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體育生日常訓(xùn)練計(jì)劃2022年

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體育生日常訓(xùn)練計(jì)劃2022年
時(shí)間:2022-09-07 09:49:56     小編:HLL

光陰的迅速,一眨眼就過去了,成績(jī)已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。計(jì)劃書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄?jì)劃呢?下面是小編為大家?guī)淼挠?jì)劃書優(yōu)秀范文,希望大家可以喜歡。

體育生工作計(jì)劃篇1

一、教學(xué)指導(dǎo)思想

根據(jù)現(xiàn)代教育思想和新課程標(biāo)準(zhǔn)的宗旨,以及根據(jù)九年級(jí)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn),確立健康第一的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為本。為學(xué)生營造寬松、和諧、民主的學(xué)練氛圍,把實(shí)踐和探究的空間留給學(xué)生:讓問題引發(fā)思考,讓實(shí)踐發(fā)現(xiàn)規(guī)律,讓興趣發(fā)展能力,讓體驗(yàn)收獲成功,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,使學(xué)生的主體作用得到充分的激勵(lì)和發(fā)揮,使學(xué)生在潛移默化中獲得知識(shí),發(fā)展能力,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

二、學(xué)生情況分析

本人任教的九年級(jí)學(xué)生好奇心強(qiáng),思維活躍,喜歡模仿,活潑好動(dòng),對(duì)新鮮事物感興趣。因此在教學(xué)中要增加一些他們感興趣的游戲活動(dòng)

三、教材特點(diǎn)

軟式排球是排球家族的新成員,是一項(xiàng)新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。由于它質(zhì)地柔軟、不易挫手,安全,易學(xué),易掌握,趣味性很高,非常適合初中學(xué)生健身、娛樂。學(xué)好軟式排球技、戰(zhàn)術(shù),為更好地學(xué)習(xí)硬排球、沙灘排球、氣排球技術(shù)奠定良好基礎(chǔ),起著承前啟后的作用。軟式排球還因質(zhì)地松軟、安全、易掌握、規(guī)則靈活而具有很高的體育鍛煉價(jià)值,能豐富學(xué)生的體育鍛煉生活,為終身體育奠定基礎(chǔ)。

四、教材內(nèi)容

主教材:軟式排球——正面雙手墊球。通過學(xué)練,發(fā)展學(xué)生力量,靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì);增強(qiáng)肌肉、骨骼、韌帶、關(guān)節(jié)力量,提高心肺功能;培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、合作、交往能力;培養(yǎng)學(xué)生拼搏進(jìn)取精神和實(shí)踐探究能力,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。這一教材來源于生活、又服務(wù)于生活,符合以學(xué)生為本、成為課程標(biāo)準(zhǔn)水平四的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

副教材:合作游戲——跳竹竿。目的使學(xué)生進(jìn)一步在參與、合作與交流中,重點(diǎn)發(fā)展下肢力量及協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我,在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)中享受快樂與成功,獲得身心陶冶。

五、教學(xué)目標(biāo)

體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn),以健康為第一、以育人為宗旨,掌握學(xué)科知識(shí)與基本技能,突出鍛煉身體的實(shí)踐,促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

知識(shí)與能力目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生了解軟式排球的起源、發(fā)展及特點(diǎn),熟悉球性,使每個(gè)學(xué)生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術(shù)。

體育生工作計(jì)劃篇2

一、校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)

1、參與人員:

全體本科生以及研究生

2、目標(biāo)方向:

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)院系仍然會(huì)以第一為目標(biāo)去努力,爭(zhēng)取四連冠,為院系再奪榮譽(yù)、

3、具體活動(dòng):

我們會(huì)做好每項(xiàng)大眾項(xiàng)目的開展,每天積極訓(xùn)練。做好運(yùn)動(dòng)員的選拔,并找專業(yè)人士給運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行指導(dǎo)。學(xué)生會(huì)工作人員各司其職,做好自己的本職工作,讓參賽選手有一個(gè)強(qiáng)大的后方。

二、運(yùn)動(dòng)會(huì)大眾項(xiàng)目

1、參與人員:

大一大二部分本科生

2、目標(biāo)方向:

爭(zhēng)取各項(xiàng)第一,每天堅(jiān)持訓(xùn)練,聽從項(xiàng)目負(fù)責(zé)人安排。

3、具體活動(dòng):

我們會(huì)精選人員,盡早訓(xùn)練,并且我們會(huì)邀請(qǐng)參與過項(xiàng)目的老隊(duì)員傳授經(jīng)驗(yàn)。爭(zhēng)取讓隊(duì)員們適應(yīng)項(xiàng)目,以及比賽的形式。

三、“信通杯”籃球賽

1、活動(dòng)目的:

讓同學(xué)們走出寢室,走向操場(chǎng),參與更多的體育項(xiàng)目。增強(qiáng)班級(jí)的團(tuán)結(jié)意識(shí)與榮譽(yù)感,為大學(xué)生活增添色彩。

2、活動(dòng)時(shí)間:

20xx年3月28日

3、參與人員:

全體本科生

4、活動(dòng)形式:

本次籃球賽以班級(jí)為單位,共分4個(gè)小組進(jìn)行角逐,小組前兩名進(jìn)入八強(qiáng),進(jìn)行淘汰賽。決出冠軍。

四、新生運(yùn)動(dòng)會(huì)

1、活動(dòng)目的:

讓大一新生更好的參與到活動(dòng)中,增強(qiáng)班級(jí)榮譽(yù)意識(shí),強(qiáng)身健體。

2、活動(dòng)時(shí)間:

20xx年3月27日

3、參與人員:

全體大一本科生

4、活動(dòng)形式:

本次新生運(yùn)動(dòng)會(huì)以班級(jí)為單位,共設(shè)立男子八個(gè)大項(xiàng),女子七個(gè)大項(xiàng)。規(guī)則與評(píng)分細(xì)則完全按照校運(yùn)動(dòng)會(huì)的

規(guī)章制度

。

體育生工作計(jì)劃篇3

(1)舉行三人籃球賽。

時(shí)間初步定在3月底,目前已經(jīng)有了為本次活動(dòng)提供贊助的廠商,我部會(huì)根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)盡自己的全力辦好此次活動(dòng),活動(dòng)詳情,請(qǐng)參見活動(dòng)策劃書以及相應(yīng)的規(guī)程制度。通過活動(dòng)融洽學(xué)習(xí)氣氛,提高同學(xué)之間的團(tuán)隊(duì)合作精神,到時(shí)也需要各部門的鼎力相助。

(2)配合運(yùn)動(dòng)會(huì)的開展

我部將盡所能地發(fā)揮本部的特質(zhì),及功用,為運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行出力。

體育部將有條有理地完成運(yùn)動(dòng)會(huì)前期準(zhǔn)備及進(jìn)行期間的學(xué)生會(huì)安排我部進(jìn)行的各項(xiàng)工作。到時(shí)一但有任務(wù)下達(dá),體育部會(huì)作好每項(xiàng)任務(wù)的策劃和實(shí)施工作,努力做到每個(gè)環(huán)節(jié)有條不紊地進(jìn)行。

(3)舉辦“工商杯”籃球賽

由于本學(xué)期學(xué)校有運(yùn)動(dòng)會(huì),故比賽時(shí)間初步定在四月十六號(hào)至五月16號(hào)之間。

“工商杯”籃球賽是學(xué)校的傳統(tǒng)項(xiàng)目,同時(shí)也是我部的固有項(xiàng)目。因?yàn)閭鹘y(tǒng)因?yàn)楣逃?,所以如何將此次活?dòng)搞得有聲有色,是擺在我們部門面前的最大的難題。本次比賽本部會(huì)吸取“新生杯”籃球賽的教訓(xùn),堅(jiān)持在創(chuàng)新上下功夫,加強(qiáng)對(duì)賽事前期準(zhǔn)備的重視,注重策劃環(huán)節(jié)與現(xiàn)有的實(shí)際相結(jié)合。希望通過本部的努力以及各部門的大力支持,穩(wěn)固“工商杯”在學(xué)校以及學(xué)生心目中的地位。

(4)五四期間的活動(dòng)

條件允許的話,在五四期間擬定一些活動(dòng)?;顒?dòng)類型如:乒乓球賽、羽毛球賽等小型聯(lián)賽,活動(dòng)堅(jiān)持每周交替進(jìn)行,具體規(guī)則詳見五月上旬的策劃書。通過這一系列的活動(dòng)使愛好各種體育運(yùn)動(dòng)的同學(xué)在課余有一個(gè)很好的交流以及切磋的機(jī)會(huì)。

以上是體育部這個(gè)學(xué)期的工作計(jì)劃。真誠地希望體育部能夠真正起到活躍學(xué)校體育文化活動(dòng)的作用,為同學(xué)們撐起一片快樂的藍(lán)天。

體育生工作計(jì)劃篇4

經(jīng)管系的體育部走過了豐富的一學(xué)期,取得了豐碩的成果,尤其在運(yùn)動(dòng)會(huì)中我們?nèi)〉昧说谌膬?yōu)異成績(jī),但也有美中不足的地方,在新的學(xué)期里我們會(huì)再接再厲。本學(xué)期體育部工作計(jì)劃大體如下:

一、認(rèn)真完成本職工作

1。積極組織各項(xiàng)體育活動(dòng)(院、系)

2。堅(jiān)持不懈的抓好體育方面的工作

3。協(xié)同好學(xué)生會(huì)其它部門做好相應(yīng)的工作

4。帶動(dòng)起系同學(xué)熱愛體育的風(fēng)氣,提高同學(xué)們的身體和心理素質(zhì)

5。要通過舉辦體育活動(dòng),促進(jìn)系里同學(xué)們之間的了解和情感的溝通,使我系全體同學(xué)融為一體

二、舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)

又到一個(gè)春暖花開的季節(jié),在這樣好的季節(jié)里,我體育部會(huì)開展多項(xiàng)活動(dòng)豐富校園文化生活,豐富多彩的體育活動(dòng),激發(fā)廣大學(xué)生熱愛校園和熱愛體育,努力成才的熱情。

1、拔河比賽

健康的身體是革命的本錢,在認(rèn)真學(xué)習(xí)的同時(shí)我們不僅要有清醒的頭腦還要有一個(gè)健康的身體,為了豐富學(xué)生的課余文化生活,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,我們會(huì)舉行一次拔河比賽,這樣的比賽還可以促進(jìn)班與班之間的交流,讓大家相互了解,也可以加強(qiáng)學(xué)生之間的交流。

2、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

為豐富同學(xué)們的大學(xué)生活,加強(qiáng)各班級(jí)同學(xué)的聯(lián)系,培養(yǎng)同學(xué)間團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,特舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),并且選出優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員代表我系參加校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

三、工作要求:

1、以積極的態(tài)度認(rèn)真辦好各項(xiàng)活動(dòng)。

2、積極配合好其他部門的工作。

3、增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)集體凝聚力。

4、豐富同學(xué)們的課余生活,樹立經(jīng)管系良好形象、讓經(jīng)管系更加壯大。我部將盡職盡責(zé)踏踏實(shí)實(shí)的做好工作,為我系爭(zhēng)光。

體育生工作計(jì)劃篇5

新的學(xué)期開始了,為了開展良好的教學(xué)工作,進(jìn)行有步驟的教學(xué),順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù),根據(jù)學(xué)校工作安排,特制行本學(xué)期的

教學(xué)計(jì)劃

。

一、教學(xué)目標(biāo)

(一)以人為本,全面鍛煉,努力增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

(二)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí),學(xué)會(huì)科學(xué)的方法鍛煉身體,以創(chuàng)新的精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)為重點(diǎn),培養(yǎng)自我鍛煉習(xí)慣,引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)方式。

二、學(xué)生基本情況分析

五年級(jí)學(xué)生44人,他們雖然對(duì)體育活動(dòng)積極參加,但由于基礎(chǔ)差,好勝心強(qiáng),可塑性強(qiáng)。有些動(dòng)作易變形,掌握不好,所以,本學(xué)期應(yīng)在上學(xué)期基礎(chǔ)上,加大學(xué)習(xí)力度,因材施教,合理處理教材,全面提高,重點(diǎn)培養(yǎng)不段增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),使學(xué)生在德、智、體、美、勞這方面都能得到發(fā)展和提高。

三、教材分析

(一)跑是人體的基本活動(dòng)能力,教材要求學(xué)生學(xué)習(xí)蹲距式起跑的基本動(dòng)作方法,提高跑的基本能力,學(xué)習(xí)傳接棒方法,培養(yǎng)學(xué)生集體協(xié)作意識(shí)和配合能力

(二)跳躍使學(xué)生進(jìn)一步掌握和改進(jìn)跳高和跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生靈敏和爆發(fā)力。

(三)投擲進(jìn)一步提高學(xué)生推拋實(shí)心球技術(shù),學(xué)習(xí)助跑擲壘球的完整動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生靈敏、力量等身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉時(shí)注意安全的意識(shí)和習(xí)慣。

(四)體操和技巧進(jìn)一步提高學(xué)生隊(duì)列和體操隊(duì)型動(dòng)作質(zhì)量,學(xué)會(huì)滾翻、分腿騰越的動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)性和自我控制能力,培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)、刻苦頑強(qiáng)的拼搏精神。

四、教學(xué)研究?jī)?nèi)容

教材的重點(diǎn)是跑、跳躍和投擲,教學(xué)時(shí)應(yīng)采取講練結(jié)合,加強(qiáng)示范,輔導(dǎo)等手段作為突破措施。難點(diǎn)是體操、技巧,教學(xué)中應(yīng)采取直觀的教學(xué)方法,在教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)安全保護(hù)措施,完成教學(xué)任務(wù)。

五、教學(xué)輔導(dǎo)計(jì)劃

(一)因材施教,分類指導(dǎo)。

(二)培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺練習(xí),善于動(dòng)手,動(dòng)腦的好習(xí)慣。

(三)要加強(qiáng)學(xué)困生的指導(dǎo),提高他們的技能水平。

(四)教師要關(guān)心,熱愛平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。

(五)教師要定時(shí)、定點(diǎn),加強(qiáng)優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導(dǎo)。

體育生工作計(jì)劃篇6

作為班級(jí)的文體委員,在本學(xué)期,我的工作計(jì)劃主要有以下一些:開學(xué)初始,為班級(jí)同學(xué)們認(rèn)真辦理好體育卡重新注冊(cè)及補(bǔ)辦的工作。

三月份中下旬,組織開展本專業(yè)與其他專業(yè)的聯(lián)誼活動(dòng),在活動(dòng)中促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,增進(jìn)大家的友誼。

四月上旬,在班級(jí)組織的野外燒烤活動(dòng)中,協(xié)助其他班委做好籌備工作。四月下旬,組織一次班級(jí)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。鍛煉同學(xué)們身體的同時(shí),促進(jìn)加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

五月,開展一次班級(jí)文化活動(dòng)——短劇表演。反映同學(xué)們?cè)诳绯鲂@跨進(jìn)社會(huì)中的種種變化,風(fēng)格可輕松詼諧,也可嚴(yán)謹(jǐn)自制。

另外,在中北學(xué)院及公管系組織的各項(xiàng)活動(dòng)中,我也會(huì)積極做好上傳與下達(dá)的工作。鼓勵(lì)同學(xué)們積極參加活動(dòng),磨煉自己的同時(shí)愉悅身心。在其他班級(jí)活動(dòng)中,我也會(huì)盡自己的力量,協(xié)助其他人的工作。

總結(jié)我的工作,即為以下幾點(diǎn)

1、組織開展班級(jí)文娛活動(dòng),豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活。

2、積極組織本班同學(xué)參加學(xué)院系部舉辦的各類活動(dòng)、才藝演出。

3、組織開展班級(jí)體育活動(dòng),豐富同學(xué)們的業(yè)余體育生活。

4、積極組織同學(xué)參加各項(xiàng)體育活動(dòng),為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)。

5、協(xié)助體育老師,在體育課時(shí)組織帶領(lǐng)好同學(xué)們。

6、及時(shí)有效傳達(dá)學(xué)院系部有關(guān)文體方面的通知。

7、積極配合班長、宣傳委、組織委等其他班干部,做好班上的其他工作。

我們班委要發(fā)揮好模范帶頭作用,首先得做好一個(gè)學(xué)生的本職,就是認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),然后才是做好班委本職工作。其次,班級(jí)是一個(gè)整體,所以要借助于組織各類活動(dòng),加強(qiáng)同學(xué)們之間的認(rèn)識(shí)與了解,增強(qiáng)大家的集體觀念,使我們成為一個(gè)富有活力的團(tuán)體。

在我的工作過程中,會(huì)認(rèn)真吸取同學(xué)們對(duì)我提出的寶貴意見,適時(shí)改進(jìn)工作方法。在組織同學(xué)們參加各項(xiàng)活動(dòng)時(shí),也會(huì)注意協(xié)調(diào)同學(xué)們的時(shí)間,盡量不造成大家學(xué)習(xí)與生活上的不便。

以上就是我作為文體委員在本學(xué)期的工作計(jì)劃。在這個(gè)學(xué)期,我會(huì)好好工作,

努力為同學(xué)們服務(wù),使同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)、友愛,使我們的班級(jí)更加優(yōu)秀。在實(shí)際工作中盡量彌補(bǔ)計(jì)劃中的不足,爭(zhēng)取做到最好。

體育生工作計(jì)劃篇7

作為分團(tuán)委新一屆的體育部部長,感到很榮幸,但是我還得做好我部門的工作,新學(xué)期即將開始,體育部所面臨的工作擔(dān)子不輕,主要分為以下幾部分:

一、招新工作

第一、招有高度責(zé)任心和集體榮譽(yù)感的新干事。

第二、勤奮踏實(shí)、能吃苦耐勞。

第三、有一定的交際能力,對(duì)體育有濃厚興趣的優(yōu)先。

二、校運(yùn)動(dòng)會(huì)

校運(yùn)動(dòng)會(huì)是這學(xué)期工作的重中之重,為了使運(yùn)動(dòng)會(huì)井然有序的進(jìn)行,具體的工作計(jì)劃如下:

1、運(yùn)動(dòng)會(huì)前期,要做好宣傳工作,這需要宣傳部給予我們工作上的支持,比如出宣傳板、海報(bào)等。運(yùn)動(dòng)會(huì)期間宣傳部要拍照。

2、選拔運(yùn)動(dòng)員,部長和干事到各個(gè)班級(jí)(大一、大二)去了解情況,選拔體育較好的運(yùn)動(dòng)員。

3、入場(chǎng)式方陣要統(tǒng)一服裝,方陣要給人一種有激情的精神風(fēng)貌,文娛部要組織啦啦隊(duì),觀眾手上要有道具,比如口哨,加油棒等。每個(gè)班必須有班旗,還有一面院旗。

4、后勤工作需要宿管部或者素拓部的幫助。

5、關(guān)于紀(jì)律問題,需要學(xué)習(xí)部或者各班學(xué)委的幫忙,每天要清點(diǎn)各個(gè)班人數(shù),沒有特殊情況不得擅自離開田徑場(chǎng)。

6、希望外聯(lián)部能給這次運(yùn)動(dòng)會(huì)拉到贊助。

7、現(xiàn)場(chǎng)指揮也得需要辦公室或者分團(tuán)委主席、團(tuán)副的支持,組織協(xié)調(diào)各部門工作,處理突發(fā)事件。

三、新生籃球賽

1、在新生中選拔10名較好的籃球隊(duì)員,集中隊(duì)員多訓(xùn)練,大二、大三的學(xué)長給他們當(dāng)陪練,提升團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

2、啦啦隊(duì)希望大一新生都能參加,體現(xiàn)旅游管理學(xué)院的精神風(fēng)貌和團(tuán)結(jié)凝聚力。

3、后勤工作體育部干事分擔(dān)。

這些只是我的初步工作計(jì)劃,遇到情況會(huì)有臨時(shí)的變動(dòng),有些工作和活動(dòng)需要上級(jí)的支持和各個(gè)部門的鼎力相助,我相信體育部不是“一個(gè)人在戰(zhàn)斗”,我們要擰成一股繩子,拉動(dòng)旅游管理學(xué)院分團(tuán)委一步一步前進(jìn)!

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