光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，寫好計(jì)劃才不會讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。那么我們該如何寫一篇較為完美的計(jì)劃呢？這里給大家分享一些最新的計(jì)劃書范文，方便大家學(xué)習(xí)。

手工社團(tuán)活動計(jì)劃 舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃篇一

1、通過欣賞各種圖畫、故事，引導(dǎo)孩子展開想象和聯(lián)想，獲得初步的情感體驗(yàn)。

2、在老師的引導(dǎo)和幫助下，閱讀、欣賞淺近的童話、寓言、故事，從中獲得知識，獲得生活和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，懂得做人的道理。

3、通過欣賞故事、講故事，繼續(xù)讓孩子感受閱讀、講故事的樂趣。

4、激發(fā)學(xué)生對周圍事物的好奇心，能就感興趣的內(nèi)容提出問題，和同學(xué)進(jìn)行討論，大方地交流自己的觀察和收獲。

5、培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣和口語交際能力，學(xué)會傾聽，學(xué)會交流。

1、精心備好、認(rèn)真上好每一節(jié)課，使學(xué)生每一節(jié)課都有所收獲。

2、和孩子親密接觸，了解他們的需要和興趣，營造閱讀、欣賞氛圍，增加學(xué)生講故事、讀故事的興趣。

3 努力豐富資源，使學(xué)生欣賞到適合他們的，他們愿意講的。

每周二

第1-3周介紹新成員，宣講社團(tuán)活動的內(nèi)容、規(guī)章制度。 第4—17周，引導(dǎo)學(xué)生看圖、閱讀、欣賞講述故事。 第18周，故事社團(tuán)考核。

根據(jù)學(xué)生不同的年齡特點(diǎn)分階段進(jìn)行檢測，分為a、b、c三個等級，一年級看圖講故事，二年級自由選題，講故事。

（備注：1-3年級學(xué)生。）

手工社團(tuán)活動計(jì)劃 舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃篇二

為了活躍校園文化，全面推進(jìn)素質(zhì)教育；倡導(dǎo)科學(xué)思想和科學(xué)精神；培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和動手動腦能力，在校園形成學(xué)科學(xué)、愛科學(xué)、用科學(xué)的良好氛圍，同時(shí)為學(xué)生提供展示個性的平臺，培養(yǎng)學(xué)生自主探究科學(xué)的興趣和能力，讓學(xué)生體驗(yàn)科學(xué)的魅力，全面提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)，現(xiàn)特成立小學(xué)科技社團(tuán)，以點(diǎn)帶面，促進(jìn)學(xué)校科普工作的開展。

通過社團(tuán)活動，大力宣傳科技的輝煌成就，幫助小學(xué)生進(jìn)一步樹立“科技是第一生產(chǎn)力”的觀念，激勵小學(xué)生從小崇尚科學(xué)，熱愛科學(xué)。讓學(xué)生掌握科學(xué)知識的方法，激發(fā)科學(xué)創(chuàng)新精神，為參加市區(qū)科技創(chuàng)新大賽儲備人才和奠定基礎(chǔ)。

科技社團(tuán)主要以“專題講座”、“觀看科教書籍”、“科技制作”、和“項(xiàng)目實(shí)踐”等方式開展活動。每次活動后填寫“社團(tuán)活動記錄表”備案。

活動時(shí)間為：每周星期三的下午3：00～4：30。

成員：以三、四、五年級為主，共12人小學(xué)科技社團(tuán)活動新計(jì)劃小學(xué)科技社團(tuán)活動新計(jì)劃。

第一階段 緊密結(jié)合教材的科普活動

組織學(xué)生按照科學(xué)課教材的內(nèi)容進(jìn)行科普實(shí)驗(yàn)，提高自己的科學(xué)技能，使學(xué)生掌握必要的基礎(chǔ)理論知識，為即將進(jìn)行的科技活動指明方向。

第二階段 科技制作（趣味制作）

通過制作和展示各種小發(fā)明、小制作，培養(yǎng)學(xué)生的識圖能力和各種工具的使用技巧，提高動手能力。

第三階段 項(xiàng)目實(shí)踐——小發(fā)明（創(chuàng)新設(shè)計(jì)制作）

自己設(shè)計(jì)并附寫創(chuàng)意說明書。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和意識，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)可行性高的一些創(chuàng)造。

第三周：組織成立小學(xué)科技社團(tuán)，學(xué)習(xí)社團(tuán)活動要求。

第四周：顯微鏡的使用。

第五周：顯微鏡觀察切片標(biāo)本。

第六周：自制洋蔥表皮切片。

第七周：學(xué)習(xí)辨認(rèn)校園的植物。

第八周：讀一本科普知識書籍或文章

第九周： 寒假發(fā)明金點(diǎn)子的討論分析小學(xué)科技社團(tuán)活動新計(jì)劃工作計(jì)劃。

第十周：科創(chuàng)金點(diǎn)子選題展示，學(xué)生之間的相互評價(jià)。

第十一周： 模型制作。

第十二周：小發(fā)明的基礎(chǔ)訓(xùn)練。

第十三周：科學(xué)小發(fā)明講座六 捕捉小發(fā)明的目標(biāo)。

手工社團(tuán)活動計(jì)劃 舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃篇三

不知不覺中，一學(xué)期又過去了，在棋類興趣小組活動過程中，我們嘗試讓學(xué)生用自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，以培養(yǎng)智力因素（棋藝）與非智力因素（興趣、情感、性格、意志等）相結(jié)合為原則，以發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性思維為重點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的人文素養(yǎng)，為學(xué)生終身喜愛棋類、學(xué)習(xí)棋類、享受由此帶來的快樂奠定良好的基礎(chǔ)。

要讓孩子們學(xué)會下棋，首先要讓孩子們了解棋的種類及其發(fā)展歷史，本學(xué)期，我們運(yùn)用第一節(jié)興趣小組課，就向孩子們介紹了圍棋、象棋、跳棋、軍棋等棋類，重點(diǎn)介紹了圍棋和象棋的發(fā)展史，讓學(xué)生了解了棋類的淵源歷史，他們深深為自己是中國人而感到自豪，極大的激發(fā)了孩子們學(xué)習(xí)棋藝的興趣。

在教學(xué)中，我們不是一味的講解棋藝的理論知識，而是根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，少講多練，讓學(xué)生在每一堂課中都能學(xué)到一點(diǎn)棋藝的知識，而用更多的時(shí)間去下棋，這樣，他們可以邊學(xué)理論邊實(shí)踐，這對于增長孩子們的棋藝，培養(yǎng)孩子們的創(chuàng)造能力很有好處。另外，在課堂上，我們還隨時(shí)針對孩子在下棋中表現(xiàn)的不足之處，比如一些錯誤的走發(fā)，及時(shí)給于講解、指導(dǎo)。

下棋如做人，在某些方面也體現(xiàn)著一個人的素質(zhì)，在孩子們學(xué)棋之初就應(yīng)該及時(shí)培養(yǎng)孩子們棋藝中的良好行為習(xí)慣，在剛開始的幾節(jié)課中，有的孩子高聲喧嘩、隨便悔棋，別人下棋時(shí)指手畫腳等不良習(xí)慣，針對這種情況，我們及時(shí)教育，讓學(xué)生明白了其中的道理，為后來的下棋創(chuàng)造了良好的環(huán)境和氛圍。另外，為了

讓孩子們形成良好的意志品質(zhì)，我們經(jīng)常教育孩子們下棋也要三思而后行，對局勢多分析、深思量，做到知己知彼，出棋不悔，過后及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

興趣小組建立之后，我們及時(shí)了解孩子們下棋的情況，有的孩子還不會下棋，有的剛剛學(xué)會走棋，有的針對這種情況，我及時(shí)給他們分組，讓他們同種情況的分為一組，使其能棋逢對手，這樣便于不同層次的學(xué)生都能得到學(xué)習(xí)、提高，使他們樂于其中。

在整個興趣小組活動過程中，我經(jīng)常隔兩個星期舉行一次棋類比賽，這樣孩子們的興趣很高，激發(fā)了他們的斗志，挖掘了孩子們的潛能，培養(yǎng)了孩子們的智力。

手工社團(tuán)活動計(jì)劃 舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃篇四

豐富學(xué)生的課余文化生活，提高學(xué)生的音樂感受力和表現(xiàn)力，使學(xué)生掌握一定的演唱技巧，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和集體觀念，開闊學(xué)生的視野，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)不斷提高。

1、教育學(xué)生嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律，保證訓(xùn)練時(shí)間。

2、聽賞一定的童聲合唱曲，感受合唱藝術(shù)的美妙。

3、訓(xùn)練學(xué)生掌握一定的合唱技巧，使學(xué)生的呼吸方法保持統(tǒng)一 ，達(dá)到口型的統(tǒng)一，進(jìn)而達(dá)到聲音的統(tǒng)一。

1、運(yùn)用“輕聲”唱法，形成正確的發(fā)聲狀態(tài)

為避免學(xué)生的喊唱，應(yīng)該提醒他們用輕聲去歌唱?！拜p聲”實(shí)際上是人體各發(fā)聲器官協(xié)調(diào)地發(fā)聲的基礎(chǔ)，這種發(fā)聲有它的形成條件和發(fā)展步驟。“輕聲”的合唱訓(xùn)練，有效地克服了發(fā)聲狀態(tài)中不必要的緊張和僵硬?？偨Y(jié)其中的規(guī)律，遵循它生成的過程去發(fā)展童聲合唱，對防止學(xué)生的喊唱，形成正確的發(fā)聲方法是相當(dāng)重要的。

學(xué)生喊唱的主要原因是喉部的發(fā)聲狀態(tài)拘謹(jǐn)，缺少彈性和靈活性。有時(shí)氣息浮也會造成胸僵、喉緊的狀態(tài)。因此，在合唱訓(xùn)練之前必須要做好放松練習(xí)。如打呵欠，讓喉嚨打開，頸部放松，氣息流暢自如。不管是用旋律音程練習(xí)，還是用帶聲部的和弦練習(xí)，都不能在音量上過早要求。直到學(xué)生們在歌唱時(shí)做到完全打開喉嚨，徹底放松下巴，呼吸自如，氣息勻暢，這時(shí)，再去考慮聲音的力度問題。

2、訓(xùn)練正確的氣息支持，形成氣聲結(jié)合的歌唱狀態(tài)

呼吸在發(fā)聲、歌唱中占有重要的位置，孩子們的嗓音、身體都在發(fā)育時(shí)期，所以唱起歌來有時(shí)感到氣力不足，容易用胸部呼吸去歌唱，這樣的結(jié)果是，出現(xiàn)了氣僵、喉緊的弊病，一定要避免這種胸部呼吸的方法。所以，在歌唱之前做一些呼吸訓(xùn)練是十分必要的。

胸腹式聯(lián)合呼吸的狀態(tài)是比較科學(xué)的呼吸狀態(tài)。即用胸腹舒展、擴(kuò)張的動作有規(guī)律地進(jìn)行吸氣；用小腹腹肌的力量推動氣息支持而發(fā)聲，這種發(fā)聲訓(xùn)練就是氣聲結(jié)合的方法。這種合唱發(fā)聲訓(xùn)練所產(chǎn)生的力量是使聲音穩(wěn)定、靈活、有彈性、流動。另外要注意的是，做呼吸練習(xí)時(shí)，要在教師的正確指導(dǎo)下進(jìn)行，以免把歌唱的呼吸動作練僵，出現(xiàn)憋氣的現(xiàn)象。

3、統(tǒng)一歌唱方法，提高聲部歌唱能力

童聲合唱的音響是通過各個聲部共同完成的。要想獲得理想的藝術(shù)效果，就必須要求每個聲部都達(dá)到整齊。每個聲部就如同弦樂重奏中的一件樂器，有著自己演奏的旋律和技巧，幾個聲部交織在一起會達(dá)到一個理想的整體音響效果。在童聲合唱的訓(xùn)練過程中，要實(shí)現(xiàn)理想音響效果的前提，首先是提高聲部內(nèi)個人的演唱水平。聲部內(nèi)各成員在呼吸的運(yùn)用、發(fā)聲的位置及共鳴、音色、吐字的方法等諸方面都應(yīng)基本達(dá)到統(tǒng)一，才能使整個聲部的聲音達(dá)到一致。其次是在演唱上整個聲部要根據(jù)指揮的要求，像一個人那樣開始和結(jié)束；在同一時(shí)間發(fā)出同一個詞的音；在指定的地方呼吸；共同完成漸快或漸慢的過渡；各聲部以相同的力度來演唱；要以同樣純正的音高去演唱歌曲；清晰、準(zhǔn)確地唱出作品的歌詞等等。因此，在聲部內(nèi)的成員統(tǒng)一了歌唱的方法后，要隨指揮有目的地進(jìn)行單獨(dú)聲部的訓(xùn)練。只有將每個聲部的歌唱能力提高了，再去強(qiáng)調(diào)整體的演唱水平，效果才會更佳。

訓(xùn)練時(shí)間：每周三下午3：45——4：25

訓(xùn)練地點(diǎn)：四樓音樂教室1

手工社團(tuán)活動計(jì)劃 舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃篇五

棋類是中華民族文苑瑰寶，開展棋類活動不僅可以開發(fā)小學(xué)生智力，培養(yǎng)學(xué)生分析、計(jì)劃、邏輯思維的能力和局面判斷能力，而且可以通過棋類活動，提高少年兒童對棋類活動的興趣，為中華民族的棋類事業(yè)奠定人才基礎(chǔ)。

1、利用棋具有迷人魅力的特點(diǎn)以及勝負(fù)對人的心理制約，促進(jìn)小學(xué)生調(diào)動自己的一切智力與非智力因素與對手進(jìn)行戰(zhàn)斗，這將有利于調(diào)動小學(xué)生潛在能力。

2、通過下棋訓(xùn)練，使小學(xué)生的左右腦平衡，同時(shí)鍛煉智能、體能，培養(yǎng)他們的思維方式和行為習(xí)慣。

3、棋類運(yùn)動是各種矛盾在辯證統(tǒng)一基礎(chǔ)上的結(jié)合，在訓(xùn)練下棋的無限變化過程中發(fā)展學(xué)生的想象力與判斷力。

4、通過開展棋類活動，豐富同學(xué)們業(yè)余文化生活，提高同學(xué)們穩(wěn)重、鎮(zhèn)靜、細(xì)心、恒心、不驕不躁的優(yōu)秀品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

1、下棋是有益的活動，既能陶冶性情又能鍛煉智力，還可以磨練性情。

2、可以鍛煉人的頭腦，也可以鍛煉人的品德，有益于身心健康。

3、可以促進(jìn)個性的全面發(fā)展，能培養(yǎng)和改進(jìn)人的思維，增強(qiáng)記憶力和隨機(jī)應(yīng)變能力，提高集中注意力。

4、可以提高學(xué)生的邏輯思維能力，使聰明的孩子更聰明。

1、每月以“打擂、挑戰(zhàn)”形式，加強(qiáng)靈活運(yùn)用，提高學(xué)生的綜合能力。

2、設(shè)“擂主”，讓學(xué)生發(fā)起挑戰(zhàn)，激發(fā)學(xué)生的好勝心理。

3、每月評一次積極參與分子。

1、積極開展棋類(圍棋、中國象棋、國際象棋)第二課堂，每周周三下午社團(tuán)活動時(shí)間訓(xùn)練。

2、重點(diǎn)訓(xùn)練棋類尖子，多層次培養(yǎng)后備人才。

3、每月舉行一次比賽，鍛煉學(xué)生。

手工社團(tuán)活動計(jì)劃 舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃篇六

羽毛球運(yùn)動是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動，通過引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，提高學(xué)生羽毛球技能，特制訂本計(jì)劃。

建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。活動任務(wù)

1.熟悉羽毛球球性

2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。

每周星期四下午

指導(dǎo)教師：孫希芹 李秀珍

弘藝樓二樓羽毛球場地

1．首次活動前就將學(xué)生分組，指定一名組長，負(fù)責(zé)工具的安排、點(diǎn)名、配合教師實(shí)施管理。

2．每一小組安排一位學(xué)生管好活動器械，保證活動的正常。

3．為了激發(fā)學(xué)生的活動興趣，也為了學(xué)生能接受正規(guī)的比賽訓(xùn)練，教師必須在活動前布置好比賽場地（含網(wǎng)），每次活動均安排幾組學(xué)生示范比賽。

4．學(xué)生分組活動時(shí)，教師一定要分組分別指導(dǎo)，讓訓(xùn)練到位。

5．教師要多安排對抗賽。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。在活動過程中以課堂教學(xué)為主，本學(xué)期通過每周一課外活動進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動，學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差，有一些是一點(diǎn)球感也沒有，水平是參差不齊。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。本學(xué)期，著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球練習(xí)，推擋練習(xí)、接發(fā)球練習(xí)和移動練習(xí)，從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中，我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落球點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。

1.教師準(zhǔn)時(shí)到規(guī)定場地等候?qū)W生，并做到活動前點(diǎn)名，下課集中報(bào)到，不讓一個學(xué)生遲到早退。

2.學(xué)生分組活動時(shí)，教師一定要在場，且巡回監(jiān)控，及時(shí)掌握動態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決、處理，教師要不離開學(xué)生訓(xùn)練場地。

3.課前做準(zhǔn)備操，為激烈對打做準(zhǔn)備，避免運(yùn)動受傷。

20xx年9月

手工社團(tuán)活動計(jì)劃 舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃篇七

書如其人，自古以來人們就注重書寫習(xí)慣的培養(yǎng)。良好的.書寫習(xí)慣，能體現(xiàn)一個人做事做人的態(tài)度，留給他人一個好的映像。

1.中國書法歷史悠久，博大精深，不但有著鮮明的藝術(shù)性和廣泛的實(shí)用性，而且自身還蘊(yùn)藏著豐富的德育因素。

2.提高寫字教學(xué)質(zhì)量，完善學(xué)生的藝術(shù)個性。隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)改革實(shí)驗(yàn)的不斷深入，隨著現(xiàn)代信息技術(shù)的不斷普及，人們對寫字教學(xué)的要求也越來越高。寫字教學(xué)有利于引導(dǎo)絕大多數(shù)學(xué)生對寫字、書法的興趣；有利于形成正確的寫字姿勢和具有基本規(guī)范的寫字技能；有利于促進(jìn)其他學(xué)科質(zhì)量的提高。對低年級的學(xué)生來說教師要特別關(guān)注認(rèn)真書寫態(tài)度和良好寫字習(xí)慣的培養(yǎng)，注意學(xué)生對基本筆畫、漢字基本結(jié)構(gòu)的把握，重視書寫的正確、端正、整潔；對高年級的書寫評價(jià)，既要關(guān)注其書寫規(guī)范和流利程度，也要尊重他們的個性化審美情趣。

1.在書法活動中，使他們養(yǎng)成良好規(guī)范的書寫姿勢和執(zhí)筆姿勢。

2.指導(dǎo)學(xué)生寫出一筆漂亮的字，對其學(xué)習(xí)以及將來的工作、社會交際起到深遠(yuǎn)的影響。

3.通過書法練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)、專心致志、持之以恒的精神。

4.讓學(xué)生直接接觸書法，接觸中國文化藝術(shù)之美，傳承祖國傳統(tǒng)文化。

1.上好每周一節(jié)的寫字課，從指導(dǎo)筆畫筆順入手、字的間架結(jié)構(gòu)細(xì)處入手，做好寫字指導(dǎo)。

2.鼓勵學(xué)有余力在自愿的基礎(chǔ)上購買一本隨堂鋼筆字貼，利用寫字課以及課余時(shí)間進(jìn)行描寫練習(xí)。

3．利用書本，強(qiáng)化仿寫練習(xí)。

4.采取自主和協(xié)調(diào)的方法，建立寫字活動小組，有計(jì)劃、有落實(shí)，完成寫字活動的具體目標(biāo)。

5.在組與組之間，開展每月一次的書法比賽，對做的好的小組給予表彰獎勵，對做的差的小組提出改進(jìn)意見，教師跟蹤指導(dǎo)評價(jià)。

6.將學(xué)生的優(yōu)作張貼展覽，讓他們擁有成就感，激發(fā)學(xué)生寫字練字的積極性。

7.指導(dǎo)教師做好活動總結(jié)，將活動的過程進(jìn)行記錄、整理，完善活動的文本資料檔案管理。

8.活動成果以手抄報(bào)，優(yōu)秀習(xí)作，硬筆書法等形式在藝術(shù)節(jié)中展出。

第1課時(shí) 正確的寫字姿勢

第2課時(shí) 橫的書寫

第3課時(shí) 豎的書寫

第4課時(shí) 撇的書寫

第5課時(shí) 捺的書寫

第6課時(shí) 點(diǎn)的書寫

第7課時(shí) 提的書寫

第8課時(shí) 豎鉤的書寫

第9課時(shí) 斜鉤的書寫

第10課時(shí) 臥鉤的書寫

第11課時(shí) 豎彎的書寫

第12課時(shí) 豎彎鉤的書寫

第13課時(shí) 部首寫法

第14課時(shí) 綜合練習(xí)

手工社團(tuán)活動計(jì)劃 舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃篇八

落實(shí)計(jì)劃，認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想，在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教，以德治教，理論聯(lián)系實(shí)際，通過實(shí)施分步訓(xùn)練達(dá)到教學(xué)目標(biāo)；訂出計(jì)劃，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。

科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，提高身體素質(zhì)、球技。

開展足球社團(tuán)活動，目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康，通過訓(xùn)練，建立足球運(yùn)動的基本技能，熟悉球性和控球能力，體會動作要領(lǐng)，初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。

1、培養(yǎng)隊(duì)員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理，從思想上重視教育。

2、根據(jù)隊(duì)員年齡段特點(diǎn)，提高隊(duì)員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動的特點(diǎn)，改善隊(duì)員的身體形態(tài)，提高機(jī)體的運(yùn)動能力，發(fā)展綜合的運(yùn)動素質(zhì)。

3、培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)精神，足球運(yùn)動是一項(xiàng)集體項(xiàng)目，需要每個隊(duì)員努力，才能取得好的成績。

1、活動訓(xùn)練時(shí)間：每周星期二、三、四下午。

2、指導(dǎo)教師：劉世東

3、社團(tuán)隊(duì)員名單：

成員招募中

4、活動訓(xùn)練措施：

a、提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng)、比賽作風(fēng)、嚴(yán)格紀(jì)律性，培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng)，嚴(yán)格要求訓(xùn)練質(zhì)量。

b、全面提高隊(duì)員的身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等素質(zhì)，學(xué)習(xí)跑的正確技術(shù)，鍛煉肌肉力量。

c、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳，接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長，提高活動中控球能力，正確掌握傳接球技術(shù)，因材施教發(fā)揮學(xué)生特常。

d、提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力，重點(diǎn)是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)，明確個人攻守的職能，進(jìn)攻和防守原則，提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2能力、確定基本陣容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。

1—2周熟悉球性顛球練習(xí)

1、單腳自拋正腳面顛球練習(xí)。

2、雙腳交替正腳面顛球練習(xí)。

3、多部位顛球練習(xí)。

4、兩人或多人交替多部位顛球練習(xí)。

3—4周踢球練習(xí)

1、各種踢球動作的模仿練習(xí)。

2、二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習(xí)。

3、學(xué)習(xí)踢球動作應(yīng)先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球?yàn)橹鳌?/p>

4、當(dāng)學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強(qiáng)調(diào)使用較差的一只腳踢球練習(xí)。

5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后，就要在移動中練習(xí)踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球，并要逐漸加大動作難度，提高動作質(zhì)量。

6、踢準(zhǔn)練習(xí)。

a、二人一球，相距15米左右，中間放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過。

b、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。

7、踢遠(yuǎn)練習(xí)。

a、在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。

b、在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。

c、在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。

d、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。

e、隊(duì)員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對站立。由各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾，依次循環(huán)。

f、踢球穿檔：三人一組，每人相距5米，接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。

5—6周傳接球練習(xí)

1、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習(xí)。

2、多人多角度各種踢球動作傳接球練習(xí)。

3、行進(jìn)間傳接球練習(xí)。

7—8周帶球、運(yùn)球練習(xí)

a、單人直線帶球跑練習(xí)。

b、單人變向帶球跑練習(xí)。

9—10周帶球、運(yùn)球射門練習(xí)

1、原地靜止球射門練習(xí)。

2、助跑靜止球射門練習(xí)。

3、帶球繞桿兒射門練習(xí)。

4、接球射門練習(xí)。

11—12周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)，并穿插進(jìn)行各種球熟性，動作技術(shù)練習(xí)

30～50米的計(jì)時(shí)跑，要求學(xué)生在8秒內(nèi)完成50米跑；

50～60米最大強(qiáng)度的重復(fù)跑，每組間歇使學(xué)生完全恢復(fù)，每次練習(xí)共3組。

發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿勢，當(dāng)球被教師踢出去后（或聽到起跑信號后），起跑搶球（或跑到制定區(qū)域）。

13—14周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習(xí)。

運(yùn)用短距離、方向不規(guī)則的繞過障礙物，在制定區(qū)域射門練習(xí)。10×10m方格場地內(nèi)，多人、每人一球進(jìn)行快速運(yùn)、控球練習(xí)，要求根據(jù)其他隊(duì)員活動情況及時(shí)改變運(yùn)球方向、路線、避免與其他隊(duì)員人或球越出方格范圍。

穿插進(jìn)行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)

15—16周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量，提高學(xué)生的身體對抗能力。

身體練習(xí)的主要內(nèi)容：

①發(fā)展上肢力量的練習(xí)。單杠引體向上；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐；杠鈴?fù)婆e；啞鈴等各種練習(xí)。

②發(fā)展腰腹力量的練習(xí)。仰臥起坐；俯臥背伸；原地收腹跳；單杠懸垂舉腿；肩負(fù)杠鈴體轉(zhuǎn)。

③發(fā)展下肢力量的練習(xí)。蛙跳；單腿連續(xù)跳；立定三級跳。④兩人一組的對抗力量練習(xí)。跑動中為爭得控球權(quán)的合理沖撞；運(yùn)用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球；跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進(jìn)行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)

17—18周發(fā)展學(xué)生耐力的活動練習(xí)

發(fā)展有氧耐力的練習(xí)。12分鐘計(jì)時(shí)跑；變速跑；50m快跑與60m慢跑交替進(jìn)行，總距離3000m。

發(fā)展無氧耐力的練習(xí)。5～25m×5折返跑；30～50m全速沖刺反復(fù)跑。

穿插進(jìn)行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)

19—20周簡單的技戰(zhàn)術(shù)活動訓(xùn)練

1、技術(shù)訓(xùn)練：各種個人顛，控球練習(xí)，1對1攻守2-3跑動中傳接配合，搶截球等。

2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習(xí)比賽。

3、教學(xué)比賽

1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。

2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng)，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊(duì)員心理，生理接受能力為前提，推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投身到訓(xùn)練中。

手工社團(tuán)活動計(jì)劃 舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃篇九

一．指導(dǎo)思想

興趣是學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力，引發(fā)學(xué)生濃厚的情感是學(xué)好英語的關(guān)鍵。農(nóng)村小學(xué)英語學(xué)習(xí)缺乏語言環(huán)境，學(xué)生遺忘現(xiàn)象比較比較嚴(yán)重，出現(xiàn)學(xué)時(shí)會、用時(shí)忘的現(xiàn)象。長此以來，會導(dǎo)致一部分學(xué)生成績偏差，慢慢對英語學(xué)習(xí)失去興趣，影響老師的正常教學(xué)。有效的課外活動是用豐富的多彩的游戲、對話、競賽來提高學(xué)習(xí)積極性，更重要的是把階段性的英語知識加以總結(jié)，為英語語言的信息加工提供機(jī)會。每舉行一次活動，學(xué)生就多一次重新考慮和尋找材料之間內(nèi)在聯(lián)系的機(jī)會，使一些新的信息與原有的知識相聯(lián)系，把所有的孤立知識條理化、系統(tǒng)化。

二．活動目的

1．通過有效的課外活動，從小培養(yǎng)學(xué)生對英語及英語學(xué)習(xí)的興趣。

2．授人以漁，培養(yǎng)學(xué)生英語學(xué)習(xí)能力。

3．培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，形成健康的個性心理。

4．提高學(xué)生的整體素質(zhì)，為后今學(xué)習(xí)英語打好基礎(chǔ)。

三．活動對象

本校學(xué)生，原則上學(xué)生總數(shù)不超過30人。

四．活動內(nèi)容

1．規(guī)范書寫，會正確書寫26個字母，及其正確發(fā)音。

2．學(xué)習(xí)生活常用句型和詞匯，包括問候用語、初次見面用語、客套用語等等。

3．閱讀英語課外書。學(xué)唱少兒英語歌曲、英語兒歌、做英語游戲、看、聽、學(xué)、講、演英語小故事等。

五．活動安排

1．活動次數(shù)為每周兩次，興趣小組活動課時(shí)間。

2．地點(diǎn)：多媒體教室。

六．活動預(yù)算

適合小學(xué)生閱讀的英語課外書和書寫練習(xí)本 1000元。