每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

大學生職業(yè)規(guī)劃發(fā)展大賽篇一

一、學院領導、老師的高度重視和大力支持。

在迎新大會上，曾利斌副書記讓大一新生著手寫自己的“職業(yè)生涯規(guī)劃”，并讓他們上交自己的職業(yè)理想。這為學院舉辦職業(yè)規(guī)劃大賽做好了準備。

針對大一新生上交的職業(yè)理想，蘇運生老師和鐘春燕老師及時讓主席助理著手建立“學長制”，組織職業(yè)興趣相同的同學進行系統學習、討論和交流。

朱子木老師親自到珠海跟大家說明寫職業(yè)規(guī)劃大賽的重要性，并召開部長級會議，傳達本次活動的重要性。

大賽當天，曾利斌副書記，龍思思老師，鄭爽老師親自擔任評委，對參賽選手進行了嚴格的篩選和中肯的點評。給了在場的同學許多啟發(fā)。

二、策劃完備

在接到“職業(yè)發(fā)展協會”的通知后，院團委學生會立即確定活動負責助理為杜小英，負責部門為學調部，并于10月13日做好了策劃，對各部門工作做了詳細的分工，對賽場布置做了詳細的說明。使得在準備校運會、中國文化節(jié)、《新聞學生》調研版、舉辦學院講座的同時，職業(yè)規(guī)劃大賽能夠如期舉行。

三、各班積極配合

10月19日晚上10點，負責本次活動的負責人招開了班委會議，會上向班長、副班長、學習委員說明了這次活動的意義，以及希望各班積極配合的想法。在會上，各班班委積極響應，推舉班級負責人負責此次工作。各班負責人表現出極大地熱情和負責的態(tài)度，及時收集班上同學的作品，并及時上交。10月29日，負責人召集班長、副班長、學習委員組成班級評議小組，八個班的作品交叉互改，并于11月2日選出了前二十名。

四、學調部有條不紊的進行工作

在收集齊八個班的作品后，及時將各班作品均等分為八份，并讓各班交叉互改，選出前二十名。11月2日，學調部部長、副部長以及主席助理認真評選前二十名的作品，并于11月3日評出前十二名，并發(fā)短信通知入圍選手開會，說明參賽事宜，并跟進其準備情況。

五、不足之處

由于經驗不足，以及各部門溝通存在問題，職業(yè)規(guī)劃大賽也存在許多不足之處，需要盡快改正或改進。

1、教室問題：

策劃書中明確要求秘書處借階梯教室，但秘書處回答說借不到。之后便向老師請求幫助，主席助理在鐘春燕老師的幫助下，借到了階梯教室（階四）。但由于溝通方面出現問題，主席助理不知道已有人為職業(yè)規(guī)劃大賽借了教423，故在沒有退教423的情況下，又借了階梯四。

由于職協更改作品提交日期，為了讓同學們有充分的時間準備，大賽推遲了一周。10月28日，秘書處的干事去將階四換成11月6日的比賽教室。但是仍然沒有退教423，導致10月31日（原定于此日進行比賽）教423開了門和多媒體，而沒人使用和保護，使得學校教學設備處于危險之中。為此，珠海學院對新聞與傳播學院進行批評教育，并宣布不再借多媒體教室給新聞與傳播學院。

為此，秘書部部長在蘇老師和鐘老師的幫助下，幾經周折，才接到c102，使得大賽得以順利進行。

針對這個問題，秘書處以后會派專人負責借教室的事宜，并盡力借到符合活動的教室。

2、會場出現的問題

① 由于秘書處在打印前沒有及時更改會場變動情況，導致流程表出現多次涂改。給嘉賓和評委老師不好的印象。

② 由于工作人員都是新干事，沒有會場工作經驗。使得會場有些混亂

③ 沒有強制學院學生會的干事和部長前來做觀眾，導致觀眾太少，場面冷清。

④ 在比賽最后環(huán)節(jié)，沒有做好把門工作，使得許多觀眾提前離開。使場面更加尷尬。

⑤ 大多數選手沒有把握好時間。希望以后開展類似活動前進行彩排。并對進入決賽的選手進行跟進。

針對這些問題，以后會場負責人在安排工作前一定要強調工作要求，工作范圍等注意事項。秘書處在了解活動變動情況后一定要及時更改流程表等相關文件的信息。在組織和宣傳方面要做到位，一定要確保觀眾的數量，維持會會場秩序。對參賽的選手要進行跟進，詢問其是否需要幫助等?？傊?，以后活動中要更加注重細節(jié)。

這次大賽所出現的多處問題和不足，是負責部門和主席助理的責任。由于經驗的不足和工作跟進的不到位，一些錯誤導致了大賽的整體效果。經過舉辦此次比賽的和對比賽進行總結，相信會在今后的類似活動中有所完善和進步。

大學生職業(yè)規(guī)劃發(fā)展大賽篇二

我們都擁有自己的夢想，而差別在于是否有規(guī)劃有步驟地向夢想靠近。向往成功，就該做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，對自己做好準確的定位，有計劃地合理安排我的大學生活，努力發(fā)掘自己的潛力，打造自己的核心競爭力。有了夢想，有了動力。好的規(guī)劃加上不懈的努力鑄就璀璨的人生。

1、興趣愛好

喜愛美術，喜歡事物在畫中的另一種形態(tài)。

喜歡設計，喜歡跨過時間空間的聯想。

喜歡聽音樂打網游。

喜歡歷史類書籍。

喜愛旅游。

2、優(yōu)點：

友善、易于相處。

注重細節(jié)，特別是有關他人的細節(jié)。

有很強的目標和使命感，執(zhí)著。

有韌性，逆境中不輕言放棄。

3、缺點：

有太多的顧慮，壓力大，很多事情放不開。

有時過于猶豫，決斷困難。

不愿為堅持自己的想法而冒風險打破與他人的關系。

習慣憑感覺或一時的沖動做決定任性。

4、職業(yè)興趣

從小我的夢想就是做一名廣告設計者，甚至我喜歡看人人都討厭看的廣告?，F在我的職業(yè)夢想仍舊在廣告設計類，不過我現在很喜歡平面的廣告設計，我喜歡平面廣告給人視覺沖擊。

5、人生價值觀

職業(yè)設計，設計人生。

廣告業(yè)作為現代信息產業(yè)的重要組成部分，不斷促進生產與消費之間的聯系，成為促進商品生產和商品流通進一步發(fā)展不可缺少的重要因素之一，并推動著現代社會再生產的順利進行。在我國進入wto的形勢下，眾多富有藝術號召力的國際品牌廣告源源不斷地沖擊著中國消費大市場，這就要求當今的廣告我博識廣聞，具有多方面修養(yǎng)，如美學、社會學、心理學、經濟學、文化藝術、民俗民風等，只有具備了這些文化素養(yǎng)，才可面對國際廣告潮流的挑戰(zhàn)。

年至今中國廣告界人數番了一番已達100多萬人，廣告業(yè)從業(yè)人員的急劇增加，為三四年后將要踏入該行業(yè)的在校大學生帶來很大的壓力，因此我應努力學好專業(yè)知識，積極培養(yǎng)自身的自主創(chuàng)新能力，努力提升各方面的文化素養(yǎng)。經常翻閱專業(yè)性的報刊雜志，了解行業(yè)最新的思想；對比、分析、積累經典廣告創(chuàng)意，試著模仿，進行再創(chuàng)作，努力打造出自己的風格。抓住一切機會展示自己的才華，力爭輝煌。

我將職業(yè)目標定位于廣告設計。

希望通過大學的學習和社會實踐，把自己培養(yǎng)為一名具備專業(yè)知識、創(chuàng)造能力的廣告人。在實踐中積累總結經驗，以便更好的適應社會的需求。

大學一年級

大一已經成為過去，有成績也有敗筆。

大學二年級

1、學好專業(yè)課程，多做練習，多積累，多總結；關注廣告業(yè)的動態(tài)。

2、積極參加各類設計創(chuàng)作大賽，了解自身水平，不斷努力進取。

3、練好攝影、攝像技術，完成200張以上的作品，多拍，但注重質量而不在數量，在練習中不斷進步。

4、著手分析經典廣告策劃文案，積累并模仿，做出自己的想法，完成3個策劃文案。

5、加強繪畫技能，多做練習，樹立自己的藝術風格。

6、學好計算機課程，通過全國計算機二級考試。

7、參加英語口語培訓，通過英語4級考試。

8、假期到小廣告公司實習。

大學三年級

1、深化專業(yè)課程的學習，積極參加各類設計創(chuàng)意比賽，爭取獲獎。

2、與老師同學及業(yè)界人士多交流思想，關注廣告業(yè)的最新動向，樹立自己的藝術風格。

3、承接一些小部門的廣告制作，多練習，盡心做好。

4、創(chuàng)作3個廣告策劃文案，擁有自己的新思想新觀點。

5、加強英語口語的練習，能說一口流利的英語。

6、深入了解社會、認識社會，認真實習。

7、積極參加各類招聘活動，積累經驗，學習求職技巧，為畢業(yè)后的工作申請充分地準備。

8、培養(yǎng)自己的基本職場技能，學好禮儀方面的知識。

9、認真撰寫畢業(yè)論文，提出個人的鮮明想法。

10、向著夢想，全身心地投入。

大學畢業(yè)后初步規(guī)劃：3年內在一家有前景的小廣告公司適應行業(yè)環(huán)境、處理好與同事領導關系、積極主動地工作。爭取第二年得到提拔，提高管理能力，身兼幾項職務，精進自己各方面的能力，爭取做到廣告方面的全能。盡可能多地結識與自己志同道合的業(yè)界人士，交流新思想。如果可能的話在五年內走上創(chuàng)業(yè)道路。緊跟時代的同時，提升作品質量，盡力突破，引領廣告界的新趨勢。

一份好的計劃只有在努力實踐中才能顯示其價值，既然做了承諾就努力去實現，否則一切將只是白紙，收獲的也只有慘淡的人生。別讓家人、朋友、關心愛惜自己的人及自己心愛的人失望，更別讓自己失望，讓青春無悔。

把握生命里的每一分鐘，讓青春綻放耀眼的光彩。

說到不如做到，要做就做最好。

從現在開始，向著夢想進發(fā)，努力過程中的荊棘，只會更加堅定信念。

每一個人在人生的旅途中都要做一個職業(yè)生涯規(guī)劃，這個規(guī)劃從讀書時就已開始設計，當今，大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網絡上也大肆炒作，一時間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學畢業(yè)生最為和最時尚的話題。同學見面，第一句話就是：你做職業(yè)生涯規(guī)劃了嗎？如果回答是no，就會引來一片惋惜和督促聲。

當然，學生時代的目標規(guī)劃更接近理想化，此后在各個時期，都在階段性的做出目標和規(guī)劃，并且一段比一段更與理想拉開距離，更加接近社會需求和職場實際，因為這時的規(guī)劃在不斷向現實和可行修正。正確分析自己所追求的目標及價值，與職場的現狀及要求同步與接軌，這一行為稱之為“職業(yè)生涯規(guī)劃”，簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設計，有人將職業(yè)生涯比做一次旅行，而職業(yè)生涯設計與規(guī)劃則是旅行中最不可缺少的工具——地圖，也就是前進的指南，旅途的航標。

職業(yè)生涯規(guī)劃是在對一個人職業(yè)生涯的主觀條件和客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。選擇實現這一目標的職業(yè)，以及制定相應的工作、培訓和教育計劃，并按照一定的時間安排，按照長期性、挑戰(zhàn)性、清晰性、可行性、適時性、適應性、持續(xù)性的原則，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

那么，什么時間做職業(yè)生涯規(guī)劃最合適？

職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現完美人生。因此，為了讓你的人生更精彩，最合適的規(guī)劃時間應是高中時代，因為這時人的個性已基本形成，馬上面臨的高考是決定一生職業(yè)的重要因素，高考實際上就是對未來職業(yè)的第一次定位，在職業(yè)定位之前，進行相關的測評，然后以此為據，作出職業(yè)生涯規(guī)劃，再根據規(guī)劃選定高考專業(yè)，這是最佳方案。這個方案可使人的一生職業(yè)生涯順風順水，沿著這條路走下去，走到某個驛站，回過頭來，就會發(fā)現，自己所走的職業(yè)軌跡是一條直線。否則高考之后再做，就容易在高考時搭錯車、跑錯路。因為我們國家在這方面起步略晚，所以許多人到了大學才做。

有關教育，大學生應該盡早確立“職業(yè)生涯”的概念，進校就想出門事，就業(yè)難就早下手，讓職業(yè)規(guī)劃從大學入校讀大學的第一天就開始，與四年學習生活同步。一年級了解自我，二年級鎖定感興趣的職業(yè)，三年級有目的地提升職業(yè)修養(yǎng)，四年級初步完成學生到職業(yè)者的角色轉換。以便清楚地知道自己的優(yōu)勢和劣勢，到了大學畢業(yè)才不會“臨時抱佛腳”，出現就業(yè)恐慌。特別是面對當前的就業(yè)形式，不早下手，就要晚就業(yè)。

這種提議的直接原因來自市場即用人單位的壓力。近年來高校畢業(yè)生人數連年上升，此次調查也反映出，在一些工程類專業(yè)崗位上，畢業(yè)生甚至面臨著下崗職工群的競爭。大學生以往的優(yōu)勢正在縮減。

青年人的就業(yè)困境遠不止于大學畢業(yè)生，有資料顯示，隨著城市化進程，農村有1、5億至2億富余勞動力需要向非農產業(yè)轉移，其中大多數也是20歲到30歲之間的青年。

職業(yè)生涯規(guī)劃越早對今后畢業(yè)找工作越主動，誰的規(guī)劃作的早，誰畢業(yè)時就最先拿到第一桶金。大一時就應做好職業(yè)規(guī)劃，最遲大學三年級以前也一定要做完，否則，大四的時候就無法作出下步應聘職位的準備，目前，很多大學生拿著職業(yè)顧問為其做的職業(yè)生涯規(guī)劃去應聘，一下就得到招聘單位的認可。更有很多人，大四的時候就已定好下步職位，一畢業(yè)，馬上就可按照職業(yè)生涯規(guī)劃去發(fā)展，則前途無量。

如果不做職業(yè)生涯規(guī)劃就闖入職場，東撞一頭，西撞一頭，撞賴撞去，等三十來歲的時候，而立之年，難立大業(yè)，回頭看過，自己的職業(yè)生涯軌跡亂七八糟，走的是一條彎來彎去的曲線。有的人甚至走了一個圓圈，饒來饒去又回到20歲時的起步點，而且，再想向前，卻步履維艱，無所適從。

從大一開始就對今后的職業(yè)方向有初步定位和規(guī)劃，這是基本要求。首先要確立自己的職業(yè)方向，和現實掛鉤，知道自己需要什么、社會需要什么，結合自己的興趣、特長、技能、經歷等進行客觀的自我評估，對職業(yè)環(huán)境和社會環(huán)境進行分析，確立務實、可行的職業(yè)方向。同時，要根據自己的愛好、實際能力和社會需求制定有效的實施步驟，比如某個年齡段該做什么、某個時間段自己達到什么目標等，不斷總結并完善，對職業(yè)生涯中的不和諧之處進行矯正。

大學生職業(yè)規(guī)劃發(fā)展大賽篇三

一 活動背景

各種資料顯示，大學生畢業(yè)人數趨年增加，畢業(yè)生的就業(yè)越來越是問題。面對嚴峻的就業(yè)形勢，職業(yè)發(fā)展聯合會通過舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，幫助同學們盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，明確自己的人生目標，以科學的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強我校畢業(yè)生的就業(yè)競爭力。特舉辦“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”。

二 活動目的

旨在培養(yǎng)大學生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)業(yè)能力，樹立職業(yè)生涯設計理念，合理規(guī)劃職業(yè)生涯，激發(fā)自我潛能，拓展自身素質。[1]幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態(tài)度，增強學習動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力 [2]提高同學們制作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力 [3]創(chuàng)建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會 [4]豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺。

三 活動時間

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四 活動地點

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五 參與單位與組織

職業(yè)發(fā)展聯合會 ***** *****等

六 活動內容

1.職業(yè)規(guī)劃的理解 對個體未來職業(yè)發(fā)展進行策劃和準備，包括確立階段性或長期職業(yè)目標，確定適合個體的發(fā)展道路，明確將要進行的調整和各項準備。 2.職業(yè)規(guī)劃的內容 職業(yè)目標、職業(yè)發(fā)展道路、將要進行的準備工作等；涉及擇業(yè)、調整職業(yè)和更大的發(fā)展計劃；涉及自我認識、知識和能力的發(fā)展性培訓，行為活動與態(tài)度、認知、價值觀等幾方面的調整和準備。要進行合理的職業(yè)設計，須從主觀和客觀兩方面考慮。主觀方面，涉及到個人的價值觀、需求、能力、性格特點、發(fā)展取向等?？陀^方面，涉及到個體所處的社會環(huán)境和其他外在因素。

3.職業(yè)生涯規(guī)劃以書面形式呈交，做為初賽環(huán)節(jié)。決賽以演講形式進行。初、決賽之間有一個起死回生環(huán)節(jié)，未入選同學自主報名，以演講形式進行，從未通過初賽的選手中挑出部分進入決賽。

七 活動流程

1.準備階段（1--2周）

【1】完善并確定活動方案

【2】本次活動經費準備

2.宣傳動員階段（2--3天）

利用海報、網絡等進行宣傳動員，同時可在各二級學院宣傳動員

3.初賽階段

【1】可以以班級形式組織學生報名

【2】遞交職業(yè)生涯規(guī)劃書，并為后期起死回生環(huán)節(jié)和決賽環(huán)節(jié)的演講做準備

4.起死回生環(huán)節(jié)

【1】組織未進入決賽的選手自主報名

【2】以演講形式進行，評析初賽職業(yè)生涯規(guī)劃書的優(yōu)劣，從中選出部分優(yōu)勝者進入決賽

5.決賽階段

【1】時間和地點

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【2】以演講形式進行，伴有答辯環(huán)節(jié)現場

八 專項事宜

1.宣傳工作（宣傳部）

做好活動前后期的宣傳工作，張貼分發(fā)宣傳材料，與校園新聞部門的交接工作

2.外聯工作（外聯部）

邀請商家參與活動贊助，邀請校內外單位和組織，購買或租賃活動所需物品

3.籌備工作

活動攝影，報名活動，活動會場申請和布置，后勤工作等

4.總結工作及評估工作(辦公室和監(jiān)察部)

九 大賽獎項事宜

一等獎：*名 相應獎品獎勵

二等獎：*名 相應獎品獎勵

三等獎：*名 相應獎品獎勵

特等獎：*名 相應精品獎勵

十 經費預算

十一 頒獎儀式

大學生職業(yè)規(guī)劃發(fā)展大賽篇四

為了更好地激發(fā)我校大學生的職業(yè)規(guī)劃意識，幫助同學們更好地認識自我、完善自我，及早開始對未職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃與實踐，特舉辦“xx大學第五屆大學生職業(yè)規(guī)劃大賽”?，F將有關事項安排如下：

大學是人生重要的發(fā)展階段，如果在大學期間能夠及早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃的意識、盡早開始規(guī)劃職業(yè)生涯，為自己確定發(fā)展目標，就可以更加有目的地、有針對地安排大學期間的學習和實踐，從而有效提高自身的就業(yè)能力，為未的職業(yè)生涯發(fā)展打下良好的基礎。早規(guī)劃、早受益！希望有更多的同學通過大賽了解和體驗職業(yè)生涯規(guī)劃，為理想的實現，為職業(yè)生涯的發(fā)展寫下生動的一筆。

主辦：學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導中心

承辦單位：xx學院、xx書院

我校全日制在校本科生、研究生

個人職業(yè)生涯規(guī)劃書評比及ppt現場答辯。

本次比賽分為初賽及復賽、決賽三個階段；

1、初賽階段為201年12月21日至20xx年月1日，由各學院、書院負責本院宣傳，學生報名、安排指導老師、組織相關培訓及專家評選工作，參賽學生需提交個人職業(yè)生涯規(guī)劃書。月1日前各院推薦2-名優(yōu)秀學生進入復賽。進入復賽的同學可獲大賽參與獎。

2、復賽階段為20xx年4月1日至4月18日，由就業(yè)中心組織專家進行現場評選，選手需提交個人職業(yè)生涯規(guī)劃書并進行ppt現場答辯。

3、決賽階段為20xx年4月底，決賽選手將根據個人生涯規(guī)劃書進行ppt公開答辯。決賽將選出特等、一等、二等及優(yōu)勝獎，并頒發(fā)優(yōu)秀指導教師獎及優(yōu)秀組織獎。

學校將通過就業(yè)信息網、官方微博、bbs等途徑宣傳，請各院充分利用網站、新媒體及線下等平臺進行宣傳，營造大賽氛圍，使更多的學生參與其中。在活動過程中可自行組織培訓等相關活動，如需支持可提前與就業(yè)中心聯系。

推薦進入復賽的學生作品電子版及選手信息匯總表（附）請各院負責老師于20xx年月1日前打包發(fā)送至：xx，郵名為“學院、書院名+生涯大賽作品”

聯系人：學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導中心，xx，xx

特等獎獎品價值20xx元

一等獎獎品價值700元

二等獎獎品價值00元

優(yōu)勝獎獎品價值200元(

大學生職業(yè)規(guī)劃發(fā)展大賽篇五

尊敬的各位評委老師：

大家好！

很高興今天能夠站在這里和大家一起分享我的職業(yè)規(guī)劃。

我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程；我不想身后會不會襲來寒風冷遇，既然目標是地平線，留給世界的只有背影。

我的規(guī)劃共分為4個部分：第一，自我認知；第二，目標認知；第三，計劃制定；第四，備選方案。

首先我從客觀和主觀兩個方面進行全面的自我分析，從而真正的認識自我，因此根據我的專業(yè)背景和我的個性特點，我的長遠目標是華北電網公司的技術總監(jiān)。敢為人先，善于自我定位，方能贏在職場！

通過在飛途網，職業(yè)生涯網等數個網站的職業(yè)測評和深刻的自我分析發(fā)現：我的主要優(yōu)點是：工作勤奮認真，有強烈的責任感，有很好的交際能力和領導能力；而我的主要缺點是：感情用事，容易沖動。對于我的缺點，我會用我剩下的三年時間去改正和優(yōu)化。而對于我的優(yōu)點，我也會通過各種活動去發(fā)揮和完善。

對于目標的認知，我通過網站、報刊、咨詢等方式進行過全面的了解，尤其在與秦皇島北方管業(yè)公司總經理的交談中對技術總監(jiān)這一職業(yè)有了更加深刻的了解。也就是在擁有深厚的專業(yè)知識和超強的管理能力的前提下才有可能勝任這一職務。因為各個企業(yè)公司所缺乏的是真正的技術 管理型的人才。為了實現這個目標，我從走進燕山大學的那一天開始就在不懈地努力。

在過去的一年當中，我參加過很多活動，辯論賽，模擬聯合國大賽，主持人大賽，學生會，?？茀f等等，并且連續(xù)兩次綜合測評全年級第一，獲得兩次一等獎學金和一次校級優(yōu)秀團員，而這學期又被發(fā)展為預備黨員，同時也參加了世紀杯的比賽，并且擔任著?？茀f的部長和班長。我會利用一切可以利用的`機會去鍛煉自己，提高自己的能力。

我計劃在大二剩下的時間里通過英語四六級和計算機三級。同時一步步地開始復習高數，為考研做初步的準備。另外爭取在下學期有一項自己的發(fā)明，這對以后的考研和工作都會有很大的幫助。在大三階段以學好專業(yè)課為主的前提下去爭取去考托福和gre，也去嘗試一下出國這條路。但是不作為主要奮斗方向。大三是考研關鍵的一年，在這一年中要使自己的知識形成一個完善的體系。在寒暑假要自己去找一些公司實習，增加自己的實戰(zhàn)經驗。無論出國成功與否，大四是最后的沖刺階段，要把自己的全部經歷放在學習上。

在研究生學習階段爭取去華北電網公司實習，先去了解公司的企業(yè)文化，同時也為了初步打通人脈。為畢業(yè)后成為其正式員工而做好充分的準備。在研究生畢業(yè)后首先面向基層就業(yè)，然后努力在工作后的5年內爭取成為一名技術主管，15年內成為一名副總工程師，25年內成為公司的技術總監(jiān)。

當然也要與時俱進，按照事情的發(fā)展及時調整我計劃的各個步驟，無論怎樣，最后都會達到一個殊途同歸的效果。

我不在乎今天站在那里，而在乎明天走到哪里！我相信，我的未來不是夢！

大學生職業(yè)規(guī)劃發(fā)展大賽篇六

主辦單位：*****建筑與城鄉(xiāng)規(guī)劃學院

承辦單位：建筑與城鄉(xiāng)規(guī)劃學院10級年級分會

一、活動主題： 振翅現在，翱翔未來

二、活動背景：近年來，大學畢業(yè)生的就業(yè)壓力不斷加大，就業(yè)形勢亦不容樂觀。面臨日趨嚴峻就業(yè)壓力的大學生們，需要積極適應這種新變化，在努力學習文化知識的同時，改變思想觀念，正確認識自己的優(yōu)勢與不足，化“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，不斷豐富實踐經驗，全面提高自身素質。

三、活動目的：本次活動旨在通過大賽的形式，引導10級學生以科學的態(tài)度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，使職業(yè)規(guī)劃理念深入人心，進而激發(fā)10級學生的學習熱情和學習動力，化“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，讓10級學生提前樹立職業(yè)規(guī)劃意識，贏在職場的起跑線上，提高就業(yè)競爭力。

四、活動可行性分析：本次職業(yè)規(guī)劃大賽著重使學生意識到職業(yè)生涯設計的重要性，熟悉如何進行職業(yè)生涯設計，做自己人生的總設計師，了解自我，了解社會需求，積極適應社會的發(fā)展。

五、活動對象: 10級全體在讀學生

六、活動時間10月份

七、宣傳工作：

宣傳內容：由宣傳部負責宣傳大賽背景與宗旨、目標、活動對象、流程與內容及及大賽成果。

宣傳方式：

1、海報宣傳。

2、網絡宣傳：

八、活動流程：

（一）、講座---“給自己一個航標”

形式：自主上網測試

目的：讓同學樹立自我管理觀念，利用網絡資源搜尋相關信息，了解自己在職業(yè)生涯規(guī)劃上的優(yōu)勢和不足以及能夠從事或適合哪些方面的工作職務。

內容：各班級組織同學通過校園網進行測試，再將測試結果統計，以班級為單位上報學院。

（二）、組織班會——客觀認識自我，暢想職業(yè)生涯

形式：由各班委組織各班級同學，以班會的形式認真討論與學習《大學六業(yè)》等有關書籍，暢想職業(yè)生活。

目的：通過學習、了解有關職業(yè)的信息，針對自身情況，各抒己見，共同探討，樹立職業(yè)規(guī)劃意識，從而盡快走向職業(yè)規(guī)劃大道。

內容：以班級為單位進行交流和探討

（三）、大學生職業(yè)規(guī)劃大賽之個人職業(yè)規(guī)劃書設計賽

形式：職業(yè)規(guī)劃設計參賽作品評選

目的：本活動旨在普及職業(yè)規(guī)劃知識，引導大學生學習掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，科學規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。

內容：以班級為單位，各班組織上交參賽作品，以個人為單位進行評比。

作品評比：

大賽設“評委會”，根據公平、公開、公正的原則評選各獎項；

評委會人員： 副書記、10級輔導員、院主席團成員10級年級分會

比賽評分規(guī)則 ：（1）符合職業(yè)規(guī)劃的主題和要求

（2）內容完整，簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎

（3）文筆流暢，見解獨到

（4）思想深刻，與現實聯系緊密

（5）能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現當代青年人的職業(yè)新人形象。

內容要求：職業(yè)生涯規(guī)劃應結合主客觀條件，而職業(yè)規(guī)劃設計書更要結合自身，并要包括以下內容：

1、參賽選手根據自己的人才素質測評報告，結合自己的實際情況與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進行個人職業(yè)生涯規(guī)劃設計。

2、個人職業(yè)生涯規(guī)劃設計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、學號、性別、專業(yè)、班級、聯系電話、e-mail等相關信息。

3、確定志向。有了明確的職業(yè)發(fā)展方向是畢業(yè)生走向社會就業(yè)的第一要素。首先要確定自己想要什么，然后沿著這個方向去努力。

4、準確自我評估和分析客觀條件。畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃中，進行準確的自我定位非常重要。對自己的評估應包括：興趣、性格、技能、特長、思維方式等，要將自我認識和他人評價相結合。外部要分析社會環(huán)境、各種職業(yè)環(huán)境和組織環(huán)境，應注意環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關系、環(huán)境對自己有利與不利的因素等等。

5、評估職業(yè)機會。通過多種途徑，盡可能獲得目標行業(yè)、目標職業(yè)的相關訊息，結合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機會、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會需求等因素，理性評估職業(yè)機會，以此作為設定自己職業(yè)目標的基礎。

6、職業(yè)目標制訂要合理。從目前的就業(yè)環(huán)境來看，選擇職業(yè)發(fā)展目標時，切忌貪高貪快。要保證目標適中，同時也不可過高或過低，并將長期目標和短期目標結合起來，通過不斷實現短期目標最終實現長遠目標。

7、制定行動計劃、考核措施，并進行評估、回饋、調整和修訂。確定了職業(yè)發(fā)展目標后，要通過一系列發(fā)展規(guī)劃措施來確保目標實現。職業(yè)生涯發(fā)展中，會經常發(fā)生變化，考慮到影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，對職業(yè)生涯設計的評估與修訂也很必要。修訂的內容可以包括職業(yè)的重新選擇、職業(yè)生涯路線的重新選擇、人生目標的修正、實施措施與計劃的變更等。

比賽評分細則：

（1）清晰性：考慮目標是否清晰明確，實現目標的步驟是否合理。（10分）

（2）變動性：目標是否具有彈性或緩沖性，是否依循環(huán)境的變化而做出調整。（10分）

（3）實際性：現實生涯目標的途徑是否考慮到求職者的特質、社會環(huán)境、組織環(huán)境以及相關的因素。（10分）

（4）一致性：主要目標和分目標是否一致，目標和措施是否一致，個人目標與組織發(fā)展目標是否一致。（10分）

（5）激勵性：目標是否符合求職者的性格、興趣和特長，是否能對求職者產生內在的激勵作用。（10分）

（6）具體性：生涯設計各階段的路線劃分與安排是否具體可行。（10分）

（7）前景發(fā)展性：是否具有適應市場經濟發(fā)展的前景可行性，設計是否具有事實依據。（10分）

（8）持續(xù)性：人生每個發(fā)展階段是否持續(xù)連貫。（10分）

（9）可評估性：設計是否具有明確的時間限制或目標，能否隨時掌握求職的執(zhí)行狀況，能否為設計的調整提供參考依據。（10分）

（10）全程性：擬定生涯設計時是否考慮到生涯發(fā)展的整個歷程，作全程的考慮。（10分）

九、獎勵辦法

1.比賽由評委會從各專業(yè)評選出1-2名“職業(yè)規(guī)劃之星”，頒發(fā)榮譽證書；

2.評選出班級“優(yōu)秀組織獎”,并頒發(fā)證書。

大學生職業(yè)規(guī)劃發(fā)展大賽篇七

xx月x日晚，新聞與傳播學院團委、學生會在實xxx教室成功舉辦了新聞與傳播學院職業(yè)規(guī)劃大賽初賽。出席本次大賽的有xxx副書記，xx老師，xx老師，xx老師，xx老師。

現將職業(yè)規(guī)劃大賽工作總結如下：

一、學院領導、老師的高度重視和大力支持。

在迎新大會上，xx副書記讓大一新生著手寫自己的“職業(yè)生涯規(guī)劃”，并讓他們上交自己的職業(yè)理想。這為學院舉辦職業(yè)規(guī)劃大賽做好了準備。

針對大一新生上交的職業(yè)理想，蘇運生老師和鐘春燕老師及時讓主席助理著手建立“學長制”，組織職業(yè)興趣相同的同學進行系統學習、討論和交流。

朱子木老師親自到珠海跟大家說明寫職業(yè)規(guī)劃大賽的重要性，并召開部長級會議，傳達本次活動的重要性。

大賽當天，xx副書記，xx老師，xx老師親自擔任評委，對參賽選手進行了嚴格的篩選和中肯的點評，給了在場的同學許多啟發(fā)。

二、策劃完備

在接到“職業(yè)發(fā)展協會”的通知后，院團委學生會立即確定活動負責助理為杜小英，負責部門為學調部，并于xx月xx日做好了策劃，對各部門工作做了詳細的分工，對賽場布置做了詳細的說明。使得在準備校運會、中國文化節(jié)、《新聞學生》調研版、舉辦學院講座的同時，職業(yè)規(guī)劃大賽能夠如期舉行。

三、各班積極配合

xx月xx日晚上xx點，負責本次活動的負責人招開了班委會議，會上向班長、副班長、學習委員說明了這次活動的意義，以及希望各班積極配合的想法。在會上，各班班委積極響應，推舉班級負責人負責此次工作。各班負責人表現出極大地熱情和負責的態(tài)度，及時收集班上同學的作品，并及時上交。xx月xx日，負責人召集班長、副班長、學習委員組成班級評議小組，八個班的作品交叉互改，并于xx月x日選出了前二十名。

四、學調部有條不紊的進行工作

在收集齊八個班的作品后，及時將各班作品均等分為八份，并讓各班交叉互改，選出前二十名。xx月x日，學調部部長、副部長以及主席助理認真評選前二十名的作品，并于xx月x日評出前十二名，并發(fā)短信通知入圍選手開會，說明參賽事宜，并跟進其準備情況。

五、不足之處

由于經驗不足，以及各部門溝通存在問題，職業(yè)規(guī)劃大賽也存在許多不足之處，需要盡快改正或改進。

1、教室問題

策劃書中明確要求秘書處借階梯教室，但秘書處回答說借不到。之后便向老師請求幫助，主席助理在鐘春燕老師的幫助下，借到了階梯教室(階四)。但由于溝通方面出現問題，主席助理不知道已有人為職業(yè)規(guī)劃大賽借了教xx，故在沒有退教xxx的情況下，又借了階梯四。

由于職協更改作品提交日期，為了讓同學們有充分的時間準備，大賽推遲了一周。xx月xx日，秘書處的干事去將階四換成xx月x日的比賽教室。但是仍然沒有退教xxx，導致xx月xx日(原定于此日進行比賽)教xx開了門和多媒體，而沒人使用和保護，使得學校教學設備處于危險之中。為此，珠海學院對新聞與傳播學院進行批評教育，并宣布不再借多媒體教室給新聞與傳播學院。

為此，秘書部部長在蘇老師和鐘老師的幫助下，幾經周折，才接借到xxx，使得大賽得以順利進行。

針對這個問題，秘書處以后會派專人負責借教室的事宜，并盡力借到符合活動的教室。

2、會場出現的問題

① 由于秘書處在打印前沒有及時更改會場變動情況，導致流程表出現多次涂改。給嘉賓和評委老師不好的印象。

② 由于工作人員都是新干事，沒有會場工作經驗。使得會場有些混亂

③ 沒有強制學院學生會的干事和部長前來做觀眾，導致觀眾太少，場面冷清。

④ 在比賽最后環(huán)節(jié)，沒有做好把門工作，使得許多觀眾提前離開，使場面更加尷尬。

⑤ 大多數選手沒有把握好時間。希望以后開展類似活動前進行彩排，并對進入決賽的選手進行跟進。

針對這些問題，以后會場負責人在安排工作前一定要強調工作要求，工作范圍等注意事項。秘書處在了解活動變動情況后一定要及時更改流程表等相關文件的信息。在組織和宣傳方面要做到位，一定要確保觀眾的數量，維持會會場秩序。對參賽的選手要進行跟進，詢問其是否需要幫助等。總之，以后活動中要更加注重細節(jié)。

這次大賽所出現的多處問題和不足，是負責部門和主席助理的責任。由于經驗的不足和工作跟進的不到位，一些錯誤導致了大賽的整體效果。經過舉辦此次比賽的和對比賽進行總結，相信會在今后的類似活動中有所完善和進步。

大學生職業(yè)規(guī)劃發(fā)展大賽篇八

市勞動和社會保障局、市交通局主辦，市運管總站、克拉瑪依市技能鑒定中心協辦，xx技師培訓學院承辦的克拉瑪依市第五屆職業(yè)技能競賽，經過5天緊張的競技，今天即將閉幕了。首先，我代表競賽領導小組向各參賽單位，各位領隊、選手示衷心的感謝！向本次競賽中付出勤勞動的裁判員、工作人員表示誠摯的謝意！

下面，我對本屆職業(yè)競賽活動作簡要總結。

一、領導高度重視，工作落實到位

此次競賽為自治區(qū)二級一類競賽，屬于克拉瑪依市一級職業(yè)技能競賽。市人民政府同意在交通行業(yè)舉辦汽車駕駛、汽車維修職業(yè)技能競賽，是對推動交通運輸行業(yè)從業(yè)人員提高技能水平，規(guī)范和提升服務質量的殷切希望。主管市領導在籌備競賽工作期間，聽取了專題匯報，并對競賽工作提出了明確要求。

承辦這次競賽的xx技師培訓學院克服工作忙、人手少等實際困難，抽調多名得力人員專門籌備競賽工作，制定了細致的組織實施方案，包括會場布置、場地選擇、后勤接待、安全等問題都考慮得十分周到，并將競賽的各項具體工作落實到實處，確保了按計劃有條不紊地開展，圓滿地完成了各項任務。

二、參賽單位重視度高，選手參賽的積極性高

職業(yè)技能競賽是一次多方位檢驗員工業(yè)務水平的盛會，它為勞動者提供了一個展示才華的舞臺。我市各單位都非常重視這次職業(yè)技能競賽，把競賽作為契機，以此強化員工愛崗敬業(yè)、鉆研業(yè)務的精神和團結奮進、拼搏向上的團隊精神。為迎接比賽，各單位通過大力宣傳，積極動員組織員工參加，并舉行了形式多樣的技能培訓和技能比賽活動，從中選拔出優(yōu)秀的員工參加比賽。全市共有21家單位15個代表隊的166名選手參加了競賽，是歷屆競賽活動中規(guī)模最大、人數最多的一屆。各參賽選手十分珍惜這次同行交流，切磋技藝，競技提高的機會，賽前苦練，潛心鉆研，競賽中盡顯才華。

新科澳公司作為目前克拉瑪依市擁有車輛設備最多、專業(yè)駕駛員最多的油田服務單位，在接到開展職業(yè)技能競賽的文件后，領導非常重視，專門成立了以公司副總經理楊昌岷為組長的競賽領導小組，組織了兩支隊伍參加比賽，并專門為選手們制定了培訓計劃，將選手送到技師培訓學院接受理論和實際操作培訓。同時制定了參加競賽獲得名次的獎勵措施。

華隆公司是本次參賽中人員最多的隊伍。在接到競賽通知后，該公司領導召開專題會議，安排布置競賽工作。該公司為所有的參賽選手購買了學習教材，重點選派了部分選手參加了技師培訓學院的專業(yè)培訓。另外有23名選手利用雙休日時間自費報名參加了培訓。

在比賽過程中，不少單位安排了專門人員負責現場的服務和協調工作，更有不少單位的領導親自來到現場為選手們加油鼓勁。

三、堅持標準，做到競賽各環(huán)節(jié)公平、公正

這次競賽理論知識考試試題從國家題庫中抽去，實際操作考核題目由我市交通運輸行業(yè)的專家擬定。為使本次競賽公平、公正，在賽前，由競賽領導小組辦公室會同有關專家研究制定了裁判員守則、競賽規(guī)則、參賽選手注意事項等紀律。16名裁判員都從具有較高理論水平和豐富現場經驗的專家中聘請。針對可能出現的問題，制定了有效的監(jiān)督、復查和申訴與仲裁制度。各項考試和考核，嚴格按照有關程序和規(guī)則進行。

比賽中，參賽選手都能嚴格遵守競各項比賽規(guī)程，嚴肅認真、克服困難，堅忍不拔，賽出了風格，賽出了水平，展示了良好的精神風貌。各位裁判員認真履行職責，嚴格執(zhí)行制定的評分細則和各項規(guī)定，以高度的責任心和公正嚴明的態(tài)度擔綱執(zhí)法，保證了本次競賽的公平和公正。

四、職業(yè)技能競賽取得良好的效果

開展職業(yè)技能競賽活動是激發(fā)廣大勞動者學技術、學技能的有效手段；是向全社會展示技能人才高超技藝的重要方式；是體現勞動最光榮，行行能成才的圓夢舞臺，是優(yōu)秀技能人才脫穎而出、充分展示勞動貢獻和實現自身價值的一個重要途徑。對于提高廣大勞動者的職業(yè)技能和整體素質，推動行業(yè)整體競爭力具有十分重要的意義。

通過這次職業(yè)技能競賽活動，極大地促進了企業(yè)內部職工之間、各類企業(yè)之間的相互競爭和交流，提高了職工素質及企業(yè)的競爭力。各企業(yè)領導更加重視職工隊伍建設，注重加強職業(yè)培訓，積極員工參加培訓提供條件，在企業(yè)內部形成了“比技術、學技能”的氛圍。廣大汽車駕駛員、汽車維修工通過技能競賽看到了自己在崗位上的價值，增強了認真學習技術，努力提高技能，爭做社會最需要的技能人才的信心，奠定了今后個人發(fā)展的基礎優(yōu)勢。各類型的企業(yè)通過競賽，架起了溝通的橋梁，使雙方認識了自身存在的差距，取長補短，對促進交通運輸行業(yè)職工抓好技能培訓和調動人人學技能的積極性將起到良好的促進作用。

從這次競賽中，我們也看到和發(fā)現了一些問題，有些選手操作性不強，操作不規(guī)范，個別選手理論基礎差，需要進一步加強。

我希望各單位以這次競賽為契機，加大崗位培訓和崗位練兵力度，從企業(yè)的實際需要出發(fā)，高質量、高速度的培養(yǎng)技能人才，為高技能人才的脫穎而出創(chuàng)造一個寬松的成長環(huán)境。同時要把高技能人才使用好，宣傳好，充分發(fā)揮他們的帶頭示范作用。希望廣大參賽選手和技能勞動者，貼近生產實際，積極鉆研技術技能，立足崗位，一專多能，在工作中充分發(fā)揮自己的才干，為克拉瑪依經濟建設貢獻力量。

大學生職業(yè)規(guī)劃發(fā)展大賽篇九

在就業(yè)壓力日趨激烈的今天，一個良好的職業(yè)規(guī)劃無疑增加了一份自信。而如今，身為大三學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如多學習點知識來充實自己。未來掌握在自己手中，趁現在還有時間，趕緊為自己的未來之路定好一個方向，按照這個方向前進！俗話說得好，機會總是留給有準備的人，每個人都有攀登上成功頂峰的可能，但勝利卻永遠只向強者招手！成功的路上布滿荊棘和坎坷，難的是你能否在飽經困難和挫折后，仍能喊出敢叫日月換新天的豪情壯志，為了更好的利用大學的光陰，清楚地認識自己的優(yōu)缺點，適合什么職業(yè)的發(fā)展，特制定本計劃，有目標，才會有動力。

自己的興趣愛好有軍事、人文科學、時事政治、旅游

自己的性格特點：內、向并兼，對事物偏于理性認識

自己的優(yōu)點：1、吃苦耐勞，動手能力較強2、辦事精確，能夠專心細致地工作3、做事仔細認真、踏實，鍥而不舍4、友善待人，勤于思考，考慮問題全面5、善于學習借鑒、自我優(yōu)化6、善于培養(yǎng)興趣，重視實踐與探索。

自己的缺點：1、口才欠佳，交際面小。2、缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，惰性較大。3、做事方式欠靈活。

根據我的性格和興趣，我的職業(yè)類型偏向于現實性和社會性，做事能力較靈活，動手能力強，同時有較強的社會責任感。適合的崗位性質：

·工作環(huán)境穩(wěn)定，不需要太多的冒險和變動，最好依照經驗和規(guī)律解決事情

·有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務

·較多使用事實、細節(jié)和運用實際經驗的技術性工作，能夠充分發(fā)揮自己精細、準確、邏輯性強的才能

·要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次

·工作有足夠的準備和實施時間

根據我的個人興趣和適合我的崗位性質，我初步定下適合我的職業(yè)有這些：

1、工程電氣設備、電力工程師：技術性工作，直接對應所學專業(yè)，知識學有所用，朝自己專業(yè)方向發(fā)展，且符合本人興趣，發(fā)展?jié)摿Υ蟆?/p>

2、軍人：本人一直熱衷于軍事，渴望穿上軍裝成為真正的軍人，由于其他原因可能不被家人支持，因此定位第三。

3、公務員：工作穩(wěn)定且待遇優(yōu)厚，社會責任感很強。

電力行業(yè)的外部環(huán)境、概況及發(fā)展前景分析

電力行業(yè)是國民經濟的基礎產業(yè)，建國以來，電力行業(yè)一直受到國家政府的高度重視。在整個國民經濟的發(fā)展進程中，電力行業(yè)起著非常重要的作用。電力行業(yè)和其它行業(yè)相比，有其自身的特點：

1、電力行業(yè)屬于資金、技術密集型產業(yè)，具有投資規(guī)模大，建設周期長，產供銷即發(fā)電輸電配電一體瞬間完成的特點。

2、電力行業(yè)帶有一定的壟斷性，受國家政策扶持較多，制約也較多。電力的供應多數通過電力總公司統一的電網全產全銷，其電價按照并網合同中規(guī)定的成本加合理利潤來執(zhí)行，銷售狀況相對穩(wěn)定。

3、電力銷售資金的回籠直接受制于工業(yè)企業(yè)的發(fā)展狀況。一般說來，經濟發(fā)展較快的地區(qū)及國家重點工業(yè)基地，工業(yè)企業(yè)發(fā)展狀況較好，年工業(yè)用電增長速度遠遠超過年新增電量的速度，相應的電力銷售資金周轉情況也較好；相反，經濟發(fā)展較慢的地區(qū)，工業(yè)企業(yè)的發(fā)展狀況較差，相應的電力銷售資金周轉情況也較差。

目標職業(yè)分析：對于電力工程職業(yè)，畢業(yè)生需要具備以下幾個方面的知識和能力：

1、掌握較扎實的數學、物理等自然科學的基礎知識，具有較好的人文社會科學和管理科學基礎和外語綜合能力；能通過全國大學生英語四級水平考試和計算機等級考試。

2 、系統地掌握本專業(yè)領域必需的較寬的技術基礎理論知識，主要包括電工理論、電子技術、信息處理、控制理論、計算機軟硬件基本原理與應用等；

3、較好地掌握電氣工程基礎、電力電子、自動控制等方面的專業(yè)基礎知識，具有本專業(yè)領域的專業(yè)知識與技能，了解本專業(yè)學科前沿的發(fā)展趨勢。

4 、應具有智能建筑自動化和電力系統自動化方面的初步工作能力。

5 、獲得較好的工程實踐訓練；

6 、具有創(chuàng)新意識和獨立獲取知識的能力。

電力工程師職業(yè)目前在國內的發(fā)展形式較好，隨著電力行業(yè)的蓬勃發(fā)展，許多的電力相關部門單位對電力工程方面的人才有大量的需要，所以前景比較好，并且這一職業(yè)在企事業(yè)單位的待遇較高，社會福利較好，所以整體來說，如果具備較好的專業(yè)能力，競聘這一職業(yè)的前景還是比較樂觀的。

1、短期計劃（大學期間計劃）xx年～xx年到大學畢業(yè)時，專業(yè)學習要順利結束，職業(yè)技能初步培養(yǎng)。大三以專業(yè)學習為主，爭取良好的掌握專業(yè)知識，努力完成絕大部分學業(yè)任務。大四找到一家企業(yè)實習，初步掌握職業(yè)技能，為畢業(yè)后工作打下基礎。

2、中期計劃（畢業(yè)后五年內計劃）xx年～xx年，找一份感興趣的工作，主要努力適應職業(yè)，并積累職業(yè)技能、人脈資源等，取得中級職業(yè)證書和駕駛證，得到初步提拔和鍛煉，掌握并拓展技術，樹立自己的行業(yè)特長。

3、長期計劃（畢業(yè)后五年以上計劃）xx年～xx年，工作上取得一定的成就，組建自己的小家庭，事業(yè)進入高速發(fā)展期，取得高級工程師職稱，爭取進入中高級職位，擁有自己的房子、車子、孩子，且能給予父母、姐弟一定的支持。

職業(yè)規(guī)劃調整：對于以上實施計劃，雖然可行性比較高，但仍要做好不會實現的準備，所以針對自己專業(yè)的特點，要做出適當的方案調整，主要針對的是與自己專業(yè)相適應的單位與職業(yè)，比如：電子產品開發(fā)、儀器儀表、機械設計等。

大學生職業(yè)規(guī)劃發(fā)展大賽篇十

各位領導、各位來賓、老師們、同學們、媒體朋友們：

下午好!今天，我感到非常榮幸，能代表第二屆省大學生職業(yè)規(guī)劃大賽組委會在此點評參賽作品以及個人現場展示情況。

首先，我來講一講參賽作品的情況。

本屆大賽分兩個參賽組別：本科研究生組和高職高專組。本科研究生組的作品質量總體上比首屆有較大幅度的提高，作品間的差距在縮小;高職高專組是首次參賽，整體上作品質量也不錯，個別作品還相當出色。

有幾個方面給我留下了深刻印象：

一是自我分析全面新穎。在分析內容上，幾乎所有參賽選手都使用了職航快線——中國職業(yè)咨詢網提供的四項職業(yè)測評，從職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價值觀和綜合素質等方面對自己進行了全方位的分析;在分析方法的使用上，有360度評估法、櫥窗分析法、經歷盤點法、調查問卷法等，有些選手還根據有關理論整合出自己的分析模型，如楊式職業(yè)選擇內因影響模型(visa模型)，給人耳目一新的感覺。

二是職業(yè)環(huán)境分析有所進步。主要表現為獲取職業(yè)信息途徑多樣化、探索內容全面化和分析方法專業(yè)化三個方面。與首屆大賽獲取職業(yè)信息途徑單一化相比，這次大賽選手們除了通過互聯網、書本等渠道外，還學會應用職場人物訪談即采訪老師、校友、業(yè)內資深人士等方式獲取較為可靠的職業(yè)信息，有些參賽選手還通過實習、見習和創(chuàng)業(yè)實踐等直接方式了解職業(yè)世界;在內容上，除了對行業(yè)和職業(yè)進行探索外，不少選手還對就業(yè)單位和就業(yè)地點進行了詳細的分析;在分析方法方面也體現了專業(yè)性特點，成本收益分析、供求關系分析、宏觀微觀分析等應有盡有。

三是職業(yè)定位趨向務實。與首屆大賽較多作品的“三高”定位(高學歷、高起點、高職位)不同的是，這次大賽不少作品體現了“三小”定位(小地方、小單位、小角色)的傾向。不少選手經過反復思考和比較，總結出從基層做起和到中小企業(yè)去發(fā)展更適合自己，還有些選手以“懷大愛心，做小事情”為座右銘，決心回到貧窮的家鄉(xiāng)去從事小學教育事業(yè)。

所有這些，反映出職業(yè)規(guī)劃大賽的系列活動確實有助于大學生形成務實的就業(yè)觀和正確的成才觀，有助于大學生更快更好的融入社會。

當然，這屆參賽作品也有需要進一步改進的地方：

一是對職業(yè)規(guī)劃的認識還不夠全面。有些選手以為職業(yè)規(guī)劃就是找到自己最喜歡的職業(yè)，片面強調從自己的興趣出發(fā)去擇業(yè)而忽視了人業(yè)互擇的道理，沒有做好擇業(yè)遭受挫折的心理準備。

二是對職業(yè)環(huán)境的分析還有待深入。如有些選手對行業(yè)分析還停留在表面，看哪個行業(yè)熱門就往哪個行業(yè)去發(fā)展;相當一部分選手對人崗匹配、人企匹配分析得還不夠。

三是對實施計劃的制定尚欠現實考慮。由于缺乏社會職業(yè)經驗，不少選手在制定計劃時都是圍繞考證和考學位而展開的，諸如某日某時背單詞這些也列進了計劃內容，流露出顯著的“學生本色”。

最后，需要提醒的是，有些作品制作得過于華麗，這不是大賽鼓勵的方向。

現在來說說個人作品現場展示部分。

這是本次大賽新增加的環(huán)節(jié)。為了吸引評委的眼球，選手們各出奇招，flash、短片、背景音樂等都派上了用場，有的選手還請了助手來協助展示。

應該說，展示部分基本上反映出當今大學生奮發(fā)向上的精神面貌，同時，我們也注意到大學生需要改進的一些地方：

一是演講能力還有待提高。有兩個方面的問題是比較突出的：一個是面面俱到，不善于突出自己作品的優(yōu)勢和特點;另一個是表達沉悶，不善于調動聽眾的情緒。加上準備不充分、緊張和國語不標準等因素，影響了不少選手們的展示質量，部分選手甚至不能在規(guī)定的時間內完成展示，最終影響了他們的總成績。

二是應變能力尚須鍛煉。當ppt放映不了或出現故障時，有些選手顯得一籌莫展;在回答評委提問環(huán)節(jié)，有些選手聽不出評委的“弦外之音”，不善于根據現場情況進行必要的調整。

三是細節(jié)觀念仍需培養(yǎng)。有個選手的職業(yè)目標是“董事”，結果卻寫成“懂事”;有個選手把自己比作“蒼鷹”，聽眾卻誤以為是“蒼蠅”;有個選手要做公關銷售，卻穿得跟在家里差不多?？v觀整個現場展示環(huán)節(jié)，諸如著裝、禮儀、姿態(tài)、表達等“小問題”是數不勝數。俗話說：細節(jié)決定成敗，希望同學們能樹立起“細節(jié)觀念”，不要因“小”失大。

我的點評完了。謝謝大家!

大學生職業(yè)規(guī)劃發(fā)展大賽篇十一

敬愛的評委，親愛的同學們：

大家晚上好！

我是10級環(huán)藝一班的xx！這位是我的助手王瑞。今晚，我將與大家一起分享我的職業(yè)規(guī)劃！與其說是規(guī)劃，倒不如說是我的一個夢！不過這可不是做夢，而是夢想！而我規(guī)劃的主題便是：為夢想插上翅膀！

步入了大學生活，我們的生活空間自由多了，很可能會因無目標而迷失方向。給自己制定目標，就像是給船舶導航！日益激烈的就業(yè)壓力就在我們身邊，我們就更應該好好的規(guī)劃我們的職業(yè)生涯！使自己能夠有目標的學習，有目標的工作，有目標的生活，使自己每天都過得充實而有意義！而職業(yè)生涯規(guī)劃則是為我們的夢想插上翅膀，讓我們在人生戰(zhàn)略上更勝人一籌！

首先，我的規(guī)劃分為六個部分：自我分析，環(huán)境分析，swot分析，大學四年規(guī)劃，畢業(yè)后計劃以及調整與反饋！

知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆！在職業(yè)分析之前，我先對自己做了一個全面的剖析！我性格開朗，擅長交際，是一名樂觀主義者！這種對什么事情都樂觀對待的態(tài)度能為我以后的創(chuàng)業(yè)提供很好的條件！而且我還擁有不服輸的個性，所以我確信，我的人生必將是精彩而且輝煌的！……

可是，金無足赤，人無完人！通過swot分析法，我將自己的優(yōu)缺點做了一次比較！一個健康的身體，一個明確的目標，外加耐心細心的處事態(tài)度以及開朗的個性造就了一個活潑大方且意志堅定的我！但這樣的我并不完美！面對這個社會的種種壓力，有時我會用一些借口去忽悠自己！過于固執(zhí)的處事態(tài)度顯示出的卻又是一個不夠穩(wěn)重的我！這樣一個具有雙面性格的我，還需不斷的去改正，力求以一個更完美的姿態(tài)去面對這個多變的社會！

我很慶幸自己有一個完整的家庭，父母的支持給了我無盡的力量！他們的存在，為我撐起了一片廣闊的藍天！而湖南理工學院的各種設施也很健全，學習氛圍也很濃厚，這就為我提供了一個很好的學習環(huán)境和生活空間。于是，這里便成了我新旅程的起航之處！……

揚帆啟航，總有一天會到達夢想的彼岸。而我的夢想便是成為一名市內設計師！放眼市場，市內裝飾行業(yè)的前景是非常好的，許多省市都把這個行業(yè)作為新的經濟增長點來規(guī)劃！室內設計專業(yè)更是被人們稱為“金色灰領”。但是需求大并不等于競爭小。環(huán)藝人才的急劇增多為我以后的就業(yè)帶來了很大的壓力！所以，我必須從各方面努力提升自己的能力，爭取在這一領域占據自己的一席之地！……

萬丈高樓平地起，所有的成大事者必定是從身邊的小事開始入手的，所以從現在起，我開始計劃我大學四年的征程！大一為試探期，適應新環(huán)境，培養(yǎng)溝通能力是我這一階段的目標。而就目前來看，我已圓滿完成了這一階段的任務！大二為定向期，這一階段必須打牢專業(yè)基礎，并確定合適的定位！大三則為沖刺期，我必須專注于自己的目標，專業(yè)課的學習進入深化階段，各種軟件的學習也進入強化階段！而且這一階段還需有意識的進行能力、職業(yè)素養(yǎng)的提高和經驗的積累！只有這樣，才不至于在大四的實踐中太過慌張！…大四就不用說了，尋找就業(yè)，到實踐中去檢驗自己的目標是否合理……

接下來是畢業(yè)后的計劃了，這才是我人生真正意義上的啟航！因為我將用工作去創(chuàng)造快樂，再用快樂去服務社會！我要花三年時間做一名設計工作者，進入相關企業(yè)工作， 提高經驗，提高技能！再用十年時間爭取成為一名設計總裁，并積累一定的資金，為下一步的創(chuàng)業(yè)做積極的準備…最后，再用十年時間經營一家自己的設計公司，并積極投身于慈善事業(yè)建設之中，使公司不斷變強、變大！

大學生職業(yè)規(guī)劃發(fā)展大賽篇十二

調查顯示：在高校大學生群體中有不少人存在著學習興趣不濃， 人生目標不明確，缺乏職業(yè)規(guī)劃意識。同時也有一部分同學擁有自己 的遠見，卻沒有展示自我的平臺。然而對于這個就業(yè)壓力日增不減的 社會來說，各行各業(yè)對人才素質的要求已越來越高。作為一名大學生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質，有預見性地、科學地規(guī) 劃自己的學習生涯和職業(yè)生涯，很難在社會中立足，讓自己的才華得 到發(fā)揮與展現。 為了能夠更好地幫助廣大同學樹立正確的人生觀、學習觀、成才 觀，確立正確的奮斗目標，同時也提高同學們的創(chuàng)業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)能力。我們精心策劃了此次“規(guī)劃未來，成就夢想”法學院首屆職業(yè)生 涯規(guī)劃大賽。

1、幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態(tài)度，增強學習動力， 樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力。

2、提高同學們制作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力。

3、創(chuàng)建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識 社會，認識職場的機會。

4、豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺。

培養(yǎng)規(guī)劃理念，實現心中夢想

廣東省廣州華立學院青年創(chuàng)業(yè)者協會

1、參與對象：華立學院全體學生

2、參與方式： 個人或者是團

大學生職業(yè)規(guī)劃發(fā)展大賽篇十三

大學生職業(yè)規(guī)劃大賽入圍決賽名單格式

關于公布“聯通杯”江蘇經貿職業(yè)技術學院第九屆大學生職業(yè)規(guī)劃大賽入圍決賽選手名單的通知

20xx年05月26日

各院系、各參賽選手:

根據《關于開展“聯通杯”江蘇經貿職業(yè)技術學院第九屆職業(yè)規(guī)劃大賽的通知》安排，第九屆大學生職業(yè)規(guī)劃大賽組委會組織專家評委對初賽遴選出的36份參賽作品進行了復賽評審，共評選出15名選手進入決賽?，F將入圍決賽的名單予以公布：

序號姓名學院指導老師1馮文偉藝術設計學院許舒2沈研璁藝術設計學院許舒3高培智藝術設計學院易菲4王姝琳工商管理學院王聰穎5仲健公共管理學院鄭揚6姜晨公共管理學院尚定軍7董淑童會計學院許佳8劉福春會計學院張容彬9張國政金融學院秦蔚蔚10張文杰貿易與物流學院胡斌11江平貿易與物流學院龔克天12顧啟云信息技術學院彭敏13靳恩惠工程技術學院孫芳14李悅國際教育學院黃慧敏15王丹旅游外語學院朱雯

請各參選手加緊練習、積極備戰(zhàn)，主動聯系指導老師指導作品。各指導教師繼續(xù)做好督促、指導工作。

決賽前賽前輔導和決賽相關事宜另行通知。

招生就業(yè)處

會計學院

20xx年5月26日

大學生職業(yè)規(guī)劃發(fā)展大賽篇十四

圍繞“規(guī)劃理想職業(yè)，成就精彩人生！”的主題，對自己的職業(yè) 生涯進行適當、合理的規(guī)劃。希望通過此次活動可以讓外國語系的同 學們可以認真的思考一下自己的職業(yè)生涯的規(guī)劃，且為之付出實際行 動，減少畢業(yè)后盲目就業(yè)的現象。

通過職業(yè)規(guī)劃大賽的活動形式，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，引領 和示范職業(yè)規(guī)劃實踐，提升大學生職業(yè)素質和就業(yè)能力，幫助大學生 學習與掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法、樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，從根 本上喚醒大學生的就業(yè)自助意識，并推動我院畢業(yè)生就業(yè)工作的深入 開展。

5 月中旬

浙江理工大學科技與藝術學院校園內

外國語系實踐部

總負責人

實踐部副部長：

活動策劃人：

實踐部副部長：

活動工作人員

實踐部全體成員

（詳細點）

一．前期宣傳：

聯系各班級班長和團支書，做好通知動員工作，充分調動大家參 與活動的積極性，并事先提醒相關比賽注意事項，確?；顒訄A滿成功。

二． 大賽活動安排 （報名階段）

1.賽選手對自己的職業(yè)進行規(guī)劃，上交電子稿和 打印稿（打印稿交至何處）， 截稿時間：5 月 15 日下午 4 點 郵箱地址： .

2.邀請系輔導員、教學秘書及學生會主要干部評選出優(yōu)秀作品(評分細則)，頒發(fā)證書及獎品（可不要）。

3.優(yōu)秀作品展出。

一等獎 1 名 二等獎 2 名 三等獎 3 名

（放報名通知里就好）

1. 所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。

2. 參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權。

3. 所有報名參賽單位、參賽者均被視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規(guī)程。

4. 大賽組委會擁有本屆大賽活動的最終解釋權。

負責人：外國語系學生會 預算金額：筆筒*1=10 筆記本*2=10 水筆*3=6 總計：26 元

大學生職業(yè)規(guī)劃發(fā)展大賽篇十五

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是指大學生在進行自我剖析，在全面客觀地認識主、客觀因素與環(huán)境的基礎上，進行自我定位，設定自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現既定目標的職業(yè)，制定相應的教育、培訓、開發(fā)計劃，并按照一定的時間安排，采取各種積極的行動去達成職業(yè)生涯目標的過程。目前，我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃還是處于初步的探索發(fā)展階段，還不能完全適應形勢發(fā)展的要求，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃還存在多方面的問題。

1、大學生自主規(guī)劃職業(yè)生涯的意識不強。大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃有一定的了解，但是在應用上看缺乏自主規(guī)劃意識，不能針對個人的具體情況制定科學合理的職業(yè)規(guī)劃。每個人的內在與外在環(huán)境、主客觀環(huán)境都不相同，不同的人對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃也不相同。大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，存在“借鑒”和“克隆”他人的職業(yè)生涯的現象，這種主體意識的薄弱性，必然導致大學生自我認識的狹隘性、環(huán)境分析的靜態(tài)性，不能從個人的實際和社會需求來確定職業(yè)發(fā)展的方向，導致制定的職業(yè)生涯規(guī)劃缺乏科學化、個性化。

2、自我意識不清晰。自我意識是人對自身以及對自己同客觀世界的關系的意識。它包括個體對自身的意識和對自身與周圍世界關系的意識兩大部分。在職業(yè)生涯規(guī)劃中，自我意識主要表現為自我評估，包括對自己的性格、氣質、能力、素質的認識和對自己在社會中、市場中的定位。自我意識是職業(yè)生涯規(guī)劃過程中的一個起始環(huán)節(jié)，是科學進行職業(yè)生涯規(guī)劃的前提。目前，不少大學生自我評估缺乏綜合性，只分析了個人的興趣、特長以及優(yōu)缺點，沒有涉及個人的情感、意志、受挫折能力、職業(yè)價值取向，以及職業(yè)的適應性等，而這些因素對職業(yè)生涯有著非常重要的影響。同時，大學生自我評估的主要是單純地通過各種測試和他人的評價來認識自己，這就很容易產生職業(yè)生涯規(guī)劃的偏差。

3、職業(yè)目標設定不科學。大部分的畢業(yè)生對于想要進入的行業(yè)發(fā)展前景沒有研究過，他們并不了解自己想從事職業(yè)的特點和發(fā)展前景。同時，當前大學生的職業(yè)價值判斷標準，正在由以往的理想主義變?yōu)槊黠@的務實主義。在20xx年廣東商學院進行的“大學生職業(yè)設計和職業(yè)選擇”的問卷調查中，在“你理想中的職業(yè)的相關因素”首先考慮因素選項中，收入占40%，權利占7%，聲望占10%，就業(yè)地區(qū)占15%，發(fā)展空間25%，其他占3%?？梢?，大學生擇業(yè)的首選考慮因素，收入因素占首位。

4、執(zhí)行力不足。雖然大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃有所了解，許多人也制定了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，但沒有把自己的行動與規(guī)劃統一起來，認真按規(guī)劃執(zhí)行，而是規(guī)劃完就了事。有的學生雖然制定了職業(yè)生涯總體規(guī)劃，但是沒有階段性的計劃，沒有相應的措施來提高學習和工作效率，沒有與自己未來要從事的職業(yè)聯系起來，有針對性地鍛煉自己。

5、反饋機制不到位。大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃時要根據目標要求進行自我檢查和自我分析，加強自我控制，從而保證個人的職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效。在這個環(huán)節(jié)中，當前大學生存在兩個問題：第一，一部分大學生根本就沒有反饋修正這個步驟，沒有階段性的回顧自己的行為，檢驗自己的目標。第二，備用方案太多，認為備選方案應多多益善，又是準備考公務員，又是準備考研，又參加不同職業(yè)的崗位招聘，發(fā)展思路不清晰。

1、社會對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的影響。受社會價值觀多元化的影響，一些畢業(yè)生在就業(yè)選擇上，過分注重薪酬待遇和舒適安穩(wěn)，而沒有考慮到自己的性格愛好與職業(yè)的匹配性，不僅直接影響他們就業(yè)，也不利于個人的職業(yè)生涯發(fā)展。同時，由于社會上存在各種人情關系，使部分學生的職業(yè)價值觀發(fā)生了扭曲，忽視了個人素質的提高與職業(yè)生涯的規(guī)劃。

2、學校教育對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的影響。學校在專業(yè)設置缺乏科學性，在一定程度上造成了就業(yè)結構性矛盾。在學校的課程設置方面，不能根據要求及時對課程的內容進行調整，導致培養(yǎng)的學生知識落伍，滿足不了用人單位的需求。盡管高校開始重視和推廣大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，但對大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導和教育只是沒有系統地進行，專業(yè)化職業(yè)生涯規(guī)劃指導隊伍還沒有完全建立，缺乏配套的措施，為規(guī)劃而規(guī)劃。

3、家庭教育對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的影響。在大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃中，家庭因素的影響是多方面的：（1）在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中，父母參與的角色越來越鮮明，在擇業(yè)決策中所占的份量也越來越重。有些家長以收入高低衡量單位的好壞，以自己狹窄的視野指導子女的發(fā)展前途。

（2）家長往往根據自己的職業(yè)現狀以及對職業(yè)的社會地位、發(fā)展前途的思考來影響子女的職業(yè)生涯規(guī)劃。如父母普遍希望子女能夠進入政府機關、高校、科研院所等事業(yè)單位，認為這些單位有保障，是“鐵飯碗”。

4、個體因素對職業(yè)生涯規(guī)劃的影響。（1）從眾心理。從眾心理是一種沒有主見、隨波逐流的心理，其特點是缺乏自主性和獨立性。（2）依賴心理。就業(yè)分配制度發(fā)生了巨大的變革，但仍有不少學生一方面希望找到稱心的工作，另一方面又不愿意自己到處奔波，于是把就業(yè)的重任推給家長和學校。（3）求穩(wěn)心理。大多畢業(yè)生都希望自己能在求職過程中，找到一份穩(wěn)定的工作，為自己、為家人減輕壓力。（4）焦慮心理。絕大多數學生在就業(yè)時都會產生焦慮、急躁心理，精神負擔過重，缺乏自我控制，不能調節(jié)自己的情緒。（5）自卑心理。有的畢業(yè)生過低估計自己，在求職中缺乏自信和勇氣，不敢面對競爭。（6）自負心理。一部分學生對自己估價過高，缺乏客觀的自我分析和評價。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題不是僅僅是某一個層面的問題，要想提升大學生職業(yè)生涯規(guī)劃水平，必須要通過全員、全方位、全過程的措施才能實現。

（一）政府方面：

1、制定和完善符合我國國情的高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育政策。我國高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育離不開強有力的政策支撐。政府部門頒布實施的相關文件或政策，重點在于對高校學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的地位、性質、目標、管理辦法等方面進行具體的、明細化的規(guī)定。教育部門要對職業(yè)生涯規(guī)劃政策實施過程進行督導和評估，促使高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育走上規(guī)范化、制度化的道路。

2、加強對就業(yè)市場的管理。第一，加快建設畢業(yè)生就業(yè)市場體系。要以高校就業(yè)市場為主體，以區(qū)域性、行業(yè)性人才市場和勞動力市場作為重要補充，形成有形市場和無形市場相結合，定期市場和不定期市場相結合，綜合市場和專業(yè)市場相結合的立體化的就業(yè)市場。第二，規(guī)范就業(yè)市場的管理，加強市場服務職能，消除影響大學生就業(yè)的制度性約束，促進畢業(yè)生就業(yè)工作的規(guī)范化和法制化。

3、建立全國性的職業(yè)生涯規(guī)劃網絡。全國性的職業(yè)生涯規(guī)劃網絡，不僅可以加強全國各大高校之間的聯系，擴大高校與用人單位之間的合作，使整個社會的職業(yè)生涯服務體系趨于一體化，有利于職業(yè)生涯規(guī)劃理念的推廣。

（二）學校方面：1、加快調整高校學科、專業(yè)的建設和課程設置，使學校培養(yǎng)出來的人才更加符合社會發(fā)展和就業(yè)市場的需要。

第一，按照社會發(fā)展和市場需求進行專業(yè)調整，了解市場對人才規(guī)格、學生素質等的要求，使學生將學到的理論知識應用于實踐，做到理論和實踐的科學統一。第二，解決專業(yè)同質問題。高等院校應該根據自己的特色和師資力量進行專業(yè)調整，盡量爭取我有你無、你有我轉，開設特色專業(yè)，解決專業(yè)趨同的問題。第三，改變學生的知識結構，改變學生基礎理論知識與社會實踐的學習時間分配，鍛煉學生的專業(yè)操作能力。2、構建完備的職業(yè)生涯規(guī)劃指導體系。高校應當為大學生構建完備的職業(yè)生涯規(guī)劃指導體系，具體應做到以下兩點：第一，職業(yè)生涯規(guī)劃指導課程專業(yè)化。將職業(yè)生涯規(guī)劃指導課納入學校正常的教學計劃，確定必要的學分，從入學至畢業(yè)，分階段、分層次、分重點地為學生提供包括職業(yè)生涯規(guī)劃、就業(yè)信息指導、求職技巧訓練等各方面的指導。

第二，加強面向個體、個性化的咨詢輔導，也要針對一些普遍的、共性的話題進行團體咨詢。3、建立專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導隊伍。第一，注重選拔。職業(yè)生涯規(guī)劃指導教師要有較高的政治思想素質、強烈的事業(yè)心、進取心和創(chuàng)新精神，要具有心理學、管理學、教育學等相關學科背景。同時，可以邀請校外經驗閱歷豐富的職業(yè)生涯規(guī)劃專家、人力資源管理專門人員來擔任。第二，針對專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導隊伍，制定嚴格的考核制度，改進考核方法，加大考核力度，并根據考核結果進行獎優(yōu)罰差。4、搭建平臺開展職業(yè)生涯規(guī)劃活動。第一，高校要加快大學生就業(yè)信息網絡建設，為大學生及用人單位提供信息服務平臺，提高就業(yè)指導的水平和效率。第二，高校職業(yè)生涯規(guī)劃指導機構應邀請相關專家或社會成功人士來校為畢業(yè)生順利就業(yè)提供具體而有效的指導。第三，高校職業(yè)生涯規(guī)劃指導機構應安排學生到社會進行實地訓練，培養(yǎng)學生的實踐能力。

（三）學生個人方面：

1、客觀認識自我，提高自我意識。開展職業(yè)生涯規(guī)劃，首先必須清晰地自我意識和提升科學自我定位的能力。一方面，可以通過引進職業(yè)測評系統來幫助學生客觀地了解自我，借助于職業(yè)興趣、性格、氣質測驗以及職業(yè)能力測試等，客觀地反映學生的職業(yè)傾向、職業(yè)興趣、性格、氣質、能力，這些對學生合理選擇職業(yè)有較大的現實意義。另一方面，通過家長、老師和同學的評價來幫助學生，估計自己的能力，明確自己的優(yōu)勢，衡量自己的差距。

2、提高職業(yè)心理素質

第一，培養(yǎng)積極樂觀的人生態(tài)度。大學生應自覺樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，培養(yǎng)積極樂觀、健康向上的人生態(tài)度。

第二，增強抗挫折能力。大學生在擇業(yè)過程中應學會自我欣賞與自我接納，敢于競爭，不怕失敗。

第三，要培養(yǎng)良好的心理沖突調適能力，建立良好的人際關系，始終保持積極向上的精神狀態(tài)。

3、全方位提高職業(yè)素質和技能。第一，必須構建合理的知識結構。首先，應加強基礎知識的學習，夯實理論基礎。其次，深化對知識的理解，強化各種專業(yè)技能。最后，應增加文理學科的融合，擴大自己的視野。第二，培養(yǎng)綜合的職業(yè)能力。大學生應著重培養(yǎng)自己的決策能力、創(chuàng)新能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和學習能力等。

大學生職業(yè)規(guī)劃發(fā)展大賽篇十六

團隊的利益高于個人的利益才是卓越的團隊

一年一度的大學生職業(yè)規(guī)劃大賽素質拓展訓練在風景如畫的二郎山開展，這次素質拓展訓練讓我受益匪淺，讓我學到很多東西領悟到團隊的價值人生的意義。

團隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義啊!在隊友分工協作、各盡其能、高度負責，牽一發(fā)而動全身的社會，對團隊是什么樣的要求?是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團隊目標;是時刻認識到細節(jié)決定成敗;是始終堅持一切團隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標，再加上充分的溝通才能造就卓越的團隊。 第一天我們早上5點多 就起床迎接激動又興奮地素質拓展訓練。 集合的過程有點長快7點才向目的地出發(fā)，到二郎山我們發(fā)現那太美了在這樣優(yōu)美的環(huán)境中訓練在苦也覺得是一種美的享受。到達訓練基地安頓好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小游戲。重要的一個環(huán)節(jié)是我們每個人都給自己取了一個代號，在素質拓展訓練中我們一切職務都不再顯現人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素質拓展訓練的目標融煉團隊、超越自我。我們的拓展訓練項目有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業(yè)墻。

信任背摔中我深刻體會到團隊信任的重要性。在這個項目中每名伙伴從1、7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對著地面從高臺上跳下去，正是有了伙伴的支持與幫助、有了團隊伙伴之間的信任才有可能將這項活動很好地進行下去，也讓參與這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團隊之間的友愛與幫助。成為一支優(yōu)秀的團隊這些都是必不可少的因素。

高空斷橋是一項挑戰(zhàn)性很高的訓練項目，隊友系好安全帶后爬上8米高的跳臺然后跨越1、2米的斷橋再降落下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰(zhàn)力。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標我就給自己一劑定心丸——我一定能到達對面的目標，默數三二一我就勇敢的跳出去了結果就落到了對面的跳臺上了。當人們面臨危險與挑戰(zhàn)的時候要勇敢，要堅定，要自信不要過多猶豫。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點每個人都能跳過去。人都有無比強大的潛力就看你如何將它激發(fā)出來。學會戰(zhàn)勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內心不利于成功的因素，我們就能做最優(yōu)秀的自己。

坎坷人生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都打開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也了解到自己的不足，讓我們學會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。

翻越畢業(yè)墻是團隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4、2米高的畢業(yè)墻。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間里完成任務，我們定的15分鐘以內，結果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團隊的潛力之大，我們團隊的團結心語凝聚力之大。搭建人梯的伙伴有2組，一組3個人我們踩著他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業(yè)墻，最先上去的是幾個男生他們負責拉隊友上去也發(fā)揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城終于將畢業(yè)墻跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的伙伴和拉隊友上去的伙伴付出了很多很多。 拓展訓練結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟柧氈惺艿奶魬?zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現了認識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標，更熔煉了一支堅強，團結的優(yōu)秀團隊。

這次拓展訓練心得體會，總結起來有以下幾點：一是分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應學會換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、長處和短處，這些習慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團隊的利益，不能把生活中的不良習慣帶到工作中來，要積極、快速的轉換自己的角色和心態(tài)，準確定位，服從安排。為了完成團隊的任務，我們必須遵守紀律，團結協作，揚長避短，甘于奉獻。