人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

活力 激發(fā) 激發(fā)活力 提升能力篇一

奧運是什么？奧運是人類體能的博覽會。似海豚，有著那么多優(yōu)美的泳姿；似獵豹，百米沖刺風馳電掣……

我看到，奧運會主會場形如鳥巢，透明閃亮，它的藍色外衣在陽光的照耀下顯得格外引人注目。

我看到，激動人心的時刻如期而至，開幕的鐘聲響遍神州！伴隨著動聽的樂曲，運動員們英姿颯爽地迎面走來，等候已久的觀眾立刻起身歡呼、鼓掌……

申奧成功，國人無不“把所有的矜持都拋掉，讓熱血盡情地流淌”！

奧運來了，理當倡導“我參與，我奉獻，我快樂”！ 奧運近了，我們更應“迎奧運、促發(fā)展，共建美好家園”！

一場成功的奧林匹克運動會，不僅是運動場上體育健兒激情的表演，更是一場動人心魄的大合唱！我把北京奧運比作一張畫，我們每個人手中都有一支筆，不僅僅需要色彩的亮麗，更應該追求整體的和諧。只有整體和諧，才是最美麗的畫卷。

作為中華民族的一員，我們不是每個人都能走上奧運的賽場，在五環(huán)旗下迸發(fā)光彩！但我們也有自己的奧運舞臺，用我們一顆誠摯的心，為北京增添光彩！不在閃光燈下，不在領(lǐng)獎臺上，我們照樣能成為奉獻奧運的英雄！我們用自己的力量這社會主義中國添磚加瓦！

作為偉大祖國的公民，我們應當找準自己的位置，用自己的行動裝點全民的奧運夢。你和我也許不會有像劉翔那樣歷史性的跨越，但我們每個人跨出文明的一小步，中國社會將向前邁出和諧的一大步,精神文明提高了就可以更好地促進祖國的發(fā)展,更好地建設我們的家園。讓我們共同的家園更美麗吧,我們的職責首先是要講文明,就像一個公益廣告說的：“其實文明 就在我們心中，我們會在生活中不經(jīng)意地流露著。

有時，多一個手勢，對別人來說，就是多一份體諒。還有時，多一點耐心的等待，對別人來說就是一種關(guān)愛。有時，多一點分享，對別人來說，就是多一份溫暖。文明是一種力量，就像奧運火炬?zhèn)鬟f一樣，在每個人心中傳遞，也能夠匯聚所有人的熱情。就讓我們從自己做起，從小事做起，講文明、講奉獻，關(guān)心奧運，支持奧運。用熱情的笑臉，融化心靈的冰川；用和諧的理念，再創(chuàng)禮儀之邦！

激情成就夢想，促進發(fā)展,和諧點亮未來。我們應該發(fā)揚奧運的精神，共同建設美好家園；我們更應該凝聚各方力量，共同推進經(jīng)濟社會的發(fā)展；我們還有必要調(diào)動社會各界的積極性，共同維護社會的和諧穩(wěn)定。和諧的中國，強大的中國,將會讓所有的人的眼睛為之一亮！發(fā)展的中國，必將贏得世人的贊嘆！我們堅信，無論是戰(zhàn)友還是對手，在奧林匹克會歌響起的時候，都會為我們熱烈地鼓掌！

“同一個世界，同一個夢想”！讓我們共同倡議：我以行動見文明，我以文明迎奧運,促發(fā)展,共同建設我們美好的家！讓我們將民族的信念融合，放進激情的奧運熔爐，歷練出時代的“真金”。在2008年北京奧運會上向世界展示“和諧中國”的嶄新形象！

我的演講結(jié)束了，而營造和諧社會的腳步永遠不會停下！

謝謝大家！

活力 激發(fā) 激發(fā)活力 提升能力篇二

青年朋友們，集團公司十二五宏偉藍圖已經(jīng)繪就，令人向往的未來向我們招手，那么我們應該怎樣迎接未來五年的挑戰(zhàn)，怎樣將自己的努力融入礦井的科學發(fā)展當中，實現(xiàn)自己的人生價值，創(chuàng)造更加輝煌的明天呢？我想，除了向著堅定的目標不懈奮斗之外沒有任何捷徑可走。我認為，當前我們煤礦青年朋友們應該從以下幾方面努力：

首先，我們應該積極調(diào)整心態(tài)，讓自己緊張起來，充實起來，樂觀起來。

倍加珍惜自己的崗位，把工作崗位當做成才實現(xiàn)人生價值的寶貴平臺；倍加珍惜與同事之間的和諧關(guān)系，相聚是緣，長期共事更是難得的緣分，因此，除了好好珍惜，沒有別的可做。要放眼長遠，胸懷大局，要有一種吃虧是福的“傻子”精神，要學會辯證的看問題，不要鉆牛角尖。人活著，就是活的一種精神，一種境界。仰視燦爛的星空，遠眺波瀾壯闊的大海，你就會覺得自己一時的得失是那么的渺小，就會萌發(fā)一種博大的胸懷，就會讓自己的人生之路走得更加積極和踏實。

其次，青年朋友們要養(yǎng)成學習的良好習慣。

由于我們煤礦的青年朋友們，特別是從事井下工作的朋友，工作環(huán)境特殊加上三班倒，下班回家往往都是精疲力竭，倒頭就睡，除了吃飯等必要的時間以外，沒有多少空閑時間。因此，喝喝酒、k歌、打打游戲便成了難得的娛樂。可是朋友們想過沒有，在我們這激情似火的干事創(chuàng)業(yè)年代，這樣日復一日的生活之后，留給我們的是什么，喧囂之后的內(nèi)心會有什么樣的感覺？我想除了空虛無聊，悲觀厭世之外沒有別的！學習，惟有學習才能真正讓一個人充實起來，自信起來。每天抽出一個小時，讓自己靜下來讀讀勵志書籍、安全知識、業(yè)務書籍及生活社科等健康的書籍，寫寫東西，思考總結(jié)一下工作和自己的未來，來個日勤三??！。習慣的力量是巨大的，只有通過不斷地學習，自己的知識才會更加豐富，內(nèi)心才會更加充實，人生態(tài)度才會更加積極。

第三，青年朋友要樹立責任意識。

每個人的工作分工不同，而每一個崗位都是礦井整體工作不可分割的重要組成部分，整個系統(tǒng)的高效運行，依賴于每個零部件發(fā)揮自己應有的作用。因此，要立責于心，時刻懷著一種敬畏之心對待自己的崗位和工作，樹立強烈的責任意識。要將崗位職責熟記于心，將業(yè)務操作規(guī)程熟記于心，切實做到遵章熟練操作，安全操作；認真做好設備運行記錄，嚴格履行交接班制度；做好隱患排查，及時發(fā)現(xiàn)問題，及時匯報；要做到安全互保，讓同事也避免事故傷害，實現(xiàn)崗位、人員的本質(zhì)安全。

第四，青年朋友們要立足崗位，建功立業(yè)。

就像毛阿敏在《不白活一回》這首歌里唱到的：“活就活他個船攆浪，活就活他個龍擺尾，活就活他個云升霞，活就活他個地增輝，活他個拼命三郎才有滋味?！鼻嗄耆艘欢ㄒ瘹馀畈?，活出個勁頭來。要腳踏實地，從自己負責的工作做起，立足崗位，建功立業(yè)。充分利用集團公司和礦黨政為青年人打造的展示平臺，如：職業(yè)技能鑒定、技術(shù)比武、技能人才評選、金星員工評選、qc小組活動等，學習技術(shù)，苦練技能，銳意創(chuàng)新，搞好技術(shù)革新創(chuàng)造，通過自己不懈的努力和聰明才智，全面提升自身的業(yè)務技能素質(zhì)，提高自己的收入和社會地位，同時為礦井可持續(xù)發(fā)展奠定堅實的人才基礎。

最后，青年朋友們要養(yǎng)成良好的生活習慣。

擁有健康的身體是一切的保障，俗話講：三十年前人尋病，三十年后病尋人，意思就是說，如果年輕時不注意保護身體，到了三十多歲以后，身體就很容易得病。特別是從事井下工作的青年朋友們，由于受井下高溫、潮濕及粉塵的影響，身體健康更容易受到損害。因此，青年朋友們一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，科學平衡飲食，減少煙酒等不良影響，合理休息，積極參加我礦每年開展的健康查體及規(guī)定的職業(yè)健康查體，對疾病預防和治療做到有的放矢。注重身體健康，是對自己負責，對家庭負責，更是對礦井的可持續(xù)健康發(fā)展負責。

青年朋友們，時不我待，讓我們攜起手來，在礦黨政的正確領(lǐng)導下，振奮精神，以更加昂揚的斗志，更加扎實的工作，更加不懈的奮斗來實現(xiàn)自己的人生價值，創(chuàng)造礦井更加輝煌燦爛的明天！

活力 激發(fā) 激發(fā)活力 提升能力篇三

曾在《幼兒教育》雜志上看到過這樣文章，綜述埃及幼兒教師的特征分析，文中說到埃及幼兒教師身上具有“六顆心”，即“極為愛心”；“極其虛心”；“極為細心”；“非常有心”；“確有誠心”；“極有童心”。而我認為，不分國籍，不分地區(qū)，幼兒教師都應該具備這樣的特征，胸懷“多顆心”，這樣才能把幼教這份事業(yè)做得有聲有色。那么，作為中國幼兒教育行業(yè)中普普通通的一名，在工作中我又如何用這樣的“標準”來鞭策自己，督促自己的呢？

1、工作中充滿“愛心”：愛是教育的基礎，是教育的前提和催化劑。幼兒不能沒有愛的呵護，正如嬰兒不能沒有母親，河堤不能沒有樹木的呵護一樣。愛心的別名叫“責任”和“奉獻”。在工作中，我努力接近每個幼兒，清晨用微笑迎來他們，和他們交流，時常去親近他們，不時的摸摸他們的頭，有時還抱抱他們，親親他們的小臉蛋。

2、工作中永葆“童心”：教師應當有一顆童心，尤其是幼兒教師。有了童心，才能使自己變得年輕，變得活潑，使教育充滿童趣；有了童心，才能走進幼兒，理解幼兒，體諒幼兒；有了童心，才能和他們一起唱，一起跳，一起笑。如在游戲《踩影子》活動中，剛開始，我去尋找“攻擊”的對象（幼兒），到后來，變成了許多的小朋友合伙來對付我，經(jīng)過激烈的“戰(zhàn)斗”后，我舉手“投降”，此時的幼兒歡呼雀躍。

3、工作中極為“虛心”：自從走上幼教這個工作崗位，經(jīng)過教學實踐方知學校所學的遠遠不夠。于是我邊教邊學，不斷充實自己。一是苦練基本功，一刻不放松。有空就學習相關(guān)業(yè)務知識技能，不懂就問，直止學會弄懂。利用空余時間向有能力有經(jīng)驗的老師學習一些舞蹈美術(shù)技能，提高自己的業(yè)務能力。二是博采他山石，琢為自家玉。聽課，聽講座，學論文，對照自己，取他人之長，補自己之短。如我們同園的幾位

教師經(jīng)常一起共同研究教學方法，相互聽課，評課，探索好的教學路徑。三是博覽群書，豐富內(nèi)涵。如我們經(jīng)常閱讀相關(guān)的教育雜志，不斷在總結(jié)中探索，地探索中總結(jié)。為了能培養(yǎng)出適應未來的人才，我愿活到老，學到老，教到老，改到老。

5、工作中極為“細心”：幼兒教育是一項既全面又細致的工作。教師要幫助幼兒不斷提高身體素質(zhì)，又要促進他們的智力，情感等各方面的發(fā)展，同時，對幼兒的生活起居，飲食睡眠到增添衣服，大小便，都需要教師給予細心的照料和指導。如：一次午睡時，看到孩子們都睡了，剛翻閱起雜志，就聽到“哼、哼”的呻吟聲。我連忙起身隨聲尋去，發(fā)現(xiàn)是項羽小朋友發(fā)出的聲音。我低身輕問：“怎么啦，項羽？”他不答，卻直掉眼淚，而且不時的用手挖鼻孔，看到他這樣的舉動，我就感到有問題，把連忙把他抱起來觀察鼻孔，原來在他的鼻孔中“藏著”一顆黃豆，我馬上把他抱到附近醫(yī)院為他取出黃豆，使孩子在較短的時間內(nèi)排除了恐懼。如果不及時發(fā)現(xiàn)，后果將不堪設想。因此在與孩子相處的每一個環(huán)節(jié)中，我們應該多一份細心，少一份疏忽，范文寫作真正做到防患于未然，讓孩子健康愉快的成長。

6、工作中擁有“恒心”：一個幼兒教師要想克服教育工作中遇到的一切困難，就需要有優(yōu)良的意志品質(zhì)，即擁有一顆恒心。一個意志堅強的幼兒教師能善于控制自己的情緒，才能給幼兒營造愉悅的心境，對正處于發(fā)展中的幼兒性格起著一定的優(yōu)勢影響，對他們健康心理的形成起到有利的促進作用。

幼兒教育是一塊廣闊浩瀚而又初萌生機的領(lǐng)域，我作為幼兒教師有幸與孩子們共嬉共樂，與家長們共談共敘，與同事們共商共榷，共同品

嘗人生的酸甜苦辣，我深深感到這是一種莫大的幸福，能為幼教事業(yè)貢獻自己的青春和智慧，是我人生最甜蜜的旅程。