光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的計劃嗎？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

寒假計劃表怎么做篇一

1.學科作業(yè)：復習并完成各學科作業(yè)，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十;

2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高;

(一)體育項目

1.早晨.跑山頭公園5000米;

2.上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造)

3.下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。

(二)文化學習

1.語文：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主

2.數學：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主

3.英語：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主;同時要上觀摩若干英文電影;

4.其它：每天學習20分鐘;

5.上收集學習資料，強烈督促自己每天上時間不少于180分鐘;

6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定;

7.作文每周一篇(上完成);

(三)尊老愛幼

1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上玩游戲。

(四)機動備用

1.機動時間用來完成未盡的事項。

(五)作息表

07：00—07：10起床;

07：10—07：30洗漱、便便;

07：30—08：30跑山;

08：30—09：00早餐、看新聞;

09：00—09：30做語文作業(yè)，并上搜集相關資料;

09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體;

09：40—10：10做數學作業(yè);有必要的話上搜搜數學課堂;

10：10—11：30爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓練聽力提高口語;

11：30—13：30午餐、午休、看當天?？瘓蠹?

13：30—14：30上放松

14：30—15：00室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

15：00—15：20寫其它學科作業(yè)

15：30—18：00吃水果零食，游泳;

18：00—18：30享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行友好點評;

18：30—19：00和爸爸探討人生;

19：00—19：30看新聞聯播或者上瀏覽新聞(奧運會最新消息);

19：30—20：10看其他電視節(jié)目;

20：10—20：50輔導爺爺奶奶電腦知識并實踐;

21：00 —21：10簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上瀏覽;

21：10—22：30上玩游戲;

22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。

寒假計劃表怎么做篇二

主動回想，簡單地說，就是獨立地把老師課上所講的內容回憶一遍、這樣做實際上就是自己考自己，是逼上梁山著自己專心致志去動腦筋進行思考的一種方法、經過這樣的回想，仿佛自己又上了課，重難點會清晰地印在腦中、

復習時若不認真鉆研課本，則難以達到課本的基本要求，也難以系統地掌握中學階段所學的知識，因為課本是教與學的唯一憑據、課本實際上是我們學習用書中最重要、最精粹的讀物，千萬不可掉以輕心、

整理筆記的任務有：

1、補、補上該記而沒記的內容，使知識系統化、

2、正、更正課堂記錄不太準確，用詞不當，深度不夠的地方、

3、添、添上個人學習的心得、見解、評價等、整理筆記的時候，還可順帶將自己的感悟寫下來，這些感悟，是你最可寶貴的一筆財富、

市場上的參考書很多，所以大家一定要精心挑選，選擇真正適合自己的、閱讀參考書應注意的幾點事項：

1、要圍繞課本的內容和教師講課的中心去閱讀、

2、要千萬仔細閱讀課本內容，后看參考書、讀時，心里要有個目的：要么加深理解；要么解疑；要么加寬知識面；要么了解知識間的聯系、

3、讀有所得，適當記錄、在聽課筆記的相應章節(jié)或記參考書的書名、頁碼，或記參考要點，或記個人的有關思路等、

聽名師的講解，會起到事半功倍的效果、北京四中網校的網絡面授班課程是寒假很好的選擇，需要注意的問題是：

1、讓自己的耳朵始終站立著

最有效的一個學習方法就是要牢牢抓住課堂、力求通過提高課堂學習的效率來減輕課下的負擔、因此，上課要做到全神貫注，全力以赴、相反，如果本末倒置，不是寄希望于課上解決問題，而是專靠課下加班加點，自然就很難做到集中注意，專心聽講了、

2、讓自己的大腦始終飛跑著

對教師所講的知識要多瓿幾個為什么，要善于從不同的角度，不同的側面去分析和理解，將問題進行加深和拓寬、只有這樣，才能將知識真正把握，從而做到舉一反三，觸類旁通、對老師的提問要勇于回答，積極參加課堂講座和爭論，以闡明自己的見解和看法，以培養(yǎng)我們的思維能力和表達能力、

3、讓自己的思路始終歡暢流動著

不要中斷聽講而去死鉆“牛角尖”，而應先將暫時不懂的問題記下來，留到課后去解決，以保持聽課的連續(xù)性、否則，如果中斷聽講而去死摳某個問題，就會使課堂的整體性遭到破壞、待到你從“牛角尖”中醒悟過來時，老師已經又講到其它問題上去了、這樣就會因一步掉隊而步步被動，甚至造成整堂課都聽不懂的嚴重后果、所以，上課時一定要緊跟老師的思路，不走神，不掉隊，不鉆“牛角尖”，始終保持思維的靈活性和聽課的連續(xù)性、

4、讓自己的筆端不斷飛揚著

（1）做筆記時要記下老師的思維方法、思維過程和思維結果，以便課后復習和指導作業(yè)、

（2）筆記要盡量完整而簡潔、重點、難點、疑點要記全，但不必照抄老師的原話，否則會因忙于筆記而顧不上聽下面的內容、記錄最好能用自己的話或“關鍵詞”概括老師講授內容、這樣可迫使自己集中精力，邊聽邊積極思考，抓住重點，重新歸納，既省，又省力，還能提高聽課效果、

（3）筆記不要寫得太密，要留有空白，以便課后補充和修正、

假期還是一個親近親人的好時間，主動和父母聊聊心事，幫父母做點兒家務，去老家看看久違的親人……鼠年到了，和諧規(guī)劃，學習進步，一定要有過年的感覺哦，來年必然虎勢巍巍，虎虎生風、

寒假計劃表怎么做篇三

在開始前，應該是整理出可利用的時間，清楚自身在的空閑時間生活習慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學習計劃。接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。每天有效學習時間最好保持在6-8個小時?？梢愿鶕陨淼那闆r合理的規(guī)劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要按照計劃來，每天堅持的話，超清你的成績肯定會進步的。(后面我會做出一個具體的時間安排表，超清你可以根據自身情況做適當調整)

應該把寒假分為復習和預習兩個階段，前段時間主要是復習，在此基礎上留一個星期的時間對下學期內容進行預習。

今年的寒假假期較短，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。(超清數學應多用點時間來鞏固提高。英語可將平時的上課內容拿來復習，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學期的課文從開始再復習下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。)

將下學期的課程提前預習一下，掌握各重要科目(語文、數學、英語)下學期的重難點。預習的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，等到開學的時候可詢問教師。(數學要提前預習前4章，英語要預習前五單元)

8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯

早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學期的英語教材，也可把下學期教材。

9:00 做寒假作業(yè) 先做數學。因為早上頭腦是最清醒的，數學邏輯思維比較強，所以先做數學的作業(yè);

10：00 開始休息15分鐘，學了一個小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時間充分休息，也活動活動。

10: 20—11:20 做英語寒假作業(yè)，給自身每天定一個目標。比如每天做多少頁，然后在規(guī)定的時間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞。

下午可以自身安排1個半小時開始學習語文 學習語文的時間可以比較自由，依靠自身的勞逸程度，充分分配自身的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自身的知識面，為寫作積累材料。

晚上可安排一個小時 練習寫字和學習寫作文，包括語文和英語。時間上可以是今天學習語文，明天就學習英語。堅持每天認真寫一頁，英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導書，學習寫一些小文章。可把時間安排在晚上7:00-8:00

剩下的晚上時間可以自由分配，可以自身看些電影，電視。外國電影必須有英語字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語學習的。

建議：

1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章，來提高自身作文水平。

2、在寒假里按時做作業(yè)，堅持不拖拉，也不可開小差。

3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢

4、.每天最遲不能超過十點半睡覺

5. 適當的做些運動

注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學習時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調查半天。嚴格按照計劃學習和生活。

寒假計劃表怎么做篇四

寒假已經臨近，為了在寒假中豐富自己的知識面，按時學習生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個快樂，充實，有意義的寒假，特制定此寒假學習計劃

1。每日足量學習4小時，內容包括：寒假作業(yè)語文閱讀數學練習英語聽力\

2。每日英語聽力30分鐘

3。中午保證兩小時睡眠，下午學習或外出體育活動

學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。

學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢姡谥袑W階段就養(yǎng)成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。

可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養(yǎng)成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識?？傊?，"世上無難事，只怕有心人。"

小學寒假假期學習計劃

寒假學習計劃模板匯編八篇

高三寒假學習計劃集合八篇

寒假政治學習計劃

高三寒假學習計劃

寒假計劃表怎么做篇五

1、 每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的寒假作業(yè);

每天保障一小時的無負擔課外閱讀;

每天保障一小時的英語自學;

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、 計劃與非計劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;

每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;

如果因外出旅游、出外度假等安排，可臨時不予執(zhí)行;

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

1、隨父母出游一次，爭取獨立出外旅游一次;

2、至少去親戚家2次，體驗親情生活;

3、每天保障一小時的戶外活動或運動，須注意安全;

4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者朋友在家玩若干次，并獨立招待;

6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;

7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;

8、其他:根據具體情況，靈活安排。

寒假計劃表怎么做篇六

1、 每天的四個“1小時保證”

每天保證做一小時的語文或數學寒假作業(yè)；

每天保證一小時的無負擔課外閱讀；

每天保證一小時的英語自學；

每天保證一小時的戶外活動或運動

2、 計劃與非計劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；

每天的計劃在得到“保證”的前提下，可靈活自由安排；

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行；

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施

各科目課程計劃過年前完成暑假作業(yè)，過年后檢查、改正，查漏補缺；

把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統復習

1、 隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

3、 每天保證一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、 每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

5、 一個人嘗試獨立在家呆12天；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

6、 每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

7、 嘗試掌管家里經濟和家務安排12天，當12天家長。

寒假計劃表怎么做篇七

孩子們翹首以盼的寒假來臨了，假期是孩子放松娛樂的好時期，同時也是孩子查漏補缺，提前學習的黃金時期，“利用”好寒假，孩子的學習情況會有很大的改善，抓住了假期就能領先一步。

作為家長，不要阻止孩子“玩”，但是也不能放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學的安排時間，合理的“玩”，有質量的“玩”。

那么，什么樣的寒假生活才是快樂而有意義的呢？寒假計劃應該如何制定，才能讓孩子在張弛有度的假期生活中，培養(yǎng)出受益終身的好習慣呢？文都中小學已經準備好了！家長們，趕緊和孩子一起執(zhí)行吧！

分階段管理寒假時間

寒假一個月左右的時間，可以劃分為三個階段，每個階段的重點任務不同：

1. 寒假調整階段

時間：正式放寒假——除夕之前

主要任務：孩子剛結束一學期緊張的學習和考試，身心還沒有完全放松下來，剛剛學習的知識印象還比較深，寫寒假作業(yè)效率最高。這一階段，應該重點完成大部分學校布置的寒假作業(yè)，同時多做一些與學習有關的安排，如讀書。

2. 春節(jié)過年階段

時間：除夕——大年初六

主要任務：春節(jié)期間，最重要當然是過年了！家長這一階段通常放假在家，可以好好利用這段時間，帶著孩子走親訪友，多了解傳統文化、感受過年氛圍，可以和孩子一起外出游玩，也可以幫孩子實現一些小小的心愿，讓孩子釋放壓力，身心愉悅。

3. 開學收心階段

時間：大年初七——開學前

主要任務：開學前最后一段時間，重點是幫助孩子盡快收心，回歸上學狀態(tài)。一方面完成剩余的寒假作業(yè)，調整作息時間，調節(jié)情緒，另一方面準備新學期用品，預習新學期學習內容，為開學做好準備。

制定寒假計劃時，家長要和孩子商量好寒假期間要做的重要事項，讓這個假期不虛度。

寒假期間關于三大主科的學習方法，分別可用3個詞概況：

課文朗讀在學習語文的過程中是非常重要的，無需贅言，而漢字的書寫，字的筆順筆畫是基礎，字的書寫美觀是要求，不僅考試必須，一手好字，是孩子一生的名片。

如果孩子對語文學習，還不是太有興趣，不妨讓孩子聽一堂文都名師講的語文課，既有課內重難點知識，又有豐富的知識文化拓展，旁征博引，精彩異常。它會讓孩子感受到，學好語文不僅提高了考試成績，而且開闊了眼界、拓展了認知、提升了素養(yǎng)，學習興趣油然而生！當然，聽課的時候，要記好筆記，養(yǎng)成積累、回顧的好習慣。

學英語的最終目的，是要能應用，聽說讀寫，一項都不能有短板。每天大聲朗讀，是學英語的第一步。要把課文里講到的單詞、短語、句子，都融會貫通，要能聽得懂，說得出。遇到合適的場景，要能把英語運用得像我們的母語一樣，張口就說，發(fā)音純正。

數學學習，首要的是聽講。一位好的數學老師，能把知識點講解得清楚明了，能把典型例題講解得思路清晰。孩子只要跟著學，就差不了。勤于思考，做一個有心人，把老師教的典型例題和解題思路都詳細記下來，消化理解，形成正確的數學思維，再通過必要的練習，去鞏固提高，做到舉一反三，自然就不怕數學考試了。

數學的學習還需要良好的計算能力，以及足夠認真、細心。這都需要平時加強口算、筆算練習，打好基礎，考試時候才不會因為“粗心大意”而失分。

最后文都中小學祝孩子們過一個充實、愉快、有意義的假期！

寒假計劃表怎么做篇八

1、每天的四個“1小時保障”

（1）每天保障做一小時的語文或數學寒假作業(yè)；

（2）每天保障一小時的無負擔課外閱讀；

（3）每天保障一小時的英語自學；

（4）每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃。

（1）如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；

（2）每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

（3）如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行；

（4）可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

1、不參加語文、數學的培優(yōu)，不請家教，相關課程自己獨立完成。

2、語文課程計劃。

（1）7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

（2）把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；

（3）假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

（4）把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統復習。

3、數學課程計劃。

（1）7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

（2）假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

（3）自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計劃。

（1）英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng)；

（2）把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；

（3）假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

（4）若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。

1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

3、每天保障一小時的'戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

5、一個人嘗試獨立在家呆1——2天；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1——2天，當1——2天家長；

8、其他：根據具體情況，靈活安排。

8：00——8；30起床（刷牙洗臉吃飯）。

8：30——9：00做老師布置的作業(yè)。

9：00——10：00做課外作業(yè)。

10：00——13：00玩。

13：00——14：00做課外作業(yè)。

14：00——15：00玩。

15：00——16：00做課外作業(yè)。

16：00——21：00玩。

1、幫媽媽做力所能及的家務勞動。

2、做有意義的公益勞動。

3、學會一項家務技術或其他的小技術。

4、改掉一個壞毛病、缺點。

5、讀一部好書，寫出讀后感。

6、根據身邊的事物寫一些文章，并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫作能力。

7、看一部好的電影，試著寫出觀后感。

8、學一首好歌。

9、試著克服一個自己曾經不敢/會做的（好）事。

10、完成假期作業(yè)，并努力做到最好。

11、要注意完成學校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料，字體要工整。

12、一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完，最好看一些第三，每天要做適量的運動，不要因為天氣寒冷躲。

13、天天看電視新聞報道，知多點國家大事，知多點交通防范安全，知多點走歪道的后果。

14、多幫媽媽分擔力所能及的家務活，多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能。

寒假計劃表怎么做篇九

1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。

2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。

3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當考試做）

4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。

5、預習第二天要上課的內容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。

1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

2、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書（通過平臺或自己買的都可以）。

1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。

2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。

持之以恒，每天進步一點點，成功一定屬于你！

高一學生寒假學習計劃二

根據自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

1、具體

例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。

2、合理作文

制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

3、循序漸進

隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度

晚上10：30點睡，早上6：30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法，

關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。

關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些。

關于數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。

關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程?？茖W的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績。

寒假計劃表怎么做篇十

1、提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

2、加強運動，提高身體素質。

3、學會做簡單的家常菜。

1、針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

2、在家長的指導下，寫好自己切實可行的寒假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內容)

3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。

6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。

8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)

9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

2、每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

1、設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

2、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執(zhí)行的情況和進度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。

3、家長在幫助學生執(zhí)行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調整和學習興趣的提高。

寒假計劃表怎么做篇十一

一個學期的學習即將畫上圓滿的句號，隨之假期即將來臨，我們根據幼兒的年齡特點和發(fā)展水平，通過寒假實踐向幼兒進行持續(xù)性的幼小銜接教育引導工作，為進入小學做好準備。具體安排如下：

1、請家長對每周的班級博客進行及時的關注和反饋

2、按時填寫幼小銜接假期記錄表，開學交回

3、給孩子每人準備一本日記本（要求以繪畫的方式記錄）

4、幫助每位幼兒準備視力繩和握筆器，學習正確的坐姿和書寫

5、自行下載打印寒假小達人記錄表。

1、繼續(xù)進行播報天氣預報活動，每天一名幼兒（2月1日開始，全班幼兒依次按照學號在每天早晨9點左右進行播報。）

2、每天記錄一篇日記，家長關注孩子的坐姿和書寫姿勢，以及收拾整理書包的能力。（開學后統一交回來）

3、開展以春節(jié)和元宵節(jié)為主題的繪畫活動（要求兩幅作品繪畫在a3紙上，開學后統一交回）

4、每天進行閱讀活動20－30分鐘要求拍照片上傳微信。（每周五將照片組合后發(fā)送到群里。）

5、繼續(xù)進行講故事活動，要求將視頻上傳到班級微信群里

（寒假期間每位幼兒在2月13日到2月28日發(fā)送兩個視頻）

6、識字內容：指讀《弟子規(guī)》全文，在閱讀的過程自然習得文中的漢字，初步感知《三字經》內容

7、書寫內容：（書寫數字1----10，每周書寫兩次，每個數字各1行，開學交回)

8、根據孩子的興趣，初步感知拼音

（教師會將拼音視頻鏈接發(fā)到微信群中）

9、家長每天填寫寒假小達人的記錄表格，開學交回。最后請家長總評并且簽名（家長可以采用多種方式記錄。如：劃勾、貼紅花等）

10、寒假正好趕上春節(jié)元宵節(jié)到來，讓孩子參加適當的家務勞動。鼓勵孩子主動招待親朋，鍛煉孩子的社交能力。

教育專家：學習能力不是一朝一夕就能提高的，它是依靠良好的習慣，經過長時間的磨練和積累，漸漸由量變到質變，最終發(fā)生能力上的提升。在寒假，我們強調，不要因為放假、不要因為過年就打破之前養(yǎng)成的良好的作息習慣和學習習慣，更不能讓孩子沉浸在電視和網絡的安樂中。明智的家長不僅應該讓孩子延續(xù)在上學期養(yǎng)成的良好的生活和學習習慣，更應當為孩子新學期的學習早做準備。

教育專家：那這就要看孩子的實際情況了，如果你的孩子面臨升學，那么就要注重鍛煉孩子的應試技巧，并關注孩子的應試心態(tài)，比如可以多參加一些社會認可的考試；多獲取一些臨場考試的經驗，如希望杯、星級考試等等。這樣既可以讓孩子累積考試經驗，還鍛煉了其臨考前心態(tài)調整的能力，并且手上還多了一張證書，為升學加分。

若是你的孩子年齡偏小，則可以讓他參加學校里寒假組織的活動如冬令營，或是一些提高能力的培訓課程，這樣既豐富了他的團隊合作的經驗，又能提高他的學習興趣和學習能力，也不至于在家里做個沙發(fā)土豆，破壞已經養(yǎng)成的習慣。

教育專家：家長可以選擇一些你值得信任的老師或是有品牌、規(guī)模大的培訓機構，把孩子托管在那里，并且根據你的目標，為孩子正確選擇課程。這樣既解決了無人托管的煩惱，又解決了孩子寒假期間的學習安排，同時還能在寒假中有所收獲，取得能力的提高和升學所需的證書。

例如在滬上享受盛譽的綠光教育在今年寒假推出了“冬令進補”計劃。綠光教育強大的師資力量和科學的課程設置將讓孩子得到全面的收獲，作為家長你還在猶豫什么？

1.課前預習：初步弄清楚知識的來源，知道知識的重點和難點所在，適當完成課后練習。并能劃出不理解的地方以備于課堂上詢問老師，最終做到深度理解知識點并能靈活運用。

2.課中聽講：上課認真聽講，積極舉手回答，鍛煉自己的自信心和表達能力；積極參與課堂上的互動環(huán)節(jié)，表現自己的實力以及鍛煉自己的團隊合作意識。

3.課后復習：作業(yè)必須認真完成，包括硬性和彈性作業(yè)（閱讀、書寫、朗誦、搜集資料等）；多做拓展練習，拓寬閱讀面、強化寫作、學會收集信息等。

寒假計劃表怎么做篇十二

7點起床

7點20分洗漱完畢

7: 20-7: 50:鍛煉(可以用第一、第二節(jié)課上輔導課)

10: 10-10: 55復習

12點吃午飯

12: 30-13: 30午休【睡午覺，實在睡不著就休息一下】

13: 40—14: 25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14: 35-15: 20審核[第2部分]

半小時的空閑時間[閱讀、運動或娛樂]。

15: 50-16: 35【做數學、物理、化學】(單周)【英語訓練→完形填空、閱讀理解等。](兩周一次)

16:45-晚餐空閑時間【看報、看電視→新聞、科普等?！?這個時間不固定)

飯后——21:30，做一天總結，檢查背誦、默寫等簽名作業(yè)，背單詞或古詩散文等。

22點上床睡覺

注:每科作業(yè)時間45分鐘，要高效完成。就像考試一樣，如果是試卷，就要按照試卷規(guī)定的時間完成。

寒假計劃表怎么做篇十三

1、早晨7:50起床。

2、7:50---8:00洗漱。

3、8:10---8:30讀讀背背《論語》。

4、8:40---9:20做讀書摘記，至少兩篇。

5、9:30---9:50完看數學報紙。

6、10:00---10:30預習下冊教科書。

7、10:40---11:00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞，至少兩個單元?？从⒄Z故事視頻，練習口語。

8、11:00---11:25吃午飯。

9、11:30---12：20看課外書。

10、12:30---13:00讀熟古詩。

11、13:20---13:50讀讀背背《弟子規(guī)》。

12、14:00---14:50讀讀背背《知識大全》。

13、15:00---15:50練毛筆字或鋼筆字。

14、16:10---17:10騎自行車或打羽毛球。

15、17:20---17:50吃晚飯。

16、18:00---19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。

17、19：20---8:10洗漱。

18、8:10---10:00看電視。

19、10:00睡覺。