我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而不斷提升自己。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來(lái)了解一下吧。

后員工管理心得體會(huì)篇一

隨著企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，員工的管理和激勵(lì)成為了組織成功的關(guān)鍵。作為一名人力資源部門的管理者，近年來(lái)我對(duì)員工動(dòng)態(tài)管理有了更深刻的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。這篇文章將從目標(biāo)管理、激勵(lì)手段、溝通協(xié)調(diào)、培訓(xùn)發(fā)展和團(tuán)隊(duì)建設(shè)方面分享我的經(jīng)驗(yàn)和感悟。

在員工動(dòng)態(tài)管理中，明確目標(biāo)是非常重要的一環(huán)。首先，我會(huì)將業(yè)務(wù)目標(biāo)與員工的個(gè)人目標(biāo)相銜接，使其產(chǎn)生共鳴。其次，我會(huì)將目標(biāo)細(xì)化成可量化的任務(wù)和指標(biāo)，為員工提供明確的工作方向和標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)，我也會(huì)定期評(píng)估員工的工作表現(xiàn)，對(duì)于達(dá)成目標(biāo)的員工給予獎(jiǎng)勵(lì)和表?yè)P(yáng)，激發(fā)員工的積極性和敬業(yè)精神。

在激勵(lì)手段方面，我主要采取了多元化的方式。首先，我會(huì)為員工提供有競(jìng)爭(zhēng)力的薪酬和福利待遇，確保他們有一個(gè)良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。其次，我鼓勵(lì)員工參加外部培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，不僅可以提升他們的技能水平，還可以擴(kuò)展他們的人脈。此外，我還注重員工的工作環(huán)境和氛圍，提供一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)氛圍和愉快的工作氛圍，使員工能夠得到工作和生活的平衡。

有效的溝通和協(xié)調(diào)對(duì)于員工動(dòng)態(tài)管理來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。我意識(shí)到通過(guò)定期的個(gè)別面談和團(tuán)隊(duì)會(huì)議，可以了解員工的需求和想法，并將其融入到工作中。我也會(huì)傾聽(tīng)員工的問(wèn)題和困難，及時(shí)提供解決方案和幫助。在處理沖突和問(wèn)題時(shí)，我堅(jiān)持公正和公平的原則，確保員工能夠得到公平對(duì)待，并積極推動(dòng)問(wèn)題的解決。通過(guò)有效的溝通和協(xié)調(diào)，我能夠與員工建立良好的關(guān)系，并增強(qiáng)員工的歸屬感和忠誠(chéng)度。

培訓(xùn)發(fā)展是員工動(dòng)態(tài)管理中不可忽視的一環(huán)。我意識(shí)到員工的持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展對(duì)于個(gè)人和組織的成長(zhǎng)至關(guān)重要。因此，我會(huì)根據(jù)員工的需求和發(fā)展方向，制定培訓(xùn)計(jì)劃和發(fā)展路徑。我會(huì)鼓勵(lì)員工參加內(nèi)外部的培訓(xùn)，提供學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和資源支持。同時(shí)，我通過(guò)制定職業(yè)發(fā)展計(jì)劃和晉升機(jī)制，為員工提供清晰的發(fā)展方向和晉升通道，激勵(lì)他們不斷提升自己，為組織的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

團(tuán)隊(duì)建設(shè)是員工動(dòng)態(tài)管理中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。我認(rèn)為一個(gè)強(qiáng)大和團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)是事業(yè)成功的保證。因此，我會(huì)定期組織團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力和協(xié)作能力。我鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員相互學(xué)習(xí)和支持，建立良好的合作關(guān)系。在團(tuán)隊(duì)工作中，我也注重給予員工適度的自主空間和責(zé)任感，鼓勵(lì)員工積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和創(chuàng)新能力。

總而言之，員工動(dòng)態(tài)管理是一個(gè)需要持續(xù)關(guān)注和改進(jìn)的過(guò)程。通過(guò)明確目標(biāo)、多元化激勵(lì)、有效溝通、培訓(xùn)發(fā)展和團(tuán)隊(duì)建設(shè)，我相信可以激發(fā)員工的潛力和動(dòng)力，為組織的成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

后員工管理心得體會(huì)篇二

隨著高信息時(shí)代發(fā)展的社會(huì)不斷的進(jìn)步，無(wú)論是酒店還是洗浴業(yè)對(duì)管理人才的專業(yè)化，職業(yè)化要求也非常的高嚴(yán)格而挑剔。之所以不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步，掌握更多的專業(yè)知識(shí)，了解更廣闊的文化天地是進(jìn)步的源泉才能擁有一席之地。

首先，成為領(lǐng)導(dǎo)者之前個(gè)人的成功完全取決于個(gè)人的成長(zhǎng)與進(jìn)步，而做了領(lǐng)導(dǎo)之后你的成功就在于培養(yǎng)別人成長(zhǎng)，在自己進(jìn)步的同時(shí)下屬也在進(jìn)步。管理者就是一名演員，演技的好壞直接會(huì)影響到團(tuán)隊(duì)的成敗，如何從利用制度的管理者演變?yōu)橐粋€(gè)領(lǐng)導(dǎo)者這才能跟上時(shí)代的節(jié)拍。管理和領(lǐng)導(dǎo)是密不可分的，但必須將二者的尺度標(biāo)準(zhǔn)衡量準(zhǔn)確在什么特定的基礎(chǔ)上用運(yùn)管理的魄力和風(fēng)范，在什么關(guān)鍵的時(shí)刻發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)者的風(fēng)格與魅力。

1、要不懈的提高團(tuán)隊(duì)的凝聚了執(zhí)行力提升團(tuán)隊(duì)的能力，利用機(jī)會(huì)幫助下屬樹(shù)立自信心。沒(méi)有執(zhí)行力的團(tuán)隊(duì)一切都?xì)w零。

2、再教育引導(dǎo)批評(píng)員工的同時(shí)大力的鼓勵(lì)關(guān)心員工，讓他們有勇氣去開(kāi)拓，去競(jìng)爭(zhēng)、去超越自己?？吹竭h(yuǎn)景前景對(duì)企業(yè)文化、對(duì)團(tuán)隊(duì)、有信心增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)化精神。

3、尊敬領(lǐng)導(dǎo)的同時(shí)要愛(ài)戴員工：自己要深深的明白每個(gè)員工在每個(gè)崗位環(huán)節(jié)上的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)不是一個(gè)人來(lái)完成的，管理者是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題與不足的地方去解決問(wèn)題去彌補(bǔ)員工在服務(wù)中流程中的陋缺，使服務(wù)細(xì)節(jié)流程做的更完美。做員工永遠(yuǎn)的后盾，而不是紙上談兵、光說(shuō)不練。

4、將個(gè)人的魅力風(fēng)格滲透到每個(gè)屬下身上激發(fā)整個(gè)班組積極向上的能量和樂(lè)觀的情緒。因?yàn)闈M腹牢騷的領(lǐng)導(dǎo)一般也不會(huì)帶出和他一樣悶悶不樂(lè)的一群兵。工作是會(huì)很難但是作為領(lǐng)導(dǎo)者自己首先要與悲觀情緒作斗爭(zhēng)，要精力充沛、排除萬(wàn)難的態(tài)度來(lái)消除悲觀情緒讓團(tuán)隊(duì)跟隨自己積極向上。因?yàn)槲乙恢眻?jiān)信解決問(wèn)題的辦法總比困難多。

5、以坦誠(chéng)，真誠(chéng)，透明來(lái)建立員工對(duì)自己的信任感。要有勇氣做出不受歡迎的決定，并相信直覺(jué)不能估計(jì)到私人感情。因?yàn)?，有時(shí)候不得不做出痛苦的決定—請(qǐng)人走路：讓反對(duì)自己的人理解自己、讓理解自己的人支持自己、讓支持自己的人忠實(shí)自己。

6、律人先律己，樹(shù)立自己的好形象。起好帶頭作用因?yàn)?，我也是個(gè)打工者。

7、要有良好的耐性、忍耐度、對(duì)員工、對(duì)客人。在工作中無(wú)論是外界因素還是內(nèi)部的因素以及服務(wù)流程中的失誤會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題，這就需要我們必須有一個(gè)良好的心態(tài)和穩(wěn)健的態(tài)度，冷靜的頭腦和敏捷的思維來(lái)勇敢面對(duì)問(wèn)題解決問(wèn)題。因?yàn)?，在?shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)中深刻的總結(jié)到：心里變，態(tài)度亦變。態(tài)度亦變，行為亦變。行為變，習(xí)慣亦變。

以上是自己在洗浴生涯中帶兵的心得體會(huì)，總而言之我相信通向成功之路就像搭公交車，大家都要排隊(duì)如果有人插隊(duì)排在后面的他也許先走紅；人家有私家車到達(dá)目的地，當(dāng)然快，這時(shí)候有人等不到車就不等了。而我始終相信公交車雖然慢，肯定會(huì)送我到達(dá)目的地。

后員工管理心得體會(huì)篇三

?適用范圍

本管理辦法適用于陜西華濰航天技術(shù)有限責(zé)任公司（以下簡(jiǎn)稱公司）人員招聘管理。

?目的

為滿足公司持續(xù)、快速發(fā)展的需要，特制定本管理細(xì)則來(lái)規(guī)范人員招聘流程和健全人才選用機(jī)制。

?原則

公司招聘堅(jiān)持公開(kāi)招聘、平等競(jìng)爭(zhēng)、擇優(yōu)錄用、先內(nèi)后外的原則，使用人機(jī)制更趨科學(xué)、合理。

?招聘組織管理

一般人才招聘工作由人力資源部負(fù)責(zé)擬定招聘計(jì)劃并組織實(shí)施，人員需求部門參與招聘測(cè)評(píng)和部分實(shí)施工作。高級(jí)人才的招聘由總經(jīng)理直接領(lǐng)導(dǎo)（特殊情況可授權(quán)他人負(fù)責(zé)），人力資源部負(fù)責(zé)協(xié)助。

?招聘屬非常規(guī)性的重要人事工作，招聘工作經(jīng)費(fèi)預(yù)算實(shí)行單獨(dú)列帳管理。

?招聘流程

招聘流程分為如下工作環(huán)節(jié)：提出人員需求、擬定招聘計(jì)劃、發(fā)布招聘公告、人員篩選錄用、招聘工作評(píng)估。

人力資源需求計(jì)劃

每年初人力資源部根據(jù)公司的整體計(jì)劃編制年度人力資源需求計(jì)劃，報(bào)總經(jīng)理審批。

（一）制定人力資源需求計(jì)劃的基本依據(jù)：未來(lái)組織結(jié)構(gòu)的預(yù)測(cè)、人員供求關(guān)系、現(xiàn)有人員的調(diào)配培訓(xùn)等。

（二）人員需求預(yù)測(cè)要綜合考慮公司戰(zhàn)略、可能獲得的財(cái)務(wù)資源、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的人才政策、管理變革可能導(dǎo)致的公司規(guī)模變化、員工流動(dòng)等因素造成的人力資源需求的變動(dòng)。

（三）人員供給預(yù)測(cè)要綜合考慮內(nèi)部人才和外部人才供給情況。人力資源部建立內(nèi)部人才庫(kù)，信息包括每位員工的績(jī)效記錄及評(píng)價(jià)、職業(yè)興趣、教育背景、工作經(jīng)驗(yàn)、培訓(xùn)課程、外語(yǔ)水平、具備的技能和證書(shū)等。進(jìn)行內(nèi)部人才供給預(yù)測(cè)時(shí)要調(diào)用內(nèi)部人才庫(kù)，判斷內(nèi)部人員是否與所需工作相匹配。在內(nèi)部供給無(wú)法滿足需求的情況下進(jìn)行外部供給預(yù)測(cè)，外部供給預(yù)測(cè)要根據(jù)總體經(jīng)濟(jì)狀況、全國(guó)和地方勞動(dòng)力市場(chǎng)狀況、房地產(chǎn)行業(yè)勞動(dòng)力市場(chǎng)狀況和擬招聘職位的市場(chǎng)狀況進(jìn)行判斷。

（四）人力資源部在人力資源需求與供給預(yù)測(cè)的基礎(chǔ)上，制定出年度的人力資源需求計(jì)劃。

各部門對(duì)于因人員調(diào)動(dòng)或其它原因造成人員短缺的臨時(shí)需求，在確認(rèn)內(nèi)部調(diào)配難以滿足情況下，可以由部門主管填寫《招聘申請(qǐng)表》，報(bào)主管領(lǐng)導(dǎo)、總經(jīng)理批準(zhǔn)后，由人力資源部組織制定補(bǔ)充需求計(jì)劃和外部招聘計(jì)劃。

擬定招聘計(jì)劃

招聘計(jì)劃應(yīng)包括招聘人數(shù)、招聘標(biāo)準(zhǔn)（年齡、性別、學(xué)歷、工作經(jīng)驗(yàn)、工作能力、個(gè)性品質(zhì)等）、招聘經(jīng)費(fèi)預(yù)算、招聘具體行動(dòng)計(jì)劃等。

?根據(jù)招聘形式、招聘對(duì)象的不同，人力資源部負(fù)責(zé)組織執(zhí)行不同的招聘公告發(fā)布、人員篩選錄用工作流程。

?招聘形式分為內(nèi)部招聘和外部招聘兩種形式。招聘形式選擇，要根據(jù)人才需求分析和招聘成本等因素來(lái)綜合考慮。

鑒于內(nèi)部員工比較了解企業(yè)的情況，對(duì)企業(yè)的忠誠(chéng)度較高，內(nèi)部招聘可以改善人力資源的配置狀況，提高員工的積極性，公司進(jìn)行人才招聘應(yīng)優(yōu)先考慮內(nèi)部招聘。

招聘形式

在尊重員工和用人部門意見(jiàn)的前提下，采用推薦、競(jìng)聘等多種形式，為供求雙方提供雙向選擇的機(jī)會(huì)。

招聘流程

（一）內(nèi)部招聘公告

人力資源部根據(jù)公司所需招聘崗位的名稱及職級(jí)，編制工作說(shuō)明書(shū)，并擬定內(nèi)部招聘公告。公告發(fā)布的方式包括公司內(nèi)部網(wǎng)通知、在公告欄發(fā)布等形式。內(nèi)部招聘公告要盡可能傳達(dá)到每一個(gè)正式員工。

（二）內(nèi)部報(bào)名?

所有正式員工在上級(jí)主管的許可下都有資格向人力資源部報(bào)名申請(qǐng)。

（三）篩選

人力資源部將參考申請(qǐng)人和空缺職位的相應(yīng)部門經(jīng)理意見(jiàn)，根據(jù)職務(wù)說(shuō)明書(shū)進(jìn)行初步篩選。對(duì)初步篩選合格者，人力資源部組織內(nèi)部招聘評(píng)審小組進(jìn)行內(nèi)部評(píng)審，評(píng)審結(jié)果經(jīng)總經(jīng)理批準(zhǔn)后生效。

（四）錄用?

經(jīng)評(píng)審合格的員工應(yīng)在一周內(nèi)做好工作移交，并到人力資源部辦理調(diào)動(dòng)手續(xù)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到新部門報(bào)到。

?在內(nèi)部招聘難以滿足公司人才需求時(shí)，可以考慮外部招聘。

?招聘組織形式

外部招聘工作的組織以人力資源部為主，其他部門配合。必要時(shí)公司高層領(lǐng)導(dǎo)、相關(guān)部門參加。

外部招聘渠道

外部招聘要根據(jù)崗位和級(jí)別的`不同采取有效的招聘渠道組合。外部招聘人員來(lái)源可來(lái)自內(nèi)部職工引薦人員和人才交流機(jī)構(gòu)人員以及各類高等院校的畢業(yè)生。具體招聘渠道如下：

（一）校園招聘

每年春季將公司招聘信息及時(shí)發(fā)往各校畢業(yè)分配辦公室。對(duì)專業(yè)對(duì)口的院校有選擇地參加學(xué)校人才交流會(huì)，發(fā)布招聘信息并進(jìn)行招聘活動(dòng)。

（二）網(wǎng)絡(luò)招聘

通過(guò)相關(guān)網(wǎng)站——智聯(lián)招聘、58同城和趕集網(wǎng)發(fā)布招聘信息，查閱網(wǎng)上應(yīng)聘人員情況，建立公司外部人才庫(kù)，根據(jù)需要考核錄用。

（三）內(nèi)部員工推薦

（四）招聘會(huì)招聘

通過(guò)參加各地人才招聘會(huì)招聘。

招聘流程

（一）初步篩選

報(bào)名截止后，根據(jù)招聘崗位的要求，由人力資源部會(huì)同各部門進(jìn)行初選。審查求職者的個(gè)人簡(jiǎn)歷和求職表，并根據(jù)收集到的求職者信息建立外部人才庫(kù)。

（二）初試

人力資源部向初選合格的求職者發(fā)面試通知，并要求其面試時(shí)提供學(xué)歷、證書(shū)、身份證等相關(guān)證件的原件。初試由人力資源部人員（主試人）和用人部門共同組成。人力資源部對(duì)應(yīng)聘人員的智力、品德和綜合素質(zhì)進(jìn)行初試和評(píng)價(jià)，用人單位從工作經(jīng)驗(yàn)與能力對(duì)應(yīng)聘人員進(jìn)行初試和評(píng)價(jià)。

主試人組織具體的初試工作，作好初試記錄工作，并在《應(yīng)聘人員初試測(cè)評(píng)表》意見(jiàn)欄中填寫初步面試意見(jiàn)。初試結(jié)果分為三種：擬予聘任、不予考慮、擬予復(fù)試。人力資源部將“擬予聘任”的人員報(bào)總經(jīng)理辦公會(huì)討論決定是否聘任， “擬予復(fù)試”的人員由人力資源部組織復(fù)試。

（三）復(fù)試

1.復(fù)試由復(fù)試小組進(jìn)行。復(fù)試小組一般由以下三方面人員組成：一、用人部門代表；二、人力資源；三、資深專業(yè)人士。一般崗位的招聘可無(wú)資深專業(yè)人士，專業(yè)技術(shù)人才和管理人才的招聘必須有資深專業(yè)人士參加。高級(jí)專業(yè)技術(shù)人才和管理人才由總經(jīng)理負(fù)責(zé)面試，人力資源部負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)。

2.復(fù)試的實(shí)施。復(fù)試過(guò)程中，復(fù)試小組成員填寫復(fù)試記錄表，表明對(duì)應(yīng)聘者的評(píng)語(yǔ)及結(jié)論。復(fù)試結(jié)束后，小組成員討論對(duì)各應(yīng)聘者的意見(jiàn)并分別將評(píng)價(jià)結(jié)果填寫在復(fù)試結(jié)果推薦書(shū)上，送達(dá)用人部門主管及人力資源部備案，作為下一步行動(dòng)的依據(jù)。當(dāng)小組成員未能達(dá)成一致結(jié)論時(shí)，提交總經(jīng)理辦公會(huì)進(jìn)行討論決定。

重要崗位的復(fù)試可以考慮采取筆試的形式，由人力資源部和用人部門共同組織進(jìn)行。

3.?復(fù)審。通過(guò)復(fù)試的應(yīng)聘人員由分管部門的部門經(jīng)理進(jìn)行審核，并簽署意見(jiàn)。所有擬錄用的人員應(yīng)經(jīng)總經(jīng)理最后簽字批準(zhǔn)。

4.錄用。對(duì)社會(huì)應(yīng)聘人員發(fā)試用通知書(shū)，并到相應(yīng)勞動(dòng)部門辦理勞動(dòng)手續(xù)；對(duì)被錄用的應(yīng)屆畢業(yè)生向其所在高校發(fā)接受函，簽定就業(yè)協(xié)議書(shū)。同時(shí)，人力資源部將面試結(jié)果通知落選的應(yīng)聘者。

5.報(bào)到。被錄用員工必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)向公司報(bào)到。如在發(fā)出錄用通知15天內(nèi)不能正常報(bào)到者，可取消其錄用資格。特殊情況經(jīng)批準(zhǔn)后可延期報(bào)到。

應(yīng)聘人員到公司報(bào)到后，需向人力資源部提供個(gè)人學(xué)歷復(fù)印件備案，并填寫《員工登記表》，同時(shí)簽定試用勞動(dòng)合同，試用期為1-3個(gè)月。若員工所在部門經(jīng)理認(rèn)為有必要時(shí)，也可報(bào)請(qǐng)公司批準(zhǔn)，將試用期酌情縮短。員工必須保證向公司提供的資料真實(shí)無(wú)誤，若一經(jīng)發(fā)現(xiàn)虛報(bào)或偽造，公司有權(quán)立即將其辭退。

6.試用。試用期的人員，尚不屬于公司正式員工。在 人可以隨時(shí)提出辭職。試用人員如不能勝任本職工作或工作中出現(xiàn)重大失誤，公司有權(quán)隨時(shí)將其辭退。

7.轉(zhuǎn)正。試用期滿后的員工，經(jīng)考核合格，人力資源部應(yīng)在試用期滿一星期前向使用部門書(shū)面征詢意見(jiàn)。試用部門不管是否同意繼續(xù)使用，均須于收到人力資源部通知24小時(shí)內(nèi)出具書(shū)面意見(jiàn)。人力資源部在收到使用部門的書(shū)面答復(fù)24小時(shí)內(nèi)，書(shū)面通知試用員工。經(jīng)所在部門考核合格者，可轉(zhuǎn)正定級(jí)。由部門填寫《試用員工轉(zhuǎn)正定級(jí)審批表》，由本人填寫試用期間工作小結(jié)，由用人部門和人力資源部填寫考核意見(jiàn)，經(jīng)總經(jīng)理批準(zhǔn)后，公司和員工簽訂正式勞動(dòng)合同，試用人員轉(zhuǎn)為正式員工。

高級(jí)人才招聘

為了滿足公司對(duì)特殊人才的需求，公司建立人才特區(qū)，對(duì)高級(jí)人才采取特殊的招聘形式和管理方式。

（一）高級(jí)人才招聘渠道?

高級(jí)人才招聘主要以特殊的外部招聘渠道。如人才市場(chǎng)、信息搜集渠道、國(guó)內(nèi)研究機(jī)構(gòu)和院校挖掘、同行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手處挖掘等渠道。

（二）高級(jí)人才面試形式?

高級(jí)人才可以不經(jīng)過(guò)人力資源部的初試和面試小組的復(fù)試，由人力資源部、總經(jīng)理及資深專業(yè)人士直接進(jìn)行面試，人力資源部在高級(jí)人才招聘流程中起到搜集及傳遞高級(jí)人才相關(guān)信息和初步篩選的作用。

（三）高級(jí)人才薪酬政策?

對(duì)于高級(jí)人才，在招聘時(shí)可以采取談判工資、并制訂靈活的優(yōu)秀人才雇傭合同。

人力資源部應(yīng)對(duì)招聘流程的每個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行跟蹤，以檢查招聘效果。從職位空缺是否得到滿足、雇用率是否符合招聘計(jì)劃的設(shè)計(jì)來(lái)檢查；從求職人員數(shù)量和實(shí)際雇用人數(shù)的比例、接受雇用的比例的轉(zhuǎn)換率等來(lái)分別衡量招聘質(zhì)量。

招聘活動(dòng)結(jié)束后，人力資源部應(yīng)調(diào)查求職者及新員工對(duì)招聘組織工作的意見(jiàn)、測(cè)量新員工的工作業(yè)績(jī)、研究每種招聘渠道的時(shí)間、成本和效果等評(píng)估招聘活動(dòng)，作為招聘工作進(jìn)一步改進(jìn)的依據(jù)。

?本管理辦法由人力資源部負(fù)責(zé)解釋。

?本管理辦法的擬定或者修改由人力資源部負(fù)責(zé)，報(bào)總經(jīng)理批準(zhǔn)后執(zhí)行。

?本管理辦法自頒布之日起實(shí)施。

第一章 ?總 則

第一條 ?為加強(qiáng)人員招聘錄用管理，保證公司的人才需求和引進(jìn)合格的人才，保證公司合理的人才結(jié)構(gòu)和人才儲(chǔ)備，為公司的經(jīng)營(yíng)提供充足的合格的人才資源，特制定本辦法。

第二條 ?招聘管理職責(zé)

（一）人力資源部是公司人員招聘錄用的歸口管理部門，負(fù)責(zé)人員招聘計(jì)劃的制訂，建立人才引進(jìn)渠道，實(shí)施人員招聘，建立人才測(cè)評(píng)機(jī)制等工作。

（二）各部門負(fù)責(zé)本部門人員需求計(jì)劃的擬定和試用人員的使用、管理及考核。

第三條 ?招聘原則

（一）招聘員工應(yīng)視工作需要和崗位空缺情況而定，不得超職數(shù)招聘員工。

（二）員工招聘工作由公司人力資源部組織實(shí)施，任何部門或個(gè)人不得擅自招工或在未辦妥用工手續(xù)前安排員工到職，否則，人力資源部和財(cái)務(wù)部有權(quán)拒絕支付任何費(fèi)用，并按非法用工辦理，責(zé)令限期退場(chǎng)。非法用工期間如發(fā)生意外傷亡、違紀(jì)違法、違反計(jì)劃生育等規(guī)定的，公司不負(fù)任何責(zé)任（包括經(jīng)濟(jì)責(zé)任），一切責(zé)任由擅自招工者負(fù)責(zé)，情節(jié)嚴(yán)重或造成嚴(yán)重后果的，追究有關(guān)人員法律責(zé)任。

（三）公司招聘員工，應(yīng)本著“先調(diào)整，后招聘”的原則，確實(shí)無(wú)法在公司內(nèi)部調(diào)整的，經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)轉(zhuǎn)為外部招聘。

（四）凡需外部招聘員工的，一律公開(kāi)聘用條件，面向社會(huì)招聘，廣泛吸引有才之士。招聘形式必須經(jīng)公司人力資源部審定。

（五）公司招聘各級(jí)員工按學(xué)歷（學(xué)識(shí)）、工作能力、工作經(jīng)驗(yàn)、 品德、身體素質(zhì)等條件與其相應(yīng)崗位相適應(yīng)原則。

第二章 ?招聘計(jì)劃和人才引進(jìn)

第四條 ?人員需求規(guī)劃

各部門在每年底制定下一年度人員需求計(jì)劃，報(bào)人力資源部。人力資源部匯總各部門的計(jì)劃，并根據(jù)公司全年的經(jīng)營(yíng)目標(biāo)要求和人員現(xiàn)狀擬定下一年度公司年度人員規(guī)劃，報(bào)公司領(lǐng)導(dǎo)審批同意后執(zhí)行。

第五條 ?招聘申請(qǐng)

（一）崗位空缺補(bǔ)員: 公司本部崗位出現(xiàn)空缺需個(gè)別補(bǔ)員時(shí)，先由部門提前15天填寫《用人申請(qǐng)表》，送人力資源部。人力資源部對(duì)部門提出的申請(qǐng)進(jìn)行核實(shí)，并加具意見(jiàn)后報(bào)公司領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。

（二）業(yè)務(wù)發(fā)展需要增員：公司因業(yè)務(wù)發(fā)展需要新增設(shè)機(jī)構(gòu)等，由人力資源部按業(yè)務(wù)需要擬定招工計(jì)劃及方案，報(bào)公司領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)實(shí)施。

第六條 ?子公司招聘

（一）子公司機(jī)關(guān)本部招聘員工必須報(bào)公司人力資源部，經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)后才能實(shí)施；對(duì)招聘到子公司下屬項(xiàng)目或業(yè)務(wù)點(diǎn)的業(yè)務(wù)骨干人員，須向公司人力資源部備案。

（二）子公司每年年初向公司人力資源部申報(bào)年度招聘計(jì)劃，填寫《員工招聘需求計(jì)劃表》，由公司統(tǒng)籌管理和安排。

（三）子公司增員時(shí)應(yīng)優(yōu)先考慮公司系統(tǒng)內(nèi)部調(diào)配；無(wú)合適調(diào)配對(duì)象的，則可轉(zhuǎn)為外部招聘。

第七條 ?人員招聘計(jì)劃應(yīng)包括以下內(nèi)容：

（一）招聘員工類型、計(jì)劃數(shù)、可否內(nèi)部調(diào)配。

（二）資格條件要求、到崗時(shí)間、待遇、工作地點(diǎn)等。

（三）招聘費(fèi)用預(yù)算。

第八條? 人才引進(jìn)

（一）公司根據(jù)人力資源發(fā)展戰(zhàn)略和規(guī)劃，可以采取靈活政策和特殊措施不拘一格地引進(jìn)人才、使用、培養(yǎng)和挽留人才。

（二）公司因業(yè)務(wù)發(fā)展急需管理人才、專業(yè)技術(shù)人才、業(yè)務(wù)骨干等特殊人才時(shí)，可通過(guò)商調(diào)形式聘用，也可以尋求與社會(huì)人才派遣公司的合作，通過(guò)人事代理或租賃形式來(lái)用工。有關(guān)待遇按公司工資福利制度的規(guī)定或協(xié)議工資形式確定。

（三）凡特殊人才的商調(diào)、錄用和聘任，由公司班子研究決定。

第九條? 人事調(diào)動(dòng)原則

（一）公司勞動(dòng)用工采用招聘的方式接收應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生和辦理調(diào)入手續(xù)；先接收集團(tuán)推薦的，并按推薦的時(shí)間排序接收畢業(yè)生。新聘用的人員原則上先到基層鍛煉，表現(xiàn)好的，工作能力強(qiáng)，根據(jù)公司本部崗位需要再考慮抽調(diào)公司本部。

（二）南粵物流系統(tǒng)內(nèi)的，符合下列條件之一的，可以抽到公司本部工作：

1、本部人員的補(bǔ)充原則上從基層抽上來(lái)；

2、本科及以上學(xué)歷，公司急需人才；

3、具備高中級(jí)職稱的人員；

4、聘任為公司本部部門副經(jīng)理及以上（含子公司副總經(jīng)理及以上）人員。

（三）以上人員抽到本部工作須經(jīng)班子討論決定并會(huì)簽。

第三章 ?招聘渠道

第十條 ?依據(jù)招聘崗位的不同，選用不同的招聘渠道。

第十一條 ?招聘渠道

（一）招聘會(huì)招聘：本市人才招聘會(huì)、外地人才招聘會(huì)和公司專場(chǎng)人才招聘會(huì)。

（二）學(xué)校招聘：委托學(xué)校選拔、學(xué)?，F(xiàn)場(chǎng)招聘。

（三）委托中介招聘：獵頭公司、人才市場(chǎng)、人才中介等。

（四）媒體招聘：報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)、電視、雜志等。

（五）推薦招聘：內(nèi)部員工推薦、外部人員推薦、自薦等。

第十二條 ?人力資源部負(fù)責(zé)與以上各招聘渠道保持良好的聯(lián)系和溝通，在招聘過(guò)程中盡量節(jié)約成本，注重建立和維持公司形象，提高招聘的時(shí)效。

第四章 ?人員選拔

第十三條 ?不同類別或級(jí)別的職位招聘采用不同的招聘程序。

第十四條 ?普通員工

（一）人員資料的收集：

1、由人力資源部組織，通過(guò)招聘渠道收集應(yīng)聘人員資料和證件，應(yīng)聘人員資料和證件包括：（1）各種就業(yè)證（卡）、人事代理（掛靠）證明 ；（2）身份證、戶口薄、暫住證；（3）計(jì)生婚育證明；（4）身體健康證明；（5）學(xué)歷（學(xué)位）、職稱（技能、技術(shù)證書(shū)）、各種上崗培訓(xùn)等證書(shū); （6）原單位現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)鑒定；（7）個(gè)人履歷情況及個(gè)人業(yè)績(jī)證明材料等; （8）大一寸彩照六張（連底片）。

2、應(yīng)屆高等院校畢業(yè)生須提供：（1）學(xué)校出具的證明；（2）報(bào)到證；（3）畢業(yè)證；（4）掛靠證明；（5）健康證明。

（二）資格初審：應(yīng)聘人員提供的資料和證件必須真實(shí)、準(zhǔn)確。由人力資源部負(fù)責(zé)，審查應(yīng)聘人員的工作經(jīng)歷和各種證件、居住地點(diǎn)等是否符合應(yīng)聘崗位的要求，并將篩選、整理和驗(yàn)證的資料分類入卷或輸入公司的人才資源庫(kù)。

（三）人力資源部面試：由人力資源部組織和安排，要求應(yīng)聘人員填寫《求職人員登記表》，同時(shí)對(duì)應(yīng)聘人員的工作、學(xué)習(xí)經(jīng)歷、家庭情況、性格傾向、個(gè)人職業(yè)意愿等作一個(gè)全面的了解，并做好詳細(xì)的面試記錄，填寫《面試記錄表》。

（四）綜合素質(zhì)測(cè)試：

1、筆試：由人力資源部和用人部門共同設(shè)計(jì)，內(nèi)容涉及邏輯推理，性格測(cè)試、專業(yè)理論知識(shí)等。應(yīng)聘者需在一定時(shí)間內(nèi)單獨(dú)完成。

2、實(shí)際操作：主要針對(duì)專業(yè)技術(shù)人員。由人力資源部和用人部門共同組織，根據(jù)不同崗位安排不同的實(shí)作題，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際操作測(cè)試和評(píng)估。

（五）用人部門復(fù)試：通過(guò)面試和綜合素質(zhì)測(cè)試的人員，由用人部門進(jìn)行復(fù)試，全面、詳細(xì)考察應(yīng)聘人員專業(yè)技能，以確定是否錄用。

（六）資格復(fù)審：根據(jù)用人部門的復(fù)試意見(jiàn)，人力資源部對(duì)已決定試用的人員再進(jìn)行資格審查。

1、查驗(yàn)提供的學(xué)歷、資歷等證件的真實(shí)性。

2、對(duì)存有疑點(diǎn)的事項(xiàng)，在必要時(shí)需進(jìn)行背景調(diào)查。

（七）體檢：對(duì)決定錄用、資格復(fù)審合格的人員，由人力資源部安排在指定的醫(yī)院進(jìn)行招工體檢，特殊崗位需辦理健康證。

第十五條 ?中層管理人員

（一）人員資料的收集：由人力資源部組織，通過(guò)招聘渠道收集應(yīng)聘人員資料和證件，應(yīng)聘人員資料和證件包括：（1）各種就業(yè)證（卡）、人事代理（掛靠）證明；（2）身份證、戶口薄、暫住證；（3）計(jì)生婚育證明；（4）身體健康證明；（5）學(xué)歷（學(xué)位）、職稱（技能、技術(shù)證書(shū)）、各種上崗培訓(xùn)等證書(shū); （6）原單位現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)鑒定；（7）個(gè)人履歷情況及個(gè)人業(yè)績(jī)證明材料等; （8）大一寸彩照六張（連底片）。

（二）資格初審：應(yīng)聘人員提供的資料和證件必須真實(shí)、準(zhǔn)確。由人力資源部負(fù)責(zé)，審查應(yīng)聘人員的工作經(jīng)歷和各種證件、居住地點(diǎn)等是否符合應(yīng)聘崗位的要求，并將篩選、整理和驗(yàn)證的資料分類入卷或輸入公司的人才資源庫(kù)。

（三）人力資源部面試：由人力資源部組織和安排，對(duì)應(yīng)聘人員的工作、學(xué)習(xí)經(jīng)歷、家庭情況、性格傾向、個(gè)人職業(yè)意愿等作一個(gè)全面的了解，并做好詳細(xì)的面試記錄，填寫人員面試記錄表。

（四）用人部門分管領(lǐng)導(dǎo)面試：一般采用面談形式，考核內(nèi)容由分管領(lǐng)導(dǎo)把握，在方便的時(shí)候，可安排人力資源部相關(guān)人員做好面試記錄。

（五）綜合素質(zhì)測(cè)試：

1、情境模擬：由人力資源部組織，邀請(qǐng)公司領(lǐng)導(dǎo)和其他中層管理人員參加，利用模擬工作環(huán)境的方式測(cè)試應(yīng)聘者的工作技巧等能力。

2、現(xiàn)場(chǎng)答辯：由人力資源部組織，邀請(qǐng)公司領(lǐng)導(dǎo)參加，利用提問(wèn)的方式，測(cè)試應(yīng)聘者的應(yīng)變能力和口頭表達(dá)能力等。

3、心理測(cè)試：由人力資源部組織，利用專業(yè)的心理特質(zhì)測(cè)量表，測(cè)量應(yīng)聘者的心理素質(zhì)和性格特征等。

（六）總經(jīng)理和黨委書(shū)記復(fù)試：一般采用面談形式，考核內(nèi)容由總經(jīng)理和黨委書(shū)記把握，在方便的時(shí)候，可安排人力資源部相關(guān)人員做好面試記錄。

（七）資格復(fù)審：根據(jù)用人部門的復(fù)試意見(jiàn)，人力資源部對(duì)已決定試用的人員再進(jìn)行資格審查。

1、查驗(yàn)提供的學(xué)歷、資歷等證件的真實(shí)性。

2、對(duì)存有疑點(diǎn)的事項(xiàng)，在必要時(shí)需進(jìn)行背景調(diào)查或政審。

（八）體檢：對(duì)決定錄用、資格復(fù)審合格的人員，由人力資源部安排在指定的醫(yī)院進(jìn)行招工體檢。

第十六條 ?以上所有測(cè)試，相關(guān)部門和人員都應(yīng)做好記錄，并簽署意見(jiàn)。

第十七條 ?以上測(cè)試程序不適合于后勤保障部門招用駕駛員、打字員等職位。

第五章 ?人員錄用

第十八條 ?錄用審批：應(yīng)聘測(cè)試程序結(jié)束后，人力資源部應(yīng)及時(shí)整理好應(yīng)聘

人員資料及應(yīng)聘測(cè)試記錄，交用人部門分管領(lǐng)導(dǎo)、總經(jīng)理和黨委書(shū)記審批。

第十九條 ?報(bào)到通知

（一）經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)審批同意錄用的人員，由人力資源部用電話或書(shū)面形式通知被錄用人員，并與被錄用人員協(xié)商確定報(bào)到時(shí)間，被錄用者最遲應(yīng)在確定期限5日內(nèi)到公司履行報(bào)到手續(xù)，否則視為自動(dòng)放棄。

（二）為了保障人員的需求，人力資源部應(yīng)速在招聘的備選人選中給予補(bǔ)充，

并報(bào)請(qǐng)公司領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。

第二十條 ?新員工報(bào)到

（一）錄用人員辦理報(bào)到手續(xù)前應(yīng)當(dāng)出示與前工作單位簽訂的解除勞動(dòng)關(guān)系證明，本公司不錄用兼職工作的人員，應(yīng)屆畢業(yè)生除外。

（二）到人力資源部填寫“員工入職會(huì)簽表”，簽訂試用期勞動(dòng)合同。

（三）綜合事務(wù)部負(fù)責(zé)給新員工發(fā)放辦公用品、用餐卡、安排工作位等。

第二十一條 ?入職培訓(xùn)

（一）人力資源部將公司《員工手冊(cè)》發(fā)給新員工，作為新員工的入職指引。

（二）用人部門經(jīng)理將新員工介紹給部門員工，并帶領(lǐng)新員工到各部門參觀，

與大家見(jiàn)面。

（三）公司情況介紹：由人力資源部組織，介紹公司概括、發(fā)展歷程、發(fā)展方向、重大事件、主要業(yè)務(wù)、經(jīng)營(yíng)理念和企業(yè)文化等內(nèi)容，并回答新員工疑問(wèn)。

（四）用人部門經(jīng)理指定一位老員工作為新員工的向?qū)?，隨時(shí)就工作問(wèn)題提供幫助和指導(dǎo)，并對(duì)新員工試用期間的表現(xiàn)做記錄，及時(shí)向部門經(jīng)理和人力資源部反映。

（五）人力資源部負(fù)責(zé)按員工培訓(xùn)辦法要求定期舉辦新員工培訓(xùn)。

第六章 ?試用期限

第二十二條 ?所有新員工原則上都有一段時(shí)間的試用期，試用期考核合格方

可轉(zhuǎn)為公司正式員工，享受各種福利待遇。

第二十三條 ?試用期期限規(guī)定

（一）商調(diào)即停即招及招聘區(qū)域經(jīng)理及以下人員：試用期為3個(gè)月。

（二）新分配大中專畢業(yè)生：試用期為6個(gè)月（見(jiàn)習(xí)期仍按國(guó)家現(xiàn)行規(guī)定執(zhí)行）。

（三）中層管理人員、高級(jí)專業(yè)技術(shù)人員一般實(shí)行試用期，急需專業(yè)及管理人員，根據(jù)實(shí)際情況在面談時(shí)商定，并報(bào)公司批準(zhǔn)是否實(shí)行試用期。

第二十四條 ?試用期工資

參照公司薪酬管理制度確定，中層以上管理人員由分管領(lǐng)導(dǎo)、總經(jīng)理和黨委書(shū)記核定。

第七章 ?試用期考核

第二十五條 ?過(guò)程考核

（一）試用期員工每月必須向部門經(jīng)理提交工作總結(jié)。

（二）人力資源部應(yīng)隨時(shí)聽(tīng)取各部門員工對(duì)試用人員的評(píng)議，并經(jīng)常找試用員工談話，了解他們的思想、工作情況，以及工作和生活中的困難。

（三）中高層管理人員試用，由公司高層領(lǐng)導(dǎo)對(duì)其進(jìn)行考核，人力資源部負(fù)責(zé)監(jiān)督。

第二十六條 ?提前轉(zhuǎn)正

在試用期間，對(duì)于表現(xiàn)特別突出的優(yōu)秀人員，人力資源部可根據(jù)員工普遍的反映及部門主管的意見(jiàn)，提前結(jié)束試用期，由試用員工填寫《員工轉(zhuǎn)正申請(qǐng)表》交部門經(jīng)理，部門經(jīng)理根據(jù)表中各項(xiàng)考核內(nèi)容簽署意見(jiàn)后，交人力資源部，由人力資源部呈送公司領(lǐng)導(dǎo)審批，審批通過(guò)后辦理轉(zhuǎn)正手續(xù)。

第二十七條 ?辭退

在試用考察期間，發(fā)現(xiàn)新員工的工作技能與素質(zhì)不能勝任其崗位的，以及試用期間犯有嚴(yán)重錯(cuò)誤、違章違紀(jì)規(guī)勸無(wú)效者，經(jīng)人力資源部查證屬實(shí)后，應(yīng)立即報(bào)請(qǐng)總經(jīng)理和黨委書(shū)記批示后進(jìn)行辭退。

第二十八條 ?轉(zhuǎn)正

（一）新員工試用期滿后，由人力資源部發(fā)給《員工轉(zhuǎn)正申請(qǐng)表》，本人填寫后，交部門經(jīng)理，部門經(jīng)理根據(jù)表中各項(xiàng)考核內(nèi)容簽署意見(jiàn)后交人力資源部。

（二）人力資源部根據(jù)部門考核意見(jiàn)，綜合員工過(guò)程考核情況，簽署意見(jiàn)，然后交公司領(lǐng)導(dǎo)審批。

第二十九條 ?總經(jīng)理審批同意后，人力資源部應(yīng)辦理以下事項(xiàng)：

（一）通知新員工到人力資源部簽訂《勞動(dòng)合同》。

（二）按公司薪酬管理制度調(diào)整員工工資。

（三）按新員工來(lái)源及戶口地不同，分別到省、市（區(qū)）勞動(dòng)保障等部門辦理勞動(dòng)用工，購(gòu)買社會(huì)保險(xiǎn)及住房公積金等手續(xù)。

第八章 ?附 則

第三十條 ?本辦法由人力資源部負(fù)責(zé)解釋。

第三十一條? 本辦法自頒布之日起執(zhí)行。

后員工管理心得體會(huì)篇四

畢業(yè)實(shí)習(xí)是一次重要的實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)，通過(guò)畢業(yè)實(shí)習(xí)可以使我們?cè)跁r(shí)間過(guò)程中接觸與專業(yè)相關(guān)的實(shí)際工作，了解未來(lái)就業(yè)工作環(huán)境。小編特意為大家整理了?實(shí)習(xí)報(bào)告?范文，希望對(duì)您的工作和生活有幫助。

為期半月的寒假實(shí)踐，我非常重視，也很認(rèn)真。因?yàn)槲覀兤綍r(shí)只能從課本上學(xué)習(xí)理論知識(shí)，能有這樣的實(shí)踐機(jī)會(huì)，當(dāng)然就格外珍惜，希望能夠通過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)一些書(shū)本學(xué)習(xí)不到是知識(shí)，積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為日后參加工作打下基礎(chǔ)。

由于缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我對(duì)民營(yíng)企業(yè)性質(zhì)的人力資源管理工作了解不多，認(rèn)識(shí)不深。為了能更快適應(yīng)環(huán)境，更好的開(kāi)展工作，我特別注重加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，堅(jiān)持“向同事學(xué)、向書(shū)本學(xué)”的思路，不斷提高業(yè)務(wù)水平，以彌補(bǔ)自身專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)的欠缺和閱歷短淺的受限?！叭诵?，必有我?guī)煛保髽I(yè)中的每一位和同事都是我的老師，他們的豐富經(jīng)驗(yàn)是一筆寶貴的財(cái)富，是我不斷學(xué)習(xí)的源泉。為此，我積極向身邊的、同事和前輩們請(qǐng)教，虛心吸取他們的寶貴經(jīng)驗(yàn)，以他們的工作思路、言行舉止、工作程序和工作方法為榜樣，規(guī)范和糾正自己方法、思路上的缺陷。另一方面，通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)企業(yè)人力資源開(kāi)發(fā)與管理、民營(yíng)企業(yè)黨務(wù)管理實(shí)務(wù)等業(yè)務(wù)知識(shí)，努力掌握與企業(yè)主橋梁工程有關(guān)的工作內(nèi)容，熟悉工作流程。

這次實(shí)踐經(jīng)歷讓我發(fā)現(xiàn)，理論與實(shí)際的差距：剛踏上社會(huì)的我躍躍欲試，大有氣吞山河之勢(shì)，因?yàn)槲移綍r(shí)學(xué)的知識(shí)終于可以派上用場(chǎng)了。但后來(lái)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)實(shí)際上我看的只是基本理論學(xué)，尚未具有發(fā)展?jié)摿Γ瑳](méi)有容入企業(yè)。學(xué)校主要是通過(guò)學(xué)習(xí)，掌握觀察問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的思路和方法。走進(jìn)企業(yè)才發(fā)現(xiàn)作為人力資源工作者一要熟悉國(guó)家人事勞動(dòng)及其他法律法規(guī)政策，二要掌握最新的人力資源理論和技術(shù)，三要具備戰(zhàn)略家的某些素質(zhì)，最重要的是能夠根據(jù)外部環(huán)境的變化和企業(yè)實(shí)際把學(xué)到的知識(shí)具體化。因?yàn)橹R(shí)老化速度以加快企業(yè)外部環(huán)境變化更快更復(fù)雜，到社會(huì)上繼續(xù)學(xué)習(xí)才是理論與實(shí)際的最佳結(jié)合辦法，大學(xué)課堂上學(xué)的都是理論知識(shí)，很多案例的分析其實(shí)也都不夠真實(shí)，而且還會(huì)失去現(xiàn)實(shí)意義。工作中的人力資源管理工作，很多方案如果用大學(xué)的理論知識(shí)來(lái)做，最后都實(shí)行不通的，甚至?xí)蝗P否定掉。

要認(rèn)真學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，在工作上爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。要成為一名合格的企業(yè)管理層員工，首要條件就是成為業(yè)務(wù)上的骨干。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，首要任務(wù)就是要學(xué)習(xí)、熟練掌握業(yè)務(wù)知識(shí)，始終一積極的工作態(tài)度、高度的責(zé)任感和只爭(zhēng)朝夕的精神投入到工作中;要在加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，踏踏實(shí)實(shí)的做好本職工作，戒驕戒躁，爭(zhēng)取在自己的工作崗位上作出優(yōu)異的成績(jī)?cè)凇?/p>

要揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。要正確的認(rèn)識(shí)自己，在工作中不但要發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，還要客觀地面對(duì)自己的不足之處，更進(jìn)一步注重鍛煉自己的應(yīng)變能力、協(xié)調(diào)能力、組織能力以及創(chuàng)造能力，不斷在工作中學(xué)進(jìn)取。

人力資源其職業(yè)道德的基本要求以及對(duì)我的影響

一要有愛(ài)心：愛(ài)職業(yè)，愛(ài)員工，敬重領(lǐng)導(dǎo)。二要有責(zé)任心：認(rèn)真做好工作中的每一件“小事”。人力資源管理工作事無(wú)巨細(xì)，事事重要，事事都是責(zé)任。三要業(yè)務(wù)精益求精：時(shí)時(shí)、事事尋求合理化，精通人力資源業(yè)務(wù)，知人善任，用人有方，追求人與事結(jié)合的最佳點(diǎn)。四要有探索、創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)、協(xié)調(diào)、服從、自律、健康等現(xiàn)代意識(shí)。五要樹(shù)立誠(chéng)信觀念。誠(chéng)信乃做人做事之本。

由于人的工作是最復(fù)雜微妙的工作，人力資源主任這個(gè)職位是對(duì)個(gè)人品性要求很高的一個(gè)職位，需要以積極的心態(tài)去全身心的投入其中。想成為一個(gè)合格甚至優(yōu)秀的人力資源員工具備以下方面的素質(zhì)：

(1)具備公正、忠信、堅(jiān)定勇敢的意志力。相對(duì)來(lái)說(shuō)，只有公正才可以做到無(wú)私，才能夠客觀地對(duì)人力進(jìn)行評(píng)估、確定，在選拔、推薦、使用人才時(shí)堅(jiān)持“唯才是用”的原則。還要具有堅(jiān)定勇敢的'意志力才能使自己在人力資源構(gòu)造過(guò)程和開(kāi)展自己的工作中，承受來(lái)自于各方面的壓力和挑戰(zhàn)來(lái)堅(jiān)持公正、忠信的原則。

(2)具備廣博的社會(huì)科學(xué)知識(shí)。一方面可充分利用各種社科學(xué)知識(shí)或方法。另一方面，一個(gè)人力資源的負(fù)責(zé)人同時(shí)要和不同專業(yè)、不同領(lǐng)域的人員接觸相處，廣博的社會(huì)科學(xué)知識(shí)有住與提高對(duì)各種人才以及各類人才和不同層次的人才進(jìn)行驗(yàn)核判別，也有利于人力資源建立廣泛的社會(huì)關(guān)系，為建造單位或組織所需的人力資源庫(kù)營(yíng)造條件。

(3)具備實(shí)現(xiàn)人力資源有效管理的專業(yè)知識(shí)和職業(yè)能力。這些知識(shí)和能力包括：人力資源規(guī)劃管理和人力資源管理手冊(cè)設(shè)計(jì)的能力職位分析和績(jī)效考核管理能力;薪酬與福利管理能力;人力資源開(kāi)發(fā)、培訓(xùn)能力;人事制度管理能力。當(dāng)然，作為人力資源經(jīng)理還具備組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、表達(dá)能力、自信力(以及對(duì)人力資源管理工作的興趣或愛(ài)好)等其它素質(zhì)能力。

當(dāng)前針尖內(nèi)燃部件制造有限公司正在深化改革，以強(qiáng)化科學(xué)管理，提高工作質(zhì)量和辦事效率，提高企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益為目的，真正建立起符合市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)規(guī)律的、規(guī)范合理的、符合現(xiàn)代企業(yè)制度要求的組織管理體系。同時(shí)在工作制度方面實(shí)行崗位技能工資制，規(guī)范工資分配體系，加強(qiáng)崗位技能工資制的管理。

以上幾方面可以看出，人力資源部的職責(zé)工作及對(duì)員工的要求是全面的，在整個(gè)單位中發(fā)揮著重要的作用。

我國(guó)熱力資源非常豐富，這是建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國(guó)的寶貴財(cái)富，但是我國(guó)的人力資源管理狀況，尤其是企業(yè)的人力資源管理與西方發(fā)達(dá)國(guó)家還存在著較大的差距。如何改善人力資源管理，充分發(fā)揮人力資源的使用效益，從而實(shí)現(xiàn)人力資源的可持續(xù)性發(fā)展，已成為每一個(gè)企業(yè)所面臨的重要課題。

因此我在針尖公司學(xué)到的不僅僅是職業(yè)技能，更可貴的是學(xué)到如何先去做個(gè)正直、無(wú)私、博學(xué)的人。也為我今后的學(xué)習(xí)指明了方向。

以下是我對(duì)人力資源管理提出的幾點(diǎn)建議：

1、在激烈競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)代企業(yè)中，企業(yè)如果沒(méi)有創(chuàng)新，就很難發(fā)展，即使生存也會(huì)面臨危機(jī)在管理上也是如此，企業(yè)通過(guò)不斷地自我否定、自我超越，不斷楊棄來(lái)提高管理水平，提高人力資源的利用效率。

2、首先我們企業(yè)應(yīng)該要樹(shù)立人力資源管理的觀念，將人力資源管理納入企業(yè)的發(fā)展戰(zhàn)略之中。

3、人力資源管理要與企業(yè)的經(jīng)濟(jì)掛鉤，建立多種形式的系統(tǒng)化的激勵(lì)機(jī)制，重視精神激勵(lì)。

1)目標(biāo)設(shè)定方面不僅要體現(xiàn)企業(yè)目標(biāo)的要求，還必須要滿足職工個(gè)人發(fā)展的需求

4、要充分利用外部資源為企業(yè)人力資源發(fā)展服務(wù)。

不知不覺(jué)一個(gè)月結(jié)束了，在這段時(shí)間真的很高興，身上學(xué)了還多有關(guān)人力資源的知識(shí)，課外的知識(shí)。這一個(gè)過(guò)程是值得我回憶的。這幾天專業(yè)調(diào)查和楂樹(shù)冷夜實(shí)踐，所學(xué)到的和接觸到的給人以啟發(fā)，對(duì)我們這些在校大學(xué)生，對(duì)以后要從事的職業(yè)崗位進(jìn)行全方位的了解，不僅是接觸了解社會(huì)，更是提高自身的好機(jī)會(huì)，對(duì)適應(yīng)社會(huì)是很有裨益的。

久沒(méi)有給家里打電話了。?

15、待人接物要擺正自己的位置，不可以老把自己當(dāng)人物，老拿自己當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，老把自己當(dāng)富翁，老以為自己是情圣，老是自我感覺(jué)良好，即便真是小有作為，業(yè)績(jī)斐然，也要謹(jǐn)慎，要虛懷若谷，要大智若愚，其實(shí)人的最終結(jié)局都是一樣的，只是你把自己看復(fù)雜了，說(shuō)句俗話：千萬(wàn)別把自己當(dāng)回事。不要以為你的網(wǎng)站有多大，你就有多傲，你看看網(wǎng)站哪點(diǎn)是你自己的?；蚰阍倏纯?，3年前的你是什么樣的。

后員工管理心得體會(huì)篇五

參加一般管理人員情緒壓力管理學(xué)習(xí)的心得體會(huì)20xx年x月x日，我有幸參加了寧東供電局對(duì)一般管理人員情緒壓力管理講座，在這四天的課程中，英斯捷國(guó)際發(fā)展機(jī)構(gòu)的李春林老師和賀老師通過(guò)活潑多樣、互動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)的講課方式，在愉快歡樂(lè)的氣氛中，很好地傳授了壓力的來(lái)源、情緒的體現(xiàn)、緩壓的方法、情緒的調(diào)整、職業(yè)的素養(yǎng)、對(duì)企業(yè)的感恩、執(zhí)行力的提升、溝通的技巧、職務(wù)犯罪的起源等方面的知識(shí)，整個(gè)講座形式新穎、內(nèi)容豐富，十分吸引人并富有感染力，使我收益頗多。

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，企業(yè)管理的不斷升華，人文物質(zhì)生活的不斷提升，我們所面臨的工作、家庭和社會(huì)交往等各方面的壓力越來(lái)越大，長(zhǎng)期的沉重壓力和不良情緒如果得不到緩解和調(diào)整將會(huì)直接影響到我們的身心健康，從而對(duì)我們的工作、家庭和社會(huì)交往產(chǎn)生巨大的危害，因此如何正確認(rèn)識(shí)壓力和情緒，如何塑造足夠的自我安全感，如何擬定符合實(shí)際的生活理想，如何把握順暢的人際關(guān)系，如何保持良好的自我心態(tài)，如何清楚的認(rèn)知現(xiàn)狀是我們當(dāng)即要去重點(diǎn)思考的問(wèn)題。

通過(guò)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)到出色的領(lǐng)導(dǎo)者的成功往往不是因?yàn)閾碛懈咧巧潭@得的，而是因?yàn)槠淠軌驅(qū)⒘羷裆罨瘧?yīng)用于管理當(dāng)中。認(rèn)真反思，我認(rèn)為我們要想取得成功就要理順工作、家庭、社會(huì)這三個(gè)緊密相扣的環(huán)節(jié)，就要調(diào)節(jié)好上司、平級(jí)和下屬的關(guān)系，在不同的環(huán)境中認(rèn)清自己的角色，懂得時(shí)刻轉(zhuǎn)變角色，不斷正確調(diào)整自己的情緒和壓力，讓自己在負(fù)面情緒的影響值降至自我控制的最低極限，時(shí)刻保持積極的心態(tài)認(rèn)真對(duì)待每一天。抱怨喜悅我們都要渡過(guò)每一天，為何要選擇抱怨而不選擇喜悅呢？保持樂(lè)觀，不要抱怨，提升自我，不要被挫折所嚇倒，打不死的磨難也是一筆寶貴的財(cái)富，塞翁失馬，焉知非福。讓我們發(fā)現(xiàn)美好，寬容過(guò)去，用好當(dāng)下，服務(wù)他人，提升情商，向著成功邁進(jìn)。

再說(shuō)到執(zhí)行力，企業(yè)要在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中站穩(wěn)腳跟，不斷發(fā)展壯大，那么員工高效的執(zhí)行力是必不可少的重要因素，良好的執(zhí)行力能夠創(chuàng)造優(yōu)異的業(yè)績(jī)，為企業(yè)不斷創(chuàng)造價(jià)值，從而使企業(yè)走向輝煌。在學(xué)習(xí)中，我深刻體會(huì)到執(zhí)行力的必要性，也深刻體會(huì)到該要具備高效的執(zhí)行力，應(yīng)該做到以下五個(gè)方面。首先，感恩之心是有效執(zhí)行力的第一要素，賀老師在課堂上講：執(zhí)行力體現(xiàn)在服從，服從是前提，服從凝聚于感恩。這句話充分展現(xiàn)了感恩心態(tài)的高低是執(zhí)行力強(qiáng)弱的要點(diǎn)之一。父母把我們養(yǎng)育成人，我們應(yīng)該心存感恩，企業(yè)為我們創(chuàng)造體現(xiàn)自我價(jià)值的平臺(tái)，為我們解除生活之憂，我們應(yīng)該心存感恩，有了感恩之心的不斷增強(qiáng)，那么我們的執(zhí)行力也會(huì)向著高效進(jìn)發(fā)。第二，完善的目標(biāo)計(jì)劃是有效執(zhí)行力的前提，有一個(gè)目標(biāo)，就是有了一個(gè)明確的方向，那么我們?cè)趫?zhí)行過(guò)程中就不會(huì)走彎路，走偏路，從而提高了工作的效率，實(shí)現(xiàn)了高效的執(zhí)行力。第三，良好溝通協(xié)作機(jī)制是有效執(zhí)行力的保障，溝通是信息的傳遞，是情緒的轉(zhuǎn)移，是感覺(jué)的互動(dòng)，溝通可以使我們了解上司、平級(jí)、下屬的內(nèi)心感受和想法，工作中的問(wèn)題是在溝通中產(chǎn)生，也是在溝通中解決，掌握了良好的`溝通技巧，那么我們也就掃清了執(zhí)行力過(guò)程中的障礙。第四，時(shí)間效率的提升是有效執(zhí)行力的關(guān)鍵，有道是花有重開(kāi)時(shí)，人無(wú)再少年，人的生命是短暫的，要想在有限的時(shí)間內(nèi)體現(xiàn)自身最大的價(jià)值，那么時(shí)間觀念的把握就很重要，每做一件事，都加上一個(gè)時(shí)間的限制，那么我們的工作效率必然會(huì)得到提升。最后，領(lǐng)導(dǎo)力是有效執(zhí)行之利器，人們常說(shuō)火車跑的快，全憑車頭帶，在一個(gè)精明的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)下，合理處理好工作中人、財(cái)、物之間的關(guān)系，那么員工的執(zhí)行力怎能不有所提高。

總之，通過(guò)此次學(xué)習(xí)，在今后不論在工作中，在家庭中，在社會(huì)交往中，我們都應(yīng)該逐漸去學(xué)會(huì)提高自己的情商，控制自己的情緒，緩解自己的壓力，增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境的能力，抓住人際交往技巧，把握好自己的角色，強(qiáng)化自己的服從意識(shí)，固化愛(ài)崗敬業(yè)的精神，為社會(huì)、為企業(yè)，為家庭發(fā)揮我們?nèi)松畲蟮膬r(jià)值。

后員工管理心得體會(huì)篇六

員工管理公約是一家企業(yè)對(duì)員工行為的規(guī)范性要求，它是員工行為準(zhǔn)則的一種，也是企業(yè)管理制度的一部分。管理公約旨在維護(hù)企業(yè)的正常秩序，提高員工工作效率與素質(zhì)，構(gòu)建良好員工企業(yè)關(guān)系。在新零售時(shí)代，員工管理公約的意義更加重要，通過(guò)規(guī)范員工行為，企業(yè)能夠更好的打造自身品牌形象，增強(qiáng)企業(yè)的核心競(jìng)爭(zhēng)力。

第二段：?jiǎn)T工管理公約的內(nèi)容

員工管理公約通常包含如保守商業(yè)秘密、遵守公司管理制度、不得損害公司利益、不得泄露客戶信息等內(nèi)容。這些規(guī)定都是針對(duì)員工行為的規(guī)范性要求，可以有效的控制企業(yè)的內(nèi)部風(fēng)險(xiǎn)，并對(duì)于員工角色的界定也是相當(dāng)清晰明確的。對(duì)于員工而言，認(rèn)真遵守公約能夠幫助他們更好的理解公司管理制度，明確自己的工作職責(zé)，進(jìn)而提高工作效率；對(duì)于企業(yè)而言，能夠有效降低管理成本，增強(qiáng)公司的管理效能。

第三段：遵守公約的意義

作為一名員工，認(rèn)真遵守員工管理公約具有多重意義。首先，能夠有效體現(xiàn)對(duì)公司的忠誠(chéng)，增強(qiáng)企業(yè)認(rèn)同感，進(jìn)而激發(fā)員工對(duì)工作的熱情和責(zé)任心。其次，有效規(guī)范自己的行為，避免違反企業(yè)規(guī)定所產(chǎn)生的問(wèn)題，進(jìn)而保障自身的合法權(quán)益。從企業(yè)層面來(lái)看，員工遵守公約不僅能夠維護(hù)公司的商業(yè)利益，還能夠有效降低公司人力資源管理的成本，為企業(yè)的健康發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

第四段：?jiǎn)T工管理公約的實(shí)踐與思考

作為一個(gè)行業(yè)人士，我們不僅要了解員工管理公約的知識(shí)與內(nèi)容，更要切實(shí)行動(dòng)起來(lái)，將之落實(shí)到自身的工作中去。具體而言，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行思考與實(shí)踐：

1. 要時(shí)刻關(guān)注公司的公告與制度，認(rèn)真學(xué)習(xí)員工管理公約的內(nèi)容，了解對(duì)自己工作的影響。

2. 保守公司機(jī)密，不得利用公司機(jī)密獲取不當(dāng)利益，樹(shù)立誠(chéng)實(shí)守信的良好形象。

3. 進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作時(shí)，主動(dòng)遵守公司規(guī)定，保證自身和整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作方向、職責(zé)與目標(biāo)的一致性。

4. 以守公約為榮，違公約為恥，以此激發(fā)自身追求卓越的斗志和勇氣，踐行員工良好行為的責(zé)任。

第五段：總結(jié)

員工管理公約作為企業(yè)管理的一部分，對(duì)于企業(yè)管理效能、員工形象提升等方面都具有重要的意義。而在實(shí)際操作過(guò)程中，我們也應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)員工管理公約的相關(guān)知識(shí)，并結(jié)合實(shí)際行動(dòng)將其落實(shí)到自身的工作中去。通過(guò)認(rèn)真遵守員工管理公約，我們不僅為企業(yè)創(chuàng)造簡(jiǎn)單、有效的管理模式，也創(chuàng)造和諧工作氛圍，并讓我們的社會(huì)變得更加美好。

后員工管理心得體會(huì)篇七

第一段：引言（150字）

工作是我們生活中的一部分，而管理人員的工作更是一項(xiàng)不容忽視的重要工作。作為管理人員，我有幸經(jīng)歷了許多工作機(jī)會(huì)，從中吸取了豐富的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在這篇文章中，我想分享一些我個(gè)人的工作心得體會(huì)，希望對(duì)其他管理人員能有所啟發(fā)和幫助。

第二段：建立良好的溝通渠道（250字）

作為管理人員，在工作中與下屬、同事和上級(jí)之間建立良好的溝通渠道是至關(guān)重要的。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)溝通渠道暢通時(shí)，團(tuán)隊(duì)的效率和協(xié)作能力顯著提高。為了做到這一點(diǎn)，我經(jīng)常與團(tuán)隊(duì)成員交流，并鼓勵(lì)他們分享自己的看法和問(wèn)題。此外，我也會(huì)主動(dòng)向上級(jí)尋求反饋和建議。通過(guò)這樣的溝通方式，我能夠更好地了解團(tuán)隊(duì)的需求和挑戰(zhàn)，并及時(shí)提供支持和解決方案。

第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)（250字）

一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功與否，不僅取決于每個(gè)個(gè)體的能力，更重要的是團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的培養(yǎng)。作為管理人員，我始終強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并親身示范。我鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員共同制定目標(biāo)，并明確分工和責(zé)任。在項(xiàng)目中，我會(huì)組織團(tuán)隊(duì)開(kāi)展集體討論和合作，以促進(jìn)成員之間的交流和協(xié)作。我相信，只有當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員之間相互尊重并共同努力，才能取得優(yōu)秀的工作成果。

第四段：保持積極的工作態(tài)度（250字）

工作中遇到挑戰(zhàn)和困難是常有的事情。盡管這些困難可能會(huì)讓人沮喪和焦慮，但作為管理人員，我相信保持積極的工作態(tài)度是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。我鼓勵(lì)自己和團(tuán)隊(duì)成員保持樂(lè)觀和堅(jiān)持，以克服困難并尋找解決方案。我始終相信，面對(duì)挑戰(zhàn)，只有積極面對(duì)，勇敢嘗試，才能獲得成功。

第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)（300字）

在快速發(fā)展的工作環(huán)境中，持續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)是管理人員至關(guān)重要的素質(zhì)之一。我相信，只有不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)和技能，才能適應(yīng)變化，并帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)取得更大的成就。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我積極參加各種培訓(xùn)和工作坊，不斷拓寬自己的知識(shí)面和技能。同時(shí)，我還會(huì)閱讀相關(guān)領(lǐng)域的書(shū)籍和文章，并與同行交流和分享經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)持續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我不僅能夠提升自己的能力，還能為團(tuán)隊(duì)提供更好的支持和指導(dǎo)。

結(jié)論（100字）

管理人員的工作是具有挑戰(zhàn)性和壓力的，但也是充滿成就感和驕傲感的。通過(guò)建立良好的溝通渠道、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、保持積極的工作態(tài)度和持續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我深刻體會(huì)到這些經(jīng)驗(yàn)和技能對(duì)于管理人員的發(fā)展和成功至關(guān)重要。我相信，只有不斷提升自己，保持靈活和適應(yīng)性，才能夠在快速變化的工作環(huán)境中取得成功。

后員工管理心得體會(huì)篇八

現(xiàn)代心理學(xué)家威廉詹姆斯博士說(shuō)：一個(gè)人很難以意志來(lái)控制他的情緒，但是你可以用你的意志控制你的舉止。換句話說(shuō)，如果你希望感到快樂(lè)，你就必須表現(xiàn)出快樂(lè)的舉止;希望感到有成就感時(shí)，你的行為就必須看起來(lái)很有成就感的樣子。

一、合理宣泄

情緒的宣泄是一種自我保護(hù)，可使體內(nèi)劇增的能量得到發(fā)泄。

前提：以不傷害自己和他人為前提

二、選擇遺忘

小故事引導(dǎo)

三、轉(zhuǎn)移

當(dāng)火氣上涌時(shí)，有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情來(lái)分散注意力，便可使情緒得到緩解。在余怒未消時(shí)，可以用看電影、聽(tīng)音樂(lè)、下棋、散步、運(yùn)動(dòng)等有意義的輕松活動(dòng)使緊張情緒松馳下來(lái)。

四、分析

1.情緒abc理論

情緒abc理論揭示了引發(fā)我們情緒的主要原因，認(rèn)為人的情緒和不是由某一事件直接引起的，而是由于個(gè)體對(duì)它不正確的認(rèn)知和評(píng)價(jià)所引起的信念，最后導(dǎo)致在特定情景下的情緒和行為后果。

a是誘發(fā)事件。它可以是現(xiàn)實(shí)的事件。比如，自己被鎖在門外;一次考試不理想;對(duì)方失約。

b是我們的信念和某件事的理解。

如你經(jīng)歷了一次挫折后，你對(duì)自己說(shuō);“怎么能發(fā)生這樣的事呢?太糟糕了，我不能忍受!”從而導(dǎo)致焦慮、憤怒和抑郁以及情緒失控，妨礙我們合理地思考問(wèn)題;一個(gè)理性的人會(huì)對(duì)自己說(shuō)：”我真希望那糟糕的情沒(méi)發(fā)生，但它確實(shí)發(fā)生了，我能夠忍受。”理性信念能夠引發(fā)輕微的不安情緒，如擔(dān)心、不快、煩惱或傷感，但感情色彩上通常是冷靜、溫和的，而不是激烈、反復(fù)無(wú)常的，可以幫助我們克服困難，獲得更大的滿足。

c(結(jié)果)是由我們的信念和自言自語(yǔ)所引發(fā)的情緒和行為。情緒和行為是我們的信念和自言自語(yǔ)導(dǎo)致的結(jié)果。a是c的間接原因，b是c的直接原因。

2.日記分析：

事情經(jīng)過(guò)、情緒程度、情緒原因、情緒的潛在原因、疏導(dǎo)情緒的方法

通過(guò)分析可以達(dá)到梳理事情的前因后果、疏導(dǎo)不良情緒的目的。

3.分析不合理信念

(1)不合理信念的第一個(gè)特征：絕對(duì)化要求

關(guān)鍵詞：“必須如何”、“應(yīng)該如何”

如：“我必須成功!”、“別人必須很好地對(duì)待我!”、“所有的人都必須喜歡我!”等

(2)不合理信念第二個(gè)特征：過(guò)分概括化

理解：是一種以偏概全、以一概十的不合理思維方式

如：常以某一件或幾件事的結(jié)果來(lái)評(píng)價(jià)自己或他人，其結(jié)果常常會(huì)導(dǎo)致自責(zé)自罪、自棄心理的產(chǎn)生以及焦慮和抑郁的情緒。

(3)不合理信念的第三個(gè)特征：糟糕至極

理解：這種觀念認(rèn)為如果發(fā)生了一件不好的事情，那將是非?？膳碌?、非常糟糕的，是災(zāi)難性的。

結(jié)果：這種想法會(huì)導(dǎo)致個(gè)體陷入極端不良的情緒體驗(yàn)(如恥辱、自責(zé)自罪、焦慮、悲觀、抑郁)，陷入惡性循環(huán)難以自拔。

五、調(diào)理

回到自然，流水歌唱，清風(fēng)的撫慰，呼吸草木的芬芳，以一個(gè)旁觀者的視角審視自己的生活，當(dāng)局者迷，當(dāng)你忘情于山水之間是你的心胸會(huì)變得豁然開(kāi)朗，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中煩惱大多是一些瑣碎的恩怨和得失，沒(méi)必要計(jì)較。

六、幽默與微笑

無(wú)論身處何境，你都可以選擇微笑和幽默。

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