作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，通常需要用到教案來(lái)輔助教學(xué)，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。怎樣寫(xiě)教案才更能起到其作用呢？教案應(yīng)該怎么制定呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的教案范文，我們一起來(lái)了解一下吧。

集中注意力的教案四年級(jí)篇一

趙瑩

教學(xué)目標(biāo)：

1.通過(guò)游戲活動(dòng)及動(dòng)畫(huà)欣賞，讓學(xué)生初步懂得注意力集中在日常學(xué)習(xí)和生活中的重要性。

2.學(xué)習(xí)集中注意力方法：明確目標(biāo),排除干擾.教學(xué)重、難點(diǎn)：通過(guò)體驗(yàn)，學(xué)會(huì)集中注意力小方法。教學(xué)過(guò)程：

一、課程導(dǎo)入

（1）看故事——《小貓釣魚(yú)》

1.師生觀看視頻《小貓釣魚(yú)》。

三、切身體驗(yàn),學(xué)習(xí)集中注意力的方法.師：既然注意力這么重要，我們?cè)趺礃硬拍芨玫丶凶⒁饬δ?？我們一起去?dòng)物園找一找吧。你們想去嗎？（1）看圖集，找動(dòng)物。

1.（播放動(dòng)物圖片）師：剛才出現(xiàn)的第七種動(dòng)物是什么？ 先齊讀目標(biāo)：“找第七種動(dòng)物”，再看一遍，（再次播放動(dòng)物圖片）。

2.師：看來(lái)，明確目標(biāo)對(duì)我們注意力的集中很有幫助(2)抗干擾游戲

1.老師給學(xué)生一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo),讓學(xué)生完成.(3)視覺(jué)挑戰(zhàn)

1.找不同.2.找出一共有幾張人物的臉.三、總結(jié)全課

師：這節(jié)課馬上就要結(jié)束了，我想問(wèn)問(wèn)同學(xué)們，你們通過(guò)這節(jié)課學(xué)到了什么？

集中注意力的教案四年級(jí)篇二

趙瑩

教學(xué)目標(biāo)：

1.通過(guò)游戲活動(dòng)及動(dòng)畫(huà)欣賞，讓學(xué)生初步懂得注意力集中在日常學(xué)習(xí)和生活中的重要性。

2.學(xué)習(xí)集中注意力方法：明確目標(biāo),排除干擾.教學(xué)重、難點(diǎn)：通過(guò)體驗(yàn)，學(xué)會(huì)集中注意力小方法。教學(xué)過(guò)程：

一、課程導(dǎo)入

（1）看故事——《小貓釣魚(yú)》

1.師生觀看視頻《小貓釣魚(yú)》。

三、切身體驗(yàn),學(xué)習(xí)集中注意力的方法.師：既然注意力這么重要，我們?cè)趺礃硬拍芨玫丶凶⒁饬δ?？我們一起去?dòng)物園找一找吧。你們想去嗎？（1）看圖集，找動(dòng)物。

1.（播放動(dòng)物圖片）師：剛才出現(xiàn)的第七種動(dòng)物是什么？ 先齊讀目標(biāo)：“找第七種動(dòng)物”，再看一遍，（再次播放動(dòng)物圖片）。

2.師：看來(lái)，明確目標(biāo)對(duì)我們注意力的集中很有幫助(2)抗干擾游戲

1.老師給學(xué)生一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo),讓學(xué)生完成.(3)視覺(jué)挑戰(zhàn)

1.找不同.2.找出一共有幾張人物的臉.三、總結(jié)全課

師：這節(jié)課馬上就要結(jié)束了，我想問(wèn)問(wèn)同學(xué)們，你們通過(guò)這節(jié)課學(xué)到了什么？

集中注意力的教案四年級(jí)篇三

浙江師范大學(xué) 田家炳教育學(xué)院 應(yīng)用心理學(xué)021班 范青青

[活動(dòng)目標(biāo)]

1.通過(guò)注意力自測(cè)，使學(xué)生對(duì)自己的注意力集中程度有所了解；

2.通過(guò)各種注意力訓(xùn)練以及討論，讓學(xué)生對(duì)提高注意力品質(zhì)的方法有所了解。

[活動(dòng)重點(diǎn)]

通過(guò)訓(xùn)練，提高學(xué)生的注意力品質(zhì)

[活動(dòng)難點(diǎn)]

通過(guò)訓(xùn)練，提高學(xué)生的注意力品質(zhì)

[活動(dòng)對(duì)象]

小學(xué)五年級(jí)

[活動(dòng)準(zhǔn)備]

自測(cè)題，圈數(shù)字材料等

[活動(dòng)形式]

測(cè)試、討論、游戲等

[活動(dòng)過(guò)程]

一、引入

“上星期三的時(shí)候，鐘老師給我們上了一堂有關(guān)記憶力的課，在課上鐘老師介紹了很多幫助我們提高記憶力的方法，今天我們首先來(lái)一起回憶一下看看。

要擁有良好的記憶，我們要做到幾點(diǎn)：1.目標(biāo)要明確；2.注意力要集中；3.克服一些不良的記憶習(xí)慣；4.掌握巧妙的記憶方法；5.勤于復(fù)習(xí)。

今天，我們就來(lái)選擇其中的一點(diǎn)來(lái)再展開(kāi)討論一下。我們這次課的主題就是“集中注意力”。注意力是個(gè)非常奇妙的東西，首先，我們來(lái)一起直觀地感受一下?！?/p>

二、活動(dòng)一：注意力分配游戲 1.“捉手指”：讓學(xué)生左手手掌朝下，右手豎起食指，兩人相對(duì)，每人都要盡量使自己的左手抓住對(duì)方的右手手指，而自己的右手手指又要盡量避開(kāi)對(duì)方的抓握。先自己和一位同學(xué)示范一下，然后請(qǐng)學(xué)生在同桌之間互相做，再四人小組之間做，做完之后，請(qǐng)幾位學(xué)生上來(lái)演示一下。

2.教師總結(jié)：活動(dòng)結(jié)束以后，告訴學(xué)生，這個(gè)游戲其實(shí)體現(xiàn)了注意力的分配。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們有很多事情（媽媽一邊織毛衣一邊看電視，爸爸一邊開(kāi)車(chē)一邊和人聊天等等，這個(gè)可以請(qǐng)學(xué)生舉手談?wù)劊┛梢酝瑫r(shí)很好地完成，是因?yàn)槲覀兡軌蚍峙渥约旱淖⒁饬Γ沁@種注意力的分配并不是無(wú)條件的，只有在其中一項(xiàng)工作非常熟練，達(dá)到自動(dòng)化的水平的時(shí)候，我們才可能實(shí)現(xiàn)這種分配。

三、活動(dòng)二：注意力轉(zhuǎn)移游戲

1.“左右護(hù)法”：請(qǐng)學(xué)生集中注意力，當(dāng)教師喊一個(gè)人的姓名的時(shí)候，該同學(xué)左邊和右邊的學(xué)生要立刻起立。

2.教師總結(jié)：剛剛我們做的這個(gè)游戲就體現(xiàn)了注意力的轉(zhuǎn)移過(guò)程。注意力的轉(zhuǎn)移對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活非常重要。為什么我們平常上課40分鐘之后就要休息10分鐘呢？就是因?yàn)楫?dāng)我們的注意力集中一段時(shí)間之后，人會(huì)感覺(jué)到有些疲勞，所以我們需要一些時(shí)間來(lái)轉(zhuǎn)移一下我們的注意力，所以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，注意力的轉(zhuǎn)移還是非常有用的。當(dāng)我們?cè)诳荚囍坝X(jué)得緊張的時(shí)候，我們也可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方法讓自己放松起來(lái)；但是注意力的轉(zhuǎn)移卻不總是能給我們帶來(lái)好事，比方說(shuō)，在上課的時(shí)候我們的注意力發(fā)生了轉(zhuǎn)移，那會(huì)造成什么后果呀？（學(xué)生回答）現(xiàn)在請(qǐng)大家再舉幾個(gè)有關(guān)注意力轉(zhuǎn)移的例子，并且說(shuō)說(shuō)，這種轉(zhuǎn)移是好的還是不好的。

在生活中，注意力的轉(zhuǎn)移是非常重要的，關(guān)鍵的是我們要知道什么時(shí)候注意力應(yīng)該轉(zhuǎn)移，什么時(shí)候應(yīng)該集中，這樣我們才能更有效地利用注意力這個(gè)法寶。

四、活動(dòng)三：注意力集中游戲 1.“娃娃臉”：全體起立，要求學(xué)生按照教師的指令進(jìn)行動(dòng)作，要求做錯(cuò)的學(xué)生能夠自覺(jué)坐下，看看哪幾名學(xué)生站到了最后。教師發(fā)出的口令諸如“用左手指你的左眼”“右手指你的右耳”等等。2.教師總結(jié)：在這個(gè)游戲中，我們考驗(yàn)了注意力一個(gè)最重要的方面，那就是注意的指向性。我們平常所說(shuō)的集中注意力，就是指的注意力的這一方面。下面我請(qǐng)幾位同學(xué)來(lái)談?wù)勛⒁饬Φ闹赶蛐栽谏顚W(xué)習(xí)中有什么用途？（學(xué)生回答）

其實(shí)，注意力的這三個(gè)方面是不可分割的，我們?cè)谄匠＞褪峭瑫r(shí)運(yùn)用了注意的這些特征，才能保證更好的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。

五、注意力自測(cè)

將注意力測(cè)試題發(fā)下，請(qǐng)學(xué)生自測(cè)注意力水平，加以講解。

六、注意力訓(xùn)練

1.教師指導(dǎo)語(yǔ)：注意力對(duì)我們的學(xué)習(xí)生活非常重要，但它并不是與生俱來(lái)，不可改變的，注意力可以通過(guò)一定的方式加以訓(xùn)練和提高，譬如我們將要進(jìn)行的“圈數(shù)字”就是一種有效的訓(xùn)練方法。

2.“圈數(shù)字”訓(xùn)練，教師加以解釋。

七、討論：你還有哪些提高注意力的方法 1.學(xué)生討論后回答 2.教師加以總結(jié)

[教學(xué)反思]

考慮到大部分有關(guān)注意力的心理輔導(dǎo)課都側(cè)重于注意力的訓(xùn)練，學(xué)生在課堂中可能無(wú)法感受到注意力奇妙有趣的一面，而更多地體驗(yàn)到了注意力作為學(xué)習(xí)必備的一種工具的負(fù)擔(dān)。在設(shè)計(jì)本堂課時(shí)，我將課的重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到了注意力這個(gè)具體的東西上，即通過(guò)一系列的游戲，讓學(xué)生對(duì)注意力的各個(gè)方面有一些直觀的認(rèn)識(shí)，然后通過(guò)這些認(rèn)識(shí)再告訴學(xué)生在日常生活中我們應(yīng)該如何利用注意力和防止注意力的轉(zhuǎn)移。

學(xué)生對(duì)游戲的興趣總是充足的，在進(jìn)行游戲時(shí)課堂氣氛良好，但是我顯然高估了小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的理解能力。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，注意力到底是一個(gè)怎樣的東西并不是重要的，他們只要知道注意力對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性以及在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候如何集中注意力就足夠了。

從這一點(diǎn)考慮，整堂課的設(shè)計(jì)是失敗的，但是至少證明了這種有關(guān)注意力的認(rèn)識(shí)的課對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)還需要進(jìn)一步的修改，這也算了本次課的一個(gè)重要的收獲吧。

[設(shè)計(jì)理念]

注意力的培養(yǎng)和訓(xùn)練一直是心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中有關(guān)學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的重要內(nèi)容。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，由于其本身的特點(diǎn)，對(duì)于注意力的訓(xùn)練則顯得尤為重要。

有關(guān)注意力訓(xùn)練的教案通過(guò)各種途徑都很容易找到，有關(guān)注意力訓(xùn)練的游戲和訓(xùn)練材料也是非常豐富的。然而，我們?cè)谝晃陡嬖V學(xué)生注意力重要的同時(shí)，卻一直沒(méi)有告訴學(xué)生，注意力究竟是一個(gè)怎樣的東西。其實(shí)，注意力是心理學(xué)中一個(gè)重要的概念，把這個(gè)東西通過(guò)各種游戲讓學(xué)生直觀地感受到，也許對(duì)學(xué)生注意力品質(zhì)的訓(xùn)練和培養(yǎng)都有奇妙的作用。

本教案的設(shè)計(jì)著重對(duì)注意力概念的介紹，讓學(xué)生能走進(jìn)注意力這個(gè)廣博的世界，從而更好地為他們的學(xué)習(xí)和生活服務(wù)。

集中注意力的教案四年級(jí)篇四

一、活動(dòng)目的

1、通過(guò)活動(dòng)增強(qiáng)集中注意力的意識(shí)。

2通過(guò)活動(dòng)，教育學(xué)生無(wú)論做什么事都應(yīng)該認(rèn)真，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

3、幫助學(xué)生在自修課時(shí)能充分利用時(shí)間，提高效率。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、相關(guān)故事。

2、同學(xué)們晚自修時(shí)無(wú)法集中注意力的煩惱。

三、活動(dòng)過(guò)程

（一）創(chuàng)設(shè)情景：

1、講個(gè)故事：

還有一次，陳毅到一個(gè)親戚家過(guò)端午節(jié)，進(jìn)門(mén)后，看見(jiàn)桌子上有一本自己找了很久都沒(méi)找到的書(shū)，于是，他忘了走幾十里路的疲勞，立即躲到一個(gè)空房里專(zhuān)心致志地讀起來(lái)。他一邊看，一邊用筆摘錄重要章節(jié)，到了吃飯的時(shí)候，親戚幾次來(lái)請(qǐng)他，他都舍不得把書(shū)放下。親戚見(jiàn)他這樣用功就不忍再打擾他了，就把糖和粽子給他端去。陳毅的全部注意力都集中在書(shū)本和摘錄上，粽子本來(lái)是蘸糖吃的，可他竟把粽子伸到書(shū)桌上的墨硯里蘸著墨汁往嘴里送，一連吃了兩個(gè)粽子，竟然沒(méi)有品出異味來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒，親戚又給他端來(lái)面條，見(jiàn)他滿嘴是墨，便召來(lái)家人看，大家見(jiàn)了都忍不住大笑起來(lái)。陳毅起初還不知眾人在笑什么，他用手抹了一下嘴巴，見(jiàn)手上沾了很多墨汁，才知道自己誤吃了墨汁，他詼諧地對(duì)大家說(shuō)：“吃了墨沒(méi)關(guān)系，我正覺(jué)得我肚子里的墨水太少呢！

2、請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)故事的寓意。

3、明確活動(dòng)主題：學(xué)習(xí)需要集中注意力

（二）小品（晚自修時(shí)同學(xué)們的狀態(tài)）a：這道數(shù)學(xué)題怎么做？ b:應(yīng)該這樣這樣做。

a:肯定是我贏，不過(guò)我不想你幫我洗衣服，你看你那衣服，臟死了，你有洗的嗎？ b：你以為你的又很好，隨便在水里泡兩泡就拿上來(lái)。。。

我們一起來(lái)看看全班同學(xué)對(duì)于晚自修的煩惱 同學(xué)間晚自修的煩惱

臨湖沖同學(xué)說(shuō)，晚自修時(shí)兩個(gè)的老師輪流過(guò)來(lái)催交作業(yè)，忙于應(yīng)付。附近的同學(xué)吵得無(wú)法靜下心來(lái)寫(xiě)作業(yè)，發(fā)現(xiàn)那些說(shuō)話的同學(xué)總是作業(yè)做得很快，原來(lái)他們是分工合作，一人做一科，然后互相抄襲。晚自修時(shí)總有個(gè)別同學(xué)打破安靜的局面，然后怎么也壓不住全班一起吵。b同學(xué)說(shuō)，遇到難題就不想做這一科，就換另一科，又遇到難題，又換另一科，換來(lái)?yè)Q去，做也做不完。有時(shí)，自己也想說(shuō)話。

c同學(xué)說(shuō)，某某同學(xué)經(jīng)常說(shuō)話，有時(shí)甚至唱歌，影響學(xué)習(xí)。

d同學(xué)，晚自修開(kāi)始時(shí)總是慢悠悠地做，很想做快一點(diǎn)，但是就是控制不住自己，作業(yè)不會(huì)做，一般問(wèn)同學(xué)，很少問(wèn)老師，有時(shí)稍微說(shuō)一下話。

2、集體討論：幫助這樣的同學(xué)剖析原因，共同找到自修課注意力不集中的原因與解決辦法。

（三）游戲 活動(dòng)中體會(huì)

游戲

一、快樂(lè)算算算。

同學(xué)們一起計(jì)算運(yùn)算一道計(jì)算題所花的時(shí)間（老師計(jì)算時(shí)間）

同學(xué)們一邊聽(tīng)故事一邊計(jì)算所花的時(shí)間 分析兩次的差距，同學(xué)們找出原因。

游戲

二、讀書(shū)

拿到一篇文章，全篇閱讀一遍后，讓同學(xué)起來(lái)讀書(shū)，看誰(shuí)讀得準(zhǔn)確。

游戲

三、背一段文字

我們先請(qǐng)三個(gè)同學(xué)來(lái)背一段文字，四個(gè)小朋友在旁邊玩石頭、剪子、布的游戲，三個(gè)同學(xué)比一比誰(shuí)能不受干擾背一段文字。其他同學(xué)友擔(dān)任評(píng)委，靜靜地看，認(rèn)真地聽(tīng)，等會(huì)兒請(qǐng)你來(lái)點(diǎn)評(píng)。

他們背得怎么樣，請(qǐng)?jiān)u委點(diǎn)評(píng)

頂紙棒

1、說(shuō)明游戲規(guī)則：把紙棒放在頭頂上，保持不掉，走到規(guī)定的位置（畫(huà)線表示起點(diǎn)和終點(diǎn)）。

2、各人拿起紙棒試著頂一頂

3、小組比賽（一趟）

4、小組討論交流成功的辦法

5、再次小組比賽（來(lái)回）

6、暢談感受，適當(dāng)板書(shū)

（教師是同學(xué)的朋友，是學(xué)生中的一員，以學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的游戲激起學(xué)生的熱情，親身體驗(yàn)，自己感悟，在活動(dòng)中增加心理體驗(yàn)。師生同玩同樂(lè)同說(shuō)，容易拉近與學(xué)生的距離，在融洽的氣氛，在輕松的情境中走近學(xué)生的心，更容易自然地發(fā)揮教師的輔導(dǎo)作用，讓學(xué)生在和諧、平等、民主的氛圍中暢所欲言，坦現(xiàn)真實(shí)想法，再加上畫(huà)龍點(diǎn)睛的板書(shū)，不著痕跡地引導(dǎo)學(xué)生從中發(fā)現(xiàn)自身在集中注意力方面的不足，體驗(yàn)集中注意力的重要性。

2、交流體會(huì)。

從游戲以及我們同學(xué)反映的晚自修的煩惱中，大家一起想辦法，如何提高我們的注意力，抗干擾能力。

同學(xué)討論，全班一起交流。

（四）行為指導(dǎo)

有人把記憶比作知識(shí)的倉(cāng)庫(kù)，倉(cāng)庫(kù)里儲(chǔ)存的知識(shí)越多就越有學(xué)問(wèn)，但是你們知道嗎？集中注意力可以使更多的知識(shí)進(jìn)入腦海。注意力不集中，就好象大門(mén)緊閉，知識(shí)就進(jìn)不了倉(cāng)庫(kù)。所以無(wú)論做什么事都要集中注意力，事情就會(huì)做得更好。老師希望我們班的小朋友能從小養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣。

小結(jié)：隨著抓手指游戲的結(jié)束，我們今天的活動(dòng)將要告一段落。老師衷心地希望我們班的每一位同學(xué)都能集中注意力，認(rèn)認(rèn)真真地去做好身邊的每一件事.

集中注意力的教案四年級(jí)篇五

授課人:朱瑛 授課對(duì)象：二(4)班 授課人數(shù)：31人

教學(xué)目標(biāo)：1．通過(guò)游戲，讓學(xué)生初步懂得注意力集中在日常學(xué)習(xí)和生活中的重要性。

2.讓學(xué)生親身體驗(yàn)，自己感悟，集中注意力的小訣竅——牢記目標(biāo)。3.學(xué)習(xí)集中注意力方法：自我激勵(lì)法、四合一法、舒爾特方格法。

教學(xué)重、難點(diǎn)：通過(guò)體驗(yàn)，感悟集中注意力的小訣竅，學(xué)會(huì)集中注意力小方法。教學(xué)過(guò)程：

一、課程導(dǎo)入

大家喜歡做游戲嗎？今天我們來(lái)玩一個(gè)“聲東擊西”的游戲。

（1）說(shuō)明游戲規(guī)則：注意聽(tīng)口令，做相反的動(dòng)作，做錯(cuò)的同學(xué)回到位子上做正口令來(lái)干擾其他同學(xué)，看看最后哪些同學(xué)能不受干擾，獲得勝利。前三名獎(jiǎng)勵(lì)小貼紙。全班活動(dòng)，兩學(xué)生當(dāng)裁判。

師：我聲東來(lái)你擊西 生：做什么？

師：（低下頭、向左轉(zhuǎn)、向右看、張開(kāi)嘴、舉右手、向后轉(zhuǎn)、向前看、前進(jìn)一步走、向右轉(zhuǎn)、抬左腿、閉上嘴巴、向上看、蹲下、舉左手、向右看）

（2）讓生暢談感受，自己為什么獲勝，自己為什么會(huì)被淘汰。（引出注意力，要集中注意力聽(tīng)老師的口令才能取得成功。）

二、感悟遷移

（1）看故事——《小貓釣魚(yú)》

1、師：通過(guò)剛才的游戲，我們都知道了，注意力，對(duì)我們很重要，到底有多重要呢？接下來(lái)，我們一起走進(jìn)動(dòng)畫(huà)城里去看一個(gè)有趣的故事。

2、師生觀看視頻《小貓釣魚(yú)》。

3、交流：小貓剛開(kāi)始的時(shí)候?yàn)槭裁瘁灢坏紧~(yú)？（蜻蜓飛來(lái)捉蜻蜓，蝴蝶飛來(lái)抓蝴蝶。三心二意、沒(méi)有一心一意，注意力不集中）那它后來(lái)怎樣做了才釣到大魚(yú)的呢？（集中注意力，一心一意。）

（2）聯(lián)系實(shí)際

師：是啊，我們有這么多的地方都需要集中注意力，而且如果不集中注意力，就做不好一件事，甚至還很危險(xiǎn)?？磥?lái)啊，注意力還真重要啊！

三、切身體驗(yàn)

師：既然注意力這么重要，我們?cè)趺礃硬拍芨玫丶凶⒁饬δ?？我們一起去?dòng)物園找一找吧。你們想去嗎？（1）看圖集，找動(dòng)物。

1.（播放動(dòng)物圖片）師：剛才出現(xiàn)的第七種動(dòng)物是什么？寫(xiě)在信封背面的第一條橫線上。2.師：你們寫(xiě)的對(duì)不對(duì)呢？第七種動(dòng)物究竟是什么呢？先齊讀目標(biāo)：“找第七種動(dòng)物”，再看一遍，（再次播放動(dòng)物圖片）。看看這次大家寫(xiě)的是什么呢？寫(xiě)在第二條橫線上。然后公布答案。

3.第一次就寫(xiě)對(duì)的人舉手，第二次寫(xiě)對(duì)的人舉手。統(tǒng)計(jì)人數(shù)。

提問(wèn)：老師發(fā)現(xiàn)，我們兩次看的時(shí)候都很集中注意力，為什么第一次看以后找對(duì)的人不多，第二次看的時(shí)候大家都能準(zhǔn)確地找出來(lái)呢？（引出：第二次我們事先知道我們需要達(dá)成的目標(biāo)是找第七個(gè)動(dòng)物，大家集中注意力一個(gè)一個(gè)數(shù)，所以就找對(duì)了。說(shuō)明我們的注意力也不是萬(wàn)能的，當(dāng)我們關(guān)注的目標(biāo)不一樣的時(shí)候，注意力集中的方向也不一樣，第一次我們看的時(shí)候大家關(guān)注的是這些是什么動(dòng)物，而第二次看的時(shí)候，大家關(guān)注的目標(biāo)是第七個(gè)動(dòng)物是什么這個(gè)問(wèn)題上了。）

我們平時(shí)，如果注意力集中不了，我們都有什么好方法來(lái)集中我們的注意力呢？ 師：老師曾經(jīng)也遇到過(guò)注意力不集中的事情。有一次，我感冒了，又有點(diǎn)頭暈，上課的時(shí)候就打瞌睡了，很想睡覺(jué)。這時(shí)候，我就告訴自己，我現(xiàn)在的目標(biāo)就是專(zhuān)心聽(tīng)講。一遍又 2 一遍默默地告訴自己這個(gè)目標(biāo)“我要專(zhuān)心聽(tīng)講”。自然而然的，我就不瞌睡了。這個(gè)就是自我激勵(lì)法。

自我激勵(lì)法：自己對(duì)自己說(shuō)話。告訴自己目標(biāo)。(練字的時(shí)候：我要寫(xiě)出筆鋒。做數(shù)學(xué)口算：我要認(rèn)真、仔細(xì)。做操的時(shí)候：我要?jiǎng)幼鞯轿?。排?duì)伍的時(shí)候：我要排得整齊。上課的時(shí)候：我要專(zhuān)心聽(tīng)講。升國(guó)旗：我要站得筆直。跑400米的時(shí)候：我要堅(jiān)持到底，跑到終點(diǎn)。)四合一法（分解“聰明”二字）：耳、眼、口、心四合一，日日用，夜夜用，我們就可以成為一個(gè)注意力非常集中的聰明的孩子。

三、總結(jié)全課

師：這節(jié)課馬上就要結(jié)束了，我想問(wèn)問(wèn)同學(xué)們，你們通過(guò)這節(jié)課學(xué)到了什么？（注意力的重要性、集中注意力的小竅門(mén)——牢記目標(biāo)、方法——自我激勵(lì)法、四合一法等）

集中注意力的教案四年級(jí)篇六

1、通過(guò)看圖及游戲等生動(dòng)形式，使學(xué)生感受到什么是集中注意力及分心的危害；

2、初步知道怎么樣集中注意力，通過(guò)游戲?qū)W(xué)生進(jìn)行提高注意力的訓(xùn)練。

讓學(xué)生感受到集中注意力的意義，初步學(xué)會(huì)自我控制注意力。

一、情景導(dǎo)入

1、出示圖片“貓媽媽在給小貓講捉老鼠的方法”（附圖）

2、學(xué)生看圖說(shuō)故事（引導(dǎo)出主要思想：小花貓和小黑貓沒(méi)有注意學(xué)習(xí)）

3、揭示課題：集中注意力

二、照鏡子

1、舉例孩子分心的狀態(tài)，對(duì)分心有初步認(rèn)識(shí)；

2、結(jié)合自己生活實(shí)際說(shuō)說(shuō)分心的現(xiàn)象，重點(diǎn)認(rèn)識(shí)分心的表現(xiàn)；

3、討論分心的危害是什么？

三、練一練

1、說(shuō)明要求：在1~~100中，老師會(huì)隨意報(bào)一個(gè)數(shù)字，請(qǐng)你迅速地尋找，一旦找到就立即舉手，不可出聲。（附表）

2、開(kāi)始游戲，老師報(bào)數(shù)，請(qǐng)舉手的小朋友指出所報(bào)數(shù)的位置，（以便檢查一些孩子先舉手，后找數(shù)或找不到數(shù)，人為強(qiáng)加緊張氛圍）

3、改變規(guī)則：老師連報(bào)五個(gè)數(shù)字，學(xué)生一起找，用手指表示到找的個(gè)數(shù)。（連續(xù)的報(bào)數(shù)，提高要求，督促注意力的集中）

4、訓(xùn)練：數(shù)數(shù)看（附圖）

四、小結(jié)

集中注意力的教案四年級(jí)篇七

1、欣賞故事資料，明白每個(gè)人都有幾種常見(jiàn)的情緒和表情，了解不一樣的情緒對(duì)身體影響不一樣。

2、能正確地表達(dá)與控制自己的情緒，學(xué)著讓自己擁有好心境。

3、初步學(xué)習(xí)疏導(dǎo)不愉快的情緒。

1、多媒體、音樂(lè)《笑一個(gè)吧》

2、微笑卡（與幼兒人數(shù)相同）

一、（播放表情圖）教幼兒在日常生活中，學(xué)會(huì)控制自己的情緒和不當(dāng)行為。

1、出示表情圖，做"變變臉"的游戲，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣

師：教師為小朋友們帶來(lái)幾種表情圖，小朋友來(lái)看一看，上頭是什么表情呀？（生氣、微笑、悲痛）下面我們一起來(lái)做一個(gè)很有意思的變臉小游戲，你們想玩嗎？可是教師有個(gè)要求在游戲的.過(guò)程中小朋友要瞪大眼睛，跟著表情圖一起做動(dòng)作，看哪個(gè)小朋友反應(yīng)得又對(duì)又快好嗎？師出示表情圖幼兒一起做動(dòng)作。

2、欣賞故事（教師邊講邊播放多媒體）

有一個(gè)叫悠悠的小朋友，總是愛(ài)發(fā)脾氣，于是大家就叫他"發(fā)脾氣大王"。

有一天，幼兒園舉行畫(huà)畫(huà)比賽，悠悠畫(huà)上了藍(lán)天、白云、草地，還在草地上添了兩只小雞，心想：自己必須能拿第一名。

比賽結(jié)果出來(lái)了，悠悠沒(méi)有得到第一名。他很生氣，"哇哇"地哭了，擦干眼淚，兩手拽緊，氣鼓鼓的。放學(xué)后，悠悠誰(shuí)也不理，背著書(shū)包回家了。

在路上，遇到小狗鬧鬧和幾只小狗在玩耍，它們玩得可開(kāi)心了。鬧鬧看見(jiàn)了悠悠，就去叼悠悠的褲子，想和悠悠玩。悠悠還在生氣，"去去，誰(shuí)和你玩"，掄起書(shū)包，就砸到了鬧鬧的鼻子，鬧鬧疼的"嗷嗷"大叫，其它小狗嚇著了，到處亂跑，生怕悠悠也對(duì)它們發(fā)脾氣。

有一只小花狗撞到了一個(gè)西瓜攤，西瓜都被摔碎了。黃狗踩上西瓜皮摔了個(gè)臉朝天，灰狗踩上，摔了個(gè)嘴啃泥。小象走過(guò)來(lái)，踩上西瓜皮，"咕咚"撞到了水庫(kù)的大閘門(mén)。發(fā)大水了，許多小動(dòng)物被水沖走了。水退后，大家伙濕得像落湯雞，鬧鬧游過(guò)來(lái)朝著悠悠大聲叫，意思是："都怪你發(fā)脾氣。悠悠低頭紅著臉："我以后再也不亂發(fā)脾氣了。"

3、提問(wèn)：

（1）故事中有誰(shuí)？

（2）故事中的悠悠為什么發(fā)脾氣？

（3）他發(fā)脾氣，導(dǎo)致了一件什么事？知錯(cuò)嗎？

二、在你們?nèi)粘Ｉ钪校男┦遣桓吲d或生氣的的事？能夠用什么更好的辦法解決？

（引導(dǎo)幼兒觀察圖片后進(jìn)行思考）

1、幼兒自由討論：（別人不和你玩；辦法：能夠商量一起玩，或輪著玩；發(fā)脾氣摔玩具；把想法說(shuō)出來(lái)；不會(huì)畫(huà)，能夠請(qǐng)會(huì)畫(huà)的教著畫(huà)。

2、師小結(jié)：

小朋友都明白隨便發(fā)脾氣，生氣是不好的行為習(xí)慣，會(huì)失去很多小朋友，經(jīng)常發(fā)脾氣，生氣，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)不愛(ài)吃飯，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，不愛(ài)和小朋友交往，會(huì)影響身體健康，會(huì)得病的，生活中有很多事情是能夠經(jīng)過(guò)其他方法來(lái)解決的。那么堅(jiān)持什么樣的心境才有利于身體健康呢？（高興，歡樂(lè)）的心境。

3、說(shuō)說(shuō)有哪些高興，歡樂(lè)的事。（讓幼兒暢所欲言）

（發(fā)獎(jiǎng)狀了；媽媽給我買(mǎi)了玩具車(chē)；和小朋友一起過(guò)生日；爸爸媽媽陪我玩；照相；六一節(jié)表演；）

4、幫忙了別人，別人開(kāi)心，自己也開(kāi)心！

三、結(jié)束（播放音樂(lè)：笑一個(gè)吧）

小朋友想出這么多辦法教師真為你們高興。教師送給每個(gè)小朋友一枚微笑卡，讓我們大家一起隨著音樂(lè)，一起舞動(dòng)起來(lái)，分享歡樂(lè)，在今后的生活中笑的更加的燦爛、陽(yáng)光好嗎？（教師，小朋友們共舞）

集中注意力的教案四年級(jí)篇八

一、理解注意和學(xué)習(xí)之間的密切關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生提高注意力的意識(shí)。

二、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生掌握提高注意力以及排除干擾的方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備：練字卡、調(diào)查表、多媒體課件。

一、游戲激趣、老師依次念一些事物名稱(chēng)(小豬、雪梨、白菜、白兔、大象、西紅柿、長(zhǎng)頸鹿、桃樹(shù)、黃瓜、蝴蝶)，讓學(xué)生聽(tīng)到動(dòng)物名稱(chēng)拍一下手，聽(tīng)到植物名稱(chēng)拍兩下手。

(課件出示)師小結(jié)。

二、練習(xí)調(diào)查(了解自己在注意力抗干擾方面的情況。)

(一)寫(xiě)字練習(xí)

師：請(qǐng)同學(xué)們拿出練習(xí)卡，將上面的字認(rèn)真抄寫(xiě)四遍》注意姿勢(shì)正確，書(shū)寫(xiě)工整。

練字卡

世求忽夏終鳴邁底在寫(xiě)字過(guò)程中老師有意制造一些干擾：拍拍桌子、把課件的音樂(lè)打開(kāi)、到處走動(dòng)、跟其他人說(shuō)幾句話等。

(二)調(diào)查

我能在分鐘內(nèi)完成寫(xiě)字練習(xí)嗎?

我的寫(xiě)字姿勢(shì)正確嗎?

寫(xiě)字的時(shí)候我和同學(xué)說(shuō)話了嗎?

寫(xiě)字的時(shí)候我抬頭看課件了嗎?

寫(xiě)字的時(shí)候我偷看下面的練習(xí)題了嗎?我的任務(wù)很好的完成了嗎?

(三)明確目標(biāo)

從剛才的練習(xí)情況和平時(shí)同學(xué)們的表現(xiàn)來(lái)看，不少同學(xué)在學(xué)習(xí)中還是容易受到干擾，注意力有待提高。這節(jié)課，就讓我們一起認(rèn)真地完成一些訓(xùn)練，使自己掌握一些抗干擾的方法，提高自己的注意力。

三、注意力訓(xùn)練

(一)聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練

出示一只塑料玩具兔，讓學(xué)生聽(tīng)它發(fā)出的聲音，在心里默數(shù)

你數(shù)了幾下?你是如何集中精神默數(shù)的?小結(jié)方法：排除外界與內(nèi)心的干擾

(二)視覺(jué)訓(xùn)練：找不同

(三)快速數(shù)數(shù)

(四)師小結(jié)。

四、游戲：烏鴉和烏龜游戲規(guī)則：

五、談本節(jié)課的收獲和以后的打算

(一)通過(guò)這節(jié)活動(dòng)課你有哪些收獲?在以后的學(xué)習(xí)中你打算用這些方法嗎?

(二)師總結(jié)：(課件出示課題、方法)希望同學(xué)們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)生活中不斷提高自己的注意力，做自己的主人，做學(xué)習(xí)的主人。讓我們一起努力吧!