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大學(xué)生心理活動(dòng)策劃書模板篇1

一、活動(dòng)背景：

金秋九月，滿懷喜悅的莘莘學(xué)子揣著絢麗的夢(mèng)想步入了大學(xué)的殿堂。然而隨著

生活

學(xué)習(xí)

二、活動(dòng)目的：

通過(guò)新生心理拓展訓(xùn)練宣傳心理健康知識(shí)，幫助10級(jí)新生盡快調(diào)整身心，解決他們心理、情緒、行為及人際關(guān)系上的迷茫與困惑;進(jìn)一步提高新生的心理健康素質(zhì)，增強(qiáng)新生心理自助能力與助人能力;使得新生樹立良好的健康心態(tài)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理適應(yīng)和社會(huì)生活適應(yīng)能力;從而引導(dǎo)新生順利完成中學(xué)到大學(xué)階段的過(guò)渡。

三、活動(dòng)主題：我自信、我快樂(lè)、我成長(zhǎng)、我適應(yīng)

四、活動(dòng)性質(zhì)：發(fā)展性、教育性、開(kāi)放性、自主性

五、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)者：校、院、系心理輔導(dǎo)老師

六、活動(dòng)參與對(duì)象：土木與建筑系20xx級(jí)所有新生，以班為團(tuán)隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)32人

七、活動(dòng)具體時(shí)間：20xx.11.04(周四)下午16：00—18：00第一批

20xx.11.05(周五)下午16：00—18：00第二批

八、活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)(暫定)

九、活動(dòng)時(shí)間：95分鐘

十、道具準(zhǔn)備：擴(kuò)音器十個(gè)、秒表十個(gè)(手機(jī)、手表也可，各班自備)、紙制錘棒每班4根共40根(各班自備)、隊(duì)旗每班4張共40張、a4紙每班4張共40張、筆每班4支共40支(各班自備)、彩筆每班4支共40支(各班自備)、木質(zhì)電車(約150*13cm木條)4套(每套兩塊)、球槽32個(gè)、球4個(gè)、紙簍4個(gè)、反饋單320張

十一、具體分組情況：

第一批：橋梁1001班;橋梁1002班;隧道1001班;隧道1002班;隧道1003班;

第二批：橋梁1003班;橋梁1004班;建筑1001班;建筑1002班;建筑1003班;

十二、活動(dòng)流程：

(一)暖身活動(dòng)：緩解隊(duì)員之間的陌生感，使他們興奮、緊張起來(lái)(5分鐘)

【大樹與松鼠】：隊(duì)員列隊(duì)站好后，以“1、2、3”報(bào)數(shù)。三人一組，二人扮大樹，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮松鼠，站在圓圈中間;沒(méi)成對(duì)的隊(duì)員是流浪松鼠或者孤樹。

領(lǐng)導(dǎo)者喊“松鼠”(這時(shí)沒(méi)成對(duì)的隊(duì)員是流浪松鼠)，大樹不動(dòng)，松鼠必須離開(kāi)原來(lái)的大樹，重新選擇大樹，產(chǎn)生的新流浪松鼠表演節(jié)目。

領(lǐng)導(dǎo)者喊“大樹”(這時(shí)沒(méi)成對(duì)的隊(duì)員是孤樹)，松鼠不動(dòng)，大樹必須離開(kāi)原先的同伴與

其他

(二)活動(dòng)：我自信我快樂(lè)我成長(zhǎng)(85分鐘)

1.我們共有一個(gè)家：分組并建設(shè)小組文化(20分鐘)

Ⅰ.分組：以1-4報(bào)數(shù)，將每個(gè)團(tuán)隊(duì)分為4個(gè)組，每組人數(shù)相等，考慮男女生比例和其他因素，領(lǐng)導(dǎo)者可進(jìn)行協(xié)商和調(diào)整。(2分鐘)

【相識(shí)】：給每組隊(duì)員5分鐘的時(shí)間，讓大家熟悉彼此的名字。

【棒打薄情郎】：每組站成一個(gè)圈，選一個(gè)執(zhí)棒者站在圈中間，他面對(duì)的人開(kāi)始喊出一個(gè)成員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個(gè)被叫者面前，該人必須再喊出另一個(gè)成員的名字(不能重復(fù))。如果叫不出來(lái)，就受當(dāng)頭一棒，然后由他執(zhí)棒。如果執(zhí)棒的人站錯(cuò)了位置，則受另名

同學(xué)

Ⅱ.建設(shè)組文化：每組選一名組長(zhǎng)。確定組長(zhǎng)后，領(lǐng)導(dǎo)者召集組長(zhǎng)瀆職一下工作任務(wù)(10分鐘)

【起隊(duì)名、寫隊(duì)歌】：小組成員群策群力為自己隊(duì)起隊(duì)名、寫隊(duì)歌。

【設(shè)計(jì)隊(duì)旗】：設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單的隊(duì)旗，并畫在發(fā)給的彩旗上。隊(duì)員在隊(duì)旗上簽名留念。(訓(xùn)練工具：彩筆4支、彩旗4面)

【相見(jiàn)歡】：全體隊(duì)員設(shè)計(jì)造型舉隊(duì)旗合影留念。

2.建立信賴：通過(guò)訓(xùn)練項(xiàng)目建立小組隊(duì)員之間的信賴關(guān)系。(20分鐘)

【無(wú)軌電車】每組隊(duì)員分以4人為一列，以對(duì)面接力形式進(jìn)行。小組成員的左右腳分別踏在兩塊木板上，手持固定木板上的繩子協(xié)同前進(jìn)。四個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行(或兩兩比賽)，以到達(dá)終點(diǎn)為評(píng)獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)，從木板上掉落需重新站好方可繼續(xù)前進(jìn)。(訓(xùn)練工具：木質(zhì)電車4套)

3.設(shè)定目標(biāo)：建立團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，澄清隊(duì)友個(gè)體目標(biāo)(5分鐘)

組長(zhǎng)組織隊(duì)員討論以下幾個(gè)問(wèn)題：我參加拓展訓(xùn)練的目的是

什么

4.幽默與愉快：幫助隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)中找到愉快感，釋放和排解心理壓力。(5分鐘)

【同心圓】領(lǐng)導(dǎo)者將隊(duì)員排成兩個(gè)同心圓，隨著領(lǐng)導(dǎo)者的口令同心圓轉(zhuǎn)動(dòng)，口令一停，面對(duì)面的兩人握手，并大聲喊“你好”，領(lǐng)導(dǎo)者喊“貓”(或者其他動(dòng)物)，這時(shí)隊(duì)員面對(duì)面做貓或其他動(dòng)物的鬼臉或者動(dòng)作。

5.高峰體驗(yàn)：幫助隊(duì)員感受團(tuán)隊(duì)間的有效配合、銜接、自我控制能力以及自己的責(zé)任感，為團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)做好自己。(15分鐘)

【珠行千里】整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，以組為單位，將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的`球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來(lái)的球，直到球

安全

6.分享感悟：通過(guò)分享，幫助隊(duì)員學(xué)習(xí)解決問(wèn)題的技能，體驗(yàn)到成功的喜悅，增強(qiáng)自信心，提高適應(yīng)社會(huì)生活能力。(10分鐘)

隊(duì)員圍成一圈，領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)隊(duì)員做體驗(yàn)分享：在訓(xùn)練中碰到了哪些困難，自己是

怎樣

【信任坐】隊(duì)員站立圍成一圈，兩腳靠攏并齊，把自己的腳尖頂在前面隊(duì)友的腳后跟部，從領(lǐng)導(dǎo)者的口令，緩緩坐在身后隊(duì)員的大腿上，坐下后，領(lǐng)導(dǎo)者讓隊(duì)員做一些動(dòng)作，如：把右手(或左手)搭在前面隊(duì)友的肩上，右手(或左手)向上舉，象花開(kāi)放般等等。

7.全家福留影，團(tuán)體成員互留聯(lián)系方式。(5分鐘)

十二、所有隊(duì)員集合黃老師做總結(jié)講話

十三、訓(xùn)練注意事項(xiàng)：

1.組織者在訓(xùn)練前填寫《訓(xùn)練工具零用歸還單》，到?領(lǐng)取訓(xùn)練工具。訓(xùn)練結(jié)束后，組織者需檢查訓(xùn)練工具，然后送還?，并在《訓(xùn)練工具零用歸還單》上簽字。

2.組織者在每項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目開(kāi)始前，要召集小組長(zhǎng)安排訓(xùn)練內(nèi)容和說(shuō)明注意事項(xiàng)。

3.訓(xùn)練結(jié)束后，組織者布置家庭作業(yè)，即隊(duì)員填寫《心理拓展訓(xùn)練反饋單》，收齊后，進(jìn)行批閱，對(duì)需要進(jìn)行個(gè)體輔導(dǎo)的同學(xué)應(yīng)開(kāi)展個(gè)體輔導(dǎo)。

注：心理拓展訓(xùn)練反饋單由每班心理委員統(tǒng)一領(lǐng)取，發(fā)放至所有隊(duì)員回去認(rèn)真填寫好再統(tǒng)一收回。

4.組織者由每班心理委員擔(dān)任，有朋輩心理工作部成員輔助。

5.由于活動(dòng)道具有限，隊(duì)員需

愛(ài)

十四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

筆、彩筆各4支12元。隊(duì)旗：2元*40張=80元。海報(bào)30元

a4紙：0.1*40張=4元。反饋單：0.1*320份=32元

總計(jì)：146元

十五、其他未盡事宜，有不詳之處另作補(bǔ)充。

土木與建筑系朋輩心理工作部

20xx年11月1日

磨練意志陶冶情操完善人格熔煉團(tuán)隊(duì)

大學(xué)生心理活動(dòng)策劃書模板篇2

一、活動(dòng)主題：新生心理驛站活動(dòng)

二、策劃主辦單位：某某大學(xué)心理協(xié)會(huì)

三、活動(dòng)時(shí)間：20xx級(jí)新生到校報(bào)到期間(20xx.9.7——20xx.9.8)

上午8：00——12：00

下午12：00——16：00

四、活動(dòng)地點(diǎn)：教學(xué)樓前

五、活動(dòng)對(duì)象：10級(jí)新生及其陪同到校親屬

六、參與對(duì)象：某某大學(xué)心理協(xié)會(huì)會(huì)員

七、活動(dòng)目的：加快10級(jí)新生熟悉學(xué)校新環(huán)境的步伐，宣傳并普及心理健康知識(shí)，在身心兩個(gè)方面體現(xiàn)學(xué)校的人文主義色彩。

八、志愿者招募：

1、時(shí)間：20xx.9.1-20xx.9.7在08、09級(jí)間招募相關(guān)志愿者，并進(jìn)行人員時(shí)間安排工作。

2、招募志愿者約為25人-30人。以09級(jí)學(xué)生為主開(kāi)展活動(dòng)。對(duì)新生心理適應(yīng)健康手冊(cè)編寫、分發(fā)，周邊環(huán)境的介紹，各服務(wù)事宜的開(kāi)展其主要作用

3、向志愿者講明志愿者紀(jì)律，要求志愿者嚴(yán)格遵守

九、準(zhǔn)備工作開(kāi)展：

(1)建立一份外部周邊環(huán)境介紹書，編寫一份新生心理適應(yīng)健康手冊(cè)?？梢圆扇≌骷霓k法，或是志愿者主辦的形式編寫

(2)外聯(lián)工作開(kāi)展，積極與周圍店面加強(qiáng)溝通合作，方便了解。建立好，校外店鋪的檔案，完善好合同簽訂等手續(xù)。

(3)與院辦老師聯(lián)系，商議活動(dòng)具體地點(diǎn)，以及帳篷的搭建等問(wèn)題。

(4)針對(duì)迎新問(wèn)題，開(kāi)展志愿者的招募工作，并制定相應(yīng)的志愿者紀(jì)律制度及獎(jiǎng)勵(lì)制度。

十、活動(dòng)內(nèi)容：

(1)向10級(jí)新生分發(fā)新生心理適應(yīng)健康手冊(cè)，設(shè)身處地的為新生們介紹心理適應(yīng)及調(diào)試等問(wèn)題的解決方法，宣揚(yáng)心理健康，普及心理知識(shí)。

(2)以彩頁(yè)的形式，具體形象的向10級(jí)介紹周邊環(huán)境;從我們的體驗(yàn)出發(fā)，介紹以往的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。真正以看得見(jiàn)的方式，實(shí)實(shí)在在的利于新生了解、融入新的環(huán)境。

(3)提供交通路線指導(dǎo)、

校園

十一、具體活動(dòng)：

7：00-7：40工作人員將必要的設(shè)施，桌椅、新生心理適應(yīng)健康手冊(cè)、環(huán)境介紹圖、礦泉水等必要物品準(zhǔn)備齊全。

7：50-8：00志愿者到位，準(zhǔn)備迎接08級(jí)新生及其陪同到校親屬。

8：00-16：00將志愿者分為5組，平均每組志愿者值班1.5-2個(gè)小時(shí)，負(fù)責(zé)接待工作。

大學(xué)生心理活動(dòng)策劃書模板篇3

一，活動(dòng)背景

針對(duì)我校大一新生開(kāi)學(xué)不久，新生需要在生活上和學(xué)習(xí)方面進(jìn)行更多的調(diào)整?，F(xiàn)在新生對(duì)大學(xué)的新鮮感已經(jīng)失去，正處在一個(gè)關(guān)鍵的適應(yīng)期，而且是新生對(duì)四年大學(xué)生活適應(yīng)的關(guān)鍵期，如果新生未能消除心理上的焦慮和困惑，形成對(duì)大學(xué)校園與大學(xué)學(xué)習(xí)生活的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，則會(huì)影響到他們整個(gè)大學(xué)期間的學(xué)習(xí)，生活以及人生態(tài)度。所以，應(yīng)及時(shí)了解現(xiàn)在新生的心理狀況。

二，活動(dòng)目的

調(diào)查新生對(duì)新的生活環(huán)境，新的學(xué)習(xí)方式以及其他方面基本狀況，以便能更好的了解新生，幫助新生適應(yīng)新的環(huán)境，及時(shí)糾正他們的心理問(wèn)題，使他們順利消除來(lái)自大學(xué)學(xué)習(xí)，生活，人際交往等各種心理壓力，開(kāi)始享受美好的大學(xué)生活。

三，活動(dòng)內(nèi)容

以問(wèn)卷的形式進(jìn)行調(diào)查，然后將調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)匯總，寫出書面的調(diào)查報(bào)告。

四，活動(dòng)時(shí)間

教學(xué)周第10周(10月24日到10月28日)

五，活動(dòng)對(duì)象

機(jī)電工程學(xué)院全體大一新生

六，活動(dòng)流程

○1由心理部干事負(fù)責(zé)打印調(diào)查表

○2由各班的心理委員負(fù)責(zé)下發(fā)問(wèn)卷，收集問(wèn)卷并作出本班的調(diào)查匯總表

○3由心理部進(jìn)行全院的統(tǒng)計(jì)，匯總。并寫出書面報(bào)告

○4由宣傳部做板報(bào)將調(diào)查結(jié)果進(jìn)行公示。

七，經(jīng)費(fèi)預(yù)算

打印費(fèi)70元

機(jī)電工程學(xué)院心理部