總結是一種思考的過程，通過總結，我們可以更加明確自己的目標和方向。寫一份完美的總結需要注意哪些關鍵要素？以下是一些經(jīng)過篩選的總結范文，希望能夠給大家提供一些新的思考角度。

拒絕絡作文的創(chuàng)作方法篇一

認真做好每日的卸妝和清潔工作。洗臉前，可先用卸妝乳(卸妝油)倒入掌心，不需和水，點在面上，輕輕推至全臉，然后再用洗面奶清洗，最好是用冷水洗臉(在可以承受的范圍內)，熱水會讓肌膚毛孔擴張，冷水則有助于收縮毛孔。這樣能排除油脂及污垢，連毛孔深處都得以干凈清爽，達到徹底潔凈的效果。記住要堅持冷水洗臉，會有意想不到的效果。

2、定期做面膜。

油性肌膚應每周2--3次給肌膚做蒸臉+保濕面膜，以疏通毛孔，清理油脂;混合性肌膚，可每周做1--2次;干性肌膚，可以每兩周做一次。清潔敷臉是要借助“悶”的力道，軟化毛孔口半固化的皮脂，目標是疏通皮脂代謝的油管，讓毛孔維持干凈，每天都要你好看!

3、善用收斂水。

首先準備適量的化妝棉及收斂型的化妝水，將化妝水放入冰箱20分鐘冰鎮(zhèn)一下，再用化棉片蘸濕，敷在毛孔粗大處，保持2--3分鐘。馬上就可以看到效果了，不僅能吸收化妝水中的水分，還能緊致肌膚。

4、做好保濕工作。

毛孔粗大有很大部分原因是因為肌膚缺水造成的，當肌膚缺水時，皮膚就會分泌較多的油脂，引起細毛孔堵塞，從而導致毛孔越來越大。所以一定要做好肌膚的保濕工作，讓肌膚每天都喝飽水，這樣你的毛孔自然而然也會小很多。

5、減少近距離接觸電腦。

除非工作需要，盡量少面對電腦。研究表明，長時間對著電腦，會讓皮膚毛孔擴張，而顯示屏吸附的粉塵會粘在臉上，造成毛孔堵塞。每次用完電腦后都要記得洗洗臉，洗去那些附著在臉上的粉塵顆粒。

6、養(yǎng)成良好生活習慣。

首先要調理自己的飲食，少吃油性食品，早睡早起不要熬夜，不抽煙，少喝酒。保持肌膚的清涼，不要在太陽下暴曬，主要還是內分泌的問題，各種不良的生活習慣都會對皮膚造成不良的影響，應盡量戒除。

拒絕絡作文的創(chuàng)作方法篇二

許多人到了夏天就會忍不住經(jīng)常洗臉，希望可以越洗越不油，越洗越干凈。事實上，正常肌膚的油脂和水分分泌應處于一種平衡狀態(tài)，如果只是簡單地將肌膚表面的油脂污垢洗去或者吸掉，會造成水油分泌不平衡，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

建議：補水是控油的關鍵。因此選擇控油潔面產(chǎn)品時除了強調控油的效果外，還必須考慮產(chǎn)品本身的保濕效果，只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保濕，將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態(tài)，才能真正告別油光，從而達到收縮毛孔的效果。

二、經(jīng)常用收斂水可有效收縮毛孔。

收斂化妝水，或是其他的收斂產(chǎn)品，因為含有部分酒精成分，可以起到收斂的作用，卻只是能暫時使張開的毛孔回復到緊閉的正常狀態(tài)，或是從外部改善毛孔粗大的視覺印象，卻無法真正使粗大的毛孔收縮變小。而且，經(jīng)常大量使用含有酒精成分的爽膚水會對皮膚，特別是干性及敏感肌膚造成刺激，因此要小心使用才行。

建議：油性肌膚和混合性肌膚可以在油脂分泌多的夏季適當使用一些收斂水，而干性肌膚和老化皮膚最好使用不含酒精的“毛孔緊致爽膚水”。應該多做好日常的保養(yǎng)工作，使用一些緊膚精華素，或許會有更好的效果。

三、使用深層潔凈面膜拔出黑頭。

認為油一多，就應該拿出深層清潔面膜來做清潔。要當心了，市面上很多深層面膜都是首先將毛孔撐大，才能深入毛孔將油分與臟污帶出來，如果只是把黑頭撥出來，卻不再進行下一步的保養(yǎng)護理，反而會使毛孔更加粗大。

建議：適當使用深層潔凈面膜后切記做好事后“收斂”——使用清潔面膜后，要用一些具有收縮毛孔功效的爽膚水輕拍皮膚，使被撐大的毛孔恢復原來的狀態(tài)，這樣才能避免毛孔越來越粗大。

四、鼻貼去黑頭。

mm們想要達到快速去黑頭污垢的效果，會使用一些一貼一撕就能見到黑頭跑出來的鼻貼，面膜等。但是，經(jīng)常使用撕拉型面膜或鼻膜，會讓你的肌膚在過度強硬的撕扯下變得更加脆弱而松弛，影響肌膚的正常功能，甚至提前老化。

建議：去黑頭的過程應該是循序漸進的，不能盲目追求快速的效果。可將撕拉式改為清洗式或綿布式載體面膜或(鼻膜)吧，它們同樣具有很好的清潔效果，而且不會傷害皮膚。

五、又煙又酒。

皮膚與煙、酒有著很密切的聯(lián)系。首先抽煙也是引起毛孔粗大的原因之一，當你享受噴云吐霧的飄飄然感受時，香煙卻讓你血管收縮，血液循環(huán)減慢，養(yǎng)分無法順利地送達皮膚細胞，于是干燥、老化都提早報到，臉部線條自然下垂，毛孔粗大。除此之外，在飲酒后，酒精起作用時，毛孔也隨之張開，加上喝酒容易造成身體浮腫，毛孔撐開自然在所難免。

建議：戒煙戒酒吧，這些東西對皮膚而言就是毒藥。

六、控油產(chǎn)品一定能縮小毛孔。

有些產(chǎn)品寫的很誘人，“清爽緊膚水”、“長效控油收斂水”等等，比如酒精或有機酸，來收緊毛孔，讓油分出不來。表面看來皮膚是干爽了些，但油脂分泌沒有少，只是被堵在毛孔中，很容易引發(fā)痘痘，一段時間后，油脂撐著皮膚，會把毛孔都變大。

建議：適度酒精對于偏油皮膚來說，是有鎮(zhèn)靜消炎作用，但過量會引發(fā)很多問題，所以用產(chǎn)品前可以檢驗一下：聞一下是否有很重的酒精味;試一下是否有明顯的清涼感。

毛孔會粗大那是由于毛細孔污物阻塞，導致毛細孔阻塞者，皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大。雖然油性肌膚或許會因為肌膚油脂分泌過于旺盛而阻塞毛孔，造成毛孔粗大，但并不意味著干性肌膚就不會有此煩惱。如果清潔及保養(yǎng)不當?shù)脑挘矔姑鬃兊妹黠@，因此不可掉以輕心。

建議：無論你是什么肌膚的mm，都應該認真做好每日的卸妝和清潔工作，定期去除面部角質，在夏天油脂分泌和出汗較多的季節(jié)可使用深層清潔面膜。否則當毛孔變大時才開始緊張就已經(jīng)太遲咯。

拒絕絡作文的創(chuàng)作方法篇三

為什么肌膚的毛孔會越來越大?原因就在于肌膚每天都在進行新陳代謝，而當代謝出來的老化角質堆積得越來越多的時候，肌膚就會變得粗糙干燥、毛孔粗大，也會令肌膚越來越失去水分和營養(yǎng)，那么，一系列的肌膚問題就都由此而生了。因此，定期為肌膚去角質是針對收縮毛孔非常關鍵的一步。美眉們可以通過食鹽水洗臉或者是用專門的去角質膏來清潔肌膚、去除角質，進而收縮毛孔。

收縮毛孔妙招二：甘油+白醋。

白醋具有幫助肌膚消炎殺菌、滋潤肌膚的功效，而當白醋與同樣有著美膚功效的甘油混合在一起的時候，就有著非常強的收縮毛孔的功效。美眉們可以將白醋與適量的甘油進行混合，攪拌均勻后，可以像涂抹爽膚水一樣涂抹在面部肌膚上，也可以將面膜紙浸泡在其中，采用敷面膜的形式敷在臉上，每天堅持，幾天就可以看到成效，毛孔會有明顯的收縮哦。此方面非常適用于油性肌膚以及混合型肌膚的美眉們使用。

收縮毛孔妙招三：土豆片敷臉。

土豆中含有豐富的維生素和淀粉，作用在肌膚上，可以有效增強肌膚細胞彈性，令肌膚重新恢復光澤透亮。美眉們可以取新鮮的土豆，將土豆切成小片，然后敷在面部肌膚上，可以有效收縮毛孔，同時，還能夠幫助去除面部肌膚的痘印和曬斑，美膚效果是相當好的哦!趕緊來試試吧!

收縮毛孔妙招四：補充膠原蛋白。

有些美眉的肌膚出現(xiàn)毛孔增大的現(xiàn)象，也是由于肌膚過于松弛、不飽滿而導致的，那么，如何讓肌膚的細胞充滿彈性、毛孔自然消失呢?美眉們可以通過補充膠原蛋白來豐盈肌膚。因此，美眉們可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，例如豬蹄、豬腳、豬皮等等，也可以選擇多吃富含維生素a的食物，維生素a是促進膠原蛋白生成的主要物質，間接幫助美眉們收縮毛孔。

收縮毛孔妙招五：熱毛巾敷臉。

想要毛孔由大變小，首先就需要將毛孔中的污垢和油脂清理出來，美眉們不妨嘗試用熱毛巾敷臉的方式，來清潔毛孔。使用熱毛巾敷臉的過程中，可以不斷加以按摩肌膚，加速毛孔中污垢和油脂的排出，從而令毛孔收縮。

拒絕絡作文的創(chuàng)作方法篇四

數(shù)錢，但也不必太驚訝，吃一塹長一智就是了?？上?，涉世不深的少男少女們不懂這個道理。

心理原因之二：容易惹麻煩。

慢慢地，小a有了三五知己，其中一位還是紅顏知己。對方已為人婦，自己也有談及婚嫁的女友，所以小a相信，他們可以成為異性間也有純潔友誼的明證。于是放心地出雙入對、談天說地，心底無私天地寬嘛。殊不知日久生情，此言果然不謬，反正同事在一起的時間比家人還多。一場轟轟烈烈的多角戀愛就此展開，最后的結果是兩敗俱傷，有情人沒成眷屬，連同事也做不成了，紅顏知己黯然離去，小a又長了見識。

心理原因之三：容易被誤解。

經(jīng)此兩役，小a終于成長，暗下決心痛改前非。決心下了，面上還不能露，該吃飯吃飯，該喝酒喝酒，心說拉開距離也需要時間，不能太明顯嘛。忽一日，原來走得近的一上司另有任用，新任上司恰與其不睦，想當然地認為小a不會與自己一條心，百般刁難，小a有苦難言，撐了一陣，終于落荒而逃。正當小a游走江湖、重振旗鼓之際，得知有人討論新同事文化，于是在百忙之中大聲疾呼：都是親密惹的禍，保持距離、拒絕親密!的確，職場人際是十分微妙的，也許保持一定的距離才是同事間相處的王道。

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拒絕絡作文的創(chuàng)作方法篇五

毛孔粗大是常見的臉部肌膚問題，我們經(jīng)常使用的是一些收縮毛孔的爽膚水。但是效果并不是很大。我們怎么解決毛孔粗大問題，從日常護膚做起，還要改掉妨礙肌膚健康壞習慣，給肌膚帶來健康光澤感，無孔解決素顏問題。

1、正確潔面方法。

改善毛孔粗大第一個很重要的步驟，就是要徹底潔面，不是每天按規(guī)矩洗完臉就好。其實洗臉也有很多的學問，比例是鼻翼上毛孔粗大，那么在鼻翼部分上以輕柔按摩的方式來加以清潔。每周1-2次的清潔面膜，建議最好使用的潔面乳是有吸附性功能的清潔面膜。

在方法上也要記得，先用溫水打濕后，再用輕輕揉搓的方式清洗，這樣能快速趕走毛孔內的污垢和多余的油脂，洗凈后，再用冷水洗凈，這樣才不會讓毛孔繼續(xù)擴大。

2、涂抹方法。

在擦拭護膚品方面，不能直接倒在手背上然后拍打，最好的方法：建議用倒在化妝棉上，之后再慢慢由內向外的擦拭整個臉部，這樣可以防止出油過多的現(xiàn)象，同時還能加強去油效果。

3、保濕補水。

其實要將油脂全部去除，經(jīng)常做一些保濕補水的方法也有不錯的效果喲。因為皮膚會出油都是因為長時間干燥導致，繼而讓油脂過多。所以在補水方面，建議多使用一些保濕型的爽膚水，還能讓肌膚很快吸收的水分，不過建議最好是用化妝棉來涂抹為最佳。

4、敷面膜。

去除毛孔粗大，其實敷面膜也有不錯的效果，建議可以用一些有清爽型效果和補水的面膜。

拒絕絡作文的創(chuàng)作方法篇六

選擇一款具有收斂毛孔效果的爽膚水來濕敷肌膚，一般是建議大家在濕敷前先將爽膚水放進冰箱冷藏，最好是冷藏一整個晚上。

然后將化妝棉撕成薄薄的片狀，之后浸濕爽膚水后直接敷到肌膚上，尤其是毛孔粗大的地方可以適當?shù)亩喾髱状?。收斂水本身具有收斂毛孔的效果，加上冷藏的作用，熱脹冷縮，收斂細膩毛孔的效果更好哦。

2、保濕精華液按摩。

如果你的肌膚出現(xiàn)毛孔粗大問題是因為干燥缺水引起的，那么小編建議你最好是下血本，用保濕精華液來濕敷按摩，這樣可以達到快速改善毛孔粗大的問題哦。

如果是肌膚缺水引起的毛孔粗大要想快速改善，最好可以使用精華液來濕敷肌膚，精華液是補水因子的高濃度濃縮，可以快速的改善肌膚缺水問題，幫助肌膚收斂舒緩哦。濕敷后再用濕敷的化妝棉來拍打肌膚，促進吸收即可。

3、化妝棉拍打果酸。

很多人的毛孔粗大是因為長期不進行去角質護理，進而導致肌膚角質堆積撐大毛孔，所以建議大家最好是選擇含有維生素a成分的果酸成分產(chǎn)品來清潔肌膚。

首先將面部肌膚打濕，然后將清潔產(chǎn)品擠到掌心揉搓出泡沫后再涂抹到肌膚上，之后用浸濕了收斂爽膚水的化妝棉來按摩清潔肌膚，這樣可以融化老廢角質與毛孔中的頑固油污，幫助收斂毛孔哦。

4、化妝水使用。

step1.將收斂化妝水倒在化妝棉上，輕輕拍打肌膚，特別重復拍打毛孔比較粗大的部位。

step2.將保濕精華液倒在新的化妝棉上，敷在毛孔粗大的部位，因為一昧抑制油脂而少了水分的補充，會形成凹凸不平的肌膚表面。

step3.最后利用手掌的溫度包覆兩頰，幫助吸收。

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拒絕絡作文的創(chuàng)作方法篇七

1、多用腦，勤思考：這一點對中老年人尤為重要。不斷地學習與識記，可延緩腦的衰老。

2、保持良好的情緒：培養(yǎng)學習興趣、積極參加文體活動，培養(yǎng)良好的人際關系，保證充足的休息與睡眠，有利于心境平穩(wěn)、提高記憶效果。

3、掌握遺忘規(guī)律，及時復習：遺忘有先快后慢的規(guī)律，即識記的內容可于幾天內忘記大部分，而以后的遺忘速度會逐漸減慢。所以應及時復習。

4、反復識記：短時記憶(少于15分鐘的記憶)要經(jīng)過多次重復，才能進入長時記憶(長于1分鐘至終生的記憶)。根據(jù)遺忘曲線，在識記后的當天、第二天、第四天、第七天、第九天、第十六天各復習一遍，可取得最佳的學習效果。

5、記憶形式多樣化：如利用形象記憶;聯(lián)想記憶，將視覺、聽覺、運動覺等結合起來;將識記內容編成順口溜等。

6、老年人的機械記憶能力有所下降，但理解記憶并不減退。老年人可用科學生活的方法抵制遺忘：如東西固定位置，對柜子、抽屜內的物品貼標簽等。讀報紙對老年人大有益處。

7、合理服用保健品：洋參含片、蟲草片可緩解學習疲勞，卵磷脂、鯊烯補氧膠丸可利于提高記憶，尤其是卵磷脂，可活躍腦細胞，防止老年癡呆癥的發(fā)生。

記憶力可以通過提高觀察力來提升。觀察是記憶的開始，也是記憶的基礎，如果一個人的觀察能力不強或不準，那么你的記憶能力也是比較弱的。

一、要確立觀察的目的性。觀察記憶法的第一步是要把觀察應看作一種有目的、有計劃、有步驟和有成果的知覺行動。它是通過眼睛看、耳朵聽、鼻子嗅、嘴巴嘗、用手摸等去有目的的認識周圍事物的心理過程。如果這個過程越認真，越仔細，越全面，其效果就越好。

二，培養(yǎng)觀察力要從小抓起，并且與一個人的認識水平、職業(yè)、性格都有關系，是一個長期磨練的結果。家長帶領孩子走在馬路上，也可讓孩子把觀察所得說出來，比如商店櫥窗陳列物、街道走向及街名等。到公園里去，觀察蝴蝶或蜻蜓的眼睛、嘴巴、翅膀，叫他描繪一番。

三，要把觀察意識養(yǎng)成記憶習慣?！疤幪幜粜慕詫W問”就提示了觀察是學習和記憶的基本功這個道理。一個人要觀察某種事物或現(xiàn)象，必須有充分的知識準備，并且要掌握觀察順序，抓住運動的物體，對若干年才出現(xiàn)一次的事物，要及時觀察，特別是那些稍縱即逝的事物，不要失之交臂。

四，任何人具備的好觀察力都不是一蹴而就的，觀察能力的提高需要長時間的訓練。我們在看書、讀報、欣賞電視時，發(fā)現(xiàn)應該識記的對象必須看準確、看仔細，并不是認真看看就行了，而是要開動腦子，把數(shù)目、形狀、姓名、特征、結構和聯(lián)想結合在一起。

拒絕絡作文的創(chuàng)作方法篇八

如果您無法克服客戶的抵抗及反對，您在銷售的過程中將被徹底的擊潰，然而，在商場上，商談是利用抵抗的過程前進的。處理拒絕的重點有二：

一、了解處理拒絕原則：

反對意見乃是訂購的前兆，處理反對的巧拙有天壤之別的結果。

1.以誠實來對待：

不是真心誠意的話語沒有力量，它是無法說服反對的顧客的。對于反對處理而言，誠實乃是最重要的條件。

2.在語辭上賦以權威感：

對商品要有充份的知識，并確信其為優(yōu)秀品質，因此，在語辭上自然便具備了權威，說服力也會表現(xiàn)出來。

3.不要作議論：

不要對客戶的反對意見完全否定或作議論，不管是否在議論上獲勝，也會對客戶的自尊造成傷害，如此要成功地商洽是不可能的。

4.先預測反對：

在商洽場合中，若是作慌張又語無倫次的回答方式，是非常糟糕的，應在事前先作反對的預測，研究處理的方法或應對話術。

5.經(jīng)常做新鮮的對應：

二、拒絕的對應技巧：

所謂的推銷員，就是能得心應手地處理客戶的拒絕的專家。

1.直接法：

將計就計地利用拒絕，例如對于“沒有預算，買不起”的拒絕，可用“所以才要您買這個商品，以增加貴公司的銷售額”的方法，若加上其他公司的成功例子更有效果。不逃避拒絕，推銷是由被拒絕開始。

2.逆轉法：

仔細聽對方說明，然后逆轉地說：“雖說如此，但是卻有很多的利用之處哦！”仔細考慮其反對的真意，將反對當做質疑，認真應答。

3.區(qū)別法：

對客戶的拒絕，仔細作說明，令其接受。例如對于“因為價格相同”，可說明：“我們會盡力做售后服務，請放心?！迸e出其他同行公司所沒有的優(yōu)點，使其接受。

4.迂回法：

暫時不管其拒絕，而討論別的話題，以此對應其拒絕的方法。抱著熱心與自信對應，要有豐富的商品知識，并對商品及自己有自信。

5.追問法：

對客戶的反對，反問“何故呢？”“為什么？”以客戶敘說的理由為中心說服之，只是不可以變成逼問的語調。平時便要考慮對應話術，對每個反對理由做準備，別僅限于當時的回答。

拒絕絡作文的創(chuàng)作方法篇九

想皮膚好好改善暗黃，不再做“黃臉婆”，需要內調外敷。其實胡蘿卜素高的食物吃太多會影響胡蘿卜素血癥，會造成皮膚變黃，睡前三個小時晚餐這樣子我們可以多吃點健脾益胃補氣血的食物，類似紫米、黑米、粳米等礦物質含鐵豐富的食物，補氣血效果好，氣色好了，自然皮膚暗黃就會慢慢消失啦!

2、卸妝。

都說睡前護膚的功效是白天的8倍，所以睡前的保養(yǎng)一定不能太粗糙，不化妝的也會每天都涂防曬隔離，所以卸妝是必須的重要的，用卸妝水沾濕化妝棉，然后輕輕全臉擦拭，把灰塵和防曬隔離都帶走，最好的卸妝來回擦2-3次，類似眼唇這樣子最好用相對應的眼唇卸妝液，針對性較好。

3、潔面。

4、定期去角質。

像我們的皮膚每天都要帶妝10幾小時加上環(huán)境各種細菌進入我們的皮膚，如果角質層太厚的話沒有及時處理，也會導致皮膚變得很暗黃，特別是t區(qū)的位置，所以除了正常的日常潔面外，還要定期的使用一些溫和的去角質的護膚產(chǎn)品，最好就是一周一次，減緩皮膚的壓力，拒絕做“黃臉婆”。

5、敷面膜。

6、敷完面膜后的保濕工作。

睡前敷完面膜后，水乳是很有必要的哦，用適合自己膚質的水，輕松拍打至皮膚吸收，眼周圍的皮膚也要保養(yǎng)哦，眼霜早早用才可以一直美下去啊，然后精華液是可以加速肌膚吸收營養(yǎng)的，類似cpb水磨精華針對性超強，去黃美白的效果超棒哦，最后用乳液鞏固水分，面霜也是不能落下的哦。

7、睡前1個小時減少上網(wǎng)時間。

8、不要熬夜。

“黃臉婆”稱呼的形成，其實都是寶寶們自己熬出來的，健康的作息習慣簡直是更種皮膚問題出現(xiàn)的敵人，熬夜會導致內分泌嚴重失調，而內分泌和我們的皮狀態(tài)有很大的關聯(lián)，會讓我們的皮膚變得暗黃無光澤、變得更加敏感脆弱，要想從此徹底擺脫“黃臉婆”，必須每天晚上10:30前睡覺!

9、睡前泡腳。

現(xiàn)在社會現(xiàn)狀都是用著最貴的護膚品熬著最晚的夜，很少寶寶們都習慣熬夜，有些寶寶們雖然做不到早睡，但是睡覺之前養(yǎng)成習慣用熱水或者足浴包泡水泡腳15分鐘，不嫌麻煩的話更好的就是使用新鮮的姜片用95度以上的開水泡出味道來，可以幫助身體的血液循環(huán)，再加上一天的辛苦上班，比較容易放松自己，促進睡眠哦，睡眠好了，皮膚自然好了哦。

10、睡前一杯牛奶。

天底下沒有丑女人，只有懶女人。睡前堅持這樣子做，從此拒絕做“黃臉婆”!

拒絕絡作文的創(chuàng)作方法篇十

一般來說，油性皮膚的人較易毛孔粗大。因為油性肌膚的皮脂腺分泌旺盛，相對地，吸附的瘓污垢也會比一般膚質多，這時倘若再加上清潔工作沒有仔細完成，毛細孔阻塞、撐大的機率就會更高。所以定期地深層清潔及去角質工作就變得尤為重要。但并不是說不是油性膚質的人就不用進行這項步驟，深層清潔不管男女、油性干性的人都是必做的功課，不同的只是進行頻率的差別而已。

水溫調節(jié)有講究。

通常人們的觀念里，總是以為油性皮膚要用很熱的水進行清洗，才能將一天勞累下來面部分泌的大量油脂與堆積的污漬去除。其實不然，洗臉并不是越熱的水就洗得越干凈。

美容師建議，最好的水溫應是比手溫高一度的溫度，太高的溫度會把肌膚原本就留有的水分帶走，而過低的水溫，太過冰涼的感覺又過度地刺激肌膚。因此，對愛美的美眉來說，即使是洗臉這樣一件普通的不能再普通的事情，在水溫上也是有著不容忽視的講究，洗臉也可以洗出細嫩肌膚。

卸妝操作要仔細。

平日化妝的人要認真卸妝，這不用多說。而沒有化妝的也最好進行卸妝程序，因為在外一整天，瘓污垢蒙在臉上也是一層灰色的妝呢，切記先卸再洗，輕拍收斂化妝水，尤其加強t字部位的收斂，最后薄薄的抹上一層清爽乳液就ok了。

解決粗大毛孔的7個小竅門。

1.冰敷----把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。

2.毛巾冷敷----把干凈的專用小毛巾放在冰箱里，洗完臉后，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。

3.用水果敷臉----西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

4.檸檬汁洗臉----油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上)。

5.化妝棉+化妝水----事先準備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉，一小時后，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對于毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。

6.雞蛋橄欖油緊膚----將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻后，將橄欖油加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱里，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進皮膚的光滑細致。

7.栗皮緊膚----取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，涂于面部，能使臉部光潔、富有彈性。

毛孔粗大護理方法有哪些，看著上面的介紹我們已經(jīng)了解到了，去除角質，補水都是解決毛孔粗大這個問題的重要步驟，因此人們在日常的生活中，一定要做好自己的日常護理工作，不能隨隨便便洗臉，而且還要注意自己清潔用品的衛(wèi)生，這樣就能更好的護理肌膚了，也希望我們的介紹能夠給大家?guī)韼椭?/p>

拒絕絡作文的創(chuàng)作方法篇十一

感恩節(jié)即將來臨，趕緊動手做一張感恩節(jié)賀卡送給你想要感恩的人吧!下面就是本站小編給大家整理的感恩節(jié)賀卡手工創(chuàng)作制作方法，希望大家喜歡。

卡紙，剪刀，膠水。

1.準備一張淺黃色正方形卡紙。

2.對折再對折。

3.按如圖效果剪出心形，注意心的上面兩個邊不要全部剪斷。

4.展開，效果如圖：

5.準備另一張正方形卡紙。

6.對折。

7.夾在剛剛剪的心里面。

8.對齊。

9.照著剪，剪出心形。

10.再拿一張卡紙。

11.對折后夾在心形里。

12.如圖：

13.剪邊，注意心的上面半截沒有剪。

共

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頁，當前第。

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拒絕絡作文的創(chuàng)作方法篇十二

在導游詞的創(chuàng)作中，首先碰到的就是“寫什么”、“怎么寫”的問題。選擇什么景觀、古跡作為自己寫作的對象，它決定著整個創(chuàng)作活動的方向，也在很大程度上決定了一個地區(qū)旅游資源的質量評價。

要做好選題工作，應當遵循下面幾個原則：

(一)個性原則導游詞一定要突出所描寫景觀的個性，即充分揭示其本身獨有的、不同于其它任何景觀的特色。個性即特色、特點，是獨一無二的東西。個性越鮮明，則旅游資源的價值越高。

自然景觀要突出自然特色。每一個自然景觀都有其獨特的地方，我們要準確地把它表達出來，這樣才能吸引旅游者。

例如，名山各有其個性：泰山的雄、華山的險、黃山的奇、峨嵋的秀等等。溶洞很多，也各有其特色。我們一定要深刻地挖掘所要描寫的對象本身擁有的個性，決不能停留在泛泛的描述上，如風景秀麗、氣候宜人、四季如春、別有洞天等，太一般化，落入俗套。

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對歷史文化遺產(chǎn)類的人文資源，則應盡可能保持其原來的風貌，特別是古建筑與古園林，除審美價值外還具有歷史價值，在一定程度上反映古人的審美意識與生活情趣。如古寺院，不必過多描述山門、大雄寶殿、四大天王等等，這些是每個寺院都有的，雖有微小差別，但對于不是研究佛教藝術的一般旅游者，并不感興趣。而應著力去發(fā)現(xiàn)它與其它寺院不同的、在宗教史上、藝術史上獨具特色的地方。

拒絕絡作文的創(chuàng)作方法篇十三

1.如果客戶說：“我沒時間！”那么推銷員應該說：“我理解，我也老是時間不夠用。不過只要3分鐘，你就會相信，這是個對你絕對重要的議題……”

2.如果客戶說：“我現(xiàn)在沒空！”推銷員就應該說：“先生，美國富豪洛克菲勒說過，每個月花一天時間在錢上好好盤算，要比整整30天都工作來得重要！我們只要花25分鐘的時間！麻煩你定個日子，選個你方便的時間！我星期一和星期二都會在貴公司附近，所以可以在星期一上午或者星期二下午來拜訪你一下！”

3.如果客戶說：“我沒興趣。”那么推銷員就應該說：“是，我完全理解，對一個談不上相信或者手上沒有什么資料的事情，你當然不可能立刻產(chǎn)生興趣，有疑慮有問題是十分合理自然的，讓我為你解說一下吧，星期幾合適呢？……”

4.如果客戶說：“我沒興趣參加！”那么推銷員就應該說：“我非常理解，先生，要你對不曉得有什么好處的東西感興趣實在是強人所難。正因為如此，我才想向你親自報告或說明。星期一或者星期二過來看你，行嗎？”

5.如果客戶說：“請你把資料寄過來給我怎么樣？”那么推銷員就應該說：“先生，我們的資料都是精心設計的綱要和草案，必須配合人員的說明，而且要對每一位客戶分別按個人情況再做修訂，等于是量體裁衣。所以最好是我星期一或者星期二過來看你。你看上午還是下等比較好？”

不過，現(xiàn)在告急幫個全盤規(guī)劃。

7.如果客戶說：“目前我們還無法確定業(yè)務發(fā)展會如何。”那么推銷員就應該說：“先生，我們行銷要擔心這項業(yè)務日后的發(fā)展，你先參考一下，看看我們的供貨方案優(yōu)點在哪里，是不是可行。我星期一過來還是星期二比較好？”

8.如果客戶說：“要做決定的話，我得先跟合伙人談談！”那么推銷員就應該說：“我完全理解，先生，我們什么時候可以跟你的合伙人一起談？”

9.如果客戶說：“我們會再跟你聯(lián)絡！”那么推銷員就應該說：“先生，也許你目前不會有什么太大的意愿，不過，我還是很樂意讓你了解，要是能參與這項業(yè)務。對你會大有裨益！”

10.如果客戶說：“說來說去，還是要推銷東西？”那么推銷員就應該說：“我當然是很想銷售東西給你了，不過要是能帶給你讓你覺得值得期望的，才會賣給你。有關這一點，我們要不要一起討論研究看看？下星期一我來看你？還是你覺我星期五過來比較好？”

11.如果客戶說：“我要先好好想想?！蹦敲赐其N員就應該說：“先生，其實相關的重點我們不是已經(jīng)討論過嗎？容我真率地問一問：你顧慮的是什么？”

12.如果客戶說：“我再考慮考慮，下星期給你電話！”那么推銷員就應該說：“歡迎你來電話，先生，你看這樣會不會更簡單些？我星期三下午晚一點的時候給你打電話，還是你覺得星期四上午比較好？”

13.如果客戶說：“我要先跟我太太商量一下！”那么推銷員就應該說：“好，先生，我理解?？刹豢梢约s夫人一起來談談？約在這個周末，或者您喜歡的哪一天？”

類似的拒絕自然還有很多，我們肯定無法一一列舉出來，但是，處理的方法其實還是一樣，尋就是要把拒絕轉化為肯定，讓客戶拒絕的意愿動搖，推銷員就乘機跟進，誘使客戶接受自己的建議。

拒絕絡作文的創(chuàng)作方法篇十四

商務談判中，討價還價是難免的，也是正常的，有時對方提出的要求或觀點與自己相反或相差太遠，這就需要拒絕、否定。但若拒絕、否定死板、武斷甚至粗魯，會傷害對方，使談判出現(xiàn)僵局，導致生意失敗。高明的拒絕否定應是審時度勢，隨機應變，有理有節(jié)地進行，讓雙方都有回旋的余地，使雙方達到成交的目的。

無法滿足對方提出的不合理要求，在輕松詼諧的話語中設一個否定之間或講述一個精彩的故事讓對方聽出弦外之音，既避免了對方的難堪，又轉移了對方被拒絕的不快。某公司談判代表故作輕松地說：“如果貴方堅持這個進價，請為我們準備過冬的衣服和食物，總不忍心讓員工餓著肚子瑟瑟發(fā)抖地為你們干活吧！”

某洗發(fā)水公司的產(chǎn)品經(jīng)理，在抽檢中發(fā)現(xiàn)有份量不足的產(chǎn)品，對方趁機以此為籌碼不依不饒地討價還價，該公司代表微笑著娓娓道來：“美國一專門為空降部隊傘兵生產(chǎn)降落傘的軍工廠，產(chǎn)品不合格率為萬分之一，也就意味著一萬名士兵將有一個在降落傘質量缺陷上犧牲，這是軍方所不能接受和容忍的，他們在抽檢產(chǎn)品時，讓軍工廠主要負責人親自跳傘。據(jù)說從那以后，合格率為百分百。如果你們提貨后能將那瓶份量不足的洗發(fā)水贈送給我，我將與公司負責人一同分享，這可是我公司成立８年以來首次碰到使用免費洗發(fā)水的好機會喲?！边@樣拒絕不僅轉移了對方的視線，還闡述拒絕否定理由，即合理性。

在談判中，對方“要價太高，自己無法滿足對方的條件時，可移花接木或委婉地設計雙方無法跨越的障礙，既表達了自己拒絕的理由，又能得到對方的諒解。如“很抱歉，這個超出我們的承受能力……”“除非我們采用劣質原料使生產(chǎn)成本降低５０％才能滿足你們的價位。”暗示對方所提的要求是可望而不可及的，促使對方妥協(xié)。

也可運用社會局限如法律、制度、慣例等無法變通的客觀限制，如“如果法律允許的話，我們同意，如果物價部門首肯，我們無異議。

否定實質人人都渴望被了解和認同，可利用這一點從對方意見中找出彼此同意的非實質性內容，予以肯定，產(chǎn)生共鳴，造成“英雄所見略同”之感，借機順勢表達不同的看法。某玩具公司經(jīng)理面對經(jīng)銷商對產(chǎn)品知名度的詰難和質疑，坦然地說：“正如你所說，我們的品牌不是很知名，可我們將大部分經(jīng)費運用在產(chǎn)品研發(fā)上，生產(chǎn)出式樣新疑時尚，質量上乘的產(chǎn)品，面市以來即產(chǎn)銷兩旺，市場前景看好，有些地方竟然脫銷……”

談判中有時僅靠以理服人，以情動人是不夠的，畢竟雙方最關心的是切身利益，斷然拒絕會激怒對方，甚至交易終止。假使我們再拒絕時，在能力所及的范圍內，給予適當優(yōu)惠條件或補償，往往會取得曲徑通幽的效果。自動剃須刀生產(chǎn)商對經(jīng)銷商說：“這個價位不能再降了，這樣吧，再給你們配上一對電池，既可贈送促銷，又可另作零售，如何？”

房地產(chǎn)開發(fā)商對電梯供銷商報價較其他同業(yè)稍高極為不滿，供貨商信心十足地說：“我們的產(chǎn)品是國家免檢產(chǎn)品，優(yōu)質原料，進口生產(chǎn)線，相對來說成本稍高，但我們的產(chǎn)品美觀耐用，安全節(jié)能，況且售后服務完善，一年包換，終生維修，每年還免費兩次例行保養(yǎng)維護，解除您的后顧之憂，相信您能做出明智的選擇?！?/p>

拒絕絡作文的創(chuàng)作方法篇十五

近年來，少兒舞蹈創(chuàng)作越來越受到關注。作為一名舞蹈愛好者，我在長期的實踐中總結了一些少兒舞蹈創(chuàng)作方法心得體會，希望能與大家分享。本文將基于自身的經(jīng)驗，從五個方面，探討一下少兒舞蹈創(chuàng)作。

少兒舞蹈創(chuàng)作過程中，首先需注意的是注重個性化。由于每個孩子的性格、氣質不同，所以在編排舞蹈時，必須考慮到每個孩子的個性?？梢詮暮⒆拥呐d趣點出發(fā)，繼而引導他們去發(fā)揮自己的特長，為孩子們提供更多展示自我、展示自己特長的空間。

在實踐中發(fā)現(xiàn)，少兒舞蹈創(chuàng)作的技巧必須簡單易學。作為機構指導，要注意到孩子們年齡小、學習能力尚不成熟，所以一些過于復雜的舞蹈動作是難以被孩子們掌握的。在創(chuàng)作中，不要過分追求高難度的舞蹈動作，而應該注重孩子能否學會和表演的舞蹈動作。

在創(chuàng)作過程中，還需要統(tǒng)籌安排時間和空間。少兒需要充足的時間和屬于自己的空間練習和表現(xiàn)舞蹈。所以，當我們?yōu)樯賰壕幣盼璧笗r，要考慮到孩子們的個人時間安排和舞蹈場地的安排，盡量讓少兒有足夠的時間和空間來練習。

少兒舞蹈創(chuàng)作的過程中，還需要特別關注孩子的身體健康。我們需要為孩子們設計一些健康、有趣的舞蹈動作，以充分考慮到孩子們日常生活中的身體特點，同時也盡可能地提高他們的身體素質。這可以通過采用低強度舞蹈動作來達到療愈的效果。

最后，少兒舞蹈創(chuàng)作，也需要滿足審美需求。少兒舞蹈不僅是為了活動身體、增加趣味性，同時也是為了激發(fā)孩子們的藝術審美能力。在創(chuàng)作時，切忌流于平庸，應該注重細節(jié)和情感表達，達到更高的審美效果。

總之，少兒舞蹈創(chuàng)作方法需要注重個性化，技巧需簡單易學，時間和空間要統(tǒng)籌安排，同時要關注孩子的身體健康和藝術審美能力的培養(yǎng)。希望這些少兒舞蹈創(chuàng)作方法的心得體會可以為廣大的少兒舞蹈創(chuàng)作者提供一些有益的啟示。