舞蹈是一種通過身體動作和節(jié)奏來表現(xiàn)故事情節(jié)和情感的藝術(shù)形式。思考總結(jié)的意義和作用，為后續(xù)工作做好規(guī)劃和準備。希望大家可以從以下的總結(jié)范文中獲得一些啟發(fā)和靈感。

負重前行初三篇一

有人說：“最沉重的負擔把我們壓得越貼進大地，我們就越能真實得感受生活”。的確如此，一只桶只有在負重的時候，才能經(jīng)得住風雨的洗禮。人也如此，只有在負重的情況下才能走得更遠。

回憶那個風雪交加，斷食短糧的地方，一個頭發(fā)蒼白手持漢節(jié)的老人，在一群羊的圍繞下艱難的前行。但他不倒！心中只有一個信念支撐著他：“我是大漢了民，我要回報圣清早的`大街上零星有幾個人經(jīng)過，周圍極其安靜，只能聽到我的鞋與地面摩擦而產(chǎn)生的沙沙聲。忽然，前方傳來的掃帚聲吸引了我。

放眼望去，只見一個橘黃色的身影，拿著一把比自身高一頭的掃帚，賣力的揮舞著，一下、兩下，那聲音好是音樂般，不疾不徐，悠揚動人。他掃得極認真，連一片樹葉都不留下，在他身后的是一片干凈整潔的馬路，風吹過，就連塵土都看不到。陽光不偏不倚的照射在他因長期彎腰而略顯佝僂的瘦小身板上，散發(fā)出純潔的光芒。

太陽終于慷慨地將全身露出來，它的周圍圍繞著一層白色的光圈，神圣而溫暖。

走到離學(xué)校還有幾十米的時候，路面上到處都停滿了車，大人、孩子們的臉上都帶著急切的表情，汽車喇叭的滴滴聲讓路人心煩意亂。突然，圍得水泄不通的路面就一點一點的疏通開來，人們急切的心情也得到了撫慰，情緒變得緩和起來，自覺分成了兩隊，向左的向左，向右的向右，不多時，道路恢復(fù)了通暢。路中間出現(xiàn)了一個挺拔的身影，口里叼著一個塑料黑哨子，正站在路的中間維持著秩序。

光影斑駁，射在他黝黑硬朗的面龐上，照著他額頭上隱隱冒出的細汗，我的心里瞬間充滿了安全感。

伴隨著陽光的移動，我滿懷激情的踏進了校園的大門。

其實這個世界并不是你想象的那般安逸快樂，只不過是有人在替你負重前行，希望我們每個人都能迎著太陽去感受生活中的那些情誼。

負重前行初三篇二

我知道你天生聰明，一開始就知道了這個世界上的游戲規(guī)則。

到現(xiàn)在你們20多歲的年紀，在你的同齡人當中還有那多人在做著白日夢，他們渴望有一天能遇到富人和他們結(jié)婚，因此而爬上更高一層的階級。他們并沒有認清楚在這個社會上競爭壓力有多大，社會資源有多么稀缺，更沒有意識到那些所謂的富人其實并不一定會找到他們。

也有人說如果真的想要改變自身的生活，那現(xiàn)在要做的事情就是要攢錢不斷的開源節(jié)流，讓自身的生活過得更好一點，其實也并不只是這樣保持著你現(xiàn)在的生活水平也是一種辦法。你說到這個話題，我們就不免要思考人生活著的意義到底是什么？也許有的人是為了快樂，有的人是想過平淡而普通的生活，而有的人卻渴望一飛沖天，能發(fā)大財。

可是在這樣的'世界當中，你講話做事都要有自身的能力。大家都不是小孩子了，不能再憑借意氣用事去幻想去打賭。在我們的世界里，應(yīng)該看清楚眼前所有的風景都是什么樣子的。也許在其他方面你確實非常資質(zhì)平庸，沒有什么東西可以借鑒，更沒有什么特別的專長可以去依賴。

但我們始終都相信努力是有回報的，只不過有時候方向沒有找準，回報會少一點。

我們?nèi)匀粫X得在這樣一路上艱難前行，我們所面臨的都是那些大問題，不再是小孩子的學(xué)習(xí)生活當中的小打小鬧。學(xué)到了應(yīng)該到的年齡階段之后，你才會發(fā)現(xiàn)那些焦慮和壓力其實根本就不少。小時候總是那渴望能快點長大就能擁有自由，可是長大之后才發(fā)現(xiàn)，其實越長大離自由越來越遠。

小時候雖然學(xué)習(xí)被管束，但卻不用面對社會上的風霜雨雪，然而長大之后我們就要扛起自身肩膀上的重大一路上負重前行。

是我們的責任，也是我們的使命。

負重前行初三篇三

個體的生命，因負重前行而逼近非凡；民族的經(jīng)歷，因負重前行而抵達輝煌。因此說，承重，方可出眾。

人們總覺得輕是可羨的，而重是可厭的，可真的如此嗎？

我曾聽過這樣的一個故事：一艘貨輪卸貨后返航，在浩瀚的大海上，突然遭遇到巨大風暴。此時老船長果斷下令打開所有貨艙，立刻往里面灌水。水手們半信半疑的照做后，雖然暴風雨依舊那猛烈，但隨著貨艙里的.水位越來越高，貨輪漸漸平穩(wěn)了。船長告訴水手一只空木桶是很容易被風吹翻的，但如果裝滿水負重了，風是吹不倒的。在船上負重時是最安全的，空船時才是最危險的。

倘若貨船當時沒有承受水的重量，全船人如何得以在暴風巨浪中幸免于難？因此說生命之重，必不可少。常給自身加水，使我們負重，這樣才不會跌倒。

有人追求所謂的輕松自由，抱怨人生的不易，歲月的艱難。但實際上輕松是最令人痛苦的，它讓人喪失斗志，似柳絮般隨風飄散，經(jīng)不起一點風雨；而重壓與負擔，雖會將我們壓的很緊，時刻壓在我們心頭，但卻會使我們的每一步都更加的堅穩(wěn)。生命本就是不斷加重的過程，正因為有了重量，有了磨難，才使我們的自身價值得以升華。

還記得劉翔曾在20xx年雅典奧運會奪冠之后說：如果要為我今天沒破世界紀錄，找一個原因的話，那就是約翰遜沒有參加比賽。由此可見，正是因為壓力和重量，才使我們不放松懈怠，讓我們能不斷的提升自身，得以變得比昨天更優(yōu)秀。

中考的腳步越來越近，我們此刻都在負重前行。知識的復(fù)習(xí)，是負重；考試的分數(shù)和排名，是負擔；家長的期待，更是沉甸甸的重量。

我們只有負重前行，方可出眾，殊不知一個沒有風暴的海洋，不是海，是泥潭。

負重前行初三篇四

有這樣一個故事：

一艘貨輪在卸貨后返航的時候，突然遭遇巨大風暴，大家都不知道該怎么辦。就在這個危機時刻，老船長果斷下令：“打開所有貨艙，立刻往里灌水！”

往里灌水？這不是自尋死路嗎？但在別無他法的情況下水手們還是照做了。雖然風暴依然那么猛烈，但隨著貨艙里的水越來越高，貨船漸漸地平穩(wěn)了，不在害怕風暴的襲擊了。

船長告訴水手：“一只空木桶很容易被風打翻，如果裝滿了水，風是吹不倒的。船在在負重的時候，是最安全的，空船其實最危險?！?/p>

其實，人生何嘗不是呢？那些心懷大志的人，(.)沉重的責任感時常壓在心頭，在壓力的激勵下，砥礪著人生堅穩(wěn)的腳步，從歲月和歷史的風雨中堅定地走出來。而那些得過且過空耗時光的人，像一個沒有盛水的木桶，往往一場風雨就能打倒，也許一生都在晃悠。

俗話說，人無壓力輕飄飄。壓力對我們來說其實很重要。在現(xiàn)代社會，人人的心里都在負重，但大家卻很排斥。處于學(xué)生時代的我們，壓力其實不是很大，但有許多人卻承受不起，為了逃避壓力，逃避責任，為了逍遙自在，他們找出各種理由放縱自己，對浪費的時間毫不在意。還認為逃避責任與壓力是一種呵護心靈的方法，然而，卻讓自己的心變的輕浮脆弱，讓自己的人生頹廢不前。

人生本是一個拼搏的過程，而責任與壓力正是我們的支柱，他們逼著我們不斷向高處走。所以，年輕的朋友們，鼓起勇氣，去承受壓力吧，給我們自己灌滿“水”，讓我們負重，只有負重前行才能一直向前。

快到期末考試了，讓我們正視壓力，努力前行吧，成功一定屬于我們。

負重前行初三篇五

人生中，往往會遇到五花八門的挫折。孟子曾說過：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志?！币虼艘欢〞小氨╋L雨”的出現(xiàn)。

正如材料中的老船長，在危難時，為船負重，最后才順利脫險。反而觀之，只有為你的人生增多負重，方可穩(wěn)步前行。

增多磨難的重量，可在成功的大路上穩(wěn)步前行。

他，是《仙境奇?zhèn)b傳》中的李逍遙；是《偽裝者》中的毒蝎明臺。他就是胡歌，正當他快抵達事業(yè)巔峰時，命運卻和他開了個玩笑，一場車禍發(fā)生在他的身上。“不經(jīng)打擊難成人，未受折磨老天真”。命運為他的人生增多了磨難負重，可他卻像鳳凰磐涅，浴火重生一樣，大放異彩。試想一個演員被命運增多了負重?！傲魉浠ù喝ヒ玻焐先碎g?！笨伤麉s得到了更加珍貴的東西。增多了磨難的'重量，方可穩(wěn)行。

增多責任之重，方可胸懷天下。

翻開泛黃的書卷，仿佛聽到了他的嘆息聲，點一盞明燈，他仿佛在燈下奮筆疾書，他就是司馬遷，司馬遷是一位史官的兒子，他的爸爸有一個夢想就是寫一部史書。雖然他身受官刑，但他依然奮筆疾書，才有了史記。因為責任的負重，因此他才不畏艱難。

增多信任之重，方可破碎坎坷。

在近代，美國曾發(fā)生了一次淘金熱，施工的地區(qū)的一個老板，讓一位男孩去鎮(zhèn)上買酒，幾天過去了，男孩未歸，當所有人都失望時，男孩出現(xiàn)了，他全身是傷。原來在路上他摔下了懸崖，但他為了不失信任，勇敢地爬了上來。信任的負重，讓他重獲新生。

在我們的生活中，一定會有一些坎坷。記住，適時為自身增多負重，方可穩(wěn)步前行。

負重前行初三篇六

第一段：引言（提出主題）。

負重前行，是指在困難重重的境況下，我們?nèi)匀粓猿峙ο蚯?。這是一種不輕易屈服的精神，是追求目標的動力，也是鍛煉個人意志和毅力的過程。在這個社會競爭激烈，充滿挑戰(zhàn)的時代，負重前行的經(jīng)歷是必不可少的。通過這個主題，我想分享自己的一些心得體會。

第二段：挑戰(zhàn)的力量。

人生充滿挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)即是人生的推動力。負重前行就是要面對挑戰(zhàn)，勇敢地闖過困難，不畏艱險，不退縮。負重前行不僅僅是一種行為，更是一種心態(tài)，它鼓舞著我們在困難面前堅定信念，努力戰(zhàn)勝困難。正是因為有了挑戰(zhàn)，我們才能真正地成長，變得更加堅強。

第三段：壓力的重要性。

負重前行也是一種經(jīng)受壓力的方式。壓力是人生中不可避免的一部分，我們必須學(xué)會面對它，利用它來激發(fā)自己潛在的能量。正如鉆石需要經(jīng)歷高壓才能變得美麗耀眼一樣，我們也需要逆境和壓力來磨煉自己。負重前行是一種積極的心態(tài)，能使我們在壓力面前變得堅定果敢，樂觀積極，進一步提高自己的適應(yīng)能力和應(yīng)變能力。

第四段：堅持不懈的重要性。

負重前行需要堅持不懈的努力。堅持是一種品質(zhì)，是成功的關(guān)鍵所在。在實現(xiàn)自己的目標的過程中，我們需要戰(zhàn)勝許多困難和阻礙，而這不可能一蹴而就。只有堅持不懈，才能真正獲得成功。負重前行的過程中，我們可能會感到力不從心，甚至想要放棄，但只要堅守信念，繼續(xù)努力，就一定能夠逐漸克服困難，實現(xiàn)自己的目標。

負重前行帶來的不僅僅是辛苦和挑戰(zhàn)，還有豐富的收獲。首先，負重前行鍛煉了我們的意志和毅力，使我們變得更加堅韌，更有耐力。其次，它讓我們在面對困難時不輕易退縮，而是敢于挑戰(zhàn)，敢于去嘗試，進一步提高了我們的自信心。最重要的是，負重前行讓我們在達到目標時感到無比的滿足和喜悅，這就是負重前行給我們帶來的最大的收獲。

總結(jié)：

負重前行是一種精神，是人生經(jīng)歷中不可或缺的一部分。它讓我們面對困難時勇往直前，堅持不懈地追求目標。負重前行需要我們面對挑戰(zhàn)，經(jīng)受壓力，堅持不懈，但它帶來的不僅僅是辛苦和挑戰(zhàn)，更有意志品質(zhì)的鍛煉和豐富的收獲。只有負重前行，我們才能真正成長，變得更堅強，追求更好的自己。讓我們在生活中不斷負重前行，實現(xiàn)更多的成功與收獲。

負重前行初三篇七

為別人負重是一種愛心，責任和擔當。負重之下，我們可能叫苦不迭，或幸福充盈。

邁克爾·杰克遜，歌手是他的天職。將一首首金曲傳誦于四海，功成名就，可人們更多紀念是他的愛心。為世界和平，為非洲貧苦兒童，為艾滋病患者，他一生無悔付出。他受盡官司卻依然心懷人類。為別人負重讓他損失部分金錢卻收獲了別人的尊重，收獲了一個完美的生活。

孟子云：“二者不可得兼，舍生而取義者也。”孟子之言今天成為“老土”口頭的玩笑。是啊，行色匆匆的人們怎會在意旁人的美丑，自己是世界的中心。

文明的進步告訴人們要成功，成功就是活在別人之上，供人羨慕。人們都想踩別人于腳下，怎會為他人負責。

史鐵生終身殘疾，可他為其他人提供了奮進的力量。自己付出的是時間，別人得到的是重生。為他人負重，承擔的不是肉體上不可愈合的疤，而是心理無法痊愈的傷。自己付出愛心，反而讓自己的人生忘卻許多苦難。史鐵生用自己的愛幫助別人，也讓自己從疾病的陰影里走出，收獲一個自信的自我。

史鐵生生活在現(xiàn)代卻毫無自私之心，只因為他參透了生命的短暫，明白自己的意義在于奉獻的真諦。

誰沒為他人做過好事？物質(zhì)回報先不論，精神上我們卻收獲了喜悅。他人快樂，我們幸福。

自私還是博愛，這是個問題。一個社會處處都是成功的炫耀，只會激起更多成功欲的浪潮。你空虛嗎，迷茫嗎？那是因為生活缺少擔當，以致成為精神上的浮萍無處可依。不要為外物蒙住雙眼，回歸本心，像三峽工程師盧新杰那樣懷著愛心，善良做人，社會就會多一些和諧與從容。

我們文化有樂于助人的傳統(tǒng)，只是現(xiàn)在的“道義”的理論被打入冷宮。鐵肩擔道義，讓自己成為有道義的人；視死忽如歸，言之過重，卻傳達道義的理念。

為他人，為社會，為祖國，為世界，為人類。當你真正擁有博愛去承重，你會發(fā)現(xiàn)你已收獲了許多。

負重前行初三篇八

船之所以能夠在水中平穩(wěn)前行，是因為載著貨物；農(nóng)民之所以健康也是因為負重，然而我們的生活也會因負重而更加豐富，更加精彩。

在人生的征途中，如果不適時添加壓力，反而會是精神消沉、目標迷茫。三國時期的劉禪，生活優(yōu)裕，雖有父王、人民和國家的重擔，卻視泰山如鴻毛，最終留下了樂不思蜀的笑柄；唐玄宗貴為一國之君，在國泰民安、政通人和、百姓安居樂業(yè)的大好局面下，將自己的負擔放下，整天花天酒地、無所事事，終于在統(tǒng)治后期爆發(fā)了大規(guī)模起義險些丟了江山。若是不負重生命就像一片枯葉，風輕輕一吹便隨風飄蕩；而負重的生命卻穩(wěn)若泰山，任爾東西南北風也決不動搖。

在當今社會，我們也存在這樣的選擇。比如我們班的人，面對相同的壓力，一種人將這種壓力看的比鴻毛還輕，他們成天只顧玩耍，到頭只能自毀前程。而另一種人，將壓力化為動力，不斷挑戰(zhàn)自我，終究在班里成績名列前茅，他們的未來充滿光明。生命的意義在于負重前行，在于承擔各種責任。負重的人生雖然會經(jīng)歷許多的挫折與磨難，但這種磨難與挫折將會變?yōu)槟銓氋F的財富，讓你的名字想耀眼的流星一般劃過歷史的天空，在人們心中留下永恒的精神。負重的人生注定了苦難，同時也注定了崇高的精神；輕松的人生充滿了充裕，充滿了喜悅，同時也注定了一生的平庸。

花兒為什么這樣紅？寶劍為什么會這么鋒利？雄鷹為什么會飛向百米高空搏擊風雨？海燕為何會這般矯?。恳驗樗鼈兘?jīng)歷了嚴寒酷暑，經(jīng)理了苦難與磨練，經(jīng)歷了烈火的洗禮，經(jīng)歷了暴風雨的襲擊，經(jīng)歷了各種風風雨雨。負擔絕不會壓垮他們的意志，反而會使他們的生命更加輝煌，更加燦爛，更加精神，更加頑強。

兄弟朋友們，不要害怕負重，不要擔心苦難，人生因為負重而生活更加平穩(wěn)。記?。喝松腥绱o船負重，加的是壓力；給人負重，加的是知識與智慧，加的是待人處事的經(jīng)驗，唯有負重前行，才能使航行更加安全。讓我們一起去勇敢地面對挑戰(zhàn)吧!

負重前行初三篇九

2020年9月份的一個周末，我第一次和我的童子軍去負重徒步，我們要背著二十磅的背包走七英里。我們到停車場集合。我們被分成四個小組，每組大概有六到八個人，第一組是最有經(jīng)驗的童子軍，到第四組是最新加入的，我被分到第二組。第一組最先出發(fā)，十分鐘以后再下一個組出發(fā)，這樣每個組距離分開一點。

第一組出發(fā)后，我們等了十分鐘出發(fā)了。我們走著走著，突然聽見第一組在前面，我們以為他們應(yīng)該很遠了，怎么被我們幾分鐘就追上來了呢？我們好奇地走過去，發(fā)現(xiàn)第一組有一個孩子吐了，他們停下來，等他休息一下。就這樣，我們組走到最前面了！在最前面的組有很多好處，會先到吃飯和休息地方。但是，最前面也有壞處，這條狹窄的山路有六個月沒有人走過了，所以草很深，荊棘長得到處都是。因為我們是最前面的組，我們需要披荊斬棘開一條路出來。每一步都要很小心，如果不注意，就會摔到石頭上，我們慢慢地往前走，終于走到吃飯的地方。

我的午飯是個三明治?？斐酝甑臅r候，開始下起大雨，我立刻拿出防雨布，把它緊緊地包在背包外面。我們準備好背包以后，繼續(xù)走，后面的路沒有很多荊棘了，地很平，但是下著雨讓我們走的更慢了，我每步踩下去都是泥和水，我的鞋子都濕透了。過了三四個小時到了露營地，搭好帳篷，終于可以休息了！

這次負重徒步很難，有兩個組沒有走完全程，走了一個捷徑，但是，我們組從頭走到尾，花了五六個小時，背著二十磅的背包，在雨里走了七英里。y說過：“每一項成就都始于嘗試的決定?！蔽液芨吲d自己決定嘗試這次的負重徒步，我覺得我做得很棒！

負重前行初三篇十

冬天的清晨，寒星彎月還沒有在漆黑的天幕中消逝。背著沉甸甸的書包，我匆匆趕往學(xué)校。遠遠的，三棟燈火通明的教學(xué)樓，在黎明的暗黑中明亮透徹，如皎潔耀眼的啟明星，照亮了我腳下的路。

我們的生活，平淡而忙碌，如蝸牛一樣，重重的殼掛著輕輕的仰望。案頭高達數(shù)尺的書籍重重疊疊，探究培優(yōu)的筆記密密麻麻，大大小小的考試綿綿不斷?；蛟S，我們在抑揚頓挫地誦讀，朗朗的讀書聲飛出教室，似青春之歌音符滿天；或許，我們還在補著昨天的作業(yè)，奮筆疾書中夾雜著絲絲抱怨；或許，在浩如煙海的書籍里，忘記了時間的流逝，還在為夢想奮斗著。我們來往于教室、操場、圖書館、實驗室、微機房……期待有一天能破繭成蝶，進化成長，青春如此匆忙。

貪玩享樂之人，他們雖然翻開了青春那華麗的扉頁，卻把青春流放在凄冷的西伯利亞，匆匆地虛度了青春。年少之人，一無所有，卻整天看電視，玩手機，沉溺在虛無的世界里樂此不疲！玩累了就睡，睡醒了再玩，如此循環(huán)，虛度光陰。葉圣陶先生說過：“少年時期的放浪是晚年的匯票，人生的`最大悲痛莫過于辜負青春?！钡筋^來只能“白了少年頭，空悲切?！?/p>

我們也常常思考，未來究竟在何方？將會與誰結(jié)伴同行？該如何面對各種突如其來的風雨襲擊？誰不希望度過一段自己都能感動的青春時光呢。都說有壓力才有動力，負重才最安全?？漳就昂苋菀妆伙L打翻，如果裝滿水，增加重量，風是不易吹倒的。同樣的道理，船在負重的時候，是最安全的；空倉時，才是最危險的時候。負重則安，空載則危，船因為負重，才經(jīng)得起風浪；青春因為負重，人生才更加精彩。

我們負重前行，行囊里裝著升學(xué)就業(yè)的壓力，裝著父母師長的殷殷期盼，裝著對前路艱難坎坷的恐懼和不安，裝著在風雨如晦中踽踽獨行的孤單和落寞……因為負重，理想變得堅貞，行動變得更加腳踏實地。在人生這段最美好的時光，我們負重前行，承受，繼續(xù)承受，青春的負重。我們咬牙抗住，壓在肩頭的種種責任和擔當，我們負重前行，一步一步走向夢里向往地方。

負重前行初三篇十一

當我們呱呱墜地時，就開始了負重的旅程。從少年時的學(xué)業(yè)壓力，到青年時的激烈競爭，再是成年后的工作煩惱，甚至是家庭責任，我們無法逃避也無法改變，因此，我們應(yīng)該負重前行，在人生之路上留下堅實的腳印。

史鐵生，21歲截肢，47歲患癌癥，病痛折磨了他36年，但卻沒有在他的生命中留下陰影，而是磨練了他的意志，堅強的將病痛的重任轉(zhuǎn)換為對文學(xué)的無限熱愛，用顫抖而有力的手寫出了近代文學(xué)著作一《病隙碎筆》，倘若他的人生沒有這么多磨難，他也許只是一個名不見經(jīng)傳的寫手吧，或許正是生活中的負荷讓他的意志變得堅定，生命變得不屈呀。

日本知名企業(yè)總裁車一夫曾在52歲時公司倒閉，一夜間負債累累，謠言紛紛，而他卻能頂住這些壓力，挑戰(zhàn)等，開辟新的領(lǐng)地，力求超越自我，終在it界中東山再起，是什么讓他挖掘到自己巨大的潛能，我想他身上的重任一定給了他莫大的幫助，在我們學(xué)習(xí)中不亦相同?不要害怕困難，攜重任前行吧，它將使我們超越自我，完善自己。

劉禪就是這樣的一個例子，他把重任交給文武百官，自己只知享樂，不知道自己的使命，喪失了為官惟廉，從政惟勤的目標，最終丟掉了江山，劉禪這個鮮活的例子告訴我們：面對重任，不要做‘扶不起的阿斗’，而是要直面它，戰(zhàn)勝他，重任如同刺骨的寒冰，讓人警醒，更加明白自己的方向，獲得成功。

首先，我們應(yīng)該擁有堅定不移的信念，相信自己的實力;其次，我們要有豐富的`知識儲備，這就需要我們飽讀“圣賢書”;最后，我們要有良好的心態(tài)，樂觀的面對襲面而來的挑戰(zhàn)、壓力等。

俗話說：沒有激流就稱不上勇進，沒有山峰則談不上攀登。誠然，重任使我們的人生更加精彩，更加有意義，那就讓我們一同負重前行吧!

負重前行初三篇十二

負重前行，是人們常常使用的一句話。在現(xiàn)實生活中，我們經(jīng)常會面臨各種困難與挑戰(zhàn)，生活中的每一個階段都會有各種負擔。負重前行，讓我們能夠堅持不懈地迎接挑戰(zhàn)和困難。在我個人的經(jīng)歷中，我也深深體會到了負重前行帶給我的感悟和收獲。

第二段：迎擊困難。

負重前行的第一個體會就是迎擊困難。在我成長的過程中，曾經(jīng)面對過很多種種的困難，比如學(xué)習(xí)上的困難、人際關(guān)系上的困擾、工作上的壓力等等。然而，我從不退縮。我堅信，困難并不可怕，它們是我們成長的機會。只有勇敢面對，才能迎接挑戰(zhàn)，積極克服困難。所以，我不畏懼困難，鼓起勇氣，負重前行，用堅定的信念和努力，成功地克服了一個個困難。

第三段：提升意志力。

負重前行的第二個體會是提升意志力。在生活中，我們經(jīng)常會面對各種選擇和誘惑。有時候，懶惰和拖延會影響我們的進步。然而，當我們真正認識到目標的重要性時，我們就會下定決心去努力。負重前行，讓我們鍛煉了自己的意志力。每一次的堅持和努力，都是對意志力的磨練。只有通過堅持一步一步地向前，才能夠達到成功。

第四段：成長與收獲。

負重前行的第三個體會是成長與收獲。在負重前行的過程中，我們不僅僅是邁出了堅實的一步，更是收獲了寶貴的經(jīng)驗和智慧。通過不斷地努力和堅持，我們能夠克服困難，取得成功。這種成長的過程不僅僅是對外在環(huán)境的適應(yīng)，更是對內(nèi)心的提升。通過負重前行，我們能夠意識到自己的潛力和能力，更加堅定自己的信念和目標，這正是我們在成長和發(fā)展中所要追求的。

第五段：對生活的啟示。

負重前行的最后一個體會是對生活的啟示。負重前行教會了我堅持不懈，無論遇到多么艱難和困難，都要保持樂觀和積極的態(tài)度。它告訴我，在負重前行的過程中，我們需要時刻保持一顆內(nèi)心強大而堅定的信念。只有不斷地克服困難，才能夠在人生的道路上獲得成功。雖然這個過程可能會吃力，但是當我們回首往事時，我們會發(fā)現(xiàn)，正是這種負重前行讓我們成長，讓我們變得更加堅強和勇敢。

結(jié)論：

負重前行的心得體會讓我認識到困難并非不可逾越的，只要有堅強的意志力和不屈不撓的精神，我們就能夠勇往直前，攀登人生的高峰。通過負重前行，我們不僅能夠面對困難，還能夠提升自己的意志力，實現(xiàn)個人的成長與收獲。與此同時，負重前行也啟示我們在人生的道路上要保持樂觀和積極的態(tài)度，用堅定的信念和努力去面對挑戰(zhàn)和困難。負重前行，讓我們能夠更好地理解生活的真諦，迎接人生的各種挑戰(zhàn)。

負重前行初三篇十三

在人生的道路上，我們常常需要面對各種困難和挑戰(zhàn)。有時候，這些困難如同一座重山壓在我們的肩上，讓我們感到喘不過氣來。然而，正是通過努力和奮斗，我們始終相信自己能夠負重前行。下面，我將分享一些在負重前行過程中的心得體會。

第一段：勇于面對挑戰(zhàn)。

負重前行，首先需要的是勇氣。我們生活在一個紛繁復(fù)雜的社會中，面對著競爭和壓力，讓我們很容易陷入迷茫和恐懼中。然而，勇敢面對挑戰(zhàn)，不退縮，才能夠真正從困境中解脫出來。曾經(jīng)，我遇到了一次工作失敗的打擊，一度陷入了低谷。但是，我沒有放棄，而是努力面對自己的困難，調(diào)整心態(tài)，繼續(xù)努力。正是因為有了這份勇氣，才讓我走出了陰影，重新找到了自己的方向。

第二段：培養(yǎng)積極心態(tài)。

負重前行的過程中，心態(tài)起著至關(guān)重要的作用。面對困境和挑戰(zhàn)，如果我們總是抱著消極的心態(tài)，那么很難取得任何進步。相反，如果我們能夠培養(yǎng)積極的心態(tài)，那么我們就能夠更好地應(yīng)對困難，挖掘自身的潛力。我曾經(jīng)在一次重要考試中失敗過，但我沒有因此而放棄，反而用失敗來激勵自己，更加努力地學(xué)習(xí)。通過調(diào)整自己的心態(tài)，我不僅考取了自己心儀的大學(xué)，還獲得了全額獎學(xué)金。這一切都得益于我的積極心態(tài)。

第三段：尋找合適的支持。

在負重前行的道路上，追求成功的我們需要找到可以給予支持和鼓勵的人。朋友、家人以及導(dǎo)師都可以給我們提供幫助和指導(dǎo)，讓我們在困難時感到不再孤單。我曾經(jīng)有一個非常好的導(dǎo)師，他經(jīng)常鼓勵我在面對挑戰(zhàn)時保持樂觀，相信自己的能力。每當我遇到困難時，他總會給予我正確的指導(dǎo)和鼓勵。正是有了他的支持，讓我在負重前行的路上感到不再孤單，懂得了如何去面對自己的困難。

第四段：堅持不懈。

負重前行從來不是一件容易的事情，它需要我們持之以恒的努力和堅持。在面對困難時，如果我們一味地退縮和放棄，那么我們注定不能夠成功。然而，只要我們堅持下去，努力拼搏，我們一定會看到努力的成果。我曾經(jīng)參加過一次長跑比賽，途中遇到了一些困難，但是我沒有停下來，而是堅持不懈地向前跑。最終，我成功地沖過了終點，感受到了勝利的喜悅與滿足。這一切都源于我堅持不懈的努力。

負重前行的過程是一次寶貴的成長之旅。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我們可以通過思考和反思，不斷調(diào)整自己的心態(tài)和行動，從而成為更強大的人。我在負重前行的過程中，學(xué)會了更加堅韌不拔，學(xué)會了如何獨立解決問題。這些都是我從負重前行中獲得的寶貴財富，讓我更加成熟和自信。

總結(jié)：

負重前行是一種人生態(tài)度，是一種不退縮的精神。在負重前行的過程中，我們需要勇敢面對挑戰(zhàn)，培養(yǎng)積極心態(tài)，尋找合適的支持，堅持不懈，并從中成長。只有這樣，我們才能夠在人生的道路上走得更遠，取得更大的成功。無論困難如何，只要我們肩負重任，心懷信念，相信自己的潛力與能力，我們就能夠負重前行。

負重前行初三篇十四

第一段：引言（200字）。

負重前行是一個常常出現(xiàn)在人生中的場景，有時我們需要面對的是沉重的任務(wù)和責任，有時則是來自內(nèi)心的痛苦和困惑。無論何時何地，都需要我們有足夠的內(nèi)心力量和毅力來面對和克服這個挑戰(zhàn)。在負重前行的過程中，我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗和心得，這對我來說是非常有益的。在這篇文章中，我將分享我對負重前行的心得體會。

第二段：接受現(xiàn)實，勇敢面對困難（200字）。

負重前行首先要學(xué)會的是接受現(xiàn)實，勇敢面對困難。生活中不會一帆風順，我們會遇到各種各樣的問題和挑戰(zhàn)。有時候，這些問題和挑戰(zhàn)來得突然，讓人措手不及。但無論遇到什么樣的困難，我們都必須正視它們，勇敢面對。只有當我們接受了現(xiàn)實并愿意去面對困難時，我們才能夠?qū)ふ业浇鉀Q問題的方法和力量。

第三段：培養(yǎng)積極的思維習(xí)慣（200字）。

負重前行的另一個重要的心得體會是培養(yǎng)積極的思維習(xí)慣。我們的思維方式直接影響著我們對待問題的態(tài)度和行動。當面臨困境時，我們經(jīng)常會陷入消極的情緒和想法中，覺得一切都無望。然而，如果我們能夠培養(yǎng)積極的思維習(xí)慣，看到每個問題中的機遇和積極的一面，我們就能夠更好地面對困難并找到解決問題的方法。而且，積極的思維習(xí)慣還能夠給我們帶來更多的動力和信心，激勵我們在困境中堅持走下去。

第四段：尋求幫助和支持（200字）。

在負重前行的過程中，尋求幫助和支持也是非常重要的。有時候，困難可能遠遠超出我們個人的能力范圍，這時候我們需要尋求他人的幫助和支持。無論是家人、朋友還是專業(yè)的輔導(dǎo)人員，他們的意見和支持都能給我們帶來很大的安慰和幫助。此外，和他人分享我們的困擾和挑戰(zhàn)也能夠讓我們從不同的角度看待問題，并激發(fā)出新的靈感和解決方案。

第五段：從困境中成長和學(xué)習(xí)（200字）。

在負重前行的過程中，我們不僅面對各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，更經(jīng)歷了很多的磨礪和成長。困境可以成為我們的老師，教會我們許多有關(guān)生活和自己的寶貴經(jīng)驗。通過面對困難，我們會發(fā)現(xiàn)自己的潛力和堅韌不拔的毅力。同時，困境也會讓我們更加珍惜生活中的每一個片刻，并更加感恩和珍惜身邊的人和事物。從困境中成長和學(xué)習(xí)是負重前行的一大收獲，它讓我們變得更加強大和成熟。

總結(jié)：面對困難和負重前行是人生中無法避免的一部分。通過接受現(xiàn)實、培養(yǎng)積極的思維習(xí)慣、尋求幫助和支持以及從困境中成長和學(xué)習(xí)，我們能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)并勇敢前行。負重前行不僅是一種技巧和策略，更是一種心態(tài)和行為方式。只要我們保持積極的態(tài)度，我們就能夠克服一切困難，邁向成功和幸福的人生。

負重前行初三篇十五

當我每天早上六點睜開惺忪的雙眼心不甘情不愿地爬起床，就能看到為我而在忙碌的媽媽、爸爸的身影。享受著媽媽用愛烹飪的早餐，喝著爸爸早已涼好的熱水，是那么的順其自然。一天的學(xué)習(xí)生活結(jié)束后，回到溫暖的家讓疲憊的身體得到放松，我又覺得幸福是如此地理所當然。日歷一頁一頁翻過，終又是一年復(fù)始；花朵一朵一朵凋謝，終又是婉紫嫣紅：樹葉一片一片凋落，終又是一樹綠意。時間過得真是快，那個自私的小姑娘長大了，也懂得了這份我不以為然的幸福來自父母的默默付出，他們用這種無聲的行動在傳達著對我的愛。

今年是祖國母親的70歲生日，站在國旗下的我們就像依偎在母親溫暖的懷抱里，心中無比感激。在這美好的一刻，有誰還想到她曾經(jīng)受過的屈辱。一路坎坷，一路動蕩，一路豪情，一路悲壯，中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)人用他們的鮮血和生命送走了黑暗，送走了迷茫，迎來了勝利，迎來了霞光。川軍112師出川抗日，英勇殺敵，戰(zhàn)功卓著。1937年底，日軍精銳部隊攻入藤縣內(nèi)，守軍與日軍展開肉搏，師長親臨指揮，不幸身中數(shù)彈當場犧牲。112師除17人突圍成功外，皆流盡鮮血為國捐軀。李宗仁將軍高度評價，他說：若無藤縣之苦守，焉有臺兒莊大捷？臺兒莊之戰(zhàn)果，實藤縣先烈所造成也！”因為他們的英勇拼搏，才使祖國母親贏得了世界尊重的目光。

改革開放后，我們生活在一個科技、經(jīng)濟迅速發(fā)展的時代。雖不及英美，但我們感到日新月異的變化。中國人用那不服輸?shù)木窀嬖V全世界我們能行。中國是一個有著14億人口的國家，耕地明顯不足，溫飽問題難以解決。但是我們中國有位“神農(nóng)”袁隆平，他培育出的雜交水稻產(chǎn)量是普通水稻的十幾倍，這位白的發(fā)蒼蒼的老院士用他的一生，喂飽了大半個中國，讓中國的雜交水稻技術(shù)位列世界第一，中國的國際地位又前進一大步?？墒沁@些成就的背后卻是這位鮐背老人的默默付出：在兢兢業(yè)業(yè)的研究中，他廢寢忘食，患上了胃??；因?qū)Ｐ呐嘤s交水稻而疏忽了對家人的關(guān)心與照顧，妻子，岳母與母親陸續(xù)得病入院，而他只能繼續(xù)研究雜交水稻；為了搞科研，他自掏腰包投資數(shù)十萬元，家庭生活拮據(jù)無怨無悔，甚至得到獎金也只是買了一輛電動車，剩下的繼續(xù)投入科研當中……這是一種多么崇高的精神?。?/p>

當我們享受著當下的愜意生活時，你是否會想起還有些人在默默守護著我們的平安生活？2019年3月30日，四川涼山州境內(nèi)發(fā)生森林火災(zāi)，當?shù)匮杆俳M織力量進行搶救。31日下午，撲火人員轉(zhuǎn)場途中受風向突變影響山火爆燃，27名森林消防人員和4名地方干部群眾壯烈犧牲。他們多數(shù)本是花一般的年紀，卻把年輕的生命留在了涼山。生為勇士，逝亦國殤，山川含淚，天地同悲。他們是千千萬萬個消防戰(zhàn)士中的一小部分，正是這樣的一位位無私的戰(zhàn)士不顧一切地在捍衛(wèi)著我們的安寧生活。

牡丹綻放它的妖艷，傾吐一片芬芳。在這片綻放美麗之花的土地上，國旗展展，彩旗飄揚，禁不住我內(nèi)心的驕傲、靈魂的自豪。在這驕傲與自豪之時，我們不禁想起默默在背后支持的可愛的人。是他們在變多，從而國家才進步，社會才發(fā)展。

今天我終于讀懂了這句話：哪有什么歲月靜好，只不過是有人替你負重前行。我的心像是被狠狠撞了一下，歲月靜好的生活雖然是舒服愜意的，但終需有人負重前行，我們的祖國母親才會更幸福、更強大。我愿意做那負重前行中的一員，使我們的祖國母親更昌盛！

負重前行初三篇十六

擔當意味著接受并負起責任。選擇了擔當，便意味著負重前行。因此，很少有人愿意給自己帶上擔當?shù)募湘i。也正因為如此，擔當才變得彌足珍貴，它絕不是隨口說說而已，而是需要實際行動去證明。

諸葛亮之所以受一代代人傳頌，正是因為他身上的具有擔當意識。當他受命于危難之際，在白帝城含淚答應(yīng)劉備托孤時，他便選擇了擔當。他挽大廈于將傾之際，用自己瘦弱的身軀撐起了偌大的蜀國。他盡心盡力的輔佐年幼的劉禪；七擒孟獲，掃除了蜀國后患；多次領(lǐng)兵出征對抗野心勃勃的魏國，使風雨飄渺中的蜀國安定下來。當他最后病死在五丈原時，我想他的心中雖有遺憾不舍，但起碼問心無愧。他用自己的后半生書寫了詮釋了何為擔當。

擔當雖然意味著負重前行，但我們要勇于擔當。擔當可以錘煉人的意志，使人洗盡鉛華，同時擔當又是一個國家的立身之本。一個國家倘若沒有敢于擔當?shù)娜顺霈F(xiàn)，那么這個國家必然是沒有希望的國家。

先天下之憂而憂，后天下之樂而樂是范仲淹的擔當；為中華之崛起而讀書是周恩來的擔當；我生則國死，我死則國生是張自忠的擔當作為新時代的新青年，我們也應(yīng)有自己的擔當。所以，朋友們，哪怕現(xiàn)在歲月靜好，我們?nèi)孕柝撝厍靶小?/p>

負重前行初三篇十七

茫茫人生，回首總有忘不了的人，忘不了的事，隨著時間的無聲流逝，似乎這些早已活在腦海的深處。我最難以忘懷的，還是幾年前看過的經(jīng)典影片《負重前行》。與其說是難忘，更多的是感動，震撼，余味無窮。

求生的路是一條曲折的山上的路，翻山越嶺，疲勞如同沉積的風沙壓彎了背脊，不得已匍匐前進，遙遙無期；求生的路是一條泥濘的林間的路，迷茫和未知如同濤濤洪水浸斥著大腦，鋪天蓋地。負重求生之路是分岔口，放下或者負著，繼續(xù)亦或是停止。

路行記《負重前行》講述了男主人公背著他的“千金”尋找生機的故事。故事就如同一個無助的父親的自述，是孤獨逆行的寫照。故事出現(xiàn)了很多形形色色的人，但我卻僅僅只記住了他一人曲腰的背影。他路過了很多人，但似乎是很多人路過了他。

他堅韌，因為清楚自己將會失去意識，成為荒林的行尸走肉，所以毅然決然登上求生之路，為襁褓中的女兒尋找一線生機。他不屈，喪尸病毒企圖征服他，但他腐肉一掛，肩上一背繼續(xù)為女兒尋找歸宿。雖然他并沒有擺脫喪尸病毒的控制，但上天隨了他的愿，成功找到了安頓女兒的宿處。

早在他踏上征途的那一刻，他似乎已經(jīng)做好了分開的準備。分別的那一刻，野玫瑰開放在他的心房，它明媚嬌艷，它也危險帶刺。

他背著他的“千金”逆著人群為她尋找新的生活。孩子像千金一樣重要珍貴，他成全孩子就像虛榮之人舍不得千金一樣困難。

她是否是她難忘的人呢？

電影的結(jié)尾是孩子幸福的笑容，雖然她開口說不出一句話，但她的存在就是對他最好的鼓勵，是最榮耀的勛章。

人情，千金也難買。無需如此偉大，關(guān)照在所難免。珍惜是人情的保鮮劑，保鮮才不過期，而回報是人情保鮮的永恒秘笈。父母的愛雖然總是不求回報，但熱茶也會涼，冰川也會化，人心再硬也終將會被刺穿。一個心甘情愿為你負重前行的人，一個心甘情愿為你逆行生路的人，去用力環(huán)抱他吧，笑著告訴他——有你，我很幸福。

也許，打動我的不是這部電影栩栩如生的特效，也不是它多么精彩的情節(jié)，更不是它的背景音樂，而是世人普遍擁有的情感。共鳴是淚水的強催化劑，這是亙古不變的規(guī)律。

負重前行初三篇十八

《負重前行》又是一部喪尸題材的電影，在劇情里，我看到了當災(zāi)難到來之后人性背后的丑惡嘴臉!然而，這部電影不像其他喪尸電影或者災(zāi)難片一樣，血腥，暴力，甚至恐怖，這部電影里，沒有一個救世主一樣的英雄出現(xiàn)，劇情沒有太大的起伏波折，劇情很平淡!

可就是在這個平淡的主線劇情的發(fā)展的同時，有一股滲透人心的溫情在蔓延開來，我個人覺得，是一種父愛!男主人公，沒有逃脫淪為喪尸的命運，他曾放棄過自己，但是在看到自己的女兒的時候，決定要活下去，也許這一路前行，他尋找的不是路，而是給女兒活下去的生機和希望!父愛，就像一道溫暖的陽光，不熱烈，不耀眼，甚至讓人不易察覺，但是當我們回想起來的時候，卻讓人留戀!

我想這種留戀也是父愛的一種沉淀吧!故事的結(jié)尾，讓我很感動，甚至有點戳中淚點!男主人公已然變成了一個沒有感情的喪尸，可是他在變成喪尸的那一刻，讓自己變成了一個背負著責任的行尸!在那一刻，我覺得他并不可怕，相反，卻讓我心生敬意!最后小女兒肚皮上的一句：thankyou!說出了男主人公沒能來得及說的話，也許是對圖米說的，也許是對收留自己女兒的人說的!結(jié)尾的鏡頭，簡單的墳?zāi)?，一束陽光，一串風鈴，在風中叮叮鈴鈴，似乎是父親溫暖的叮嚀!

負重前行初三篇十九

看到這部電影，不自覺就會想起《釜山行》，相比釜山行緊湊激烈又不拖水的劇情，《負重前行》劇情更加平緩，安靜。片子主要講述的是災(zāi)難爆發(fā)后，父親如何保護家人，如何讓女兒得到救贖，很少有與喪尸打斗的畫面。更多的劇情和畫面，是災(zāi)難中人與人之間的斗爭，是對人性的拷問。而這位父親是一位普通的父親，沒有任何超乎常人的能力，只是憑借著父愛，再僅剩的48小時以內(nèi)，為女兒尋求庇護。影片中還有另一個家庭，當這個家庭的父親被感染時，他選擇放棄，放棄整個家庭的生存機會，選擇將家人殺害并自殺;這也讓男主感到絕望，想選擇自殺，但最終他還是沒有放棄最后一絲希望。

影片的最后，黑人小女孩給男主噴香水，男主恢復(fù)了短暫的理智，得知為女兒找到了庇護，而男主也在還有理智的時候被殺，也算是對這位父親的尊重，讓人動容。