時間流逝得如此之快，我們的工作又邁入新的階段，請一起努力，寫一份計劃吧。那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

手工社團活動計劃 舞蹈社團活動計劃篇一

為了全面貫徹黨的教育方針，推進我校的素質(zhì)教育和藝術(shù)教育，豐富校園文化生活，提高學生素質(zhì)和藝術(shù)修養(yǎng)，展示我校的藝術(shù)風采，我校成立了葫蘆絲興趣小組。葫蘆絲易學易懂，其音樂悠揚婉轉(zhuǎn)，悅耳動聽，具有濃厚的民族特色。開發(fā)器樂訓練，是實施美育的重要手段，讓孩子們學習葫蘆絲，不但能鍛煉他們的意志，而且有助于開發(fā)智力，提高他們的審美情趣與能力，讓孩子們產(chǎn)生美感享受，陶冶他們的情操。

本學期社團小組有33人，參加本班訓練的學生都是四年級學生，音樂素養(yǎng)整體低，需從最基本的吹奏氣息、指法、音階、音準及基礎音樂知識抓起，又對樂器近乎空白，加上這種樂器對氣息有嚴格的要求，學生也易產(chǎn)生厭倦情緒，操練起來困難較大。

1、嚴格標準的掌握葫蘆絲演奏的正確手型和良好的氣息運用。

2、規(guī)范常用基本技巧（雙吐、三吐、顫音、波音、疊音、打音、虛指顫音、滑音、震音）及練習曲等演奏技法。

3、認識和學習各種音符、音程、休止符、節(jié)奏與節(jié)奏型、節(jié)拍、小節(jié)線、雙縱線、拍子、演奏記號、調(diào)號、音區(qū)與音域音樂的速度與力度（常用術(shù)語） 省略記號、裝飾音等基本樂理知識。

4、能模唱簡單的曲譜、演奏簡單的旋律。

5、學習預選曲目：《金孔雀輕輕跳》、《苗家姑娘過山來》、《搖籃曲》、《望春風》、《新疆舞曲》、《婚誓》、《有一個美麗的地方》、《月光下的鳳尾竹》、《金風吹來的時候》、《軍港之夜》、《阿瓦人民唱新歌》、《甜蜜蜜》、《但愿人長久》

6、通過對葫蘆絲的學習來提高學生的整體藝術(shù)修養(yǎng)和心態(tài)、性格的調(diào)整。

1、明確活動目的,以培養(yǎng)學生興趣愛好為主，卓有成效地開展這一音樂活動。

2、解決曲目及吹奏基本功重難點，盡量利用分散減少難度的直觀教學。

3、樂隊分聲部合奏時注重實效性、一點點啃骨頭，一個樂句一個樂句的合，一個樂段一個樂段的練并注意樂曲細節(jié)的`處理。

4、給學生提供舞臺，提供各種形式，多鼓勵學生，肯定

學生的長處，讓他們有充分展示自己的機會。定期進行匯報及相應的實踐活動。

5、自身專業(yè)業(yè)務素質(zhì)應不斷提高，做到勤學苦練。

3月份：

（1）葫蘆絲的演奏姿勢及指法；

（2）氣息的運用，5 6 7 1 各音的練習。．．．．

（3）學習吹奏《金孔雀輕輕跳》、《苗家姑娘過山來》、《搖籃曲》、《望春風》

4月份：

（1）2 3 4 5 6 各音的練習；

（2）連音的吹奏練習；

（3）學習吹奏《新疆舞曲》、《婚誓》、《有一個美麗的地方》、《月光下的鳳尾竹》、《金風吹來的時候》

5月份：

（1）4 及低音3的練習；

（2）附點四分音符的奏法；

（3）學習吹奏《軍港之夜》、《阿瓦人民唱新歌》、《甜蜜蜜》、《但愿人長久》

營造氛圍、激發(fā)情趣是學習葫蘆絲的前題。 利用校園廣播在活動課時間編排專題節(jié)目，插播葫蘆絲的經(jīng)典名曲，讓學生感受到葫蘆絲的音樂美；在音樂課堂上介紹葫蘆絲的構(gòu)件和演奏特色，讓學生充分認識葫蘆絲，引起學生對葫蘆絲的興趣。學生有了興趣就有了求學的欲望，就會認真學練并積極參加音樂的實踐活動。學校開設葫蘆絲興趣小組時，很多同學涌躍報名參加。開課輔導時，我認真為學生示范演奏每一個練習曲。學生從優(yōu)美的葫蘆絲樂聲中得到感染，個個躍躍欲試。

手工社團活動計劃 舞蹈社團活動計劃篇二

新生入學已經(jīng)一段時間，對大學的生活充滿激情，而且大學生活自由安排的時間較多，一部分同學不知道該如何去安排自己的生活，讓自己的大學生活更加豐富多彩，更加有意義。諸多同學都有自己的愛好和特長，需要大家共同學習、交流和探討，以此來提高自己。

本協(xié)會剛剛換屆，需要需要汲取新的生命力，注入新的血液，使協(xié)會的工作活動能夠更加順利的進行，使協(xié)會得到更加健康、茁壯的成長。

為了給大一新生提供一個廣闊的平臺去展現(xiàn)、發(fā)揮自己的才能，使得大家能夠相互學習和交流，擴大大家的知識面和交際圈，同時豐富大家的課余文化生活，使大家度過一個豐富多彩的大學生活。

換屆之后，本協(xié)會急需挑選一些有能力的人充實各個部門，完善各個部門，為我們協(xié)會汲取新的生命力，注入新的新鮮血液，為本協(xié)會以后工作及活動的順利進行打下堅實的基礎，同時也使更多的人了解我們協(xié)會，傳承本協(xié)會的優(yōu)秀文化。

鄭州大學文化娛樂協(xié)會

20××年10月8日至9日

數(shù)學系302及303室

1、20××年10月8日晚，老會長及各位現(xiàn)任會長到數(shù)學系10級各班介紹、宣傳關(guān)于本協(xié)會招干面試的相關(guān)事宜，介紹各部門的相關(guān)工作及面試的具體時間和地點，將招干表發(fā)給各班班長，各××級同學填完后及時交給班長，由面試室外工作人員雷凈宇、劉欣在招干面試前收集起來。

2、各會長、副會長及各部門部長、副部長在9日晚7:00在數(shù)學系303室集合準備面試的相關(guān)工作。各部門準備好面試的相關(guān)問題，宣傳部另外需要做關(guān)于面試的黑板報（簡易即可）。

3、兩位室外工作人員雷凈宇、劉欣要及早到數(shù)學系10級各班班長處收集面試招干表，并引領前來被面試的××級同學到數(shù)302休息等待。

4、9日晚7:30正式在數(shù)-303進行面試，由雷凈宇、劉欣每次引領一組被面試同學到數(shù)303接受面試，每組被面試者2~3名，由劉菊芳作歡迎詞及面試的流程簡介人員，隨后開始面試。

5、面試過程中，先由被面試同學做一分鐘自我介紹，再由相關(guān)部門提問被面試同學，問題數(shù)2~3個，其他部門也可提問。

6、每組面試結(jié)束后，由各部門對各位被面試者進行舉手表決，統(tǒng)計舉手人數(shù)，進行計分。

7、統(tǒng)計、計分結(jié)束后，進行下一組面試，流程同上。

8、面試工作結(jié)束后，由大家共同清理面試現(xiàn)場的衛(wèi)生情況。

1、各部門必須遵守協(xié)會的各項安排，各部門部長、副部長都要到齊，不準遲到早退，若的確有重要的不可推卸替代的急事，必須向會長及相關(guān)部門部長通知，但每個部門必須都得有人。

2、面試過程中，認真對待每一個被面試的同學，大家要嚴肅認真，熱情接待。

3、注意時間的合理分配，防止面試工作結(jié)束過晚。

4、其他細節(jié)及突發(fā)事件要應變妥善處理。

主要負責人：

其他負責人：本協(xié)會各部門部長、副部長。

主要參與者：數(shù)學系××級學生。

手工社團活動計劃 舞蹈社團活動計劃篇三

落實計劃，認真學習“學校體育工作條例”的重要思想，在訓練中堅持依法治教，以德治教，理論聯(lián)系實際，通過實施分步訓練達到教學目標；訂出計劃

進一步培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，全面推進素質(zhì)教育。

科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統(tǒng)訓練，提高身體素質(zhì)、球技。

開展足球社團活動，目的是增強學生的體質(zhì)，增進學生身心健康，通過訓練，建立足球運動的基本技能，熟悉球性和控球能力，體會動作要領

初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。

1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學習技術(shù)技能之前先學習做人道理，從思想上重視教育。

2、根據(jù)隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ椷\動的特點，改善隊員的身體形態(tài)，提高機體的運動能力，發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。

3、培養(yǎng)隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個

隊員努力，才能取得好的成績。

1、活動訓練時間：每周星期二、三、四下午。

2、指導教師：劉世東

3、社團隊員名單：

成員招募中

4、活動訓練措施：

a、提高隊員訓練作風、比賽作風、嚴格紀律性，培養(yǎng)良好體育道德作風，嚴格要求訓練質(zhì)量。

b、全面提高隊員的身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等素質(zhì)，學習跑的正確技術(shù)，鍛煉肌肉力量。

c、全面提高學生的基本技術(shù)(重點傳，接技術(shù))逐步發(fā)展學生個人技術(shù)特長，提高活動中控球能力，正確掌握傳接球技術(shù)，因材施教發(fā)揮學生特常。

d、提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力，重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)，明確個人攻守的職能，進攻和防守原則，提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2能力、確定基本陣容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。

1—2周熟悉球性顛球練習

1、單腳自拋正腳面顛球練習。

2、雙腳交替正腳面顛球練習。

3、多部位顛球練習。

4、兩人或多人交替多部位顛球練習。

3—4周踢球練習

1、各種踢球動作的模仿練習。

2、二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。

3、學習踢球動作應先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球為主。

4、當學生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調(diào)使用較差的一只腳踢球練習。

5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后，就要在移動中練習踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球，并要逐漸加大動作難度，提高動作質(zhì)量。

6、踢準練習。

a、二人一球，相距15米左右，中間放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過。

b、向劃有標志的墻踢準。

7、踢遠練習。

a、在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。

b、在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。

c、在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。

d、向劃有標志的墻踢準。

e、隊員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對站立。由

各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾，依次循環(huán)。

f、踢球穿檔：三人一組，每人相距5米，接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。

5—6周傳接球練習

1、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習。

2、多人多角度各種踢球動作傳接球練習。

3、行進間傳接球練習。

7—8周帶球、運球練習

a、單人直線帶球跑練習。

b、單人變向帶球跑練習。

9—10周帶球、運球射門練習

1、原地靜止球射門練習。

2、助跑靜止球射門練習。

3、帶球繞桿兒射門練習。

4、接球射門練習。

11—12周發(fā)展反應速度的練習，并穿插進行各種球熟性，動作技術(shù)練習

30～50米的計時跑，要求學生在8秒內(nèi)完成50米跑；

50～60米最大強度的重復跑，每組間歇使學生完全恢復，每次練習共3組。

發(fā)展反應速度的練習。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設置起跑姿勢，當球被教師踢出去后（或

聽到起跑信號后），起跑搶球（或跑到制定區(qū)域）。

13—14周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習。

運用短距離、方向不規(guī)則的繞過障礙物，在制定區(qū)域內(nèi)*門練習。10×10m方格場地內(nèi)，多人、每人一球進行快速運、控球練習

要求根據(jù)其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。

穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習

15—16周提高學生身體各部分肌肉的力量，提高學生的身體對抗能力。

身體練習的主要內(nèi)容：

①發(fā)展上肢力量的練習。單杠引體向上；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐；杠鈴推舉；啞鈴等各種練習。

②發(fā)展腰腹力量的練習。仰臥起坐；俯臥背伸；原地收腹跳；單杠懸垂舉腿；肩負杠鈴體轉(zhuǎn)。

③發(fā)展下肢力量的練習。蛙跳；單腿連續(xù)跳；立定三級跳。④兩人一組的對抗力量練習。

跑動中為爭得控球權(quán)的合理沖撞；運用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球；跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習

17—18周發(fā)展學生耐力的活動練習

發(fā)展有氧耐力的練習。12分鐘計時跑；變速跑；50m快跑與60m慢跑交替進行，總距離3000m。

發(fā)展無氧耐力的練習。5～25m×5折返跑；30～50m全速沖刺反復跑。

穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習

19—20周簡單的技戰(zhàn)術(shù)活動訓練

1、技術(shù)訓練：各種個人顛，控球練習，1對1攻守2-3跑動中傳接配合，搶截球等。

2、戰(zhàn)術(shù)訓練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習比賽。

3、教學比賽

1、此次訓練均為學生自愿參與，自愿報名參加訓練。

2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行，嚴格球隊作風，認真刻苦訓練。

3、訓練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為前提，推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投身到訓練中。

手工社團活動計劃 舞蹈社團活動計劃篇四

成功在重慶工商職業(yè)學院舉辦展覽以及研討會提倡以純藝術(shù)為基礎，打造一流設計型人才。的傳播理念，并將該理念貫穿整個活動當中。

1﹑求學動機表現(xiàn)：學生學習純藝術(shù)為設計打好扎實基礎，部份同學由于興趣愛好進入學習。

2、招新目標群：傳媒藝術(shù)系20xx入校新生

3、宣傳形式：學生對雕塑以及油畫第一印象及為重要，其宣傳形式包括：展覽、研討會、師生宣傳等。

4、新生了解工作室的概念及工作室現(xiàn)狀：目前工作室發(fā)展情況，以及工作室成員個人發(fā)展情況。讓新生了解工作室概念，以及新生能在工作室獲得何種能力和開展興趣事業(yè)等。

5、雕塑、油畫工作室工作室成立時間不長，但藝術(shù)作為設計必要原素，竟爭力量強大。利用展覽講座以及實力擊敗競爭對手。

通過招新活動，引進藝術(shù)人才，拉動雕塑油畫工作室發(fā)展，加強人才戰(zhàn)略儲備，樹立良好學校形象，加強傳媒領導地位，維護傳媒利益。

該活動主要分三個階段，每個階段都是對學生進行一次次有效的過濾、篩選。然后重點攻堅，刺激其學習需求，實現(xiàn)20xx屆招新計劃。

第一階段為展覽，通過 環(huán)藝20xx年度油畫雕塑作品展活動讓新生了解純藝術(shù)，并為之萌發(fā)興趣為后期招新作好鋪墊。具體安排如下：

由雕塑及油畫工作室安排人員進行宣傳海報、場地布置、作品安排、展覽安排。展覽時間為大一軍訓結(jié)束至開課一星期。主辦方為云頂藝術(shù)庫，承辦方為雕塑與油畫工作室。

第二階段為研討，通過和藝術(shù)為設計基本元素研討會，讓10屆新生了解雕塑與油畫工作室，及純藝術(shù)對設計的重要性。具體安排如下：

由雕塑及油畫工作室安排人員做好研討活動通知和研討會ppt以及具體內(nèi)容，由學生會下發(fā)通知到各班班長手里，通知各班上專業(yè)成績230以上的同學，召開研討會。時間為展覽結(jié)束次日。

第三階段為報名，研討會結(jié)束后，次日開始正式報名，報名時間為期三天，如人數(shù)過多，以考試形式擇優(yōu)錄入。

報名地點：重慶工商職業(yè)學院綜合樓103雕塑工作室與401油畫工作室。

收費標準按工作室報名收費條例執(zhí)行：每人500元整，單科成績達80以上免試，單科90以上免費教學。

20xx年考試時間暫定報名結(jié)束后。

考試內(nèi)容：雕塑考素描，油畫考色彩，評分由上級領導執(zhí)行。

雕塑油畫課程安排

開課時間：暫定為基礎課程結(jié)束后

開課地點:教學樓七樓

雕塑課程時間安排：暫定為每晚8點~10點及星期六全天。

雕塑授課老師：

手工社團活動計劃 舞蹈社團活動計劃篇五

學生社團活動以學校發(fā)展規(guī)劃為指導精神，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力，落實素質(zhì)教育，豐富校園文化生活，努力打造學校的品牌項目。

組長：龐中治

副組長：駱建富、駱欣苗

社團管理成員：黃鈞軍、江志平、吳壽連、祝雅、陸海嘯、吳修義、劉玉明、周招娣、顧堅勤、高志平、鄭雄民、張建峰、周柳安。

1、以培養(yǎng)創(chuàng)新精神，實踐能力為重點，以 讓每一位學生每學期至少參加一個學生社團 為目標，引導學生廣泛參與各級各類社團活動，促進學生全面發(fā)展，為進一步提升我校品牌建設而努力。

2、整合學校教育資源，關(guān)注學生個性差異，為每個學生打造量身定做的教育，培養(yǎng)學生才能，開拓學生視野，找準繼續(xù)提高方向，培養(yǎng)團隊精神和合作意識。

3、開展素質(zhì)教育，豐富校園文化生活，讓不同學生在不同的領域有不同的發(fā)展，讓每個學生獲得成功的體驗，從而促進學生全面發(fā)展，進一步提升我校社團文化建設。

4、結(jié)合學校工作，本學期學生社團打造 小農(nóng)夫、 小記者、文學社、鼓樂、合唱團隊、籃球（男女）、健美操、素描、書法、機器人、手工、陶藝 等特色品牌隊伍，重點打造 小農(nóng)夫 、 籃球（男女）、素描、書法社團。力爭做活、做精，形成符合學生身心特點、富有時代氣息的學校文化品牌，實現(xiàn)以學生發(fā)展為本，構(gòu)建和諧校園。具體安排如下：

名稱/指導教師

小農(nóng)夫 樂園/周柳安

瞬間 小記者社/張建峰

春江 文學社/鄭雄民

fri 素描/祝雅

墨緣 書法社/吳壽連

敏星 籃球社/吳修義、劉玉明

浦悅 鼓樂隊/江志平、陸海嘯

第一樂章 合唱團/江志平

健美操/周招娣

陶藝/高志平

機器人/顧堅勤

手工/陸海嘯

其中：健美操、陶藝、機器人、手工在社團活動教室建設完畢后擇機開展。

1、熱愛學校，自覺守紀，積極參加社團活動；

2、有相關(guān)的興趣、特長；

3、自愿參加、與老師推薦相結(jié)合并由指導老師審核最終確定；

1、學生社團的建設，納入學校工作計劃，保證社團活動的指導老師、時間、場地、設備等。

2、社團活動納入課程，每周二節(jié)課，每個社團配有專職指導老師，指導老師來源于科任教師或社會專業(yè)人士?；顒庸芾硪螅?/p>

①核準成立的社團，應按照社團性質(zhì)開展有意義的活動；

②舉辦各項活動未經(jīng)同意不得邀請校外人士參加，如須邀請校外人士參加或聘用校外教練時，應經(jīng)學校同意；

③社團各種公告、海報、文件、刊物等，事先經(jīng)指導老師初閱，再呈校綜合活動中心批準備案后公布，不得直接對外公布或行文；

④各社團活動以校內(nèi)活動為原則，若欲到校外活動需經(jīng)校綜合活動中心核準并有指導老師帶隊。

3、社團由校綜合活動中心分管，負責社團認定、負責教師管理和課程安排，學生管理和社團日?；顒拥膮f(xié)調(diào)和考核，構(gòu)建完善、科學的管理體制，從而使社團建設在班主任、指導教師的指導下，充分發(fā)揮學生的主體作用，學生自主管理，有序運轉(zhuǎn)。

4、社團的組織建設：從人員招聘、負責人選舉、日常管理到活動的組織開展，做到有章可循。每個社團成員要熟悉社團要求并自覺遵守。

5、社團的考核獎勵制度。社團制定明確工作目標和活動計劃，學期結(jié)束根據(jù)各社團開展的活動情況進行考核，評選優(yōu)秀社團，予以表彰獎勵，優(yōu)秀社團的成員將記入成長記錄手冊。

1、總體目標：

每學期各社團活動在12次以上，以提高學生自主性，調(diào)動學生的積極性，鼓勵學生的創(chuàng)造性，力求活動的成效性，使活動的開設與開展逐漸成為學校素質(zhì)教育的亮麗窗口。

2、具體要求：

活動內(nèi)容安排科學、系統(tǒng)，每次活動目標明確，活動過程材料齊全，要有文字記載，期末結(jié)束上交相關(guān)材料（社團活動計劃、點名冊、過程性資料、學生評價、學生作品、學生取得的成績等）。每學期要有一次社團活動成果展示，如校運會、藝體節(jié)等結(jié)合。

活動做到 三定 ：

定人：人員固定，在學生自愿的前提下，由指導員指導學生開展活動，活動時間每次不少于90分鐘，由指導教師做好學生的點名工作，保證學生的出勤率。

定時：活動時間固定為周五下午第三、四節(jié)課，教師無特殊情況不得隨意變動。如有特殊情況需提前向校綜合活動中心申請，并告知學生順延。

定點：活動地點相對固定，各社團充分利用學校資源，愛護好學校的設施設備，注意維護場地整潔，使用后注意關(guān)閉水、電、鎖好門窗。各社團在活動過程中要注意確保安全。

3、宣傳報道：利用校黑板報、宣傳欄、廣播站、校網(wǎng)站等渠道大力宣傳各社團活動項活動、擴大知名度和影響力。

4、活動安排

第一階段：申報動員階段，宣傳、申報、確定社團，經(jīng)校委會審核。

第二階段：社團發(fā)動組織階段，由校綜合活動中心組織各社團制作宣傳海報，廣泛發(fā)動學生積極報名，讓學有所長的學生加入到展示自己才能的學生組織中來。

第三階段：確定社團成立，審批申請加入社團成員的資格，各社團組織面試，確定社團的人數(shù)，并選舉團長及副團長。

第四階段：社團活動階段。各社團在指導老師的指導下，開展活動。

第五階段：重點建設。（包括社團活動過程中方案的完善等）

第六階段：展示階段。

各社團組織一次活動成果展示，社團管理領導小組對各社團的活動質(zhì)量、活動成果給予評價。

第七階段：考核及表彰

1、各社團的指導老師將根據(jù)學生出勤情況、態(tài)度、過程和結(jié)果等定期進行考核，對于表現(xiàn)突出的，上報校委會審核，給予一定獎勵；

2、校綜合活動中心將根據(jù)各社團年度活動開展情況進行優(yōu)秀社團的評選活動，表彰一批校級優(yōu)秀學生社團。學校每年對優(yōu)秀學生社團及其負責人進行表彰和獎勵。評比中實行安全工作一票否決制，評比的標準分為如下四個部分：

參與學?；顒忧闆r（占總分30%）；社團活動開展情況（占總分40%）；宣傳工作情況（占總分20%）；社團的組織管理情況（占總分10%）；

3．對社團工作提出有實效性、建設性意見的社團干部或成員將同時給予一定的獎勵。

4．指導教師在指導學生社團開展活動過程中，應分階段上交相關(guān)材料（活動記載本、教案、學生作品、過程性資料、學生取得的成績等），學校將根據(jù)實際活動情況，定期評出優(yōu)秀指導教師。

中學社團活動計劃二：“十六中學生心理社團”活動計劃（2304字）

中學生的學習生活是緊張的，有時甚至是枯燥的。但校園生活不應該是單調(diào)乏味，而應該是豐富多彩，讓學生感到愉悅和幸福的?；顒邮墙逃闹匾d體，缺乏創(chuàng)新活動充實的校園是一個失去生機的校園，也就無法保證學生的身心健康。學生社團是中學校園文化的重要組成部分，而心理社團將本著充實心靈、助人自助、服務學生的原則，在我校較好的心理教育基礎上，營造更好的健康校園文化氛圍，使心理健康教育成為我校的一道特色風景。

成立目的：

為了讓我校的心理健康教育工作向著系統(tǒng)化、規(guī)?；⑵匠；?、經(jīng)常化的方向發(fā)展，營造良好的心理健康校園文化氛圍，讓全校同學都主動關(guān)注和維護自身心理健康，提高心理自我保健意識，以便更高效、愉快地學習和生活。本著服務同學，服務教師，促進和諧校園的建設的出發(fā)點，政教處和心理咨詢室經(jīng)學校領導批準：在校內(nèi)組建并開展學生心理社團工作。我們把學生心理健康的自我教育作為一項工作內(nèi)容，使其成為我校今后心理教育工作的窗口，橋梁和先鋒隊。

“十六中學生心理社團”，以學生為主體，在社會變化發(fā)展和青少年的成長過程中，關(guān)注每一位成員，使他們在增長自身心理健康知識的同時，關(guān)注他人的心理健康，并通過各種互動活動，使心理健康深入每一位學生，為促進我校學生全面、健康的發(fā)展起到積極的作用。

組建意義：

1、宣傳知識，傳播理念，促進廣大同學的參與度，形成心理自我保健意識；擴大了教育面，使廣大同學能在身邊尋找合適人員傾述訴苦惱，及時緩解或消除一般性心理困惑，促進班級心理文化建設。

2、壯大心理健康教育隊伍，幫助學校及時掌握各班級的心理氣象，及早進行心理危機的預警和干預，促進平安校園建設。

3、以學生為主體，引導、激勵教育對象積極參與到教育過程中來，在班級心理使者、陽光使者、月光使者等的培訓中、指導學生主動發(fā)現(xiàn)問題、運用心理學的原則、方法思考、解決問題并驗證、完善解決方案，更好地體現(xiàn)“主體性、體驗式、活動化”。

4、讓學生進行研究性學習。編制問卷調(diào)查了解各級部的學生心理狀況，如：學習壓力情況、人際交往情況、網(wǎng)絡成癮情況、零花錢使用情況及各年級學生的心理特點及突出心理問題等；指導學生寫調(diào)查報告，在條件允許時，參加校內(nèi)外交流評選活動。

5、讓學生在實踐活動中塑造心靈、完善人格。學生直接參與到心理沙龍、心理劇表演，心理宣傳活動中，為其潛能發(fā)展提供了舞臺；學生在編演過程中實現(xiàn)心理自助，在觀看共享中實現(xiàn)心理互助；在活動參與中感受關(guān)愛，培養(yǎng)技能，接受助人、助己的心理健康理念，并以此來傳播關(guān)愛、傳遞溫暖，讓關(guān)愛與溫暖洋溢校園的每一個角落。從而營造學生之間、師生之間關(guān)愛互助的健康氛圍。

成立宗旨：

1.分享社團的陽光，傳播社團的溫暖！

2.積極參與，主動適應，健康成長！

3.開啟心靈的窗戶，充實快樂每一天！

4.人人關(guān)注心理健康，助人自助心靈成長！

組織模式：

在學校政教處和心理咨詢室的指導下，在團委的協(xié)助下，心理社團團員積極參與，定期活動，在各級部和班級中帶動廣大學生，參與到心理教育活動中，從而提高全體學生的心理健康水平。

活動形式：

1、以“參與中實現(xiàn)心靈成長，開放中力求助人自助”的宗旨，以社團組織為平臺，依托校園網(wǎng)心靈驛站、校園博客、校廣播站等網(wǎng)絡空間，進行心理知識普及，心理困惑的疏導工作；

2、開展“心理健康活動月”，校內(nèi)每年組織一次規(guī)模性系列活動，包括心理健康講座、觀看心理電影、心理征文比賽、心理劇表演等。

3、通過師生心理沙龍等進行團體輔導，以幫助師生緩解心理壓力，輕松面對學習和生活；指導并通過社團團員們做好班級心理健康工作。

4、今后還將通過在板報、簡報等形式，傳播心理教育理念、解決心理煩惱、方便師生交流、加強家校聯(lián)合，為促進全體師生心理素質(zhì)健康發(fā)展提供更好服務。

所需條件：

1、校領導的關(guān)懷支持、班主任及任課老師的理解參與；

2、心理咨詢室的直接管理，心理教師的直接指導；

3、學校政教處、團委學生會、電教室和各級部的協(xié)助；

4、一定的場地(活動場所)及一定活動資金(待預算)的提供等。

組織建構(gòu)：

心理社團實行社長負責制和各部部長分工負責制。下設各部及職責如下：

1、社長職責：負責社團的全面工作，主持召開會員大會；制定計劃，進行總結(jié)；確定協(xié)調(diào)各部職能工作；按時完成心理咨詢室交辦的任務，定期匯報。

2、組織部職能：社長任部長，負責日常事務、人事、各活動的策劃、組織等；

3、咨詢部的職責：在老師的指導培訓下，了解、掌握中學生常見的心理問題及其解決辦法，開展朋輩心理疏導；以科學的學習方法、交往方式和積極的生活態(tài)度、生活習慣影響帶動周圍同學。

4、宣傳、發(fā)展部的職責：社團內(nèi)活動的宣傳與通知，了解學生熱點問題，利用校園廣播站介紹心理知識，負責心理展板的制作等；發(fā)展新社員等。

5、戲劇部的職責：負責心理劇的編排、創(chuàng)作和演出。

6、聯(lián)絡部的職責：與學校各部門、各年級、各班級的有關(guān)人員的聯(lián)絡與溝通。

7、網(wǎng)絡部的職責：收集網(wǎng)上心理知識和信息，負責本校心理網(wǎng)頁和心理博客的管理與維護。

8、調(diào)查、研究部的職責：負責校園熱點心理問題的調(diào)查、整理、統(tǒng)計、分析研究和成文工作。

會員選擇：

１、在初一、初二、初三各班各選出一名責任心強，樂觀開朗，有群眾基礎，愛好心理的同學成為“心靈使者”，吸收為心理社團的社員。

２、在初一、初二每班選拔“陽光使者”（男生）、“月光使者”（女生）各一名，吸收為社員。要求與同學關(guān)系融洽、樂于助人，性格開朗大方，有親和力。

3、招聘一批對心理學感興趣的同學作為“心理氣象員”，要求具有責任感性格開朗，關(guān)心同學，能及時做好學生心理問題的信息反饋。

以上社員要積極參與社團活動，熱心服務于班級及同學的心理健康工作。

指導老師：張蓉謝華各班班主任

顧問：潘明輝周波盤振華

中學社團活動計劃三：蘇園中學籃球社團活動計劃與方案（864字）

為了貫徹落實中共中央、國務院《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，推動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”的深入發(fā)展，促進體育傳統(tǒng)項目的發(fā)展，通過組建學?；@球社團，開展籃球基本技術(shù)、基本技能的訓練，培養(yǎng)中學生對籃球運動的興趣和愛好，進一步增強學生體質(zhì)。

本社團活動以籃球的基本技術(shù)、基本技能為主，融技術(shù)、技能與趣味性、競技性于一體，有助于宣傳奧林匹克精神，培養(yǎng)學生的團隊意識，提高廣大學生對籃球運動的興趣，豐富廣大學生的體育文化生活，增強體質(zhì)。

活動對象：

我校籃球社團的學生。

活動時間：雙周四第七節(jié)課為活動時間

活動內(nèi)容：

投籃：定點投籃、多點投籃、自行運球跑投籃、急停跳投。

傳球：原地傳接球（對傳、側(cè)傳、反彈傳球、挑起傳接）、跑動中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場移動對目標傳球

運球：直線跑快速運球推進、直線跑變速運球推進、折線運球推進，左右手交換進行、半場z型折返運球、全場多種變向運球、各種運球技術(shù)的銜接練習

持球突破：原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移動搶位，接傳球進行突破。

綜合素質(zhì)：徒手隊員的攻守練習、運球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

身體素質(zhì)：助跑摸高、變距折返跑

籃球社團活動安排：

全面訓練階段

1.全面身體訓練與專項相結(jié)合，提高身體素質(zhì)。

2.學習、改進、提高基本技術(shù)。

3.學習籃球的基本知識

4.培養(yǎng)作風和意識。

身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為4：5：1

專項訓練階段

1.強化專項素質(zhì)為主，達到較高水平。

2.熟練掌握、提高實戰(zhàn)技巧和對抗技術(shù)。

①移動投籃、傳接球、突破、籃板球和內(nèi)線強攻技術(shù)。

②防守選位和移動

③強化技術(shù)在對抗中的應用。

④位置技術(shù)和意識。

⑤確定社團的戰(zhàn)術(shù)特點，在比賽中訓練心理。

身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為3：4：3

時間安排：課時為40分鐘，每兩周1次；

1、技術(shù)難度和質(zhì)量，加量為主，直至最大，強度適中，總負荷逐漸加大。

2、“三從一大”量中等，以加強度為主，達到最大，總負荷最大。

方法手段

形式內(nèi)容廣泛，多用重復訓練法。專項訓練方法、手段接近比賽條件，具有針對性，連續(xù)對抗、教學比賽增多。