為了確保事情或工作得以順利進行，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。方案能夠幫助到我們很多，所以方案到底該怎么寫才好呢？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助。

室內(nèi)趣味活動策劃方案 心理趣味活動策劃方案篇一

20xx年10月24號（星期三）下午13：30——17：20

單項比賽時間：13：30——15：50；團體比賽16：00開始

東區(qū)中學田徑場

1、個人項目分組（分男女組計分）：

男：中青年組（50歲以下含50歲）女：中青年組（50歲以下含50歲）

老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）

2、團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組

1、投靶擲準2、足式保齡球3、自行車慢行4、飛盤進門大賽5、定點投籃比賽6、趕豬賽跑

1、抱三球接力2、三分鐘跳長繩3、拔河

1、個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

2、團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學部部門，各學部相關(guān)負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

1、個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2、團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)?。晃传@等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。

1、全部教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權(quán)處理。

2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎。

3、全部的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

室內(nèi)趣味活動策劃方案 心理趣味活動策劃方案篇二

活動目的：

1、我們主要是為了激發(fā)學生學習科學的濃厚興趣;并且讓學生應(yīng)用所學的科學知識解決實際問題，學習應(yīng)用創(chuàng)造性思維方式去選擇解決問題的最佳方案，通過活動培養(yǎng)學生創(chuàng)新能精神和實踐能力;培養(yǎng)學生的團隊精神和協(xié)作精神。

活動創(chuàng)意：本次比賽是為了模擬飛行器的著陸，參賽作品要求設(shè)計合理，定點落地，平穩(wěn)著陸，構(gòu)思新穎。

比賽地點: 教學樓前主席臺前空地。

報名要求：三至六年年級每個班可組一個代表隊參加比賽，每個代表隊由三名同學組成，各代表隊請將隊長及隊員名單

活動內(nèi)容：

(一)準備階段(自備減速材料，比賽用的雞蛋)

可以從兩方面加以考慮：一是延長雞蛋與地面撞擊時的相互作用時間，這可通過用各種材料(其結(jié)構(gòu)、形狀不限)包裝雞蛋來實現(xiàn);二是降低雞蛋撞擊地面前瞬間的速度，這可以通過在包裝容器上加減速裝置來實現(xiàn)。當然也可以有別的方法，只要符合規(guī)則。

(二)比賽階段

1、創(chuàng)意展示：各參賽隊向評委解釋自己的設(shè)計原理，利用了那些方面的知識(如何緩沖，著地時采用何種減速裝置，如何實現(xiàn)定點著陸等)，由評委根據(jù)結(jié)構(gòu)的知識性、可靠性與獨特性給予打分。各參賽隊必須交一份作品的創(chuàng)意設(shè)計說明。

2、檢查重量和體積：雞蛋自重約為不小50克，要求參賽作品總重量(機構(gòu)重量+雞蛋重量)不超過150克，機構(gòu)體積小于或等于規(guī)定體積。

3、雞蛋下落：比賽從教學樓4樓語音室窗戶向外拋、高度約8米向下拋，雞蛋完好的計分，雞蛋破碎的不計分。

4、定點著陸：雞蛋須落在地面上劃定的圓圈(直徑3米左右)內(nèi)。

評分辦法：分三項評分，其中基本分100分，另有各評比分項的加分，具體評分見“比賽規(guī)則”，最后由此各項得分累加算出最終成績，并排出名次。

比賽規(guī)則：本次比賽是為了模擬飛行器的著陸，參賽作品要求構(gòu)思新穎、設(shè)計合理、定點落地、平穩(wěn)著陸。

具體打分按以下三個方面：

1、創(chuàng)意方面：此評分項基本分為40分。每個參賽隊在參加比賽前，向評委解釋自己的設(shè)計原理，利用了哪些方面的知識,如何緩沖，著地時采用何種減速裝置等，由評委根據(jù)結(jié)構(gòu)的知識性、可靠性與獨創(chuàng)性給予打分。

2、重量、體積方面：此評分項基本分為20分。此雞蛋自重約為50克，要求參賽作品總重量不超過150克(機構(gòu)重量+雞蛋重量)，符合要求的可得基本分20分。重量最輕的前四名依次加4、3、2、1分。

3、落地方面：此評分項基本分為40分。落地點在區(qū)域內(nèi)得15分，落地時機構(gòu)滾到所設(shè)場地之外，則不得分。

其他落地狀態(tài)有：(1)落地后，非常平穩(wěn)，基本沒有晃動;(2)落地后，輕微晃動幾下，但沒有滾動;(3)落地后，有滾動，但沒有滾動到場地外。這三種狀態(tài)在其基本分基礎(chǔ)上依次加4分、2分、1分。

獎勵辦法：按積分由高到低評出一、二、三等獎，給獲獎的代表隊頒發(fā)獎狀，隊員獲得適當物質(zhì)獎勵(一、二、三等獎各四名)。

室內(nèi)趣味活動策劃方案 心理趣味活動策劃方案篇三

新的一學期已經(jīng)悄然來到，許多嶄新面孔的出現(xiàn)，給學生會注入了新的活力。為此，我們?yōu)榇蠹揖臏蕚淞诉@樣一個趣味運動會。這是一個融合了體育、娛樂、和智力的活動，體現(xiàn)了可參與性和趣味性。在這里，不需要強健的體魄，不需要專業(yè)的運動競技，只需要持有一份崇尚快樂與運動的熱情即可參與。

齊心協(xié)力，共創(chuàng)佳績

營造出一個快樂輕松的體育氛圍，突出友誼第一，比賽第二的精神，以此活躍校園氣氛。

為全體學生會成員提供一個互相交流、互相學習的平臺。同時，也可以增強我們的團隊意識、合作精神和集體榮譽感，增進友誼，增強大家認識的程度。我們還希望能借此活動，擴大學生會的影響力。

趣味運動會

xx年10月中下旬—11月上旬

：xx年11月中下旬

荊楚理工學院學工部（處）、校團委

：校學生會文秘部

校學生會體育部

荊楚理工學院全體學生會成員

1、組織工作：按學院分成12支參賽隊伍，各學院文秘部和主席團組織并分配好參賽人員。共13支隊伍（包括校學生會）參加比賽，國際教育學院選項目參加；各項比賽提前抽簽決定。學院中未參賽人員組成拉拉隊；大賽設(shè)主持人一名、裁判四名（待定）

2、①對外宣傳：確定贊助商，制作出宣傳橫幅，懸掛于校園主要通道；印制宣傳海報，張貼宣傳活動的相關(guān)內(nèi)容。

②對內(nèi)宣傳：由各學院文秘部向本學院學生會成員做好活動相關(guān)內(nèi)容的宣傳

3、器材準備：根據(jù)運動會實際需要，準備好比賽所需器材。如音響、桌椅、計時器等。

4、獎項設(shè)置：本次比賽中，各單項比賽均按名次排列排選出前三名，有高到低，依次記錄為13分、12分、11分……1分；最后通過各項比賽結(jié)果分值相加再進行綜合評比，評選出各學院學生會的名次，學院獎則按以下獎項設(shè)置進行頒獎。一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀組織者若干名。

1、活動當天提前布置現(xiàn)場；

2、合理安排校學生會比賽人員及相關(guān)后勤服務(wù)工作人員并帶領(lǐng)各隊入場；

3、運動會主持人致開幕詞并介紹栽判員；

4、具體環(huán)節(jié)：運動會項目開展（可穿插一些自由表演活動）

5、領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言并向獲獎部門進行現(xiàn)場頒獎

6、合影留念

7、清理現(xiàn)場

乒乓球十個，乒乓球拍四個，跳繩五條

賽道長為20米，插上旗桿為折返點。

比賽規(guī)則：每支參賽隊伍結(jié)伴2人為一組，一人手拿乒乓球拍托著乒乓球走10米后，然后拿起跳繩跳至折返點，回來時將道具交與下一個隊員，然后下一個隊員出發(fā)，直到最后一個隊員完成角逐。 最后以時刻最短的隊伍勝出。

1、乒乓球掉落后需返回起點重新開始；

2、一定要繞過折返點。

每對4人，2男2女，男女搭檔，2人一組。

注：1、本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。

2、2人3足

場地：賽道長為20米，一條為起點線，一條為折返線。

比賽規(guī)則：隊員2人為一組，男女搭檔。用布條將兩人內(nèi)側(cè)腳踝關(guān)節(jié)處綁在一起，兩臂互相搭肩，準備起跑。聽到裁判員哨聲后，立即向前跑進，到達終點后，解開布條交給第二排隊員，第二排隊員迅速用布條將兩人腳踝綁好，起跑。以此類推，直至4組全部完成比賽，比賽用時少者獲勝。

。

參賽人數(shù)：每隊8人，4男4女，男女搭檔，2人一組

注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。

器械：籃球

場地：賽道長為20米，10米為一個小節(jié)，各組分賽道進行。

比賽規(guī)則：第一名隊員運球前進10米，到達第二個隊員后，將球交給第二名隊員繼續(xù)運球前進，以此類推，直至4人全部完成比賽，比賽以耗時多少定名次。

1、只能用一只手運球，運球中若出現(xiàn)球脫手，應(yīng)撿球回到起點繼續(xù)參加比賽。

2、運球時不能偏離自己的跑道，否則算違規(guī)取消成績

參賽人數(shù)：每隊4人，2男2女

注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。

器械：長繩

比賽規(guī)則：以長繩居中的線為中線，兩邊的線為河界。比賽開始后，運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

要求：

1、比賽分淘汰賽、預(yù)賽、決賽。淘汰賽分六組，每組兩隊，抽簽決定比賽隊伍，有一只隊伍輪空，每組比賽勝隊進入復(fù)賽。

2、復(fù)賽，淘汰賽勝出隊伍分3組進行，勝出的3支隊伍進入決賽。

3、決賽為循環(huán)賽，由進入決賽的隊伍進行循環(huán)，最終評出前3名。

參賽人數(shù)：每隊20人，男女各10人

注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。

5、夾氣球跑

器械：氫氣球

場地：賽道長為20米，比賽分賽道進行。

比賽規(guī)則：各學院選出一組成員（兩名），將氣球夾于兩人背后，在規(guī)定的跑道上，用時短組獲勝。

要求：1、雙方不能用手去護球，只能運用身體的配合前進；

2、球落地后迅速撿起，返回起點繼續(xù)比賽。

參賽人數(shù)：每隊8人，4男4女，男女搭檔，2人一組

注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。

比賽規(guī)則：各隊分男女兩隊進行比賽，比賽在一分鐘之內(nèi)跳繩誰最多，最后跳得最多的隊伍獲勝。

參賽人數(shù)：各隊4人，2男2女

注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。

比賽方法：每隊7人（男女各一半，帶頭人為各分院主席團成員）以縱隊排在起點線上，發(fā)令后各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。全隊人員（7人）全部超過起點才算全部到達。按時間記名次。

參賽人數(shù)：各隊7人，3男3女，帶頭人為主席團成員。

注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。

此次運動會所有項目均以計時確定成績，第一名13分，第二名12分，第三名11分，以此類推。比賽完成后統(tǒng)計每隊總分，確定比賽的獲獎情況并舉行頒獎儀式。

校學生會文秘部

校學生會體育部

室內(nèi)趣味活動策劃方案 心理趣味活動策劃方案篇四

此次趣味運動會是民商xx級1連走到現(xiàn)在史無前例的一次大型活動，是迎接xx年北京奧運會的最有意義的聯(lián)誼活動之一；此次趣味運動會是由熱愛體育運動的“一連人”共同全力打造的一場聲勢浩大、規(guī)模空前的腦力與體力、個性與團結(jié)相結(jié)合的體育大聚會。本次趣味運動會以“快樂運動，快樂一連”為宗旨，以構(gòu)建和諧校園，活躍文化氛圍、提高同學綜合素質(zhì)為目的，同時為同學們搭建了一個展示才華、鍛煉自我的平臺。

xx年12月14日16：00（遇雨順延）

北園壯志路（好望角處集合）

民商xx級一班，二班，三班全體同學

趣味運動項目比賽

（1）拔河：以班級為單位，每班出10男10女，采取三局二勝制，實行班級循環(huán)賽；設(shè)置一等獎，二等獎，三等獎，并頒發(fā)獎狀。

（2）跳繩：1、按班分組，兩人繞繩，人數(shù)不限，不間斷，進去多者為勝。

2、按班分組，兩人繞繩，一人跳一個，相同時間內(nèi)通過次數(shù)多者為勝。

（3）貓捉老鼠：全體同學組成兩組，每組50余人，圍成兩圈，內(nèi)圈和外圈，對齊組成老鼠洞，一老鼠洞只能容納兩只老鼠，當?shù)谌焕鲜筚N到內(nèi)圈老鼠正前方時，外圈老鼠需逃走，當老鼠被捉住，既刻變成貓。

（4）十人綁腿跑：十人站成一排，將相互間靠近的腿的踝關(guān)節(jié)用繩子綁緊，站在起跑線前，聽發(fā)令員發(fā)令,賽程為20米，記時時間為發(fā)令員發(fā)令至十名隊員中最后一名隊員越過終點線,若比賽中某一根繩子松散，比賽成績無效。

（5）單杠夾人：兩人吊在但杠上，互相用腿夾住對方，先落下者為輸。實行擂臺賽，連續(xù)守擂三次成功即可獲得物質(zhì)獎勵，并評選出“單杠王”。

（6）踢毽子: 在給定范圍內(nèi)活動，從第一次擊毽到毽子落地進行記數(shù)，時間不限 ，個數(shù)多者為勝。

（6）袋鼠跳：四人一組，隔12米相向而站，一邊兩人；一邊同學用編織袋套住腳和腿，兩手輕提袋子；跳到對面同學面前，迅速取下袋子給另一個同學套上，繼續(xù)接力，四人跳完為止。計算時間，用時最少組取勝。

（1）前期宣傳：制作海報張貼于公告欄（宣委：宋琴 陳玲 徐文）

（2）活動記錄：拍照（宣委：宋琴 陳玲 徐文）

團體獎：最佳表現(xiàn)獎 最佳組織獎 道德風尚獎

個人獎：獎品以及獎狀（生活委員）

（1）拔河用繩一根：體育委員；

（2）跳繩用繩三根：體育委員；

（3）綁腿用繩若干：羅 勇；

（1）獎狀6張 ，毽子若干 ，編織袋4個；

（2）各種單項物質(zhì)獎勵；

（3）生活委員具體操作。

（1）參加之前請大家穿運動鞋；

（2）活動期間注意安全；

（3）本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

（1） 組織委員組成裁判組；

（2） 學習委員組成計時組；

（3） 班長、團支書組成仲裁組。

室內(nèi)趣味活動策劃方案 心理趣味活動策劃方案篇五

趣味運動會

參與、健康、娛樂、和諧

為豐富我們的課外生活，培養(yǎng)積極參與的熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動會

20xx年5月的第一周（具體時間另行通知）

學?；@球場

湘潭職院學生

1、樟樹林報名 （5月的第一周）周蓉（英語沙龍）﹑黃蒙（英語俱樂部） 、鄒麗萍(英語俱樂部)、郝艷艷（英語沙龍）、宋蓉(中特)

2 、活動現(xiàn)場報名

商學院英語俱樂部、長江武術(shù)協(xié)會、英語沙龍、中國特色社會主義理論研究協(xié)會

1、袋鼠跳跳跳

2、拋繡球

3、比一比誰胃口大

4、四人五腳（活動項目具體規(guī)則請見附件1）

1、活動總策劃：各主辦社團部長及副部長活動方案的擬定，分配各社團參加本次活動的工作人員的任務(wù)，準備道具

2、活動現(xiàn)場負責人員：

①活動現(xiàn)場主要負責人：黃蒙（英語俱樂部）、周蓉（英語沙龍）提醒個項目負責人準備好道具，負責解決現(xiàn)場工作中出現(xiàn)的問題

②各具體項目負責人:袋鼠跳跳跳-謝文玉（英語俱樂部）拋繡球-孟晴(中特)比一比誰胃口大-李艷平（英語沙龍）四人五腳-張娜維(長江武術(shù))提醒道具搬運人員搬運道具,擺放道具,保護參與者的安全,聯(lián)系獎品發(fā)者分發(fā)獎品,負責解決現(xiàn)場項目中出現(xiàn)的問題

③裁判:張亞雄(前兩個),張乾(后兩個)記錄:李聰（英語俱樂部）

④主持人:李迎霞(中特),余欣（英語沙龍）

⑤照相:黃蒙、周蓉

⑥獎品購買:李春霞(中特) 肖子君（英語俱樂部）曾燕鵬（英語沙龍）何永春(長江武術(shù))

⑦獎品分發(fā)者:劉琴(長江武術(shù))、夏菲（英語俱樂部）、張雯雯(中特)

3、活動宣傳：

1、板報：商學院宣傳部

2、通知：李思思（英語俱樂部）、霍然（英語俱樂部）

3、道具搬運人員：

①道具搬運負責人：王兵(長江武術(shù))負責活動前后道具搬運，發(fā)放道具，存放道具

②具體項目搬運人員：袋鼠跳跳跳-肖衛(wèi)文(長江武術(shù))、陸紅蓮 （英語沙龍）周艷飛（英語沙龍）、龍婷(長江武術(shù))拋繡球-李杰(中特)、尹睿智（英語俱樂部）、陸紅蓮（英語沙龍） 比一比誰胃口大-劉澤（英語俱樂部）、唐娟（英語沙龍）四人五腳-張玲（英語沙龍）、葉霞（英語沙龍）、張亞雄(中特)負責活動前后道具搬運

1、各具體項目負責人

2、具體項目搬運人

道具：195.5元

獎品：623.5元

橫幅：100元

照片、打印、板報：50元

礦泉水：70元

工作人員:34.5

共計：1040元

預(yù)祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵！