心得體會(huì)是我們?cè)谏钪胁粩喑砷L(zhǎng)和進(jìn)步的過程中所獲得的寶貴財(cái)富。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇一

實(shí)習(xí)是大學(xué)生活中不可或缺的一部分，通過實(shí)習(xí)可以提升自己的實(shí)踐能力，了解實(shí)際工作環(huán)境。在這次實(shí)習(xí)中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，也對(duì)自己的未來有了更明確的規(guī)劃。下面我將依次談?wù)勎业膶?shí)習(xí)經(jīng)歷、實(shí)習(xí)收獲、實(shí)習(xí)心得和規(guī)劃，以及對(duì)未來的展望，希望能夠給其他學(xué)生提供一些實(shí)習(xí)的參考。

首先，我想談?wù)勎业膶?shí)習(xí)經(jīng)歷。在這次實(shí)習(xí)中，我來到了一家知名互聯(lián)網(wǎng)公司，在這里擔(dān)任信息部門的實(shí)習(xí)生。在實(shí)習(xí)的過程中，我主要負(fù)責(zé)日常數(shù)據(jù)的整理和分析工作，并協(xié)助部門同事完成一些臨時(shí)性的項(xiàng)目任務(wù)。每天早上，我都會(huì)準(zhǔn)時(shí)到崗位上，積極參與部門的討論和工作，全身心地投入到自己的實(shí)習(xí)工作中。通過與部門同事的合作，我學(xué)到了很多關(guān)于數(shù)據(jù)分析的實(shí)際操作技巧，也對(duì)公司運(yùn)營(yíng)和管理有了更深入的了解。

其次，我想分享一下我的實(shí)習(xí)收獲。在實(shí)習(xí)的過程中，我不僅鍛煉了自己的實(shí)際操作能力，還提升了自己的溝通和團(tuán)隊(duì)合作能力。在整理和分析數(shù)據(jù)的過程中，我學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用Excel等軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理，通過對(duì)數(shù)據(jù)的整合和分析，我能夠發(fā)現(xiàn)問題、總結(jié)規(guī)律，為公司的決策提供有效的參考依據(jù)。同時(shí)，通過與部門同事的合作，我更加深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也學(xué)到了如何與他人高效地溝通和協(xié)調(diào)工作，讓團(tuán)隊(duì)的成員在共同的目標(biāo)下協(xié)同努力。

然后，我想談一下我的實(shí)習(xí)心得。在實(shí)習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)只有不斷地學(xué)習(xí)和應(yīng)用，才能提升自己的實(shí)踐能力。在具體的工作任務(wù)中，我遇到了很多難題和挑戰(zhàn)，但是通過不斷地思考、查閱資料和請(qǐng)教同事，我最終找到了解決問題的方法，并成功地完成了任務(wù)。這個(gè)過程讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，在實(shí)踐中才能真正理解和應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)，而不是只停留在書本上的理論。

最后，我想談一下對(duì)未來的規(guī)劃和展望。通過這次實(shí)習(xí)，我更加明確了自己未來的職業(yè)規(guī)劃。我希望以后能從事數(shù)據(jù)分析和業(yè)務(wù)運(yùn)營(yíng)的工作，因此，我將會(huì)繼續(xù)深化我在這方面的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。同時(shí)，我也意識(shí)到在實(shí)習(xí)過程中結(jié)識(shí)的同事和導(dǎo)師對(duì)我未來的發(fā)展有著重要的影響，他們的經(jīng)驗(yàn)和指導(dǎo)將會(huì)對(duì)我成長(zhǎng)起到關(guān)鍵的作用。因此，我決定在未來的學(xué)習(xí)和工作中，積極與他們保持聯(lián)系，繼續(xù)學(xué)習(xí)和借鑒他們的經(jīng)驗(yàn)和智慧。

總而言之，通過這次實(shí)習(xí)，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，也對(duì)自己的未來有了更明確的規(guī)劃。通過實(shí)際的工作任務(wù)，我提升了自己的實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)合作能力，并深化了對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解和應(yīng)用。在未來的發(fā)展中，我將會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷提升自己的能力，為實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)而努力奮斗。希望我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷和心得能夠給其他學(xué)生提供一些實(shí)習(xí)參考，借鑒和啟示。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇二

到xx中學(xué)已經(jīng)一個(gè)多月了，自己上臺(tái)講也有一個(gè)月了，在這一個(gè)多月的期間自己收獲良多。

首先，從指導(dǎo)老師聽時(shí)，提出的意見先說。在我最先開始上臺(tái)講是因?yàn)闂罾蠋熞霾钜恢埽约阂獛?，剛開始的時(shí)候會(huì)有緊張，自己都沒有聽過，就要上臺(tái)講了，其實(shí)自己真正上臺(tái)講的時(shí)候，心中就沒有太多的緊張了，更多的是如何引導(dǎo)孩子去認(rèn)真聽，仔細(xì)記。楊老師第一次去聽我的時(shí)，我講的莫懷戚的《散步》，以前我覺得自己的板書有點(diǎn)亂，所以很少寫板書，一般記的時(shí)候就是用說的，學(xué)生遇到不會(huì)寫的字，我才會(huì)在黑板上寫。但是楊老師下就給我指出了，必須有板書，亂沒事，亂可以慢慢的改，但是不能不寫；說話時(shí)語速要慢，不能太快，必須讓每個(gè)學(xué)生都聽清楚老師說的每個(gè)字。這是楊老師給我指出的兩點(diǎn)錯(cuò)誤。

聽了楊老師的指導(dǎo)，知道自己哪里有問題，才能對(duì)癥下藥。在以后的教學(xué)中，自己有板書了，但是板書的設(shè)計(jì)不能說沒有吧，而是沒有太清晰的調(diào)理性。希望在接下的三個(gè)多月的頂崗實(shí)習(xí)中有所改進(jìn)，為以后的教學(xué)打下良好的板書基礎(chǔ)。

其次，就是學(xué)校請(qǐng)的名師聽，給我們實(shí)習(xí)生提出意見，以及如何上好一節(jié)語。老師去聽了我的，指出了好多錯(cuò)誤。第一，在講詩(shī)歌鑒賞的時(shí)候，只說了答案，沒有說方法。我自己要為自己辯解一句，沒有具體講是因?yàn)檫@首詩(shī)歌是內(nèi)的，在上已經(jīng)都講過；而且當(dāng)時(shí)沒有時(shí)間了，所以只是把答案告訴了他們。第二，老師指出了我口頭語太多，在講中要用普通話，這一點(diǎn)我的注意到了，但是不太容易該，以后自己會(huì)更加注意這個(gè)問題的。

自己剛剛上講臺(tái)差不多一個(gè)月，知道自己經(jīng)驗(yàn)肯定不太豐富，要虛心接受老師們提出的意見，知道哪里有錯(cuò)誤，才能有針對(duì)性的解決。在沒有的時(shí)候，自己就會(huì)多去聽一聽其他有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)老師們的上，有經(jīng)驗(yàn)的教師講時(shí)，思路清晰，連貫，引導(dǎo)學(xué)生回答問題。

名師說的一句話讓我印象最為深刻“一節(jié)4分鐘，老師講20分鐘，其他時(shí)間都教給學(xué)生支配，這才算一節(jié)好”?？墒俏易约含F(xiàn)在還沒有達(dá)到這種程度，希望在不久的將能達(dá)到這種要求。上一堂好，讓學(xué)生注意力集中在我身上，更好的引導(dǎo)學(xué)生回答問題。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇三

第一段：“實(shí)習(xí)的重要性和意義”

實(shí)習(xí)是大學(xué)生學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的重要途徑之一。通過實(shí)習(xí)，可以將學(xué)校所學(xué)知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合，提升專業(yè)能力和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。實(shí)習(xí)使我們置身于真實(shí)的工作環(huán)境中，在實(shí)際工作中解決問題、反思思考，從而增強(qiáng)自己的應(yīng)變能力、團(tuán)隊(duì)合作能力和自我管理能力。實(shí)習(xí)也是了解行業(yè)、明確職業(yè)發(fā)展方向的機(jī)會(huì)，可以幫助我們更好地規(guī)劃自己的職業(yè)道路。因此，每一次實(shí)習(xí)都應(yīng)該倍加珍惜，認(rèn)真對(duì)待。

第二段：“實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備工作”

在實(shí)習(xí)前，我們應(yīng)該積極做好準(zhǔn)備工作。首先，要了解實(shí)習(xí)崗位的具體要求和工作內(nèi)容，明確自己應(yīng)該具備的專業(yè)知識(shí)和技能。其次，可以通過查閱相關(guān)文獻(xiàn)、咨詢老師或?qū)W長(zhǎng)學(xué)姐，深入了解所要實(shí)習(xí)的企業(yè)或機(jī)構(gòu)的背景、文化和行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)，為實(shí)習(xí)做好充分的知識(shí)準(zhǔn)備。此外，提前了解實(shí)習(xí)公司的規(guī)章制度和用工政策，提前準(zhǔn)備好所需要的文件和證件等，以便順利進(jìn)行實(shí)習(xí)。

第三段：“實(shí)習(xí)中的心得體會(huì)”

在實(shí)習(xí)過程中，我們應(yīng)該虛心學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐。首先，要主動(dòng)與師傅、領(lǐng)導(dǎo)和同事溝通交流，了解工作流程和規(guī)范，及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤，提升工作效率。其次，要注重團(tuán)隊(duì)合作，學(xué)會(huì)相互協(xié)作和傾聽他人意見，提高團(tuán)隊(duì)的整體協(xié)作能力。此外，還應(yīng)積極參與工作中的創(chuàng)新和研究，提出自己的觀點(diǎn)和建議，為企業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。在實(shí)習(xí)中，要有觀察力和思考力，關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài)和企業(yè)發(fā)展趨勢(shì)，學(xué)會(huì)從實(shí)踐中思考和總結(jié)，不斷完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力體系。

第四段：“實(shí)習(xí)中的收獲與經(jīng)驗(yàn)”

實(shí)習(xí)是一個(gè)難得的機(jī)會(huì)，通過實(shí)習(xí)，我們能夠更好地了解專業(yè)知識(shí)在實(shí)踐中的應(yīng)用，提高實(shí)踐能力和解決問題的能力。實(shí)習(xí)也是鍛煉自己的機(jī)會(huì)，可以培養(yǎng)語言表達(dá)、人際交往和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。同時(shí)，實(shí)習(xí)還可以拓寬自己的人脈資源，結(jié)識(shí)更多的同行和專業(yè)人士，為自己的未來發(fā)展打下基礎(chǔ)。最重要的是，在實(shí)習(xí)中，我們能夠真實(shí)地感受到所學(xué)知識(shí)在實(shí)踐中的價(jià)值和重要性，從而更加堅(jiān)定自己的專業(yè)選擇和發(fā)展方向。

第五段：“實(shí)習(xí)對(duì)未來的影響和啟示”

實(shí)習(xí)的經(jīng)歷對(duì)我們未來的職業(yè)發(fā)展有著重要的影響和啟示。通過實(shí)習(xí)，我們可以更好地了解自己的興趣愛好、擅長(zhǎng)和短板所在，明確自己的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展方向。同時(shí)，實(shí)習(xí)也可以為我們提供寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和成功案例，豐富我們的簡(jiǎn)歷和求職經(jīng)歷，提高個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力。此外，實(shí)習(xí)還可以幫助我們建立起良好的職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)道德觀念，培養(yǎng)自我學(xué)習(xí)和進(jìn)取精神，為未來的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，我們應(yīng)該將實(shí)習(xí)經(jīng)歷視為一種寶貴的財(cái)富，認(rèn)真總結(jié)和思考，不斷完善自己，為未來的職業(yè)生涯做好準(zhǔn)備。

總結(jié)：“實(shí)習(xí)是大學(xué)生發(fā)展成長(zhǎng)的重要機(jī)會(huì)”

總而言之，實(shí)習(xí)是大學(xué)生發(fā)展成長(zhǎng)的重要機(jī)會(huì)。通過實(shí)習(xí)，我們可以將學(xué)校所學(xué)知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合，提升專業(yè)能力和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。實(shí)習(xí)使我們處于真實(shí)的工作環(huán)境中，在實(shí)際工作中鍛煉自己的技能和思維能力。通過實(shí)習(xí)，我們可以獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示，明確自己的職業(yè)方向和發(fā)展目標(biāo)。因此，每一次實(shí)習(xí)都應(yīng)該珍惜和重視，通過深入思考和反省，不斷完善自己，為未來的職業(yè)道路奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇四

隨著社會(huì)的發(fā)展，實(shí)習(xí)已經(jīng)成為今天大學(xué)生在校期間的重要環(huán)節(jié)之一。通過實(shí)習(xí)，學(xué)生們能夠更好地了解職場(chǎng)實(shí)際情況，獲得與專業(yè)相關(guān)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高自己的職業(yè)素質(zhì)。在我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷中，我也深刻體會(huì)到了這些益處。

第一段：實(shí)習(xí)前期準(zhǔn)備

在實(shí)習(xí)前期，我花費(fèi)了大量的時(shí)間準(zhǔn)備。首先，我通過各種渠道找到了適合自己的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，認(rèn)真閱讀了公司的介紹和實(shí)習(xí)崗位的職責(zé)，了解了公司的文化和行業(yè)狀況。其次，我充分準(zhǔn)備了個(gè)人簡(jiǎn)歷和面試所需要的材料，并提前進(jìn)行了面試的模擬，以便更好地應(yīng)對(duì)真正的面試。最后，我在面試前幾天還對(duì)公司進(jìn)行了實(shí)地考察，以更加準(zhǔn)確地了解公司的實(shí)際情況。

第二段：實(shí)習(xí)初期的體驗(yàn)

在實(shí)習(xí)初期，我首先被公司的文化和氛圍所吸引。公司注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作和共享知識(shí)，每周還設(shè)有分享會(huì)議，鼓勵(lì)員工分享自己的工作經(jīng)驗(yàn)和學(xué)到的最新技能。這對(duì)我來說是一次非常好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。另外，在實(shí)習(xí)初期，我還逐漸了解了公司的工作流程和項(xiàng)目開發(fā)流程，以及各個(gè)職位之間的關(guān)系和職責(zé)劃分。通過這些了解，我更加深入地了解了自己所處的崗位和工作內(nèi)容。

第三段：實(shí)習(xí)期間的成長(zhǎng)

在實(shí)習(xí)期間，我逐漸熟悉了公司的工作方式，并且通過大量的實(shí)踐與實(shí)習(xí)導(dǎo)師的指導(dǎo)，提高了自己的專業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)。我做過的最有挑戰(zhàn)的一個(gè)項(xiàng)目是設(shè)計(jì)一款新型的智能音響。這個(gè)項(xiàng)目為我提供了一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我獨(dú)立承擔(dān)了一整個(gè)項(xiàng)目，并在嚴(yán)格的工期限制和工作流程下完成了它。這個(gè)項(xiàng)目的成功完成，在提升我自信的同時(shí)也為我的職業(yè)道路打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第四段：實(shí)習(xí)后期的總結(jié)反思

在實(shí)習(xí)的后期，我開始進(jìn)行總結(jié)反思，積極思考自己的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與收獲。我發(fā)現(xiàn)自己的工作技能得到了提升，自己的學(xué)習(xí)能力也得到了很好的鍛煉。同時(shí)，我還感覺到自己真正了解了職場(chǎng)中不同職位的工作內(nèi)容和職業(yè)發(fā)展路徑，這對(duì)于我未來的職業(yè)規(guī)劃大有幫助。此外，我還結(jié)識(shí)了很多優(yōu)秀的同事和領(lǐng)導(dǎo)，認(rèn)識(shí)了很多志同道合的人。

第五段：對(duì)實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的未來拓展

在未來，我會(huì)積極利用實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，繼續(xù)提升自己的專業(yè)能力和良好的職業(yè)素養(yǎng)。我會(huì)繼續(xù)保持自己的好奇心和學(xué)習(xí)熱情，多與優(yōu)秀的同事交流，多參加各類知識(shí)分享活動(dòng)。同時(shí)，我會(huì)積極尋找合適的職業(yè)機(jī)會(huì)和崗位，給自己一個(gè)更好的未來發(fā)展空間。

總之，通過實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，我不僅增長(zhǎng)了專業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)，更重要的是獲得了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為自己的職業(yè)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我深刻認(rèn)識(shí)到，實(shí)習(xí)是大學(xué)生在校期間重要的一環(huán)，希望同學(xué)們也能夠充分利用實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，獲得更多的經(jīng)驗(yàn)和收獲。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇五

離開學(xué)校踏入臨床實(shí)習(xí)以來，我在學(xué)習(xí)、工作、生活、思想上成熟了很多。在實(shí)習(xí)期間，讓我感覺到有很多學(xué)不完的醫(yī)學(xué)知識(shí)。雖然在校時(shí)自我認(rèn)為自己的理論知識(shí)學(xué)得很扎實(shí)，但是來到醫(yī)院實(shí)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)自己學(xué)到的那點(diǎn)“雞毛蒜皮”的知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足。這不得不迫使我重溫每科的理論知識(shí)。在工作上讓我體會(huì)了醫(yī)學(xué)上的緊急性、危險(xiǎn)性、服務(wù)性和技術(shù)性。學(xué)會(huì)了五心：關(guān)心、耐心、愛心、同情心、責(zé)任心，也明白了我們醫(yī)務(wù)人員的一言一行對(duì)病人的重要性。所以我們?cè)诩夹g(shù)上更應(yīng)該做到精益求精，一絲不茍。

我第一個(gè)實(shí)習(xí)的科室是呼吸消化內(nèi)分泌科，是一個(gè)內(nèi)科的綜合科室，也是我們醫(yī)院的一個(gè)重點(diǎn)科室了。剛進(jìn)科室時(shí)，什么都不知道，什么都不懂，不知道該干些什么，更不知道該怎樣去做，當(dāng)時(shí)感到很迷茫啊。當(dāng)時(shí)去的時(shí)候正好是上午醫(yī)生剛剛查完房，在處理病例，我就站在那里，手足無措的，現(xiàn)在想想還有點(diǎn)好笑，當(dāng)時(shí)正不知道干什么時(shí)一個(gè)學(xué)妹把我從那種窘境中解脫了出來，她告訴我在科室需要注意什么，什么時(shí)候需要干些什么，該怎樣去做，我很感激啊，當(dāng)時(shí)心里熱乎乎的。后來帶教我的老師忙完后給我介紹了有關(guān)科室的各項(xiàng)規(guī)章制度和情況，并囑咐我以后什么有什么不懂得話可以問她，或者向那些學(xué)妹請(qǐng)教。最后并嚴(yán)肅地告訴我再跟病人交流時(shí)一定要注意語言和用詞，免得給病人和醫(yī)院帶來一些不必要的麻煩。還好在學(xué)校時(shí)老師有講過關(guān)于和病人交流的技巧等方面的知識(shí)，要不然當(dāng)時(shí)肯定要被我的帶教老師的那種嚴(yán)肅態(tài)度嚇掉三魂六魄了。

到病房實(shí)習(xí)，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)技能操作。實(shí)習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能以及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力地爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，同時(shí)還不斷豐富臨床理論知識(shí)，積極主動(dòng)地思考各類問題，對(duì)于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請(qǐng)教，做好知識(shí)筆記。遇到老師沒空解答時(shí)，我們會(huì)在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請(qǐng)教，以更好地加強(qiáng)理論知識(shí)與臨床實(shí)踐的結(jié)合。按照學(xué)校和醫(yī)院的要求我們積極主動(dòng)地完成了病歷的書寫，教學(xué)查房，病例討論，這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表達(dá)等各方面的能力。

在實(shí)習(xí)期間，我先后在呼吸消化內(nèi)分泌科，急診科，泌尿外科，心內(nèi)科，神經(jīng)內(nèi)科實(shí)習(xí)工作，在這些科室里，我見到了很多病人，見識(shí)到了很多疾病，學(xué)到了很多東西。在呼吸消化內(nèi)分泌科，帶教我的老師是一名糖尿病專家，跟著她，我了解了有關(guān)糖尿病的概念，癥狀，診斷，治療措施，預(yù)后以及糖尿病的預(yù)防等。通過其他老師，我還學(xué)到了肺結(jié)核，肺氣腫，肺癌，慢性支氣管炎，支氣管哮喘，肝炎，肝硬化。

在醫(yī)院實(shí)習(xí)期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的，我們嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，所有操作都嚴(yán)格遵循無菌原則。我們?cè)趦?nèi)、外、婦、兒各個(gè)科室里，都是認(rèn)真細(xì)心地做好各項(xiàng)工作，在帶教老師的指導(dǎo)下，對(duì)各種常見病，多發(fā)病能較正確地進(jìn)行預(yù)防、診斷和處理。比較熟練地掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴(yán)的精神，培養(yǎng)和提高了我們獨(dú)立思考和獨(dú)立工作的能力。

在這段短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我們的收獲很多很多，如果用簡(jiǎn)單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準(zhǔn)確和清晰的表達(dá)我們受益匪淺。因?yàn)槲覀冎缹?shí)習(xí)期間的收獲將在今后工作中有更好的體現(xiàn)，所以我們用某些點(diǎn)線來代替面，用特殊代表個(gè)別。總之在感謝一附院培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴的收獲時(shí)，我們將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識(shí)，走上各自的工作崗位，提高臨床護(hù)理工作能力，對(duì)護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)!

實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇六

第一段：引言（字?jǐn)?shù)：150）

如今，實(shí)習(xí)已經(jīng)成為大學(xué)生們獲得工作經(jīng)驗(yàn)、發(fā)展自我能力的重要途徑之一。在這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，大學(xué)生不僅要在校園內(nèi)努力學(xué)習(xí)，還需積極參加實(shí)習(xí)，以獲取更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)。本人經(jīng)歷了一次有意義的實(shí)習(xí)，既深刻體會(huì)到了實(shí)習(xí)的重要性，也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

第二段：實(shí)習(xí)經(jīng)歷與收獲（字?jǐn)?shù)：300）

在大二時(shí)，本人有幸進(jìn)入一家知名企業(yè)進(jìn)行為期三個(gè)月的實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)期間，我深入了解了公司的運(yùn)營(yíng)模式和實(shí)踐方法，學(xué)習(xí)了專業(yè)技能，并與同事建立了良好的溝通與合作關(guān)系。通過實(shí)踐，我懂得了如何解決問題、承擔(dān)責(zé)任和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。實(shí)習(xí)不僅拓寬了我的知識(shí)面，還培養(yǎng)了我獨(dú)立思考和解決問題的能力。我也學(xué)會(huì)了如何與不同背景的人相處，尊重他人的意見，共同完成任務(wù)。在實(shí)習(xí)期間，我還參與了一次跨部門的合作項(xiàng)目，這使我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過與其他團(tuán)隊(duì)成員的密切合作，我們成功地解決了許多問題，并得到了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷不僅讓我在專業(yè)技能上有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，也提高了我的綜合素質(zhì)和工作能力。

第三段：經(jīng)驗(yàn)總結(jié)與提升（字?jǐn)?shù)：300）

在實(shí)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，例如對(duì)一些專業(yè)知識(shí)的理解不夠深入，處理問題時(shí)思維不夠敏捷等。但正因?yàn)檫@些不足，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到自己未來的努力方向。為了提升自己，我制定了一系列的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天定時(shí)安排時(shí)間進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。我還主動(dòng)向公司其他部門的同事請(qǐng)教，積極參與公司內(nèi)外部的培訓(xùn)課程。通過不斷的努力，我發(fā)現(xiàn)自己的技能和能力在實(shí)習(xí)后有了明顯的提升。帶著這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和提升的能力，我相信自己在未來的職業(yè)發(fā)展中會(huì)更加出色。

第四段：實(shí)習(xí)收獲對(duì)未來的影響（字?jǐn)?shù)：200）

實(shí)習(xí)不僅讓我學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，提高了我的實(shí)踐能力，更為重要的是，它塑造了我對(duì)未來職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃。通過實(shí)習(xí)，我更加明確了自己的興趣和擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，并對(duì)未來的工作方向有了更清晰的認(rèn)知。實(shí)習(xí)期間，我深刻體會(huì)到了專業(yè)技能對(duì)于一個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的重要性，因此我決定在接下來的學(xué)習(xí)中更加注重相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，以提升自己的專業(yè)能力。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于項(xiàng)目的成功至關(guān)重要，所以我會(huì)積極主動(dòng)地與他人合作，并學(xué)習(xí)如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。

第五段：結(jié)語（字?jǐn)?shù)：150）

通過實(shí)習(xí)，我不僅收獲了專業(yè)知識(shí)和技能，還得到了對(duì)職業(yè)和未來的更深思考。我明白了實(shí)習(xí)不僅僅是為了完成學(xué)校的要求，更是為了自我提升、為未來的職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)。這次實(shí)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到，只有不斷學(xué)習(xí)、進(jìn)取，才能更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和變化。我相信，通過不懈的努力和學(xué)習(xí)，我一定能夠在未來的職場(chǎng)中有所建樹。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇七

近兩個(gè)月的教育實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，這短短的一個(gè)多月實(shí)習(xí)，使我真正體會(huì)到做一位老師的樂趣，體會(huì)到了一個(gè)作為老師的責(zé)任。同時(shí)，也使我的教學(xué)理論變成為教學(xué)實(shí)踐，使虛擬的教學(xué)變成為真正的教學(xué)。

剛來到學(xué)校，首先是對(duì)實(shí)習(xí)學(xué)校有初步的了解，對(duì)學(xué)校的基本情況和基本作息有所了解。其次是對(duì)所帶班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行初步了解，認(rèn)識(shí)班上的每個(gè)學(xué)生以及他們的學(xué)習(xí)情況(通過班主任或班委或直接到班上去了解)。其次是聽課。現(xiàn)在的聽課和以前完全不一樣了：以前聽課是為了學(xué)習(xí)知識(shí);現(xiàn)在聽課是學(xué)習(xí)教學(xué)方法。目的不一樣，聽課的注意點(diǎn)就不一樣，現(xiàn)在注意的是指導(dǎo)老師的上課方式，上課的思想。接著，根據(jù)在大學(xué)所學(xué)的教育知識(shí)和在中學(xué)實(shí)習(xí)聽課所學(xué)到的，再根據(jù)具體的教學(xué)目的和學(xué)生的學(xué)習(xí)程度備課，試講。做好上講臺(tái)的準(zhǔn)備。經(jīng)過幾天的準(zhǔn)備，終于把我的第一節(jié)課備出來了，并且通過了指導(dǎo)老師的審閱，可是在試講并不成功，因?yàn)榻虒W(xué)并沒有根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)程度來合理地教學(xué)，對(duì)于剛接觸化學(xué)的初三學(xué)生來說，并沒有把知識(shí)點(diǎn)講清楚。為了彌補(bǔ)自己的不足，我嚴(yán)格按照學(xué)校和指導(dǎo)老師的要求，認(rèn)真仔細(xì)地備好課，寫好教案，積極向其他同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，多多向人請(qǐng)教，在老師的指導(dǎo)下，并在聽了同類課程的公開課之后，修改自己的課件和教案，終于得到了指導(dǎo)老師的肯定準(zhǔn)備走上課堂。經(jīng)過一周的備課之后，開始走上講臺(tái)。

剛開始由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力不強(qiáng)，課堂出現(xiàn)了很多問題。如：由于講課太快，沒有給學(xué)生留下作筆記的時(shí)間;由于講課不熟練，上課時(shí)沒有好好關(guān)注學(xué)生，針對(duì)出現(xiàn)的問題，指導(dǎo)老師要求講到重要內(nèi)容時(shí)候要留下時(shí)間給學(xué)生作筆記，上課要多關(guān)注學(xué)生，對(duì)于不專心的學(xué)生要注意提醒，并且還指出了教學(xué)過程中沒有注意的很多細(xì)節(jié)問題。每一節(jié)課指導(dǎo)老師都認(rèn)真地聽我講課，并且提出了很多作為一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的老師的寶貴意見。每節(jié)課結(jié)束，我都根據(jù)老師的建議修改課件和教案，不斷地完善。

班主任工作篇:做一名好的班主任的確很難。不但教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，而且還要管理好整個(gè)集體，提高整體教學(xué)水平，同時(shí)又要顧及班中每一名學(xué)生。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，而且還要多關(guān)心留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生交流，給予學(xué)生幫助，讓他們感覺老師是在關(guān)心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學(xué)習(xí)氛圍和團(tuán)結(jié)的集體關(guān)系，對(duì)于實(shí)習(xí)的新班主任來說是具有很大的挑戰(zhàn)的。

剛到學(xué)校時(shí)，原任班主任梁老師就給我大概的講了一下班上學(xué)生的整體情況，我只是大概的了解了一下，后來在梁老師的安排下，我第一次與學(xué)生們正是認(rèn)識(shí)了，學(xué)生們對(duì)我們很熱情，對(duì)我的工作也很配合，經(jīng)過將近一周的跟班與相處，我逐漸和班上的學(xué)生熟絡(luò)起來，對(duì)班主任工作也逐漸得心應(yīng)手。

日常工作方面：在這短短的幾個(gè)星期里，我主要的是監(jiān)督學(xué)生的學(xué)習(xí)、紀(jì)律以及衛(wèi)生，具體安排為：

1、1，每天堅(jiān)持7：30之前到教室督促學(xué)生讀書和做衛(wèi)生，監(jiān)督早讀紀(jì)律及做好考勤工作。

2、在課間操和做眼保健操時(shí)，到班上監(jiān)督學(xué)生做操。

3、 每天中午到教室與學(xué)生聊天解答疑難問題，了解學(xué)生的情況，并指對(duì)學(xué)生的問題進(jìn)行輔導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生。

4 、大掃除期間，安排，監(jiān)督學(xué)生做好大掃除工作。

5、班會(huì)期間去看班主任組織班會(huì)，學(xué)習(xí)班主任如何組織班會(huì)，并組織一次主題班會(huì)

班級(jí)活動(dòng)方面： 在班主任費(fèi)老師的支持下，我們策劃了一個(gè)主題班會(huì)。通過組織一次融知識(shí)、趣味于一體的活動(dòng)，使學(xué)生在快樂中學(xué)到知識(shí)，在知識(shí)中收獲快樂。

當(dāng)實(shí)習(xí)班主任的期間，我意識(shí)到，作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，而且要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)、內(nèi)心情感世界，這些并不容易做到。對(duì)學(xué)生要貫注了班主任濃濃的愛心。愛是做好班主任工作的唯一秘訣，只要用心去做，沒有做不好的。在這里也要感謝費(fèi)老師，他讓我明白了很多做人的`道理，教書育人，真的是要用自身去感化別人，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。

臨近結(jié)束時(shí) ，很舍不得和學(xué)生們分開，一個(gè)多月的時(shí)間里他們已經(jīng)成為了我生活的一部分，每天與他們談話聊天，學(xué)生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學(xué)到了很多，在這里，學(xué)生們給我留下了一段一段美好的回憶。實(shí)習(xí)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，快樂歡笑，每時(shí)每刻在我的心頭縈繞，回味!搭上回校的路程，我感覺我是那么的不舍!

實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇八

第一段：介紹實(shí)習(xí)的目的和重要性（200字）

實(shí)習(xí)是大學(xué)生提升自己專業(yè)能力、了解社會(huì)實(shí)踐、拓寬人際關(guān)系的重要途徑。通過實(shí)習(xí)，我們能夠?qū)⒗碚撝R(shí)與實(shí)際操作相結(jié)合，培養(yǎng)解決問題的能力，增加就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。實(shí)習(xí)不僅可以幫助我們了解自己的專業(yè)，還能讓我們更好地適應(yīng)工作環(huán)境、熟悉行業(yè)規(guī)則，為將來的職業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

第二段：實(shí)習(xí)經(jīng)歷中的挑戰(zhàn)和應(yīng)對(duì)策略（300字）

在實(shí)習(xí)過程中，面臨各種挑戰(zhàn)是不可避免的。首先，我發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)際工作的差距較大，需要進(jìn)行彌補(bǔ)。為此，我主動(dòng)請(qǐng)教同事、尋求經(jīng)驗(yàn)分享，不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐。其次，工作中的壓力和責(zé)任感也給我?guī)砹艘欢ǖ睦_，但我學(xué)會(huì)了適應(yīng)并解決問題。我利用午休時(shí)間進(jìn)行放松和休息，保持積極心態(tài)，提高工作效率。最后，人際關(guān)系的處理也是一大挑戰(zhàn)。在與同事相處過程中，我積極傾聽、尊重他人意見，盡力融入團(tuán)隊(duì)。通過溝通和合作，我逐漸建立了良好的工作關(guān)系。

第三段：實(shí)習(xí)中的收獲和成長(zhǎng)（300字）

通過實(shí)習(xí)，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，也獲得了很多實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)。首先，我學(xué)會(huì)了如何更有效地進(jìn)行時(shí)間管理。在實(shí)習(xí)期間，我經(jīng)常面臨多任務(wù)處理的情況，通過合理安排和優(yōu)化時(shí)間利用，我成功地克服了這個(gè)困難。其次，我提高了自己的溝通能力。我學(xué)會(huì)了傾聽他人，理解他人的需求，并通過清晰而明確的表達(dá)來傳遞信息。與此同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了合理表達(dá)和解決不同意見之間的沖突。最后，實(shí)習(xí)還讓我意識(shí)到了自身的不足之處，并激勵(lì)我積極改進(jìn)和提升自我。

第四段：實(shí)習(xí)對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展的影響（200字）

實(shí)習(xí)對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展有著重要的影響。首先，通過實(shí)習(xí)，我更加明確了自己未來職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)和方向。實(shí)踐讓我更好地了解了自己的興趣和能力，并激發(fā)了我進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)和發(fā)展的動(dòng)力。其次，實(shí)習(xí)也增加了我的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)技能的提升使我在畢業(yè)后能夠更快速地適應(yīng)到工作崗位上，并能夠更好地勝任工作。最后，實(shí)習(xí)也為我與用人單位建立了良好的溝通和聯(lián)系，為將來的求職拓寬了渠道。

第五段：總結(jié)實(shí)習(xí)收獲并展望未來（200字）

通過實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐能力，也得到了諸多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。我明白學(xué)習(xí)只是人生的一部分，實(shí)踐才是最好的老師。在未來的職業(yè)發(fā)展中，我會(huì)繼續(xù)保持積極進(jìn)取的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。我相信，通過不斷地實(shí)踐和努力，我能夠提高自己的職業(yè)能力，追求自己的理想目標(biāo)，并為社會(huì)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

通過實(shí)習(xí)，我意識(shí)到只有不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能更好地適應(yīng)社會(huì)的需求，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的職業(yè)發(fā)展。實(shí)習(xí)收獲的心得體會(huì)將伴隨著我未來的成長(zhǎng)，成為我邁向職業(yè)成功的基石。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇九

實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時(shí)間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對(duì)人生中的每個(gè)驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識(shí)到了文秘工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對(duì)自己所做事去負(fù)責(zé)，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)實(shí)際的文秘工作的有了一個(gè)新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。

實(shí)習(xí)期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué).謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取同事的指導(dǎo)，對(duì)于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實(shí)際工作中，盡力做到理論和實(shí)際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé),責(zé)任心強(qiáng)，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅(jiān)持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里，我次真正的融入了社會(huì)，在實(shí)踐中了解社會(huì)掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級(jí)交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會(huì)，也打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?；叵胱约涸谶@期間的工作情況，不盡如意。對(duì)此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝同事們?cè)谶@段時(shí)間里對(duì)我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益匪淺。本次實(shí)習(xí)使我次親身感受了所學(xué)知識(shí)與實(shí)際的應(yīng)用，理論與實(shí)際的相結(jié)合，讓我們大開眼界，也算是對(duì)以前所學(xué)知識(shí)的一個(gè)初審吧!這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)對(duì)于我們以后學(xué)習(xí)、找工作也真是受益匪淺。在短短的一個(gè)星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認(rèn)識(shí)，也讓我們初步的認(rèn)識(shí)了這個(gè)社會(huì)，對(duì)于以后做人所應(yīng)把握的方向也有所啟發(fā)。

(1)加強(qiáng)英語及專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)：對(duì)于做貿(mào)易的人員而言，不僅要掌握夠硬的專業(yè)知識(shí)，而且還必須會(huì)用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。如果專業(yè)英語知識(shí)掌握不好，就很難勝任工作，甚至?xí)绊憳I(yè)務(wù)的順利進(jìn)行。因此，在實(shí)習(xí)中要求我們加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí)，掌握外貿(mào)專業(yè)術(shù)語基礎(chǔ)。

(2)要有堅(jiān)持不懈的精神：作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會(huì)給我們布置過多的工作任務(wù)，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環(huán)境，在這段時(shí)間里很多人會(huì)覺得很無聊，沒事可做，便會(huì)產(chǎn)生離開的念頭。在這個(gè)時(shí)候我們一定要堅(jiān)持，不能輕易放棄。再者，在外工作不比在家里或者學(xué)校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同學(xué)很容易放棄。這時(shí)我們要直面問題，如果是自己的失誤，一定要改正錯(cuò)誤，吸取經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取不再犯。

(3)堅(jiān)持學(xué)以致用：貿(mào)易業(yè)務(wù)員，算是與專業(yè)對(duì)口，對(duì)外貿(mào)流程有一定的了解。然而經(jīng)過在業(yè)務(wù)部一段時(shí)間的工作，我漸漸明白有時(shí)實(shí)際要比理論簡(jiǎn)單直接的多，但大多數(shù)情況下實(shí)際操作還是比理論要復(fù)雜、間接，通常是我在別人的實(shí)際操作中領(lǐng)會(huì)到了自己所學(xué)理論的重點(diǎn)及要旨。值得慶幸的是在兩個(gè)月的時(shí)間里，公司的同事領(lǐng)導(dǎo)給予了我熱情的指導(dǎo)和幫助，而我也虛心向他們請(qǐng)教學(xué)習(xí)，在理論運(yùn)用于實(shí)踐的同時(shí)，也在實(shí)踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識(shí)。

上我是擔(dān)任文員，平時(shí)工作都是做些瑣碎的工作，打印、復(fù)印文件，有時(shí)會(huì)為領(lǐng)導(dǎo)打報(bào)告或者演講稿等等。如果現(xiàn)在僅僅用所學(xué)的知識(shí)要完成一份演講稿或是一份文件也許我還做不到，因?yàn)橛性S多文件的格式我還不清楚怎么運(yùn)用，打印出來符合標(biāo)準(zhǔn)。所以，我必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，然而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

(5)與人相處，創(chuàng)造和諧工作環(huán)境：怎么說我還是一名實(shí)習(xí)生，有許多事情都不懂。古語有云：不恥下問。但在當(dāng)今時(shí)代這似乎已經(jīng)沒有可恥不可恥的說法了。踏上了社會(huì)，我們與形形色色的人打交道，由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時(shí)候同事不會(huì)像老師、同學(xué)一樣對(duì)你噓寒問暖，可以幫助你解決問題。環(huán)境往往會(huì)影響一個(gè)人的工作態(tài)度，一個(gè)冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會(huì)毫無眷戀之情，有更好的機(jī)會(huì)他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點(diǎn)回去陪家人，但是偶爾為同事搞一個(gè)生日party，生病時(shí)的輕輕一句慰問，都有助于營(yíng)造一個(gè)齊樂融融的工作環(huán)境，心情好，大家工作開心，有利于辦公室的和諧工作。在電視上不止一次的看到職場(chǎng)的險(xiǎn)惡，辦公室里的是非，能做的就是“多工作，少閑話”，而且在實(shí)習(xí)期間還曾與領(lǐng)導(dǎo)有交談，所以不但要學(xué)會(huì)怎么與同事相處，更需要學(xué)會(huì)如何與領(lǐng)導(dǎo)交談，謹(jǐn)慎行事路才能走得更長(zhǎng)遠(yuǎn)。

文秘實(shí)習(xí)體會(huì)與收獲篇2在寒假期間，我和同學(xué)到了揭東縣霖磐鎮(zhèn)委員會(huì)進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。期間，我負(fù)責(zé)的是辦公室文秘的工作。從來沒有從事過文秘相關(guān)工作的我，首先向有關(guān)人員了解了大概的相關(guān)事項(xiàng)工作，提供具體時(shí)間內(nèi)的實(shí)習(xí)效果。希望在這次實(shí)踐中能夠鍛煉自己的社會(huì)能力，提高自己的社會(huì)意識(shí)，為將來走進(jìn)社會(huì)作準(zhǔn)備。

揭東縣霖磐鎮(zhèn)政府辦公室，是一個(gè)綜合性的部門，工作范圍大，任務(wù)也比較繁雜。在秘書長(zhǎng)的直接領(lǐng)導(dǎo)下開展日常工作，主要通過文稿撰寫、會(huì)議組織等來發(fā)揮參謀助手、綜合協(xié)調(diào)、督促檢查、后勤服務(wù)的職能作用。所以我在實(shí)習(xí)期間所有的工作都是圍繞這些方面展開的。主要是在逐步熟悉單位情況的基礎(chǔ)上，按照領(lǐng)導(dǎo)的安排與布置，協(xié)助科室負(fù)責(zé)同志做好相關(guān)工作。

協(xié)助做好日常工作。實(shí)習(xí)期間我的日常工作主要是協(xié)助部門負(fù)責(zé)人校對(duì)稿件、查詢資料、起草文稿、接聽電話、分送報(bào)刊、檢測(cè)和維修辦公設(shè)備、編寫大事記以及打印和送閱材料等，并做到每天打掃辦公室衛(wèi)生和做好其它一些瑣碎性工作。

協(xié)助做好會(huì)務(wù)工作。實(shí)習(xí)期間先后參加了鎮(zhèn)委辦公室秘書科工作會(huì)議、鎮(zhèn)委秘書長(zhǎng)辦公會(huì)等相關(guān)會(huì)議的會(huì)議通知、會(huì)場(chǎng)布置、材料分發(fā)等會(huì)務(wù)工作，并參加和旁聽了有關(guān)會(huì)議，負(fù)責(zé)做好會(huì)議記錄和編發(fā)會(huì)議紀(jì)要，會(huì)后協(xié)助編制會(huì)議重要工作任務(wù)分解表。

協(xié)助進(jìn)行值班工作。實(shí)習(xí)期間，我主動(dòng)協(xié)助單位有關(guān)同志做好值班工作。

在本次實(shí)習(xí)中我注重對(duì)工作中的細(xì)微之處進(jìn)行觀察，并經(jīng)常進(jìn)行一些深入的思考和總結(jié)。通過本次實(shí)習(xí)，主要有以下體會(huì)與經(jīng)驗(yàn)：

性。因此我們必須訓(xùn)練自己獨(dú)立思考問題能力，最重要的是要不斷提升自己的思想水平。

(二)要努力培養(yǎng)自己的信息意識(shí)和主體意識(shí)。現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)信息大爆炸的時(shí)代，每時(shí)每刻都有各類信息層出不窮，如果不及時(shí)了解和掌握相關(guān)信息，就會(huì)落后，尤其是對(duì)文秘人員來說，信息工作是我們工作中很重要的一個(gè)方面，只有隨時(shí)隨地留心觀察周圍的人和事，才能做到思想常新。只有圍繞主體工作，不斷獲取各方面的信息，并提升辨別、分析和處理信息的能力，才能夠真正做好領(lǐng)導(dǎo)的參謀工作。另外在工作中不要把自己當(dāng)外人，以一個(gè)旁觀著地身份去開展工作，而要以主人翁的角色融入到單位中，這樣才能有組織的榮辱感，才能在工作中才能全身心地投入。

(三)要大力提升自己的寫作水平。寫作是秘書人員最基本的工作，同時(shí)也是應(yīng)具備的最基本的能力，對(duì)秘書人員來說來說十分重要，因?yàn)閹缀鯇?duì)于所有的單位來說最頭疼的就是文字性工作，所以如果你的寫作水平很好，那就很可能會(huì)得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)與重用。

學(xué)習(xí)中我們一定不能走極端，只強(qiáng)調(diào)某一個(gè)方面，而要做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，不是說那一個(gè)更重要。理論水平上不去，實(shí)踐也好不到哪兒，說文化課不重要往往是不學(xué)習(xí)的借口。同樣不注重實(shí)踐，就體會(huì)不到理論學(xué)習(xí)的重要性。

(五)要不斷領(lǐng)悟，注意秘書工作中的藝術(shù)：1、要注意場(chǎng)合，謹(jǐn)慎說話。在公共場(chǎng)合說話時(shí)要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對(duì)什么該說什么不該說必須心中有數(shù)，不能為了嘩眾取寵、一時(shí)興趣而口無遮攔什么都往外說。這樣，不僅會(huì)泄露一些工作秘密，而且還可能會(huì)損害領(lǐng)導(dǎo)者的形象，于工作、于己都不利。

2、重視領(lǐng)導(dǎo)安排，按時(shí)完成工作。對(duì)領(lǐng)導(dǎo)安排的工作一定要重視，當(dāng)面問清工作要求和時(shí)限，按時(shí)完成工作，如果由于特殊原因不能如期完成也要向領(lǐng)導(dǎo)說明情況。因?yàn)闆]有那個(gè)領(lǐng)導(dǎo)會(huì)容忍自己的下屬把自己說的話當(dāng)耳邊風(fēng)。這個(gè)時(shí)候如果你大而化之，那就會(huì)很危險(xiǎn)。同時(shí)遇到不懂的程序要主動(dòng)向直接領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)示，不越級(jí)、不要自作主張，這樣就可以避免一些不必要的麻煩。

3、不要在公眾場(chǎng)合和上司面前隨便評(píng)論別人。不要在公眾場(chǎng)合了隨便評(píng)論一個(gè)人，不要在上司面前隨便說同事的不對(duì)，有什么問題可以單獨(dú)跟同事談，這樣你的同事很可能會(huì)十分感激你，你就會(huì)贏得同事的尊重。這不僅是一個(gè)做事方式，更是一個(gè)做人原則。

4、嚴(yán)守紀(jì)律，保守機(jī)密。“要注意保密”，這是我剛進(jìn)單位，領(lǐng)導(dǎo)就對(duì)我說的話。秘書人員要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級(jí)秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會(huì)議，所以，秘書人員就應(yīng)該注意保密，養(yǎng)成保密的習(xí)慣。我國(guó)已經(jīng)制定了《保密法》，秘書人員要認(rèn)真學(xué)習(xí)，模范執(zhí)行，切實(shí)做好保密工作。

同時(shí)在實(shí)習(xí)過程自己還存在著不少的缺點(diǎn)和不足。比如做事比較粗心大意，經(jīng)常有浮躁情緒，容易沖動(dòng)，說話不太注意方式，存有懶惰心里，處理事情還不夠靈活，禮節(jié)方面的知識(shí)還掌握得不夠等。但我都力求在今后不斷克服改進(jìn)。

實(shí)踐出真知，同時(shí)實(shí)踐也能夠讓人更加明確理論學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和方向。這次實(shí)踐，讓我拓寬了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，讓我更加明白了自己的缺點(diǎn)和不足，更加明確了今后努力的重點(diǎn)，以便為將來走工作崗位做準(zhǔn)備。同時(shí)實(shí)習(xí)單位的工作環(huán)境很溫馨，同志們都以禮相待，從辦公室每個(gè)人身上我都學(xué)到了對(duì)我很有幫助的東西，所以很感謝他們，感謝他們的幫助和照顧。

文秘實(shí)習(xí)體會(huì)與收獲篇3時(shí)間如流水，轉(zhuǎn)瞬即逝，三個(gè)月的實(shí)習(xí)在忙碌的中悄然而去，回首那些與同事相處的日子真的是美好，令人難忘，雖然有過一段彷徨與失落，想中途放棄過的時(shí)期，但當(dāng)我真的要離開這個(gè)大家庭的時(shí)候內(nèi)心冒出濃濃的不舍，在公司實(shí)習(xí)的這三個(gè)月將會(huì)成為我最美回憶的一部分，是我人生中最有收獲的歲月。

在實(shí)習(xí)前，我不斷的想不知道實(shí)習(xí)會(huì)是一個(gè)怎么樣的生活，公司怎么樣，同事好不好相處，會(huì)是收獲滿滿，滿載而歸，還是一無所獲，不如不曾經(jīng)歷過，這一切的一切都充滿疑惑和未知。問了一下我認(rèn)識(shí)的師姐和師哥，答案卻是千萬種，一切都是未知數(shù)。雖然我對(duì)自己前去實(shí)習(xí)不是信心滿滿，但我相信我將會(huì)有所收獲、有所成長(zhǎng)。想鍛煉一下自己，早晚都要面對(duì)畢業(yè)就業(yè)，到不如盡早地適應(yīng)環(huán)境，有什么不足的地方回到學(xué)校還有辦法彌補(bǔ)。

回顧三個(gè)月以來，作為公司的行政文員，在公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心指導(dǎo)和同事們的支持幫助下，我順利地完成了頂崗實(shí)習(xí)，也順利完成了實(shí)習(xí)期間的各項(xiàng)任務(wù)，自身在各方面都有所提升，但也有不足，需要將來不斷學(xué)習(xí)、不斷積累工作經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用所掌握的知識(shí)彌補(bǔ)自身還存在的缺陷。

自學(xué)能力

在學(xué)校時(shí)，老師總強(qiáng)調(diào)我們要培養(yǎng)自己的自學(xué)能力，參加工作后才能深刻體會(huì)到老師的良苦用心。我擔(dān)任的是文員一職，平時(shí)在工作只是打打電話處理文件。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

工作辛苦

由于自己是實(shí)習(xí)生,所以要早早的到辦公室打掃衛(wèi)生,所以每天7點(diǎn)不到就得起床去擠公交車，有時(shí)候公司業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班，那留給個(gè)人支配的時(shí)間更少。雖說是實(shí)習(xí)也不能隨心所欲地不想上班就不來，每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著接電話發(fā)發(fā)傳真什么的，顯得枯燥乏味。但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎，你一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。犯錯(cuò)遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時(shí)不能扔臉色更不能賭氣說不干就不干。

現(xiàn)將這三個(gè)月的實(shí)習(xí)、工作情況總結(jié)如下：

：三個(gè)月以來，我堅(jiān)持工作踏實(shí)，自覺維護(hù)公司企業(yè)形象，妥善地做好本職工作，盡量避免工作中出現(xiàn)任何紕漏。

行政文員是屬于服務(wù)性質(zhì)的工作，且比較繁雜。

(1)每天我都認(rèn)真做好各項(xiàng)服務(wù)工作，以保障部門工作的正常開展。

(2)文員日常的工作內(nèi)容比較瑣碎，需要細(xì)心、謹(jǐn)慎，且不能疏忽大意，更不能馬虎潦草。

(3)建立當(dāng)日備忘錄。我將當(dāng)天的工作列入到備忘錄里，一項(xiàng)一項(xiàng)的去完成，以免出現(xiàn)遺漏現(xiàn)象。

。同時(shí)做好后勤服務(wù)工作，讓領(lǐng)導(dǎo)和同事們避免后顧之憂，在部門經(jīng)理的直接領(lǐng)導(dǎo)下，積極、主動(dòng)的做好本部門日常內(nèi)務(wù)工作。

1、日常接待工作：接打電話時(shí)，使用文明語言，說話和氣、熱情，禮貌地接待工廠及國(guó)外客戶來訪人員，對(duì)于遇到相關(guān)問題來咨詢或者要求幫助的人員，我都會(huì)盡我所知給予解答或及時(shí)轉(zhuǎn)達(dá)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)給予解決。

2、物資管理工作：制定公司日常辦公用品購(gòu)入和領(lǐng)用表，做好物資的領(lǐng)用管理，根據(jù)部門領(lǐng)用情況，進(jìn)行領(lǐng)用登記。

3、文件管理工作：根據(jù)工作需要，隨時(shí)制作各類表格、文檔等，同時(shí)完成各部門交待打印、掃描、復(fù)印的文件等，對(duì)公司所發(fā)放的通知、文件做到及時(shí)上傳下達(dá)。

4、招聘工作：查收郵件閱讀簡(jiǎn)歷，預(yù)約安排應(yīng)聘人員進(jìn)行經(jīng)理面試以及總經(jīng)理復(fù)試。

6、商務(wù)會(huì)議及展會(huì)行程安排工作：制定出差計(jì)劃表，確保出差人員的行程正常進(jìn)行。

7、財(cái)務(wù)工作：辦公用品費(fèi)用、快遞費(fèi)用的核對(duì)及申請(qǐng)，確保及時(shí)支付相關(guān)合作公司的月結(jié)費(fèi)用。

8、快遞工作：做好寄件登記和簽收遞交工作，定期上dhl、aramex網(wǎng)站跟蹤查詢客戶簽收情況，如發(fā)現(xiàn)有不正常的快件，及時(shí)反應(yīng)到對(duì)外業(yè)務(wù)人員和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)。

1、學(xué)習(xí)正規(guī)化的文檔管理、規(guī)范的公文寫作、靈活的接待技巧、公共關(guān)系中的禮儀形象等。

2、學(xué)習(xí)基本的知識(shí)、快遞的運(yùn)費(fèi)核算及成本控制、基本的網(wǎng)絡(luò)維護(hù)及電腦方面知識(shí)、復(fù)印機(jī)和打印機(jī)的保養(yǎng)及維修。

3、英文軟件及學(xué)習(xí)方法的提供，還時(shí)刻提醒我加強(qiáng)英文的學(xué)習(xí)及鍛煉等。

4、photoshop的正確使用及公司存檔文件的簡(jiǎn)單封面設(shè)計(jì)。

5、：學(xué)習(xí)在工作中有條理處理事情的方法。

6、費(fèi)用申請(qǐng)單的規(guī)范填寫、存檔文件的正確裝訂方法。

7、整理及歸檔方法，加強(qiáng)英文閱讀能力。

8、internet的廣泛運(yùn)用，用心做好每一件事。

9、認(rèn)為是對(duì)的事情，就放膽努力去做，就算最后沒有成功也沒關(guān)系，至少曾經(jīng)努力過。

(1)日常文件、材料的收拾整頓、歸檔、保密

(2)坐班接待來訪、對(duì)來訪者進(jìn)行指引、疏浚溝通

(3)電話接聽、記實(shí)，重要信息的轉(zhuǎn)達(dá)

(4)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的使用、維護(hù)、電子信息的查收

(5)辦公耗材的保管、使用、發(fā)放、登記存案

(6)證照印契的使用及治理

(7)員工考勤、及考勤設(shè)備的維護(hù)、治理、使用

(8)對(duì)本職工作泛起的題目，提出公道化建議，進(jìn)行修正

(9)案牘工作、部門后勤工作

(10)會(huì)務(wù)鋪排、籌備，部分溝通、關(guān)系協(xié)調(diào)

(11)輔助公司領(lǐng)導(dǎo)及部分負(fù)責(zé)人，與各個(gè)政府職能部分及社會(huì)權(quán)力部分溝通、協(xié)調(diào)工作，辦理各類政府批文。

(12)公司和直屬領(lǐng)導(dǎo)交辦的其他事務(wù)、配合其他部分工作等。

先就業(yè)，后擇業(yè)。我現(xiàn)在要好好鍛煉自己。再好好學(xué)習(xí)，之后相信自己通過努力一定會(huì)找個(gè)好工作來回報(bào)父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當(dāng)然是把磨練自己放在第一位，更何況現(xiàn)在的待遇還不錯(cuò)。在這一個(gè)多月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時(shí)還做不好?，F(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長(zhǎng)補(bǔ)短，最重要的一點(diǎn)就是“忍”了也就是堅(jiān)持不懈。現(xiàn)在，我工作的時(shí)間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點(diǎn)，會(huì)比以前為人處事了。

人生難免會(huì)遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個(gè)職位上，技術(shù)性的勞動(dòng)并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因而秘書在工作中所會(huì)遇到的挫折主要可能發(fā)生在：[1]與上司溝通不好;[2]上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;[3]對(duì)瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩;[4]與上司發(fā)生爭(zhēng)執(zhí);[5]情感方面。

針對(duì)文員這個(gè)職位的特點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對(duì)挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！庇龅酱煺蹠r(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。

善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭(zhēng)取成功，從而讓目光面向未來。復(fù)印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級(jí)秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會(huì)議，所以，秘書人員在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對(duì)什么應(yīng)該說什么不應(yīng)該說要心中有數(shù)。準(zhǔn)確，是對(duì)工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡(jiǎn)要地說，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準(zhǔn)確，材料要真實(shí)，抄寫要認(rèn)真，校對(duì)要仔細(xì)，力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò)。否則就會(huì)貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。

通過這次的實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，并且把它結(jié)合實(shí)際的經(jīng)濟(jì)生活中。面對(duì)許多非常棘手又無奈的問題，通過過去大學(xué)里所積累知識(shí)的，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)槟侵皇抢碚摱?，我體會(huì)到了實(shí)際的工作與所學(xué)知識(shí)是有一定距離的，與應(yīng)用知識(shí)的距離就更為遙遠(yuǎn)。今后需要針對(duì)處于實(shí)際環(huán)境進(jìn)一步學(xué)習(xí)相關(guān)的知識(shí)。特別關(guān)注現(xiàn)在的趨勢(shì)，也許別人機(jī)會(huì)當(dāng)作陷阱，但是自己一定要理智。我感到對(duì)自己感觸最深的是，提高自己交際能力，跟別人合作。一支真正的團(tuán)隊(duì)是一個(gè)能夠真正為他人付出汗水的而不是虛偽在表面上做功夫。交往的目的是得到他們的認(rèn)可與他們的信任。如何做到呢?這些完全取決于自己的言行之中需不偏不倚，需以身作則，需修身養(yǎng)性。因此待人要真誠(chéng)，時(shí)時(shí)為人著想，處處為人行事。能夠把自己溶入群體。要想立于不敗之地，要吸收新的思想與知識(shí)，不斷更新觀念，趨于完善。這樣才有利于思想與實(shí)際行動(dòng)真正地結(jié)合，只有在思想演練，才能在最短的時(shí)間里把自己要從事的行業(yè)中處于領(lǐng)先的地位進(jìn)而起著不可替代的作用，因?yàn)槲覍?huì)為它比其他人付出更多創(chuàng)造更多價(jià)值。我也應(yīng)該得到我應(yīng)得到的報(bào)酬與珍貴的經(jīng)驗(yàn)。

行政文員對(duì)于我來說是公司賦予我的一個(gè)新的挑戰(zhàn)以及肯定，希望能通過近三個(gè)個(gè)月內(nèi)的學(xué)習(xí)，努力提高工作水平，適應(yīng)新形勢(shì)下工作的需要，在不斷學(xué)習(xí)的過程中改變工作方法揚(yáng)長(zhǎng)避短，踏實(shí)工作，力求把今后的行政工作做得更好。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十

在我們成長(zhǎng)的道路上，實(shí)習(xí)是一種無比寶貴的經(jīng)歷。通過實(shí)習(xí)，我們不僅能夠接觸到真實(shí)的工作環(huán)境，了解職業(yè)發(fā)展的方向，更可以鍛煉自己的專業(yè)能力和實(shí)踐技巧。在我校實(shí)習(xí)期間，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得，下面我將詳細(xì)介紹。

第一段：實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備

在實(shí)習(xí)之前，我們應(yīng)該做好充分的準(zhǔn)備工作。首先，要了解實(shí)習(xí)單位的性質(zhì)、規(guī)模以及所從事的行業(yè)，為自己合理制定實(shí)習(xí)目標(biāo)。其次，要對(duì)自己在實(shí)習(xí)過程中需要掌握的專業(yè)知識(shí)、技能進(jìn)行梳理，提前準(zhǔn)備必備的工具和材料。最后，要調(diào)整好自己的心態(tài)，對(duì)實(shí)習(xí)充滿期待，并提前進(jìn)行一些自我激勵(lì)，激發(fā)自己的學(xué)習(xí)熱情。

第二段：就任實(shí)習(xí)崗位的經(jīng)歷

實(shí)習(xí)的第一天，我便興高采烈地開始了我的職場(chǎng)生涯，然而種種新鮮的探索和挑戰(zhàn)也在等待著我。由于對(duì)工作環(huán)境不熟悉，剛開始的幾天我感到有些迷茫和不適應(yīng)，但通過與同事的交流和努力，我逐漸熟悉了工作內(nèi)容和流程。在工作中，我積極主動(dòng)地參與各種活動(dòng)，盡快適應(yīng)了工作環(huán)境和工作節(jié)奏，更有信心地面對(duì)接下來的挑戰(zhàn)。

第三段：實(shí)習(xí)中的收獲

在實(shí)習(xí)期間，我不僅能夠?qū)⒁郧皩W(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中，還學(xué)習(xí)到了許多新的知識(shí)和技能。首先，我學(xué)會(huì)了如何正確高效地安排和管理自己的工作。在工作中，我學(xué)習(xí)到了如何有效地處理多項(xiàng)任務(wù)，提高工作效率和質(zhì)量。其次，我在與同事合作的過程中學(xué)到了溝通和協(xié)作的重要性。良好的溝通和合作能力可以幫助我們更好地與他人合作，解決問題，并取得更好的工作成果。最后，我還學(xué)會(huì)了如何處理工作中的壓力和困難。實(shí)習(xí)的過程中，不可避免地會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)，但只要保持積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度，相信自己能夠克服困難，取得成功。

第四段：實(shí)習(xí)結(jié)束的總結(jié)和思考

實(shí)習(xí)的最后一天，我既感到了一絲惋惜，又有些欣慰。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我感受到了職場(chǎng)的真實(shí)和復(fù)雜。我明白了自身的不足之處，也看到了進(jìn)一步提升的機(jī)會(huì)。同時(shí)，我也感激實(shí)習(xí)給予我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，使我更加清楚地看到自己的職業(yè)發(fā)展方向。通過這次實(shí)習(xí)，我深刻體會(huì)到了實(shí)踐的重要性，明白了實(shí)習(xí)是一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，能夠讓我們將理論應(yīng)用到實(shí)際中，提高自身的綜合能力和競(jìng)爭(zhēng)力。

第五段：實(shí)習(xí)之后的展望與感謝

實(shí)習(xí)結(jié)束后，我對(duì)自己就業(yè)的前景充滿了希望與期待。我相信通過這次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷和收獲，我將能夠在就業(yè)市場(chǎng)上更好地展示自己，找到一份滿意的工作。同時(shí)，我也要衷心感謝實(shí)習(xí)期間給予我關(guān)心和幫助的每一位同事和領(lǐng)導(dǎo)。他們的指導(dǎo)和支持對(duì)我來說是無價(jià)的。我將時(shí)刻保持對(duì)他們的感激之心，并將在今后的工作中以更好的狀態(tài)表現(xiàn)自己，回報(bào)他們的信任與期望。

總結(jié)：通過這次實(shí)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到實(shí)習(xí)的意義和價(jià)值，取得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。我相信通過這樣的實(shí)踐鍛煉，我能夠更好地適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境，提升自己的職業(yè)素養(yǎng)和實(shí)踐能力。實(shí)習(xí)不僅是對(duì)自己專業(yè)知識(shí)的檢驗(yàn)，更是對(duì)自己綜合素質(zhì)和適應(yīng)能力的考驗(yàn)。作為大學(xué)生，我們應(yīng)該珍惜實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十一

寫生實(shí)習(xí)是大學(xué)美術(shù)專業(yè)的一項(xiàng)重要實(shí)踐課程，通過觀察現(xiàn)實(shí)生活，用畫筆捕捉和記錄感知，提高自己的觀察能力和表現(xiàn)能力。在寫生實(shí)習(xí)過程中，我體會(huì)到了很多，獲益匪淺。首先，寫生讓我更加細(xì)致地觀察和感受周圍的世界。其次，寫生鍛煉了我的專注力和耐心。第三，寫生讓我更好地理解了繪畫的技巧和方法。最后，寫生實(shí)習(xí)也讓我明白了藝術(shù)的價(jià)值和意義。通過這次寫生實(shí)習(xí)，我在自我提升和人生追求上都得到了深刻的啟示與指引。

首先，寫生讓我更加細(xì)致地觀察和感受周圍的世界。在過去的日常生活中，我們很難抽離繁雜的事務(wù)，專注地觀察和感知周圍的事物。而寫生則提供了一個(gè)專注和靜心的機(jī)會(huì)，讓我用畫筆去觀察和感受自然、人物、建筑等一切美的元素。在這個(gè)過程中，我開始注意平凡之中蘊(yùn)含的美好，發(fā)現(xiàn)了那些常常被忽視的細(xì)節(jié)和特點(diǎn)。寫生的過程迫使我停下來，用心去感受和思考，讓我的觀察力得到了極大的提升。

其次，寫生鍛煉了我的專注力和耐心。寫生需要長(zhǎng)時(shí)間的坐姿、專注的目光和沉靜的心境，這是對(duì)一個(gè)人內(nèi)心世界的挑戰(zhàn)。在一開始的實(shí)習(xí)中，我常常分心和焦躁，難以保持專注。但是，隨著實(shí)習(xí)次數(shù)的增多，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的專注力和耐心有了明顯的提高。我可以更好地專注于畫紙上的每一個(gè)線條和顏色，更加融入其中，甚至超越時(shí)間的束縛。這種專注力和耐心的鍛煉不僅在繪畫中體現(xiàn)，而且對(duì)于學(xué)習(xí)和生活中的其他事情也是有益的。

第三，寫生讓我更好地理解了繪畫的技巧和方法。通過實(shí)踐與觀察，我學(xué)到了許多繪畫的基本技巧和表現(xiàn)手法。在寫生實(shí)習(xí)中，我掌握了用簡(jiǎn)練的筆觸勾勒出物體的輪廓和紋理的方法，理解了光影對(duì)于形態(tài)的塑造和突出的重要性。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了善于觀察和捕捉物體的形狀、結(jié)構(gòu)和比例，運(yùn)用顏色和色調(diào)來傳達(dá)物體的特征和氛圍。這些技巧和方法不僅提高了我的繪畫水平，也拓展了我的藝術(shù)思維和表現(xiàn)手段。

最后，寫生實(shí)習(xí)也讓我明白了藝術(shù)的價(jià)值和意義。藝術(shù)是一種獨(dú)特的表達(dá)方式，通過藝術(shù)作品，我們可以傳遞情感、思想和價(jià)值觀。在寫生實(shí)習(xí)中，我不僅在畫紙上展現(xiàn)了自己的所見所感，更重要的是在觀察和創(chuàng)作的過程中提升了自己的藝術(shù)修養(yǎng)和審美素養(yǎng)。每一次觀察和記錄都是一次內(nèi)心與外在的平衡和交融，讓我更加深入地感受到藝術(shù)給予我的魅力和力量。藝術(shù)的存在不僅是為了表達(dá)，更是為了啟迪和改變?nèi)藗兊囊暯呛退伎挤绞健?/p>

通過這次寫生實(shí)習(xí)，我真正體會(huì)到了寫生的美妙和深度。不僅在技巧和方法上有所提升，更重要的是從中獲得了自我成長(zhǎng)和內(nèi)心的觸動(dòng)。寫生讓我更加細(xì)致地觀察和感受周圍的世界，鍛煉了我的專注力和耐心，讓我更好地理解了繪畫的技巧和方法。最重要的是，寫生實(shí)習(xí)讓我明白了藝術(shù)的價(jià)值和意義，激發(fā)了我對(duì)于藝術(shù)的熱愛和追求。寫生實(shí)習(xí)結(jié)束了，但是我對(duì)于繪畫和藝術(shù)的熱情將繼續(xù)延續(xù)下去，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，用心感受生活中的美，用畫筆記錄和傳遞我們共同的情感和思考。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十二

本周通過到水廠實(shí)地參觀學(xué)習(xí)，首先對(duì)水廠近期的工作情況，工作任務(wù)，水源問題，生產(chǎn)工藝有了更進(jìn)一步的了解，尤其是對(duì)水源的突變問題，提出的解決方案有了初步的了解。其次，實(shí)地觀察制水工藝，這是一座的傳統(tǒng)工藝，60年代建成時(shí)產(chǎn)水幾千噸，后由于城市的發(fā)展需要，經(jīng)改造擴(kuò)建后變成2萬噸、3萬噸、8萬噸，其中無閥重力式濾池老系統(tǒng)是95年建成投產(chǎn)，新系統(tǒng)是99年建成投產(chǎn)，逐漸完成生產(chǎn)能力增大的改變，對(duì)處理工藝：絮凝—沉淀—過濾的工藝流程，以及其工作原理有了更深入的了解，并將理論聯(lián)系實(shí)際，從理論認(rèn)識(shí)到感性認(rèn)識(shí)，更加深刻地掌握了以往所學(xué)的知識(shí)，理論指導(dǎo)實(shí)踐，并在這個(gè)過程中發(fā)現(xiàn)自己理論認(rèn)識(shí)不完善、不全面的地方，更發(fā)現(xiàn)了一些自己錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，再結(jié)合書本，進(jìn)一步糾正和完善自己的理論知識(shí)，以此完善和提高自己的專業(yè)知識(shí)。

水廠設(shè)計(jì)的優(yōu)點(diǎn):

1.水廠廠區(qū)園林式的設(shè)計(jì)理念，體現(xiàn)了“環(huán)?！彼枷?。

2.采用雙水源(主水源和備用水源)供水，確保了供水的安全性。

3.采用在線監(jiān)測(cè)系統(tǒng)和自動(dòng)化管理，嚴(yán)格確保出廠水水質(zhì)達(dá)到國(guó)家飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。

水廠設(shè)計(jì)的不足：

1.設(shè)計(jì)時(shí)未充分考慮到水廠的發(fā)展需要，沒有預(yù)留足夠的發(fā)展用地。

2.對(duì)水源水質(zhì)、水量的變化，以及一些突發(fā)性問題沒有足夠的預(yù)見，所以在問題出現(xiàn)時(shí)，沒有及時(shí)的解決方案。

3.由于水廠的建立是在60年代，雖然后經(jīng)過一系列的改造，但其生產(chǎn)工藝仍然較為落后，抗沖擊能力較弱。

反思：在以后的學(xué)習(xí)、工作中，我們一定要站在一個(gè)高度看問題，分析問題要深刻、仔細(xì)、全面，尤其是在我們做設(shè)計(jì)的時(shí)候。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)與收獲【篇4】

實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十三

【心得體會(huì)導(dǎo)語】為大家提供

實(shí)習(xí)心得體會(huì)

通過實(shí)習(xí)，我越來越體會(huì)到“真誠(chéng)待客，服務(wù)之本”，我也是努力這么做的，我的業(yè)績(jī)也變得越來越好了。服務(wù)要求我們能夠真誠(chéng)地對(duì)待顧客，而真誠(chéng)待客是服務(wù)之本，是前提要素。真誠(chéng)待客就要我們?cè)趯?duì)待客人時(shí)要發(fā)自內(nèi)心的體貼與幫助他們，同時(shí)要讓他們感到我們的關(guān)心不是虛偽造作的。顧客的含義是廣義的，公司與公司之間、部門與部門之間、同事與同事之間，在團(tuán)隊(duì)運(yùn)作中，實(shí)際上也好比對(duì)待我們的顧客一樣。

當(dāng)我們對(duì)身邊的同事，在團(tuán)隊(duì)合作中要真心的使用禮貌用語，見面時(shí)相互禮讓，工作中雖然存在上下級(jí)，但溝通時(shí)多了尊重，那么我們的團(tuán)隊(duì)就會(huì)很團(tuán)結(jié)，我們的企業(yè)就會(huì)產(chǎn)生綿綿不斷的朝氣，那么我們的戰(zhàn)斗力就非常強(qiáng)，一個(gè)融洽的團(tuán)隊(duì)又怎能不打勝戰(zhàn)，又怎能不贏得顧客的信賴?在公司，每一個(gè)人對(duì)待顧客、上司、同事、屬下都要像對(duì)待朋友一樣，我們的集體就會(huì)充滿關(guān)愛，充滿溫馨，充滿活力。這也可以說是感染力吧。

銷售人員所從事的工作決定了必須與各種各樣的人打交道，熱情好客、廣交朋友是工作的需要，誠(chéng)實(shí)可信、謙虛有禮會(huì)受到別人的信賴和喜愛。這些素質(zhì)的提高，有助于客戶的穩(wěn)定的發(fā)展。首先是別人信得過你這個(gè)人，覺得你是一個(gè)誠(chéng)實(shí)的人，別人才能對(duì)你沒有戒備心理，你尊重別人，對(duì)人有禮有節(jié)，別人和你打交道心里才覺得舒服。這樣不但他可能會(huì)成為你的客戶，有可能還會(huì)將別的客戶介紹給你。

頂崗實(shí)習(xí)的最后一周，可以說這一周相對(duì)上一周來說是忙上加忙，家訪、教研課，其中的一項(xiàng)就要讓我們忙得不贏了，還有那個(gè)教研課就更讓我們操心了。最開始我們都為這周的工作感到擔(dān)憂，這個(gè)不會(huì)累死自己啊!但是經(jīng)過實(shí)踐，我們挺過來了并且也取得了一定的成就。

在這一周的日常教學(xué)中我們都是按照一定的套路在進(jìn)行教學(xué)，所以，在日常管理工作及教學(xué)工作上經(jīng)過上周的洗禮及訓(xùn)練，我們已經(jīng)越來越得心應(yīng)手。最麻煩的還是家訪及教研課，作為二年級(jí)的實(shí)習(xí)班主任及數(shù)學(xué)組的小組長(zhǎng)，兩項(xiàng)事情都必須我親手親歷，先是家訪名單的確立，家訪方案的制定，接著就是為其兩天的家訪。同時(shí)在家訪的工作中我們數(shù)學(xué)組還要集體備課，準(zhǔn)備星期五的教研課，可以說我們每天都在忙碌中度過，家訪9點(diǎn)鐘回來還要準(zhǔn)備第二天的教學(xué)及教研課，每天差不多要忙到11點(diǎn)多，可以說真的是一個(gè)好好鍛煉的機(jī)會(huì)。

有壓力才會(huì)有動(dòng)力，我們雖然有這么多的困難，但是我們都已經(jīng)挺過來了，特別是我們數(shù)學(xué)組的成員們，給了我很多工作上的支持。起先我們是準(zhǔn)備用多媒體教學(xué)的，而且大家也都在百忙之中抽了星期四的下午過來試課，但是多媒體不給力，折騰了一下午也沒個(gè)動(dòng)靜，我們的教學(xué)工作一度癱瘓，特別是我吃完飯之后就要出去家訪，更本就沒得時(shí)間去做教具。

幸虧我們組的成員都沒有放棄，我們齊心協(xié)力，在我外出的時(shí)候他們抓緊時(shí)間做教具，等我9點(diǎn)回來的時(shí)候正好用這些教具進(jìn)行試課。特別是在試課的時(shí)候，他們不畏辛苦給我提了很多意見，那次試課我們差不多整整用了三個(gè)小時(shí)，也正是因?yàn)檫@樣的努力我們的教研課才會(huì)取得成功，團(tuán)隊(duì)合作的力量不可估量。

“顧客是朋友”與傳統(tǒng)觀念中的“顧客就是上帝”是有本質(zhì)性的區(qū)別，我們都知道現(xiàn)實(shí)中的“上帝”是一種抽象的、無形的離我們相當(dāng)遙遠(yuǎn)與陌生。在服務(wù)中，如果我們將顧客作為上帝來伺候，實(shí)際上讓我們自己永遠(yuǎn)以沒有標(biāo)準(zhǔn)的標(biāo)準(zhǔn)來工作，也就是說使自己永遠(yuǎn)以下等人的心態(tài)服務(wù)于顧客，這樣的服務(wù)理念就會(huì)使人際關(guān)系產(chǎn)生陌生與階級(jí)的感覺?！邦櫩褪桥笥选钡母拍詈苷鎸?shí)，我們知道每個(gè)人在與朋友(此處指知心朋友)相處時(shí)，會(huì)很放松、很自然，那么在一種平等互助的環(huán)境下工作，我們又怎能覺得累呢?我們堅(jiān)持以“顧客就是我們的朋友”為我們的服務(wù)理念，我們要成為顧客值得信賴的朋友。

要實(shí)現(xiàn)我們的服務(wù)理念，就要注意我們的服務(wù)過程的每一個(gè)細(xì)節(jié)，要在每一個(gè)系統(tǒng)性的服務(wù)動(dòng)作完成后認(rèn)真總結(jié)，好的要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去，不好的要立即改變。值得提醒大家的是，在我們對(duì)客戶服務(wù)時(shí)，我們要時(shí)刻提醒自己要想方設(shè)法使顧客成為你的朋友，要在服務(wù)的每一個(gè)環(huán)節(jié)做足功夫。