總結(jié)是對復(fù)雜問題進行簡化和概括的一種思維方式。一個好的總結(jié)需要有明確的目標(biāo)和準(zhǔn)確的思路。這些充滿智慧的格言和警句，值得我們牢記并應(yīng)用到生活中。

暑期工安全注意事項篇一

1、要整理好個人物品并放置有序，衣柜、抽屜、箱包上好鎖。

2、不要在寢室里存放現(xiàn)金和貴重物品，手機、手提電腦、首飾等應(yīng)隨身攜帶，妥善保管。電腦等貴重物品不能帶回家的，請與宿管中心聯(lián)系，由宿管中心代為保管。

3、校區(qū)內(nèi)的學(xué)生自行車不要露天停放，一律停放在生活區(qū)自行車庫里，并上好鎖。

4、離校前寢室內(nèi)電器插頭應(yīng)拔下，關(guān)閉電源開關(guān)，確保消防安全。

5、最后一個離開寢室的同學(xué)，一定要關(guān)好門窗，寢室門務(wù)必用鑰匙反鎖，陽臺玻璃門關(guān)好鎖上。

1、不要購買票販子的車票，以免上當(dāng)受騙購買假票。

2、不要乘坐非法營運的車輛，以免自身安全得不到保障。

3、乘坐車、船，馬路上行走要遵守交通規(guī)則，時時處處注意交通安全。

4、在車站、碼頭人員密集的地方要提高警惕，保管好自己的錢包和貴重物品，防止被扒竊。

5、旅途中最好結(jié)伴而行，同學(xué)之間相互照顧，互相提醒。

1、要遵紀(jì)守法，不要參與賭博和迷信活動，提倡文明。

2、走親訪友期間要注意交通安全。

3、暑假期間用火、用電要注意防火和人身安全。

1、要服從學(xué)校有關(guān)部門統(tǒng)一安排住宿，自覺遵守宿管部門的有關(guān)規(guī)定。

2、寢室內(nèi)不得使用大功率電器，不得亂拉亂接電線，確保消防安全。

3、妥善保管好現(xiàn)金、貴重物品，進出寢室要隨手關(guān)(鎖)門，提高自我防范意識。

4、不要帶無關(guān)人員進入寢室，不得留宿外來人員。

5、校外活動注意交通安全，注意防竊、防騙，不要在校外滯留太晚。

暑期工安全注意事項篇二

1、遵守交通法規(guī)，不闖紅燈、不翻越隔離欄。

2、行走或騎車時不看手機、不聽音樂。

3、不在馬路邊或車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍打鬧。

4、未滿12周歲不騎自行車，不使用成人手機開啟并騎行共享單車。

5、自覺遵守地鐵、公交車乘車規(guī)范。

6、乘車系好安全帶，不坐副駕駛座。

2

暑期工安全注意事項篇三

31、多與父母、家人、朋友溝通、交流。

32、多與正直開朗、積極樂觀的朋友交往。

33、多寬容他人、多自我激勵、多微笑。

34、遇到問題盡力自己解決，同時學(xué)會請他人幫助解決。

35、遇到挫折不氣餒，相信天生我才必有用。

36、學(xué)會感恩，管理情緒，開心過好每一天。

二

暑期工安全注意事項篇四

(1)外出旅游或回家探親，不乘坐非法運營車輛，不乘坐超載車輛、三輪車、摩托車、農(nóng)用車，不乘坐車況不好的車輛。

(2)要提高警惕，不要麻痹大意，不要隨便亂放行李，盡量把行李放在座位附近，防止失竊。

2、社會實踐時，個人要防范。

很多同學(xué)暑期社會實踐都要到外地，每到一個實習(xí)考察或旅游地點，要注意了解當(dāng)?shù)刂伟睬闆r及風(fēng)俗習(xí)慣，做好自我防護工作，不論在何單位實習(xí)和考察，要服從該單位的領(lǐng)導(dǎo)，遵守所在單位的規(guī)章制度，虛心向指導(dǎo)人員學(xué)習(xí)，在工作、生活中注意自身的安全;在校外活動，要嚴(yán)格要求自己，自覺維護學(xué)校的形象和利益。嚴(yán)禁有損學(xué)校形象和聲譽的行為。

3、防止誤入非法傳銷組織。

現(xiàn)在很多不法分子利用大學(xué)生社會經(jīng)驗缺乏或?qū)ζ淦垓_手段缺乏了解，以招工、培訓(xùn)、做生意等為誘餌，以回報豐厚、致富快速的許諾為幌子，以“連鎖加盟”、“特許加盟”為旗號，號稱已經(jīng)過某部門的特批來騙取信任，從中牟取暴利。不少受騙人由于輕信親朋好友的花言巧語被騙走了數(shù)千元甚至上萬元不等，覺得很怨很虧。為挽回自己的損失，于是便產(chǎn)生了人能騙我，我也騙人”的報復(fù)心態(tài)，再去騙朋友同學(xué)。所以大家一定要警惕傳銷陷阱!

暑期工安全注意事項篇五

光陰似箭，日月如梭，一轉(zhuǎn)眼一學(xué)期又將過去了。在您的密切配合下，在幼兒園老師的細心呵護下，您的孩子健康愉快地成長著。一年一度歷時兩個月的暑假又到了！為了使您的孩子能過一個安全、文明、守紀(jì)、快樂的暑期生活，我們特向您提出以下建議：

1．認(rèn)真履行監(jiān)護人的職責(zé)，樹立“安全第一”的.意識。一切從孩子的安全出發(fā)，以防為主，杜絕各類安全事故的發(fā)生。

2．教育幼兒不玩水、不玩電，不到危險的地方玩、不玩危險物品。（如：剪刀、小刀等尖銳的物品或電線插座、開水瓶等）。

3．教育子女自覺遵守公共秩序，不讓孩子騎小三輪車上路，不讓孩子在路邊玩耍。

4．教育幼兒不到小河或井邊嬉戲、玩耍和游泳。

5．注意飲食衛(wèi)生，不暴飲暴食，不在無證經(jīng)營的小食店或小攤小販吃零食，不吃過期變質(zhì)的食物，預(yù)防食物中毒。

6．讓孩子保持良好的生活作息制度，堅持早睡早起，積極參加體育鍛煉活動，增強幼兒體質(zhì)。

7.生活中，父母應(yīng)該教孩子牢記自家的地址及父母的工作單位、電話號碼，以便發(fā)生問題時能及時聯(lián)系。

（4）如果陌生人不離開，可以打電話給鄰居或撥打110報警。

9、在逛街或游園時，父母要告訴孩子：一旦走丟，應(yīng)馬上去公園廣播室求助或找警察叔叔，千萬別聽信陌生人的話，更不要跟陌生人去找大人，防止被壞人拐騙。如果發(fā)生突發(fā)危險，小朋友一定要沉著、冷靜，學(xué)會自救。牢記：火警119、匪警110、生命熱線120。遇到危險時若聯(lián)系不到父母，應(yīng)盡快撥打求助電話。

10、教育孩子要遠離危險物品。廚房里的危險物品最集中，父母不在家時小朋友千萬要小心進出，不要在燃氣灶上玩火，不要在水龍頭前玩水，不要拿刀叉隨便玩。家具、電器背后或死角不要亂鉆，因為在這些地方有可能觸電或被困住出不來。

除此之外，假期里父母和幼兒在一起的時間多了，教育，便成了一個不可回避的話題。專家認(rèn)為，提高幼兒智商應(yīng)該營造輕松、有激勵性的氣氛，用潛移默化的方式教導(dǎo)。

11、多多說話。實驗結(jié)果發(fā)現(xiàn)，父母在孩子出生后的第二年里和孩子說話的量，對孩子詞匯量的多寡有重要的影響。

12、聽聽音樂。研究人員指出，讓3歲的兒童學(xué)鋼琴或與眾人齊唱，能大大改進兒童的時空推理能力。上過鋼琴或歌唱課的3歲兒童拼七巧板時，比別的兒童準(zhǔn)確快捷。

13、鼓勵探究。兒童到處探索，求取新經(jīng)驗，有助于促進智。

能，了解世界。做父母的要鼓勵孩子好奇――應(yīng)和孩子一起探索。不妨拿起一個玩具來仔細瞧瞧，然后遞給孩子研究。也不妨伏在地板上和孩子一起爬。

14、多多稱贊。父母的稱贊非但能讓孩子開心，還可以加強前腦皮層與中腦內(nèi)扁桃體的聯(lián)系。如嬰兒學(xué)步時父母加以稱贊，嬰兒會高興，腦中也因而會釋出一股神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)，把聯(lián)系加固。相反如果不加以鼓勵和表揚，聯(lián)系未能加強，漸漸地嬰兒就不愿嘗試新事物了。

15、不要停止。父母盡早介入當(dāng)然很重要，但也要記住孩子智能發(fā)展是持續(xù)不斷的。孩子的各個神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)會繼續(xù)發(fā)展，直至進入青少年期。因此，要繼續(xù)為孩子讀故事，跟孩子談話、唱歌。孩子頭腦發(fā)育的過程中，父母自始至終都舉足輕重。

以上事宜，敬請配合。讓我們?yōu)楹⒆拥陌踩c健康成長共同努力吧！

暑期工安全注意事項篇六

一、遵守交通法規(guī)，尤其是不闖紅燈和翻越隔離欄。

因為交通法規(guī)的范圍太大，所以這也是一個責(zé)任意識，我們接觸最多的是紅綠燈和隔離欄，所以這兩點我們需要格外注意，紅燈出現(xiàn)時，是在提醒我們注意不可通行，安全第一，而隔離欄也是為了限制車輛的穿插，但同時卻也限制了人的穿越，如果為了少走幾步路而穿越，而又正好有車輛通過，則會很危險了。

二、在行走和騎車中萬萬不可玩手機，當(dāng)今的時代，很多人尤其是年輕人被手機控制的很多，他們會忘記了自己的危險，也會沉湎于其中，所以當(dāng)危險來臨時往往會措手不及，造成對自己的傷害。

三、在上下車時做到確認(rèn)安全。

有的人在上下車時，急急忙忙的跑動，或者不注意前后車輛，這樣因跑動而使自己心慌意亂，或者不注意會被過往車輛影響到，這都是很危險的，所以做到多看，心靜，很重要。

四、不在車輛盲區(qū)附近玩耍打鬧。

孩子們正是好動的年齡，有的時候會覺得車子前后有一定的空間，尤其是炎熱天氣時，再找一點陰涼區(qū)，這時也會造成一定的危險，如果車子主人不注意，一下子發(fā)動并開動車子，會造成對人的傷害。

總之，交通安全的事情很多，我們不可能一個一個的說清，做為我們每個人，一定要遵守交通法規(guī)，減少和杜絕各類交通安全事故的發(fā)生，只有這樣，我們這個國家才會和諧，社會才會和諧，家庭也才會少受到傷害，每個人也才會安全。

暑期工安全注意事項篇七

2017年暑假已經(jīng)開始了，你知道暑假安全注意事項有哪些嗎?下面是小編為大家?guī)淼氖钇诎踩⒁馐马?，歡迎閱讀。

1.同學(xué)朋友相聚，要注意掌握分寸，不酗酒，不賭博，以免發(fā)生意外。

2.出入影院、商場等公共場所，要隨時注意防搶、防盜﹑防火﹑防事故，避免意外傷害或財產(chǎn)損失。

3.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。

4. 購買有包裝的食品時，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，“三無”食品、過期食品一定不要購買食用。

5. 生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。嚴(yán)禁吸煙、喝酒。不暴飲暴食，防止消化不良。

1、重視交通安全、不要搭黑車。

2、注意來往車輛，自覺遵守交通規(guī)則，避免發(fā)生交通事故。

3、一些重要的證件例如身份證、銀行卡等要注意保管，不要放在同一處，以免造成不必要的損失。

4、乘坐長途客車回家的'學(xué)生選擇正規(guī)的客運站買票，按車票指定的日期、車次乘車，絕對不要乘坐沒有營運資格的“黑車”。

5、在車多人擠的地方不要隨便亂放行李，盡量把行李放在座位附近，防止失竊;不要貪心，不是自己的物品千萬不要拾取?，F(xiàn)有不少作案者用花言巧語或用“丟包、丟錢、丟金器”等伎倆引誘乘客上當(dāng)受騙或敲詐勒索;不要讓不熟悉的人看管物品，更不要隨意跟不認(rèn)識的人下車換車，以免受騙。

1.合理使用網(wǎng)絡(luò)，妥善安排時間，不在電腦前久坐;不下載和傳播不良信息，不信謠、不傳謠，講求網(wǎng)絡(luò)道德;遵守網(wǎng)絡(luò)安全相關(guān)法律法規(guī)，不違法犯罪。

2.網(wǎng)購注意安全，不向陌生人泄露銀行卡密碼、短信驗證碼、信用卡安全碼等關(guān)鍵信息，不貪小便宜，警惕“中獎”、“淘寶退款”等新型詐騙。

3.網(wǎng)絡(luò)交友需要特別謹(jǐn)慎，與陌生網(wǎng)友見面務(wù)必保持警惕，避免陷入傳銷等非法組織。遇到陌生人搭訕或開展問卷調(diào)查需格外警惕，避免“被騷擾”與“被傳教”;遇到組織方不明確的宣傳材料，不掃描二維碼或者加入qq群、微信群。

4.校園貸款、網(wǎng)絡(luò)貸款有風(fēng)險，提醒同學(xué)們合理消費、理性消費，不做超前消費、過度消費。近期新出現(xiàn)的“培訓(xùn)貸”，以校內(nèi)外公益講座、培訓(xùn)的名義，誘導(dǎo)學(xué)生通過第三方貸款公司無抵押貸款交學(xué)費，導(dǎo)致學(xué)生“被貸款”，提醒同學(xué)們注意防范。大家還要注意妥善保管自己的身份證、銀行卡等重要證件，在面對身邊同學(xué)、朋友的“資金幫助”請求時須審慎，難以拒絕或不能規(guī)避時，可考慮引入擔(dān)?；蛐庞酶櫟却胧源朔婪丁氨毁J款”。

暑期工安全注意事項篇八

25、不去尚未開發(fā)、開放的景點旅游。

26、選擇正規(guī)、信譽好的旅行社旅游，并簽訂旅游合同、購買相關(guān)保險。

27、學(xué)習(xí)、掌握車輛、輪船、飛機等突發(fā)意外的自我保護知識和處置常識。

28、入住酒店時，及時了解消防逃生通道，索取酒店聯(lián)系卡。

29、不在設(shè)有危險標(biāo)志處停留，不在禁拍處拍照、攝影。

30、了解并尊重旅游地風(fēng)俗、禁忌。

6

暑期工安全注意事項篇九

1.在道路上行走，要走人行橫道;沒有人行橫道的道路，要靠路右側(cè)行走。

2.結(jié)伴外出時，不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊看書報或做其它事情。

3.在沒有信號燈的路段，要學(xué)會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。

4.最好穿著色彩鮮艷的衣服，以便于機動車司機盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo)，提前采取安全措施。

騎行篇。

1.騎自行車過馬路，要下車扶車走斑馬線。騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，不逆行;轉(zhuǎn)彎時不搶行猛拐，要提前減慢速度，看清四周情況，以明確的手勢示意后再轉(zhuǎn)彎。

2.法律規(guī)定：未滿12周歲的青少年不能騎自行車上路、不坐副駕駛座，未滿16周歲不能騎電動車。

3.不打傘騎車、不脫手騎車、不騎車帶人、不騎快車、不與機動車搶道、不平行騎車、不在惡劣天氣騎車。

乘車篇。

1.乘坐公共汽車，要排隊候車，按先后順序上車，不要擁擠。上下車均應(yīng)等車停穩(wěn)以后，先下后上，不要爭搶。

2.乘車時不要把頭、手、胳膊伸出手窗外，以免被對面來車或路邊樹木等刮傷;也不要向車窗外亂扔雜物，以免傷及他人。

3.乘坐摩托車、電動自行車要戴好安全頭盔,乘坐轎車要坐在后座的安全座椅上，在前排乘坐時應(yīng)系好安全帶。嚴(yán)禁搭乘“三無車輛”和貨車、三輪汽車、拖拉機等非客運車輛。

暑期工安全注意事項篇十

1。天太熱也不能私自去池塘、河、海、水庫洗澡玩耍?。。∶磕昴缢龅娜瞬挥嬈鋽?shù)，淹死的都是會游泳的人！大家千萬不要掉以輕心！如果熱，就扇扇風(fēng)扇，吹吹空調(diào)，吃個雪糕，還有最有效的方法——想想高數(shù)c語言專業(yè)課滿滿的'課程表，心就涼了，涼了，了，了。

2。我們呢，心情好了，喜歡大吃大喝。心情不好呢，也喜歡大吃大喝。no?。?！×！大家注意飲食健康，杜絕暴飲暴食，少吃路邊攤，適量吃雪糕喝冷飲，不要吃壞肚子。

3。愛玩的同學(xué)們不要玩火玩電，不去危險的地方，注意交通安全，遵守交通規(guī)則。不飆車，看好交通燈。

4。旅游要與家人朋友結(jié)伴而行，美的風(fēng)景與身邊的人分享更好哦。出門在外更要注意安全，保護好你自己還有你的行李。這個世界不缺騙子、托，孩子記得長點心。

5。天氣炎熱，注意防暑，避免中暑。一旦有中暑發(fā)生，首先要搬離高溫環(huán)境。用40%濃度的酒精或溫水擦拭全身，并在額頭、腋窩和腹股溝等血管淺表處放置冰袋。若出現(xiàn)高燒、昏迷、抽搐等病情較重者，應(yīng)及時送醫(yī)院搶救。

6。不得玩易燃易爆物品和有腐蝕性的化學(xué)藥品。

不偷不搶，不拉幫結(jié)火，打架斗毆。

不要輕信陌生人，陌生人敲門不要開防盜門。

7。多幫父母干點活，和他們談心。

8。多讀書，完成作業(yè)。

最后，祝愿大家健健康康、平平安安。有一個完美的假期生活！

暑期工安全注意事項篇十一

1、遵守交通法律法規(guī)，提高安全防范意識和自我保護能力。

2、未滿16周歲學(xué)生禁止駕駛電動車。

3、暑假期間，家長要保管好自家的機動車、電動車，千萬不要把車交給孩子駕駛。父母外出務(wù)工時，要將車鑰匙保管好，不要放在車上，更不要交給孩子。

4、成年人不得將改裝后的機動車、電動車借(賣)給無駕駛能力的未成年學(xué)生，不僅給學(xué)生帶來安全隱患，也給社會帶來危害。

暑期工安全注意事項篇十二

暑假是一個漢語詞語，是適用于全世界在校學(xué)生的一個較長的夏季假期。北半球國家一般在6月下旬-9月1日左右。南半球國家一般在1月。下面是小編為大家收集的關(guān)于20xx暑期安全注意事項。希望可以幫助大家。

1、居家安全。

暑假在家，不留孩子一個人在家，教育孩子不攀爬陽臺、窗臺等高處危險的地方;家用電器一定收拾妥善，不讓孩子隨意觸碰;熱水壺等危險用品放在孩子夠不到的地方;家里的藥品一定安全保存，以免孩子誤食。

2、防拐防騙。

教育孩子一定不要隨便給陌生人開門;跟大人逛商場時不亂跑;一旦和爸爸媽媽走散，第一時間找警察、保安，千萬不能隨便跟著陌生人走，不隨便吃陌生人給的東西。

防拐兒歌：

陌生人給零食莫伸手不貪吃。

陌生人來搭茬不說話轉(zhuǎn)身走。

陌生人給飲料不要喝怕下藥。

陌生人抱你走抓住欄桿不松手。

家長們得警惕防拐意識要升級。

孩子們別恐懼爸媽一定找到你。

3、防雷電。

夏天是一個雷電頻發(fā)的季節(jié)，防雷安全不可小覷。

教育孩子雷電天氣不看電視，最好手機也不要玩;不在大樹底下避雨;下雨雷電天最好穿膠鞋走路;雷電天氣，關(guān)好門窗。

4、防溺水。

不讓孩子單獨到河邊玩耍、游泳;如果帶孩子去游泳池，大人要密切留意孩子的狀況;最好讓孩子在吃完飯一個小時之后再下水游泳;標(biāo)有“禁止游泳”標(biāo)識的地方，不讓孩子逗留。

5、注意交通安全。

假期外出，選擇正規(guī)部門的交通工具，時刻注意交通安全。望家長帶領(lǐng)幼兒遵守交通規(guī)則，加強交通安全教育，過馬路走人行橫道;下車時注意后面的車輛;最重要的，高溫天氣，千萬別把孩子一個人留在車內(nèi)。

1、注意生活規(guī)律。

放假期間，請安排好幼兒的生活作息時間，堅持早睡早起，中午盡量午睡，保證幼兒有規(guī)律的飲食與生活，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣;適當(dāng)讓孩子進行體育鍛煉，增強孩子體質(zhì)。

2、注意合理健康飲食。

注意飲食安全，不暴飲暴食;少吃零食;外出時不吃路邊攤等沒有衛(wèi)生保障的食物;不給幼兒吃生、冷食物;不吃過多的大魚大肉;講究飲食衛(wèi)生。

3、培養(yǎng)自理能力。

假期一定不要放松幼兒自理能力的培養(yǎng);。

幼兒在家，家長不要包辦一切，幼兒做什么都想幫一把，會讓幼兒形成依賴心理;。

適當(dāng)給幼兒安排力所能及的任務(wù)，積極引導(dǎo)，如果幼兒做好了，及時表揚。如，三餐前后，讓幼兒幫助收拾餐桌;午休前后，引導(dǎo)幼兒收拾床鋪等。

4、衛(wèi)生習(xí)慣不忽視。

良好的衛(wèi)生習(xí)慣讓幼兒受益一生。漫長的暑假，在衛(wèi)生上，父母也要多上心;。

常通風(fēng)。夏季也是流感高發(fā)季節(jié)，而保持室內(nèi)空氣流通，是預(yù)防流感發(fā)生的捷徑。早晨，打開窗子，讓清爽的空氣流進屋子，整個人也會精神百倍。

5、做好防暑工作。

提醒孩子多喝水，在運動大量出汗之后，適量補充淡鹽水;活動盡量安排在早晚比較清涼的時間段;不讓孩子長期暴曬在陽光下;勤給孩子喝一些解暑的東西，綠豆湯就是很好的選擇;不讓孩子長時間吹空調(diào);更不要在大汗淋漓的時候直接吹空調(diào)。

6、防蚊蟲叮咬。

保持室內(nèi)清潔、干燥是預(yù)防蚊蟲的基礎(chǔ)一步;盡量不帶孩子到蚊蟲比較多的地方去;保持寶寶身體干凈，勤洗澡;給寶寶準(zhǔn)備防蚊蟲的蚊帳或是驅(qū)蟲植物;一旦寶寶被咬，提醒他不要亂抓亂撓。

7、培養(yǎng)孩子的興趣。

每天抽出時間陪孩子閱讀，閱讀之后分享體會;有時間多陪孩子做一些親子手工，提高陪伴的質(zhì)量;對于孩子千奇百怪的問題，家長要細心解答;挑一個不太熱的天氣，讓孩子充分感受接近一下大自然;鼓勵孩子與人交往，體驗交朋友的樂趣。

8、做好暑假記錄。

做好暑假生活的記錄工作，可以用照片、錄像等形式記錄孩子生活的點滴;也可以讓孩子自己用繪畫的形式畫下來，回來之后與孩子一起談?wù)劯邢?，還可以讓孩子帶到幼兒園，與其他小朋友一起分享暑假的美好經(jīng)歷。

第一：制訂一張暑假日程表。

小朋友們在幼兒園，生活已經(jīng)有了一定的規(guī)律，因此在暑假里，家長可遵循孩子已有的生活規(guī)律，制訂一張日程表，如保持有規(guī)律的作息制度。另外，與孩子交流、討論并制訂出每日的活動內(nèi)容，如鍛煉身體、培養(yǎng)自我服務(wù)能力等。

第二：進行一次旅行。

暑假里，帶孩子走出家門，進行一次長途或短途的旅行，去看看祖國、家鄉(xiāng)的變化，與孩子交流所見所聞，在輕松的情境中培養(yǎng)孩子熱愛祖國、熱愛家鄉(xiāng)的情感和樂于觀察、善于觀察的良好習(xí)慣。

第三：看一本新書。

孩子閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成，對以后的學(xué)習(xí)有很大的幫助。趁著暑假，家長可以陪孩子到書店逛逛，陪孩子讀讀書，講解一下、交流一下，然后給孩子自己去翻閱，讓孩子自己學(xué)會看書并愛護圖書。

第四：學(xué)一項新本領(lǐng)。

我們提倡根據(jù)孩子的興趣學(xué)一些新的本領(lǐng)，比如欣賞一些藝術(shù)作品，用剪刀剪剪窗花，了解電腦的簡單操作等，讓孩子在玩中主動探索，在觀察與模仿中獲得新體驗。

第五：看一部動畫片。

孩子愛看動畫片，每部動畫片的人物都有其鮮明的性格特征，有主題思想，家長要有意識地引導(dǎo)孩子看一部動畫片，并和孩子一起討論。

第六：交一個朋友。

家長要創(chuàng)造條件，打破獨門獨戶的居住現(xiàn)狀，讓孩子交一個新朋友，可以是父母好友的孩子，也可以是在公園、游樂場的自由活動中結(jié)識的孩子。

第七：做一項家務(wù)。

做家務(wù)是培養(yǎng)孩子生活能力的重要途徑之一。家長可以讓孩子參與一些孩子力所能及的家務(wù)勞動，如：掃地、洗手帕、理玩具等，讓孩子體驗勞動的愉悅，學(xué)會珍惜勞動成果。

暑期工安全注意事項篇十三

盼望已久的寒假終于來到了。要過年了!怎樣過一個溫馨、祥和而又安全的寒假呢?在這里，給小朋友提出“九點”注意。

一、注意交通安全。

1、行走安全：走人行道，靠右行;沒有人行道的道路，要靠路邊行走。過馬路，要聽從交通民警的指揮，要遵守交通規(guī)則，做到“紅燈停，綠燈行”。

2、乘車安全：要提醒爸爸媽媽不開快車、不酒后駕車。

二、注意用電安全。

1、在家長指導(dǎo)下學(xué)習(xí)使用一般的家用電器，對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。

2、不用手觸摸插座孔。

三、注意食品衛(wèi)生安全。

1、盡可能不去公共場所就餐。

2、不吃街頭小攤上的食品。

3、不吃“三無”食品。

4、飲食有規(guī)律，不暴飲暴食。

四、注意消防安全。

1、不玩火。

2、發(fā)生火災(zāi)，應(yīng)立即打報警電話119，或大聲呼喊求救。

五、注意預(yù)防煤氣中毒。

1、預(yù)防方法：冬天使用煤氣或煤爐取暖需安裝換氣裝置，居室煙囪的筒口不能正對風(fēng)口，壞天氣更要注意通風(fēng)換氣，經(jīng)常檢查管道煤氣的管道是否有漏氣，使用燃氣熱水器時，保持室內(nèi)通風(fēng)良好。

2、搶救方法：迅速移至通風(fēng)處,呼吸新鮮空氣.有條件者應(yīng)給予吸氧治療,并注意保暖;.清醒者詢問有無暈厥史.有暈厥者送醫(yī)院治療.有條件者均應(yīng)到醫(yī)院接受檢查及治療;昏迷不醒者立即手掐人中穴,同時呼救并轉(zhuǎn)送醫(yī)院;心跳呼吸微弱或已停止者,立即口對口人工呼吸,胸外按壓,同時迅速轉(zhuǎn)院搶救;切記不要輕易放棄搶救,中毒嚴(yán)重及有昏迷史者清醒后也一定要送醫(yī)院接受高壓氧治療,以免發(fā)生嚴(yán)重后遺癥,出現(xiàn)腦功能障礙。

六、注意燃放煙花炮竹的安全。

1、盡量不要去燃放煙花炮竹，盡可能遠離燃放煙花炮竹的場所。

2、一定要燃放的時候，要注意不要炸傷自己，也不能炸傷別人。

七、注意預(yù)防傳染病。

1、盡量不去人員密集的公共場所。

2、保持室內(nèi)清潔、空氣的新鮮。

3、保證正常的睡眠和生活規(guī)律。

4、多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，從而增強抵抗力。

5、當(dāng)周圍出現(xiàn)傳染病患者時，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施。

6、一旦發(fā)生病癥應(yīng)盡早進行就診。

八、注意外出或在公共場所的自我防范。

1、應(yīng)當(dāng)熟記自已的家庭住址、電話號碼以及家長姓名、工作單位名稱、地址、電話號碼等。

2、外出要征得家長同意，并將自己的行程和大致返回的時間明確告訴家長。

3、外出游玩、購物等最好結(jié)伴而行，不獨自一人去偏遠的地方游玩。

4、不接受陌生人的錢財、禮物、玩具、食品等，與陌生人交談要提高警惕。

5、不搭乘陌生人的便車。

6、外出衣著樸素，不戴名牌手表和貴重飾物，不炫耀自己家庭的富有。

7、外出要按時回家，如有特殊情況不能按時返回，應(yīng)設(shè)法告知家長。

九、注意對陌生來訪客人的防范。

1、獨自在家，要鎖好院門、防盜門、防護欄等。

2、如果有人敲門，千萬不可盲目開門，先隔門問清楚來人的身份，如果是陌生人，不應(yīng)開門。

3、如果有人以推銷員、修理工等身份要求開門，可以說明家中不需要這些服務(wù);如果有人以家長同事、朋友或者遠方親戚的身份要求開門，也不能輕信，可以請其等家長回家后再來。

4、遇到陌生人不肯離去，可以聲稱要打電話報警，或到陽臺、窗口高聲呼喊求援。

暑期工安全注意事項篇十四

1、夏日時應(yīng)絕對避免在海水浴場或海濱游樂區(qū)附近泳客或游客多的海灘下竿也免魚鉤或鉛錘傷人。

在人多的釣場，揮竿拋投之前，務(wù)必回頭張望，確定背后無人再拋；而在人多的釣場，拋投之前應(yīng)先出聲招呼，帶旁邊釣友將釣竿放平再拋，以免敲擊到別人的釣竿。

2、拋投時應(yīng)避免涉到太深的海水中，以免被驟然涌至的大浪卷走；在夏天臺風(fēng)剛過天氣還不穩(wěn)定的時候，應(yīng)特別注意。此外，冬天和早春東北季風(fēng)期，也應(yīng)避免涉水。

3、海灘上經(jīng)常會有碎玻璃、蚵殼和鐵片、鐵釘之類的垃圾，應(yīng)避免赤腳在海灘行走，以免腳底被刺傷。夏天灘釣最好穿溪釣用的不織布底的防滑鞋；秋、冬灘釣最好穿齊胸的防水褲鞋，保護腳部同時具有防寒效果。

4、春天梅雨期和夏天陣雨來臨前，海灘上經(jīng)常會有落雷，此時持導(dǎo)電性強的'釣竿站在空曠處，相當(dāng)容易成為感電的目標(biāo)；因此，在雷雨天應(yīng)避免前往海灘，而在時若看到天色轉(zhuǎn)暗，遠處有閃電或雷聲傳來，此時應(yīng)立即收竿離去。

5、夏天烈日下海灘上的紫外線極強，很容易對裸露的皮膚和眼睛造成傷害，因此實務(wù)須穿著長袖衣褲、頭戴斗笠或遮陽帽，同時戴墨鏡或偏光眼鏡保護眼睛。

6、春末夏初是魟魚繁殖期，經(jīng)常會成群出現(xiàn)在岸邊，雨后海水渾濁時灘釣經(jīng)常可以釣獲。由于這種魚的尾柄上生有硬刺，能分泌毒液，被刺到嚴(yán)重者可能致死；而其死后毒性仍在。因此在釣獲后，應(yīng)立即用刀將其尾部剁斷，拿到海灘后方人跡罕至處掩埋，以免被赤腳經(jīng)過的人踩到。

7、釣畢返家前，廢棄的鉤線和其他垃圾一定要記得帶走，保持釣場的清潔。

暑期工安全注意事項篇十五

要知道，強降雨伴隨的是：

1、車外能見度迅速降低，視線受阻;。

2、雨天積水容易導(dǎo)致車輛側(cè)滑;。

3、速度瞬間減慢，容易發(fā)生追尾事故;。

4、積水區(qū)域如同地雷區(qū)，開進去很難開出來;。

5、周圍車況不明，心理壓力瞬間增大，開車情緒緊張。

我們要做的是什么呢?

雨天開雙閃是對或錯?

茶哥在高速看到很多車主在遇到大暴雨天時，總是開著雙閃燈，以為這是很安全的做法，其實這種做法相當(dāng)危險。

別人以為你只是在大雨天開雙閃而已，加上雨天視線模糊，就很容易發(fā)生嚴(yán)重追尾事故。

所以，在高速或者公路遇到大雨天氣，我們可以開啟大燈或者霧燈，慎用雙閃等。

避讓行人不僅是道德問題。

雨天誰更遭殃?無疑是路邊的行人吧。

茶哥經(jīng)?？吹胶芏嚅_車的朋友根本不會避讓行人一毫一分，盡管路人不帶傘在淋雨也不會避讓，實在讓人心寒，這大多數(shù)是道德問題。

不過，有些車根本不顧水灘直接加速開過去，導(dǎo)致路邊行人濺到一身水，你可別以為這是道德問題，如果行人為了避開這些飛濺的水而發(fā)生意外，司機也難逃法律的追究。

積水如同無牙老虎，試不得。

見到深水區(qū)，千萬不要貿(mào)然涉水，如果真的要行駛過去，那可以等大型貨車開過去，再看涉水區(qū)深度，最后才判斷要不要開過去。

其實很多城市都設(shè)立積水警戒線標(biāo)志，提醒各位要走下穿道路的車輛，如果水位到了警戒線，意味著最低處的積水超過30cm，那么小車開過去就比較容易出現(xiàn)拋錨等危險了。

最后還要注意兩個行車問題：

1、減少變道和超車：下雨天視線不佳，道路濕滑，對車輛的控制比正常天氣下要難很多。

所以行駛中盡量減少來回并線、變道和超車，盡量選擇跟車，不搶風(fēng)頭。

2、加大車距：由于雨天容易側(cè)滑、剎車距離延長，所以，行車時盡量不與其他車輛并排行駛，適當(dāng)拉大前后車的車距，以免發(fā)生剮蹭、追尾等事故。

暑期工安全注意事項篇十六

隨著大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量的增加和就業(yè)壓力的不斷增大，大學(xué)生的就業(yè)焦慮也越來越高，求職心情非常迫切。許多

同學(xué)

1、提高分辨能力，拒絕傳銷活動。畢業(yè)生如接到陌生人的電話，不要輕信，遇到疑問，應(yīng)與老師或同學(xué)一起商量。

2、慎重對待各類招聘信息。如接到一些自己并不熟悉或者從未投放過簡歷的單位

面試

金的推銷業(yè)，必須自行購買推銷產(chǎn)品者，可能購買后無法退貨，不賺反賠；直銷業(yè)須先繳付高額入會費或購買公司產(chǎn)品的，應(yīng)慎重考慮；對于公司就在本地，卻不在公司洽談而約在

其他

5、掌握勞動法規(guī)和相關(guān)政策。求職者在求職前或求職過程中，應(yīng)主動

學(xué)習(xí)

6、注意自我保護。要注意與用人單位簽訂書面勞動合同，不要輕信其口頭承諾，在簽訂合同時一定要仔細閱讀各項條款，必要時可咨詢招生就業(yè)指導(dǎo)中心和所在學(xué)院的意見。

8、畢業(yè)生在外出期間定期與所在院系聯(lián)系，報告情況；教育畢業(yè)生做好就業(yè)信息的審核和確定，防止上當(dāng)受騙。要定期主動與學(xué)校、家人保持聯(lián)系，必要情況下要保持冷靜并伺機通過各種渠道報警。

到正規(guī)市場求職。看企業(yè)是否有“三證”，即營業(yè)執(zhí)照、中介許可證、

稅務(wù)登記證（國稅、地稅）。

9、謹(jǐn)慎簽訂勞動合同。與用人企業(yè)簽合同時，求職者要“三看”：一看企業(yè)是否經(jīng)過工商部門登記以及企業(yè)注冊的'有效期限，否則所簽合同無效；二看合同字句是否準(zhǔn)確、清楚、完整，不能用縮寫、替代或含糊的文字表達；三看勞動合同是否有一些必備內(nèi)容，包括勞動合同期限、工作內(nèi)容、勞動保護和勞動條件、勞動報酬、社會保險（資訊，產(chǎn)品，論壇）和福利、勞動紀(jì)律、勞動合同終止的條件、違反勞動合同的責(zé)任等。必須簽書面合同，試用期內(nèi)也要簽合同。

1、提高分辨能力，拒絕傳銷活動。畢業(yè)生如接到陌生人的電話，不要輕信，遇到疑問，應(yīng)與老師或同學(xué)一起商量。

2、慎重對待各類招聘信息。如接到一些自己并不熟悉或者從未投放過簡歷的單位面試通知、或通過報刊、網(wǎng)絡(luò)、人才市場收集的一些不知名用人單位的信息一定要進行核實，如查閱用人單位營業(yè)執(zhí)照等合法登記手續(xù)、通過電話核實、通過單位周邊群眾了解單位情況、非正式走訪單位等，利用多種方式，盡量較多地了解單位的內(nèi)部情況和資料。

3、提防就業(yè)陷阱。一般情況下，畢業(yè)生不要將個人的所有聯(lián)系方式都提供給招聘單位，一般提供手機號碼和郵箱及所在學(xué)院的辦公電話即可，不要提供本人家庭電話及家庭詳細地址，尤其是家庭電話和個人電話盡量不要同時在網(wǎng)絡(luò)或職介所公布。對于互聯(lián)網(wǎng)上的招聘信息，一定要慎重核實，不要輕易填寫過于詳實的個人信息。

招聘信息中如有以下情況，應(yīng)謹(jǐn)慎辨別。例如：

招聘廣告未列公司名稱、地點，以郵箱代替者；招聘條件寬松，沒有資格限制，待遇優(yōu)厚與崗位不成比例，極可能是陷阱；強調(diào)高薪、高額業(yè)績獎金的推銷業(yè)，必須自行購買推銷產(chǎn)品者，可能購買后無法退貨，不賺反賠；直銷業(yè)須先繳付高額入會費或購買公司產(chǎn)品的，應(yīng)慎重考慮；對于公司就在本地，卻不在公司洽談而約在其他地方見面的，要引起警惕。

5、掌握勞動法規(guī)和相關(guān)政策。求職者在求職前或求職過程中，應(yīng)主動學(xué)習(xí)一些勞動法規(guī)和相關(guān)政策，提高自己的求職素質(zhì)和獨立思考的能力。

6、注意自我保護。要注意與用人單位簽訂書面勞動合同，不要輕信其口頭承諾，在簽訂合同時一定要仔細閱讀各項條款，必要時可咨詢招生就業(yè)指導(dǎo)中心和所在學(xué)院的意見。

8、畢業(yè)生在外出期間定期與所在院系聯(lián)系，報告情況；教育畢業(yè)生做好就業(yè)信息的審核和確定，防止上當(dāng)受騙。要定期主動與學(xué)校、家人保持聯(lián)系，必要情況下要保持冷靜并伺機通過各種渠道報警。

9、到正規(guī)市場求職?？雌髽I(yè)是否有“三證”，即營業(yè)執(zhí)照、中介許可證、稅務(wù)登記證（國稅、地稅）。

10、謹(jǐn)慎簽訂勞動合同。與用人企業(yè)簽合同時，求職者要“三看”：一看企業(yè)是否經(jīng)過工商部門登記以及企業(yè)注冊的有效期限，否則所簽合同無效；二看合同字句是否準(zhǔn)確、清楚、完整，不能用縮寫、替代或含糊的文字表達；三看勞動合同是否有一些必備內(nèi)容，包括勞動合同期限、工作內(nèi)容、勞動保護和勞動條件、勞動報酬、社會保險（資訊，產(chǎn)品，論壇）和福利、勞動紀(jì)律、勞動合同終止的條件、違反勞動合同的責(zé)任等。必須簽書面合同，試用期內(nèi)也要簽合同。

學(xué)生事務(wù)部

二〇一一年十二月一日

暑期工安全注意事項篇十七

一、雨季、汛期期間：

氣候多變，晴雨交替，臺風(fēng)暴雨會突然而至，極易發(fā)生暴雨洪水，暴雨洪水會沖毀或淹沒路基、路面、橋涵、交通通訊設(shè)施，誘發(fā)泥石流、滑坡、崩塌等地質(zhì)災(zāi)害；特別是山區(qū)線路，山高坡陡，道路傍山，彎急路滑，視線不良；低洼地方容易出現(xiàn)漫水路、橋現(xiàn)象；同時，雨天情況下車輪極易打滑，加之路面摩擦系數(shù)減小，車輛制動距離隨之增大，非封閉式道路上、城市、鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道上的行人、電動自行車、摩托車為避雨，不顧來往車輛東奔西跑，跌倒碰撞情況增多，撐傘行人、穿雨披的騎車人的視線、聽覺都會減弱。

防范措施：集中思想根據(jù)當(dāng)時的交通環(huán)境、通行條件，在限速規(guī)定的范圍內(nèi)適當(dāng)掌握好車速，同時要做好隨時采取措施的準(zhǔn)備工作，跟車時要與前車保持足夠采取制動措施的安全間距，謹(jǐn)防發(fā)生追尾。遇到漫水路、橋時要停車下來察看水情，確認(rèn)安全情況下方可通行，嚴(yán)禁盲目冒險強行通過。

二、暑季期間：

氣溫高，加上持續(xù)時間長，駕駛員失水多和容易心情煩躁，體力消耗大，夜間熱量散發(fā)緩慢，難以入睡，造成白天精神不振、容易疲勞。

防范措施：睡足歇好、自我控制合理安排好自身的業(yè)余生活和作息時間，加強自我控制能力，盡可能早睡多睡，保持充沛的'體力。駕駛員連續(xù)駕車4小時（夜間2小時）要輪換駕駛員，長途車輛駕駛員要按規(guī)定進入集團公司或本單位指定的中途休息站（點）停車休息、登記，每次不得少于20分鐘；嚴(yán)格執(zhí)行凌晨2時—5時停運規(guī)定，做到不推遲停車，不提前發(fā)車；駕駛員落地休息必須滿8小時后才能再次出車，行車中如果感到困倦或不適，應(yīng)及時停車休息，待精力恢復(fù)后再繼續(xù)開車。

三、安全例檢與自檢相結(jié)合：

自覺執(zhí)行安全檢驗合格報班制度，按規(guī)定對車輛進行一、二級維護保養(yǎng)和愛車?yán)９ぷ?，出車前、運行中途停歇期間、收車后，對車輛的轉(zhuǎn)向、制動、燈光、雨括器等關(guān)鍵安全部位進行自檢，發(fā)現(xiàn)隱患及時消除，使車輛保持良好的技術(shù)狀況，避免發(fā)生機械方面的事故。

暑期工安全注意事項篇十八

實施有效的安全措施，可以減少安全事故的發(fā)生，所以平時要多注意做好安全的防范措施，排查安全隱患，保障安全。下面是本站小編精心收集安全措施注意事項的例文，供大家學(xué)習(xí)參考，希望對你有幫助。

一、辦公室安全。

避免將公司保密文件傳真至各種公共場所。

員工在使用完保密文件或離開辦公室時應(yīng)將存有保密文檔的電腦關(guān)閉或設(shè)置開啟密碼。

最后離開辦公室者負(fù)責(zé)關(guān)閉所有燈具和電器開關(guān)，并確定辦公室門窗已上鎖。

嚴(yán)禁未經(jīng)許可在辦公室內(nèi)接拉電線、電源。

嚴(yán)禁使用未在安監(jiān)部門備案的電器。

使用辦公電器時，應(yīng)嚴(yán)格遵照使用說明。

電源插座不得超負(fù)荷使用，發(fā)現(xiàn)插座電線發(fā)熱，應(yīng)及時通知安監(jiān)部門。

保證安全通道暢通。

如果有任何安全隱患，請立即通報部門負(fù)責(zé)人或?qū)Ｂ毎踩珕T。

二、交通安全。

員工在上下班途中或外出辦公時應(yīng)遵守交通法律法規(guī)，注意交通安全。

駕駛員應(yīng)遵守交通法律法規(guī)，小心駕駛。

基層單位駕駛摩托車上下班或工作的員工，要嚴(yán)格按照交通要求行駛，禁止夜間行駛。

嚴(yán)禁無證、疲勞、醉酒駕駛。

惡劣天氣應(yīng)遵從以下要求。

在室外工作時遇雷暴天氣，不要手握金屬工具。

在雷雨中一旦感到頭發(fā)豎起或皮膚有明顯顫動感時，應(yīng)立即蹲下。

三、商務(wù)出差。

將有關(guān)個人資料的復(fù)印件存放一份在家中及辦公室中。

攜帶護照(身份證)及所有旅行資料，應(yīng)將其復(fù)印件與原件分開存放。

注意行程安排，與同事保持聯(lián)系。

盡量不與陌生人搭訕，需幫助時盡量找警察。

應(yīng)酬中，嚴(yán)禁過度酗酒。

在酒店中，確認(rèn)來訪者身份后再開房門。

入住酒店或進入其它公共場所，應(yīng)首先了解安全出口和救生器材的位置。

遭遇意外事故，在保證自身安全的情況下盡量保全證物。

四、上下班和外出安全。

上下班和外出盡可能結(jié)伴而行，途中避免將個人財物顯露在外。

上下班和外出應(yīng)盡量避免走小巷或較偏僻的路徑。

五、在外應(yīng)避免與人爭吵。

如遇陌生人搭訕攀談，應(yīng)盡量回避。

六、宿舍安全。

遵守公司有關(guān)宿舍管理規(guī)定，不得隨意留宿外來人員。

嚴(yán)禁在宿舍內(nèi)從事賭博等違法活動。

為保證個人財產(chǎn)安全，注意不要隨意將自己的現(xiàn)金數(shù)量、銀行卡密碼等重要信息告訴他人。

入睡前應(yīng)將房門擰上保險，嚴(yán)防盜賊進入。

不得在宿舍使用不合格的電器。

嚴(yán)禁在宿舍亂拉亂接電源。

外出時應(yīng)切斷宿舍內(nèi)各種電器電源。

石油液化氣罐著火時，應(yīng)使用浸濕的被褥、衣物等捂蓋滅火，并迅速關(guān)閉氣閥。

七、工作前。

按生產(chǎn)區(qū)域要求穿著工作服、工作帽和工作鞋。

嚴(yán)禁攜帶手機、火種進入消防控制線以內(nèi)生產(chǎn)區(qū)域。

了解將要進行的工作中所接觸的危險化學(xué)品的情況和設(shè)備狀況。

在進入特定操作崗位或進行特定操作前準(zhǔn)備好須佩戴個人防護用品。

八、工作中。

遵守有關(guān)安全管理、安全操作規(guī)程。

有特別規(guī)定的地方需使用勞動保護用品和防護設(shè)備。

專心工作，嚴(yán)禁睡崗和做與工作無關(guān)的事情。

嚴(yán)禁野蠻操作。

按工藝要求逐步操作。

檢查和確認(rèn)曾經(jīng)出現(xiàn)過錯誤操作步驟和發(fā)生過事故的同類設(shè)備。

向部門主管匯報不安全狀況和行為。

應(yīng)注意生產(chǎn)區(qū)域中的各類警示標(biāo)牌。

在使用設(shè)備前，最好對所使用的設(shè)備進行一次試運行，以確認(rèn)其性能良好。

九、結(jié)束工作。

確認(rèn)關(guān)閉不使用的設(shè)備不會對其他崗位或車間產(chǎn)生影響后，關(guān)閉不使用的設(shè)備，并切斷電源。

將使用過的工具放回指定的位置，做好定置定位管理工作。

清潔工作區(qū)域，將生產(chǎn)中產(chǎn)生的各類廢棄物存放到指定位置。

做好交接班工作，使接班人員明了生產(chǎn)進程和設(shè)備狀態(tài)等。

十、下班離崗前。

開關(guān)(電閘)要拉下或斷開。

門窗要關(guān)嚴(yán)上鎖。

熱源處不要堆放易燃易爆物品。

易燃易爆物品不得超量存放，要注意通風(fēng)良好。

怕光照、雨淋的物品要遮蓋擋好。

各種用具要清點后收齊放好或妥善處理好。

未完成工作要交底并記錄好。

盼望已久的寒假終于來到了。要過年了!怎樣過一個溫馨、祥和而又安全的寒假呢?在這里，給小朋友提出“九點”注意。

一、注意交通安全。

1、行走安全：走人行道，靠右行;沒有人行道的道路，要靠路邊行走。過馬路，要聽從交通民警的指揮，要遵守交通規(guī)則，做到“紅燈停，綠燈行”。

2、乘車安全：要提醒爸爸媽媽不開快車、不酒后駕車。

二、注意用電安全。

1、在家長指導(dǎo)下學(xué)習(xí)使用一般的家用電器，對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。

2、不用手觸摸插座孔。

三、注意食品衛(wèi)生安全。

1、盡可能不去公共場所就餐。

2、不吃街頭小攤上的食品。

3、不吃“三無”食品。

4、飲食有規(guī)律，不暴飲暴食。

四、注意消防安全。

1、不玩火。

2、發(fā)生火災(zāi)，應(yīng)立即打報警電話119，或大聲呼喊求救。

五、注意預(yù)防煤氣中毒。

1、預(yù)防方法：冬天使用煤氣或煤爐取暖需安裝換氣裝置，居室煙囪的筒口不能正對風(fēng)口，壞天氣更要注意通風(fēng)換氣，經(jīng)常檢查管道煤氣的管道是否有漏氣，使用燃氣熱水器時，保持室內(nèi)通風(fēng)良好。

2、搶救方法：迅速移至通風(fēng)處,呼吸新鮮空氣.有條件者應(yīng)給予吸氧治療,并注意保暖;.清醒者詢問有無暈厥史.有暈厥者送醫(yī)院治療.有條件者均應(yīng)到醫(yī)院接受檢查及治療;昏迷不醒者立即手掐人中穴,同時呼救并轉(zhuǎn)送醫(yī)院;心跳呼吸微弱或已停止者,立即口對口人工呼吸,胸外按壓,同時迅速轉(zhuǎn)院搶救;切記不要輕易放棄搶救,中毒嚴(yán)重及有昏迷史者清醒后也一定要送醫(yī)院接受高壓氧治療,以免發(fā)生嚴(yán)重后遺癥,出現(xiàn)腦功能障礙。

六、注意燃放煙花炮竹的安全。

1、盡量不要去燃放煙花炮竹，盡可能遠離燃放煙花炮竹的場所。

2、一定要燃放的時候，要注意不要炸傷自己，也不能炸傷別人。

七、注意預(yù)防傳染病。

1、盡量不去人員密集的公共場所。

2、保持室內(nèi)清潔、空氣的新鮮。

3、保證正常的睡眠和生活規(guī)律。

4、多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，從而增強抵抗力。

5、當(dāng)周圍出現(xiàn)傳染病患者時，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施。

6、一旦發(fā)生病癥應(yīng)盡早進行就診。

八、注意外出或在公共場所的自我防范。

1、應(yīng)當(dāng)熟記自已的家庭住址、電話號碼以及家長姓名、工作單位名稱、地址、電話號碼等。

2、外出要征得家長同意，并將自己的行程和大致返回的時間明確告訴家長。

3、外出游玩、購物等最好結(jié)伴而行，不獨自一人去偏遠的地方游玩。

4、不接受陌生人的錢財、禮物、玩具、食品等，與陌生人交談要提高警惕。

5、不搭乘陌生人的便車。

6、外出衣著樸素，不戴名牌手表和貴重飾物，不炫耀自己家庭的富有。

7、外出要按時回家，如有特殊情況不能按時返回，應(yīng)設(shè)法告知家長。

九、注意對陌生來訪客人的防范。

1、獨自在家，要鎖好院門、防盜門、防護欄等。

2、如果有人敲門，千萬不可盲目開門，先隔門問清楚來人的身份，如果是陌生人，不應(yīng)開門。

3、如果有人以推銷員、修理工等身份要求開門，可以說明家中不需要這些服務(wù);如果有人以家長同事、朋友或者遠方親戚的身份要求開門，也不能輕信，可以請其等家長回家后再來。

4、遇到陌生人不肯離去，可以聲稱要打電話報警，或到陽臺、窗口高聲呼喊求援。

1、施工人員進入施工現(xiàn)場前，必須要進行施工安全、消防知識的教育和考核工作，對考核不合格的職工，禁止進入施工現(xiàn)場參加施工。

2、進入施工現(xiàn)場必須戴好安全帽，系好帽帶，并正確使用個人勞動防護用品。

3、嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)程，不得違章指揮和違章作業(yè)，對違章作業(yè)的指令有權(quán)拒絕并有責(zé)任制止他人違章作業(yè)。

4、施工作業(yè)時必須正確穿戴個人防護用品，進入施工現(xiàn)場必須戴安全帽。不許私自用火，嚴(yán)禁酒后操作。

5、穿拖鞋、高跟鞋、赤腳或赤膊不準(zhǔn)進入施工現(xiàn)場。

6、穿硬底鞋不得進行登高作業(yè)。

7、在高空、鋼筋、結(jié)構(gòu)上作業(yè)時，一定要穿防滑鞋。

8、現(xiàn)場用電，一定要有專人管理，同時設(shè)專用配電箱，嚴(yán)禁亂接亂拉，采取用電掛牌制度，尤其杜絕違章作業(yè)，防止人身、線路，設(shè)備事故的發(fā)生。

9、電鉆、電錘、電焊機等電動機具用電、配電箱必須要有漏電保護裝置和良好的接地保護地線，所有電動機具和線纜必須定期檢查，保證絕緣良好，使用電動機具時應(yīng)穿絕緣鞋，戴絕緣手套。

10、工地施工照明用電，必須使用36伏以下安全電壓，所有電器機具在不使用時，必須隨時切斷電源，防止燒壞設(shè)備。

11、在用噴燈、電焊機以及必要生火的地方，要填寫用火申請登記和設(shè)專人看管，隨帶消防器材等，保證消防措施的落實。施焊時，特別注意檢查下方有無易燃物，并做好相應(yīng)的防護，用完后要檢查，確認(rèn)無火后再離開。

12、未經(jīng)安全教育培訓(xùn)合格不得上崗，非操作者嚴(yán)禁進入危險區(qū)域;特種作業(yè)必須持特種作業(yè)資格證上崗。

13、凡2m以上的高處作業(yè)無安全設(shè)施，必須系好安全帶;安全帶必須先掛牢后再作業(yè)。

14、高處作業(yè)材料和工具等物件不得上拋下擲。

15、從事高空作業(yè)人員要定期體驗。凡患有高血壓、心臟病、貧血癥、癲癇病以及不適于高空作業(yè)的人員，不得從事高空作業(yè)。16、機械設(shè)備、機具使用，必須做到“定人、定機”制度;未經(jīng)有關(guān)人員同意，非操作人員不得使用。

17、電動機械設(shè)備，必須有漏電保護裝置和可靠保護接零，方可啟動使用。

18、未經(jīng)有關(guān)人員批準(zhǔn)，不得隨意拆除安全設(shè)施和安全裝置;因作業(yè)需要拆除的，作業(yè)完畢后，必須立即恢復(fù)。19、井字架吊籃、料斗不準(zhǔn)乘人。

20、酒后不準(zhǔn)上班作業(yè)。

21、作業(yè)前應(yīng)對相關(guān)的作業(yè)人員進行安全技術(shù)交底。

22、在高空以及施工現(xiàn)場作業(yè)，如配管放配線，設(shè)備安裝及開通調(diào)試中，必須要嚴(yán)格執(zhí)行安全技術(shù)規(guī)程，順利進行作業(yè)嚴(yán)禁違章操作，造成不應(yīng)發(fā)生的事故。23、在整個施工過程中，必須嚴(yán)格執(zhí)行國家、省市、各部委關(guān)于工程消防法規(guī)和有關(guān)條款。24、經(jīng)常配齊、保養(yǎng)消防器材，做到會保養(yǎng)、會使用。認(rèn)真貫徹逐級消防責(zé)任制，做好消防工作。25、現(xiàn)場人工斷料，所用工具必須牢固，掌鏨子和打錘要站成斜角，注意扔錘區(qū)域內(nèi)的人和物體。切斷小于30cm的短鋼筋，應(yīng)用鉗子夾牢，禁止用手把扶，并在外側(cè)設(shè)置防護箱籠罩或朝向無人區(qū)。

暑期工安全注意事項篇十九

1、五六年級要求各班分四路縱隊，在跑道1、2、4、5道整齊有序地慢跑3圈。第1道內(nèi)道、3、6跑道作應(yīng)急跑道，如出現(xiàn)有同學(xué)身體不適跑不動或鞋帶散了一律到應(yīng)急跑道，1道出現(xiàn)狀況到內(nèi)道；2、4到出現(xiàn)狀況到3道；5道出現(xiàn)狀況到6道。其他年級原則上成2路縱隊，在選擇跑步路線是，應(yīng)考慮到有應(yīng)急區(qū)域，建議班級路隊左右兩邊都留有一定的空地。

2、每班安排體育委員領(lǐng)跑，班主任、隨班老師盡量能隨班跑步。

3、班主任要加強對學(xué)生跑步時的安全教育。決不能出現(xiàn)逆向跑步現(xiàn)象；對于跑不動的學(xué)生要馬上到應(yīng)急區(qū)域；鞋帶松了不能在跑步的道次上蹲下，要馬上到應(yīng)急區(qū)域。

4、班主任老師要組織好本班學(xué)生跑步時的秩序，要求隊列整齊，班與班之間距離要控制好。

5、各班原則上在指定區(qū)域跑步3圈，慢走1圈。

6、進退場及上下樓梯時，要做道安靜、整齊，能互相謙讓，班級回教室時要經(jīng)過其他班級跑步區(qū)域時，若該區(qū)域仍有班級在跑步，應(yīng)耐心等待，等到該區(qū)域無跑步班級時，方可通過。

7、各年級行政蹲點要加強巡視，針對該區(qū)域的不足或安全隱患，提出合理化改正意見。

8、領(lǐng)跑教師安排 一年級：姜鐳斌、曾慶軍 二年級：項國峰

三年級：倪佳銘 四年級：徐吾法 五六年級：屈化新，周琳

領(lǐng)跑教師應(yīng)提早到場地，等待學(xué)生，合理控制速度，選擇安全合適的'跑步路線。

晨跑雖然有很多好處，但也有很多是要注意的地方，健康的晨跑才是對身體最好的。

晨跑的最佳時間根據(jù)季節(jié)而定，一般是太陽剛露臉的時候最佳，冬季一般是7點左右。

在寒冷的冬季，很多人都選擇晨練來增強免疫力。但室外健身不是越早越好，有關(guān)健康專家建議：冬季室外健身適宜在日出后進行。

冬季健身，應(yīng)該在10時左右為宜。這時太陽出來后曬到地面，使大氣開始上下對流，污染的空氣向高空擴散，對人體的侵害會減小。另外，冬季晨間氣溫較低，要到太陽出來半個小時后才會慢慢緩解。

霧是由無數(shù)微小的水珠組成的，這些水珠中含有大量的塵埃、病原微生物等有害物質(zhì)。如在霧天進行鍛煉，由于呼吸量增加，勢必會吸進更多的有毒物質(zhì)，影響氧的供給，這會引起胸悶、呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重者會引起鼻炎、肺炎、氣管炎、結(jié)膜炎以及其他病癥。大霧天濕度大，致使皮膚對體勢的散發(fā)受到影響，對鍛煉不利。

忌不做準(zhǔn)備運動。在體育鍛煉前做些簡單的四肢運動，跑前輕壓腿，做做下蹲，可以讓心臟和肌肉更快進入運動狀態(tài)。如果一開始走幾步，然后快走、小跑，最后正式開始跑，也能有效熱身。對安全有效地鍛煉身體有好處。因為在寒冷的冬天，人體因受寒冷的刺激而便肌肉、韌帶的彈性和延展性明顯降低，全身關(guān)節(jié)的靈活性也較夏秋季節(jié)差得多。鍛煉前不做準(zhǔn)備運動，則易引起肌肉、韌帶拉傷或關(guān)節(jié)扭傷，致使鍛煉不能正常進行。鍛煉前，身體各部位、各系統(tǒng)的有關(guān)區(qū)域都處于安靜和抵制狀態(tài)，準(zhǔn)備運動就使人體各部位、各系統(tǒng)，從靜止、抵制狀態(tài)逐步過渡到興奮、緊張狀態(tài)，從而為身體隨鍛煉時的最大負(fù)荷做好準(zhǔn)備。

忌鍛煉時用嘴呼吸。無論是鍛煉還是在平時，都應(yīng)養(yǎng)成用鼻子呼吸的習(xí)慣。因為鼻孔里有一層黏膜和鼻毛，并且多毛細血管，能夠濾清空氣，使氣管和肺部不受塵埃、病菌的侵害。冬季鍛煉時，空氣溫度低，冷空氣經(jīng)過鼻腔時，已經(jīng)得到加溫濕潤，再進入肺部就不會產(chǎn)生強烈刺激了。用嘴呼吸使冷空氣直接進入肺部，產(chǎn)生強烈刺激，引起不良后果。

暑期工安全注意事項篇二十

事故頻發(fā)，同時也是一年當(dāng)中給

安全

眾所周知，駕駛車輛是一種需要耗費大量體力和腦力的勞動。由于夏季溫度較高，加上晝長夜短，睡眠不好或不足，更容易疲勞，造成車輛事故。因此駕駛?cè)藛T一定要注意勞逸結(jié)合，要保持足夠的睡眠時間，同時也必須意識到，疲勞不是可以對抗或者堅持的，只有足夠的睡眠才是預(yù)防駕駛疲勞的唯一良方。

防高熱中暑：夏季日照強、氣溫高，駕駛員流汗多，精力消耗大，易發(fā)生中暑。為預(yù)防中暑，駕駛員在出車前和行車途中應(yīng)避免食用辛辣油膩食物，多食用新鮮蔬菜，多飲用清涼飲料，并注意補充鹽分。要隨車攜帶水壺和毛巾，并備帶人丹、十滴水等防暑藥物;保持駕駛室內(nèi)通風(fēng)良好，途中注意休息。

防疲勞磕睡：夏季氣溫高，駕駛員睡眠不足，行車中容易疲勞磕睡。因此，出車前應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠，盡量利用早晚時間行車，避開習(xí)慣睡眠時間行車。當(dāng)行車中感到疲勞、打哈欠、手足無力等疲勞征兆時，應(yīng)立即停車休息，或用冷水淋洗頭面，活動四肢，待精力恢復(fù)、頭腦清醒后再行車。

高溫下駕車，駕駛?cè)藛T心情煩躁，一旦遇到外界情況刺激(如對方車輛擠壓占道、夜間會車不閉遠光燈)，容易引起情緒激動，從而出現(xiàn)行為過激，如讓車不讓速、超車急轉(zhuǎn)向、夜間比燈亮等等，極易造成事故，因此，駕駛?cè)藛T要加強自身職業(yè)道德的修養(yǎng)，包容他人非禮之舉，從而化險為夷。

夏季環(huán)境溫度高，發(fā)動機容易過熱。因此，夏季應(yīng)加強對發(fā)動機冷卻系統(tǒng)的檢查、保養(yǎng)，及時清除水箱、水套中的水垢和散熱器芯片間嵌入的雜物;認(rèn)真檢查節(jié)溫器、水泵、風(fēng)扇的工作性能，損壞的應(yīng)及時修復(fù)，同時注意調(diào)整好風(fēng)扇皮帶的張緊度;及時加注冷卻水。當(dāng)水溫超過100℃時，應(yīng)在蔭涼處停車降溫，讓發(fā)動機怠速運轉(zhuǎn)，并掀開發(fā)動機罩以利散熱。當(dāng)水箱開鍋、發(fā)動機過熱時，切勿將發(fā)動機熄火(電機驅(qū)動風(fēng)扇的除外)，也不可向發(fā)動機潑冷水，以防機體炸裂。

出自 m.zgxlcd.com

出車前應(yīng)檢查冷卻液夜面是否保持在正常范圍內(nèi)(冷卻應(yīng)用防凍液，因其防凍、除垢、耐高溫)，并檢查有無滲漏現(xiàn)象，檢查風(fēng)扇皮帶的質(zhì)量和松緊度，及時清除散熱器外部飛進的異物和塵土。行車中，應(yīng)注意觀察水溫的變化，一旦出現(xiàn)“開鍋”不要立即熄火和急于加注冷卻水，應(yīng)盡量停在陰涼處怠速運轉(zhuǎn)，打開引擎蓋，等溫度下降后，再用濕毛巾或濕棉紗捂住扇熱器蓋慢慢開啟，身體盡量遠離，以防燙傷。

液壓制動的車輛，應(yīng)注意檢查制動液質(zhì)量和數(shù)量，防止其沸點降低而形成氣阻，從而影響制動效果。因此，必要時應(yīng)更換制動液(按要求兩年更換一次)檢查制動總泵、分泵的工作情況，徹底排除制動管路的空氣。氣壓制動的車輛，要經(jīng)常檢查最大制動工作氣壓，檢查制動皮碗和軟管有無老化。

盛夏，汽車因爆胎引發(fā)的事故時有發(fā)生。因烈日下的柏油和水泥路面，熱浪騰騰，從而導(dǎo)致高速旋轉(zhuǎn)的`汽車輪胎的溫度與氣壓增高，容易引起爆胎。夏季應(yīng)經(jīng)常注意輪胎氣壓，特別是在上高速公路行駛以前，更是要仔細檢查。一般來講，夏季輪胎的氣壓要低于正常胎壓值10%左右。用胎壓表可以測量到準(zhǔn)確的胎壓，最好去維修站測量。檢查胎壓最簡單的方法就是學(xué)會目測車胎，通過觀察輪胎接觸地面的變形程度來判斷輪胎的胎壓是否正常。一般而言，輪胎的正常使用壽命為3年或80000km，屆時應(yīng)考慮及時更換，以防爆胎引起不測。

遇到積水路面不要盲目強行通過，應(yīng)該下車觀察水的深度，水深若超過半個車輪的高度，則嚴(yán)禁涉水通過，若水深不超過半個車輪的高度，則可涉水通過，但車輛涉水行車時，應(yīng)采取低速(低檔位)大油門，保持車速，盡可能往積水較淺的路面通過，同時，涉水時盡量避免并列通行，更不能跟在大車的后面或伴隨大車而行。建議，汽車在涉水過程中如果感覺動力不足，必須快速踩下離合器，猛轟幾腳油門，以提高發(fā)動機的轉(zhuǎn)速，保持排氣管中始終有壓力氣體，防止積水進入排氣管，造成熄火。一旦發(fā)現(xiàn)車輛被淹熄火后，一定不要再發(fā)動汽車，而應(yīng)盡快將車輛推至安全地點。同時要盡快把電瓶負(fù)極拆下來，以免車上的各種電器因進水而發(fā)生短路，并立即尋求汽修廠

專業(yè)

夏季熱浪滾滾，注意加油不可過滿，汽車油箱蓋都設(shè)有通氣孔，如果汽油加得比較滿，行駛中的顛簸會使汽油溢出，遇上靜電就會引發(fā)火災(zāi)。特別提醒吸煙的同志，不要在車內(nèi)放置打火機等易燃品，車輛經(jīng)過強烈陽光暴曬后，車內(nèi)的溫度足以使打火機發(fā)生爆炸或自燃引起火災(zāi)。

暑期工安全注意事項篇二十一

公司全體員工：

根據(jù)公司20**年春節(jié)放假安排，為加強放假期間的安全防范工作，確保大家安全、祥和的歡度春節(jié)，現(xiàn)將假期間的安全注意事項和總部節(jié)日值班人員安排相關(guān)事項通知如下：

一、落實放假前的安全檢查工作。

1、公司各分公司、各部門、各區(qū)域負(fù)責(zé)人在放假離開辦公場地(含宿舍、庫房等場地)前務(wù)必做好各自負(fù)責(zé)區(qū)域內(nèi)的三防(防火、防汛、防盜)檢查工作，對于存在的隱患要在離開之前處理完畢，安排專人對各室柜箱、門窗鎖閉狀況及水、電、氣源關(guān)掉狀況進行檢查，確認(rèn)關(guān)好門、窗，關(guān)好水、電、氣閘，無任何安全隱患后方可離開。

2、不得在辦公場所存放超多現(xiàn)金及貴重物品，以免丟失。

3、總部放假前一天(即2月6號)15:00起，各部門負(fù)責(zé)人需對本部門所轄區(qū)域衛(wèi)生進行徹底清理，持續(xù)環(huán)境衛(wèi)生干凈、清潔，由內(nèi)控法務(wù)部和辦公室負(fù)責(zé)檢查。

4、各分公司、各區(qū)域負(fù)責(zé)人根據(jù)實際放假時間，自行安排衛(wèi)生清掃工作。

二、做好節(jié)日期間安全保衛(wèi)工作

1、總部值班保安要認(rèn)真觀察監(jiān)控錄像和按規(guī)定進行巡查，發(fā)現(xiàn)異常須及時妥善處理，并做好記錄，對不能獨自處理的事件須立即報告值班領(lǐng)導(dǎo)。

2、放假期間留守宿舍的員工嚴(yán)禁使用大功率的電器，用水、用電做到安全使用，出入宿舍前做好人離燈滅，關(guān)掉所有電源，上好門鎖檢查鎖牢方可外出。

3、放假期間值班人員須注意防火工作，若有人在辦公樓四周燃放鞭炮、煙花時，務(wù)必加以制止，制止不聽的，給予警告。有危害財產(chǎn)安全的，報警處理。

4、值班人員嚴(yán)禁找非公司員工代班。

5、放假期間，公司所有人員必須要注意人身安全，做到“三不”，不走不安全的路，不去不安全的地方，不參與不安全的事。

1、放假期間外出游玩時推薦結(jié)伴而行，做到早出早歸，提高安全防范意識，切忌相信陌生人的言行，以防上當(dāng)受騙。

2、出行要乘坐正規(guī)運營的車輛，不要乘坐“黑出租”、“黑摩的”、“黑三輪”等非法運營的車輛。不住非正規(guī)的旅店，注意飲食衛(wèi)生，不暴飲暴食、嚴(yán)禁酗酒，參加有益于身心健康的活動。

3、旅途中要注意防范人身和財物安全。節(jié)日期間火車站、公交樞紐、各旅游景點和繁華商業(yè)區(qū)的公共汽車等是扒竊分子活動猖獗地點，大家需注意以下幾點：

(1)外出旅游、購物時，必須要提高防范意識，看管好錢物;。

(2)將有效證件和銀行卡分開放置;。

(3)不要在站臺清點財物，打完手機后要放在隨身的包內(nèi);。

(4)乘坐公共交通工具時，要禮貌乘車，自覺遵守乘車秩序，不要只顧擠車搶座位而放松了警惕，成為扒竊下手的目標(biāo)。上車后，往中間走，不要擠在門口，遇到連續(xù)被擠時要提高警惕，以防被竊。

4、接近年關(guān)，煙花爆竹超多上市，一些“三無”劣質(zhì)產(chǎn)品偷偷上市，購買時必須要注意在正規(guī)的經(jīng)銷處購買。在燃燒鞭炮、焰火時，要在寬敞地方放，不要對準(zhǔn)人放、不在易燃物附近放，避免造成人員傷亡，嚴(yán)防傷害事故發(fā)生。

四、值班安排。

1、公司全體員工在節(jié)日期間務(wù)必保證通訊工具處于24小時開機狀態(tài)，確保聯(lián)系通暢，以及時掌握公司的安全動態(tài)。

2、各分公司、各區(qū)域可根據(jù)實際工作狀況安排值班工作。

3、值班人員如遇突發(fā)事件應(yīng)及時上報公司相關(guān)負(fù)責(zé)人妥善處理。

4、值班人員在值班期間為公司水電運行及安全工作的第一職責(zé)人，要認(rèn)真做好公司的防火、防盜及安全保衛(wèi)工作。

5、公司總部具體聽班、值班、保衛(wèi)人員安排。

請有關(guān)負(fù)責(zé)人認(rèn)真落實各項安全管理工作要求，做好春節(jié)期間及節(jié)日前后的安全生產(chǎn)工作，感謝支持和配合。

在此，提前預(yù)祝公司全體同仁新春愉快、闔家團圓、身體健康、萬事如意!

特此通知。

閱讀精選（4）：

暑期工安全注意事項篇二十二

引導(dǎo)語：暑期正值炎熱夏季，健身需要注意哪些要點呢?以下是小編整理的暑期運動注意事項，歡迎參考閱讀!

有句老話叫“夏練三伏”,可不是要求在炎炎烈日之下鍛煉，一般應(yīng)放在上午或傍晚，選擇比較陰涼而又通風(fēng)的地方。室內(nèi)運動場地應(yīng)有良好的通風(fēng)降溫設(shè)備。當(dāng)氣溫超過35℃時，最好適當(dāng)減小運動量和強度。

老年人臟器功能減退，體內(nèi)水分比年輕人少15%左右，因此抗熱能力遠遠低于年輕人，老年人在高溫天氣下發(fā)生中暑的概率也明顯高于年輕人。此外，老年人的血液濃度本來就比較高，患心腦血管病的也高，在炎熱天氣下鍛煉，體內(nèi)的組織液和血液就會明顯減少，血液濃度就會進一步增高，血液黏度也隨之升高，因而較易誘發(fā)腦血栓、心肌梗死等重癥。從這個意義上說，老年人夏練三伏應(yīng)慎行。

夏天進行鍛煉，因出汗很多，丟失大量的水分和鹽分，很容易引起熱痙攣。若在休息時喝少量清涼消暑飲料及低糖含鹽飲料，不但可以補充體內(nèi)因出汗而減少的鹽分，還可限制一部分水不致于大量排出。但應(yīng)注意的是，在劇烈運動后，不宜吃冰棒等過冷的'食物，以免發(fā)生胃腸功能紊亂，引起腹痛、腹瀉。

運動后消耗了大量體力、精力，這時需及時補充營養(yǎng)，飲食上應(yīng)注意多食用易消化的食物。因為天熱運動，出汗多、飲水多，胃酸被沖淡，消化液分泌減少;應(yīng)該多吃一些利水滲濕的食物;宜多食苦味酸味食物，苦味如苦瓜，可清熱健脾、增進食欲，酸味如番茄，可生津止渴、健胃消食。少吃生冷食物，少食冷飲，尤其是冰，以免導(dǎo)致腹痛等癥。

中暑是夏季健身最容易出現(xiàn)的運動傷害，如發(fā)現(xiàn)大量出汗、疲乏、惡心、頭昏等癥狀，有可能是中暑的先兆，應(yīng)立刻停止鍛煉，迅速來到陰涼通風(fēng)的地方休息，喝些解熱消暑的飲料、涼開水等。同時，身邊還要存放一些清涼油、藿香正氣水等常規(guī)的防暑藥品。

暑期工安全注意事項篇二十三

近來，因陰雨連綿，各類事故頻繁發(fā)生，為了做好雨季學(xué)校安全工作，為此，我校特制定雨季安全注意事項：

下雨天，學(xué)生上學(xué)、放學(xué)行走在路上，極易發(fā)生交通事故，因此各位老師，特別是班主任要對學(xué)生進行一次雨季交通安全教育。

1、盡量不要在機動車道上行走，要在人行道上靠邊行走。

2、雨傘、雨衣盡量不要遮擋眼睛，保證看清道路。

3、過路口時，要注意觀察來往車輛，不要與機動車搶道。

4、不要在路上追逐打鬧。

5、乘坐各種交通車，要告誡架車人員一定要慢行，不要搶道，不要搶時間，寧可遲到，也不要發(fā)生交通事故。

雨天路滑，操場、樓梯、走廊也因雨水而易滑倒，因此提出如下要求：

1、不準(zhǔn)在操場、樓梯、走廊追逐、打鬧，走路要慢行。

2、上下樓梯要有秩序，不擁擠，不沖撞。

3、不準(zhǔn)在樓梯、走廊追逐打鬧，玩游戲

4、一旦需要緊急疏散的時候，要求老師學(xué)生不要驚慌，要在老師的帶領(lǐng)下，有秩序地離開，避免件發(fā)生。

5、上體育活動室內(nèi)課時要做好熱身活動，加強自我保護，保障運動安全。

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雨季，經(jīng)常雷電交加，因雷電而造成的意外傷害屢見不鮮，因此，在這提出要求：

1、打雷、閃電時，不要站在高處。

2、打雷、閃電時，千萬不要到樹下或建筑物墻邊躲雨。

3、打雷、閃電時，盡量避開電線，不要從電線底下通過，更不要用手去觸摸電線。

4、打雷、閃電時，盡量穿鞋子，不要赤腳在室外行走或玩水。

5、盡量不要打手機和操作一切電器設(shè)備。