心得體會(huì)是我們對(duì)自己、他人、人生和世界的思考和感悟。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而不斷提升自己。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來(lái)了解一下吧。

籃球培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)幼兒園篇一

第一段：認(rèn)識(shí)Jr籃球培訓(xùn)的重要性（引入段）。

Jr籃球培訓(xùn)是促進(jìn)兒童體育發(fā)展的重要途徑，不僅能培養(yǎng)孩子們的籃球技巧，還能培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神和積極向上的人生態(tài)度。我曾參加過(guò)一次Jr籃球培訓(xùn)，這是一次難忘的經(jīng)歷。通過(guò)這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到Jr籃球培訓(xùn)對(duì)兒童成長(zhǎng)的重要性。

第二段：體驗(yàn)到的收獲和成長(zhǎng)（主體段1）。

參與Jr籃球培訓(xùn)的過(guò)程中，我體驗(yàn)到了很多收獲和成長(zhǎng)。首先，我學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友協(xié)作。在比賽中，每個(gè)人都扮演著不同的角色，只有通過(guò)密切協(xié)作，我們才能取得勝利。這需要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)相互支持，以及學(xué)會(huì)信任。其次，我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挫折?；@球比賽中，輸贏都是正常的，我們不能因?yàn)橐粓?chǎng)失利而喪失信心。我在培訓(xùn)中體會(huì)到，只有不屈不撓，才能不斷提高自己的籃球水平。最后，我還學(xué)會(huì)了如何管理自己的時(shí)間。每天早起訓(xùn)練，晚上學(xué)習(xí)，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次很好的時(shí)間管理鍛煉，讓我學(xué)會(huì)了如何平衡學(xué)業(yè)和體育訓(xùn)練。

第三段：體會(huì)到的團(tuán)隊(duì)合作和友誼（主體段2）。

在Jr籃球培訓(xùn)中，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個(gè)人都有不同的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，只有發(fā)揮出個(gè)人的特長(zhǎng)，與隊(duì)友相互合作，才能取得更好的成績(jī)。在培訓(xùn)過(guò)程中，我們共同克服了許多困難和挑戰(zhàn)，這加深了我們之間的友誼。我們一起度過(guò)了無(wú)數(shù)次的訓(xùn)練和比賽，互相鼓勵(lì)和幫助，這不僅提升了我們的籃球技術(shù)，也增進(jìn)了我們的友誼。在與隊(duì)友相處的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了互相尊重、互相合作和互相支持，這些品質(zhì)將對(duì)我的整個(gè)人生產(chǎn)生積極的影響。

第四段：籃球給我?guī)?lái)的意義（主體段3）。

參與Jr籃球培訓(xùn)給我?guī)?lái)了很多意義。首先，這是一次鍛煉自己的機(jī)會(huì)。通過(guò)不斷的訓(xùn)練和比賽，我提高了自己的籃球技巧，增強(qiáng)了身體素質(zhì)。其次，這是一次展示自己的機(jī)會(huì)。在比賽中，我能夠展現(xiàn)自己的才能和潛力，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何與他人分享成功和承受失敗。最重要的是，這是一次增強(qiáng)自信心的機(jī)會(huì)。在與隊(duì)友和對(duì)手的交流中，我學(xué)會(huì)了相信自己，堅(jiān)持不懈地追求目標(biāo)，這將對(duì)我的將來(lái)產(chǎn)生積極的影響。

第五段：對(duì)未來(lái)的展望和總結(jié)（結(jié)尾段）。

通過(guò)參與Jr籃球培訓(xùn)，我對(duì)未來(lái)充滿了期待。我深知只有通過(guò)不斷的努力和堅(jiān)持，我才能夠取得更好的成績(jī)。同時(shí)，我也明白籃球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種生活態(tài)度。在接下來(lái)的日子里，我將繼續(xù)參加培訓(xùn)，不斷提升自己的籃球技術(shù)和團(tuán)隊(duì)合作能力。我相信，這將成為我人生中寶貴的經(jīng)歷，并幫助我在未來(lái)的道路上取得更大的成就。

在這次1200字的文章中，我對(duì)Jr籃球培訓(xùn)的重要性進(jìn)行了介紹，并以自己的體驗(yàn)和感受為主線展開(kāi)。通過(guò)體驗(yàn)到的收獲和成長(zhǎng)、團(tuán)隊(duì)合作和友誼、籃球給我?guī)?lái)的意義等方面的闡述，我全面地表達(dá)了對(duì)Jr籃球培訓(xùn)的認(rèn)識(shí)和感謝。最后，我對(duì)未來(lái)充滿期望，并總結(jié)了自己的經(jīng)歷和成長(zhǎng)。這篇文章體現(xiàn)了一個(gè)關(guān)于“Jr籃球培訓(xùn)心得體會(huì)”的主題，并在結(jié)構(gòu)與內(nèi)容上具有連貫性。

籃球培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)幼兒園篇二

學(xué)校委派我于xx年08月6日——08月8日，參加了由山東省體育局和山東省教育局聯(lián)合主辦的“全省籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校教練員培訓(xùn)班”。這個(gè)培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我與各學(xué)校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí)，交流2天，使我這個(gè)新手受益非淺，拓展了自己的視野、豐富了自己的籃球理論知識(shí)。

這次學(xué)習(xí)來(lái)之前就給自己定了幾個(gè)計(jì)劃一、以認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度投入培訓(xùn)，努力要求自己不斷進(jìn)步這次省級(jí)籃球骨干教師培訓(xùn)，是省級(jí)教育局與體育局為進(jìn)一步樹(shù)立籃球教練員高尚職業(yè)道德，掌握現(xiàn)代籃球訓(xùn)練理念，具備良好專業(yè)素養(yǎng)，有較強(qiáng)的。

教學(xué)。

總結(jié)。

所以，在學(xué)校中，我按時(shí)上課，認(rèn)真訓(xùn)練，將專家的講座內(nèi)容多多地吸收和內(nèi)化在學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)或教練員交流時(shí)用心傾聽(tīng)，集眾人智慧之長(zhǎng)，因?yàn)榘嗉?jí)學(xué)員分別來(lái)自全省最優(yōu)秀的籃球訓(xùn)練精英，他們都由豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，每一次交流都能給你交易智慧的啟迪，我始終以學(xué)習(xí)者的態(tài)度去學(xué)習(xí)，讓我收獲頗豐。

二、以思考的態(tài)度審視自己的籃球訓(xùn)練工作，不斷提高自身專業(yè)發(fā)展本次培訓(xùn)的內(nèi)容，既有籃球教學(xué)理念的闡釋，又有教學(xué)案例的剖析;既有理論的視野又有實(shí)踐的視角;既有籃球本身的反思和研究，又有自身素質(zhì)方面的思考和培養(yǎng)。體現(xiàn)了從單一的學(xué)科知識(shí)培訓(xùn)向綜合的素質(zhì)培訓(xùn)的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)了從單純的按技術(shù)施教向掌握完整的籃球運(yùn)動(dòng)能力的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)了從掌握應(yīng)知應(yīng)會(huì)內(nèi)容向籃球訓(xùn)練、球隊(duì)管理的轉(zhuǎn)變，這樣豐富的培訓(xùn)內(nèi)容引起了我們每位參訓(xùn)學(xué)員深入的反思。我?guī)Щ@球隊(duì)以來(lái)，取得了一些經(jīng)驗(yàn)和成果，但任何項(xiàng)目都必須螺旋式前進(jìn)，我們需要有一個(gè)機(jī)會(huì)反思籃球訓(xùn)練存在的問(wèn)題和困惑，養(yǎng)成不斷反思自身教學(xué)訓(xùn)練行為的習(xí)慣，以提升自己實(shí)施新教學(xué)的能力。這次培訓(xùn)為我們提供了思考的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，通過(guò)專家老師的講座，促進(jìn)了我們的深入反思，使我們能靜下來(lái)思考籃球運(yùn)動(dòng)、思考籃球教學(xué)、思考籃球隊(duì)管理的實(shí)施及自身專業(yè)成長(zhǎng)問(wèn)題。

解辯論賽地位活動(dòng)流程及辯論技巧，豐富他們的課外生活，從小進(jìn)行綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，身體力行地感染，帶動(dòng)他們的不斷成長(zhǎng)。首先就是要學(xué)習(xí)新籃球《大綱》，了解它最新的訓(xùn)練與管理方法，其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)的訓(xùn)練，因?yàn)闀r(shí)代在進(jìn)步，社會(huì)也在進(jìn)步，我們的訓(xùn)練更是要跟上時(shí)代的腳步，不能還是穿新鞋走老路。之前五年半的教練生涯已經(jīng)讓我對(duì)現(xiàn)在的“90”后有了新的認(rèn)識(shí)，而且我們以后還要去面對(duì)“00”后！況且教練這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè)。最后就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理，因?yàn)橛幸痪湓捊校喝钟?xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。

這次訓(xùn)練班讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解，不是以前所想象中的只是簡(jiǎn)單的帶帶隊(duì)，陪小孩玩一玩。隨便練一練做做手感這么簡(jiǎn)單。而是我?guī)У倪@些小孩子以后你不知道誰(shuí)就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙，能不能成為國(guó)家的棟梁是在我這個(gè)基層教練員能不能給他們打好這個(gè)基礎(chǔ)。

暑假培訓(xùn)籃球教案模板。

籃球培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)幼兒園篇三

學(xué)校委派我于xx年08月6日——08月8日，參加了由山東省體育局和山東省教育局聯(lián)合主辦的“全省籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校教練員培訓(xùn)班”。這個(gè)培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我與各學(xué)校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí)，交流2天，使我這個(gè)新手受益非淺，拓展了自己的視野、豐富了自己的籃球理論知識(shí)。

這次學(xué)習(xí)來(lái)之前就給自己定了幾個(gè)計(jì)劃。

球訓(xùn)練工作者，必須不斷學(xué)習(xí)掌握前沿的籃球理論知識(shí)來(lái)指導(dǎo)自己的教學(xué)工作，并努力在實(shí)踐中不斷探索、總結(jié)。所以，在學(xué)校中，我按時(shí)上課，認(rèn)真訓(xùn)練，將專家的講座內(nèi)容多多地吸收和內(nèi)化。在學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)或教練員交流時(shí)用心傾聽(tīng)，集眾人智慧之長(zhǎng)，因?yàn)榘嗉?jí)學(xué)員分別來(lái)自全省最優(yōu)秀的籃球訓(xùn)練精英，他們都由豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，每一次交流都能給你交易智慧的啟迪，我始終以學(xué)習(xí)者的態(tài)度去學(xué)習(xí)，讓我收獲頗豐。

本次培訓(xùn)的內(nèi)容，既有籃球教學(xué)理念的闡釋，又有教學(xué)案例的剖析;既有理論的視野又有實(shí)踐的視角;既有籃球本身的反思和研究，又有自身素質(zhì)方面的思考和培養(yǎng)。體現(xiàn)了從單一的學(xué)科知識(shí)培訓(xùn)向綜合的素質(zhì)培訓(xùn)的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)了從單純的按技術(shù)施教向掌握完整的籃球運(yùn)動(dòng)能力的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)了從掌握應(yīng)知應(yīng)會(huì)內(nèi)容向籃球訓(xùn)練、球隊(duì)管理的轉(zhuǎn)變，這樣豐富的培訓(xùn)內(nèi)容引起了我們每位參訓(xùn)學(xué)員深入的反思。我?guī)Щ@球隊(duì)以來(lái)，取得了一些經(jīng)驗(yàn)和成果，但任何項(xiàng)目都必須螺旋式前進(jìn)，我們需要有一個(gè)機(jī)會(huì)反思籃球訓(xùn)練存在的問(wèn)題和困惑，養(yǎng)成不斷反思自身教學(xué)訓(xùn)練行為的習(xí)慣，以提升自己實(shí)施新教學(xué)的能力。這次培訓(xùn)為我們提供了思考的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，通過(guò)專家老師的講座，促進(jìn)了我們的深入反思，使我們能靜下來(lái)思考籃球運(yùn)動(dòng)、思考籃球教學(xué)、思考籃球隊(duì)管理的實(shí)施及自身專業(yè)成長(zhǎng)問(wèn)題。

當(dāng)今的籃球運(yùn)動(dòng)是多元化的，要求球員全面發(fā)展的同時(shí)也給教練員素質(zhì)提出更高的標(biāo)準(zhǔn)。所以。我會(huì)有意識(shí)地培養(yǎng)自己綜合能力的提高，在培訓(xùn)活動(dòng)中，我積極參加了班級(jí)間的辯論賽，雖然我并不是最優(yōu)秀的，但我參與的目的是想通過(guò)活動(dòng)鍛煉一下自己的膽識(shí)，更多了解辯論賽地位活動(dòng)流程及辯論技巧，豐富他們的課外生活，從小進(jìn)行綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，身體力行地感染，帶動(dòng)他們的不斷成長(zhǎng)。首先就是要學(xué)習(xí)新籃球《大綱》，了解它最新的訓(xùn)練與管理方法，其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)的訓(xùn)練，因?yàn)闀r(shí)代在進(jìn)步，社會(huì)也在進(jìn)步，我們的訓(xùn)練更是要跟上時(shí)代的腳步，不能還是穿新鞋走老路。之前五年半的'教練生涯已經(jīng)讓我對(duì)現(xiàn)在的“90”后有了新的認(rèn)識(shí)，而且我們以后還要去面對(duì)“00”后！況且教練這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè)。最后就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理，因?yàn)橛幸痪湓捊校喝钟?xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。

這次訓(xùn)練班讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解，不是以前所想象中的只是簡(jiǎn)單的帶帶隊(duì)，陪小孩玩一玩。隨便練一練做做手感這么簡(jiǎn)單。而是我?guī)У倪@些小孩子以后你不知道誰(shuí)就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙，能不能成為國(guó)家的棟梁是在我這個(gè)基層教練員能不能給他們打好這個(gè)基礎(chǔ)。

籃球培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)幼兒園篇四

籃球作為一項(xiàng)集身體素質(zhì)、技術(shù)與團(tuán)隊(duì)合作于一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，一直受到年輕人的熱愛(ài)和追逐。為了提升自己的籃球水平，我參加了一次新的籃球培訓(xùn)活動(dòng)。通過(guò)這次培訓(xùn)，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得，將在下面的五段式文章中詳細(xì)介紹。

第一段：培訓(xùn)前的準(zhǔn)備。

在培訓(xùn)開(kāi)始前，我注意到了自己的一些不足和需要改善的地方。首先，我發(fā)現(xiàn)我在比賽中的投籃命中率低，需要提高我的投籃技巧和準(zhǔn)確性。另外，我的身體素質(zhì)與籃球技巧相比有待提高，所以我制定了一個(gè)詳細(xì)的培訓(xùn)計(jì)劃，并在培訓(xùn)開(kāi)始前進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。我閱讀了一些籃球技術(shù)的教材和視頻，了解了一些專業(yè)的訓(xùn)練方法和技巧。

第二段：培訓(xùn)中的收獲。

培訓(xùn)開(kāi)始后，我很快意識(shí)到我的不足并努力克服它們。首先，我花了很多時(shí)間練習(xí)投籃技巧。教練指導(dǎo)我們使用正確的投籃姿勢(shì)、手臂的使用和視線的調(diào)整來(lái)提高命中率，這些指導(dǎo)對(duì)我非常有幫助。我也學(xué)會(huì)了很多籃球基本動(dòng)作，如運(yùn)球、傳球和防守。在這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并與其他隊(duì)友一起學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。我們通過(guò)球隊(duì)訓(xùn)練的形式來(lái)提高互相的默契與配合能力，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種全新的體驗(yàn)。

第三段：良好的競(jìng)爭(zhēng)氛圍。

在培訓(xùn)中，我們每天都會(huì)進(jìn)行比賽和切磋。這種競(jìng)爭(zhēng)氛圍讓我更加努力地訓(xùn)練和提高自己。每一場(chǎng)比賽都是一個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我發(fā)現(xiàn)每次比賽都能發(fā)現(xiàn)自己的不足和需要改進(jìn)的地方。在與其他隊(duì)員交流時(shí)，我們也可以互相分享經(jīng)驗(yàn)和技巧，這讓我從不同的角度思考問(wèn)題，并給予我更多的啟發(fā)和思考。

第四段：善于總結(jié)與反思。

培訓(xùn)的最后一天，我們進(jìn)行了閉營(yíng)儀式并進(jìn)行了總結(jié)。我發(fā)現(xiàn)我在這次培訓(xùn)中取得了一些進(jìn)步。首先，我的投籃命中率有了明顯的提高，我學(xué)會(huì)了更好地運(yùn)用身體力量和視線來(lái)投籃。其次，我在團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)方面也有了很大的進(jìn)步。通過(guò)與隊(duì)友的配合，我學(xué)會(huì)了更好地利用他們的優(yōu)勢(shì)，并針對(duì)他們的特點(diǎn)來(lái)制定戰(zhàn)術(shù)。最重要的是，我學(xué)會(huì)了更加熱愛(ài)籃球，并堅(jiān)持不懈地努力提高自己。

第五段：對(duì)未來(lái)的展望與建議。

通過(guò)這次培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到籃球需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持和努力。我希望將來(lái)能夠參加更多的籃球培訓(xùn)，不斷提高自己的技術(shù)水平。此外，我也希望能夠和更多的隊(duì)友一起訓(xùn)練和比賽，不斷完善團(tuán)隊(duì)合作的能力。在未來(lái)的訓(xùn)練和比賽中，我會(huì)更加注重細(xì)節(jié)和技術(shù)，不斷總結(jié)和反思自己的不足，努力提高自己的技術(shù)和能力。

總結(jié)：

這次新的籃球培訓(xùn)讓我收獲頗豐。通過(guò)這次培訓(xùn)，我不僅提高了自己的籃球技術(shù)水平，還培養(yǎng)了自己與人合作的團(tuán)隊(duì)精神。這次培訓(xùn)加深了我對(duì)籃球的熱愛(ài)，讓我更加明確了自己的目標(biāo)和努力方向。我相信通過(guò)持續(xù)的努力和訓(xùn)練，我一定可以在籃球道路上取得更大的成就。

籃球培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)幼兒園篇五

這次籃球興趣班培訓(xùn)可謂受益多多。感謝學(xué)校為我們安排的這次培訓(xùn)。下面我就這次培訓(xùn)談?wù)勛约旱男牡皿w會(huì)。

雖然這次培訓(xùn)時(shí)間短，但體校老師們的精彩講授還是讓我學(xué)到了很多籃球理念和知識(shí)，為我今后籃球訓(xùn)練和裁判工作起到了相當(dāng)大的幫助。

首先是從籃球選材開(kāi)始，好的苗子可以起到事半功倍的效果，特別是學(xué)校課余體育訓(xùn)練，學(xué)生在學(xué)校文化科學(xué)習(xí)是第一位，怎樣讓學(xué)生在有效的時(shí)間內(nèi)提高學(xué)生籃球水平，好的苗子是重要保證。這次培訓(xùn)，讓我學(xué)到了科學(xué)選材的一些方法和依據(jù)。其次是“千里馬”與“伯樂(lè)”的關(guān)系，有了好的苗子，還要有一個(gè)開(kāi)發(fā)好苗子的教練。作為一個(gè)好的教練員日常訓(xùn)練是一個(gè)方面，但對(duì)球隊(duì)管理也是很重要的一個(gè)方面。老師講了很多有關(guān)管理方面的知識(shí)，為我的帶好籃球隊(duì)提供了很有力的參考價(jià)值。其中，我印象最深的就是對(duì)各技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的理解和表述，對(duì)隊(duì)員的診斷及所采用的方法的運(yùn)用。作為教練員要對(duì)籃球各技術(shù)戰(zhàn)術(shù)形成原理進(jìn)行分析，如何有效準(zhǔn)確地傳授給隊(duì)員，及對(duì)隊(duì)員出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)準(zhǔn)確的診斷，并選擇科學(xué)合理的訓(xùn)練方法，進(jìn)行糾正提高，讓學(xué)生形成正確的動(dòng)力定型。這是我這次培訓(xùn)的最大收獲。另一個(gè)就是激勵(lì)我還要不斷的學(xué)習(xí)和專研，尋找和探索好的訓(xùn)練方法，來(lái)有效的提高隊(duì)員的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平，不僅要教隊(duì)員打籃球，更要教會(huì)隊(duì)員會(huì)打籃球。在這次培訓(xùn)會(huì)上，老師介紹的一些有關(guān)體能訓(xùn)練的心方法，正好我在體能訓(xùn)練方面，本來(lái)就很欠缺，這次學(xué)習(xí)很好的給我上了一堂課，及時(shí)地解決了我訓(xùn)練中遇到的困難。

還有一個(gè)就是籃球理念，抓好防守，而且是提高防守的攻擊性，因?yàn)槲宜鶐У那蜿?duì)平時(shí)都注重陣地防守，它為我今后防守訓(xùn)練，提供了一個(gè)新的思路。另一個(gè)籃球的理念是，訓(xùn)練內(nèi)容安排的先后順序。自己平時(shí)訓(xùn)練都是按部就班別人的一套，很少去想我的球隊(duì)需要什么，但這次培訓(xùn)，讓我明白了訓(xùn)練要從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。

通過(guò)培訓(xùn)，我對(duì)自己總結(jié)：要當(dāng)好一名教練員，要不斷思考和學(xué)習(xí)，科學(xué)合理地安排訓(xùn)練，不斷學(xué)習(xí)新的訓(xùn)練手段和方法，虛心向資深教練和老師請(qǐng)教，學(xué)習(xí)利用籃球規(guī)則，為我的籃球事業(yè)添磚加瓦，讓我們的隊(duì)員學(xué)會(huì)打球，學(xué)會(huì)做人。

籃球培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)幼兒園篇六

籃球作為一項(xiàng)全球流行的運(yùn)動(dòng)，擁有著讓人迷醉的魅力。無(wú)論是在籃球場(chǎng)上揮灑汗水，還是在觀眾席上歡呼喝彩，籃球都能讓人們盡情享受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。而作為一項(xiàng)技巧性極高的運(yùn)動(dòng)，籃球培訓(xùn)能夠幫助我們更好地掌握技巧和戰(zhàn)術(shù)，提高自己的籃球水平。在我的籃球培訓(xùn)中，我收獲頗豐，并體會(huì)到了許多新的感悟。

在籃球培訓(xùn)的初期，我逐漸意識(shí)到自己技術(shù)的不足。在和教練的一對(duì)一練習(xí)中，他細(xì)致地指導(dǎo)我每一個(gè)動(dòng)作的動(dòng)作要領(lǐng)。我發(fā)現(xiàn)自己在運(yùn)球過(guò)程中總是不夠流暢，而且控球時(shí)的步伐經(jīng)常不準(zhǔn)確。如此細(xì)枝末節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)和技巧，我還從未細(xì)致地去關(guān)注過(guò)。但是經(jīng)過(guò)多次教練的指導(dǎo)和訓(xùn)練，我終于掌握了正確的運(yùn)球和控球技巧。我發(fā)現(xiàn)用正確的動(dòng)作方式進(jìn)行運(yùn)球，不僅提高了我的技術(shù)水平，還增強(qiáng)了我的信心。

在接下來(lái)的訓(xùn)練過(guò)程中，我開(kāi)始了解到籃球更深層次的戰(zhàn)術(shù)。在過(guò)去，我只是簡(jiǎn)單地將球傳給隊(duì)友或者射門(mén)得分。但教練告訴我，在進(jìn)攻防守的過(guò)程中，籃球是需要有配合和默契的。在進(jìn)攻時(shí)，我們需要有策略地跑位，制造空位給隊(duì)友，以便能夠更好地運(yùn)球射門(mén)。而在防守時(shí)，我們需要緊密協(xié)作，做好防守位置的銜接，并及時(shí)完成對(duì)手的射門(mén)截?cái)?。這些戰(zhàn)術(shù)在我之前的籃球生涯中從未有過(guò)的概念，但現(xiàn)在我開(kāi)始了解到，籃球是一項(xiàng)需要智慧和團(tuán)隊(duì)配合的運(yùn)動(dòng)。

在和隊(duì)友一起訓(xùn)練和比賽的過(guò)程中，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在過(guò)去的比賽中，我常常是一個(gè)人獨(dú)自完成投籃和得分。但是現(xiàn)在我認(rèn)識(shí)到，籃球是一項(xiàng)需要全隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)。只有通過(guò)隊(duì)友們的配合和默契，我們才能順利地完成進(jìn)攻，開(kāi)展有效的戰(zhàn)術(shù)。在每一次訓(xùn)練中，我們都能夠盡情地相互支持和鼓勵(lì)，不斷地提高自己的籃球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。我發(fā)現(xiàn)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我的籃球水平也有了顯著的提高。

在籃球培訓(xùn)中，我也學(xué)到了堅(jiān)持和毅力的重要性?；@球是一項(xiàng)需要不斷努力和訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)，而取得進(jìn)步也需要時(shí)間的積累。在我剛開(kāi)始籃球培訓(xùn)的時(shí)候，我因?yàn)榉N種困難和挑戰(zhàn)感到沮喪，甚至想過(guò)放棄。但是，我始終堅(jiān)持下來(lái)，并不斷努力地訓(xùn)練自己。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)自己的籃球技術(shù)和體能都得到了提高，而這一切都是因?yàn)槲覉?jiān)持不懈的努力和毅力。在籃球培訓(xùn)中，我體會(huì)到了堅(jiān)持的力量和收獲的喜悅。

通過(guò)這段籃球培訓(xùn)的經(jīng)歷，我收獲頗豐，并且體會(huì)到許多新的感悟。我明白了籃球不僅僅是一項(xiàng)技巧和體能的運(yùn)動(dòng)，更是一項(xiàng)需要智慧、團(tuán)隊(duì)和毅力的運(yùn)動(dòng)。無(wú)論是在籃球場(chǎng)上個(gè)人表現(xiàn)的出色，還是團(tuán)隊(duì)的合作默契，都需要我們不斷努力和提高自己的籃球水平。我希望未來(lái)能夠繼續(xù)堅(jiān)持籃球訓(xùn)練，并通過(guò)不斷努力，達(dá)到自己籃球生涯的新高度。

籃球培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)幼兒園篇七

學(xué)校委派我于20xx年08月6日——08月8日，參加了由山東省體育局和山東省教育局聯(lián)合主辦的“全省籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校教練員培訓(xùn)班”。這個(gè)培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我與各學(xué)校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí)，交流2天，使我這個(gè)新手受益非淺，拓展了自己的視野、豐富了自己的籃球理論知識(shí)。

這次學(xué)習(xí)來(lái)之前就給自己定了幾個(gè)計(jì)劃：

這次省級(jí)籃球骨干教師培訓(xùn)，是省級(jí)教育局與體育局為進(jìn)一步樹(shù)立籃球教練員高尚職業(yè)道德，掌握現(xiàn)代籃球訓(xùn)練理念，具備良好專業(yè)素養(yǎng)，有較強(qiáng)的教學(xué)實(shí)際能力和籃球訓(xùn)練能力的高層次的訓(xùn)練方法。我非常珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，因?yàn)槲抑?，要成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的籃球訓(xùn)練工作者，必須不斷學(xué)習(xí)掌握前沿的籃球理論知識(shí)來(lái)指導(dǎo)自己的教學(xué)工作，并努力在實(shí)踐中不斷探索、總結(jié)。所以，在學(xué)校中，我按時(shí)上課，認(rèn)真訓(xùn)練，將專家的講座內(nèi)容多多地吸收和內(nèi)化。在學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)或教練員交流時(shí)用心傾聽(tīng)，集眾人智慧之長(zhǎng)，因?yàn)榘嗉?jí)學(xué)員分別來(lái)自全省最優(yōu)秀的籃球訓(xùn)練精英，他們都由豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，每一次交流都能給你交易智慧的啟迪，我始終以學(xué)習(xí)者的態(tài)度去學(xué)習(xí)，讓我收獲頗豐。

本次培訓(xùn)的內(nèi)容，既有籃球教學(xué)理念的闡釋，又有教學(xué)案例的剖析；既有理論的視野又有實(shí)踐的視角；既有籃球本身的反思和研究，又有自身素質(zhì)方面的思考和培養(yǎng)。體現(xiàn)了從單一的學(xué)科知識(shí)培訓(xùn)向綜合的素質(zhì)培訓(xùn)的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)了從單純的按技術(shù)施教向掌握完整的籃球運(yùn)動(dòng)能力的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)了從掌握應(yīng)知應(yīng)會(huì)內(nèi)容向籃球訓(xùn)練、球隊(duì)管理的轉(zhuǎn)變，這樣豐富的培訓(xùn)內(nèi)容引起了我們每位參訓(xùn)學(xué)員深入的反思。我?guī)Щ@球隊(duì)以來(lái)，取得了一些經(jīng)驗(yàn)和成果，但任何項(xiàng)目都必須螺旋式前進(jìn)，我們需要有一個(gè)機(jī)會(huì)反思籃球訓(xùn)練存在的問(wèn)題和困惑，養(yǎng)成不斷反思自身教學(xué)訓(xùn)練行為的習(xí)慣，以提升自己實(shí)施新教學(xué)的能力。這次培訓(xùn)為我們提供了思考的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，通過(guò)專家老師的講座，促進(jìn)了我們的深入反思，使我們能靜下來(lái)思考籃球運(yùn)動(dòng)、思考籃球教學(xué)、思考籃球隊(duì)管理的實(shí)施及自身專業(yè)成長(zhǎng)問(wèn)題。

當(dāng)今的籃球運(yùn)動(dòng)是多元化的，要求球員全面發(fā)展的同時(shí)也給教練員素質(zhì)提出更高的標(biāo)準(zhǔn)。所以。我會(huì)有意識(shí)地培養(yǎng)自己綜合能力的提高，在培訓(xùn)活動(dòng)中，我積極參加了班級(jí)間的辯論賽，雖然我并不是最優(yōu)秀的，但我參與的目的是想通過(guò)活動(dòng)鍛煉一下自己的膽識(shí)，更多了解辯論賽地位活動(dòng)流程及辯論技巧，豐富他們的課外生活，從小進(jìn)行綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，身體力行地感染，帶動(dòng)他們的不斷成長(zhǎng)。首先就是要學(xué)習(xí)新籃球《大綱》，了解它最新的訓(xùn)練與管理方法，其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)的訓(xùn)練，因?yàn)闀r(shí)代在進(jìn)步，社會(huì)也在進(jìn)步，我們的訓(xùn)練更是要跟上時(shí)代的腳步，不能還是穿新鞋走老路。之前五年半的教練生涯已經(jīng)讓我對(duì)現(xiàn)在的“90”后有了新的認(rèn)識(shí)，而且我們以后還要去面對(duì)“00”后！況且教練這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè)。最后就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理，因?yàn)橛幸痪湓捊校喝钟?xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。

這次訓(xùn)練班讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解，不是以前所想象中的只是簡(jiǎn)單的帶帶隊(duì)，陪小孩玩一玩。隨便練一練做做手感這么簡(jiǎn)單。而是我?guī)У倪@些小孩子以后你不知道誰(shuí)就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙，能不能成為國(guó)家的棟梁是在我這個(gè)基層教練員能不能給他們打好這個(gè)基礎(chǔ)。

籃球培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)幼兒園篇八

20xx年12月7日，xx市校足辦的統(tǒng)一安排下，我來(lái)到市體育會(huì)展中心進(jìn)行了為期六天的校園籃球裁判員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多：

1、市教育局、體育局各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次培訓(xùn)作重要講話；承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西師范學(xué)院教授耿建華就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開(kāi)班儀式結(jié)束后緊接著就開(kāi)始學(xué)習(xí)。我抓住這次機(jī)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，從籃球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起，了解校園籃球發(fā)展?fàn)顩r；青少年籃球身體訓(xùn)練的特點(diǎn)；知道了籃球訓(xùn)練與比賽的相關(guān)知識(shí)；學(xué)到了荷蘭青少年籃球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。

2、感受是耿教授和李指導(dǎo)一動(dòng)、一靜；一位側(cè)重理論，一位側(cè)重實(shí)踐的配合，本身就體現(xiàn)出籃球的默契配合的精神。耿建華教授和李志指導(dǎo)用貼合中小學(xué)籃球教學(xué)實(shí)際的教學(xué)方法，在寒冷空曠的籃球場(chǎng)上，他們通過(guò)籃球練習(xí)和游戲，把我們這些成年人帶動(dòng)得興致勃勃地進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)。一會(huì)兒是籃球球性練習(xí)，一會(huì)兒是籃球技術(shù)訓(xùn)練，一會(huì)兒又是籃球戰(zhàn)術(shù)配合，另一會(huì)兒還進(jìn)行籃球教學(xué)方法指導(dǎo)和籃球訓(xùn)練預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的要求。使我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中以及和耿教授和李指導(dǎo)的身傳言教下，掌握了籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根籃球的裁判法，也對(duì)我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。

3、耿教授和李指導(dǎo)的敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)。耿建華教授教學(xué)一絲不茍，言傳身教，主動(dòng)詢問(wèn)我們學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)和教學(xué)的情況。耿教授雖然已經(jīng)年過(guò)五旬，但每教一項(xiàng)技術(shù)都能親自示范，讓我們看清每一個(gè)動(dòng)作，講清每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，讓在場(chǎng)的每一位學(xué)員都清楚的知道動(dòng)作的細(xì)節(jié)，這讓我們看到了老一輩籃球裁判的職業(yè)操守，更讓我們看到了中國(guó)籃球的希望。李指導(dǎo)更是親自上場(chǎng)踢球?yàn)槲覀冋故净@球風(fēng)采和戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)。雖然只有短短的六天時(shí)間，但耿建華教授和李志指導(dǎo)恨不得把畢生的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)毫無(wú)保留地傳授給我們，另外，耿教授的理論基礎(chǔ)和豐富的籃球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。通過(guò)此次培訓(xùn)讓我知道了籃球訓(xùn)練一要“打鐵還需自身硬”，要從自身做起，學(xué)好籃球基本技術(shù)，才能做一個(gè)合格的裁判員，要持之以恒。二要對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的方法進(jìn)行有效的訓(xùn)練，三要了解運(yùn)動(dòng)員的心理，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練，提高他們的集體感和意志力，這樣才能提高球隊(duì)的戰(zhàn)斗力，才能更好提高中小學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)的水平。

總之，這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高，而且重視籃球教學(xué)實(shí)踐，將理論和實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合了起來(lái)，為我們基層籃球指導(dǎo)員搭建了一個(gè)進(jìn)步交流的平臺(tái)。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)到了許多的貨真價(jià)實(shí)的籃球知識(shí)和理論！

活到老，學(xué)到老，作為一名教師要想不被淘汰，就要不斷的充電，才能不至于被教學(xué)淘汰。這次參加了籃球培訓(xùn)，收獲很多，這樣的機(jī)會(huì)顯得彌足珍貴。由衷感謝為我們搭建了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)提高的平臺(tái)，同時(shí)也要感謝授課老師，他們豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，生動(dòng)的講課，深深地吸引了我，使我感觸很多，收獲很多。

首先是在安慶的理論培訓(xùn)，梁教授的理論知識(shí)使我們感觸很多。雖然有些知識(shí)點(diǎn)，我們大部分了解，但他卻能從獨(dú)特的角度和方式，引起我們的興趣，有了新的收獲和心得。教科書(shū)式的教學(xué)，我們向來(lái)不提倡，籃球是理論與實(shí)踐的結(jié)合。通過(guò)他的課使我感受到，籃球裁判員教學(xué)跟籃球一樣，不是純粹的機(jī)械式的，是真正靠腦子來(lái)上課，書(shū)本的知識(shí)的是匱乏的，只有在臨場(chǎng)實(shí)踐中不斷摸索與研究。特別是對(duì)于籃球裁判的理論知識(shí)的講解，如何站位、如何巧妙的控制比賽節(jié)奏以及各種違例、犯規(guī)。特別是在當(dāng)下籃球水平進(jìn)步這么快的時(shí)代，裁判法則也在一點(diǎn)一點(diǎn)的變動(dòng)，自己一點(diǎn)點(diǎn)地被淘汰，使我真正感覺(jué)到了活到老學(xué)到老這句話的真諦了。

通過(guò)這次的培訓(xùn)，理論和實(shí)踐明顯感覺(jué)提升了一個(gè)檔次。書(shū)到用時(shí)方恨少，因?yàn)槠綍r(shí)就有這個(gè)感觸，所以特別珍惜這次機(jī)會(huì)，雖然是短短幾天的培訓(xùn)，但感覺(jué)達(dá)到了事半功倍的效果，對(duì)于籃球裁判的認(rèn)識(shí)更加進(jìn)步的了解與鞏固了，希望以后能多多有這樣的機(jī)會(huì)繼續(xù)充電，全面發(fā)展自己，提高自己的知識(shí)水平。

籃球培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)幼兒園篇九

籃球，作為一項(xiàng)集身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊(duì)合作于一體的運(yùn)動(dòng)，一直備受年輕人的喜愛(ài)。為了提高自己的籃球水平，我參加了一次籃球培訓(xùn)，并得到了許多寶貴的心得體會(huì)。以下是我對(duì)這次培訓(xùn)的體會(huì)與感悟。

首先，籃球培訓(xùn)教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神?；@球是一項(xiàng)很需要毅力和耐力的運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和練習(xí)是無(wú)法取得進(jìn)步的。在培訓(xùn)過(guò)程中，每一次困難和失敗都對(duì)我進(jìn)行考驗(yàn)，然而，我從未放棄，始終通過(guò)反思和改進(jìn)來(lái)提高自己的技術(shù)。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，只有全力以赴地去面對(duì)挑戰(zhàn)，才能夠在籃球場(chǎng)上取得更好的成績(jī)。

其次，籃球培訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性?；@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有好的配合和默契，就無(wú)法取得好的成績(jī)。在培訓(xùn)中，我們進(jìn)行了大量的團(tuán)隊(duì)合作練習(xí)，從傳球到防守，每一個(gè)環(huán)節(jié)都需要團(tuán)隊(duì)成員之間的緊密配合。通過(guò)不斷的練習(xí)，我意識(shí)到只有與隊(duì)友們共同努力，相互幫助，我們才能夠在比賽中取得勝利。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神不僅在籃球場(chǎng)上有用，在學(xué)習(xí)和工作中同樣能夠得到實(shí)踐和運(yùn)用。

第三，籃球培訓(xùn)教給了我控制情緒的能力。在比賽中，情緒的控制是非常重要的。當(dāng)我們面對(duì)對(duì)手的進(jìn)攻或自己的失誤時(shí)，情緒的波動(dòng)會(huì)對(duì)我們的表現(xiàn)產(chǎn)生負(fù)面影響。培訓(xùn)過(guò)程中，我多次遭遇到情緒失控的困擾，表現(xiàn)出急躁和情緒爆發(fā)的傾向。然而，教練和隊(duì)友們的建議和鼓勵(lì)讓我意識(shí)到情緒失控只會(huì)讓我無(wú)法專注于比賽，而無(wú)法取得進(jìn)步。通過(guò)訓(xùn)練，我慢慢學(xué)會(huì)了控制情緒，保持鎮(zhèn)靜，專注于自己的表現(xiàn)和戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行，從而取得更好的成績(jī)。

第四，籃球培訓(xùn)給我了更多關(guān)于籃球的知識(shí)。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多關(guān)于籃球技巧和戰(zhàn)術(shù)的知識(shí)，這些知識(shí)不僅讓我更加了解籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也提高了我在籃球場(chǎng)上的表現(xiàn)。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我掌握了更多的技巧，提高了自己的投籃和運(yùn)球水平，并且學(xué)會(huì)了如何在比賽中更好地利用空間和隊(duì)友。這些知識(shí)的積累和應(yīng)用不僅讓我在比賽中更有競(jìng)爭(zhēng)力，也進(jìn)一步增強(qiáng)了我的籃球興趣。

最后，籃球培訓(xùn)讓我體會(huì)到了對(duì)自我的要求和對(duì)他人的尊重的重要性。在培訓(xùn)中，教練總是要求我們追求卓越，努力提高，同時(shí)也教導(dǎo)我們要尊重他人，包括隊(duì)友、教練和對(duì)手。通過(guò)培訓(xùn)，我明白了要成為一名優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員，不僅需要個(gè)人技術(shù)的突出，還需要培養(yǎng)出一種對(duì)他人尊重和理解的態(tài)度。這種對(duì)待他人的態(tài)度不僅在籃球場(chǎng)上有用，也會(huì)對(duì)我的人際關(guān)系和社會(huì)交往中產(chǎn)生積極的影響。

通過(guò)這次籃球培訓(xùn)，我不僅提高了籃球技術(shù)，更培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和自我提升的能力?；@球教會(huì)了我不輕易放棄，堅(jiān)持不懈；教會(huì)了我如何與隊(duì)友合作默契；教會(huì)了我控制情緒和保持冷靜；教會(huì)了我更多籃球知識(shí)；教會(huì)了我如何對(duì)待他人和要求自己。這些寶貴的心得體會(huì)將伴隨我一生，不僅在籃球場(chǎng)上，也在生活中指導(dǎo)我不斷進(jìn)步。

籃球培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)幼兒園篇十

在培訓(xùn)過(guò)程中，老師們?cè)鷮?shí)的話語(yǔ)基礎(chǔ)令我欽佩，這些與讀書(shū)是密不可分的，特別是吳克宇老師，年紀(jì)輕輕就已是學(xué)校的骨干教師，這與他的勤奮好學(xué)是分不開(kāi)的，所以，我要讀書(shū)，特別是一些經(jīng)典書(shū)籍，還有學(xué)前教育的文章，寫(xiě)好讀書(shū)筆記、心得體會(huì)，從而也能進(jìn)步自己的寫(xiě)作水平，語(yǔ)言能力，不斷提升自己的業(yè)務(wù)理論素質(zhì)，日日學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)。

二、教師應(yīng)具備良好的師德和職業(yè)道德。

德高為師，身正是范，師德是一個(gè)教師的靈魂。

能否成為一個(gè)好教師,要有“捧著一顆心來(lái)，不帶半根草走”的精神。

熱愛(ài)、尊重、理解幼兒是幼兒教師必須具備的職業(yè)道德核心。

愛(ài)是兒童正常成長(zhǎng)的必要條件，我們要學(xué)會(huì)理解、關(guān)愛(ài)幼兒。

三、廣泛學(xué)習(xí)幼兒教育教學(xué)理論，提升教學(xué)技能。

甘老師籠統(tǒng)的為我們解讀新教材，為我們的教學(xué)實(shí)踐起了提綱挈領(lǐng)的作用，為我們的教育科學(xué)理論注入了源頭活水，其他幾位教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的骨干教師又結(jié)合幼兒教育的五大領(lǐng)域特點(diǎn)，為我們?cè)敿?xì)、生動(dòng)的講解了課程特點(diǎn)及教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)、組織與指導(dǎo)、環(huán)境布置，讓我們了解如何在幼兒園進(jìn)行教學(xué)工作。

這次的培訓(xùn)中，聽(tīng)到了各位同行前輩的經(jīng)驗(yàn)之談，我倍感榮幸，在以后的工作中，我會(huì)努力學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自己的專業(yè)素養(yǎng)，豐富自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我相信在不久的將來(lái)，我將會(huì)成為一名優(yōu)秀的幼兒教師。

籃球培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)幼兒園篇十一

籃球作為一項(xiàng)受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)，既鍛煉身體又培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力。而參加籃球培訓(xùn)則是提高籃球技巧和素質(zhì)的途徑之一。近期，我參加了一次籃球培訓(xùn)，以下是我在培訓(xùn)中的心得體會(huì)。

首先，培訓(xùn)的第一部分是基礎(chǔ)技巧的訓(xùn)練。教練引導(dǎo)我們學(xué)習(xí)了傳球、接球、運(yùn)球等基本技術(shù)動(dòng)作，并通過(guò)一系列的訓(xùn)練活動(dòng)，不斷磨煉我們的技術(shù)能力。在這個(gè)階段，我深刻體會(huì)到了基礎(chǔ)技術(shù)的重要性。只有打好基礎(chǔ)，才能在后續(xù)的訓(xùn)練和比賽中表現(xiàn)出色。因此，我更加注重基本技術(shù)的練習(xí)，不斷完善我的傳球和運(yùn)球動(dòng)作。

其次，培訓(xùn)的第二部分是戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。通過(guò)觀看教練的示范和解讀，我們逐步學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)進(jìn)攻和防守的戰(zhàn)術(shù)。在實(shí)踐中，我們分組進(jìn)行對(duì)抗訓(xùn)練，提高了籃球比賽的實(shí)戰(zhàn)能力。在這個(gè)階段，我意識(shí)到籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，戰(zhàn)術(shù)的配合是取得勝利的關(guān)鍵。因此，我學(xué)會(huì)了更好地與隊(duì)友溝通，合理安排自己的位置，提高整體協(xié)作能力。

然后，培訓(xùn)的第三部分是體能的訓(xùn)練?；@球是一項(xiàng)需要耐力和爆發(fā)力的運(yùn)動(dòng)，因此體能訓(xùn)練對(duì)于提高比賽水平非常重要。在訓(xùn)練中，教練設(shè)置了一系列的體能訓(xùn)練項(xiàng)目，如跑步、爬繩和力量訓(xùn)練等。通過(guò)不斷挑戰(zhàn)自己的極限，我逐漸提高了自己的體能素質(zhì)。這一部分訓(xùn)練讓我深刻體會(huì)到體能對(duì)于籃球比賽的重要性，它可以讓我們?cè)诒荣愔谐掷m(xù)輸出，不輕易被對(duì)手逼近。

最后，培訓(xùn)的最后階段是比賽的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和體能的訓(xùn)練后，我們組織了幾場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練賽。這些比賽不僅考驗(yàn)了我們的技術(shù)水平，還考驗(yàn)了我們的心理素質(zhì)。在比賽中，我將之前學(xué)到的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用到實(shí)際場(chǎng)景中，并且學(xué)會(huì)了如何面對(duì)一些困難和逆境。這些實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練對(duì)于提高我在比賽中的應(yīng)變能力和心理承受能力有著重要的影響。

通過(guò)這次籃球培訓(xùn)，我不僅提高了自己的籃球技術(shù)水平，還學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友進(jìn)行穩(wěn)定的配合，認(rèn)識(shí)到籃球需要堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練才能有所提升。同時(shí)，我也明白了籃球并不只是一項(xiàng)技術(shù)活動(dòng)，更是一種生活態(tài)度。籃球讓我充滿了激情和活力，我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)和生活中，繼續(xù)堅(jiān)持這種積極向上的態(tài)度，追求更高的籃球水平。

籃球培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)幼兒園篇十二

籃球作為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng)，備受年輕人的喜愛(ài)。為了更好地提升籃球技術(shù)，很多人選擇參加籃球培訓(xùn)。最近，我參加了一次新型籃球培訓(xùn)，并獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。以下是我對(duì)這次培訓(xùn)的感悟。

首先，全面而系統(tǒng)的訓(xùn)練是我在這次培訓(xùn)中的第一感受。以往，我只是在業(yè)余時(shí)間和朋友們一起打球，技術(shù)難以提升。但是這次培訓(xùn)給了我一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我接觸到了更多的技術(shù)細(xì)節(jié)。不僅僅是投籃、傳球、帶球等基本技術(shù)的訓(xùn)練，還有防守、跳投、籃板球等高級(jí)技術(shù)的學(xué)習(xí)。這種全面的訓(xùn)練讓我能夠更加全面地了解籃球技術(shù)，提升了我的技術(shù)水平。

其次，培訓(xùn)中的團(tuán)隊(duì)合作培養(yǎng)了我的集體意識(shí)和合作精神。在以往的打球經(jīng)驗(yàn)中，我更多地關(guān)注自己的表現(xiàn)，而忽視了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。但是在這次培訓(xùn)中，教練注重團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)，鼓勵(lì)我們多傳球、多配合。在訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友配合，如何在比賽中發(fā)揮自己的作用，讓我意識(shí)到比賽中團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)可忽視的。這種合作精神將會(huì)伴隨我一生，并在各個(gè)方面對(duì)我有所幫助。

另外，這次培訓(xùn)也加強(qiáng)了我的體能和毅力。在訓(xùn)練中，教練們?cè)O(shè)計(jì)了一系列的體能訓(xùn)練，如籃球基礎(chǔ)動(dòng)作、跳繩、短跑等，讓我們的體能得到全面的提升。一開(kāi)始，我覺(jué)得這些訓(xùn)練很辛苦，但是經(jīng)過(guò)持續(xù)的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己的體能和毅力有了明顯的提升。這種鍛煉不僅僅對(duì)我在籃球場(chǎng)上有所幫助，也讓我對(duì)自己的身體有了更好的認(rèn)識(shí)，并注重養(yǎng)生和鍛煉。

此外，培訓(xùn)中的比賽鍛煉了我的應(yīng)變能力和心理素質(zhì)。在培訓(xùn)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)，我們進(jìn)行了一場(chǎng)模擬比賽。這場(chǎng)比賽不僅僅是對(duì)技術(shù)的考驗(yàn)，更重要的是對(duì)于心理素質(zhì)和應(yīng)變能力的考驗(yàn)。在比賽中，我們面對(duì)對(duì)手的積極進(jìn)攻和各種變化，需要能夠迅速作出反應(yīng)并找出有效的解決辦法。這讓我認(rèn)識(shí)到，心理素質(zhì)和應(yīng)變能力在籃球比賽中同樣重要，而通過(guò)這段經(jīng)歷，我深刻地感受到在類似的挑戰(zhàn)中應(yīng)保持冷靜和自信。

最后，我認(rèn)為這次籃球培訓(xùn)對(duì)于我全面提升了自身素質(zhì)和技術(shù)水平是至關(guān)重要的。趁著年輕，擁有這樣的培訓(xùn)機(jī)會(huì)是非常寶貴的。通過(guò)這次培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了籃球運(yùn)動(dòng)的魅力和樂(lè)趣，也更加堅(jiān)定了我對(duì)于籃球的熱愛(ài)和追求。未來(lái)，我將繼續(xù)努力，通過(guò)更多的訓(xùn)練和比賽來(lái)進(jìn)一步提升自己的籃球技術(shù)，以期在籃球這條道路上取得更大的成就。同時(shí)，我也希望可以與更多的籃球愛(ài)好者一起，并肩戰(zhàn)斗，共同追逐籃球夢(mèng)想。

籃球培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)幼兒園篇十三

籃球是一項(xiàng)有趣且具挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)，它不僅能夠鍛煉身體，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。而在籃球培訓(xùn)中，不僅需要掌握基本技巧和戰(zhàn)術(shù)，也要學(xué)會(huì)思考和反思自己的表現(xiàn)。在這篇文章中，我要分享一下我在參加籃球培訓(xùn)中的心得體會(huì)。

首先，在培訓(xùn)中，最重要的是培養(yǎng)正確的態(tài)度和心態(tài)。籃球是一項(xiàng)需要付出大量努力和時(shí)間來(lái)成功的運(yùn)動(dòng)，而且比賽中難免會(huì)有失敗和挫折。但是，面對(duì)失敗時(shí)我們不能氣餒，而是要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷提高自己。在培訓(xùn)中，我的教練教給了我很多關(guān)于積極心態(tài)的重要性的知識(shí)，他們不僅是我的教練，也是我的良師益友。

其次，籃球培訓(xùn)中的合作和團(tuán)隊(duì)精神也非常重要?；@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，團(tuán)隊(duì)成員之間的默契和互相支持是取得勝利的關(guān)鍵。在培訓(xùn)中，我們都會(huì)通過(guò)各種團(tuán)隊(duì)合作的練習(xí)來(lái)提高我們?cè)谇驁?chǎng)上的配合能力。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)隊(duì)友的建議和意見(jiàn)，也學(xué)會(huì)了信任他們的能力。通過(guò)和隊(duì)友們的積極合作和相互幫助，我發(fā)現(xiàn)我們的戰(zhàn)隊(duì)變得更加強(qiáng)大，贏得了更多的比賽。

另外，在籃球培訓(xùn)中，個(gè)人技能的提高也是不可或缺的。籃球涉及到許多基本技巧，如運(yùn)球、傳球、投籃等。在培訓(xùn)中，我逐漸掌握了這些技巧，并通過(guò)不斷的練習(xí)和教練的指導(dǎo)不斷改進(jìn)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了觀察比賽和分析比賽的能力，這有助于我做出更明智的決策。在培訓(xùn)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)只有通過(guò)反復(fù)的練習(xí)和持之以恒的努力，才能夠提高個(gè)人技能并達(dá)到自己的目標(biāo)。

此外，在籃球培訓(xùn)中，技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)也是必不可少的?；@球是一項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，只有懂得各種戰(zhàn)術(shù)，并在比賽中運(yùn)用自如，才能戰(zhàn)勝對(duì)手。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了很多不同的進(jìn)攻和防守戰(zhàn)術(shù)，并通過(guò)實(shí)際比賽來(lái)應(yīng)用這些戰(zhàn)術(shù)。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我明白了團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)的重要性，以及如何在比賽中靈活變通和適應(yīng)不同的情況。

最后，參加籃球培訓(xùn)給我?guī)?lái)了身心的全面發(fā)展。在培訓(xùn)中，我不僅鍛煉了身體的各項(xiàng)素質(zhì)，如耐力和敏捷性，還提高了我的反應(yīng)和抗壓能力。同時(shí)，籃球培訓(xùn)也讓我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，并培養(yǎng)了我與人合作的能力。通過(guò)籃球培訓(xùn)，我逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)更加自信和堅(jiān)強(qiáng)的人。

總之，參加籃球培訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到了正確的態(tài)度和心態(tài)對(duì)于成功的重要性，也讓我認(rèn)識(shí)到籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)，個(gè)人技能和戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)同樣重要。通過(guò)籃球培訓(xùn)，我的身心得到了全面發(fā)展，并成長(zhǎng)為一個(gè)更加自信和堅(jiān)強(qiáng)的人。我相信，只要保持積極的心態(tài)，不斷努力，我一定能夠在籃球領(lǐng)域取得更好的成績(jī)。

籃球培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)幼兒園篇十四

我參加了為期一個(gè)月的籃球培訓(xùn)，這段時(shí)間的經(jīng)歷讓我受益匪淺。

這次培訓(xùn)由一支經(jīng)驗(yàn)豐富的籃球教練團(tuán)隊(duì)主持，他們來(lái)自全國(guó)各地的專業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員和教練員。培訓(xùn)地點(diǎn)選在了當(dāng)?shù)氐囊凰w育館，環(huán)境優(yōu)雅，設(shè)施齊全。我們的學(xué)習(xí)內(nèi)容包括基本籃球技巧、戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用、裁判規(guī)則以及球員心理素質(zhì)培養(yǎng)等。

培訓(xùn)過(guò)程中，我學(xué)習(xí)到了許多籃球技巧，如傳球、運(yùn)球、投籃、防守等。同時(shí)，我也學(xué)習(xí)了如何運(yùn)用這些技巧來(lái)幫助球隊(duì)取得勝利。此外，我還學(xué)習(xí)了如何成為一名優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員，如良好的心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)合作能力等。

在這次培訓(xùn)中，我最大的收獲是提高了自己的籃球技能，同時(shí)也增強(qiáng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力。通過(guò)與其他球員的交流和互動(dòng)，我更加深入地了解了籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也更加了解了自己。

在這次培訓(xùn)中，我遇到了一些困難。例如，有些技巧需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)和堅(jiān)持，而我有時(shí)會(huì)因?yàn)槠诙械綀?jiān)持不下去。但是，通過(guò)教練的指導(dǎo)和鼓勵(lì)，我克服了這些困難，并取得了顯著的進(jìn)步。

總之，這次籃球培訓(xùn)讓我受益匪淺。我不僅提高了自己的籃球技能，還增強(qiáng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力。在未來(lái)，我將繼續(xù)堅(jiān)持籃球運(yùn)動(dòng)，并努力成為一名優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員。

籃球培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)幼兒園篇十五

有一段時(shí)間為了提高籃球技術(shù)，還專門(mén)找了籃球書(shū)來(lái)看。籃球書(shū)上寫(xiě)許許多多的最基本的技術(shù)，看似很簡(jiǎn)單，原來(lái)到了自己真正實(shí)踐的時(shí)候才知道太不容易了。如果連最基本的都練習(xí)不好，那就更不用提練習(xí)其他的內(nèi)容了，即使老師教給我們更多的東西而我們不能熟練掌握也沒(méi)有很大的意義。在練習(xí)中，我才體會(huì)到作為一支球隊(duì)的隊(duì)員最應(yīng)該練好的原來(lái)是傳接球技術(shù)，過(guò)去最不被我重視的技術(shù)，原來(lái)是最難被掌握的，傳接球技術(shù)完全可以體現(xiàn)出一個(gè)球隊(duì)的訓(xùn)練水平，如果傳接球都做不好，其他的練習(xí)就無(wú)法進(jìn)行了，所以我課后都會(huì)到田徑場(chǎng)邊對(duì)著墻練習(xí)各種的傳球。在球隊(duì)中我不能讓自己拖同學(xué)的后腿。而熟練掌握各種傳球的技術(shù)還是不夠的，它更重要的是在于準(zhǔn)確地掌握傳球的時(shí)機(jī)。對(duì)我個(gè)人而言，投籃技術(shù)是我平時(shí)練習(xí)得最多也是掌握得較好的技術(shù)，但在真正的比賽中并不是容易發(fā)揮出來(lái)的，它也需要在好的傳球才會(huì)出現(xiàn)好的投籃時(shí)機(jī)的。

記憶中老師講的最詳細(xì)的是投籃的姿勢(shì)：雙手持球置于與眼睛同高的位置，稍偏向左側(cè)，左腳比右腳卻稍靠前，雙腳微屈，半球上舉，左手手腕后伸，使球體大部分重量落在左手，右手從右側(cè)輕輕扶住球體，前腳掌發(fā)力，提起腳跟，伸直雙膝，伸左臂將球投出，投籃從手腕向后彎曲開(kāi)始，進(jìn)而向上，向前，指尖是最后離開(kāi)球體的部位。還有就是跳投的高難度動(dòng)作：從離籃框約3。4米的前方稍偏左處開(kāi)始，用左手單手朝籃框方向運(yùn)球向前，最后一步用右腳踏出（并準(zhǔn)備起跳），跨最后一步時(shí)，用雙手抱球（右手在球前方，左手在球后方并靠進(jìn)球底部），右腳發(fā)力起跳，眼睛保持在籃球框附近你要球送至的方向，右手開(kāi)球，左臂單手持球向上完全伸展，并在彈跳到最高點(diǎn)時(shí)，靠手腕發(fā)力（投籃）將球送出。

兩次觀戰(zhàn)了?；@球大賽（由于技術(shù)不夠高深莫測(cè)所以沒(méi)能參加），雖未親身參與但從中我依然得到了許多的體會(huì)，首先知道了如何在落位和聯(lián)防時(shí)的站位，其次該如何方式與有效的進(jìn)攻。這對(duì)我來(lái)說(shuō)在球隊(duì)進(jìn)攻上有了清晰的認(rèn)識(shí)，我的思路很簡(jiǎn)單，就是前鋒在進(jìn)攻的時(shí)候以最快的速度沖到前場(chǎng)的前鋒位置，接應(yīng)后衛(wèi)的球，然后看中鋒是否有好的位置單打，或看看隊(duì)友是否空擋投籃機(jī)會(huì)；自己出現(xiàn)好的機(jī)會(huì)投籃就要大膽的出手。接著積極地壓位置，有意識(shí)有思考地拼搶球。我想至于其他的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)我們還需要今后通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練才有可能進(jìn)行的。通過(guò)近兩年的籃球選修課的學(xué)習(xí)，我感覺(jué)到我們隊(duì)的同學(xué)的籃球基本技術(shù)水平都有了明顯的提高，練習(xí)時(shí)給人的感覺(jué)流暢了許多，速度和命中率都在不斷的上升，但對(duì)于整體來(lái)說(shuō)還是有很多的不足，譬如打比賽時(shí)，我更希望的是看到一個(gè)強(qiáng)大的集體，而不單單是厲害的個(gè)人能力，因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)的本身就是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，而不是一個(gè)人能完成的。

籃球運(yùn)動(dòng)可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉。籃球的技術(shù)動(dòng)作，是由人體的基本活動(dòng)跑、跳、投所組成的，學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過(guò)程，也是提高和發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的過(guò)程。這對(duì)于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展，內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義?；@球運(yùn)動(dòng)是在快速、多變、攻防對(duì)抗中進(jìn)行的，對(duì)于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值?；@球運(yùn)動(dòng)是集體間的對(duì)抗項(xiàng)目，必須發(fā)揮集體的合作，密切的配合，齊心協(xié)力，群策群力，全體隊(duì)員具有凝聚力，戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對(duì)手、勇敢頑強(qiáng)，敢于拼搏，發(fā)揚(yáng)競(jìng)爭(zhēng)精神，才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。

籃球運(yùn)動(dòng)有人體基本活動(dòng)跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)，可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)青少年的身心正常生長(zhǎng)發(fā)育?；@球運(yùn)動(dòng)是在團(tuán)體間對(duì)抗和變化條件下進(jìn)行的，對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動(dòng)，有利于提高群體意識(shí)，團(tuán)結(jié)合作，頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體榮譽(yù)感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。

籃球，是一項(xiàng)美妙的運(yùn)動(dòng)。每次在籃球場(chǎng)上灑汗下來(lái)后，不僅覺(jué)得身體內(nèi)充滿了能量和活力，而且學(xué)習(xí)過(guò)程中累積的負(fù)面情緒也發(fā)泄出來(lái)了，可謂是十分有利于身心健康。但是，除了能力上的提高之外，籃球課還給我?guī)?lái)了心智上的歷練。老師在課堂上不僅傳授了關(guān)于如何打籃球的知識(shí)，還給予我們?nèi)松闹笇?dǎo)的勸言。我覺(jué)得后者更顯重要和珍貴，因?yàn)槿舾赡旰?，我們可能?duì)籃球生疏，但是老師給予的箴言確實(shí)終生受益的。無(wú)論做什么事，不管能不能成功都要用心，無(wú)論是不是心甘情愿都要認(rèn)真去完成。如果因?yàn)樽约旱哪芰Σ粔驎簳r(shí)達(dá)不到要求而放松自己，得過(guò)且過(guò)，不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間而一事無(wú)成，而且會(huì)形成惰性繼而影響整個(gè)人的行為和思想。久而久之就會(huì)成為性格的一部分，等到那時(shí)就不僅僅不做不好某件事，而是能辦好的事沒(méi)幾件了。不可掉以輕心，也不可漫不經(jīng)心，更不可三心二意。反向觀之，如果用心做某事，不管最后的結(jié)果如何，在這個(gè)過(guò)程中還是會(huì)學(xué)到很多東西，并且會(huì)受益匪淺。用心就會(huì)專注，會(huì)仔細(xì)體會(huì)其中的每個(gè)細(xì)節(jié)，并從中學(xué)到許多。用心的人不僅會(huì)學(xué)有所成，無(wú)論是大成還是小成，都比不用心的人高上一截，堅(jiān)持以往就會(huì)達(dá)到一個(gè)新的高度。況且兩相比之，用心的人顯得更加踏實(shí)可靠，而不用心的人卻稍顯浮躁，任務(wù)重?fù)?dān)往往是交給前者。也就是說(shuō)用心意味著機(jī)遇和肯定以及信任，而這些因素是成功所必不可缺的。

結(jié)束了，可是籃球作為一種體育運(yùn)動(dòng)卻不會(huì)結(jié)束，我會(huì)在以后的運(yùn)動(dòng)中不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。讓籃球成為一種健身活動(dòng)，讓課余生活變得精彩。

籃球培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)幼兒園篇十六

黨?；@球培訓(xùn)是我成長(zhǎng)的重要一段經(jīng)歷，通過(guò)這段時(shí)間的培訓(xùn)，我從中收獲了豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。以下將從認(rèn)知籃球、個(gè)人成長(zhǎng)、團(tuán)隊(duì)合作、自律訓(xùn)練、價(jià)值觀培養(yǎng)等方面敘述我的心得體會(huì)。

首先，黨?；@球培訓(xùn)讓我對(duì)籃球有了更深入的認(rèn)知。在培訓(xùn)過(guò)程中，我們學(xué)習(xí)了籃球的基本規(guī)則、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。通過(guò)教練的指導(dǎo)和示范，我逐漸正確掌握了投籃、傳球、盤(pán)帶等基本技能，并能夠?qū)⑵溥\(yùn)用于實(shí)戰(zhàn)中。這樣的培訓(xùn)讓我對(duì)籃球有了更深層次的了解，也提高了我的籃球水平。

其次，黨?；@球培訓(xùn)促進(jìn)了我的個(gè)人成長(zhǎng)。培訓(xùn)中，每次比賽和訓(xùn)練都要求我們?nèi)σ愿?，?jiān)持不懈地努力。在一次又一次的鍛煉中，我逐漸克服了自己的劣勢(shì)和缺點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢(shì)和潛力。在這個(gè)過(guò)程中，我不斷突破自己的極限，相信自己可以變得更好。這種積極的心態(tài)和堅(jiān)持不懈的努力成就了我的個(gè)人成長(zhǎng)。

第三，黨?；@球培訓(xùn)強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在籃球比賽中，團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的。我們要互相配合、相互支持，共同完成比賽的任務(wù)。在培訓(xùn)中，我們學(xué)會(huì)了關(guān)心隊(duì)友、傾聽(tīng)意見(jiàn)、協(xié)調(diào)與合作。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我不僅學(xué)到了如何與他人相處，還樹(shù)立起了團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，這種團(tuán)隊(duì)精神也使我在日常生活中受益匪淺。

第四，黨?；@球培訓(xùn)讓我明白了自律訓(xùn)練的重要性?；@球要想取得好成績(jī)，離不開(kāi)艱苦的訓(xùn)練。通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)到了如何制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃，如何堅(jiān)持訓(xùn)練的原則。每天的訓(xùn)練讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自律，我逐漸養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣和訓(xùn)練習(xí)慣。這種自律訓(xùn)練不僅幫助我提高了籃球水平，更培養(yǎng)了我的毅力和堅(jiān)持不懈的精神。

最后，黨校籃球培訓(xùn)通過(guò)價(jià)值觀的培養(yǎng)使我得到了深刻的教益。培訓(xùn)中，教練強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)精神、友誼、公平競(jìng)爭(zhēng)等價(jià)值觀的重要性。我理解到，在籃球比賽中，勝利并不是唯一的追求，更重要的是培養(yǎng)人們的品德和價(jià)值觀。在培訓(xùn)中，我逐漸明白，只有遵守規(guī)則、尊重他人、品德高尚，才能真正成為一個(gè)優(yōu)秀的球員和一個(gè)合格的公民。

總結(jié)起來(lái)，黨?；@球培訓(xùn)讓我在籃球技能、自我意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作等方面得到了全面發(fā)展。這段時(shí)間的培訓(xùn)不僅讓我成為了一名更好的籃球運(yùn)動(dòng)員，還使我獲得了更為寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。我相信通過(guò)這次培訓(xùn)，我將能夠在籃球和生活中都取得更加出色的成績(jī)。