝內(nèi)經(jīng)》，發(fā)現(xiàn)人體是法律和效果創(chuàng)造的。只有做到“法在陰陽，技數(shù)和諧”，才能成為“春秋百歲，動作不差”。

首先，我感覺我的作息習(xí)慣不僅不像天地，而且與天地相悖。既然要“陰陽施法”，就必須日出而作，日落而息。但是實際情況是我晚上熬夜睡了很久，早上起來很晚，時間長了就會發(fā)現(xiàn)自己無能為力。我個人身體一直都很好，體質(zhì)也不錯，所以對這些事情一直都不太關(guān)注。我覺得他們離我很遠，等我老了再養(yǎng)生也不遲?？戳诉@本書，發(fā)現(xiàn)養(yǎng)生要從現(xiàn)在開始，我們的一舉一動都和我們的健康息息相關(guān)，從情緒到套路。以前生活中沒有注意自己的情緒調(diào)節(jié)。

另外，現(xiàn)在是春天，平時也沒注意什么?？戳恕秲?nèi)經(jīng)》《四氣調(diào)神大論》，知道春天的氣機是生發(fā)的`，順暢的，舒服的，所以心里應(yīng)該也是這樣。

另外，看《黃帝內(nèi)經(jīng)》，不是一次性的作品，是幾代人努力的結(jié)合。是中醫(yī)理論的基礎(chǔ)工作，這是毋庸置疑的。同時也作為國學(xué)經(jīng)典在世界范圍內(nèi)流傳。該書巧妙地運用了齊伯和黃帝的對話形式，使一些思想深入淺出，闡述了陰陽五行四時氣五運六氣的一些思想。

看了《黃帝內(nèi)經(jīng)》，感觸不是很深，但確實獲得了一些經(jīng)驗。我想這就是收獲吧。希望以后能按照這些感受生活。雖然我達不到古人的境界，但還是有益的。

中醫(yī)經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會篇十三

懷著這樣的心理，我翻開了黃帝內(nèi)經(jīng)素問。簡單看過注家對黃帝內(nèi)經(jīng)的介紹，就開始進入正篇。

素問不愧是經(jīng)典言論，一開始就道出了"今時之人，年半百而動作皆衰"的問題，并提出了養(yǎng)生的原那么和方法：法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居又常，不妄作勞……可謂是一針見血，但這不是它最厲害的，最難得的就是找到了生命與自然的聯(lián)系，并用非常通俗卻又變化無窮的陰陽反映其規(guī)律。古人以陰陽論道，可敬可嘆。

我認為，黃帝內(nèi)經(jīng)的偉大不在于理論，而在于提出理論前長期的觀察探究。比方，"男不過盡八八，女不過盡七七"的闡述就是對人體生長發(fā)育成熟衰老的概括，還有四季虛邪與臟器的對應(yīng)，等等，無不表達了黃帝內(nèi)經(jīng)非常扎實的觀察驗證根底。這種發(fā)現(xiàn)問題，觀察矛盾，尋找規(guī)律的探究精神正是每個醫(yī)者所需要繼承的。很多外行人認為黃帝內(nèi)經(jīng)太老了，已經(jīng)跟不上新時代要求了。但黃帝內(nèi)經(jīng)的思想偏偏是超前的，其中提出的養(yǎng)生之道還被到處引用，被奉為圭臬。而且黃帝內(nèi)經(jīng)"不治已病治未病，不治已亂治未亂"的治療思想不知又比西方預(yù)防觀念早提出了多少年，而且至今仍具有珍貴的借鑒價值。之所以我們常稱其為經(jīng)典，正是其中的很多話都是不刊之論。

黃帝內(nèi)經(jīng)之所以是中醫(yī)學(xué)，甚至是所有醫(yī)學(xué)的必讀書，并不是說它囊括了所有疾病的預(yù)防和治療方法，而且它也做不到，真正值得借鑒的就是其中對人體五臟六腑、經(jīng)絡(luò)等做出了根底論述，正所謂名不正嘖言不順，要論治，就要辨證，要辨證，就要審癥求因。有因才有果，正是黃帝內(nèi)經(jīng)給出了因，才會有中華醫(yī)學(xué)這個果。在五臟生成篇、五臟別論篇等篇里，黃帝內(nèi)經(jīng)記述了五臟六腑的根本特點；在三部九候篇、玉機真臟論篇等篇中，黃帝內(nèi)經(jīng)論述了切脈的部位與方法，脈象隨季節(jié)的變化規(guī)律等等；更讓我驚喜的是，在黃帝內(nèi)經(jīng)的寶命全形篇、八正神明篇等篇中找到了當(dāng)初學(xué)習(xí)刺法灸法學(xué)時的原：凡刺之真，必先治神，五臟已定，九侯已備，後乃存針……這些熟悉的字句讓我對黃帝內(nèi)經(jīng)更加親切了。另外，黃帝內(nèi)經(jīng)中在臟腑氣血的根底上，提出了以"邪氣盛那么實，精氣奪那么虛"為中心的邪正盛衰理論，合并經(jīng)絡(luò)，闡述熱病、咳、痹、痿、厥等疾病的病因病機，治那么治法，以減輕百姓遭受病厄之苦。

要說黃帝內(nèi)經(jīng)的特點，我第一個想到的詞就是"變化"，舉個例子，在咳論篇中的一個問題：肺之令人咳何也？而答復(fù)是：五臟六腑皆令人咳，非獨肺也。從中，我認識到即使是一個癥，也是無窮變化的，更何況治療方法呢？黃帝內(nèi)經(jīng)的思想很博大，能包容，在異法方宜論篇中說到，一病而治各不同，地勢使然也。東方之砭石，西方之毒藥，北方之灸焫，南方之九針，中央之導(dǎo)引按蹻，雑合以治，各得其所宜也。

而黃帝內(nèi)經(jīng)之靈樞，別名針經(jīng)，大多是針灸經(jīng)脈腧穴的理論，在經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)的程的`學(xué)習(xí)過程中多有背誦，其中的內(nèi)容讓我對人體又有了新的理解，而不僅僅停留在解剖的層面而黃帝內(nèi)經(jīng)之靈樞，別名針經(jīng)，大多是針灸經(jīng)脈腧穴的理論，在經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)的程的學(xué)習(xí)過程中多有背誦，其中的內(nèi)容讓我對人體又有了新的理解，而不僅僅停留在解剖的層面上，也從中更加深刻理解了臟腑之間的聯(lián)系，啟發(fā)我產(chǎn)生了很多新的思路：例如，講手太陰肺經(jīng)運行時，一句"還循胃口"便提示了治療肺病時兼顧胃的調(diào)理以增強療效的可行性。

我只是愚笨初學(xué)者，尚能有所感悟，對于圣賢前人，當(dāng)然更不在話下：仲師之傷寒，金元四大家之寒涼攻邪補土滋陰，明清之溫病，都或多或少地借鑒了內(nèi)經(jīng)。一部經(jīng)典，竟成就了一部部新的經(jīng)典，真是蔚為壯觀。

事實上，黃帝內(nèi)經(jīng)并不是盡善盡美的，它還不夠全面，也不夠準確，但它有留白，給後人完善的可能。譬如，黃帝內(nèi)經(jīng)對五臟六腑具體形狀位置的論述并不詳盡，但後就有人在一本叫醫(yī)林改錯的書中進行了糾正。我很佩服醫(yī)林改錯的，但更讓我敬畏的是這隱藏在歷史長河中假設(shè)隱假設(shè)現(xiàn)的傳承，這是偉大的。

不敢說是興趣，而只是出于好奇，或說是受當(dāng)前“國學(xué)熱”，在緊張工作之余粗讀了幾遍《黃帝內(nèi)經(jīng)》，竟似乎感到了醍醐灌頂?shù)拿烂?。做為道家?jīng)典著作之一的《黃帝內(nèi)經(jīng)》，自然不會僅僅限于行醫(yī)治病，她對我們的生活態(tài)度、為人處事乃至日常工作等方面同樣有著深刻的啟迪。我不是醫(yī)生，固然不能對其中博大精深的醫(yī)理有多深的理解，但許多力透紙背的哲學(xué)警句卻使我多少能品味到一些修身與處事的智慧。隨著深入的閱讀，我尤其感悟到了書中所強調(diào)的心態(tài)平和與淡定，急躁的心境竟也漸趨平靜，對原本的一些糾結(jié)也隨之釋然。

中醫(yī)經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會篇十四

讀書妙處無窮，書香熏染人生。正如莎士比亞所說：“生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀?！弊x書可以滋潤心靈，開啟心智，由瑣碎雜亂的現(xiàn)實提升到一個較為超然的境界，一切日常引為大事的焦慮、煩憂、氣惱、悲愁，以及一切把你牽扯在內(nèi)的擾攘紛爭，瞬間云消霧散。最近，開始讀《黃帝內(nèi)徑》這本書，主要是關(guān)注身體的健康，而真正讀進去后，才發(fā)現(xiàn)這本是不僅僅是對身體有意義，在一些生活方式和精神層面，又兼容了傳統(tǒng)文化的一些“中和之氣”，達到養(yǎng)身修心的目的。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》這本書家喻戶曉，它作為一部國學(xué)經(jīng)典不僅僅是醫(yī)學(xué)生應(yīng)該好好研究，它在養(yǎng)生方面也給我們很多啟示，它指導(dǎo)我們?nèi)绾尾拍茼槕?yīng)自然，以達到健康和諧的狀態(tài)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》給我印象最深啟示最多的就是它的前幾篇，如《上古天真論》《四氣調(diào)神大論》《生氣通天論》這幾篇論述都在養(yǎng)生的原則和總綱上做了精當(dāng)?shù)恼撌?，其中一些理念極具現(xiàn)實意義，如“法于陰陽，和于術(shù)數(shù)”，夫陰陽者，天地之常道，術(shù)數(shù)者，保生之大論，故修養(yǎng)必謹先之。這句話雖然只有短短的八個字，但其中蘊含的養(yǎng)生之道確實可以讓人受益無窮的。

很早就聽過“天人合一”的理論，原來覺著很飄渺甚至有些故弄玄虛，在讀過《黃帝內(nèi)經(jīng)》之后發(fā)現(xiàn)，人體就是法效天地生成的，只有真的做到“法于陰陽，和于術(shù)數(shù)”才能“春秋皆度百歲，而動作不衰”。

首先我覺得自己的作息習(xí)慣不僅沒有類天地之道，相反，還有悖天地之道，既然要“法于陰陽”那一定得做到日出我起，日落我息。但實際情況是晚上熬夜熬到好久才睡，上午很晚才起床，這樣時間久了就會發(fā)現(xiàn)氣虛無力。我個人身體一向還是很好的，體質(zhì)不錯，因此我一向不注重這些，認為這些離我還很遠，老了再養(yǎng)生也不遲。在讀完此書后我發(fā)現(xiàn)養(yǎng)生要從現(xiàn)在做起，我們的一舉一動都與我們的健康息息相關(guān)，大到情志，小到作息習(xí)慣，更要注重自己情緒的調(diào)節(jié)。

另外現(xiàn)在正值春季，平時也沒注意什么，在看過內(nèi)經(jīng)的《四氣調(diào)神大論》后，知道春天氣機是生發(fā)、條達、舒暢的，因此內(nèi)心也應(yīng)該是這樣的?？v觀《黃帝內(nèi)經(jīng)》，它不是一時一家之作，融合了幾代人的心血，它是中醫(yī)學(xué)理論的奠基之作這一點是毋庸置疑的，同時它也作為一部國學(xué)經(jīng)典流傳于世，其中一些理念值得踐行。

讀書可以增長知識，去除無知;提高素養(yǎng)，除去愚昧;充實生活，豐富精神;滋潤心靈，減少空虛;淡定從容，明辨是非。讀書能使人時時閃爍著生命的光輝，讓人欣賞到不同的生命風(fēng)景，從而使自己靈魂歡暢，精神飽滿而豐盈。靜下心來，從讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》開始吧!

中醫(yī)經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會篇十五

中醫(yī)作為我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，有著悠久的歷史和獨特的理論體系。而黃帝內(nèi)經(jīng)則是中醫(yī)發(fā)展的重要文獻，它集中體現(xiàn)了中醫(yī)治療原則和方法論，被譽為中醫(yī)的經(jīng)典之一。身為中醫(yī)從業(yè)者，我深感從黃帝內(nèi)經(jīng)中承繼和傳承的責(zé)任和使命，通過長期的學(xué)習(xí)和臨床實踐，我對中醫(yī)師承黃帝內(nèi)經(jīng)有了一些心得體會。

第二段：理論紐帶。

黃帝內(nèi)經(jīng)是中醫(yī)理論體系的重要基礎(chǔ)，其內(nèi)容涵蓋了中醫(yī)的各個方面，包括病因病機、診斷分型、治療原則等。我學(xué)習(xí)黃帝內(nèi)經(jīng)時深深被其系統(tǒng)完整的理論框架所吸引。例如，黃帝內(nèi)經(jīng)強調(diào)疾病的病因、病機是治療的關(guān)鍵，而中醫(yī)治療著眼于調(diào)理人體的氣機平衡，通過藥物治療、針灸、推拿等方式來恢復(fù)人體的健康。這一理論上的紐帶使我明白了中醫(yī)的治療原則和方法，并在實際操作中加以運用。

第三段：個體化治療。

中醫(yī)在個體化治療方面有著獨到的見解，這一點我在黃帝內(nèi)經(jīng)中有了更深刻的體會。黃帝內(nèi)經(jīng)提出了“因人而異”的觀點，即每個人所患的疾病具有個體差異性，治療中要因人而異，因病應(yīng)個性化調(diào)治。這一觀點對我來說產(chǎn)生了很大的啟示，使我更加注重臨床中的個性化治療，針對不同人群的病因、病機和臨床表現(xiàn)，選擇最合適的治療方法，取得了一定的療效。

第四段：疾病的全面觀。

黃帝內(nèi)經(jīng)中的“平法八紀”是中醫(yī)診療法的重要部分，也是中醫(yī)的基本原則之一。通過平法八紀，中醫(yī)可以對患者進行全面的辯證論治，從病因、病機、臨床表現(xiàn)等多個層面進行全面分析和判斷，更準確地找到治療的關(guān)鍵。我在臨床實踐中不斷運用“平法八紀”原則進行辯證施治，針對患者的實際情況提出相應(yīng)的治療方案，取得了較好的效果。

第五段：繼承與發(fā)展。

中醫(yī)師承黃帝內(nèi)經(jīng)不僅僅是簡單地學(xué)習(xí)和理解經(jīng)典的內(nèi)容，更要在實踐中不斷地加以發(fā)展和完善。正如黃帝內(nèi)經(jīng)所言：“立法千載，未終一也?！敝嗅t(yī)師承黃帝內(nèi)經(jīng)的心得體會是一個不斷完善的過程，在學(xué)習(xí)中要注重經(jīng)典的內(nèi)涵和精髓，在實踐中要靈活運用理論，與時俱進地繼續(xù)發(fā)展中醫(yī)學(xué)。只有不斷傳承和發(fā)展，才能使中醫(yī)在現(xiàn)代社會中繼續(xù)發(fā)揮其重要作用。

總結(jié)：

中醫(yī)師承黃帝內(nèi)經(jīng)是一個持續(xù)學(xué)習(xí)和實踐的過程，通過學(xué)習(xí)黃帝內(nèi)經(jīng)，我深刻理解了中醫(yī)的理論體系和治療原則，更加注重個體化治療，并通過全面觀察和辯證論治提高了臨床效果。我將繼續(xù)努力不斷深化對黃帝內(nèi)經(jīng)的學(xué)習(xí)和理解，并在實踐中將其運用得更加精專，為廣大患者帶去健康和希望。