總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)個(gè)人的成長和進(jìn)步進(jìn)行回顧和總結(jié)的有效方法?？偨Y(jié)是一種反思和反饋的過程，有助于我們不斷完善自己。希望大家可以從這些范文中學(xué)到一些寫好總結(jié)的技巧和方法，提升自己的寫作水平。

負(fù)重前行篇一

茫茫人生，回首總有忘不了的人，忘不了的事，隨著時(shí)間的無聲流逝，似乎這些早已活在腦海的深處。我最難以忘懷的，還是幾年前看過的經(jīng)典影片《負(fù)重前行》。與其說是難忘，更多的是感動(dòng)，震撼，余味無窮。

求生的路是一條曲折的山上的路，翻山越嶺，疲勞如同沉積的風(fēng)沙壓彎了背脊，不得已匍匐前進(jìn)，遙遙無期；求生的路是一條泥濘的林間的路，迷茫和未知如同濤濤洪水浸斥著大腦，鋪天蓋地。負(fù)重求生之路是分岔口，放下或者負(fù)著，繼續(xù)亦或是停止。

路行記《負(fù)重前行》講述了男主人公背著他的“千金”尋找生機(jī)的故事。故事就如同一個(gè)無助的父親的自述，是孤獨(dú)逆行的寫照。故事出現(xiàn)了很多形形色色的人，但我卻僅僅只記住了他一人曲腰的背影。他路過了很多人，但似乎是很多人路過了他。

他堅(jiān)韌，因?yàn)榍宄约簩?huì)失去意識(shí)，成為荒林的行尸走肉，所以毅然決然登上求生之路，為襁褓中的女兒尋找一線生機(jī)。他不屈，喪尸病毒企圖征服他，但他腐肉一掛，肩上一背繼續(xù)為女兒尋找歸宿。雖然他并沒有擺脫喪尸病毒的控制，但上天隨了他的愿，成功找到了安頓女兒的宿處。

早在他踏上征途的那一刻，他似乎已經(jīng)做好了分開的準(zhǔn)備。分別的那一刻，野玫瑰開放在他的心房，它明媚嬌艷，它也危險(xiǎn)帶刺。

他背著他的“千金”逆著人群為她尋找新的生活。孩子像千金一樣重要珍貴，他成全孩子就像虛榮之人舍不得千金一樣困難。

她是否是她難忘的人呢？

電影的結(jié)尾是孩子幸福的笑容，雖然她開口說不出一句話，但她的存在就是對(duì)他最好的鼓勵(lì)，是最榮耀的勛章。

人情，千金也難買。無需如此偉大，關(guān)照在所難免。珍惜是人情的保鮮劑，保鮮才不過期，而回報(bào)是人情保鮮的永恒秘笈。父母的愛雖然總是不求回報(bào)，但熱茶也會(huì)涼，冰川也會(huì)化，人心再硬也終將會(huì)被刺穿。一個(gè)心甘情愿為你負(fù)重前行的人，一個(gè)心甘情愿為你逆行生路的人，去用力環(huán)抱他吧，笑著告訴他——有你，我很幸福。

也許，打動(dòng)我的不是這部電影栩栩如生的特效，也不是它多么精彩的情節(jié)，更不是它的背景音樂，而是世人普遍擁有的情感。共鳴是淚水的強(qiáng)催化劑，這是亙古不變的規(guī)律。

負(fù)重前行篇二

當(dāng)我每天早上六點(diǎn)睜開惺忪的雙眼心不甘情不愿地爬起床，就能看到為我而在忙碌的媽媽、爸爸的身影。享受著媽媽用愛烹飪的早餐，喝著爸爸早已涼好的熱水，是那么的順其自然。一天的學(xué)習(xí)生活結(jié)束后，回到溫暖的家讓疲憊的身體得到放松，我又覺得幸福是如此地理所當(dāng)然。日歷一頁一頁翻過，終又是一年復(fù)始；花朵一朵一朵凋謝，終又是婉紫嫣紅：樹葉一片一片凋落，終又是一樹綠意。時(shí)間過得真是快，那個(gè)自私的小姑娘長大了，也懂得了這份我不以為然的幸福來自父母的默默付出，他們用這種無聲的行動(dòng)在傳達(dá)著對(duì)我的愛。

今年是祖國母親的70歲生日，站在國旗下的我們就像依偎在母親溫暖的懷抱里，心中無比感激。在這美好的一刻，有誰還想到她曾經(jīng)受過的屈辱。一路坎坷，一路動(dòng)蕩，一路豪情，一路悲壯，中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)人用他們的鮮血和生命送走了黑暗，送走了迷茫，迎來了勝利，迎來了霞光。川軍112師出川抗日，英勇殺敵，戰(zhàn)功卓著。1937年底，日軍精銳部隊(duì)攻入藤縣內(nèi)，守軍與日軍展開肉搏，師長親臨指揮，不幸身中數(shù)彈當(dāng)場犧牲。112師除17人突圍成功外，皆流盡鮮血為國捐軀。李宗仁將軍高度評(píng)價(jià)，他說：若無藤縣之苦守，焉有臺(tái)兒莊大捷？臺(tái)兒莊之戰(zhàn)果，實(shí)藤縣先烈所造成也！”因?yàn)樗麄兊挠⒂缕床?，才使祖國母親贏得了世界尊重的目光。

改革開放后，我們生活在一個(gè)科技、經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的時(shí)代。雖不及英美，但我們感到日新月異的變化。中國人用那不服輸?shù)木窀嬖V全世界我們能行。中國是一個(gè)有著14億人口的國家，耕地明顯不足，溫飽問題難以解決。但是我們中國有位“神農(nóng)”袁隆平，他培育出的雜交水稻產(chǎn)量是普通水稻的十幾倍，這位白的發(fā)蒼蒼的老院士用他的一生，喂飽了大半個(gè)中國，讓中國的雜交水稻技術(shù)位列世界第一，中國的國際地位又前進(jìn)一大步?？墒沁@些成就的背后卻是這位鮐背老人的默默付出：在兢兢業(yè)業(yè)的研究中，他廢寢忘食，患上了胃??；因?qū)Ｐ呐嘤s交水稻而疏忽了對(duì)家人的關(guān)心與照顧，妻子，岳母與母親陸續(xù)得病入院，而他只能繼續(xù)研究雜交水稻；為了搞科研，他自掏腰包投資數(shù)十萬元，家庭生活拮據(jù)無怨無悔，甚至得到獎(jiǎng)金也只是買了一輛電動(dòng)車，剩下的繼續(xù)投入科研當(dāng)中……這是一種多么崇高的精神??！

當(dāng)我們享受著當(dāng)下的愜意生活時(shí)，你是否會(huì)想起還有些人在默默守護(hù)著我們的平安生活？2019年3月30日，四川涼山州境內(nèi)發(fā)生森林火災(zāi)，當(dāng)?shù)匮杆俳M織力量進(jìn)行搶救。31日下午，撲火人員轉(zhuǎn)場途中受風(fēng)向突變影響山火爆燃，27名森林消防人員和4名地方干部群眾壯烈犧牲。他們多數(shù)本是花一般的年紀(jì)，卻把年輕的生命留在了涼山。生為勇士，逝亦國殤，山川含淚，天地同悲。他們是千千萬萬個(gè)消防戰(zhàn)士中的一小部分，正是這樣的一位位無私的戰(zhàn)士不顧一切地在捍衛(wèi)著我們的安寧生活。

牡丹綻放它的妖艷，傾吐一片芬芳。在這片綻放美麗之花的土地上，國旗展展，彩旗飄揚(yáng)，禁不住我內(nèi)心的驕傲、靈魂的自豪。在這驕傲與自豪之時(shí)，我們不禁想起默默在背后支持的可愛的人。是他們?cè)谧兌?，從而國家才進(jìn)步，社會(huì)才發(fā)展。

今天我終于讀懂了這句話：哪有什么歲月靜好，只不過是有人替你負(fù)重前行。我的心像是被狠狠撞了一下，歲月靜好的生活雖然是舒服愜意的，但終需有人負(fù)重前行，我們的祖國母親才會(huì)更幸福、更強(qiáng)大。我愿意做那負(fù)重前行中的一員，使我們的祖國母親更昌盛！

負(fù)重前行篇三

第一段：介紹負(fù)重前行的概念和重要性（字?jǐn)?shù)：200字）。

負(fù)重前行是一種常用的隱喻，用來表達(dá)在生活中面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)要堅(jiān)毅前行的態(tài)度。無論是工作上的壓力，還是個(gè)人生活中的困擾，我們都需要勇敢面對(duì)并努力克服。負(fù)重前行不是簡單地承受困難，而是要學(xué)會(huì)從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、取得進(jìn)步，并培養(yǎng)出堅(jiān)韌不拔的意志力。只有通過負(fù)重前行，我們才能找到成長的方向，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

第二段：分享個(gè)人負(fù)重前行的經(jīng)歷（字?jǐn)?shù)：250字）。

我曾經(jīng)經(jīng)歷過一次重要的考試失敗，這對(duì)我來說是一次巨大的打擊。在失敗的陰影下，我感到失落和挫敗。然而，我意識(shí)到時(shí)間不會(huì)因此而停止，所以我決定勇敢地面對(duì)并挽救這一局面。我開始審視我的失誤，并把它們當(dāng)作寶貴的教訓(xùn)。我利用這個(gè)失敗的經(jīng)歷，找到了自己的不足之處，從而改進(jìn)并取得進(jìn)步。逆境里，我不斷向前，堅(jiān)持不懈地奮斗，最終獲得了令人滿意的成績。這次經(jīng)歷使我明白，只要勇敢面對(duì)困難，正視問題，我就能夠戰(zhàn)勝它們，達(dá)到我想要的目標(biāo)。

第三段：探討負(fù)重前行的好處（字?jǐn)?shù)：250字）。

負(fù)重前行的過程雖然辛苦，但是它也使我們收獲了許多好處。在面對(duì)困境時(shí)，我們會(huì)不斷激發(fā)內(nèi)在的力量，鍛煉自己的意志品質(zhì)。負(fù)重前行會(huì)培養(yǎng)我們的毅力和耐心，使我們更加堅(jiān)定地追求目標(biāo)。同時(shí)，這也是一次反思自我、改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，通過總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我們能夠更好地成長并提高自己的能力。負(fù)重前行還能培養(yǎng)我們的適應(yīng)能力，使我們更加靈活地應(yīng)對(duì)生活的起伏不定。最重要的是，負(fù)重前行也會(huì)給我們帶來內(nèi)心的力量和成就感，使我們更加堅(jiān)定地相信無論遇到什么困難，都能克服并取得成功。

第四段：分享負(fù)重前行給予我的啟示（字?jǐn)?shù)：250字）。

負(fù)重前行讓我學(xué)會(huì)了接受困難，并以積極的態(tài)度迎接挑戰(zhàn)。我明白了負(fù)重前行并不是輕松的事情，但是在面對(duì)困境時(shí)，積極的心態(tài)至關(guān)重要。遇到問題時(shí)，我不再焦慮和沮喪，而是擁抱挑戰(zhàn)，尋找解決方案。我也學(xué)會(huì)了不抱怨、不逃避困難，而是用心情去調(diào)整和改變自己。負(fù)重前行讓我懂得，付出努力和堅(jiān)持不懈是取得成功的關(guān)鍵。

第五段：總結(jié)負(fù)重前行對(duì)人生的重要意義（字?jǐn)?shù)：250字）。

負(fù)重前行是人生中至關(guān)重要的一課，它不只是一種經(jīng)歷，更是一種態(tài)度和價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變。面對(duì)人生的各種挫折和挑戰(zhàn)，我們要學(xué)會(huì)正視、接受并積極應(yīng)對(duì)。負(fù)重前行讓我們變得更加堅(jiān)韌，培養(yǎng)了我們的毅力和耐心。它不僅僅是一種人際關(guān)系的處理方式，更是一種人生的哲學(xué)和智慧。通過負(fù)重前行，我們能集中自己的力量，發(fā)揮最大的潛能，并最終達(dá)到自己的目標(biāo)。所以，無論在工作還是生活中，我們都應(yīng)該心懷負(fù)重前行的精神，不斷追求前進(jìn)，勇往直前。

負(fù)重前行篇四

冬天的清晨，寒星彎月還沒有在漆黑的天幕中消逝。背著沉甸甸的書包，我匆匆趕往學(xué)校。遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，三棟燈火通明的教學(xué)樓，在黎明的暗黑中明亮透徹，如皎潔耀眼的啟明星，照亮了我腳下的路。

我們的生活，平淡而忙碌，如蝸牛一樣，重重的殼掛著輕輕的仰望。案頭高達(dá)數(shù)尺的書籍重重疊疊，探究培優(yōu)的筆記密密麻麻，大大小小的考試綿綿不斷?；蛟S，我們?cè)谝謸P(yáng)頓挫地誦讀，朗朗的讀書聲飛出教室，似青春之歌音符滿天；或許，我們還在補(bǔ)著昨天的作業(yè)，奮筆疾書中夾雜著絲絲抱怨；或許，在浩如煙海的書籍里，忘記了時(shí)間的流逝，還在為夢(mèng)想奮斗著。我們來往于教室、操場、圖書館、實(shí)驗(yàn)室、微機(jī)房……期待有一天能破繭成蝶，進(jìn)化成長，青春如此匆忙。

貪玩享樂之人，他們雖然翻開了青春那華麗的扉頁，卻把青春流放在凄冷的西伯利亞，匆匆地虛度了青春。年少之人，一無所有，卻整天看電視，玩手機(jī)，沉溺在虛無的世界里樂此不疲！玩累了就睡，睡醒了再玩，如此循環(huán)，虛度光陰。葉圣陶先生說過：“少年時(shí)期的放浪是晚年的匯票，人生的`最大悲痛莫過于辜負(fù)青春。”到頭來只能“白了少年頭，空悲切?！?/p>

我們也常常思考，未來究竟在何方？將會(huì)與誰結(jié)伴同行？該如何面對(duì)各種突如其來的風(fēng)雨襲擊？誰不希望度過一段自己都能感動(dòng)的青春時(shí)光呢。都說有壓力才有動(dòng)力，負(fù)重才最安全。空木桶很容易被風(fēng)打翻，如果裝滿水，增加重量，風(fēng)是不易吹倒的。同樣的道理，船在負(fù)重的時(shí)候，是最安全的；空倉時(shí)，才是最危險(xiǎn)的時(shí)候。負(fù)重則安，空載則危，船因?yàn)樨?fù)重，才經(jīng)得起風(fēng)浪；青春因?yàn)樨?fù)重，人生才更加精彩。

我們負(fù)重前行，行囊里裝著升學(xué)就業(yè)的壓力，裝著父母師長的殷殷期盼，裝著對(duì)前路艱難坎坷的恐懼和不安，裝著在風(fēng)雨如晦中踽踽獨(dú)行的孤單和落寞……因?yàn)樨?fù)重，理想變得堅(jiān)貞，行動(dòng)變得更加腳踏實(shí)地。在人生這段最美好的時(shí)光，我們負(fù)重前行，承受，繼續(xù)承受，青春的負(fù)重。我們咬牙抗住，壓在肩頭的種種責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，我們負(fù)重前行，一步一步走向夢(mèng)里向往地方。

負(fù)重前行篇五

《負(fù)重前行》又是一部喪尸題材的電影，在劇情里，我看到了當(dāng)災(zāi)難到來之后人性背后的丑惡嘴臉!然而，這部電影不像其他喪尸電影或者災(zāi)難片一樣，血腥，暴力，甚至恐怖，這部電影里，沒有一個(gè)救世主一樣的英雄出現(xiàn)，劇情沒有太大的起伏波折，劇情很平淡!

可就是在這個(gè)平淡的主線劇情的發(fā)展的同時(shí)，有一股滲透人心的溫情在蔓延開來，我個(gè)人覺得，是一種父愛!男主人公，沒有逃脫淪為喪尸的命運(yùn)，他曾放棄過自己，但是在看到自己的女兒的時(shí)候，決定要活下去，也許這一路前行，他尋找的不是路，而是給女兒活下去的生機(jī)和希望!父愛，就像一道溫暖的陽光，不熱烈，不耀眼，甚至讓人不易察覺，但是當(dāng)我們回想起來的時(shí)候，卻讓人留戀!

我想這種留戀也是父愛的一種沉淀吧!故事的結(jié)尾，讓我很感動(dòng)，甚至有點(diǎn)戳中淚點(diǎn)!男主人公已然變成了一個(gè)沒有感情的喪尸，可是他在變成喪尸的那一刻，讓自己變成了一個(gè)背負(fù)著責(zé)任的行尸!在那一刻，我覺得他并不可怕，相反，卻讓我心生敬意!最后小女兒肚皮上的一句：thankyou!說出了男主人公沒能來得及說的話，也許是對(duì)圖米說的，也許是對(duì)收留自己女兒的人說的!結(jié)尾的鏡頭，簡單的墳?zāi)梗皇柟?，一串風(fēng)鈴，在風(fēng)中叮叮鈴鈴，似乎是父親溫暖的叮嚀!

負(fù)重前行篇六

所謂歲月之靜好，并不是從天而降，而是有人挺身而出，負(fù)重前行。

戰(zhàn)爭時(shí)期，敵人入侵我們國家，燒殺擄掠，企圖占領(lǐng)我國。戰(zhàn)士們勇猛地抵抗，為保衛(wèi)國家而拼盡全力，即使還剩最后一口氣，也要把敵人趕出中國大地。黃繼光在上甘嶺戰(zhàn)役中，挺身而出。在戰(zhàn)友負(fù)傷犧牲，自己所攜彈藥用光的情況下，毅然用自己的身軀堵住敵人槍口，為沖鋒部隊(duì)開辟了道路?，F(xiàn)如今的地震，同樣給人們?cè)斐闪藝?yán)重的人員傷亡和財(cái)力物力的損失。武文斌，他在地震帶發(fā)生后，積極要求參加抗震救災(zāi)，只要看到受困群眾，就不顧生命危險(xiǎn)設(shè)法營救，是抗震救災(zāi)中的英雄戰(zhàn)士。

正是戰(zhàn)士們不怕犧牲，拋頭顱，灑熱血，才換回我們今天幸福美好的生活。

醫(yī)院，一個(gè)充滿消毒水味的地方，那里有一支龐大、精干的白衣隊(duì)伍，在這新型冠狀病毒肺炎疫情治療的關(guān)鍵時(shí)期，他們面對(duì)病毒，面對(duì)疫情，毫不退縮，迎難而上，與病毒展開一場特殊的戰(zhàn)役。面對(duì)這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，醫(yī)護(hù)人員們放棄與家人團(tuán)聚的美好時(shí)光，擔(dān)當(dāng)作為，盡職盡責(zé)，奮戰(zhàn)在疫情防控第一線，是疫情面前最美的“逆行者”。鐘南山，84歲高齡院士，武漢疫情危難，告訴我們沒事別去武漢，待在家中就是最好的抗疫，自己卻向武漢“的逆行”，全身心投入治療肺炎疫情，為14億中國人民造福。我想，待到春花爛漫時(shí)，最美醫(yī)生，等待著他的將是最美的“春天”。

在疫情面前，崇左市人民醫(yī)院有四名最美逆行巾幗英雄也奔赴了武漢“戰(zhàn)場”。她們用行動(dòng)告訴我們，為歲月靜好，必先負(fù)重前行！

全面奔小康，打贏脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)，是我國2020年底要實(shí)現(xiàn)的奮斗目標(biāo)。實(shí)行精準(zhǔn)扶貧，實(shí)現(xiàn)共同富裕，人人為此奮斗。時(shí)代楷模黃文秀，讀研究生畢業(yè)后，放棄大城市的工作機(jī)會(huì)，毅然回到家鄉(xiāng)，自愿到百色革命老區(qū)工作，主動(dòng)請(qǐng)纓到貧困村駐村第一書記，在脫貧攻堅(jiān)第一線傾情投入，。然而，在2019年6月17日凌晨，因山洪暴發(fā)不幸犧牲，黃文秀的生命在扶貧路上定格。黃文秀熱愛祖國，熱愛家鄉(xiāng)，甘于奉獻(xiàn)，有她這樣的英雄，脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)一定會(huì)打贏。

一個(gè)又一個(gè)英雄的事跡走進(jìn)我們的心中，他們都是為了我們的民族可以“歲月靜好”而“負(fù)重前行”。今天，我可以坐在寬敞明亮的教室里讀書學(xué)習(xí)，這都是我們的英雄用生命換來的，在最美芳華，我也應(yīng)該不辱使命，更加努力奮斗！

世界上沒有從天而降的英雄，只有挺身而出的凡人。因?yàn)槟銈兊男量喔冻?，你們的?fù)重前行，讓我們擁有今天的歲月靜好?！叭松怨耪l無死，留取丹心照汗青。”為你們的負(fù)重前行致敬！

負(fù)重前行篇七

在人生的道路上，我們常常需要面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。有時(shí)候，這些困難如同一座重山壓在我們的肩上，讓我們感到喘不過氣來。然而，正是通過努力和奮斗，我們始終相信自己能夠負(fù)重前行。下面，我將分享一些在負(fù)重前行過程中的心得體會(huì)。

第一段：勇于面對(duì)挑戰(zhàn)。

負(fù)重前行，首先需要的是勇氣。我們生活在一個(gè)紛繁復(fù)雜的社會(huì)中，面對(duì)著競爭和壓力，讓我們很容易陷入迷茫和恐懼中。然而，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，不退縮，才能夠真正從困境中解脫出來。曾經(jīng)，我遇到了一次工作失敗的打擊，一度陷入了低谷。但是，我沒有放棄，而是努力面對(duì)自己的困難，調(diào)整心態(tài)，繼續(xù)努力。正是因?yàn)橛辛诉@份勇氣，才讓我走出了陰影，重新找到了自己的方向。

第二段：培養(yǎng)積極心態(tài)。

負(fù)重前行的過程中，心態(tài)起著至關(guān)重要的作用。面對(duì)困境和挑戰(zhàn)，如果我們總是抱著消極的心態(tài)，那么很難取得任何進(jìn)步。相反，如果我們能夠培養(yǎng)積極的心態(tài)，那么我們就能夠更好地應(yīng)對(duì)困難，挖掘自身的潛力。我曾經(jīng)在一次重要考試中失敗過，但我沒有因此而放棄，反而用失敗來激勵(lì)自己，更加努力地學(xué)習(xí)。通過調(diào)整自己的心態(tài)，我不僅考取了自己心儀的大學(xué)，還獲得了全額獎(jiǎng)學(xué)金。這一切都得益于我的積極心態(tài)。

第三段：尋找合適的支持。

在負(fù)重前行的道路上，追求成功的我們需要找到可以給予支持和鼓勵(lì)的人。朋友、家人以及導(dǎo)師都可以給我們提供幫助和指導(dǎo)，讓我們?cè)诶щy時(shí)感到不再孤單。我曾經(jīng)有一個(gè)非常好的導(dǎo)師，他經(jīng)常鼓勵(lì)我在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)保持樂觀，相信自己的能力。每當(dāng)我遇到困難時(shí)，他總會(huì)給予我正確的指導(dǎo)和鼓勵(lì)。正是有了他的支持，讓我在負(fù)重前行的路上感到不再孤單，懂得了如何去面對(duì)自己的困難。

第四段：堅(jiān)持不懈。

負(fù)重前行從來不是一件容易的事情，它需要我們持之以恒的努力和堅(jiān)持。在面對(duì)困難時(shí)，如果我們一味地退縮和放棄，那么我們注定不能夠成功。然而，只要我們堅(jiān)持下去，努力拼搏，我們一定會(huì)看到努力的成果。我曾經(jīng)參加過一次長跑比賽，途中遇到了一些困難，但是我沒有停下來，而是堅(jiān)持不懈地向前跑。最終，我成功地沖過了終點(diǎn)，感受到了勝利的喜悅與滿足。這一切都源于我堅(jiān)持不懈的努力。

負(fù)重前行的過程是一次寶貴的成長之旅。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們可以通過思考和反思，不斷調(diào)整自己的心態(tài)和行動(dòng)，從而成為更強(qiáng)大的人。我在負(fù)重前行的過程中，學(xué)會(huì)了更加堅(jiān)韌不拔，學(xué)會(huì)了如何獨(dú)立解決問題。這些都是我從負(fù)重前行中獲得的寶貴財(cái)富，讓我更加成熟和自信。

總結(jié)：

負(fù)重前行是一種人生態(tài)度，是一種不退縮的精神。在負(fù)重前行的過程中，我們需要勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，培養(yǎng)積極心態(tài)，尋找合適的支持，堅(jiān)持不懈，并從中成長。只有這樣，我們才能夠在人生的道路上走得更遠(yuǎn)，取得更大的成功。無論困難如何，只要我們肩負(fù)重任，心懷信念，相信自己的潛力與能力，我們就能夠負(fù)重前行。

負(fù)重前行篇八

看到這部電影，不自覺就會(huì)想起《釜山行》，相比釜山行緊湊激烈又不拖水的劇情，《負(fù)重前行》劇情更加平緩，安靜。片子主要講述的是災(zāi)難爆發(fā)后，父親如何保護(hù)家人，如何讓女兒得到救贖，很少有與喪尸打斗的畫面。更多的劇情和畫面，是災(zāi)難中人與人之間的斗爭，是對(duì)人性的拷問。而這位父親是一位普通的父親，沒有任何超乎常人的能力，只是憑借著父愛，再僅剩的48小時(shí)以內(nèi)，為女兒尋求庇護(hù)。影片中還有另一個(gè)家庭，當(dāng)這個(gè)家庭的父親被感染時(shí)，他選擇放棄，放棄整個(gè)家庭的生存機(jī)會(huì)，選擇將家人殺害并自殺;這也讓男主感到絕望，想選擇自殺，但最終他還是沒有放棄最后一絲希望。

影片的最后，黑人小女孩給男主噴香水，男主恢復(fù)了短暫的理智，得知為女兒找到了庇護(hù)，而男主也在還有理智的時(shí)候被殺，也算是對(duì)這位父親的尊重，讓人動(dòng)容。

負(fù)重前行篇九

當(dāng)我開始看《負(fù)重前行》這部電影時(shí)，以為這會(huì)是一部搞笑的僵尸短片，七分鐘能干什么呢?吃一頓飯恐怕都不夠的，打發(fā)時(shí)間而已。短片一開始就是妻子在車?yán)镒兂山┦ヒд煞?，可丈夫躲開了，一個(gè)比較慣用的開頭吧，增加點(diǎn)懸念感。隨后正式劇情開始，他們有一個(gè)幾個(gè)月的孩子，并且丈夫已經(jīng)被咬傷，病毒一旦發(fā)作也會(huì)變成僵尸。所以現(xiàn)在最緊要的是把孩子帶到安全地方。

可是四周一片荒涼了無人煙，可能那時(shí)已經(jīng)是世界末日。是生存還是毀滅，完全取決于這個(gè)男人，這也是顯示個(gè)人本質(zhì)的時(shí)刻。冷靜果斷在他的身上完全彰顯出來，父親的責(zé)任感堅(jiān)定了他的信心。在頻臨死亡的時(shí)刻他唯一想到的是讓孩子確保安全，能夠遇上一個(gè)好人收留他。于是行動(dòng)開始了，他把撿來的動(dòng)物內(nèi)臟包裹好，掛在肩上木棒的前端，并且綁住自己的雙手，這樣就算變成僵尸也會(huì)一直前行并不會(huì)傷到孩子。他的身體已經(jīng)變成了一種工具，就像背負(fù)希望的諾亞方舟前行不止，直到有人看到身上的氣球用子彈把他擊倒?！癿ynameisrosie”這是父親留給孩子最后而且唯一的東西，也許羅西長大后，那些救他的人們會(huì)告訴她：有一個(gè)男人，我們不知道他的名字，他的長相我們已經(jīng)印象模糊了，但他愛你，直到死時(shí)他仍在愛你，他就是你的父親。父愛是偉大的，只是不輕易的表現(xiàn)出來，當(dāng)你最需要的時(shí)候，他會(huì)站出來為你擋風(fēng)遮雨?！癿ynameisrosie”看到這里我的眼眶已濕潤，感謝這部短片讓那個(gè)無聊的下午不再沉悶，感謝這七分鐘時(shí)間，讓我看到人世間最真的親情。

負(fù)重前行篇十

媽媽今天告訴我，她們穿脫防護(hù)服的過程是非常復(fù)雜的。因?yàn)榉雷o(hù)服是保護(hù)自己安全最重要的.武器，所以要特別嚴(yán)格對(duì)待。她們每次要穿洗手衣、防護(hù)服和隔離衣這三層衣服，還有三層手套、兩層帽子、兩層鞋套和一個(gè)面屏。她還告訴我，穿上防護(hù)服非常難受，呼吸起來感覺特別悶。脫掉防護(hù)服的一瞬間，卻發(fā)現(xiàn)自己渾身上下都濕透了。

她們身著沉重的防護(hù)服，肩上卻擔(dān)負(fù)著人民的囑托和國家的希望。當(dāng)她們戴上護(hù)目鏡時(shí)，她們的眼睛被眼鏡壓迫的異常疼痛；當(dāng)她們戴上厚厚的三層口罩時(shí)，美麗的臉蛋被口罩勒出來深深壓痕；當(dāng)她們穿上防護(hù)服時(shí)，沉重的衣物使得她們行走困難。這就是白衣天使！

我的媽媽和其他奮斗在一線的白衣天使們，牢記自己任務(wù)！即使穿著沉重的防護(hù)服卻毫不畏懼！你們堅(jiān)定的眼神，無畏的精神，為我們做出了榜樣！

負(fù)重前行篇十一

2020年9月份的一個(gè)周末，我第一次和我的童子軍去負(fù)重徒步，我們要背著二十磅的背包走七英里。我們到停車場集合。我們被分成四個(gè)小組，每組大概有六到八個(gè)人，第一組是最有經(jīng)驗(yàn)的童子軍，到第四組是最新加入的，我被分到第二組。第一組最先出發(fā)，十分鐘以后再下一個(gè)組出發(fā)，這樣每個(gè)組距離分開一點(diǎn)。

第一組出發(fā)后，我們等了十分鐘出發(fā)了。我們走著走著，突然聽見第一組在前面，我們以為他們應(yīng)該很遠(yuǎn)了，怎么被我們幾分鐘就追上來了呢？我們好奇地走過去，發(fā)現(xiàn)第一組有一個(gè)孩子吐了，他們停下來，等他休息一下。就這樣，我們組走到最前面了！在最前面的組有很多好處，會(huì)先到吃飯和休息地方。但是，最前面也有壞處，這條狹窄的山路有六個(gè)月沒有人走過了，所以草很深，荊棘長得到處都是。因?yàn)槲覀兪亲钋懊娴慕M，我們需要披荊斬棘開一條路出來。每一步都要很小心，如果不注意，就會(huì)摔到石頭上，我們慢慢地往前走，終于走到吃飯的地方。

我的午飯是個(gè)三明治。快吃完的時(shí)候，開始下起大雨，我立刻拿出防雨布，把它緊緊地包在背包外面。我們準(zhǔn)備好背包以后，繼續(xù)走，后面的路沒有很多荊棘了，地很平，但是下著雨讓我們走的更慢了，我每步踩下去都是泥和水，我的鞋子都濕透了。過了三四個(gè)小時(shí)到了露營地，搭好帳篷，終于可以休息了！

這次負(fù)重徒步很難，有兩個(gè)組沒有走完全程，走了一個(gè)捷徑，但是，我們組從頭走到尾，花了五六個(gè)小時(shí)，背著二十磅的背包，在雨里走了七英里。y說過：“每一項(xiàng)成就都始于嘗試的決定。”我很高興自己決定嘗試這次的負(fù)重徒步，我覺得我做得很棒！

負(fù)重前行篇十二

最沉重的負(fù)擔(dān)把我們壓得越貼進(jìn)大地，我們就越能真實(shí)得感受生活，請(qǐng)你就負(fù)重前行寫一篇。

作文。

吧。下面一起隨本站小編欣賞一下負(fù)重前行范文吧！

一葉扁舟在驚濤駭浪中因?yàn)樨?fù)重而增加平穩(wěn)，一位農(nóng)婦在艱苦勞累時(shí)因?yàn)樨?fù)重而變得強(qiáng)壯，同樣，我們每一個(gè)人的生命也會(huì)因適當(dāng)?shù)呢?fù)重而精彩。

人生的旅途中，如果生命的擔(dān)子太輕，就會(huì)精神空虛，迷惘無聊，這樣的人生注定沒有多大價(jià)值。因?yàn)闆]有負(fù)重的生命如同一片枯葉，只要微風(fēng)輕輕一吹，就會(huì)隨風(fēng)而逝;而負(fù)重的生命卻堅(jiān)如磐石，任爾東南西北風(fēng)，也會(huì)穩(wěn)如泰山。。

米蘭·昆德拉曾說：“一切重壓與負(fù)擔(dān)，人都可以承受，它會(huì)使人坦蕩而充實(shí)地活著，而最不能承受的恰恰是輕松?！币粋€(gè)人如果沒有一點(diǎn)壓力，松松垮垮、無所事事，就會(huì)在閑散中磨去銳氣，鈍化意志，這樣的人生只會(huì)有莫名的空虛、寂寞、孤獨(dú)和憂愁。八旗子弟躺在父輩的功勞簿上，養(yǎng)尊處優(yōu)，整日斗雞走馬，狎妓濫飲，無所事事，醉生夢(mèng)死，一代代“潦倒不通世務(wù)”，致使大清皇朝后繼無人，一步步走向衰敗。

生命的過程不是輕歌曼舞，繁花似錦，更不是雅閣品茗，海灘度假，生命的意義在于負(fù)重前行，在于勇于承擔(dān)各種責(zé)任。負(fù)重的人生雖然會(huì)經(jīng)歷種種磨難與不幸，但這種磨難與不幸會(huì)成為你寶貴的財(cái)富，讓你變得更加有韌性，讓你的名字像耀眼的流星一樣劃過歷史的天空，在人們的心中定格成永恒的精彩。就像有人追求清閑，但任弼時(shí)卻說他最怕沒事可作;有人畏懼西藏的惡劣環(huán)境，但孔繁森卻志愿援藏十多個(gè)春秋;有人大學(xué)畢業(yè)后競相奔往大城市，徐本禹卻把自己的青春獻(xiàn)給了貧困的山區(qū)教育事業(yè)。他們雖歷經(jīng)苦難，但歲月留下了真實(shí)的感動(dòng)，讓負(fù)重的生命開出了絢麗的花朵。負(fù)重的人生注定了苦難，同時(shí)也注定了崇高。輕松的人生不一定優(yōu)裕，卻注定了平庸。

花兒經(jīng)歷嚴(yán)寒才更顯嬌艷，寶劍經(jīng)過磨礪才更顯鋒利，海燕經(jīng)歷了暴風(fēng)驟雨才變得矯健，負(fù)重不但不會(huì)壓垮我們堅(jiān)挺的脊梁，反而讓我們的生命更加精彩，更加輝煌。

也許，現(xiàn)實(shí)中的你，正為生活的壓力或?qū)W習(xí)、工作中的煩惱而擔(dān)憂，但不要害怕負(fù)重會(huì)向你壓來，不要擔(dān)心苦難會(huì)向你襲來。記住，人生因負(fù)重而堅(jiān)強(qiáng)，生命因負(fù)重而精彩，讓我們一起負(fù)重前行，去勇敢地迎接挑戰(zhàn)吧!

今天我閱讀到一篇文章，文章寫了一個(gè)故事;一艘貨船在返航的時(shí)候，突然遭遇巨大風(fēng)暴。就在危急時(shí)刻，船長下令，打開貨艙，往里面灌水，。結(jié)果，雖然暴風(fēng)巨浪依舊那么強(qiáng)烈，但隨著貨船里的水越來越高，貨船漸漸平穩(wěn)了。

一只空木桶很容易打翻，如果裝滿水，風(fēng)是吹不倒的。船在負(fù)重的時(shí)候，是最安全的，空船其實(shí)最危險(xiǎn)。

其實(shí)人何嘗不是如此呢?那些心懷大志的人，沉重的責(zé)任感時(shí)常壓在心頭，砥礪著人生堅(jiān)穩(wěn)的腳步，從歲月和歷史的風(fēng)雨中堅(jiān)定地走出來。而那些得過且過空耗時(shí)光的人，像一個(gè)沒有盛水的空水桶，往往一場的人生風(fēng)雨就把他們徹底打翻了。

讀了這個(gè)故事，我想到了我自己。有一次考試，我數(shù)學(xué)考了96分，我本以為這樣的成績很不錯(cuò)，所以很滿足，但是，媽媽看見我不用功讀書，說;“人沒壓力輕飄飄，井沒壓力不出油。你本以為這些成績可以了，但是，你的目標(biāo)是100分!你沒有壓力，是不可能考得滿分的?！彼?，以后我就開始做題，把這個(gè)目標(biāo)化作壓力，在后來的考試拿滿分的次數(shù)也越來越多。

生活就像一個(gè)充滿氣體的氣球，你越是用力將他拍到地面，它就越容易彈回自己手中。在生活中只有不停給自己施加壓力，才不會(huì)被大的風(fēng)浪沖走。

給我們自己加滿“水”，使我們負(fù)重，只有負(fù)重前行才不會(huì)被風(fēng)暴打翻。

短暫的一天就這樣又過去了。

今天我讀了一篇短文，讓我感觸很深。文章的名字叫《腳印》。

路承載著腳印，腳印延伸著路，這條路會(huì)一直通向成功的大門。

這條路不會(huì)是一帆風(fēng)順的，而是坎坷不平的。它上面布滿了荊棘，泥濘和迷茫。既神秘，又艱辛。

我們只有擁有聰明的才智，堅(jiān)持不懈的毅力和不斷進(jìn)取的精神，才能順利的通過這條路，開啟人生的大門。

現(xiàn)在的我們就站在這條路上。這是一條很長很長的路，雖然很艱辛，但我相信這扇人生的大門已經(jīng)打開，它正向著我們呼喊，等待著我們的到訪。

前進(jìn)吧，努力吧，我們的人生要輝煌光彩。

道路越泥濘，留下的腳印才會(huì)越清晰。負(fù)載越重，留下的腳印才會(huì)更深刻。

有這樣一個(gè)故事：

一艘貨輪在卸貨后返航的時(shí)候，突然遭遇巨大風(fēng)暴，大家都不知道該怎么辦。就在這個(gè)危機(jī)時(shí)刻，老船長果斷下令：“打開所有貨艙，立刻往里灌水!”

往里灌水?這不是自尋死路嗎?但在別無他法的情況下水手們還是照做了。雖然風(fēng)暴依然那么猛烈，但隨著貨艙里的水越來越高，貨船漸漸地平穩(wěn)了，不在害怕風(fēng)暴的襲擊了。

船長告訴水手：“一只空木桶很容易被風(fēng)打翻，如果裝滿了水，風(fēng)是吹不倒的。船在在負(fù)重的時(shí)候，是最安全的，空船其實(shí)最危險(xiǎn)?！?/p>

其實(shí)，人生何嘗不是呢?那些心懷大志的人，沉重的責(zé)任感時(shí)常壓在心頭，在壓力的激勵(lì)下，砥礪著人生堅(jiān)穩(wěn)的腳步，從歲月和歷史的風(fēng)雨中堅(jiān)定地走出來。而那些得過且過空耗時(shí)光的人，像一個(gè)沒有盛水的木桶，往往一場風(fēng)雨就能打倒，也許一生都在晃悠。

俗話說，人無壓力輕飄飄。壓力對(duì)我們來說其實(shí)很重要。在現(xiàn)代社會(huì)，人人的心里都在負(fù)重，但大家卻很排斥。處于學(xué)生時(shí)代的我們，壓力其實(shí)不是很大，但有許多人卻承受不起，為了逃避壓力，逃避責(zé)任，為了逍遙自在，他們找出各種理由放縱自己，對(duì)浪費(fèi)的時(shí)間毫不在意。還認(rèn)為逃避責(zé)任與壓力是一種呵護(hù)心靈的方法，然而，卻讓自己的心變的輕浮脆弱，讓自己的人生頹廢不前。

人生本是一個(gè)拼搏的過程，而責(zé)任與壓力正是我們的支柱，他們逼著我們不斷向高處走。所以，年輕的朋友們，鼓起勇氣，去承受壓力吧，給我們自己灌滿“水”，讓我們負(fù)重，只有負(fù)重前行才能一直向前。

快到期末考試了，讓我們正視壓力，努力前行吧，成功一定屬于我們。

負(fù)重前行篇十三

在某山區(qū)的著名旅游景點(diǎn)，有一段被當(dāng)?shù)厝朔Q為“鬼谷”的最危險(xiǎn)的路段，路窄坡陡，兩邊是萬丈深淵。每當(dāng)導(dǎo)游們帶隊(duì)來到這里時(shí)，一定要讓游客們挑點(diǎn)或者扛點(diǎn)什么東西。

“這么危險(xiǎn)的地方，我不拿東西就兩腿打顫了，再負(fù)重前行，那不是更危險(xiǎn)嗎？”游客不解。

導(dǎo)游小姐嫣然一笑，解釋道：“這里以前發(fā)生過好幾次事故，都是迷路的游客在毫無壓力的情況下一不小心掉下去的。當(dāng)?shù)厝嗣刻於紡倪@條路上挑著東西來來往往，卻從沒人出事。只有你意識(shí)到危險(xiǎn)了，再負(fù)重前行，反而會(huì)更安全。

負(fù)重前行篇十四

有這樣一個(gè)故事：

一艘貨輪在卸貨后返航的時(shí)候，突然遭遇巨大風(fēng)暴，大家都不知道該怎么辦。就在這個(gè)危機(jī)時(shí)刻，老船長果斷下令：“打開所有貨艙，立刻往里灌水！”

往里灌水？這不是自尋死路嗎？但在別無他法的情況下水手們還是照做了。雖然風(fēng)暴依然那么猛烈，但隨著貨艙里的水越來越高，貨船漸漸地平穩(wěn)了，不在害怕風(fēng)暴的襲擊了。

船長告訴水手：“一只空木桶很容易被風(fēng)打翻，如果裝滿了水，風(fēng)是吹不倒的。船在在負(fù)重的時(shí)候，是最安全的，空船其實(shí)最危險(xiǎn)?！?/p>

其實(shí)，人生何嘗不是呢？那些心懷大志的人，(.)沉重的責(zé)任感時(shí)常壓在心頭，在壓力的激勵(lì)下，砥礪著人生堅(jiān)穩(wěn)的腳步，從歲月和歷史的風(fēng)雨中堅(jiān)定地走出來。而那些得過且過空耗時(shí)光的人，像一個(gè)沒有盛水的木桶，往往一場風(fēng)雨就能打倒，也許一生都在晃悠。

俗話說，人無壓力輕飄飄。壓力對(duì)我們來說其實(shí)很重要。在現(xiàn)代社會(huì)，人人的心里都在負(fù)重，但大家卻很排斥。處于學(xué)生時(shí)代的我們，壓力其實(shí)不是很大，但有許多人卻承受不起，為了逃避壓力，逃避責(zé)任，為了逍遙自在，他們找出各種理由放縱自己，對(duì)浪費(fèi)的時(shí)間毫不在意。還認(rèn)為逃避責(zé)任與壓力是一種呵護(hù)心靈的方法，然而，卻讓自己的心變的輕浮脆弱，讓自己的人生頹廢不前。

人生本是一個(gè)拼搏的過程，而責(zé)任與壓力正是我們的支柱，他們逼著我們不斷向高處走。所以，年輕的朋友們，鼓起勇氣，去承受壓力吧，給我們自己灌滿“水”，讓我們負(fù)重，只有負(fù)重前行才能一直向前。

快到期末考試了，讓我們正視壓力，努力前行吧，成功一定屬于我們。

負(fù)重前行篇十五

我很想回到童年。

找回青春年華，卻擲地?zé)o聲。

我很想撲入媽媽懷抱。

再享受一次。

母愛溫情。

二

當(dāng)我成為人父時(shí)。

才知道養(yǎng)家育女的擔(dān)子有多重。

雖疲憊于身，卻樂在于心。

父母對(duì)孩子的付出都是無私的。

不求回報(bào)，只為責(zé)任。

三

母親啊。

你為何在我事業(yè)剛剛有所成就的時(shí)候走了。

走的，讓兒心疼。

我多想，再聽一次。

與你離別時(shí)，母親的嘮叨與叮嚀。

四

成長與老去。

就這么無聲無息。

時(shí)光如梭，歲月無痕。

日子剛過溫飽，又把岳父送進(jìn)了天堂。

兩千年，是一個(gè)紀(jì)元的開始。

人生，免不了下一個(gè)折騰。

五

入夜，靜靜地聆聽。

國企改革，已悄悄地進(jìn)入倒計(jì)時(shí)。

幾千萬工人階級(jí)在一夜之間成了無職無業(yè)的`下崗人。

此時(shí)，女兒尚在讀書。

還要攙扶生病的老人。

六

二零零七，又是一個(gè)難忘的歲月。

人生無情。

又讓我失去了父親。

雙方的老人。

讓我都送走了。

還沒來得及報(bào)答你們的養(yǎng)育之恩。

七

日子，慢慢地煎熬著。

下崗十年后，女兒有了稱心的工作。

結(jié)婚，生子，也成了母親。

有了孫子，家。

又添了，許多喜氣與天倫。

八

青春年華。

漸漸地被時(shí)光消磨殆盡。

我們也成了孫子的老人。

女兒，一次次回娘家。

大包小包的衣服，玩具，紙尿片。

依舊讓我扛著，負(fù)重前行......

負(fù)重前行篇十六

負(fù)重前行，是人們常常使用的一句話。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)常會(huì)面臨各種困難與挑戰(zhàn)，生活中的每一個(gè)階段都會(huì)有各種負(fù)擔(dān)。負(fù)重前行，讓我們能夠堅(jiān)持不懈地迎接挑戰(zhàn)和困難。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我也深深體會(huì)到了負(fù)重前行帶給我的感悟和收獲。

第二段：迎擊困難。

負(fù)重前行的第一個(gè)體會(huì)就是迎擊困難。在我成長的過程中，曾經(jīng)面對(duì)過很多種種的困難，比如學(xué)習(xí)上的困難、人際關(guān)系上的困擾、工作上的壓力等等。然而，我從不退縮。我堅(jiān)信，困難并不可怕，它們是我們成長的機(jī)會(huì)。只有勇敢面對(duì)，才能迎接挑戰(zhàn)，積極克服困難。所以，我不畏懼困難，鼓起勇氣，負(fù)重前行，用堅(jiān)定的信念和努力，成功地克服了一個(gè)個(gè)困難。

第三段：提升意志力。

負(fù)重前行的第二個(gè)體會(huì)是提升意志力。在生活中，我們經(jīng)常會(huì)面對(duì)各種選擇和誘惑。有時(shí)候，懶惰和拖延會(huì)影響我們的進(jìn)步。然而，當(dāng)我們真正認(rèn)識(shí)到目標(biāo)的重要性時(shí)，我們就會(huì)下定決心去努力。負(fù)重前行，讓我們鍛煉了自己的意志力。每一次的堅(jiān)持和努力，都是對(duì)意志力的磨練。只有通過堅(jiān)持一步一步地向前，才能夠達(dá)到成功。

第四段：成長與收獲。

負(fù)重前行的第三個(gè)體會(huì)是成長與收獲。在負(fù)重前行的過程中，我們不僅僅是邁出了堅(jiān)實(shí)的一步，更是收獲了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和智慧。通過不斷地努力和堅(jiān)持，我們能夠克服困難，取得成功。這種成長的過程不僅僅是對(duì)外在環(huán)境的適應(yīng)，更是對(duì)內(nèi)心的提升。通過負(fù)重前行，我們能夠意識(shí)到自己的潛力和能力，更加堅(jiān)定自己的信念和目標(biāo)，這正是我們?cè)诔砷L和發(fā)展中所要追求的。

第五段：對(duì)生活的啟示。

負(fù)重前行的最后一個(gè)體會(huì)是對(duì)生活的啟示。負(fù)重前行教會(huì)了我堅(jiān)持不懈，無論遇到多么艱難和困難，都要保持樂觀和積極的態(tài)度。它告訴我，在負(fù)重前行的過程中，我們需要時(shí)刻保持一顆內(nèi)心強(qiáng)大而堅(jiān)定的信念。只有不斷地克服困難，才能夠在人生的道路上獲得成功。雖然這個(gè)過程可能會(huì)吃力，但是當(dāng)我們回首往事時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，正是這種負(fù)重前行讓我們成長，讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。

結(jié)論：

負(fù)重前行的心得體會(huì)讓我認(rèn)識(shí)到困難并非不可逾越的，只要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力和不屈不撓的精神，我們就能夠勇往直前，攀登人生的高峰。通過負(fù)重前行，我們不僅能夠面對(duì)困難，還能夠提升自己的意志力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長與收獲。與此同時(shí)，負(fù)重前行也啟示我們?cè)谌松牡缆飞弦３謽酚^和積極的態(tài)度，用堅(jiān)定的信念和努力去面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。負(fù)重前行，讓我們能夠更好地理解生活的真諦，迎接人生的各種挑戰(zhàn)。

負(fù)重前行篇十七

第一段：引言（150字）。

負(fù)重前行是人們?cè)诿鎸?duì)壓力、困難和挑戰(zhàn)時(shí)常常需要具備的心態(tài)與能力。無論是個(gè)人生活中的困境，還是職場中的競爭壓力，每個(gè)人都需要有一顆勇敢而堅(jiān)韌的心，不畏艱辛，積極地面對(duì)并克服困難。在我多年的生活和工作經(jīng)歷中，我深深體會(huì)到負(fù)重前行的重要性，并從中汲取到了許多有益的經(jīng)驗(yàn)和心得，這對(duì)我自己的成長與發(fā)展起到了重要的推動(dòng)作用。

第二段：培養(yǎng)堅(jiān)韌意志（250字）。

負(fù)重前行的首要條件是培養(yǎng)堅(jiān)韌的意志。面對(duì)困難和壓力，很容易讓人喪失信心和毅力，但這時(shí)正是需要我們堅(jiān)定的意志力。通過培養(yǎng)堅(jiān)韌的意志，我學(xué)會(huì)了在困難面前保持冷靜和鎮(zhèn)定，逐漸克服了一些曾經(jīng)被認(rèn)為無法解決的問題。例如，在我工作中，曾遇到過嚴(yán)重迫使我差點(diǎn)放棄的團(tuán)隊(duì)問題。然而，通過堅(jiān)定的意志力和溝通努力，我成功地解決了團(tuán)隊(duì)合作的障礙，最終帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)完成了項(xiàng)目。這次經(jīng)歷讓我明白，只有在困難面前保持堅(jiān)韌的意志，才能真正取得成功。

第三段：正確認(rèn)識(shí)困難（250字）。

負(fù)重前行還需要我們正確地認(rèn)識(shí)和面對(duì)困難。困難在生活中無處不在，有時(shí)我們會(huì)覺得困難是一座難以攀登的高山，但只要我們從正確的角度看待困難，就能找到解決問題的方法。我曾遇到過一系列挫折和失敗，但我從中學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。困難只是在考驗(yàn)我們的意志力和智慧，只要我們能夠積極應(yīng)對(duì)，學(xué)會(huì)從失敗中汲取教訓(xùn)，那么我們就能不斷成長和進(jìn)步。因此，要負(fù)重前行，我們需要正視困難，去擁抱挑戰(zhàn)，相信自己的能力并積極地尋找解決問題的方法。

第四段：尋求內(nèi)外支持（250字）。

在負(fù)重前行的過程中，尋求內(nèi)外支持也是非常重要的。面對(duì)壓力和困難，我們需要向家人、朋友和同事尋求支持和理解。他們不僅可以給我們提供情感上的支持，還可以給我們提供思路和建議。同時(shí)，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)支持和理解他人。在團(tuán)隊(duì)合作中，互相支持是取得成功的重要條件之一。我曾在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中與一位性格極為強(qiáng)勢(shì)的成員合作，初始階段我們發(fā)生了一些分歧。然而，通過我主動(dòng)和他進(jìn)行溝通，聽取他的想法和意見，最終我們化解了矛盾，取得了良好的合作成果。這次經(jīng)歷讓我明白，困難并非不可逾越，只要我們主動(dòng)地尋求內(nèi)外支持，我們一定能夠順利克服困難。

第五段：持之以恒，邁向成功（300字）。

最后，負(fù)重前行需要我們持之以恒。即使在追求目標(biāo)的道路上遇到困難，也不能輕易放棄，而是要堅(jiān)持不懈地努力。邁向成功的道路并不平坦，每一步都需要付出努力和汗水。一位偉大的音樂家曾說過：“成功只對(duì)那些敢于邁出第一步，勇于堅(jiān)持到最后的人開放?！痹谖覀€(gè)人的經(jīng)歷中，每一次成功背后，都是我久久不滅的堅(jiān)持。例如，在學(xué)習(xí)某門編程課程時(shí)，遇到了許多困難和阻礙。但我相信只要我堅(jiān)持學(xué)習(xí)，并不斷完善自己的知識(shí)體系，最終我一定能夠掌握這門技能。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我成功地掌握了這門編程技術(shù)，這種持之以恒的堅(jiān)持使我實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)。

結(jié)語（100字）。

負(fù)重前行是一種我們應(yīng)該具備的心態(tài)和能力。通過培養(yǎng)堅(jiān)韌意志、正確認(rèn)識(shí)困難、尋求內(nèi)外支持和持之以恒，我們才能在困難和壓力面前戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。負(fù)重前行不僅是一種積極的生活態(tài)度，更是一種促使我們不斷成長與進(jìn)步的力量。讓我們用堅(jiān)韌的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)，用負(fù)重前行的精神實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值！

負(fù)重前行篇十八

船之所以能夠在水中平穩(wěn)前行，是因?yàn)檩d著貨物；農(nóng)民之所以健康也是因?yàn)樨?fù)重，然而我們的生活也會(huì)因負(fù)重而更加豐富，更加精彩。

在人生的征途中，如果不適時(shí)添加壓力，反而會(huì)是精神消沉、目標(biāo)迷茫。三國時(shí)期的劉禪，生活優(yōu)裕，雖有父王、人民和國家的重?fù)?dān)，卻視泰山如鴻毛，最終留下了樂不思蜀的笑柄；唐玄宗貴為一國之君，在國泰民安、政通人和、百姓安居樂業(yè)的大好局面下，將自己的負(fù)擔(dān)放下，整天花天酒地、無所事事，終于在統(tǒng)治后期爆發(fā)了大規(guī)模起義險(xiǎn)些丟了江山。若是不負(fù)重生命就像一片枯葉，風(fēng)輕輕一吹便隨風(fēng)飄蕩；而負(fù)重的生命卻穩(wěn)若泰山，任爾東西南北風(fēng)也決不動(dòng)搖。

在當(dāng)今社會(huì)，我們也存在這樣的選擇。比如我們班的人，面對(duì)相同的壓力，一種人將這種壓力看的比鴻毛還輕，他們成天只顧玩耍，到頭只能自毀前程。而另一種人，將壓力化為動(dòng)力，不斷挑戰(zhàn)自我，終究在班里成績名列前茅，他們的未來充滿光明。生命的意義在于負(fù)重前行，在于承擔(dān)各種責(zé)任。負(fù)重的人生雖然會(huì)經(jīng)歷許多的挫折與磨難，但這種磨難與挫折將會(huì)變?yōu)槟銓氋F的財(cái)富，讓你的名字想耀眼的流星一般劃過歷史的天空，在人們心中留下永恒的精神。負(fù)重的人生注定了苦難，同時(shí)也注定了崇高的精神；輕松的人生充滿了充裕，充滿了喜悅，同時(shí)也注定了一生的平庸。

花兒為什么這樣紅？寶劍為什么會(huì)這么鋒利？雄鷹為什么會(huì)飛向百米高空搏擊風(fēng)雨？海燕為何會(huì)這般矯健？因?yàn)樗鼈兘?jīng)歷了嚴(yán)寒酷暑，經(jīng)理了苦難與磨練，經(jīng)歷了烈火的洗禮，經(jīng)歷了暴風(fēng)雨的襲擊，經(jīng)歷了各種風(fēng)風(fēng)雨雨。負(fù)擔(dān)絕不會(huì)壓垮他們的意志，反而會(huì)使他們的生命更加輝煌，更加燦爛，更加精神，更加頑強(qiáng)。

兄弟朋友們，不要害怕負(fù)重，不要擔(dān)心苦難，人生因?yàn)樨?fù)重而生活更加平穩(wěn)。記?。喝松腥绱?，給船負(fù)重，加的是壓力；給人負(fù)重，加的是知識(shí)與智慧，加的是待人處事的經(jīng)驗(yàn)，唯有負(fù)重前行，才能使航行更加安全。讓我們一起去勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)吧!