在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
中國學(xué)生營養(yǎng)日主題演講 營養(yǎng)餐國旗下講話篇一
我今天在國旗下講話的題目是《愛護(hù)自己的身體，均衡營養(yǎng)》。食物與營養(yǎng)
是人類生存的基本條件，營養(yǎng)狀況是影響人口素質(zhì)的重要因素，直接影響著青少年的體能與智能發(fā)育，關(guān)系到國家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展以及人力、財(cái)力和智力資源。
隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生的營養(yǎng)健康狀況明顯下降。根據(jù)20__年國務(wù)院新聞辦公布20__年進(jìn)行的“中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀”調(diào)查顯示，我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，但蛋白質(zhì)供給量偏低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例少，鈣、鋅、維生素a等微量營養(yǎng)素供給明顯不足;我國的居民是營養(yǎng)過剩與營養(yǎng)缺乏兩個(gè)問題并存。在我們學(xué)校，不少同學(xué)因缺乏合理營養(yǎng)知識，膳食攝入不平衡，有些同學(xué)在吃午餐時(shí)，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動(dòng)量少，同學(xué)們的健康狀況將構(gòu)成嚴(yán)重威脅。不良的飲食習(xí)慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害，是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素。
《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹立健康第一的思想。”自1990年起，中國學(xué)生營養(yǎng)促進(jìn)會(huì)在每年的5月20日均組織開展學(xué)生營養(yǎng)宣傳活動(dòng)。16年來，這項(xiàng)宣傳活動(dòng)得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養(yǎng)學(xué)專家的積極參與、支持，在有些地方已經(jīng)形成了固定的“ 學(xué)生營養(yǎng)日”。為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，經(jīng)研究決定，每年的5月20日為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。
此外，還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康，比如吸煙。青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器管都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害國素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物損害身體的正常生長。醫(yī)學(xué)專家指出：
吸煙損害大腦，使智力受到影響;
口腔及喉部：煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)—就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能; 心臟與動(dòng)脈：尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。引起心肌梗塞的因素很多，但認(rèn)為最主要的因素是吸煙;
煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。
同學(xué)們，我們是祖國的花朵，人民的希望，為了祖國的未來和自己的未來，我們應(yīng)該愛護(hù)自己的身體，均衡營養(yǎng);珍惜自己的年華，不要再吸煙了。
中國學(xué)生營養(yǎng)日主題演講 營養(yǎng)餐國旗下講話篇二
老師，同學(xué)們：
大家好!
和風(fēng)送暖，大地回春。我們懷著對新一年的憧憬，對新學(xué)期的向往，又來到了學(xué)校，站在了新的起跑線上。一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。面對冉冉升起的五星紅旗，我們是否有所感想、有所思索，新學(xué)期要有新的目標(biāo)、新的起點(diǎn)，希望同學(xué)們能從新學(xué)期開始，從今天做起，做一個(gè)有理想的人，積極進(jìn)取，富有激情、樂觀向上的人。
踏著新年的腳步，我們回眸x年，x年是我們曹村中學(xué)全體師生同心同德、經(jīng)受考驗(yàn)的一年，是團(tuán)結(jié)拼搏、碩果滿枝的一年。在這一年里，學(xué)校全面實(shí)施素質(zhì)教育，積極推進(jìn)學(xué)校改革，取得了許多方面可喜的成績：學(xué)校先后榮獲省級衛(wèi)生先進(jìn)單位、市級依法治校示范學(xué)校、x年高考突出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)、高考招生考試組考工作先進(jìn)集體、基層教育改革先進(jìn)單位、課題研究先進(jìn)單位、x年陜西省中學(xué)生物理競賽(陜西賽區(qū))優(yōu)秀組織獎(jiǎng)、渭南市標(biāo)準(zhǔn)化高中查評看優(yōu)秀學(xué)校等十多榮譽(yù)。高考一二本上線人數(shù)達(dá)359人，從20xx年的224人增加到359人，比20xx年翻了一番還要多，圓滿完成教育局下達(dá)的目標(biāo)任務(wù)。
成績的取得屬于兢兢業(yè)業(yè)、無私奉獻(xiàn)的老師們，屬于勇于拼搏、勤奮學(xué)習(xí)的同學(xué)們，我代表全體學(xué)生對給于我們創(chuàng)造良好學(xué)習(xí)環(huán)境的曹村中學(xué)、對曹村中學(xué)的各位領(lǐng)導(dǎo)、全體教師表示感謝，老師您，辛苦了!
今天，我們又站在新的起跑線上，即將開始新的征程。大家也許都正在萌動(dòng)著一種渴望與沖動(dòng)，準(zhǔn)備總結(jié)以往成功與失敗的經(jīng)驗(yàn)，忘卻曾有的喜悅與失意，暗下決心，在新學(xué)期中珍惜時(shí)間，努力拼搏，以證明自己，超越自己。為了讓我們的夢想能成為現(xiàn)實(shí)，在這里，我對同學(xué)們提幾點(diǎn)希望和要求：
第一、要視學(xué)習(xí)為天職，把學(xué)習(xí)當(dāng)成生活的樂趣。人的成就有大有小，水平有高有低，學(xué)習(xí)是決定這一切的根本因素。只有不斷地學(xué)習(xí)，才能發(fā)現(xiàn)、研究和解決問題，才能具備創(chuàng)新能力，進(jìn)而創(chuàng)造奇跡，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。學(xué)習(xí)的確是一件苦事，需要有堅(jiān)持不懈的毅力，有克服惰性的意志，有甘于寂寞的勇氣，但學(xué)習(xí)更是一件樂事，可以解除疑惑，增長見識，獲取信息，開闊視野，使思路敏捷，讓心靈充實(shí)，更重要的是，學(xué)習(xí)是實(shí)現(xiàn)我們?nèi)松硐氡厝煌緩健?/p>
第二、要正確面對困難，始終對自己充滿自信。困難是磨練個(gè)人意志的試金石，面對困難的態(tài)度決定著一個(gè)人成功與失敗的最終結(jié)局。愛迪生在發(fā)明蓄電池時(shí)，實(shí)驗(yàn)作了一萬次還沒有成功，但他說：“我沒有失敗，我只是發(fā)現(xiàn)了一萬種不能運(yùn)作的方式?！弊孕攀亲钣辛α康娜松鷿撃?，是創(chuàng)造性思維中的最重要因素。一個(gè)人失敗了并不可怕，可怕的是失去對自己的信心，希望大家記?。翰徽摮晒€是失敗都要有收獲，那就是要對自己始終充滿信心。
第三、要學(xué)會(huì)做人，培養(yǎng)自己的責(zé)任感。德是一個(gè)人的立身之本。 一名優(yōu)秀人才，要具備四種品德：
1、對國家、社會(huì)有責(zé)任感;
2、對學(xué)習(xí)、工作有進(jìn)取和敬業(yè)精神;
3、對他人有競爭與合作意識;
4、對自己有否定和超越態(tài)度。這四種品德的核心是責(zé)任感。
對于大家來說，勤奮學(xué)習(xí)，考上大學(xué)是你的責(zé)任，遵守校規(guī)校紀(jì)，熱愛班集體是你的責(zé)任，孝敬父母和報(bào)效國家更是你的責(zé)任。希望同學(xué)們能感受到肩膀上承擔(dān)的對國家、對社會(huì)、對家庭、對人生的那份沉甸甸責(zé)任。
老師們、同學(xué)們，x年是豬年，是希望年。讓我們?nèi)w師生與玉兔同行，共同播種希望、澆灌汗水、收獲成功。謝謝大家!
中國學(xué)生營養(yǎng)日主題演講 營養(yǎng)餐國旗下講話篇三
郭小川《閃耀吧，青春的火花》：在青春的世界里，沙粒要變成珍珠，石頭要化做黃金——青春的魅力，應(yīng)當(dāng)叫枯枝長出鮮果、沙漠布滿森林——這才是青春的美，青春的歡樂、青春的本分。
我的青春，我做主。
青春，堅(jiān)持也。成長路上少不了挫折，我們能做的是堅(jiān)持。西漢司馬遷著《史記》，費(fèi)時(shí)18年;宋代司馬光著《資治通鑒》，費(fèi)時(shí)19年;清代曹雪芹著《紅樓夢》，費(fèi)時(shí)10年;俄國列夫·托爾斯泰著《復(fù)活》，費(fèi)時(shí)10年。他們都為之付出堅(jiān)持，正是因?yàn)閳?jiān)持才創(chuàng)出如今的這一部部名著啊!青春，因堅(jiān)持而美麗。
青春，職責(zé)也。青春路上，有職責(zé)，路會(huì)走得更加平坦，因?yàn)樯砩媳池?fù)著——職責(zé)。楊利偉載著中華民族飛天的夢想，成功地完成國家與人民交付給他的偉大使命，肩負(fù)著神圣的職責(zé)遨游于浩渺的宇宙。正是有了職責(zé)，使中華五千年的飛天夢想順利實(shí)現(xiàn)了。青春，因職責(zé)而閃耀。
青春，自信也。一個(gè)人無論做任何事情，首先要先相信自我、肯定自我，才能到達(dá)成功的彼岸。平民凱特以自我特有的風(fēng)度，充滿自信與威廉王子步入婚姻的禮堂;聾啞運(yùn)動(dòng)員許朗憑借非凡的機(jī)會(huì)，最終自信地站上了他夢想的舞臺(tái);流浪女孩茲莉自信地踏進(jìn)哈佛的校門。他們都憑借自我的自信，走上夢想的舞臺(tái)。青春，因自信而獨(dú)特。
年輕的時(shí)候，懷揣著青春，擁抱著夢想，一步一步，堅(jiān)信有一天能夠到達(dá)成功的彼岸。擁有青春，就要好好利用，不要虛度。我有我的青春，我有我的夢想。我的青春，我做主!
中國學(xué)生營養(yǎng)日主題演講 營養(yǎng)餐國旗下講話篇四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
早上好!不知不覺中，我們即將迎來了20xx年下學(xué)期的期末考試。期末考試是我們一學(xué)期學(xué)習(xí)成果的展示，是我們所有同學(xué)摘取果實(shí)的時(shí)候，此時(shí)此刻，我想和同學(xué)們談幾點(diǎn)看法：
(1)要有明確的個(gè)人目標(biāo)。
美國耶魯大學(xué)進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查，研究人員問參與調(diào)查的學(xué)生這樣一個(gè)問題："你們有目標(biāo)嗎?"只有10%的學(xué)生確認(rèn)他們有目標(biāo)。研究人員又問了第二個(gè)問題："如果你們有目標(biāo)，那么，你們是可不可以把它寫下來呢?"結(jié)果只有4%的學(xué)生清楚地把自己的目標(biāo)寫下來。20xx年后，耶魯大學(xué)的研究人員在世界各地追訪當(dāng)年參與調(diào)查的學(xué)生，他們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)年白紙黑字寫下人生目標(biāo)的那些學(xué)生，無論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了另外那些沒有寫下目標(biāo)的同齡人。這4%的人擁有的財(cái)富居然超過那96%的人總和。那些沒有明確人生目標(biāo)的96%的人，一輩子都在直接間接地、自覺不自覺地幫助那4%的人實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。可見，人生目標(biāo)的確定，對一個(gè)人的一生來說是多么重要啊!我希望同學(xué)們要盡快確立自己的期末考試目標(biāo)，并把自己目標(biāo)寫下來，時(shí)時(shí)提醒自己，時(shí)時(shí)鞭策自己。自己心里一定要想著，只要努力學(xué)習(xí)、努力復(fù)習(xí)，一定能讓自己的成績上一個(gè)臺(tái)階。
(2)從現(xiàn)在就開始行動(dòng)。
目標(biāo)不是口頭說說的動(dòng)人話語，它需要用行動(dòng)去證明，需要用行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)。從現(xiàn)在就開始行動(dòng)，不把今天的事情留給明天，因?yàn)槊魈焓鞘≌哒医杩诘娜兆?。從現(xiàn)在就開始行動(dòng)。如果我們遲疑，成功就會(huì)投入別人的懷抱，永遠(yuǎn)棄我們而去。從現(xiàn)在就開始行動(dòng)。立即行動(dòng)!
(3)端正自己的作業(yè)態(tài)度。
做作業(yè)時(shí)，時(shí)間上要及時(shí)，要有復(fù)習(xí)的緊迫感，不能拖拉、松懈;態(tài)度上要認(rèn)真，思維上要獨(dú)立，不能有依賴心理，不能抄襲或偷看別的同學(xué)的作業(yè)。及時(shí)訂正作業(yè)中的錯(cuò)題，分析錯(cuò)誤的原因，針對存在的問題采取彌補(bǔ)措施。把自己經(jīng)常做錯(cuò)的題目進(jìn)行收集，并且專門用一個(gè)本子建立"錯(cuò)題集"，記錄這些錯(cuò)題，經(jīng)常復(fù)習(xí)，防止同樣的錯(cuò)誤再次發(fā)生。
(4)合理分配自己的時(shí)間。
時(shí)間安排上要有張有弛。不要把時(shí)間全部都安排在學(xué)習(xí)上，下課的時(shí)候就要出去玩，周末的時(shí)候不要整天都是在復(fù)習(xí)，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，書看久了也可以到戶外走走。
(5)要有戰(zhàn)勝一切困難的勇氣。
期末考試復(fù)習(xí)期間，同學(xué)們在思想上、生活上、學(xué)習(xí)上不可避免地會(huì)遇到這樣那樣的困難。困難似彈簧，你弱它就強(qiáng)。為了實(shí)現(xiàn)我們心中的目標(biāo)，我們要鼓足勇氣，迎難而上，做思想上的強(qiáng)者，做生活上的強(qiáng)者，做學(xué)習(xí)上的強(qiáng)者。同學(xué)們，這世界上就怕認(rèn)真二字，只要我們認(rèn)真了，較真了，所有困難都可以解決，我們的復(fù)習(xí)計(jì)劃就一定能完成，最終實(shí)現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)。
最后，希望老師們、同學(xué)們以飽滿的熱情投入到緊張的復(fù)習(xí)當(dāng)中，一分耕耘一分收獲，只要同學(xué)們鼓足信心，努力付出，期末考試一定會(huì)取得好成績!
中國學(xué)生營養(yǎng)日主題演講 營養(yǎng)餐國旗下講話篇五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)：
大家好!
在今天的升旗儀式上，我想談?wù)勛x書這個(gè)話題。
人為什么要讀書?如果拿這個(gè)問題去問一萬個(gè)人，可能會(huì)有一萬種答案。但也由此可見，我們有超過一萬種的理由去讀書。在這一萬種理由中，有一種理由是最根本的，那就是：因?yàn)槲覀兪侨恕Ｊ侨司鸵x書，也只有人才會(huì)讀書，也只有讀書才能讓我們變得更文明。我們知道，在人類還沒有被文明開化之前，在人類逐漸由愚昧走向文明的漫長過程之中，許多人沒有讀書或者說沒有書讀。但是我們清楚地看見：正是人類本身，發(fā)明了文字、開發(fā)了語言，這才進(jìn)化了大腦、進(jìn)化了社會(huì)。讀書，是人類自己發(fā)明出來的并用它來不斷進(jìn)化自己的最高明最偉大的手段! 讀書，在今天，對于每個(gè)人來說，實(shí)在是一件不需要提倡的最基本的生存手段。
讀書，對于年輕人來說，實(shí)在是一件不能用其他任何事情做借口來推脫的日常功課。
讀書，對于學(xué)生來講，實(shí)在是一件值得用任何有價(jià)值的東西來交換的本色行為!
讀書，對于不太喜歡讀書的人來說，實(shí)在是一件可以和損失生命相提并論的最大失策!
我不知道別人怎樣看待讀書人。如果一個(gè)人向我介紹說，這個(gè)人讀了很多書，那么，無論他是什么身份，無論他是怎樣的穿著，哪個(gè)種族，什么性別，何種職業(yè)，我都會(huì)肅然起敬，引之為老師，想像他的高尚和偉大。對于讀書人，我們之所以敬佩他，是因?yàn)樗竦膹?qiáng)大，思想的強(qiáng)大，不可估量;是因?yàn)樗碇腔?，而智慧能推?dòng)著社會(huì)的進(jìn)步，讓我們受益。我們怎么會(huì)不敬佩他?但是如果有人介紹說：這個(gè)人很有錢。我也許會(huì)說：不錯(cuò)，哪又怎么樣呢?
其實(shí)，讀書，即使作為一種風(fēng)景，也是非常可愛的;更不要說風(fēng)景的后面，不知道蘊(yùn)藏著多么豐富的內(nèi)涵。
培根說：讀書使人明智，讀詩使人聰慧，演算使人精密，哲理使人深刻，倫理學(xué)使人有修養(yǎng)，邏輯修辭使人善辯?？傊?，“知識能塑造人的性格”。
我們幾乎可以說：讀書是萬能的，不讀書是萬萬不能的!
我想，如果我們學(xué)校的學(xué)生，將來走向社會(huì)，成了成功人士，他會(huì)回憶說，當(dāng)年我在母校最大的收益，就是我讀過許多書。這就是學(xué)校最大的榮譽(yù)了。
同學(xué)們，從今天開始，讓我們熱愛讀書吧!
我的國旗下講話完了，謝謝大家!
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親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!今天我講話的題目是——《我讀書，我快樂》
大家都知道，我們學(xué)校現(xiàn)在正在轟轟烈烈開展新教育實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)對讀書非常重視，倡導(dǎo)大家勤讀課外書，遨游浩瀚書海。同學(xué)們，現(xiàn)在我想問大家一個(gè)問題：在你心目中，讀書是一種怎樣的感覺呢?
也許，有些同學(xué)會(huì)小嘴一撅，很不情愿地告訴我：是爸爸媽媽逼迫的，是老師布置的，我要為完成任務(wù)而讀書。如果是這樣，你知道嗎?此時(shí)，讀書就變成了苦差事，文章中再美好的味道也會(huì)被你忽略過去，再橫溢的才情也會(huì)變成一堆廢銅爛鐵，讀書成了一種痛苦，一種煎熬，讀書也就徹底地失去了意義!
同學(xué)們，換一種心情、換一種方式去讀書吧!帶著興趣去讀，帶著好奇去讀，帶著疑問去讀，你就會(huì)被書中的知識吸引，被書中的情節(jié)感動(dòng)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)讀書其實(shí)是一種享受，一種幸福!你會(huì)覺得讀書其實(shí)是一件非?？鞓返氖虑椤?/p>
只要你用心讀書，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，不出家門就能領(lǐng)略自然界的美麗風(fēng)景;未曾謀面卻獲得了與偉人、精英對話的機(jī)會(huì)。高爾基說得好，“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話”。因?yàn)樽x書，你浮躁飄忽的心態(tài)會(huì)趨于平靜;因?yàn)樽x書，你粗俗魯莽的言行會(huì)走向文明;因?yàn)樽x書，你就能擁有更多的知心朋友，你的人生也會(huì)因此而發(fā)生根本改變
讀書是一種責(zé)任?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行”。我們要承擔(dān)責(zé)任，就必須記取“艱難困苦，玉汝于成”，要吃苦、要耐勞，所謂青燈黃衫、秉燭夜記取“讀萬卷書，行萬里路”的古訓(xùn)，要從生活學(xué)習(xí)，從實(shí)踐中培養(yǎng)，通過的書“學(xué)以致用”地盡力承擔(dān)屬于我們的責(zé)任。從這個(gè)意義上說，就是“讀書，要記，記在心里”。通過讀書教育，不斷磨練，以從內(nèi)心呼喚責(zé)任。
熱愛讀書吧!讓我們“為中華崛起而讀書”。把讀書當(dāng)作一次新的耕耘和播種，讓迷人的濃濃書香洋溢我們的校園，堅(jiān)持不懈地一路走過，走向自信、充實(shí)。努力讀書吧，把讀書變成一種快樂的享受，因?yàn)槲易x書，所以我快樂!
我的國旗下講話完了，謝謝大家!
中國學(xué)生營養(yǎng)日主題演講 營養(yǎng)餐國旗下講話篇六
不相信自己的意志，永遠(yuǎn)也做不成將軍。
春秋戰(zhàn)國時(shí)代，一位父親和他的兒子出征打戰(zhàn)。父親已做了將軍，兒子還只是馬前卒。又一陣號角吹響，戰(zhàn)鼓雷鳴了，父親莊嚴(yán)地托起一個(gè)箭囊，其中插著一只箭。父親鄭重對兒子說：“這是家襲寶箭，配帶身邊，力量無窮，但千萬不可抽出來。”
那是一個(gè)極其精美的箭囊，厚牛皮打制，鑲著幽幽泛光的銅邊兒，再看露出的箭尾。一眼便能認(rèn)定用上等的孔雀羽毛制作。兒子喜上眉梢，貪婪地推想箭桿、箭頭的模樣，耳旁仿佛嗖嗖地箭聲掠過，敵方的主帥應(yīng)聲折馬而斃.
果然，配帶寶箭的兒子英勇非凡，所向披靡。當(dāng)鳴金收兵的號角吹響時(shí)，兒子再也禁不住得勝的豪氣，完全背棄了父親的叮囑，強(qiáng)烈的欲望驅(qū)趕著他呼一聲就拔出寶箭，試圖看個(gè)究竟。驟然間他驚呆了。
一只斷箭，箭囊里裝著一只折斷的箭。
我一直刳著只斷箭打仗呢!兒子嚇出了一身冷汗，仿佛頃刻間失去支柱的房子，轟然意志坍塌了。
結(jié)果不言自明，兒子慘死于亂軍之中。
拂開蒙蒙的硝煙，父親揀起那柄斷箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永遠(yuǎn)也做不成將軍?！?/p>
把勝敗寄托在一只寶箭上，多么愚蠢，而當(dāng)一個(gè)人把生命的核心與把柄交給別人，又多么危險(xiǎn)!比如把希望寄托在兒女身上;把幸福寄托在丈夫身上;把生活保障寄托在單位身上……
溫馨提示：自己才是一只箭，若要它堅(jiān)韌，若要它鋒利，若要它百步穿楊，百發(fā)百中，磨礪它，拯救它的都只能是自己。
中國學(xué)生營養(yǎng)日主題演講 營養(yǎng)餐國旗下講話篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家下午好：
~~實(shí)驗(yàn)小學(xué)，我童年成長的地方，一座美麗的書香校園。在我心里，她就是一座永不凋零的花園，歲歲年年，寒來暑往，屢屢郵箱里，飄出了一代又一代兒童的理想、幸福和希望。
六年前，我的左手松開了對媽媽的不舍和依戀，老師就牽著我的右手把我?guī)肓酥R和希望的殿堂。小小的我們，晶瑩的淚珠例卻倏忽地閃出彼此天真的笑臉，從此，在這彌漫著書香的校園里，我們一天天的成長。我們從懵懂天真的孩童長成了睿智勤奮的少年。在我們的心理，我們永遠(yuǎn)愛戀著這個(gè)美麗的地方。
我們愛這里的花草樹木、詩書畫廊。這里的一切都有書香浸潤的痕跡。你可知道校園里的花兒為何那般漂亮?因?yàn)樗鼈兟牭沽宋覀兊臅暲世?你可知道校園里的草書為何那般青翠?因?yàn)樗齻兛吹搅宋覀兊那趭^堅(jiān)強(qiáng);你可知道校園里的書桌為何那般光潔?因?yàn)槟抢锸俏覀儩娔珦]毫的地方。校園里的花草樹木伴著書香，和我們一起成長。我們是老師的孩子，它們是我們的孩子。
校園里的詩畫書廊讓人遐想：我希望有一天，能像牛頓一樣長在巨人的肩上，把科學(xué)的碩果采摘。透過前年的歲月，依稀聽見屈原苦苦吟唱：“路曼曼其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！鼻疲追蜃诱龂?yán)厲地對我們說：“知之為知之，不知為不知，是知也?！笔前?子在川上曰：“逝者如斯夫?！本妥屛覀兒诎l(fā)就知勤學(xué)早，珍惜這比金子還要寶貴的光陰吧!
我們愛這里的師長，因?yàn)樗齻兪菚阈@的泉源。無論清晨，無論傍晚，最忙碌的那些身影就是我們最敬愛的師長。她們用淵博的知識點(diǎn)燃我們的希望，那些最美好的品格引導(dǎo)我們心靈的成長。
那絢麗的火燒云啊!一直燒到我們的夢里，在鳥的天堂里，我們也變成了那些快樂的鳥兒。敬愛的師長，我們知道了，我們的地球只有一個(gè)，我們要永遠(yuǎn)的真愛她，我們要讓她變的海碧天藍(lán)、青山水秀、土沃飄香。幸福是什么?智慧女兒告訴我們，幸福要靠勞動(dòng)，做出對人們有益的事情。永生的眼睛看到的不僅僅是光明，還有永不停止的愛。
敬愛的師長，我們懂得了，給予是快樂的，更是幸福的。從“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”我們懂得了要孝敬老人關(guān)愛弱小。從“言必信，行必果”中我們懂得了誠信的可貴。從“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。
我們更要珍惜磨煉和挫折。從“為中華之崛起而讀書”我們知道了尊嚴(yán)的可貴，有國才有家。還有那些飛向藍(lán)天的恐龍，那些奇妙的電腦住宅!我們將去開創(chuàng)更美好的未來!沐浴在這樣的書香世界里，小小的我們怎么會(huì)滿足呢?但小小的我們又怎么能不感恩呢?就讓那些書香飄進(jìn)我們的夢里，飄進(jìn)我們的心里，更飄進(jìn)我們的生命里!
我愛這里的`同學(xué)，我們是相親相愛的一家人。我們是書香校園的使者，我們將像蒲公英一樣，帶著校園里的書香，快樂的飄向我們將去的地方。我們的行囊里裝著這樣的一句話：“今天我以實(shí)小為榮，明天實(shí)小以我為榮”。書香校園里最濃郁的愛、真誠和善良，將灑滿我們?nèi)松穆飞?，將灑滿我們走過的每一個(gè)地方。
我愛著書香校園，如果說師長是校園里那俊美的玉蘭樹，我們就是書香校園里的花兒，朵朵綻放，朵朵潔白，朵朵馨香。
中國學(xué)生營養(yǎng)日主題演講 營養(yǎng)餐國旗下講話篇八
今天我在國旗下講話的題目是《勞動(dòng)最光榮》。
要學(xué)喜鵲造新房，要學(xué)蜜蜂采蜜忙。幸福的生活哪里來?要靠勞動(dòng)來創(chuàng)造。
為什么說：勞動(dòng)最光榮呢?因?yàn)闆]有勞動(dòng)就沒有一切。假如沒有勞動(dòng)，這世界就聽不到機(jī)器的轟鳴，也看不到高樓的聳起;碼頭上消失了嘹亮的汽笛聲，田野里沒有了茂盛的莊稼;沒有成隊(duì)的汽車在路上奔馳，沒有明亮的燈光在黑夜照明勞動(dòng)者用勤勞的雙手和智慧，編織了這個(gè)五彩斑斕的世界，創(chuàng)造了人類的文明。
愛勞動(dòng)是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。熱愛勞動(dòng)更是我們少年兒童應(yīng)有的品質(zhì)。我曾看到一位三年級的小朋友，她從小熱愛勞動(dòng)。在家里她雖是獨(dú)苗苗，可一點(diǎn)也不嬌氣。每天早起，自己穿衣，疊被子，整理房間;吃完飯，洗碗，抹桌子，收拾好餐具，主動(dòng)幫助媽媽做家務(wù)。有一回，奶奶到學(xué)校去，看見她在掃地就要替她掃?？伤齾s擺擺手，認(rèn)真地對奶奶說：奶奶，我要做辛勤的蜜蜂，不做只會(huì)叫不會(huì)動(dòng)手的知了。從小學(xué)好勞動(dòng)本領(lǐng)，長大才能像爸爸媽媽一樣當(dāng)個(gè)勞動(dòng)模范呀!
可是在平時(shí)生活中我們也不難發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)參加勞動(dòng)時(shí)怕這怕那，有的同學(xué)可以說是根本不愛勞動(dòng)，也不尊重別人的勞動(dòng)成果。在家里一切都由家長做，連書包也是家長背。在外玩耍時(shí)，隨意破壞綠化苗木。
從今天起，我希望同學(xué)們在學(xué)校、家庭都要積極參加勞動(dòng)。真正做到自己的事情自己做，學(xué)校的事情搶著做，家里的事情自覺做，從小養(yǎng)成熱愛勞動(dòng)的好習(xí)慣。
中國學(xué)生營養(yǎng)日主題演講 營養(yǎng)餐國旗下講話篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
每個(gè)人都有自己的夢想，在我的心里也有一個(gè)夢想，它深深地埋藏著一顆孕育著我理想的種子，在我心底生根、發(fā)芽。
我的夢想是當(dāng)一名作家，當(dāng)一名像童話大王一樣的兒童童話作家，自從上了學(xué)，我便越發(fā)的喜歡語文這門課程，由其是喜歡其中的閱讀課，就這樣，閱讀讓我發(fā)現(xiàn)了這顆埋藏已久的理想之種。
上了小學(xué)之后，漸漸地領(lǐng)會(huì)了作文的魅力，上課，我仔細(xì)得聽老師講每一個(gè)句段，當(dāng)我知道細(xì)節(jié)這個(gè)詞后，我明白了要想寫好作文，要抓住細(xì)節(jié)，才能寫出真情實(shí)感。從那以后，我便每次都要找到文章的細(xì)節(jié)，抓住文章的核心，讓我的文章更精彩。課下，我看課外書，領(lǐng)會(huì)作者的文章的內(nèi)容，去積累他人的精華，讓我的文章更亮麗。
在這七年學(xué)習(xí)與生活中，我發(fā)現(xiàn)，我最喜歡的讀書類別是--童話，由其是童話大王作品，最吸引我目光的是書上那所描述的令我感到驚奇、陌生而又新鮮的童話世界。因?yàn)橥捘馨盐規(guī)нM(jìn)一個(gè)我從未來過的新奇世界，一切都讓我感到像是走進(jìn)了外星王國。想象未來的故事，想象文具國里那一個(gè)個(gè)小成員的故事，想象主人的用具怎樣幫助主人改掉壞習(xí)慣，這些幻想便接二連三變成了作文……從此，我愛上了童話。
偶然，我又在圖書館中看到了童話大王《皮皮魯》系列和《魯西西》系列童話故事，我喜歡上了這兩套書，并讓我萌生想當(dāng)一個(gè)像童話大王一樣的童話作家。
語文，讓我喜愛閱讀，閱讀讓我寫出好的文章，好的文章讓我讀到了童話大王的作品，總之，在我心底，有一個(gè)當(dāng)作家的理想之種!
我的演講完畢，謝謝大家。
