總結(jié)是我們思考的結(jié)果，可以幫助我們更好地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)?？偨Y(jié)不僅要指出問(wèn)題，還要提出具體的改進(jìn)計(jì)劃和行動(dòng)方案。以下是我為大家整理的一些關(guān)于總結(jié)的范文，供大家參考和借鑒。

心理健康研究論文篇一

摘要：學(xué)校教學(xué)的基本單位是班級(jí)，班級(jí)管理工作的好壞直接影響學(xué)校工作的質(zhì)量和學(xué)生的健康發(fā)展。

為此，本文對(duì)小學(xué)班主任班級(jí)管理的策略進(jìn)行了探究。

作為班級(jí)直接負(fù)責(zé)人和領(lǐng)導(dǎo)者，班主任的責(zé)任之重不言而喻。

那么，如何行使好班主任職責(zé)，管理好班級(jí)呢?以下是本文的幾點(diǎn)建議，僅供參考。

一、關(guān)心愛(ài)護(hù)好學(xué)生們。

作為班級(jí)的直接負(fù)責(zé)人，班主任就是學(xué)生在外最親的親人，能否讓學(xué)生體會(huì)到大家庭帶來(lái)的溫暖直接取決于班主任，古人云：“親其師而信其道?！?/p>

只有班主任真心付出，學(xué)生才會(huì)聽(tīng)之信之，這也是提高班級(jí)凝聚力的基礎(chǔ)。

所以，我們班主任要關(guān)心學(xué)生，愛(ài)護(hù)學(xué)生，讓學(xué)生感受到來(lái)自班主任的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，讓學(xué)生覺(jué)得班主任就是在外最關(guān)心自己的那個(gè)人，讓班級(jí)充滿愛(ài)意和溫暖，從而成為團(tuán)結(jié)向上有凝聚力的班集體。

那我們就是“一棒子打死”，這樣不但起不到教育的理想效果，更不利于學(xué)生感情之花的健康開(kāi)放，從而使學(xué)生走上班主任的對(duì)立面。

所以，為了更好地教育學(xué)生，“征服”學(xué)生，我們要注意雙管齊下、軟硬兼施，說(shuō)理蘊(yùn)含威嚴(yán)，訓(xùn)斥帶有真情，將師生之間的情感之網(wǎng)拉開(kāi)，維系師生關(guān)系，從而使班級(jí)管理工作井然有序地進(jìn)行。

二、規(guī)范管理各項(xiàng)工作。

所謂“無(wú)規(guī)矩不成方圓”，班級(jí)作為學(xué)校的基本組織單位，需要建立健全和完善的管理制度，以保證班級(jí)各項(xiàng)活動(dòng)的順利進(jìn)行。

班級(jí)管理制度既可以有成文的規(guī)定，也可以有不成文的規(guī)則，成文規(guī)定是指班級(jí)所實(shí)施的常規(guī)管理制度，而不成文的規(guī)則是指班風(fēng)、班貌、習(xí)慣、傳統(tǒng)等約定俗成的管理內(nèi)容。

為了提高班級(jí)管理工作的有序性，要規(guī)范管理的各項(xiàng)工作，制定完善的規(guī)章制度，用紀(jì)律來(lái)規(guī)范學(xué)生的行為，讓班級(jí)管理工作能夠有法可依，提高班主任工作的效率和有效性。

最后，我們要發(fā)揮學(xué)生的主體優(yōu)勢(shì)，讓班干部各司其責(zé)，承擔(dān)起自己的責(zé)任，讓學(xué)生明確自己的任務(wù)，激發(fā)學(xué)生參與班級(jí)管理的積極性和主動(dòng)性，讓我們的班集體成為一個(gè)優(yōu)秀的班集體。

三、引導(dǎo)學(xué)生自主管理。

自主管理能力是綜合素質(zhì)的體現(xiàn)，作為學(xué)生的引導(dǎo)者，班主任的一項(xiàng)重要任務(wù)就是鍛煉學(xué)生自主管理的能力，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在沒(méi)有班主任和教師監(jiān)督和管理的情況下進(jìn)行自主管理，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

為此，在日常班級(jí)管理工作中，我們可以開(kāi)展形式豐富多樣的活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中互相幫助，互相監(jiān)督，這樣不但可以鍛煉學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和能力，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，讓學(xué)生學(xué)會(huì)互相幫助，同時(shí)還能增強(qiáng)學(xué)生自主管理的能力，自我約束，自我監(jiān)督。

但是為了保證活動(dòng)的效率，我們要確保做到以下幾點(diǎn)：

第一，班主任要結(jié)合實(shí)際，在活動(dòng)中制定完整的計(jì)劃方案和活動(dòng)措施;。

第四，加強(qiáng)活動(dòng)后續(xù)管理。

在活動(dòng)過(guò)程中，班主任要發(fā)揮引導(dǎo)者的作用，告訴學(xué)生活動(dòng)的意義所在，指導(dǎo)學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)的同時(shí)也要互相幫助，培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)和協(xié)作能力，讓學(xué)生明白團(tuán)結(jié)的重要性。

除此之外，為了更好地發(fā)揮學(xué)生主體優(yōu)勢(shì)，我們也可以讓學(xué)生參與到活動(dòng)方案的制定中來(lái)，師生集思廣益，一起為活動(dòng)出謀劃策，鍛煉學(xué)生自主管理的能力，提高班主任管理工作的效率，一舉兩得。

四、構(gòu)建家校合作橋梁。

教師和家長(zhǎng)是與學(xué)生接觸時(shí)間最長(zhǎng)的人，為了加強(qiáng)班級(jí)管理工作，教師要加強(qiáng)與學(xué)生家長(zhǎng)的聯(lián)系，構(gòu)建學(xué)校與家長(zhǎng)聯(lián)系的新途徑。

在傳統(tǒng)教學(xué)模式中，要想取得與家長(zhǎng)的聯(lián)系，只能通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)或家訪的方式，這樣的方式費(fèi)時(shí)費(fèi)力，而且無(wú)法取得較高的效率。

在現(xiàn)代信息技術(shù)越來(lái)越發(fā)達(dá)的今天，教師可以充分利用互聯(lián)網(wǎng)的優(yōu)勢(shì)，構(gòu)建與家長(zhǎng)的網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系平臺(tái)，例如建立qq群，在群中與家長(zhǎng)溝通交流，對(duì)學(xué)生在校情況和在家表現(xiàn)進(jìn)行及時(shí)的反饋，幫助教師掌握學(xué)生的實(shí)際情況，從而制定有針對(duì)性的教育策略。

總之，班級(jí)管理工作是一件繁瑣的工程，應(yīng)循序漸進(jìn)，同時(shí)耐心、誠(chéng)心、真心去對(duì)待每一位學(xué)生，去做每一件班級(jí)工作，為學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，那么我們的班級(jí)工作一定會(huì)高效率的進(jìn)行。

[參考文獻(xiàn)]。

[1]劉長(zhǎng)江.小學(xué)班主任學(xué)生管理的難點(diǎn)及對(duì)策[j].亞太教育，，(04).

[2]張培智.小學(xué)班主任管理工作小議[j].學(xué)周刊，，(31).

心理健康研究論文篇二

當(dāng)前影響大學(xué)生心理健康的原因有很多，根據(jù)我國(guó)權(quán)威學(xué)者的多方面探究，影響大學(xué)生心理健康的因素可以分成主觀原因和客觀原因，主觀原因包括了個(gè)人的情緒、意志力、性格特征等等，客觀原因包含了學(xué)校學(xué)習(xí)情況、家庭環(huán)境、人際關(guān)系等等。這些原因都會(huì)不同程度造成學(xué)生的心理健康問(wèn)題。

1.1研究目標(biāo)。

通過(guò)對(duì)某市的一所醫(yī)學(xué)學(xué)院、三所理工學(xué)校、一所文科學(xué)院中大一到大四學(xué)生隨機(jī)選取300人進(jìn)行抽樣問(wèn)卷調(diào)查。據(jù)統(tǒng)計(jì)，回收280份，其中有效答卷為275份，有效率高達(dá)98%，調(diào)查目標(biāo)的年齡評(píng)價(jià)是16—25歲。

1.2研究用具。

1.2.1自我和諧量表（selfconsistencyandcongruencescale）。

自我和諧量表是1994年王登峰編寫的自我和諧量表測(cè)量大學(xué)生的自我和諧狀態(tài)，里面包括了“自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧”、“自我的靈活性”和“自我的刻板性”三個(gè)部分。通過(guò)對(duì)大學(xué)生的測(cè)試實(shí)驗(yàn)，可信度較高，完全可以作為測(cè)試大學(xué)生心理健康的一種工具。

1.2.2癥狀自評(píng)量表（symptomchecklist90）。

癥狀自評(píng)量表有9個(gè)癥狀因子，通過(guò)90道題目，每道題都是從有癥狀的有到無(wú)分別為1—5分，得分越高，就證明癥狀越明顯的方式進(jìn)行測(cè)試。

1.3研究過(guò)程。

在測(cè)試時(shí)以班級(jí)作為單位實(shí)施團(tuán)體測(cè)試，都是運(yùn)用統(tǒng)一的指導(dǎo)話語(yǔ)，問(wèn)卷是采用無(wú)記名的方法進(jìn)行收集。測(cè)試的所有數(shù)據(jù)都是通過(guò)spss11.0forwindows實(shí)施解析、管理，對(duì)這些數(shù)據(jù)實(shí)行統(tǒng)計(jì)。

2.1心理健康與自我和諧的關(guān)系解析。

通過(guò)對(duì)自我和諧量表和癥狀自評(píng)量表的得分得知，自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧和癥狀因子以及癥狀自評(píng)量表中的分?jǐn)?shù)是呈正比的。而自我靈活性與軀體化和癥狀自評(píng)量表中的分?jǐn)?shù)是呈反比的，和強(qiáng)迫、抑郁、敵對(duì)也是呈反比的。

2.2不同心理健康水平的學(xué)生在自我和諧上明顯不同。

通過(guò)以癥狀自評(píng)量表中的測(cè)試平均分為分水嶺，可以發(fā)現(xiàn)兩種不同心理健康水平的學(xué)生在自我和諧量表上的分?jǐn)?shù)也有明顯的不同。這就表明了心理健康水平較為良好的學(xué)生的自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧水平要低得多，并且自我靈活性要高一些。

2.3癥狀自評(píng)量表的具體解析。

為了更加清楚的了解學(xué)生個(gè)人的自我和諧水平在什么程度上，可以預(yù)知心理健康情況的改變，通過(guò)癥狀自評(píng)量表中的因變量來(lái)進(jìn)行具體解析。比如，在進(jìn)行癥狀自評(píng)量表的總分和軀體化的因變量解析中，通過(guò)改變自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧和自我靈活性可以預(yù)知學(xué)生心理情況為36%的異變率。通過(guò)軀體化作為因變量的解析過(guò)程中，帶入的變量就是自我靈活性和自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧可以預(yù)知軀體化的情況為31.5%的異變率。

3.1自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧與心理健康的關(guān)系。

通過(guò)測(cè)試結(jié)果表現(xiàn)，自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧與癥狀因子、癥狀自評(píng)量表的數(shù)據(jù)分布成正比，可以看出心理健康情況良好的大學(xué)生的自我經(jīng)驗(yàn)的不和諧程度要低于心理健康較差的大學(xué)生。這表明大學(xué)生的心理問(wèn)題和自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧關(guān)系的聯(lián)系非常緊密，其中，自我的不和諧包括了兩個(gè)方面，一方面是自我經(jīng)驗(yàn)的不和諧，另一方面是自我內(nèi)部的不和諧。當(dāng)代華爾街著名人物羅杰斯認(rèn)為，個(gè)體要具有保持自我一致性的機(jī)能，要按照自己的觀點(diǎn)去選擇行動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)，并且只能選擇和自我符合的經(jīng)歷。如果遇到了和自我選擇有矛盾的經(jīng)歷時(shí)，個(gè)體就會(huì)由于害怕它通常具有的自我選擇被摧毀而覺(jué)得焦躁以及受到恐嚇。因?yàn)橐恍┐髮W(xué)生對(duì)自己缺少客觀、全面的認(rèn)識(shí)，所以還沒(méi)有正確的自我選擇，因此在外界的激發(fā)下，就容易遭受和自我選擇不一致的情況。所以，他們就會(huì)采用一些防御手段來(lái)保持原來(lái)的自我選擇，防止硬要改變自我選擇而產(chǎn)生的精神痛苦。如果過(guò)分使用消極的抵制態(tài)度，就會(huì)直接造成無(wú)法適應(yīng)的心理問(wèn)題生成。

當(dāng)前大學(xué)生的自我意識(shí)都在飛速發(fā)展，所以出現(xiàn)了主觀自我以及客觀自我、理想自我以及實(shí)現(xiàn)自我的分離。但是這種情況并不是完全同步的，通常也會(huì)出現(xiàn)很多不平衡的情況。首先，在自我認(rèn)識(shí)這部分，主觀認(rèn)識(shí)普遍都不等于客觀認(rèn)識(shí)，從而導(dǎo)致自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)不一致。其次，在自我情感這部分，一般是指自己的自尊心與他人對(duì)待自己的態(tài)度與自己的主觀自尊不相符。這些都容易給自己內(nèi)心造成很大的心理影響。

3.2自我的靈活性與心理健康的關(guān)系。

根據(jù)調(diào)查結(jié)果，自我靈活性的量表數(shù)據(jù)情況為敵視、強(qiáng)迫、抑郁等等，都是呈反比分布，心理健康情況良好的大學(xué)生自我靈活性要高于心理健康情況差的大學(xué)生。關(guān)鍵在于自我靈活性較低的學(xué)生，他們考慮問(wèn)題的立場(chǎng)太過(guò)單一，在交際能力關(guān)系中，因?yàn)樗麄儾粫?huì)站在別人的角度換位思考，不會(huì)為他人設(shè)身處地的去思考，這就會(huì)造成與他人的人際關(guān)系緊張甚至破裂。他們的自我組成部分就更不會(huì)輕易的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。并且因?yàn)樽晕疫x擇的刻板、僵硬，面對(duì)事物的態(tài)度也不在意，更容易和自我選擇產(chǎn)生不同的經(jīng)歷，也更容易造成內(nèi)心的矛盾，這就造成了心理健康出現(xiàn)問(wèn)題。

當(dāng)前的大學(xué)階段是學(xué)生的自我意識(shí)發(fā)展完善的關(guān)鍵時(shí)期，在這期間會(huì)出現(xiàn)自我不協(xié)調(diào)的情況，這將會(huì)造成大學(xué)生因?yàn)闊o(wú)法適應(yīng)而產(chǎn)生心理健康的問(wèn)題。本文通過(guò)闡述大學(xué)生心理健康和自我和諧的關(guān)系，表達(dá)在當(dāng)前的大學(xué)教育中，一定要注意學(xué)生的心理發(fā)展方向，才能提早把握住學(xué)生的情況，逐漸解決學(xué)生的心理健康問(wèn)題。

心理健康研究論文篇三

摘要：針對(duì)大學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題比例不斷上升的問(wèn)題，高校應(yīng)從完善宣傳教育機(jī)制，完善培訓(xùn)機(jī)制，規(guī)范咨詢、治療程序，建立快速反應(yīng)危機(jī)干預(yù)機(jī)制等方面完善工作機(jī)制，切實(shí)做好大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

近年來(lái)，由于社會(huì)、家庭等因素的影響，大學(xué)生出現(xiàn)心理康問(wèn)題的比例在不斷上升。中國(guó)青少年研究中心實(shí)施的一調(diào)查顯示，有40%以上的大學(xué)生認(rèn)為由于就業(yè)、學(xué)習(xí)和經(jīng)上的負(fù)擔(dān)而面臨較大的心理壓力，有10。6%和6。8%的人為心理壓力來(lái)自“人情冷漠”和“人際關(guān)系緊張”。[1]這些現(xiàn)象表明，大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)成為大學(xué)生思想政治教育工作的熱點(diǎn)和重點(diǎn)。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作對(duì)實(shí)現(xiàn)人才培養(yǎng)目標(biāo)，幫助大學(xué)生健康成長(zhǎng)，推動(dòng)和諧校園建設(shè)具有重要意義。

1、部分學(xué)校和學(xué)生認(rèn)識(shí)存在偏差。

心理輔導(dǎo)和咨詢的本源是如何測(cè)量人的個(gè)性差異，更有效地進(jìn)行差異教學(xué)，發(fā)揮人的長(zhǎng)處，使人與職業(yè)更好地匹配，輔助人的生涯規(guī)劃，讓人更完美地生活。目前部分學(xué)校的心理輔導(dǎo)與咨詢工作已偏離了本源目標(biāo)，成了解決心理問(wèn)題的手段，通常認(rèn)為來(lái)心理輔導(dǎo)和咨詢的，都是有心理問(wèn)題的學(xué)生，有心理問(wèn)題就等于心理不健康，這似乎成為人們普遍認(rèn)同的一種觀點(diǎn)?；谶@種觀點(diǎn)，大部分學(xué)生認(rèn)為有病才去咨詢，咨詢中心是治病的地方，部分有強(qiáng)烈心理咨詢?cè)竿膶W(xué)生由于害怕周圍同學(xué)的異樣目光，對(duì)心理咨詢機(jī)構(gòu)也只能敬而遠(yuǎn)之，他們只能獨(dú)自查找資料或向身邊的同學(xué)、朋友求助，而未能向具有專業(yè)技能的服務(wù)人員咨詢，這極大地降低了心理健康教育的時(shí)效性。

2、心理咨詢工作水平亟待提高。

心理健康教育工作是一項(xiàng)科學(xué)性、專業(yè)性和技術(shù)性很強(qiáng)工作，對(duì)工作人員的專業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)能力要求都很高[2]。在歐美高校，從事這項(xiàng)工作的人員必須獲得碩士或博士學(xué)位。在我國(guó)，按照要求，從業(yè)人員至少要具備必要的心理學(xué)知、掌握一定的心理輔導(dǎo)和心理治療的基本技巧和方法、能用一些基本的心理測(cè)量工具。在很多高校，從事心理健康教育和咨詢的人員主要有心理學(xué)專業(yè)教師、輔導(dǎo)員、班主任、德育工作者和其他管理人員，大多為兼職或“半路出家”，他們大都沒(méi)有經(jīng)過(guò)正規(guī)的心理學(xué)知識(shí)與技能的培訓(xùn)，專業(yè)化程度偏低，其心理學(xué)、心理咨詢學(xué)方面的知識(shí)儲(chǔ)備不足，缺乏心理咨詢所需的有關(guān)經(jīng)驗(yàn)，不能妥善處理心理咨詢與思想政治工作的關(guān)系，心理咨詢常常不能令學(xué)生滿意，自身也感到不能適應(yīng)心理咨詢發(fā)展的要求，在心理教育和咨詢實(shí)踐中難以保證良好的效果;其中不少教師對(duì)心理健康教育和心理咨詢的理解與心理學(xué)原則背道而馳，已經(jīng)開(kāi)展的心理咨詢偏重于教育和指導(dǎo)，心理活動(dòng)課偏重于形式而書本化，缺乏整體構(gòu)建，缺少預(yù)防性指導(dǎo)，師生關(guān)系很難做到相互尊重與平等。從學(xué)生的角度看，學(xué)校心理咨詢的效益是低的，存在來(lái)訪學(xué)生對(duì)心理咨詢效果和咨詢師的業(yè)務(wù)水平的評(píng)價(jià)偏低的問(wèn)題。有些學(xué)生滿懷希望而來(lái)，卻失望而去，長(zhǎng)此以往，學(xué)生將對(duì)學(xué)校心理咨詢失去信賴，對(duì)學(xué)校心理咨詢和心理健康教育工作的發(fā)展產(chǎn)生極大地影響。從目前心理健康教育的實(shí)際情況來(lái)看，師資短缺、水平參差不齊、專業(yè)化程度低、隊(duì)伍不穩(wěn)定仍是制約心理健康教育發(fā)展的一大問(wèn)題。按照國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校心理咨詢師與學(xué)生的比例應(yīng)為1：500。而許多高校的心理健康教育教師遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足教育教學(xué)的需要，經(jīng)過(guò)專職心理咨詢教師資格認(rèn)證的更是寥寥無(wú)幾。因此心理咨詢隊(duì)伍的建設(shè)便成為較突出的問(wèn)題，制約著心理咨詢科學(xué)化、規(guī)范化發(fā)展。

3、高校心理咨詢工作的宣傳力度需要加大。

大多數(shù)學(xué)生對(duì)心理健康咨詢和教育工作知之甚少，心理咨詢工作人員要借助報(bào)刊、黑板報(bào)、廣播、講座、特別是各學(xué)科課堂教學(xué)等多種渠道，全方位地大力宣傳和普及心理衛(wèi)生和心理咨詢常識(shí)，使學(xué)生了解心理咨詢的意義、內(nèi)容、方式和原則等，逐步認(rèn)識(shí)到心理咨詢是面向所有學(xué)生包括正常健康的學(xué)生。在信息高速發(fā)達(dá)的現(xiàn)今，應(yīng)充分利用各種媒體，廣泛宣傳和開(kāi)展心理素質(zhì)教育活動(dòng)，以使學(xué)校的心理健康教育與學(xué)生的實(shí)際需要相適應(yīng)。

4、高校心理咨詢工作方法有待完善。

通過(guò)日常與學(xué)生交流中還得出，大多數(shù)學(xué)生對(duì)高校心理咨詢工作的方式和效果不甚滿意。從理論角度分析，咨詢應(yīng)遵循自愿原則，不能采取強(qiáng)制手段使求詢者參與。只有當(dāng)求詢者有強(qiáng)烈的求詢?cè)竿蛣?dòng)機(jī)，自愿尋求咨詢，這樣才會(huì)主動(dòng)講出自己的心理問(wèn)題，并積極配合，使咨詢?nèi)〉煤玫男Ч?。因此，我們要完善心理咨詢方法，例如?duì)學(xué)生中的個(gè)性問(wèn)題可采用面對(duì)面的咨詢與書信咨詢、電話咨詢及網(wǎng)絡(luò)咨詢結(jié)合的方式。如當(dāng)一些學(xué)生面對(duì)面難以啟齒問(wèn)題時(shí)，書信和電話咨詢可以減輕學(xué)生內(nèi)心的緊張和壓力。并且以平等交互、虛擬隱藏性為基本特征的網(wǎng)上咨詢就特別適合有求助必要又不愿走進(jìn)咨詢室的學(xué)生;我們也可以對(duì)學(xué)生中存在的共性問(wèn)題、焦點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行團(tuán)體心理咨詢，團(tuán)體咨詢因涉及面廣，范圍大，有助于從整體上提高學(xué)生心理健康水平。如新生學(xué)習(xí)、生活適應(yīng)，應(yīng)屆畢業(yè)生的就業(yè)面試等就可采用團(tuán)體心理咨詢。

另外，心理健康教育在學(xué)校教育中之所以占有一席地位，是由于人們對(duì)心理疾病危害性的認(rèn)識(shí)，家長(zhǎng)和學(xué)校教育工作者關(guān)注到心理不健康的個(gè)體，把注意的焦點(diǎn)集中在心理問(wèn)題方面，所以無(wú)論是心理健康教育課，還是學(xué)校心理輔導(dǎo)與咨詢，都是針對(duì)教育對(duì)象中已存在或易發(fā)生的心理問(wèn)題和存在心理問(wèn)題的個(gè)體進(jìn)行的，這就導(dǎo)致學(xué)校心理健康教育無(wú)論是教育的內(nèi)容、形式和途徑，還是教育的對(duì)象和實(shí)施者，都偏離了心理健康教育的總目標(biāo)和基本原則，使學(xué)校心理健康教育一直浮在面上，難于深入和擴(kuò)展，其實(shí)效性和發(fā)展都受到一定的限制。問(wèn)題的癥結(jié)在于學(xué)校心理健康教育在價(jià)值取向上偏離了心理健康的積極心理學(xué)取向，而陷入一種心理疾病預(yù)防和治療的病態(tài)心理學(xué)取向。

高校應(yīng)從構(gòu)建長(zhǎng)效機(jī)制、完善工作方法等方面著手，咨詢、教學(xué)、宣傳、科研四管齊下，營(yíng)造校園心理健康教育氛圍，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，有效推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作。

1、要加大宣傳力度，發(fā)揮課堂的主陣地作用。

高校應(yīng)在學(xué)生中開(kāi)設(shè)《大學(xué)生心理健康》等課程。同時(shí)，對(duì)不同年級(jí)專業(yè)學(xué)生的心理特點(diǎn)，分年級(jí)分專業(yè)開(kāi)設(shè)專題心理健康教課程，幫助學(xué)生緩解來(lái)自生活、學(xué)習(xí)、情感、職業(yè)生涯規(guī)劃方面的壓力，幫助學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生心保健意識(shí)。要充分校園廣播電臺(tái)、校園網(wǎng)絡(luò)、櫥窗、心理教育專刊等媒介的作用，最大限度地宣傳普及心健康知識(shí)。校園文化具有重要的育人功能，要在校園文化設(shè)中滲透心理健康教育，通過(guò)組織大學(xué)生心理健康月，開(kāi)辦心理講座、心理知識(shí)競(jìng)賽等主題教育，把理健康教育融入到校園文化活動(dòng)中。轉(zhuǎn)變學(xué)生觀念，讓學(xué)明白善于求助也是一種能力，讓學(xué)生真正形成正確的心理康教育觀念。

大學(xué)生心理健康教育工作，其成效在很大程度上取決于施教育的'隊(duì)伍的素質(zhì)，所以，隊(duì)伍建設(shè)是關(guān)鍵。開(kāi)展大學(xué)生理健康教育工作的隊(duì)伍主要包括：專業(yè)咨詢師隊(duì)伍、輔導(dǎo)員隊(duì)伍、學(xué)生干部隊(duì)伍。專業(yè)咨詢師是心理健康教育隊(duì)伍的核心組成部分，應(yīng)重視咨詢師的培訓(xùn)，提高其的理論水平、業(yè)務(wù)水平和業(yè)道德，并參照國(guó)家有關(guān)部門的心理咨詢專業(yè)人員有關(guān)規(guī)和要求，每個(gè)心理咨詢師達(dá)到持證上崗要求。輔導(dǎo)員（班主任）是隊(duì)伍的中堅(jiān)力量，通過(guò)培訓(xùn)讓輔導(dǎo)員掌握一定的心理學(xué)基本理論、心理咨詢和精神病學(xué)知識(shí)，學(xué)會(huì)鑒別常見(jiàn)的心理問(wèn)題和嚴(yán)重的精神疾患，這樣在心理危機(jī)干預(yù)中輔導(dǎo)員可以于第一時(shí)間采取有效措施。抓好學(xué)生干部隊(duì)伍建設(shè)和培訓(xùn)，在各班級(jí)設(shè)心理委員，專門負(fù)責(zé)班級(jí)學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)現(xiàn)、匯報(bào)、控制和跟蹤，并發(fā)揮朋輩心理咨詢的作用。

3、完善大學(xué)生心理檔案，建立快速危機(jī)反應(yīng)機(jī)制。

通過(guò)心理普查建立大學(xué)生心理健康檔案，采用卡特爾pf人格測(cè)驗(yàn)、scl290心理健康測(cè)驗(yàn)以及大學(xué)生心理健康驗(yàn)（upi）等心理測(cè)驗(yàn)對(duì)大學(xué)新生進(jìn)行心理健康普查，建立學(xué)生心理健康電子檔案。大學(xué)生心理健康檔案是及時(shí)找到心理問(wèn)題的一種快捷方式，有條件的學(xué)校，應(yīng)在開(kāi)展心理健康教育的同時(shí)以心理測(cè)查為輔助手段形成宣傳、篩查、干預(yù)、跟蹤、控制一體化的工作機(jī)制，切實(shí)做好篩查中可能有心理問(wèn)題學(xué)生的后期支持工作。但在利用學(xué)生心理檔案進(jìn)行學(xué)生心理狀況的分析研究時(shí)，既要注意收集學(xué)生心理活動(dòng)的整體材料，又要結(jié)合系別專業(yè)、年級(jí)、班級(jí)和學(xué)生本人特點(diǎn)考慮，清楚而全面地了解學(xué)生的心理健康狀況把學(xué)生心理健康檔案看作是一個(gè)相互聯(lián)系的系統(tǒng)。

輔導(dǎo)員通過(guò)日常與學(xué)生的談話，走訪，了解學(xué)生情況，跟蹤學(xué)生心理發(fā)展軌跡及時(shí)補(bǔ)充完善，大學(xué)生心理檔案不是固定不變的，應(yīng)對(duì)學(xué)生心理發(fā)展情況進(jìn)行追蹤記錄，隨時(shí)報(bào)送，新近出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的問(wèn)題學(xué)生檔案，以保證及時(shí)有效地預(yù)防或治療，以發(fā)展的眼光看待學(xué)生的心理狀況。根據(jù)心理健康檔案，初步對(duì)學(xué)生的情況進(jìn)行判斷，對(duì)于存在心理障礙的學(xué)生，要及時(shí)介紹到學(xué)校的心理健康教育咨詢中心。專職人員通過(guò)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行具體的、有深度的個(gè)別幫助，幫助他們化解心理壓力，克服心理障礙，及時(shí)進(jìn)行危機(jī)干預(yù)。發(fā)現(xiàn)存在嚴(yán)重心理障礙和心理疾病的學(xué)生，要及時(shí)轉(zhuǎn)介到專業(yè)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。要真正建立從學(xué)生骨干—輔導(dǎo)員—院部—學(xué)校的快速危機(jī)反應(yīng)渠道，建立從心理健康教育中心到專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的快速危機(jī)干預(yù)通道。

4、加強(qiáng)家庭教育和朋輩教育。

根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查，我們了解到，學(xué)生在有了心理困惑時(shí)有較多選擇“朋友或同學(xué)的幫助”而較少的選擇“希望通過(guò)心理咨詢師解決”。這說(shuō)明需要進(jìn)一步強(qiáng)和改進(jìn)心理咨詢和心理健康教育工作，在尊重學(xué)生的自我選擇的同時(shí)，注意加強(qiáng)家庭教育和朋輩教育等在大學(xué)生心理健康教育工作中的作用。

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大學(xué)生是高校教育工作的主要對(duì)象，培養(yǎng)身心健康大學(xué)生是高校教育的基本落腳點(diǎn)，高校要不斷完善心理健康教育工作機(jī)制，切實(shí)有效地做好大學(xué)生心理健康教育。

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心理健康研究論文篇四

對(duì)于情緒管理的界定，目前學(xué)術(shù)界觀點(diǎn)主要有三類。第一，從適應(yīng)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的角度出發(fā)。比如米歇爾和湯姆森等認(rèn)為，情緒管理是一種適應(yīng)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的活動(dòng)過(guò)程，是一種以社會(huì)可以接受的方式，要求人們對(duì)自己的情緒發(fā)展靈活地做出反應(yīng)，以使得人們能夠迅速而有效地適應(yīng)不斷變化的社會(huì)情景；第二，從情緒管理的目的出發(fā)，突出情緒管理旨在服務(wù)個(gè)人。比如馬斯特指出，情緒管理是人們會(huì)在情緒管理以前，對(duì)社會(huì)情景與自身關(guān)系以及自身應(yīng)付能力有個(gè)自我認(rèn)識(shí)，然后決定接下來(lái)如何管理自身情緒。它是為達(dá)到個(gè)人目的服務(wù)的，與自身利益密切相關(guān)；第三，從情緒管理的特征入手來(lái)界定。例如伊扎德認(rèn)為情緒管理在意識(shí)內(nèi)外都有發(fā)生，是動(dòng)力組織系統(tǒng)，包括生理、認(rèn)知、體驗(yàn)和行為反應(yīng)。這種情況下，其功能是驅(qū)動(dòng)和組織行為，以更好地適應(yīng)環(huán)境。

綜合上述研究，三種觀點(diǎn)從不同角度、不同側(cè)面對(duì)情緒管理涵義進(jìn)行了界定。這里我們將情緒管理可以理解為一個(gè)人對(duì)自己出現(xiàn)的積極或消極情緒進(jìn)行辨別、認(rèn)識(shí)、接納、控制，對(duì)他人的情緒反映狀態(tài)進(jìn)行識(shí)別與應(yīng)對(duì)的能力。推及到大學(xué)生情緒管理，就是研究大學(xué)生對(duì)自身情緒的認(rèn)識(shí)、協(xié)調(diào)，對(duì)他人情緒的引導(dǎo)、互動(dòng)，以培養(yǎng)自我情緒管理的能力，促進(jìn)大學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活擁有一個(gè)健康的情緒狀態(tài)。

一個(gè)人只有心理健康了，他才能更好的與自己、與他人保持和諧的關(guān)系，維持內(nèi)在的身心平衡，更好的適應(yīng)社會(huì)，在這種狀態(tài)下，才可以發(fā)揮出個(gè)人的潛質(zhì)，追求實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。因此，情緒與一個(gè)人身心健康有著密切關(guān)系，如果人長(zhǎng)期處于負(fù)性狀態(tài)，比如悲傷、憤怒，這些情緒的出現(xiàn)會(huì)導(dǎo)致人內(nèi)部紊亂，引起身體出現(xiàn)問(wèn)題。有效的情緒管理可以幫助學(xué)生建立良好的情緒，有利于身心健康，并幫助大學(xué)生在生活中更好地與人相處，學(xué)習(xí)、工作更有創(chuàng)造力，遇到困難更有力量。因此，大學(xué)生需要情緒管理，促進(jìn)自身處于一種積極狀態(tài)。

2.有利于幫助學(xué)生取得學(xué)業(yè)成功。

學(xué)習(xí)是一個(gè)相互作用的過(guò)程，它包括學(xué)生的自我認(rèn)知、行為動(dòng)機(jī)以及情感反映相互作用，特別是自我情緒表達(dá)，良好的情緒有利于學(xué)生積極的投入認(rèn)真的學(xué)習(xí)過(guò)程中，促進(jìn)學(xué)生產(chǎn)生好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，目前在終身學(xué)習(xí)的背景下，促進(jìn)學(xué)生的情緒管理能力顯得更為重要。因?yàn)橐粋€(gè)人只有處于一種積極健康的情緒狀態(tài)時(shí)，他才有可能對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生更大的興趣，變得樂(lè)于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在出現(xiàn)學(xué)生困難的大學(xué)生中，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，沒(méi)有學(xué)習(xí)興趣恰恰是影響他們的一個(gè)瓶頸。因此，情緒管理對(duì)于大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)顯得更為重要，它有利于幫助學(xué)生取得學(xué)業(yè)成功。

3.有利于提高大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力。

社會(huì)適應(yīng)是個(gè)體和社會(huì)環(huán)境處于一種和諧狀態(tài)，人在社會(huì)上不是孤立的個(gè)體，他在與他人的關(guān)系中存在。通常積極情緒有利于個(gè)體在面對(duì)復(fù)雜的局面時(shí)更好的改變自己適應(yīng)環(huán)境。它有利于個(gè)體準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)、恰當(dāng)表達(dá)自我的情緒，實(shí)時(shí)調(diào)整對(duì)他人情緒的察覺(jué)以及調(diào)控，以便與更多的社會(huì)取得連接。此外積極的情緒還有助于個(gè)體更好的應(yīng)對(duì)生活中出現(xiàn)的各種狀況，增強(qiáng)自己解決問(wèn)題的能力，讓自己能夠更靈活轉(zhuǎn)變，使個(gè)體更好的適應(yīng)社會(huì)。因此，大學(xué)生情緒管理，能夠提高自己適應(yīng)社會(huì)能力，為以后的工作生活做更好的準(zhǔn)備。

1.豐富性。

隨著年齡增長(zhǎng)，大學(xué)生的身心日漸成熟，對(duì)自我有了更深入的認(rèn)識(shí)和了解，同時(shí)，在自身性格、道德文化、社會(huì)交往等各個(gè)方面有了更高的要求。面對(duì)新出現(xiàn)的問(wèn)題，通常會(huì)有各種各樣的心理體驗(yàn)，隨之而來(lái)的就是情緒變得更豐富。尤其是當(dāng)自己雨大特別緊急的情況或者是自己無(wú)法接受的事情面前，容易在情緒方面表現(xiàn)強(qiáng)烈，莽撞行事。

2.不穩(wěn)定性。

隨著社會(huì)發(fā)展，學(xué)生面對(duì)的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，在他們成長(zhǎng)的過(guò)程中，相應(yīng)承受的壓力也越來(lái)越大，當(dāng)壓力超越其自身承受能力時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一些消極的心理狀態(tài)。比如困擾大家的自卑、焦慮、抑郁、易怒等等。這些情緒表現(xiàn)會(huì)讓學(xué)生的狀態(tài)不穩(wěn)定，對(duì)學(xué)校環(huán)境和社會(huì)環(huán)境不適應(yīng)，時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)產(chǎn)生各種心理問(wèn)題，甚至誘發(fā)各種疾病。

3.層次性。

大學(xué)生的情緒發(fā)展會(huì)隨著不斷成長(zhǎng)出現(xiàn)各個(gè)節(jié)點(diǎn)，在每個(gè)節(jié)點(diǎn)各有特點(diǎn)，比如，大一新生，因?yàn)閯側(cè)雽W(xué)，對(duì)大學(xué)生活充滿了新奇和熱情，滿懷激情。到了大二，對(duì)學(xué)校的那種新奇感消失，對(duì)學(xué)校生活環(huán)境已經(jīng)熟悉和適應(yīng)，于是會(huì)出現(xiàn)不喜社交，目標(biāo)缺失等特點(diǎn)。大三、大四就要開(kāi)始準(zhǔn)備找工作，步入社會(huì)的就業(yè)初期，在這些轉(zhuǎn)折時(shí)期，學(xué)生的情緒特點(diǎn)會(huì)隨著環(huán)境的變化而出現(xiàn)焦慮、憤怒等等情緒特點(diǎn)。

1.學(xué)校營(yíng)造良好的培養(yǎng)氛圍。

大學(xué)生，從中學(xué)到大學(xué)，面臨著學(xué)習(xí)方法、生活環(huán)境、人際關(guān)系等變化，學(xué)生容易產(chǎn)生種種情緒問(wèn)題，需要學(xué)校進(jìn)行情緒管理教育。目前情緒管理教育需要結(jié)合大學(xué)生的特點(diǎn)，貫穿大學(xué)生培養(yǎng)教育的全過(guò)程，為了營(yíng)造良好的教育氛圍，學(xué)?？梢愿鶕?jù)學(xué)生各個(gè)階段的特點(diǎn)，開(kāi)設(shè)情緒管理教育。比如可以開(kāi)設(shè)情緒管理教育相關(guān)教育，適應(yīng)學(xué)生的需求，提高其情緒感知能力和角色認(rèn)知水平。和諧健康的校園氛圍有利于大學(xué)生進(jìn)行有效的情緒管理，提高學(xué)生的身心健康。營(yíng)造有益于情緒管理的校園氛圍至關(guān)重要。

（1）開(kāi)展情緒管理方面的課程，以及通過(guò)校園網(wǎng)、專題講座等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式，廣泛傳播健康情緒。課程教學(xué)或者專題講座能夠快速培養(yǎng)學(xué)生的情緒管理能力，對(duì)學(xué)生進(jìn)行正面引導(dǎo)。在課程中可以以情景模擬、游戲等多種教學(xué)方式教學(xué)生如何更好調(diào)整負(fù)面情緒，讓學(xué)生在課程中享受學(xué)習(xí)過(guò)程，對(duì)自身情緒產(chǎn)生正確的認(rèn)識(shí)，從而提高情緒管理能力。

（2）采取多元培養(yǎng)模式。學(xué)?？梢哉{(diào)動(dòng)各方面力量參與學(xué)生情緒管理能力培養(yǎng)，比如任課老師、輔導(dǎo)員、專業(yè)心理老師、心理委員等等，當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)不良情緒時(shí)，這些力量多可以對(duì)學(xué)生產(chǎn)生的情緒進(jìn)行疏導(dǎo)，對(duì)學(xué)生不好的情緒進(jìn)行干預(yù)。輔導(dǎo)員是平時(shí)與學(xué)生接觸比較多的，在日常的學(xué)習(xí)和生活中都能夠?qū)λ麄兊膶W(xué)習(xí)、生活狀況有更多的了解，包括學(xué)生的性格、興趣愛(ài)好、人際關(guān)系狀況等等。因此，輔導(dǎo)員這里可以建立學(xué)生的心理狀況檔案，以這個(gè)為基礎(chǔ)，對(duì)學(xué)生多多進(jìn)行幫助，采取一對(duì)一的方式，有針對(duì)性的幫學(xué)生解決情緒困擾。如果出現(xiàn)特別嚴(yán)重的狀況，必須接受心理干預(yù)，這個(gè)時(shí)候就可以尋求專業(yè)心理老師進(jìn)行幫助。這樣相輔相成的培養(yǎng)方式，能夠從根本上幫助更好的學(xué)生更好的處理情緒困擾，從而順利的度過(guò)學(xué)習(xí)生涯。

（3）充分利用第二課堂，采取多樣式的輔導(dǎo)。第二課堂也是培養(yǎng)學(xué)生的主陣地，通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的第二課堂特色活動(dòng)，在增進(jìn)學(xué)生彼此了解同時(shí)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生調(diào)節(jié)自我情緒的能力，從而提升與人交往能力。比如團(tuán)體輔導(dǎo)與單獨(dú)輔導(dǎo)，這種方式就能夠更深入、更詳細(xì)的了解學(xué)生心理狀態(tài)的變化，及時(shí)緩解和釋放學(xué)生出現(xiàn)的不良情緒。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)，可以讓學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下，將有同樣性質(zhì)問(wèn)題的學(xué)生組織到一起，通過(guò)自我表述、做游戲等等方式增加學(xué)生互動(dòng)，在互動(dòng)中讓學(xué)生更好的了解自己，看清自己的不良情緒，認(rèn)識(shí)到不良情緒對(duì)自己產(chǎn)生的危害，對(duì)自己生活產(chǎn)生的困擾，從而調(diào)整心態(tài)，找到最適合自己的調(diào)解方法，以積極的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活中。

2.自身提高情緒管理能力。

提高自身情緒管理能力，首先應(yīng)該讓學(xué)生了解情緒，認(rèn)識(shí)情緒，從而提高自己的情緒感知能力，無(wú)論是積極情緒或消極情緒，都要認(rèn)識(shí)其意義以及價(jià)值，由理論升華至實(shí)踐，更好的提高自身情緒管理能力。日常學(xué)習(xí)生活中，我們可以從以下幾點(diǎn)入手認(rèn)識(shí)情緒。

1.學(xué)習(xí)如何表達(dá)自己的情緒：情緒表達(dá)說(shuō)出來(lái)很簡(jiǎn)單，但是真正做到不是特別容易。當(dāng)我們出現(xiàn)情緒困擾時(shí)，如何控制自己的情緒并且準(zhǔn)確的表達(dá)出來(lái)是關(guān)鍵。在日常學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生要學(xué)會(huì)合理的情緒表達(dá)，并在平時(shí)加以練習(xí)。比如當(dāng)你等一個(gè)朋友等了很久，等他到了的時(shí)候你可以跟他說(shuō)我等你等了這么久，你如果有事應(yīng)該提前跟我說(shuō)，我等這么久很擔(dān)心你，等了多久就擔(dān)心了多久。這樣，表達(dá)出來(lái)既釋放了自己的情緒，同時(shí)也表達(dá)出了對(duì)對(duì)方的擔(dān)憂。無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，我們總會(huì)出現(xiàn)不盡人意的地方，這些時(shí)候我們更要學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒，遇事先站在對(duì)方的立場(chǎng)，充分感受、體諒對(duì)方，然后再表達(dá)自己的情緒。學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情緒，這在大學(xué)生建立良好的人際關(guān)系非常重要。學(xué)生要多多重視。

2.學(xué)習(xí)如何調(diào)節(jié)情緒：情緒調(diào)節(jié)是指當(dāng)情緒出現(xiàn)失衡時(shí)，個(gè)體對(duì)內(nèi)在過(guò)程和外部行為所采取的調(diào)整，以適應(yīng)外界環(huán)境。對(duì)消極情緒而言，它是控制調(diào)整，對(duì)于積極情緒，它是加強(qiáng)和管理。我們出現(xiàn)的各種情緒，都有其存在的價(jià)值，不可逃避或者抹掉。當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常處于不良情緒時(shí)，就是認(rèn)識(shí)情緒和調(diào)整情緒的時(shí)候了。通常我們所熟悉的情緒調(diào)整辦法，包括傾訴、散心、運(yùn)動(dòng)，這些方式把注意力轉(zhuǎn)移?？墒沁@種方法只能治標(biāo)不治本，唯有真正認(rèn)識(shí)到這些情緒病調(diào)整自己的心態(tài)才是調(diào)整的最好辦法。一個(gè)人只有完全改變心態(tài)，才能更好地調(diào)整好情緒。

3.學(xué)習(xí)如何把消極情緒的作用發(fā)揮出來(lái)。當(dāng)被消極情緒困住時(shí)，學(xué)會(huì)借助資源，讓負(fù)面情緒得到釋放。比如，多看看書籍，多借助網(wǎng)絡(luò)，弄清楚不良情緒的源頭，并找到適合自己的辦法釋放。情緒對(duì)我們來(lái)說(shuō)沒(méi)有好壞之分，所有的情緒都有它的能量。比如沖動(dòng)，通常大家認(rèn)為沖動(dòng)是應(yīng)該要摒棄的，但是從另一方面來(lái)說(shuō)，當(dāng)一個(gè)人沖動(dòng)時(shí)，他的另一面也會(huì)爆發(fā)出來(lái)。所以對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)該好好認(rèn)識(shí)到每個(gè)情緒對(duì)自己的作用，并在實(shí)踐中發(fā)揮出來(lái)。

大學(xué)生正處于世界觀、人生觀、價(jià)值觀尚未成行的階段，這時(shí)候教育是引導(dǎo)其情感優(yōu)化的重要手段，通常按照這種理論，良好的教育能夠帶領(lǐng)學(xué)生從源頭上減少不良情緒的產(chǎn)生，并且當(dāng)消極情緒出現(xiàn)的時(shí)候能夠提高自身情緒管理能力。因此高校應(yīng)該形成良好的教育氛圍，培養(yǎng)大學(xué)生的情緒管理能力，使其能夠在面對(duì)困難時(shí)有個(gè)好的心態(tài)。同時(shí)學(xué)生個(gè)人也應(yīng)努力提升自己，知道如何用有效的方式解決問(wèn)題，從而使得自己有能力、有擔(dān)當(dāng)面對(duì)各種問(wèn)題。

心理健康研究論文篇五

隨著改革開(kāi)放的進(jìn)一步深入，經(jīng)濟(jì)、政治、文化、社會(huì)等領(lǐng)域產(chǎn)生一系列新變化，大學(xué)心理健康工作面臨新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。學(xué)業(yè)、就業(yè)、網(wǎng)絡(luò)價(jià)值多元化等的新變化給大學(xué)生成長(zhǎng)帶來(lái)深刻影響。當(dāng)前大學(xué)大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)更加復(fù)雜，嚴(yán)峻的就業(yè)壓力下，勢(shì)必造成大學(xué)生學(xué)業(yè)壓力和畢業(yè)壓力的增大。同時(shí)隨著大學(xué)生所處的生活環(huán)境發(fā)生變化，新媒體時(shí)代、大數(shù)據(jù)時(shí)代、互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代等的興起，使得網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)充斥著多元化價(jià)值觀.而大學(xué)生正身處于世界觀、價(jià)值觀的形成時(shí)期，又是網(wǎng)絡(luò)新媒體應(yīng)用的主要人群，容易受到虛假信息和錯(cuò)誤價(jià)值觀的影響，產(chǎn)生心理問(wèn)題。

2.1社會(huì)因素。

而社會(huì)因素對(duì)大學(xué)生的心理健康也有著重要影響。這是由于大學(xué)生雖熱在年齡上已經(jīng)邁入成年人的行列，但是大學(xué)生對(duì)社會(huì)的了解極少，他們理想中的社會(huì)與現(xiàn)實(shí)的社會(huì)存在一定差距。在社會(huì)帶來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)壓力下，大學(xué)生的理想主義多半會(huì)幻滅。經(jīng)過(guò)調(diào)查研究，可以得出以下結(jié)論，那些擁有良好的社會(huì)支持的大學(xué)生的心理健康情況要遠(yuǎn)高于那些社會(huì)支持較差的大學(xué)生。這是由于人的社會(huì)屬性決定的，每個(gè)人都是社會(huì)人，人與社會(huì)之間的聯(lián)系十分密切，而大學(xué)生的心理情況更是與社會(huì)支持有著密切聯(lián)系。同時(shí)大學(xué)校園文化也對(duì)大學(xué)生心理健康情況有著一定影響。建立良好的校園文化不僅能夠陶冶大學(xué)生的情操。同時(shí)還能夠幫助大學(xué)生樹(shù)立正確積極的人生觀、價(jià)值觀以及世界觀。此外，良好的校園文化還能夠有效的規(guī)范大學(xué)生的行為，有利于大學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)，有利于大學(xué)校園和諧人際關(guān)系的建立。

2.2家庭因素。

大學(xué)生心理健康受到多種因素的影響，其中，家庭是影響大學(xué)生心理健康的首要因素，對(duì)大學(xué)上心理健康起著決定性的作用，對(duì)大學(xué)生心理健康有著十分深遠(yuǎn)的影響。眾所周知，家庭是人們的第一所學(xué)校，而父母的言傳身教對(duì)大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀以及世界觀等的形成奠定了基礎(chǔ)。再加上當(dāng)前科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，通訊越來(lái)越便捷，大學(xué)生們與家庭的聯(lián)系仍舊十分密切，導(dǎo)致部分大學(xué)生不能心理斷乳。首先，每個(gè)家庭選擇的教育方式往往直接影響著大學(xué)生的心理健康，教育方式選擇的差異性決定了大學(xué)生心理情況的差異性。而一般來(lái)說(shuō)教育方式主要包括民主型、專制型以及溺愛(ài)型三種。其中民主型的教育方式是指，父母有著堅(jiān)定的自身觀點(diǎn)，同時(shí)也能夠考慮孩子的意見(jiàn)。而專制型的教育方式則是，父母只固執(zhí)的堅(jiān)持自身觀點(diǎn)，絲毫不顧及孩子的想法。而溺愛(ài)型的教育方式具體是指，父母不能堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，一切以孩子的意見(jiàn)為主，即使孩子的想法是錯(cuò)誤的，父母也不會(huì)對(duì)其進(jìn)行有效的修正。通過(guò)一些研究，可以得出以下結(jié)論，民主型的父母教育方式下的大學(xué)生心理健康水平要遠(yuǎn)高于專制型與溺愛(ài)型。因此，父母應(yīng)詳細(xì)了解孩子的想法，辨別對(duì)錯(cuò)，給予孩子充分的家庭溫暖，這樣才能確保家庭因素能夠?qū)⒆赢a(chǎn)生積極的影響。其次，家庭結(jié)構(gòu)也在很大程度上影響著大學(xué)生的心理健康。其中父母的婚姻情況對(duì)大學(xué)生的心理健康有著很大影響，通常那些離異或喪偶的家庭結(jié)構(gòu)下的大學(xué)生心理情況不如那些圓滿家庭中的大學(xué)生。同時(shí)，擁有一個(gè)或多個(gè)兄弟姐妹的大學(xué)生心理情況不如獨(dú)生子女。此外，父母受教育程度、父母的職業(yè)以及對(duì)子女的期望等也在不同程度上影響著大學(xué)生心理健康。

2.3個(gè)人因素。

同時(shí)個(gè)人因素也對(duì)大學(xué)生心理健康情況有著重要影響，首先，由于大學(xué)生在進(jìn)入高校前或多或少會(huì)收獲一些成功，同時(shí)也會(huì)受到一些贊美，因此大學(xué)生對(duì)自我的評(píng)價(jià)通常帶著一定的光環(huán)效應(yīng)，進(jìn)而使得大學(xué)生的自我評(píng)價(jià)偏高。所以，一旦在生活中出現(xiàn)與大學(xué)生自我評(píng)價(jià)不同的客觀評(píng)價(jià)，就會(huì)使他們產(chǎn)生負(fù)面的消極情緒，進(jìn)而導(dǎo)致大學(xué)生心理失衡。其次，性格也在一定程度上決定著大學(xué)生心理健康情況。這是由于不同的性格在心理壓力的承受度上有著顯著差異。大學(xué)階段是一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的學(xué)習(xí)生活階段，在此期間，大學(xué)生們?cè)诳释亚?、?ài)情的同時(shí)，也注重對(duì)孤獨(dú)的追求。那些性格內(nèi)向、不善言談、交際能力較差的大學(xué)生，在遇到生活學(xué)習(xí)上的挫折時(shí)，承受的壓力不能有效的排解，就有可能造成心理失衡，進(jìn)而出現(xiàn)心理問(wèn)題。而那些性格外向、善于與人溝通、具有較強(qiáng)的交際能力的大學(xué)生，在遇到挫折時(shí)，更善于排解壓力與煩惱，不易出現(xiàn)心理問(wèn)題。再加上大學(xué)生的心理容易受到外界因素的影響，因此，大學(xué)生要想達(dá)到心理健康的水平，就要有穩(wěn)定的情緒，熱愛(ài)生活。

2.4其他因素。

研究表明，運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康有直接的促進(jìn)作用，運(yùn)動(dòng)通過(guò)緩解壓力，改善人際關(guān)系，調(diào)節(jié)情緒促進(jìn)心理健康。例如剛剛失戀的大學(xué)生有可能會(huì)通過(guò)跑步的方式來(lái)減緩內(nèi)心的傷痛，因?yàn)檫@樣可以轉(zhuǎn)移大腦皮層的興奮中心，進(jìn)而可以轉(zhuǎn)移注意力，放松身心。體育運(yùn)動(dòng)有利于培養(yǎng)大學(xué)生良好的意識(shí)品質(zhì)，緩解和消除精神壓力和心理障礙，提高大學(xué)生社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力。但是我們也要注意保持適度的體育鍛煉。網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的心理健康既有積極的影響，也有消極的影響。一方面，網(wǎng)絡(luò)豐富了大學(xué)生的信息來(lái)源，擴(kuò)展了人際圈，并且使得大學(xué)生的創(chuàng)造性得到很好的發(fā)揮，增強(qiáng)了大學(xué)生的自信。另一方面，網(wǎng)絡(luò)上的信息良莠不齊，過(guò)度沉迷于網(wǎng)絡(luò)也會(huì)危害大學(xué)生的心理健康。當(dāng)今大學(xué)生的交流方式大多是通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行的，久而久之也就不善于與他人打交道，嚴(yán)重者會(huì)失去社交能力。這些問(wèn)題都會(huì)直接或間接地影響身心健康。

綜上所述，當(dāng)前大學(xué)生的心理健康水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于全國(guó)青年的平均水平，而其中影響大學(xué)生心理健康的因素有多種，包括家庭影響因素、個(gè)人影響因素、社會(huì)影響因素以及運(yùn)動(dòng)、網(wǎng)絡(luò)等其他影響因素。

心理健康研究論文篇六

1.如果是從陰道流出的那要及時(shí)和主治醫(yī)生聯(lián)系查明原因。如果之前有痔瘡、肛裂又趕上大便干就沒(méi)什么問(wèn)題。

2.血的顏色是鮮紅的問(wèn)題不大，暗紅的要考慮子宮內(nèi)出血或下消化道出血應(yīng)及時(shí)查明原因，如是黑色考慮上消化道出血，要住院觀察的。

子宮肌瘤如何預(yù)防?

1、保持外陰清潔、干燥，內(nèi)褲宜寬大。若白帶過(guò)多，應(yīng)注意隨時(shí)沖洗外陰。

2、防止過(guò)度疲勞，經(jīng)期尤須注意休息。

3、多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，來(lái)月經(jīng)的人不要吃，否則會(huì)產(chǎn)生子宮肌瘤。

4、不要額外攝取雌激素，絕經(jīng)以后尤應(yīng)注意，以免子宮肌瘤長(zhǎng)大。

5、避免再次懷孕?；甲訉m肌瘤的婦女在做人工流產(chǎn)后，子宮恢復(fù)差，常會(huì)引起長(zhǎng)時(shí)間出血或慢性生殖器炎癥。

6、確診為子宮肌瘤后，應(yīng)每月到醫(yī)院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復(fù)查1次;如增大明顯，則應(yīng)考慮手術(shù)治療，以免嚴(yán)重出血或壓迫腹腔臟器。

7、如果月經(jīng)量過(guò)多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血。

8、需要保留生育能力而又必須手術(shù)治療的，可采用肌瘤挖除術(shù)。

心理健康研究論文篇七

初中生的身心發(fā)展?fàn)顩r能夠?qū)ζ湟簧a(chǎn)生影響，他們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過(guò)程中，不可避免地會(huì)遇到自身難以解決的心理問(wèn)題，這就要求班主任必須加強(qiáng)初中生的心理健康教育工作。文章對(duì)初中班主任工作的特點(diǎn)進(jìn)行了分析，對(duì)初中班主任工作中心理健康教育的重要性進(jìn)行了論述，并進(jìn)一步提出了初中班主任工作中加強(qiáng)心理健康教育的策略。

初中階段的學(xué)生心智發(fā)育不夠成熟，一旦在日常學(xué)習(xí)和生活中遇到問(wèn)題，就會(huì)影響到其心理的健康發(fā)展。而學(xué)校是開(kāi)展各項(xiàng)教育活動(dòng)的場(chǎng)所，其中心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展有利于促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成和發(fā)展。學(xué)校各個(gè)班級(jí)的班主任是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主要工作人員，同時(shí)也在班級(jí)管理過(guò)程中發(fā)揮著主導(dǎo)作用。面對(duì)初中生的心理健康問(wèn)題，班主任必須在日常工作中高度重視心理健康教育工作的開(kāi)展，以促使學(xué)生形成良好的心理品質(zhì)。

班主任是開(kāi)展初中教育的主體，因此初中班主任工作具有較多特點(diǎn)。首先，班主任能夠?qū)Τ踔猩娜粘Ｐ袨檫M(jìn)行有效規(guī)范。其次，班主任可利用日常教育對(duì)學(xué)生產(chǎn)生影響，促使他們形成健全的人格，全面提升他們的素質(zhì)。在班主任工作實(shí)踐過(guò)程中，必須充分關(guān)注初中生心理健康教育的發(fā)展趨勢(shì)，并將心理健康教育與初中生心理發(fā)展需要有效結(jié)合起來(lái)，使初中生形成一定的自律能力，并能夠及時(shí)調(diào)整自己的不良情緒。同時(shí)，班主任不能以高高在上的管理者自居，而要不斷加強(qiáng)與學(xué)生的溝通交流，以學(xué)生家長(zhǎng)的眼光來(lái)關(guān)懷每一個(gè)學(xué)生，為其創(chuàng)造一個(gè)和諧溫馨的班級(jí)環(huán)境。

1.充分滿足新課改對(duì)初中義務(wù)教育發(fā)展的實(shí)際需要，有利于初中日常教育工作的順利進(jìn)行。

2.對(duì)班主任日常教育工作效率的提升、初中生管理有序性的提升等方面有非常大的促進(jìn)作用。

3.有利于加大對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)力度，有利于加強(qiáng)師生交流，促進(jìn)和諧師生關(guān)系的形成，有利于促進(jìn)初中生的全面發(fā)展。

4.對(duì)加深初中生自我認(rèn)知，促使初中生形成正確三觀，促進(jìn)初中生健康成長(zhǎng)以及綜合素質(zhì)的提升有十分重要的意義。

所以，初中班主任必須深刻認(rèn)知心理健康教育工作的重要性，并采取合理措施有效保證心理健康教育工作的順利進(jìn)行。

1.不斷提高專業(yè)水平。

（1）初中班主任應(yīng)不斷加強(qiáng)心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，特別是心理教學(xué)、心理診斷以及心理咨詢等專業(yè)知識(shí)，以有效充實(shí)與更新自己的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

（2）初中班主任還應(yīng)加大對(duì)心理健康教育與班級(jí)日常管理結(jié)合方法的學(xué)習(xí)與研究，將日常班級(jí)管理工作轉(zhuǎn)化成心理健康教育的載體，并將心理健康教育有效滲透到班級(jí)日常管理中，在潛移默化中促進(jìn)心理健康教育工作的順利進(jìn)行。

（3）班主任應(yīng)積極參加學(xué)校及教育部門組織的心理健康教育相關(guān)的講座，并購(gòu)買心理健康教育相關(guān)的書籍，以進(jìn)一步提高自身水平。

（4）班主任要將心理健康教育知識(shí)有效融滲透到班級(jí)文化的構(gòu)建過(guò)程中，同時(shí)高度重視對(duì)初中生建立和諧向上的心理的引導(dǎo)，并基于此類個(gè)體理念與群體文化的指導(dǎo)，從而有效進(jìn)行班級(jí)日常管理工作。

2.時(shí)刻關(guān)注學(xué)生心理變化與需求。

從七年級(jí)到九年級(jí)，學(xué)生身心發(fā)展尚不平衡，其心理特質(zhì)的外在表現(xiàn)存在較大差異，如一部分初中生性格較為柔弱，而另一部分初中生性格較為暴躁等。尤其是農(nóng)村地區(qū)初中的學(xué)生，受心理健康教育資源與條件的限制，這些差異性表現(xiàn)更加明顯。所以，初中班主任在進(jìn)行心理健康教育工作時(shí)，一定要時(shí)刻關(guān)注初中生的心理變化狀況。此外，初中生心理健康教育，應(yīng)具備一定的針對(duì)性和有效性，這就要求班主任必須充分了解初中生的實(shí)際心理需要，從而“對(duì)癥下藥”。

為促使心理健康教育工作盡可能滿足初中生心理健康的變化需要，班主任可以全面分析初中生的心理變化以及現(xiàn)階段實(shí)際需求；通過(guò)談心等方式，與初中生逐步建立深厚的感情，不斷拉近師生間的距離，以使初中生形成愿交流、敢交流和想交流的良好心態(tài)；充分把握心理健康教育工作與初中生心理變化需要的結(jié)合點(diǎn)，并據(jù)此開(kāi)展教育實(shí)踐活動(dòng)。

3.積極創(chuàng)新班級(jí)活動(dòng)形式。

（1）初中班主任是班級(jí)管理活動(dòng)的組織與管理者，可通過(guò)活動(dòng)形式的創(chuàng)新，促使班級(jí)活動(dòng)多樣化，使初中生充分感受到學(xué)習(xí)之外的樂(lè)趣，從而合理改善其在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的倦怠情緒。班級(jí)活動(dòng)不但可看做心理健康教育的工具，還能當(dāng)做心理健康教育的載體，也就是將心理健康教育知識(shí)有效融入到班級(jí)活動(dòng)中，使初中生通過(guò)良好的體驗(yàn)來(lái)意識(shí)到健康心理的價(jià)值與魅力。班主任可定期組織心理健康教育相關(guān)的活動(dòng)，如“健康心理知識(shí)知多少”問(wèn)答比賽等，利用多種活動(dòng)來(lái)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)。

（2）班主任在進(jìn)行班級(jí)管理過(guò)程中，一定要具有良好心態(tài)，為學(xué)生起到榜樣示范作用。

（3）在心理健康教育工作中，班主任可充分運(yùn)用多媒體技術(shù)，例如可在心理健康教育相關(guān)影像資料的基礎(chǔ)上，組織初中生進(jìn)行專題性講座，以促使初中生形成健康的心理品質(zhì)。

4.有效借助生活場(chǎng)景，建立家校合作機(jī)制。

（1）班主任在實(shí)際進(jìn)行心理健康教育工作時(shí)，一定要善于借助具體的生活場(chǎng)景，通過(guò)初中生熟悉的生活元素來(lái)進(jìn)行心理健康教育教學(xué)。各個(gè)地區(qū)都有其獨(dú)特的地域文化，這就為初中班主任開(kāi)展心理健康教育工作提供了大量的素材。

（2）班主任應(yīng)積極建立家庭與學(xué)校的合作機(jī)制，利用家校合作平臺(tái)，使家長(zhǎng)與教師形成教育共識(shí)。同時(shí)，在家校合作機(jī)制的基礎(chǔ)上，定期召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，并利用微信、qq等新媒體手段，積極與學(xué)生家長(zhǎng)溝通，一起對(duì)初中生施加影響，從而促使其形成良好的心理品質(zhì)。

5.合理把握教育時(shí)機(jī)。

心理健康教育的最佳時(shí)機(jī)，是指能最大程度地發(fā)揮心理健康教育效果的時(shí)間和機(jī)會(huì)。初中生心理健康教育的最佳時(shí)機(jī)，一般在學(xué)生學(xué)習(xí)或生活過(guò)程中的某個(gè)特定時(shí)期。所以，班主任在對(duì)校學(xué)生開(kāi)展心理健康教育工作時(shí)，應(yīng)充分把握這些特殊時(shí)期，以促使心理健康教育效果最大化。例如，在每學(xué)期開(kāi)學(xué)階段，學(xué)生們大都以積極心態(tài)去學(xué)習(xí)課程知識(shí)，這段時(shí)期的初中生對(duì)各種新知識(shí)都充滿好奇與渴望，所以，班主任要緊緊把握這個(gè)時(shí)機(jī)，為學(xué)生積極營(yíng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)環(huán)境，以促使初中生健康心理的形成和發(fā)展。

總之，對(duì)學(xué)生只有全方位、多角度、多種途徑地進(jìn)行綜合的心理健康教育，才能有效地維護(hù)學(xué)生的心理健康。班主任工作中的心理健康教育對(duì)增強(qiáng)初中生心理素質(zhì)，促進(jìn)初中生心理健康有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。

心理健康研究論文篇八

現(xiàn)代教育事業(yè)的發(fā)展要求教師”不僅僅是人類文化的傳遞者”，也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的維護(hù)者，更是學(xué)生心理健康的塑造者。本文針對(duì)當(dāng)代學(xué)生最常遇到的心理問(wèn)題，以及班主任在教學(xué)工作中開(kāi)展心理健康教育的優(yōu)勢(shì)，提出了班主任開(kāi)展心理健康教育的原則及基本思路，為學(xué)生營(yíng)造寬松和諧的課堂心理環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，增強(qiáng)學(xué)生的走向社會(huì)以后的生存能力，適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生形成健康的心理。

班主任工作；學(xué)生教育；健康心理。

隨著家庭結(jié)構(gòu)的變化，家長(zhǎng)期望值的逐步提高、就業(yè)壓力的不斷增大、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益加劇，當(dāng)代中學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活等方面承受著比以往的幾代人更大的心理壓力，面對(duì)著曾被人稱作“抱大的一代”的獨(dú)生子女，由此產(chǎn)生了諸如自負(fù)、偏執(zhí)、逆反、抑郁、冷漠等等種種錯(cuò)綜復(fù)雜的心理問(wèn)題，受不得委屈，經(jīng)不起挫折。近年來(lái)中學(xué)生傷人、自傷、自殺的惡*事件屢見(jiàn)報(bào)端，這主要原因是學(xué)生心理健康問(wèn)題。因此，解決此問(wèn)題的重中之重是加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生的心理健康教育。學(xué)生的全面發(fā)展，不僅包括個(gè)人知識(shí)技能的發(fā)展，也包括個(gè)人人格的健康成長(zhǎng)。在此當(dāng)中，心理健康教育賦予了當(dāng)代德育以新的時(shí)代內(nèi)涵，而且所占比重越來(lái)越高。人所具有的樂(lè)觀開(kāi)朗、積極進(jìn)取、堅(jiān)忍不拔、勇于戰(zhàn)勝挫折等個(gè)性心理品質(zhì)對(duì)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)的成功起著至關(guān)重要作用。目前中學(xué)生的心理健康作為校教育工作前沿的班主任，發(fā)揮著重要的作用。

21世紀(jì)的青少年由于受到經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)沖擊面臨著嚴(yán)重的心理疾病，正在危及青少年的身心健康。當(dāng)今世界有將近1/3人有不同程度的心理問(wèn)題。在我國(guó)，最近的一次青少年心理健康調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有高達(dá)13.9％的青少年存在心理和行為問(wèn)題。一線城市40%的青少年的心理素質(zhì)低于世界的平均水平。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的心理疾病越來(lái)越嚴(yán)重。古人云：“修身、齊家、治國(guó)、平天下”，將“修身”放于首位，可見(jiàn)其重要性。我國(guó)處于改革開(kāi)放的社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期，生產(chǎn)關(guān)系的變革必然對(duì)家庭、學(xué)校和社會(huì)等方面造成沖擊，以此形成的社會(huì)和人際關(guān)系的種種矛盾、成人社會(huì)的諸多心理沖突等，必然從青少年的心理狀態(tài)中呈現(xiàn)出來(lái)。社會(huì)變革中的斷層和種種羈絆，給社會(huì)的發(fā)展帶來(lái)沖擊，同時(shí)也給稚嫩的心靈帶來(lái)幾代人給予的壓力，增加了孩子的心理負(fù)擔(dān)，使其產(chǎn)生幾種心理的碰撞，這一切不能不讓人為之擔(dān)憂。孩子的心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因主要由以下幾個(gè)方面：

（一）自信心的缺失。

由于大多數(shù)父母希望孩子能夠成為理想中的自我，因此家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值過(guò)高，表現(xiàn)出對(duì)孩子的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少，按著有些家長(zhǎng)和老師的話說(shuō)，“要常敲打才能成才”，消極評(píng)價(jià)多，積極評(píng)價(jià)少，使孩子懷疑自己的能力，結(jié)果是會(huì)因一次考試失敗覺(jué)得自己的能力不行，懷疑自己的智商不如別人，對(duì)學(xué)習(xí)失去信心，甚至懷疑自己的其他能力也不如別人，覺(jué)得走上社會(huì)也是不能生存，產(chǎn)生極度自卑的心理，進(jìn)而影響其行為，可能做出不利于社會(huì)、他人和自己家庭的事情。

（二）人際關(guān)系不和諧。

由于有些孩子學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，常受到家長(zhǎng)和老師贊揚(yáng)，加之現(xiàn)在家庭獨(dú)生子占大多數(shù)，因此家中的大人過(guò)分的溺愛(ài)，使孩子在自我意識(shí)中總是覺(jué)得自己是“太子”、是“千金”，人際交往能力弱，以自我為中心，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，不善于甚至不會(huì)處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系。經(jīng)常在班級(jí)的管理中會(huì)有學(xué)生向我傾訴：“老師，我真不知道怎樣與同學(xué)相處，能夠有一個(gè)良好的同學(xué)關(guān)系”。一些學(xué)生的日常時(shí)間安排就是“家——學(xué)?！保瑑牲c(diǎn)一線，“家是吃飯和睡覺(jué)的地方，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方”，最愛(ài)做的事就是“坐在電腦前玩電腦”，把自己封閉在網(wǎng)絡(luò)的世界中，只會(huì)在網(wǎng)絡(luò)上與別人交流，在現(xiàn)實(shí)中，真實(shí)的世界中不會(huì)和別人交流，使這些學(xué)生完全忽略了真實(shí)的人際關(guān)系，以致終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“我總是不能加入同學(xué)們的談話中”，“不知道和別人說(shuō)什么”，“會(huì)感到特別孤獨(dú)、寂寞，沒(méi)有人可以交流感情”，到最后“覺(jué)得世界中只有一個(gè)人”。因此這些學(xué)生常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐怖感，覺(jué)得世界末日已經(jīng)來(lái)臨，失去生活的勇氣，也有的學(xué)生因嫉妒同學(xué)而導(dǎo)致和同學(xué)的關(guān)系緊張。

（三）只會(huì)學(xué)習(xí)，不知道如何面對(duì)挫折。

當(dāng)今社會(huì)由于就業(yè)壓力大，競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母對(duì)孩子的期望值過(guò)高，學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，使學(xué)生面對(duì)的問(wèn)題越來(lái)越多，學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。這種現(xiàn)象在面臨中考的學(xué)生當(dāng)中尤其明顯。我在擔(dān)任班主任期間管理班級(jí)時(shí)有不少學(xué)生傾訴“想到面對(duì)又無(wú)法擺脫的壓力，真實(shí)感覺(jué)窒息”，“一旦學(xué)習(xí)成績(jī)下降，不能考入理想中的學(xué)府，真是無(wú)法面對(duì)親戚朋友”，“我覺(jué)得學(xué)習(xí)已經(jīng)盡全力了，但是成績(jī)還是沒(méi)有提高，沒(méi)有勇氣再繼續(xù)學(xué)習(xí)下去了”，“我是拼著全力考進(jìn)現(xiàn)在的學(xué)校的，下面的學(xué)習(xí)不知道如何才能再進(jìn)步一點(diǎn)，前途一片迷?！?，“有時(shí)真想離開(kāi)這個(gè)煩惱的世界”，于是內(nèi)心中產(chǎn)生挫折感，特別焦慮、注意力不集中、失意、悲觀，對(duì)別人的的言行特別的敏感，而且會(huì)出現(xiàn)失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。

（四）早戀問(wèn)題的困擾。

由于受到外界的影響，以及中學(xué)自身的生理發(fā)育日趨成熟，對(duì)身邊的異性的不斷了解，導(dǎo)致“互有好感”，甚至覺(jué)得“愛(ài)情來(lái)了，”在我從事班主任的管理中也占有一定比重，“總是希望看到他（她），看到又緊張的不行”“總想著他（她）在干什么，喜歡吃什么”“希望和他（她）有個(gè)浪漫的邂逅”等，由此受到這些問(wèn)題的影響，每天胡思亂想，成績(jī)開(kāi)始下降。由于走進(jìn)了不是這個(gè)年齡應(yīng)該進(jìn)入的世界，產(chǎn)生心理沖突，產(chǎn)生種種心理問(wèn)題，尤其又不敢和別人分享，所以使自己每天都生活在彷徨中。

作為班主任在日常的班級(jí)管理中那些所謂的“差生”才是最讓老師擔(dān)心的，也是班主任工作中的重點(diǎn)。班里的優(yōu)生和中等生一般都比較注重學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞而且有很強(qiáng)的自制力，比較在意在老師、同學(xué)以及家長(zhǎng)心目中的印象，因此他們很少犯錯(cuò)；即使偶爾違反紀(jì)律，后果也不會(huì)很嚴(yán)重，老師也不會(huì)大動(dòng)肝火，覺(jué)得“人無(wú)完人”，不會(huì)有太大的懲罰措施。而那些相對(duì)而言的“差生”，因?yàn)槌煽?jī)比較低，又總是違反班級(jí)的紀(jì)律，自己覺(jué)得不如別人，這種情緒經(jīng)過(guò)天長(zhǎng)日久的積累，就會(huì)產(chǎn)生自卑心理，甚至破罐子破摔，學(xué)習(xí)沒(méi)了動(dòng)力，就經(jīng)常逃課、遲到、上課睡覺(jué)，長(zhǎng)此以往，形成一種惡性循環(huán)，學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)更下降，到后來(lái)，想學(xué)也跟不上，也學(xué)不會(huì)了，在班主任的心里和眼里，也是無(wú)可奈何，在這種情況下一旦他們犯錯(cuò)，等待他們的可能就不是和風(fēng)細(xì)雨的開(kāi)導(dǎo)，而是老師憤怒，讓老師有種無(wú)力的感覺(jué)進(jìn)而漠視他。所以，大部分班主任遇到學(xué)生上述的情況，便會(huì)通知家長(zhǎng)來(lái)到學(xué)校，和家長(zhǎng)溝通，陳述孩子所犯的錯(cuò)誤，想和家長(zhǎng)一起解決，但是孩子犯錯(cuò)誤也不是一次兩次，通常都會(huì)表現(xiàn)無(wú)所謂，可能有的學(xué)生連家長(zhǎng)也會(huì)頂撞，老師就會(huì)在此情況下，讓父母把孩子領(lǐng)回家。如果我們?cè)囍鴵Q一種教育方法，或許會(huì)收到意想不到的效果。

（一）曉之以理，動(dòng)之以情。

以前會(huì)開(kāi)班會(huì)，在班會(huì)上反復(fù)強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，往往花費(fèi)很多時(shí)間，也收集了大量的文章資料，或者利用課本故事，利用講事例，表演節(jié)目，并制訂許多規(guī)章制度；也經(jīng)常找學(xué)生談話，耳提面命，用心良苦，可是到最后，還是覺(jué)得沒(méi)有起到預(yù)期的效果。由于學(xué)生不能直接理解用語(yǔ)言闡述的相對(duì)于他們而言比較深?yuàn)W的道理，因此不能在內(nèi)心中接受。從心理學(xué)角度而言，講道理要掌握方法，要通過(guò)情真意切的生活故事，聯(lián)系實(shí)際，根據(jù)學(xué)生的狀況，創(chuàng)造一種與學(xué)生心理上能夠形成共鳴的情境與氣氛，學(xué)生通過(guò)對(duì)故事中人物的經(jīng)歷由人及己，進(jìn)而能夠反思自己的問(wèn)題所在。所以，最好用學(xué)生熟悉的身邊事來(lái)講道理，有的放矢。這樣，學(xué)生才能夠真正的醒悟過(guò)來(lái)。

（二）導(dǎo)之以行，約束其心。

人是環(huán)境中的人，是社會(huì)中的人。因此，學(xué)生會(huì)受到所生活的大環(huán)境影響，我們要盡量能夠?yàn)閷W(xué)生創(chuàng)造一個(gè)適合他學(xué)習(xí)和生活的社會(huì)環(huán)境，給學(xué)生一個(gè)理想信念，他們會(huì)做的更好，甚至?xí)鑫覀兊南胂?，所以一定要給學(xué)生們一個(gè)展現(xiàn)和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。從人的心理發(fā)展的固有規(guī)律來(lái)看，從一個(gè)學(xué)生的求學(xué)路程來(lái)看，初中到高中是一個(gè)飛躍式的發(fā)展階段，一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，正確的指導(dǎo)，可能會(huì)成就一個(gè)學(xué)生考入一個(gè)理想的學(xué)府，走上自己希冀的道路。因此，引導(dǎo)所謂的“問(wèn)題”學(xué)生，我們一定要找到正確的方法，引入情景，使學(xué)生設(shè)身處地的反思自己的行為，成為一個(gè)有益于社會(huì)的人，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

（三）動(dòng)之以情，發(fā)其深思。

人之初，性本善。因此，學(xué)生本身都有一個(gè)向善的心，但是他們的人格還沒(méi)有形成，正是養(yǎng)成的階段，但是也具備了一定的辨別是非的能力。他們正處于一個(gè)性格形成期，而且還面對(duì)一個(gè)多彩繽紛的世界，面臨諸多的.誘惑，他們又有一個(gè)探索世界的心，因此避免不了常犯錯(cuò)誤。但是，只要我們正確的引導(dǎo)和教育，一旦觸及了他們的靈魂深處，學(xué)生們一定會(huì)認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤，并能夠及時(shí)走上正確的道路，走出自己精彩的人生。對(duì)一個(gè)老師而言，一生的教育事業(yè)會(huì)面對(duì)很多的學(xué)生問(wèn)題，而且對(duì)問(wèn)題學(xué)生的教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的、需要堅(jiān)持不懈努力的工作，在教育的同時(shí)，還要鞏固已取得的成績(jī)，需要隨時(shí)隨地的掌握學(xué)生的心理變化，時(shí)時(shí)加以引導(dǎo)。要求班主任處處留意，每天都要及時(shí)觀察學(xué)生的情況，抱有一種愛(ài)心和寬容。問(wèn)題學(xué)生是班主任工作的要點(diǎn)，只要做好了問(wèn)題學(xué)生的轉(zhuǎn)化工作，才不愧于三尺講臺(tái)。綜上所述，心理健康教育的基本理論和基本操作技術(shù)應(yīng)當(dāng)成為每一個(gè)班主任工作的必修課。心理健康教育應(yīng)當(dāng)納入每一個(gè)班主任的工作中，這是歷史賦予班主任的使命。

心理健康研究論文篇九

就我國(guó)教育體制來(lái)看，中職教育在為社會(huì)輸送技術(shù)型人才的過(guò)程中占有相當(dāng)重要的位置，對(duì)社會(huì)的發(fā)展有著促進(jìn)作用。中職教育，就是為了培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)技能，為企業(yè)、為社會(huì)輸送高技術(shù)含量的專業(yè)人才。其教學(xué)效率的高低與社會(huì)、企業(yè)的發(fā)展息息相關(guān)，它是影響社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的關(guān)鍵所在。因此，培養(yǎng)專業(yè)過(guò)硬、技術(shù)過(guò)強(qiáng)的專業(yè)技術(shù)型人才是中職院校辦學(xué)的教學(xué)目標(biāo)。隨著教育事業(yè)的發(fā)展，學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主人公，其學(xué)習(xí)主體地位被社會(huì)肯定，受到廣大教育者的推崇，而只重視技能培訓(xùn)的傳統(tǒng)中職教育教學(xué)理念已經(jīng)不能滿足時(shí)代的發(fā)展，學(xué)生心理問(wèn)題逐漸突顯，因此，調(diào)整傳統(tǒng)的教學(xué)觀念至關(guān)重要。

一、探究學(xué)生心理現(xiàn)狀，掌握學(xué)生心理變化規(guī)律。

就中職院校的學(xué)生年齡來(lái)講，大多14~16歲，正處于青春叛逆時(shí)期，這是他們性格、心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。因此，正確、科學(xué)地引導(dǎo)是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的關(guān)鍵。()就現(xiàn)今中職院校的學(xué)生來(lái)看，大多為90后，這個(gè)階段的學(xué)生，獨(dú)生子女居多，被家長(zhǎng)溺愛(ài)，嬌生慣養(yǎng)，缺乏獨(dú)立精神、吃苦精神。在教學(xué)中，經(jīng)?？梢园l(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象：在人際交往中，個(gè)別學(xué)生行為習(xí)慣偏激，情緒波動(dòng)較大，不能正常、和諧地與同學(xué)相處，甚至有極端的行為、動(dòng)作；在生活中，一些學(xué)生對(duì)處理自身事物、個(gè)人生活感到困難，甚至生活難以自理；在學(xué)習(xí)中，個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)能力低下，沒(méi)有學(xué)習(xí)方法，甚至有時(shí)產(chǎn)生厭學(xué)心理、排斥心理。這一系列的學(xué)生心理健康問(wèn)題，都充分說(shuō)明了學(xué)生在學(xué)習(xí)狀況中處于亞健康，甚至不健康狀態(tài)。因此，探究學(xué)生心理狀態(tài)，研究學(xué)生心理變化規(guī)律，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育顯得尤為重要。

二、運(yùn)用科學(xué)的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理。

體育教學(xué)就是為了讓學(xué)生養(yǎng)成積極參與鍛煉的意識(shí)，并積極參與到體育活動(dòng)中來(lái)，鍛煉身體，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，因此，體育教師在上課時(shí)，首先要加大對(duì)學(xué)生個(gè)體的關(guān)注，積極引導(dǎo)學(xué)生參與鍛煉，并能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并給予阻止，防患于未然，當(dāng)面對(duì)有心理健康問(wèn)題的學(xué)生時(shí)，教師要設(shè)法通過(guò)科學(xué)、有理、賦予人情味的方法悉心進(jìn)行引導(dǎo)，所以，合理、科學(xué)的教學(xué)方法，在中職體育教學(xué)中顯得尤為重要。

1.設(shè)置民主的教學(xué)平臺(tái)，構(gòu)建和諧的師生關(guān)系。

人是一種感性的情感動(dòng)物，能夠清晰地感受到相互之間的態(tài)度，你對(duì)別人好，別人就能對(duì)你好，而這種處事道理對(duì)教育教學(xué)也同樣適用。當(dāng)教師在教學(xué)、生活中擺出一副高高在上的嘴臉，嫌棄后進(jìn)生喜愛(ài)優(yōu)生，處理問(wèn)題帶有嚴(yán)重的感情色彩，這樣就會(huì)拉大師生之間的距離，把學(xué)生推向教師的對(duì)立面，不利于教學(xué)的開(kāi)展；當(dāng)學(xué)生在面對(duì)一些心理健康問(wèn)題時(shí)，產(chǎn)生不良情緒，就不會(huì)主動(dòng)向老師尋求幫助，最終找到正確的解決辦法，嚴(yán)重遏制了學(xué)生的健康成長(zhǎng)。要通過(guò)平等地對(duì)待所有學(xué)生，尊重學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的差異性，盡量彌補(bǔ)學(xué)生之間的差距等方式來(lái)構(gòu)建良好、和諧的師生關(guān)系。

2.通過(guò)教學(xué)引導(dǎo)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

由于中職院校的學(xué)生大部分是因?yàn)橹锌汲煽?jī)不理想而報(bào)考這類學(xué)校的，很少部分是因?yàn)檎嬲矚g這門技能才就讀的，這可以顯示出他們基礎(chǔ)知識(shí)、學(xué)習(xí)行為習(xí)慣不是很好，再加上他們大多是14~16歲的孩子，正處于青春期，叛逆心理嚴(yán)重，因此，反映出中職院校學(xué)生心理素質(zhì)普遍不高。中職體育教學(xué)是中職教育教學(xué)的組成部分之一，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育責(zé)無(wú)旁貸。中職體育教育在所有的教學(xué)課程中，最受學(xué)生的青睞，原因在于它與學(xué)生的生活最為接近，能夠滿足學(xué)生的各種需求，學(xué)生通過(guò)參與體育活動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，還可以減小學(xué)習(xí)壓力，發(fā)泄自身的不良情緒，同時(shí)體育活動(dòng)也是增進(jìn)學(xué)生友誼，休閑娛樂(lè)最有效、最直接的途徑。任課教師在授課的過(guò)程中，就應(yīng)該充分利用體育教學(xué)的這種教學(xué)特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，并在活動(dòng)中，養(yǎng)成良好的'品質(zhì)，不斷提升自己的心理素質(zhì)。

3.借助賞識(shí)教育，構(gòu)建科學(xué)的評(píng)價(jià)方案。

科學(xué)、全面的評(píng)價(jià)系統(tǒng)構(gòu)建對(duì)整個(gè)中職體育課堂都有著積極意義，它能夠促進(jìn)教師、學(xué)生對(duì)自己的理解、認(rèn)識(shí)。教師在評(píng)價(jià)時(shí)，要善于借助賞識(shí)教育，面對(duì)學(xué)生時(shí)，能多鼓勵(lì)、多激勵(lì)，要從發(fā)展的角度看待學(xué)生，從而呵護(hù)學(xué)生的自主心，幫助學(xué)生樹(shù)立自信心。通過(guò)構(gòu)建科學(xué)的評(píng)價(jià)體系，采用合理的評(píng)價(jià)方案，對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展都是百益無(wú)害的。

總之，在面對(duì)當(dāng)代的中職生時(shí)，教師在體育教學(xué)中要把如何才能提高學(xué)生的心理素質(zhì)，加強(qiáng)心理健康教育這一教學(xué)課題作為教學(xué)研究的重點(diǎn)，在教學(xué)中關(guān)注每個(gè)學(xué)生的心理狀況。根據(jù)學(xué)生實(shí)際的學(xué)習(xí)狀況，循循善誘，積極為中職生在學(xué)習(xí)和生活中遇到的問(wèn)題尋找解答途徑，讓學(xué)生能在科學(xué)的教學(xué)環(huán)境中形成健康的心理。

參考文獻(xiàn)：

心理健康研究論文篇十

醫(yī)學(xué)與教育科學(xué)的種種新變化對(duì)當(dāng)前醫(yī)學(xué)教育專業(yè)結(jié)構(gòu)、教學(xué)內(nèi)容和過(guò)程以及學(xué)習(xí)效果都產(chǎn)生了重要影響。原有的學(xué)科課程內(nèi)容膨脹，新興的學(xué)科課程迭加，使醫(yī)學(xué)教學(xué)面對(duì)的知識(shí)總量急劇增長(zhǎng)，教學(xué)內(nèi)容超量與課程學(xué)時(shí)有限的矛盾更為突出。在培養(yǎng)模式上，強(qiáng)調(diào)共性，忽視個(gè)性，重知識(shí)傳授，輕素質(zhì)和能力培養(yǎng);在教學(xué)內(nèi)容上，與生命科學(xué)的迅猛發(fā)展不相適應(yīng)，缺乏最新科學(xué)前沿知識(shí)的融合；在教學(xué)方法上，主要是教師上課時(shí)“滿堂灌”，較少有讓學(xué)生獨(dú)立思考、開(kāi)拓思路進(jìn)行實(shí)踐的時(shí)間和機(jī)會(huì);在課程結(jié)構(gòu)上，過(guò)于強(qiáng)調(diào)專業(yè)教育，基礎(chǔ)知識(shí)面過(guò)窄，缺乏人文科學(xué)課程，抑制了學(xué)生創(chuàng)造力的發(fā)揮。因此，如何適應(yīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)進(jìn)展的全新趨勢(shì)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)，將成為醫(yī)學(xué)教育改革的關(guān)鍵。

一、創(chuàng)新教育的涵義。

創(chuàng)新教育作為一種時(shí)代的思想理念，我們首先要從教育思想觀念或教育哲學(xué)層面上去理解創(chuàng)新教育。應(yīng)強(qiáng)調(diào)從守成性教育、維持性教育向創(chuàng)新性教育的目標(biāo)轉(zhuǎn)向；從注重教育的文化傳承功能向文化的革新功能轉(zhuǎn)向；創(chuàng)新教育是一種全局性的、結(jié)構(gòu)性的教育革新和教育發(fā)展的價(jià)值追求，是對(duì)創(chuàng)新教育系統(tǒng)設(shè)計(jì)的高屋建領(lǐng)。第二，在實(shí)踐操作層面上，應(yīng)注重廣泛的群眾基礎(chǔ)和可持續(xù)發(fā)展。凡是體現(xiàn)有利于受教育者創(chuàng)新個(gè)性自由全面發(fā)展的教育理念和趨近這種教育目標(biāo)的任何教育實(shí)踐活動(dòng)，都應(yīng)該有意識(shí)地吸納其中的合理內(nèi)核，使之成為創(chuàng)新教育改革方案的組成部分。

二、臨床醫(yī)學(xué)創(chuàng)新教育的理論研究與教學(xué)模式設(shè)計(jì)。

要研究臨床醫(yī)學(xué)的創(chuàng)新教育，首先要為臨床醫(yī)學(xué)創(chuàng)新教育可持續(xù)發(fā)展的有效機(jī)制尋求一定的理論依據(jù)。因此，我們應(yīng)從現(xiàn)代社會(huì)知識(shí)經(jīng)濟(jì)背景下的教育思想的創(chuàng)新觀念出發(fā)，圍繞醫(yī)學(xué)教育的指導(dǎo)思想、目標(biāo)內(nèi)容、操作程序、教學(xué)策略、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)等教學(xué)模式構(gòu)成要素進(jìn)行理論探索。

(一)指導(dǎo)思想。程體系21世紀(jì)的高等醫(yī)學(xué)教育應(yīng)該適應(yīng)衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展需求、醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，特別是要重視社會(huì)進(jìn)步和醫(yī)學(xué)科學(xué)迅猛發(fā)展的宏觀背景，培養(yǎng)以人文性為先導(dǎo)、以綜合型的智能結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ)、以創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)的具有終身學(xué)習(xí)能力的創(chuàng)造性醫(yī)學(xué)人才。

(二）目標(biāo)內(nèi)容。

要建立與醫(yī)學(xué)創(chuàng)新教育相適應(yīng)的課程體系，其主要框架包括三個(gè)部分：（1)醫(yī)學(xué)思維與創(chuàng)新的理論知i識(shí)通過(guò)創(chuàng)造學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的構(gòu)建，發(fā)展醫(yī)學(xué)生的一般創(chuàng)造力。（2)臨床專業(yè)與技能的`指導(dǎo)。通過(guò)臨床專業(yè)和技能的指導(dǎo)，發(fā)展學(xué)生的專業(yè)創(chuàng)造力(3)創(chuàng)新個(gè)性的素質(zhì)培養(yǎng)及其社會(huì)實(shí)踐該部分的課程設(shè)置將有利于醫(yī)學(xué)生創(chuàng)新個(gè)性品質(zhì)的培養(yǎng)。

(三）操作程序。

提出問(wèn)題（臨床病例或社區(qū)專題卜搜集數(shù)據(jù)（診斷依據(jù)與調(diào)查資料h形成解釋（可能結(jié)論h評(píng)估結(jié)果(討論引導(dǎo)）—驗(yàn)證結(jié)果(實(shí)踐檢驗(yàn)）以上操作程序主要從學(xué)生見(jiàn)習(xí)病例報(bào)告撰寫和社會(huì)問(wèn)題調(diào)查報(bào)告兩方面進(jìn)行設(shè)計(jì)。

(四）教學(xué)策略。

教學(xué)主要以認(rèn)知、技能和素質(zhì)三種不同的目標(biāo)進(jìn)行符號(hào)性、觀察性和活動(dòng)性三種方式的綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)。第一課堂，以知識(shí)傳授為主，并引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題第二課堂，以技能操作為主，教師將對(duì)第一課堂的知識(shí)進(jìn)行再現(xiàn)性操作示范，并為學(xué)生在課后進(jìn)行提示性技能練習(xí)創(chuàng)造條件。第三課堂，讓學(xué)生將學(xué)習(xí)的理論知識(shí)和臨床技能相結(jié)合，在實(shí)踐應(yīng)用中得以鍛煉提高。教學(xué)部門還要導(dǎo)向性地組織學(xué)生參加臨床和社區(qū)醫(yī)學(xué)從業(yè)崗位整體任務(wù)和局部?jī)?nèi)容訓(xùn)練，并進(jìn)行持續(xù)性的反饋，使學(xué)生掌握發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的根本途徑和基本方法。

(五）評(píng)估。

實(shí)踐論文。

相關(guān)信息。

評(píng)審。（3)態(tài)度領(lǐng)域病人評(píng)議學(xué)生學(xué)風(fēng)醫(yī)德、社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告及志愿者服務(wù)社會(huì)的價(jià)值評(píng)價(jià)等。

三、臨床醫(yī)學(xué)創(chuàng)新教育的實(shí)踐。

(一)目的是導(dǎo)向因素，臨床醫(yī)學(xué)創(chuàng)新教育首先要確定培養(yǎng)目標(biāo)。

我們要重視把教育從智力領(lǐng)域擴(kuò)展到非智力領(lǐng)域，從理論知識(shí)、專業(yè)技能教育擴(kuò)展到學(xué)生的人文精神、理想信念、道德人格、思維方式的教育。因此，臨床醫(yī)學(xué)創(chuàng)新教育的培養(yǎng)目標(biāo)追求的是科技素質(zhì)與專業(yè)素質(zhì)的結(jié)合；人文觀念與職業(yè)特征的結(jié)合;個(gè)性心理與社會(huì)責(zé)任的融合；創(chuàng)新精神與應(yīng)變能力的培植，強(qiáng)調(diào)后繼學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。

(二)課程是核心因素，專業(yè)課程的調(diào)整和改革從時(shí)間和空間上提供動(dòng)力。

高等醫(yī)學(xué)教育培養(yǎng)人才的任務(wù)主要是通過(guò)課程的組織和實(shí)施得以實(shí)現(xiàn)的。課程作為教育的核心，其質(zhì)量關(guān)系到學(xué)校教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也關(guān)系到學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。為創(chuàng)新教育的實(shí)施創(chuàng)造課時(shí)條件和實(shí)踐空間，我們主要在以下幾方面調(diào)整課程結(jié)構(gòu)：（1)削減課程間重復(fù)內(nèi)容。開(kāi)展了包括以器官系統(tǒng)為中心在內(nèi)的各種醫(yī)學(xué)教學(xué)模式的比較研究，實(shí)施以問(wèn)題為引導(dǎo)的臨床與社區(qū)醫(yī)學(xué)教學(xué)改革。并以此為契機(jī)，削減課程間重復(fù)內(nèi)容，空出一定的學(xué)時(shí)數(shù)，增加實(shí)踐課和自學(xué)選修課程。（2)加強(qiáng)實(shí)踐技能訓(xùn)練w加強(qiáng)了醫(yī)學(xué)生的臨床醫(yī)學(xué)技能實(shí)踐和社區(qū)全科醫(yī)學(xué)服務(wù)實(shí)踐課程計(jì)劃。例如，堅(jiān)持授課學(xué)時(shí)與實(shí)踐學(xué)時(shí)之比不低于1:1;加強(qiáng)臨床見(jiàn)、實(shí)習(xí)帶教老師的上崗培訓(xùn)工作，使其明確帶教要求和操作規(guī)范;在嚴(yán)格執(zhí)行病區(qū)專題教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)上，實(shí)行內(nèi)、外、婦、兒分科床邊技能考核和畢業(yè)綜合技能操作考試;有組織、有計(jì)劃地安排學(xué)生到基層和?？平虒W(xué)醫(yī)院、社區(qū)教學(xué)基地輪回實(shí)習(xí)，加強(qiáng)學(xué)生全科醫(yī)學(xué)實(shí)踐能力的培養(yǎng)。此外，我們還加強(qiáng)了初級(jí)衛(wèi)生保徤和流行病學(xué)調(diào)查的實(shí)踐課程內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性地應(yīng)用醫(yī)學(xué)知識(shí)進(jìn)行科學(xué)研究的能力，以及獨(dú)立撰寫科研論文或調(diào)查報(bào)告的能力。（3)開(kāi)設(shè)醫(yī)學(xué)前沿理論選修i課不斷拓寬學(xué)生的專業(yè)知識(shí)面，樹(shù)立學(xué)習(xí)的綜合意識(shí)、超前意識(shí)和終身意i識(shí)根據(jù)醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展和社會(huì)對(duì)衛(wèi)生保徤需求的變化，調(diào)整臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)的課程，開(kāi)設(shè)醫(yī)學(xué)新興學(xué)科和跨學(xué)科的綜合課程講究特色和因材施教是本科生選修課設(shè)置的基本原則。（4)開(kāi)設(shè)引導(dǎo)掌握思維方法的相關(guān)課程為了使醫(yī)學(xué)生在進(jìn)入臨床課程學(xué)習(xí)時(shí)，熟悉醫(yī)學(xué)思維方法，培養(yǎng)創(chuàng)造性思維能力，我們已在九五~??級(jí)的六屆醫(yī)學(xué)生臨床課程階括思維科學(xué)、醫(yī)學(xué)思維與學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性思維和技法訓(xùn)練、創(chuàng)造力培養(yǎng)與成功者品質(zhì)修養(yǎng)、研究型實(shí)踐學(xué)習(xí)習(xí)作等。（5)隱性課程的建設(shè)隱性課程，是相對(duì)于有組織、有計(jì)劃地實(shí)施顯性課程教學(xué)活動(dòng)而言的。隱性課程的主要教學(xué)環(huán)節(jié)有：開(kāi)展文明校園建設(shè)活動(dòng)，醫(yī)學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，開(kāi)展社會(huì)考察和國(guó)情、創(chuàng)業(yè)教育，結(jié)合臨床見(jiàn)、實(shí)習(xí)開(kāi)展醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育等等隱性課程的基本思路是以社會(huì)實(shí)踐和第二課堂的文化活動(dòng)來(lái)加強(qiáng)醫(yī)學(xué)生的德育實(shí)踐，并以此作為人文教育的載體。

(三）方法是技術(shù)要素，積極探索結(jié)合教學(xué)改革成果的教學(xué)新方法。

教育的目的不僅是要讓學(xué)生獲得系統(tǒng)知識(shí)，而且要讓學(xué)生獲得探索和檢驗(yàn)這種知識(shí)的方法，后者往往比前者更重要面對(duì)21世紀(jì)知識(shí)的驟增，臨床醫(yī)學(xué)教育要強(qiáng)調(diào)方法教育，使醫(yī)學(xué)生有能力區(qū)別重要和次要的知識(shí)，使其頭腦留有持續(xù)學(xué)習(xí)的空間，提高對(duì)新鮮事物的敏感性和吸納能力，這對(duì)于臨床醫(yī)學(xué)的創(chuàng)新教育是十分重要和必要的。

(四）學(xué)生是根本因素，教師是關(guān)鍵因素，教與學(xué)互動(dòng)機(jī)制為系統(tǒng)提供原動(dòng)力和主導(dǎo)力。

醫(yī)學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，首先應(yīng)以創(chuàng)造型教師的培養(yǎng)為前提條件。創(chuàng)造型教師不僅要具有創(chuàng)新意識(shí)和能力，能發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自己的創(chuàng)造性，而且要善于培養(yǎng)醫(yī)學(xué)生的創(chuàng)造性^我們?cè)趯?shí)踐中編寫了《臨床教師與管理干部基本教育素質(zhì)培訓(xùn)教程》，并分批對(duì)臨床教師進(jìn)行思維科學(xué)和創(chuàng)新意識(shí)培訓(xùn)，規(guī)定45歲以下教師必須以計(jì)算機(jī)輔助臨床教學(xué)的要求，在客觀上收到了一定成效。

在教學(xué)實(shí)踐中，教師要考慮的是如何開(kāi)發(fā)學(xué)生在課堂教學(xué)中的主動(dòng)性、創(chuàng)造性，讓學(xué)生通過(guò)自己的努力去探索和發(fā)展新知識(shí)，將教學(xué)過(guò)程作為學(xué)生對(duì)于知識(shí)的再發(fā)現(xiàn)的途徑，從而達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生思維方式的目的。加強(qiáng)教師與學(xué)生之間的密切聯(lián)系，不僅可以反饋教學(xué)信息，便于教師及時(shí)調(diào)整教學(xué)方法和內(nèi)容，改進(jìn)授課質(zhì)量，而且有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，確立學(xué)生的主體地位。此外，強(qiáng)調(diào)教與學(xué)的互動(dòng)機(jī)制，定學(xué)習(xí)積極性以及主動(dòng)參與教學(xué)工作的熱情。例如，我們?cè)谄綍r(shí)工作中，無(wú)論是理論課、見(jiàn)習(xí)課還是實(shí)習(xí)階段，積極組織學(xué)生參與評(píng)教工作，與教師的評(píng)學(xué)工作一起，形成相互促進(jìn)，共同發(fā)展的良性互動(dòng)機(jī)制。

(五)環(huán)境是支持因素，教學(xué)環(huán)境和機(jī)制的整體優(yōu)化是系統(tǒng)持續(xù)運(yùn)行的保證^。

要進(jìn)一步發(fā)揮教師與學(xué)生在創(chuàng)新教育中的積極性、主動(dòng)性，就要營(yíng)造良好的創(chuàng)新實(shí)踐氛圍，制定和規(guī)范適宜的管理制度，通過(guò)充分發(fā)揮教師因材施教和學(xué)生自主構(gòu)建知識(shí)體系的教學(xué)模式的不斷優(yōu)化，培育創(chuàng)新教育的新機(jī)制。目前，我們的做法是從七年制教育起步，逐步向?qū)W生開(kāi)放部分實(shí)驗(yàn)室，鼓勵(lì)學(xué)生參與部分科研課題實(shí)踐；開(kāi)放電子閱覽室，進(jìn)一步開(kāi)拓學(xué)生的視野；在社區(qū)全科醫(yī)學(xué)服務(wù)中心，安排3~4周的全科醫(yī)療服務(wù)，并結(jié)合社區(qū)問(wèn)題進(jìn)行流行病學(xué)調(diào)查，由專家負(fù)責(zé)指導(dǎo)。對(duì)于臨床教師，我們加強(qiáng)了臨床骨干師資創(chuàng)新能力的培訓(xùn)；建立和加強(qiáng)教學(xué)質(zhì)量評(píng)估，優(yōu)化教學(xué)過(guò)程控制，建立教師、學(xué)生共同參與教學(xué)質(zhì)量的互評(píng)機(jī)制；建立有利于提高本科教學(xué)質(zhì)量的人事、勞動(dòng)、分配制度。此外，為臨床教師提供獲取信息便捷途徑的現(xiàn)代教育技術(shù)條件，努力提高臨床和結(jié)果加深對(duì)理論知識(shí)的理解。在實(shí)驗(yàn)中，我們還注意介紹相關(guān)的實(shí)驗(yàn)技能，如如何看電路圖、各種儀器的使用方法、電路的連線技巧和各類電子元件的識(shí)別等。

第二階段，以數(shù)字電路實(shí)驗(yàn)為主。目的是鍛煉學(xué)生的動(dòng)手操作技能我們?yōu)閷?shí)驗(yàn)準(zhǔn)備了各類集成電路模塊，讓學(xué)生利用面包板，按實(shí)驗(yàn)線路圖在數(shù)字實(shí)驗(yàn)箱上自行搭建線路，進(jìn)行調(diào)試、觀察及測(cè)量。通過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn)方式，學(xué)生可以自主完成門電路、觸發(fā)器、555振蕩器、計(jì)數(shù)器、譯碼顯示及a/dd/a轉(zhuǎn)換等實(shí)驗(yàn)，提高了學(xué)生的自主性，鍛煉了他們的動(dòng)手能力和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。

實(shí)驗(yàn)教學(xué)既是對(duì)理論知識(shí)的驗(yàn)證，又是理論部分的補(bǔ)充通過(guò)課堂和實(shí)驗(yàn)相結(jié)合的教學(xué)，學(xué)生們對(duì)電子技術(shù)從模擬到數(shù)字、從分立元件到集成芯片、儀器設(shè)備體積由大到小、功能由單一到系統(tǒng)的飛速發(fā)展過(guò)程有了具體形象的認(rèn)識(shí)通過(guò)親自動(dòng)手實(shí)踐，初學(xué)時(shí)的各種抽象術(shù)語(yǔ)及名詞如負(fù)反饋、脈沖、二進(jìn)制等，就都變得簡(jiǎn)單易懂，激發(fā)了他們學(xué)好醫(yī)學(xué)電子學(xué)的興趣和信心。

(六）反饋是控制因素，教與學(xué)的評(píng)估是發(fā)揮系統(tǒng)動(dòng)力正向效應(yīng)的質(zhì)量保證。

我們?cè)诮虒W(xué)實(shí)踐中，通過(guò)制定三個(gè)領(lǐng)域十項(xiàng)指標(biāo)來(lái)綜合評(píng)價(jià)臨床醫(yī)學(xué)生的基本素質(zhì)，作為醫(yī)學(xué)生畢業(yè)就業(yè)指導(dǎo)考核和推優(yōu)標(biāo)準(zhǔn)具體內(nèi)容包括：

（2)技能領(lǐng)域，包括三級(jí)學(xué)科出科技能考試、外語(yǔ)、計(jì)算機(jī)能力、流行病科研能力；

（3)態(tài)度領(lǐng)域，包括日常學(xué)習(xí)行為規(guī)范測(cè)評(píng)、臨床實(shí)習(xí)態(tài)度出科鑒定、病人評(píng)議學(xué)風(fēng)醫(yī)德等。

醫(yī)學(xué)教育作為社會(huì)教育的一個(gè)重要組成部分，知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代要求將對(duì)21世紀(jì)醫(yī)學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)產(chǎn)生深刻的影響為了適應(yīng)醫(yī)學(xué)生從業(yè)素質(zhì)要求的廣泛背景，醫(yī)學(xué)教育應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)學(xué)生具有多維學(xué)科的知識(shí)和技能結(jié)構(gòu)，注重學(xué)生綜合素質(zhì)、實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神的培養(yǎng)，努力適應(yīng)社會(huì)需要。醫(yī)學(xué)的創(chuàng)新教育將成為醫(yī)學(xué)事業(yè)發(fā)展的不竭動(dòng)力，這是新世紀(jì)醫(yī)學(xué)教育社會(huì)職能轉(zhuǎn)變的需要。

心理健康研究論文篇十一

為了深入了解民辦園園長(zhǎng)隊(duì)伍心理健康的狀況，研究采用sci-90癥狀自評(píng)量表和訪談結(jié)合的方式，對(duì)安陽(yáng)地區(qū)82名民辦幼兒園園長(zhǎng)進(jìn)行研究，調(diào)查了民辦園園長(zhǎng)心理健康的現(xiàn)狀，以及城鄉(xiāng)、學(xué)歷、性別、管理年限等個(gè)體因素的影響。結(jié)果表明，民辦園園長(zhǎng)存在一定的心理健康問(wèn)題，并從社會(huì)支持、優(yōu)化心理素質(zhì)、科學(xué)管理的維度給予建議。

一、問(wèn)題提出。

園長(zhǎng)素質(zhì)在一定程度上決定著幼兒園的質(zhì)量[1]。心理學(xué)教育是幼兒園園長(zhǎng)基本素質(zhì)的重要方面。園長(zhǎng)作為幼兒園的領(lǐng)軍人物，其心理健康狀況更關(guān)乎幼兒園管理工作的順利開(kāi)展。近年來(lái)，隨著民辦園的迅猛發(fā)展，私人民辦園的問(wèn)題就突顯了出來(lái)，師資缺乏、資金不足以及激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)等，這些都給民辦園的管理者帶來(lái)了前所未有的壓力和挑戰(zhàn)。那么面對(duì)這種境況他們心理健康狀況如何呢?這不僅影響著其自身園所的管理效能，同時(shí)對(duì)整個(gè)地區(qū)民辦學(xué)前教育的健康發(fā)展產(chǎn)生著潛在影響。

二、研究對(duì)象與方法。

(一)研究對(duì)象。

從參加安陽(yáng)在職民辦園園長(zhǎng)培訓(xùn)班的園長(zhǎng)中隨機(jī)分層抽取90人為調(diào)查對(duì)象，涉及安陽(yáng)地區(qū)的五縣四區(qū)及縣級(jí)市林州。有效問(wèn)卷82份，其中市區(qū)43人，鄉(xiāng)鎮(zhèn)39人;女71人，男11人;30歲以下22人，31～40歲47人，41歲以上13人;中專16人，大專47人，本科19人;管理年限1年以內(nèi)7人，1～5年28人，6～28人，10年以上19人。

(二)研究方法。

運(yùn)用scl-90癥狀自評(píng)量表調(diào)查和訪談相結(jié)合的方式。scl-90癥狀自評(píng)量表共有90個(gè)項(xiàng)目，分為9個(gè)因子，即軀體化、強(qiáng)迫、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)性、恐怖、偏執(zhí)、精神病性等，采用5級(jí)計(jì)分法。參考全國(guó)常模結(jié)果，總分超過(guò)160分或陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)超過(guò)43項(xiàng)或任一因子分超過(guò)2分，考慮篩選為陽(yáng)性。采用spss11.5統(tǒng)計(jì)分析。后期隨機(jī)分層抽樣訪談部分民辦園園長(zhǎng)。

三、研究結(jié)果。

(一)民辦園園長(zhǎng)心理健康水平與全國(guó)成人常模比較。

調(diào)查顯示，82名民辦園園長(zhǎng)scl-90心理自評(píng)的因子總均分在1.26～2.54之間，均分平均1.52±0.23;總分最高229，最低113，平均136.71±21.08;陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)35.02±12.10，陽(yáng)性癥狀均分2.32±0.23。t檢驗(yàn)表明，安陽(yáng)地區(qū)民辦園園長(zhǎng)scl-90因子自評(píng)的總分、總均分、陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)等都顯著高于全國(guó)常模(p0.01，p0.001)。這說(shuō)明在總體上民辦園園長(zhǎng)的心理健康狀況比一般人差。

(二)民辦園園長(zhǎng)心理健康的主要問(wèn)題。

以各因子平均值高低為依據(jù)排序，民辦園園長(zhǎng)表現(xiàn)較突出的癥狀因子有：強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、軀體化、焦慮、偏執(zhí)、敵對(duì)等。參照scl-90有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)篩選陽(yáng)性，82名測(cè)試者中有35人表現(xiàn)出不同程度的心理問(wèn)題(因子分=2)，占總?cè)藬?shù)的42.7%。陽(yáng)性出現(xiàn)率較高的前3位因子依次是強(qiáng)迫24.4%、人際18.3%、抑郁14.6%。

(三)民辦園園長(zhǎng)心理狀況與個(gè)體因素的差異比較。

t檢驗(yàn)，軀體化因子存在差異(t=0.54，p.05)，男園長(zhǎng)表現(xiàn)出更多的軀體化癥狀，這可能與男性缺少壓力疏導(dǎo)有關(guān);不同管理年限方差分析，軀體化因子差異(f=3.29，p.05)，管理年限10年以上的園長(zhǎng)癥狀更為突出;城鄉(xiāng)之間t檢驗(yàn)，敵對(duì)因子，城市園長(zhǎng)高于鄉(xiāng)鎮(zhèn)園長(zhǎng)(t=0.52，p.05);恐怖因子，鄉(xiāng)鎮(zhèn)園長(zhǎng)更高(t=-0.77，p.05)，這可能與城市民辦園競(jìng)爭(zhēng)激烈、農(nóng)村民辦園頻發(fā)安全事故有關(guān)。

四、分析討論。

(一)民辦園園長(zhǎng)心理健康的一般狀況。

本研究得出民辦園園長(zhǎng)在scl-90的各因子自評(píng)總分、總均分、陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)都高于全國(guó)成人常模。這表明，總體上安陽(yáng)地區(qū)民辦園園長(zhǎng)的心理健康狀況較差，這與已有的研究一致[2，3]。實(shí)際上，民辦園面臨著較大的困境，經(jīng)費(fèi)嚴(yán)重不足造成的經(jīng)營(yíng)困難、師資流失嚴(yán)重、管理效能低下、安全隱患層出、缺少社會(huì)支持等，都給民辦園園長(zhǎng)沉重的心理打擊。

(二)民辦園園長(zhǎng)主要的職業(yè)心理問(wèn)題。

民辦園園長(zhǎng)職業(yè)的特殊性使得不少園長(zhǎng)身兼多種職業(yè)角色，管理者同時(shí)也是經(jīng)營(yíng)者、教育者、領(lǐng)導(dǎo)者、溝通者、行業(yè)專家等，這使得民辦園園長(zhǎng)面臨多重的壓力。調(diào)查表明民辦園園長(zhǎng)比較突出的'心理問(wèn)題為：一是強(qiáng)迫癥狀突出;二是人際敏感不良情緒明顯;三是不同程度的軀體化癥狀嚴(yán)重。

(三)不同民辦園園長(zhǎng)群體的心理健康狀況。

1.不同年齡與民辦園園長(zhǎng)的心理健康狀況。研究中年齡因素差異并不明顯，原因主要有：一方面，年輕的園長(zhǎng)能力和經(jīng)驗(yàn)稍差，但是生活和家庭壓力較小，體力充沛;另一方面，年長(zhǎng)的園長(zhǎng)能力強(qiáng)，但是他們還要承擔(dān)照顧家庭的重?fù)?dān)。所以不同年齡段的民辦園園長(zhǎng)心理健康水平大體相當(dāng)。

2.不同學(xué)歷民辦園園長(zhǎng)心理健康狀況。研究結(jié)果顯示，學(xué)歷上差異不顯著。畢竟在日常管理中，學(xué)歷只是其中因素之一，研究發(fā)現(xiàn)，民辦園園長(zhǎng)普遍具有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，這也進(jìn)一步弱化了學(xué)歷對(duì)于心理健康的影響力。

3.不同管理年限民辦園園長(zhǎng)心理健康狀況。研究發(fā)現(xiàn)，民辦園園長(zhǎng)的工作年限對(duì)心理健康的影響，尤其是軀體化癥狀，工作年限越長(zhǎng)表現(xiàn)的越嚴(yán)重。民辦園園長(zhǎng)由于長(zhǎng)期處于高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)中，身體健康受到很大威脅，導(dǎo)致各種慢性疾病的發(fā)生，所以民辦園園長(zhǎng)的身體健康，值得我們重視。

五、民辦園園長(zhǎng)心理健康的保健。

(一)社會(huì)支持。

1.營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍。當(dāng)前民辦幼兒園無(wú)論在幼兒園園數(shù)上還是在教職工人數(shù)上均遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了公辦園，這成為解決幼兒入園難的主要力量。然而，社會(huì)及家長(zhǎng)對(duì)民辦教育還是存在很大偏見(jiàn)的，少量民辦園的失范事件被大肆渲染，給整個(gè)民辦幼兒教育帶來(lái)惡劣影響。因此社會(huì)輿論和媒體有責(zé)任讓更多的人來(lái)了解幼兒教育工作，為幼教工作者創(chuàng)造一個(gè)理解、融洽、積極進(jìn)取的工作環(huán)境。

2.政府要加大對(duì)民辦園的扶持。教育作為社會(huì)公共產(chǎn)品，公益性、普惠性應(yīng)該是學(xué)前教育事業(yè)的方向。國(guó)家應(yīng)該加快制定學(xué)前教育法，加大建設(shè)普惠性民辦幼兒園，支持民辦幼兒園向社會(huì)提供普惠性服務(wù)，幫助民辦園向公辦園取經(jīng)，實(shí)現(xiàn)資源共享。另一方面，政府要嚴(yán)把幼兒園園長(zhǎng)任職資格準(zhǔn)入制度，制訂并落實(shí)幼兒園園長(zhǎng)任職資格標(biāo)準(zhǔn)和專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，提高園長(zhǎng)的專業(yè)化水平。相信在國(guó)家的管理疏導(dǎo)下，民辦園一定能走上健康發(fā)展的良性軌道。

3.完善對(duì)民辦園的培訓(xùn)體系。公辦園每年都有大量的各種培訓(xùn)機(jī)會(huì)，但是民辦園無(wú)論是園長(zhǎng)還是教師，公助培訓(xùn)的機(jī)會(huì)都少得可憐，教師資源分配也嚴(yán)重失衡。另一方面，民辦教師和園長(zhǎng)的培訓(xùn)缺少針對(duì)性，效果不顯著。對(duì)此，建議豐富培訓(xùn)方式，集中、遠(yuǎn)程和送教進(jìn)園相結(jié)合，就民辦園園長(zhǎng)迫切需要的組織管理、教育教學(xué)、安全與保育及師資建設(shè)等做好培訓(xùn)。

(二)優(yōu)化心理素質(zhì)。

良好的心理素質(zhì)是成為一名合格園長(zhǎng)最基本的素質(zhì)。作為園長(zhǎng)必須有良好的心態(tài)，保持平和心。民辦園園長(zhǎng)需要正確面對(duì)各種沖突，在工作中不要斤斤計(jì)較，面對(duì)一些無(wú)關(guān)原則的責(zé)難，淡然處之。其次，園長(zhǎng)還要有樂(lè)觀向上的心理素質(zhì)，要能保持穩(wěn)定的情緒，善于自我控制。同時(shí)，還應(yīng)有多層次的需要，尤其應(yīng)具有友愛(ài)、自尊、自我實(shí)現(xiàn)等需要;有強(qiáng)烈的進(jìn)取心、責(zé)任心與成就動(dòng)機(jī);有廣泛、持久而穩(wěn)定的興趣愛(ài)好;等等[4]。

(三)科學(xué)管理。

當(dāng)一名幼兒園園長(zhǎng)在外人看來(lái)似乎是一件挺簡(jiǎn)單的事，幼兒園工作之所以稱其難，在于麻雀雖小五臟俱全。但是民辦園由于人手有限，園長(zhǎng)大多身兼多職，既要會(huì)規(guī)劃，又要會(huì)執(zhí)行;既要懂教學(xué)，又要會(huì)領(lǐng)導(dǎo);既要擅長(zhǎng)于招生宣傳(幼兒園營(yíng)銷)，又要能與家長(zhǎng)打交道;等等。同時(shí)，還要與方方面面的部門去溝通。這就對(duì)園長(zhǎng)的管理效能、業(yè)務(wù)素質(zhì)提出了高要求。所以作為園長(zhǎng)、園所的總管，要有很強(qiáng)的綜合管理能力，同時(shí)還要具有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾硭悸泛凸P(guān)能力，打破固有的思維方式，加強(qiáng)業(yè)務(wù)能力的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，交給社會(huì)一個(gè)放心的民辦園。

心理健康研究論文篇十二

當(dāng)今世界，心理健康已成為健康的一個(gè)重要組成部分，受到越來(lái)越多各階層人們的廣泛關(guān)注，而幼兒期正是一個(gè)人心理發(fā)展人格形成的關(guān)鍵期，個(gè)性和很多心理品質(zhì)都是在這個(gè)時(shí)期形成的，可塑性大,心理上極不成熟,自我調(diào)節(jié)控制水平低,極易受環(huán)境等不良因素的影響，因此在這一階段加強(qiáng)對(duì)幼兒實(shí)施心理健康教育，維護(hù)和促進(jìn)幼兒心理健康是非常重要和必要的。

國(guó)內(nèi)的心理學(xué)家和教育工作者對(duì)兒童的心理健康狀況做出了大量的調(diào)查研究，許多兒童都普遍存在著嫉妒、任性、孤僻、焦慮、情緒反常、社交困難等心理問(wèn)題。具體來(lái)說(shuō)，主要有以下幾個(gè)方面：

(一)品行問(wèn)題。

當(dāng)今的兒童大多是家庭的過(guò)分溺愛(ài)中成長(zhǎng)，許多家長(zhǎng)因?yàn)槭仟?dú)生子女就一味的滿足孩子的需求。而長(zhǎng)此以往，在兒童心中就會(huì)形成以自我為中心，蠻橫霸道，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，逐步會(huì)發(fā)展到破壞課堂紀(jì)律、說(shuō)謊、打架等劣跡行為，甚至違反社會(huì)法紀(jì)，這常常令家長(zhǎng)追悔莫及。

(二)情緒問(wèn)題。

情緒是對(duì)一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱，是多種感覺(jué)、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。最普遍、通俗的情緒有喜、怒、哀、驚、恐、愛(ài)等，也有一些細(xì)膩微妙的情緒如嫉妒、慚愧、羞恥、自豪等。在兒童時(shí)期，其情緒問(wèn)題極易受到家長(zhǎng)們的忽視，如果父母不從小就注重孩子情緒培養(yǎng)的話，可能孩子成長(zhǎng)后將很容易產(chǎn)生各種問(wèn)題行為。

(三)人際關(guān)系問(wèn)題。

荀子曰：“人之生也，不能無(wú)群?！币馑际钦f(shuō)，人要通過(guò)交往、通過(guò)建立和諧的人際關(guān)系，才能過(guò)社會(huì)生活。調(diào)查表明，許多兒童都存在人際關(guān)系方面的問(wèn)題，這種人際關(guān)系的障礙會(huì)對(duì)兒童個(gè)體的發(fā)展有重要的影響。因此，在幼兒時(shí)期培養(yǎng)孩子人際交往的能力是非常重要的。

(四)性格問(wèn)題。

性格是一個(gè)人在對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式中表現(xiàn)出來(lái)的人格特征。在兒童階段，性格問(wèn)題主要表現(xiàn)在膽小、害羞、自卑、怯懦、暴躁、身體或語(yǔ)言攻擊等眾多方面。兒童由于膽小、害羞等性格，會(huì)經(jīng)常難于完成家長(zhǎng)讓他做的如表演、和別人比賽、主動(dòng)和別人玩等事情，這樣會(huì)使他們更加恐懼做這樣的事，反而加重了兒童的心理障礙。

二、影響兒童心理健康的因素。

(一)遺傳素質(zhì)及來(lái)自社會(huì)的影響。

1.遺傳素質(zhì)。

遺傳是指父母的生物特性傳遞給后代的現(xiàn)象。遺傳因素是幼兒心理發(fā)展的物質(zhì)前提，幼兒是在這種生物的物質(zhì)前提下形成自己的心理。遺傳的不同奠定了幼兒心理發(fā)展個(gè)別差異的最初基礎(chǔ)，每個(gè)幼兒都具有他自己的遺傳特性，這些遺傳特性會(huì)影響該幼兒心理發(fā)展，如性格內(nèi)向或外向，行為退縮或攻擊，情緒焦慮或抑郁等。

2.來(lái)自社會(huì)的影響。

在現(xiàn)代社會(huì)中，人們經(jīng)常處于緊張之中，心理上的種種沖突、壓力和焦慮不斷地增加。社會(huì)價(jià)值觀的多元化對(duì)幼兒產(chǎn)生了不可低估的影響，潛移默化地影響了他們的心理健康。隨著時(shí)代的發(fā)展，計(jì)算機(jī)、網(wǎng)絡(luò)等先進(jìn)科學(xué)技術(shù)與幼兒的生活日益密切，兒童與各種社會(huì)傳媒的接觸，直接影響了兒童道德觀念和行為的形成，對(duì)其身心發(fā)展產(chǎn)生重要影響。

(二)父母及家庭對(duì)幼兒心理健康的影響。

1.家庭結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，生活空間狹小。

現(xiàn)在大多數(shù)的獨(dú)生子女家庭，都是二加一的簡(jiǎn)單結(jié)構(gòu)。父母是雙職工，白天上班，晚上一家三口獨(dú)居單元房，孩子缺少同伴交流玩耍。長(zhǎng)此以往，勢(shì)必影響孩子的心理健康。

2.父母教育方式不當(dāng)。

在有的家長(zhǎng)看來(lái)，家長(zhǎng)的任務(wù)是讓幼兒吃好，穿好，不生病。家長(zhǎng)對(duì)幼兒的衣食及身體保健舍得投資，卻忽視了幼兒的心理健康。

(1)獨(dú)生子女家庭中對(duì)孩子過(guò)分溺愛(ài),已成普遍問(wèn)題?！澳鐞?ài)型”的家長(zhǎng)對(duì)孩子處處包辦代替,致使孩子依賴性強(qiáng)、懦弱、缺乏獨(dú)立性,導(dǎo)致孩子任性、霸道,不會(huì)和同伴友好合作,是非不分,隨心所欲,缺乏自制力,形成唯我獨(dú)尊的不良心理,和集體格格不入。

(2)有些家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)于嚴(yán)厲,使孩子在“絕對(duì)服從”的高壓環(huán)境中形成自卑、膽怯、畏縮等不良心理品質(zhì)。

(3)家長(zhǎng)整日忙于自己的事業(yè),很少抽出時(shí)間關(guān)注孩子的發(fā)展。缺少父母的陪伴、關(guān)愛(ài)成了孩子形成不良心理品質(zhì)的誘發(fā)劑。

(4)父母經(jīng)常吵架或離異對(duì)孩子的影響。。父母離異，對(duì)孩子心理上的傷害是巨大的,年齡較小的孩子會(huì)出現(xiàn)攻擊行為、退縮行為,并表現(xiàn)出害怕、拒絕、孤獨(dú)等問(wèn)題行為。

(三)教師教育方法幼兒心理健康的影響。

教師的教育方法是教師在教育幼兒的過(guò)程中所采用的教育手段、方式方法。在幼兒園教育中，教師不僅充當(dāng)教育者的角色，同時(shí)還是母親或親人的角色，因此，教師的教育方式不僅直接影響到教育活動(dòng)的開(kāi)展，而且會(huì)潛移默化地影響幼兒個(gè)性心理的形成和發(fā)展。做為幼兒步入社會(huì)的第一任啟蒙者——幼兒教師，在處理每個(gè)問(wèn)題時(shí)，教師所體現(xiàn)的個(gè)性待征和教育方法都會(huì)對(duì)幼兒的心理產(chǎn)生影響。因此，適合幼兒發(fā)展、幼兒樂(lè)于接受的教育方式，將會(huì)對(duì)幼兒的心理發(fā)展起到積極的導(dǎo)向作用。

三、采取的應(yīng)對(duì)措施。

(一)用愛(ài)心擁抱孩子，是對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育的先決條件。

著名的教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“教育技巧的全部奧秘在于教師如何愛(ài)孩子”。世界上不存在沒(méi)有不愛(ài)的教育，沒(méi)有不需要愛(ài)的孩子。教師只有把愛(ài)心獻(xiàn)給孩子，孩子才能積極接受教師的教育。

(二)教師要注意自身言行對(duì)幼兒潛移默化得影響。

孩子的模仿能力很強(qiáng)，心靈也很脆弱。幼兒教師尤其要注意自己的一言一行。因?yàn)?，一次不?jīng)意的談話，一個(gè)不小心的失誤都會(huì)對(duì)孩子造成很大的傷害，成為影響兒童人格發(fā)展的重要因素。幼兒教師對(duì)自己的言行，甚至是一貫認(rèn)為正確的做法都應(yīng)該做深刻的反思，以免不經(jīng)意中使兒童幼小的心靈受到創(chuàng)傷。

一個(gè)健康的幼兒，既是一個(gè)身體健全的幼兒，也是一個(gè)愉快、主動(dòng)、大膽、自信、不怕困難的幼兒。教師在集體教育活動(dòng)中，要以恰當(dāng)?shù)姆椒ㄒ龑?dǎo)幼兒積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，充分發(fā)揮幼兒自身的主動(dòng)性和積極性，努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合，培養(yǎng)幼兒的自信心。同時(shí)培養(yǎng)幼兒在活動(dòng)中要學(xué)會(huì)恰如其分地表達(dá)自己的情緒，學(xué)會(huì)用理智去控制情緒，保持健康的情緒，處理好與小朋友之間的人際關(guān)系。

(四)家園共育，共同促進(jìn)幼兒心理健康成長(zhǎng)。

《綱要》明確指出：“家庭是幼兒園重要的合作伙伴。應(yīng)本著尊重、平等、合作的原則，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的理解、支持和主動(dòng)參與，并積極支持、幫助家長(zhǎng)提高教育能力?！庇纱丝梢?jiàn)，家園達(dá)成共識(shí)，協(xié)調(diào)教育方法，統(tǒng)一教育要求，是對(duì)幼兒進(jìn)行情感教育的重要保證。家庭是幼兒成長(zhǎng)的搖籃，父母的教養(yǎng)態(tài)度和方式對(duì)孩子健康人格的發(fā)展有著巨大的影響作用。因此，要通過(guò)“家長(zhǎng)會(huì)”，“家長(zhǎng)學(xué)校講座”“家長(zhǎng)園地”等家園合作方式，幫助家長(zhǎng)提高認(rèn)識(shí)，促使他們改變不正確的教育觀念。這樣家園互通，形成合力，使孩子學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自已，形成自尊、自信、自主、自控、獨(dú)立性強(qiáng)、有責(zé)任感、善于社會(huì)交往等積極情感，讓幼兒從小開(kāi)始學(xué)習(xí)做人，成為具有健康心理的，能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)需要和挑戰(zhàn)的一代新人。

幼兒是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望。把幼兒培養(yǎng)成為能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)需要和挑戰(zhàn)的一代新人，是我們幼兒教師義不容辭的責(zé)任，讓我們從幼兒細(xì)微的心理表現(xiàn)入手，引導(dǎo)幼兒行為，疏導(dǎo)幼兒心理，讓不良心理夭折在萌芽期，并不斷探索心理健康教育的心方法，為祖國(guó)培養(yǎng)出積極健康向上的新一代!

心理健康研究論文篇十三

摘要：班級(jí)是學(xué)校的基層組織，班主任則是這個(gè)基層組織的主要負(fù)責(zé)人和管理者，對(duì)班集體建設(shè)和學(xué)生個(gè)體的成長(zhǎng)起到引導(dǎo)性作用。

本文針對(duì)小學(xué)班主任班級(jí)管理的溝通藝術(shù)進(jìn)行探討，以期為班級(jí)管理實(shí)踐提供一定的指導(dǎo)。

關(guān)鍵詞：班級(jí)管理;小學(xué)班主任;溝通藝術(shù)。

如何與小學(xué)生溝通、更好地管理好班級(jí)，成為每一位小學(xué)班主任都要面對(duì)和解決的問(wèn)題，能夠掌握良好的溝通藝術(shù)，無(wú)疑對(duì)建立和諧師生關(guān)系、實(shí)現(xiàn)良好的.班級(jí)管理產(chǎn)生積極的作用。

1溝通藝術(shù)及其在班級(jí)管理中的作用。

所謂的溝通藝術(shù)，就是要能夠弄清楚小學(xué)生想聽(tīng)什么、探尋其想說(shuō)什么，應(yīng)以對(duì)方感興趣的方式表達(dá)，適時(shí)回應(yīng)、確認(rèn)理解。

溝通的目的是將自己傳遞出去的信息和情感能夠?yàn)閷?duì)方理解并促成其行動(dòng)，衡量溝通的品質(zhì)的基本標(biāo)準(zhǔn)是對(duì)方的回應(yīng)，未能得到對(duì)方有效回應(yīng)的溝通都可以說(shuō)是無(wú)效的溝通。

如何與小學(xué)生進(jìn)行有效的溝通成為小學(xué)班主任首先要面對(duì)的問(wèn)題，這也是開(kāi)展班級(jí)管理的前提。

班級(jí)管理過(guò)程中的師生溝通是100%的責(zé)任溝通，溝通責(zé)任應(yīng)徹底歸于班主任，而不能苛責(zé)小學(xué)生，而這正是考驗(yàn)小學(xué)班主任能力的地方，只有掌握了溝通藝術(shù)，與學(xué)生進(jìn)行平等的溝通、有效的互動(dòng)，才能走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界，傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心想法，從而更有針對(duì)性地開(kāi)展班級(jí)管理。

2.1溝通的針對(duì)性。

包括對(duì)班干部的調(diào)查、中等生的調(diào)查以及成績(jī)較差、較頑皮學(xué)生的調(diào)查，如通過(guò)約談班干部來(lái)了解班級(jí)課堂學(xué)習(xí)情況，學(xué)生在每節(jié)課上的表現(xiàn)等。

學(xué)生是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，有其自身的性格特點(diǎn)，會(huì)有不同的想法，應(yīng)給予足夠的尊重，采用不同的溝通方式去了解，促進(jìn)其健康發(fā)展。

2.2溝通的廣泛性。

心理健康研究論文篇十四

本研究有針對(duì)性地選擇南昌市6所不同級(jí)別、不同規(guī)模的幼兒園的幼師(特指在幼兒園一線工作的執(zhí)教者，不包括保育員和園長(zhǎng))作為被試。研究工具是采用了陳利平在碩士畢業(yè)論文《幼兒教師職業(yè)壓力應(yīng)對(duì)方式研究》修訂韋有華、湯盛欽(1995)的cope量表編制的《南昌市幼兒教師壓力應(yīng)對(duì)方式調(diào)查問(wèn)卷》。6所幼兒園共有134名幼兒教師接受本次問(wèn)卷調(diào)查，回收問(wèn)卷112份，保留有效問(wèn)卷102份。

二、幼兒教師壓力及壓力應(yīng)對(duì)方式現(xiàn)狀分析。

初步統(tǒng)計(jì)，幼師壓力源按降序排列依次是：工作，經(jīng)濟(jì)待遇，人際關(guān)系，戀愛(ài)、婚姻家庭，健康狀況，其他因素。這類似與前人研究結(jié)果：女性最大的壓力來(lái)自經(jīng)濟(jì)和工作。幼兒教師多數(shù)采用的應(yīng)對(duì)方式是集中資源行動(dòng)、工具性社會(huì)支持，更多地會(huì)采用積極認(rèn)識(shí)與直接行動(dòng)；有時(shí)會(huì)采用伴隨情緒宣泄的情感性社會(huì)支持、克制性行動(dòng)、行為解脫；很少采用精神寄托、否認(rèn)、心理解脫。

（1）青年幼兒教師應(yīng)對(duì)能力不足。

通過(guò)對(duì)不同年齡的幼師壓力應(yīng)對(duì)方式的單因素方差分析，筆者發(fā)現(xiàn)幼師壓力應(yīng)對(duì)方式在行為解脫因子上差異性極其顯著，伴隨情緒宣泄的情感性社會(huì)支持因子差異顯著。經(jīng)事后檢驗(yàn)，在行為解脫因子上，年齡在35歲以上的教師與25～30年齡的教師有顯著差異，得分明顯低于25～30年齡段的教師，這說(shuō)明25～30年齡段的幼兒教師選擇該應(yīng)對(duì)方式的人最多。在伴隨情緒宣泄的情感性社會(huì)支持因子上，31～35歲年齡段教師選擇該應(yīng)對(duì)方式的人數(shù)最多。從教師的職業(yè)特點(diǎn)角度分析：25～30年齡段的幼兒教師在教師職業(yè)生涯發(fā)展階段中處于成長(zhǎng)期，往往積極主動(dòng)、熱愛(ài)工作。但教師職業(yè)生涯中很少有晉升的機(jī)會(huì)，長(zhǎng)期固定在一種工作上，從而限制了教師成就動(dòng)機(jī)的滿足。

（2）新手教師和專家型教師更傾向于采用工具性社會(huì)支持。

本文參照辛星的理論，把教師的發(fā)展分為六個(gè)階段：“0～2年為新手教師、3～5年為熟練新手教師、6～9年為勝任型教師、10～為業(yè)務(wù)精干型教師、16～20為專家型教師、以上為杰出教師”。調(diào)查得知，幼師壓力應(yīng)對(duì)方式教齡水平上差異為工具性社會(huì)支持。事后檢驗(yàn)異顯示：教齡1～5年的幼師得分顯著高于其他教齡段的幼師，其次為16～、20年以上、11～15年、6～。5年以內(nèi)教齡的幼師多為新手教師，由于教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及生活閱歷較少，教學(xué)基本功薄弱、問(wèn)題頗多決定了他們采取此應(yīng)對(duì)方式最多。16～20年教齡的幼師已成為專家型教師，不管在專業(yè)還是心理發(fā)展上都上升到一個(gè)新的水平，到達(dá)高原狀態(tài)，而要順利度過(guò)這種狀態(tài)，就需要在專業(yè)和自身的閱歷上進(jìn)一步提高和擴(kuò)展自己，所以此時(shí)期教師在一定程度上開(kāi)始否定自己，接受別人，當(dāng)他們遇到困難時(shí)會(huì)向有經(jīng)驗(yàn)的人求助。

（3）幼兒教師學(xué)歷越高采用的'壓力應(yīng)對(duì)方式越積極。

對(duì)幼師壓力應(yīng)對(duì)方式學(xué)歷水平上的單因素方差分析表明：積極認(rèn)識(shí)與直接行動(dòng)極因子和心理解脫因子呈顯著性差異，在否認(rèn)和精神寄托因子呈極其顯著性差異。在積極認(rèn)識(shí)與直接行動(dòng)因子上，幼兒教師的學(xué)歷越高，采取這種應(yīng)對(duì)方式因子的教師就越多；在心理解脫因子上則相反。從學(xué)歷角度分析，本科及以上學(xué)歷的幼兒教師接受過(guò)更多理性的世界觀、方法論，有更高的理論素養(yǎng)和成熟的思維方式，問(wèn)題解決、效能感普遍都優(yōu)于?？粕?，更能理性地認(rèn)知與評(píng)價(jià)壓力。

（4）已婚幼兒教師壓力應(yīng)對(duì)方式比未婚教師更具有適應(yīng)性。

對(duì)不同婚姻狀況的幼師壓力應(yīng)對(duì)方式進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)。結(jié)果表明幼師壓力應(yīng)對(duì)方式在婚姻上的差異惟有行為解脫因子，即未婚的幼兒教師比已婚的幼兒教師應(yīng)用更多。這可能與個(gè)體的成熟性有關(guān)，己婚幼兒教師覺(jué)得自己是成年人，面對(duì)壓力應(yīng)該自己獨(dú)立解決，給孩子做一個(gè)好榜樣。而未婚教師具有更多的不獨(dú)立性，認(rèn)為自己還年輕，有更多的時(shí)間和更多的選擇，當(dāng)面對(duì)壓力時(shí)選擇逃避或放棄。

（5）公辦園教師壓力應(yīng)對(duì)方式優(yōu)于民辦園教師。

幼兒教師壓力應(yīng)對(duì)方式園所類別差異主要有行為解脫、情感性社會(huì)支持和集中資源行動(dòng)因子，公立幼兒園的幼兒教師所采取的應(yīng)對(duì)方式比民辦幼兒園的幼兒教師要更積極、更具有適應(yīng)性。公辦園擁有更多的政策和資源優(yōu)勢(shì)，更易采取集中資源行動(dòng)。民辦園因?yàn)槔蠋煻际峭馄傅牡哪贻p教師，人際關(guān)系微妙，她們往往對(duì)自己的崗位、對(duì)兒童、對(duì)家長(zhǎng)充滿了理想主義色彩、期望高，一旦碰到與家長(zhǎng)或其他教師摩擦等就會(huì)感到氣餒，出現(xiàn)心理問(wèn)題，從而選擇用行為解脫或是尋找其他情感性的社會(huì)支持的方法來(lái)舒緩自己的心情。通過(guò)對(duì)不同職務(wù)幼師壓力應(yīng)對(duì)方式的獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：幼兒教師壓力應(yīng)對(duì)方式在職務(wù)水平上九個(gè)應(yīng)對(duì)因子并不存在顯著差異?！坝變航處焹?nèi)部是一個(gè)不平衡的社會(huì)生態(tài)，其中有著各種力量、因素所導(dǎo)致的社會(huì)分層。在班級(jí)教師中就存在著因分工所導(dǎo)致的分層，如主班教師、配班教師、保育員?！敝靼嘟處熓怯變喊肴栈顒?dòng)的組織者和實(shí)施者，配班老師又稱副班老師，是協(xié)助主班老師的活動(dòng)。所以兩位老師之間是緊密相連的，其壓力應(yīng)對(duì)方式并沒(méi)有顯著差異。另外，由于學(xué)前教育專業(yè)的特殊性，男生人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于女生，因此無(wú)法做性別的差異比較。

三、建議。

幼師要認(rèn)識(shí)到壓力是自然存在的，各行各業(yè)都有不同的壓力。面對(duì)種種挑戰(zhàn)和壓力，幼兒教師要積極應(yīng)對(duì)，樹(shù)立正確的教師觀、人生觀，通過(guò)廣泛地學(xué)習(xí)來(lái)拓寬自己的眼界。此外，建立和諧的人際關(guān)系，這樣不單有利于維護(hù)自身的心理健康、應(yīng)對(duì)壓力，也能更好地開(kāi)展工作。

2、加強(qiáng)?？茙煼对盒Ｐ睦斫】到逃n程.建立幼兒教師身心健康管理制度。

在各級(jí)各類大、中專院校的課程設(shè)置方面，開(kāi)展有針對(duì)性的心理素質(zhì)訓(xùn)練和應(yīng)對(duì)指導(dǎo)以適應(yīng)幼兒園教育工作的實(shí)際需要。幼兒園建立教師身心健康管理制度，這樣既可為幼師提供社會(huì)支持，又可防患?jí)毫?duì)教師的影響負(fù)面。

3、關(guān)注青年幼兒教師的發(fā)展。

研究結(jié)果顯示，青年幼兒教師采用的應(yīng)對(duì)方式較之年中年教師更消極。一般自我效能感對(duì)適應(yīng)性應(yīng)對(duì)方式具有間接或直接的影響作用。因此，幼兒園應(yīng)充分挖掘青年幼兒教師的優(yōu)勢(shì)，為青年幼兒教師搭建一個(gè)不同發(fā)展的平臺(tái)，如創(chuàng)作條件鼓勵(lì)她們參加各類研修班，充分發(fā)揮青年幼兒教師在園本研修、幼教改革及專業(yè)引領(lǐng)中的作用。

4、增加社會(huì)支持。

社會(huì)要對(duì)幼師的工作給予更多的支持與理解，提高幼師的社會(huì)地位和待遇。研究表明，工具性社會(huì)支持是幼兒教師常用的壓力應(yīng)對(duì)方式。因此可通過(guò)短期培訓(xùn)、在職進(jìn)修、園本培訓(xùn)等途徑，為教師提供再學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

心理健康研究論文篇十五

隨著社會(huì)的發(fā)展，時(shí)代的進(jìn)步，當(dāng)今的形勢(shì)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的期望值是越來(lái)越高，需要的是復(fù)合型全能人才。現(xiàn)代青年不僅要具有相當(dāng)?shù)奈幕R(shí)和專業(yè)技能，還應(yīng)勇于創(chuàng)新，敢于挑戰(zhàn)，具有一定的身心承受能力。世界衛(wèi)生組織提出：健康不僅是指身體沒(méi)有疾病，而且是身體、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)。由此可見(jiàn)，健康包含著身體、心理和社會(huì)健康三個(gè)方面。擁有健康的心理素質(zhì)是當(dāng)代大學(xué)生成長(zhǎng)的重要保證。心理學(xué)指出，心理包括：認(rèn)知過(guò)程、情感過(guò)程、意志過(guò)程、個(gè)性心理（能力、氣質(zhì)、性格需要、動(dòng)機(jī)、興趣、信念和世界觀）。

1.1、人的身體素質(zhì)影響心理狀態(tài)，又依存于心理素質(zhì)。

在運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生的心理健康水平建立在良好的身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，而其身體的發(fā)展又依存于心理素質(zhì)。例如，在接受耐力素質(zhì)練習(xí)時(shí)，哪些勇敢而好勝心強(qiáng)的學(xué)生，他們具有自覺(jué)、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)就容易戰(zhàn)勝疲勞取得良好效果，而哪些怕苦怕累、意志品質(zhì)較差的學(xué)生，他們就會(huì)提早產(chǎn)生疲勞而堅(jiān)持不下去，影響練習(xí)效果。

1.3、培養(yǎng)未來(lái)人才的需要隨著社會(huì)的發(fā)展，心理素質(zhì)日趨重要。普通高校是培養(yǎng)高級(jí)專門人才的場(chǎng)所，面對(duì)現(xiàn)代社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，未來(lái)的人才不僅要掌握現(xiàn)代的科學(xué)技術(shù)，具有較強(qiáng)的能力，而且要有強(qiáng)健的體魄、健全的人格和健康的心理素質(zhì)。

2.1、特殊的教育目的。

在體育課教學(xué)過(guò)程中以心理保健、心理適應(yīng)、心理素質(zhì)的培養(yǎng)與發(fā)展來(lái)維護(hù)學(xué)生的心理健康，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，開(kāi)啟學(xué)生的心理潛能為目的。

2.2、特殊的教育內(nèi)容。

在體育教學(xué)中，心理健康的教育內(nèi)容包括學(xué)生的學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、意志教育、能力培養(yǎng)、氣質(zhì)培養(yǎng)、性格培養(yǎng)及學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。

2.3、特殊的教育對(duì)象。

教育的對(duì)象是普通高等院校的大學(xué)生，他們主觀意志較強(qiáng)，思想復(fù)雜，不易把握，但易溝通，所以要正確引導(dǎo)，使他們朝著健康的方向發(fā)展。

2.4、特殊的教育方法。

心理教育可以通過(guò)不同的教學(xué)手段發(fā)展學(xué)生的健康水平，在教學(xué)過(guò)程中采用說(shuō)服疏導(dǎo)法、典型榜樣法、競(jìng)賽評(píng)比法、表?yè)P(yáng)與批評(píng)等方法，還可以傳授一些心理常識(shí)，以及心理輔導(dǎo)與咨詢等等，還可以有意安排一些針對(duì)性的練習(xí)進(jìn)行心理健康教育。

3.1、在準(zhǔn)備部分安排有針對(duì)性的游戲進(jìn)行心理健康教育。

體育游戲大都具有豐富的趣味性，在教學(xué)的準(zhǔn)備部分，有針對(duì)性的安排體育游戲調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)他們的體育興趣，利用游戲本特點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、參與意識(shí)與協(xié)作意識(shí)。

教師應(yīng)以“健康第一”的思想來(lái)指導(dǎo)教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，引導(dǎo)和幫助學(xué)生自覺(jué)的進(jìn)行身體鍛煉，促使他們將體育運(yùn)動(dòng)納入到生活中，從而促進(jìn)體育的社會(huì)化進(jìn)程，讓學(xué)生深知體育運(yùn)動(dòng)不僅可以提高身體素質(zhì)，還能提高人的心理應(yīng)激能力和適應(yīng)能力，減少心理疾患，培養(yǎng)樂(lè)觀的思想和健全人格的深遠(yuǎn)意義。

在教學(xué)過(guò)程中，加強(qiáng)“健康第一”這一觀念的宣傳教育，利于教學(xué)內(nèi)容中的積極因素及深刻內(nèi)涵對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，例如，利用中長(zhǎng)跑的“極點(diǎn)”現(xiàn)象，對(duì)學(xué)生進(jìn)行意志品質(zhì)教育，利用健美操的美感、節(jié)奏、力量感及韻律感來(lái)陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)他們對(duì)生活的熱愛(ài)與自信。

3.3、鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)。

豐富多彩的體育活動(dòng)對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，不僅有著磁鐵般的吸引力，能夠融洽人際關(guān)系，溝通心靈，有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助、友好協(xié)作等良好品質(zhì)，而且能發(fā)揮自己的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，有助于個(gè)性發(fā)展和才能發(fā)揮。在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)依據(jù)教學(xué)計(jì)劃和教材，結(jié)合學(xué)生自身特點(diǎn)，采用不同的教學(xué)手段和方法，有針對(duì)性的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)態(tài)度；與學(xué)生積極溝通，了解他們的內(nèi)心世界，激發(fā)與培養(yǎng)他們對(duì)課余體育鍛煉的興趣。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生掌握情況和學(xué)習(xí)興趣，適當(dāng)布置課外體育活動(dòng)作業(yè)，并幫助和引導(dǎo)他們自己制定鍛煉計(jì)劃，進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)。

3.4、教師在課中保持良好的情感狀態(tài)。

作為高校體育教師，應(yīng)擁有樂(lè)觀的人生態(tài)度，在體育教學(xué)過(guò)程中，保持良好的心境，沉穩(wěn)的情緒，還要具備較強(qiáng)的自控能力和抗外界干擾能力，防止煩躁、焦慮和抑郁等心理疾病的發(fā)生；掌握大學(xué)生在體育課堂中的情感投入和體育運(yùn)動(dòng)中得情感表現(xiàn)，并分析其成因和處理方法，幫助學(xué)生以愉悅的心情參與體育運(yùn)動(dòng)。平等對(duì)待學(xué)生，尊重學(xué)生的個(gè)性興趣，對(duì)學(xué)生公正評(píng)價(jià)，同時(shí)教師要精心備課和組織課堂教學(xué)，注意教學(xué)的藝術(shù)性、技巧性，增加情感投入，縮短心理距離，多與學(xué)生加強(qiáng)交流。

參考文獻(xiàn)：

[1]運(yùn)動(dòng)心理學(xué)編寫組。運(yùn)動(dòng)心理學(xué)[m].北京：人民體育出版社，1998.

[2]學(xué)校體育學(xué)編寫組。學(xué)校體育學(xué)[m].北京：人民體育出版社，1998.

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心理健康研究論文篇十六

辦園體制決定著幼兒園的政治方向，也決定了幼兒園出資者、管理者的性質(zhì)和關(guān)系。目前，我國(guó)幼兒園不同辦園體制主要是：教育部門辦園、其他政府機(jī)關(guān)辦園、國(guó)有企業(yè)辦園、集體或民營(yíng)企業(yè)辦園、事業(yè)單位辦園、部隊(duì)辦園、居委會(huì)或村委會(huì)辦園、社會(huì)團(tuán)體或民間團(tuán)體辦園、公民個(gè)人辦園[3]。根據(jù)不同的辦園體制，我們可以將幼兒園分為公有制幼兒園，其特點(diǎn)是以公有制為基礎(chǔ)；另一類為非公有制幼兒園，即由公民個(gè)人、私人企業(yè)和民間組織自籌資金開(kāi)辦的幼兒園和承包企事業(yè)單位幼兒園的改制園，他們的共同特點(diǎn)是以非公有制為基礎(chǔ)。以下我們簡(jiǎn)稱為“公立園”與“私立園”。

已有研究表明我國(guó)教師的生存狀況令人堪憂，在其對(duì)8699名教師進(jìn)行的調(diào)查研究中，有超過(guò)80%的被調(diào)查教師反映壓力較大，部分教師甚至有跳巢的意向[4]。而在對(duì)公立園以及私立園的教師心理健康的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)；公立園的幼兒教師生存狀態(tài)明顯高于私立園教師生存狀態(tài)，并且在教師的健康狀態(tài)、社會(huì)地位、工作狀況、人際關(guān)系、待遇狀況以及自我實(shí)現(xiàn)上存在顯著差異，且公立園教師優(yōu)于私立園教師[5]。

這主要是私立園缺乏政府或企業(yè)的資金扶持，辦園所需的所有資金均來(lái)自辦園投資者，投資者為了回籠資金，盡快盈利，往往會(huì)降低幼兒教師待遇、減少幼兒教師職業(yè)培訓(xùn)、提高教師工作量，忽視教師心理、職業(yè)成長(zhǎng)。提高私立園辦園質(zhì)量是保證幼兒教師心理健康的有效途徑，政府相關(guān)部門積極發(fā)揮其政策引導(dǎo)、資金扶持、人才培養(yǎng)的有效力量，縮減公立園與私立園在硬件設(shè)施及軟實(shí)力的差距，有效維護(hù)私立園幼兒教師的'心理健康。

二、實(shí)行同工同酬，確保幼兒教師公平正義。

在幼兒園中，幼兒教師的不同身份也會(huì)影響幼兒教師的心理健康狀況。已有研究表明編制問(wèn)題間接影響著幼兒教師的職業(yè)認(rèn)同度，編制外幼兒教師整體職業(yè)認(rèn)同度低于編制內(nèi)幼兒教師職業(yè)認(rèn)同度[6]；不同級(jí)別幼兒園教師的職業(yè)幸福感也存在一定差異，在束從敏的研究中表明不同級(jí)別幼兒園中教師的職業(yè)幸福感不僅來(lái)自于物質(zhì)方面，同時(shí)更多的來(lái)至于組織文化資源的差異，同時(shí)該研究也表明民辦園中教師的職業(yè)幸福感顯著低于公辦園教師[7]。

在我國(guó)，由于體制相對(duì)不健全，導(dǎo)致很多幼兒園教師雖然與在編教師在工作性質(zhì)、工作強(qiáng)度、工作時(shí)間上一致，但在工作待遇上卻存在一定差異。以東勝區(qū)為例：在公立園中在編在崗教師工資待遇是非在編教師的兩倍，甚至有個(gè)別園中已超出兩倍；公立園中在編在崗教師的工資待遇同時(shí)也優(yōu)于私立園正式教師；公立園中的在編教師享受更好的薪資水平、更優(yōu)的生活環(huán)境以及更有保障的未來(lái)，而非在編教師以及私立園教師不僅在工資水平上低于在編教師，同時(shí)，他們對(duì)沒(méi)有保障的未來(lái)更加擔(dān)憂（東勝區(qū)的很多私立幼兒園教師不享受五險(xiǎn)一金待遇）。這是導(dǎo)致幼兒教師心理健康問(wèn)題的又一成因。實(shí)現(xiàn)幼兒教師同工同酬不僅體現(xiàn)公平正義，更是確保非在編教師心理健康的有力保證。

幼兒教師的工作壓力與其心理健康水平呈顯著正相關(guān)，幼兒教師的工作壓力中的自我期望、工作條件、工作負(fù)荷以及幼兒和家長(zhǎng)的評(píng)價(jià)能夠有效預(yù)測(cè)幼兒教師心理健康水平[8]。另一研究表明幼兒教師的心理彈性水平偏低，社會(huì)支持較低，一般自我效能感不佳，低于理論中值[9]。而在幼兒教師職業(yè)倦怠的研究中也表明，民辦幼兒教師的情緒衰竭相對(duì)較嚴(yán)重，成就感低，教師職業(yè)倦怠低其心理健康水平也較低[10]。

究其原因，幼兒教師心理健康水平受到自身心理免疫力和調(diào)節(jié)能力的影響。如何提高幼兒教師的心理免疫力及調(diào)試能力是維護(hù)幼兒教師心理健康水平的有效途徑。對(duì)幼兒教師的職業(yè)培訓(xùn)我們并不少見(jiàn)，但如何提高幼兒教師心理能量的培訓(xùn)我們卻不常見(jiàn)，加大對(duì)幼兒教師心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)、加強(qiáng)對(duì)幼兒教師心理調(diào)試技能的培訓(xùn)刻不容緩。

幼兒教師心理健康不僅關(guān)系到教師個(gè)人的健康，更加關(guān)系到我們教師隊(duì)伍的建設(shè)、幼兒的成長(zhǎng)發(fā)展。只有擁有一支身心健康的教師隊(duì)伍，才能培育出身心健康的下一代。相信在社會(huì)、教育相關(guān)部門、幼兒園以及幼兒教師自身的共同努力下，幼兒教師的心理健康水平會(huì)有進(jìn)一步的提高，“幼師虐童”事件也會(huì)越來(lái)越少。

（作者單位：內(nèi)蒙古民族幼兒師范高等?？茖W(xué)校）。

參考文獻(xiàn)：

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[7]束從敏.幼兒教師職業(yè)幸福感研究[d].南京師范大學(xué)，

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來(lái)源：亞太教育28期。

作者簡(jiǎn)介：安樂(lè)樂(lè)（1987.10-），女，漢，呼和浩特人，中級(jí)，碩士，內(nèi)蒙古民族幼兒師范高等?？茖W(xué)校，研究方向：心理健康教育。

心理健康研究論文篇十七

21世紀(jì)是經(jīng)濟(jì)全球化、信息網(wǎng)絡(luò)化的時(shí)代，中國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)的進(jìn)程加快，整個(gè)社會(huì)的發(fā)展處于轉(zhuǎn)型期，在這種背景下，人們不僅要學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)適應(yīng)、學(xué)會(huì)選擇、更要學(xué)會(huì)發(fā)展，學(xué)會(huì)思考、學(xué)會(huì)創(chuàng)造。這是社會(huì)變化及變化所帶給人們的要求，這一系列要求的達(dá)成，無(wú)一不建立在人的健康發(fā)展的基礎(chǔ)之上。人的健康不僅指身體健康，更包括心理健康。人的身與心、生理與心理的健康是相互影響、相輔相成的;然而，在過(guò)去一個(gè)相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，人們對(duì)于心理健康重要性的認(rèn)識(shí)卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于對(duì)身體健康重要性的認(rèn)識(shí)。

是否具備良好心理素質(zhì)，在一定程度上決定這個(gè)人能否取得成功。人們或許還記得在上個(gè)世紀(jì)80年代曾流行一時(shí)的“智商”一詞，那時(shí)候的人們把“智商”看作是取得成功的一個(gè)很重要的基礎(chǔ)條件，也有人說(shuō)“知識(shí)決定命運(yùn)”。但近年來(lái)，心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：比“智商”更重要的是“情商”。相反，一些智力并不出眾的人，他們有很好的心理素質(zhì)。不怕苦、不怕挫折、謙虛謹(jǐn)慎、奮發(fā)努力、結(jié)果倒是干成了事業(yè)，讓那些聰明人“甘拜下風(fēng)”。這些研究充分顯示了人的心理素質(zhì)在一些人的成功中所占的分量。

前不久，頻繁出現(xiàn)的校園暴力事件、接連自殺事件，究其緣由，都是因?yàn)檫@些人在年少時(shí)沒(méi)有養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。當(dāng)面對(duì)各方面壓力時(shí)，無(wú)法自我調(diào)節(jié)和控制，心理抵抗力差，最終釀成惡果。如果每所學(xué)校都把心理素質(zhì)養(yǎng)成教育作為重中之重的工作來(lái)落實(shí)，都能做到尊重學(xué)生，能夠做到及時(shí)地關(guān)注有特殊需要的心理需求，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，給予心理援助，在一定程度上會(huì)相當(dāng)大的減少社會(huì)不穩(wěn)定因素。

據(jù)調(diào)查研究和檢測(cè)，目前中、小學(xué)生心理素質(zhì)比較差：自我中心、任性、忍受性低、孤僻、不合群等現(xiàn)象較為普遍，心理異常的檢出率分別達(dá)到27%和24%;在中學(xué)生中，師生關(guān)系、親子關(guān)系很差和較差的比例在人際關(guān)系六項(xiàng)調(diào)查指標(biāo)中都排一、二位。

21世紀(jì)是經(jīng)濟(jì)全球化、信息網(wǎng)絡(luò)化的時(shí)代，中國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)的進(jìn)程加快，整個(gè)社會(huì)的發(fā)展處于轉(zhuǎn)型期，在這種背景下，人們不僅要學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)適應(yīng)、學(xué)會(huì)選擇、更要學(xué)會(huì)發(fā)展，學(xué)會(huì)思考、學(xué)會(huì)創(chuàng)造。這是社會(huì)變化及變化所帶給人們的要求，這一系列要求的達(dá)成，無(wú)一不建立在人的健康發(fā)展的基礎(chǔ)之上。人的健康不僅指身體健康，更包括心理健康。人的身與心、生理與心理的健康是相互影響、相輔相成的;然而，在過(guò)去一個(gè)相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，人們對(duì)于心理健康重要性的認(rèn)識(shí)卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于對(duì)身體健康重要性的認(rèn)識(shí)。

是否具備良好心理素質(zhì)，在一定程度上決定這個(gè)人能否取得成功。人們或許還記得在上個(gè)世紀(jì)80年代曾流行一時(shí)的“智商”一詞，那時(shí)候的人們把“智商”看作是取得成功的一個(gè)很重要的基礎(chǔ)條件，也有人說(shuō)“知識(shí)決定命運(yùn)”。但近年來(lái)，心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：比“智商”更重要的是“情商”。相反，一些智力并不出眾的人，他們有很好的心理素質(zhì)。不怕苦、不怕挫折、謙虛謹(jǐn)慎、奮發(fā)努力、結(jié)果倒是干成了事業(yè)，讓那些聰明人“甘拜下風(fēng)”。這些研究充分顯示了人的心理素質(zhì)在一些人的成功中所占的分量。

前不久，頻繁出現(xiàn)的校園暴力事件、接連自殺事件，究其緣由，都是因?yàn)檫@些人在年少時(shí)沒(méi)有養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。當(dāng)面對(duì)各方面壓力時(shí)，無(wú)法自我調(diào)節(jié)和控制，心理抵抗力差，最終釀成惡果。如果每所學(xué)校都把心理素質(zhì)養(yǎng)成教育作為重中之重的工作來(lái)落實(shí)，都能做到尊重學(xué)生，能夠做到及時(shí)地關(guān)注有特殊需要的心理需求，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，給予心理援助，在一定程度上會(huì)相當(dāng)大的減少社會(huì)不穩(wěn)定因素。

據(jù)調(diào)查研究和檢測(cè)，目前中、小學(xué)生心理素質(zhì)比較差：自我中心、任性、忍受性低、孤僻、不合群等現(xiàn)象較為普遍，心理異常的檢出率分別達(dá)到27%和24%;在中學(xué)生中，師生關(guān)系、親子關(guān)系很差和較差的比例在人際關(guān)系六項(xiàng)調(diào)查指標(biāo)中都排一、二位。

雖然近幾年，心理健康教育已越來(lái)越引起重視，但在許多地區(qū)，心理教育受師資等條件的限制，普及不夠，方法仍較簡(jiǎn)單，而且，學(xué)校教育存在“重智育輕德育”的問(wèn)題，學(xué)生心理問(wèn)題未能引起足夠重視，心理教育意識(shí)淡薄，缺乏系統(tǒng)研究，這也是中學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的重要原因。

學(xué)校教育，家庭教育，社區(qū)教育三結(jié)合力度不夠，對(duì)學(xué)生心理影響難于形成合力，往往出現(xiàn)“5+2=0”的現(xiàn)象，學(xué)生在學(xué)校接受的教育與家庭輿論，社會(huì)氛圍不一致，這也是學(xué)生易出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因之一。

中學(xué)生的認(rèn)知評(píng)價(jià)水平較差，應(yīng)對(duì)技巧差，因此面對(duì)父母離異，家長(zhǎng)打罵，教師批評(píng)，考試失敗等挫折事件難于正確對(duì)待，特別是初中學(xué)生，心理尚未成熟，往往由于教師，家長(zhǎng)的行為或社會(huì)不健康因素的影響而出現(xiàn)心理問(wèn)題。

近年來(lái)，中學(xué)生因心理問(wèn)題而離家出走，自殺，違法犯罪等事件的發(fā)生率逐年呈上升趨勢(shì)，我國(guó)青少年犯罪被判刑達(dá)70086人，比上19。1%，至20平均每年上升14。18%。青少年犯罪已同環(huán)境污染和吸毒販毒一起被稱為世界三大公害，成為一個(gè)全球性的嚴(yán)重社會(huì)問(wèn)題。青少年學(xué)生的心理問(wèn)題已引起全社會(huì)的廣泛關(guān)注，加強(qiáng)中學(xué)生的心理素質(zhì)教育已迫在眉睫。

那么，學(xué)校在中學(xué)生心理素質(zhì)養(yǎng)成教育上所起的作用極其重要，不容忽視。中學(xué)生心理素質(zhì)教育的根本任務(wù)是按青少年心理發(fā)展規(guī)律盡可能充分發(fā)展并提高學(xué)生的心理潛能，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的全面素質(zhì)的提高和個(gè)性的和諧發(fā)展?，F(xiàn)代教育需要高科技人才，更需要德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀人才，素質(zhì)教育也不再是呼聲日緊，而是提上了日程化的位置。心理素質(zhì)教育是學(xué)校教育的一個(gè)新課題，是幫助學(xué)生正確處理好學(xué)習(xí)，生活，擇業(yè)和人際關(guān)系，培養(yǎng)健全人格的手段和有效途徑。針對(duì)中學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題，做為學(xué)校，我認(rèn)為應(yīng)從下面四個(gè)方面開(kāi)展心理素質(zhì)教育：

心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展的客觀規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)知識(shí)對(duì)學(xué)習(xí)大有益處，它可以促進(jìn)學(xué)生對(duì)自身的認(rèn)識(shí)，提高自我教育的能力。如果中學(xué)生學(xué)習(xí)了心理學(xué)的知識(shí)以后，能按心理學(xué)規(guī)律去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)有較大的提高。比如：學(xué)習(xí)了注意力的規(guī)律，就可以較好解決上課不專心，開(kāi)小差的問(wèn)題;學(xué)習(xí)了記憶的規(guī)律，就可以較好解決記不住，記不牢以及死記硬背的問(wèn)題;學(xué)習(xí)了認(rèn)識(shí)的規(guī)律就可以使思維開(kāi)闊，更敏銳，更富有創(chuàng)造性。

心理學(xué)知識(shí)還可以解答中學(xué)生在思想上和生活上的一疑難問(wèn)題，從而更深刻地認(rèn)識(shí)自己，達(dá)到自我認(rèn)識(shí)，自我發(fā)展，自我完善。比如，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識(shí)，就可以使自己對(duì)自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格;學(xué)習(xí)了情感的知識(shí)，可以使自己學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，升華情感的方法;學(xué)習(xí)了青春期的心理問(wèn)題，可以了解青少年在青春期的心理變化規(guī)律，從而主動(dòng)掌握自己的心理，安全順利地度過(guò)青春發(fā)育期。學(xué)習(xí)了心理知識(shí)不但能提高自己，還能對(duì)正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因?yàn)樵诹私庾约盒睦淼耐瑫r(shí)，也學(xué)會(huì)了解同學(xué)的心理，這樣便可以對(duì)不同氣質(zhì)，性格的同學(xué)采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強(qiáng)與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論學(xué)生將來(lái)從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)都是有益的，將來(lái)的祖國(guó)建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。為了學(xué)生的現(xiàn)在也為了將來(lái)，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生心理知識(shí)的普及教育。