時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個計劃了。我們該怎么擬定計劃呢？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

大學(xué)生就業(yè)求職計劃書篇一

建議化淡妝?；瘖y其實是一種禮儀，既尊重別人，又尊重自己，同時讓自己的五官精神起來，增強(qiáng)自信心。你的化妝會透露出你想得到這份工作的決心。

建議發(fā)型干凈利落。長發(fā)不宜隨意披散，建議扎起來或盤起來。短發(fā)要整潔，切忌亂蓬蓬。現(xiàn)在染發(fā)比較普遍，面試時發(fā)色還是以自然一些的顏色為好，不要太張揚(yáng)。

一定要穿套裝，建議穿套裙（如果是冬天，長褲套裝也無妨）。不論年齡，一套剪裁合體的套裝會讓你看起來干練而自信。有的女大學(xué)生認(rèn)為穿套裝太老氣，其實這份成熟正是你從同齡人中脫穎而出的砝碼。相信所有的企業(yè)都不愿意錄用一個沒有長大的小女生。

建議素色和深色，如黑色、藏青色、灰色；帶有細(xì)紋面料也可以。深色通常會讓面試官覺得你成熟、穩(wěn)重、踏實。

建議佩戴一兩件小巧配飾。小型耳環(huán)，有小墜子的短項鏈或珍珠項鏈，別致胸針，裝飾戒指都是體現(xiàn)你個人品位的較好選擇。選擇配飾的原則是大方無華，要畫龍點睛，不能畫蛇添足。

建議攜帶公文包。如果沒有，可以選擇簡單大方，不要太女性化的深色手提包。公文包好在可以把簡歷和證明文件平整放入，體現(xiàn)較強(qiáng)的專業(yè)感。

服飾固然重要，但最關(guān)鍵的還是自身的儀態(tài)和氣質(zhì)。保持自信，抬頭挺胸，步履堅定，親切問好，眼神接觸，面帶微笑。.。.。.要做到優(yōu)雅從容，不卑不亢并非易事，但要盡量放松，自然。

大學(xué)生就業(yè)求職計劃書篇二

時光如梭，美好的大學(xué)生活轉(zhuǎn)眼即逝。我們馬上就要步入社會，首先迎接的就是面試，而面試對于我們?nèi)松牡谝环莨ぷ髌鹬艽蟮淖饔?。面試是成功求職的臨門一腳。所以求職者在面試時不僅要注意自己的外表及談吐，而且要注意避免談話時做出很多下意識的小動作和姿態(tài)。要想在求職面試中立于不敗之地，成為每一位畢業(yè)生最關(guān)心的話題。大學(xué)畢業(yè)生在面試時，為了求職成功，應(yīng)該注意以下幾方面的基本禮儀。

個人簡歷是一種書面的自我介紹，應(yīng)盡量提供自己最優(yōu)秀的一面，但不能吹噓，必須實事求是，絕對誠實。書寫個人簡歷時要簡練，篇幅不宜過長，一般不超過兩頁紙，最好使用打印字體，絕對不能出現(xiàn)文字或語法錯誤，也不能有涂改痕跡。簡歷一般應(yīng)包含以下內(nèi)容: 姓名、性別、年齡、住址、電話、e-mail;求學(xué)經(jīng)歷，曾經(jīng)獲得的學(xué)位證書及各種資格認(rèn)證；進(jìn)修教育情況，學(xué)過哪些課程；參加各項活動所取得的成績及所獲獎勵情況。

求職面試，要設(shè)計好自己的形象。主考官往往以自己的經(jīng)驗和閱歷，憑著求職者的外在形象來判斷求職者的身份、地位、學(xué)識、個性等等，并形成一種特殊的心理定勢。這個“第一印象”在很大程度上或無形中左右著主考官對求職者的最后評判。應(yīng)試當(dāng)天的穿著打扮對錄取與否有著舉足輕重的影響。參加面試時，服裝應(yīng)大方得體。如果去機(jī)關(guān)、事業(yè)單位或大公司面試，最好穿西裝或者套裝。

男生穿西裝時，避免穿著過于舊的西裝，顏色以素凈為佳。襯衫以白色比較好。盡量選擇顏色明亮的領(lǐng)帶，但太過鮮艷顯得花哨。領(lǐng)帶不平整給人一種衣冠不整的觀感，盡可能別上領(lǐng)帶夾。以穿著熨燙筆挺的長褲為好，忌褲腿太短、褲腿管太大。皮鞋應(yīng)以黑色為佳，并配以深色襪子，忌配運(yùn)動式皮鞋、白色襪子。

女生面試時盡量選擇帶領(lǐng)子、袖子的服裝，注意著裝整潔，穿著應(yīng)有白領(lǐng)麗人的氣息，套裝是最合宜的裝扮。裙裝不宜過短。應(yīng)穿著高跟鞋，最好避免平底鞋，千萬不要穿拖鞋。服裝要遵守三色原則，即全身顏色不多于3種，服裝顏色以淡雅或同色系的搭配為宜，顏色切勿過于花哨，樣式亦不宜暴露。

面試時，頭發(fā)要梳理整齊，切勿頂著一頭蓬松亂發(fā)去應(yīng)試。男生發(fā)型以短發(fā)為宜，并注意保持頭發(fā)清潔。另外要保持手部的清潔，指甲應(yīng)修剪整齊。女生可以化個淡妝，應(yīng)略施脂粉，切勿濃妝艷抹，不宜擦拭過多的香水。發(fā)型應(yīng)美觀、大方，不能太夸張或另類。

站姿。站立時要挺拔、優(yōu)雅；頭正，下頜微收，雙目平視前方，面容平和自然，面帶微笑；兩肩平放，氣下沉，自然呼吸；兩臂放松，自然下垂于體側(cè)，虎口向前，手指自然彎曲；挺胸、收腹、立腰；兩腿并攏直立、夾緊，兩腳跟相靠，兩腳的腳尖打開，身體重心均勻放于腳掌，腳弓向上。

站立時避免探脖、斜肩、駝背、挺腹、撅臀、聳肩、雙腿彎曲或不停顫抖等不雅動作。也不要將手插入褲袋或交叉在胸前，更不能下意識地做擺弄衣角等小動作，那樣會顯得拘謹(jǐn)，給人缺乏自信的感覺。另外，站立交談時，身體不要倚門、靠墻、靠柱，雙手可隨說話內(nèi)容做一些手勢，但不可手舞足蹈。

坐姿。從座位的左側(cè)入坐，輕穩(wěn)坐下；入座時要輕、要穩(wěn)，女士入座前要先整理衣裙下擺；雙目平視，嘴唇微閉，下頜微收；雙肩平正放松，兩臂自然彎曲平放在腿上，也可以掌心向下放在椅子或沙發(fā)扶手上；坐姿要求挺胸、提臀、立腰；上體自然挺直；雙膝自然并攏，雙腳尖向正前方或交疊；男士雙腳可平行打開。

坐時勿彎腰駝背。就坐時應(yīng)避免不雅體態(tài)，不要動作太大，不要低頭，不要大彎腰。需要注意的是，如果與考官一起入坐時要讓考官先入座，入座后坐滿椅子的2/3輕靠椅背。側(cè)身與他人交談時，應(yīng)盡量把上身側(cè)向?qū)Ψ健?/p>

走姿。行走時要頭正肩平，目視前方，挺胸收腹，重心前傾，臂擺幅度小，步速平穩(wěn)，步幅適度，表情與步履自然。避免身體前俯后仰、走八字步、步幅太大或太??；身體切勿亂搖擺，以免給人輕佻、缺少教養(yǎng)的感覺。

眼睛是心靈的窗戶，面試中目光禮儀很重要。面試場合應(yīng)采取社交凝視，注視部位在對方的雙眼與唇心之間區(qū)域。應(yīng)聘者目光應(yīng)坦然自信，與考官談話不妨面帶誠

大學(xué)生就業(yè)求職計劃書篇三

面試是一個正式的場合，大學(xué)生求職者的服裝也應(yīng)該符合這一場合的氣氛，不應(yīng)該穿著過于幼稚或者學(xué)生氣的服裝，難以讓人對你產(chǎn)生信任感，當(dāng)然也不應(yīng)該著奇裝異服，否則你的第一印象會大打折扣，總體上面試服裝禮儀應(yīng)該遵循大方、得體的原則。

表情當(dāng)然是面試禮儀中重要的一部分，如果你知道什么是“首因效應(yīng)”的話，也就知道留給面試官的第一印象對大學(xué)生求職者的面試成功與否有至關(guān)重要的影響，而表情恰當(dāng)與否對第一印象的影響同樣至關(guān)重要。

大學(xué)生求職者在面試過程中應(yīng)該流露出自信與親和力，不能給人留下傲慢或者羞怯的印象，同時要注意用眼神向面試官傳遞友善的信息。具體來說，從你邁入面試辦公室的那一刻起，你的臉上就要露出誠懇、尊重的表情，這要求你發(fā)自內(nèi)心地重視這場面試，尊敬坐在你對面的hr，不論對方是男是女、是美是丑、是年長還是年輕；你在面試的過程中眼神不要游離，要經(jīng)常性地與hr進(jìn)行眼神交流，表示你在認(rèn)真傾聽，當(dāng)然不要盯著對方看。

大學(xué)生求職者在面試過程中應(yīng)該有意識的克制一些不好的習(xí)慣性動作或者神情。比如你習(xí)慣瞪大了眼睛裝可愛，在面試的時候只會讓人反感；你習(xí)慣在受到驚嚇或者有了失誤的時候吐吐舌頭，這會讓你看起來有點小俏皮，一般人或許就會原諒你的小失誤，但是在面試的時候只會讓人覺得你很不專業(yè)；或者你有在緊張的情況下面無表情的習(xí)慣，就會給人留下冷漠的印象，面試怎么可能成功呢？

許多人對自己的了解并沒有想象中全面，正所謂，旁觀者清，大學(xué)生求職者可以做一些模擬面試，請自己的師長、朋友指出個人不足之處，然后有意識的改正，讓你的面試更完美。

男生面試時的服裝選擇實際上是比較少的，但也正因為如此，花費(fèi)的心思也可以少一些。男性大學(xué)生求職者面試應(yīng)該穿西裝，千萬不能穿運(yùn)動服、t恤、牛仔、夾克等，要給人留下穩(wěn)重、大方的印象。

西裝的顏色應(yīng)該以深色為主，比如黑色、藍(lán)色，藍(lán)色更好，千萬不要穿白色，西裝內(nèi)搭配的襯衣應(yīng)該是淺色的，盡量不要穿小方格、條紋類或者花里胡哨的襯衫，而領(lǐng)帶應(yīng)該配亮色的，比如說藍(lán)色西裝+白色襯衫+紅色領(lǐng)帶。

男生選擇好了服裝，還要有一雙與之搭配的皮鞋，皮鞋應(yīng)該穿樣式簡單的、不系帶、與褲子顏色統(tǒng)一的，而且里面要配深色的襪子，這是因為你坐下來的時候，有可能會看到襪子，如果是白色的給人的感覺便不夠協(xié)調(diào)。

男生面試的時候應(yīng)該穿西裝，女生的選擇相對多一些，也靈活一些。首先不必要穿西裝，但是也要顯得正式一些，選擇裙裝或者套裙最為合適，以樸素大方為原則，穿裙子的話最好搭配皮鞋，高跟鞋也是可以的，注意鞋子與服裝顏色上的統(tǒng)一。

以上是大學(xué)生求職者應(yīng)該了解的面試服裝禮儀，希望你能夠給面試官留下眼前一亮的感覺，當(dāng)然這個眼前一亮是指如沐春風(fēng)，絕對不是讓你嚇對方一跳。

大學(xué)生就業(yè)求職計劃書篇四

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

感謝您在百忙之中閱讀我的個人求職求職自薦信！

我叫***，是中山醫(yī)科大學(xué)護(hù)理學(xué)院專業(yè)20xx屆畢業(yè)生。

我是個平凡的女孩，但不甘于平庸，我樂觀、自信、上進(jìn)心強(qiáng)，愛好廣泛，能夠很好地處理人際關(guān)系，有協(xié)調(diào)溝通方面的特長，并且有很強(qiáng)的責(zé)任心與使命感，現(xiàn)在，我即將畢業(yè)，面對新的人生選擇和挑戰(zhàn)，我信心十足。

從大一開始，我就特別注重在認(rèn)真學(xué)習(xí)好專業(yè)課的同時，努力培養(yǎng)素質(zhì)和提高能力，充分利用課余時間，拓寬知識視野，完善知識結(jié)構(gòu)。在競爭日益激烈的今天，我堅信只有多層次，全方位發(fā)展，并熟練掌握專業(yè)知識的人才，才符合社會發(fā)展的需要和用人單位的需求，才能立于不敗之地。

通過努力的學(xué)習(xí)我獲得了獎學(xué)金，在學(xué)習(xí)的同時，我積極參加院校組織的各項活動，并在“莫負(fù)青春”全院演講比賽中獲三等獎。在四年的學(xué)習(xí)生活中，我銳意進(jìn)取、樂于助人的作風(fēng)和表現(xiàn)贏得了領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)們的信任和贊譽(yù)。并在中日聯(lián)誼醫(yī)院實習(xí)期間獲得患者及家屬的高度好評?？吹阶约核冻龅男量嗯c汗水換來患者的康復(fù)與微笑，這是對我最好的獎勵。

盡管在眾多應(yīng)聘者中，我不一定是最優(yōu)秀的。但我仍然很有自信。“懷赤誠以待明主，持經(jīng)論以待明君”。我不乞求信任，只愿有行動來謀求信任。愿貴醫(yī)院給我一次嘗試工作的機(jī)會，施展自己潛能的空間，我會盡心盡責(zé)，盡我所能，讓貴醫(yī)院滿意，讓患者滿意。

隨信附個人簡歷表，盼面談·！

此致

敬禮

大學(xué)生就業(yè)求職計劃書篇五

一、 主辦單位：

藥學(xué)院學(xué)生會自律部

二、 活動主題：

大學(xué)生社交禮儀及面試技巧培訓(xùn)

三、 活動背景：

禮儀是人際關(guān)系和諧發(fā)展的調(diào)節(jié)器，通過此次禮儀培訓(xùn)，使大學(xué)生理解現(xiàn)代禮儀文明，掌握人際交往中的基本禮儀，塑造良好的個人形象，更容易使人際間感情得以溝通，建立起相互尊重、彼此信任、友好合作的關(guān)系，最終營造一個和諧的校園環(huán)境。也為了讓我們的大學(xué)生活更加充實，我院全體學(xué)生能在以后的社交及面試場合有一個良好的行為規(guī)范，在集體面前有一個更好的形象，讓大家能更好更出色的交往及面試，不斷地展現(xiàn)自己的才華！

四、活動介紹：

本次活動是由藥學(xué)院學(xué)生會自律部主辦，由xx主講人主講的一次講座，由藥學(xué)院12級各班同學(xué)參加培訓(xùn)，主要為了讓我們?nèi)媪私馍缃欢Y儀的重要性和實用性，以及對我們的重要性，本次活動可以在主講人和同學(xué)的互動中進(jìn)行。

五、活動時間：待定

六、活動地點：需要一個大教室（240人）待定

七、活動宣傳：

1、班級宣傳，通過各班班長進(jìn)行班級里的宣傳，主要是通過我們

把本次活動跟各班班長講述清楚，再讓各班班長把本次活動在班級跟自己班的學(xué)生講清楚，做好動員工作。

2、請宣傳部做出展板，通過展板的形式向全校同學(xué)宣傳。

八、 活動流程：

（一）時間安排

1、宣傳階段；待定

2、準(zhǔn)備階段；待定

3、舉辦階段；待定

（二）前期安排

1、與姜老師商量本次講座的內(nèi)容和講座形式；

2、申請學(xué)校教室；

3、討論工作人員的工作安排；

5、活動參加人員的安排和各班參加的人數(shù)；

6、主講人的選定：可以選開設(shè)大學(xué)生禮儀課的老師和院或校禮儀隊成員

7、通知學(xué)生會各部門和院禮儀隊配合

（三）活動實施

1、提前去看階梯教室的設(shè)備和場地；

2、參加活動的學(xué)生的位置安排；

首先，要知道各班需要來的大致人數(shù)；

其次，對各班人數(shù)在場的座次的詳細(xì)安排；

活動當(dāng)天自律部干事分別帶各班學(xué)生到指定的地點，各班學(xué)生在

自己的指定地點坐下等講座的開始。

3．開場前準(zhǔn)備

1、幻燈機(jī)檢查，話筒電池及聲音檢查；

2．準(zhǔn)備開場動畫，音樂放映；

3．迎接嘉賓；帶領(lǐng)嘉賓就位；

4．照相，攝像準(zhǔn)備；檢查電量，備充足的電量

5、在活動開始前把教室的設(shè)備調(diào)試一下，看看有無問題。

4、開始前主持人和主講人的溝通交流；

在開始之前由主持人和主講人溝通交流，確認(rèn)一下所講的內(nèi)容和主持人的開場白以及中間的一些環(huán)節(jié)。

5、講座的開始；

當(dāng)參加人數(shù)到齊后，先由主持人宣布本次講座的開始，再介紹主講人和到場嘉賓的一些基本信息，大致描述一下本次活動。

當(dāng)主持人說完下臺后主講人就可以開始本次的講座，講座一開始由x主講人對社交禮儀的全面講解，中間x主講人可把禮儀里面的一些基本動作和一些要注意的問題讓禮儀展示給在場的同學(xué)觀看，讓參加的同學(xué)能更好的了解社交禮儀，了解社交禮儀在我們生活中的重要性，講解的時間可以在一個小時以上（上半場40分鐘下半場40分鐘，中間加入互動環(huán)節(jié)），時間的長短可以有主講人自己把握，內(nèi)容是主講人自己提前準(zhǔn)備好的。

6、互動環(huán)節(jié)；

現(xiàn)場同學(xué)可以問一些自己的疑問讓x主講人來解答，可以用舉手方式來。提問的學(xué)生可以對自己不太了解的部分進(jìn)行提問，或者是可以把生活中的一些社交問題進(jìn)行請教。

九．注意事項

跟講師溝通好講課重點

2、規(guī)劃好講課時間以免發(fā)生超時或提前結(jié)束等現(xiàn)象

3、培訓(xùn)開始前和主席團(tuán)及各部部長溝通協(xié)商以保證培訓(xùn)順利完成

4、培訓(xùn)結(jié)束后留專人清理會場

5、規(guī)劃好購買禮品所用資金數(shù)目

十．活動的預(yù)期效果

大學(xué)生了解著裝禮儀在生活中以及工作中的重要性，提升大學(xué)生在生活及工作中的職業(yè)素質(zhì)。明確大學(xué)生在工作中應(yīng)有的觀念和態(tài)度以及應(yīng)該具有的工作技能。同時使大學(xué)生認(rèn)識到在正式工作場合著裝問題并加以改正與完善。提高大學(xué)生在各種面試場合的面試技巧。

十一．活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算

1、觀眾互動參與者的小禮品5個（5*2=10元）。

2、會場布置的氣球需要100個（100*0.2=20元）

3、主講人禮物（約50元）

4、講解人員及嘉賓飲用水5瓶。（約5元）

5、共計85元（10+20+50+5=85元）

十二、應(yīng)急措施

1、在活動前兩天應(yīng)確定好參加培訓(xùn)的人員人數(shù)，若預(yù)定人數(shù)不足，可通知其他部門干事前來參與。

進(jìn)行多方面?zhèn)浞?，可放u盤，上傳到網(wǎng)絡(luò)等。

3.10分鐘預(yù)留時間

大學(xué)生就業(yè)求職計劃書篇六

尊敬領(lǐng)導(dǎo)的：

您好！首先請接受我真摯的問候，并感謝您在百忙之中給予我的關(guān)注。我是xxx衛(wèi)校xxx屆三年制護(hù)理專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生，從19xx年7月至今， 在xxx市人民醫(yī)院工作。這段期間本人在工作上認(rèn)真負(fù)責(zé)、細(xì)心、吃 苦耐勞、虛心求教、勇于實踐，積極參加醫(yī)院政治及業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。在工作期間經(jīng)過我的努力并有幸評選參加市舉辦的演講比賽并獲獎。

20xx年被評為市的 “優(yōu)秀先進(jìn)工作者”。20xx被評為團(tuán)的“優(yōu)秀工作者”。對護(hù)理專業(yè)有較扎實的基礎(chǔ)，青年文明的負(fù)責(zé)人，團(tuán)委副書記等各種工作。熟練掌握了注射、輸液等各項操作，對藥品的保管與應(yīng)用有一定的了解。在單位得到領(lǐng)導(dǎo)和同事的支持和好評，在以后的工作中我會不斷學(xué)習(xí)班，我深信一份耕耘一份收獲，只有量的積累才會有質(zhì)的飛躍。渴望實現(xiàn)自身價值的醫(yī)科學(xué)習(xí)，獲得一個施展才華的機(jī)會，圓我自小就向往的白衣天使之夢，是我終身的愿望。

今天我以對該職業(yè)的滿腔熱情和努力奮斗取得的成績，向貴單位毛遂自薦，懇切希望能成為其中的一員。我將兢兢業(yè)業(yè)，嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)的工作態(tài)度和一如既往的事業(yè)追求投入到實際工作中，充分發(fā)揮自身能力為貴單位奉獻(xiàn)我的身心。路，靠自己走，機(jī)會，需要您給予。我隨時敬候您佳音！

祝貴單位事業(yè)蒸蒸日上！

此致

敬禮

求職人：xxx

20xx年5月30日

大學(xué)生就業(yè)求職計劃書篇七

面試禮儀

（1）必要的自我介紹

準(zhǔn)時赴約，最好提前十分鐘到達(dá)，這樣可以稍微平靜一下心態(tài)，整理一下服飾，然后以飽滿的精神出現(xiàn)在主試面前。面試的介紹并不是不必要的重復(fù)，而是為了加深印象，給對方以立體的感覺。自我介紹一般要求簡短，如果自己的名字很富有詩情畫意，也不妨說：“我叫×××，很高興能夠有機(jī)會到貴公司參加面試?！?/p>

（2）接受對方名片

假如對方遞送名片應(yīng)以雙手接過來，并認(rèn)真看一看，熟悉對方職銜，有不懂的字可以請教，然后將名片拿在手中。在談話中，再從口袋里重新取出名片來看，會讓人感到不夠誠意，進(jìn)而給對方不良的印象。最后告辭前，一定要記住把名片放入自己上衣兜里以示珍重，千萬不要往褲袋里塞。

面試入座的禮儀

不要自己主動坐下，要等主試請你坐時再入座。

很多辦公環(huán)境將企業(yè)經(jīng)理室、辦公室負(fù)責(zé)人的位置安排在面對門口，背朝窗戶的地方。這樣的位置安排，容易給拜訪者造成一定的心理壓力，某種意義上來講，求職者從一走進(jìn)辦公室的時候起，就被擺在了一種極為不利的位置上。要想改變這種情況，求職者應(yīng)當(dāng)有意識地使自己位于避免直接背對門口的位置。側(cè)一側(cè)身或者把座位稍稍偏離正向位，就可以做到。

在面試中，坐的姿態(tài)非常重要。如果你坐時，雙手相握，或者不斷揉搓手指，那么，你會使對方感到你缺乏信心，或顯得十分緊張；如果你穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)刈谧簧?，將雙掌伸開，并隨便自在地放在大腿上，你就會給人一種鎮(zhèn)靜自若，胸有成竹的感覺。

面試交談禮

（1）誠懇熱情。

把自己的自信和熱情“寫”在臉上，同時表現(xiàn)出對去對方單位工作的誠意。

（2）落落大方。

要把握住自己，應(yīng)答時要表現(xiàn)得從容鎮(zhèn)定，不慌不忙，有問必答。碰到一時答不出的問題可以用兩句話緩沖一下：“這個問題我過去沒怎么思考過。從剛才的情況看，我認(rèn)為……”這時腦子里就要迅速歸納出幾條“我認(rèn)為”了。要是還找不出答案，就先說你所能知道的，然后承認(rèn)有的東西還沒有經(jīng)過認(rèn)真考慮?？脊僭谝獾牟⒉灰欢ㄖ皇菃栴}的本身，如果你能從容地談出自己的想法，雖然欠完整，很不成熟，也不致影響大局。

（3）謹(jǐn)慎多思

回答提問之前，應(yīng)對自己要講的話稍加思索，想好了的可以說，還沒有想清楚的就不說，或少說，切勿信口開河、夸夸其談、文不對題、話不及義。

面試聆聽禮儀

（1）專注有禮。

當(dāng)主考人向你提問或介紹情況時，應(yīng)該注視對方以表示專注傾聽，可以通過直視的雙眼，贊許的點頭，表示你在認(rèn)真地傾聽他所提供的更多的信息。

（2）有所反應(yīng)。

要不時地通過表情、手勢、點頭等必要的附合，向?qū)Ψ奖硎灸阍谡J(rèn)真地傾聽。如果巧妙地插入一兩句話，效果則更好，如“原來如此”、“你說的對”、“是的”、“沒錯”等。

（3）有所收獲。

聆聽是捕捉信息、處理信息、反饋信息的過程。一個優(yōu)秀的聆聽者應(yīng)當(dāng)善于通過主考官的談話捕捉信息。

（4）有所判斷。

求職者傾聽時要仔細(xì)、認(rèn)真地品味對方話語中的言外之意、弦外之音、微妙情感，細(xì)細(xì)咀嚼品味，以便正確判斷他的真正意圖。

職業(yè)著裝，這是態(tài)度

端莊的儀表能給人留下好印象，沒有人會對第一眼看上去邋里邋遢的人感興趣，所以面試的時候最好穿上職場的標(biāo)志--職業(yè)裝。

明確意向，這是選擇

要清楚明白自己要向那個方向，明確自己的意向，機(jī)會是留給有準(zhǔn)備的人的，要做好充足的準(zhǔn)備。

規(guī)范舉止，這是修養(yǎng)

行為舉止要斯文，配的上一個職業(yè)人應(yīng)有的素質(zhì)，別開口說爹罵娘的，這是一個人的修養(yǎng)，不能讓十幾年的書白讀。

得體問答，這是重點

面試官的提問，要理清思緒在做答，別長篇大論的還說不到重點，耽誤時間，也會讓面試官對你沒興趣。

聚焦眼神，這是亮點

與面試官對話要專注的看著他的眼神，即使面試官說的話沒有完全聽進(jìn)去，但是看著人說話是一種禮貌。

適當(dāng)點頭，這是互動

當(dāng)只有面試一個人在說話的時候，不要像個木頭一樣在一旁聽著，要適當(dāng)?shù)狞c點頭，讓面試官知道你是在聽他說話的。

控制時間，這是規(guī)范

控制好每一個過程的時間，會給面試官留下很好的印象。

給力道具，這是加分

戴個手表或噴個令人賞心悅目的香水。手表是為了體現(xiàn)自己是一個守時的人，香水是為了體現(xiàn)品味。

良好準(zhǔn)備，這是演出

要時刻記得生活每天都是現(xiàn)場直播，沒有彩排，調(diào)整心態(tài)，做好準(zhǔn)備。

真材實學(xué)，這是根本

是騾子是馬，拉出來溜一溜就知道了，不要把自己吹噓的有多高，要看自己本質(zhì)有多少資本。

大學(xué)生就業(yè)求職計劃書篇八

“云想衣裳花想容”，相對于偏于穩(wěn)重單調(diào)的男士著裝，女士們的著裝則亮麗豐富得多。得體的穿著，不僅可以顯得更加美麗，還可以體現(xiàn)出一個現(xiàn)代文明人良好的修養(yǎng)和獨到的品位。

top是三個英語單詞的縮寫，它們分別代表時間（time）、場合（occasion）和地點（place），即著裝應(yīng)該與當(dāng)時的時間、所處的場合和地點相協(xié)調(diào)。

不同時段的著裝規(guī)則對女士尤其重要。男士有一套質(zhì)地上乘的深色西裝或中山裝足以包打天下，而女士的著裝則要隨時間而變換。白天工作時，女士應(yīng)穿著正式套裝，以體現(xiàn)專業(yè)性；晚上出席雞尾酒會就須多加一些修飾，如換一雙高跟鞋，戴上有光澤的佩飾，圍一條漂亮的絲巾；服裝的選擇還要適合季節(jié)氣候特點，保持與潮流大勢同步。

衣著要與場合協(xié)調(diào)。與顧客會談、參加正式會議等，衣著應(yīng)莊重考究；聽音樂會或看芭蕾舞，則應(yīng)按慣例著正裝；出席正式宴會時，則應(yīng)穿中國的傳統(tǒng)旗袍或西方的長裙晚禮服；而在朋友聚會、郊游等場合，著裝應(yīng)輕便舒適。試想一下，如果大家都穿便裝，你卻穿禮服就有欠輕松；同樣的，如果以便裝出席正式宴會，不但是對宴會主人的不尊重，也會令自己頗覺尷尬。

在自己家里接待客人，可以穿著舒適但整潔的休閑服；如果是去公司或單位拜訪，穿職業(yè)套裝會顯得專業(yè)；外出時要顧及當(dāng)?shù)氐膫鹘y(tǒng)和風(fēng)俗習(xí)慣，如去教堂或寺廟等場所，不能穿過露或過短的服裝。

服裝并非一定要高檔華貴，但須保持清潔，并熨燙平整，穿起來就能大方得體，顯得精神煥發(fā)。整潔并不完全為了自己，更是尊重他人的需要，這是良好儀態(tài)的第一要務(wù)。

不同色彩會給人不同的感受，如深色或冷色調(diào)的服裝讓人產(chǎn)生視覺上的收縮感，顯得莊重嚴(yán)肅；而淺色或暖色調(diào)的服裝會有擴(kuò)張感，使人顯得輕松活潑。因此，可以根據(jù)不同需要進(jìn)行選擇和搭配。

除了主體衣服之外，鞋襪手套等的搭配也要多加考究。如襪子以透明近似膚色或與服裝顏色協(xié)調(diào)為好，帶有大花紋的襪子不能登大雅之堂。正式、莊重的場合不宜穿涼鞋或靴子，黑色皮鞋是適用最廣的，可以和任何服裝相配。

巧妙地佩戴飾品能夠起到畫龍點睛的作用，給女士們增添色彩。但是佩戴的飾品不宜過多，否則會分散對方的注意力。佩戴飾品時，應(yīng)盡量選擇同一色系。佩戴首飾最關(guān)鍵的就是要與你的整體服飾搭配統(tǒng)一起來。

三點一線：一個衣冠楚楚的男人，他的襯衣領(lǐng)開口、皮帶扣和褲子前開口外側(cè)應(yīng)該在一條線上。

說到皮帶扣，如果你系領(lǐng)帶的話，領(lǐng)帶尖可千萬不要觸到皮帶扣上！

1。除非你是在解領(lǐng)帶，否則無論何時何地松開領(lǐng)帶都是很不禮貌的。

2。一身漂亮的西服和領(lǐng)帶會使一個男人看上去非常時髦，而一套好的西裝卻不系領(lǐng)帶，會使他看著更時髦。

3。如果你穿西裝，但不系領(lǐng)帶，就可以那種便鞋，如果你系了領(lǐng)帶，就絕不可以了。

4。新買的襯衫，如果能在脖子和領(lǐng)子之間插進(jìn)兩個手指，就說明這件襯衫洗過之后仍然會很合適。

5。透過男人的襯衫能隱隱約約看到穿在里面的t恤，就如女人穿著能透出里面內(nèi)褲的褲子一樣尷尬。

6。如果不是專業(yè)的手洗，一件300多元的襯衫很快就會只值25元。

7。精神的發(fā)型、一雙好鞋，勝過一套昂貴的西裝。

8。一雙90元的鞋的壽命應(yīng)該是180元一雙的鞋的一半，而1000元一雙的鞋將伴你一生。

9。如果你穿的是三粒扣的西裝，可以只系第一顆紐扣，也可以系上上面兩顆紐扣，就是不能只系下面一顆，而將上面兩顆扣子敞開。

10。穿雙排扣西裝所有的扣子一個也不能扣，特別是領(lǐng)口的扣子。

11。如果去某個場合拿不準(zhǔn)穿什么服裝，那么隆重點遠(yuǎn)比隨便點強(qiáng)得多，人們會以為你隨后還要去一個更重要的場合呢！

12。一件便宜的羊絨衫實際上遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上一件好一點兒的羊毛衫更柔軟、舒服。

13。除非你是橄欖球運(yùn)動員，否則不要把任何與名字有關(guān)的字母或號碼穿在身上。

14。45歲以下的你請不要過早地叼上煙斗，也不要戴那種淺圓的小呢帽。

15。比穿沒蓋過踝骨的襪子更糟糕的是穿沒蓋過踝骨的格子襪子。配正裝一定不要穿白色的襪子。

16。無論如何，你不必有太多的卡其步休閑裝，白色的純棉t恤或厚帆布網(wǎng)球鞋，畢竟一周只有一個星期六

在當(dāng)今的潮流時代，到處充滿了“潮”的味道，不管你是生活還是穿衣，都要表現(xiàn)得時尚些。怎樣才能在一片沉悶的男裝中凸顯自己，成為眾人眼中高素質(zhì)高品質(zhì)的男士呢？下面一起來學(xué)習(xí)一下男士著裝的一些原則吧！

現(xiàn)今的男士已經(jīng)懂得不能穿得寒酸、滑稽，但整潔仍然被忽略。生活中?？梢姷侥承┠惺可洗湫挛餮b，下面卻穿著已經(jīng)沒有褲線的西褲和布滿灰塵的皮鞋。西褲沒有筆挺的褲線跟衣領(lǐng)骯臟的襯衫一樣，即使是名牌也會讓你的形象失色。干干凈凈才算男子漢。不事修飾的胡須，一頭亂發(fā)，露出層層疊疊的內(nèi)衣領(lǐng)，過于長大的褲或各種顯臟的顏色，這一切均會給人不整潔的印象。整潔易被忽視的另一方面是衣著的順序：從下往上，從內(nèi)到外，一個人上著干凈的工作服，底下如果是一條質(zhì)地款式做工俱佳的褲子，仍能給人氣度不凡的印象。

據(jù)調(diào)查，女性對一年四季總是穿同樣套裝的男人感到乏味。時裝界提供給男性的服裝款式本來就比女性少得多，如果自己再不精心挑選多種服飾，只在幾種顏色式樣中取舍，難免陷于單調(diào)。一個平時衣著極為樸素的人，剛開始嘗試多種風(fēng)格的衣裝，除了勇氣之外，還要有技巧。建議首先從模仿開始，你可以留意一些大眾男明星的衣飾打扮，他們一般均由形象設(shè)計師設(shè)計過，衣飾品味自然不俗，人中找到一個與自己氣質(zhì)相符的對象，多多觀察他的衣飾組配風(fēng)格，向其靠攏，然后在模仿中取長補(bǔ)短體現(xiàn)自己的魅力。相信不久你也可能變成一個“帥哥”。

象一下以下的打扮：紅豆色的棉質(zhì)襯衫套上薄背心，讓綠色領(lǐng)帶露出前心。這樣的打扮是否顯得好特別？在辦公室中或許顯得輕浮，但下班后就相當(dāng)耀目了。領(lǐng)帶、絲巾、皮帶和用來挽在肩頸處的暖色毛衣都是不可多得的點綴，特別是當(dāng)它們的色彩與所穿的衣服對比和諧時，效果往往是難以言喻、很見水準(zhǔn)的。在冬季你可將絲巾打雙重結(jié)塞入高領(lǐng)毛衣內(nèi)，露出一點絲質(zhì)的耀目華彩。

有些男士穿西裝時看上去無懈可擊，一旦換上便裝便流于平俗。原因就在于這類男士缺少色彩意識，老是將自己定位于藍(lán)灰咖啡之類的顏色中。其實，脫下深色西裝換上便裝才是男士真正發(fā)揮魅力的時候。你可以嘗試花格子襯衫配炭灰牛仔長褲流露瀟灑不羈；也可以選一件背面灰色而正面紅色設(shè)計的茄克配黑皮褲，扮成一位摩托騎士；還可以穿紅白相嵌的運(yùn)動套裝活躍于網(wǎng)球場上，釋放青春活力；更可以穿上寶石藍(lán)色的真絲襯衫配紫灰或藍(lán)灰的西褲，顯得貴氣十足。鮮亮一些的顏色運(yùn)用在男子漢身上，不僅能讓你顯出精神和活力，也可令你的形象更引人注目，受人重視。

一年365天都是一兩套衣服的男士容易被人們認(rèn)為是食古不化、毫無生活情趣、破壞男兒固有的沉穩(wěn)氣度。根據(jù)季節(jié)和場合變換衣飾才是正確方向。一套有味道有特色有色彩感的服裝，如果適合你的氣質(zhì)身材，適合所處場合，那么連續(xù)穿上三天也不顯得單調(diào)，反而對你塑造個人形象有利。怎樣？這些原則都還實用吧？男士可以好好了解一下，當(dāng)然女士也不要錯過哦，好好打扮一下自己的老公，也是一件讓人愉悅的事情。

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和世界各國人民的友好交往，西裝已成為當(dāng)今國際上最標(biāo)準(zhǔn)的通用禮服，它能在各種禮儀場合穿著。

西裝有單件上裝和套裝之分。非正式場合，可穿單件上裝配以各種西褲或牛仔褲等；半正式場合，應(yīng)著套裝，可視場合氣氛在服裝的色彩、圖案上選擇大膽些；正式場合，則必須穿顏色素雅的套裝，以深色、單色為宜。

與西裝配套的襯衫須挺括、整潔、無皺折，尤其是領(lǐng)口。襯衣袖子應(yīng)以抬手時比西裝衣袖長出2厘米左右為宜，領(lǐng)子應(yīng)略高于西服領(lǐng)，下擺要塞進(jìn)西褲。如不系領(lǐng)帶，可不扣領(lǐng)口。領(lǐng)帶領(lǐng)帶必須打在硬領(lǐng)襯衫上，要與襯衫、西服和諧，其長度以到皮帶扣處為宜。若內(nèi)穿毛衣或毛背心等，領(lǐng)帶必須置于毛衣或背心內(nèi)，且西服下端不能露出領(lǐng)帶頭。領(lǐng)帶夾是用來固定領(lǐng)帶的，其位置不能太靠上，以襯衫的第4粒紐扣處為宜。

西裝有單排扣和雙排扣之分。雙排扣西裝，一般要求將扣全部扣好；單排扣西裝，若是三?？圩拥闹幌抵虚g一粒，兩?？圩拥闹幌瞪厦娴囊涣＃蛘呷坎豢?。

西裝的胸袋又稱手帕兜，用來插裝飾性手帕，也可空著。手帕須根據(jù)不同的場合折疊成各種形狀，插于西裝胸袋。

西裝要干凈、平整，褲子要熨出褲線。

穿西裝一定要穿皮鞋，且要上油擦亮，皮鞋的顏色要與西裝相配套。穿皮鞋還要配上合適的襪子，使它在西裝與皮鞋之間起到一種過渡作用。