同事是我們工作中的得力助手，他們的團(tuán)結(jié)與合作是我們前進(jìn)的動力。撰寫總結(jié)時，我們要注意用正面的語言表達(dá)自己的成就。以下是小編為大家整理的鮮花盆栽推薦，希望大家能在家中享受花草的美好。

教育培訓(xùn)師技巧分享: 提升教學(xué)效果的方法和策略篇一

攝影構(gòu)圖的畫面設(shè)計，最重要的一點就是構(gòu)圖的均衡美。在日常

生活

對稱，象征一種高度整齊的程度。比如蝴蝶，它的形體和翅翼花紋的對稱美，一直為人們所欣賞。在攝影作品中對稱的`畫面也?？梢姷剑貏e在舞臺攝影中用的較多。但大多數(shù)攝影作品，在構(gòu)圖中都不是追求一半對一半的對稱，而是刻意于畫面的視覺均衡。

攝影構(gòu)圖技巧

因為在攝影的構(gòu)圖中，絕對的對稱會給人一種靜止的，拘謹(jǐn)?shù)暮蛦握{(diào)的感覺，生活中人們的審美要求仍然以追求均衡為多。 過多的運用對稱會使人感到呆板，缺乏活力。而均衡是為了打破較呆板的局面，它既有“均”的一面，又有靈活的一面。均衡的范圍包括構(gòu)圖中形象的對比，人與人，人與物，大與小，動與靜 明與暗，高與低，虛與實等的對比。結(jié)構(gòu)的均衡是指畫面中各部分的景物要有呼應(yīng)，有對照，達(dá)到平衡和穩(wěn)定。畫面結(jié)構(gòu)的均衡， 除了大小、輕重以外，還包括明暗、線條、空間、影調(diào)……等均衡的作用。

拍攝生活照片，主要是以人物為主，因此在設(shè)計畫面時要注意主體和陪體的關(guān)系，主要人物和次要人物的關(guān)系，人物與背景的關(guān)系。一幅照片如果只有主體而無陪襯，畫面就會顯得呆板而無變化，但陪體不能喧賓奪主;主體在畫面上必須顯著突出，要棄繁就簡，必要時可改變拍攝位置和角度，或是搬動不必要的東西，以達(dá)到畫面簡潔，突出主體。有些人物照片被雜亂的背景所淹沒，主體的人物被擠到一邊，這是很遺憾的事。在照片畫面的主次關(guān)系上可以掌握以下兩點:

·如果遇到雜亂的背景，可以采取放大光圈的辦法，讓后面的背景模糊不清，以突出主體。

·選擇適宜的角度進(jìn)行拍攝，避開雜亂的背景，可以使人物的形象突出。

所謂“黃金分割”，也就是“黃金比例 ”a:b=b:a+b，將之運用于美術(shù)和攝影的構(gòu)圖中往往提5:8的比率來表示，對于實用，尤其是攝影的構(gòu)圖來說，已經(jīng)是足夠準(zhǔn)確了。在具體的攝影構(gòu)圖中，可將其應(yīng)用于情節(jié)對比、虛實對比、動靜對比、大小對比等。

·處理好畫面的穩(wěn)定感：穩(wěn)定在攝影作品中一般指景物的水平線、垂直線是否正確。

·處理好畫面的空白：空白指畫面上的空間，一般在拍攝動體照片時，必須注意運動方向的前方要留有一定的空白，這樣有助于加強(qiáng)運動的空間感。在人物拍攝時，人物視線的前方要留有一定的空間，這樣就不會留下阻礙的感覺。

·調(diào)整視覺重點的位置：照片上最能吸引人的那一部分，就是視覺中心。若要突出主體形象，就要安排在視覺中心的位置上。

教育培訓(xùn)師技巧分享: 提升教學(xué)效果的方法和策略篇二

在當(dāng)今互聯(lián)網(wǎng)快速發(fā)展的時代里，更多人將目光轉(zhuǎn)向了在線教育培訓(xùn)。線上教育既可以在時間和地點上靈活自由，也擁有更加海量的資源，讓學(xué)員能夠更加高效的完成學(xué)習(xí)任務(wù)，提升自己的實際技能。但是，線上教育也需要學(xué)生有所技巧地進(jìn)行學(xué)習(xí)才能事半功倍。本文將從我的親身經(jīng)歷和探索中，分享幾個在線教育培訓(xùn)技巧心得體會，幫助更多學(xué)習(xí)愛好者在這條知識之路上更加輕松地前進(jìn)。

一、保持好心態(tài)，珍惜自己的時間。

在線教育雖然相對傳統(tǒng)教育模式更加自由方便，但是在一些場景下也會受到學(xué)員的惡劣心態(tài)影響進(jìn)度。例如，許多人會將在線教育視作“備選方案”，僅在其他日?；顒舆^多時才會著手進(jìn)行。這樣的想法和態(tài)度一方面在人們遇到困難時動搖了他們堅持學(xué)習(xí)的決心，另一方面也容易使得人們浪費時間，錯失黃金學(xué)習(xí)機(jī)會。

而在線教育被稱為有色彩的流派，最重要的是要珍惜這樣的學(xué)習(xí)資源，從點滴的學(xué)習(xí)開始調(diào)整自己的心態(tài)，養(yǎng)成專注學(xué)習(xí)的習(xí)慣。我們需要意識到我們所獲得的知識的價值，而非將線上教育看作一種消遣娛樂的方式。這樣，我們就能夠更好地利用時間和資源，提升自己的實際技能水平，迎接未來的挑戰(zhàn)。

二、量力而行，合理安排時間。

通常，學(xué)生們喜歡在上手學(xué)習(xí)之前計劃好時間表，然后在實踐過程中才逐漸調(diào)整。然而，在線學(xué)習(xí)的現(xiàn)代環(huán)境下，合理地安排時間也是獲得成功的重要一環(huán)。

前文我們提到，線上教育推崇的是靈活自由的特點，我們應(yīng)該因此而安排能適應(yīng)自己日常生活和心態(tài)的學(xué)習(xí)時間表。而且，在學(xué)習(xí)過程中，我們應(yīng)該積極地與學(xué)習(xí)工具結(jié)合起來，例如“番茄鐘”或者其他計時器軟件讓我們在有效時間內(nèi)獲得最大的效益。通過合理、科學(xué)地安排時間，我們可以更加高效地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，提升學(xué)習(xí)的整體效率。

三、注重反饋，注意交流溝通。

隨著在線教育受歡迎的程度日益提升，越來越多的教師也開始投入到這一領(lǐng)域。然而，在線教育也有自身的困境，例如授課難以同傳或反饋等，也限制了學(xué)員完成學(xué)習(xí)任務(wù)的效率。因此，在交流、溝通和反饋方面，學(xué)員必須更加注重細(xì)節(jié)。

學(xué)員可以利用彈幕板、在線評論等工具與教師和其他學(xué)員進(jìn)行溝通交流，充分發(fā)揚互動的精神。同時，在學(xué)習(xí)過程中積極向教師反饋，對教師的授課體驗、資源分享、作業(yè)改進(jìn)等內(nèi)容進(jìn)行反饋。這些互動與反饋可以增加學(xué)習(xí)過程的多樣性，緩解學(xué)習(xí)開銷，大幅提升整個學(xué)習(xí)過程的效率。

四、自我激勵，認(rèn)真記筆記。

在線學(xué)習(xí)無法像傳統(tǒng)課堂上的教育模式一樣有著強(qiáng)制性和慣性，這就意味著在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)員必須注重對知識的積極主動探索。

因此，我們必須在學(xué)習(xí)過程中養(yǎng)成認(rèn)真的筆記習(xí)慣，從文章紀(jì)要、關(guān)鍵詞到相關(guān)引用，做到“從多方面入手學(xué)習(xí)，多樣化學(xué)習(xí)內(nèi)容?！贝送?，學(xué)員也需要注重自身的自我激勵，從心理上調(diào)整自己，鼓勵自己不斷地學(xué)習(xí)、思考，從而達(dá)成自己的目標(biāo)。

五、靈活運用資源，學(xué)以致用。

在線教育與傳統(tǒng)教育并不矛盾，而是互相促進(jìn)的發(fā)展模式，學(xué)生們可以通過購買教材、聽課、交流等方式來暫時補充上線教育的短板。健全的知識體系應(yīng)該是多方面、多樣化的，因此我們需要建立豐富、全面的學(xué)習(xí)系統(tǒng)。

除此以外，學(xué)員還需要將所學(xué)知識靈活地運用到實際生活中，想方設(shè)法通過實際案例、實驗等形式將理論知識融入到日?；顒?。只有在實踐中將學(xué)習(xí)變成現(xiàn)實，我們才能真正地掌握所學(xué)的知識，更好地運用在實際生活和工作中。

以上就是我個人所探究的關(guān)于在線教育培訓(xùn)的技巧心得體會，希望通過本文的介紹，能幫助更多的學(xué)習(xí)愛好者在道路進(jìn)程中少走彎路，快速提升自己的專業(yè)實力?？傊?，對于學(xué)習(xí)者而言，無論是傳統(tǒng)教育還是在線教育都需要我們注重細(xì)節(jié)，靈活穩(wěn)健，才能最終收獲成功。

教育培訓(xùn)師技巧分享: 提升教學(xué)效果的方法和策略篇三

最近我參加了南陽市中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)，受益匪淺，感受頗多。我學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。教師要用高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)來源于教師的心理健康。

通過學(xué)習(xí)，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實施者，不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。

通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習(xí)方面，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理教師應(yīng)力求“對癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會因素。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾時，就要會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育學(xué)生。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動，可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。我們的目的就是教書育人，是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實施者。除了要有淵博的知識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學(xué)生關(guān)鍵時期的心理變化進(jìn)行教育，才能使學(xué)生形成健康的心理。

教師的工作環(huán)境是學(xué)校，每天和自己的上級同事，又和自己的學(xué)生終日在一起。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來服務(wù)，而老師的服務(wù)對象是人——成長中的人，并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長的重任。那種八小時以外的時間還在為自己的學(xué)生的成長和未來殫精竭慮的事情，是不做此項工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個累身更累心的活計。而社會對老師的認(rèn)同卻是讓老師不平衡的。在外地的公共汽車?yán)锟吹揭痪湓挘菏忻駪?yīng)該做到尊師重教。朋友看到了之后說：看你們教師多受重視。我苦笑了一下，說：“市民做不到什么，社會才提倡什么的?！币驗榻處煹氖杖氲?，部分家長急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生的短期成績對老師求全責(zé)備等原因，教師得不到社會的真正重視，壓力太大。礙于自己的所謂“面子”，普遍的現(xiàn)象是有了心理問題不會疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療，甚至于心理健康教育未能普及的情況下，教師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情，所以現(xiàn)在的輿論開始紛紛關(guān)注教師的“亞健康”狀態(tài)，不僅是身體的，更多的問題來源于心理。

教育培訓(xùn)師技巧分享: 提升教學(xué)效果的方法和策略篇四

sat閱讀到底有沒有技巧?當(dāng)然有。但是，這些技巧類的東西都是建立在一個重要的基礎(chǔ)上的，即考生要大量閱讀，大量做題，不斷發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，最后學(xué)會解決問題?？忌绻麅H僅靠學(xué)點技巧類的雕蟲小技，要想在sat閱讀上拿高分恐怕是癡人說夢。掌握技巧及做題方法可以提高做題正確率，但它絕不是解決問題的根本。

徹底解決sat閱讀的最根本途徑就是要實實在在提高自己的閱讀能力。通過大量的閱讀，不僅可以擴(kuò)大自己的詞匯量，更重要的是慢慢可以培養(yǎng)對語言的感覺，就是我們平常所說的語感。不要忽視語感的重要作用，當(dāng)你對英語的`語感培養(yǎng)起來后，即使不認(rèn)識一些單詞，對整篇文章的理解也不會有大的偏差。事實上，sat的閱讀也不是要求考生要認(rèn)識每一個單詞。就拿中文來講，也會有些生字我們不認(rèn)識，一些說法我們不是很清楚，但我們有中文語感，那些攔路虎不會造成太大的閱讀障礙。英文，也是一個道理。

sat閱讀的一個難處是，即使你認(rèn)識了每一個單詞，也不代表你對這篇文章就深刻理解了。其實，閱讀的麻煩之處不在于單詞，單詞不認(rèn)識了你可以，而在于英文中的各種各樣的小結(jié)構(gòu)、詞組等。很多時候，我們對句子里的每一個詞都很熟悉，但卻還是不知道整個句子到底要說些什么，這都是因為我們對句子結(jié)構(gòu)及部分詞組不熟悉造成。因此，我們強(qiáng)烈建議考生們大量閱讀各類文章，注意文章里出現(xiàn)的各式各樣的小結(jié)構(gòu)以及詞組。

教育培訓(xùn)師技巧分享: 提升教學(xué)效果的方法和策略篇五

插花是一門技術(shù)，更是一門藝術(shù)。下面小編來給大家分享插花小技巧，希望對大家有幫助!

經(jīng)常有朋友說，為什么我插的花就是不好看，看看人家插得多漂亮!其實這可是有插花技巧的哦?？床寤▓D片花和花瓶組合在一起成為一個整體的時候，花和插花用的花瓶的形狀以及高度是否相稱是很重要的。一般來說以直線條為主的花適合用瘦長的.直身花瓶，大朵大朵的花比較適合用帶有鼓腹的花瓶。插花技巧需要慢慢培養(yǎng)哦!

插花對于家庭裝飾的修飾作用是很好的，如果覺得家里的色彩或是布局等不是很理想，都可以借助小小的插花來做一定調(diào)整。

插花技巧之花材的顏色和形狀與花瓶的顏色和形狀是否相稱?？床寤▓D片，在顏色上使用互補色來搭配比較容易也比較美觀，同一瓶花的顏色不宜超過三色，花瓶的顏色千萬不能蓋過花的顏色，否則就會主次不分。

插花技巧之花材的合理修剪。在插花的時候需要先定下這瓶花的最高點和最寬點，也就是先要插入最高的那枝花，然后再插入最寬的那枝，接著是插焦點花。插花技巧是門學(xué)問，需要大家多多花時間看插花圖片學(xué)習(xí)，多總結(jié)下插得漂亮的花的特點。

平衡式：依中軸線中心點配置不等型而等量的花、枝、葉的構(gòu)圖形式。此種形式構(gòu)圖形態(tài)多樣，多采取花、枝、葉的大小、高低、疏密等手段進(jìn)行變化，一般跟著感覺走，將等量花材進(jìn)行插入。插花的素材可以是從店里買回來的鮮花，也可以是野外采來的野花野草，巧妙搭配，精心編排，心情美然。

插花技巧是一種對天然景物再創(chuàng)造的藝術(shù)形式，為了達(dá)到某種藝術(shù)效果，可以打破一般規(guī)律，如一些木本的枝條，即便是干枯了。也不會萎縮，所以可利用樹枝丫叉縱橫倒過來插在花器里。

教育培訓(xùn)師技巧分享: 提升教學(xué)效果的方法和策略篇六

打籃球時，經(jīng)常會用到轉(zhuǎn)身，在過人、突破、強(qiáng)打內(nèi)線時都用的到，掌握好轉(zhuǎn)身技巧，能讓你過人、突破變的游刃有余。下面小編給大家分享一下籃球中轉(zhuǎn)身的技巧。

轉(zhuǎn)身時腳步是關(guān)鍵，當(dāng)面對防守人員時，即使貼身防守，你可以用左手頂著對方(不要推人犯規(guī))，然后右手拍一下球，以左腳為中軸從右至左轉(zhuǎn)身，同時用身體把對方擋在身后。特別注意左腳不要移動，只能在原地轉(zhuǎn)圈，右腳要劃一道弧線后邁出，如果想轉(zhuǎn)的遠(yuǎn)就邁一大步。如果習(xí)慣從左至右轉(zhuǎn)身，那就把右腳當(dāng)作中軸，同樣的`右腳不要移動，左腳邁步。

在轉(zhuǎn)身時，主要是手帶著球快速轉(zhuǎn)一圈或半圈，因此要保持好手型，應(yīng)該手掌掌心向下壓著籃球，或者稍微側(cè)著手掌壓球，一定不要掌心向上托著球，這樣容易造成翻腕違例。很多控球不好的球員容易有托球的習(xí)慣，這要及時的更正。

準(zhǔn)備轉(zhuǎn)身時，拍一下球后，要把籃球靠近身體，手臂彎曲收向身體，一定不要離身體太遠(yuǎn)，否則容易暴露籃球，給別人增加搶斷的機(jī)會。但是也不能貼在身上，比如用腋窩夾球等，這樣就算走步或夾球違例了。

速度是轉(zhuǎn)身完成好與壞的關(guān)鍵，轉(zhuǎn)身時一定要迅速，否則防守人員跟上就失去了轉(zhuǎn)身的意義。速度快主要靠手臂揮動和腳步移動來完成，因此一定要加快手臂的擺動，而且腳步要靈活，速度快的同時要抓緊籃球，很多初學(xué)者一過快就容易丟球，因此要加速的同時5指抓緊籃球。

轉(zhuǎn)身時，把握好時機(jī)很重要，當(dāng)一打一時，可以快速的轉(zhuǎn)身，如果周圍有協(xié)防的人員，先不要轉(zhuǎn)身，否則一包夾就容易丟球。特別是在籃下時，如果防守人員很多，不要貿(mào)然轉(zhuǎn)身，除非動作很熟練，保險起見最好向外拉一拉，找出空當(dāng)看準(zhǔn)時機(jī)再轉(zhuǎn)身。

如果轉(zhuǎn)身后想直接投籃或者上籃，要及時調(diào)正身體，否則由于快速轉(zhuǎn)身的沖勁較大，身體比較傾斜，再投籃容易偏出。如果轉(zhuǎn)身只是為了過人就沒事了。

教育培訓(xùn)師技巧分享: 提升教學(xué)效果的方法和策略篇七

教育培訓(xùn)是人們不斷提升自我的一種途徑，也是提高職業(yè)技能和知識水平的有效方式。在我參加過的教育培訓(xùn)中，有一些經(jīng)驗和體會值得分享。這些經(jīng)驗將有助于我們更好地學(xué)習(xí)和成長，提高我們的職業(yè)素養(yǎng)和個人能力。在這篇文章中，我將分享我對教育培訓(xùn)的心得體會，以期能夠幫助更多的人在教育培訓(xùn)中取得更好的效果。

首先，選擇適合自己的培訓(xùn)課程是非常重要的。在市場上有各種各樣的培訓(xùn)課程可供選擇，包括技能培訓(xùn)、職業(yè)培訓(xùn)、語言培訓(xùn)等。但是，并不是每個培訓(xùn)課程都適合每個人，我們需要根據(jù)自己的實際需要和興趣來選擇。在選擇培訓(xùn)課程時，我們可以先了解培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的口碑和評價，然后再詳細(xì)了解課程內(nèi)容和方式，以確定是否符合自己的要求。通過選擇適合自己的培訓(xùn)課程，我們能夠更加專注地學(xué)習(xí)并取得更好的效果。

其次，良好的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度是教育培訓(xùn)取得成功的關(guān)鍵。在學(xué)習(xí)過程中，我們應(yīng)該學(xué)會高效地學(xué)習(xí)，善于總結(jié)和整理知識，提高學(xué)習(xí)效果。我們可以采用劃分重點、列出學(xué)習(xí)計劃、利用碎片時間等方法來提高學(xué)習(xí)效率。此外，我們還應(yīng)該保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，勇于面對困難和挑戰(zhàn)。只有保持良好的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，我們才能夠更好地吸收和消化知識，從而在教育培訓(xùn)中取得較好的成績。

再次，與他人分享學(xué)習(xí)心得和經(jīng)驗是教育培訓(xùn)的重要環(huán)節(jié)。在教育培訓(xùn)中，我們有機(jī)會結(jié)識各行各業(yè)的人士，他們的經(jīng)驗和見解對我們的學(xué)習(xí)和成長非常有幫助。我們可以與他們交流、討論和分享各自的學(xué)習(xí)心得和經(jīng)驗，借鑒他們的成功經(jīng)驗，優(yōu)化我們自己的學(xué)習(xí)方法。與他人分享學(xué)習(xí)心得不僅能夠提高我們的學(xué)習(xí)效果，還能夠建立起與他人的互動和合作關(guān)系，為我們的職業(yè)發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。

最后，定期復(fù)習(xí)和鞏固知識是教育培訓(xùn)取得長久效果的重要手段。我們知道，學(xué)習(xí)過程中掌握的知識容易遺忘，如果不進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固，很快就會失去掌握了。因此，我們需要定期回顧已學(xué)過的知識，進(jìn)行鞏固和加深理解。這可以通過做題、總結(jié)筆記、參加討論等方式來實現(xiàn)。定期復(fù)習(xí)和鞏固知識可以幫助我們更好地理解和掌握知識，確保我們在教育培訓(xùn)中取得的成果能夠持久。

綜上所述，教育培訓(xùn)是我們不斷提升自我的重要途徑，但我們需要選擇適合自己的培訓(xùn)課程，掌握良好的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，并與他人分享學(xué)習(xí)心得和經(jīng)驗。同時，定期復(fù)習(xí)和鞏固知識也是教育培訓(xùn)中不可忽視的環(huán)節(jié)。通過這些做法，我們可以更好地在教育培訓(xùn)中取得進(jìn)步，提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和個人能力。希望我所分享的心得體會對于廣大讀者在教育培訓(xùn)中有所幫助，讓我們共同成長。

教育培訓(xùn)師技巧分享: 提升教學(xué)效果的方法和策略篇八

在線學(xué)習(xí)也需要有計劃地安排。首先需要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，設(shè)定可達(dá)成的學(xué)習(xí)計劃并制定時間表。分階段地學(xué)習(xí)，定期總結(jié)考核學(xué)習(xí)成果，這樣可以更好地跟上課程進(jìn)度，同時對于提高學(xué)習(xí)積極性也非常有幫助。制定好學(xué)習(xí)計劃后，可以根據(jù)自己的時間和能力選擇相應(yīng)難度和類型的課程，保持持續(xù)穩(wěn)定的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

二、細(xì)心觀察并積極與教師溝通。

在線教育學(xué)習(xí)的一個優(yōu)勢就是可以輕松地進(jìn)行交流和討論。積極在課程中觀察和留意教師的講解方式和學(xué)習(xí)動態(tài)，可以更快地理解和掌握知識，同時也可以針對課程內(nèi)容向教師提出疑問和問題，讓教師更好地指導(dǎo)和幫助自己。通過交流和討論，不僅可以拓寬自己的知識面，也可以擴(kuò)大自己的交際圈。

三、精選學(xué)習(xí)資源練習(xí)技能。

在線教育的好處就是能夠為每位學(xué)習(xí)者提供充足的學(xué)習(xí)資源。在關(guān)注與自己學(xué)習(xí)目標(biāo)相關(guān)的課程內(nèi)容后，需要按照自己的學(xué)習(xí)計劃精選學(xué)習(xí)資源進(jìn)行練習(xí)。可以結(jié)合自己的興趣愛好，選擇一些與自己學(xué)習(xí)內(nèi)容相關(guān)的練習(xí)材料，進(jìn)行深度實踐和鞏固。同時也可以將自己的學(xué)習(xí)筆記和重點整理至云筆記或博客上，便于日后復(fù)習(xí)，也可以借助云筆記共享功能和摘錄功能，快速理解和掌握知識。

四、培養(yǎng)良好的自學(xué)能力。

在線教育的另一個優(yōu)點就是可以自主學(xué)習(xí)，這就需要學(xué)習(xí)者具備較強(qiáng)的自學(xué)能力。需要學(xué)會自我管理，合理協(xié)調(diào)學(xué)習(xí)時間和其他事務(wù)。在學(xué)習(xí)時，要注意調(diào)節(jié)心態(tài)，遇到學(xué)習(xí)難點時不要輕易放棄，可以尋求他人幫助或?qū)ふ腋嘞嚓P(guān)信息，不斷地迭代和完善自己的知識體系。此外，也需要保持學(xué)習(xí)的熱情，積極參與各種互動或競賽活動，在實踐中豐富和拓展自己的知識。

五、不斷的反思與總結(jié)。

學(xué)習(xí)是一個不斷完善和提高的過程。需要經(jīng)常反思和總結(jié)自己的學(xué)習(xí)過程，并根據(jù)反思結(jié)果進(jìn)行調(diào)整和修正。可以在學(xué)習(xí)結(jié)束后進(jìn)行學(xué)習(xí)記錄和總結(jié)，了解自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)成果，根據(jù)自己的情況反映出問題和不足和重新制定下一個學(xué)習(xí)計劃，從而更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

總之，通過以上五個方面的建議，相信能幫助更多人更好地在在線教育學(xué)習(xí)中實現(xiàn)自我價值和提高知識能力。只要注重實踐和不懈的努力，相信在線教育也能夠給我們帶來不一樣的收獲。

教育培訓(xùn)師技巧分享: 提升教學(xué)效果的方法和策略篇九

演說成功有兩大秘訣——準(zhǔn)備和練習(xí)。適當(dāng)?shù)鼗c時間準(zhǔn)備可使你的成功機(jī)率大增。

1、寫講稿時請切記：刪減，刪減，再刪減。

2、組合相同論點來立論。

3、務(wù)必使聽眾聽講前后的感覺有所不同。

4、時刻提醒自己：是與聽眾交談，而不是對他們說話。

5、要盡可能使聽眾參與演說。

6、要預(yù)先觀察演說場地，熟悉環(huán)境設(shè)施。

7、要為演說作好時間安排。

8、長途者可隨身攜帶工作以消磨旅途時間。

9、一小時演說，十小時準(zhǔn)備。

10、要清楚會議組織者擬訂的議程安排。

11、務(wù)必了解清楚演演說嘉賓的專長。

12、對聽眾要先研究再邀請。

13、要檢查演說場地的一切細(xì)微之處，即使是看似微不足道。

14、要確定照明開關(guān)的位置，以便必要時調(diào)暗燈光，使用視覺輔助。

15、確定視覺輔助的投放位置。

16、預(yù)先計劃好如何退場。

17、務(wù)必了解如何操作擴(kuò)音設(shè)備。

18、要為遲到者留座。

19、要圍繞三四個要點構(gòu)思演說。

20、可來幾段相關(guān)的趣聞逸事以保持聽眾的興趣。

21、務(wù)必將你演說的主要概念闡述清楚。

22、每個要點都要用一句話總結(jié)。

23、研究信息時勿忘自己的主要目的。

24、要查找各種信息源，看哪種最有用。

25、未能立即獲得某一信息尚尤可，而不識好的信息源則實可悲。

26、要決定演說中有多少要點。

27、演說務(wù)必結(jié)束于一個強(qiáng)勁有力、積極向上的要點上。

28、構(gòu)思演說時要清楚界定一個要點的.結(jié)束和下一個要點的開始。

29、不要過頻變換語調(diào)，這樣聽起來很假。

30、要記住寫講稿不同于聽人念講稿。

31、找出表達(dá)同一意思的不同方式，選用最自然的一種。

32、對講稿引用的東西要嚴(yán)格挑剔。

33、千萬不能將演說構(gòu)思寫得太繁雜，以免令人費解。

34、講稿每張紙僅打或?qū)懸幻?，并用大號字體。

35、寫完講稿務(wù)必逐頁編號。

36、在堅挺紙張或索引卡上記提要。

37、每次排練時都用選定演說時用的視聽輔助。

38、首次要聽眾看視聽輔助時應(yīng)停頓。

39、幻燈片需編號以免混亂。

40、可以用卡通畫使嚴(yán)肅話題輕松。

41、可以在投影幻燈片的邊框上寫按語。

42、演說時非用不可的視聽信息應(yīng)該一式二份。

43、要排練：忘記某點在講稿上的位置而又能設(shè)法找到。

44、練習(xí)用正常語調(diào)、最大音量清楚地說。

45、要變換演說節(jié)奏并判定哪種節(jié)奏最有效。

自我準(zhǔn)備

作好自我準(zhǔn)備與作好演說準(zhǔn)備同樣重要。演說的整體感染力、一半取決于自身形象，一半取決于所謂的內(nèi)容。

46、聽眾是你的盟友，都想從你這兒學(xué)到一些東西。

47、如果你舉止自然，聽眾就會對你熱情。

48、要像看待一小伙聽眾一樣看待大量聽眾。

49、可以照鏡研究自己，看給人甚么印象。

50、不能穿戴任何分散注意的東西。

51、演說時手不能插在口袋z里。

52、身體語言必須反映說話內(nèi)容。

53、要學(xué)會放松臉部肌肉并微笑。

54、演說時應(yīng)穿舒適的鞋子。

55、頭發(fā)千萬不能垂到臉上。

56、臨演說前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。

57、可考慮練瑜伽功以加大呼吸深度。

58、練習(xí)變換若干句子的語調(diào)。

59、自我伸展并想象你比實際高。

60、試以端坐不動的姿勢放松10分鐘。

進(jìn)行演說

演說精彩的關(guān)鍵為保持自我，保持自然。除此以外任何做法讓人看起來假，聽起來假，除非你有相當(dāng)?shù)谋硌莶拍堋?/p>

61、羅列出令你對演說緊張的因素。

62、要僅在笑得自然的時候微笑。勉強(qiáng)的笑總顯得虛假造作，令人不信。

63、演說前夜睡個好覺，以使自己精神飽滿。

64、每次演說前都要例行這種臨場儀式。

65、可想象自己在作一流演說。

66、可利用某些緊張能量活躍演說。

67、深呼吸，放松，微笑，然后慢慢地開始演說。

68、講稿每次不能多看，要集中注意于演說流利。

69、每當(dāng)講到要點時都要短暫停頓。

70、講段大家喜歡的、不離題的趣聞逸事可緩解緊張。

71、可與某位你覺得易接近的人進(jìn)行最初的目光接觸。

72、要不失時機(jī)地與聽眾中某人進(jìn)行目光接觸。

73、關(guān)鍵數(shù)詞要重復(fù)，如“15個星期，拾、、、五、、、個星期?！?/p>

74、不要怕用大手勢和長停頓。

75、不要讓視覺輔助顯示過久，這樣會分散聽眾注意。

76、不要草草收場，好似要匆匆離開一樣。

77、每次演說都要以一個精彩有力的總結(jié)收場。

78、總結(jié)時要用同聲共韻制造感染力。

79、總結(jié)與問答會之間要有休息。

對待聽眾

作演說是要使聽眾受益而不是使演說人受益。故而一定要懂得如何理解聽眾的反應(yīng)，如何應(yīng)付他們的響應(yīng)。

80、要盡可能多地聽先講的人演說。

81、要讓聽眾知道你很了解他們的感情。

82、可于常規(guī)間頓中提問以使聽眾發(fā)言。

83、請注意悄悄抬起掩飾呵欠的手。

84、注意腳拍地的聲音，這是一種強(qiáng)烈的不耐煩表示。

85、可找你的朋友對練即席問答。

教育培訓(xùn)師技巧分享: 提升教學(xué)效果的方法和策略篇十

相信每個女人都希望把自己打扮的漂漂亮亮，化妝對女人來說更是必不可少。下面小編來給大家分享化妝小技巧，希望對大家有幫助!

千萬別將遮瑕膏或是粉底液作為眼妝的基底，它會讓你后續(xù)的眼妝產(chǎn)生紋路上的折痕，整個眼睛就會有龜裂的質(zhì)感。

用手指來上粉底液，輕重的拿捏能讓妝感更均勻，但如果你想要完美無瑕的妝感，就使用刷子，不過刷子就會容易顯得有厚重的妝感。

化妝一定要注意到頸部，面部，胸部三個地方的顏色必須一致，不然你會像戴了個面具一樣。

蜜粉的使用部位在你想打亮的`地方，像是t字部位，其他的地方只需要輕輕刷過就好。

微笑，在你的笑肌處上腮紅，再延伸到耳朵上方，最后往下巴的地方掃去。

畫眉毛的時候，將你的頭仰起，由眉毛上部畫起，才不會散落一堆粉質(zhì)到你的眼皮上。

口紅在唇鋒下手時不要太重，因為唇鋒形狀影響整個唇彩的效果極大，太平、太尖都不好看。

眼影一定要從最淺的色系開始上，最好和你膚色最白的部分同色，再慢慢加重顏色，并由上眼睫毛處向眉毛延伸。

教育培訓(xùn)師技巧分享: 提升教學(xué)效果的方法和策略篇十一

進(jìn)一步加強(qiáng)溝通技巧,既是經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的迫切要求,也是業(yè)界亟待解決的重要課題。下面是本站小編整理溝通技巧經(jīng)驗分享的范文，歡迎閱讀!

在日常生活中，我們應(yīng)該都曾遇到過這樣的情況。與朋友同學(xué)聊天有時會突然不知道該說些什么;或者在不知不覺中說出某句話又令某某覺得有所介懷;又有遇見不算熟的人時候不知道該怎樣打開話匣子。這些問題都是我們對我們?nèi)狈贤记芍R的反映。因為意識到溝通交流的重要性，以及對自身溝通交流能力的有多欠缺的認(rèn)知。而且，對于我們大二學(xué)生來說，校園生活已經(jīng)接近尾聲了，走出社會后，對于溝通交流能力的要求日益明顯。與同事、上司和客戶的溝通不同于與朋友同學(xué)間的溝通。要更加的正式和嚴(yán)謹(jǐn)，而不是很隨性的聊天，不需要顧慮太多。所以學(xué)習(xí)溝通與交流技巧是十分必要的。

通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我知道，了，想要與人很好的交流，首先就要做到，大膽的說話。與熟人或者不熟的人，無論是在公共場合，還是在人少的地方。只要說出來，才能與人建立一種溝通交流的關(guān)系。如果走不出這第一步，要想更進(jìn)一步的與人交流并了解到自己想要的信息是不太可能的。在走出這一步好，就需要考慮怎么樣說話更加的得體，讓聽者悅耳信服。懂得溝通的藝術(shù)，可以避免一些不必要的麻煩，并獲得聽者的好感。這就是這學(xué)期我們學(xué)到的重點。

我個人認(rèn)為，溝通的第一要務(wù)是尊重。人際交流溝通中的參與者都是平等的，應(yīng)該懷著相互尊重的心態(tài)去溝通交流。其次就是理解，在一個問題上不能達(dá)成共識的時候，就需要換位思考一下，站在對方的角度去考慮問題，而非一味的想著自身的情況。這樣才能獲得雙贏的。我們?nèi)粘Ｖ凶钪饕臏贤ǚ绞骄褪钦Z言溝通。要做好語言溝通需要做到正確、準(zhǔn)確、明確、有邏輯、樸實、豐富、精密、純潔、生動和諧美、要符合言者的本意，使聽者聽得明白。做到?jīng)]有多余的語句，沒有不必要的重復(fù)。這才是語言發(fā)揮了其本身應(yīng)有的作用。

prancticemakeperfect!因而，學(xué)習(xí)溝通交流技巧最重要的還是與不同種類的人進(jìn)行溝通。這樣，在一次次的溝通中便能夠積累到經(jīng)驗，從中可以學(xué)到溝通的技巧，提升與人溝通交流的能力。

最后微笑面對每一天。smile!smile!

在日常生活中，每時每刻我們都和別人在溝通，有言語上的溝通也有肢體上的溝通，而怎么樣才能更好的表達(dá)出自己的想法，怎么樣才能更好的和別人融洽的溝通呢，這個學(xué)期我們通過學(xué)習(xí)《活學(xué)活用，溝通技巧》和老師細(xì)心的講解，讓我們了解了溝通也要講究技巧，很好的溝通技巧能與人融洽的溝通。

良好的溝通能力讓你處事圓通。

良好的溝通能力讓你走向成功。

這是書本封面的兩句話，看似簡單卻貫通了整本書的內(nèi)容，本學(xué)期我們學(xué)習(xí)的有各種各樣的溝通技巧，如：語言溝通，禮溝通，情感溝通，形象溝通，目的性溝通，等等。通過書本上的形象的故事，和老師給我們觀看的各種形象的關(guān)于溝通的視頻片段，讓我們了解了各種各樣的溝通。溝通的方式有很多種，別人都喜歡聽你對他說關(guān)心的話，贊美的話，感謝的話，認(rèn)同的話，或是給他信心的話，而不是硬碰硬的和他說話，硬碰硬的說話只能起到相反的效果。

三思而后言，在我們和人溝通的過程中，往往會因為一句話而引起他人的不悅，所以要避免說錯話。說話之前，先想想自己想說什么，該說什么。很多人往往心直口快，根本沒想到自己的言詞可能對別人造成的傷害。因此說話不能不經(jīng)過大腦，要經(jīng)過考慮，學(xué)會換位思考。如果因為自己的一時失口，或者在與人交流的時候做錯了什么，這時就一定要立刻道歉。勇于認(rèn)錯是很重要的，所以一但當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的言語傷害到他人的時候，千萬不要礙于面子不肯道歉。每個人偶爾都會說錯話。可是自己一定要察覺自己說了不該說的話，然后馬上設(shè)法更正，之后再做解釋。

溝通技巧在生活中是非常重要的，記得我學(xué)習(xí)溝通技巧之前，到外面吃飯叫服務(wù)員點餐的時候都喜歡說“喂，服務(wù)員。。?！?，“喂，小姐。。。?！睂W(xué)習(xí)了溝通技巧之后，每當(dāng)周末到南寧市外面吃飯的時候，把“喂”字取消掉了，使得服務(wù)員態(tài)度對我非常友好，怪不得以前每次點餐的時候服務(wù)員態(tài)度差的，原來是自己的溝通沒有技巧，“喂”字，容易讓人覺得不友好。一個人的外在形象會直接影響別人對他的印象，無論在何種場合與人溝通，你都要提前審視一下自己，看自己的表情是否柔和，語言是否溫和，否則就該調(diào)整好自己的精神，調(diào)整好自己的語調(diào)，再于人溝通。

而在我們?nèi)粘Ｉ畹臅r候，使用甜言密語也是最好的技巧，如看見別人穿新衣服，可以對他說你今天好漂亮啊，好帥啊，什么之類的贊美的話，要常對人說謝謝，書上說世界上沒有人會拒絕溢美之詞，再不習(xí)慣首贊美的人，也會在“糖衣炮彈”下沒了脾氣。因此如果自己平時在溝通時，失口，或者做錯了什么，應(yīng)該主動承擔(dān)錯誤的同時對對方贊美幾句，很快對方的氣就能消了。

人與人的溝通，其實就是情與情的溝通，因此我們在與對方溝通的前提一定要是真誠的，真誠的與人去交流才能更好的交流更有效的去交流。

通過學(xué)習(xí)了這門課程，讓我懂得了那么多的溝通技巧，讓我在日常生活中能更好的和別人的去溝通，和別人建立好更好的關(guān)系,讓生活更加歡樂融洽。

世界上沒有不好看的顏色，只有搭配不好的顏色。先要認(rèn)清自己是什么“顏色”即個性，再根據(jù)自己的個性選擇與別人交往的方式。知彼者，智也;知己者，大智也。溝通的一個前提就是：知己知彼。

以下是我通過溝通技巧這門課以及我日常生活經(jīng)驗中得出的感悟。

一、三思而后言。

在我們和人溝通的過程中，往往會因為一句話而引起他人的不悅，所以要避免說錯話。說話之前，先想想自己想說什么，該說什么。很多人往往心直口快，根本沒想到自己的言詞可能對別人造成的傷害。因此說話不能不經(jīng)過大腦，要經(jīng)過考慮，學(xué)會換位思考。如果因為自己的一時失口，或者在與人交流的時候做錯了什么，這時就一定要立刻道歉。勇于認(rèn)錯是很重要的，所以一但當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的言語傷害到他人的時候，千萬不要礙于面子不肯道歉。每個人偶爾都會說錯話?？墒亲约阂欢ㄒ煊X自己說了不該說的話，然后馬上設(shè)法更正，之后再做解釋。

二、對事不對人。

指明他哪些行為有問題，而不是整個人都有問題。一個人要改變某些特定、確切的行為，要比改變個性容易。

三、挑對說話的時機(jī)。

表達(dá)意見之前，都必須先確定，對方已經(jīng)準(zhǔn)備好，愿意聽你說話了。什么時候開口才是最好的呢?其實要遇到最好的時機(jī)很困難，但是要遇到適于交談的時機(jī)卻不是難事。比如說：在公共場所，或有其它朋友、同事在場時，應(yīng)避免談?wù)撋婕半[私或一些敏感的話題。還有當(dāng)對方感到煩躁時，也盡量避免繼續(xù)談?wù)撓氯ァ?/p>

四、失言時立刻致歉。

勇于認(rèn)錯是很重要的，所以一但當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的言語傷害到他人的時候，千萬不要礙于面子不肯道歉。每個人偶爾都會說錯話?？墒亲约阂欢ㄒ煊X自己說了不該說的話，然后馬上設(shè)法更正。留意他人的言語或其它方面的反應(yīng)，藉以判斷是否需要道歉。如果你確實說錯話了，就必須立刻道歉，勇于承認(rèn)錯誤，不要編借口，以免越描越黑。

五、了解別人的感覺。

如果能先試著了解對方的感覺,你只要能找出背后真正的原因或需求，就能夠用另外一種說詞去化解一場沖突。智慧的人用心說話。

六、聆聽他人的回饋。

要懂得如何去說，也要懂得如何去聆聽。缺乏聆聽的技巧，往往會導(dǎo)致輕率的批評。一個人會任意的批評或發(fā)出不智的言論往往是因為他不管別人要說什么，只想主控整個對談的場面。仔細(xì)聆聽別人對你意見的回饋或反應(yīng)，得知對方是否了解你的觀點或感覺。而你也可以看出對方所關(guān)心、愿意討論的重點在哪里。

當(dāng)然，除了這些，生活中還有許多我們需注意的細(xì)節(jié)。有的人和人交談時，時常把它看成是一種競賽。一定要分出個高下。如果你常在他人的話里尋找漏洞，常為某些細(xì)節(jié)爭論不休，這種競賽式的談話方式必須被舍棄，而采用一種隨性、不具侵略性的談話方式。這樣當(dāng)你在表達(dá)意見時，別人就比較容易聽進(jìn)去，而不會產(chǎn)生排斥感。

在溝通技巧課上，我們采取全班輪流演講的方式來鍛煉我們在眾人面前演講的能力，我們要學(xué)會克服害羞，膽小，恐懼等不良情緒。長久以來，我們漸漸適應(yīng)了這種環(huán)境，開始放松，舒適，敢于表達(dá)自己的想法并以此來影響別人。

陶老師還組織我們?nèi)嗤瑢W(xué)做了一個小游戲，全班同學(xué)手拉手圍成了一個密閉的圓，然后同時轉(zhuǎn)身再轉(zhuǎn)回，看全班同學(xué)是否能回到原始狀態(tài)，隊伍是否一致。通過這個游戲，我們明白了團(tuán)隊合作的重要性，擁有了有效和周邊的甚至與整個團(tuán)體溝通的勇氣與技巧。

溝通技巧是一門很有意思的學(xué)問，它貫穿與生活的始終。溝通，不僅僅是父母與孩子的溝通，還有夫妻之間的溝通，朋友之間的溝通，可以說人活在這個世界上就必須要與人溝通。而且溝通的方式也很多，常見面的可以當(dāng)面溝通，不常見的可以電話或是短信的形式來進(jìn)行溝通，會上網(wǎng)的更可以通過網(wǎng)絡(luò)來溝通，甚至連肢體語言也可以進(jìn)行溝通，良好的是造物主賜予我們美好事物之一。良好的溝通可以使父母及時的了解孩子的狀況，能夠更好的來幫助孩子，孩子也能通過溝通來了解自己的父母，從而達(dá)到父母與子女之間的和睦相處，是幸福家庭必不可少的一點，而且我認(rèn)為現(xiàn)在人們現(xiàn)在所說的代溝，就是平時缺少良好的溝通，大家都是生活在這個社會的人，就算生活的環(huán)境不一樣，但只要多溝通，還是能更好的相處。

溝通可以分為語言溝通和非語言溝通，其中語言溝通僅占7%，而非語言溝通卻占93%。溝通不僅是人類親和動機(jī)的需要，還可以促進(jìn)人的身心健康。溝通的形式多種多樣，有單向溝通和雙向溝通，正式溝通和非正式溝通，淺層溝通和深層溝通。一旦確定了溝通目標(biāo)，就需要選擇合適的溝通形式以達(dá)到該目標(biāo)。溝通和管理一樣，沒有最優(yōu)答案，只存在滿意解答。溝通技巧課程涉及的內(nèi)容很廣泛。它包括聽話的技巧，交談的技巧，辯論技巧，演講技巧，說服的技巧，談判技巧，團(tuán)隊溝通的技巧，日常生活中的溝通，工作中的溝通，跨文化溝通和現(xiàn)代溝通手段。

從這門課程中，我主要懂得了普通人用嘴說話，聰明人用腦說話，智慧的人用心說話。所謂“溝通”——“溝”是行為，“通”才是目的。溝通的前提是，知己知彼;溝通的根基是，誠實守信。

教育培訓(xùn)師技巧分享: 提升教學(xué)效果的方法和策略篇十二

ppt是微軟公司的演示文稿軟件。下面小編整理了ppt制作技巧，希望對大家有幫助!

我們都非常清楚ppt是微軟公司所設(shè)計的演示文稿軟件，主要供用戶在投影儀或計算機(jī)上進(jìn)行演示，廣泛應(yīng)用于演講、會議、展示、商務(wù)辦公等多種場合，其軟件的開發(fā)初衷是通過ppt演示讓我們與人溝通的更加生動與有效，因此ppt基本定位就是溝通的輔助工具。

我們需要清楚認(rèn)識ppt能為我們做什么，簡單的來說就是幫助我們溝通打腹稿與提示，如奧x巴馬總統(tǒng)的精彩演講都有配有ppt支撐(據(jù)新聞報道，一次ppt出了問題，他的演講大不如從前，邏輯不強(qiáng)，漏洞很多)，從這個例子可以看出ppt的重要性，但我們也不能過于夸大ppt的功能，ppt也只是我們溝通的輔助工具，演講過程中，ppt是提示、演示的工具，不能代替演生動、煽情的演講者本身這個焦點，不能喧賓奪主。因此，清晰的定位ppt為溝通的輔助工具是我們使用與制作ppt的根基。

ppt拿來做什么用途，給誰看，直接決定著你這個ppt如何制作，因此，搞清楚ppt觀看對象是制作ppt的最重要的一步，根據(jù)經(jīng)驗判斷你要展示ppt的觀看對象基本需求是什么，通過我這次展示要達(dá)到什么目的。不同的觀看對象直接決定著ppt制作類型與風(fēng)格，例如面對萬人演講，ppt必須是簡潔、生動、醒目(字必須要少，而且字體必須要大)占據(jù)其內(nèi)容大多是有震撼力的圖片;科研匯報或咨詢成果展示，ppt大多內(nèi)容詳實(文字不會少)、模型與圖表內(nèi)容較多。在我們制作ppt實踐中，會不斷去總結(jié)與判斷針對不同觀看對象的ppt該是什么樣子的。

大道至簡，結(jié)合本人多年的實踐與前人的經(jīng)驗，我認(rèn)為ppt制作應(yīng)該遵循如下幾個原則：

(1)換位思考原則

上面提到我們使用ppt的目的及針對不同觀看對象，我們始終是把要溝通的對象放在第一位的，我們在制作ppt過程中和制作完成后，我們要始終要想，觀看的人能一下明白、簡潔、直觀嗎?以對方的角度去看問題和做事情，更容易得到對方贊同與理解，因此我們在制作ppt的過程中，要始終把觀看對象放在第一位，做到換位思考原則。例如我們是聽眾和觀看者，看到有一百多頁ppt和密密麻麻的小字，我們是什么感覺，我想大家第一感覺就是催眠曲來了，通過從聽眾與觀看者的角度出發(fā)，我們要嚴(yán)格控制ppt篇幅與內(nèi)容，業(yè)內(nèi)也有很多人提出“10/20/30法則”，即演示文件不超過10頁，演講時間不超過20分鐘，演示使用的字體不小于30點。

(2)簡單易懂原則

我們制作ppt大多是為演講輔助之用(除有些特殊做研究參考之用)，內(nèi)容簡單易懂是其基本原則，要做到觀看者看到其ppt演示頁，無需思考就能看明白，而且能記住。因此在制作過程中，需要把握幾個方面，如每頁標(biāo)題需要簡潔醒目，只能有一個重點，相關(guān)論據(jù)觀點不易超過4個，并且每個觀點需要高度概括。據(jù)我們?nèi)祟悓ξ淖?、圖表理解與接收快慢與難度，我們制作ppt要堅持“能用圖，不用表，能用表，不用字”的一個原則。

(3)邏輯清晰原則

制作ppt和我們講話一樣要講邏輯，清晰的邏輯能讓別人更能聽清楚與記住我們所說的內(nèi)容。ppt的靈魂-邏輯大到整篇演示稿怎么來進(jìn)行闡述，先說什么，后說什么，最后總結(jié)什么等等，小到每一頁ppt要講什么，這個主旨需要哪些論點支撐等等。好的有清晰的邏輯演示稿能讓觀看者順著我們思維邏輯走下去，更易融入其中，較容易達(dá)到我們演講溝通的目的。

學(xué)習(xí)ppt制作沒有捷徑可走，需要我們大量的學(xué)習(xí)與實踐，方能制作出滿意的成果來。我們修煉制作ppt猶如學(xué)習(xí)一門武功一樣，都要經(jīng)歷基本功、招數(shù)練習(xí)和融會貫通三個階段。

(1)基本功階段：首先必須要掌握ppt軟件主要功能技巧學(xué)習(xí)，如ppt模板設(shè)計，插入圖片編輯等基本技能，其次要掌握與ppt制作相關(guān)輔助軟件的學(xué)習(xí)，如ppt輔助畫圖軟件think cell，圖片處理器photo shop等。最后需要掌握結(jié)構(gòu)化表達(dá)的一些基本技能，如學(xué)會選擇模板或畫出模板來表達(dá)觀點等。

(2)招數(shù)練習(xí)階段：這個階段重要的是掌握針對不同的觀看者、不同的場合，我們?nèi)绾瓮暾逦谋磉_(dá)我們的觀點，做到很好輔助我們溝通的目的。這個階段學(xué)習(xí)是最長的，也只有通過我們勤加苦練和多做才能悟出其中的道道來，如整個文稿的邏輯怎么安排，大的目錄怎么做，每個大目錄下分幾個小部分闡述、顏色如何搭配、圖表如何運用，字體大小講究等等每個招數(shù)學(xué)習(xí)都不是一蹴而就的，需要在多做的過程中去反復(fù)自我審視和他人的建議去改進(jìn)，招商練習(xí)階段可以先從一頁ppt制作開始，從一頁ppt基本布局、字體設(shè)置、顏色搭配等著手，逐步完善，找出感覺，也可以借鑒模板優(yōu)秀前人所做ppt，模仿著去做，這樣效率較高。

(3)融會貫通階段：結(jié)合軟件的基本技能及制作相關(guān)招數(shù)的掌握，我們能形成一套自我的ppt制作套路，也就如我們說的武功大功告成，這個融會貫通階段，在制作過程中，并沒有多少招數(shù)與技巧指揮你怎么出招，而是形成意識性制作習(xí)慣，也就是我們常說的“無招勝有招”，達(dá)到這個階段我們制作ppt效率和展示效果都達(dá)到一定水平，雖然達(dá)到這個階段，但并不是說不用在學(xué)習(xí)與進(jìn)步，在制作的過程中也回過頭來檢視自己，否定自我，再行進(jìn)步，把武功修煉到更高層次。

(1)上來就往ppt上寫，不注重前期策劃：我們都說過邏輯思考是ppt的關(guān)鍵，好的ppt一定經(jīng)過精心策劃出來的，所以，在制作前我們需要相關(guān)素材及內(nèi)容籌劃好，結(jié)構(gòu)安排心中大致有個方向，才可以動筆開始制作，這樣的成效最高，這也是很多新手最容易犯的誤區(qū)。

(2)文字太多：整篇ppt文稿基本都是文字，基本的做法就是把word文稿上的直接復(fù)制上去了，全是文字的`ppt視覺效果還不如word展示好，目前以文字為主的ppt制作基本以高校學(xué)術(shù)及新手制作為多，很多人會說，寫的文字太少，別人不明白或我講的時候沒有依據(jù)，不太好講，這正是犯了ppt制作的大忌，ppt制作是輔助溝通的工具，而不是讓你拿來做演講用來念的稿子，我們需要針對每頁ppt所展示的觀點，形成自己的語言，而非對著ppt上的文字去念，因此，要想制作一篇好的ppt應(yīng)該以圖表為主，文字需要高度概括及精煉才行。

(3)顏色搭配我行我素：顏色搭配猶如我們?nèi)怂┑囊路?，是襯托整個ppt視覺效果的關(guān)鍵，有些初學(xué)者自認(rèn)為自己喜歡什么顏色，就把ppt文字或圖表搞成自己喜歡的顏色，有些直接把ppt做成大紅或大綠的顏色(我最初也犯過這樣的錯誤)，前面原則中提到過，要有換位思考的原則，我們做的ppt是給別人看或欣賞的，我們的顏色搭配必須適合大部分的人的視覺偏好的，從人的視覺程度上來看，有些顏色是不適合放在一起的，如深紅與深綠搭配，讓人的感覺很突兀，刺眼，感覺不舒服。

(4)太過注重技巧與特效：初學(xué)者都有一種好奇，把自己的做ppt搞成動畫、音效俱全的，這樣才能顯示出專業(yè)性，其實不然，很多情況下，ppt的動畫和音效在較多商務(wù)場合下應(yīng)用是不恰當(dāng)?shù)?，因為動畫與音效是具有較大吸引力的，把聽眾更多注意力轉(zhuǎn)移到看動畫與聽聲音上了，而無法專注于你所講內(nèi)容上，因此，現(xiàn)在很多商業(yè)ppt制作基本都不做動畫與音效，簡潔大方的ppt配合生動的演講能夠達(dá)到溝通更好的效果。

上面的思想篇更多講述了ppt使用的目的、觀看對象、制作原則、修煉階段及常犯誤區(qū)等，更多的是從“道”上去闡述ppt制作的方方面面，此篇重點從“術(shù)”上去揭示ppt制作的相關(guān)技巧與方法，讓我們真正掌握拿來一個ppt制作任務(wù)時，我們該如何下手，從哪里下手，以及掌握哪些在做的過程中快捷有效技巧與方法等。

我們都非常清楚制造業(yè)非常講究工藝流程的把控，因為相關(guān)步驟與流程是提高工效的關(guān)鍵，因此ppt制作也要講究制作步驟與過程的把控，雖然我們每個人的習(xí)慣不同，制作ppt的步驟與過程也會因人而異，但是在多位前人的經(jīng)驗的總結(jié)下，還是有些制作步驟值得借鑒和參考。堅持一段時間做一件事和專業(yè)分工規(guī)律，我把ppt制作步驟與過程分成如下5個。

(1)前期準(zhǔn)備：形成良好的前期準(zhǔn)備的習(xí)慣，對于提高制作ppt制作成效顯得尤為重要，前期準(zhǔn)備一般包括：幾個相對固定的母板(根據(jù)不同的ppt風(fēng)格要求選擇不同的母板，不需要太多，3個左右即可，形成有自己特色風(fēng)格，設(shè)定好的模板對logo顯示、文字大小，顏色搭配，正文內(nèi)容格式都有固定風(fēng)格于與模式，所以在后面內(nèi)容及圖表編輯過程中就不提文字大小、顏色搭配等，這是前期模式化固定好的)、圖表資源庫(能夠做到分類，要熟悉，根據(jù)不同內(nèi)容能夠快速調(diào)用)、其他素材資源及工具(包括ppt軟件及輔助工具的準(zhǔn)備，其他常用的圖標(biāo)資源等)，這個前期的準(zhǔn)備是一個基礎(chǔ)性的工作，對以后我們制作每一個ppt都有很多幫助，務(wù)請初學(xué)者盡快建立起自己的范式與資源素材庫。

(2)邏輯構(gòu)思：想好我們我這篇ppt需要展示的主旨是什么，有哪些部分構(gòu)成，相關(guān)的觀點與結(jié)論都要有個基本的設(shè)想，采用的結(jié)構(gòu)邏輯是什么，如我們寫作文，如議論文格式，采用總分、分總、總分總等模式，整篇ppt中是否在完成一個部分需要一個總結(jié)篇，整篇完成后，來個總結(jié)篇，總結(jié)篇放在文稿最前面還是最后面?總之，邏輯結(jié)構(gòu)是整個ppt的大致骨架與靈魂。

(3)填充內(nèi)容：在定好整個ppt邏輯構(gòu)思后，ppt的大致骨架與靈魂基本顯現(xiàn)出來，我們需要根據(jù)這些骨架上去填充血肉，也就是我們所說的內(nèi)容部分，填充內(nèi)容從細(xì)分如下3個步驟，第一步是資料搜集、閱讀與整理歸納，好的素材與數(shù)據(jù)對于ppt支撐顯得尤其重要，因此資料素材的質(zhì)量與歸納總結(jié)的好壞對整個ppt質(zhì)量起著關(guān)鍵作用。第二步，根據(jù)整理歸納的資料及文字粗略放在整個ppt篇章上，按照前面的邏輯構(gòu)思上去放，這個時候無需對文字內(nèi)容進(jìn)行太多的編輯與提煉、刪減等，重要的是先把內(nèi)容放上去，血肉大致輪廓要出來。第三步，也是較為重要的一步，對每個部分及每篇ppt的文字進(jìn)行編輯、刪減、提煉、及相關(guān)表達(dá)方式的修改(如避免使用過多的專業(yè)術(shù)語，能夠相對有些口語化的詞句，做到簡單易懂)，這個步驟可能需要花費的時間較多。填充內(nèi)容過程中，我們也要注意整篇ppt長度與內(nèi)容多少，是否合適，根據(jù)我們換位思考原則，進(jìn)行再調(diào)整。

(4)圖表編輯：經(jīng)過上面內(nèi)容的填充，整個ppt的框架及內(nèi)容都有了，剩下的就是把這些內(nèi)容進(jìn)行結(jié)構(gòu)化與圖表化，讓觀看者更容易理解。首先想著怎么把這篇ppt結(jié)構(gòu)化掉，如讓觀看者一眼就懂，無需思考，首先要做到每篇ppt標(biāo)題簡練醒目，其次看看ppt內(nèi)容哪些可以做成圖，哪些可以做成表，如有些內(nèi)容帶有數(shù)字、流程、因果、沖突、趨勢、時間、并列、順序等都可以我們準(zhǔn)備好的素材模板進(jìn)行結(jié)構(gòu)化處理，有些可以用表格來表達(dá)，實在不行最后文字來說明，前面也提到過要堅持“能用圖、不用表;能用表，不用字”的基本原則。有些只能用文字來表達(dá)的時候，我們配上和文字內(nèi)容相關(guān)的圖片，也能使我們的表達(dá)更加形象和直觀。圖表的編輯需要我們不斷的去搜索與積累相關(guān)素材，理解這些內(nèi)容該如何有效結(jié)構(gòu)化處理，以及一些配圖如何美化處理，因此圖表編輯也是體現(xiàn)ppt制作的基本功，可以參考一些別人優(yōu)秀的ppt文稿，借鑒吸收其結(jié)構(gòu)化思想，不斷積累與持續(xù)創(chuàng)新學(xué)習(xí)。

(5)檢查修改：經(jīng)過以上步驟的操作，整個ppt文稿基本成形，但離成稿還有關(guān)鍵的一步就是通篇閱讀、檢查、修改。整篇ppt文稿制作完后，至少需要在放映模式下通讀三遍，在通讀過程中去思考有哪些地方表達(dá)不恰當(dāng)、標(biāo)題提煉不準(zhǔn)確、總結(jié)不完善、內(nèi)容結(jié)構(gòu)化處理不好，以及是否有錯別字等等，如果有可能的話，可以把自己修改完成后ppt文稿讓旁人閱讀一下，提出對這篇ppt的建議進(jìn)行適當(dāng)修改。

經(jīng)過以上五個步驟就完成一個ppt文稿的制作全過程，根據(jù)我多年實踐，這五個步驟按照用時來看，占到最多是填充內(nèi)容，約占到50%，其次是圖表編輯30%，再次是邏輯構(gòu)思，約占10%，最后是檢查修改，約占10%。(注，前期準(zhǔn)備如果有先期積累，無需花費時間)。

上面五個基本步驟，看起來并不難，但是真正掌握，實際運用起來還是需要一個過程的，在這期間，我們只有通過“多做、多模仿、多積累”來進(jìn)行提高，別無捷徑，勤加練習(xí)直至融會貫通，借鑒參考高手的作品，進(jìn)行模仿是快速提高的有效辦法，在平時搜索資料和制作ppt過程中多積累素材庫資源，能夠起到事半功倍之效，平時要對這些素材庫做好分門別類的整理，以備后用。

(1)母版設(shè)定：通過母版設(shè)定可以提高整個ppt編輯效率及整體風(fēng)格的統(tǒng)一。母版主要有母版標(biāo)題、頁面高度與寬度、母版文本、母版色調(diào)、母版底色圖片、母版項目符號、母版logo等設(shè)置內(nèi)容，固化幾種母版模式，以備后用，根據(jù)不同的題材與風(fēng)格選用不同的母版。可以收藏與借鑒高手的母版。

(2)邏輯構(gòu)思：一個好的ppt不應(yīng)該是其美感、動畫等，而應(yīng)該是邏輯構(gòu)思嚴(yán)謹(jǐn)。一般我們制作ppt堅持金字塔思維模式(與管理咨詢思維模式差不多)，即中心論點加分論點及論據(jù)等。需要做好分類邏輯，一般都是從結(jié)論說起，因此對我們的提煉總結(jié)能要求較高。這種思維模式的可以通過在不同行業(yè)及應(yīng)用場合進(jìn)行訓(xùn)練，也可以參考《麥肯錫思維》這本書籍內(nèi)容，訓(xùn)練自己的結(jié)構(gòu)化思考、邏輯思維能力。

(3)文字排版：文字排版主要分為標(biāo)題(一級及二級)、正文文本大小及顏色設(shè)置等。每篇一級標(biāo)題應(yīng)該反映本篇的主題，二級多為論據(jù)，不易把標(biāo)題級別搞的過多，這樣增加觀看者負(fù)擔(dān)，一級標(biāo)題多設(shè)置為36號左右，字體為黑體或雅黑，顏色根據(jù)色彩搭配原則設(shè)定。二級標(biāo)題設(shè)置為30號左右，字體為黑體或雅黑，顏色根據(jù)色彩搭配原則設(shè)定。正文內(nèi)容設(shè)置為20號左右，字體為宋體或楷體，顏色多設(shè)置為黑色。正文內(nèi)容的排版要突出重點，一般要求一段文字不要換行(精煉提煉，換行增加負(fù)擔(dān))，盡量省略標(biāo)點符號，一句話說完就行。文字內(nèi)容最好別超過6行，太多無法聚焦，盡量少用斜體或藝術(shù)字等。最后要做到文字排版的字體、大小、字型、符號、顏色、關(guān)鍵詞六個一致性。

(4)色彩搭配：ppt色彩搭配存在主色和輔助色之分，其中ppt主色為視覺沖擊中心點，ppt輔助色起到平衡主色的沖擊效果和減輕其對觀看者產(chǎn)生視覺疲勞，有一定的視覺分散效果，一般情況下，ppt色彩搭配應(yīng)該有主色和輔助色。同時色彩還分暖色系與冷色系，暖色系和冷色系以紅和藍(lán)為代表。目前ppt色彩搭配主要分為三種，第一種是同一色調(diào)搭配，如橙白、藍(lán)白、紅白、綠白等搭配、第二種是類似色調(diào)搭配，如橙黃、橙綠等搭配;第三種是對比色調(diào)搭配，如橙藍(lán)、橙紫等搭配。主色在配色完成后，可以搭配些輔助色(黑、灰、白)可以起到很好的過渡作用。在ppt制作顏色搭配要把握不應(yīng)超過3種顏色，如果過多，感覺花花綠綠的，不太專業(yè)。

(5)圖形處理：如果要使用有沖擊力的照片，最好設(shè)置為全屏模式，在一般情況下，要做到圖片大小一致，底色基本相同，可以統(tǒng)一加上邊框，可以使用ppt軟件的自帶的圖片編輯器，可以設(shè)置成你所需要的不同形狀。如果要使用外部圖片，可以用qq快速截屏鍵(crtl+alt+a)，如果要使得自己的圖片具有一定的創(chuàng)意或較好效果可以使用外部輔助工具，如ps等。平時可以根據(jù)不同題材積累一些唯美的圖片，經(jīng)過統(tǒng)一處理，以便以后常用，也可以在制作過程中，搜索百度圖片里面檢索相關(guān)主題圖片。

(6)操作技巧：這里列舉一些常用的操作技巧和快捷鍵。

1)復(fù)制與粘貼：這主要分為有個格式復(fù)制粘貼和無格式復(fù)制粘貼，在ppt2007以上版本上可以，通過粘貼的不同方式來選擇是否帶格式，首先復(fù)制，粘貼的時候不要用快捷鍵，而是用鼠標(biāo)右鍵，會出來幾種選擇，選擇保留原格式就是帶格式分復(fù)制，選擇第一種不帶格式，同時可以復(fù)制成為圖片格式等。還可以同這種方式直接與粘貼整頁ppt(保留格式或不保留格式)。

2)快速對齊：快速對齊的使用，有很多圖片、或文本不要用自己的視覺來對齊，可以使用排列-對齊方式)

3)格式刷：可以用格式刷達(dá)到同樣的格式(或者使用快捷鍵f4)

4)放映時黑白屏：放映模式，按b黑屏，按w白屏

5)增加撤銷次數(shù)：在ppt選項中-高級-編輯選項，把次數(shù)20改為150次

6)快速定位ppt：數(shù)字+回車(回到數(shù)字所在頁面);同時按下鼠標(biāo)左右鍵并停留2秒鐘以上(回到ppt封面)

還有其他很多操作技巧與快捷鍵，自己可以搜索相關(guān)進(jìn)行學(xué)習(xí)，主要在于孰能生巧，提高制作效率。

上面講了較多的ppt制作技巧，但是我認(rèn)為ppt是演講的輔助工具，ppt演講技巧才是關(guān)鍵，在此借一位達(dá)人針對ppt演講十大準(zhǔn)備和十八大技巧與大家分享。

(1)ppt演講十大準(zhǔn)備技巧

1)從結(jié)果開始：打開ppt前，請坐下來認(rèn)真想一想你演講的真正目的是什么?

3)內(nèi)容為王：內(nèi)容永遠(yuǎn)是第一位的，大于形式，必須以聽眾為出發(fā)點

4)保持簡單：使演講內(nèi)容簡單易懂

5)草擬內(nèi)容：關(guān)掉電腦，在白板或紙上描繪想法，進(jìn)入模擬規(guī)劃

6)結(jié)構(gòu)完成清晰：要在勾畫、組織、視覺化、現(xiàn)場展示方面體現(xiàn)出清晰結(jié)構(gòu)

7)刪除多余：有些內(nèi)容是否多余，不重要的刪除

8)電梯測試：30秒-到幾分鐘能否完成一個闡述

9)故事如何講：你是否具備講故事能力

(2)ppt演講十八大技巧

1)10-20-30原則：這是guy kawasaki(灣區(qū)著名的風(fēng)險投資家，同時也是位充滿激情、睿智和幽默的演講家)提出的一個幻燈片制作和演講原則，即一個powerpoint不能超過10張幻燈片，演講總長不能超過20分鐘，而且幻燈片的字體要大于30號。他說，不管你的想法是否能夠顛覆世界，你必須要在有限的時間里，用較少的幻燈片和精煉的語言將其精華傳達(dá)給聽眾。

2)有趣的演講：演講要講求寓教于樂。我不是指做演講時要像猴子一樣又蹦又跳，但是同文章或雜志相比，人們期望在演講中感受到你的激情，而不是枯燥無味的背誦。

3)放慢速度：緊張或沒經(jīng)驗的演講者更容易在演講時像打機(jī)關(guān)槍一樣說個不停。試著放慢你的語速，并且通過增加一些停頓來達(dá)到強(qiáng)調(diào)的效果。

4)眼神交流：與所有聽眾進(jìn)行眼神交流。銷售人員都知道，你不能把所有的注意力都盯在做決定的人身上，因為秘書和助理也在一定程度上影響老板做決定(注：總是將注意集中在一人，會讓對方感到不舒服)。

5)用15個詞做總結(jié)：你能把你的想法用15個詞總結(jié)出來嗎?如果不能，那就再總結(jié)。演講對信息的傳遞并非理想中的那么強(qiáng)有力，所以在演講中不斷重復(fù)這15個詞的總結(jié)可以達(dá)到強(qiáng)調(diào)和加深記憶的效果。

6)20-20原則：另外一條幻燈片制作原則。這條原則指的是，演講中你要有20張幻燈片，并且每張幻燈片只演講20秒。其目的就是逼使你做到簡練，避免聽眾聽得不耐煩。

7)不要讀幻燈片：很多人都認(rèn)為自己可以脫稿演講，可事實上卻常?；仡^看屏幕。讀幻燈片，只會不斷打斷你的演講思路，這也間接地告訴聽眾你根本就不理解自己要講的內(nèi)容，從而對你的演講失去信心和興趣。

8)演講就像講故事：如果你的演講比較長，那最好加入一些小故事、雙關(guān)語和奇聞軼事等來串聯(lián)整個演講，同時也幫助闡述觀點。優(yōu)秀的演講者都知道怎樣將小故事和要闡述觀點聯(lián)系起來，從而達(dá)到吸引觀眾的目的。

9)提高音量：演講最忌諱聽眾無法聽到演講者在講什么。雖然現(xiàn)在都有麥克風(fēng)和擴(kuò)音器了，但是你仍然要確保使所有聽眾都能聽到你。提高音量不是說要你喊，正確的做法就是挺直身體，從肺部而不是從喉嚨里發(fā)出更為清晰的聲音。

10)不要事先計劃手勢：演講中的任何手勢都應(yīng)該是你要傳達(dá)的信息的延伸，它是幫助你傳遞信息中的情感來。事先計劃手勢會看起來很不自然，刻意為之時還會和其他自然的肢體語言不搭配。如果你不知道該做什么手勢，那把手隨意地放到身體兩側(cè)就好了(不要用手指著聽眾!)。

11)“這是個不錯的問題”：通過使用“這真是個不錯的問題”、“我很高興你提出這個問題”等語句來為自己爭取時間以組織回答的時間。聽眾一般不會察覺這樣客套的話，而且你要避免“恩”、“啊”等等口頭語。

12)吸氣而不是呼氣：當(dāng)你感覺要說“呃”、“啊”等語氣詞時(過多語氣詞只會讓演講變得糟糕)，可以停頓一下或者深吸一口氣。雖然停頓會顯得有些尷尬，但是聽眾會很少注意到的。

13)提早到會場(盡可能的早)：不要等到聽眾都坐好了，你才慢吞吞地調(diào)試好投影儀和幻燈片。提早到達(dá)演講地點，熟悉一下場景，檢查電腦和投影設(shè)備，確保不會出現(xiàn)異常的境況。而且這有助于消除緊張感。

14)熟能生巧：參加一些提高和鍛煉演講和交談技巧的組織。這些鍛煉會使你上臺演講時顯得更有能力和自信。

15)避免道歉：只有做錯事情時才需要道歉。不要為自己的能力不足、緊張和準(zhǔn)備不充分道歉，這只會使聽眾覺得你沒自信。再者，多數(shù)情況下，聽眾并不會注意到你的緊張和小錯誤。

16)當(dāng)你錯誤時一定要道歉：雖然要避免道歉，當(dāng)你在傳達(dá)信息時包涵了錯誤的觀點時，或者有其他明顯錯誤的地方，一定要道歉。保持自信是當(dāng)然的，但是過度自信就會出問題了。

17)以聽眾的角度出發(fā)：要從聽眾的立場來撰寫演講稿和思考問題。哪些內(nèi)容對于聽眾比較難理解;哪些內(nèi)容會使聽眾感到繁瑣?總是要記得，對聽眾來說，這里面表達(dá)的內(nèi)容有什么意義。

18)樂在其中：將你的激情注入到演講中去，樂在其中!

“工欲善其事，必先利其器”，在本篇中主要介紹軟件工具、模板資源、相關(guān)學(xué)習(xí)論壇等資源。

(1)ppt軟件

推薦大家使用ppt(2007)以上版本，最好放棄2003版本，2003版本存在兼容性及視覺與功能不全的缺點，03版本最終是要淘汰掉的，早點熟悉較高版本是有利的。

(2)輔助軟件

在這里給大家推薦畫圖及圖表輔助軟件thinkcell(5.3版本)，改版本點擊一下鏈接可以下載(內(nèi)含注冊碼)，還有其他的輔助軟件，ps等根據(jù)自己需要選用。

教育培訓(xùn)師技巧分享: 提升教學(xué)效果的方法和策略篇十三

羽毛球是很受大眾歡迎的一種運動，由于沒有多少場地的限制，隨便找個空曠的地方都能打羽毛球，所以在公園，在小區(qū)隨處可見人在打，可是很多人不知道打羽毛球的要領(lǐng)，小小羽毛球也有大學(xué)問，下面一起來看看吧。

較松的球弦，可以提供更大的線床效應(yīng)，能擊出速度更快、威力更大的球，同時傳遞的震動較少。

所謂甜區(qū)，就是球拍面的最佳擊球區(qū)。當(dāng)擊球點在甜區(qū)時能給你足夠的擊球威力、控球性、震動感很小，你會覺得很舒適。球拍的甜區(qū)較大，擊球時較不容易打到非甜區(qū)，所以震動的機(jī)會較少，受傷的機(jī)會也就較少。

如果球拍的握把太小，當(dāng)球沒有打到甜區(qū)時，球拍的扭力就較大，對手臂的傷害就越大。握把太大則手掌抓不牢球拍，容易疲勞。合適的大小應(yīng)該是，正手握拍時無名指和大魚肌之間有約一個5-8mm的空隙。

拍桿硬度大的球拍，要求球員在擊球時發(fā)出更大的力度，從而使手臂更容易疲勞也就更易于受傷。拍桿硬度小的球拍，球員不需要太多的`力量就能擊出更有威力的球，降低了手臂的疲勞可能。目前的羽拍拍桿的平均硬度已比前幾年大為降低了。當(dāng)然較軟的拍桿，對球的方向控制性是要差一點的。

擊球姿勢的不正確是造成受傷的重要原因。如：擊球點過低、過后、擊球時側(cè)身不夠、甩動大臂擊球等等。多請教你身邊的高手，糾正你的錯誤。

教育培訓(xùn)師技巧分享: 提升教學(xué)效果的方法和策略篇十四

外在條件是指人的基本條件，包括身高、體重、比例、外形等先天素質(zhì)條件和要從事舞蹈專業(yè)動作學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)條件—“軟開度”這一先天或后天素質(zhì)條件；內(nèi)在條件是指單純從外表、外形看不出來的舞者所具有的能力。具體包括：肢體形態(tài)的協(xié)調(diào)能力、動作理解與控制能力和基礎(chǔ)的彈跳能力。前者是對專業(yè)門面的一種要求；而后者是對從事舞蹈專業(yè)最基本的`要求，也是必備的條件。

[測試目的]選拔具有良好身體外形條件的考生，有利于樹立良好的師資教育形象。

[測試內(nèi)容]身高、體重、比例、外形。

（1）身高：一般在1.60米以上（允許向下浮動1~2厘米），如有特殊條件應(yīng)根據(jù)具體情況酌情處理。

（2）體重：應(yīng)低于或接近與身高相符的標(biāo)準(zhǔn)體重，以保證具有良好的身體條件。

（3）比例：要求頭、頸、肩及上下肢的比例要協(xié)調(diào)，不低于標(biāo)準(zhǔn)身體比例要求。

（4）外形：要求五官端正，氣質(zhì)較好。這是從事教育專業(yè)所必備的基本條件之一。

[測試目的]考查考生的前腿部韌帶開合和柔韌程度。

[測試內(nèi)容]前腿的搬、控、踢。

[訓(xùn)練方法]壓腿、踢腿。

壓腿，其一：地面訓(xùn)練：此方法便于基礎(chǔ)較差的同學(xué)進(jìn)行前腿的韌帶訓(xùn)練。由于此訓(xùn)練方法的特性所致，使訓(xùn)練方法簡便而且規(guī)范，是行之有效的基礎(chǔ)訓(xùn)練方法。

a 坐臥在地面上、雙腿伸直并攏、膝關(guān)節(jié)下壓、腳背繃緊外旋，要求繃腳壓前腿，主要是針對前腿韌帶、大腿外側(cè)肌肉的訓(xùn)練。首先按照規(guī)定的姿態(tài)做好準(zhǔn)備動作。腳背繃緊，腳后跟并攏大腳趾外旋，向下繃緊。用手抓住兩只腳的腳心位置，手背相對?？可习肷淼纳舷逻\動拉伸前腿韌帶。每十次為一組，用上半身去貼服前腿，拉控韌帶一次。

b坐臥在地面上，雙腿伸直并攏，膝關(guān)節(jié)下壓，勾腳，腳跟離開地面，要求勾

腳壓前腿，主要是針對前腿韌帶中間區(qū)域的肌肉訓(xùn)練。

按照規(guī)定的姿態(tài)，做好準(zhǔn)備。雙腳先并攏，然后從腳后跟開始努力上抬，勾腳離開地面，同時腳掌、腳趾部位也要勾足。

教育培訓(xùn)師技巧分享: 提升教學(xué)效果的方法和策略篇十五

在公司所有工作中，銷售人員的工作可謂最復(fù)雜。這也許是因為，客戶在購買公司的產(chǎn)品前，首先購買的是銷售人員的服務(wù)。還可能是因為銷售方法過去10年里從廣告到咨詢服務(wù)都發(fā)生了巨大變化，也可能是因為好的銷售人員需要掌握很多相反甚至自相矛盾的技能：1.聽說能力；2.產(chǎn)品知識和人的品味；3.銷售策略和市場滲入策略；4.具有說服力，但又不使用花招的溝通能力；5.既有取得較好個人業(yè)績的欲望，又有服務(wù)客戶的強(qiáng)烈意識；6.富于彈性，又講原則；7.做事積極主動，又善于和他人合作。而這些技能就是考察一個應(yīng)聘者的面試問題，從而評估應(yīng)聘者在銷售方面的能力。

目前中國it產(chǎn)業(yè)中心，集中于長盛不衰的珠三角和迎頭趕上的長三角地區(qū)，中國正在逐漸從一個外包制造中心，過渡向更有競爭力的it產(chǎn)品出口中心，發(fā)展速度十分迅猛，在it產(chǎn)品技術(shù)方面加快腳步。軟件、硬件技術(shù)人才及網(wǎng)絡(luò)技術(shù)人才的需求都保持了上升走勢，尤其是it通訊行業(yè)對高級人才的需求尤為旺盛。

企業(yè)用人更趨于理性化，招聘會上，企業(yè)對博士、碩士、本科生、中專生都有一定數(shù)量的需求。特別是一些制造型企業(yè)更是需要不同學(xué)歷的人。一般博士、碩士負(fù)責(zé)產(chǎn)品研究與開發(fā)；本科畢業(yè)生擔(dān)當(dāng)程序員、客戶服務(wù)的角色；而生產(chǎn)流水線的工作，中專學(xué)歷的人員就能勝任。而具有多種行業(yè)背景的it復(fù)合型人才比較吃香，如erp、金融、網(wǎng)絡(luò)、醫(yī)藥等，但是這樣的人才也比較難招聘到。其中，最受歡迎的各類人才是：能用外語交流的程序員、熟悉規(guī)則的軟件測試工程師、技術(shù)管理兼得的項目經(jīng)理/主管、有經(jīng)驗的客戶服務(wù)人員。

很多it企業(yè)要求應(yīng)聘者掌握計算機(jī)語言和諸多平臺的操作技能，實際上，對it技術(shù)的理解，比如對算法的理解，對架構(gòu)的掌握等，從某種程度決定了能在專業(yè)道路上走多遠(yuǎn)。

多數(shù)企業(yè)看重潛力而不看重過去的成績，不要求應(yīng)聘者有多么優(yōu)秀的過去，只看重應(yīng)聘者的溝通能力、思維方式、理解能力等可挖掘的潛力。拓展自己的知識面是至關(guān)重要的。你向往it行業(yè)的哪個分支，是準(zhǔn)備向技術(shù)發(fā)展還是管理發(fā)展。

今年年底，藝術(shù)/設(shè)計/文字類職位首度超越房地產(chǎn)以及物流/采購，尤以廣告、文字媒體/出版和影視/媒體/藝術(shù)需求最盛，招聘數(shù)量的驟增，10月份招聘熱度不減。這是一個必然趨勢——“文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)”正在興起，它包括廣告、建筑、視覺藝術(shù)、工藝、設(shè)計、電影、音樂、表演藝術(shù)、出版等多項領(lǐng)域，而那些文化創(chuàng)意人才便是這個產(chǎn)業(yè)向前發(fā)展的推動者。

廣告advertise，其含義是“一個人注意到某件事”，再以后演變?yōu)椤耙饎e人的注意，通知別人某件事”。一般廣告公司招聘時，最重要的是看其能否成為成功廣告人的潛力。而做個好的廣告人，最重要的是“創(chuàng)意”?！皠?chuàng)意”最基本的含義是指創(chuàng)造性的主意，一幅廣告的成敗就在于創(chuàng)意。廣告創(chuàng)意的原則（獨特性、實效性、真實性、藝術(shù)性、合理性），廣告創(chuàng)意與民族文化、傳統(tǒng)文化心理、消費心理的關(guān)系，廣告創(chuàng)意的過程與方法，創(chuàng)意與廣告策略，廣告創(chuàng)意人的素質(zhì)。

廣告人才應(yīng)當(dāng)具備的基本素質(zhì)：強(qiáng)烈的事業(yè)心、高度的社會責(zé)任感、文化視野上的國際化、有現(xiàn)代的廣告設(shè)計觀念、要善于學(xué)習(xí)和具有廣泛的知識面、要有較高的專業(yè)理論素養(yǎng)。

有豐富的想象力、富于創(chuàng)造性、有很高的審美感受能力和表現(xiàn)能力、要有良好的群體意識和協(xié)調(diào)能力、良好的心理與體力的承受力。言簡意賅地概括就是四項基本條件：

溝通能力：洞察入微的觀察力，敏銳的感受力，人際關(guān)系的協(xié)調(diào)力和貫徹自我主張的表現(xiàn)力、說服力。

企劃能力：以廣博的專業(yè)知識為根本，使團(tuán)隊能發(fā)揮豐富的集體想象力，縝密的組織能力。

創(chuàng)意能力：原創(chuàng)力以及不斷向新領(lǐng)域挑戰(zhàn)的柔韌的思考能力。

執(zhí)行能力：集思廣益，能達(dá)到既定目標(biāo)、能創(chuàng)造更高價值的能力。

臺灣廣告專家賴東明認(rèn)為廣告人必須是：社會風(fēng)氣的領(lǐng)先者、理論觀念的實踐者、誠實助人的說服者、創(chuàng)意組合的革新者、團(tuán)結(jié)互助的合作者、智慧見解的提供者、自律控已的苦行者、感恩領(lǐng)情的報答者。

與it、金融、快速消費品等行業(yè)相比，酒店餐飲行業(yè)的人才需求似乎顯得不太起眼。然而，打開任何一個招聘網(wǎng)站、翻開任何一張招聘報刊，各類酒店、飯店、餐飲公司的招聘廣告卻是接二連三，招聘需求十分紅火。近期，餐飲旺季的到來，招聘市場上該行業(yè)的招聘勢頭更盛。除了如此大規(guī)模的“整體”招聘之外，酒店餐飲公司小規(guī)模的招聘更是密集，人才供需呈現(xiàn)兩旺局面。中高檔酒樓、酒店、連鎖餐飲公司對大堂經(jīng)理、客戶主管等中層業(yè)務(wù)管理人員以及一線服務(wù)人員的需求增長明顯。

高星級酒店：渴求業(yè)務(wù)型高管。高星級酒店對餐飲總監(jiān)、營銷總監(jiān)、宴會銷售總監(jiān)、房務(wù)總監(jiān)、財務(wù)總監(jiān)、人力資源主管等行政管理人員需求十分迫切。要求有工作經(jīng)驗，精通業(yè)務(wù)，且能夠為酒店帶來良好的業(yè)績，還要有豐富的管理經(jīng)驗，善于帶領(lǐng)團(tuán)隊；連鎖餐飲公司：對中層業(yè)務(wù)骨干需求較大，主要包括門店總經(jīng)理、營運經(jīng)理、客戶經(jīng)理等，其中門店經(jīng)理是關(guān)鍵人物；伴隨行業(yè)發(fā)展，傳統(tǒng)餐飲行業(yè)也出現(xiàn)了不少新鮮職位，駐場歌手及樂隊、泊車員、咖啡師、調(diào)酒師、啦啦隊等，其中有一些更已成為國家認(rèn)可的新職業(yè)，為年輕的從業(yè)人員提供了多彩的發(fā)展空間。

怎么辦呢?他問自己，從今晚開始，可能得露宿街頭、靠撿廢棄食品充饑了，像我這樣的人，就真的只能被大都市拒絕嗎?就這么放棄嗎?可是，現(xiàn)在連放棄的機(jī)會都沒了，因為一塊錢是回不了家的，何況他的手機(jī)，也因沒錢而停機(jī)了!

他接近絕望地，游蕩在人群里。突然，他驚奇地看到一個穿著樸素的男子手里舉著一塊牌子，上面赫然寫著：尋“伯樂”——本人初中一年級學(xué)歷，求報刊雜志編輯記者職位!

他想，這真是個奇怪的求職者，這不是一條新聞線索嗎?他忽然靈機(jī)一動，對，給電視臺報料，如果被采納，就會有報料費。他立刻想起了，昨晚他在招待所，看的那檔本市著名的電視新聞節(jié)目，當(dāng)時，他就牢牢記住了他們的報料熱線。

于是，他立刻跑到旁邊的電話亭，撥了那個刻意記住的號碼。果然，電臺的記者，對這條線索非常感興趣，一再叮囑他，站在原地等他們來。采訪進(jìn)行得非常順利，完事后，記者笑著對他說，今晚肯定會播出，你明天到我們臺里，領(lǐng)一百塊錢的報料費吧。

他十分高興，不僅是，因為接下來幾天的生活費解決了，還因為，他在這個龐大的都市里，只用兩毛錢成本(電話費)，就賺了一百塊錢。這讓他重新點燃了，已經(jīng)奄奄一息的信心。他決定，還是鼓足勇氣，去參加那個原本打算放棄的面試機(jī)會。

等他步行到那家公司時，已是下午三點半了，面試，已進(jìn)行了一大半。面對那些穿著講究、泰然自若的競爭者們，他羞紅了臉，悄悄選了個角落里的座位把自己藏了起來。負(fù)責(zé)面試的經(jīng)理瞅了他一眼，毫不留情地問：“不是說兩點面試嗎?怎么才來呢?”

他低著頭，吞吞吐吐地，說出了事情的原委。面試結(jié)束后，正當(dāng)他準(zhǔn)備以最快的速度離開時，經(jīng)理竟然把他叫住了，微笑著對他說：“你明天就來上班吧。

“我?”他驚訝地說。

“是的，我正式通知，你被我們公司錄用了，年輕人。因為你擁有善于抓住機(jī)會的優(yōu)秀特質(zhì)!”

他就是我以前的一位學(xué)生。二十出頭的他，已然擁有一家規(guī)模不小的廣告公司了。跟我講這個故事時，正是春光明媚的3月。他若有所思地說：“老師。其實，機(jī)會就像春天里的陽光，在寒潮過后，那么煦暖豐盈地，灑在人們身上和周遭。有的人視若不見，只會麻木地抱怨春寒料峭;有的人則懷著感恩和希望的心在陽光下辛勤地播下了種子。前者后來只能在秋風(fēng)中空蕩蕩地瑟縮，在嚴(yán)冬里痛苦地絕望;而后者則會在秋季收獲累累碩果，在寒冬坐擁溫暖舒適。”

曾經(jīng)有一位年輕的求職者，參加面試遲到15分鐘，不僅沒能向面試官道歉，還問有沒有垃圾桶要扔掉他的口香糖。

還有一位20多歲的求職者，在和招聘經(jīng)理電話溝通到一半的時候突然掉線。這位女士過了兩個小時才回電話，只是解釋，她在剪指甲的時候不小心把手機(jī)掉到了一盆水里，卻沒有表達(dá)出絲毫歉意。

還有一位求職者的母親，在得知自己的兒子實習(xí)結(jié)束后并未轉(zhuǎn)正，要求知道原因。

59歲的達(dá)尼特克汀科普利克(dani ticktin koplik)是新澤西州恩格爾伍德的一位高管兼績效輔導(dǎo)教練，在她這里，類似的案例數(shù)不勝數(shù)。

在 過去的幾年里，科普利克一半的實戰(zhàn)指導(dǎo)是由所謂的y世代或者千禧一代的求職者組成。這一群體(年齡在20到32歲之間)在求職時犯了很多錯誤，這些錯誤源 于他們的權(quán)利意識，缺乏對權(quán)威的尊重以及他們父母的過分關(guān)心?？破绽嗽谒约旱膶嵺`中表示，父母會經(jīng)常打電話和發(fā)郵件，試圖微觀管理整個指導(dǎo)過程。

為 了引開他們的注意力，科普利克安排每月與父母舉行一次會議，主要是告訴他們別再干預(yù)他們的培訓(xùn)。此外，她還指導(dǎo)這些父母向子女傳遞一條持久不變的信息。許 多家長會告訴自己的孩子，他們必須自己賺錢養(yǎng)活自己，之后卻允許他們居住在長期免租的房子里?？破绽私ㄗh制定時間表和底線。

我請科普利克羅列出了20出頭的求職者犯得錯誤清單，她有很多的想法。讓我們來看看，她認(rèn)為致命的十大錯誤。

父母過度關(guān)心的后果之一，年輕人自認(rèn)為會一帆風(fēng)順?？破绽酥v述了一個實習(xí)生的故事，上班第一天，這位實習(xí)生告知自己的主管，他要在本周周四提早下班，去學(xué)習(xí)騎馬?？破绽苏f，“這個人還沒有明白，他這么做不僅完全不合適，而且會毀掉自己的職業(yè)生涯?！?/p>

理想情況下，大學(xué)生應(yīng)該在大一的暑假開始尋找有意義的實習(xí)工作。那些認(rèn)為無需付出太多努力就可以收獲一份工作的學(xué)生要等上很長時間才去找工作。

即便親朋好友能夠提供良好的人脈，但是由學(xué)院或者大學(xué)提供的職場人脈應(yīng)該是年輕求職者最優(yōu)先利用的資源之一。

年輕的求職者通常缺乏有關(guān)如何編寫個人簡歷的基礎(chǔ)知識，比如清晰整潔的版面、對語法和標(biāo)點符號的仔細(xì)校對以及在工作描述中對關(guān)鍵字的使用等。另一個嚴(yán)重的問題是，“求職目標(biāo)”部分傾向于太多有關(guān)他們希望實現(xiàn)的目標(biāo)，而對潛在雇主的目標(biāo)卻不太關(guān)心。

比 如，年輕的求職者通常會說，“作為一名初級職員，我可以發(fā)揮自己的技能、想象力并投入熱情，從中學(xué)積累很多經(jīng)驗?！毕喾?，這里的重點應(yīng)該是他們能給雇主創(chuàng) 造什么價值。除非求職者能夠?qū)⒆约旱某删土炕热?，他們?yōu)?50位露營者組織濱水活動——否則，擔(dān)任營地輔導(dǎo)員等輔助性的工作也不應(yīng)該在簡歷中提到。

許多年輕的求職者會在其求職信中刻板地重復(fù)簡歷中成就。相反，求職信要簡短生動，談一談特別是關(guān)于這位求職者能夠給這份工作帶來什么新鮮元素。

年輕的求職者通常在參加面試之前，只是大致瀏覽一下該公司的網(wǎng)站。實際上，他們應(yīng)該仔細(xì)閱讀該公司的網(wǎng)站，搜索有關(guān)該公司的新聞簡報并追蹤社交媒體信息，比如公司經(jīng)理在twitter上發(fā)布的信息。

刪除facebook上所有那些醉酒、身穿比基尼的照片，或者將這些信息設(shè)為隱私。包括大學(xué)生在內(nèi)的所有人都應(yīng)該完善在linkedin的個人資料。

年輕的求職者在面試結(jié)束后通常不會向面試官表達(dá)謝意。永遠(yuǎn)都要當(dāng)面感謝面試官，表明自己很榮幸能夠成為其中的一員，并詢問面試的下一步。隨后發(fā)送一封手寫的感謝信，或者涉及面試中討論的一些細(xì)節(jié)的.郵件。

科普利克提到了暑期的一個實習(xí)生，當(dāng)這位實習(xí)生結(jié)束在一家大公司的實習(xí)后，徑直走到首席多元化官的辦公室，說，“我可以就自己的實習(xí)向你提供一些反饋意見嗎?”年輕人是如此習(xí)慣于被納入對話之中，以至于分不清尊卑長幼之序。

我在有關(guān)求職失誤的每一篇文章中都會寫到這一點，是因為這是一個長期存在的問題?？破绽吮硎荆贻p求職者和年長的求職者一樣都會花相當(dāng)長的時間上網(wǎng)，或者通過不知名的招聘會尋找工作。

我們不止一次地強(qiáng)調(diào)：求職者要通過朋友來尋找工作，而不是通過廣告。如果你看到一個空缺崗位，試圖去尋找與這家雇主關(guān)系密切的朋友，并將此作為你的切入點。

現(xiàn)在有多少畢業(yè)生已經(jīng)學(xué)會了在各種百科網(wǎng)站里給自己的姓名建立檔案，然后輸 入自己的，這樣一旦獲得面試的機(jī)會，面試官通過搜索你的人名，立刻就能在百科中感受到你的用心。有的畢業(yè)生還會去嘗試在搜索引擎上買一些自己能夠負(fù)擔(dān) 得起的關(guān)鍵字，和自己的專業(yè)及特長相關(guān)聯(lián)。這樣用人單位通過google和百度等搜索引擎查找相關(guān)資料時，你的簡歷躍然眼前，效果非常好。

通過參加各大公司的技術(shù)大賽來敲開自己的職業(yè)人生大門，已經(jīng)是比較常見的了，不過對專業(yè)和能力要求較高。目前業(yè)內(nèi)這樣的比賽很多，尤其是編程類。例如acm，微軟創(chuàng)新大賽等，如果你的技術(shù)夠好，不妨走這個捷徑，如果順利的話，剛畢業(yè)就接到獵頭的電話一點也不奇怪。

這里的關(guān)系是全靠個人實力積攢下的人脈資源。qq、msn、微博、sns， 現(xiàn)如今很多工具可以用來形成自己的關(guān)系網(wǎng)啊。有的同學(xué)一直醉心網(wǎng)頁，平時無論qq群還是開心網(wǎng)上的好友圈，全都是“業(yè)內(nèi)相關(guān)人士”，他只要把狀態(tài)改為 “畢業(yè)求職”，主動跟相關(guān)人士套套近乎，立刻就會有人冒出泡來，告訴你“嗨，巧了，我這里有個機(jī)會，你要不要來試試” ……求職路上，做個有心人很重要哦。

圈定幾家大牛公司攻堅，瞅準(zhǔn)了機(jī)會就跟被邀請面試的人“蹭”進(jìn)去。相信自 己，時代不同了，以前這樣的做法看起來有些愣，而如今通過超女、快男、達(dá)人秀等等的系列洗 腦和觀念普及，就需要這樣敢于亮出自己的人。反其道而行之，你的 毛遂自薦會打動不少人的心。也許部門經(jīng)理正在為面試者約好了時間卻沒來而搖頭嘆氣，這時你出現(xiàn)在面前，也許會為你的求職加分。

招聘與求職，在很多人的印象中或許更應(yīng)該是件嚴(yán)肅的事，可是如今的高校招聘會，不管是招聘方還是畢業(yè)生，都“不按套路出牌”，于是乎，高校招聘會開始“怪相”頻現(xiàn)。

近日在某某大學(xué)的招聘會上，146家前來“招兵買馬”的用人單位，給畢業(yè)生們帶來了近3000個就業(yè)崗位。

面對如此“新穎”的面試題，一名站在旁邊“目睹事發(fā)過程”的男生替自己捏了一把冷汗。

“我以為招聘面試都是要正正經(jīng)經(jīng)地了解我們的專業(yè)、學(xué)歷之類的內(nèi)容，沒想到會問這些，壓力很大啊!”

學(xué)生覺得這些問題“不正經(jīng)”，可招聘方卻不這樣認(rèn)為?！斑@些問題都是沒有標(biāo) 準(zhǔn)答案的‘主觀題’，我們不在乎學(xué)生回答的內(nèi)容是否真實，最主要的還是看答案本身是否夠靈活，因為我們想突擊測試一下大學(xué)生們的應(yīng)變能力?！边@家招聘客服 專員的公司表示，他們需要的員工除了具備基本的業(yè)務(wù)知識和文化素質(zhì)外，還要有靈活處理問題的能力。

此外，另一名招聘負(fù)責(zé)人黃小姐表示，他們會問及應(yīng)聘者母親的化妝品，是因為“如果他們連這個都不清楚，那說明他們對家人不夠關(guān)心，或者不細(xì)心，這樣的人怎能對企業(yè)關(guān)愛，對工作細(xì)心?”

在校園招聘中，用人單位會要求求職者進(jìn)行一分鐘自我介紹。求職者應(yīng)該如何把握這個黃金時間，在短短的60秒內(nèi)，推銷自己，給用人單位留下深刻印象。下面是小編為大家準(zhǔn)備貼士。

開 門見山的告訴面試官你是誰?？梢越榻B一些自己的基本信息包括姓名、年齡、籍貫;教育背景以及與應(yīng)聘職位密切相關(guān)的特長等。告訴面試官你是誰，最好應(yīng)該在 10秒左右。把握黃金時間。但是切記一點就是千萬不要將上的所有東西照抄照搬的在和面試官說一遍。這些東西在簡歷上都能體現(xiàn)，再多說就如雞肋，食之無 味了。就不要浪費這寶貴的一分鐘了。

在一分鐘自我介紹中需要清楚介紹你做過什么，因為這代表著你的能力和水平。

出自 m.zgxlcd.com

這部分，你主要介紹與應(yīng)聘職位所需能力相關(guān)的個人業(yè)績。展示你過去的成績，但是記住一點要和現(xiàn)在這個用人單位招聘的這個職位有關(guān)。這步是面試自我介紹中比較關(guān)鍵的一步，可用30秒左右完成。你做過什么，就等于告訴了用人單位你有這方面的優(yōu)勢，你能帶給公司什么優(yōu)勢。

對 于用人單位而言，你想做什么，代表你未來的方向，是否能夠在這一份工作安分守己，所以在一分鐘自我介紹中也需要清楚表達(dá)你想做什么，這代表著你的職業(yè)理 想。這時面試官可能會問現(xiàn)在想做什么，以及你對未來的規(guī)劃。你應(yīng)該簡單介紹自己對應(yīng)聘職位、行業(yè)的看法和理想，包括你的職業(yè)生涯規(guī)劃、對工作的興趣與熱 情、未來的工作藍(lán)圖、對行業(yè)發(fā)展趨勢的看法等。這些都會為你加分的。

此外，需要特別注意的是，你在一分鐘自我介紹 時，還應(yīng)該避開介紹內(nèi)容的禁忌——忌諱主動介紹個人愛好。忌諱使用過多的“我”字眼。對于招聘者可以多使用您等字眼，突出對用人單位的尊重。忌諱頭重腳 輕。注重邏輯，不要讓面試官覺得毫無條理，同時在一分鐘自我介紹的時候要有重點，有主次，不要把什么都一股腦的給說出來。應(yīng)該要忌諱介紹背景而不介紹自 己。忌諱夸口。對于用人單位來說尤為看重誠信，忌諱說謊。如果說謊，會給用人單位留下一個特別不好的印象，忌諱過于簡單，沒有內(nèi)容，顯得十分的空洞，單 調(diào)，讓用人單位覺得乏味。

教育培訓(xùn)師技巧分享: 提升教學(xué)效果的方法和策略篇十六

網(wǎng)球是一項很流行的健身運動，世界上多個國家都能見到它的身影，下面小編來給大家分享打網(wǎng)球的技巧，希望對大家有幫助!

在開始接觸網(wǎng)球的最早幾個小時，我們應(yīng)該以熟悉球感為主。比起一開始就學(xué)習(xí)動作，這樣做的效率會高很多。

練習(xí)一：顛球 將球向上托起，并借助球拍的彈性和自己的控制讓球在球拍上不斷跳動。注意，感覺球落在球拍不同部位時的感受有何不同。

目標(biāo)：連續(xù)顛球50次。

練習(xí)二：拍球 向拍皮球一樣用球拍將球打向地面，當(dāng)球彈起時，將它壓下。重復(fù)進(jìn)行。

目標(biāo)：連續(xù)顛球50次。

練習(xí)三：近距離彈球 從現(xiàn)在開始，你不得不找一個練習(xí)搭檔了。雙方站在離網(wǎng)兩米的位置。一方將球打給另一方，另一方等球著地并彈起后將球打回。重復(fù)并連續(xù)進(jìn)行。注意，擊球時盡量將速度放慢。拍面基本朝上。我們的目的是將球來回連續(xù)擊打。

目標(biāo)：連續(xù)擊打30個來回。

以下所指場地為半個發(fā)球區(qū)的場地。底線指發(fā)球線，邊線指發(fā)球區(qū)的邊線。

正手動作

握拍：右手半西方式握拍，左手伸出以保持平衡。

拉拍：將肩膀轉(zhuǎn)向右邊并把球拍往后拉出。

擊球點：擊球點是球拍接觸球的空間位置(不是指球拍上的甜點)。正手擊球點在身體右前方，高度在腰部以上肩膀以下。

揮拍：揮拍時將球拍從下往上，從后往前繞身體揮擊。

隨揮：當(dāng)球拍接觸球后，讓揮拍的慣性帶著球拍繼續(xù)運動，直到球拍到達(dá)圖片所時示位置。

站位：在拉拍時，將左腳向右前方踏出，形成這樣的站姿。重心略微靠近前腳。

反手動作

握拍：雙手半西方式握拍。左手主導(dǎo)揮拍動作。

拉拍：將肩膀向左轉(zhuǎn)動并用雙手將球拍往后拉出。 擊球點：擊球點是球拍接觸球的空間位置(不是指球拍上的甜點)。反手擊球點在身體左前方，高度在腰部以上肩膀以下。

揮拍：揮拍時將球拍從下往上，從后往前繞身體揮擊。

隨揮：當(dāng)球拍接觸球后，讓揮拍的慣性帶著球拍繼續(xù)運動，直到球拍到達(dá)圖片所時示位置。

站位：在拉拍時，將右腳向左前方踏出，形成這樣的站姿。重心略微靠近前腳。注意保持平衡。

要領(lǐng)

手腕：與羽毛球乒乓球不同，網(wǎng)球中手腕基本固定不動，尤其在初學(xué)階段。如土，手腕在擊球瞬間保持這樣的姿勢。

手肘：手肘貼近腰部，避免手臂往外伸展。

眼睛：盯住球看。努力判斷球的飛行軌跡。注意力集中在球上。

腿：仔細(xì)調(diào)整自己的位置。

練習(xí)一,近距離對打 雙方站在底線后。以盡量慢的速度將球來回打起來。把球打到對方能舒服回?fù)舻奈恢谩?/p>

目標(biāo)：能夠?qū)Υ?0個來回不失誤。

練習(xí)二，近距離斜線對打 方式與練習(xí)一類似，但雙方站在場地的對角線上，將球打給站在你斜對面的搭檔。

目標(biāo)：能夠?qū)Υ?0個來回不失誤。

練習(xí)三，近距離跑動對打 這個練習(xí)的難度會比前兩個大，要作好準(zhǔn)備。同樣是以盡可能慢的速度擊球。兩人輪流給對方送球。送球方站在場地右角上，接球方站在他的對角，送球方將球打給接球方，接球方將球打還給送球方并跑向底線另一端。送球方將球打給接球方(打直線)，接球方將球打還給送球方，并跑回起始位置。重復(fù)進(jìn)行。接球方將在底線來回跑動，送球方站在原地不動。

目標(biāo)：一方能跑動10個來回不失誤。

同樣采用階段二的三個練習(xí)，區(qū)別是現(xiàn)在不再使用小場地而是整片場地。現(xiàn)在你離球網(wǎng)更遠(yuǎn)了，并且要照顧更打范圍的場地。難度自然大了許多。

要領(lǐng)

1.適當(dāng)提高球的過網(wǎng)高度，使球落到底線與發(fā)球線之間的區(qū)域。

2.適當(dāng)加快揮拍速度。如果你的做法正確，前兩個階段你的'用力不應(yīng)該超出自己極限的50%，也就是以很輕松的方式擊球。而現(xiàn)在，由于場地變大，你需要使用更多的力把球打遠(yuǎn)。但要注意，我們的原則依然使把球打得盡量慢。并把球打到對方容易接到的位置。

3.注意力集中，你的注意力要始終集中再球上。

4.腿要動。不要站死在一個地方。準(zhǔn)備擊球時腳后跟稍微離地。

大多數(shù)球員會呆在底線后1米左右的地方，但只要稍稍向前移動一下站位，就可以讓自己的反擊更快，留給對手的反應(yīng)時間更短?？邕M(jìn)底線十幾厘米練習(xí)打來回球，能有效提高你腳步移動、引拍準(zhǔn)備和打快球時的技巧。阿加西和羅迪克在練球的時候就經(jīng)常呆在這一區(qū)域，等他們在比賽中發(fā)現(xiàn)有短球出現(xiàn)機(jī)會的時候，便會毫不猶豫地跨步上前發(fā)起進(jìn)攻。

教育培訓(xùn)師技巧分享: 提升教學(xué)效果的方法和策略篇十七

網(wǎng)頁設(shè)計的工作目標(biāo)，是通過使用更合理的顏色、字體、圖片、樣式進(jìn)行頁面設(shè)計美化，在功能限定的情況下，盡可能給予用戶完美的視覺體驗。下面小編來給大家分享網(wǎng)頁設(shè)計技巧，希望對大家有幫助!

學(xué)習(xí)如何通過選擇正確的格式，來優(yōu)化網(wǎng)頁圖片，并確保文件大小在可行的范圍你是足夠小的。雖然現(xiàn)在人們已經(jīng)都在使用寬帶，但仍然有人是撥號上網(wǎng)。此外，雖然移動裝置技術(shù)的普及，但移動裝置卻不一定支持像寬頻一樣的速度，圖片文件的大小可能還是會延長網(wǎng)頁的加載時間，有可能把用戶趕走的。

這里有個選擇適合的文件格式的技巧：如果圖片是單色，那最好保存成png或者gif格式;如果是連續(xù)性的色調(diào)(如照片)則最好保存成 jpg格式。

有很多的工具可以幫助你進(jìn)一步優(yōu)化你的圖片，降低他們的文件大小?？梢詤⒖歼@個工具列表來幫助優(yōu)化你的圖片。盡量把圖片數(shù)量減到最低，并且靈活使用圖片，并且盡可能地減小文件大小。如此一來，將可以大大的減少頁面的讀取時間和改善網(wǎng)頁的性能。

一個好的網(wǎng)頁設(shè)計不光只是看起來好看而已，還要是用戶友好型的。通常來說，一個干凈、簡單的網(wǎng)頁設(shè)計最終會成為一個可用性高的網(wǎng)頁設(shè)計，因為它在與用戶的交互中不會使其產(chǎn)生混淆。當(dāng)頁面上有太多的網(wǎng)站功能和組件時，將會分散網(wǎng)站用戶的注意力而失去原本瀏覽網(wǎng)站的目的。確保每個頁面元素都有其目的.，然后問自己以下問題：

1.是否真的需要這個設(shè)計么?

2.這是什么組件是做什么用，它如何協(xié)助用戶瀏覽?

3.如果我突然刪除這個組件，大多數(shù)人會希望它“回來”嗎 ?

4.如何把這些元素和目標(biāo)、消息和網(wǎng)站的宗旨互相結(jié)合?此外，盡管它可能是一個超酷的新概念或界面設(shè)計模式，但你還是要確保對你的用戶而言該設(shè)計仍然是方便和直觀的。人們習(xí)慣于通用性的交互模式、網(wǎng)站功能、和網(wǎng)絡(luò)接口，如果你的設(shè)計的確很獨特，確保它不是太模糊和晦澀。 要有創(chuàng)意，但還要保持簡單。

一個網(wǎng)站最重要的部分就是整個網(wǎng)站的導(dǎo)航。沒有它，無論在哪個頁面中，用戶都會發(fā)生卡在這個頁面離不開的狀況。有了這明顯的實際方向，我們將討論一些建構(gòu)網(wǎng)站導(dǎo)航時重要的點。

首先，在網(wǎng)站的導(dǎo)航結(jié)構(gòu)上，投入足夠的時間和很多規(guī)劃是非常重要的。雖然這是常識，但仍然有很多設(shè)計師想當(dāng)然地設(shè)計網(wǎng)站導(dǎo)航。

擺放位置、風(fēng)格、所用技術(shù)(javascript或css)、可用性和網(wǎng)頁易讀性，這些是你制作導(dǎo)航設(shè)計時需要考慮的。

在沒有css的狀況下，你的導(dǎo)航設(shè)計應(yīng)該也是可用的，這是基于文字基礎(chǔ)的瀏覽器相容性。你可以盡量去嘲笑文字基礎(chǔ)的瀏覽器，但它們在很多的移動設(shè)備上還是流行的。也許更為重要的是，對屏幕用戶來說(99.99%的情況下)，沒有css的導(dǎo)航功能照樣可用訪問。

在沒有客戶端技術(shù)情況下(如javascript或flash)，導(dǎo)航功能應(yīng)該容易進(jìn)入和使用的。用戶可能因安全性或公司政策而沒有開啟或安裝。

所以，制定一個導(dǎo)航系統(tǒng)可以放置的良好位置是必須的，例如放在一個顯眼可見的地方。一個好的導(dǎo)航功能，只要網(wǎng)頁載入就出現(xiàn)，而不需要鼠標(biāo)再向下滾動。這是為什么頁面要保持干凈和簡單的重要作用，一個復(fù)雜且非常規(guī)的設(shè)計可能會讓用戶困惑。

哪怕只有一瞬間，用戶也必定不會納悶：“網(wǎng)站導(dǎo)航在哪里?”

最后，對網(wǎng)站建立階層結(jié)構(gòu)，多層次的管理。確保它在父層與子層之間易于導(dǎo)航。此外，不管在哪一個網(wǎng)頁當(dāng)中，也應(yīng)該能很容易到達(dá)最高層的頁面(例如網(wǎng)站首頁)。

最主要的目標(biāo)就是你的網(wǎng)站導(dǎo)航，盡可能減少操作(動作)，努力而讓用戶到達(dá)他想要瀏覽的內(nèi)容。

雖然有成千上萬的字體，但你真的能用的只是一小部分(至少要等到主要的瀏覽器完全支持css3)。 所以堅持使用網(wǎng)頁安全字體。如果你不喜歡網(wǎng)頁安全字體，可以考慮利用sifr或cufon逐步增強(qiáng)的網(wǎng)頁設(shè)計。

保持字體的一致性，確認(rèn)標(biāo)題和段落的內(nèi)容看起來有所不同。使用空白、調(diào)整行高、字體大小和字母間距屬性，使用戶輕松愉快地閱讀和掃描內(nèi)容。

也許一個網(wǎng)頁設(shè)計師常常犯的錯誤就是使用不對的字體大小。因為我們想盡可能的將內(nèi)容都塞在一個網(wǎng)頁中呈現(xiàn)，所以我們有時設(shè)置字體大小而讓用戶感覺到不舒服。如果可能的話，盡量保持字體大小12像素以上，特別是對段落內(nèi)容。雖然很多沒有遇到因為字體太小而造成閱讀上的困難，但是想想老人家、近視眼和其他類似視覺障礙的族群吧。

說完字體后，我們還需要指出使用正確顏色的重要性。例如，黑色文字在白色背景，如果使用高對比度，橙色背景上的紅色文字會令你的眼睛感到緊張。

此外，使用一些對特殊形式色盲的用戶友好的顏色(檢查工具名為vischeck，可以測試某些類型的色盲)。

有些色彩組合只適合運用在前景色的部分，而不適合做背景色。舉個例子來說，深藍(lán)色的文字搭配粉紅色的背景與粉紅色的文字搭配深藍(lán)色的背景，都是使用兩種一樣的顏色，但用在不同的部分則影響了它的可讀性和閱讀的舒適度。重要的是，不僅要使用良好的色彩組合，而且要把它用在頁面中的合適元素上。

隨著各種所見即所得的網(wǎng)頁編輯器充斥市場，網(wǎng)頁設(shè)計已經(jīng)成為簡單的1-2-3步驟就能設(shè)計好一個網(wǎng)站。然而，大多數(shù)網(wǎng)頁編輯器摻雜了不必要的代碼，使你的html結(jié)構(gòu)設(shè)計不當(dāng)，難以維護(hù)和更新，導(dǎo)致網(wǎng)頁膨脹。

通過自己編寫的網(wǎng)頁代碼，能得到簡潔的代碼，能夠愉快方便地閱讀和維護(hù)。你可以自豪地說是自己寫出來的代碼。但知道如何使用所見即所得的ide或預(yù)覽功能并不會妨礙學(xué)習(xí) html和css。你要知道發(fā)生了什么事情，才能創(chuàng)造有效并高度優(yōu)化的網(wǎng)頁設(shè)計。

在設(shè)計網(wǎng)站時，一個好的網(wǎng)頁設(shè)計師應(yīng)該永遠(yuǎn)牢記基本的seo概念。例如，網(wǎng)頁內(nèi)容結(jié)構(gòu)、用文字表示標(biāo)題(即網(wǎng)頁的標(biāo)題和標(biāo)志)。此時，以前學(xué)習(xí)的如何合理編碼的能力就派上用場。認(rèn)識正確、語義和基于標(biāo)準(zhǔn)的html/css 后，你會很快認(rèn)識到span比表格布局好得多，不僅更為準(zhǔn)確地展現(xiàn)內(nèi)容，而且對搜索引擎排名也有幫助。另外，知道用css更換背景、文字和圖片也是一個好主意。

普通人用幾秒鐘就決定是否要閱讀更多網(wǎng)頁內(nèi)容或到另一個網(wǎng)站。因此，作為一個網(wǎng)頁設(shè)計師，要有個好方法，能在這珍貴的幾秒鐘鼓勵用戶選擇前者(看更多內(nèi)容)。

要知道，如果用戶在網(wǎng)頁頭部看不到感興趣的內(nèi)容，沒有多少人會向下滾動，去查看整個網(wǎng)頁的內(nèi)容。所以，在網(wǎng)頁頭部很容易看到的地方放置網(wǎng)站上的重要元素，但也不要過度擁擠在上半部分網(wǎng)頁，否則會嚇到用戶，而不會往下繼續(xù)看內(nèi)容。記住上半部分網(wǎng)頁設(shè)計的賣點：視其為推銷員，使人們有購買想法，即他們想在你的網(wǎng)站上看到什么。

當(dāng)一個網(wǎng)頁設(shè)計師必須要知道的一件事，就是你的工作環(huán)境(瀏覽器)是挑剔和難以預(yù)料的。如果你的網(wǎng)頁設(shè)計只能運行在的幾種網(wǎng)頁瀏覽器，那是不夠的，你需要盡可能多瀏覽器下測試。這里有一款工具browsershots，可以測試瀏覽器兼容性。

一個好的網(wǎng)頁設(shè)計師可以確保以后可以很容易更新或修改網(wǎng)站。設(shè)計一個有可塑性、易于維護(hù)的網(wǎng)站，是一個偉大網(wǎng)頁設(shè)計師的標(biāo)志。讓你的工作盡可能從結(jié)構(gòu)化轉(zhuǎn)向模塊化。

網(wǎng)頁設(shè)計這個行業(yè)是動態(tài)的，而且還很“年輕”。事情往往在短暫中變化。牢記這種思想，將推動建立更加靈活的網(wǎng)頁設(shè)計。

教育培訓(xùn)師技巧分享: 提升教學(xué)效果的方法和策略篇十八

引導(dǎo)語：如何成為一個演講高手呢?在現(xiàn)在這個年代，ppt是必不可少的，喬布斯的經(jīng)典演講就是使用大屏幕幻燈片。下面是小編為你帶來的ppt演講技巧分享，希望對大家有所幫助。

這是guy kawasaki(灣區(qū)著名的風(fēng)險投資家，同時也是位充滿激情、睿智和幽默的演講家)提出的一個幻燈片制作和演講原則，即一個powerpoint不能超 過10張幻燈片，演講總長不能超過20分鐘，而且幻燈片的字體要大于30號。他說，不管你的想法是否能夠顛覆世界，你必須要在有限的時間里，用較少的幻燈 片和精煉的語言將其精華傳達(dá)給聽眾。

演講要講求寓教于樂。我不是指做演講時要像猴子一樣又蹦又跳，但是同文章或雜志相比，人們期望在演講中感受到你的激情，而不是枯燥無味的背誦。

緊張或沒經(jīng)驗的演講者更容易在演講時像打機(jī)關(guān)槍一樣說個不停。試著放慢你的語速，并且通過增加一些停頓來達(dá)到強(qiáng)調(diào)的效果。

與所有聽眾進(jìn)行眼神交流。銷售人員都知道，你不能把所有的注意力都盯在做決定的人身上，因為秘書和助理也在一定程度上影響老板做決定(注：總是將注意集中在一人，會讓對方感到不舒服)。

你能把你的想法用15個詞總結(jié)出來嗎?如果不能，那就再總結(jié)。演講對信息的傳遞并非理想中的那么強(qiáng)有力，所以在演講中不斷重復(fù)這15個詞的總結(jié)可以達(dá)到強(qiáng)調(diào)和加深記憶的效果。

另外一條幻燈片制作原則。這條原則指的是，演講中你要有20張幻燈片，并且每張幻燈片只演講20秒。其目的就是逼使你做到簡練，避免聽眾聽得不耐煩。

很多人都認(rèn)為自己可以脫稿演講，可事實上卻常?；仡^看屏幕。讀幻燈片，只會不斷打斷你的演講思路，這也間接地告訴聽眾你根本就不理解自己要講的'內(nèi)容，從而對你的演講失去信心和興趣。

如果你的演講比較長，那最好加入一些小故事、雙關(guān)語和奇聞軼事等來串聯(lián)整個演講，同時也幫助闡述觀點。優(yōu)秀的演講者都知道怎樣將小故事和要闡述觀點聯(lián)系起來，從而達(dá)到吸引觀眾的目的。

演講最忌諱聽眾無法聽到演講者在講什么。雖然現(xiàn)在都有麥克風(fēng)和擴(kuò)音器了，但是你仍然要確保使所有聽眾都能聽到你。提高音量不是說要你喊，正確的做法就是挺直身體，從肺部而不是從喉嚨里發(fā)出更為清晰的聲音。

演講中的任何手勢都應(yīng)該是你要傳達(dá)的信息的延伸，它是幫助你傳遞信息中的情感來。事先計劃手勢會看起來很不自然，刻意為之時還會和其他自然的肢體語言不搭配。如果你不知道該做什么手勢，那把手隨意地放到身體兩側(cè)就好了(不要用手指著聽眾!)。

通過使用“這真是個不錯的問題”、“我很高興你提出這個問題”等語句來為自己爭取時間以組織回答的時間。聽眾一般不會察覺這樣客套的話，而且你要避免“恩”、“啊”等等口頭語。

當(dāng)你感覺要說“呃”、“啊”等語氣詞時(過多語氣詞只會讓演講變得糟糕)，可以停頓一下或者深吸一口氣。雖然停頓會顯得有些尷尬，但是聽眾會很少注意到的。

不要等到聽眾都坐好了，你才慢吞吞地調(diào)試好投影儀和幻燈片。提早到達(dá)演講地點，熟悉一下場景，檢查電腦和投影設(shè)備，確保不會出現(xiàn)異常的境況。而且這有助于消除緊張感。

參加一些提高和鍛煉演講和交談技巧的組織。這些鍛煉會使你上臺演講時顯得更有能力和自信。

只有做錯事情時才需要道歉。不要為自己的能力不足、緊張和準(zhǔn)備不充分道歉，這只會使聽眾覺得你沒自信。再者，多數(shù)情況下，聽眾并不會注意到你的緊張和小錯誤。

雖然要避免道歉，當(dāng)你在傳達(dá)信息時包涵了錯誤的觀點時，或者有其他明顯錯誤的地方，一定要道歉。保持自信是當(dāng)然的，但是過度自信就會出問題了。

要從聽眾的立場來撰寫演講稿和思考問題。哪些內(nèi)容對于聽眾比較難理解;哪些內(nèi)容會使聽眾感到繁瑣?總是要記得，對聽眾來說，這里面表達(dá)的內(nèi)容有什么意義。

將你的激情注入到演講中去，樂在其中!