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高中禮儀部主要是干的篇一

作為一名高中學(xué)生，禮儀知識(shí)與技巧的掌握顯得尤為重要。在日常生活中，我們要接受各種各樣的考驗(yàn)，例如參加社交活動(dòng)、面試求職等等，這些場(chǎng)合都需要我們展現(xiàn)出一定的素養(yǎng)和禮儀意識(shí)。今天，我想跟大家分享我在學(xué)習(xí)、實(shí)踐禮儀方面的一些心得體會(huì)。

第二段：穿著。

在習(xí)慣了高中校園里的休閑隨意后，很多同學(xué)在面對(duì)正式場(chǎng)合時(shí)，會(huì)在穿著方面出現(xiàn)困擾。穿著的問題既涉及到服裝的選擇，也關(guān)系到造型的搭配。我從中體驗(yàn)到，穿著沉穩(wěn)得體、簡(jiǎn)約大方，才能夠給別人留下好印象。在考慮裝扮時(shí)，還應(yīng)該遵循主題、場(chǎng)合等原則，注意不露胸不露腿的原則。并且，文胸、襪子、鞋子等這些末節(jié)服飾也應(yīng)注意與整體裝扮協(xié)調(diào)。

第三段：言談舉止。

在交流中的言談舉止也是一種禮儀的表現(xiàn)。在發(fā)言的時(shí)候，我們應(yīng)該清晰有力，注意語速、語調(diào)、音量，自然而流暢；同時(shí)，在別人發(fā)言時(shí)，也應(yīng)該尊重相互的間隔時(shí)間，不要爭(zhēng)著發(fā)言而打斷他人。另外，微笑會(huì)十分增添自信和親和力，它是應(yīng)對(duì)微妙場(chǎng)合必備的技巧。

第四段：餐桌禮儀。

餐桌禮儀在日常生活中也十分常見。正式場(chǎng)合的餐桌上，我們應(yīng)該了解基本餐桌禮儀知識(shí)，并掌握餐具和烹配技巧的運(yùn)用，例如吃飯要注意不吧唧嘴、不發(fā)出奇怪的聲音等，這些都是很多人忽視的地方。而感性的餐桌禮儀，更需要我們關(guān)注自己的形象，不要過度喧嘩，不要與別人的行為做出激烈反應(yīng)，保持文雅、穩(wěn)健的態(tài)度。

第五段：余論。

在我們的成長(zhǎng)和生活中，禮儀意識(shí)扮演著越來越重要的角色。通過學(xué)習(xí)禮儀，我們可以提高自身文化修養(yǎng)和內(nèi)涵；通過學(xué)習(xí)禮儀，我們能夠在延續(xù)中國(guó)傳統(tǒng)文化魅力的同時(shí)，向世界展示我們自己更精致、優(yōu)雅的一面。因此，我認(rèn)為，一定要重視禮儀教育，并將其與日常生活緊密結(jié)合起來，時(shí)刻保持優(yōu)秀的行為習(xí)慣，樹立良好的社會(huì)形象。

高中禮儀部主要是干的篇二

高中時(shí)期是青少年成長(zhǎng)中的一個(gè)重要階段，不僅需要學(xué)習(xí)知識(shí)，還需掌握基本的社交禮儀。在這個(gè)階段，我通過練習(xí)和觀察，逐漸意識(shí)到了好的禮儀帶來的許多優(yōu)勢(shì)。下面將從家庭禮儀、校園禮儀、公共場(chǎng)合禮儀、電子禮儀以及小結(jié)五個(gè)方面談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。

一、家庭禮儀。

家庭是一個(gè)人性格的塑造和行為習(xí)慣的養(yǎng)成的重要場(chǎng)所。在家庭中，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)尊敬長(zhǎng)輩，尊重家庭和諧。我在與父母相處中，總結(jié)出“四心”原則：心平氣和、心領(lǐng)神會(huì)、心認(rèn)真聽取、心情態(tài)度好。這四個(gè)原則讓我學(xué)會(huì)了如何與父母相處，也讓我有了更加敏銳的感受力，以區(qū)分哪些行為是不得體的。

二、校園禮儀。

在校園中，禮儀往往是取得良好印象的關(guān)鍵。在課堂中，學(xué)生應(yīng)該遵守課堂紀(jì)律，不能打瞌睡、吃東西、說悄悄話。課外活動(dòng)中，更要注意不要打鬧、不要追逐，這些都是失禮的行為。在校園中，我也學(xué)會(huì)了給老師打招呼，目光要堅(jiān)定，聲音要洪亮，態(tài)度要真誠(chéng)，讓老師看到我們一絲不茍的意識(shí)。

三、公共場(chǎng)合禮儀。

在公共場(chǎng)合，禮儀則更加重要。禮貌待人、端莊大方、不打擾他人是最基本嘉禮儀。要學(xué)會(huì)主動(dòng)為他人著想，永遠(yuǎn)保持微笑。我曾看到過一位老奶奶過馬路時(shí)，有一位小伙子主動(dòng)為他提了行李箱，這個(gè)場(chǎng)面讓我感到非常溫暖。在乘坐電梯、在商場(chǎng)購(gòu)物、在公園游玩，行為舉止要得體、禮貌周到。這樣，才會(huì)得到他人的好感。

四、電子禮儀。

電子禮儀在現(xiàn)代社交方面日益強(qiáng)調(diào)。發(fā)送電子郵件和短信時(shí)，應(yīng)該保持語言簡(jiǎn)潔、禮貌。在建立社交網(wǎng)絡(luò)時(shí)，注意慎重，切勿過度張揚(yáng)，且不發(fā)過度私人性質(zhì)的內(nèi)容。時(shí)間也要掌握好，不能在睡覺時(shí)間或工作時(shí)間打擾別人。無論是在微博、博客、論壇還是QQ好友、MSN、Skype上，禮儀提醒我們要謹(jǐn)慎些，以免因不慎針對(duì)敏感話題惹禍上身。

五、小結(jié)。

高中時(shí)期，身處成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)會(huì)了禮儀對(duì)于一個(gè)人來說是一個(gè)很大的提升。社交禮儀可以引導(dǎo)我的行為，讓我在公共場(chǎng)合、面對(duì)陌生人時(shí)，給對(duì)方一個(gè)良好的第一印象。還有一點(diǎn)需要強(qiáng)調(diào)，即所有行為都應(yīng)該費(fèi)心思、認(rèn)真做到，而不是表單式的。禮儀的通用原則是：要堅(jiān)持有禮貌的行為方式，展現(xiàn)尊重他人、有社會(huì)意識(shí)的素質(zhì)。

高中禮儀部主要是干的篇三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

大家好！

文明禮儀伴我一起行，讓我們都一起來去講文明，去做一名優(yōu)秀的高中生吧。這是我對(duì)大家的呼吁，而講文明也是我今天想講的一個(gè)主題。

看看我們的校園，是多么的美麗，大家一起在這里生活，但是如果大家仔細(xì)的去就發(fā)現(xiàn)，卻還是會(huì)發(fā)現(xiàn)一些不文明的一個(gè)現(xiàn)象，大家可以看到自己課桌上那留下來的貼紙，花壇里遺漏的一些小垃圾，可能平時(shí)不注意，真的沒在意，但偶爾我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)操場(chǎng)上同學(xué)們運(yùn)動(dòng)后喝完的易拉罐或者飲料的塑料瓶子，還有早上早餐后，稍微注意下，可能大家也會(huì)發(fā)現(xiàn)有些地方還飄著裝食物的白色塑料袋在校園里流浪，這些都是不文明的行為還發(fā)生在我們的周邊，大家平時(shí)也是可以看到的。

作為高中生，其實(shí)真的如果我們?cè)敢?，這些情況都是不會(huì)發(fā)生了，有些同學(xué)可能覺得沒什么大不了，但是其實(shí)這是很不文明的，也是給我們的學(xué)校抹黑，同時(shí)如果我們有這種習(xí)慣，其實(shí)真的很不好，我想大家看新聞也是會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些人出國(guó)旅游，卻是不講文明，也是可以看到很多人評(píng)論是給我們國(guó)人丟臉，那如果我們養(yǎng)成這樣不文明的習(xí)慣，以后可能變成這樣的人，我想大家也是不希望自己是那個(gè)丟臉的，被評(píng)論批評(píng)的人吧。

文明的禮儀不但是在這些行動(dòng)上，更是在我們和同學(xué)的交往和老師的'溝通上，見到老師，我們也是要問好，和同學(xué)的相處也是不能講粗口，而且有幫助了我們的同學(xué)我們也是要去感謝，其實(shí)這些事情并不是難做到的，更多的是我們沒有形成這種習(xí)慣，我也是想在這兒呼吁大家，一起來把這些禮儀在我們的生活中去實(shí)踐，讓我們養(yǎng)成文明的習(xí)慣。

當(dāng)然我也是知道有很多同學(xué)都是非常文明禮貌的，而這不但是要自己做好，我覺得更是要去影響到他人，如果每個(gè)人都是講文明，有禮貌的，那么我們整個(gè)的學(xué)校氛圍也是會(huì)更加的融洽，大家一起相處也是更加的快樂。我也是希望大家一起來把文明禮儀做好，一起去影響更多的人，讓大家一起來把我們的校園搞得更加的文明和美麗。

同學(xué)們，讓我們都去行動(dòng)，都去把文明融入到我們的一個(gè)習(xí)慣當(dāng)中，這樣的話，我們更是容易影響到其他的人，也是會(huì)讓大家都變得更加的文明。

高中禮儀部主要是干的篇四

作為一名高中生，我們不僅要在學(xué)習(xí)上勤奮努力，更要注重自己的文明禮儀。文明禮儀是一種行為方式和生活態(tài)度，它關(guān)乎我們的品格、素質(zhì)和形象。在日常生活中我們應(yīng)該更加注重培養(yǎng)自己的文明禮儀，形成自己的一套規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化的行為準(zhǔn)則，才能使我們?cè)谖磥淼陌l(fā)展中獲得更大的成功。下面，我將分享我的文明禮儀心得體會(huì)。

第一段：穿著整潔得體。

穿著整潔得體是我們?nèi)粘Ｉ钪芯S持良好形象和文明禮儀的第一步。無論是在校內(nèi)還是校外，我們都應(yīng)該注重自己的著裝，不僅要讓自己感覺舒適，更要注意衣著搭配的得當(dāng)性。一般來說，我們師生穿著不太適宜過于暴露的服裝，也不能穿得過于隨意。校服作為我們上課的標(biāo)準(zhǔn)裝束，我們可以向校規(guī)校紀(jì)一樣，養(yǎng)成穿著整潔得體的好習(xí)慣。

第二段：尊重師長(zhǎng)。

我們的師長(zhǎng)們是啟迪我們智慧、塑造我們?nèi)烁竦馁t者。尊重師長(zhǎng)是我們的傳統(tǒng)美德，而且是我們高中生文明禮儀的一個(gè)重要組成部分。平時(shí)我們要尊重師長(zhǎng)的權(quán)威和尊嚴(yán)，遵守課堂講話的規(guī)矩，珍惜與老師的交流機(jī)會(huì)，熱愛并樂于參與學(xué)校各種文藝活動(dòng)。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作。

我們高中生活在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，身體力行地保持團(tuán)隊(duì)合作是很重要的一個(gè)方面，這不僅幫助我們?cè)趯W(xué)校的各類活動(dòng)和課程中獲得不錯(cuò)的成績(jī)，更重要的是幫助我們建立自信，發(fā)揮我們的個(gè)性優(yōu)勢(shì)。在團(tuán)隊(duì)中，我們需要更多地傾聽別人的意見，尤其是老師對(duì)我們的建議，然后協(xié)作解決問題。實(shí)際上，團(tuán)隊(duì)合作是生活中常見的，有準(zhǔn)確的溝通平臺(tái)，更容易獲得團(tuán)隊(duì)的信任和感情支持，和讓我們發(fā)揮自身的價(jià)值。

第四段：言行得體。

言行舉止干凈得體同樣也是文明禮儀中非常重要的一個(gè)方面，我們?cè)谌粘＝涣鲿r(shí)應(yīng)該多加注意。語言的使用中，我們應(yīng)該注意與每個(gè)人建立良好的溝通，盡量避免使用一些過度低俗的語言，因?yàn)檫@不會(huì)取得任何好處。而且避免流露魯莽、暴躁、過度的個(gè)人情感，注意互相尊重，關(guān)愛他人，熱情地與他人相處。在同學(xué)之間的相處中，同樣要做到公平公正，不輕易批評(píng)他人，保持謙遜的個(gè)性素質(zhì)。

第五段：優(yōu)雅自信。

我們高中生活在未來最美好的時(shí)光，我們的人生正在經(jīng)歷前所未有的巨大突破，而文明禮儀的重要性正呼之欲出。我們不僅要注重培養(yǎng)自己的文明禮儀，每天要從各個(gè)方面的具體行為入手，多加練習(xí)，不斷提升自己的品質(zhì)。同時(shí)，我們也要盲目地追逐自己的夢(mèng)想，勇敢前進(jìn)，做到優(yōu)雅自信的狀態(tài)，這是我們高中生可以給自己最美好的禮物。相信，合理運(yùn)用自己的能力，塑造自己的個(gè)人形象，文明禮儀也是我們獲得成功的必要條件。

總之，高中生的文明禮儀得體可以在學(xué)校、朋友圈和家庭中驚嘆不已，而且有可能為您在未來的生活中贏得更多的機(jī)遇和更燦爛的前程。但要記住，文明禮儀不僅是我們做人的基礎(chǔ)，也是我們散發(fā)魅力的必由之路，在高中生活中讓我們用優(yōu)雅之姿展現(xiàn)自己，引領(lǐng)自己走向未來成功之路。

高中禮儀部主要是干的篇五

中國(guó)曾有“君子不失色于人，不失口于人”的古訓(xùn)。意思是說：有道德的人待人應(yīng)彬彬有禮，不能態(tài)度粗暴，也不能出言不遜。要禮貌待人，使用禮貌語言，這是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。

有一次我和仲清蓉去我外婆家。鄉(xiāng)下的汽車少，半天才有一輛。我們上了車，一看車上人非常多。我和仲清蓉立即找了個(gè)位子坐了下來。汽車在不平坦的砂石路上顛簸著，一車的乘客像在跳著街舞。

好不容易走了到外婆家的三分之一路程，司機(jī)突然把汽車停了下來，打開車門，上來了一頭發(fā)花白的老奶奶。售票阿姨高喊：“哪位乘客讓一座位？哪位乘客讓一座位？……”一連幾聲，車上的乘客好像沒聽見似的。仲清蓉剛要站起來，我一把拉住了她，附著她的耳朵輕聲說道：“離我外婆家還有好遠(yuǎn)呢，路又這么顛，站著可不好受，再說我倆又不是沒給車錢，別人不讓座，憑什么我們給她讓座？”低頭看見了胸前的紅領(lǐng)巾，偷偷地將紅領(lǐng)巾摘下，塞進(jìn)口袋。正在這時(shí)，我聽到了一個(gè)脆生生的聲音：“老奶奶，您坐我的位子吧！”這時(shí)我們才注意，這是一個(gè)坐在我們前面座位上的一個(gè)個(gè)子不高的小女孩，扎著小馬辮，圓圓的臉蛋上堆滿了微笑，胸前大大的紅領(lǐng)巾，顯得更外顯眼。

汽車又開始顛簸了，扎著小馬辮的小女孩，手扶椅背站在我們的面前，哪小馬辮隨著車子的顛簸，也有節(jié)奏地一搖一擺，似乎在對(duì)我們嘲笑。艱不容易到了我外婆家，我倆像做了賊似的，飛快地下了車。

文明應(yīng)該在每時(shí)每刻，何時(shí)何地。然而，今天在這樣的公共場(chǎng)合，我們倆的文明禮儀到哪去了呢，怎么連一個(gè)比我們小孩子都不如呢？文明禮儀應(yīng)扎根于我們每一個(gè)人的心中，我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)才會(huì)得以傳承。

高中禮儀部主要是干的篇六

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家中午好！

歡迎大家來參加院青協(xié)培訓(xùn)部舉辦的關(guān)于禮儀的培訓(xùn)。記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常性地思考，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。”做怎樣的人，一百個(gè)人會(huì)有一百種答案，但在每一個(gè)答案的背后都有一個(gè)基點(diǎn)，那就是做人首先要做一個(gè)文明的人，做一懂禮儀的`人。有的人認(rèn)為我們現(xiàn)在是大學(xué)生了，知識(shí)儲(chǔ)備增多，文化水平也上了個(gè)臺(tái)階，個(gè)人教養(yǎng)也隨著完善。其實(shí)知識(shí)不等于文化，而知識(shí)也不等于教養(yǎng)。其實(shí)知識(shí)轉(zhuǎn)化為人格特征時(shí)，先轉(zhuǎn)化為良好的行為習(xí)慣，知識(shí)才會(huì)成為一個(gè)人的教養(yǎng)。那么其中的橋梁行為習(xí)慣就是我們今天要講的禮儀。

禮儀是人們生活和社會(huì)交往中約定俗成的，人們可以根據(jù)各式各樣的禮儀規(guī)范，正確把握與外界的人及交往的尺度，會(huì)的處理好人與人的關(guān)系。如果沒有這些禮儀規(guī)范，往往會(huì)使人們?cè)诮煌懈械绞肿銦o措，乃至失禮于人，鬧出笑話，所以熟悉和掌握禮儀，就可以做到觸類旁通，待人接物恰到好處。

在社會(huì)活動(dòng)中。交談講究禮儀;可以變得文明;舉止講究禮儀可以變得高雅;穿著講究禮儀，可以變得大方;行為講究禮儀，可以變得美好……所以只要講究禮儀，事情都會(huì)做的恰到好處?？傊粋€(gè)人講究禮儀，就可以變得充滿魅力。孔子在《論語.雍也》中這樣定義君子。

“質(zhì)勝文則，野文勝質(zhì)則史，文質(zhì)彬彬，然后君子。俄國(guó)的哲學(xué)家赫爾芩說：“生活里最需要的是禮儀，它比最高的智慧，比一切學(xué)識(shí)都重要。從中可見禮儀是步入文明社會(huì)的“通行證”禮儀是開啟成功之門的“金鑰匙”這是一些不好的圖片，所以我們要努力的完善自己，使自己成為文明的中國(guó)人。禮儀的關(guān)鍵不在于學(xué)到了多少社交技能，而在于(停頓)你自身的品質(zhì)能否贏得他人的尊重。

我們一起來看一下禮儀基本準(zhǔn)則(放幻燈片，每一個(gè)準(zhǔn)則有一張幻燈片，注意慢)誠(chéng)信為本，謙虛為懷，寬容為福，適度為慢美，合作為金，學(xué)會(huì)感恩。

生活中是離不開語言的，我們無時(shí)不刻的運(yùn)用它表達(dá)我們的想法和意思。

高中禮儀部主要是干的篇七

中國(guó)自古以來被稱為禮儀之邦，“禮”是華夏兒女世代相傳的最基本的道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則。在現(xiàn)代，禮儀是一個(gè)人的思想修養(yǎng)、道德修養(yǎng)和文化修養(yǎng)的外在表現(xiàn)，并正逐漸成為現(xiàn)代人必備的基本素養(yǎng)之一。禮儀不僅是個(gè)人的精神面貌和基本素養(yǎng)的體現(xiàn)，更是國(guó)家、民族文明程度的衡量標(biāo)準(zhǔn)。高中作為一個(gè)承上啟下的階段，禮儀教育必不可少。小編整理一些關(guān)于高中生日常的禮儀行為分享。

1、升國(guó)旗，奏國(guó)歌時(shí)的基本禮儀：國(guó)旗是一個(gè)國(guó)家的標(biāo)志，我們愛護(hù)護(hù)國(guó)旗，就是維護(hù)祖國(guó)的尊嚴(yán)。國(guó)歌，體現(xiàn)了中華民族奮發(fā)前進(jìn)，戰(zhàn)斗不息的意志。對(duì)國(guó)旗和國(guó)歌的尊重，實(shí)際上就是對(duì)我們偉大祖國(guó)的尊重。當(dāng)聽到“升國(guó)旗、奏國(guó)歌”時(shí)，要立正，脫帽，保持肅靜，神態(tài)莊嚴(yán)，行注目禮。唱國(guó)歌時(shí)聲音要洪亮、整齊。在降旗時(shí)同樣要立正，并行注目禮。

2、學(xué)生課時(shí)禮儀:：在課堂上，學(xué)生應(yīng)該注意遵守紀(jì)律，這是一種基本的禮貌。如遲到，應(yīng)先喊“報(bào)告”，在得到老師允許之后，方可進(jìn)教室入座。不應(yīng)無視教師存在，堂而皇之的進(jìn)去，這是對(duì)教師的不尊重;回答老師提問時(shí)，應(yīng)先舉手，老師點(diǎn)名后，起立回答。態(tài)度應(yīng)嚴(yán)肅認(rèn)真，聲音清朗。當(dāng)回答不出老師的提問時(shí)，應(yīng)起立以抱歉的語調(diào)向老師實(shí)事求是地加以說明。不應(yīng)回答聲一團(tuán)糟，聽不清大家到底在說什么。

3、遇見老師時(shí)的禮儀：與老師相遇時(shí)，應(yīng)主動(dòng)向老打招呼：“老師早”或“老師好”，不直呼老師或師長(zhǎng)的姓名。

4、同學(xué)之間的禮儀：文明用語：請(qǐng)、您好、對(duì)不起、沒關(guān)系、再見。與同學(xué)說話要態(tài)度誠(chéng)懇、謙虛、語調(diào)平和，聽同學(xué)說話時(shí)，態(tài)度要認(rèn)真，不要輕易打斷別人的話，若同學(xué)的話說得欠妥或說錯(cuò)了，應(yīng)在不傷害同學(xué)自尊心的情況下，用懇切、委婉的語言加以糾正。與同學(xué)說話內(nèi)容要真誠(chéng)、實(shí)事求是，不亂說恭維別人的話，也不說使別人感到傷心、羞愧的事;更不說不文明的粗話、臟話。異性同學(xué)之間尤其注意禮節(jié)，要以禮相待，相互平等，相互尊重，相互幫助，不動(dòng)手動(dòng)腳。不起綽號(hào)，不講粗話、臟話;對(duì)異性同學(xué)的容貌、身材和衣著，不評(píng)頭論足，不傷害對(duì)方的自尊心。對(duì)異性同學(xué)的弱點(diǎn)、缺點(diǎn)或殘疾，不嘲諷，應(yīng)熱心幫助。

高中生已是成年人，畢業(yè)后有一部分不能進(jìn)入大學(xué)校園，是會(huì)直接進(jìn)入社會(huì)的，因此了解社會(huì)交往中的禮儀也顯得尤為重要。有幾點(diǎn)是必須要做到的：

(1)尊老愛幼，尊重婦女，待人熱情，謙讓助人，舉止文明。不打架、不罵人，不說粗話、臟話，不叫綽號(hào)。

(2)乘坐公共交通工具要依次排隊(duì)，不爭(zhēng)先恐后。主動(dòng)購(gòu)票，上車后見到老、弱、病、殘、孕婦和師長(zhǎng)主動(dòng)讓座，并幫助照顧上下車。

(3)騎車靠右行慢車道。不違章騎車帶人、追逐游戲;不穿越紅燈，不亂停車。

(4)參加社會(huì)活動(dòng)要遵守公共場(chǎng)所。

規(guī)章制度。

準(zhǔn)時(shí)、有序。觀看演出和比賽保持安靜不遲到不中途離場(chǎng)不隨便走動(dòng)不吃帶殼有聲的瓜果、食品。演出、比賽結(jié)束要鼓掌致意做文明觀眾。

高中禮儀部主要是干的篇八

儀表是指人的容貌，是一個(gè)人精神面貌的外觀體現(xiàn)。清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本要求。不管長(zhǎng)相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個(gè)人的美感。因此，每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前“打掃個(gè)人衛(wèi)生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應(yīng)該避開他人進(jìn)行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時(shí)應(yīng)保持一定距離，聲音不要太大，不要對(duì)人口沫四濺。

(二)言談。

言談作為一門藝術(shù)，也是個(gè)人禮儀的一個(gè)重要組成部分。

1、禮貌：態(tài)度要誠(chéng)懇、親切;聲音大小要適宜，語調(diào)要平和沉穩(wěn);尊重他人。

2、用語：敬語，表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”，第二人稱中的“您”字等。初次見面為“久仰”;很久不見為“久違”;請(qǐng)人批評(píng)為“指教’;麻煩別人稱“打擾”;托人辦事為“拜托”等等。要努力養(yǎng)成使用敬語的習(xí)慣?，F(xiàn)在，我國(guó)提倡的禮貌用語是十個(gè)字：“您好”、“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”、“再見”。這十個(gè)字體現(xiàn)了說話文明的基本的語言形式。

(三)儀態(tài)舉止。

1、談話姿勢(shì)：談話的姿勢(shì)往往反映出一個(gè)人的性格、修養(yǎng)和文明素質(zhì)。所以，交談時(shí)，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報(bào)、面帶倦容、哈欠連天。否則，會(huì)給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。

2、站姿：站立是人最基本的姿勢(shì)，是一種靜態(tài)的.美。站立時(shí)，身體應(yīng)與地面垂直，重心放在兩個(gè)前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時(shí)不要_、斜腰、曲腿等，在一些正式場(chǎng)合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識(shí)地做些小動(dòng)作，那樣不但顯得拘謹(jǐn)，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態(tài)的莊重。

3、坐姿：坐，也是一種靜態(tài)造型。端莊優(yōu)美的坐，會(huì)給人以文雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。正確的坐姿應(yīng)該：腰背挺直，肩放松。女性應(yīng)兩膝并攏;男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場(chǎng)合，入座時(shí)要輕柔和緩，起座要端莊穩(wěn)重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。若堅(jiān)持這一點(diǎn)，那么不管怎樣變換身體的姿態(tài)，都會(huì)優(yōu)美、自然。

4、起姿：行走是人生活中的主要?jiǎng)幼?，走姿是一種動(dòng)態(tài)的美?！靶腥顼L(fēng)”就是用風(fēng)行水上來形容輕快自然的步態(tài)。正確的走姿是：輕而穩(wěn)，胸要挺，頭要抬，肩放松，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。

(四)與人交往，談吐方面的禮儀常規(guī)。

使用好禮貌用語：請(qǐng)、您、您好、謝謝、對(duì)不起、沒關(guān)系、再見。

1、尊稱(敬稱)：對(duì)長(zhǎng)輩、友人或初識(shí)者稱"您";對(duì)師長(zhǎng)、社會(huì)工作人員要稱呼職務(wù)或"老師"、"師傅"、"同志"、"叔叔"、"阿姨"等，不直呼其姓名。

2、對(duì)他人提出要求時(shí)說"請(qǐng)"：與人打招呼時(shí)說："您好"：與人分手時(shí)說"再見";給人添麻煩時(shí)說"對(duì)不起";別人向自己致歉時(shí)回答說"沒關(guān)系";受到別人幫助表示感謝時(shí)說"謝謝"。

高中禮儀部主要是干的篇九

乘車讓座是文明禮儀，遵守排隊(duì)秩序是文明禮儀，愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)是文明禮儀。文明禮儀貫穿在我們?nèi)粘Ｉ畹狞c(diǎn)滴小事之中。請(qǐng)看下面的高中文明禮儀演講稿，與你分享!

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

當(dāng)代的青少年有理想，有熱情，他們向社會(huì)尋求理解和信任，渴望施展自己的才華。

然而在這變革和迅猛發(fā)展的時(shí)代，真正在探索中獲得成功的青年，畢竟是少數(shù)的。

為什么許多青年還在理想與現(xiàn)實(shí)的十字路口上失意徘徊，落伍為生活的弱者?一個(gè)很重要的原因是不能正確地認(rèn)識(shí)禮儀與形象的重要。

渾圓瑰麗的夢(mèng)想，固然充滿了鮮活的誘惑，但創(chuàng)造精彩的過程，更會(huì)滋養(yǎng)你不屈不撓的創(chuàng)造情懷。

一個(gè)商人靠著自己堅(jiān)韌的毅力而取得的成就，他的成功與禮儀、形象緊緊地融合在一起，構(gòu)成了人生最幸福最壯美最起伏跌宕的動(dòng)人樂章。

在座的各位同學(xué)，你們是否還記得俄-國(guó)偉大的文學(xué)家、哲學(xué)家赫爾岑曾經(jīng)說過：“生活中最重要的是有禮儀，它比最高智慧比一切學(xué)識(shí)都重要?！?/p>

由于衣服穿戴搭配不得體，人家罵他“黑貨色搞不出什么名堂，連最基本的形象也處理不好”，這句話給了他很大打擊。

但他毫不氣餒，一邊刻苦訓(xùn)練，一邊美化自己的形象，即使走在街上看到鏡子也要把衣裝整理一番。

功夫不負(fù)有心人，他終于成了馳騁五大洲的世界超級(jí)球星，成為人們崇拜的足球英雄。

可見禮儀和形象是成功不可缺少的條件，是通向成功的階梯。

同學(xué)們，激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)不允許我們停留于顧影自憐之中，讓我們“學(xué)好禮儀，美化形象”，努力用雙臂構(gòu)建自己的人生大廈。

上周四下午高一年級(jí)在綜合樓三樓實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行英語口語測(cè)試，在測(cè)試過程中，有些學(xué)生在樓道上跑跳嬉戲，打鬧喧嘩，雖經(jīng)測(cè)試?yán)蠋煻啻翁嵝岩参匆姵尚?，?yán)重干擾了正常的測(cè)試秩序。

班主任也一再要求，但總是收效不明顯，或是經(jīng)提醒有好轉(zhuǎn)，過一段時(shí)間又恢復(fù)原態(tài)。

這是為什么呢?究其根源，我認(rèn)為，主要在于同學(xué)們沒有真正從內(nèi)心認(rèn)識(shí)到文明素養(yǎng)的重要性。

的確，在我們的周圍，在我們生活的大環(huán)境里，隨地吐痰、出口臟話、擅闖紅燈等不文明的行為屢見不鮮;在我們的人際交往中，懂得使用表示敬意的雅語和舉止的人已經(jīng)日漸稀少。

但是作為我們國(guó)華的學(xué)生，將來要成為社會(huì)的精英人才，我們就不能隨波逐流，因此今天有必要重提文明禮儀這個(gè)話題。

什么是文明禮儀?簡(jiǎn)單地說就是律己、敬人的一種行為規(guī)范，是表現(xiàn)對(duì)他人尊重和理解的過程和手段。

行為禮儀是外在的表現(xiàn)，而思想修養(yǎng)才是真正的內(nèi)核，它不僅反應(yīng)個(gè)人素質(zhì)教養(yǎng)，也能體現(xiàn)個(gè)人道德和社會(huì)公德。

中華民族素來是文明禮儀之邦，溫文儒雅，謙恭禮讓，是華夏兒女代代相傳的美德;舉手投足、音容笑貌，無不體現(xiàn)一個(gè)人的氣質(zhì)與素養(yǎng)。

孔融讓梨、程門立雪、三顧茅廬、張良拜師的故事我們耳熟能詳。

在現(xiàn)在的社會(huì)中，隨著科技文化的發(fā)展，國(guó)家經(jīng)濟(jì)的騰飛，我們更加要講文明懂禮貌。

提高文明素養(yǎng)，是時(shí)代的要求，更是我們自身全面發(fā)展的需要。

文明禮儀的內(nèi)容涵蓋著社會(huì)生活的各個(gè)方面。

乘車讓座是文明禮儀，遵守排隊(duì)秩序是文明禮儀，愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)是文明禮儀。

文明禮儀貫穿在我們?nèi)粘Ｉ畹狞c(diǎn)滴小事之中。

曾看過這樣一篇報(bào)道，有位記者訪問一個(gè)獲得諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)家，“教授，您人生最重要的東西是在哪兒學(xué)到的呢?”科學(xué)家回答道：“在幼兒園。

并非一定要有什么了不起的舉措，而是要從身邊吃飯洗手這些小事做起，與人交流注視對(duì)方，上課發(fā)言清晰洪亮、開關(guān)門時(shí)輕聲慢步、儀態(tài)表情落落大方等等。

總之，應(yīng)時(shí)刻注意自己的言行舉止，讓文明禮儀貫穿于我們的一舉一動(dòng)之中!

古人云：“不學(xué)禮，無以立”。

就是說，你不學(xué)“禮”，就沒法在社會(huì)中立身。

而隨著經(jīng)濟(jì)的全球化和對(duì)外交流的廣泛化，我們要想立于世界之林，就必須提高我們民族的文明素養(yǎng)。

《北京晨報(bào)》曾報(bào)道說，有一個(gè)200多人的中國(guó)旅游團(tuán)去泰國(guó)，飛機(jī)上三次用中文廣播，呼吁中國(guó)乘客不要把飛機(jī)上的耳機(jī)、毛毯和餐具帶下飛機(jī)。

令人尷尬的是，下飛機(jī)時(shí)還是有中國(guó)游客把餐具偷偷藏起來，最后被發(fā)現(xiàn)不得不交給乘務(wù)員。

“中國(guó)人走到哪里都是‘未見其人，先聞其聲’。”在國(guó)外，有許多公共場(chǎng)所都特別用漢語赫然寫著“請(qǐng)勿大聲喧嘩!”等字樣，用以提醒中國(guó)游客。

中國(guó)公民在境外的種種不文明表現(xiàn)，使我們這個(gè)"文明古國(guó)"、"禮儀之邦"民族形象大受損害。

相反，我們周邊的國(guó)家及地區(qū)在這方面卻做得比我們好，去年暑假，我有幸去日本參觀學(xué)習(xí)，一下飛機(jī)，就受到微笑與鞠躬的禮遇，讓我立即感到了不同國(guó)度的文明氛圍。

神情十分嚴(yán)肅謙恭，絲毫不像中國(guó)的警察那樣居高臨下、盛氣凌人。

難道我們不應(yīng)為此感到汗顏嗎?中國(guó)要走向世界，就必須重視國(guó)民的素質(zhì)修養(yǎng)，塑造中華民族禮儀之邦的美好形象。

從我做起，從小事做起，用我們的行動(dòng)去感染身邊的人，用我們的真誠(chéng)去打動(dòng)他人的心。

寒假即將來臨，同學(xué)們就將踏上回家的旅程，希望你們一路留下的不僅是歡聲笑語，更有我們國(guó)華學(xué)子的文明素養(yǎng)和儒雅風(fēng)度。

謝謝!

深埋在古壘下，這是一種可以吸引靈魂的美，它——深藏不露;有一種美，給生活帶來激情，給生命帶來溫馨，這種美就是文明之美。

我們成長(zhǎng)發(fā)展的現(xiàn)實(shí)，需要呼喚文明的回歸、重建和發(fā)展，因?yàn)樵谖覀兩磉叄谝徊糠滞瑢W(xué)身上，也依然存在著一些不文明的行為。

當(dāng)我們罵人的時(shí)候，是否想過，我們罵走的，其實(shí)是自己的尊嚴(yán)和信念。

當(dāng)我們打人的時(shí)候，是否想過，我們打走的，其實(shí)是自己的善良和人性。

當(dāng)我們吐痰的時(shí)候，是否想過，我們吐走的，其實(shí)是自己的清潔和風(fēng)度。

文明是由細(xì)節(jié)構(gòu)成的，當(dāng)我們忽略細(xì)節(jié)的時(shí)候，豈不知做人的財(cái)富已在不經(jīng)意間與我們擦肩而過。

文明的學(xué)生，一定是講禮貌的人。

他會(huì)遠(yuǎn)離污言穢語，把禮貌用語掛在嘴邊，他懂得要想別人尊重自己，自己首先要尊重別人，因?yàn)樽鹬厮伺c尊重自己同樣重要。

文明的學(xué)生，一定是遵守紀(jì)律的人。

他會(huì)將自己的物品擺放整齊，會(huì)自覺排隊(duì)就餐，不會(huì)大聲喧嘩影響別人的學(xué)習(xí)，不會(huì)會(huì)違反學(xué)校的規(guī)章制度。

文明的學(xué)生，一定是一個(gè)有愛心和責(zé)任感的人。

他會(huì)懂得關(guān)愛，關(guān)愛身邊的同學(xué)，關(guān)愛自己的朋友，他會(huì)懂得感恩，感恩父母長(zhǎng)輩的養(yǎng)育，感恩老師的教導(dǎo)……其實(shí)，我們身邊依然還盛開著文明之花。

只是大家都沒有注意，而我卻在無意中發(fā)現(xiàn)了他。

文明之開在誠(chéng)信中。

誠(chéng)信是奠基石，是文明之美的結(jié)晶。

誠(chéng)信好比一枝玫瑰，在花園中她最美，美得妍艷欲滴，美得熱人心潮。

百花叢中她最美，美的無瑕、美的高尚。

有了誠(chéng)信，文明之美足以體現(xiàn)!愿你擁有誠(chéng)信之花，送給身邊的每一個(gè)人，讓人間多一縷馨香。

文明之美在于平凡的生活,文明之美絕不容忍名利所縛，只有淡泊名利才可稱之為文明之美。

蒼鷹是為了搏擊長(zhǎng)空而在天空自由翱翔，而不是為了炫耀自己的羽翼，因此無限的天空賜予了他自由快樂的空間;風(fēng)帆只為乘風(fēng)破浪而在海中搏擊風(fēng)雨，而不是為了夸耀自己的檣桅。

因此浩瀚的大海給予了他豪壯寬闊的樂園。

其實(shí)，你也一樣，只要你用一顆平凡的心去對(duì)待，也會(huì)找到屬于自己的星群，屬于自己的文明。

“恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂”，我們滿懷憧憬，我們充滿激情，我們追求成長(zhǎng)和長(zhǎng)大，在這個(gè)過程中，讓我們親近文明，表現(xiàn)文明，實(shí)踐文明，做文明學(xué)生，創(chuàng)文明校園。

在這里祝你成功!