隨著社會不斷地進步，報告使用的頻率越來越高，報告具有語言陳述性的特點。那么，報告到底怎么寫才合適呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀報告范文，希望大家能夠喜歡!

大學生個人假期實踐報告怎么寫篇一

社會實踐是大學生思想政治教育的一個重要環(huán)節(jié)，對于促進大學生了解社會、了解國情、增長才干、奉獻社會、培養(yǎng)品格、增強社會責任感具有重要作用。現(xiàn)代大學生，大多是在書本知識中成長起來的，對我國的國情、民情知之甚少，而社會的復雜程度，遠不是僅憑讀幾本書，聽幾次講座，看幾條新聞就能了解的，社會實踐則為我們打開一扇窗口。它讓大學生廣泛地接觸社會，了解社會，不斷地參與社會生活，在實踐中不斷動手、動腦、動嘴，直接和社會各階層、各部門的人員打交道，培養(yǎng)和鍛煉實際的工作能力，并且在工作中發(fā)現(xiàn)不足，及時改進和提高，使之更新知識結構，獲取新的知識信息，以適應社會的需要。通過社會實踐，大學生能以現(xiàn)實主義的眼睛，以人文關懷的深度，去觀察、體驗這個我們既熟悉又陌生的社會。

而我，作為這次實踐隊的隊長，這項活動亦給了我更多的責任與挑戰(zhàn)，同時，我也從中獲得了更多的的能力與認識。從課題選定的一開始到組建好我們的團隊再到隊員一起為活動奔赴往返，到最終完成我們的成果，一步步一天天，我與它同在，牽掛著它，與它一起成長。我明白了要帶領大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比較成型完整的想法，并且要有一定的自信，這樣隊員們才有可能信服你，與你一起完成任務。同時，溝通，這是一個不容忽視的問題，隊員之間相互交流彼此的看法，我們要的是一個開放自由的合作氛圍，大家各抒己見，不時的改善我們的活動，使我們的行動向著更有效的方向發(fā)展。但在這一點，自己做的就不很好了，沒能把男生女生帶活躍起來。另外，作為隊長，還需要協(xié)調好外部與內(nèi)部的關系帶領隊員適應不同的新形勢。

每天的努力，讓我們體會到了學習的重要性，每天我們各自奔波在我們的實習崗位，盡管辛苦，也有不同程度的身體不適，但我們依舊沒有放棄，相互鼓勵，以一個集體的力量堅持下去。作為一個學生團隊，雖然我們?nèi)狈ο鄳南到y(tǒng)性知識，而且并不像政府部門那樣具有權威性，但是通過我們大家的努力，緊密的聯(lián)系，一起討論，一起做事，一起總結，一起面對困難，實事求是，求真務實，同樣能把最真實的成果展現(xiàn)在大眾面前，讓人們認識到恩施地區(qū)煙葉的生長現(xiàn)狀、煙農(nóng)對煙葉評價及以后的發(fā)展如何，出現(xiàn)問題能夠及時提出并能找到解決的辦法，給自己增長知識，相信通過這個活動大家的團隊精神、合作意識以及成果意識都有了進一步的提高。

雖然在活動進行時，不可預見的辛勞與看不到的成果讓我的一些隊員退出了，但我看著我的其他隊員，他們依然能不懼艱辛，他們和我一樣，不甘放棄，這已是責任，背在肩上，我們年輕，我們不怕輸。我們倔強的相信我們能堅持到最后，我們能做出一份成果，這就是回報。

"千里之行，始于足下"，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好

的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂"三人行，必有我?guī)?，我們可以向他們學習很多知識、道理。

與人交往，關鍵在與真誠。初到辦公室，周圍都是些新面孔，一句早上好，就能拉近同事間的距離，都會獲得別人的微笑。有時候盡管只是一些細微的東西，比如早晨的一聲問候，給同事倒杯水，都會博得大家的關心和重視，因為它表達了對同事尊敬，也讓他人感覺到被重視與被關心。我和同事們我相處十分融合，我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們相信我，也愿意把工作分配給我。其次就是要善于與他人溝通。溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。

了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。做事要保持一種熱情和信心。其實，不管在哪個崗位，熱情和信心都是不可或缺的。雖然是處理一些日常的小事，熱情讓我對手上的工作充滿激情；耐心又讓我認真的對待工作，哪怕是小事，我都想辦法把它做好。俗話說：事在人為，成事在心。只要你有心去做，沒有做不好的工作。在工作中，要主動出擊。當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。做雜活"是工作的必需，卻無法讓我學到什么。份內(nèi)的工作當然要認真完成，但勇敢的"主動請纓"卻能為你贏得更多的機會。要想收獲更多，只有勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

大學生個人假期實踐報告怎么寫篇二

目的：關愛留守兒童，體察民情，了解國情，增長才干

形式：深入農(nóng)村，愛心支教，與村民洽談，搞農(nóng)村書屋

時間：20xx年x月x日—8月25日

地點：安徽省六安市壽縣隱賢鎮(zhèn)

組織者：合肥工業(yè)大學儀器科學與光電工程學院

參與者：合肥工業(yè)大學儀器科學與光電工程學院赴安徽隱賢鎮(zhèn)教育關愛服務暑期社會實踐團隊。

一、調查數(shù)據(jù)

概況：

隱賢鎮(zhèn)轄24個行政村、1個街道，國土面積77.5平方公里。全鎮(zhèn)共有5.15萬人，其中勞力3.5萬人，耕地5.9萬畝，屬平原地帶，四季分明。六七十年代，由于水路交通，該鎮(zhèn)與正陽關鎮(zhèn)并列為壽縣兩大水上重鎮(zhèn)。全鎮(zhèn)人民在鎮(zhèn)黨委政府的正確領導下，團結協(xié)作，銳意進取，社會穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展，農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化初見成效，農(nóng)民收入逐年增加，人民安居樂業(yè)。

農(nóng)業(yè)狀況：

該鎮(zhèn)年產(chǎn)優(yōu)質稻谷3萬噸，遠銷江蘇、浙江、上海等地，有梁家湖20xx畝連片綜合生態(tài)養(yǎng)殖基地，鵝游魚躍的美景讓你留連忘返。年產(chǎn)白鵝3萬只，水產(chǎn)品產(chǎn)銷量居全縣前列，屬典型的魚米之鄉(xiāng)。

地理區(qū)位：隱賢鎮(zhèn)地理相似于中國版圖，南北長15公里，東西長7.5公里，有隱馬路貫穿街道、隱南、三里、太平、興安、郝崗、衛(wèi)郢、青龍、外圩十個行政村而過，南通六安、北達壽縣。有安隱公路從街道起經(jīng)二里、竹套、梁湖、陳塘、牌坊、姚祠、梨園等七村直達壽六公路。

隱賢鎮(zhèn)轄24個行政村、1個街道，國土面積77.5平方公里。全鎮(zhèn)共有4.9萬人，其中勞力3.5萬人，耕地5.9萬畝，屬平原地帶，四季分明。

二、下鄉(xiāng)感悟

這是我第一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。雖天氣嚴熱，太陽高照，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的*都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了安徽省六安市壽縣隱賢鎮(zhèn)，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在實踐的這段時間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

從準備下鄉(xiāng)到下鄉(xiāng)結束，我的心情經(jīng)歷過一次次的萬千感慨、一遍遍的心潮澎湃。在與鄉(xiāng)親們從接觸到磨合再到打成一片，鄉(xiāng)親們對我們關懷備至，待我們?nèi)缬H生兒女，我們體會到鄉(xiāng)親們淳樸的情懷，也感受到了農(nóng)村對知識的渴求，對富裕的渴望。面對這份深重的情誼，我們都想盡自己的努力為隱賢鎮(zhèn)的父老鄉(xiāng)親們做出貢獻。然而現(xiàn)今我們只能在宣傳隱賢鎮(zhèn)成功的經(jīng)驗的同時，提一些不夠成熟的建議。

21號，上午我們到達目的地，下午貼橫幅，剪彩，整理書籍。

22號，上午，布置儀式會場，領導講話，宣講。下午介紹書屋使用方法，帶領去看書。

23號，上午，象棋比賽，下午小品，歌曲表演，慰問貧困家庭。

24號，上午，繼續(xù)對外宣傳我們的農(nóng)村書屋，下午，去鎮(zhèn)政府和領導進行農(nóng)村書屋的辦理交流。

25號，選出村民愛看的書的類別，小組成員對農(nóng)村書屋建立發(fā)表感言，下午選定圖書管理員，農(nóng)村書屋的交接。

在安徽省六安市壽縣隱賢鎮(zhèn)5天的實習已劃上了圓滿的句號。在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。從實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程。其實實習的日子不是很長，在隱賢鎮(zhèn)實習的這5天，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活!通過實訓、實習，我對西餐的專業(yè)知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關系能力、團隊協(xié)作能力等方面具有明顯的提高，社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經(jīng)驗，為人處世的經(jīng)驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現(xiàn)自己的理想。通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習提供了寶貴的經(jīng)驗和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力!

三、此次三下鄉(xiāng)的意義

大學生參與"三下鄉(xiāng)"活動，是五四青年的人生之路，是我們經(jīng)得起社會考驗的方式之一，是貫徹落實以人為本的科學發(fā)展觀，是青年學生健康成長、將自身價值與祖國命運緊密相連的必由之路。抓住有利時機參與各種形式的暑期"三下鄉(xiāng)"活動，把學習書本知識與投身于社會實踐統(tǒng)一起來，自覺走與實踐相結合的道路，努力縮短成長與社會需要之間的距離，提高解決實際問題的能力，我想這對未來自己的發(fā)展有著巨大的意義。大學生"三下鄉(xiāng)"，有利于了解國情。身為21世紀的青年，本身就應該有一種頑強的歷史使命感和社會責任感，我將以此次三下鄉(xiāng)，重新認識自己，考核自己，樹立一種適應當代社會的做人理念和做事方式，將來可以真正的為人民服務。本次社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會?！捌D辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐內(nèi)容，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我們即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚......”。在短短三天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的*，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把當代大學生的優(yōu)秀品質和良好的精神風貌體現(xiàn)得淋漓盡致。在x村民的心底留下了良好的印象。八月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。八月，我們?nèi)霾ハＭ?，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐也給留下了光輝燦爛的一筆。

大學生暑期三下鄉(xiāng)實踐報告范文3000字篇六：

在這個火熱的暑假里，我們班組織到吳川市進行“三下鄉(xiāng)”活動。盡管只是短短的五天，但是給我的留下的太多的快樂、辛苦、遺憾。這個暑假將是我人生中最快樂，最有意義，最寶貴的假期。

7月16我們懷著期待的心情登上了廣州——茂名的列車，開始我們“三下鄉(xiāng)”的征途，經(jīng)過一天的顛簸旅途我們終于到達了目的地。

第一天我們主要是要向村民們了解我們的活動，我們專門設立了咨詢臺。由于語言的問題我成為了咨詢的主要負責人之一，一開始我們沒有得到村民的認可，我覺得有點不好意思，有點膽怯，沒有積極地去宣傳，隨著咨詢的人多了我才慢慢地活躍起來，這一個還算比較順利的開始后，我感到很多東西都是要自己積極努力去爭取才會得到別人的肯定。

第二天開始我們就開始上課了，在這次支教中我主要負責的是藝術課堂，一開始接到這個課題我真的不知道該怎么講。因為自己捫心自問藝術天賦實在是不怎么樣，沒有辦法之下只能教教小學生寫寫字(盡管一直以來都對自己的字很不滿意)。第一次以教師的身份走上講臺講得不是很完美，這里主要是有兩個原因：一、自己沒有全面估算到課堂上出現(xiàn)的各種情況;二、心理上緊張搞得有一些東西講得不夠清晰。不過總的來說第一節(jié)課還是比較成功的。我的

第二節(jié)課時候由于有第一節(jié)課經(jīng)驗加上學生的配合的很好，所以第二節(jié)課是我覺得上的的一節(jié)課，這一節(jié)課給我太多的成就感了。不過在第三次上課的時候，由于同樣的內(nèi)容講了兩遍，開始覺得有點煩了，所以上得不是很好。通過講課我很有成就感。因為自己講的內(nèi)容很實用，在上課的過程中發(fā)覺現(xiàn)在的小學生總體上寫字太爛了，這也有可能是現(xiàn)在很多小學不太在意寫字。自己上的課可以說達到我的教學目標，我把自己積累的寫字體會完全地傳授給了學生，這也得到學生的肯定。我想這就是老師的職責和老師的高尚。第一次當上準老師，感覺自己離老師的標準還差很遠，感謝您的支持!#自己在今后的學習中要努力地改善自己，成為一名合格的教師。

大學生個人假期實踐報告怎么寫篇三

時光飛逝，進入大學以來已經(jīng)快接近三個月了。大學的生活對我來說是新鮮的，是不不同于以往的。我對陌生又新鮮的大學充滿著好奇感，我想去探究。正因為當初我對大學生心理健康與實務這門學科充滿著好奇感，我想去探索何為大學生心理健康，所以我選擇了這門選修課。這門課程給我?guī)砹巳碌闹R，拓展了我的知識面。讓我學到以前從未接觸過的事物，讓我了解到心理學是如此的有趣和有用。正如這次論題。借此論題，我可以進行一次深度思考人生、有一個全面了解自己的機會，以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。

一、開學以來的適應情況

1、生活

我覺得生活是大學最重要的一部分，來自不同地區(qū)、講不同語言的四個人聚集在同一個宿舍里，要共同生活四年。這對我來說其實是一種挑戰(zhàn)，在此之前，我從來沒有住過宿，我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在與舍友相處中我顯得很小心，我不了解她們而且我想留下好印象，因此當她們需要幫助時我會盡可能的幫助她們。我自認為我是個很獨立的人，我可以一個人解決有些在其他女生看起來難以完成的事情。在我看來性格不合會是生活中遇到的最大問題。我覺得進入大學后我改變許多。比如說以前在家里的時候我向往自由，覺得沒有爸媽的管制是幸福的?？墒莵淼酱髮W以后我才發(fā)現(xiàn)，離家的孩子真的很不容易。我很思念在家那種自由自在的感覺，原來在家里我才可以真的做到隨心所欲，在外面生活離開爸媽看似自由其實被束縛的更多。

2、學習

在學習上，我第一體會到大學與中學不同的是課室。在中學時，我們都是坐在小教室里面，只有一個班的同學一起上課?？墒?，在大學里我們都坐在非常大的階梯教室里，同時有好幾個班的同學一起上課。以前，當我們上課睡覺時，老師會用手敲你的頭或者用粉筆扔你?，F(xiàn)在，無論我們是怎么睡，老師都不會去管你。

第一次上課的時候，我是一頭霧水，我完全不知道老師在講什么，我不知道我在課堂上該做什么，該怎么做筆記。老師講課的是速度不會因為學生聽不得懂而減慢。接下來的一段時間都是持續(xù)這樣一種狀態(tài)。我覺得這樣子是不行的，我得想想辦法去適應它。首先第一步是認真聽老師講課，無論我聽不聽得懂。我覺得當我做到了第一步時，我發(fā)現(xiàn)其實我可以跟上老師講課的速度，而且老師講的內(nèi)容并不是那么的難理解。接下來的是去記錄、去理解、然后變成自己的。我覺得只要經(jīng)過努力，就一定會有所收獲。

3、活動

系組織和院組織我各參加了一個。我覺得幸運的是兩個組織的活動時間都不沖突，這樣我兩個組織都可以留下。在不影響學習的情況下，我會積極參加各組織部門的活動。我覺得在活動中可以學到以前從未接觸過的東西，還可以交到許多不一樣的朋友。而且我可以充分運用課余時間。其中我曾聽過一句話：當熱情退卻時，用責任心來彌補。當我聽到這句話時，我深有感觸并把它牢牢記在我的心中。

二、對自己的認識

1、人格

我不能說我的人格非常完美，但我能說我的人格是健康的。我覺得隨著時間的推移我也在逐漸變化，逐漸在完善我的人格。經(jīng)過這門課程的學習，我更全面看清自己，發(fā)現(xiàn)自己有缺陷的地方，并且努力想辦法來完善自我。有句話說得好，人無完人，沒有誰是完美的。有缺陷不可怕，可怕的是自己沒有發(fā)現(xiàn)或者發(fā)現(xiàn)了卻不去想辦法。常常進行自我反思是有利于人格的發(fā)展和完善。

2、情緒

我承認我是個情緒化的人。在以前，不知道是不是因為處于叛逆期，我的情緒化很嚴重，為人固執(zhí)又容易生氣。情緒特別容易受他人影響。可能是隨著年齡的增長，也許是叛逆期過了，也許是積累的知識越來越多，慢慢地我會思考很多東西，會懂得反思自己。特別是我覺得來到大學以后我變化挺大的。雖然目前來說我還是不能完全控制情緒化，但是我覺得我比以前是有所成長了。

3、能力

我能夠做到自己的事情自己做，并且在別人需要幫助時我也可以很樂意地幫助他人。我覺得我的生活能力很強，就算說讓我一個人獨立生活也是沒有問題的。我覺得我的交際能力很不錯，因為我能夠主動地與他人交談，我很樂于交到新朋友。我的學習能力還要有所加強，學習要更加積極。我所理解的工作能力其實就是組織的工作方面，因為那對我來說是一個全新的領悟，雖然我現(xiàn)在懂的不多，但是我覺得如果我肯學一定會有所收獲。能力的背后其實就是努力。

4、生涯規(guī)劃

其實在此之前我對自己以后的生涯規(guī)劃還沒有細想過，所以借此機會我能好好的規(guī)劃一下。我認為規(guī)劃可以長遠但不要超出實際。 先說一些小的規(guī)劃，就目前來說我的第一個規(guī)劃是努力學習然后爭取拿獎學金。并且，在課余時間參加一些能夠鍛煉自己的比賽。接下來明年的話，要爭取繼續(xù)留在組織里，然后努力爭取當副部級以上。如果我都做到以上我所說的那些，不僅能使我收獲很多，還會為我的簡歷添光彩。這些對我找實習工作有所幫助。對于工作我有兩種想法，第一個是留校當老師，第二個是當上班族。如果當上班族我會選擇當一個理財師或者進入銀行。而且我要能夠在一線或者二線的城市工作，不求富貴逼人但求小康之家。其實規(guī)劃如果不去實現(xiàn)它就永遠只是一個規(guī)劃，定下這些規(guī)劃之后我要努力并為之奮斗。

三、通過這門課程的學習的收獲

原本我以為心理這門學科是離我們生活很遠的，但是經(jīng)過這個學期的學習我發(fā)現(xiàn)原來心理講的全是我們身邊的小事。就像是一句話說得好，要先從身邊小事做起。我覺得這門課程教會我的不僅僅是書面上的知識理論，重要的是我能很好的利用這些知識我能夠更全面的看待自己，更好的完善自己。我接收完老師的知識后會不自覺的觀察起身邊的人，這讓我對人的印象不僅僅只是表面的。而且因為這是院選修課，所以我交到了一些不同系的朋友。我喜歡收獲友誼，我享受與他人交流的時間。在這門課上，我收獲到了知識，了解到更深入的自我，收獲到友誼。

四、對這門課程的評價

在這門課上，我覺得課堂氣氛很活躍，一點都不沉悶。我很喜歡這樣的上課方式。而且老師會給我們做一些好玩的測試，會給我們一些讓我們上講臺的機會。每一個上講臺的人都是能夠得段不一樣的體會。而且我覺得教課的內(nèi)容是有趣又有用的。老師的教學態(tài)度很認真，而且人也很和藹，所以我對這門課印象很好也很喜歡。

這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內(nèi)對我們的教導!

大學生個人假期實踐報告怎么寫篇四

秋風送爽，丹桂飄香，在這個收獲的季節(jié)里很感謝組織部、鄉(xiāng)政府和村里對我的關懷和幫助?，F(xiàn)把10月份的工作情況做一個小結。匯報如下：

一、基本工作

1. 環(huán)境衛(wèi)生整治工作

在協(xié)助村里的環(huán)境衛(wèi)生整治工作中，由于，我對部分村組的民情、“歷史”不夠了解，工作收效甚微。這時，在村組干部們的認真解析和鼓勵下，我能夠通過深入了解，盡力化解矛盾，準時完成相應的任務。在此項工作的完成中，進一步加深了在生活、學習中同村民、村組干部的交流，進一步了解了部分村組民情，為以后的日常工作開展打下了實踐基礎。

2. 計劃生育健康檢查工作

鄉(xiāng)政府專門制作了相關宣傳資料，免費為育齡婦女作計生健康檢查，做好計劃生育社會撫養(yǎng)費的征收，和村干部一起宣傳計劃生育，做思想工作，提倡優(yōu)生、少生，提高人口質量，提高生活水平。

二、鄉(xiāng)鎮(zhèn)相關工作

人武部預征對象信息入網(wǎng)工作

九月底，一年一度的征兵工作進入準備階段，服兵役是每一位成年公民應盡的義務。征兵工作也是一項重中之重的工作，各村民兵營

長都很重視。提前做好入戶調查、了解工作，對每一位適齡青年經(jīng)過嚴格把關，再將符合基本條件的適齡青年信息收集報至人武部，以便建立相應的網(wǎng)絡檔案。

當大學生村官，只有把自己主動融入村委會這一集體中，與群眾打成一片，才能戰(zhàn)勝剛出校門的青澀和茫然，有了自己的努力方向和充實的生活，也為自己的人生積累一份寶貴的經(jīng)歷。

大學生個人假期實踐報告怎么寫篇五

尊敬的領導：

您好!

當您看到了這份求職信時，我便看到了希望!

我從貴公司的招聘海報上得知公司需招聘。扎實的理論基礎和嫻熟的操作技能讓我對勝任此崗位充滿信心。

我是一名xx學院xx級制應屆畢業(yè)生，所學應用專業(yè)，自x年x月入校以來，我學習了x年的專業(yè)課程。成績優(yōu)異，思想上進。我很珍惜每一個學校安排實驗操作的機會，要求自己在理論基礎上不斷強化操作技能。性格的開朗活潑，思想的積極上進讓我的課余生活豐富多彩，我積極參加各種社團活動，認真的投入也換取了很多的收獲，這些鍛煉充分培養(yǎng)了我的口語交際能力，組織管理能力和思考分析解決難題的能力。

此外，我還積極地參加各種社會活動，抓住每一個機會，鍛煉自己。我深深地感受到，與優(yōu)秀學生共事，使我在競爭中獲益;向實際困難挑戰(zhàn)，讓我在挫折中成長。祖輩們教我勤奮、盡責、善良、正直;培養(yǎng)了我實事求是、開拓進取的作風。 我熱愛貴單位所從事的事業(yè)，殷切地期望能夠在您的領導下，為這一光榮的事業(yè)添磚加瓦;并且在實踐中不斷學習、進步。 通過了解，公司管理制度的嚴密，業(yè)務效率的客觀更加提高了我對工作的喜愛和熱情，真心希望我能為公司更大的發(fā)展盡一份力量，真心期待與您的見面，您可以通過以下方式通知我面談的時間 聯(lián)系方式..............

當您放下這分求職信時，我已從心底感謝您。

收筆之際，鄭重地提一個小小的要求：無論您是否選擇我，尊敬的領導，希望您能夠接受我誠懇的謝意!

祝愿貴單位事業(yè)蒸蒸日上!

大學生個人假期實踐報告怎么寫篇六

在各級領導的關心支持下，我按照所在崗位職責要求，自覺服從組織各項工作安排，開拓創(chuàng)新，扎實工作，較好地完成了各項工作任務。現(xiàn)將一年來的工作總結如下：

(一)村委會工作完成情況。一是以日常工作為中心，全力做好會議記錄，領導接待，村委工作總結以及其它各項工作;二是做好遠程教育播放工作，我村被評為梅州市遠程教育播放先進村;三是做好計劃生育工作，多次到對象家里做工作，帶對象去縣計生局結扎;四是做好信訪維穩(wěn)工作，對于村里發(fā)生的土地糾紛，鄰里糾紛事件積極做好調解工作，對于突發(fā)交通事故配合好村委做好善后工作;五是做好農(nóng)村社會保險工作，向群眾宣傳社保政策，幫助群眾辦理社保;六是做好農(nóng)村醫(yī)保宣傳工作，辦理工作，解釋工作以及農(nóng)村惠農(nóng)卡發(fā)放工作;七是做好村委會主任交待的其他各項工作。

(二)鎮(zhèn)政府交辦工作完成情況。一年來，鎮(zhèn)政府重視村官作用的發(fā)揮，注重培養(yǎng)村官隊伍的戰(zhàn)斗力。一是完成好黨政辦交待的各項宣傳聯(lián)絡任務，做好村鎮(zhèn)工作聯(lián)絡;二是完成好計劃生育辦交辦的計育對象的思想工作。三是完成好社保所相關上報工作，例如死亡報表，貧困人口報表等。四是做好民政辦交辦的特困戶調查工作，低保戶調查工作，五保戶調查工作。五是做好綜治辦交辦的關于招福村徐某的家庭糾紛的調解工作。六是做好組織辦交辦的黨員聯(lián)系群眾工作，工作卡的填寫與整理。七是做好鎮(zhèn)黨委鎮(zhèn)政府交辦的其他任務。

一年以前，我?guī)е啻旱膲粝耄瑏淼睫r(nóng)村，對農(nóng)村由不熟悉到熟悉，對農(nóng)民由不了解到了解，對國家的農(nóng)村政策由不了解到了解，廣泛接觸了農(nóng)村的風土人情，深刻體會到了農(nóng)村農(nóng)民生活的艱辛。對此，我感悟頗深：

(一)夢想只有扎根于現(xiàn)實才能夠煥發(fā)出它的生機。剛畢業(yè)的時候自己的思想充滿了理想主義，一年的工作使我明白，個人的力量永遠都只是有限的，而組織的力量是無限的，只有更好地團結在村委的周圍，緊緊依靠黨和政府，把自己的能力發(fā)揮到最大，方能做出自己應有的貢獻。

(二)工作只能夠一步一步的干，扎扎實實的干。農(nóng)村的工作千條線萬條線，涉及到方方面面，光靠一時的熱情，一時的努力不可能做出什么成績，只有像朱澤君書記所說那樣，“扎扎實實干事，干成更多的事”，才能夠把農(nóng)村的工作做好，才能夠真正得到農(nóng)民群眾的認可。

(三)只有多向身邊的領導，同事以及農(nóng)民群眾學習，才能夠不斷提高自己的工作能力。農(nóng)村工作面廣且復雜，這些知識不是從書本上就能學來的，而是通過實踐才能學到的。如果不能從實際出發(fā)，紙上談兵，那么工作肯定不能夠做好。我們剛剛畢業(yè)的青年，不缺乏書本知識，缺乏的是實際操作經(jīng)驗，所以我們一定要多向老干部，老同志學習，增強自己的工作能力。

(四)要加強農(nóng)村政策理論修養(yǎng)。鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作都有其一整套的工作條例，工作法規(guī)和工作流程。如果對這些條例、法規(guī)和流程不了解或了解得不夠深的話，就談不上向農(nóng)民宣傳政策法規(guī)，更做不了實際工作，所以，一定要努力學習好農(nóng)村政策法規(guī)。

一年的村官生活，讓我深刻地體會到了農(nóng)村生活的辛酸苦辣，明白到農(nóng)村工作的艱難，讓我學到了許許多多在學校里學不到的東西。在往后的工作當中，我要進一步加強政策理論的學習，提高自己的理論水平，在工作當中多調查，多思考，扎扎實實把各項工作做好。

大學生個人假期實踐報告怎么寫篇七

本人性格外向,有責任感，在老師的教育和父母的關心下，養(yǎng)成了良好的學習習慣，學習專心認真，喜歡與老師同學交流學習心得，我感覺從中可以獲得了很多的進步。學習工作積極認真，在高中時期就積極參與班級和學校的各項活動，是班干部。在進大學之前就決定進入大學以后要努力學習，抓住機會鍛煉自己的能力，要多去圖書館。來到安徽科技學院后，由于性格開朗活潑，有責任感，就被同學們選為班級宣傳委員。每天都去院宣傳欄，看有沒有與班級相關的消息，并及時傳遞給班級同學。在班級有重大活動時，做好宣傳和寫好相關新聞稿。其次就是積極參與學校各社團的招新，并成功成為院學生自律委員會秘書部的一員。在會內(nèi)積極參與會內(nèi)的各項活動，在完成日常工作的同時，積極和內(nèi)部成員交流，并從中吸取經(jīng)驗，共同努力，共同進步。在班級積極參與各項活動，經(jīng)常與同學交流，互幫互助，相處友好并受到同學們的尊敬，當同學們有困難時，我會盡我所能幫助他們。在學生自律委員會，積極參與日常工作，處理好工作與學習的關系，處理好與院同學的關系，認真對待自己的每一項任務。進入新學期，由于工作積極，表現(xiàn)良好，再次被同學選為宣傳委員。在學生自律在生活上，被任命為秘書部副部長。

同樣我也是一個讓父母為之驕傲的孩子，從不讓父母親擔心，相反的，在校的優(yōu)秀表現(xiàn)、老師的贊揚總是讓父母引以為豪。在生活上勤儉節(jié)約，有空余時間會做一些兼職。去年暑假，靠著自己的能力打暑期工攢取了兩千塊，又在一方面減輕了父母的負擔。

除了正常的學習和工作外，我也努力鍛煉自己的身體。其次就是比較喜歡讀書，每周必讀兩本書，知識面漸漸廣泛，逐漸充實自己，慢慢學會細讀，并做好讀書筆記，利用圖書館的資源和日常學習相結合。并在?！皶愎こ獭钡谌尽皟?yōu)秀讀者評選活動”中，積極參與，表現(xiàn)突出，榮獲三等獎。

歲月匆匆，時光轉瞬即逝，從我踏進這個學校已經(jīng)兩年了，想想兩年前那個十分稚嫩的我，到現(xiàn)在已經(jīng)在學校擔任學生干部。回首過去，在過去的兩年時光里，有苦有樂，學到的東西，無論是在學習上，還是在生活上、工作上都十分豐富，得到了很多經(jīng)驗和教訓，人也比以前熟練多了，每年都參加了非常多的活動和學生工作，也認識了更多的朋友。

即將要踏上職業(yè)道路，面對另一個嶄新的人生，我相信在安科遇到的各種經(jīng)驗會讓我變得更成熟、處事更冷靜、理智。

所獲得的榮譽：

校寒假大學生社會實踐活動先進個人

校書香工程優(yōu)秀讀者三等獎

院先進工作者

大學生個人假期實踐報告怎么寫篇八

冬去春來，晃眼間十九年，說長未長，說短也不短。成長的過程堅實而厚重，來去也匆匆有時總覺得我的成長毫無經(jīng)歷可言。但要說到成長，這些年來，確實由懵懂變得慎重。也可以說是因為天真在成長之路上跌跌撞撞，它被芒草割傷后學會了所謂的乖巧，褪去了原有的輕狂，多了份深思的羈絆，這就是所謂的成長吧。

關于成長過程

我出生在一個很平凡的小家，擁有著一般孩子有過的童年，現(xiàn)在想起，小時候總是值得回憶的。記得那時上學都是步行的，早上看水稻上一顆顆露珠晶瑩，用腿掃一下，露珠全部落到小腿上，冰涼涼的滾落，帶來一天的好心情。中午頂著太陽回家吃飯，一上午的課，餓的半死了，感覺白米飯也能吃好幾碗，一回家直接從后門竄進廚房，拿著碗筷，那時候的飯菜雖不豐盛，有時候只是菜園子里的白菜蘿卜，可是吃起來卻是那么的香，那么的美味；中午回到學校，喝著自己帶的水，枕著書本午睡，聽窗外蟬鳴，枕著蟬鳴入眠，偶爾在老師監(jiān)視的眼皮子底下?lián)v蛋，那么活潑，那么可愛；傍晚看著夕陽西下，一群嘰嘰喳喳的孩子回家了，就開心打起水仗，衣服被弄的濕透，明知道回家會挨罵，可是那一時的快樂是想不起來挨罵的；回到家就被爸媽吆喝著寫作業(yè)了，灰頭土臉的，身上也是臟兮兮，便只有乖乖的端個凳子坐在門口寫作業(yè)了。時候沒有憂郁，從來不知道煩惱是什么，不用想那么多。 后來，抱著初生牛犢的雄心，懷著不敗的決心，帶著滿腔熱情，還有一腔年少輕狂，我走進了中學時代。如同多數(shù)年輕人一樣的軌跡，期盼收獲卻又禁受不住誘惑。學習，上網(wǎng)，聽歌，甚至逃課，三年中學時間過的很快，我卻驀然發(fā)現(xiàn)我已不在是我，原本上進的我已經(jīng)在不覺中墮落！白天一副無所謂的樣子，暗夜卻在獨自懊惱！轉眼就是高考，最終，在一個暑假的反思下，帶著一份不甘的心來到了大學，想想別人所說的“生活總會向美好轉化！”也就多了一份釋然。終于明白被生活狠狠擊敗后免疫力便會增強，人生經(jīng)歷過挫折后會顯得更加堅實厚重，正如雨過后的彩虹會格外絢爛，沉重之后的心靈也會更茁壯的成長。現(xiàn)實正幫我脫去稚氣的外表，我慢慢懂得懊惱解決不了任何問題，奮斗才是真理！

終于走進一個全新的大學時代。想起曾經(jīng)給自己設計的一條人生軌跡——“念大學、拿獎學金、考研究生”，現(xiàn)在的我依然有激情和熱血去實現(xiàn)它。如今，我學會了沉默與內(nèi)斂，曾經(jīng)經(jīng)歷過太多的輝煌與沒落、成功與失敗的我開始懂得：人生奮斗過就不會有遺憾！畢竟，樹立一個遠大的目標，不再僅僅是為了成功那瞬間的輝煌，只要為它奮斗過，抗爭過，努力過，成敗也就不再那么重要了。

關于情感

我知道，交朋友一半是賦予真心，另一半是有所保留。我喜歡你便對你好，除此之外我不指望你會怎樣。我知道，朋友有裂隙是修得好的。他來我信他不會走，他走我當他沒來過。 唯一值得我去付出犧牲的，是父母和那個真正愛你的人。如此然而他們是不會放我傷害自己的。所以，我會永遠保護好自己。

今天，重新談有關愛情的話題我不會像以前那么沖動盲目。不是經(jīng)歷的多了就會懂的多，而是對人與人之間的情感感悟得越發(fā)深刻。走到今天，我相信自己已經(jīng)具備了迎接愛的能力，

拒絕愛的能力，鑒別愛和解決愛的沖突的能力，以及面對失戀的心理承受力。不再為愛情傷感，也不再在空間里寫一些無關痛癢的日志?；蛟S以后會有自己的家庭甚至孩子，陪在身邊的另一半也不是當初與自己糾纏不清的那一個。有的人適合結婚，而有些有卻只適合戀愛。前者是我在哭過痛過傷過之后的最終歸宿，他負責去撫平我的傷口，給予我無限的包容與諒解。他雖然不善言談，卻時刻都在為我著想，為這個家著想；后者給了我很多前所未有的快樂，也給了我別人都無法逾越的傷害。我覺得，女人終究是要回歸于家庭，做不到一個全職太太，至少可以做一個孝順的好妻子，好兒媳。而且我認可心理學上強調的一點，即有愛的能力的人，是獨立的人，有自己獨立的價值觀，有自己的生活空間。有愛的能力的人也不排斥對方，又是尊重他人、關心他人的人，會尊重對方的選擇，尊重對方的個人隱私，尊重對方的發(fā)展。我當然幻想像小說里那般幸運得遇好男人相愛相伴終生，但我也知道把自己變成好女人總是最靠譜的。

關于交際處事

我頂看不得女生做什么偏要別人陪伴，好似沒人一起便一事無成似的。只覺得有個言談投契的妞兒做伴固然好，但實在沒必要時刻保持連體狀態(tài)。我手腳健全，自己會走路會辦事。我亦不需誰的陪襯來顯示自己幾多魅力。其實若真是恰好一起便罷，共同行動做個伴亦無傷大雅，最頭痛的是不在一起時還要你等我來我等你，一時走散還需東找西找，今日若有變動還要費心去通知別人“你不要等我了喔”，又或者別人對你這樣子說之后你便馬不停蹄去拉臨時伴侶……給我點自由吧，這樣我便可以悠哉地去打飯，然后獨自坐在理想的光線充足或昏暗一隅，吃飯的節(jié)奏全憑我自己掌握，要看什么書報也是我的自由，抑或遇到好久不見的舊友便走去一同進餐，共同討論近日生活又或靜默而食。

要感謝很多人尊重了我的自由。我最感動的是一個平日里不錯但全然不粘著的朋友一日忽然打電話給我，原來是她正遇困難正難過卻沒人可說。便此一事，我倆便知對方態(tài)度，以后需要安慰鞭策也知道去到誰處——我可以說我們是真朋友了嗎？——可是我們是完完全全不粘不膩的。

講了許多，其實我也愛熱鬧。只是愛熱鬧也要分時候。當你真正有了去玩，去休閑的時間，你可以盡情去和狐朋狗友去瘋，要知道有人肯陪你一起瘋是幸福的；只是大部分的時間，還是留給自己吧！

人成熟的標志便是熟諳“發(fā)生在你身上90%的事別人是沒有興趣的”以及“100%的人對自以為是滔滔不絕的人毫無好感”的道理。這也是朋友教給我的，我懂得吸收消化，我承他們的恩，他們讓我變得更成熟。

嘩眾取寵，我所惡也；暗箭傷人，亦我所惡也。很多事情，只要自己心里有數(shù)就好了，沒必要說出來，金玉良言也。

人都是自私的，冷血地講出這種話我也是鼓起了很大的勇氣的?？僧吘故鞘聦崱＿@是我所信奉的教條，我認為這是世間真理。你若要與我辯論我樂意之至，交換蘋果互通有無嘛——但是我不會為此結論做出任何改變。譬如父母對孩子的自私，體現(xiàn)在期冀自己的生命更好地延續(xù)；摯友之間的自私，在于對彼此心靈上的溫暖的需索：只是此類自私無毒無害，但畢竟是自私的。所以，別人對我好不好，是他們的自由，不必過于在意。

關于職業(yè)規(guī)劃

既然已經(jīng)成為了大學生，就免不了考慮一個職業(yè)規(guī)劃問題。因為就業(yè)求職是每個大學生眼前必須邁過去的一個坎，作出職業(yè)選擇關系著未來人生的發(fā)展?？墒窃谶@之前，我們首先要做的是培養(yǎng)健康的就業(yè)意識。 有些人，不顧家庭經(jīng)濟情況，堅持出國，又或者一味向往高薪工作而不愿腳踏實地。我覺得這是不可取的。我清楚自己家庭情況是普通到不能再普通

的，我懂得怎樣做事才能“忠孝兩全”——或者說在獨立自主的前提下過自己想要的生活——家境這種事是不好比的，人外有人天外有天。而且我自認為沒有缺過什么，我的驕傲不允許我感到自卑。與其幻想不靠譜的事，不如努力去做出改變。

再者，樹立自我肯定意識，自我調節(jié)意識和積極的機遇意識十分重要。所謂“金無足赤，人無完人?！泵總€人都有優(yōu)缺點，難免會面臨著自身條件的囹圄，加上一些外界因素，很可能會在求職過程中遭遇“滑鐵盧”。這時候，建立在清楚認識自我基礎上的積極自我肯定就顯得分外可貴。不過，在競爭激烈的求職場上，有人成功就有人失意。不管什么原因受挫，都要學會冷靜分析，那不是世界末日，不能因此喪失了展現(xiàn)自我的勇氣。“機會是留給有準備的人。”因此，我會抱著抓住機遇、尋求機遇的意識去積極面對，在千軍萬馬中找到自己的職場進攻之道。

我不知道10年后的我會是什么樣子，是否和愛的人一起教導著自己的孩子，是否還做著這一刻選擇做一輩子的事情。10年里又會為自己的選擇付出多大的代價，會不會遺憾，會不會到頭來如同旁觀者一樣的質問自己，值得或不值得。唯一清楚的是，如果這一刻放棄，下一刻我就會后悔。我無法貪求這一輩子都沒有遺憾。但至少這一刻，我會盡力把握。