作為一名教師，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那么問題來了，教案應(yīng)該怎么寫？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的教案范文，我們一起來了解一下吧。

體育與健康教案篇一

本課以《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，結(jié)合高中學(xué)生的知識、技能結(jié)構(gòu)以及心理形成水平，著力挖掘民族傳統(tǒng)體育素材，創(chuàng)編一套觀賞性強(qiáng)、健身價值高、且切合實(shí)際的初級刀；并試圖運(yùn)用探究、合作、討論、個人與集體展示等教學(xué)手段，渲染課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生興趣，幫助他們領(lǐng)悟武術(shù)“形神兼?zhèn)洹钡膬?nèi)涵，從而促進(jìn)廣大青少年學(xué)生對祖國傳統(tǒng)文化的了解，為民族寶貴文化遺產(chǎn)的傳承做出點(diǎn)滴貢獻(xiàn)！

刀是武術(shù)運(yùn)動中的主要器械之一，刀術(shù)素有內(nèi)容豐富、結(jié)構(gòu)緊湊、動作扎實(shí)、氣勢彪悍的特點(diǎn)，有“刀如猛虎”之說，它具有獨(dú)特的健身價值和文化價值。因此，我校把刀術(shù)作為必修模塊——武術(shù)中的主要內(nèi)容，本次課是刀術(shù)單元第一課時，創(chuàng)編的這套初級刀，盡管動作不多，但包含了幾種基本的“刀法”。通過學(xué)練，學(xué)生不僅可以掌握武術(shù)基本技能，而且可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，以及發(fā)展柔韌、耐力、力量等身體素質(zhì)。

本堂課的教學(xué)對象為高一男生，由于特定的心理特征，他們具有強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲，以及學(xué)練熱情。但通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前絕大多數(shù)學(xué)校都放棄了武術(shù)的教學(xué)，因此，學(xué)生的武術(shù)基礎(chǔ)普遍較差，尤其是器械——武術(shù)刀更離他們生活、課堂甚遠(yuǎn)，這就給組織教學(xué)，以及學(xué)生技能的掌握帶來了重重困難。但由于這堂課是武術(shù)模塊的第四課時，前面幾節(jié)課有了一定的知識、技能積累，這就為本堂課學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)創(chuàng)造了條件。

教學(xué)過程中，主要運(yùn)用了直觀教學(xué)；以及分解與完整、正誤對比等基本教學(xué)法，同時更注重自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)等組織形式的運(yùn)用，以著力營造民主、平等、輕松的課堂氛圍，從而提高學(xué)習(xí)效率；激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。

體育與健康教案篇二

體育作為文化教育的重要組成部分，現(xiàn)在已經(jīng)成為人們文化生活中不可缺少的內(nèi)容；健康是人追求的目標(biāo)和權(quán)利，也是人生最為寶貴的財富和為人民服務(wù)的前提；掌握體育和健康知識既是每人更好地維護(hù)健康和科學(xué)健身、增進(jìn)健康的需要，也是每個人必須具備的文化素養(yǎng)。

初中生獲取體育與健康知識的基本途徑和方法有：學(xué)好體育與健康課程（可以比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)并掌握體育和健康基礎(chǔ)知識、技能的基本途徑）、積極參加課余體育文化生活（可以從多種途徑學(xué)習(xí)掌握體育和健康知識及其方法）、充分利用現(xiàn)代媒體（既可以獲取體育和健康知識，又可以培養(yǎng)自己應(yīng)用現(xiàn)代科技手段獲取和更新體育與健康知識的能力）。

1、理解掌握體育與健康知識的意義

2、80%的學(xué)生能掌握獲取體育與健康知識的主要途徑和方法

3、能學(xué)會更多的方法學(xué)習(xí)體育與健康知識

教學(xué)重點(diǎn)：

獲取體育與健康知識的基本途徑和方法

教學(xué)難點(diǎn)：

如何運(yùn)用方法學(xué)習(xí)體育與健康知識

1、情景導(dǎo)入

偉大的無產(chǎn)階級思想家、革命家馬克思說過：健康是人的第一權(quán)利。

提問學(xué)生：什么是健康？什么是體育？為什么學(xué)習(xí)體育與健康知識？

2、情景發(fā)生

觀看nba籃球賽。

提問：比賽中看到了什么？

小結(jié)：外行看熱鬧，內(nèi)行看門道，所謂“門道”即體育與健康知識，不具備體育與健康知識就不能夠欣賞比賽，不能從中獲得樂趣。

巴金的長壽（101歲）和杰出的貢獻(xiàn)。

英年早逝者蔣筑英（43歲）的事跡對比，說明健康是人生最為寶貴的財富和為人民服務(wù)的前提。

跑步時摔倒的技巧、劇烈運(yùn)動后喝涼水為什么引起腹痛？出現(xiàn)組織損傷是按揉還是冰敷？等等說明學(xué)習(xí)體育與健康知識能讓我們更加科學(xué)地鍛煉身體更好地維護(hù)身體的健康。

其意義？（請一名學(xué)生大聲朗讀）

提問：我們同學(xué)平時是用什么方法學(xué)習(xí)體育與健康知識？

可能得到的回答：聽爺爺奶奶說、看書、上網(wǎng)、老師講……

請男、女生代表至黑板，看誰寫得多，并以五角星獎勵，對沒有表達(dá)出的，教師進(jìn)行適當(dāng)啟發(fā)后補(bǔ)充歸納：

1、體育與健康課程

2、家庭體育和健康體育

3、體育和健康書籍、報刊

4、體育和健康知識講座

5、運(yùn)動比賽（參加和觀賞）

6、健康檢查、體質(zhì)測定

7、體育與健康知識咨詢

8、與同學(xué)、朋友交流

9、廣播、影視節(jié)目

10、錄象和vcd、dvd

11、計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)庫、互連網(wǎng)

教師歸納分類獲取體育與健康知識的`基本三個途徑，讓學(xué)生對其所寫方法進(jìn)行分類

1、學(xué)好體育與健康課程

2、積極參加課余體育文化生活

3、充分利用現(xiàn)代媒體

討論，分組討論把最喜歡的體育和健康書籍、報紙、電視節(jié)目、電視節(jié)目主持人和最崇拜的明星評選出來。

2、情景結(jié)束

1、教師小結(jié)本課內(nèi)容。

2、布置課后作業(yè)：

平時有沒注意學(xué)習(xí)體育與健康知識？

在學(xué)習(xí)體育與健康知識方面還有哪些不足？

3、在《健康歌》歌聲中結(jié)束本課教學(xué)。

教學(xué)后記：

此次課將會終生難忘，碰到此類學(xué)生要靈活機(jī)動想辦法調(diào)動他們的積極性，在課的后半段學(xué)生已不那么緊張了，但我卻嚇的結(jié)束部分的歌曲沒敢放，怕學(xué)生不唱冷場，由次可見我的心理素質(zhì)也有問題，其實(shí)課上完我就想到了高招，但上時面臨要改變自己準(zhǔn)備多日的教案，底氣不足，而教訓(xùn)是改有可能成功，不改只會失敗。

a組

你們了解的體育與健康類的書籍有：

其中最喜歡的：

b組

你們了解的體育與健康類的報紙、雜志有：

其中最喜歡的：

c組

你們了解的體育與健康類的電視節(jié)目和電視節(jié)目主持人有：

其中最喜歡的：

d組

你們崇拜的體育明星有：

其中最崇拜的：

為什么崇拜？

體育與健康教案篇三

一、案例背景：

依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)中水平五的目標(biāo)，在教學(xué)中堅(jiān)持《健康第一》的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，使之產(chǎn)生運(yùn)動興趣，堅(jiān)持鍛煉，培養(yǎng)他們具有終身體育健身的意識。在授課中遵循課程改革的要求，以學(xué)生發(fā)展為中心，以小組合作為形式，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，同時關(guān)注學(xué)生個體差異，讓每一位學(xué)生都能享受快樂體育、健康體育。

二、教學(xué)過程與方法：

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、初步掌握正手攻球的正確技術(shù)動作，培養(yǎng)學(xué)習(xí)乒乓球的興趣，能經(jīng)常主動參與體育鍛煉。

2、發(fā)展學(xué)生的速度、協(xié)調(diào)、靈敏和反應(yīng)能力等身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作，良好的合作精神，營造和諧課堂氣氛，培養(yǎng)克服困難、艱苦奮斗的意志品質(zhì)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：乒乓球正手攻球技術(shù)

學(xué)習(xí)重點(diǎn)：體會蹬轉(zhuǎn)移、拍形前傾、收臂的動作。

學(xué)習(xí)難點(diǎn)：如何進(jìn)行揮拍的協(xié)調(diào)用力。

學(xué)習(xí)過程：

1、準(zhǔn)備部分——“師生互動、調(diào)動情緒”階段

課的開始，我安排了師生擊掌，整齊的掌聲和口號聲既渲染了課堂氣氛，又很好的達(dá)到了穩(wěn)定心神的目的，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神。然后，全班同學(xué)在體委的帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身運(yùn)動，充分活動各關(guān)節(jié)的肌肉。

2、基本部分——“掌握技能、評價自我”階段

（1）發(fā)現(xiàn)嘗試，導(dǎo)學(xué)點(diǎn)撥。首先通過一些比賽視頻，教師講解乒乓球攻球技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)用，讓學(xué)生了解該技術(shù)的用處、運(yùn)用時機(jī)及方法。然后做示范動作，通過設(shè)疑、重點(diǎn)打造的演示，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出“蹬轉(zhuǎn)移、拍形前傾、收臂”的動作要領(lǐng)，并在老師的帶領(lǐng)下嘗試徒手練習(xí)。這種先了解技術(shù)運(yùn)用，再進(jìn)行技術(shù)學(xué)習(xí)的方法，便于學(xué)生更深刻的理解技術(shù)特點(diǎn)，有助于動作表象的形成。

（2）分層次練習(xí)。為了更好的讓學(xué)生解決重難點(diǎn)，我采用了分層次的教學(xué)法，結(jié)合《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于“關(guān)注個體差異與不同需求，確保每個學(xué)生都受益”的理念，在練習(xí)中，首先學(xué)生根據(jù)自己現(xiàn)有水平設(shè)置本節(jié)課運(yùn)動技能目標(biāo)將其分為：

a、奮進(jìn)組，主要進(jìn)行徒手摹仿并對墻擊球練習(xí)。

b、優(yōu)良組，基本掌握正手攻球動作要領(lǐng)。

c、精英組，主要做兩人對面攻球練習(xí)。然后每一個層次又可以通過練習(xí)來適時降低或提高練習(xí)難度，糾正錯誤動作，接著學(xué)生在熟練該組別動作后可以升組進(jìn)行更高難度的練習(xí)，最后在各小組長的組織下進(jìn)行該組別所練項(xiàng)目的評比，進(jìn)一步加深對動作的掌握。這種多層次的分組，可以讓學(xué)生根據(jù)自己的能力及掌握情況自由的.調(diào)節(jié)練習(xí)難度，不僅保證了大部分同學(xué)練習(xí)興趣，也幫助弱勢群體找到自信，確保每個學(xué)生保持學(xué)習(xí)熱情。

（3）多層次評價。本節(jié)課教學(xué)，我通過“自我評價”、“小組評價”、“教師評價”等方式來更好地促進(jìn)學(xué)生的技術(shù)學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)?！白晕以u價”是學(xué)生對自己各種能力的一種估計(jì)和比較，它始終貫穿在練習(xí)當(dāng)中。比如說，學(xué)生根據(jù)能力選擇組別的時候，就是在對自己技術(shù)能力進(jìn)行評價?！靶〗M評價”中利用評比的形式讓學(xué)生將自己本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行展示，比一比看誰“動作更準(zhǔn)確，失誤更少，進(jìn)步更多”，讓學(xué)生站在老師的角度來進(jìn)行集體評議，可以幫助學(xué)生更深層次的理解動作?！敖處熢u價”是教師通過對學(xué)生在練習(xí)中的技能、學(xué)習(xí)態(tài)度和心理狀況的評價，要充分引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行技術(shù)學(xué)習(xí)和情感體驗(yàn)，多以鼓勵性言語為主。這種“評中練”“練中評”的形式，充分發(fā)掘?qū)W生的創(chuàng)造力和主觀能動性。使學(xué)生在“思考中學(xué)習(xí)，在評價中進(jìn)步”，很好地提高了學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，并動手解決問題的能力。

（4）體驗(yàn)成功。在練習(xí)中通過不斷的評價和提高，學(xué)生在突破目標(biāo)中進(jìn)步，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)的潛能。

3、結(jié)束部分——“穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心”階段

師生共同完成放松練習(xí)，并總結(jié)課堂情況。

三、案例評析：

在課的構(gòu)思中，從教材的重難點(diǎn)入手，通過細(xì)致的分析，結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)，制定出相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)，并圍繞著教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行了本節(jié)課的設(shè)計(jì)與安排。

在課的講述中，淡化教學(xué)進(jìn)程，突出教學(xué)環(huán)節(jié)，通過“發(fā)現(xiàn)——練習(xí)評價——體驗(yàn)”的環(huán)節(jié)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的能力培養(yǎng)，使學(xué)生在教學(xué)活動中體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂，成功的快樂，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。在教學(xué)方法上，輕講解、重啟發(fā)，采用分層次教學(xué)的形式，讓學(xué)生在不同難度的組別中練習(xí)，既增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和信心，又提高了學(xué)生掌握技術(shù)的能力，充分發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動性，使學(xué)生的思想觀念，從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變。

在教學(xué)評價體系中，采用多層次評價，讓“自評”、“互評”、“師評”始終貫穿于學(xué)習(xí)之中，這種“評練結(jié)合”“以評促練”的形式，有利于提高學(xué)生對練習(xí)的認(rèn)識，對技術(shù)的理解和發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，從而更好地促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

四、教學(xué)反思：

1、成功之處

我牢牢樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，摒棄了單純追求技術(shù)訓(xùn)練的傳統(tǒng)做法，改變了以往的“灌輸——接受”的單一教學(xué)模式，采用了多樣化的課堂教學(xué)。

在本節(jié)課教學(xué)中，我注重對學(xué)生能力的培養(yǎng)。對于乒乓球正手攻球練習(xí)中遇到的重點(diǎn)和難點(diǎn)問題，教師引導(dǎo)學(xué)生主動思考，讓學(xué)生自己去探究，獲得解決的辦法，提高了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力。

同時還關(guān)注了學(xué)生的個體差異，因材施教。采用了分層次教學(xué)。對于乒乓球基礎(chǔ)好、動作技術(shù)掌握較快的學(xué)生，指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)和掌握更多的學(xué)習(xí)內(nèi)容，充分挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛力，使每一位學(xué)生在乒乓球運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)中，都能夠在原有的基礎(chǔ)上有所進(jìn)步，從而體驗(yàn)學(xué)習(xí)乒乓球運(yùn)動的愉快感和成功感。例如，基礎(chǔ)較好的學(xué)生可以在臺內(nèi)或中遠(yuǎn)臺攻球，對于基礎(chǔ)差的學(xué)生培養(yǎng)了他們的興趣，提高了他們的學(xué)習(xí)自信心。

2、不足之處

我校乒乓球隊(duì)在區(qū)級中學(xué)生乒乓球比賽中曾多次取得過優(yōu)異的成績，但是水平較高的學(xué)生太少，且離高水平運(yùn)動員還有很大的差距，要想在區(qū)級以上比賽中獲得好成績還任重道遠(yuǎn)。

3、改進(jìn)措施

（1）提高教師的綜合素質(zhì)，充分貫徹和落實(shí)“生本教育”的精神和高效的課堂教學(xué)。

（2）在課堂中多應(yīng)用多媒體，讓學(xué)生對動作的整體效果有一個更直觀的認(rèn)識。

（3）多進(jìn)行校內(nèi)、校外的比賽，提高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力，以賽促練。

（4）特招高水平的運(yùn)動員，以帶動其他學(xué)生的技術(shù)水平。

文檔為doc格式

體育與健康教案篇四

授課時間：2010年11月11日 授課班級：六年級（3）班 授課教師：楊木

授課內(nèi)容：《近視與預(yù)防》

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解近視對自己的學(xué)習(xí)和生活會帶來的危害。

2、了解眼睛的基本構(gòu)造和眼睛視物的原理。

3、了解近視常見的發(fā)病原因。

4、幫助學(xué)生根據(jù)近視常見的發(fā)病原因有針對性的進(jìn)行糾正錯誤的用眼習(xí)慣。

5、使學(xué)生形成保護(hù)視力的意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。

二、教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生了解近視的發(fā)病原因，掌握正確的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并能持之以恒。

三、教學(xué)難點(diǎn)：了解眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造。

四、教學(xué)準(zhǔn)備:

1、眼睛模型一個。

2、課件。

五、教學(xué)過程：

（一）、導(dǎo)入新課

1、謎語導(dǎo)入：今天老師給同學(xué)們猜一個謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄?！?/p>

2、誰能說說眼睛有什么作用？

3、今天我們就來學(xué)習(xí)保護(hù)視力的重要方面《預(yù)防近視》。（師出示課題）

（二）、引導(dǎo)探究

1、大家喜歡看動畫片嗎？（播放動畫片《近視的預(yù)防和治療》）

2、組織討論：

（1）呆呆為什么飛鏢投不準(zhǔn)？他為什么會得近視？（看電視離得近、大游戲時間長、喜歡吃甜食、在光線昏暗的地方看書、寫字姿勢不正確且眼睛離本子近等）

（2）近視對我們的生活、學(xué)習(xí)有哪些影響？（請班級中近視程度比較深的同學(xué)談體會）

（3）棒棒為什么飛鏢投得準(zhǔn)？她的視力一直很好嗎？（棒棒的視力以前也不好，聽了老師的話后，改掉了一些壞習(xí)慣，視力慢慢恢復(fù)了。）

3、過度：我們班好多同學(xué)視力下降了，你們想有一雙明亮的眼睛嗎？

（三）、規(guī)范習(xí)慣

1、看電視時要注意些什么？（人距離電視屏幕對角線的5倍，電視與人的眼睛保持30度的夾角，看電視一次一般不能超過一小時等）

2、寫字時要注意些什么？（眼睛距離本子一尺，光線要從左上角照射下來，寫字的姿勢要正確等）學(xué)生對照要求做動作。（身體端正、自然，眼睛距離本子一尺，握筆姿勢正確）

3、看書時要注意些什么？（不在直射的陽光下看書、不躺臥看書、不走路看書、不在光線暗淡的地方看書等）學(xué)生對照要求做動作。（身體端正、自然，眼睛距離書一尺，雙手捧好書本）

4、讀書、寫字一段時間后要注意些什么？（半小時后要休息一段時間，最好能看一看遠(yuǎn)處的景物）

5、學(xué)生聯(lián)系實(shí)際談體會。說說自己哪些方面做得比較好，哪些方面做得不夠好？

（四）、加深認(rèn)識

1、學(xué)生齊唱《眼睛保健歌》?？磿鴮懽肿藙菡嗑嘁怀咭ＷC； 光線強(qiáng)弱要適當(dāng)，眼保健操常進(jìn)行。

觀看電視應(yīng)注意，屏幕高低要適宜； 夜間室內(nèi)開小燈，距離不能少兩米。勤剪指甲勤洗手，不用臟手把眼揉； 臉盆毛巾要專用，防止沙眼少憂愁。

2、老師介紹眼睛的結(jié)構(gòu)和視物原理。

師：眼睛如此重要，那么你知道眼睛是怎樣看見物體的嗎？（播放多媒體課件）出現(xiàn)眼睛的外觀正面結(jié)構(gòu)：

3、近視眼的早期信號

（1）歡瞇著眼睛看東西，看黑板。（2）歡皺眉頭，讀寫姿勢明顯不好。

（3）看書、寫字缺乏耐心，經(jīng)常抄錯黑板上的字，尤其是數(shù)字和英文字母。

（4）看電視，玩游戲機(jī)喜歡靠近顯示屏。（5）學(xué)習(xí)成績顯著下降。

（6）經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、疲乏等現(xiàn)象。

（五）、指導(dǎo)實(shí)踐（播放多媒體課件）對照課件指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操

（六）、課堂小結(jié)

1、這節(jié)課你有哪些收獲？

2、教師提希望。

（今天我們了解了近視形成的原因，掌握了近視的預(yù)防方法，希望大家從現(xiàn)在起改掉不好的用眼習(xí)慣，注意保護(hù)自己的視力，愿大家擁有一雙明亮而健康的眼睛。）

六、課后作業(yè)：

1、寫一份保護(hù)視力倡議書。

2、向其他班級的同學(xué)做宣傳

體育與健康教案篇五

1.練習(xí)雙腳立定跳(40--60厘米)和縱跳觸物，發(fā)展跳躍能力。

2.通過游戲初步培養(yǎng)幼兒的合作意識，體驗(yàn)游戲的樂趣。

頭飾、布圈、背景音樂、害蟲若干、平衡木、梅花樁

一、律動：小蝌蚪變青蛙?！肚嗤芪琛窡嵘怼?/p>

二、小青蛙練本領(lǐng)。

1.幼兒自由練習(xí)跳，教師指導(dǎo)。

2.總結(jié)分享，引出雙腳立定跳過荷葉。

個別幼兒演示。

教師講解動作要領(lǐng)：跳的時候要并并腳，彎彎腿，用力擺臂向前跳。

3.集體練習(xí)雙腳立定跳過荷葉。教師指導(dǎo)。

4.練習(xí)縱跳觸物。

個別幼兒展示。

講解動作要領(lǐng)：捉蟲前，雙腿蹲下一點(diǎn)，要看的準(zhǔn)，而且還要跳的高。幼兒練習(xí)。

三、游戲：小青蛙捉害蟲。

1.講解游戲規(guī)則及玩法。分兩組游戲，去捉害蟲時要跳過荷葉，走過小橋，跳過樹樁，捉到蟲子后在一旁跑回來。第一只小青蛙捉到蟲子跑回來要拍第二只小青蛙的手，第二只小青蛙再開始去捉，依次進(jìn)行，捉到蟲子的小青蛙要到隊(duì)伍的最后面，試一試哪組能以最快的速度捉到害蟲。

2.先請一只青蛙探探路。游戲開始。

四、放松活動。

今天我們捉到了這么多害蟲，大家都累了，我們跳到河里洗個澡吧!下雨了，我們頂著荷葉回家吧!

體育與健康教案篇六

1.探索身體運(yùn)動的不同方法，體驗(yàn)集體運(yùn)動的快樂。

2.能跟著音樂有節(jié)奏的動作。

一、律動分享

教師帶幼兒律動

聽！這是什么音樂？對！是健康歌的音樂。跟著老師一起來運(yùn)動吧!我們一起來喊口令。

二、創(chuàng)編動作分享交流

1、誰知道剛才我們運(yùn)動的是身體的哪個地方?

小結(jié):經(jīng)常的運(yùn)動關(guān)節(jié)可以讓我們的'身體更加靈活.

2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運(yùn)動?

說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看？什么時候做？我來做望遠(yuǎn)鏡，找找你們有幾種不一樣的運(yùn)動身體的方法。

3、集體初步嘗試

4、個別交流

我找到了好多運(yùn)動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？（動作的方向，力度，節(jié)奏，伸展度上引導(dǎo)幼兒）

5、集體再次嘗試可以學(xué)學(xué)朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。

三、觀察圖片，拓展新動作

2、給你們一點(diǎn)時間，去看一看，試著做一做，看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。

手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義）

左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運(yùn)動身體的方法）

踮腳動作（發(fā)展幼兒的觀察力）

3、交流發(fā)現(xiàn)，嘗試有節(jié)奏的動作

你看明白了哪一張？

小結(jié)：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。

小結(jié)：只要仔細(xì)一點(diǎn)，耐心一點(diǎn)，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發(fā)現(xiàn)這個動作是怎么做的了。

小結(jié)：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細(xì)，就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了！

1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎？你和誰做的一樣？再聽著音樂一起做

2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做，動作由慢到快，-----清唱動作

3、幼兒講，然后聽音樂一起做)

四、延伸

還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。

體育與健康教案篇七

廢舊紙箱、紙盒常見并有很重要的用途。設(shè)計(jì)這次活動，主要引導(dǎo)幼兒在玩紙板的過程中鍛煉幼兒大肌肉的發(fā)展，提高幼兒玩的'興趣及環(huán)保意識，從而激發(fā)幼兒的創(chuàng)造能力。

1、大膽探索，嘗試一物多玩，在游戲中體驗(yàn)與同伴合作的樂趣。

2、發(fā)展立定跳遠(yuǎn)、平衡、爬行等基本動作，動作協(xié)調(diào)靈活。

3、知道廢物利用,增強(qiáng)幼兒的環(huán)保意識。

體驗(yàn)紙板的多種玩法。（爬、立定跳遠(yuǎn)、平衡等）

各種形狀的紙板若干個、錄音機(jī)、磁帶。

一、熱身運(yùn)動：

幼兒手拿紙板邊聽音樂邊做動作的進(jìn)場，進(jìn)行熱身運(yùn)動。（鼓勵幼兒做不同的動作）

二、自由探索活動

1、引導(dǎo)幼兒用各種形狀的紙板來玩，看哪一個小朋友玩得方法多，而且跟別人不一樣。

三、交流分享

1、請幼兒說出自己的玩法并進(jìn)行示范，其他小朋友學(xué)做，如雙腳夾住紙板跳、平衡練習(xí)等。

2、幼兒再次分散練習(xí)。(鼓勵幼兒與同伴合作)

四、游戲：過河

1、鼓勵幼兒利用紙板爬過河，想辦法解決遇到的問題。

2、按要求站好隊(duì)，平放紙板練習(xí)爬、立定跳遠(yuǎn)，要求跳到紙板上，盡量不要掉到河里。(游戲玩2—3次)

五、活動結(jié)束

1.對幼兒活動情況給予小結(jié)，進(jìn)行表揚(yáng)與鼓勵。

2.幼兒聽音樂《搖小船》，做放松動作。

紙板投放在建構(gòu)區(qū)供幼兒繼續(xù)玩。

體育與健康教案篇八

1、養(yǎng)生之道：食畢摩腹食畢行步

2、室內(nèi)活動：擊鼓傳花

1、能夠知道食畢摩腹，食畢行步八個字，了解養(yǎng)生之道的具體內(nèi)容，掌握摩腹以及行步的方法。

2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。

3、培養(yǎng)學(xué)生上課認(rèn)真聽講，積極開動腦筋的良好品質(zhì)。

一、師生問好

二、導(dǎo)入新課

1．采用提問的形式引出課文內(nèi)容

學(xué)生踴躍發(fā)言：跑步、游泳、打球……

2．老師總結(jié)，從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道：食必摩腹，食必行步。

3．出示掛圖，把“古人的經(jīng)驗(yàn)”――“食必摩腹，食必行步”寫在黑板上。

4．講解課文課文

食必摩腹：吃完飯以后要有規(guī)律的進(jìn)行摩腹，強(qiáng)調(diào)有規(guī)律。

食必行步：吃完飯后進(jìn)行適當(dāng)距離的緩步行走，強(qiáng)調(diào)是走動的速度應(yīng)當(dāng)慢。

5．講解食必摩腹，食必行步的作用。

6．講解食必摩腹，食必行步的方法。

食必摩腹的方法是將左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚臍眼為圓心順時針的方向按摩32圈，接著換右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，這樣為一次。

三、游戲：開火車

1．老師講解游戲方法

全班學(xué)生在座位上坐好，游戲時，大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說：“我的'火車就要開！”大家齊聲問：“往哪開？”教師任意選一地名說：“往北京開！”大家又問：“誰來開？”教師任意報一個學(xué)生的名字說：“某某開！”被叫到名字的同學(xué)立即站起來接著說：“我的火車就要開！”……照此一一進(jìn)行。如被叫站起來的同學(xué)說錯了，或者“卡殼”接不上，就請他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進(jìn)行。

2．學(xué)生進(jìn)行游戲

四、室內(nèi)活動：擊鼓傳花

1、教師講解游戲的名稱、方法、要求

2、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解

3、試做一次

4、進(jìn)行游戲

五、復(fù)習(xí)我們養(yǎng)身之道的方法。

六、總結(jié)本課的內(nèi)容。

七、布置課外作業(yè)

1．把今天我們學(xué)習(xí)的養(yǎng)生之道的方法寫成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。

2．復(fù)習(xí)已學(xué)游戲。

八、師生再見。

體育與健康教案篇九

1、讓90%以上的學(xué)生學(xué)會跑步的正確的擺臂基本動作。

2、讓學(xué)生通過快跑練習(xí)提高學(xué)生跑的頻率和速度。

3、提高學(xué)生的`靈敏、協(xié)調(diào)、反應(yīng)等各項(xiàng)身體素質(zhì)。

上下肢協(xié)調(diào)配合動作

大腿高抬。

一、收心熱身

1、體育委員整隊(duì)集合（四列橫隊(duì)）

2、老師宣布課的內(nèi)容和要求。

3、布置見習(xí)生。

4、原地活動手腳踝腕——蛇行慢跑——側(cè)身跑——走——單腳跳——走——腳尖走——腳跟走——競走。

組織：兩路縱隊(duì)進(jìn)行，老師領(lǐng)做。

要求：保持前后間隔距離，認(rèn)真做好各種動作。

二、100米快跑練習(xí)三組

組織：四路縱隊(duì)進(jìn)行。跑過去從兩側(cè)漫漫走回來。

要求：看誰跑的直、快。

三、游戲：自選

組織：自由結(jié)合，選擇自己喜歡的游戲和練習(xí)進(jìn)行。

要求：選擇安全的游戲進(jìn)行。注意安全。

四、全體集中散點(diǎn)隊(duì)行

1、小結(jié)

2、放松

3、宣布下課

體育與健康教案篇十

第一次課

教學(xué)內(nèi)容：體育課堂常規(guī) 教學(xué)方法：啟發(fā)式教學(xué)

教學(xué)任務(wù)：

4.不準(zhǔn)擅自離開課堂

5.不準(zhǔn)橫穿跑道,投擲區(qū)

6.不準(zhǔn)擅自動用體育器材

7.不準(zhǔn)做危險動作

8.不準(zhǔn)做與練習(xí)無關(guān)的事 三.課前常規(guī)

1、體育委員上課前應(yīng)主動與任課教師聯(lián)系，明確課的內(nèi)容與要求，教師要了解有無見習(xí)生。

2、體育教師應(yīng)組織指導(dǎo)學(xué)生或親自動手，及時布置和檢查場地，準(zhǔn)備教具，一切準(zhǔn)備工作應(yīng)在課前準(zhǔn)備就緒。

3、學(xué)生因?。òㄅ伲?、傷，不能上課時，課前應(yīng)主動向體育教師說明情況。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生不同情況，布置他們隨堂見習(xí)或參加適當(dāng)?shù)幕顒印Ｒ娏?xí)生在見習(xí)時不得聊天，復(fù)習(xí)功課或離開現(xiàn)場。

4、教師檢查和整理好自己的服裝儀表后，應(yīng)提前到達(dá)規(guī)定的集合地點(diǎn)等候

四.課堂常規(guī)

1、準(zhǔn)時集合上課：上課鈴響后，由體育委員及時在指定地點(diǎn)集合整隊(duì)，檢查上課人數(shù)。

2、上課禮節(jié)：體育委員整好隊(duì)伍，下達(dá)“立正”口令，然后向教師報告上課人數(shù)，隨后師生相互問好。教師即向?qū)W生宣布本課任務(wù)與要求，遲到學(xué)生向教師報告，說明原因，經(jīng)教師允許后方可入列。

3、上課服裝：學(xué)生上體育課時應(yīng)穿運(yùn)動服和球鞋，不準(zhǔn)穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、涼鞋，不準(zhǔn)戴帽子、頭巾和手套、不準(zhǔn)佩戴徽章和攜帶小刀等。

4、每次上課教師必須嚴(yán)格點(diǎn)名制度。學(xué)生不得遲到早退和曠課，全學(xué)期中，缺課1/3以上時間者不予評定成績。遲到、早退超過15分鐘，作曠課論處。

5、上課時，學(xué)生必須自覺遵守課堂紀(jì)律，注意安全，愛護(hù)器材，服從教師及小組長的指揮，努力完成各項(xiàng)練習(xí)任務(wù)，學(xué)生在課堂中不得嬉笑打鬧。不經(jīng)教師允許不得擅自離開課堂。否則作曠課論處。

6、課結(jié)束前，教師要集合全班學(xué)生，對本次課進(jìn)行小結(jié)評比，指出優(yōu)缺點(diǎn)，提出課后練習(xí)要求，宣布下次課內(nèi)容，布置學(xué)生課后整理場地和歸還器材。

7、下課時教師離隊(duì)前向?qū)W生告別“同學(xué)們再見”，學(xué)生立正齊聲回答“老師再見”！

五.課后常規(guī)

1、下課后教師應(yīng)檢查學(xué)生整理場地和歸還或移交器材的情況，以保證下節(jié)課教學(xué)的正常進(jìn)行。

2、課后教師應(yīng)主動征求學(xué)生對本課意見，寫好課后小結(jié)，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷改進(jìn)教學(xué)。

3、教師對缺課的學(xué)生做進(jìn)一步了解，必要時給予補(bǔ)課或輔導(dǎo)。

第一學(xué)期考試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)

2.作好考前考后的準(zhǔn)備;

3.不能擅自缺考;

4.考試點(diǎn)名不到者作缺考處理

5.不得代考

6.因某原因缺考者, 每學(xué)期組織一次補(bǔ)考

體育與健康教案篇十一

【活動目標(biāo)】

1.練習(xí)小腳穿上“大鞋”進(jìn)行走、跳，掌握平衡要領(lǐng)，提高協(xié)調(diào)能力。

2.體驗(yàn)大膽挑戰(zhàn)自我的快樂。

【活動準(zhǔn)備】

1.挖好洞洞的盒子人手二個。

2.兩個椅子間綁有松緊帶（2組）。

3.與幼兒人數(shù)相同的獎品。

【活動過程】

一、導(dǎo)入活動，準(zhǔn)備運(yùn)動

1.師：“小朋友，你們前面有一雙大鞋，這雙大鞋是用什么做的？這是一雙好玩的大鞋，等下我們要穿上大鞋做游戲，現(xiàn)在我們先拿起大鞋活動活動身體吧！

2．跟音樂做熱身運(yùn)動。做原地踏步走，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)小腳，跳一跳等。

3．現(xiàn)在穿上大鞋去走一走吧，玩一玩，記住千萬不能讓大鞋掉下來，聽到哨聲馬上回到線上集合。

二、穿上“大鞋”練習(xí)走

1.幼兒自由練習(xí)要求：不讓大鞋掉

1）第一次集合，你是怎么走的，怎么走才能讓大鞋不掉下來？

2）好，那我們再去試一試，這次我要求小朋友要在穩(wěn)的基礎(chǔ)上走得快。

2.幼兒再次練習(xí)要求：走得又穩(wěn)又快

1）第二次集合，怎么樣走才能又穩(wěn)又快。

2）好，那我們再去練習(xí)一次，這一次向前走得又快又穩(wěn)后，請你試試看還能怎么走？

3.第三次練習(xí)要求：向前走和不同方向走

1）第三次集合，小結(jié)穿大鞋的要領(lǐng)。我們穿大鞋走得本領(lǐng)都已經(jīng)練得棒棒的。

2）那我也穿上大鞋和你們來比一比，看誰走得又快又穩(wěn)。

4.和老師比賽

1）比向前向后走。根據(jù)情況小結(jié)。

2）比側(cè)著走。

哇，你們可真棒，穿大鞋走看起來難不倒你們了，這一次我要考考你們的反應(yīng)能力。

5.和老師做一樣的動作

我往哪邊走，你也往哪邊走，看誰反應(yīng)快，我會很快的變化方向的哦！

6.和老師做相反動作

看來你們的反應(yīng)能力還不錯哦，接下去我請小朋友做相反的動作，我往前，你們要往……，準(zhǔn)備好了嗎？那我們開始了哦！

7.剛才我們玩得開心嗎？可我們的小腳都有點(diǎn)累了，先脫下“大鞋”讓小腳休息一下，等一下再去玩更好玩的。針對剛才的情況進(jìn)行小結(jié)。

二、穿上“大鞋”練習(xí)跳

你們穿上大鞋玩得開心嗎？（開心）更開心的事還在后面呢？你們看，那邊有你們最喜歡的禮物。但是想要拿到禮物可是要穿上大鞋跳過前面那條線的哦？你們穿上大鞋能跳起來嗎？好，那我們先在原地練習(xí)一下跳，練習(xí)好了，我們就跳過去拿禮物。

1.原地練習(xí)跳要求：不能讓大鞋掉下來

1）你是怎么跳的？怎么樣才能不讓大鞋掉下來？

2）提練經(jīng)驗(yàn)：雙腿夾緊“大鞋”用力往上跳。

2.幼兒再次練習(xí)

提醒個別幼兒雙腿夾緊“大鞋”用力往上跳。

3.幼兒排成二路縱隊(duì)跳過障礙線拿禮物

你們都能跳起來了，那我們排成二路縱路，一個一個跳過去拿禮物。

三、放松運(yùn)動。

脫下“大鞋”，做放松運(yùn)動。小朋友手拿大鞋做放松動作。

2、中班："過蕩橋"。從起點(diǎn)開始自己獨(dú)立走過"蕩橋"，到達(dá)終點(diǎn)后連續(xù)跳繩10下，即可獲得獎品。

3、大班："過攀巖"。從起點(diǎn)開始自己獨(dú)立走過"攀巖"，到達(dá)終點(diǎn)后連續(xù)跳繩20下，即可獲得獎品。

1、幼兒必須按規(guī)定數(shù)量完成游戲。

2、一切活動都要幼兒自己獨(dú)立完成，家長可以提醒，不可以幫助。

活動始終以幼兒的興趣為出發(fā)點(diǎn)和歸宿，給予孩子充分的探索、嘗試機(jī)會，讓幼兒在玩中學(xué)，在玩中尋找答案，真正體現(xiàn)了幼兒的主體地位。通過此次活動的開展，幼兒學(xué)習(xí)了跳躍動作的技巧。此次活動培養(yǎng)了幼兒的想象力、創(chuàng)造力、表現(xiàn)力以及合作意識。

體育與健康教案篇十二

活動目標(biāo)：

1．發(fā)展幼兒通過聽覺判斷方向的能力,提高前庭功能,發(fā)展平衡能力和靈敏性。

2．激發(fā)幼兒的想象力，讓幼兒積極嘗試?yán)貌即_展活動的興趣。

3．培養(yǎng)幼兒的自我調(diào)節(jié)、克服困難的態(tài)度和能力。

活動準(zhǔn)備：

活動過程：

熱身運(yùn)動

——播放《我愛洗澡》伴奏帶，讓我們跟著音樂做運(yùn)動吧！

玩布袋

兒注意安全，并注意觀察幼兒玩袋的情況。）

“蠶寶寶”游戲

知道蠶寶寶是怎么走路的嗎？（幼兒集體在地上做蠶寶寶走路）

——（模仿“蠶吃桑葉”--“蠶吐絲”--“蠶作繭”--“蠶變飛蛾”。蠶寶寶們爬了這么久，肚子一定餓了吧？看，那邊有桑葉，我們爬過去吃吧！

——剛才小朋友都從蠶寶寶變成了飛蛾,學(xué)的可真像!接下來我們玩?zhèn)€游戲，好嗎？

“盲人聽音走路”游戲

——平時我們都是把布袋套在腳上玩的，今天我們要換種玩法，把布袋套在頭上玩。大家體會一下盲人走路時的感覺。

體育與健康教案篇十三

1、在嘗試、練習(xí)的過程中學(xué)習(xí)相互拋接球的技能。

2、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性及鍛煉手臂的力量。

3、激發(fā)幼兒積極參與體育游戲的積極性。

4、初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。

5、培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質(zhì)。

皮球若干、背景音樂

一、導(dǎo)入，活動身體

1、聽信號進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)

2、熱身運(yùn)動：球操

二、自由練習(xí)，激發(fā)幼兒探索皮球的多種玩法。

第一次探索：單人探索：幼兒自由探索各種玩球的方法，教師隨機(jī)指導(dǎo)。并相互交流與學(xué)習(xí)。

第二次探索：雙人組合玩球，在交流的基礎(chǔ)上引出拋接球。

三、難點(diǎn)練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)拋接球的動作技能。

1、師幼互動，講解示范拋接球的動作要領(lǐng)。

2、幼兒兩兩結(jié)對練習(xí)拋接球，教師觀察與指導(dǎo)。

3、兩兩演示與交流，共同解決拋接球問題。

4、幼兒再次分散練習(xí)拋接球：鼓勵幼兒挑戰(zhàn)自我（如不同距離的嘗試等）

四、游戲：玩球比賽

1、老師講解游戲規(guī)則

2、幼兒示范游戲玩法

3、提出游戲要求幼兒游戲，教師在游戲的'基礎(chǔ)上提出新的要求

五、放松活動

1、圍坐在老師身邊，聽音樂做放松練習(xí)

2、整理好皮球，幼兒跟著教師回教室

1、這節(jié)玩皮球的活動課，孩子們活動熱情很高，加上我班的孩子特別多（68人），現(xiàn)場都差點(diǎn)不受我控制了。想到孩子們年齡小，這節(jié)活動課我準(zhǔn)備的合作傳球都基本沒什么難度，孩子們都掌握的很好，有些掉球的小朋友在我強(qiáng)調(diào)了之后就沒有再掉球了。不過，孩子們的聰明、想象力令我異常欣喜，在自主玩球環(huán)節(jié)，他們玩出了很多花樣，令我慚愧。如果重新上這節(jié)課，我想在合作傳球環(huán)節(jié)增加點(diǎn)難度及趣味性，促進(jìn)孩子們多方面的發(fā)展。

2、這次活動還應(yīng)該在安全意識上多強(qiáng)調(diào)，因?yàn)樵诨顒又杏行∨笥言谧灾魍鏁r轉(zhuǎn)身時撞到了人，還有調(diào)皮的小朋友故意用皮球撞人。下次在活動前要先強(qiáng)調(diào)。