每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

青春修煉手冊(cè)歌詞篇一

“青春是塊原料，遲早要制作成形?！鄙勘葋喴苍鵀樗那啻核苄停瑢?duì)于普通人來(lái)說(shuō)：青春需要修煉，需要時(shí)間等待。

夢(mèng)想，是青春的底色。

倘若青春無(wú)夢(mèng)，那你的青春也差不多荒廢了。最近瘋傳網(wǎng)絡(luò)的錦鯉楊超越是個(gè)在別人眼中傻氣卻又幸運(yùn)的女孩，難道她的成功僅僅只是因?yàn)樗耐獗砼c運(yùn)氣嗎？并不是，是因?yàn)樗袎?mèng)。101的女孩每個(gè)都懷有出道的夢(mèng)想，而身為“全材希望”的楊超越她雖不及其他人優(yōu)秀，卻比之中任何一人都有更大的夢(mèng)想與志向，這也就促使她從f班的愛(ài)哭女孩變成現(xiàn)在火箭少女中的幸運(yùn)錦鯉。她的夢(mèng)想為她的青春做基奠，使她一步又一步朝著成功走近。

挫折，是青春的成長(zhǎng)。

誰(shuí)的青春無(wú)淚？誰(shuí)的青春無(wú)痛？誰(shuí)的青春無(wú)悔？《悲傷逆流成河》的女主易遙，正值青春年華，卻因母親的過(guò)失而染上了難以啟齒的感染病，這一切猶如晴天霹靂，使她整天郁郁寡歡。更可怕的是，就因一個(gè)能治好的感染病而引起了黑暗的欺凌事件，直到最后易遙選擇用跳海結(jié)束她的生命。其實(shí)，哪個(gè)人的青春沒(méi)有挫折，正是有了這些痛苦的挫折，才有了在后來(lái)釋然的歡快，它是你青春必經(jīng)的成長(zhǎng)，越過(guò)這重重山水，迎接光芒。

努力，是青春的船票。

在你的青蔥歲月中，是否有為什么而去努力過(guò)奮斗過(guò)？答案是必然的。那是我第一次肯定別人的努力，我也見(jiàn)證了他們五年的蛻變，從小小的練習(xí)室到大大的星光舞臺(tái)，從之前的不被認(rèn)可到如今的傳奇故事。他們的青春是由汗與淚鋪成的大道，他們有夢(mèng)有志，總手拿一張名為努力的船票，他們靜靜地拼搏，最終達(dá)到了青春勝利的彼岸。他們是我認(rèn)為青春最真實(shí)的榜樣，tfboys。他們總能讓我懂得青春真正的意義,與努力的重要。

青春需要一本手冊(cè)，它承載的夢(mèng)想，能戰(zhàn)勝挫折，告誡你努力。從小小的一塊泥，也能成為會(huì)發(fā)光的金子，就如郭敬明的一句話：“我不知道什么叫年少輕狂，我只知道什么是勝者為王?！?/p>

青春修煉手冊(cè)歌詞篇二

右手一個(gè)慢動(dòng)作。

右手左手慢動(dòng)作重播。

璽：這首歌給你快樂(lè)。

你有沒(méi)有愛(ài)上我。

源：跟著我鼻子。

眼睛動(dòng)一動(dòng)耳朵。

裝乖耍帥換不停風(fēng)格。

未知的猜測(cè)。

成長(zhǎng)的煩惱算什么。

源：皮鞋擦亮換上西裝。

佩戴上一克拉的夢(mèng)想。

璽：我的勇敢充滿電量。

昂首到達(dá)每一個(gè)地方。

凱：這世界的太陽(yáng)。

因?yàn)樽孕挪拍馨盐艺樟痢?/p>

這舞臺(tái)的中央。

合：有我才閃亮。

有我才能發(fā)著光。

合：跟著我左手右手。

一個(gè)慢動(dòng)作。

右手左手慢動(dòng)作重播。

這首歌給你快樂(lè)。

你有沒(méi)有愛(ài)上我。

跟著我鼻子眼睛。

動(dòng)一動(dòng)耳朵。

青春有太多未知的'猜測(cè)。

成長(zhǎng)的煩惱算什么。

源：經(jīng)常會(huì)想長(zhǎng)大多好。

有些事情卻只能想象。

璽：想說(shuō)就說(shuō)想做就做。

為了明天的自己鼓掌。

凱：這世界的太陽(yáng)。

因?yàn)樽孕挪拍馨盐艺樟痢?/p>

這舞臺(tái)的中央。

合：有我才閃亮。

有我才能發(fā)著光。

合：跟著我左手右手。

一個(gè)慢動(dòng)作。

右手左手慢動(dòng)作重播。

這首歌給你快樂(lè)。

動(dòng)一動(dòng)耳朵。

裝乖耍帥換不停風(fēng)格。

青春有太多未知的猜測(cè)。

成長(zhǎng)的煩惱算什么。

凱rap:。

向明天對(duì)不起。

向前沖不客氣。

一路有你充滿斗志無(wú)限動(dòng)力。

合：男子漢沒(méi)有什么輸不起。

正太修煉成功的秘籍。

源：跟著我左手右手。

一個(gè)慢動(dòng)作。

璽：右手左手慢動(dòng)作重播。

凱：這首歌給你快樂(lè)。

合：跟著我鼻子眼睛。

動(dòng)一動(dòng)耳朵。

青春有太多未知的猜測(cè)。

成長(zhǎng)的煩惱算什么。

青春修煉手冊(cè)歌詞篇三

凱：跟著我左手。

右手一個(gè)慢動(dòng)作。

右手左手慢動(dòng)作重播璽：這首歌給你快。

你有沒(méi)有愛(ài)上我。

源：跟著我鼻子眼睛動(dòng)一動(dòng)耳朵。

裝乖耍帥換不停風(fēng)格。

未知的猜測(cè)成長(zhǎng)的煩惱算什么。

源：皮鞋擦亮換上西裝。

佩戴上一克拉的夢(mèng)想。

璽：我的勇敢充滿電量。

昂首到達(dá)每一個(gè)地方。

凱：這世界的太陽(yáng)。

因?yàn)樽孕挪拍馨盐艺樟痢?/p>

這舞臺(tái)的中央。

合：有我才閃亮。

有我才能發(fā)著。

合：跟著我左手右手。

一個(gè)慢動(dòng)作。

右手左手慢動(dòng)作重播。

這首歌給你快樂(lè)。

你有沒(méi)有愛(ài)上我。

跟著我鼻子眼睛。

動(dòng)一動(dòng)耳朵。

裝乖耍帥換不停風(fēng)格。

青春有太多未知的猜測(cè)。

成長(zhǎng)的煩惱算什么。

源：經(jīng)常會(huì)想長(zhǎng)大多好。

有些事情卻只能想象。

璽：想說(shuō)就說(shuō)想做就做。

為了明天的自己鼓掌。

凱：這世界的太陽(yáng)。

因?yàn)樽孕挪拍馨盐艺樟痢?/p>

這舞臺(tái)的中央。

合：有我才閃亮。

有我才能發(fā)著光。

合：跟著我左手右手。

一個(gè)慢動(dòng)作。

右手左手慢動(dòng)作重播。

這首歌給你快樂(lè)。

你有沒(méi)有愛(ài)上我。

跟著我鼻子眼睛。

動(dòng)一動(dòng)耳朵。

裝乖耍帥換不停風(fēng)格。

青春有太多未知的猜測(cè)。

成長(zhǎng)的煩惱算什么。

凱rap:。

向明天對(duì)不起。

向前沖不客氣。

一路有你充滿斗志無(wú)限動(dòng)力。

合：男子漢沒(méi)有什么輸不起。

正太修煉成功的秘籍。

源：跟著我左手右手。

一個(gè)慢動(dòng)作。

璽：右手左手慢動(dòng)作重播。

凱：這首歌給你快樂(lè)。

你有沒(méi)有愛(ài)上我。

合：跟著我鼻子眼睛。

動(dòng)一動(dòng)耳朵。

裝乖耍帥換不停風(fēng)格。

青春有太多未知的猜測(cè)。

成長(zhǎng)的煩惱算什么。

青春修煉手冊(cè)歌詞篇四

“跟著我左手右手一個(gè)慢動(dòng)作……”每當(dāng)想起這首《青春修煉手冊(cè)》時(shí)，我就想起我的手冊(cè)——書。

有一次，媽媽叫我下去買一盒餅干，那時(shí)，我正在津津有味地看一本書，在媽媽的再三催促下，我戀戀不舍地放下它，極不情愿地穿上鞋子，由于太過(guò)匆忙，多買了一盒牙膏上來(lái)，因此，我被媽媽臭罵了一頓，但我毫不在意，繼續(xù)看了起來(lái)。最近，我迷上了《淘氣包馬小跳》這本書講了小學(xué)生馬小跳聰明，可愛(ài)、淘氣，因此，老師同學(xué)們管他“淘氣包”，他的同桌路曼曼是他的“冤家”經(jīng)過(guò)了層層“波折”，馬小跳終于成了“三好學(xué)生”。

我還喜歡一套叫《不一樣的卡梅拉》的故事書，講述了一只叫卡梅拉的小母雞在看海的過(guò)程中，遇見(jiàn)了公雞皮迪克，然后他們生下了勇敢的卡梅利多和聰明的小卡門，還有一本叫《笨狼的故事》的書，講述了笨得可愛(ài)的一只小狼——笨狼，因?yàn)樗康每蓯?ài)，所以常常鬧出一些笑話，最后，它接到父母的兩封信，知道非常矛盾，于是它留下了一封信，去找父母了。信中內(nèi)容非?？尚?，東西十一件，任何小偷不能拿走，笨狼沒(méi)有去找爸爸媽媽，不信你去問(wèn)聰明兔、淘氣猴……笨狼沒(méi)跟他們說(shuō)再見(jiàn)——笨狼，讀完這些，使我哭笑不得。

不知不覺(jué)，我已饑腸轆轆，走到餐廳，見(jiàn)媽媽已經(jīng)在洗碗，連忙說(shuō)：“媽，您把碗洗了，菜端了，我吃什么呀？”“書比吃飯都重要了，你吃書，別吃飯呀！”我愣住了，半響，媽媽說(shuō)：“以后不能這樣，你一聽(tīng)話，我天天給你買書?！薄昂茫?！”我一蹦三尺高。

書是人類進(jìn)步的階梯，一句話說(shuō)地好“一日無(wú)書，百事荒蕪”，一定要堅(jiān)持讀書，一定要好好學(xué)習(xí)！

餐飲員工手冊(cè)守則。

個(gè)人簡(jiǎn)歷指導(dǎo)手冊(cè)。

學(xué)生手冊(cè)的家長(zhǎng)評(píng)語(yǔ)。

學(xué)生素質(zhì)綜合評(píng)價(jià)手冊(cè)家長(zhǎng)評(píng)語(yǔ)。

小學(xué)生素質(zhì)綜合評(píng)價(jià)手冊(cè)評(píng)語(yǔ)。

青春修煉手冊(cè)歌詞篇五

夢(mèng)想有什么捷徑呢？他們微笑著說(shuō)，有，夢(mèng)想的唯一捷徑是堅(jiān)持。他們有著溫暖的微笑、閃亮的眼睛、清脆的嗓音；他們穿著白色的襯衫、有著帥氣的面孔。他們是一個(gè)組合，名叫tfboys,中文名叫加油少年。這個(gè)組合是由三個(gè)平均年齡不超過(guò)15歲的少年組成。在短短的兩年內(nèi)，他們已有幾百萬(wàn)的粉絲。他們的青春修煉手冊(cè)里，沒(méi)有那麼多的鮮花和贊美，有的是滿滿的對(duì)夢(mèng)想的堅(jiān)持。

他們?cè)诎肽陜?nèi)就在華語(yǔ)歌壇有了一席之地。他們的活躍度令許多大牌歌手自嘆不如。在短短的時(shí)間內(nèi)，他們超過(guò)了國(guó)內(nèi)甚至國(guó)外的眾多歌星組合，一時(shí)間紅遍大江南北。同時(shí)，也引起不少非議，說(shuō)他們是娛樂(lè)公司的賺錢工具。小小年紀(jì)不可能有如此多的人氣。舞臺(tái)上的掌聲少了，各種冷言冷語(yǔ)接憧而來(lái)。

面對(duì)非議和困境，他們做到兩個(gè)字：堅(jiān)持。他們不被許多人看好，沒(méi)有太多粉絲的支持，卻仍然站在舞臺(tái)上大聲地唱著。就算沒(méi)有人為他們鼓掌，自己也能勇敢地自我欣賞。他們?cè)谀婢持谐砷L(zhǎng)。

困難還是許多，如何邁出新的步伐？在娛樂(lè)圈眾人的不看好下；在黑粉的叫罵聲下；在家人的.不認(rèn)同下。他們沒(méi)有放棄夢(mèng)想。也許，他們被眾人認(rèn)為是“小朋友”,但是他們已有了超齡的成熟；也許，他們的唱功十分稚嫩，卻依然給人健康向上的正能量。

他們?cè)诜亲h下仍發(fā)表出數(shù)十首歌曲專輯；他們甚至帶病也要在舞臺(tái)上活蹦亂跳；他們跳舞時(shí)想盡辦法遮住練舞時(shí)的傷痕，為不讓粉絲擔(dān)心。他們?cè)谂Φ刈C明自己，堅(jiān)定希望勇往直前。他們的歌星夢(mèng)已無(wú)人可擋。

他們的歌聲已傳遍千家萬(wàn)戶，許多人把他們的歌視為生活里的的不可少的一部分。他們沒(méi)有驕傲，而是靜下心來(lái)找自己的不足。他們以自己稚嫩的歌聲和切近大眾的詞曲，活躍在社區(qū)、街頭、舞臺(tái)。

同時(shí)，他們沒(méi)放棄自己的學(xué)習(xí)。在班級(jí)的學(xué)業(yè)成績(jī)一直處于領(lǐng)先地位。同時(shí)，他們積極參加各種公益活動(dòng)，幫助困難兒童。他們不但是音樂(lè)界一支生力軍，也是社會(huì)上一支積極向上的青春力量。

他們有一首《魔法城堡》里唱到：你心中魔法城堡，已堅(jiān)固而可靠。最后別忘掉，時(shí)刻要微揚(yáng)嘴角。

加油少年，青春的組合，努力譜寫屬于自己的青春修煉手冊(cè)。

我們的學(xué)習(xí)何嘗不是如此呢？要成長(zhǎng)，就要奮斗；能吃苦，就會(huì)進(jìn)步。在修煉中學(xué)習(xí)本領(lǐng)，在青春浪潮里學(xué)會(huì)游泳。把時(shí)代的腳步和昂揚(yáng)的斗志，融合在我們前進(jìn)的步伐里。加油！奮斗！我們的青春組合會(huì)放射出燦爛的光芒，奏出中學(xué)的時(shí)代最美音符。我們的青春修煉手冊(cè)，沒(méi)有煩憂，因?yàn)槲覀兊膲?mèng)想無(wú)人阻擋，信念無(wú)人動(dòng)搖，最后只要記得時(shí)刻要微揚(yáng)嘴角，堅(jiān)定著希望前進(jìn)吧！

我相信，我們的勇敢已充滿電量，因?yàn)閳?jiān)持才能把夢(mèng)想給照亮。

——后記。

名師點(diǎn)評(píng)：從偶像組合身上學(xué)什么？文章采用小標(biāo)題的方式做了很好的回答：敢作敢為，即便沒(méi)有掌聲；堅(jiān)定追求自己的夢(mèng)想，從不放棄希望；時(shí)刻樂(lè)觀，對(duì)未來(lái)充滿信心。作者結(jié)合tfboys的經(jīng)歷和創(chuàng)作的歌詞，很好的證明這些觀點(diǎn)，讓人印象深刻。另外，文章開(kāi)頭的題記與結(jié)尾的后記相互照應(yīng)，使文章渾然一體。

青春修煉手冊(cè)歌詞篇六

時(shí)間追溯到八年前的夏天。在一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，跟隨朋友的步伐，擼起袖子決定干一件大事！

騎著自行車來(lái)到奶奶家附近的一個(gè)大坡上，決定從這里騎車下去。坡長(zhǎng)15米，坡度45°，高度約為5米。那時(shí)的我前不久才剛學(xué)會(huì)騎雙輪自行車，這對(duì)我來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一項(xiàng)挑戰(zhàn)。幸運(yùn)的話，一切好說(shuō)；倒霉的話，說(shuō)不定會(huì)摔得頭破血流，雙腿骨折。但是，小小的我并沒(méi)有想那么多，秉持著做人就要遵從本心，勇于挑戰(zhàn)自己的原則，毅然決然的選擇繼續(xù)。

天邊泛著紅霞，而我正走在大坡上，正對(duì)著它，看著悠長(zhǎng)的坡底，我不禁感到恐懼，要是摔倒了怎么辦？流血了怎么辦？不行！不能讓同伴笑話我。被夕陽(yáng)染紅的云影是那樣的燦爛，好似初升的金日，高懸空中。于是，我一鼓作氣，飛快得蹬著腳踏板騎了下去。

“啪！”地一聲轟響，第一感覺(jué)，心突然重重的跳了一下，腦袋蒙的一下，等反應(yīng)過(guò)來(lái)，自己已經(jīng)倒在地上了，果然如此。被比我還大的自行車壓倒在地上，發(fā)絲上鋪著一層薄薄的灰。同行的小伙伴聞聲迅速趕來(lái)，把偌大的自行車推到一邊。我跌坐在地，手肘、手、腿、腳……身上大大小小的傷口都是血?！澳銢](méi)事吧？嗚嗚嗚，對(duì)不起，要不是我，你也不會(huì)，嗚嗚嗚嗯，對(duì)不起對(duì)不起?！蓖榈穆曇魡净亓宋业闹X(jué)，她心急如焚卻手足無(wú)措，想要扶我起來(lái)又不知該從哪兒扶。慢慢的恢復(fù)知覺(jué)，首先感受到腿上（受傷部位）先是涼，但是馬上就有點(diǎn)熱熱的，動(dòng)一動(dòng)就是那徹骨的鉆心的疼痛。然后就是手臂，石子嵌進(jìn)肉里還混雜著泥土，絞痛，全身冰涼，并沁著冷汗。我咬緊牙關(guān)挺著刺骨的疼痛，緩慢地站起來(lái)，安慰她道：“我沒(méi)事?！蔽覈诟浪s快回家吧，別讓家長(zhǎng)擔(dān)心，盡管她不愿離開(kāi)，但在我的懇求下還是走了。拖著狼狽不堪的身體一瘸一拐艱難的走著，嘶——，好痛！低頭查看，才發(fā)現(xiàn)右腿膝蓋上掉下來(lái)了一塊半徑約4厘米的似圓大小的肉，之前沒(méi)發(fā)現(xiàn)是因?yàn)橥壬隙际峭?，現(xiàn)在看來(lái)卻是血肉模糊了，從膝蓋往下蔓延著一道鮮紅的血液，還有幾道像狗抓過(guò)似的痕跡。

之后大部分傷口都愈合了，唯獨(dú)右腿膝蓋上的傷疤遺留著，銘記著我年幼的無(wú)知和沖動(dòng)，以及勇氣與堅(jiān)強(qiáng)。在我遇到挫折和困難時(shí)，激勵(lì)著我勇往直前，扶搖而上，成為我心中永不泯滅的印記，直到永遠(yuǎn)。

餐飲員工手冊(cè)守則。

個(gè)人簡(jiǎn)歷指導(dǎo)手冊(cè)。

學(xué)生手冊(cè)的家長(zhǎng)評(píng)語(yǔ)。

學(xué)生素質(zhì)綜合評(píng)價(jià)手冊(cè)家長(zhǎng)評(píng)語(yǔ)。

小學(xué)生素質(zhì)綜合評(píng)價(jià)手冊(cè)評(píng)語(yǔ)。

青春修煉手冊(cè)歌詞篇七

右手一個(gè)慢動(dòng)作。

右手左手慢動(dòng)作重播。

璽：這首歌給你快樂(lè)。

你有沒(méi)有愛(ài)上我。

源：跟著我鼻子。

眼睛動(dòng)一動(dòng)耳朵。

裝乖耍帥換不停風(fēng)格。

未知的猜測(cè)。

成長(zhǎng)的煩惱算什么。

源：皮鞋擦亮換上西裝。

佩戴上一克拉的夢(mèng)想。

璽：我的勇敢充滿電量。

昂首到達(dá)每一個(gè)地方。

凱：這世界的太陽(yáng)。

因?yàn)樽孕挪拍馨盐艺樟痢?/p>

這舞臺(tái)的中央。

合：有我才閃亮。

有我才能發(fā)著光。

合：跟著我左手右手。

一個(gè)慢動(dòng)作。

右手左手慢動(dòng)作重播。

這首歌給你快樂(lè)。

你有沒(méi)有愛(ài)上我。

跟著我鼻子眼睛。

動(dòng)一動(dòng)耳朵。

青春有太多未知的猜測(cè)。

成長(zhǎng)的煩惱算什么。

源：經(jīng)常會(huì)想長(zhǎng)大多好。

有些事情卻只能想象。

璽：想說(shuō)就說(shuō)想做就做。

為了明天的自己鼓掌。

凱：這世界的太陽(yáng)。

因?yàn)樽孕挪拍馨盐艺樟痢?/p>

這舞臺(tái)的中央。

合：有我才閃亮。

有我才能發(fā)著光。

合：跟著我左手右手。

一個(gè)慢動(dòng)作。

右手左手慢動(dòng)作重播。

這首歌給你快樂(lè)。

動(dòng)一動(dòng)耳朵。

裝乖耍帥換不停風(fēng)格。

青春有太多未知的猜測(cè)。

成長(zhǎng)的煩惱算什么。

凱rap:。

向明天對(duì)不起。

向前沖不客氣。

一路有你充滿斗志無(wú)限動(dòng)力。

合：男子漢沒(méi)有什么輸不起。

正太修煉成功的秘籍。

源：跟著我左手右手。

一個(gè)慢動(dòng)作。

璽：右手左手慢動(dòng)作重播。

凱：這首歌給你快樂(lè)。

合：跟著我鼻子眼睛。

動(dòng)一動(dòng)耳朵。

青春有太多未知的猜測(cè)。

成長(zhǎng)的煩惱算什么。

6.等你等了那么久簡(jiǎn)譜。

7.2017年最火的歌曲大全。

青春修煉手冊(cè)歌詞篇八

“跟著我左手右手一個(gè)慢動(dòng)作，右手左手慢動(dòng)作重播，這首歌，給你快樂(lè)，你有沒(méi)有愛(ài)上我……”每當(dāng)聽(tīng)到這首歌，我都會(huì)不自覺(jué)的哼上一曲。

就像這首歌的歌詞一樣“青春有太多未知的猜測(cè)，成長(zhǎng)的煩惱算什么”。是啊，在我們的青春中，有太多未知的挑戰(zhàn)，太多未知的事物，成長(zhǎng)的道路上會(huì)有許多的煩惱，但是這些算不了什么，也阻止不了我們的這顆充滿熱血的心靈。

這首歌有著滿滿的正能量，歌詞有我們對(duì)成長(zhǎng)的理解，而我對(duì)成長(zhǎng)的理解是這樣的，在我們的成長(zhǎng)中，我們會(huì)學(xué)會(huì)感恩、會(huì)學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)、會(huì)學(xué)會(huì)自立、會(huì)學(xué)會(huì)勇敢……會(huì)學(xué)會(huì)很多很多；我們也會(huì)認(rèn)識(shí)到什么是真、什么是假、什么是善、什么是惡、什么是美、什么是丑。我們的成長(zhǎng)是會(huì)有坎坷的，哪會(huì)有人沒(méi)有磕磕絆絆呢。經(jīng)歷的越多，成長(zhǎng)的越快?？傇诟改傅膼?ài)護(hù)下生活，永遠(yuǎn)都不會(huì)成長(zhǎng)。要相信自己，自己去做好每一件事。

我在這首歌中感受到了很多，也從這首歌的原唱tfboys的身上學(xué)到了很多，我會(huì)在以后的道路上，向他們學(xué)習(xí)，努力做好每一步。

青春修煉手冊(cè)歌詞篇九

青春的我們，時(shí)而活力無(wú)限，激情飛揚(yáng)，似乎喝杯汽水都會(huì)醉；時(shí)而浮躁不安、孤獨(dú)迷惘，似乎碰一下都會(huì)碎。青春只有一次，不能倒帶，不可刪改，為了讓我們的青春無(wú)怨無(wú)悔，我們的青春需要好好修煉。

手冊(cè)一：每天超越自己一點(diǎn)點(diǎn)。

聰明在于勤奮，天才在于積累。

——華羅庚。

曾向一位英語(yǔ)專業(yè)的堂姐“取經(jīng)“，向她請(qǐng)教是如何把英語(yǔ)學(xué)得”爐火純青“的。她說(shuō)她只是每天比前一天多記一個(gè)單詞，一個(gè)句子而已。每天超越自己一點(diǎn)點(diǎn)，多年以后回頭會(huì)發(fā)現(xiàn)愚公移山并非不可能。不停的鍛煉，不斷的進(jìn)步，必能磨練出自我卓越的一面。

手冊(cè)二：用汗水澆灌夢(mèng)想。

只要你向前走，不必怕什么，你就能發(fā)現(xiàn)成功一定是你的。

——卡耐基。

王寶強(qiáng)，一個(gè)地地道道的農(nóng)民兒子，沒(méi)有進(jìn)過(guò)影視學(xué)校學(xué)習(xí)，沒(méi)有受過(guò)任何的影視培訓(xùn)，也沒(méi)有哪怕一點(diǎn)點(diǎn)在常人看來(lái)成功者必備的個(gè)人資本。唯一有的就是一定要靠電影來(lái)擺脫貧困生活的夢(mèng)想。8歲開(kāi)始，王寶強(qiáng)就在少林寺當(dāng)俗家弟子，練就了一身真功夫。準(zhǔn)備了6年，他卻連電影是怎么拍的都不知道。16歲，王寶強(qiáng)去了“能拍電影的地方”——北京。北漂生活極端艱苦，那時(shí)的王寶強(qiáng)生活的主旋律就是在北京影院門口等待一個(gè)群眾演員的機(jī)會(huì)和在各個(gè)建筑工地做農(nóng)民工。但他始終沒(méi)有放棄心中的電影夢(mèng)。歷經(jīng)種種磨難，18歲的王寶強(qiáng)終于被選中出演《盲井》，也因這部電影一炮而紅。王寶強(qiáng)終于因他的堅(jiān)持不懈、努力奮斗，用他辛勤的汗水澆灌出了絢爛的夢(mèng)想之花。

手冊(cè)三：勇于拼搏不后悔。

一個(gè)人要想贏得漂亮，就不能害怕失敗。

——佚名。

從小到大，我都因?yàn)榍优扯e(cuò)失了很多機(jī)會(huì)，因害怕而后悔很多事情。記憶猶新的事情是小學(xué)6年級(jí)時(shí)，老師看好我的一篇，想讓我拿到市里參加比賽，但我卻因?yàn)楹ε侣溥x被同學(xué)們嘲笑而不肯參加比賽。后來(lái)老師告訴我說(shuō)她看到了獲獎(jiǎng)的，二等獎(jiǎng)的還沒(méi)有我的寫得好。這件事情留給我的除了后悔還是后悔。沒(méi)有失敗哪來(lái)成功呢？不珍惜機(jī)會(huì)便沒(méi)有成功的可能?，F(xiàn)在想來(lái)一有機(jī)會(huì)就應(yīng)該奮力向前，盡自己所能做到最好，不管成功與否，只要努力了，就絕不后悔。

在青春的道路上，我們會(huì)跌倒，也會(huì)爬起；會(huì)哭泣，也會(huì)歡笑；會(huì)失去，也會(huì)得到……青春的列車一刻不停地向前駛?cè)?，不允許我們停止前進(jìn)。我們要趁著青春年華去奮斗、去拼搏，不斷壯大、修煉自己，盡力勾畫自己宏偉的藍(lán)圖。

青春修煉手冊(cè)歌詞篇十

曲：劉佳。

演唱：tfboys。

凱：跟著我左手。

右手一個(gè)慢動(dòng)作。

右手左手慢動(dòng)作重播。

璽：這首歌給你快樂(lè)。

你有沒(méi)有愛(ài)上我。

源：跟著我鼻子。

眼睛動(dòng)一動(dòng)耳朵。

裝乖耍帥換不停風(fēng)格。

合：青春有太多。

未知的猜測(cè)。

成長(zhǎng)的煩惱算什么。

源：皮鞋擦亮換上西裝。

佩戴上一克拉的夢(mèng)想。

璽：我的勇敢充滿電量。

昂首到達(dá)每一個(gè)地方。

凱：這世界的太陽(yáng)。

因?yàn)樽孕挪拍馨盐艺樟痢?/p>

這舞臺(tái)的中央。

合：有我才閃亮。

有我才能發(fā)著光。

跟著我左手右手。

一個(gè)慢動(dòng)作。

右手左手慢動(dòng)作重播。

這首歌給你快樂(lè)。

你有沒(méi)有愛(ài)上我。

跟著我鼻子眼睛。

動(dòng)一動(dòng)耳朵。

裝乖耍帥換不停風(fēng)格。

青春有太多未知的猜測(cè)。

成長(zhǎng)的煩惱算什么。

源：經(jīng)常會(huì)想長(zhǎng)大多好。

有些事情卻只能想象。

璽：想說(shuō)就說(shuō)想做就做。

為了明天的自己鼓掌。

凱：這世界的太陽(yáng)。

因?yàn)樽孕挪拍馨盐艺樟痢?/p>

這舞臺(tái)的中央。

合：有我才閃亮。

有我才能發(fā)著光。

跟著我左手右手。

一個(gè)慢動(dòng)作。

右手左手慢動(dòng)作重播。

這首歌給你快樂(lè)。

你有沒(méi)有愛(ài)上我。

跟著我鼻子眼睛。

動(dòng)一動(dòng)耳朵。

裝乖耍帥換不停風(fēng)格。

青春有太多未知的猜測(cè)。

成長(zhǎng)的煩惱算什么。

凱rap:向明天對(duì)不起。

向前沖不客氣。

一路有你充滿斗志無(wú)限動(dòng)力。

合：男子漢沒(méi)有什么輸不起。

正太修煉成功的秘籍。

源：跟著我左手右手。

一個(gè)慢動(dòng)作。

璽：右手左手慢動(dòng)作重播。

凱：這首歌給你快樂(lè)。

你有沒(méi)有愛(ài)上我。

合：跟著我鼻子眼睛。

動(dòng)一動(dòng)耳朵。

裝乖耍帥換不停風(fēng)格。

青春有太多未知的猜測(cè)。

成長(zhǎng)的煩惱算什么。

tfboys寵愛(ài)歌詞完整版。

青春修煉手冊(cè)歌詞篇十一

凱：跟著我左手。

右手一個(gè)慢動(dòng)作。

右手左手慢動(dòng)作重播。

璽：這首歌給你快樂(lè)。

你有沒(méi)有愛(ài)上我。

源：跟著我鼻子。

眼睛動(dòng)一動(dòng)耳朵。

裝乖耍帥換不停風(fēng)格。

合：青春有太多。

未知的猜測(cè)。

成長(zhǎng)的煩惱算什么。

源：皮鞋擦亮換上西裝。

佩戴上一克拉的夢(mèng)想。

璽：我的勇敢充滿電量。

昂首到達(dá)每一個(gè)地方。

凱：這世界的太陽(yáng)。

因?yàn)樽孕挪拍馨盐艺樟痢?/p>

這舞臺(tái)的中央。

合：有我才閃亮。

有我才能發(fā)著光。

合：跟著我左手右手。

一個(gè)慢動(dòng)作。

右手左手慢動(dòng)作重播。

這首歌給你快樂(lè)。

你有沒(méi)有愛(ài)上我。

跟著我鼻子眼睛。

動(dòng)一動(dòng)耳朵。

青春有太多未知的猜測(cè)。

成長(zhǎng)的.煩惱算什么。

源：經(jīng)常會(huì)想長(zhǎng)大多好。

有些事情卻只能想象。

璽：想說(shuō)就說(shuō)想做就做。

為了明天的自己鼓掌。

凱：這世界的太陽(yáng)。

因?yàn)樽孕挪拍馨盐艺樟痢?/p>

這舞臺(tái)的中央。

合：有我才閃亮。

有我才能發(fā)著光。

合：跟著我左手右手。

一個(gè)慢動(dòng)作。

右手左手慢動(dòng)作重播。

這首歌給你快樂(lè)。

動(dòng)一動(dòng)耳朵。

裝乖耍帥換不停風(fēng)格。

青春有太多未知的猜測(cè)。

成長(zhǎng)的煩惱算什么。

凱rap:。

向明天對(duì)不起。

向前沖不客氣。

一路有你充滿斗志無(wú)限動(dòng)力。

合：男子漢沒(méi)有什么輸不起。

正太修煉成功的秘籍。

源：跟著我左手右手。

一個(gè)慢動(dòng)作。

璽：右手左手慢動(dòng)作重播。

凱：這首歌給你快樂(lè)。

合：跟著我鼻子眼睛。

動(dòng)一動(dòng)耳朵。

青春有太多未知的猜測(cè)。

成長(zhǎng)的煩惱算什么。

tfboys。

tfboys是北京時(shí)代峰峻文化藝術(shù)發(fā)展有限公司于20推出的組合，由王俊凱、王源和易烊千璽3名成員組成。

年10月18日，tfboys發(fā)行首張ep《heart夢(mèng)·出發(fā)》。203月，tfboys發(fā)行單曲《魔法城堡》;4月，tfboys獲得音悅v榜中國(guó)內(nèi)地最具人氣歌手獎(jiǎng)和音悅直播人氣歌手;5月31日，tfboys參與錄制的《快樂(lè)大本營(yíng)》播出;6月15日，tfboys簽約代言步步高家教機(jī)，成為步步高家教機(jī)“首席體驗(yàn)師”;7月9日，tfboys被任命為央視大型勵(lì)志少年才智秀《少年中國(guó)強(qiáng)》代言人。

外界評(píng)價(jià)。

tfboys成員與日韓男子團(tuán)體比起來(lái)更接地氣，像鄰家小男孩，略顯稚氣的唱功依然會(huì)被定義為“小朋友”角色。在經(jīng)過(guò)公司系統(tǒng)培訓(xùn)之后，行為模式與藝人相差無(wú)幾，體現(xiàn)出超齡的成熟。tfboys的最大特點(diǎn)就是新鮮年輕，他們的歌曲制作上未必精良，但他們已經(jīng)不再只歌唱“太陽(yáng)花”和紅領(lǐng)巾，他們唱著00后的感情觀，這些歌曲的創(chuàng)作和成年歌手的歌曲并無(wú)大致，但基本上他們歌唱的還是健康向上的正能量，還有些情竇初開(kāi)式的青澀告白。

青春修煉手冊(cè)歌詞篇十二

金庸筆下的人物面對(duì)險(xiǎn)境各有其招。如張無(wú)忌有《乾坤大挪移》，東方不敗有《葵花寶典》，段譽(yù)有《六脈神劍》。而我面對(duì)青春的千萬(wàn)煩惱，也形成了一套法則——《青春修煉手冊(cè)》。

第一招——夢(mèng)想攻略。

北大畢業(yè)生賣豬肉，理科高考狀元多年后淪為流浪漢等等的新聞屢見(jiàn)不鮮，發(fā)人深思：是自身問(wèn)題還是教育、社會(huì)環(huán)境問(wèn)題？面對(duì)輿論當(dāng)事人是這樣回答的：“雖然沒(méi)有霍金的腦袋，但讓我像大多數(shù)人一樣找個(gè)工作、結(jié)婚生子、掙錢養(yǎng)家，我覺(jué)得很無(wú)聊，沒(méi)意思?！?/p>

第二招——擺正心態(tài)，講究適度，順其自然。

生活中，常常會(huì)聽(tīng)到因過(guò)重的學(xué)習(xí)壓力或社會(huì)、家庭壓力而選擇輕生的例子。這無(wú)疑又給我們敲響了警鐘。當(dāng)一個(gè)人被過(guò)分要求后往往會(huì)走向極端。俗話說(shuō)：強(qiáng)扭的瓜不甜。凡事不可過(guò)度，不可強(qiáng)求，控制內(nèi)心要求。

第三招——贏得起，輸?shù)昧恕?/p>

成功源自無(wú)數(shù)失敗的疊加。平民英雄史泰龍為了能夠成為電影中的男主角，拜訪了所有自己能夠找到的電影公司，經(jīng)歷1855次拒絕，終于成就了天王巨星的神話！失敗一時(shí)不可怕。而是怕一生一世都停滯不前。狹路相逢勇者勝。面對(duì)失敗，化之為力量，微笑淡然面對(duì)。

第四招——“狼子野心”

練就以上招數(shù)后，野心也是必不可少的，尤其在青春時(shí)期更為重要。當(dāng)然此野心非彼野心，我所說(shuō)的野心是進(jìn)取的動(dòng)力，是狂熱的導(dǎo)火線，是邁向成功的步伐，是成就夢(mèng)想的關(guān)鍵。

青春如此，沒(méi)有一件事可以一步登天，亦沒(méi)有一件事可以將人打垮。手?jǐn)y《青春修煉手冊(cè)》，慢慢走，不放棄，品味青春的百般滋味。

青春修煉手冊(cè)歌詞篇十三

時(shí)間追溯到八年前的夏天。在一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，跟隨朋友的步伐，擼起袖子決定干一件大事！

騎著自行車來(lái)到奶奶家附近的一個(gè)大坡上，決定從這里騎車下去。坡長(zhǎng)15米，坡度45°，高度約為5米。那時(shí)的我前不久才剛學(xué)會(huì)騎雙輪自行車，這對(duì)我來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一項(xiàng)挑戰(zhàn)。幸運(yùn)的話，一切好說(shuō)；倒霉的話，說(shuō)不定會(huì)摔得頭破血流，雙腿骨折。但是，小小的我并沒(méi)有想那么多，秉持著做人就要遵從本心，勇于挑戰(zhàn)自己的原則，毅然決然的選擇繼續(xù)。

天邊泛著紅霞，而我正走在大坡上，正對(duì)著它，看著悠長(zhǎng)的坡底，我不禁感到恐懼，要是摔倒了怎么辦？流血了怎么辦？不行！不能讓同伴笑話我。被夕陽(yáng)染紅的云影是那樣的燦爛，好似初升的金日，高懸空中。于是，我一鼓作氣，飛快得蹬著腳踏板騎了下去。

然后就是手臂，石子嵌進(jìn)肉里還混雜著泥土，絞痛，全身冰涼，并沁著冷汗。我咬緊牙關(guān)挺著刺骨的疼痛，緩慢地站起來(lái)，安慰她道：“我沒(méi)事?！蔽覈诟浪s快回家吧，別讓家長(zhǎng)擔(dān)心，盡管她不愿離開(kāi)，但在我的懇求下還是走了。拖著狼狽不堪的身體一瘸一拐艱難的走著，嘶——，好痛！低頭查看，才發(fā)現(xiàn)右腿膝蓋上掉下來(lái)了一塊半徑約4厘米的似圓大小的肉，之前沒(méi)發(fā)現(xiàn)是因?yàn)橥壬隙际峭粒F(xiàn)在看來(lái)卻是血肉模糊了，從膝蓋往下蔓延著一道鮮紅的血液，還有幾道像狗抓過(guò)似的痕跡。