在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

敬畏安全敬畏生命心得篇一

生命，是每個人都擁有的寶貴財富，而心得體會則是我們對生命的感悟與思考?；厥鬃约旱纳顨v程，我不禁產(chǎn)生了許多關(guān)于生命的體會。在這個五段式文章中，我將分享我對生命的理解和感悟。

第一段，我談到了生命的無常。生命是如此脆弱，轉(zhuǎn)瞬即逝。人可以窮盡一生的時間和精力去追求財富和權(quán)力，然而這一切在生命面前都是微不足道的。我還記得那個失去親人的瞬間，那種無法承受的痛苦深深地刺痛了我的內(nèi)心。生命的無常教會了我珍惜每一天，不給自己留下遺憾。

第二段，我講述了生命的堅韌。生命中充滿了各種困難和挫折，但是只有堅持下去，我們才能超越困境，取得成功。曾經(jīng)有一段時間，我陷入了沮喪和失望的情緒中，感覺一切都無望了。然而，我在那個時刻找到了自己內(nèi)心的力量，告訴自己要堅持下去，無論困難多大，我都能戰(zhàn)勝。生命的堅韌讓我明白，只要我愿意，無論面對什么困難，都能找到希望和力量。

第三段，我談到了生命的美好。生命不僅有痛苦和坎坷，更有無數(shù)美好的瞬間。每一次微笑、每一次擁抱、每一次感動，都是生命給予我們的禮物。人們常常在追求財富和名利的過程中忽略了生命中真正寶貴的東西。我在那一刻意識到，生命中的每一天都有無數(shù)值得珍惜和回憶的瞬間，在快樂中才能真正感受到生命的美好。

第四段，我提到了生命的意義。生命的意義并不是追求權(quán)力、財富和享樂，而是在于我們對他人的幫助和關(guān)愛。無論是一句暖心的話語，還是一次無私的幫助，我們的生命都能因此變得更加有意義。在這一段中，我分享了一個我親身經(jīng)歷的故事，故事中的主人公經(jīng)過一次意外后意識到了生命的真正意義，從而改變了自己的生活方式，成為了一個更加善良和富有愛心的人。

第五段，我總結(jié)了自己對生命的心得體會。通過這篇文章的寫作，我深刻地認(rèn)識到生命的無常、堅韌、美好和意義。我將牢記這些體會，并將其融入到我的日常生活中。無論將來的道路如何曲折，我都會珍惜每一個時刻，堅持下去，并努力去幫助他人，讓我的生命變得更有意義。

生命是一種奇妙的禮物，我們應(yīng)當(dāng)珍惜和感恩。通過對生命的思考和感悟，我們可以更加深刻地領(lǐng)悟生命的意義，擁有更加積極向上的人生態(tài)度。我希望我的這些心得體會能夠?qū)ψx者產(chǎn)生一定的啟發(fā)，讓大家更加珍惜生命，積極面對困難，并為他人帶來一份溫暖與關(guān)愛。

敬畏安全敬畏生命心得篇二

《生命生命》是一篇短小精湛、富含哲理的散文，面對什么是生命？如何對待生命？這個宏大的主題，四年級的學(xué)生理解起來有一定的難度。

這篇課文通過飛蛾求生、瓜苗生長和靜聽心跳三個事例，讓我們感悟作者對生命的思考，懂得珍惜生命，尊重生命，善待生命，讓有限的生命體現(xiàn)出無限的價值。在課上，我按照語文課標(biāo)提出的“閱讀教學(xué)是學(xué)生、教師、文本之間的對話過程。”不溫不燥地引領(lǐng)學(xué)生在和文本的對話中，通過讀去理解，入情入境地使學(xué)生懂得了關(guān)愛生命、珍惜生命。

在本課教學(xué)中我體現(xiàn)了如下幾點(diǎn)：

1、充分利用多種學(xué)習(xí)資料，溝通課內(nèi)外聯(lián)系，拓寬學(xué)生學(xué)習(xí)的空間。在第一課時我讓學(xué)生了解作者，調(diào)動起學(xué)生的情緒。學(xué)生接收、內(nèi)化、感悟、理解文章主題。同時也培養(yǎng)了學(xué)生搜集和處理信息的能力。

2、給學(xué)生一個“開放”的課堂。教學(xué)不僅是一種告訴，更多的是學(xué)生的一種“體驗、探究、感悟”。我讓學(xué)生自己去體驗、去探索、去感悟、去創(chuàng)新、去盡情地展示自己。課上讓他們自己講一講，全班交流匯報，培養(yǎng)學(xué)生說的能力和發(fā)散思維，使他們在“自主、合作、探究”中學(xué)課文并感悟作者對生命的思考。

3、反復(fù)品讀重點(diǎn)句段，理解感悟文章情感。讓學(xué)生在讀中理解內(nèi)容，在讀中感悟情感，在讀中體會思想，在讀中受到教育。體現(xiàn)了語文學(xué)科工具性與人文性的統(tǒng)一。以讀為本，注重自我感悟，是這節(jié)課的很大特點(diǎn)。

基礎(chǔ)上有感情的朗讀。在讀中感，在感中悟，悟后再讀；同時抓住典型語言信息，領(lǐng)悟語言文字表情達(dá)意之精妙，并積累語言。

專家說過：教學(xué)的最高境界是真實、樸實、扎實。我們要簡簡單單教語文、本本分分為學(xué)生、扎扎實實求發(fā)展！我的《生命生命》這一課的教學(xué)還不能達(dá)到這個境界。對于教學(xué)中如何很好的落實教學(xué)三維目標(biāo)還需進(jìn)一步實踐、探索。但我一定會繼續(xù)努力，因為追求無止境。

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敬畏安全敬畏生命心得篇三

這篇課文講了作者從飛蛾求生，磚縫中長出的瓜苗，傾聽心跳，這幾件事令作者明白生命是寶貴的。

我從這篇課文中也明白了生命是寶貴的，可我在小時候根本不明白生命是什么，就因為一些小事，就不停的哭泣。記得有一次，我只被爸爸則罵了幾句，就向爸爸發(fā)脾氣，覺得什么都是別人錯，只有自己對。

可現(xiàn)在不是了，因為我讀了《生命，生命》這篇課文，他是我明白生命不但是寶貴的，而且我們可以使短暫的生命，創(chuàng)造出無限的價值，更讓我知道生命不在于爭取，只在于付出和給予。

這篇課文使我懂得了生命是寶貴的。

敬畏安全敬畏生命心得篇四

第一段：引言（100字）。

生命是最珍貴的財富，它是我們擁有的最大奇跡。然而，在忙碌、浮躁的現(xiàn)代社會，我們常常忽視了生命的價值，忽略了為自己的生命負(fù)責(zé)的重要性。對于人類來說，相信每個人都有自己對于生命的感悟和體會。我也不例外，通過一系列的經(jīng)歷和思考，我逐漸領(lǐng)悟到了愛生命的真正意義。

第二段：體驗生命之美（250字）。

每個人都應(yīng)該親身經(jīng)歷過生命的曲折和奇跡才能真正意識到生命的寶貴。在我看來，生命的美不僅僅體現(xiàn)在充實的工作和豐富的生活上，更多的是源于內(nèi)心的感悟和對世界的真實感受。比如，每當(dāng)我看到花開花謝、樹木成長的過程，或是仰望繁星滿天的夜空，我都會被生命的偉大和無限之美所震撼。每個人的生命都是獨(dú)一無二的，我們要用感恩和贊美的眼光去珍視這份獨(dú)特的生命禮物。

第三段：愛與關(guān)懷（250字）。

愛是人類生命中最重要的元素之一，它可以給予我們力量和勇氣面對一切困難和挑戰(zhàn)。而關(guān)懷是愛的表達(dá)，不僅指向我們所關(guān)心的人，還包括我們身邊的動物、植物以及整個自然界。我們應(yīng)該學(xué)會愛護(hù)我們的地球，保護(hù)環(huán)境，為未來的子孫后代創(chuàng)造一個更美好的世界。同時，我們也應(yīng)該關(guān)愛他人，幫助那些需要幫助的人們，做一個樂于助人的人。愛和關(guān)懷的力量是無窮的，它可以撫慰我們疲憊的心靈，讓我們重新煥發(fā)生命的活力。

第四段：積極心態(tài)與感恩（300字）。

積極的心態(tài)是愛生命的重要組成部分。我們要學(xué)會面對困難和挑戰(zhàn)，不被消極情緒所左右。生活中的挫折和失敗是成長的機(jī)會，它們使我們變得更加堅強(qiáng)和智慧。同時，感恩也是一種積極的心態(tài)。感恩可以幫助我們更好地珍惜和把握當(dāng)下，對生活中的美好事物心存感激。當(dāng)我們時刻保持著積極的心態(tài)和感恩的心靈時，我們會發(fā)現(xiàn)生命變得更加充實，我們也會更加懂得如何去愛自己、愛他人和愛生命。

第五段：行動與改變（300字）。

最后，愛生命需要付諸行動，需要我們積極地改變自己和身邊的環(huán)境。我們可以通過關(guān)注生命教育、積極參與公益活動、倡導(dǎo)保護(hù)環(huán)境等方式來表達(dá)對生命的敬畏和珍視。我們也可以改變自己的消費(fèi)習(xí)慣，選擇對身體和環(huán)境有益的事物。每個人都可以從小事做起，慢慢改變自己的生活方式，為愛生命貢獻(xiàn)一份力量。

通過這篇文章，我愿意分享我的愛生命的心得體會。我相信只有真正珍視生命并把這種珍視付諸行動，我們才能在短暫的一生中找到真正的快樂和滿足感。愛生命，就是要用心去感受、用行動去證明，同時也是對這個世界和自己的一種負(fù)責(zé)和關(guān)懷。讓我們每個人都能在各自的生命旅程中，用愛與感恩來把握當(dāng)下，并為創(chuàng)造一個更美好的世界而努力。

敬畏安全敬畏生命心得篇五

第一段：引言（200字）。

生命是我們最寶貴的財富，但隨著現(xiàn)代社會節(jié)奏的加快和壓力的增加，許多人開始忽視對自己健康的關(guān)注。然而，保護(hù)我們的生命不僅僅是看病治病，更是健康生活方式的培養(yǎng)。近日，我參加了一次“生命SOS”研討會，對自己的健康有了更深刻的認(rèn)識。在這篇文章中，我將分享自己的體會和心得，希望能夠給讀者帶來一些有益的啟示。

第二段：生活習(xí)慣的調(diào)整（200字）。

在“生命SOS”研討會上，專家強(qiáng)調(diào)了生活習(xí)慣的重要性。他們告訴我們要保持規(guī)律的作息時間，合理飲食，適度鍛煉等等。對此,我給予了高度認(rèn)同。于是，我調(diào)整了自己的生活習(xí)慣。我每天按時起床，并保持睡眠充足，每天定時吃飯，攝取均衡的營養(yǎng)，避免垃圾食品的攝入。另外，我還開始了一項適度的鍛煉計劃，包括慢跑、健身與瑜伽。這些改變使我感到更有活力和精力充沛。

第三段：心理健康的重要性（200字）。

除了生活習(xí)慣，專家還強(qiáng)調(diào)了心理健康的重要性。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，許多人經(jīng)常感到壓力和焦慮。專家告訴我們，要學(xué)會管理我們的情緒和應(yīng)對壓力。因此,我的心得體會是學(xué)會放松和靜心。我每天找一些時間獨(dú)處，進(jìn)行冥想與呼吸訓(xùn)練。此外，我還尋找一些放松的活動，如聽音樂、閱讀和與朋友聚會。這些活動幫助我平衡了自己的情緒，提高了自己的心理健康水平。

第四段：意外傷害預(yù)防（200字）。

除此之外，專家還提醒我們預(yù)防意外傷害的重要性。他們告訴我們要注意安全，避免疏忽引發(fā)意外。于是,我開始注重自己的安全。我遵守交通規(guī)則，穿戴安全裝備，如戴頭盔騎自行車，系好安全帶。在家中，我關(guān)注家居安全，保持家電設(shè)備的正常使用狀態(tài)，避免電器漏電等潛在危險。這些小的細(xì)節(jié)能夠有效地降低意外傷害的風(fēng)險。

第五段：大愛無疆（200字）。

參加“生命SOS”研討會，最深刻的體會是大愛無疆。專家告訴我們，關(guān)心他人的生命也是保護(hù)自己生命的重要方法。于是，我開始關(guān)心身邊的親人和朋友。我與他們保持更多的交流，關(guān)注他們的健康和快樂。我還加入了一些志愿者組織，為社區(qū)的老人提供幫助與關(guān)懷。通過這些行動，我真切地感受到愛心與關(guān)懷的力量，每一份關(guān)愛都讓我心靈更充實，對生命更加的珍惜。

總結(jié)（100字）。

通過參加“生命SOS”研討會，我對保護(hù)自己的生命有了新的認(rèn)識。調(diào)整生活習(xí)慣，關(guān)注心理健康，預(yù)防意外傷害以及關(guān)懷他人的生命都是保護(hù)生命的關(guān)鍵。生命SOS給我?guī)砹艘粋€新的視角，讓我更好地理解生命的意義。我將始終保持對生命的尊重與關(guān)愛，爭取活出健康、快樂的每一天。

敬畏安全敬畏生命心得篇六

從飛蛾求生、香瓜子發(fā)芽、靜聽心跳的事件中，作者知道了要對自己的生命負(fù)責(zé)要珍惜生命，讓自己活得更加光彩有力。

除了杏林子知道了生命的意義，生活中還有許許多多的人也知道。就像葉欣、鄧練賢、王晶。李曉紅……這些抗非典英雄。就說說葉欣吧：

葉欣是省中醫(yī)院二沙分院里急診部的護(hù)士長。在非典期間，葉欣救了很多非典患者。葉欣卻因此患上了非典，但葉欣還是處處關(guān)心非典患者。

當(dāng)葉欣搶救一名患者后的一個星期后，葉欣離開了她熱愛的崗位、親人。我想，葉欣可能認(rèn)為她生存下來就是為廣大人民服務(wù)，而不是為自己生存。

除了生活中的英雄，還有許多默默無聞的人：

就像我們學(xué)校門口的交警，下大雨時還堅持著維護(hù)交通秩序，讓開車的人很滿意。

生命的意義是什么呢？每一個生命都有自己的想法。

讀了《生命生命》這篇文章，我知道了：雖然人的生命是有限的，但你可以讓它散發(fā)出無限的光彩。

敬畏安全敬畏生命心得篇七

第一段：引言（150字）。

在我們每個人的一生中，都會經(jīng)歷各種各樣的困難和困境。面對這些挑戰(zhàn)，無論是身心健康還是個人發(fā)展，我們都需要一種方法來解決問題和尋找?guī)椭?。生命Sos就是這樣一種方法，它是一個全面的資源平臺，通過提供咨詢、支持和鼓勵，幫助我們走出困境，重新尋求幸福和成功。在這篇文章中，我將分享我在利用生命Sos資源時的體會和心得。

第二段：使用咨詢服務(wù)的收獲（250字）。

當(dāng)我面對一些困擾和痛苦時，第一次選擇了與生命Sos的咨詢師進(jìn)行交談。這次經(jīng)歷對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。咨詢師以專業(yè)的態(tài)度和聆聽的技巧從多個角度幫助我分析問題，并鼓勵我尋找解決方案。在咨詢會話中，我發(fā)現(xiàn)每個人都有自己的獨(dú)特經(jīng)歷和困擾，但我們分享的痛苦和情感經(jīng)歷卻是如此相似。通過與咨詢師的交流，我開始更好地理解自己的情緒和行為，并找到了解決問題的方法。此外，咨詢師還通過提供相關(guān)資源和指導(dǎo)，幫助我建立了積極的心態(tài)和生活目標(biāo)。

第三段：參與支持群組的體驗（250字）。

除了咨詢服務(wù)，生命Sos還提供了支持群組的機(jī)會，讓我們可以與其他人分享經(jīng)驗和情感。這是我在生命Sos中度過的一段非常寶貴的時光。在支持群組中，我遇到了其他有著相似困境的人，并與他們建立了深厚的情感聯(lián)系。我們可以在這個安全的環(huán)境中相互支持，理解和共享，感受到彼此的鼓勵和支持。這種集體的力量對我來說是無比重要的，它使我更加堅強(qiáng)和自信。在參與支持群組的過程中，我也學(xué)到了很多傾聽和同理心的技巧，這對我的人際交往和溝通能力有著積極的影響。

第四段：實踐積極心理學(xué)（250字）。

除了提供咨詢和支持的服務(wù)，生命Sos還鼓勵我們實踐積極心理學(xué)。積極心理學(xué)是一種關(guān)注幸福和滿足感的心理學(xué)分支，通過培養(yǎng)積極的思維和行為習(xí)慣，幫助我們提高生活質(zhì)量。在我利用生命Sos資源進(jìn)行個人成長的過程中，我開始學(xué)習(xí)如何培養(yǎng)樂觀的態(tài)度和自律的行為，并在我的生活中付諸實踐。我發(fā)現(xiàn)，積極心理學(xué)的實踐可以有效地改善我的情緒和處理困境的能力。它幫助我更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和難題，并提高了我的自我認(rèn)知和自我價值感。

第五段：結(jié)論（300字）。

生命Sos是一個非常有價值和實用的資源平臺，在我面對生活困境時發(fā)揮了重要的作用。通過咨詢服務(wù)，我學(xué)到了與專業(yè)人士交流的方法和技巧，找到了解決問題的思路和方向。通過支持群組的參與，我找到了相似經(jīng)歷的人們，建立了深刻的情感聯(lián)系。實踐積極心理學(xué)的過程使我掌握了更積極和健康的生活方式。總之，生命Sos提供了一系列全方位的資源和工具，支持我們走出困境、追求幸福。它是一個讓人感激和鼓舞的平臺，給予了我受益終生的經(jīng)驗和啟示。我相信，只要我們愿意傾聽和接受幫助，生命Sos將會成為我們生命旅程中的真正救命稻草。

敬畏安全敬畏生命心得篇八

生命冊，是一個記錄人生點(diǎn)滴、回顧成長的工具。通過寫作、繪畫、攝影等方式，人們可以記錄自己的思考、情感以及成長的經(jīng)歷。作為一個普通人，我也開始了自己的生命冊之旅。在這個過程中，我不僅體會到了寫作的樂趣，更發(fā)現(xiàn)了生命冊對我心靈成長的積極影響。以下是我對于生命冊的心得體會。

首先，生命冊讓我學(xué)會了感悟生活。每天都有無數(shù)個片刻被浪費(fèi)在瑣碎的事物上，但是，當(dāng)我開始記錄我的心情、情感時，我發(fā)現(xiàn)我變得更加細(xì)致地觀察著周圍的一切。我學(xué)會了用心去感受每一個瞬間的美好，去發(fā)現(xiàn)生活中那些微小而珍貴的時刻。通過生命冊，我學(xué)會了不再被忙碌所束縛，而是去尋找并享受生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

其次，生命冊讓我反思成長?；仡欁约旱纳钴壽E，我發(fā)現(xiàn)我不再是那個過去的自己。生命冊記錄著我從天真快樂的童年到迷茫與探索的青春期再到逐漸成熟的現(xiàn)在。通過反思成長的經(jīng)歷，我不僅可以看到自己的進(jìn)步，更能認(rèn)識到自己的不足之處。這種反思讓我更加清楚地知道自己的夢想和目標(biāo)，并激勵我積極努力地前進(jìn)。

第三，生命冊讓我與他人分享。每個人都有屬于自己的故事和情感，而生命冊是一個讓我與他人分享的平臺。我將我的思考和感悟?qū)懴拢c他人交流和對話。這樣的交流不僅讓我更加理解自己，也讓我從他人的生命經(jīng)歷中汲取到寶貴的智慧和經(jīng)驗。通過與他人的分享，我學(xué)會了擁有寬廣的胸懷和善良的眼光。

第四，生命冊讓我找到了適合自己的表達(dá)方式。每個人都有不同的興趣愛好和才能，而生命冊提供了多種表達(dá)方式供選擇。我可以通過寫作記錄自己的思考和情感，通過繪畫展現(xiàn)自己的想法和感覺，通過攝影記錄美好的瞬間。而這些方式都可以讓我盡情地表達(dá)自己，提高自己的創(chuàng)造力和表達(dá)能力。生命冊讓我找到了獨(dú)特且適合我的表達(dá)方式，讓我擁有了一個展示自己的舞臺。

最后，生命冊讓我學(xué)會了珍惜生活。每個人的一生都是短暫且有限的，而生命冊讓我意識到生活的無盡魅力。通過記錄旅程中的每一個瞬間，我開始注意到生活中的細(xì)節(jié)和美好。我學(xué)會了珍視每一個與家人、朋友、愛人的相處時刻，學(xué)會了感恩每一次的成長和進(jìn)步。生命冊讓我察覺到生命中的寶貴，讓我懂得了要深情地愛和生活。

生命冊不僅僅是一本書，更是一種記錄、表達(dá)和理解生活的方式。通過生命冊，我學(xué)會了感悟生活，反思成長，與他人分享，找到適合自己的表達(dá)方式，珍惜生命。它讓我擁有了更加深刻和豐富的人生體驗，幫助我更好地成長和進(jìn)步。我將繼續(xù)用心記錄我的生活，與自己展開對話，與他人分享我的成長和感悟，創(chuàng)造屬于自己的精彩人生。

敬畏安全敬畏生命心得篇九

今天，我讀了《生命生命》這篇文章。

當(dāng)我讀到奮力求生的飛蛾時，那一種求生的欲望令我震驚，那樣強(qiáng)烈，那樣鮮明;當(dāng)我讀到磚縫中頑強(qiáng)生長的小瓜苗時，生命的頑強(qiáng)，生命的不朽，深深地打動了我;當(dāng)我讀到作者傾聽自己的心跳時，生命里一下子仿佛全都涌到我手里。

“雖然生命短暫，但是，我們卻可以讓有限的生命體現(xiàn)出無限的價值?！边@句話使我受益匪淺。生命雖然很短暫，但你是生命這艘輪船的掌舵者，雖然航行時間不長，但足夠周游世界了，足夠做一些有意義的.事了。這就是生命的價值。

這就是生命的價值：不在于爭取，不在于獲得，而是在于付出。

是啊，如果我們浪費(fèi)生命，就等于自殺。如果我們好好珍惜生命，就不會再有活到光彩有力時半途而廢，活到自己認(rèn)為無意義就沮喪的人了。應(yīng)該多做有意義的事，不要消磨時光了。借此機(jī)會，我要向社會呼吁，向全世界呼吁：珍惜時間吧!不要讓為你付出的人失望，不要讓時間從指尖溜走!

這一刻，我終于體會到生命的價值是什么了，是——做有意義的事。

敬畏安全敬畏生命心得篇十

一粒小小的香瓜子不怕困難，用自己的嫩芽沖破堅硬無比的外殼，不受周圍環(huán)境的干擾，它知道自己生長在一個沒有陽光、沒有泥土的磚縫中，但它并不難過，而是勇敢地面對。我很敬佩它那種不屈的精神。

再查查本文作者杏林子的資料，我感慨萬千：杏林子12歲就患上了“類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎”，大部分關(guān)節(jié)遭到損壞，手不能抬、肩不能舉、頭不能轉(zhuǎn)、腳不能行。這一切使她的生活行動都很困難，但憑著她堅強(qiáng)的毅力和數(shù)十年來的自修，杏林子被評為第八屆“臺灣十大杰出女青年”之一呢!現(xiàn)已有小說、散文、劇本等四十多本了。這讓我們明白了生命的意義和價值。

是啊，生命是自己的，我們可以讓它有價值，也可以讓它黯淡無光。所以，我們要對自己負(fù)責(zé)。生命是短暫的，可是我們只要做每一件事都想清楚在做。我們一定要珍惜生命，決不讓他白白流失，讓自己活的更加光彩有力，讓我們大家一起行動吧!讓明天的陽光更加燦爛。

我們應(yīng)好好珍惜生命，在有限的生命中創(chuàng)造出無限的輝煌。

敬畏安全敬畏生命心得篇十一

生命是寶貴的，每個人都應(yīng)當(dāng)珍惜并充分利用它。然而，在現(xiàn)實生活中，我們常常陷入忙碌、壓力和困惑之中，忽略了生命的本質(zhì)和目的。近期，我參加了一個名為“生命SOS”的心靈成長課程，通過課程的學(xué)習(xí)和親身體驗，我得到了許多啟發(fā)和心得體會，幫助我重新審視并珍視自己的生命。

第一段：認(rèn)識自己的生命。

在課程的第一部分，我們學(xué)習(xí)了認(rèn)識自己的生命的重要性。通過回顧自己的成長經(jīng)歷、家庭和社會環(huán)境，我們了解到了許多對自己形成的影響。在這個過程中，我深刻地意識到了自己原來對自己的認(rèn)識非常膚淺，以及自己在追求成功和社會認(rèn)可中所忽視的重要事物。我開始審視自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，重新評價自己的價值。這個過程很痛苦，但也讓我對自己有了全新的認(rèn)識。

第二段：關(guān)注心靈健康的重要性。

課程的第二部分是關(guān)注心靈健康的重要性。我們學(xué)習(xí)了如何通過冥想和放松身心來釋放壓力，保持內(nèi)心的平靜和堅定。在這個部分，我特別受益于冥想的練習(xí)。通過冥想，我能夠放松自己的身心，平衡情緒和思緒。我開始意識到，一個健康的心靈是一個健康的身體的基礎(chǔ)，只有保持心靈的平靜和愉悅，我們才能更好地面對困難和挑戰(zhàn)。

第三段：培養(yǎng)積極的心態(tài)和心理韌性。

在課程的第三部分，我們學(xué)習(xí)了如何培養(yǎng)積極的心態(tài)和心理韌性。我們了解到，積極的心態(tài)和心理韌性是應(yīng)對生活挑戰(zhàn)和困難的關(guān)鍵。通過積極的心態(tài)，我們能夠看到問題的解決方案，而不是被問題所困擾。通過心理韌性，我們能夠在困難面前保持堅定和勇氣，不被打敗。在這個部分，我學(xué)會了如何轉(zhuǎn)變消極的思維模式，培養(yǎng)積極的自我對話，并尋找到激勵自己的動力。這些技巧讓我在面對挫折和困難時更加堅強(qiáng)和樂觀。

第四段：落實行動計劃并追求目標(biāo)。

課程的第四部分是落實行動計劃并追求目標(biāo)。通過設(shè)定明確的目標(biāo)和制定實際可行的計劃，我們能夠更好地為自己的生命制定方向和道路。在這個部分，我明確了自己的長期目標(biāo)和短期目標(biāo)，并為之制定了詳細(xì)的行動計劃。通過每天積極地執(zhí)行計劃，我逐漸實現(xiàn)了自己的目標(biāo)，并取得了一定的進(jìn)展。這個過程讓我感到非常驕傲和滿足，同時也更加堅信只有通過實際行動才能實現(xiàn)生命的真正價值。

第五段：珍惜生命，活在當(dāng)下。

在課程的最后一個部分，我們回顧了整個學(xué)習(xí)過程，并對自己未來的生活提出了期望。在這個部分，我深深地體會到了珍惜生命的重要性。生命是短暫的，每一天都應(yīng)該被視為一個新的開始，每一刻都應(yīng)該被珍惜。通過將焦點(diǎn)放在當(dāng)下，并積極地面對生活的挑戰(zhàn)和困難，我們才能真正活出自己的生命。這個課程讓我明白了生命的意義和價值，讓我更加勇敢地面對未來。

通過參加“生命SOS”心靈成長課程，我得到了許多寶貴的啟示和體會。我認(rèn)識到自己的生命是寶貴的，我應(yīng)該珍惜并充分利用它。我學(xué)會了如何關(guān)注心靈健康，培養(yǎng)積極的心態(tài)和心理韌性。我也明確了自己的目標(biāo)，并通過實際行動逐漸實現(xiàn)了它們。最重要的是，我明白了珍惜生命的意義，并學(xué)會了活在當(dāng)下。這個課程深深地觸動了我的內(nèi)心，讓我對生命有了全新的領(lǐng)悟和認(rèn)識。我相信，只要我們珍惜生命，積極面對困難和挑戰(zhàn)，我們一定能夠活出自己的生命價值。

敬畏安全敬畏生命心得篇十二

“媽媽，媽媽，生命是什么呢?”在一個洋溢著燈光的快樂的夜晚，我向媽媽提出了這樣的問題。媽媽拍拍我的頭，說：“孩子，生命不在于它是什么，而在于它的意味是什么?！蔽铱倸w有些迷惑，問：“生命意味是什么?”媽媽只是微笑不語。

讀了《生命生命》，情不自禁地想起那個讓我迷惑的夜晚我提出的問題和媽媽看似深奧的回答。忽然明白了：生命的意味是勇氣!

《生命生命》通過求生的飛蛾、破土而出的瓜苗和跳動的心臟告訴了我們生命的存在。我明白了，生命的意味是讓我限的生命體現(xiàn)出無現(xiàn)的價值!

本文的作者杏林子，是一位臺灣女作家。她是最有權(quán)利放棄并痛恨生命的人——?dú)埣踩?。但是疾病和痛苦并沒有使她失去對生活的信心，反而增加了她對愛與生活的追求，磨礪了她的堅強(qiáng)。她有一句名言：除了愛，我一無所有!我明白了，生命的意味是勇氣!

生命只有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。生命的意味不在于你做得結(jié)果怎樣，而在于你做什么，是否認(rèn)真過努力過。讓我們都來珍惜生命，熱愛并發(fā)展我們獨(dú)特的生命，用愛與堅強(qiáng)去譜寫一曲生命的贊歌吧!

敬畏安全敬畏生命心得篇十三

前天在女兒的課本上看到了一篇文章，名字叫《生命生命》，我深有感觸。

文章從飛蛾求生、磚縫中長出的瓜苗、傾聽自己的心跳等三件小事，展示了生命的意義——雖然生命短暫，但是，我們卻可以讓有限的生命體現(xiàn)無限的價值。

“但它掙扎著，極力鼓動雙翅，我感到一股生命的力量在我手中躍動，那樣強(qiáng)烈！那樣鮮明！”當(dāng)作者把飛蛾捕捉時發(fā)出了這樣的感慨。飛蛾掙扎是為了求得生存，哪怕有一線希望它也不愿放棄。那股生命的力量不正是求生的欲望嗎？這樣看來凡是生物都有這樣強(qiáng)烈的求生欲，都能極其珍視自己的生命。人是高級的動物，是不是在面臨生命威脅的時候更應(yīng)該如此呢？我曾聽說過一件這樣的事，一個孩子因為和父母拌嘴，竟然自己在家喝了毒藥。可當(dāng)他喝下時，卻發(fā)現(xiàn)自己還迷戀這個世界，于是開手機(jī)給家里人打電話，媽媽沒有拿著手機(jī)，聯(lián)系不上，慌亂中找到媽媽同事的號碼打了過去，媽媽得知趕回家時他已經(jīng)危在旦夕，只說了一句：“我喝藥了?！本蜎]有再說話。雖然送往醫(yī)院進(jìn)行救護(hù)了，但最終沒能從死神手中把他搶回來，給自己和家人留下了永久的遺憾。生命是父母給的，每個人都應(yīng)該去珍視，不要輕言放棄生命，當(dāng)你放棄之時也是你后悔之時，人活著對于自己對于親人來說都是一種幸福。

“那小小的種子里，包含著一種多么強(qiáng)的生命力??！竟使它可以沖破堅硬的外殼，在沒有陽光，沒有泥土的磚縫中，不屈向上，茁壯生長，即使它僅僅只活了幾天?！狈N子的生命力的確旺盛，不要說磚縫，就是石縫也能破石而出。植物尚且如此，人是不是在面對困難的時候也應(yīng)該迎難而上，越挫越勇呢？人的生命只有一次，我們不但要珍視它，而且要給生命留下精彩。只要自己曾經(jīng)努力過，即使失敗了也算是成功，因為你盡了自己最大的努力。

文中有一句話說得好，“雖然生命短暫，但是，我們卻可以讓有限的生命體現(xiàn)出無限的價值?！边@句話寫出了作者的人生態(tài)度，人生是有限的，但只要我們堅持不懈的努力的去創(chuàng)造無限的生命價值，生命就能穿越時空，成為永恒。

生命是寶貴的，每個人都應(yīng)該善待它。善待生命，善待自己，讓生命在自己的能力范圍內(nèi)發(fā)出它應(yīng)有的光彩。

敬畏安全敬畏生命心得篇十四

第1段：生命冊的意義和目的（200字）。

生命冊是人們在一生中記錄重要時刻和個人成長的一種方式。它不僅僅是一本記載生活瑣事的日記，更是一種反思和了解自己的機(jī)會。通過記錄生活中的點(diǎn)滴，我們可以更好地認(rèn)識自己，了解自己的成長和變化。生命冊的目的不僅僅是為了回憶過去，還是為了啟發(fā)和指導(dǎo)未來。它可以幫助我們認(rèn)識到自己的成長和變化，找到自己的優(yōu)勢和潛力，繼續(xù)前行。

第2段：生命冊記錄的方式和方法（200字）。

生命冊可以采用不同的方式記錄，比如書寫、繪畫、攝影等。每個人可以根據(jù)自己的喜好和特長選擇適合自己的方式。書寫是最常見的記錄方式，可以通過文字表達(dá)自己的思考和感受。繪畫可以用畫筆和顏料來記錄自己的情緒和體驗，通過色彩和線條傳達(dá)內(nèi)心的感受。攝影可以通過鏡頭記錄下生活中的美好瞬間，抓住自己喜歡的景象和情緒。無論選擇哪種方式，都會讓自己更加深入地了解自己，并分享自己的成長經(jīng)歷。

第3段：生命冊的好處和益處（200字）。

生命冊的好處是顯而易見的。首先，它讓我們更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界和成長，幫助我們認(rèn)識到自己的價值和潛力。其次，它讓我們更加珍惜生活中的點(diǎn)滴，享受當(dāng)下的美好。通過記錄和回顧過去的經(jīng)歷，我們可以感受到自己的成長和進(jìn)步，增強(qiáng)自信和勇氣。此外，生命冊還可以成為我們生活中的導(dǎo)航和指南，幫助我們制定目標(biāo)和規(guī)劃未來。通過記錄和思考自己的過去，我們可以找到自己的方向和目標(biāo)，更好地追求人生的意義和價值。

第4段：生命冊給予我的啟發(fā)（300字）。

通過記錄和思考自己的生活，我意識到每個人都是獨(dú)一無二的，每個人都有自己獨(dú)特的人生軌跡和成長經(jīng)歷。我們每個人都會經(jīng)歷各種各樣的挫折和困難，但這并不意味著我們不能成長和改變。相反，它們提供了成長和認(rèn)知自己的機(jī)會。生命冊讓我認(rèn)識到，我可以通過記錄和思考自己的生活經(jīng)歷，不斷成長和進(jìn)步。

第5段：生命冊對我未來的影響和展望（200字）。

生命冊對我的未來有著深遠(yuǎn)的影響和展望。通過記錄和思考自己的成長經(jīng)歷，我不僅可以認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和潛力，還可以找到自己的目標(biāo)和方向。它可以幫助我更加清晰地了解自己的價值觀和興趣，指導(dǎo)我選擇未來的道路和職業(yè)。同時，生命冊還可以成為我未來回顧自己成長的寶貴資料，讓我更加珍惜當(dāng)下的每一個瞬間。

總結(jié)：

生命冊是反思和了解自己的一種方式，通過記錄生活中的點(diǎn)滴，我們可以更好地認(rèn)識自己，了解自己的成長和變化。它可以幫助我們找到自己的優(yōu)勢和潛力，指導(dǎo)我們選擇未來的道路和職業(yè)。通過記錄和思考自己的成長經(jīng)歷，我們可以不斷成長和進(jìn)步，實現(xiàn)人生的意義和價值。生命冊是我們生活中的導(dǎo)航和指南，它讓我們更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界和成長，珍惜生活中的點(diǎn)滴，享受當(dāng)下的美好。

敬畏安全敬畏生命心得篇十五

自從畢業(yè)一直沒有靜下心好好去讀一本書，但是來到鐵三官廟小學(xué)，學(xué)校為學(xué)生和老師提供了午讀時間，每天僅僅20分鐘的午讀時間，卻讓我重新感覺到看書的重要性。最近，我用7個午讀的時間看了一本孫明霞老師編著的《用生命潤澤生命》。

心靈上不僅感受到明霞的精彩智慧，而且通過教育敘述手法領(lǐng)略到她的課堂策略，可謂匠心獨(dú)運(yùn)。能把副科演繹的如此精彩，令學(xué)生如此喜愛，可見明霞老師在教學(xué)上煞費(fèi)苦心。明霞在課堂上煥發(fā)出學(xué)生的生命活力，彰顯生命的色彩，交給學(xué)生不僅是活的知識，還關(guān)注學(xué)生的生命狀態(tài)，讓我體驗到生命原來在教育中可以這樣演繹。

每一個新學(xué)期，明霞總是提前備好了迎接學(xué)生的課，她總是認(rèn)真的做好準(zhǔn)備，精心裝扮自己，用真情，用愛心，用知識和智慧，去赴一場和學(xué)生美好的約會，就這樣，一封寫給初一新生的書信，讓學(xué)生在第一節(jié)課堂上，在感情上贏得學(xué)生的芳心。一個小小的筆記本“收買”了學(xué)生的心，盡管筆記本很廉價，但學(xué)生心甘情愿的聽從明霞的指揮。作為一名老師，在第一節(jié)課堂上就把師生關(guān)系拉扯的如此近，相比今后的課堂上定能讓學(xué)生更加的聽“黨”指揮，至少學(xué)生在心中已經(jīng)接納這位老師，這就是明霞的聰明智慧，提前備好了學(xué)生，讓學(xué)生的心貼近了老師的心房，更好的聆聽，這種與眾不同的方式更值得我去學(xué)習(xí)和揣摩。

明霞曾說：“真正用心關(guān)愛每個學(xué)生，用生命潤澤生命，用智慧啟迪智慧，我們收獲的就不僅僅是教育的成功，定然還有自身生命價值的提升?！睂W(xué)生不僅學(xué)習(xí)書本知識，還要用知識去體驗生命，她就是這樣去做的。面對生物中的性教育，許多老師采取自學(xué)處理，但明霞從被子植物的繁殖入手，以動物生殖為過渡，自然引入人的生殖這一課，輕松解決了困擾學(xué)生敏感的話題，讓學(xué)生真切的感受到生命的誕生。

使學(xué)生明白了，每一個生命都是這個世界上獨(dú)一無二的，最了不起、最偉大的生命。無論長相如何，個性怎樣，他們都是父母的唯一，也是世界的唯一。讓學(xué)生認(rèn)識生命的同時，加深了對生命的理解，感受到生命的分量，更加愛惜自己的生命，這種生命的引導(dǎo)，讓學(xué)生對生命多了一份敬畏和驚嘆，讓生命的價值去衡量生命得以體現(xiàn)。

文如其名，讀孫明霞老師的文字，就是閱讀一頁頁敞開的鮮活生命，閱讀一個充滿了靈性的美麗靈魂。